Как предотвратить образование зубного налета. Налет на зубах черный: причины и лечение Что такое зубной налет как он образуется

Зубной налет - это скопление бактерий в виде пленки, которая образуется на зубах. Это прозрачное и липкое вещество, которое появляется на зубах ежедневно. Зубной налет крайне негативно влияет на десны и зубы. Если его не удалять зубной щеткой и зубной нитью, то он может привести к образованию кариеса, стать причиной неприятного запаха изо рта и желтизны зубов. Существует несколько очень простых способов, которые помогают предотвратить образование зубного налета и связанных с ним осложнений. Правильная гигиена полости рта, полезная для зубов пища и регулярное посещение стоматолога позволят сохранить зубы здоровыми и предотвратить образование зубного налета. Зубной налет также может привести к развитию пародонтоза. В свою очередь пародонтоз увеличивает риск возникновения болезней сердца, диабета, деменции, ревматоидного артрита и других серьезных заболеваний.

Шаги

Надлежащая гигиена полости рта

Чистите зубы, по крайней мере, два раза в день. Налет образуется ежедневно, независимо от того, нравится вам это или нет. Лучший способ удалять налет - чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной и качественной зубной пастой, рекомендованной стоматологами. Попросите своего стоматолога посоветовать вам хорошую зубную пасту.

Чистите зубы правильно. Если вы недостаточно хорошо чистите зубы, на них может оставаться зубной налет. Чтобы правильно чистить зубы, следуйте нижеприведенным рекомендациям:

Чистите зубы 2–3 минуты.
Во время чистки зубов используйте мягкие круговые движения или короткие (по ширине зуба) нежные движения вперед-назад. Избегайте резких движений вперед-назад, чтобы не травмировать зубную эмаль и десну.
Тщательно чистите поверхность каждого зуба, включая наружную, внутреннюю и боковую поверхности.
Для того чтобы почистить внутреннюю поверхность передних зубов, расположите щетку вертикально, и совершайте движения вверх-вниз.
Не забудьте почистить язык, чтобы удалить бактерии. Это залог свежего дыхания.
Уделите особое внимание дальним зубам, до которых трудно добраться, поскольку ими пренебрегают чаще всего.

Следите за состоянием зубной щетки. Она должна быть чистой. Кроме того, не стоит использовать старую зубную щетку. На грязной зубной щетке содержится большое количество бактерий. Это способствует образованию зубного налета. Если у вас старая зубная щетка, то, скорее всего, качество ее щетины оставляет желать лучшего. Вряд ли такой щеткой можно удалить зубной налет полностью.

Пользуйтесь зубной нитью два раза в день. Зубной налет образуется и между зубами, и возле десен. В этих местах его трудно убрать зубной щеткой. Важно пользоваться зубной нитью каждый день, чтобы нигде не оставался зубной налет, который впоследствии превращается в зубной камень и приводит к образованию кариеса. Вы можете выбрать любой тип зубной нити: вощеную, невощеную, с пропиткой или без нее, любой длины и формы.

Пользуйтесь ополаскивателем для полости рта, который обладает противомикробным действием. Подобные ополаскиватели предназначены для удаления налета, который образуется в полости рта. Они помогают удалять бактерии даже в тех местах, куда не удается добраться зубной щеткой и зубной нитью. Ополаскиватели для полости рта являются более эффективным средством для профилактики образования зубного камня по сравнению с зубной нитью. Действующее вещество ополаскивателя - хлоргексидин, эфирные масла, дельмопинол или цетилпиридинийхлорид - не так важно, главное, чтобы на выбранном вами ополаскивателе была пометка, что он обладает антибактериальным действием.
- Однако не используйте ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином более двух недель. Длительное использование подобного ополаскивателя может привести к появлению коричневых пятен на зубах, которые вы сможете удалить только в стоматологическом кабинете.
- Полоскать рот можно как до, так и после использования зубной щетки и нити.
- Налейте немного ополаскивателя в колпачок (около чайной ложки) и прополощите рот в течение 30 секунд или около того, убедившись, что жидкость попала во все уголки ротовой полости. После этого выплюньте жидкость изо рта.
- Попросите своего стоматолога порекомендовать вам ополаскиватель для полости рта.
Не используйте фторсодержащие зубные пасты для детей. В большинстве зубных паст содержится фтор, который укрепляет зубную эмаль. Небольшое количество фтора, которое содержится в зубной пасте и воде, не способно нанести вред здоровью взрослого человека. Однако фтор в большом количестве может оказать негативное влияние на умственное развитие ребенка. Поэтому:
- Не используйте фторсодержащую пасту, если ребенку меньше двух лет.
- Наносите на щетку зубную пасту размером с горошину для ребенка старше двух лет.
- Не используйте фторсодержащие средства для полоскания полости рта, если ребенок младше 6 лет.
Следите за чистотой зубного протеза, ретейнера и подобных стоматологических приборов. Бактерии могут скапливаться на используемом вами аппарате. В результате этого может образовываться зубной налет. Поэтому не следует ограничиваться только гигиеной полости рта. Регулярно чистите протез, ретейнер и другие приборы. Время от времени мойте их специальным очищающим раствором, чтобы предотвратить скопление бактерий.

Проведите тест, который поможет вам определить, правильно ли вы ухаживаете за ротовой полостью. Вы можете провести тест на наличие зубного налета. Благодаря этому вы сможете определить эффективность проводимых вами процедур гигиены. Вы узнаете, правильно ли вы используете зубную щетку, нить и ополаскивать для полости рта и удаляете ли вы зубной налет полностью. Ваш стоматолог может дать вам специальное средство, которое является индикатором зубного налета (в виде таблеток):
- Проводите тест перед сном, чтобы красные пятна, которые могут появиться на губах или зубах, исчезли к утру.
- Почистите зубы и используйте зубную нить как обычно.
- Пожуйте таблетку в течение 30 секунд, а затем прополощите рот водой.
- Посмотрите в зеркало на свои зубы. Налет, который остался на зубах после чистки, окрасится в розовый или красный цвет.
- Если тест выявит наличие налета на зубах, вам придется изменить свои привычки ухода за полостью рта. Будьте готовы изменить технику чистки зубов щеткой или нитью. Повторите тест, чтобы определить, удалось ли вам достичь положительного результата.
Пейте воду. Достаточное потребление воды помогает избежать обезвоживания, благодаря чему вырабатывается достаточное количество слюны. Кроме того, как и слюна, вода «промывает» зубы, поэтому важно пить воду с каждым приемом пищи на протяжении всего дня. Если вы чувствуете, что зубы не совсем чистые, просто тщательно прополощите рот, а уже затем выпейте достаточно воды. Водопроводная вода содержит фтор, который также помогает защитить зубы от налета.

Не курите и не жуйте табак. Курение само по себе не вызывает образование зубного налета. Однако оно усугубляет воздействие налета, который у вас уже есть. Исследования показывают, что курение увеличивает риск потери зубов и возникновения пародонтоза. Жевательный табак действует подобным образом, поскольку содержит никотин. Кроме того, он вызывает желтизну зубов.

– плотно прилегающие к коронке зуба или десневому краю специфические отложения, образующиеся в полости рта из бактерий, слюны, остатков пищи, тканевого детрита. Зубной налет способствует изменению цвета эмали, ощущению шероховатости поверхности зубов, появлению неприятного запаха изо рта. Диагностика зубного налета включает консультацию стоматолога-гигиениста, визуальный осмотр полости рта после окрашивания зубов специальными красителями, оценку гигиенического индекса. Для удаления зубного налета прибегают к механической чистке зубов при помощи зубных щеток и паст, а также к проведению процедуры профессиональной гигиены полости рта.

Общие сведения

Зубной налет – клейкие наслоения на поверхности зубной эмали, основу которых составляют скопления микроорганизмов и продуктов их обмена. Зубной налет образуется на коронке зуба (особенно, на контактных поверхностях, в фиссурах, углублениях, ямках, пришеечной области, межзубных промежутках), а также вдоль и ниже десневого края. Зубной налет в стоматологии относится к неминерализированным зубным отложениям и может встречаться в любом возрасте. Его поверхность покрыта слизистой мукоидной пленкой, поэтому зубной налет не смывается слюной и водой, но может частично удаляться во время приема пищи. Через несколько часов после полного удаления зубной налет появляется вновь. При существовании более 1-3 суток (в среднем 48 ч) зубной налет созревает и за счет огромной концентрации бактерий, выделяющих агрессивные ферменты, вещества, растворяющие кальций, и эндотоксины, он приобретает патогенный потенциал.

Причины образования зубного налета

Зубной налет возникает в период покоя жевательно-речевого аппарата при отсутствии или ненадлежащем качестве гигиенического ухода за зубами и полостью рта. На скорость и степень образования зубного налета влияют правильность и тщательность соблюдения гигиены полости рта, анатомическое строение зубов (в т. ч., наличие пломб, протезов , ортодонтических аппаратов и конструкций), микробная обсемененность ротовой полости, уровень процессов самоочищения (количество, вязкость слюны, рН и защитные свойства ротовой жидкости), характер пищевого рациона и интенсивность жевания, состояние ЖКТ, курение.

Зубной налет образуется быстрее во время сна, при недостаточности акта жевания, гипосаливации, ксеростомии , при избыточном употреблении рафинированных углеводов (сахарозы, глюкозы, фруктозы, лактозы и крахмала), продуктов с высоким содержанием белков и низкой жирностью, мягкой по консистенции пищи, приеме препаратов железа.

Механизм образования зубного налета

В возникновении зубного налета основную роль играют микроорганизмы, обитающие в полости рта (стрептококки , вейлонеллы, нейссерии, дифтероиды, лактобактерии, стафилококки, лептотрихии, фузобактерии, актиномицеты, дрожжеподобные грибки и др.). Процесс образования зубного налета протекает в несколько этапов. Поверхность зуба покрыта очень тонкой (толщиной до 1 мкм) бесструктурной пленкой – пелликулой, состоящей из электростатически связанных между собой кислых протеинов, гликопротеинов, энзимов, сывороточных белков и иммуноглобулинов слюны. Являясь полупроницаемой, пленка участвует в обменных процессах с ротовой жидкостью. За счет секреции специфических высокоадгезивных гетерополисахаридов (гликанов, леванов и декстранов) микроорганизмы из полости рта легко адсорбируются на поверхности пелликулы с образованием мягкого зубного налета, не имеющего постоянной внутренней структуры. Благодаря пористому строению в него могут проникать мельчайшие остатки пищи, разрушенные клетки эпителия, лейкоциты, макрофаги. Аккумуляция микробных отложений осуществляется за счет деления и налипания новых колоний, накопления продуктов их жизнедеятельности.

Зрелый зубной налет (зубная бляшка) на 50-70% объема состоит из плотного слоя бактерий. Микробный состав зубного налета быстро меняется, изначально доминируют аэробные формы, затем начинают преобладать анаэробы. В процессе анаэробного гликолиза из поступающих с пищей углеводов кариесогенными микроорганизмами продуцируется большое количество органических кислот (молочной, пировиноградной, муравьиной), которые, близко и длительно контактируя с эмалью зуба, деминерализуют твердые ткани. Из-за ограничения процесса диффузии в зрелом зубном налете нейтрализации этих кислот не происходит. Сами микроорганизмы устойчивы к образованной кислоте. Со временем происходят качественные изменения зубного налета, он минерализуется с образованием зубного камня .

Классификация зубного налета

По локализации выделяют наддесневой (находящийся на открытой поверхности зуба) и поддесневой, расположенный ниже десневого края (в зубодесневой бороздке или десневом кармане) зубной налет.

В зависимости от анатомо-топографических участков прикрепления наддесневой зубной налет может быть зубодесневым (образующимся на гладких поверхностях зуба в области десневого края) и проксимальным (образующимся на контактных поверхностях); поддесневой - зубоприкрепленным (к поверхности зуба) и эпителиально-прикрепленный (к эпителию десны). В десневой бороздке также выделяют зону неприкрепленного поддесневого зубного налета.

Симптомы зубного налета

Зубной налет проявляется изменением цвета и потерей блеска зубной эмали, ощущением шершавости зуба, неприятным запахом изо рта (галитозом). Зубной налет может быть белого, зеленого и коричневого цвета. Обычно наблюдается мягкий зубной налет в виде беловатой или слегка желтоватой вязкой массы, тонким слоем покрывающей поверхность зуба. Чаще всего белый зубной налет накапливается в пришеечной области коронки, межзубных промежутках, фиссурах жевательных поверхностей, по десневому краю, вокруг пломб, на ортопедических и ортодонтических конструкциях.

Пигментированный зубной налет образуется вследствие окрашивания эмали при употреблении кофе, крепкого чая. Появление коричневого зубного налета может быть связано с курением - воздействием никотина и смол. Налет курильщика с трудом поддается очищению с помощью обычной зубной щетки и пасты.

Коричневый зубной налет у некурящих может возникать при большом количестве пломб из медной амальгамы, а также у работников, изготавливающих изделия из меди, латуни и бронзы. У детей коричневый зубной налет на временных зубах может появиться при соединении избытка невосстановленного железа, выделяемого слюной, и серы, образующейся в ротовой полости при распаде протеинов.

Зеленый зубной налет появляется при развитии в полости рта хлорофиллсодержащих микроорганизмов (например, грибка Lichen clentalis). Зеленый зубной налет наблюдается преимущественно на губной и щечной поверхностях фронтальной группы зубов верхней челюсти, встречается у лиц любого возраста, чаще у детей и молодых пациентов.

Длительно существующий зубной налет подвергается минерализации (кальцификации) и приводит к образованию твердых отложений (зубного камня), к глубоким изменениям в тканях зуба - развитию кариеса , пульпита . По мере продвижения под десневой край зубной налет вызывает повреждение эпителия десневой бороздки, раздражение окружающих опорных тканей, развитие воспалительных заболеваний пародонта (гингивита и пародонтита) и потерю зуба.

Диагностика зубного налета

Диагностировать зубной налет можно самостоятельно в домашних условиях, при помощи обычного зеркала или во время осмотра полости рта у стоматолога .

При наличии признаков зубных отложений важно определить их вид (мягкий зубной налет, зубной камень). Для визуализации зубного налета применяются специальные красители (фуксин, эритрозин, бисмарк коричневый) в виде растворов, ополаскивателей, таблеток, окрашивающих области, пораженные налетом, в яркий цвет.

Количественная и качественная оценка зубного налета проводится на основании гигиенического индекса Федорова–Володкиной, начисляемому в баллах по интенсивности окрашивания отложений йод-йодисто-калиевым раствором (жидкостью Шиллера-Писарева).

Лечение зубного налета

Своевременное удаление мягкого зубного налета способствует оздоровлению органов полости рта, предупреждению заболеваний зубов и пародонта. Наиболее простой и эффективный способ удаления мягкого зубного налета – механическая чистка зубов помощью зубной пасты, щетки и других средств гигиены. Плотный зубной налет и налет курильщика можно удалить при обработке зубов жесткими щетками и специальными мелкодисперсными пастами. Возможно использование ирригатора полости рта для чистки труднодоступных участков (межзубных пространств, зубодесневых складок), брекет-систем , коронок , мостов, зубных протезов.

При массивных скоплениях зубного налета, который невозможно снять дома самостоятельно, необходимо посетить стоматолога-гигиениста для проведения профессиональной гигиены полости рта , включающей этапы ультразвукового скейлинга , чистки с помощью аппарата Air-flow , полировки абразивной пастой и глубокого фторирования эмали зубов. Иногда для восстановления обычного цвета зубной эмали может потребоваться химическое или фотоотбеливание .

Прогноз и профилактика зубного налета

Зубной налет представляет не только эстетический недостаток, поскольку является потенциально опасным, приводит к образованию зубного камня, развитию кариеса, пульпита, гингивита, пародонтита, преждевременной потере зубов. Поэтому удаления зубного налета должно являться частью ежедневного гигиенического ухода за полостью рта.

Мерами предупреждения накопления зубного налета является тщательная и правильная чистка зубов зубной щеткой и пастой 2 раза в день, применение зубной нити (флосса) и специальных ершиков для межзубных промежутков, полоскание рта в течение 15-30 сек. после каждого приема пищи, прохождение регулярной профессиональной гигиены полости рта.

Профилактику зубного налета у детей начинают проводить с момента появления первого молочного зуба; для коррекции гигиенических мер необходимо посещение детского стоматолога после исполнения ребенку 1,5 лет. Важно исключение или ограничение потребления простых сахаров, курения.

Визит к стоматологу достаточно часто начинается с того, что врач отмечает отложения налета на зубах пациента. Откуда берется белый налет на зубах около десен, как избавиться от него и как предотвратить его скопление? Об этом будет рассказано в данной статье.

Зубы – практически единственная часть человеческого организма, не имеющая саморегулирующейся системы, способной удалять старые и ненужные ткани и заменять их слоем обновленных клеток. В результате целые колонии микроорганизмов беспрестанно налипают на поверхность эмали, поедая остатки пищи и ротового эпителия, размножаясь и постепенно увеличивая объем биопленки. С течением времени состав микробиома меняется, развиваются заболевания зубов и десен, появляется неприятный запах изо рта, от которого не избавиться простыми средствами. Изменениям подвергается и сам состав слюны, ее кислотность повышается, что приводит к ускоренному разрушению эмали.

Что такое белый налет на зубах?

Налет на зубах – это мягкая субстанция, прилипающая к поверхности зубов, в которой живут и размножаются микроорганизмы. В состав входят минеральные вещества из слюны, органические остатки, жидкость из десневого желобка, живые бактерии и продукты их жизнедеятельности.

В числе органических компонентов можно отметить полисахариды, протеины, гликопротеины и липиды. Среди неорганических преобладают кальций и фосфор, а также следы натрия и калия.

Что касается бактериального состава, ротовую полость не случайно называют самым грязным местом в организме. Условия ротовой полости благоприятны для размножения огромного количества разновидностей микробов. Ученые насчитали около 25 тысяч видов бактерий, способных жить в различных участках полости рта человека. Около тысячи из них обитают непосредственно в толще зубного налета и умеют адаптироваться к меняющимся условиям окружающей их среды. Стоит также отметить, что последние исследования говорят в пользу того, что бактерии могут непосредственно воздействовать на среду, адаптируя ее под свои нужды, путем сложных межвидовых взаимодействий.

Небольшое количество белого зубного налета само по себе безвредно и было задумано природой для защиты зубов и десен от агрессивного воздействия патогенных бактерий. Однако, если чистота в полости рта не поддерживается на должном уровне и с нужной регулярностью, происходит накопление и отложение налета, что приводит к его минерализации (или затвердеванию). Удалить такой налет самостоятельно при помощи щетки и пасты невозможно, для этого понадобится визит к стоматологу, который очистит зубы с помощью специальных инструментов или приспособлений.

Бактерии зубного камня, проживающие ближе всего к поверхности эмали, начнут использовать анаэробное дыхание (особый тип дыхания бактерий, живущих в условиях без доступа кислорода). После перехода на этот тип дыхания бактерии выделяют намного больше кислоты. Продукты выделения этих микроорганизмов стремительно разрушают эмаль, образуя кариозные полости. Появление резкого зловонного запаха изо рта также напрямую связано с анаэробами.

Как определить наличие белого налета на зубах?

Существует несколько методов идентификации налета, но лишь некоторые из них можно применять в домашних условиях.

Как формируется белый налет на зубах?

Механизмы, участвующие в образовании зубной бляшки, включают:

абсорбцию белка и углеводов бактериями с последующим формированием биопленки на поверхности зубной эмали;
электростатические силы Ван-дер-Ваальса, физически увеличивающие прилипание налета; формируется так называемое «обратимое прилипание» пленки к эмали зубов; сходное явление «необратимой адгезии» встречается при взаимодействии молекул пелликул (клеточных мембран) с поверхностью клетки;
совместные взаимодействия первичных (аэробных) и вторичных (анаэробных) бактериальных агентов, изменяющих условия среды внутри налета для ускоренного размножения и формирования трудно снимаемой пленки.

Мягкий белый налет на зубах имеет тенденцию превращаться в зубной камень, когда соблюдается одновременно несколько условий: сухость в полости рта в связи с низким выделением слюны или слюной повышенной вязкости, изменение уровня кислотности ротовой жидкости, поддержание оптимальной температуры, нарушение баланса окислительно-восстановительных реакций в полости рта, редкая или неэффективная чистка зубов.

Реакции окислительно-восстановительного характера влияют на уровни рН во рту, поскольку обладают свойствами, сходными с кислотно-щелочными реакциями. Именно уровень кислотности является ключевым в развитии заболеваний твердых тканей зубов. При смещении реакций в кислую сторону минералы, содержащиеся в эмали и придающие ей твердость и устойчивость, вымываются из нее. При этом происходит размягчение и последующее разрушение твердых тканей зубов. Бактериальные кислоты также пагубно влияют на десны, провоцируя их воспаление и кровоточивость.

Влияет ли состав слюны на прилипание налета?

Трудно переоценить важность слюнной жидкости для поддержания здоровья организма в целом. Выделение этой субстанции регулируется гипоталамусом. Необходимо достаточное количество слюны для того, чтобы:

Ко всему прочему, постоянная циркуляция слюны способствует насыщению тканей кислородом, что не допускает размножения анаэробных бактерий. Таким образом, при снижении общего количества слюнной жидкости развивается галитоз (постоянный неприятный запах из полости рта) и иные заболевания.

Таблица. Разновидности зубного налета.

По консистенции	Мягкий зубной налет	Твердые зубные отложения (зубной камень)
По оттенку	Белый или бледно-желтый светлый налет	Пигментированный (черный, коричневый, грязно-зеленый и т. д.)
По расположению (относительно десны)	Наддесневой	Поддесневой
По отношению к поверхности зуба	Неприкрепленный	Прикрепленный или фиксированный
По причине, вызвавшей формирование налета	Не связанный с общими заболеваниями	Вызванный заболеваниями желудочно-кишечного тракта, слюнных желез, эндокринной системы и прочих органов

Несмотря на разнообразие видов налета на зубах, подходы к лечению будут схожи как минимум в одном – образованные зубные отложения необходимо полностью удалять в 100% случаев. В этом поможет визит к стоматологу-гигиенисту для проведения профессиональной чистки полости рта.

Как предотвратить скопление налета на зубах?

В первую очередь, необходимо убедиться в том, что чистка зубов производится с нужной частотой и тщательностью при корректном соблюдении техники. Зачастую именно нарушение методики вычищения поверхностей зубов приводит к образованию камня в характерных местах. Чаще всего это задние поверхности передних зубов на нижней челюсти и части жевательных зубов, расположенные ближе всего к десне. Следует также удалять остатки пищи между зубов с помощью зубной нити.

Для пациентов с такими заболеваниями, как ксеростомия (сухость во рту) и сахарный диабет, рекомендуется чистка зубов после каждого приема пищи. У таких людей заболевания твердых тканей зубов и слизистой оболочки полости рта протекают особенно стремительно, поэтому бережный уход за зубами и удаление налета так важны.

Чтобы понизить липкость налета и стимулировать обильное выделение слюны, наполненной защитными веществами, следует применять ополаскиватели для полости рта. Лучше, чтобы они не содержали спирта в своем составе, так как он вызывает дегидратацию клеток и сухость во рту. Для мягкого, но эффективного воздействия на микроорганизмы подойдут экстракты и отвары трав, таких как мята, шалфей, ромашка, тимьян. Их можно приготовлять самостоятельно, купив в аптеке сухие субстраты, либо использовать уже готовые ополаскиватели, выпускаемые различными фирмами.

Также рекомендуется использование интенсивно-мятной зубной пасты, так как ее вкус способствует бурному выделению слюны, что приведет к натуральной реминерализации зубной эмали, растворению налета и уничтожению бактерий не только за счет активных компонентов мяты, но и за счет иммуноглобулинов слюны. Кроме того, мята поможет в борьбе с галитозом.

Что случится, если вовремя не счистить налет на зубах?

Ученые, исследовавшие влияние нелеченых зубных отложений на общее здоровье организма, выяснили, что соблюдение правильного ухода за полостью рта непосредственно связано с предотвращением потенциальных сердечно-сосудистых заболеваний. Длительно находящиеся вокруг зубов твердые бактериальные отложения вызывают инфицирование десен, воспаление и хронический пародонтит. Микроорганизмы, являющиеся причиной пародонтита и заболеваний десен, способны с течением времени диссеминировать из тканей полости рта непосредственно в покровную выстилку (так называемый эндотелий) кровеносных сосудов. В результате возрастает риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда, ишемии и иных заболеваний, обычно связанных с серьезными тромбоэмболическими состояниями.

Следует иметь в виду, что зубной камень может вызывать нарушения не только в полости рта, но и далеко за ее пределами, и нести потенциальные риски для здоровья и жизни. Именно поэтому так важно регулярное проведение профилактических осмотров и профессиональной гигиены полости рта, а также самостоятельный уход за зубами и деснами.

Видео — Пятна на зубах. Как от них избавиться?

Налет, который появляется на зубах, состоит из остатков пищи, лейкоцитов, отмерших клеток слизистых оболочек, белковых молекул слюны. Именно он зачастую становится причиной многих проблем с зубами и деснами, так как является благоприятной средой для размножения разнообразных бактерий. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как избавиться от зубного налета и предотвратить его интенсивное образование.

Налет образуется под действием ряда факторов. У здорового человека, тщательно соблюдающего гигиену, его будет гораздо меньше. Можно выделить следующие причины налета.

Наиболее распространенным фактором отложения зубного налета в стоматологии считается неполноценная гигиена. По этой причине может появиться и более плотное отложение – зубная бляшка.
Как правило, интенсивнее налет образуется при постоянном употреблении слишком мягкой пищи.
Способствуют образованию налета на зубах и гормональные причины. Он начинает более интенсивно образовываться в период подростковых перестроек организма и беременности.
Проблемы с обменом веществ.
Также предрасполагающим фактором является ношение зубных протезов, активное курение и различные аллергические реакции.

Налет между зубами является основной причиной кариеса, поэтому обязательно нужно принимать профилактические меры и систематически удалять все отложения.

Почему образуется налет и как это происходит? Стоит начать с того, что он бывает разным – твердым и мягким. Под отложениями первого типа подразумевают зубной камень. Небольшое количество мягкого налета обнаруживается у всех без исключения – это совершенно нормальный и легко объяснимый с точки зрения физиологии процесс.

Каждый зуб покрывает очень тонкая пленка, состоящая из кислых белков, иммуноглобулинов, энзимов и прочих соединений. Эту пленку называют пелликулой. Ее основная роль – обменные процессы между эмалью зубов и слюной. Микробы могут присоединяться к пелликуле за счет выработки высокоадгезивных гетерополисахаридов. В результате этого поверхность эмали покрывается белым пористым налетом. Сверху на нем откладываются остатки пищи, белковые молекулы, лейкоциты.

Этапы образования налета

Чтобы понять, как избавиться от налета на зубах, и снизить интенсивность его отложения, нужно усвоить сам механизм образования. За время формирования он проходит через три стадии.

Образование зубного налета начинается почти сразу после выполнения гигиенических процедур. После чистки во рту все равно остается часть бактерий. В течение первых 4 часов они продолжают интенсивно размножаться.
В последующие три часа численность бактерий многократно возрастает, они начинают фиксироваться на зубах, образуя мягкий рыхлый налет. В нем на этой стадии преобладают лактобактерии и стрептококки. Они выделяют кислоты, которые негативно сказываются на состоянии зубной эмали.
После этого наступает третья стадия. Теперь образовавшийся налет становится видимым. В его состав уже входит большое количество анаэробных бактерий, способных обходиться без кислорода. Сочетание микроорганизмов и слюны постепенно приводит к утолщению налета и его отвердеванию. В результате этого образуется зубная бляшка, способствующая поражению эмали.

Если вовремя не убрать налет с зубов, то со временем обнаружатся последствия жизнедеятельности бактерий: разовьется кариес, гингивит, пародонтит и другие заболевания десен.

Виды зубного налета

Снятие зубного налета не решает проблему полностью. Если имеются факторы, способствующие его быстрому образованию, то он будет появляться снова. Поэтому нужно первым делом разобраться в причинах. Судить о характере проблемы помогает цвет отложений.

Чаще всего встречаются отложения желтого цвета. Их можно наблюдать на зубах каждое утро. При своевременной и правильной гигиене полости рта желтый налет не представляет особой опасности, но если вовремя не убрать его, то он темнеет и становится источником неприятного запаха. Особенно интенсивно он образуется у курильщиков.
Отложения серого цвета можно увидеть на зубах у людей, которые пренебрегают правилами гигиены. В редких случаях он может говорить не о недостаточном уходе, а о серьезном заболевании – гиперплазии эмали. Поэтому рекомендуется показаться стоматологу для исключения этого заболевания.
Для образования коричневого налета существуют две основные причины – активное курение и нарушение обмена веществ. Во втором случае пятна образуются из-за повышенного содержания железа в слюне. Удаление коричневого налета с зубов не даст желаемого результата, если одновременно не принимать меры по устранению основного заболевания. Также рекомендуется проведение процедур по укреплению зубной эмали. Например, хороший эффект дает фторирование зубов.
В редких случаях может образоваться черный налет. Его появление не стоит связывать с плохим уходом за зубами. Обычно он говорит о наличии серьезных заболеваний. Черный налет может быть связан с болезнями желчевыводящих путей, дисбактериозом, длительным приемом антибиотиков или химиотерапией.

Удалить зубной налет можно при помощи стандартных инструментов для проведения гигиенических процедур, но не стоит забывать о сопутствующих заболеваниях. На них нужно обращать внимание в первую очередь.

Чистка зубов в домашних условиях

Ежедневное удаление зубного налета в домашних условиях – это залог здоровья ваших зубов . Каждое утро мы обнаруживаем небольшое количество зубного налета. Его удаление должно проводиться с учетом основных рекомендаций стоматологов. Давайте разберемся, как снять его без последствий для эмали.

Основа гигиены – зубная щетка и паста

Очищению зубов от налета следует уделять максимальное внимание. Не торопитесь – процедуру проводите тщательно и качественно. Важно соблюдать определенную последовательность действий.

Чистка зубов должна начинаться с внешней поверхности. Держа головку щетки под углом 45 градусов, нужно очищать зубы вертикальными выметающими движениями.
Далее аналогичным способом нужно почистить внутреннюю поверхность зубов.
Чистка зубов продолжается очищением жевательных поверхностей. Щетку нужно держать горизонтально, совершая поступательные движения. Зубам, которые находятся далеко в щечном кармане, нужно уделять особенное внимание.
Окончательно снять налет помогут круговые движения щетки по боковым сторонам зубов.
В самую последнюю очередь выполняется очищение языка и полоскание рта.

Чтобы удалить мягкий зубной налет, процедуре чистки щеткой нужно уделять не менее 3 минут. При этом очищение будет более качественным, если вы выберете хорошую зубную пасту.

Дополнительные средства гигиены

При помощи одной только зубной щетки вы не добьетесь безупречной чистоты. Как удалить налет на зубах полностью? Чистка зубов должна проводиться с использованием дополнительных средств гигиены, которыми, к сожалению, многие пренебрегают.

Счищать мягкие отложения из межзубных промежутков можно при помощи флосса. Так называется специальная зубная нить. Она обеспечивает более качественное очищение.
Избавление от неприятного запаха и остатков отложений обеспечит качественный ополаскиватель для полости рта. Он быстро придаст свежеть дыханию и приятное ощущение чистоты.
Ирригатор – лучшее, что было разработано стоматологами для полноценного ухода за зубами. Устройство, подающее воду под давлением в форме струи, обеспечивает качество чистки, близкое к профессиональному. Если вы озадачены, как убрать мягкий налет на зубах из самых труднодоступных участков, непременно купите ирригатор.
При ношении ортодонтических конструкций снимать скопившиеся отложения будет немного сложнее, поэтому необходимо пользоваться дополнительными инструментами – специальными ершиками для зубов и щеточками.

Чтобы качественно счищать зубной налет в домашних условиях, необходимо использовать комплексный подход к гигиене полости рта и время от времени обращаться в стоматологический кабинет.

Профессиональная чистка зубов

Мы уже разобрали, как очистить зубы от налета своими силами, а теперь хотим уделить немного внимания профессиональным методикам. Даже если вы пользуетесь полным комплексом средств и приспособлений, дома вы не добьетесь такого результата, как в кабинете стоматолога. Поэтому рекомендуется обращаться к врачу для выполнения профессиональной чистки хотя бы один раз в полгода . Зубная бляшка, камни, налет в труднодоступных местах могут удаляться разными способами.

Очень популярна сейчас чистка зубов Air Flow. Устройство, которым выполняют чистку, по принципу действия напоминает пескоструйную машину. На зубы под давлением подается смесь воды, воздуха и соды. При помощи такой методики может быть легко разбита зубная бляшка и удален налет из самых труднодоступных зон.
Лазерная чистка. Совершенно безболезненная процедура, безопасная для эмали зубов. При помощи лазерного излучения удаляются все виды налета.
Чистка ультразвуком. Во время процедуры разрушаются все виды отложений и большая часть бактерий. Для эмали она совершенно безвредна, но при обработке зубодесневых карманов пациент может испытывать небольшие болезненные ощущения. Поэтому иногда прибегают к щадящей местной анестезии.

Если вы не знаете, как убрать зубной камень и налет самостоятельно, то обратитесь к стоматологу. Специалист проведет вам профессиональную чистку и даст рекомендации по уходу за зубами.

Важные меры профилактики

Убранный налет оставляет после себя незначительные повреждения эмали, на месте которых в дальнейшем может развиться кариес. Поэтому лучше сразу задуматься о том, как полностью снять налет и замедлить его образование. В этом вам помогут простые профилактические меры.

Дважды в день проводите тщательную чистку зубов.
Своевременно проходите осмотры у стоматолога и хотя бы раз в полгода обращайтесь для проведения профессиональной чистки.
Пользуйтесь специальными ополаскивателями.
Если у вас нет возможности почистить зубы после еды, то хотя бы прополощите рот и воспользуйтесь жевательной резинкой.
Включайте в рацион питания твердую пищу. Например, яблоки, морковь, твердые сыры.
Не слишком увлекайтесь напитками с высоким содержанием сахара.

Соблюдение этих профилактических мер поможет вам сохранить здоровье зубов. В этой статье вы нашли всю необходимую информацию по удалению налета и уходу за зубами. В завершение мы рекомендуем вам посмотреть интересное видео для получения более полного представления об образовании зубного налета и борьбе с ним.

Зубной налет у человека может быть следующих цветов: белого, коричневатого, желтоватого, зеленоватого. Это зависит от разных факторов. Особенно некрасиво на зубах смотрится черный налет, который может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Это должно насторожить, потому что он является симптомом каких-либо неполадок в организме. От чего может возникать черный налет, и как от него избавиться?

Причины черного налета у взрослых

Часто у людей образуется налет на цвет которого должен особенно насторожить. К этому приводят многие факторы:

Курение, постоянное употребление крепкого чая или кофе. Почти у всех имеют небольшой налет, который во время обычной чистки не удаляется. Никотиновые смолы, пигменты кофе или чая проникают в эмаль и окрашивают ее в темный цвет. Через некоторое время эта масса затвердевает и очень крепко пристает к поверхности зуба.

Плохой уход за полостью рта. Несмотря на то что сейчас достаточно информации о том, как правильно ухаживать за зубами, а также имеется большое количество специальных средств по уходу за ними, многие люди халатно относятся к гигиене полости рта. Некоторые даже забывают воспользоваться пастой. Не стоит удивляться, что через некоторое время появляется черный налет на зубах.
Серьезные заболевания. Некоторые недуги во время своего обострения сопровождаются потемнением внутренней стороны зубов. Обычно такое возникает при патологии селезенки, осложненных вирусных инфекциях, проблемах с печенью и различных абсцессах.
Длительный прием многих лекарственных средств. Лидирует в этом плане тетрациклин, который считается очень популярным антибиотиком. Его часто используют по назначению врача и в качестве самолечения. Так как у людей часто образуется налет на цвет его возникает в результате побочного эффекта действия тетрациклина. Такие зубы отбелить очень трудно.
Постоянное взаимодействие с тяжелыми металлами. Рабочие металлургических предприятий, долгие годы проработав во вредных условиях, получают «подарок» в виде черных зубов. Конденсат, содержащий частицы тяжелых металлов, попав в организм, начинает оседать на стенках внутренних органов, портя не только их, но и зубы.

Неправильное питание. Магазинные продукты практически все содержат "химию", которая негативным образом сказывается на состоянии зубов.
Наркомания. В этом случае наркотики очень сильно разрушают зубы, придавая им нездоровый вид.

Таким образом, если возник черный налет на зубах, причины, приводящие к этому, могут быть разными. Причем такое патологическое состояние можно наблюдать и у детей после года.

Черный налет на детских зубах

Темный налет на детских зубах может возникнуть неожиданно, причем даже за одну ночь. Чаще всего эмаль начинает темнеть с внутренней стороны, но это не признак кариеса. Такой налет обычно появляется у детей старше одного года, и его невозможно ничем отчистить. Даже если будет проведена профессиональная чистка у стоматолога, через некоторое время эмаль начнет темнеть снова. Почему это происходит? Если возник черный налет на зубах у детей, причины этого может объяснить не стоматолог, а гастроэнтеролог.

Причины черного налета у детей

Черный часто возникает из-за дисбактериоза кишечника. Он представляет собой узкую кайму у десен и находится на внешней поверхности зубов или распределяется неравномерно с внешней и внутренней стороны по всем коронкам. Многие родители обеспокоены таким состоянием зубов своего ребенка, но если он не страдает какой-либо хронической патологией, то опасности для здоровья совершенно нет никакой. Это только эстетическая проблема. Микрофлора кишечника у детей формируется до четырех лет, и по мере взросления черный налет на детских зубах исчезает сам по себе. Однако обследовать малыша все-таки необходимо.

Если имеется черный налет на зубах у детей, причины, приводящие к этому, могут быть разными:

На молочных зубах часто возникает так называемый налет Пристли, имеющий темный цвет, вплоть до черного. Образуется он в результате жизнедеятельности пигментообразующих бактерий, которые считаются частью нормальной микрофлоры ротовой полости. Происходит это из-за изменения состава микрофлоры, в результате чего бактерий становится очень много, и они способствуют окрашиванию зубов в темный цвет. Налет Пристли не образуется на постоянных зубах и бесследно исчезает по мере взросления малыша.
Черный налет на зубах у ребенка может возникнуть из-за того, что мать во время беременности длительно принимала антибиотики, и лечение пришлось на период закладывания молочных зубов.
Если ребенок чистит зубы пастой, содержащей фтор, то со временем зубы также потемнеют из-за этого вещества. Поэтому средства ухода за ротовой полостью должны быть без его содержания.

Что делать, если почернел «мертвый» зуб?

Если имеется налет на зубах, черный цвет его может возникнуть при повреждении или удалении пульпы. Такие зубы очень сильно отличаются от остальных своим цветом. Эта проблема решается следующими способами:

Внутриканальное отбеливание. Каналы вскрывают и помещают в них отбеливающее вещество, после чего закрывают временной пломбой. Спустя несколько дней зуб начинает светлеть. В этом случае отбеливающий компонент извлекают, а зуб пломбируют, используя современные композитные материалы.
Применение специальных накладок-виниров. Такие тонкие накладки из керамики или циркония применяют для того, чтобы восстановить эстетику фронтальных зубов.

Применение коронок-насадок. В этом случае зуб обтачивают и надевают на него коронку из качественного материала, после чего он совершенно не будет отличаться от всех остальных.

Черный налет на зубах: как избавиться?

В любом случае убирать черный налет необходимо у стоматолога. Самые популярные способы для безвредного и качественного очищения зубов:

ультразвук;
содо-струйный аппарат Air Flow;
лазерное отбеливание.

Следует рассмотреть их более подробно.

Ультразвук

Это довольно популярный способ борьбы с темным налетом на зубах. Ультразвуковым аппаратом оснащена любая стоматологическая клиника. Существует специальный прибор «Скалер», работающий следующим образом: в аппарат встроен генератор высоких частот, который принуждает кончик насадки выполнять колебания ультразвуковой частоты. Как только кончик насадки соприкасается с черным налетом, на него передается волна вибрации, приводящая к разрушению зубного налета, прикрепленного к поверхности эмали. Никакая боль при этом пациенту не причиняется.

Содо-струйный аппарат Air Flow

Чтобы убрать черный налет на зубах, используют аппарат Air Flow. Обработка производится следующим образом: с помощью специального наконечника на эмаль зуба наносится смесь из воды и соды. Это позволяет эффективно снять зубной налет, но такая процедура носит кратковременный характер, меньше полугода. Кроме этого, верхние слои эмали ослабляются, и зубы после этого необходимо обрабатывать защитной пастой. Иногда возникает кровоточивость десен. Чтобы усилить эффект, такую процедуру сочетают с ультразвуком.

Лазерное отбеливание

Как очистить зубы от черного налета, чтобы не повредить эмаль? В этом случае применяют лазерное отбеливание. Процедура эта хоть и очень дорогая, но зато эмаль совершенно не повреждается, и не возникает кровоточивости десен. Эффект сохраняется около 4-5 лет.

Как удалить черный налет в домашних условиях?

Самостоятельно крайне нежелательно, но у многих людей совершенно нет времени посещать стоматолога. Помочь в этом случае может народная медицина. Давайте рассмотрим, как убрать черный налет на зубахнародными способами. Рецепты их достаточно просты:

Берут по 1 ч. л. соды и перекиси, смешивают их, наносят на ватный диск и аккуратно протирают зубы. После этого споласкивают рот около минуты теплой водой. Часто эту процедуру выполнять не рекомендуется, иначе можно испортить зубную эмаль.
Можно взять корень лопуха и измельченную фасолевую кожуру по 1 ст. л. Все это заливают кипятком и настаивают несколько часов. Полученным настоем в теплом виде следует полоскать рот три раза в день до полного исчезновения налета.
Еще один действенный способ - приготовление собственного зубного порошка. В этом случае по 2 ст. л. морской соли и высушенных листьев шалфея выкладывают на фольгу и помещают в духовку, разогретую до 200 градусов. Через полчаса смесь вынимают, дают ей остыть и измельчают. В результате получается замечательный зубной порошок, которым следует пользоваться раз в неделю.

Заядлые курильщики и любители крепкого кофе могут воспользоваться специально разработанными для них зубными пастами, содержащими пероксиды, абразивные частицы или ферменты, которые способствуют значительному осветлению эмали.

Вывод

Таким образом, если возник налет на зубах, черный цвет которого настораживает, то лучше всего обратиться к врачу-стоматологу. Такая патология может быть признаком многих серьезных заболеваний, поэтому заниматься самолечением нельзя ни в коем случае.