Прыщи на ногах у женщин: о причинах и способах лечения в домашних условиях. Прыщи на ногах у женщин, причины осыпаний

Прыщи на ногах у мужчин и женщин доставляют много неудобств. Если такая неприятность уже возникла, стоит прежде всего разобраться в ее причине, чтобы поскорее убрать сыпь и не допустить ее появления в последующем.

Почему появляются прыщи на ногах?

Как ни странно, возникновение сыпи может определяться влажностью и температурой окружающей среды. В сырую, холодную погоду высыпания появляются чаще. Это обуславливается тем, что тело потеет, а процессы воздухообмена нарушаются. В результате происходит закупорка пор и начинается воспаление.

В качестве причины образования прыщей на ногах у женщин могут выступать колготки из ненатуральных материалов или обувь с высоким голенищем. При выборе колгот следует отдавать предпочтение моделям на хлопковой основе. Это касается и другой одежды – чем меньше синтетический материал соприкасается с кожей, тем меньше вероятность развития кожной реакции.

И сбой в деятельности сальных желез также могут спровоцировать сыпь. Недостаток прогестерона приводит к ухудшению состояния кожи.

. При пониженном иммунитете снижаются защитные функции кожи. В итоге организм не в состоянии справиться с начинающимися воспалениями, а небольшие прыщики могут превратиться в гнойники.

Очень часто фактором, провоцирующим образование прыщей на ногах у женщин, является бритье ног. Это может быть обусловлено как неправильным проведением процедуры, так и применением неподходящего средства для бритья и после него. По этой же причине возникают прыщики с вросшими волосами.

Сыпь сопровождает аллергические реакции. Если прыщики чешутся, увеличивается их количество, это может свидетельствовать о развитии аллергии. Для контроля можно принять антигистаминный препарат и проследить за реакцией организма.

Еще одна причина – . Прыщики могут появляться из-за нарушения работы ЖКТ, при дисбактериозе, запорах, как следствие скопления шлаков и токсинов.

Неправильно подобранные косметические средства также могут стать причиной сыпи. На этот пункт необходимо обратить внимание, если прыщи периодически пропадают самостоятельно, а их возникновение не привязано ко времени года.

Также следует внимательно относится к принимаемым лекарственным препаратам, у многих из них в качестве побочных реакций указывается кожная сыпь.

Разновидности

Прыщи на ногах могут отличаться по внешнему виду. На основании этого можно сделать вывод о том, по какой причине они возникли.

Мелкие белые прыщики на ногах

могут быть признаком развития венерологических, дерматологических заболеваний или указывать на гормональное нарушение.

Что касается гормональной перестройки, то она нормальна для женщин в период беременности, лактации, менструации. Во всех остальных случаях может понадобиться лечение.

Высыпания появляются из-за дефицита витаминов и необходимых организму веществ, что чаще всего проявляется зимой и весной. В этом случае необходимо обратить внимание на свой рацион и дополнительно обеспечить организму витаминную поддержку в виде специальных комплексов.

Красные прыщи на ногах

Такие высыпания возникают при ношении одежды, в которой кожа не дышит. Вследствие перегрева и отсутствия доступа воздуха могут развиться и аллергические реакции. Дополнительно такая сыпь сопровождается появлением зуда.

К этому пункту следует отнести и прием антибактериальных препаратов, при котором нарушается микрофлора, проявлением чего становятся высыпания на коже.

Аллергическая реакция возможна на использование препаратов бытовой химии (например, оставшиеся на одежде следы стирального порошка) и косметики.

Красные прыщики появляются из-за эпиляции. Если на пораженный участок кожи попадают еще и бактерии, то образовываются гнойнички. Чтобы избежать этого, следует прислушаться к таким рекомендациям:

Использовать станок с плавающей головкой. Лучше купить станок, предназначенный для мужчин, он менее травматичен и обеспечивает лучший контакт с кожей. Использование обычной бритвы может привести к врастанию волос, воспалению фолликул, скоплению в них гноя. Как бы ни хотелось, выдавливать такие прыщи нельзя – для их лечения используют мазь Гидрокортизон.
Следует предварительно очистить кожу при помощи мягкого скраба. Это удалит ороговевшие участки, благодаря чему лезвие будет плотнее прилегать к коже.
Перед проведением процедуры необходимо увлажнить кожный покров. Эффективным будет применение специального геля для бритья. Если геля под руками нет, то можно воспользоваться кондиционером для волос.
Косметика, которая используется после бритья, должна иметь щадящий состав и не включать алкоголь, ментол.
Бритье осуществляют против роста волос.

Мелкие сухие прыщики

Такая сыпь часто локализуется в области бедер. Стандартной причиной становится загрязнение кожного покрова.

Мелкая сыпь может развиться в результате холодовой аллергии. Внешне она напоминает крапивницу. Чтобы определить холодовую аллергию, достаточно нажать на нее пальцем – при надавливании такая сыпь меняет цвет на более бледный.

Также организм часто реагирует возникновением кожной сыпи на нервное перенапряжение и стресс.

В результате воздействия любого из перечисленных факторов прыщи на ногах могут возникнуть у женщин, мужчин или детей. Однако у женщин причиной в основном становятся гормональные перестройки, переохлаждения, бритье. У мужчин прыщи на ногах возникают из-за неправильно подобранной одежды (из синтетики), простудных заболеваний. Мелкие прыщики у детей обычно являются банальной крапивницей – в этом случае малышу помогут ванночки с отваром лечебных трав: ромашки, череды.

При обнаружении гнойничковых образований следует немедленно обратиться к специалисту!

Прыщи на ступнях ног

На подошве ступней сальные железы отсутствуют, поэтому возникновение здесь прыщей должно не просто насторожить, а послужить причиной срочного обращения к дерматологу.

Спровоцировать появление прыщей на ступнях могут следующие болезни:

Дисгидротическая экзема. Начинается вследствие контакта кожи с такими раздражителями как стиральный порошок, мыло. Заболевание проявляется возникновением прыщиков, напоминающих пузырьки с жидкостью. Прыщики лопаются, создавая благоприятные условия для проникновения бактерий и развития воспалительного процесса. На фоне заболевания иногда отмечается повышение температуры.
Дисгидроз. Часто наблюдается в жаркое время года и связан с повышенной потливостью. Высыпания локализуются на ступнях ног и ладонях.
Зудящий дерматит. Проявляется гиперемией и появлением и зудом. Может стать следствием приема антибиотиков, а также развиться вследствие контакта с химическими веществами или из-за ношения узкой обуви.

Как избавиться от прыщей на ногах

Высыпания на ногах часто доставляют дискомфорт, зудят, болят. Часто чешутся прыщи, вызванные аллергией. Однако самостоятельно пытаться поставить диагноз не стоит. Болезненность может быть обусловлена развитием воспалительного процесса в организме или нарушением работы внутренних органов. В любом случае, существует риск развития серьезной патологии, поэтому при подобных симптомах рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Для устранения сыпи хорошо подходят мази с . По назначению врача могут применяться средства, в состав которых входят антибиотики (например, ). Использовать их следует, внимательно оценивая состояние кожных покровов, так как под воздействием мазей кожа может сильно иссушаться.

Для нанесения на прыщи можно самостоятельно приготовить мазь из глицерина и таблеток ацетилсалициловой кислоты.

Прием витаминов, в частности витамина А. Помимо перорального применения, можно использовать наружные средства, в состав которых входит этот витамин.

Успокоит кожу и уменьшит область поражения применение Бепантена. Мази с цинком также показывают свою эффективность в лечении прыщей, они характеризуются антибактериальным и противогрибковым действием. Снять воспаление и уменьшить зуд поможет мазь Радевит.

Эплан – характеризуется обезболивающим, заживляющим, антибактериальным действием.

– позволяет убрать отечность при возникновении аллергической реакции, а также убирает зуд и уменьшает воспаление.

Косметология

Для лечения сыпи используют озонотерапию. В результате процедуры улучшается кровообращение, что приводит к лучшему впитыванию лекарственных веществ.

Народные средства

Отвары ромашки и календулы могут применяться для протирания пораженных участков. Они работают благодаря своим антисептическим свойствам. Проводить процедуру следует 2 раза в день.

Для приготовления отваров, ванночек могут использоваться следующие травы:

ромашка – уменьшает воспаление, дезинфицирует и увлажняет кожу;
– помогает убрать красные прыщи, мелкие повреждения кожного покрова;
череда – устраняет гнойные воспаления, характеризуется антисептическим действием;
чабрец – обладает противомикробным действием, устраняет воспаление и зуд;
кора дуба применяется при гипергидрозе, хорошо помогает при жирном типе кожи;
шалфей – снимает раздражение, убирает зуд.

Для наружного применения можно приготовить маску с кефиром и белой глиной. Три части кефира смешивают с 1 частью глины и наносят на поверхность кожи. Маску смывают через 10-15 минут.

Подсушивающего эффекта можно добиться, используя маску с лимоном и яичным белком. 2 чайные ложки лимонного сока смешивают со взбитым белком и на 15 минут наносят на пораженный участок.

Отличным эффектом от прыщей на ногах обладает домашний скраб на основе кофейной гущи, яичной скорлупы и сметаны. Подробнее рецепт его приготовления в этом ролике:

Профилактика

Желательно контролировать температуру в помещении, в котором вы находитесь. Важно, чтобы не было жарко и был постоянный приток свежего воздуха. Таким образом снизится потоотделение, являющееся причиной закупорки желез.

С осторожностью следует относиться к используемым средствам бытовой химии – лучше выбирать гипоаллергенный порошок. Стоит по максимуму отказаться от одежды из синтетических тканей.

Правильное питание играет большую роль для состояния кожи. Следует ограничить употребление острых и жирных блюд, так как их постоянное включение в меню повышает риск закупорки сальных желез. Также нужно употреблять меньше сладкого, кофе, копченостей. Здоровая и натуральная пища с минимумом обработки позволит улучшить состояние кожи.

Множественные прыщи на ногах должны лечиться под контролем дерматолога. Средств для самостоятельного лечения можно найти много, однако нет никакой гарантии, что они помогут. Только специалист сможет достоверно определить причину и составить схему лечения с учетом особенностей организма.

Следующая статья.

Прыщи на ногах – досадное явление, которое может коснуться каждого. Мелкие пупырышки возникают как у мужчин, так и у женщин, доставляя множество неприятных минут. Почему появляются прыщи и как с ними бороться?

Возможные причины появления прыщей на ногах

Маленькие прыщики на нижних конечностях возникают у людей в любом возрасте. Они могут быть прозрачными или же наполненными мутным содержимым, чесаться или не причинять никакого дискомфорта. В последнем случае пузырьки на ногах могут продержаться достаточно долгое время, особенно у представителей сильной половины человечества. Ведь если для женщин любые высыпания на коже – это серьезная проблема, то мужчины, напротив, могут даже не заметить единичные пупырышки на ногах.

Какие существуют причины появления прыщей на ногах?

раздражение после бритья;
закупорка пор;
авитаминоз;
гормональный дисбаланс;
аллергия;
кожные заболевания;
инфекция.

Не всегда прыщи на ногах говорят о развитии серьезного заболевания. Причина может быть во временном дисбалансе организма или в нарушении защитных свойств кожи. После устранения источника проблемы такие прыщи проходят сами собой без лечения.

Прыщи после бритья

Самая частая причина появления мелких пузырьков на ногах – раздражение после бритья. Такие прыщики появляются преимущественно у женщин, предпочитающих домашние методы эпиляции. Маленькие точки на ногах могут быть совсем прозрачными или же заполненными гноем. Прыщи чешутся, причиняя значительный дискомфорт одним лишь своим появлением. О косметическом дефекте не стоит и говорить. Ни одна женщина не обрадуется, обнаружив у себя на ногах мелкие водянистые пузырьки после бритья. У мужчин по понятным причинам такая проблема практически не встречается.

Как избавиться от прыщей на ногах, возникших после бритья? Сразу после обнаружения сыпи следует обработать кожу антисептическими средствами. Это могут быть различные аптечные препараты, содержащие салициловую кислоту и другие элементы. В случае присоединения инфекции может потребоваться обработка антибактериальными мазями.

Если прыщики на ногах содержат гной – срочно обратитесь к врачу!

Для профилактики возникновения прыщей после бритья следует придерживаться определенных правил.

Используйте во время бритья специальные гели.
Перед началом эпиляции обязательно увлажняйте кожу.
Подберите удобный станок для бритья.
Тщательно очищайте станок после эпиляции.
Брейте ноги только против роста волос.
После бритья обязательно увлажняйте кожу специальными средствами.

Закупорка пор

Красные прыщи на ногах могут появляться при перекрытии пор на коже. Такая ситуация возникает у женщин, предпочитающих носить капроновые колготки и узкие сапоги с высоким голенищем. У мужчин причина сыпи на ногах кроется в использовании некачественного синтетического белья. Такие прыщики чешутся и нередко осложняются развитием инфекции.

Убрать эти высыпания можно с помощью антисептических кремов и мазей. Для того чтобы пупырышки на ногах не появились вновь, следует пересмотреть свой гардероб и избавиться от всей одежды из некачественной ткани. Если после смены белья сыпь не проходит, следует обратиться к врачу.

Аллергическая реакция

Когда высыпания появляются у взрослых, это пугает не столь сильно. Куда как сложнее, если маленькие водянистые пузырьки возникли у малыша. Прыщи на ногах у ребенка могут быть проявлением аллергии. Нательное и постельное белье, шерсть животных, косметика, стиральный порошок – все это может привести к появлению сыпи. Прыщи при аллергии всегда нестерпимо чешутся, нарушая самочувствие ребенка. Малыш беспокоится, плохо спит и расчесывает кожу. На фоне расчесов присоединяется инфекция, и избавиться от таких прыщей становится все сложнее.

Устраните источник аллергии перед началом лечения.

Для лечения аллергии применяются антигистаминные препараты. Средства используются внутрь в таблетках и капсулах, а также наносятся на кожу ног. Мази и гели от аллергии быстро снимают зуд и отек, избавляя от прыщей в короткое время. Если в течение трех дней лечение не дает эффекта, следует обратиться к врачу.

Гормональный сбой

Водянистые прыщи на ногах нередко возникают у женщин во время беременности или в течение одного-двух месяцев после родов. У мужчин такая сыпь может появляться в подростковом возрасте. Причина возникновения прыщей кроется в изменении гормонального фона. Если водянистые пузырьки не чешутся и не беспокоят, можно их не трогать. После выравнивания уровня гормонов высыпания пройдут сами собой без лечения.

Мелкие прыщики на ногах появляются и при некоторых серьезных кожных заболеваниях. Отличить их от аллергических или любых других высыпаний сумеет врач-дерматолог. Такие прыщи не всегда чешутся, но могут болеть и вскрываться. При отсутствии лечения сыпь распространяется по коже ног, захватывая все большие участки тела.

Лечение прыщей при кожных болезнях зависит от вида патологии. В одних случаях назначаются антибактериальные препараты, в других в ход идут стероиды или иммуносупрессивные средства. Подбор препаратов осуществляет врач после осмотра пациента и проведения необходимых обследований.

Довольно редкая причина появления водянистой сыпи на коже, однако полностью исключать ее не стоит. В большинстве случаев такая проблема возникает у людей с ослабленным иммунитетом в осенне-зимний период, когда свежие фрукты и овощи на столе становятся редкостью. Прыщи при авитаминозе обычно не чешутся и не причиняют никакого беспокойства. Для профилактики их появления рекомендуется принимать комплексные поливитамины в холодное время года.

Зная о том, почему возникают водяные прыщи на ногах у мужчин и женщин, можно предотвратить их появление. Правильный выбор косметических средств, ношение качественного белья и ежедневный уход за кожей помогут защитить ножки от появления любой сыпи.

Высыпаниями на ногах хоть раз в жизни страдал каждый. Особенно такие проблемы часто случаются у тех, кто бреет ноги. Необходимо научиться различать виды высыпаний и определять их причину, чтобы справить с ними подходящими в каждом конкретном случае средствами.

Причины

Сыпь на ногах может проявляться в виде:

прыщей - воспаление сальной железы из-за ее закупорки собственным продуктом (кожным салом)
фолликулита - воспаление волосяного фолликула
аллергических высыпаний - сыпь, вызванная аллергеном

На ногах редко появляются собственно прыщи. При угревой болезни (хроническое воспалительное заболевание сальных желез) прыщи обычно возникают на лице, со временем распространяясь на грудь, плечи, спину и ягодицы, то есть места, где много сальных желез. На бедрах и икрах такого рода высыпания довольно редки. Причиной прыщей, если они все-таки появились на этой части тела, являются снижение иммунитета, неудовлетворительное состояние ЖКТ, печени, нарушение баланса половых гормонов.

Фолликулит может вызвать множество факторов. Самыми распространенными причинами являются:

травматичное бритье ног
ношение одежды, не дающей коже «дышать» - например, капроновых колготок

Чаще всего фолликулит возникает летом, ведь потение кожи икр и голеней под капроновыми колготками, особенно после бритья, может спровоцировать воспаление.

Аллергические прыщи (аллергическая сыпь) возникают в ответ на раздражители, которые непосредственно соприкасаются с кожей ног. Чаще всего это реакция на синтетическую ткань, косметические и гигиенические средства (гель для душа, крем).

Как различить виды прыщей на ногах

Каждый из вышеперечисленных видов высыпаний значительно отличается друг от друга. Чтобы различить сыпь, нужно знать специфические признаки каждой из них.

Характеристики	Виды сыпи
Характеристики	Прыщи	Фолликулит	Аллергическая сыпь
Как выглядит сыпь	Красные бугорки, возвышающиеся над уровнем кожи. Элементы сыпи могут быть гнойными.	Красные бугорки, значительно возвышающиеся над уровнем кожи, возникают вокруг волоска. Элементы сыпи могут быть гнойными.	Мелкие красные бугорки, расположены близко друг к другу. Элементы сыпи без гноя.
Ощущения при сыпи		Не чешутся, болезненны при значительном воспалении	Чешутся, боли нет
Специфические отличия	Возникают не вокруг волосяного фолликула	Возникают вокруг волосяного фолликула; после того, как процесс идет на спад, образуется корка	Специфический признак - зуд. Элементы мелкие и без гноя.

Как избавиться от прыщей на ногах

Для начала нужно определить вид высыпания. Желательно при этом не заниматься самодиагностикой, а обратиться к специалистам. Ведь при неправильном самолечении процесс может усугубиться.

Лечение прыщей на ногах

Если сыпь представляет собой воспаление сальных желез (прыщи), то в этом случае может помочь «Зинерит», «Скинорен» и другие средства против прыщей для наружного применения. Помните, что эти препараты значительно пересушивают кожу, поэтому применять их более 10-14 дней нежелательно. Также при прыщах нужно укреплять здоровье кожи приемом витаминов А и Е.

При фолликулитах обычно назначаются антисептические препараты - «Фукорцин», спиртовые настойки (например, настойка календулы) на поврежденную кожу до 3 раз в день. При лечении необходимо тщательно соблюдать гигиену кожи, стараться предотвращать потение, которое может усугубить ситуацию.

При аллергических прыщах главным двигателем выздоровления будет устранение причины, вызвавшей сыпь. Причину обнаружить легко - скорее всего, это будет недавнее изменение в ваших привычках (новые колготки или крем для тела). Для уменьшения зуда при аллергической сыпи помогает масло чайного дерева или лаванды. При затянувшемся процессе обычно назначают десенсибилизирующие препараты (цетрин) и гормоны для внешнего применения (в виде мази). При таком лечении процесс быстро идет на спад, но такие сильнодействующие препараты нельзя назначать без консультации врача.

Профилактика

Предотвратить можно только появление фолликулита, при этом нужно соблюдать следующие рекомендации:

не носить постоянно синтетическую одежду, колготки - нужно давать коже «дышать»
женщинам лучше брить ноги «мужским» станком - он менее травматичен; в идеале лучше использовать эпиляцию (восковую или лазерную)

Прыщи могут появляться на любой части ног, и выглядят как маленькие красные шишки или бугорки. Иногда они лопаются и покрываются корочкой. Могут сопровождаться периодичным зудом.

Чаще всего прыщи на ногах не являются серьезной проблемой. Они легко поддаются диагностике и лечению, несмотря на то, что имеют много причин своего появления.

Наличие зудящих прыщей на ногах вызывает сильное желание их почесать, что может привести к расчесыванию. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как царапины открывают дорогу различным инфекциям. Если все-таки царапины появились, избежать заражения можно с помощью мази Неоспорин, хотя стоит она от 10 долларов. Также подойдет более дешевый аналог мазь Бацитрацин.

Причины

Есть много причин появления красных зудящих прыщей на ногах, поэтому установление точного диагноза поможет подобрать подходящую тактику лечения. Также важно отметить, что появление прыщей может быть вызвано сразу более чем одной причиной.

Аллергические реакции

Одна из наиболее распространенных причин появления прыщей на ногах – это аллергические реакции. Главная их сложность заключается в том, что большинство людей, возможно, даже не догадываются, что у них есть аллергия.

Прыщи на ногах у девушки-аллергика (аллерген точно не установлен). Покраснение усилило расчесывание из-за зуда

Например, красные, зудящие прыщи на ногах могут быть вызваны аллергией на латекс, и, вполне вероятно, что реакция появилась уже после многократного использования латексного изделия. Аллергия также может быть на средства личной гигиены и бытовую химию (в том числе на экологически безопасную), или даже на новую одежду.

Обратите внимание, появилось ли что-то новое среди привычных вещей Вашего обихода. Возможно, эта вещь вызвала аллергическую реакцию – самую распространенную причину появления прыщей на ногах.

Фолликулит

При стафилококковом фолликулите происходит заражение волосяных фолликулов бактериями Staphylococcus aureus. Заболевание вызывает появление небольших красных прыщей иногда с белыми центрами, которые напоминают акне, и имеет тенденцию появляться на бедрах и голенях и на других частях тела. Эти маленькие прыщи обычно зудящие или вызывают жгучую боль. Фолликулит, даже если его не лечить, обычно проходит самостоятельно через несколько дней / недель.

Вирусные инфекции

Другой причиной этой проблемы может стать вирусная инфекция. Ярким примером является ветряная оспа, однако она, скорее всего, вначале проявиться на животе.

У взрослых людей вероятной причиной красных прыщей на ногах может быть опоясывающий лишай. Однако, исходя из особенностей его распространения, он, скорее всего, появиться на туловище.

Опоясывающий лишай вызывает вирус ветряной оспы (ветрянки), так как он не уходит полностью с организма и через много лет может активироваться

Васкулит

Следующим в списке вероятных причин прыщей является васкулит. Хотя это нетипичное его проявление. Здесь важно указать, что это состояние проявляется, когда маленькие сосуды кожи ног лопаются, что становиться причиной появления прыщей.

Васкулит

Также неконтролируемый диабет может вызвать зудящие высыпания на ногах из-за проблем с сосудами. В этом случае обычно рекомендуется обратиться к врачу, чтобы установить причину васкулита. В большинстве случаев это будет диабет.

Кожные заболевания

Обратите внимание, что кожные состояния также могут быть вероятной причиной красных зудящих прыщей на ногах. Примером является сухость кожи, которая, в большинстве случаев вызывает зуд.

Кроме того, псориаз и экзема могут вызывать появление прыщей на ногах, но в основном они поражают другие части тела.

Укусы насекомых

Следы укусов насекомых

Лечение

Лечение красных зудящих прыщей на ногах будет зависеть от причины их появления. В случае аллергии, важно сначала попытаться исключить контакт с аллергеном. Обратите внимания на средства гигиены, которыми Вы пользуетесь. Возможно, они не подходят для Вашего типа кожи. Если это так, хорошим антигистаминным препаратом для лечения этого расстройства является мазь с дифенгидрамина гидрохлоридом (Бенадрил, Дермадрин). Для уменьшения зуда можно использовать топические кремы.

Когда причиной красных зудящих прыщей на ногах является васкулит, необходимо установить причину его развития. Проблема может быть связанна с диабетом, поэтому перед любым медицинским вмешательством стоит его исключить.

Прыщи могут появиться на всех без исключения частях тела, в том числе и на ногах. Но поскольку ноги, в основном, сокрыты от глаз окружающих, мы привыкаем уделять им меньше внимания, чем лицу или рукам.

Тем не менее, прыщи на ногах стоит лечить с не меньшим усердием: любые кожные высыпания могут повлечь за собой осложнения при несвоевременном лечении.

Итак, какими бывают прыщи на ногах

Мелкие белые прыщики на ногах, особенно выше голени, могут появляться от сухости кожи и быть последствием банального раздражения от постоянного ношения плотных брюк, колготок и т.д. В отличие от других частей тела, тепловой обмен в области ног практически всегда нарушается: мы в одно и то же время постоянно закрываем чем-то ноги, тем самым перегревая их, и переохлаждаем – например, на улице. Кроме этого, действует и тот фактор, что ноги часто хуже снабжаются кровью из-за проблем с венозным оттоком крови. К сожалению, варикозное расширение вен – проблема очень большого количества мужчин и женщин старше 25 лет.

Варикоз способствует пересыханию кожи и усилению воспалительных процессов. Особенно это касается прыщиков на голени – эта область более других страдает от сухости и зуда при варикозе.

Красные прыщи на ногах могут возникать вследствие неаккуратной депиляции, когда волос разворачивает направление своего роста и врастает внутрь волосяного фолликула. Это крайне неприятно, прыщи могут при этом загнаиваться и активно нарывать, образуя абсцессы.

Если вы обнаружили, что красный прыщ имеет подкожную основу, увеличен в размерах и сильно болит, либо наоборот – полностью лишен чувствительности – обязательно обратитесь к врачу: скорее всего вам потребуется помощь хирурга.

Зудящие водянистые прыщи – явный признак какой-либо инфекции. Обратите внимание на другие участки тела: если прыщи локализованы не только на ногах, вполне вероятно, что у вас ветрянка, краснуха или корь. Водянистые прыщи на пальцах ног могут быть признаком грибка. Локализованные на голени – экземы или даже формы псориаза. Не лечите водяные прыщи самостоятельно, при возникновении первых симптомов обратитесь к врачу.

Расположение прыщей на ногах

Прыщи на бедрах: раздражение от перегрева или переохлаждения, ношения тесной одежды, недостатка личной гигиены.

Прыщи на голенях: варикозное расширение вен, недостаток личной гигиены, переохлаждение.

Прыщи но стопах и пальцах ног: недостаточная гигиена, проблемы с потоотделением, раздражение от ношения искусственной обуви, грибок стопы и ногтей.

Причины появления прыщей на ногах

Причин возникновения прыщей на ногах настолько же много, насколько много в принципе причин появления высыпаний. Однако для каждой части тела есть своя специфика.

Ноги отличаются тем, что практически все время находятся в обуви или под одеждой.
Кровь подчиняется закону гравитации, и отток из ног при хоть сколько-то ослабленных сосудах затрудняется, соответственно, питание конечностей также становится хуже. Это означает сниженный иммунитет и подверженность инфекциям.
Женские ножки регулярно подвергаются депиляции: микротравмы и вросшие волосы – частое последствие даже самого аккуратного удаления волос.
Псориаз и некоторые виды экземы характеризуются первыми высыпаниями именно на ногах. Чаще всего такие болезни проявлены в бляшках, но могут начинаться и маленькими прыщиками.

Самые частые причины появления прыщей на ногах:

Перепады температур, особенно частые в зимнее время, вызывают сухость и раздражение.
Пищевые и контактные аллергии.
Раздражение от синтетической и тесной одежды.
Индивидуальная реакция на отдушки и красители, содержащиеся в гелях для душа и прочих средствах гигиены.
Бактериальное, вирусное или грибковое заболевание.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Проблемы с гормонами щитовидной железы.
Дисгидротическая экзема.
Дисгидроз.
Неаккуратная депиляция.

Последнему пункту стоит уделить отдельное внимание, поскольку это чуть ли не самая частая причина появления высыпаний у женщин. Соблюдение небольшого количества несложных правил позволит избежать неприятностей.

Вовремя меняйте станок и лезвия в нем – не реже одного раза в месяц. Помимо скапливания бактерий, клеточек кожи и жира на станке, он притупляется. Именно тупой станок – главная причина вросших волос.

Кожа перед депиляцией должна быть чистой, но увлажненной. В противном случае вы травмируете кожу и провоцируете размножение бактерий. Для увлажнения кожи на ногах отлично подойдет кондиционер для волос. А вот пена для бритья, напротив, высушит кожу.
После депиляции пройдитесь по коже ног жесткой мочалкой или скрабом – так вы предупредите вросшие волосы.
Увлажните кожу кремом или молочком для тела, когда выйдете из душа: от бритья она становится более сухой.
Проследите, чтобы косметика по уходу за кожей ног не содержала агрессивных отдушек: ментола, камфоры, спирта – все это может спровоцировать появление прыщей.

Причиной появления прыщей на ногах может быть общее ослабление иммунитета: часто высыпания активизируются в период межсезонья.

Также вы можете посмотреть видео о том, как правильно брить ноги:

Лечение прыщей на ногах

Принимайте витамины, пейте общеукрепляющие отвары шиповника, клюквы, брусники.
Следите за личной гигиеной: принимайте душ не реже раза в сутки, не пользуйтесь чужими мочалкой и полотенцем.
Отдавайте предпочтение колготкам и брюкам из натуральных материалов.
Постарайтесь вовсе отказаться от ношения обуви из искусственной кожи: она препятствует испарению пота и способствует размножению грибков.
При появлении воспаленных красных прыщей, воспользуйтесь специализированными мазями и кремами: «Скинорен», «Зинерит», «Базирон АС».
Маленькую сыпь можно протирать отварами почек березы, ромашки, настойкой календулы и салициловым спиртом.

Если прыщи на ногах не проходят длительное время, обратитесь за консультацией к специалисту.