Боремся с сильно потеющими подмышками в домашних условиях. Что сделать чтобы не потели подмышки

Люди все разные и по разному выглядят и пахнут. Но есть некоторые нюансы нашего внешнего вида, которые не обрадуют вас. Основным, и самым распространённым недугом является сильно потеющие подмышки . Даже если вы часто принимаете ванны и очень сильно следите за своим внешним видом, этот недуг может коснуться и вас. И как следствие, поставить в неловкую ситуацию. Пятна на одежде, неприятный запах и дискомфорт может появится даже если вы постоянно пользуетесь средствами гигиены. И тому название - гипергидроз . Каждый человек борется с проблемой разными средствами, одни пользуются дезодорантами, другие же предпочитают чаще принимать душ. Что же делать, когда подмышки потеют так сильно и источают неприятный запах, что вам становится не по себе. Или же простые методы вам совсем не помогают. Все что написано ниже, даст немного информации о том, что нужно делать чтобы не потели подмышки.

Причины потения подмышек

Для начала нужно понять почему происходит повышенное потоотделение. Есть разные причины:

Гормоны
Эндокринные изменения
Нервы или повышенная возбудимость
Физические нагрузки

Врачи могут определить причину повышенного потоотделения, причиной становятся такие заболевания как вегетососудистая дистония или же у вас неправильно работает щитовидная железа. В любом случае, перед тем как решать проблему гипергидроза , нужно разобраться почему это происходит и найти правильную причину.

Если же проблема слишком серьёзная и мешает нормальному жизненному ритму, нужно непосредственно проконсультироваться со специалистом.

Народные средства от запаха подмышек

Настой ромашки . Очень простой и эффективный метод, 5-6 ложек цветов залить горячей водой и дать настояться. Этим растворам нужно протирать подмышки несколько раз в день.
Настойка хвоща на водке . Смешать ингредиенты в пропорции 1/10. Этим настоем протирать кожу больше трёх раз в день, и эффект вы заметите уже через неделю таких процедур.
Травяной чай. Если же запах пота не приятный, то в первую очередь нужно почистить организм. Травяной чай вам поможет это сделать. Он поможет очиститься вашему организму от шлаков и токсинов. После чего запах не должен вас больше беспокоить.
Контрастный душ. Отлично поможет в терморегуляции организма. Не забывайте, что принимать контрастный душ нужно как минимум утром и вечером, каждый день. Воду можно направлять на зону подмышек.

Чтобы не потели подмышки

Есть множество способов борьбы с сильно потеющими подмышками. Рассмотрим самые безопасные методы:

Специализированная паста . Паста Теймурова , например, назначается при сильной потливости стоп, но и для зоны подмышек она замечательно подходит. Помимо дезодорирующего эффекта, эта паста оказывает антисептическое действие. Избавляет от бактерий и слегка подсушиваете кожу. Она прекрасно подойдёт для устранения повышенной потливости и в других зонах. Паста Лассара по своему действию напоминает Теймурову, работает как дезодорант и обладает антибактериальным действием.

Формагель . В этот препарат добавлен раствор формальдегида, именно благодаря ему начинается подавление потовых желёз. Т. К. Формальдегиды крайне токсичны, применять его нужно очень осторожно. Наносить препарат следует на сухую очищенную кожу, не более чем на пол часа. Далее следует смыть гель тёплой водой. Если же подмышки потеют крайне сильно, следует повторить процедуру. После этого эффект будет длиться более 10 дней.
Dry Dry дезодорант . Среди множества дезодорантов, этот наиболее эффективно воздействует на кожу. В составе множество активных компонентов, которые закупоривают поры и помогают избавиться от потоотделения значительно сильнее множества других марок.
Спрей Purax . Предназначен для ног. В его основе состава этого средства такие же, что и в Dry Dry, он эффективно поможет справиться с повышенным потоотделением подмышек.
Хозяйственное мыло . Самый простой и безопасный метод, им пользовались наши бабушки. Способ применения достаточно прост. Нужно смочить мыло водой и натереть им подмышки. Главное мыльный раствор не смывать. Высохший слой отлично будет защищать вас от пота.

Лечение в салонах красоты

Наши технологии шагнули далеко вперёд, и теперь, среди прочих процедур, которые помогаю ухаживать за лицом и телом, существуют косметические методы борьбы с гипергидрозом :

Инфракрасная сауна . Стала очень популярной из-за большого количества положительных эффектов после её посещения. В этой сауне организм быстро прогревается, начинается приток крови и улучшается обмен веществ. Среди прочих плюсов такой сауны, есть и главный - нормализация потоотделения .
Ботокс . Да, да, вы не ослышались, ботокс в подмышки! Делаются уколы и инъекции так же, как и делают инъекции в лицо и губы. После этой процедуры можно забыть о неприятном потоотделении и запаха. Но стоит отметить, данная процедура не является дешевой и делается в крайне редких случаях, если больше ничего не помогло.

Хирургический метод

Если на вопрос, что нужно делать чтобы не потели подмышки, вы так и не нашли ответ и ни один из методов не даёт результаты, тогда вступает в силу последний вариант.

Хирургически методом возможно удалить лишнюю кожу, а так же скорректировать свою фигуру. Теперь хирурги могут удалить потовые железы навсегда . Процедура называется - кюретаж. Перед тем как решиться на такую процедуру, обязательно нужно посоветоваться с хирургом. Существует большое количество побочных эффектов после хирургического вмешательства, тем более ложиться под нож не стоит людям которые имеют противопоказания.

В борьбе с сильным потоотделением подойдут любые средства, тем более, что технологии нашего века дают возможность избавится от нежелательного недуга. Самое главное не зацикливаться на данной проблеме, а стараться решить её самыми мягкими и безопасными способами. Ну и конечно же, если ничего не помогает, обязательно обратитесь за консультацией к врачу.

Видео: избавляемся от потеющих подмышек

На этом видео доктор Ирина Маркова из Москвы расскажет, что можно сделать, чтобы ваши подмышки не потели, какими средствами избавиться от гипергидроза:

Повышенная потливость подмышек возникает при следующих состояниях:
- избыточном весе;
- нарушенных обменных процессах;
- стрессовом состоянии;
- повышенной физической нагрузке;
- заболеваниях эндокринной системы;
- перегревании организма;
- серьезных заболеваниях внутренних органов.

Установление влияет на выбор метода избавления от неприятного ощущения влажных подмышек с характерным запахом пота.

Эффективные методы борьбы с повышенным потоотделением

При воздействии высокой температуры окружающей среды происходит нагревание тела. Чтобы восстановить водно-солевой баланс, организм выделяет определенное количество пота. Сам по себе пот не имеет цвета и запаха. Это прозрачные капельки влаги, которые быстро испаряются с поверхности кожи. Запах вызывают вредоносные бактерии, которые в процессе размножения и жизнедеятельности выделяют специфическое вещество. Избавиться от запаха пота поможет обычная вода с использованием мыла.

Чтобы запах не появлялся вновь, используют различные дезодоранты в виде стиков, гелей, спреев, кремов. Основная часть средств направлена на устранение запаха, но пот продолжает выделяться, оставляя влажные следы на одежде. Антиперспиранты предназначены для предотвращения выделения пота за счет образования защитной пленки. Они наносятся исключительно на чистые и гладкие .

Нельзя часто использовать антиперспиранты, так как они закупоривают клетки кожи, что приводит к нарушению обменных процессов.

Второе условие для эффективной борьбы с потом – сбалансированное питание. Некоторые продукты вызывают обильное потоотделение. К ним относятся энергетические напитки, кофе, специи, алкоголь. Необходимо в качестве напитков выбирать отвары лекарственных трав, зеленый чай, витаминизированные морсы.

Хорошего результата можно добиться, если регулярно делать следующие процедуры:
- протирать подмышки, ладони или другие потеющие части тела смоченным в воде хозяйственным мылом;
- принимать ванну с добавлением отвара дубовой коры, коры белой ивы, валерианы, хвои;
- натирать область подмышечных впадин крепким раствором соли или помещать руки в солевые ванночки;
- протирать проблемную зону раствором формалина, купленным в аптеке.

Можно сделать домашний твердый дезодорант. Для этого потребуется взять в равных пропорциях кокосовое масло, пищевую соду, кукурузный крахмал. В полученную массу добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева. После этого слить в небольшую емкость. Идеальный вариант – пустой контейнер от использованного дезодоранта. Через несколько дней масса затвердеет, и ее можно использовать.

Проблема повышенной потливости доставляет человеку множество психологических и физических неудобств. Данное состояние встречается довольно часто как среди женщин, так и среди мужчин. Вызвано оно может быть самыми разными причинами, от волнения до опасных заболеваний.

Перед тем как рассмотреть, что делать, если сильно потеют подмышки, важно отметить, что 98 % пота — это вода. Оставшиеся 2% — это вещества, выделяющиеся организмом, а также бактерии и грибки. Именно они имеют неприятный запах.

Радикальные методы

Выделяют следующие радикальные способы борьбы с потливостью подмышек:

Липосакция . Такая операция направлена на удаление нервных узлов из подкожного пространства, которые отвечают за потовыделение. Из-за того, что липосакция имеет множество противопоказаний, она подходит далеко не всем пациентам.
Кюретаж . Процедура предусматривает удаление потовых желез хирургическим способом. Длительность эффекта после ее выполнения составляет 5 лет.
Ионофорез . Метод заключается во введении в организм веществ с помощью гальванического тока.
Уколы ботокса . Это популярная процедура в салонах, которая позволяет устранить потовыделение на год. Ее суть заключается во ведении ботулотоксина, который парализует потовые железы.

Дезодоранты и антиперспиранты

Что делать, если сильно потеют подмышки, знают далеко не все. В таком состоянии врачи рекомендуют сначала найти первопричину проблемы и только после этого прибегать к ее устранению.

Одними из самых популярных средств от выделения пота являются дезодоранты и антиперспиранты. Они могут иметь разную форму выпуска, консистенцию и запах.

Самыми удобными считаются дезодоранты в виде спреев или пудр. Такие средства отлично справляются с неприятным запахом. Длительность их эффекта составляет более 10 часов.

Наносить дезодоранты и антиперспиранты следует на предварительно вымытую сухую кожу. При появлении зуда или жжения от использования средства лучше отказаться.

Популярными средствами данной направленности являются Odaban и Maxim.

Таблетки

Сильная потливость под мышками, что делать при которой зависит от конкретной причины проблемы, довольно эффективно устраняется лекарственными препаратами. Для этого человеку могут назначаться успокоительные средства, а также таблетки для нормализации работы потовых желез.

Лучшими препаратами для этой цели являются:

Белласпон.
Беллоид.
Пропантелин.
Феназепам.

Что делать, чтобы подмышки не потели: действенные народные средства и методы профилактики

Помогут избавиться от сильной потливости дома следующие рекомендации:

Дважды в день тщательно мыть область подмышек антибактериальным мылом. Оно снизит выработку пота, а также устранит бактериальные поражения.
Чтобы подмышки не потели, их следует протирать соком лимона. Это также купирует плохой запах на время.
Принимать контрастный душ. Он будет бороться с выделением пота, так как холодная вода сужает поры. Также она благоприятно отображается на работе нервной системы.
Для регулярного мытья следует применять детское мыло или натуральное оливковое мыло.
Принимать специальные чаи, которые выводят шлаки, а также успокаивают. Перед этим желательно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Что делать, чтобы подмышки не потели, подскажет врач, однако и самому можно добиться улучшений, используя такие народные рецепты:

Залить 5 ложек ромашки 2 л кипятка. Настоять, после чего добавить 2 ложки соды. Все смешать и применять для растираний области подмышек.
Взять 2 ложки дубовой коры и залить 250 мл кипятка. Проварить и протирать зону подмышек.
Набрать ванну, после чего добавить в нее 2 стакана морской соли, пару капель лимонного и апельсинового масла. Принимать такую ванну в течение двадцати минут.
Залить сосновые ветки кипятком. Настоять средство в течение часа и готовый настой использовать для примочек.
Измельчить грецкий орех и залить его водкой. Настоять в течение 10 дней и применять в качестве природного дезодоранта. Он будет иметь приятный естественный запах.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Потливость подмышек, что делать при которой определяет конкретная причина проблемы, часто приводит к неопрятному внешнему виду. Именно поэтому в подобном состоянии очень важным является поддержка одежды в чистоте.

Одним из лучших средств от желтых пятен на одежде является простое хозяйственное мыло. Ним можно натирать загрязненную одежду, после чего замачивать белье ее на полчаса в воде. Этого будет вполне достаточно, чтобы вывести даже крупные желтые пятна.

Еще одним эффективным методом выделения желтых пятен является применение соды. Для этого две ложки данного вещества стоит растворить в воде до состояния пасты, после чего щеткой нанести на пожелтевшие области одежды.

Спустя полчаса смыть холодной водой.

Профилактические меры

В большинстве случаев повышенную потливость можно предупредить. Для этого человеку стоит носить только качественную одежду из натуральных тканей. Это может быть лен, хлопок или шелк.

В теплое время года следует одеваться в одежду, которая хорошо пропускает воздух.

Очень важно регулярно принимать душ. Также полезным для потовых желез считается контрастный душ.

Не стоит забывать о личной гигиене. Таким образом, мыть подмышки стоит два раза в день, а летом еще чаще.

Важно придежриваться здорового питания и отказаться от употребления спиртного, острых блюд, кофе и чеснока, так как данные продукты способствуют повышению потовыделения. В свою очередь, меню стоит обогатить овощами и фруктами, свежей зеленью, соками и орехами. Также полезными будут сухофрукты и кисломолочные продукты.

В день стоит выпивать не менее 1,5 л литра очищенной воды. Это будет поддерживать оптимальный водный баланс в организме. Огранивать себя в воде при обильном выделении пота не нужно, так как это еще больше усилит выделение пота.

Более того, специалисты советуют всячески оберегать себя от стрессов и волнений, так как они нередко становятся истинной причиной проблемы выделения пота.

Человеку стоит иметь полноценный отдых и бодрое настроение. Также не менее важным является активный образ жизни укрепление иммунитета с помощью витамин.

Каждому человеку доводилось хоть однажды столкнуться со щекотливой проблемой, когда в транспорте, держась за поручень, или на работе, подняв руку, чтобы достать папку с документами, он обнаруживал мокрые подмышки. Это простительно в зной и жару, когда пот течёт по вискам и спине. А если, в офисе работает кондиционер и все сотрудники бросают взгляды на тёмные влажные пятна, расползшиеся подмышками, как быть тогда? Человек начинает волноваться, нервничать и от этого ещё сильнее потеет. Как выбрать подходящее качественное средство или метод лечения, чтобы надолго избавиться от пятен пота?

Повышенное потоотделение называют гипергидрозом. И возникает оно из-за неправильной работы потовых желёз. Пот не считается патологией и у здоровых людей регулирует теплообмен. С ним выделяется лишняя влага, соли, вредные вещества из организма. Но когда он не просто выделяется на короткое время, остужая кожный покров, а буквально течёт и доставляет множество хлопот, то стоит задуматься, почему это происходит. Аксиллярный гипергидроз – это один из распространённых недугов, при котором . Иногда он сочетается с другими видами гипергидроза, увеличивая локальную , лица и стоп.
Человек потеет по многим причинам. Это может быть:

Когда возможные раздражители устранены или не выявлены, следует обратиться к врачу.

Потливость - это не заболевание, а лишь симптом какого-либо расстройства в организме. Чем раньше устранить причину, вызывающую избыточное потоотделение, тем быстрее человек избавится от влаги подмышками и неприятного запаха.

Желательно пройти полное обследование и сдать анализы на выявление таких заболеваний:

Инфекции. Острый период при ОРВИ, грипп, простуда, бронхит, ангина;
Вирусы. Туберкулёз, СПИД, гонорея, сифилис;
нарушение работы щитовидки, вызывающее гормональный сбой, гипертиреоз, сахарный диабет;
неврологические и психические заболевания, вегетососудистая дистония;
нарушение процесса пищеварения и работы поджелудочной железы;
онкологические новообразования;
патологии почек;
ожирение;
алкогольная интоксикация;
неправильное скудное питание с большим содержанием соли в меню.

Иногда могут быть заболевания, не связанные с этой частью тела:

плоскостопие;
специфический дерматит;
ревматизм.

Симптомы и классификация

Аксиллярный гипергидроз может проявляться уже в подростковом возрасте, а со временем объём выделяемой влаги увеличивается. Неправильное питание, острая и солёная пища, стрессовые ситуации вызывают сильное потение, которое приводит к появлению характерного неприятного запаха. Всему виной динамичное размножение микробов, источающих стойкий запах. Если долго носить влажную одежду, она вызывает и ещё большее
размножение бактерий. Кожа краснеет, появляется боль и зуд, при ненадлежащем и несвоевременном уходе, перерастающие в дерматит. Исследования доказали, что у пациентов, долгое время страдающих гипергидрозом, увеличивается объём потовых желёз и изменяются химические .
Разделяют данное заболевание на:

Лёгкая степень. Подмышки увлажняются, когда есть раздражающие факторы. Окружающие и знакомые не замечают мокрых пятен. Человека кроме неприятных влажных подмышек ничего не беспокоит.
Средняя степень. Потливость замечается окружающими. В течение дня приходится менять несколько рубашек и принимать душ. Обычные антиперспиранты не в силах помочь, и начинается подбор более сильных средств.
Тяжёлая степень. Человек чувствует подавленность, неловкость. Избегает массовых мероприятий и тесного контакта с людьми. На его одежде появляются огромные мокрые пятна, источающие зловоние.

Диагностика и выбор методов лечения

После осмотра доктор направляет пациента на консультацию к узким специалистам – эндокринологу, дерматологу, неврологу, гастроэнтерологу. У больного исключается наличие , проводят анализы крови, мочи, рентген. Если есть подозрения на присоединение вторичных инфекций – в лаборатории сдаются мазки на определение возбудителя.
Опираясь на степень, причины заболевания, индивидуальные особенности пациента врач подбирает лечение.

Медикаментозное лечение

Существует несколько направлений, в борьбе с аксиллярным гипергидрозом. Если он не вызван тяжёлыми заболеваниями, врач может посоветовать прибегнуть к.

Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока. Помогает даже при сильной физической нагрузке

Используйте домашний раствор . Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.

Самый простой и доступный способ - это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.

Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток– время действия: хватает на три-четыре часа.
Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится настоящий домашний дезодорант-антиперспирант.
Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.
Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтиками картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.
Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь: 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.
Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха. Заварите в поллитре воды 2 ст. ложки коры дуба, чуть остудите и добавьте сок лимона. Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день