Почему люди видят чёрно-белые сны? К чему снятся черно-белые сны Снятся цветные или черно белые сны.


По каким только критериям исследователи не научились определять болезни человека! По цвету радужки, по форме ногтей, по частоте пульса, и вот, пришла очередь снов. Знаете ли вы, что некоторые психиатры считают, что цветные сны, особенно с преобладанием красного и зеленого цветов снятся людям с неустойчивой психикой? Отдельные ученые заявляют, что здоровые люди видят черно-белые сны, а яркие цветные образы посещают страдающих психическими расстройствами. Так ли это на самом деле? Какие мифы окружают черно-белые и цветные сны?

Интерес к черно-белым и цветным снам возник в начале 20 века. В 1942 году был проведен опрос: «Видите ли вы цвета во сне?» Почти 40% опрашиваемых ответили на вопрос отрицательно. В 2003 году исследование повторили. На этот раз лишь 18% признались, что видят цветные сны очень редко или вообще никогда.

Несмотря на многочисленные исследования, взгляды ученых относительно черно-белых снов так и не сошлись в едином мнении. Одни считают, что черно-белые сны вообще появились только после изобретения черно-белого кино. Другие утверждают, что все сны цветные, а люди, которые не видят цветов во сне, на самом деле неправильно воспринимают свой сон. Третьи настаивают на том, что каждый человек видит или видел когда-либо черно-белые сны.

Зависимость цвета сна от телевидения.

В 2008 году великобританская ученая Ева Мурзин провела опрос среди 60 добровольцев, одна половина которых была младше 25 лет, а вторая – старше 55. Им задавали вопрос: «Какие телепередачи они смотрели в детстве: черно-белы или цветные?» и просили по утрам записывать в дневник цвет своего сна. Выяснилось, что старшее поколение, в чьем детстве не было цветных телевизоров, видели в основном черно-белые сны. Лишь 4,4% молодых людей до 25 лет описывали свои сны в черно-белом цвете. Так появился миф о том, что черно-белые сны видят только люди, лишенные цветного телевидения в детстве.

А был ли сон цветным?

Очередное исследование американских ученых заключалось в показе испытуемым фотографий. Снимки были и цветные, и черно-белые. Однако внимание испытуемых не заострялось на цвете фотографии, после 10-секундного просмотра им предлагалось назвать три предмета с увиденной картинки. Ответы записывали на пленку, а затем воспроизводили запись и просили вспомнить, был ли снимок цветным и черно-белым. Результаты оказались удивительными: большинство испытуемых вспоминали и описывали черно-белые снимки цветными. Ученые сделали вывод, что наш мозг сам раскрашивает увиденные кадры, потому что мы привыкли видеть цветное изображение.
Этот эксперимент подтверждает мнение о том, что всем нам снятся черно-белые сны. Однако мы видим лишь то, что хотим видеть. И мозг сам добавляет цвет в черно-белый сон.

Цветной сон и шизофрения

Рассмотрим исследование техасских ученых из университета Сан-Антонио. Профессор Бравин Стент разделил группу испытуемых в возрасте от 25 до 47 лет на 3 категории: в первую вошли больные шизофренией, во вторую – имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию, в третью – здоровые люди. В течение года их сны изучались с помощью томографа. Цветной сон определяется на аппарате как повышение электрической активности мозговых волн. Статистика показала, что цветные сны снились всем трем группам, но шизофреники видели цветные кошмары в 20 раз чаще, чем здоровые люди. Возможно, именно этот эксперимент породил миф о том, что цветные сны – признак шизофрении.

Толкование черно-белых снов

Цвет в сновидении как нельзя лучше передает состояние души. Черный цвет – символ печали, смерти, утраты и депрессии. Белый – символ возрождения, новой жизни. Поэтому черно-белые сны могут явиться следствием депрессии и разочарования в жизни, а могут, наоборот, символизировать начало чего-либо: духовного возрождения, новых отношений, нового этапа карьерного роста и т.д. Черно-белые сны могут обозначать простую ситуацию, где все понятно и легко объяснимо.

Если вам всегда снились цветные сны и вдруг они сменились черно-белыми образами, это может свидетельствовать о стрессе и нервном напряжении. Считается, что мы все видим цветные сны, но интенсивность цвета зависит от нашего психического и эмоционального состояния. Если день был насыщен событиями, то сон с большей вероятностью будет ярким и цветным. При больших нагрузках, переживаниях, сильной усталости и чувстве опустошенности, ночные образы будут тусклыми, бледными и похожими на черно-белые сны. Если вас беспокоят черно-белые сны, попробуйте вечером вспомнить все эмоции, испытанные днем. Прочувствуйте их, постарайтесь усилить и скорее всего ваш сон будет красочным и цветным.

Запоминающиеся сновидения с необычным сюжетом – проявления высшей нервной деятельности, которые окончательно не изучены с научной точки зрения. Хотя бы раз в жизни каждый человек пребывал под глубоким впечатлением от увиденного им сна. И наверняка задавался вопросом – кому снятся цветные сны, а кому – черно-белые?

Сновидения отражают внешнюю реальность, которая переплетается с особенностями внутреннего мира человека, формирующегося с момента его появления на свет. С точки зрения физиологии, во сне происходит сортировка информации, полученной из окружающей среды с помощью нескольких тысяч нервных импульсов, идущих от рецепторов анализаторов. Во время сна, когда головной мозг отключен от внешних раздражителей, то есть перестает анализировать внешнюю среду, порог для проникновения нервных сигналов, идущих от внутренних органов, снижается и у человека развивается способность воспринимать то, что в бодрствующим состояние игнорировалось.

Черно-белые сны приходят из ближнего подсознания и в большинстве случаев помогают осознать личностные проблемы и противоречия в отношениях. Люди, которые чаще видят черно-белые сновидения, рациональные, обладают аналитическим складом ума и не склонны к проявлению сильных эмоций. Даже во сне их левое полушарие напряженно работает, переваривая полученную информацию, и продуцирует решения поставленных задач.

Цветные сновидения – результат образного мышления, поэтому те, кто видят цветные сны, являются людьми творческими, с развитым воображением. Видя сновидения в разнообразной цветовой гаммы, они усваивают пережитые эмоции.

Теории возникновения цветных сновидений

Почему же некоторым снятся цветные сны постоянно, а другие видят их редко? Мнения ученых по этому поводу разделились, поэтому на сегодняшний день существует несколько теорий возникновения цветных снов.

  1. Сны в цвете – индивидуальная особенность организма, то есть все люди разделяются на тех, кто видит цветные сны или только черно-белые сны. Однако современные исследования доказали, что все люди обладают способностью видеть цветные сны, которые отличаются качественными характеристиками: интенсивностью красок, различной цветовой гаммой.
  2. Все сновидения изначально цветные, то есть черно-белых снов не существует. Согласно этой теории, все люди видят исключительно цветные сны, но после пробуждения не всегда помнят цветовую гамму сна, поэтому склоняются к мысли, что видели черно-белый сон.
  3. Такие сны возникают в результате так называемой проекции, так как человек видит окружающей мир разноцветным и, следовательно, мыслит цветными образами.
  4. Сны в разной цветовой гамме – патологическая продукция головного мозга, поэтому они снятся людям с поражениями нервной системы, страдающими нервно-психическими расстройствами -шизофренией, маниакально-депрессивными психозами, неврозами, тяжелыми формами депрессий. Данная теория, изначально являющаяся приоритетной среди многочисленных теорий происхождения цветных снов, в дальнейшем не подтвердилась. Современные исследования доказали, что обычные люди, не склонные к нарушениям психики, регулярно видят цветные сны.
  5. Сны в цвете – приобретенная способность головного мозга, возникшая в современном обществе из-за появления цветного кино. Это теория, выдвинутая американскими учеными, сформировалась на основе социальных опросов представителей разных возрастных групп. Благодаря этому было установлено, что молодые люди до 30 лет, являющиеся активными поклонниками современных фильмов и часто смотрящие телевизор, видят цветные сны гораздо чаще, чем представители старшего поколения. Люди старше 50-и лет в детстве смотрели черно-белые фильмы, поэтому они реже видят цветные сновидения. Однако у этой теории есть опровержения: ученые не уверены до конца, являются ли сны изначально черно-белыми и окрашиваются в различные цвета благодаря воспоминаниям, или они изначально цветные.
  6. Сны – продукт высшей нервной деятельности, характерный для людей с высоким интеллектом. Данную гипотезу опроверг профессор Елена Корабельникова. Она доказала, что окрашенность сновидений зависит не столько от способностей к умственной деятельности, сколько от таких индивидуальных особенностей, как эмоциональность и впечатлительность. Уровень интеллектуального развития определяет такую характеристику сновидения, как сюжетная линия: чем человек лучше образован и больше знает, тем более замысловатыми и интересными будут его сновидения.

Особенности цветных и черно-белых сновидений

  1. Роль левого и правого полушарий головного мозга для цветных сновидений различна. За яркость и образность цветных сновидений отвечает правое полушарие головного мозга, за частоту возникновения цветных – левое полушарие. Если правое полушарие, традиционно отвечающее за творческие способности, креативность мышления, интуицию, развито хорошо и доминирует над левым, человек будет видеть более эмоционально окрашенные, разнообразные сны. Представители творческих профессий, в первую очередь художники и музыканты, мыслящие образами, видят очень интересные и максимально яркие сновидения.
  2. Установлена прямая зависимость цветовой гаммы сновидения от эмоционального настроя, предшествующего сну. Если день был тяжелый, наполненный негативными эмоциями, то и сон приснится черно-белый или серый. Пережитые приятные эмоции «транслируются» в подсознание и предвещают цветные сновидения. Однако, не всегда приснившийся цветной сон обязательно положительный, так же как и черно-белый не всегда несет отрицательную смысловую нагрузку.
  3. Преобладающая цветовая гамма сна может многое рассказать о скрытых, неосознанных желаниях человека. Цвет сновидения является своего рода индикатором сознания, и может сигнализировать о состоянии здоровья, скрытых страхах и переживаниях, физическом состоянии организма.
  4. Представительницы прекрасной половины человечества видят цветные сны чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что они по своей природе более эмоциональные и впечатлительные натуры.

Можно ли черно-белые сны сделать цветными?

Для того, чтобы «раскрасить» сновидения, ученые предлагают следовать следующим несложным рекомендациям:

  • нужно всячески развивать правое полушарие, отвечающее за креативность и образность мышления; для этого можно писать и совершать движения левой рукой;
  • интересная, насыщенная яркими событиями жизнь, где нет места скуке и однообразию –обязательное условие возникновения цветных сновидений;
  • умение быть позитивным человеком, радоваться простым вещам и каждому дню стимулирует развитие эмоционального интеллекта, необходимого для продукции цветных сновидения;
  • достаточный объем сна делает сновидения позитивными, и, в большинстве случаев, цветными; если человек испытывает хроническую усталость, обусловленную систематическим недосыпом, то ему часто снятся кошмарные, черно-белые сны.

Список использованной литературы:

  • The Epistemology of Descartes (fulltext) Classic philosophy on the difference between the real and the dream world
  • The International Association for the Study of Dreams Research About Dreams and Dreaming
  • Бескова И. А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / РАН, Ин-т философии. - М., 2005г.

Сны видят практически все, и чаще всего они красочные и яркие. Однако небольшой процент людей может «смотреть» лишь черно-белые сновидения. И часто такие сны являются предупреждением об опасности.

По мнению психологов сновидения всего лишь отражают реальность, мысли и чувства, которые мы испытали или стремимся испытать. Однако эзотерики и экстрасенсы уверены, что с помощью снов каждый человек получает важную для него информацию . Черно-белые сны снятся не всегда, а значит, в них можно найти важную информацию, которая, по мнению экспертов сайта сайт, убудет полезной для вас.

Почему снятся черно-белые сны

Часто появление таких снов указывает на подавленное состояние. Оно может быть вызвано болезнью или психологической травмой. Нередко такие сны приходят к людям, которые испытывают страх и волнение, а также могут стать первыми вестниками начинающейся депрессии. В таких случаях людям необходимо разобраться, с чего начались проблемы в жизни и как их можно устранить. Возвращение цветных снов станет сигналом, что вы движетесь в правильном направлении. Исключение могут составлять люди, которые всегда видят черно-белые сны из-за особенностей восприятия цвета или образа мышления.

Значение и толкование черно-белых сновидений

Нельзя говорить о том, что черно-белые сны всегда означают что-то негативное. У них есть свои особенности, которые точно расскажут вам о смысле видений. Сон, увиденный в светлых тонах, чаще всего сулит удачу в ближайшее время, а также говорит о финансовом благополучии. Такие сны оставляют после себя лишь приятные воспоминания, а значит, можно не опасаться за свое будущее.

Мрачные сны в темных цветах, когда вы ощущаете мрак и не видите в нем просветов, готовят вас к скорым проблемам. После этих сновидений нужно быть готовым противостоять неприятностям и настроиться на борьбу за благополучие.

Во сне вы можете примерять разные наряды белого цвета. Если вам приснился такой сон, то важно запомнить ощущения при примерке. Ваши ощущения и интуиция подскажут, хорошее ли было предзнаменование.

Чистая одежда светлых оттенков, примеряемая вами во сне, сулит удачу в финансовом плане . В ближайшее время вы можете вернуть деньги, которые у вас одолжили, выиграть в лотерею или получить повышение жалования. Неожиданные деньги сулят аксессуары белого цвета, особенно перчатки или шейный платок.

Черный цвет также может нести позитив. Если во сне вы надеваете черный наряд и с удовольствием разглядываете себя в отражении, то в реальной жизни вам придется приложить усилия для достижения успехов. Несмотря на труды награда будет самой лучшей для вас.

Черные и белые сны могут стать для вас самыми долгожданными предвестниками скорых перемен, поэтому любые действия, слова и даже запахи стоит запомнить. Особенно важную роль в таких снах играет настроение. Ваша интуиция не станет обманывать, и если после пробуждения вы ощущаете тревогу, то в ближайшее время будьте особенно внимательны и осторожны.

Сны по дням недели

С воскресенья по понедельник сны, как правило, не несут никакого смысла. Чаще всего они являются отражением реальности и пережитых событий. Не спешите принимать все увиденное за истую монету и не стройте грандиозных планов, если увидели то-то значимое.

С понедельника на вторник вы можете увидеть вещий сон . Если после пробуждения вы всё помните в мельчайших деталях, то обязательно обратите внимание на такое видение. Во сне вы можете поучить значимую информацию, которая поможет избежать неприятностей. Успех гарантирует сон, насыщенный позитивными эмоциями и активными действиями. Если вам приснились конфликты и ссоры, то в жизни вам нужно поработать над своими эмоциями и отказаться от импульсивных выходок.

Сны со вторника на среду расскажут о взаимоотношениях с близкими людьми, напомнят о прошлом и помогут увидеть незначительные детали, с помощью которых вы сможете избежать проблем в ближайшем будущем. Сны о близких людях и друзьях говорят о том, что вы слишком строги к своему окружению. Вы сможете исправить ситуацию, если перестанете злиться и нервничать, научитесь слушать и оказывать поддержку дорогим сердцу людям.

Со среды на четверг снятся Знаки Вселенной , с помощью которых вы поймете, как вам действовать в жизни. Запоминайте детали, чтобы точно знать, в каком направлении вам стоит развиваться, а какой дорогой лучше не идти.

Черно-белые сны с четверга на пятницу являются вещими. Любые видения постарайтесь запомнить, ведь они могут сбыться в любой момент. Часто в этот день снятся мистические видения, причудливые образы и подсказки, не понятные на первый взгляд. После пробуждения проанализируйте все, что видели , и тогда вам будет проще подготовиться к переменам в жизни.

Сны с пятницы на субботу расскажут вам о будущем. Чаще всего бесцветные сны обнажают проблемы и прямо указывают на ошибки. Мрачные сны со множеством препятствий указывают на проблемы. Вы сможете достичь цели, о которой думаете, но только если не испугаетесь сложностей.

С субботы на воскресение вы можете увидеть во сне людей, которые помогали вам решить проблемы. Это значит, что в реальности не спешите отказываться от помощи. Увиденное Солнце символизирует успех, если вы в реальности начнете активно бороться за свое счастье. Чем светлее ваш сон, тем более приятные известия вы получите в скором времени.

Не все сны сбываются, поэтому не спешите паниковать, если вам приснилось что-то страшное. В борьбе с дурными снами используйте молитвы . Обращение к Высшим Силам поможет вам успокоиться и перестать видеть негативные события. Желаем вам счастья и удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

Однако эзотерики и экстрасенсы уверены, что с помощью снов каждый человек получает важную для него информацию . Черно-белые сны снятся не всегда, а значит, в них можно найти важную информацию.

Почему снятся черно-белые сны
Часто появление таких снов указывает на подавленное состояние. Оно может быть вызвано болезнью или психологической травмой. Нередко такие сны приходят к людям, которые испытывают страх и волнение, а также могут стать первыми вестниками начинающейся депрессии. В таких случаях людям необходимо разобраться, с чего начались проблемы в жизни и как их можно устранить. Возвращение цветных снов станет сигналом, что вы движетесь в правильном направлении. Исключение могут составлять люди, которые всегда видят черно-белые сны из-за особенностей восприятия цвета или образа мышления.
Значение и толкование черно-белых сновидений
Нельзя говорить о том, что черно-белые сны всегда означают что-то негативное. У них есть свои особенности, которые точно расскажут вам о смысле видений. Сон, увиденный в светлых тонах, чаще всего сулит удачу в ближайшее время, а также говорит о финансовом благополучии. Такие сны оставляют после себя лишь приятные воспоминания, а значит, можно не опасаться за свое будущее.
Читать:

Мрачные сны в темных цветах, когда вы ощущаете мрак и не видите в нем просветов, готовят вас к скорым проблемам. После этих сновидений нужно быть готовым противостоять неприятностям и настроиться на борьбу за благополучие. Во сне вы можете примерять разные наряды белого цвета. Если вам приснился такой сон, то важно запомнить ощущения при примерке. Ваши ощущения и интуиция подскажут, хорошее ли было предзнаменование. Чистая одежда светлых оттенков, примеряемая вами во сне, сулит удачу в финансовом плане . В ближайшее время вы можете вернуть деньги, которые у вас одолжили, выиграть в лотерею или получить повышение жалования. Неожиданные деньги сулят аксессуары белого цвета, особенно перчатки или шейный платок. Черный цвет также может нести позитив. Если во сне вы надеваете черный наряд и с удовольствием разглядываете себя в отражении, то в реальной жизни вам придется приложить усилия для достижения успехов. Несмотря на труды награда будет самой лучшей для вас. Черные и белые сны могут стать для вас самыми долгожданными предвестниками скорых перемен, поэтому любые действия, слова и даже запахи стоит запомнить. Особенно важную роль в таких снах играет настроение. Ваша интуиция не станет обманывать, и если после пробуждения вы ощущаете тревогу, то в ближайшее время будьте особенно внимательны и осторожны.
Продолжение на 2-й странице

Сны в своей жизни видел каждый человек. Эти видения представляют собой динамическое изображение, формирующееся в сознании в период сна через личностное восприятие фактов и образов. У одних людей сновидения черно-белые (таких большинство), но некоторые способны видеть красочные, фееричные картины. Почему возникающие в сознании образы так различны, единого мнения в ученой среде не существует.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

Психологи убеждены, что нормальному человеку в спокойном состоянии могут сниться только двухцветные сны. Вопрос, почему сознанию удается создавать цветные картинки, на сегодня не имеет точного и безапелляционного ответа. Мнения ученых разделились.

Более подробно о том, почему снятся цветные сны, и от чего зависит их цветовая гамма в видео:

Первоначально специалисты писали, что разноцветные видения формируются у людей с психологическими отклонениями, вплоть до шизофрении. Проведенные опросы и исследования показали

  • цветные сновидения имеют различную периодичность;
  • красочные картинки во сне возникали у людей с повышенной возбудимостью;
  • творческая среда способствует появлению в сознании цветных изображений.

Эти факты послужили причиной для возникновения новых гипотез.

Считается, что женщины более подверженные эмоциональным взрывам и видят цветные сны чаще. Эта версия вызывает сомнения. Мужчины более скрытны. Они реже делятся впечатлениями, тем более рассказывают о снах вообще, и о цветных в частности.

Теории появления снов в цвете

Мнения ученых о цветных снах сегодня развиваются в нескольких направлениях.

  • Яркие сны могут видеть только избранные, то есть одни люди видят только цветные сны, другие - только черно-белые.

Эта теория современными исследованиями опровергается. Ученые доказывают, что избранности не существует. Красочные картинки во сне могут видеть все.

  • Черно-белых снов нет. Человек воспринимает окружающий мир цветным, поэтому все видения изначально совпадают с ним по гамме. После пробуждения красочная картинка забывается, в памяти сохраняются черно-белые ассоциации.
  • Цветные изображения во сне стали продуктом появления кинофильмов в цвете. Подтверждением версии служат опросы, которые показывают, что молодые люди, смотревшие, в основном, красочные киноленты, видят сновидения разноцветные. Люди пожилого возраста, чья фильмотека начинала составляться из черно-белых фильмов, видят аналогичные сны. Эта теория имеет ряд противников. Сомневающиеся ученые говорят, что не доказано, какие сны были изначально: черно-белые или цветные.

  • Цветные сны формируются в мозгу людей, страдающих нервными и психическими отклонениями.

Эта теория изначально рассматривалась как единственная, но проведенные исследования ее опровергли.

  • Сны в цвете видят люди с высокими умственными способностями. Красочные картинки возникают в результате высшей нервной деятельности.

Эту теорию считают не совсем верной. Психологи доказывают, что важен не высокий интеллект, а эмоциональность.

Значение цвета в сновидениях

Если взять за основу теорию об эмоциональности природы снов, различные психологические состояния способствуют созданию в мозгу картин в определенной цветовой гамме.

Психологи попытались разобраться в цветовом коде снов и пришли к выводу:

  • преобладание красных оттенков говорит о возбуждении и тревоге (причем возбуждение может быть любовной страстью);
  • оранжевые тона говорят о возросшей жизненной активности (она еще не привела к тревоге и возбуждению, но все случится, если вовремя не остановиться);
  • голубые оттенки появляются в снах, когда человек закрыт для окружающего мира, а его внутренняя отрешенность находится на пике;
  • белый цвет (не черно-белое изображение, а преобладание белого цвета) присутствует в снах людей с позитивным настроением (удалось проснуться с такими эмоциями - постарайтесь их сохранить на весь день).

Сны снятся всем, но цветные они или черно-белые можно говорить только исходя из слов опрашиваемых людей. Сегодня статистические данные противоречивы: по одним - красочные картинки видят около 20 % человек, по другим - более 80%.

  1. По данным опросов разноцветные сны видят в основном молодые люди. Они более эмоциональны и восприимчивы к окружающему миру. Пожилые люди снов не запоминают или воспринимают как черно-белые, не запоминая цветовую гамму.
  2. Интеллектуальные личности. Чем выше умственные способности, тем красочнее ночные видения.
  3. Люди творческих профессий также обычно видят цветные сны. Для некоторых эти картины становятся источником вдохновения.
  4. Цветные ночные видения радуют левшей. У них активнее развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за красочность снов.
  5. Психически неуравновешенные или имеющие отклонения в этой области.

Сны в двух оттенках: черном и белом видят люди

  1. Пожилые люди.
  2. Люди с низким интеллектом.
  3. Те, кто занимается тяжелым физическим или однообразным трудом.

Психологи утверждают, что сны можно корректировать. Попытавшись изменить себя, реально увидеть красочную картинку. Исключение составляют люди пожилого возраста (если они не ощущают себя молодыми).

Мнение ученых

Психологи считают, что сны могут многое рассказать о подсознании человека. Например, яркие сновидения с необычным сюжетом являются результатом высшей нервной деятельности и образного мышления. Эта область еще не изучена до конца, но есть мнения, что связана она с эмоциональным фоном.

Черно-белые сны формируются в ближнем подсознании и говорят о личностных проблемах. Изучение этих сновидений помогает устранить противоречия в отношениях с близкими людьми.

Ученые, изучающие сны, убеждены, что цветовым фоном снов можно управлять, то есть делать черно-белые видения цветными.

Не нравятся унылые двухцветные картины, которые вспоминаются после пробуждения - попробуйте исправить ситуацию.

  1. Развивайте правое полушарие. Старайтесь максимально часто выполнять работу левой рукой: писать, резать, держать ложку.
  2. Принимайте каждый день с радостью, ищите в любой ситуации положительное.
  3. Ведите активный образ жизни, чтобы картины в течение дня перед глазами менялись как можно чаще.
  4. Выделяйте достаточно времени на сон. Организм должен полноценно отдыхать.

Попробуйте последовать перечисленным советам и вас ночью будут радовать яркие сны.

  • Сны влияют на реальную жизнь. Картины, увиденные ночью, остаются в памяти, могут вызывать сомнения и страхи.
  • Левши видят сны чаще правшей. Не просто чаще, но и красочней. У левшей активнее развито правое полушарие головного мозга, отвечающее за сны. В результате, люди, больше работающие левой рукой видят яркие, цветные, позитивные сны.
  • Цветные сны и цветное кино. Опросы, проводимые в первой половине ХХ века, подтверждали, что большинство людей видело черно-белые сны. Сейчас эта ситуация изменилась. Около 70% опрошенных утверждают, что видят цветные сны.

Изучение снов - интересная наука. Сегодня она еще не смогла открыть всех черных пятен. Существуют различные мнения о природе возникновения снов. Однако все ученые убеждены, что снами можно управлять, а значит, в ваших силах сделать их яркими, фееричными, позитивными.