Симптомы и лечение грыжи шейного отдела позвоночника. Как проявляется грыжа шейного отдела позвоночника Грыжи межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника лечение

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника является заболеванием, поражающим межпозвоночный диск, который из-за развития патологии выпячивается и пережимает элементы кровеносной, нервной системы, а также спинной мозг. В результате развивается нарушение кровообращения в этих отделах, что и вызывает характерную симптоматику. При отсутствии адекватной терапии есть риск развития серьезных осложнений. Поэтому нельзя надеяться на статьи с такими словами, как «Живу при грыже позвоночника хорошо, не применяя воротник шанца, операции и медикаменты». Выздороветь без классического или хирургического лечения невозможно.

Грыжа шейного отдела позвоночника симптомы и лечение определяет только врач.

Она проявляется явным дискомфортом в шее, ограниченностью движений в этой области, хрустом при повороте. Дальнейшее прогрессирование болезни приводит к развитию специфических симптомов в зависимости от месторасположения. Признаки грыжи шейного отдела позвоночника и яркость их проявления зависят от стадии заболевания, а также какие размеры грыжи на данном этапе патологии наблюдаются.

1-2 позвонки

Между этими позвонками поражение межпозвоночного диска из-за грыжи в шейном отделе может привести к развитию следующей симптоматики:

Психозу;
Нарушению координации;
Головокружению;
Шуму в ушах;
Головным болям с одной стороны;
Нарушению сна.

Такая «затылочная» симптоматика может иметь постоянный, длительный или периодически возникающий ход течения. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника лучше начинать в таких случаях на начальной стадии. Чем опасна грыжа этого отдела – это упущение времени для лечения на начальных стадиях.

2-3 позвонки

Из этой области начинается иннервация с кровоснабжением лба, языка, глаз. Вылечить грыжу этого отдела важно, так как признаки болезни способны давать нестабильность психического состояния. Симптоматика проявляется соответственно следующая:

Панические атаки;
Мурашки по коже;
Потливость в области головы;
Мельчайшие пятна, «мурашки» перед глазами;
Головные боли;
Кривошея;
Нервозность;
Ухудшение вкусовых ощущений;
Депрессия.

Многие не обращают внимание на проявляющиеся симптомы межпозвоночной грыжи, пока таковая не начинает сказываться на качестве жизни. Методы лечения зависят от того, на какой стадии болезнь.

Важно! Специально для восстановления анатомически правильного положения позвоночника в области шеи медицина сделала воротник шанца, который может быть двух типов – мягкий для поддержания головы и твердый, который плотно фиксирует шею и голову.

3-4 позвонки

Межпозвоночная грыжа в шейном отделе симптомы проявляет в зависимости от запущенности и места развития патологии. Из представленного отдела выходит нервный корешок, который способен иннервировать зубы, лицевые кости, наружное ухо, щеки. Защемление этого нерва грыжей диска шейного отдела ведет к развитию:

Невралгии тройничного нерва;
Ухудшению слуха, зрения;
Ослаблению обоняния.

Такая симптоматика часто путается с зубной болью, проблемами иного характера. Неправильное обследование может привести к развитию патологии и длительной боли, которую сложно снять обычными обезболивающими.

Грыжа шеи способна привести к необратимому нарушению зрения и слуха, которые не возвращаются даже после удаления грыжи.

4-5 позвонки

С этой области межпозвоночной грыжи шейного отдела исходит иннервация носогубного треугольника. Нарушения этого отдела ведут к развитию таких признаков, как:

Головные боли;
Паралич мышц одной стороны лица;
Учащение болезней уха, носа;
Невозможность поднять в различные стороны руки;
Шеей трудно наклонять голову назад и вбок;
Сгибание-разгибание плечевого отдела затруднено или ослаблено.

Учитывая, что наиболее часто проявляется шейная грыжа частыми рецидивами других заболеваний, многие не обращают внимания на основные признаки патологии, а потому время на лечение часто упускается. Как вылечить грыжу, может рассказать только врач.

5-6 позвонки

Из этого отдела исходят нервные корешки, влияющие на работу зева, глотки и голосовых связок. Соответственно и защемленная грыжа в шейном отделе позвоночника в первую очередь проявляется:

Рецидивами глазных болезней с повышенной частотой;
Постоянными ангинами;
Охриплостью;
Рецидивами болезней полости рта;
Легким дрожанием и онемением рук;
Нарушением разгибания-сгибания запястья;
Вялым параличом кисти;
Ощущением инородного тела в глотке;
Покалыванием, жжением, онемением предплечья;
Слабостью бицепса;
Болью в руке от плеча до большого пальца.

Важно! Ощущение кома в горле часто бывает и при онкологическом заболевании. Поэтому диагностика крайне важна для постановки правильного диагноза.

6-7 позвонки

Этот промежуток имеет нервные корешки, которые влияют на функции плеча, шеи и миндалин. При грыже позвоночника в этой части развиваются:

Круп;
Одышка;
Хронический кашель;
Осиплость;
Слабость трицепса;
Жжение и покалывание от плеча и до среднего пальца кисти.

Эта симптоматика также длительное время зачастую игнорируется пациентами до тех пор, пока не наступает ухудшение. Осложнения от грыжи шейного отдела позвоночника этой части могут значительно повлиять на работоспособность человека. Поэтому не стоит задаваться вопросом, как жить с грыжей. В первую очередь лучше приобрести воротник шанца, выбрать который поможет лечащий врач. Он же используется, когда пациентом проходится реабилитация после удаления грыжи.

Важно! Операция по удалению грыжи шейного отдела не всегда назначается. Поэтому при своевременном обращении можно обойтись классической терапией.

7-8 позвонки

Эта область – соединение грудного и шейного отдела. Здесь возникает иннервация плеч, локтей и щитовидки. Потому защемление межпозвонковой грыжи в шейном отделе представленного промежутка приводит к:

Частым бронхитам;
Болям в плече и лопатке;
Частым артрозам, бурситам;
Вялости рукопожатия;
Болезням щитовидки;
Нарушениям мелкой моторики рук;
Изменению чувствительности от мизинца до лопатки.

Большая часть представленных выше симптомов грыжи шейного диска позвоночника может быть признаками и других заболеваний, в числе которых опухоли злокачественного и доброкачественного характера, воспаление корешков спинного мозга. Такие патологии межпозвонковых дисков и близлежащих органов, тканей отличить можно только при проведении серьезных диагностических мероприятий в числе которых МРТ и компьютерная томография, УЗИ, анализы крови и так далее.

Если диагноз «остеохондроз шейного отдела» был поставлен ранее, то доктора в первую очередь при подобных специфических признаках могут заподозрить именно грыжу шейного отдела позвоночника. Особенно это касается тех случаев, когда имеют место явные признаки ухудшения состояния пациента.

Осложнения и иные признаки грыжи шейного отдела

Часто развиваются на фоне грыжи в шейном отделе признаки и заболевания другого характера. Связано это в большей степени с тем, что в процессе развития патологии наибольшему негативному влиянию подвержены нервные корешки и кровеносные сосуды. С этого и вытекают все последующие осложнения. Чем опасно это заболевание и её последствия для человека, можно понять из вытекающих осложнений.

Инсульт ишемический

Грыжа способна привести к такому заболеванию, как ишемический инсульт. Предугадать такие последствия практически невозможно. Развивается такое осложнение из-за пережимания вертебральной артерии, которая проходит возле позвоночного столба. Именно через нее осуществляется кровоснабжение мозга.

При снижении кровотока через эту артерию страдать начинают различные участки мозга. При длительном воздействии такого характера есть риск отмирания клеток головного мозга. При этом воздействие может оказываться не только грыжей, но и мягкими покровами, отечными тканями, мышцами в области поражения. Из-за болевых ощущений они начинают сокращаться, что создает дополнительную нагрузку на артерию. Наблюдается в целом следующая симптоматика:

Шум в ушах;
Сонливость;
Спутанность, заторможенность сознания;
Рвота с тошнотой;
Головные боли и головокружения;
Двоение перед глазами, «мушки».

Хотя грыжа шейного отдела позвоночника (симптомы лечение определяет врач) образовывается постепенно и пациент первое время ощущает только тупую боль в области поражения, осложнения такого воздействия могут протекать уже с начального этапа в латентной форме. Подобная патология способна привести даже к летальному исходу.

Паралич

Еще одно необратимое осложнение, которое вызывает грыжа шейного отдела, симптомы дает яркие. В целом паралич одной или двух рук связывают с атрофией нерва спинного мозга, расположенного в шейном отделе. Так как нервные клетки нуждаются в питательных веществах, кислороде и прочих строительных элементах, то их дефицит приводит к отмиранию большого количества окончаний. Это в большей степени сказывается на чувствительности ряда органов. Такое осложнение часто возникает, если развилась дорсальная грыжа, при которой выпячивание происходит в заднюю область позвоночника.

Это осложнение возникает достаточно редко, так как системы организма имеют собственные резервные ходы. Они позволяют обойти преграды и организовать практически нормальное кровоснабжение. Но в ряде случаев, если сдавливание кровеносных сосудов слишком сильное и обширное, то атрофия ряда нервных волокон все-таки вероятна.

Важно! Любое осложнение грыжи шеи возникает постепенно. Перед любым заболеванием присутствует и другая симптоматика длительное время, которая дает знать о себе заранее. Это позволяет выявить заболевание на ранней стадии. Межпозвоночная грыжа шейного отдела лечение требует уже на первой стадии.

Шейный радикулит

Когда грыжа начинает образовываться, ткани сразу не затрагиваются этой патологией. Но с течением времени выпячивание диска ведет к пережиманию сосудов, нервных окончаний и тканей. Увеличение грыжи ведет к развитию воспаления, которое усиливается под воздействием спазма мышц.

При длительном воспалительном процессе развивается шейный радикулит. Он является достаточно болезненным заболеванием, которое сложно поддается терапии и полностью не вылечивается. Чем дольше длится воспалительный процесс, тем больше шансов развития радикулита.

Другие последствия

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела способна провоцировать развитие разнообразных патологий, влияющих на здоровье и жизнедеятельность пациента. Другими последствиями считаются следующие осложнения грыжи шеи:

Потеря чувствительности;
Нарушение походки;
Нарушение мозгового кровотока;
Ухудшение памяти.

Это не полный список осложнений и сопутствующих симптомов затяжного состояния при грыже шейного отдела. Последствиями таких симптомов могут стать сопутствующие заболевания, которые необратимы и не поддаются лечению.

Лечение

Как лечить грыжу шейного отдела? Лечение условно можно поделить на классическое и хирургическое. На начальных этапах врачи стараются не назначать хирургическое вмешательство, стараясь ограничиться только медикаментами, физиотерапией и исправлением образа жизни. Если есть осложнения или грыжа шейных позвонков уже имеет большие размеры, то остается только осуществить оперативное вмешательство.

Только врач может решить, что лучше применять – воротник шанца или вытяжение позвоночника при грыже.

Классическая терапия

Классическая терапия состоит из медикаментозного лечения, физиотерапии и других методик. Медикаментозное лечение грыжи направлено в первую очередь на снятие болевого синдрома, воспаления и восстановление питания. Также обычно назначаются витаминные препараты. В основном применяются следующие категории препаратов:

НПВП – нестероидные противовоспалительные средства. Представлены диклофенаком, ибупрофеном, нимесулидом и другими подобными веществами.
Гормональные противовоспалительные средства – гидрокортизон;
Обезболивающие – кетонал, нимесулид и т.д. Применяются также новокаиновые блокады.
Витаминные препараты – с уклоном на витамины группы В, с и так далее. То есть для восстановления функционирования кровоснабжения и нервной системы в области шейных позвонков и не только.
Хондропротекторы – препараты для восстановления костной и хрящевой тканей. Представлены Хондроксидом, Хондролоном, Глюкозамином, Румалоном, Эльбоной и так далее.
Миорелаксанты – Толперизон, Сирдалуд, Тизалуд.

Физиотерапия проводится в обязательном порядке. Применяются в основном массажи, лечебные гимнастики, электро- и фонофорез, магнитотерапия, ультразвуковая, мануальная терапия, парафиновые аппликации и так далее. Некоторые процедуры предполагают применение и лекарственных средств. ЛФК проводить нельзя при обострении состояния. Массаж при грыже шейного отдела позвоночника можно доверить только профессионалу, в противном случае есть риск ухудшения патологии и состояния больного. Иногда применяется тракция или вытягивание шеи в стационаре. Также применяется воротник шанца, который дает возможность зафиксировать шею в анатомически правильном положении. В нем некоторое время, возможно, придется спать.

Предполагается начать позвоночника лечение с налаживания режима дня с нормализацией отдыха и периодов активности, тяжести физических нагрузок, питания и так далее. Особенно важно нормализовать именно физическую активность, которая поможет воссоздать нормальные условия для функционирования организма. Лечение при симптомах грыжи шейного отдела позвоночника должно проводиться параллельно с альтернативными методами. По отдельности достичь хороших результатов не удастся.

Во время обострения можно делать изотоническую гимнастику. Она поможет нагрузить мышцы, не давая сильных болей и осложнений. Выполнять ее можно даже в лежачем положении.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение шейной грыжи позвоночника может быть назначено, если есть признаки нарушения мозгового кровообращения и работы головного мозга. Удаление грыжи спинного мозга делается одним из способов на выбор врача:

Остеосинтез и передняя дискэктомия;
Задняя дискэктомия при шейной грыже;
Микродискэктомия эндоскопическая.

Последний тип операции грыжи шейного отдела позвоночника относится к малотравматичным манипуляциям, но такой метод при больших размерах грыжи не применяется. Во время процедуры делается небольшой разрез, через который и выполняются необходимые манипуляции по удалению патологии. Удаление грыжи шейного отдела позвоночника степень опасности несет весомую для здоровья пациента, а потому сказать об исходе операции с полной уверенностью никто не может. Объясняется это выбранной методикой хирургического вмешательства, осложнениями и общим состоянием пациента. Далее проводится реабилитация после удаления грыжи. Восстановление и его длительность зависят от типа операции, мастерства врача, а также от сознательности оперированного пациента. Может понадобиться вытяжка в стационаре или ношение воротника шанца.

Как вылечить грыжу шейного отдела позвоночника на ранних стадиях, вам лучше расскажет врач. Лечение необходимо начинать уже при первых признаках. Это позволит обойтись классическими методиками и победить болезнь на ранних стадиях, когда еще не развились осложнения. Помните, что наилучшее позвоночника лечение – это профилактика болезни. А грыжа в шейном отделе позвоночника что делать при которой вам расскажет врач, может быть вылечена и без хирургии.

Шейный отдел состоит из семи позвонков. Он является самой уязвимой областью для разнообразных повреждений и травм, ведь именно в этом районе плохо развит мышечный корсет. К тому же позвонки здесь слабые и недостаточно прочные. В результате этого данный отдел наиболее подвержен различным недугам. Если возникает заболевание в шейном отделе, то страдают и плечи, и голова, и руки. Неприятным и одним из самых распространенных заболеваний является грыжа шейного отдела позвоночника. Симптомы недуга настолько разнообразны, что требуют детального обсуждения с врачом.

Провоцирующие факторы

Рассмотрим, какие патологии способны вызвать характерные для такого недуга, как грыжа шейного отдела позвоночника, симптомы.

Позвоночный диск представляет собой хрящевую прокладку между позвонками. Она снижает нагрузку, а также предотвращает изнашивание костной ткани. Кроме того, защищает спинномозговые нервы от повреждений. Каждый диск состоит из жидкого внутреннего пульпозного ядра и фиброзной внешней оболочки. Если последняя разрывается, ядро выходит наружу, образуя грыжу.

Межпозвоночный диск может сместиться при следующих факторах:

неблагоприятные изменения в хряще самого диска;
сильнейшие внешнее воздействие;
изменения в структуре позвоночника.

Таким образом, основными источниками, провоцирующими возникновение грыжи, являются следующие недуги:

остеохондроз шейного отдела;
травмы;
туберкулезные процессы и опухоли, охватывающие шейный отдел;
врожденные аномалии в строении позвонков;
шейно-грудной сколиоз.

Анатомическое строение

Кроме приведенных выше причин большую роль в формировании грыжи играет строение данного отдела:

структура позвонков неоднородна (особенно это касается С1, С7);
в данном отделе узкий спинномозговой канал;
в районе шеи производятся широкоамплитудные движения;
позвонки имеют большую высоту, чем ширину;
сквозь отверстия в позвонках проходит артерия, которая снабжает головной мозг кровью;
шея испытывает сильную нагрузку, удерживая голову, масса которой составляет 4-5 кг.

Все эти моменты создают предпосылки для возможных смещений дисков. Стоит заметить, что даже минимальная патология обуславливает определенные симптомы грыжи шейного отдела.

Признаки недуга

Грыжа в шейном отделе возникает в результате нарушений межпозвоночных дисков. Изменение в целостности последних позволяет ядру выйти наружу. Такой процесс провоцирует сильное воспаление. Иногда ядро диска сдавливает нервные окончания. В этом случае сильнейшие боли возникают не только в районе шеи, но и в плечах. Патология способна привести к онемению предплечья.

В зависимости от того, где локализуется грыжа шейного отдела позвоночника, симптомы могут немного различаться. Однако признаки недуга в большинстве случаев следующие:

Сильные боли. Распространяются на плечи, лопатки, руки.
Онемение конечностей.
Нарушение памяти и внимания.
Ноющая боль ощущается в задней части головы. При наклонах и поворотах она усиливается.
Иногда нарушается координация движения. У таких пациентов походка неустойчива.
Скачкообразное давление.
Возникают частые головные боли. Сопровождаются они, как правило, головокружением.
Повышенная утомляемость организма.
Шумы в голове, усиливающиеся при движении.
Иногда возможна потеря сознания.

Следует заметить, что приведенные выше симптомы грыжи шейного отдела могут варьироваться в каждом отдельном случае. Это зависит от индивидуального строения организма. Чем раньше выявляется проблема, тем легче она устраняется.

О чем могут сказать симптомы?

Первые признаки недуга возникают внезапно. Это сильнейший дискомфорт в области шеи и плеч. Также могут появиться головные боли, снижается подвижность шеи, немеют пальцы.

Как выше было замечено, шейный отдел имеет семь позвонков. В медицинской терминологии их обозначают буквой «С» и порядковым номером. Место, в котором локализуется боль, зависит от того, какой корешок поврежден. В большинстве случаев грыжа в шейном отделе позвоночника возникает в области 5-6 позвонков или 6-7. Наименее подвержены недугам четвертый-пятый. Крайне редко страдает седьмой.

Если зажат пятый позвонок, возникает слабость в области предплечья, болезненность дельтовидный мышцы. Достаточно тяжело поднять руку выше черты горизонта. Покалывание и онемение, как правило, не наблюдаются.

Зажатие шестого корешка отдает болью во внешнюю сторону локтя и бицепса. Большой палец на руке немеет, покалывает. Это наиболее типичная локализация грыжи.

Если проблема возникает в 6-7 позвонках, ощущается слабость и боль трицепса. Немеет средний палец и внешняя сторона предплечья. Нередко возникает чувство «мурашек» и «ватных» пальцев.

Когда зажат восьмой корешок, немеют и ослабевают руки. Отмечаются боль и покалывание в мизинце.

Диагностика недуга

Еще недавно установить такое заболевание было достаточно тяжело. Современные технологии позволили достоверно диагностировать такую патологию, как межпозвоночная грыжа шейного отдела (симптомы недуга подчас мучительны для пациента).

Наилучшим методом обследования является МРТ. Он позволяет определить размер грыжи, стадию недуга, локализацию, отчетливо показывает все патологические процессы в позвоночнике. МРТ назначается по показаниям или же проводится по желанию самого пациента, чтобы подтвердить поставленный диагноз.

Компьютерная томография редко применяется, поскольку данный метод травматичен для позвоночника.

Методы лечения

Позвоночная грыжа шейного отдела, симптомы которой могут быть ошибочно приняты за артериальную гипертензию, невроз, устраняется консервативным или оперативным методами.

Классическое консервативное лечение включает:

медикаментозную терапию;
физиотерапевтические процедуры;
ношение специального воротника или корсета;
мануальную терапию, вытяжение шейной области.

Медикаментозная терапия

Изначально пациентам назначается при диагнозе «грыжа в шейном отделе» лечение, направленное на устранение неприятной симптоматики.

Для избавления от воспаления и боли рекомендуются к приему нестероидные противовоспалительные средства. Это могут быть инъекционные ампулы или наружные мази - «Диклофенак», «Вольтарен», «Мовалис». Обезболивающим и сходным противовоспалительным действием обладают такие мази: «Апизартрон», «Финалгон».

В большинстве случаев приводит к мышечным спазмам грыжа в шейном отделе. Симптомы такого плана способны очень сильно сковывать движения и вызывать болезненный дискомфорт. Избавиться от них помогут миорелаксанты. Назначают следующие препараты: «Мидокалм», «Метокарбамол».

Массаж и гимнастика

Для восстановления нормального мышечного тонуса и улучшения кровообращения полезны вышеназванные процедуры. Массаж должен осуществляться скользящими плавными движениями по боковой и задней поверхности шеи. Такая методика применяется и для плеч, спины, верхних конечностей.

Подбираются специальные лечебные упражнения. Грыжа шейного отдела позвоночника - это недуг, который нуждается в комплексном подходе. Занятия ЛФК в основном базируются на статических нагрузках. Как правило, это упоры лобной и височной частью головы на ладонь, разнообразные наклоны или запрокидывания.

При обострении недуга у пациента всегда возникают сильные боли. В таких случаях врач может порекомендовать ношение специального жесткого воротника Шанца. Данное ортопедическое приспособление зафиксирует шею в необходимом положении.

Мануальная терапия

Этот метод позволяет вправить сместившиеся диски. Однако мануальная терапия при неграмотном проведении чревата серьезными последствиями, иногда доводящими больного даже до инвалидности. В области шеи располагается спинной мозг, проходят магистральные сосуды, размещается множество нервов. Поэтому доверить проведение мануальной терапии можно только очень опытному специалисту.

Хирургическое вмешательство

Не всегда поддается консервативному лечению грыжа шейного отдела позвоночника. Симптомы в таком случае продолжают мучить пациента. Доктору ничего не остается, как порекомендовать операцию. Показаниями к хирургическому лечению служат длительная цервикалгия и трофические нарушения верхних конечностей.

Раньше производилась специальная операция, называемая дискэктомией. Такое вмешательство подразумевало осуществление разреза в передней области шеи. Сквозь него удалялся фрагмент поврежденного диска. Данная процедура была очень опасна и травматична.

Сегодня разработаны новые методы хирургического вмешательства. Операции производятся под эндоскопическим контролем. Это позволило значительно расширить возможности хирургии. Осуществляется лазерная валоризация (выпаривание диска), шейные позвонки фиксируются металлическими конструкциями. В случае необходимости повреждённый диск заменяют трансплантатом из костной ткани, взятым из подвздошной кости.

После оперативного вмешательства пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого показан массаж, лекарственная терапия и физпроцедуры.

Профилактика недуга

Как же предупредить развитие такого неприятного заболевания? Специалисты настоятельно рекомендуют выполнять упражнения ЛФК, вести активный образ жизни, правильно питаться. Не менее важен массаж. Не стоит пренебрегать и физиотерапией, назначенной доктором. Только комплексный подход - залог успешного предупреждения недуга и его лечения.

В медицинской практике встречаются больные, которые с удовольствием прибегают к народным средствам. Замечено, что их сочетание с основной терапией позволяет достигнуть неплохих результатов.

Лечение грыжи даст благоприятный эффект при своевременном обнаружении причины данной проблемы. Пациенты, которые строго следуют всем назначениям врача, ежедневно и неукоснительно проводят рекомендованные процедуры, в 95% случаев получают долгожданное облегчение.

Патология, связанная с дегенеративными процессами в шейной зоне позвоночной оси, которые сопровождаются разрушением фиброзного кольца и выходом студенистой массы (ядра) за его границы, называется межпозвонковой грыжей. Как следствие такого патогенеза – давление на спинномозговые структуры, что вызывает у человека болезненный синдром в шее с иррадиацией в различные зоны спины и верхние конечности.

Как показывает статистика, подобные участки позвоночного сегмента несколько реже поражаются грыжей. В большей мере патогенез образуется в поясничной части. И в единичных случаях – в грудном отделе. Заболевание в шейных структурах охватывает межпозвонковую зону с 5 по 7 костно-хрящевой элемент.

Шейная грыжа хоть и встречается нечасто, но представляет собой достаточно серьезную патологию, требующую безотлагательного лечения. Уязвимым позвоночник в верхней области становится при чрезмерно непосильной физической работе, поэтому основная категория пациентов – это люди, чья деятельность непосредственно была или в настоящее время связана с бесконтрольно долгим тяжелым трудом.

Признаки межпозвонковой шейной грыжи

Так как данное заболевание относится к опасным видам поражений, которые затрагивают спинной мозг, необходимо вовремя уметь распознать коварный недуг. Осведомленность в симптоматике поможет не запустить развитие грыжи до критического уровня и избежать необратимых последствий. Итак, по каким наиболее ярким признакам можно до посещения больницы предварительно предположить, что в шейном сегменте позвоночной оси имеется грыжа?

Возникновение внезапной «кинжальной» боли в верхней части торса – шее и плечах, которая при любых попытках совершить движение головой усиливается. Кроме того, частый признак того, что выпячивание грыжи создает компрессию на нервные сплетения и способствует блокированию передачи импульсов в головной мозг, это: нарушение координации, шум и звон в ушах, предобморочные состояния, кратковременные потери сознания, потемнения в глазах.
Патологические процессы не сразу дают о себе знать в виде сильно выраженных проявлений, так как дегенеративно-дистрофические нарушения, зарождающие грыжу, формируются на протяжении долгого времени. На ранних стадиях болезни человека могут мучить головные боли, ощущаться покалывание и онемения в кистях и пальцах одной или обеих рук. Частый признак грыжи – это, когда донимает необъяснимый сухой кашель, сопровождающийся дискомфортным чувством в горле – першением. Причем иногда все эти признаки воспринимаются за симптомы совершенно других патологий, к примеру, гипертонической болезни или нарушений по части неврологии. В свою очередь, первопричина остается долгое время не выявленной, что дает почву для прогрессирования грыжи.
Клинические признаки зависят от места грыжевого образования. В том случае, когда страдает межпозвонковая зона в координации пятого и четвертого тела, болезненный синдром будет фиксироваться в предплечье, причем его усиление провоцирует подъем рук кверху. Чувствительность обоих верхних конечностей в данном случае не нарушена.
Если затронута часть в пределах 6-го и 7-го тела, то будет заметно снижен тонус мышечных структур, располагающихся на отрезке от локтевого сгиба до запястья, а также в зоне треглавой мышцы и в первом пальце одной из кистей рук. В данном случае происходит сжимание концевого нервного аппарата в пределах 7-го позвоночного тела, что дает ощущения покалываний, онемений, нарастающих «мурашек».
При расположении очага поражения в пространстве последнего элемента шейного отдела и 1-го звена грудного отдела, болезненный симптом будет фиксироваться в дистальной части руки – во всей кисти или пятом пальце (мизинце). Помимо болей, в верхних конечностях часто отмечается частичная потеря чувствительности или упадок мышечной силы.
Развитие неврологического синдрома под названием радикулопатия. Он проявляется в виде сильных болей, охватывающих лопаточную часть, зону плеча и затылка. Плюс к этому происходит потеря чувствительности кожных покровов, прилегающих к месту очага. В запущенных формах патологических процессов развивается деформация и полное ослабление мышечных структур в шее. Такой неврологический криз возникает вследствие серьезного поражения корешков спинномозгового канала.

Клинические признаки у каждого отдельного человека проявляют себя в различной степени выраженности, и это в большей мере обуславливается формой патологии и ее стадией, а также вектором смещения грыжи – в боковой, задней или передней направленности.

Причины появления шейной грыжи в позвоночнике

Развитию грыжи в шейном сегменте позвоночной оси может поспособствовать ряд факторов. Наиболее распространенными из них являются:

повреждения позвоночника путем травм, которые нередко приводят к дефектам костно-хрящевых тканей (разрывам, смещениям, трещинам), что становится причиной выхода студенистой сердцевины за пределы кольцевидного обруча;
нарушение осанки провоцирует целый комплекс дегенеративных процессов в опорно-двигательной системе с ослаблением и разрушением мышечных и костных структур;
несбалансированная нагрузка на позвоночник – отсутствие физической активности человека или, наоборот, непосильные занятия тяжелым физическим трудом;
возрастные изменения в костно-хрящевых элементах позвоночника также влияют на формирование грыжи, так как с годами (после 25 лет) заканчивается этап полного окостенения позвоночного столба, по причине чего его ткани теряют эластичность, гибкость, влагу;
остеохондроз, болезни суставов, наследственный фактор;
высокий индекс массы тела и пагубные пристрастия к никотину и алкоголю;
профессиональная сфера деятельности, связанная с однообразными движениями, длительным положением тела в одной позе, поднятием тяжестей.

Последствия межпозвонковой грыжи шейного отдела

Если патологию вовремя не диагностировать, она будет прогрессировать, что крайне неблагоприятно может впоследствии отразиться на здоровье человека и привести к таким осложнениям, как:

мышечная слабость верхних конечностей, включая их частичную или полную парализацию;
нарушение дыхания или его остановку из-за сильного повреждения спинного мозга, что требует немедленного врачебного вмешательства;
ярко выраженная боковая деформация позвоночного столба – сколиоз;
невротические расстройства, ухудшение слуха и зрения, частые обмороки, нарушения со стороны желудка (состояние тошноты, рвота), раскоординация походки и др.;
плохая циркуляция кровотока в системах мозгового и спинномозгового отделов, такие острые нарушения приводят к инсультным ударам.

Вышеописанные последствия относятся к числу крайне опасных осложнений, которые не только могут значительно испортить качество мирского существования, а и стоить человеку жизни. Если патология доведена до критической точки развития и повредила нервные структуры спинного мозга, без хирургии в данном случае не обойтись. Вот почему важно на ранних этапах взять болезнь под медицинский контроль, когда все еще решается простыми методами – медикаментами и физиотерапией.

Методика лечения грыжи в шейном отделе позвоночника

Начинать терапию допускается лишь после того, как специалистом был установлен факт наличия шейной грыжи. Человек, который не получил подтверждение о патологии от врача, ни в коем случае не должен самовольно назначать себе анальгетики и массажи! Схема лечения составляется исключительно лечащим персоналом, в совершенстве владеющим всей информацией относительно конкретного случая.

Позвоночный сегмент – это уязвимая область, пронизанная нервными структурами, которые отвечают за двигательные способности опорного аппарата. И чем больше будет смещена грыжа, тем вероятнее риск поражения спинномозговых нервов. Поэтому, даже при незначительных беспокойствах со стороны шейной области, необходимо как можно раньше сделать магниторезонансную томографию (МРТ). Только на основании показаний МРТ можно подтвердить или отклонить наличие грыжи между позвонками.

Способов лечения шейной грыжи три вида, это:

путем медикаментов;
путем физиотерапии;
методом хирургии.

Два первых способа – медикаментозный вид и физиотерапевтический вид – в обязательном порядке назначаются больному одновременно. Только в их комплексном сочетании удается достичь эффективных результатов в лечении грыжи. К последнему же методу прибегают очень редко, только если болезнь находится в критической фазе прогрессирования и оказывает несоизмеримый ущерб человеческому здоровью.

Медикаментозная терапия

Данный способ лечения направлен, в первую очередь, на купирование болевых симптомов, снятие воспалений с прилегающих к шейному отделу позвоночника мышечных тканей, на способствование регенеративным процессам в пораженных костно-хрящевых структурах.

Обезболивание и снятие отечности. При помощи Диклофенака, Ибупрома, Кетапрофена, Мовалиса и других препаратов из нестероидной классификации достигается требуемый эффект: боль утихает, отечность спадает, шейный двигательный спазм ликвидируется.
Расслабление шейных мышц. Хорошо помогают снять чрезмерную напряженность в шейных мышцах, а также избавить человека от болезненного синдрома средства лекарств из серии миорелаксантов: Метоклопрамид, Баклофен, Диксоний, Флексин.
Восстановление нервной системы. Так как патология в шейном отделе снижает чувствительность в руках, провоцирует мигрени, вызывает серьезный психологический разлад, обязательно потребуется витаминная терапия с использованием инъекционных растворов витаминов С, Е, В.
Регенерация костно-хрящевых структу р. В этих целях используют хондопротекторы, к ним относят следующие препараты: Артифлекс, Хондролон, Мукосат, Глюкозамин.
Компрессионное купирование болей. Другими словами, это применение компрессов на шейно-воротниковую зону с целью обезболивания. Для пропитки используются растворы Диметилосульфоксида, Новокаина, Профенида и др.

Физиотерапевтические способы

Вместе с медикаментозной терапией при шейной грыже врачом всегда назначается комплекс физиотерапевтических мероприятий, способствующих восстановлению позвоночника и прилегающих к зоне поражения мышечных тканей. Лечебный способ выбирается исключительно специалистом, исходя из индивидуальных особенностей здоровья опорно-двигательного аппарата пациента. Кроме того, доктором всегда учитываются все заболевания, которые имеет человек, так как иногда определенные недуги являются противопоказанием для проведения некоторых процедур.

Вытягивание позвоночника. В медицине данную процедуру именуют как тракция. При помощи горизонтального и вертикального вытяжения позвоночного столба в зоне поражения достигается сокращение компрессии грыжевого образования на концевые нервы. Благодаря этому уходит отечность, снимается воспалительный очаг, пропадают болезненные ощущения.
Процедуры электрофореза. Это безболезненный, но достаточно действенный способ, который заключается в наложении на шейно-воротниковую область и зону верхних конечностей пластин, через которые подается слабый электрический заряд тока. На одну из пластин крепится компресс, пропитанный противовоспалительным лекарственным составом.
Сеансы акупунктуры. Многим эти сеансы знакомы под словом иглоукалывание. Так, посредством тончайших в диаметре игл специалистом осуществляется воздействие на биологически активные точки. Благодаря такой манипуляции болевые импульсы блокируются, усиливается кровообращение, активизируется метаболизм в костно-мышечных тканях.
Выполнение лечебной гимнастики. Такой вид лечения шейных грыж должен проходить под наблюдением врача-физиотерапевта. Спустя несколько занятий пациент начинает замечать легкость в позвоночнике и постепенное снижение болезненных симптомов. Лечебная гимнастика поспособствует восстановлению двигательных возможностей в шее, руках, предплечье, повысит тонус мышц, уберет неврологические признаки, связанные с головокружением, потерей чувствительности, головными болями и др.
Лечение пиявками – гирудотерапия. Зоной, на которую будут прикладываться медицинские пиявки, в данном случае будет выступать шейный отдел позвоночной оси. Живой «инструмент» отлично заряжает энергией клетки пораженных тканей, что побуждает к их активному самовосстановлению. Кроме того, нетрадиционный сеанс отлично восстанавливает кровообращение, насыщает кислородом, вытягивает из костного и мышечного эпителия токсичные вещества, снимает воспалительные очаги и болезненный синдром.

Метод хирургии

К хирургическому вмешательству прибегают в крайне редких ситуациях, когда патогенез охватывает обширную область позвонков и нервных окончаний в шейном сегменте костно-хрящевого органа. К необходимости или, напротив, ненадобности оперативной хирургии приходят врачи на совместном консилиуме, где взвешиваются все за и против операции. Положительное решение будет оглашено специалистами в том случае, если:

все методы консервативных способов, которые использовались больным не менее 6 месяцев, не принесли плодов в лечении межпозвонковой грыжи;
присутствует значительная потеря мышечного тонуса спины с невозможностью к восстановлению;
болезнь достигла стадии секвестрации с сильным поражением спинного мозга и разрывом хряща;
наблюдается интенсивная степень болезненности в шейно-воротниковой зоне, которую невозможно ликвидировать ни одним из сильнодействующих медикаментозных средств.

Операция по лечению шейной грыжи хирургическим путем называется дискэктомией. Данная процедура относится к сложному виду хирургии, так как врачом совершаются манипуляции во внутренних микроструктурах костного сегмента. Смысл заключатся в извлечении поврежденной дисковой пластины и сочленении двух позвонков посредством костных трансплантатов. Кроме того, современная медицина имеет и другие методики для лечения грыж оперативным путем, например, метод лазерной вапоризации или пункции, а также способ эндоскопии. Любое хирургическое вмешательство в позвоночные структуры небезопасно само по себе и может иметь серьезные последствия, так как работа осуществляется в главной зоне, через которую проходят важные нервные сплетения спинного мозга.

Лечебная гимнастика по методу Макензи

Практически в каждом лечебном учреждении имеется физиотерапевтический кабинет, где врачом проводятся занятия для укрепления шейного отдела, которые помогают пациентам наладить костно-мышечный аппарат в данной зоне. Лечебная гимнастика также благоприятно сказывается на положении дисков, то есть, помогает им занять правильную позицию. А это, в свою очередь, поспособствует избавлению от мучительных болей и от «деревянной» скованности в шее. Ниже будет описан тот комплекс упражнений, что применяется во врачебной практике физиотерапевтов.

Лечь на твердую поверхность (на пол) животом вниз, при этом голова повернута на один бок, а верхние конечности располагаются вдоль тела. Нужно полностью расслабить весь корпус, включая позвоночник. В подобной позе необходимо пробыть от 60 до 90 сек.
Далее, положение остается прежним, но только верхняя часть корпуса (грудь, голова) приподнята. Такой позиции нужно создать опору, которой будут служить обе руки, начиная от локтевого сгиба и заканчивая ладонями. Необходимо проследить, чтобы поясница была максимально расслаблена, а ноги сомкнуты. Так нужно продержаться 60-90 сек.
С предыдущего положения дальше потребуется плавно подняться на руках вверх, то есть, опираясь на ладошки; нижние конечности нужно полностью разогнуть – стойка на прямых руках. По поводу положения нижней части корпуса – бедер и поясничного отдела – оно остается неизменным. Простоять на руках так примерно 1 минутку.
Теперь следует принять исходную позу, как в первом упражнении. Под грудной отдел поместить небольшую подушку, расслабиться и полежать таким образом на протяжении 10 минут. Обязательно соблюсти все правила правильной позиции – ноги вместе, а пояснично-крестцовая часть спины максимально расслаблена.
И в завершении лечебной гимнастики нужно занять вертикальное положение. Дальше поставить руки в боки, при этом ладошки должны фиксировать поясничный изгиб. Слегка наклониться назад и удержать наклон в одной точке от 15-ти до 20-ти секунд.

Помимо вышеуказанного комплекса, в целях укрепляющих позвоночник процедур отлично подходит плавание. Во время плавания спинная часть не испытывает тяжелой нагрузки, но в то же время эффективно укрепляется мышечный корсет, а нервные структуры не повреждаются. Любые физические нагрузки, даже щадящего типа, должны быть одобрены специалистом. Ненормированная физкультура, силовые занятия, упражнения с рывками могут привести к большему смещению дисков и усугублению патологии.

Такая патология, как грыжа шейного отдела, скрывает для здоровья человека серьезную опасность, поскольку расположена близко к головному мозгу. Заболевание представляет собой выпадение межпозвонкового диска в позвоночный канал и сдавливание нервных окончаний.

Возможно ли безоперационное лечение грыжи позвоночника

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, зависит от вида болезни. Межпозвоночную патологию различают по размеру (пролабирование – 2-3 мм, протрузия – 4-15 мм, экструзия – выпадения за границу), стадиям формирования (1 стадия – протрузия, 2 стадия – интрузия) и месторасположению:

боковая;
переднебоковая;
срединная;
заднебоковая;
комбинированная.

Когда межпозвонковый диск сильно защемляет нервные окончания, то нужно срочно проводить хирургическую операцию на шейном отделе позвоночника. Побочные эффекты могут привести к недостатку кислорода или к отмиранию участка мозга. Тяжелые случаи не поддаются лечению грыжи шейного отдела позвоночника без операции. В остальных эпизодах постепенно усиливающийся болевой синдром заставляет человека обращаться к врачам, когда грыжевое образование давит только на один нервный корешок. Это дает хорошую возможность обойтись традиционным и нетрадиционным лечением без операции.

Лечение межпозвоночной грыжи гимнастикой

Специальные физические упражнения – это тоже лечение грыжи позвоночника без операции. Главной причиной проблемы в работе суставов является их плохое питание и кровоснабжение. Большинство людей очень мало двигаются, поэтому мышцы утрачивают способность выполнять свое предназначение, в том числе и поддерживать позвоночник. В итоге позвоночный столб получает чрезмерную нагрузку, что приводит к наступлению всевозможных заболеваний.

Лечебная гимнастика

Основная задача лечебной гимнастики направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника. Комплекс упражнений для восстановления проблемного участка шейного отдела:

Лягте на пол боком. Под шейный позвонок положите валик. Перекручивайте туловище грудью назад, тазом вперед. Поменяйте положение на другой бок, сделайте в другую сторону.
Лягте на живот. Оторвите максимально высоко нижнюю и верхнюю часть тела, чтобы поза напоминала лодку. Живот должен оставаться на месте.
Из положения сидя сделайте глубокий вздох. Голову медленно запрокиньте назад, взгляд направьте в потолок, потом верните обратно.

Йога

Благодаря опытным инструкторам йога воздействует на структуру позвонков более мягким образом. С ее помощью лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции становится эффективнее, а пациент справляется с болями гораздо быстрее. Вьяямы, способные ускорить процесс реабилитации после консервативного лечения:

Наклоны головы назад/вперед. Сядьте на стул с ровной спиной. Смотрите вперед, затем опускайте голову и взгляд вниз, стараясь до груди дотянуться подбородком. Медленно отведите голову обратно и плавно опустите назад. Порог повторений – по 20 раз вперед/назад.
Горизонтальный круг. Сидя, подбородок выставьте вперед, представляя, что положили его на край стола. Начинайте «рисовать» им круги, сначала маленькие, потом большие. Повторяйте до 20 раз.
Круг макушкой. Представьте, что вы дотянулись макушкой головы до потолка. Начинайте «рисовать» маленькие кружки сначала, потом увеличивайте амплитуду. Помните, что никаких резких движений йога не допускает. Повторяйте до 20 раз.

Как лечится грыжа шейного отдела позвоночника иглоукалыванием

Лечение позвоночной грыжи акупунктурой признавали еще наши предки. С помощью иглоукалываний легко добиться устранения мышечного спазма, активизировать работу нервных окончаний, купировать болевой синдром. Сеанс акупунктуры проводится опытными мануальными терапевтами. Раздражение нужных зон иглами приводит в действие нервные и мышечные окончания.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции иглорефлексотерапией восстанавливает нормальный уровень кровообращения, что позволяет доносить до суставов питательные вещества, необходимые для работоспособности этих структур. Статистические данные показывают эффективность иглоукалывания, но как у любого вмешательства, у этой процедуры тоже есть свои противопоказания:

онкология любого вида;
иммунодефицитные состояния;
острые инфекции;
дерматологические патологии;
менструация;
беременность.

Как лечить грыжу позвоночника массажем

Популярно лечение межпозвонковой грыжи без операции с помощью массажа. Проводится он при наличии острых симптомов или патологиях большого размера. При условии выполнения правильной техники уже после десятой процедуры пациенты чувствуют облегчение из-за растяжения позвоночника. Задачей массажиста является воздействие на поверхностные спинные мышцы. Позвоночник и глубинные мышечные ткани не должны затрагиваться.

Целью такого воздействия является снятие напряжения мышц. Для максимального эффекта нужно массаж сочетать с лечебной физкультурой или медикаментозной терапией. Распространена шведская техника, при которой применяются скользящие движения, эффективно разминающие мышцы. Японский массаж Шиацу тоже отлично помогает вылечить шейную грыжу. Методика еще и восстановит энергетический запас. При этой технике массажист нажимает на нужные точки, чтобы мышцы спины максимально расслаблялись.

Как лечится грыжа шейного отдела народными средствами

Растения и травы полностью не вылечивают грыжу позвоночника, но могут существенно снизить боль при нарушении кровообращения в шейном отделе. Домашние методы избавления от неприятных ощущений:

Чесночный компресс. Очистите несколько головок чеснока (300 г), измельчите, кашицу, залейте водкой (200 мл). Настаивайте 10 дней. После настойкой смочите марлю, с помощью пластыря закрепите в области грыжи, оставьте на ночь.
Настойка сабельника. Водкой (1 л) залейте корни растения (100 г), настаивайте 21 день. После растворяйте по 1 ст. л. в 50 мл воды, пейте в течение дня три раза до еды.
Масло зверобоя. Полулитровую банку наполните до середины измельченной травой, остальное пространство заполните рафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь 14 дней, потом процедите, храните в холоде. Перед сном растирайте маслом проблемное место, сверху утепляйте, оставляйте на ночь.

Видео: что такое шейная грыжа

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника осуществляется в специализированных клиниках и больницах. Этим процессом занимается ведущий невропатолог, терапевт или хирург. Если характер патологии легкий и пациент обратился на ранних стадиях, то проводится консервативное лечение.

На поздних этапах патогенеза лечащий врач принимает решение о хирургической операции по удалению образования. После радикальной терапии пациент обязан пройти реабилитационный курс, после которого функциональность его органов будет восстановлена.

Межпозвоночные грыжи шейного отдела позвоночника в большинстве случаев возникают вследствие протрузий, остеохондроза, артритов и других диффузно-дегенеративных болезней. Патологическое образование может поражать с 1 по 7 шейный позвонок. Все зависит от костных структур, в которых происходит дегенеративный процесс.

Чаще всего патология встречается в позвонках С3, С4, С5 и С6. Нарушение обмена веществ способствует постепенному разрушению тела позвонков, из-за чего межпозвоночный диск испытывает чрезмерные нагрузки. Постепенно его эластичность утрачивается, смещается пульпозное ядро и разрывается фиброзное кольцо. Эти процессы сопровождаются следующими симптомами:

постоянное головокружение;
головные боли, мигрень;
онемение лица и чувство покалывания;
нарушение работы мышц предплечья и верхних конечностей;
одышка;
онемение пальцев рук;
дисфункция внутренних органов;
слабость и повышенная утомляемость.

Эта симптоматика характерна для грыжи межпозвонковых дисков с первого по шестой позвонок. Если поражает седьмой позвонок и первый грудной, у больного возникают болезни верхних дыхательных путей (хронический кашель, бронхиты, осиплость и другие).

Медикаментозное лечение

С помощью медикаментов достигается купирование острой боли при грыже шейного отдела позвоночника, снятие воспаления и мышечного спазма. В период обострения именно лекарственные средства могут убрать неприятную симптоматику и позволить перейти к ЛФК (лечебной физкультуре) и физиопроцедурам.

Выделяют такие группы лекарственных средств:

Противовоспалительные глюкокортикоидные и нестероидные препараты. Гормональные обезболивающие назначаются только в запущенных случаях, когда НПВС не оказывает эффекта.
Миорелаксанты – препараты, которые снижают повышенный тонус спазмированных мышц. При длительном спазме больной ощущает ноющую боль, дискомфорт и жжение в шее.
Хондропротекторы – группа средств, в составе которых содержатся вещества, заменяющие хрящевую ткань. Это такие вещества, как гиалуроновая кислота, хондроитин сульфат и глюкозамин. В различных комбинациях эти компоненты применяются для восстановления хрящевой ткани и метаболических процессов в хребте.

Витамины группы В назначаются пациенту в случаях неврологического поражения и сдавливания позвоночной артерии

Физиотерапевтические процедуры

Лечить грыжу шейного отдела позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур возможно только после купирования болевого синдрома. После этого специалист назначает одну из следующих методик.

Мануальная терапия

Процедура, во время которой обученный работник глубоко прорабатывает мышцы шеи и спины. Такое воздействие улучшает микроциркуляцию крови и метаболические процессы. После 12-15 сеансов пациент наблюдает значительное облегчение и восстановление функциональности позвоночника.

Ударно-волновая терапия

Воздействие на хрящевую ткань акустическими импульсами способствует ее восстановлению и регенерации. Для этого используют импульсы низкой частоты, которые ускоряют процесс заживления ран и травм.

Криотерапия

Лечение местным охлаждением способствует усилению кровообращения в пораженных позвонках и межпозвоночном диске. Медицинский работник использует жидкий азот, чтобы уменьшить отек и воспаление нервного корешка.

Лазерная терапия

Воздействие нагретым лазером стимулирует обменные процессы в тех тканях, которые поддаются облучению. Эта методика заменяет прием медикаментов и хирургическую операцию, так как воздействует непосредственно на грыжи позвоночника.

Лечебная гимнастика

Приступать к выполнению упражнений следует только после консультации с врачом и в период ремиссии, когда грыжевое выпячивание имеет небольшой размер. Чаще всего больные выполняют следующие упражнения:

В положении сидя необходимо наклонять голову поочередно в обе стороны, стараясь положить ее на плечо. Это нужно делать как можно медленнее и аккуратнее, чтобы не нанести вред организму. Если во время наклона появляется дискомфорт, то переусердствовать не нужно, лучше прекратить выполнение упражнения.
Для выполнения следующего упражнения нужно принять такое положение, в котором спина будет максимально выпрямлена, а плечи будут расслаблены. Необходимо запрокинуть голову назад и остаться в таком положении на небольшой промежуток времени. После этого нужно наклонить голову вперед и коснуться подбородком грудной клетки. Рекомендуется делать хотя бы по десять повторений.
Последнее упражнение – повороты головы в стороны. Для этого нужно сесть и максимально расправить плечи. После этого выполняется поворот головы в одну из сторон с дальнейшей задержкой головы в таком положении.

Такая гимнастика предназначена для укрепления мышц плечевого пояса и шейного отдела.

Дополнительно гимнастика улучшает кровообращение в этой области, снимает нагрузку и излишнее напряжение. Но если во время выполнения гимнастических упражнений постоянно чувствуется дискомфорт, то это знак того, что необходимо обратиться к специалисту за консультацией. Как только проблемы с болевыми ощущениями будут решены, следует вернуться к занятиям.

Врачи отмечают, что лечебная физкультура шейного отдела помогает разработать нужные отделы позвоночного столба. Это исключает возможность рецидива и на долгое время избавляет человека от болевых ощущений

Хирургическое вмешательство

Хирургическая операция – радикальный метод лечения, который позволяет устранить деформацию позвонков и выпячивание межпозвоночного диска. К процедуре прибегают в том случае, когда жизни человека угрожает опасность. Это ситуации, когда произошло защемление нервных ганглиев или артерии. В таком случае ведущий врач должен решить, какой тип операции выбрать.

В большинстве случаев проводится передняя цервикальная дискэктомия. Ее суть заключается в удалении поврежденного диска через небольшой разрез на передней стенке шеи. Как только структура удаляется, ее место занимает фрагмент из ткани тазовой кости, который заранее берется у пациента. Для большей мобильности хирург вставляет небольшую металлическую или титановую пластину, которая обеспечивает стабильность срастания.

В других случаях нейрохирурги обходятся без фрагмента из тазовой кости. Вместо нее они берут искусственный кейдж, разработанный специально для заполнения полости между двумя позвонками. Это существенно снижает количество времени, косметические дефекты и реабилитационный период, необходимый для восстановления мобильности.

Без операции вылечить тяжелый случай практически невозможно. Пациенту может потребоваться срочная имплантация межпозвоночного диска. В таком случае во время операции зачищается пораженная область, удаляется разрушенный диск и вставляется имплантат. Уже после операции человек чувствует значительное облегчение, потому что эта структура снижает давление на позвонки и равномерно распределяет нагрузку.

Лечение по Бубновскому

Лечение шейной грыжи по Бубновскому включает в себя:

первичную консультацию врача;
диагностику в одном из медицинских центров Бубновского;
выбор методики и регулярные физиопроцедуры.

В первую очередь работники проводят диагностику на специальных тренажерах МТБ, которые исследуют отдельные группы мышц. Это позволяет узнать точную локализацию патологии и ее характер. После этого врач-кинезитерапевт назначает комплекс простых упражнений, со временем увеличивая их сложность.

В медицинских центрах акцентируют внимание прежде всего на физических упражнениях, которые выполняются при помощи специально разработанных тренажеров. Лечащий врач следит за пациентом в течение всего лечения, поэтому он может вовремя поправлять больного, если тот выполняет упражнение неверно. Медикаменты и хирургические операции не используются в терапии.

Бубновский – ведущий специалист, занимающийся безоперационным лечением диффузно-дегенеративных болезней позвоночника, травм и механических повреждений

Народные методы

Народное лечение обладает некоторыми преимуществами относительно медикаментозной терапии и хирургической операции. Это безопасность, доступность и использование натуральных компонентов. Недостатком же является отсутствие клинических исследований и относительно долгий период терапии.

Компрессы

Традиционная терапия предоставляет большой выбор сырья, из которого можно сделать компресс. Среди них всех чаще всего применяется компресс на основе топленого конского или же барсучьего жира. Жир необходимо немного подогреть, а потом нанести на тело. Сверху часть тела, на которую нанесен жир, укрывается полиэтиленом и дополнительно укутывается в ткань, шерсть.

Компресс должен пробыть на теле минимум восемь часов. Пациент, как правило, чувствует облегчение уже через пару часов. Компрессы делаются на протяжении недели, а потом организм еще одну неделю должен отдыхать. Также пациенты хорошо отзываются о чесночном компрессе, тем более что сделать его намного проще. Достаточно взять триста граммов измельченного чеснока и двести граммов водки.

Все это смешивается и настаивается на протяжении двух недель. После этого нужно взять ткань, смочить в растворе и приложить к больному месту. Компресс нужно держать минимум пять часов, а делать его необходимо раз в два дня. С грыжами хорошо справляется компресс на основе листьев каланхоэ. Нужно просто нарезать листья, а потом приложить их к телу и накрыть марлей на восемь часов. Курс лечения составляет две недели.

Настойки и настои

Все рецепты настоек и отваров готовятся в домашних условиях и не требуют наличия медицинского образования, однако предварительная консультация с врачом является обязательной. Вылечить грыжу самостоятельно возможно только в том случае, когда специалист подтвердит начальную стадию патологии и одобрит выбранные методы лечения. Среди всех рецептов выделяют следующие:

Сироп из одуванчиков. 200 г цветков смешать с одним измельченным лимоном и залить 2 л горячей воды. Смесь варят на протяжении 2 часов, после чего дают ей остыть. Употребляют по 1 чайной ложке во время приемов пищи.
Настой из листьев костяники. Для приготовления настоя необходимо взять 15 г измельченных листьев и залить их 250 мл кипятка. После этого смесь оставляют на 3–4 часа. Процеженный отвар разделяют на три приема в день.
Отвар из коры осины. 20г измельченной коры заливается 250 мл кипятка и настаивается в течение 5 часов. Принимается отвар во время приема пищи по 1 ст. ложке.

Настои оказывают противовоспалительное действие. Результат заметен уже на 14 день после регулярного употребления.

Мази и масла

Народные средства в виде мазей и кремов готовятся на основе растений и эфирных масел. Лечебными свойствами обладают такие растения, как корни девясила и сабельника, листья донника и семя болиголова. Все эти растения берутся в одинаковых пропорциях, после чего их измельчают и заливают медицинским спиртом. Такую смесь настаивают на протяжении 2–3 недель в темном месте. Когда мазь будет готова, ее наносят тонким слоем на пораженный участок.

Противовоспалительное и обезболивающее действие оказывают такие масла: пихтовое, окопника, зверобоя и березовых листочков. Эфирные масла пихты и окопника можно приобрести в аптеке. Масло зверобоя и молодых березовых листочков готовят вручную. Для этого берут 50 граммов сырья, измельчают его и добавляют в кукурузное масло. После этого его оставляют настаиваться на протяжении 3 недель.

Эфирные масла добавляют в крем и мази на жирной основе. Их можно приобрести в аптеке, косметическом магазине или супермаркете. Лучше всего взять обычный вазелин или детский крем без добавок. Пару капель масла смешивают с кремом и наносят на проблемный участок