Запах тела: главный секрет симпатичных женщин и мужчин. Изменение запаха тела: секретные сигналы организма Как сделать приятный запах тела

Иногда идешь по улицы и вдруг понимаешь, что начинаешь задыхаться. Это мимо продефилировала вроде вполне адекватная женщина приятной наружности, но с таким ….ароматом, как будто вылила на себя половину флакона духов.

Бывает и наоборот, вроде и нет резкого запаха, а поворачиваешь голову вслед и пытаешься насладиться легким, чуть заметным ароматом.

Как же вкусно пахнуть, чтобы не отталкивать от себя людей и не вызывать у них агрессию, а наоборот, очаровывать и увлекать своим ароматом?

Первый секрет того, как вкусно пахнуть. Это вроде и не секрет, а всем известный факт, вроде все просто и лементарно, но почему-то от некоторых девушек таак …. пахнет потом. Так что первый секрет чтобы вкусно пахнуть состоит в том, что в первую очередь не нужно вонять. Соблюдайте гигиену тела, принимайте каждый день душ. И перед выходом на уличу пользуйтесь дезодорантом для тела, лучше шариковым без запаха.

Второй секрет для того, чтобы вкусно пахнуть. Это не выливать на себя полфлакона духов или туалетной воды. Часто этим грешат дамочки в возрасте. Не нужно этого делать. От того, что от вас будет смердеть на всю улицу, никому лучше не станет.

Третий секрет . Для того, чтобы вкусно пахнуть, необходимо следить за питанием и за теми напитками, которые вы употребляете. Да, как ни парадоксально, но та пища и напитки, которые вы едим и пьем, придают нашему телу либо приятный аромат, либо неприятный запах. Если вы едите жирную, жареную, острую пищу, это явно вам не в плюс.

Во-вторых, тяжелая пища дает тяжелый запах.

В-третьих, напитки, которые вы пьете, так же вносят свой вклад. Если вы пьете много кофе, у вас изо рта идет неприятный запах, который вы, скорее всего, даже не замечаете. Я уже не говорю про спиртные напитки, здесь и так все понятно.

Если же с питанием, личной гигиеной и отношением с духами у вас все в порядке, т.е. вы каждый день принимаете душ, едите здоровую пищу, не пьете и не курите, ведете активный образ жизни и не выливаете на себя по полфлакона духов, тогда приступим к главным секретам того, как вкусно пахнуть.

Четвертый секрет . Перед выходом на улицу, особенно если вас ждет значительная для вас встреча,
капните по одной капли духов на ладони. Это придаст вашим ладоням легкий, незаметный аромат, который
останется на ладони у собеседника и будет напоминать ему о вас.

Шестой секрет . Откройте ваш плательный шкаф, достаньте вешалки и сбрызните их своими духами или туалетной водой. Лучше, если вешалки будут не пластиковые, а как минимум деревянные или велюровые.

Седьмой секрет того, как вкусно пахнуть . Надушите тканный мешочек или носовой платок и положите
его в ящик или коробку с бельем.

Когда полощите белье после стирки, капните в тазик с водой немного духов.

Восьмой секрет . Перед сном капните каплю духов на простынь. Только не переборщите, иначе утром заболит голова. Достаточно одной капли.

Девятый секрет. Когда принимаете ванну или душ, капните несколько капель ароматического масла на пол душевой или на стену возле ванной. Благодаря пару аромат плавно окутает все ваше тело. И когда вы выйдете из душа, от вас будет исходить легкий и приятный аромат.

Пользуйтесь этим секретами, и вы будете оставлять за собой вкусный, приятный, чуть заметный шлейф аромата.

Красоты и здоровья вам, Алена Морская!

Будь то объятия с другом или с вашим избранником на диване, вы не должны переживать из-за того, как вы пахнете. Хороший запах придает вам уверенность в себе и может даже сделать вас более привлекательным. Все начинается с хорошего ухода за собой и ношения чистой одежды. Затем вы можете нанести ваш фирменный аромат и вызывать у окружающих удивление тем, что вы так хорошо пахнете. Прочитайте Шаг 1, чтобы узнать, как привлечь внимание своим дурманящим запахом.

Шаги

Как сохранить свежесть

Примите в душ. Если вы хотите пахнуть лучше всего, начните с очищения. Как часто вы должны принимать душ зависит от личной химии вашего тела, ваших ежедневных занятий и погоды. Многие люди купаются раз в день, но если вы занимаетесь спортом или живете в жарком климате, вы можете захотеть использовать ванну больше одного раза. Если у вас очень сухая кожа, будет достаточно одной ванны в два дня. Но вне зависимости от обстоятельств, убедитесь, что вы принимаете ванну достаточно часто, чтобы запах вашего тела не стал заметен другим людям.

• В душе мойте вашу кожу мылом и теплой водой, чтобы убедиться, что вы смываете грязь, пот и бактерии, которые вызывают запах тела.
• Если вы сомневаетесь, смойте это! Попытка замаскировать запах тела с помощью дезодоранта или парфюма не приведет ни к чему хорошему.
• Если вы не хотите мыть голову каждый день (многие говорят, что это приводит к сухости и повреждению волос), используйте сухой в те дни, когда вы не моете голов. Он состоит из порошков, которые впитывают жир, который делает ваши волосы жирными на вид.

1. Используйте дезодорант. Два процента людей имеют ген, который препятствует выделению запаха из подмышек. Вот счастливчики, не так ли? Остальные из нас полагаются на дезодорант, чтобы контролировать запах тела в течение дня. Нанесите его после душа, а затем наносите по необходимости в течение дня.

   • Подумайте о том, чтобы выбрать сочетание дезодорант-антипреспирант, если вы склонны к потливости.
   • Дезодоранты выпускают в твердых стиках, гелевых стиках или спреях. Вы можете также купить дезодорант из натурального камня или даже приготовить свой собственный с помощью пищевой соды и кокосового масла. Экспериментируйте с дезодорантом, который кажется вам наиболее комфортным по ощущениям и придает вам приятный аромат.
   • Если вы собираетесь использовать парфюм или одеколон, не обязательно использовать дезодорант с сильным запахом. Не стоит использовать слишком много различных запахов одновременно.

2. Попробуйте использовать тальк для тела. Если вы нанесете немного талька для тела после ванны или душа, то вы сохраните свежесть. Просто тщательно высушите тело, затем нанесите немного на подмышки, ступни и на другие места. Тальк поможет сохранить вашу кожу сухой и прохладной в течение дня, так что он пригодится в жаркие, влажные дни.

   Носите одежду, которая хорошо пахнет. Если вы будете носить одну и ту же одежду несколько дней, это может повлиять на то, как вы пахнете, так что убедитесь, что вы следите за чистотой вещей! Выбирайте моющее средство с запахом или без него – это не важно, если ваша одежда чистая.

   • Вы можете носить с собой несколько дополнительных предметов одежды, если вы собираетесь быть на улице целый день. Некоторым людям нравится носить с собой белье, колготки, носки или майку для непредвиденных ситуациях.
   • Если вы работаете в месте с сильным запахом или вы часто находитесь рядом с курильщика, вы должны приложить дополнительные усилия, чтобы сохранить приятный запах одежды. Если вы будете стирать ее чаще и использовать моющее средство с сильным запахом и кондиционер для ткани, это должно помочь.
   • Относите вашу зимнюю куртку и другие вещи, которые нельзя стирать, в химчистку раз в несколько месяцев, чтобы предотвратить появление неприятного запаха.
   • Кроме одежды также обратите внимание на ваши сумки, рюкзаки, шапки и другие аксессуары. Стирайте их время от времени, особенно если вы используете их каждый день.

3. Следите за тем, чтобы ваши ноги хорошо пахли. Если вы переживаете о том, как пахнут ваши ноги, хорошенько потрите ваши ступни в душе, полностью высушите и нанесите на них тальк для тела или для ног перед тем, как надеть носки и обувь. Держите при себе дополнительную пару носков, чтобы сменить их в течение дня. Убедитесь, что ваша обувь тоже в хорошем состоянии – старая обувь может быть источником плохого запаха.

   • У вас должна быть отдельная пара обуви для тренировок, так что не стоит надевать ваши беговые кроссовки в школу или на работу.
   • Носите с собой небольшую бутылочку талька для ног, чтобы вы могли использовать его по мере необходимости в течение дня.
   • Если это возможно, носите носки с обувью. Без носков ваши ноги больше потеют, что приводит к плохому запаху.

4. Освежите ваше дыхание. Хорошая гигиена зубной полости – это главный способ сохранить свежесть дыхания. Убедитесь, что вы чистите зубы и используете зубную нить каждый день, и регулярно посещайте стоматолога, чтоб избавиться от таких проблем, как налет, чтобы ваш неприятный запах изо рта не стал хроническим. В дополнение к базовой гигиене, вы можете сохранить приятный запах изо рта, делая следующее:

   • Пейте много воды. Это особенно важно во время и после приемов пищи. Она вымывает остатки пищи и очищает ваш рот.
   • Используйте жидкость для полоскания рта – но без спирта. Спирт в жидкости может сушить вашу ротовую полость, что приводит к неприятному запаху изо рта. Выбирайте освежающую дыхание жидкость, которая не содержит спирт и полощите рот, когда вам нужно быстро избавиться от запаха.
   • Избегайте чеснока, лука и очень пряных блюд в дни, когда вам действительно необходимо иметь свежее дыхание. Сложно замаскировать запах продуктов с помощью жидкости для полоскания, а этот запах может остаться даже после чистки зубов и использования ополаскивателя.
   • Носите с собой мятные конфеты, которые вы можете прямо перед тем, когда вам понадобится, чтобы у вас был сладкий запах изо рта.

   Использование духов и одеколонов

   1. Выберите идеальный запах. Ищите запах, который подходит вашему стилю и дополняет ваш общий образ. Отличный запах – это тот, которым вы не против пахнуть весь день. Он не должен быть слишком сильным, так как некоторые люди чувствительны к резким запахам. Экспериментируйте с различными запахами до тех пор, пока вы не найдете несколько, которые вам нравятся. Вы можете использовать один и тот же запах каждый день или чередовать несколько.

      • Различные запахи подходят различным случаям. Цитрусовый, цветочный, сладкий запах может отлично подойти для дня, в то время как вечером вы можете выбрать что-то более мускусное и сильное.
      • Если вы ищите более мужественный запах, выбирайте одеколон с нотами пихты, кедра и сандалового дерева.
      • Ароматы меняются с зависимости от того, кто использует их. Они взаимодействуют с уникальной химией вашего тела и немного меняются в течение дня. Об этом стоит помнить, когда вы выбираете запах – запах, который подходит вашей подруге, не будет пахнуть на вас точно также.
      • Вы можете использовать аромат в форме лосьона или масла для тела, если вам это больше нравится. Твердый парфюм – еще один популярный вариант.

   2. Нанесите небольшое количество на точки вашего пульса. Не купайтесь в выбранном вами аромате. Используйте его стратегически, чтобы люди рядом с вами могли ощущать его, но не слишком сильно. Используйте небольшое количество, особенно если вы используете настоящий парфюм. Нанесите немного на ваши запястья, шею и за ушами – вот и все, что вам нужно.

      • Если вы используете спрей, не наносите его прямо на ваше тело. Держите его на расстоянии около 10 см от вашего тела и легонько распылите, а затем поместите ваше запястье или другую часть тела в это облачко аромата.
      • Даже если вы используете парфюмированный лосьон, вам не стоит наносить его на все тело. Просто используйте его в нескольких местах, например, на руках и шее. Используй лосьон без запаха для других участков кожи.

   3. Нанесите аромат на волосы. Если у вашего шампуня нет ярко выраженного запаха, вы можете придать вашим волосам аромат. Это хороший, деликатный способ хорошо пахнуть весь день. Разотрите немного парфюма или эфирного масла между ладонями, а затем распределите его по волосам. Как альтернатива, вы можете добавить несколько капель вашего любимого аромата в шампунь или кондиционер без запаха.

   4. Выберите один фирменный запах. Не очень хорошая идея – использовать 3-4 несовместимых аромата, которые создают за вами шлейф из запахов, когда вы проходите по коридору. Вместо того, чтобы спрашивать название вашего парфюма, люди будут зажимать носы при виде вас! Используйте только один основной запах за раз.

      • Это значит, что если вы используете лосьон с сильным запахом, вы не должны использовать парфюм, и наоборот.
      • Убедитесь, что вы использовали слишком много ароматов случайно . Ваш дезодорант, лак для волос и бальзам для губ могут иметь запахи. Попробуйте выбирать средства без запаха и придерживайтесь одного или двух главных запахов.

   5. Попробуйте создать оригинальный аромат. Если вы не хотите тратиться на флакон парфюма или одеколона, вы можете сделать свой собственный аромат! Купите несколько разных эфирных масел, например, розы, лаванды, лемонграсса или ветивер, и используйте несколько капель вместо парфюма. Вы можете даже приготовить свою собственную парфюмированную смесь, смешивая несколько разных эфирных масел до тех пор, пока у вас не получится то, что вам нравится.

      • Чтобы найти эфирные масла, загляните в магазины со здоровой пищей или аптеки. Они обычно находятся в отделе по уходу за кожей.
      • Вы можете разбавить ваше эфирное масло водой или водкой, чтобы запах был не таким сильным. Перелейте его во флакон с распылителем и используйте для тела и волос.

   Как отлично пахнуть весь день

   1. Освежайтесь несколько раз в день. Вы, вероятно, хорошо пахнете утром после того, как вы приняли душ и надели чистую одежду, но неплохо бы найти немного времени, чтобы освежиться в течение дня. Будь то школа или работа, есть некоторые приемы, которые вы можете использовать, чтобы сохранить приятный запах, даже если вы весь день провели на ногах или за столом.

      • Чистите зубы или используйте ополаскиватель для рта. Это мгновенно освежает ваше дыхание.
      • Повторно нанесите парфюм, если это необходимо. Не используйте слишком много – просто небольшой пшик посреди дня.
      • Меняйте одежду, если вам это нужно. Если вы занимаетесь физическими нагрузками, вы можете сменить белье или носки посреди дня.
      • Используйте антибактериальные салфетки, чтобы быстро освежиться. Купите салфетки без запаха, так как у ароматизированных салфеток очень сильный запах. Быстро протрите части тела, которые вы хотите освежить, а затем повторно нанесите дезодорант.

   2. Остерегайтесь продуктов с сильными запахами. В дни, когда для вас очень важно хорошо пахнуть, попробуйте несть лук, чеснок или пряную еду. Эти продукты содержат компоненты, которые задерживаются в вашей системе какое-то время, и они могут изменить запах изо рта и запах тела.

      • Крестоцветные овощи, орехи и бобовые также влияют на ваш запах. Если вы будете есть много брокколи, орехов или бобов, это может вызвать образование газов.
      • Вместо этого ешьте фрукты и другие продукты с высоким содержанием воды. Они очищают ваш организм и помогают вам хорошо пахнуть.

   3. Следите за чистотой окружающей среды. Ваша спальня чистая и свежая или же затхлая? Как насчет вашей машины и других мест, где вы проводите много времени? Если вы будете следить за чистотой обстановки, это также поможет вам пахнуть свежо. Начните с того, что убедитесь, что у вас чистая спальня. Сложите всю вашу грязную одежду в корзину с крышкой, и развесьте или сложите вашу чистую одежду, а не храните ее в стопке. Вот еще несколько способов сохранить свежесть окружающего вас пространства:

      • Используйте травяной спрей для простыней или подушек. Смешайте несколько капель эфирного масла с водой и распылите на ваше белье, когда вы застилаете кровать.
      • Регулярно мойте ваш ковер с шампунем. Ковры задерживают запахи, а это может влиять на том, как пахнут все ваши вещи. Между мытьем, очищайте ваш ковер, посыпав его пищевой содой, а затем используйте пылесос.

Экология здоровья и красоты: В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов...

В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятный запах от тела и из полости рта рассматривается как знак болезни.

Запах изо рта

Чаще всего неприятный запах изо рта возникает от плохой гигиены полости рта или из-за диеты, которая становится причиной плохого или слабого пищеварения. Однако этот запах может также быть признаком серьезных заболеваний, таких как язвы, синусит, периодонтальные болезни, плохая работа почек или проблемы с печенью .

Аюрведа подчеркивает, что для того, чтобы устранить причину неприятного запаха изо рта, необходимо укреплять и защищать гаснущий желудочный огонь (агни), из-за которого и ухудшается пищеварение. Очень важно не есть тяжелой пищи в больших количествах и тем более на ночь, избегать ледяных напитков, мороженого, сыра , поскольку они уменьшают пищеварительный огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы (токсинов и шлаков).

Для улучшения пищеварения после еды пожуйте 1 чайную ложку смеси из жареных семян фенхеля и тмина (в соотношении 1 к 1).

Запах от тела

За запах отвечает пот, вместе с которым выделяются феромоны (для привлечения правильного партнера), остаточные элементы жизнедеятельности микробов (что особенно ощутимо при болезни) и продукты распада употребляемой еды. Другими словами, с потом, чаще всего, из организма вымываются токсины и ненужный мусор.

Поэтому наш запах зависит от двух основных факторов:

1) насколько мы чисты и здоровы в целом,

2) а также от того, что съели вчера на ужин.

Некоторые съеденные продукты, которые способны испортить наш аромат:

• Мясо и животные белки

Пот вегетарианца не содержит кетонов, которые высвобождаются в кровь при распаде животного белка. Мясо также тяжело и долго переваривается, успевая начать выделять токсины. Поэтому люди, сидящие на белковой диете, сильно потеют и не очень приятно пахнут.

• Лук, чеснок

Их полезно употреблять при воспалительных и инфекционных заболеваниях, но есть их регулярно – не обязательно.

• Карри

Карри по влиянию на запах тела – победитель среди остальных специй.

• Алкоголь

Алкоголь сам по себе имеет крайне резкий запах, который зачастую невозможно терпеть (приходится смешивать с колой, задерживать дыхание, подносить к носу дольку лайма…), поэтому человек, регулярно употребляющий алкоголь, насквозь пропитывается этим запахом. Как и в случаи со всеми остальными неприятными запахами – остаточные элементы и продукты распада начинают выделяться потными железами, пропитывая тело отталкивающей резкостью.

Кроме того, запах от тела может говорить о нарушении работы почек и других нарушениях работы организма.

Ниже приведем природные средства, которые помогут справиться с исходящим от тела неприятным запахом:

• Кориандр, корица, тмин, мускатный орех, лавровый лист

В настой любой из этих пряностей можно добавить листья шалфея лекарственного и использовать для обтираний и ванн. Для этого надо завернуть сбор в марлевую салфетку и пропустить через нее горячую воду.

• Душица

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2ст. л. сырья на 200 мл кипятка).

Пейте теплым настой душицы по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

• Солодка голая

Ополаскивайтесь или принимайте ванны с настоем корня (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка).

• Тимьян ползучий

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка).

• Шалфей лекарственный

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем листьев (1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить). опубликовано

По материалам книги Сан Лайта "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания"

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

У всех в жизни бывают моменты, когда тело вдруг начинает испускать резкий и неприятный запах. Вы даже не понимаете, откуда он, а потом осознаете, что причина в вас. Это совершенно нормально даже для самого здорового человека. В большинстве случаев люди нормально справляются с подобными изменениями — регулярно принимают душ и пользуются дезодорантом. Тем не менее иногда запах становится настолько интенсивным и неприятным, что приходится начать задумываться о здоровье.

Нормален ли запах тела?

Все время от времени начинают пахнуть. Нет ничего необычного даже в том, чтобы пахнуть очень сильно, но только если проблему можно решить с помощью душа или жевательной резинки. Иногда запах не может быть объяснен образом жизни или другими безобидными особенностями. В таком случае может присутствовать какая-то проблема.

Какие запахи тела нормальны?

Некоторые участки тела более склонны к появлению пота и запаха. Подмышки, стопы, паховая область по естественным причинам пахнут сильнее всех прочих участков. Если вы замечаете, что ваши руки, ноги или грудь пахнут, стоит обратить на это внимание.

Запахи, которые нельзя игнорировать

Иногда тело испускает запах для того, чтобы привлечь внимание к проблеме. Существуют особенные ароматы, связанные с болезнями и другими проблемами. Если вы замечаете один из нижеперечисленных запахов, внимательнее следите за своим здоровьем. Возможно, вам стоит посетить врача.

Сильно пахнущая моча

Обычно моча практически не пахнет. Если у нее и есть запах, он слабый и отдает аммиаком. Если вы посещаете туалет и замечаете интенсивный запах мочи, это может быть признаком проблемы. Обычно пахнущая моча сопровождается ощущением жжения или боли. Все это — признаки инфекции мочеполовых путей. К счастью, лечить их достаточно просто. Если у вас боль или жжение, просто проконсультируйтесь с врачом.

Несвежее дыхание по утрам

Бактерии, обитающие во рту, активно размножаются ночью. Это и приводит к несвежему дыханию. Все это вполне нормально, но, если запах становится слишком интенсивным, это может быть признаком какого-либо расстройства. К примеру, у вас нарушение дыхания. Кроме того, причина может быть в бронхите, болезни почек или печени.

Неприятно пахнущие ноги

У многих людей пахнут ноги, особенно если провести весь день в обуви. Если вы замечаете, что запах куда интенсивнее, чем обычно, или чувствуете его даже после душа, возможно, у вас грибковая инфекция. Любой человек может с ней столкнуться. Грибок сопровождается появлением мозолей, красноты и сухости на коже. Проблему легко решить обычным противогрибковым спреем для ног.

Интенсивный запах стула

Разумеется, испражнения всегда пахнут не лучшим образом. Неважно, чьи именно это фекалии, они всегда воняют. Тем не менее, если запах становится чрезвычайно отталкивающим, это может быть признаком проблемы. К примеру, крайне интенсивно пахнет стул при непереносимости лактозы. Это может сопровождаться такими симптомами, как тошнота, колики и рвота. Если вы чувствуете, что у вас болит желудок после молочных продуктов, обсудите проблему с врачом.

Фруктовый запах изо рта

Эта проблема может показаться странной, тем не менее сладкий запах может быть признаком диабета. Если у вас диабет, организм не может нормально производить необходимую энергию и перерабатывает кислоты. В результате дыхание становится сладким.

Крайне пахучий пот

Пот всегда пахнет. Тем не менее интенсивный запах на груди, животе или ногах может быть признаком проблем с пищеварением. Обсудите с врачом свой рацион и подберите такой, чтобы ваш пищеварительный тракт нормально перерабатывал продукты.

Пахучие выделения из гениталий

Гениталии пахнут, но не слишком резко. Если ваши выделения отличаются сильным запахом, вам следует обратиться к врачу. Возможно, это бактериальное расстройство, инфекция или грибок.

Пахучий пот по всему телу

Если ваш пот пахнет слишком интенсивно, вы, скорее всего, переживаете слишком сильный стресс. Вызванный стрессом пот менее жидкий, поэтому у него более сильный запах. Когда вы потеете во время тренировки, организм просто теряет воду, поэтому и запах не такой интенсивный. Если вы заметили пахучий пот, попробуйте найти способ расслабиться.

Как избавиться от запахов?

Если вы столкнулись с неприятным запахом, возможно, вам следует посетить врача. Это может быть признаком серьезного заболевания. Тем не менее многие запахи появляются временно, и избавиться от них легко, так что не стоит волноваться.

Правильное питание

От нашего питания напрямую зависит наша внешняя красота -это доказанный факт. Чтобы железы внутренней секреции и внешней функционировалинормально, следует правильно питаться. Женщина всегда должна употреблять вдостаточном количестве клетчатку, фрукты, овощи, зелень (петрушку особенно) икисломолочные продукты. Женщина также должна пить в большом количестве листовойзеленый чай или чистую негазированную воду. Не следует забывать о том, чточеснок, съеденный с тарелочкой борща или с салатом, не способен заменитьвнимание мужчины. Именно поэтому рекомендуется с особой тщательностьюпродумывать рацион питания и если предстоит романтическое свидание, от салата слуком или чесноком лучше отказаться.

Сладкие блюда

Практически все любят сладкое. Но, как считают ученые,чрезмерное употребление сладкого приводит к усиленному росту грибка на зубах,из-за которых изо рта появляется неприятный запах. Скорее всего, этот фактор накорню истребит любое ваше желание приобрести очередную плитку шоколада. Болеетого, такой поступок избавит вас от ненужных калорий, содержащихся в шоколаде. Болеетого, каждая из нас должна регулярно посещать стоматолога, ведь не вылеченныевовремя зубы и/или некачественные пломбы становятся причиной неприятногодыхания.

Водные процедуры

Наверняка каждая женщина, хотя бы раз, придя уставшая домойс очередного мероприятия, была не в силах даже принять душ или ванну и сразуотправлялась спать. Но стоит учитывать, что вода обладает волшебным свойством -смывает с лица следы вредной косметики, а также следы усталости и пота, а гдепот, там и бактерии, вырабатывающие неприятный запах. Более того, пот и бактериизабивают поры, отчего кожа перестает дышать.

К счастью огромная мыловаренная индустрия в 21 векепотрудилась на славу и превратила процедуру обычного смывания грязи в принятиебожественных ванн Клеопатры. Ароматное мыло, разнообразные гели для душа,скрабы, пилинги, гели, разработанные специально для интимной гигиены и ещебольшое количество различных приятных косметических разработок, помогающихследить за чистотой тела. Даже сама Афродита позавидовала бы ароматусовременных средств, предназначенных для купания.

Наверняка никому не нужно объяснять, что процедура принятияванны или душа является необходимой процедурой, но относительно частотыпринятия душа или ванны мнения у всех разные и порой они расходятся.Специалисты считают, что кроме каждодневных принятий водных процедур утром ивечером нужно мыться еще и в том случае, если была хоть какая-то физическаянагрузка, будь то занятие спортом, быстрая ходьба или обычная уборка в доме.

Ванна в современном мире это не просто инструмент, делающийкожу идеально чистой, это прекрасный способ отдохновения тела и души. Поэтомуесли у вас появилось желание себя почувствовать заново обновленной илирожденной, необходимо выделить для себя один вечер. В этот вечер следуетпринять ванну по всем правилам, то есть принять процедуры сначала пораспариванию тела, затем натиранию разными полезными и приятными пиллингами,скрабами, масками, маслами и только потом отмывание тела от бесконечных забот,ну и от всех средств, которые были использованы. Также каждая женщина должнапомнить о процедурах по омоложению и украшению ног, ведь ноги - это гордостьлюбой женщины. Каждая женщина должна следить за своими ногами: с вечера ставитьобувь так, чтобы она высохла, никогда не надевать вчерашних чулок, если естьнеобходимость пользоваться специальными дезодорантами для ног, потратитьнемного времени для того, чтобы убрать с пяток огрубевшую кожу.

Ароматы

После принятия душа или ванны следует «надевать» покровневинности и чистоты, проще говоря, любимый аромат. В арсенале каждой женщиныдолжны быть духи и как минимум два аромата: один аромат вечерний, а другойежедневный. Если аромат будет сводить мужчину с ума, то женщина будетчувствовать себя красивее и увереннее. Стоит отметить и тот факт, что духи (повозможности) должны быть в 2-ух форматах, то есть одни должны стоять натуалетном столике, а вторые должны находиться в женской сумочке и тогдаобновить запах можно будет в любое время.

Отметим и то, что на грязное тело не рекомендуется наноситьпарфюм, иначе можно добиться эффекта мусорного бака в жаркую погоду: пока бакзакрыт, он не источает никаких запахов, но как только его заденешь, так сразуначинает источать неприятные запахи.

Если вы хотите усилить аромат тела, тогда лучше всеговоспользоваться средствами, которые хорошо справляются с этим делом, а эторазличные парфюмированные линии - разнообразные гели для душа, ароматное мыло,шампуни, парфюмированный лосьон, предназначенный специально для тела и духи.Если сочетать от одного производителя один аромат, то можно сотворить ауруграции и неги и тогда ни один мужчина не сможет пройти мимо вас.

Если вы хотите с любимым провести незабываемую ночь, томожно дополнительно воспользоваться дезодорантом для постельного белья. Всовременном мире есть и такое средство, притом известные производителивыпускают ту же линейку аромата, что и аромат духов для тела. Но не стоитслишком много брызгать дезодоранта на постель, ведь ваше тело уже источаетпохожий аромат, достаточно лишь слегка сбрызнуть, и тогда вам с вашимвозлюбленным обеспечена ночь любви, наполненная приятным таинственнымблагоуханием.