Позы спящего ребенка расскажут о его душевном состоянии. О чем говорят позы сна спящего ребенка Почему новорожденный спит с поднятыми руками

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 01.05.2019

Многие мамы замечают, что их ребенок спит на животе, кверху попой. Некоторых такая необычная поза пугает. Родители начинают задаваться вопросом, почему их малыш так предпочитает спать, представляет ли опасность данная поза для его здоровья?

Почему дети спят попой вверх?

Сразу можно успокоить молодых родителей, если их ребенок спит на четвереньках и при этом его сон длится минимум 3 часа, малыш совершенно спокоен, не меняет позу и мама не вскакивает по ночам от его крика, тогда точно нет поводов для беспокойства. Большинство детей по ночам спят именно так, оттопырив свою попу кверху.

Многие специалисты, наблюдая за сном младенцев, приходят к выводу, что такое положение характерно для упитанных грудничков.

Вообще педиатры не сильно обращают внимание на то, как спят новорожденные дети, а вот психологи считают, что позы сна могут многое сказать о младенце.

С точки зрения психологии каждое положение трактуется совершенно по-разному, оно говорит о будущем характере ребенка.

Спящие на четвереньках крохи демонстрируют то, что повзрослев, они будут подчиняться обстоятельствам, станут зависимыми от своих родителей, будут неуверенными в себе людьми. Позже дети из этой позы переходят в сон на боку, который, с психологической точки зрения, означает умиротворенность и покладистость нрава. Некоторые психологи, наоборот, считают, когда малыш спит на животе, это говорит об упрямом характере, о том, что в будущем такой человек будет все брать «буром».

Если говорить о здоровье, то поза попой кверху имеет множество плюсов для крохи:

• когда малыш спит на животе, подобрав под себя ножки, газики отходят лучше, следовательно, его не мучают кишечные колики. В данном положении происходит естественный массаж живота, который положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта;
• также указанная поза прекрасно подходит для правильно развития тазобедренных суставов грудничка;
• некоторые специалисты, наблюдающие за новорожденными, приходят к выводу, что дети, спящие на четвереньках, быстрее других детишек начинают держать голову;
• еще в данном положении маме не стоит беспокоиться о том, что ее ребенок может срыгнуть, так захлебнуться у него точно не получиться.

В чем опасность сна на четвереньках?

Однако сон кверху попой может нести в себе и опасность. Дело в том, что именно в этой позе у малыша повышается риск синдрома внезапной смерти. Данное явление самая распространенная причина гибели детей до года жизни, считается, что каждый 3-й умерший грудничок скончался именно от этого синдрома. Факт: при вскрытии у таких деток не находят каких-либо повреждений или отклонений в работе организма.

Причины, которые влекут за собой синдром внезапной смерти:

• ребенок спит на животе;
• в комнате слишком сухой воздух;
• данному синдрому подвержены мальчики;
• им страдают дети до 3-х месяцев жизни (реже до 6 месяцев);
• родители курят;
• слишком мягкий матрас;
• заложенность носа у младенца.

Специалисты, бьющиеся над вопросом “почему грудничок внезапно умирает”, пришли к выводу, что это происходит от того, что он просто забывает делать вдох-выдох. У новорожденных существует рефлекс задержки дыхания, в случае, если носовой проход заложен или появилось другое затруднение в дыхании. А поза на четвереньках может еще больше усугубить картину.

Поэтому педиатры предупреждают родителей: ребенок может спать кверху попой только в тех случаях, когда он абсолютно здоров, в комнате свежий увлажненный воздух, матрас достаточно жесткий. Ну и, конечно, рядом находится кто-то из родителей. Наблюдая за спящим малышом, необходимо следить, чтобы носовые проходы были свободны, а также нужно поворачивать голову в разные стороны.

Еще один из отрицательных моментов сна на животе – это то, что данное положение может негативно повлиять на развитие сердечно-сосудистой системы ребенка.

Мнение доктора Комаровского о сне на четвереньках

Мнения педиатров в вопросе сна младенца попой вверх расходятся, наиболее опытные все-таки советуют родителям внимательно следить за малышом, когда он находится в таком положении.

Как утверждает народный доктор, маме и папе просто нужно позаботиться обо всех условиях, которые способствуют здоровому сну крохи. Если родители не курят, малыш здоров, матрас жесткий, то опасаться ничего не стоит. А нарушение хотя бы одного из этих пунктов может стать причиной внезапной остановки дыхания грудничка.

Позы сна как сигнал самочувствия малыша

Многие специалисты считают, что поза, в которой спит ребенок, много говорит о его состоянии здоровья. Бывают случае, что малыш проводит ночь в любимом положении, а потом внезапно меняет позу на другую. Что это может означать?

Младенец спит на животе, подогнув ноги под себя. Если кроха сменил свою излюбленную позу на данное положение, возможно, не так давно он сильно травмировал голову. Либо у него проблемы с животиком, возможно, сильное скопление газов. В некоторых случаях дети ложатся вверх попой, когда заложен нос и на спине спать становится неудобно.

Если кроха поменял позу на положение, при котором он спит на спине, резко запрокинув голову и развернув грудную клетку, означает, что, возможно, у новорожденного проблемы с органами дыхания. Развернутое положение грудной клетки помогает ему лучше дышать.

Плод – наиболее популярная у детей поза для сна. Малыш укладывается на бочок, подтягивая к груди ножки, или сворачивается калачиком. Тая спят застенчивые и чувствительные дети, встревоженные дневными событиями или просто уставшие от массы самой разнообразной информации. Вся эта нагрузка вызывает у детей желание вернуться к своему самому безопасному и защищенному состоянию, в котором они пребывали у мамы в животике. Если же ребенок в позе плода к тому же обнимает руками подушку, это сигнал родителям – малышу не хватает любви и заботы.

Бревно – это поза на боку с вытянутыми вдоль тела руками и прямыми ногами. Эту позу для сна предпочитают детишки с мягким покладистым характером и способностью быстро привыкать к новым обстоятельствам. Возможно, такого ребенка стоит научить иметь и отстаивать собственную точку зрения.

Мечтатель – малыш спит лежа на боку, но вытягивая ручки вверх, а не вниз. Теория гласит, что такие дети излишне подозрительны и проницательны по жизни и рано взрослеют. Не обманывайте маленького «мечтателя» даже в мелочах.

Солдатик – в этой позе для сна, лежа на спине с вытянутыми «по швам» руками, спят ребята-максималисты. Часто эти дети предъявляют к себе завышенные требования, стараясь всегда и везде «соответствовать». Они не умеют проигрывать и очень расстраиваются по этому поводу. Объясните, что от простого участия в игре также можно получать удовольствия, и что победа – не всегда является главной целью.

По-пластунски – если малыш часто засыпает на животе, поджав одну ножку под себя, значит, ваш ребенок оптимист и любит общаться. На данный момент его ничего не беспокоит и все устраивает.

Свободный полет – а вот эта поза для сна на животе с раскинутыми в стороны ногами и руками свидетельствует о некоторой агрессивности и нервозности в поведении ребенка. Иногда неявной и скрытой. С ребенком нужно поговорить и научить относиться к себе и своим поступкам справедливо и критично.

Морская звезда – в этой позе на спине с раскинутыми руками и ногами спят общительные и отзывчивые детки. Однако, они не любят быть в центре внимания, предпочитая отдавать инициативу другим. Таких детей нужно поощрять и убеждать не отказываться от заслуженных лавров. Воспитывайте в них лидерские качества.

Позы для сна как диагностика самочувствия

Бывает, что привыкший спать в одной и той же позе ребенок, вдруг резко меняет ее и спит уже в другом положении, ранее ему не свойственном. Новые позы для сна могут появляться в результате болезни или на фоне какого-либо нарушения в организме. Понять обычная эта поза или вынужденно выбранная можно следующим способом. Попробуйте поменять во сне положение ребенка. Если он вернется в изначально выбранное, значит, на его самочувствие следует обратить внимание.

Треугольник – ребенок спит на четвереньках, положив голову на подушку и подняв кверху попу. Так могут спать дети, которые недавно сильно ушибли голову или перенесли сотрясение мозга.

Летучая мышь – ребенок спит на спине, резко запрокинув голову назад, раскинув руки и развернув грудную клетку. Такая поза для сна характерна для детей с болезнями органов дыхания. Такой позой организм компенсирует слабую работу легких – развернутая грудная клетка помогает легким лучше вентилироваться, а организму получать недостающий кислород.

Мертвая поза – поза, в которой мышцы малыша абсолютно расслаблены, обычно свойственна детям, страдающим ночным недержанием мочи.

Во сне каждый из нас разыгрывает драму своей жизни, вместо слов используя собственные тела для выражения радости и печали, любви и ненависти.

Дорогие друзья, сегодня продолжаем разговор о ночном языке тела. Мы с вами : «зародыш», «полузародыш», «королевскую» и «распростертую». Эти основные позы сна лучше всего характеризуют психическое и физическое состояние человека.

Положение рук и ног во сне существенно дополняет информацию об индивидуальности личности: «поведение» пяток, лодыжек, запястий, локтей и других «малых» частей нашего тела полны смысла.

У вас может возникнуть вопрос:

какое отношение могут иметь лодыжки или пятки к личности в целом?

Ответ найдем в книге известного доктора и психоаналитика Самюэла Данкелла «Позы спящего. Ночной язык тела». За долгую психиатрическую практику доктор пришел к выводу, что отдельная деталь в ночной позе может отразить всю личность. Итак, начнем с ног.

ПОЛОЖЕНИЕ НОГ во сне

поведает о позиции и движении человека в жизни: плетется он или пританцовывает, бежит, идет или стоит.

Подсовывание ног под матрас или цепляние ими за край кровати говорит о консервативности и постоянстве человека, избегающего всяких перемен и неожиданностей.

Свешивают ноги (ногу) с постели люди свободолюбивые, любящие перемены и приключения, они легко пренебрегают общественным мнением и общепризнанными нормами. Свешивая ногу, они как бы оставляют для себя дополнительный путь для бегства в любой момент на свободу.

Скрещивают ноги люди, легко поддающиеся манипуляциям и подчиняющиеся правилам и мнению общества.

Самая распространенная поза «полузародыш», имеет множество вариаций за счет положения ног . Рассмотрим их.

Поза «арестант». У Самюэла Данкелла в практике был интересный случай. На просьбу психиатра принять его любимую позу сна, пациент улегся в «полузародыш» - позу, самую общепринятую из всех. Он как бы пытался заявить миру: «Убедитесь, я полностью нормальный».

Однако лодыжки его выдали. Он спал в позе «арестанта», когда колени разведены, а лодыжки скрещены .

Обычно скрещивают лодыжки «стреноженные личности», опасливые, безынициативные, слабовольные и неспособные к самомобилизации.

Положение лодыжек четко отражало картину жизненных проблем пациента, как личных, так и общественных:

• интенсивно вступая в контакт с женщинами, он не достигал необходимой ему степени интимности, мешал страх перед реально развивающейся ситуацией.

• Будучи образованным и высококвалифицированным специалистом, он пасовал во многих профессиональных областях. Ему мешало собственное беспокойство, неспособность мобилизовать и организовать себя.

Поза «сандвич» или «бутерброд» . Одна нога расположена точно над другой , при этом лодыжки, колени и бедра ног соприкасаются.
Анализ: человеку , он стремится наилучшим образом подстроиться под окружающий его мир, не «прогибая» его под себя и избегая любых конфликтов.

Поза «герой» . Спят на боку со всегда вытянутыми и прямыми ногами динамичные, целеустремленные и напористые личности, готовые в любой момент шагнуть из сна обратно в дневную «вертикальную» жизнь. Они ни на минуту, они всегда в движении, в пути.

В позе "фламинго" одну ногу вытягивают, а вторую под острым углом сгибают в колене , ступня при этом может подсовываться под голень или лежать поверх вытянутой ноги.

Разное положение ног у человека говорит о двойственности его характера: самостоятельность выражает прямая нога, на пассивность и расслабленность указывает нога согнутая.

Эту позу предпочитают лица пассивно-агрессивные. В их отношениях с окружающими людьми ведущая роль принадлежит попеременно пассивности и агрессивности, они могут быть собраны или расслаблены в зависимости от собственного настроя и объективных обстоятельств.

Сексуальный подтекст положения ног. Следует обратить внимание на то, как расположена верхняя нога, она отражает сексуальную открытость:

• Если бедра расходятся в позе клина, открывая доступ к гениталиям, значит, человек открыт в сексуальном плане.
• Бедра сведены крепко, подобно бельевой защелке - человек робок, сдержан и в сексе занимает оборонительную позицию.

ПОЛОЖЕНИЕ РУК во сне

В бодрствовании речью и жестами мы можем выразить многие чувства. Во сне связная речь нам не доступна, но руки приобретают еще большую выразительность: мы их используем подобно глухонемым весьма наглядно.

Определенные положения рук связаны, как правило, с основными позами:

• в «полузародыше» руки располагаются на уровне груди перед туловищем,
• в «королевской» позе, руки чаще всего лежат по бокам тела, ладони при этом согнуты и демонстрируют открытость миру и готовность к его восприятию.
• в «простертой» позе руки, как правило, вытянуты повыше головы и согнуты в локтях. Это поза «лягушки». Ее главный недостаток в затрудненной циркуляции крови в руках.

Руки поддерживают живот, прочно переплетаясь, или лежат поверх живота одна на другой. Эта поза - защитная. Вероятно, живот символизирует пищу, либо отношения между кормящей мамой и ребенком.

К примеру, одна пациентка Самюэла Данкелла, которую в детстве часто били, принимала во сне «королевскую» позу, но не по причине открытости миру и ощущения безопасности, а чтобы быть готовой отразить в любой момент нападение.

Руки, сложенные на животе, говорят, что она не ощущает себя в безопасности, иначе они лежали бы по бокам тела и были расслаблены. По мере лечения, с улучшением психического состояния, женщина стала спать на боку, отказавшись от «королевской» позы, которая была для нее вынужденной и принималась для физической защиты.

Руки вытянуты над головой. Такое положение в различных позах может означать следующее:

• Локти разводятся в стороны, а голова покоится при этом между ладонями

• Руки согнуты в локтях и находятся в нескольких сантиметрах от ушей , спящий в королевской позе человек как будто поднимает штангу или подтягивается во сне на перекладине. Эта поза рук подчеркивает чувства удовлетворения, связанные с «королевской» позой.
• Руки вытянуты полностью вверх и почти прямые, как будто спящий капитулирует. В этом случае, бездействие и открытость рук демонстрирует пассивность, которая противоречит «королевской» позе. Но ведь истории известно немало слабых королей.

Рука захватывает во сне противоположное плечо (или обе руки обхватывают плечи) . Внешне это выглядит так же, как если бы спящий озяб и нуждался в чьем-то тепле.

Анализ: эта съеженная поза предпочитается людьми, которые очень редко выражают свои потребности открыто - пальцы у них во время ночных объятий сжаты крепко, а не раскрыты, как бывает при настоящих объятиях.

Руки сжимаются во сне в кулаки, что ярко показывает враждебность и агрессивность. Однажды пациентка Данкелла, разведенная дама, узнала, что ее бывший супруг собрался жениться на ее лучшей подруге. Во сне ее руки стали сжиматься в кулаки, при этом большой палец оказывался зажатым внутри кулака.

Мнимый кулак демонстрировал двойственность ее отношения к собственной агрессии: испытывая гнев и обиду, женщина понимала, что выразить эти чувства неспособна, ведь у нее нет для этого объективных причин.

Руки закрывают лицо - традиционный жест траура. Одной пациентке удалили правую грудь. Ее поза изменилась в двух отношениях:

• если на правом боку ей было комфортно спать до операции, то после нее она стала спать на левом.
• Психологическая травма выразилась в закрывании руками лица во время сна.

Держатся во время сна за спинку или столбик кровати люди, испытывающие в жизни необходимость поддержки и защиты. Они могу быть прилипчивыми и весьма зависимыми, не позволяют себе раскрепоститься, ощутить свою индивидуальность.

Не забывайте о том, что у нас две руки и частенько левая рука не ведает о делах правой. К примеру, одна рука может крепко держаться за кроватный столбик, а другая свободно лежать или свешиваться с постели.

Это положение рук свидетельствует о внутреннем противоречии:

• свободно лежащая или висящая рука - человек полностью доверяет жизни,
• сжатая рука - индивидуум имеет сильную зависимость, но не хочет ей подчиниться полностью.

Личный конфликт заключается в необходимости твердой позиции в жизни и. Этот конфликт, как правило, продолжается и в отношениях с другими людьми: человек стремится найти того, к кому можно прильнуть, но беспокоится о своей эмоциональной независимости, которую боится потерять.

Как видим, положения рук и ног во сне могут быть глубоко выразительны. С их помощью каждый из нас рассказывает о своих проблемах, переживаниях, привычках, даже о том, о чем в дневной жизни предпочитает молчать.

По материалам книги Самюэла Данкелла «Позы спящего. Ночной язык тела».

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

В следующих публикациях:

• об , отражающих наше отношение к окружающим людям и к различным жизненным ситуациям;
• Неудобное положение ног во сне может привести к .

ТАРЕЛКА МЕДНАЯ
ТАРЕЛКА КУЗНЕЦОВА

ПЕПЕЛЬНИЦА	ЧАШКА	ВАЗА ДЛЯ ФРУКТОВ	ИКОНА
УТЮГ	ЧЕРНИЛЬНИЦА	ШКАТУЛКА	ДУБОВАЯ КАДКА

Не совсем верное утверждение, что лишь с приходом определенного возраста нас буквально «накрывает волной ностальгии», когда мы слышим мелодию юности, либо видим какие-то атрибуты того времени. Даже совсем маленький ребенок начинает тосковать по любимой игрушке, если кто-то ее забрал, либо спрятал. Мы все в какой-то степени влюблены в старые вещи, потому что они хранят в себе дух целой эпохи. Нам мало прочитать об этом в книгах или на страницах интернета. Мы хотим обладать реальной антикварной вещью, которую можно потрогать, ощутить ее запах. Только вспомните ваши ощущения, когда вы брали в руки книгу советских времен со слегка пожелтевшими страницами, источающими сладковатый аромат, особенно при их перелистывании, либо когда вы смотрели на черно-белые фотографии ваших родителей или бабушек и дедушек, те самые с неровной белой каймой. Кстати, для многих такие кадры остаются самыми любимыми до сих пор, несмотря на низкое качество подобных снимков. Дело здесь не в изображении, а в том ощущении душевной теплоты, наполняющем нас, когда они попадаются нам на глаза.

Если же в нашей жизни не осталось «предметов из прошлого» в связи бесконечными переездами и сменой места жительства, то купить антиквариат можно в нашем антикварном интернет магазине . Особой популярность сейчас пользуются магазины антиквариата, ведь далеко не у всех есть возможность посещать подобные торговые точки, да и сосредоточены они преимущественно лишь в крупных городах.

У нас Вы сможете купить антиквариат самой различной тематики

Чтобы расставить все точки над «i», следует сказать, что магазин антиквариата представляет собой специальное заведение, которое осуществляет покупку, продажу, обмен, реставрацию и экспертизу антикварных вещей и оказывает ряд других услуг, связанных с продажей антиквариата.

Антиквариат - это некоторые старинные вещи, имеющие достаточно высокую ценность. Это могут быть: старинные украшения, техника, монеты, книги, предметы интерьера, статуэтки, посуда и прочее.

Однако, в ряде стран, антиквариатом считаются разные вещи: в России статус «старинной вещи» получает предмет, которому уже более 50 лет, а в США - предметы, изготовленные до 1830 года. С другой стороны, в каждой стране различные антикварные вещи имеют разную ценность. В Китае старинные фарфор представляет собой большую ценность, нежели в России, либо США.

Иными словами, при покупке антиквариата следует помнить, что его цена зависит от следующих характеристик: возраста, уникальности исполнения, способа изготовления (всем известно, что ручная работа ценится намного выше, чем массовое производство), исторической,художественной, либо культурной ценности и других причин.

Магазин интиквариата - достаточно рискованный бизнес. Дело не только в трудоемкости поиска необходимого товара и длительном периоде времени, в течение которого данный предмет будет продан, но и в умении отличить подделку от оригинала.

Кроме того, магазин по продаже антиквариата должен соответствовать ряду стандартов, чтобы завоевать должную репутацию на рынке. Если речь идет об антикварном интернет-магазине, то он должен иметь широкий ассортимент представленных товаров. Если же магазин антиквариата существует не только на просторах всемирной паутины, то он к тому же должен быть достаточно большим, чтобы клиенту было в нем удобно бродить между предметов старины, а, во-вторых, иметь красивый интерьер и приятную атмосферу.

В нашем магазине антиквариата есть очень редкие вещи, способные произвести впечатление даже на маститого коллекционера

Антиквариат имеет магическую силу: прикоснувшись к нему однажды, вы превратитесь в его большого поклонника, антикварные предметы займут достойное место в интерьере вашего дома.

В нашем антикварном интернет-магазине вы сможете купить антиквариат самой различной тематики по доступным ценам. Для облегчения поиска все товары разделены на специальные группы: живопись, иконы, сельский быт, предметы интерьера и проч. Также в каталоге вам удастся найти старинные книги, открытки,плакаты, столовое серебро, фарфоровую посуду и многое другое.

Кроме того, в нашем антикварном интернет магазине Вы сможете приобрести оригинальные подарки, мебель и кухонную утварь, способные оживить интерьер вашего дома, сделать его более изысканным.

Продажа антиквариата в России, как и во многих европейских городах, вроде Парижа, Лондона и Стокгольма имеет свои особенности. В первую очередь, это высокие затраты на покупку антиквариата, однако ответственность магазина по продаже антикварных вещей тоже достаточно высока, так как данные вещи представляют собой определенную материальную и культурно-историческую ценность.

Осуществляя покупку антиквариата в нашем магазине, Вы можете быть уверены в подлинности приобретаемых вещей

В нашем антикварном магазине работают только квалифицированные консультанты и специалисты-оценщики, которые без особого труда отличают оригинал от подделок.

Мы стремимся сделать наш антикварный интернет-магазин интересным и для коллекционеров, и для поклонников старины и для самых обычных ценителей прекрасного, имеющих хороший вкус и знающих цену вещам. Таким образом, одним из наших приоритетных направлений является постоянное расширение ассортимента как за счет дилеров, так и благодаря сотрудничеству с другими компаниями, занимающимися продажами антиквариата.

Многие дети, когда спят, принимают позы, которые шокируют родителей. Пугаться не стоит, понаблюдайте за малышом и вы узнаете много интересного о его душевном состоянии. Позы спящего ребенка не случайны, они отражают его отношение к себе и к окружающей действительности, его внутренние конфликты и противоречия.

Если малыши не умеют объяснить родителям, что их тревожит, то дети постарше часто скрывают свои проблемы от родителей, переживают их в одиночестве, что может повлиять на характер и психику.

Тест в конце статьи поможет проанализировать детские позы и понять их . Внимания и анализа заслуживают положения тела, принимаемые ребенком в течение длительного периода: недели, месяца.

Почему сонные позы полны смысла

Каждый из нас имеет две преобладающие позы сна. В первой мы засыпаем, ее мы можем выбирать и контролировать. Вторую, основную, позу мы принимаем, погрузившись полностью в сон, когда сознание отключается. Она не подвластна нашему сознательному контролю и отражает самую суть нашей индивидуальности . В основной позе нам наиболее безопасно и комфортно, мы проводим в ней большую часть ночного сна и просыпаемся утром. Вот эта основная поза и заслуживает анализа.

С какого возраста формируются позы сна

Свою индивидуальную позу сна человек начинает определять приблизительно к 3-ех месячному возрасту, когда стадии сна сформированы, и , может свободно и самостоятельно двигаться и переворачиваться.

В первые годы , выбирая свое любимое положение тела во сне, дети экспериментируют. На этом этапе у них могут встречаться весьма экзотичные позы, к примеру «сфинкс» - стоя на коленках, голова лежит на подушке, спина поднята кверху. «Сфинкс» - это протест ребенка миру сна, он не любит укладываться в постель по принуждению.

Эта смена поз ярко отражает отношение к жизни в данный период: подросток, ощущая себя в опасности, отказывается от комфортной позы и переходит к защитной, желая контролировать свои эмоции и события не только в бодрствовании, но и во время сна.

Когда сложный этап полового созревания (или какой-либо другой, сопровождаемый психической нагрузкой) проходит, ребенок может вновь изменить свою позу и вернуться в прежнюю. Или найти новую, отражающую его нынешнее состояние.

Позы сна фиксируются окончательно после 18-19 лет, когда происходит окончательный отказ от детской несамостоятельности.

О чем расскажут позы сна ребенка. Тест

Выпишете буквы, которые вы выбираете.

1. Ребенок спит:

a) Лежа на боку или спине, руки под щечкой;
b) Свернувшись в тугой калачик;
c) Вытянувшись на животе;
d) Непонятно как.

Вы, конечно, можете переложить сонное чадо в более удобное положение, но решит ли это его проблемы? Помогите своей дочери или сыну разобраться с их переживаниями.

Как помочь? Выслушать, поддержать, согреть своей любовью. Попробуйте посмотреть глазами ребенка на окружающий мир, что его тревожит, чего он боится? Растущему человеку очень важно ощущать одобрение и поддержку, чтобы он рос свободным, творческим, мечтающим. Даже грудные дети отлично воспринимают : «Спи, мой любимый, спокойно. Мама рядом, мама тебя защитит».

Если ребенок не может или стесняется объяснить , что именно его тревожит, предложите ему поиграть в игру: по очереди с вами рассказывать или рисовать то, что снится. может указать на источник переживаний и страхов.

Как только проблема разрешится, ваш малыш примет во сне удобную позу.

Желаю вашим детям и вам самых комфортных поз во сне и душевного равновесия.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата