Что делать если постоянно бурчит в животе. Почему постоянно урчит в животе и как от этого избавиться

Большинство органов и систем человека издают определенные звуки, поэтому урчание в животе — нормальное явление. Практически каждый житель нашей планеты хоть раз в жизни издавал подобные звуки, когда появляется бурление или урчание в животе. И далеко не всегда это состояние требует лечения, в большинстве случаев, урчание в животе происходит, когда человек испытывает чувство голода. Если же желудок наполнен, а урчащие звуки в животе все равно издаются, то вероятнее всего это говорит о каком-либо заболевании. Бывает, что живот урчит постоянно, независимо от того ел человек или нет. В таком случае необходимо обратиться в медицинское учреждение для постановки диагноза и назначения эффективного лечения, если будут выявлены неполадки в работе желудочно-кишечного тракта.

Причины урчания в животе, почему бурлит и сильно урчит в животе

Урчащие звуки, доносящиеся из живота, в большинстве случаев имеют простое объяснение. Скорее всего, это свидетельствует о работе ЖКТ по перевариванию пищи. Продукты питания, попадая в желудок, смешиваются с желудочным соком и постепенно продвигаются в кишечник. Это сопровождается попеременным напряжением и расслаблением стенок пищеварительной системы, что и вызывает урчащие звуки в животе. Бывает и так, что человек употребляет за один раз слишком большое количество пищи, особенно после нескольких часов голода, что заставляет мышцы пищеварительного тракта усиленно работать, вызывая определенный шум. Такие же звуки в виде урчания и бурления в желудке провоцирует переваривание слишком тяжелых или жирных блюд. Если подобное переедание случается регулярно, то вполне вероятно возникновение гастрита, а в тяжелых случаях, язвы желудка.

Помимо процесса переваривания пищи, урчащие звуки в животе может издавать и пустой желудок. Сильное желание покушать заставляет желудок и кишечник урчать, зачастую очень громко. Такое положение вещей абсолютно естественно и не требует диагностики и лечения. Скорее стоит обращать внимание на полное отсутствие звуков в животе. Это один из симптомов кишечной непроходимости, при котором нужно незамедлительно обратиться к хирургу для точной диагностики. Промедление в этом случае грозит летальным исходом. Это состояние сопровождается приступами сильнейшей боли, запором, отсутствием метеоризма, вздутием живота и рвотой.

Если, независимо от приема пищи, человек испытывает урчание в животе, не сопровождающееся болевыми ощущениями, то следует обратить внимание на принимаемые лекарственные препараты. Некоторые из них обладают таким побочным эффектом, как усиление перистальтики ЖКТ, что приводит к возникновению определенных шумов. Еще одной причиной урчания в животе является длительное голодание, особенно, если человек пренебрегает утренним приемом пищи. Регулярное отсутствие полноценного завтрака может привести к такому заболеванию, как гастрит. Возникшая диарея зачастую становится причиной урчащих звуков. Подобное состояние бывает инфекционного и неинфекционного характера. При запоре же, наоборот, шумы в животе будут отсутствовать.

Почему урчит в животе, какие могут быть причины?

По мнению ученых подобное состояние сопровождается такими симптомами:

1 чувство жжения за грудиной;

2 повышенное газообразование в кишечнике и вздутие живота;

3 дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта;

4 тошнота и рвота;

5 болезненные ощущения в животе;

6 частые акты дефекации при отсутствии поноса.

Урчание в животе часто происходит, если человек видит аппетитное блюдо, а особенно, чувствует его аромат. В этом случае организм рефлекторно начинает вырабатывать желудочный сок в ожидании поступления пищи. Такие же звуки вызывает большое количество выпитой жидкости, например, чая или воды. Еще шумы в животе провоцируют спиртные и газированные напитки, а также жирная пища в большом количестве. Вызывать урчащие звуки может также эмоциональное напряжение, например, во время экзамена или собеседования, что вызывает еще больший дискомфорт. В спокойном состоянии эти звуки проходят самостоятельно. Бывает, что урчание происходит во время сна, когда человек находится в некомфортной позе, или же при резком движении тела. Это не опасно и не требует медицинского вмешательства при условии отсутствия болезненных ощущений или какого-либо дискомфорта.

Редкие причины урчания в животе, какие заболевания могут быть?

Бывает, что урчание в животе у некоторых женщин связано с месячным циклом, а именно возникает непосредственно перед менструацией. Таким образом наличие маточных спазмов сказывается на работе ЖКТ и это провоцирует возникновение таких симптомов:

1 скапливание кишечных газов;

2 вздутие живота;

3 урчание;

4 жидкий стул или затруднение дефекации.

У большинства людей желудочно-кишечный тракт издает урчащие звуки при употреблении некоторых продуктов, стимулирующих образование газов. К ним можно отнести:

1 Хлебобулочные изделия из ржаной муки.

2 Блюда из капусты.

3 Бобовые (кукуруза, соя, горох, нут, фасоль и прочие).

4 Свёкла в отварном виде.

5 Комбинация молока со свежими огурцами.

6 Виноград, изюм, яблоки и сухофрукты.

Реакция в виде урчания в животе на эти продукты происходит не у всех людей, у некоторых они не вызывают никакого дискомфорта, у других же подобная пища провоцирует возникновение сильных шумов. Но это не является причиной для беспокойства, такое состояние абсолютно нормально для здорового человека.

Урчание внизу живота, какие могут быть причины?

Однако существует ряд заболеваний, при которых урчание в животе заставляет серьезно задуматься, например:

1 кишечная непроходимость;

2 грыжа живота;

3 нарушение кровообращения кишечника.

Основными причинами развития кишечной непроходимости являются следующие:

1 Результат осложнения перенесенной операции на кишечнике.

2 Закупорка пищевыми или каловыми массами.

3 Злокачественные новообразования.

4 Инфекционные заболевания.

5 Дефицит некоторых ферментов.

6 Заворот кишок.

7 Травмы головного и спинного мозга.

8 Попадание в кишечник чужеродного тела.

9 Родовая деятельность.

10 Ущемление грыжи.

11 Наличие камней в желчном пузыре.

12 Прием некоторых лекарственных препаратов.

13 Раздражение ЖКТ.

Если урчит и бурлит в животе, и болит живот, какие могут быть причины?

Если же урчание в животе дополняется выраженными болевыми ощущениями, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для установления точного диагноза и назначения эффективного лечения. Локализация шумов в животе может рассказать о развитии некоторых заболеваний. Так, если живот урчит слева, кода больной находиться в горизонтальном положении, то вероятно наличие следующих проблем:

1 гастрит;

2 панкреатит;

3 дисбактериоз;

В таком случае крайне опасно заниматься самолечением, только квалифицированный специалист может установить точный диагноз и назначить лечение. Дополнительным методом налаживания работы ЖКТ является употребление кисломолочных продуктов перед сном. Если же шумы в животе слева дополняются болезненными ощущениями в этой же области, то это может говорить о заболевании инфекционным гастроэнтеритом, дефиците ферментов, алкогольной интоксикации либо аллергии на некоторые продукты питания.

Почему урчит справа живота, причины бурления и урчания в правом боку

Урчание же в правой части живота свидетельствует о развитии таких состояний:

1 холецистит;

2 панкреатит;

3 интоксикация организма.

Если это сопровождается наличием поноса и рвоты, то следует промыть желудок, а после обратиться за медицинской помощью.

Урчание во время беременности, а также в животе у младенцев

Большинство беременных женщин обращают внимание на регулярное урчание в животе. По мере роста плода и увеличения матки подобные звуки становятся слышны все отчетливее. Это связано с изменением баланса гормонов в организме будущей мамы, а именно, с увеличением уровня прогестерона, который расслабляюще действует на гладкую мускулатуру. Кроме того, подрастающий ребенок увеличивает давление на кишечник, а это затрудняет его работу и приводит к возникновению непривычных звуков.

Если подобное состояние вызывает у женщины беспокойство, то не помешает обращение к врачу для дополнительной диагностики. Однако зачастую данную проблему легко решить, пересмотрев свой рацион. Так не помешает отказаться от газообразующих продуктов, сладостей и сахарозаменителя, крепкого чая или кофе. Следует питаться часто, но небольшими порциями, а также лечащий врач при необходимости назначает специальную лечебную гимнастику для налаживания работы кишечника. В подавляющем большинстве случаев проблемы с ЖКТ исчезают после рождения ребенка.

С появление новорожденного многие мамы замечают у него урчание в животе, особенно после приема пищи. Связано это в большинстве случаев с незрелостью желудочно-кишечного тракта малыша. Если он находится исключительно на грудном вскармливании, то молодой маме стоит обязательно придерживаться жесткой диеты, избегая продуктов, способных вызвать метеоризм. Искусственникам следует как можно тщательнее подбирать смесь, исключив индивидуальную непереносимость. При некоторых заболеваниях малышам назначают прием противомикробных препаратов, которые вызывают проблемы в работе кишечника. В этом случае наряду с их приемом, следует давать ребенку специальные средства, в составе которых есть бифидобактерии.

Диагностика и лечение урчания в животе, как избавиться от постоянного урчания в животе, что делать?

Если вас беспокоит частое урчание в животе, то следует обратиться за консультацией к врачу-терапевту и гастроэнтерологу. Для установления причины необходимо будет сделать анализ каловых масс, мочи и крови, а также сделать УЗИ брюшной полости и рентгенологическое исследование. При выявлении отклонений в работе желудочно-кишечного тракта, специалист назначит необходимое лечение. А придерживаясь следующих несложных правил, вы сможете избавиться от урчания в животе самостоятельно:

1 не пренебрегайте утренним приемом пищи;

2 не разговаривайте во время еды, что уменьшит количество заглатываемого воздуха;

3 тщательно пережевывайте пищу;

4 откажитесь от употребления газообразующих продуктов;

6 не употребляйте в пищу заменители сахара.

Существует ряд тревожных симптомов, которые в сочетании с урчащими звуками в животе требуют обращения к специалисту, например:

1 Наличие крови в каловых массах.

2 Непрекращающаяся тяжесть в желудке.

3 Понос в сочетании со рвотой.

В наше время повышенное газообразование в кишечнике, успешно снижается с помощью аптечных препаратов. Но не следует заниматься самолечением, только грамотный врач может назначить подобные лекарственные средства. Если же проведенные диагностические мероприятия не выявили причину появления урчащих звуков, то не стоит беспокоиться, это всего лишь проявления естественной работы кишечника. Эти звуки легко устранимы в домашних условиях и не требуют какого-либо медицинского вмешательства. Можно просто отдохнуть, выпить негазированной воды, слегка перекусить и вести активный образ жизни.

С урчанием в животе сталкивался каждый человек, и большинство ошибочно полагают, что это происходит от голода. Однако звуки, издаваемые кишечником, могут возникнуть при самых разных обстоятельствах. Такие симптомы, как бурчание в животе, появляются в целом ряде случаев, и сигнализируют они не только о том, что организм требует пищи. Есть и другие причины, вызывающие подобные «шумовые эффекты», и повлиять на них нельзя – это неконтролируемый процесс. Почему бурлит в животе и как с этим бороться?

Неприятное урчание может появиться когда угодно и порой в самое неподходящее время. К сожалению, остановить этот процесс нельзя, поскольку он происходит непроизвольно. Большинство причин (если, конечно, речь идет не о развитии какого-либо заболевания) не представляет угрозы для нашего организма, доставляя только некоторый дискомфорт и иногда чувство неловкости. При каких обстоятельствах появляется бурление в животе?

  1. Чувство голода. Это самая банальная причина, симптомы которой мы ощущаем каждый день. Урчание может появиться в любое время суток, если пропускается прием пищи.
  2. Переедание. Бывает и так, что организм недовольно реагирует бурчанием в результате того, что человек съел больше положенного. Особенно, если это была очень жирная пища.
  3. Эмоциональное состояние. Различного рода переживания, стрессы и беспокойства также могут стать причиной дискомфорта в животе, который отреагирует на эмоции бурлением.
  4. Газированные напитки. Даже несколько глотков выпитой газировки способны вызвать продолжительное бульканье, пока оно не прекратиться естественным выходом газов.
  5. Положение тела. Зачастую урчание в животе появляется в результате смены позы: когда человек меняет положение – жидкость в организме может с бульканьем переливаться.

Может, вы проголодались?

Когда урчит в животе от голода, причин для волнений нет – это совершенно естественное явление. Чаще всего организм издает такие звуки, если человек не успел позавтракать. Когда мы просыпаемся, все наши функции сразу включаются в работу, и посредством урчания в животе организм требует компенсации за потраченную энергию – этим он дает понять, что давно пора принять пищу. И на вопрос, что делать, если в животе бурчит от голода, есть только один ответ: нужно просто покушать, и организм сразу успокоится.

После приема пищи

Если урчание происходит на сытый желудок, то это уже первый «звоночек» о том, что возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом. Но не стоит сразу паниковать и пугаться этого явления – возможно, всё дело в принятой пище. Бурление в животе могут вызвать тяжелые продукты, а также газировка, в этом случае следует пересмотреть свое питание. Но урчание после еды может быть вызвано и такими серьезными причинами:

  1. . Возможно, урчание в животе после приема пищи – это сигнал о том, что у вас развивается гастрит. И если пренебрегать походом к гастроэнтерологу, то дискомфорт будет донимать постоянно. Специалист поможет вам перейти на правильное питание.
  2. Дисбактериоз. Если сразу после принятия пищи помимо бурчания появляется вздутие, а иногда и боль в животе, это первые признаки такого неприятного недуга как дисбактериоз. В данном случае необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз. А вот .

Важно! Вы не голодны и не сидите на диете, но у вас постоянное бурчание в животе? Ни в коем случае не игнорируйте эти симптомы! Возможно, они «говорят» вам о серьезных нарушениях в работе ЖКТ, поэтому не медлите и срочно бегите к врачу!

«Это вы что-то съели»

Когда на фоне бурления в организме появляется метеоризм, то это свидетельствует о том, что нужно пересмотреть свое питание, так как это является сигналом нарушения пищеварения. Скорее всего, вы употребляете некачественные продукты, из-за чего и появляются газы. Причиной тому может быть слишком жирная и кислая пища, а также газированные напитки, вследствие чего и происходит накопление газов, которым очень сложно выйти наружу.

Еще одной причиной метеоризма может быть быстрое употребление еды, когда пища толком не пережевывается и проглатывается крупными кусками. Как правило, этим грешат люди, которые перекусывают на ходу мучными продуктами: бутербродами, пирожками и т.д., а также пьют много газировки, особенно большими глотками. Кроме того, диетологи не рекомендуют вести беседы во время принятия пищи, поскольку организм «отвлекается» и плохо перерабатывает еду, а это уже чревато не только газами, но и частыми запорами. А о том, читайте в этой статье.

Когда проблемы связаны с диареей

Сегодня современный ритм жизни нередко вынуждает нас питаться «на ходу», покупая различные перекусы в фаст-фудах и забегаловках. А качеством такая еда далеко не всегда отличается, и это пагубно влияет на весь желудочно-кишечный тракт. Поэтому нас часто мучает не только бурление в кишечнике, но и понос. И если появилась диарея, то это уже говорит о наличии в организме инфекции. В большинстве случаев опасности такое явление не представляет и достаточно быстро проходит после приема абсорбирующих средств.

Локализация в левом боку

Если наблюдается такой симптом, как бурчание в животе с левой стороны, то это означает усиленное сокращение стенок желудка, из-за чего пищеварительный процесс замедляется. Проглоченная еда продолжает двигаться дальше по желудочно-кишечному тракту, но так как обработка пищи замедляется, то в левом подреберье появляются боль и урчание. На этом фоне впоследствии по разным причинам может развиться диарея. Каким именно?

  1. Раздраженный кишечник. При наличии такой проблемы бурление в животе с левой стороны – явление довольно частое и в большинстве случаев сопровождается диареей.
  2. Употребление спиртного. Злоупотребление алкоголем заканчивается проникновением в организм отравляющих веществ, что вызывает раздражение и бурчание в левом боку.
  3. Психосоматическое состояние. Также подобные симптомы нередко возникают при сильных эмоциях, стрессах, беспокойствах, страхах и пищевых аллергических реакциях.

Еще один способ ускорить переработку пищи — употреблять дополнительные .

Когда звучит в правом боку

Когда появляется бурчание в животе с правой стороны, то однозначно определить причину очень сложно, следует обратить внимание на дополнительные признаки. Сопутствующие симптомы подскажут, что означает бурление в правом подреберье, чтобы на основании наблюдений делать конкретные выводы. Возможно, речь идет о какой-либо патологии, поэтому важна правильная диагностика. Что может стать причиной таких симптомов?

  1. Панкреатит или холецистит. Если урчание в правом боку сопровождается кислой отрыжкой, это может указывать о возможном наличии у вас данных заболеваний. Поджелудочная железа — орган, без которого человек жить не может. Потому не стоит дожидаться крайней стадии, лучше сразу исключить из рациона .
  2. Отравление некачественной едой. Если с правой стороны вместе с бурлением появилось также расстройство – это наверняка отравление, которое требует промывания желудка.

Перед менструацией

Многие женщины наблюдали такое явление, когда перед месячными урчит в животе. По какой причине это происходит? Данному процессу есть медицинское объяснение. Перед началом менструации перестраивается физиологический фон организма: происходит небольшой гормональный всплеск и задержка работы обменных процессов, из-за чего и появляется бурчание в органах малого таза. Беспокойства это вызывать не должно, данные симптомы проходят после наступления менструации и, как правило, больше не беспокоят.

Важно! Если бурление в животе продолжаются и во время критических дней, а также сопровождаются вздутием и болезненными спазмами – это уже признак того, что в организме что-то не так. Женщине следует обратиться к врачу за консультацией.

В период беременности

Нередко такие симптомы появляются у будущих мамочек, причем, даже у тех женщин, которые ранее у себя подобного явления не замечали. Урчание в животе при беременности также связано с перестройкой гормонального фона, когда в организме повышается уровень прогестерона. Чтобы избавиться от этого дискомфорта, нет никакой необходимости в медикаментах, достаточно просто пересмотреть рацион питания. На диету садиться не нужно! Всё, что требуется – это исключить из меню продукты, раздражающие желудок.

Внизу живота

В большинстве случаев бурление в нижней части живота свидетельствует о том, что человек съел некачественную пищу, что и вызвало «недовольство» кишечника. Но это не единственная причина. Возможно, нам подает сигналы желудок, извещая, что с ним что-то не так. Например, злоупотребление излишне жирной пищей либо газировкой. Однако, урчание внизу живота – признак стандартный, он свойственен многим симптомам , и выявить точную причину данного явления не так-то просто. Какие могут быть варианты?

  1. Дисбактериоз. Бурчание в нижней части живота может указывать на воспалительное расстройство кишечника и нередко сопровождаться вздутием, тошнотой и даже рвотой.
  2. Гастрит. На первых стадиях это заболевание не имеет ярко выраженной симптоматики, но если часто стало тревожить бурление внизу живота, возможно, у вас признаки гастрита.
  3. Диспепсия. Если нарушена нормальная работа желудка, чувствуется тяжесть, тошнота, дискомфорт и прочие неудобства, это также может спровоцировать урчание внизу живота.
  4. Нервное перенапряжение. Нередко симптомы бурления в нижней части живота могут появляться на фоне сильного стресса, и избавиться от этого явления порой очень сложно.

Что беспокоит младенца

Когда у новорожденных наблюдается бурление в животике, это всегда беспокоит и даже пугает родителей, хотя это вполне нормальное явление и поводов для опасений быть не должно. Скорее, наоборот: тревожиться следует, если урчание у малыша прекращается. Дело в том, что кишечник у грудничка только приспосабливается к питанию, которое он стал получать после рождения, а желудок адаптируется к новой пище. И если раздается бурление в животе, это нужно понимать как: «Всё в порядке, организм работает хорошо».

По-другому обстоят дела с подросшими малышами, которые уже достаточно окрепли. И если у них регулярно появляется бурчание в животе, то, скорее всего, это связано с пищей. Все смеси и подкормки содержат разный состав, и возможно у ребенка непереносимость какого-либо вещества или лактозы, которые на детский организм действуют раздражающе и могут вызвать колики. Если такое произошло, необходимо проконсультироваться с педиатром – после выявления точной причины урчания врач устранит данную проблему.

Звуковое сопровождение ночью

Явление, которое встречается ни так уж и редко – это когда в животе урчит во время сна. Многих могут тревожить подобные симптомы, но в большинстве случаев опасности для здоровья они не представляют. Скорее всего, человек просто не поужинал, и организм вполне справедливо начинает требовать пищу. Но это вовсе не означает, что нужно ночью вставать, чтобы поесть, иначе вместо отдыха желудок начнет перерабатывать пищу. Можно просто съесть яблоко или выпить немного молока – и бурчание прекратится.

Однако бурление в животе по ночам может быть признаком какого-либо заболевания. Если вы ложитесь на правый бок и слышите бурление в животе, то это, скорее всего, симптомы гастрита. Иногда подобные признаки указывают на развитие панкреатита, дисбактериоза, колита и прочих недугов, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Если же доктор не выявил никаких заболеваний, но урчание в животе по ночам продолжается, то возможно вы просто наедаетесь перед сном и организму сложно справиться с пищей.

Утробные звуки по утрам

Такое явление, как сильное урчание в животе в утренние часы, встречается наиболее чаще и считается самым безобидным. В подавляющем большинстве случаев это всего лишь сигнал от организма, что он проснулся и начал работать, поэтому не прочь подкрепиться. Если же живот продолжает «ворчать» и после завтрака – скорее всего, пища была слишком уж легкой и желудку этого мало. Например, чашечка кофе с сухариком – недостаточное «топливо» для организма, и в таком случае нужно просто съесть и выпить еще что-нибудь.

Вздутие со звуковым сопровождением

Когда бурление в животе сопровождается вздутием, это, прежде всего, говорит об избытке в организме газов, которые могут попадать в кишечник по разным причинам. Симптомы эти достаточно неприятные и чаще всего заканчиваются метеоризмом и даже диареей. Такое состояние возникает по двум причинам, и если хотя бы одна из них подтвердится, необходимо принимать срочные меры. Это весьма дискомфортное явление, и в любом случае требуется консультация специалиста. Что может вызвать урчание с вздутием?

  1. Осмотическая диарея. Может возникнуть, если в организм попали вещества, которые не усваиваются кишечником. Например, лактоза или какой-либо пищевой аллерген.
  2. Секреторная диарея. Причина этого неприятного недуга – вода, которая скапливается в кишечнике вместе с токсинами и выходит с бульканьем в виде жидкого водянистого стула.

С отрыжкой

Если на фоне бурления в животе появляется отрыжка, то чаще всего это указывает на развитие какого-либо заболевания. В большинстве случаев подобные признаки возникают у взрослого человека и могут свидетельствовать о наличии таких болезней, как холецистит и панкреатит. Но здесь важно внимательно следить за симптоматикой. Если наблюдается кислая отрыжка, то нужно проверить поджелудочную железу. Если же отрыжка обычная, то, скорее всего, причина кроется в каком-либо продукте, который раздражает желудок.

Важно! В случае если вас замучили неприятные звуки в животе, сопровождающиеся регулярной без каких-то явных признаков, запишитесь на прием к врачу. Квалифицированный специалист проведет обследование и назначит лечение.

Что предпринять?

Перед тем, как начинать бороться с бурлением в животе, необходимо выявить точную причину этого явления. Речь не идет об урчании от голода – эта проблема решается просто принятием пищи. Но не исключено, что подобное состояние вызывается заболеванием, которое заявляет о себе неприятными симптомами. И тогда на помощь приходят средства, значительно облегчающие дискомфорт в животе, желудке и кишечнике. Какие именно?

  1. Эспумизан. Эффективный препарат-эмульсия, главная задача которого – избавлять кишечник от газов. Это безопасное лекарство, которое можно давать даже грудничкам.
  2. Бифактерин. Лекарственное средство, используемое при кишечных инфекциях, лечении и профилактики дисбактериоза. Препарат разрешен к применению с самого рождения.
  3. Линекс. Медикамент, рекомендованный для улучшения работы ЖКТ, устранения болей в животе и запоров. Назначается больным любого возраста, в том числе и младенцам.

И не забывайте главного: если перед вами остро встал вопрос, как избавиться от бурчания в животе, то не стоит заниматься самолечением! Ведь можно легко ошибиться и навредить своему организму еще больше. Любое недомогание требует обязательной консультации со специалистом, который поставит правильный диагноз и назначит эффективную терапию.

Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Урчание в животе кажется вполне безобидным проявлением. Однако если такой симптомы носит постоянный характер, проблема становится действительно весомой и требует немедленного решения.

Пищеварительный тракт человеческого организма должен постоянно перерабатывать колоссальное количество пищи. Учитывая тот факт, что современный человек все чаще и больше злоупотребляет потенциально вредными, тяжёлыми продуктами питания, неудивительно, что тот или иной орган работает с перебоями.

Газовые пузырьки, собравшись в огромные конгломераты, могут с шумом передвигаться по кишечным путям. Каждый орган имеет свою особую анатомическую структуру. Каждая ткань состоит из целого ряда специфических клеток и структур.

Железы ЖКТ синтезируют вещества, которые способствуют переработке пищи. Ферменты, соки, щелочи на разных этапах «путешествия» комка продуктов по-особому воздействуют на отдельные фрагменты еды.

Кроме этого, на расщепление еды непосредственное влияние оказывают слюна, желчь, инсулин. Жом двигается по отделу посредством перистальтических движений. Бурление ощущается сильнее всего в желудке и тонком кишечнике.

Чем больше количество сока и ферментов сконцентрировано в пищевом канале на момент поступления пищи, тем больше газов будет вырабатываться в ходе расщепления пищевого кома.

Гастроэнтерологи знают о такой особенности человеческого организма, поэтому могут просто объяснить, почему возникает урчание в животе.

  • голод;
  • переедание;
  • сбой в схеме питания (отсутствие нормального завтрака или ужина);
  • сочетание продуктов, которые плохо друг с другом гармонируют;
  • следствие жесткой диеты;
  • большое количество выпитой газировки;
  • злоупотребление вином, пивом или квасом;
  • патологии ЖКТ на этапе активного формирования.

Каждый человек сталкивался с подобной проблемой. К факторам, провоцирующим урчание, можно отнести и активное табакокурение и употребление спиртных напитков.

Все причины, которые провоцируют неприятный звук в животе и выраженные дискомфортные ощущения, можно условно разделить на три глобальные категории. Подробнее в таблице.

Главная категория Причины
Физиологические факторы, связанные с прямым влиянием пищи на организм человека
  • Использование в рационе большого количества продуктов, богатых на белки, углеводные формации и дрожжевые фракции;
  • употребление большого количества продуктов с высоким содержанием лактозы;
  • меню, богатое на продукты с высоким содержанием клетчатки (капуста, перец, кабачки, огурцы, арбуз, тыква);
  • большое количество фруктов и ягод в рационе;
  • любовь к дрожжевой выпечке.
Наличие патологических процессов, аномальные явления ЖКТ в острой или хронической форме
  • Дисбактериоз любого генеза и степени тяжести;
  • гастроэнтериты;
  • патологии желудка (гастрит по гипоацидному и гиперацидному типу, колит, проктит, патология крона);
  • панкреатит;
  • холецистит;
  • мочекаменная патология;
  • воспалительные процессы в тканях, формирующих органы ЖКТ;
  • инвагинация кишечника;
  • аномалии центральной нервной системы;
  • гормональная дисфункция;
  • глисты.
Последствия перенесенных операций, травм ЖКТ, другие специфические факторы
  • Резекция желудка (частичная и полная);
  • изменение слизистой оболочки кишечника из-за негативного воздействия химических веществ и токсинов различного происхождения;
  • спаечная болезнь;
  • проблемы с базовой моторикой толстого и тонкого кишечника;
  • низкий уровень ферментов и сока;
  • полипоз стенок толстого или тонкого кишечника;
  • пищевая аллергия на конкретный тип продуктов;
  • вирусная инфекция, поразившая ткани кишечника;
  • аномалии строения органов ЖКТ;
  • непереносимость лактозы;
  • аутоиммунное состояние;
  • возрастные изменения органов.

Люди, которые привыкли быстро кушать, «есть на ходу», не пережёвывать пищу нормально, все время будут страдать от сильного урчания в животе. Только наладив культуру питания, можно рассчитывать на то, что ЖКТ будет функционировать предельно корректно.

Урчание в животе и диарея: неприятная комбинация

Если не только урчит в животе, но еще и возникал диарея, такое состояние перенести особо тяжело. Возникать такой «дуэт» симптомов может в силу воспалительных и инфекционных заболеваний (например, сальмонеллез или дизентерия).

Бурление формируется на базе тотального дисбактериоза. Полезные микроорганизмы страдают, а патогенные агенты размножаются. Как только возбудитель будет устранен и микрофлора начнет восстанавливаться, кишечник заработает в привычном режиме.

Комбинация минеральной воды и большой порции жирной пищи может вызывать не только сильное бурчание в животе, но и выраженный дискомфорт, спазмирующую боль и жироподобный понос. Связано это с тем, что в организм попало слишком много сложно усвояемых жиров.

Липиды не успевают расщепляться и форсировано выводятся из организма в виде жироподобного поноса. При этом в организме нет никаких возбудителей. Однако о легкой степени дисбактериоза можно говорить смело.

Однако не только любимый «фастфуд» может вызвать специфическую физиологическую реакцию. Овощи и фрукты, выраженные в парниковых условиях, первыми попадают на рынок. Они содержат огромное количество веществ, которые провоцируют выделение аномально большого количества кишечного газа.

Сильное урчание и газы

Когда сильно урчит в животе, вне зависимости от причины, могут возникать еще и частые газы. Проблема деликатная, даже интимная. Обычно такое недомогание встречается у людей, которые питаются по неправильной схеме, исключающей завтраки. Аналогично обстоят дела и у тех, кто с особым энтузиазмом поглощает много жареной, жирной, копченой пищи, увлекаясь кетчупом и майонезом.

Если урчание и обильное выделение газов тревожат не очень часто, проблемы как таковой нет. Но если приступы довольно частые, со временем может существенно нарушиться обмен веществ. В таком случае дисбаланс нужно устранять, вооружившись помощью компетентного специалиста.

Проблемы с пищеварительным трактом у детей – обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам. Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений. Для новорожденных и грудничков «колики» — это один из важных этапов адаптации ЖКТ к новому формату питания.

Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение.

Однако грудничку можно существенно облегчить данный период адаптации, если:

  • кормить малыша грудью или с бутылочки по всем правилам и рекомендациям, не допуская попадания воздуха в пищеварительный тракт;
  • питаться по схеме, исключая продукты, потенциально вызывающие проблемы у ребенка;
  • подбирать с особой тщательность молочные смеси и другие продукты питания;
  • выполнять массаж животика;
  • постоянно давать укропную воду.

Ребенка нельзя кормить сразу же после приступа плача или если малыш перед этим долго и активно игрался. Сначала он должен успокоиться, настроиться на прием пищи и только потом садиться за стол. Эти правила важно соблюдать постоянно.

Урчание в животе и беременность

Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах.

Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона. Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений.

Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена. Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание. Каждый агрессивный фактор по-своему влияет на организм, а значит, влияние нужно правильно устранять.

Классические диагностические мероприятия:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенологическое обследование.

Лечение: ключевые аспекты

Чтобы устранить бурчание, нужно точно установить причину. «Голодное» бурление устранить просто – достаточно неплотно покушать. В остальных случаях может потребоваться детальная диагностика. После того как диагноз будет поставлен, врач разработает индивидуальную схему лечения.

Метеоризм

  • Мотилиум;
  • Эспумизан;
  • Смекта;
  • отвар укропа.

Рвота

Если, кроме урчания, наблюдается тошнота и выраженные рвотные позывы, то стоит использовать следующий набор медикаментов:

Диарея

Чтобы стабилизировать стул, нужно использовать такие фармакологические продукты:

  • пробиотики;
  • пребиотики.

Предварительно употребляют активированный уголь или Смекту, чтобы полностью устранить все токсины из кишечной среды.

Чтобы не допускать проблем с кишечником в принципе, а также предотвратить обострение хронических заболеваний ЖКТ в дальнейшем, важно разработать правильную систему питания. Качественные продукты, продуманный рацион, сбалансированная и продуманная схема питания — основа профилактики и лечения.

Основные задачи диеты таковы.

  1. Обеспечить полноценное питание.
  2. Нормализовать моторику кишечника.
  3. Устранить по возможности процессы воспаления, брожения и гниения.
  4. Полностью отказаться от продуктов, которые противопоказаны конкретному человеку.
  5. Восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Принципы питания

Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке. Перекусы «на бегу» — табу. Пищу пережёвывают тщательно, медленно, не разговаривая при этом. При непосредственном приеме пищи нежелательно пить воду.

Важную роль играет ритмичность приема пищи. Важно настроить свой организма на то, что пища будет поступать в ЖКТ в определенные промежутки времени. Таким образом, со временем желудок, поджелудочная железа и желчные элементы будут вырабатывать все биологические жидкости в нужный момент, обеспечивая нормальный режим переработки пищевого кома.

В таблице, приведенной ниже, представлен приблизительный перечень разрешенных и потенциально вредных продуктов питания.

Запрещенные продукты Разрешенные продукты
  • Хлеб ржаной;
  • сдоба;
  • макароны, лапша;
  • вареники;
  • пирожки;
  • бульоны с экстраактивными веществами;
  • колбасы любого типа;
  • маринады;
  • соления;
  • икра;
  • солонина;
  • соленая рыба;
  • копченая рыба и мясо;
  • грибы всех видов;
  • квас;
  • пиво;
  • животные жиры;
  • молоко;
  • газировка;
  • капуста;
  • редька;
  • дайкон;
  • редиска;
  • брюква;
  • яблоки;
  • груши;
  • дыни;
  • виноград;
  • соусы;
  • шоколад;
  • пряные травы;
  • кофе;
  • какао.
  • Посушенные хлебные сухари;
  • биточки;
  • куриное суфле;
  • тефтельки на пару;
  • отварное нежирное мясо без кожи;
  • нежирная рыба;
  • блюда на пару из фарша нежирной рыбы;
  • рыбные бульоны обезжиренные;
  • картофель;
  • свекла;
  • кабачки;
  • творог;
  • творожное суфле;
  • нежирный йогурт;
  • простокваша;
  • бифидокефир;
  • сметана;
  • укроп;
  • петрушка;
  • тмин;
  • лавровый лист;
  • чай зеленый;
  • черника;
  • шиповник;
  • манка;
  • гречка;
  • овсянка;
  • белковые паровые омлеты.

Профилактические мероприятия

  1. Ранняя диагностика и своевременное лечение всех заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также сопутствующих патологий.
  2. Отказ от тяжелой и жирной пищи.
  3. Питье чистой качественной воды.
  4. Культура питания.
  5. Соблюдение строгой системы питания и конкретного режима.
  6. Исключить переедание (даже редкие случаи) и перекусы перед сном.

Заключение

Урчание в животе – неприятная проблема. Но, выполняя простые рекомендации, можно чувствовать себя всегда хорошо. Более того, качественно сбалансированное питание и разумный подход к приему пищи позволит не только сохранить свое здоровье, но и скорректировать фигуру и улучшить свой внешний вид.

Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Шумный пищеварительный процесс даёт о себе знать в неподходящий момент, особенно часто во время психологического напряжения. Обыкновенно это происходит, когда нужно сосредоточить усилия на важной задаче - ответственном экзамене, презентации, выступлении на рабочем собрании. Ведь стресс - один из предрасполагающих факторов. Обладатель гиперактивного пищеварительного тракта испытывает не только психологические и социальные проблемы. Нарушения в работе организма могут иметь серьёзные последствия.

Шумы в животе - норма или патология

Урчание в животе представляет собой спектр различных по интенсивности звуков, доносящихся из органов желудочно-кишечного тракта в результате движения газов, жидкости или пищевого комка. Здоровое голодное урчание присуще каждому человеку. Попадая в желудок, а затем в кишечник, еда расщепляется благодаря выделению пищеварительных соков внутри этих органов. Для эффективной обработки стенки желудочно-кишечного тракта постоянно сжимаются.

Урчание в животе может говорить о неполадках в любом органе пищеварительного тракта

Независимо от наличия пищи в желудке мускулатура сокращается. Если при этом в просвете органа пусто, то находящиеся внутри газы, воздух и соляная кислота взаимодействуют друг с другом. Возникает урчание или другие шумы. В случае, когда желудок наполнен, еда, прижимаясь к стенкам, гасит звук. Бывает, что «песни» живота раздаются независимо от приёма пищи не только из желудка. Подобные звуки также исходят от разных отделов кишечника. Такие шумы не являются нормой, а выступают в роли патологического симптома. Они говорят о нарушениях в обработке и усвоении питательных веществ на каком-либо из этапов переваривания. Звуки при этом сопровождаются гнилостными процессами, избыточным газообразованием, неадекватной реакцией стенок кишечника на определённые раздражители. Шумы в животе могут напоминать:

  • переливание или бульканье;
  • бурление;
  • урчание;
  • рычание.

В медицинской литературе эти названия чаще всего являются взаимозаменяемыми, поскольку выделить один характерный звук для определённого симптома не удаётся. В большей степени характер звука зависит от состояния и индивидуальных особенностей конкретного человека.

Разновидности урчания в животе

Характер урчания указывает на возможное происхождение патологии.

По интенсивности звук бывает выражен:

  • слабо или умеренно - как часть нормального физиологического процесса, если человек голоден;
  • сильно - если звучание слишком частое и громкое, слышно не только вам, но и постороннему уху. Всё это указывает на необходимость выяснения причины.

Шумы могут появляться:

  • утром и вечером;
  • ночью;
  • постоянно (независимо от времени суток).

Неприятные звуки, возникающие слева или справа в разных местах живота, могут наиболее интенсивно проявлять себя по утрам на голодный желудок либо вечером и ночью. Чаще всего они наблюдаются после обильной трапезы накануне, явившейся причиной перегрузки пищеварительного тракта.

Наличие звуков может быть обусловлено фактом приёма пищи. Шум беспокоит человека:

  • натощак;
  • через некоторое время после еды;
  • независимо от трапезы.

Переливание в животе после приёма пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок или кишечник работает не совсем нормально. Если после еды вас беспокоят вздутие и тошнота, необходимо показаться врачу. Это может быть знаком целого ряда болезней, в том числе и развивающегося гастрита. Воспаление слизистой желудка грозит в будущем язвой, если его не лечить. Бурчание может наблюдаться через несколько часов после трапезы. В этом случае, возможно, нарушен процесс усвоения пищи.

Пищеварительный тракт - сложная фабрика расщепления и усвоения питательных веществ

Довольно громкие звуки может издавать как желудок, так и кишечник. По локализации различают шумы:

  • в верхней области живота - желудок, двенадцатиперстная кишка;
  • в нижней части - тонкий и толстый кишечник.

Человек иногда отмечает зависимость возникновения урчания в животе от положения тела в пространстве. Например, сидя или стоя он проблем не испытывает, но достаточно прилечь (в т. ч. после еды), как начинаются продолжительные «подвывания». Гастроэнтеролог может судить о характере звуков по позе, в которой пациент испытывает максимальные неудобства:

  • урчание преимущественно в горизонтальном положении может быть обусловлено плохим оттоком жёлчи в этой позе, когда пищеварение нарушается;
  • при бурлении в вертикальном положении (сидя или стоя) причины следует определять с помощью лабораторной и инструментальной диагностики.

Гиперактивность ЖКТ может усиливаться при обстоятельствах, требующих нервного напряжения: на экзаменах в учебном заведении, важном рабочем совещании. Этот факт будет свидетельствовать о вегетососудистой или функциональной природе патологии.

Причины и факторы развития

Врачи выделяют предрасполагающие факторы и причины бурления в кишечнике:

  1. Острые и хронические болезни органов верхнего отдела ЖКТ, некоторые анатомические патологии. Эти болезни зачастую являются причинами ферментативной недостаточности. Несовершенство процесса приводит к скоплению большого количества плохо переваренных пищевых остатков в нижних отделах ЖКТ. В результате этого происходит гниение и брожение с выделением большого количества газов. Нехватка ферментов часто возникает как результат неправильного питания, а также сопровождает ряд следующих патологий:
  2. Нервные расстройства, психические заболевания. Эмоциональное состояние влияет на повышенную выработку желудочного сока. Частые стрессы нарушают моторику: возникает гиперактивность или, наоборот, снижение тонуса. Именно подобное расстройство под воздействием эмоционального возбуждения лежит в основе таких состояний, как:
  3. Нарушение здорового состава микрофлоры кишечника - дисбактериоз (дисбиоз). Характеризуется качественным или количественным изменением состава бактерий. Такое состояние может вызвать длительный приём антибиотиков. Продукты, богатые грубой клетчаткой - овощи и фрукты, бобовые - при расщеплении вызывают повышенное газообразование. Существуют такие формы дисбиоза:
  4. Замедленная моторика кишечника. Может сопровождаться неподвижностью отдельных участков пищеварительного тракта. Такое состояние развивается после оперативного вмешательства на брюшной полости. Поскольку пищевые массы продвигаются медленно, застаиваются, то запускаются процессы гниения и брожения. Выделяющиеся при этом газы накапливаются и растягивают кишку, вызывая болевые ощущения.
  5. Пищевая аллергия. В её развитии главную роль играют иммунные реакции организма. Пищевая аллергия может возникнуть абсолютно на любой продукт, но наиболее распространены такие формы:
  6. Пищевая непереносимость. В отличие от аллергии носит приобретённый характер и развивается в результате поражений ЖКТ, в частности, желчевыводящей системы, при наличии ферментопатии или других нарушений. Невосприимчивостью тех или иных продуктов с возрастом страдает около 80% населения. Чаще всего в немилость ЖКТ попадают грибы, бобовые, клубника.
  7. Газообразующие продукты, торопливая еда, вредные привычки. Употребляя газообразующие продукты или газированную воду, вы рискуете заполучить урчание в кишечнике. Принимая пищу в спешке, человек заглатывает большие объёмы воздуха, которые являются причиной метеоризма, а также вызывают гибель анаэробных бактерий. Негативное влияние оказывают разговоры во время еды. Вредные привычки (курение, жевательная резинка) также могут явиться причиной развития метеоризма.

Диагностика

С целью определения причин патологических звуков для начала необходимо исключить органические изменения и связанные с ними заболевания. Наряду с изучением симптомов пациента, физикальным осмотром (ощупыванием живота, осмотром ротовой полости), применяют также ряд лабораторных и инструментальных исследований:

Отклонения от нормы, выявленные лабораторными методами, говорят об органической природе патологии. Отсутствие изменений в худшую сторону свидетельствует о психическом, неврологическом или аллергическом характере проблемы.

Используется комплекс инструментальных методов диагностики:


Данные этих исследований необходимы для исключения органических поражений кишечника и подтверждения функционального характера расстройства.

В случае отсутствия отклонений по данным исследований врач направит на приём к аллергологу, иммунологу и психотерапевту. Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога.

Методы лечения урчания в животе

Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию. Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта - наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу.

Медикаментозная терапия

Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ. В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения. Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики (Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте).

Если с основными анализами всё в полном порядке, а пищеварительные органы и система ЖКТ в целом не показали отклонений, то под контролем врача можно обратиться к симптоматическому лечению функционального расстройства. Гастроэнтеролог подберёт адекватную терапию.

Эспумизан - препарат в капсулах, обладающий свойствами пеногасителя и ветрогонного. В кишечнике мельчайшие пузырьки газа находятся в окружении обволакивающей их пены. Именно поэтому самостоятельно покинуть пищеварительный тракт таким газам достаточно трудно. Пеногасители снижают поверхностное натяжение пузырьков, которые затем лопаются. Стенки кишечника поглощают освобождённый таким образом газ, либо благодаря перистальтике он легко выходит наружу. Эспумизан выпускается в виде капсул, гранул и эмульсии. Последнюю можно использовать для лечения коликов у грудных детей, но только после консультации с педиатром и в дозах, которые он определит.

Эспумизан в гранулах можно не запивать водой

Если урчание и бурление вызвано аномальной реакцией болезненно чувствительной кишки, жидким стулом неизвестного происхождения либо поносом вследствие длительного приёма антибиотиков, поможет препарат Энтерол. Это средство биологического происхождения, содержащее лечебные дрожжи. Оказывает противомикробное действие на ряд патогенных микроорганизмов, замедляя их рост и вызывая повышенный иммунный ответ. Энтерол выпускается производителем в виде пакетиков с порошком или капсул. Запивать медикамент нужно небольшим количеством воды комнатной температуры. Нельзя использовать слишком холодные или горячие напитки вместе с препаратом.

Препарат Энтерол поможет восстановить нормальную микрофлору кишечника

Орликс - препарат, главным компонентом которого является природный натуральный фермент альфа-галактозидаза, не позволяющий образовываться газам. Большинство людей не в состоянии переварить сложные углеводы из овощей, фруктов, злаковых и бобовых. Нерасщеплённые остатки попадают в толстый кишечник, где подвергаются действию бактерий. При этом выделяется большое количество газов, провоцируя вздутие живота. Действующий компонент Орликса помогает расщепить сложные вещества ещё на этапе их пребывания в тонкой кишке. Препарат является биологической добавкой к пище и употребляется вместе с газообразующими продуктами.

Препарат Орликс эффективно предотвращает газообразование

Хороший препарат для нормализации кишечной перистальтики - Мотилиум. Врачи выписывают его при вздутии верхней части живота, чувстве переполнения, отрыжке, тошноте, изжоге и метеоризме. Таблетки нужно принимать за полчаса до еды, для лучшего всасывания. Также имеется в продаже суспензия Мотилиум, которая предназначена в основном детям младше 5 лет.

Мотилиум прекрасно регулирует кишечную моторику

Роль диеты

Самостоятельно назначать себе диету опасно и неэффективно. Для того чтобы новые пищевые привычки принесли пользу и благоприятно отразились на общем состоянии здоровья, необходимо подойти к вопросу грамотно, с привлечением диетолога или гастроэнтеролога.

Прежде всего желательно выработать для себя чёткий режим питания, не пропуская приёмы пищи. Есть нужно медленно, тщательно пережёвывая каждый кусочек. Не следует садиться за стол поздним вечером, поскольку поступившие в ЖКТ продукты не успеют перевариться и к утру вызовут неприятные последствия.

Существует также несколько правил, соблюдение которых поможет предотвратить бурление и несварение в вашем животе:

  1. Необходимо пить достаточное количество воды и других напитков, не содержащих кофеина (кофе и чай нужно существенно ограничить). Для поддержания нормальной консистенции стула нужно выпивать около 8 стаканов жидкости, равномерно распределив их в течение суток.
  2. Сокращение потребления жирных продуктов и кондитерских изделий является непременным условием успешного избавления от синдрома урчания и бурления в животе. Сахар способствует бродильным процессам в кишечнике, а при панкреатите может вызывать жидкий стул. Богатая животными жирами пища является тяжёлой для переваривания, процесс её расщепления длится несколько часов. За это время она частично начинает подвергаться гниению.
  3. Нужно снизить потребление газообразующих продуктов:
    • всех видов капусты (белокочанной, брокколи, цветной, брюссельской);
    • всех видов бобовых (фасоли, сои, чечевицы);
    • корнеплодов: моркови, репы, сельдереи;
    • всех видов грибов;
    • мучных и дрожжевых изделий;
    • цельного молока и продуктов, его содержащие (мороженое, сыр);
    • растительного масла.
  4. Грубые пищевые волокна (клетчатка), являющиеся полезными для здорового организма, могут навредить при склонности ко вздутию и метеоризму. Поэтому продукты с их содержанием стоит максимально ограничить или исключить:
    • злаки (коричневый и дикий рис, необработанная гречневая крупа);
    • овсяные, пшеничные, кукурузные отруби;
    • бобы, горох, фасоль;
    • семечки и орехи всех видов;
    • картофель «в мундире»;
    • некоторые овощи (кабачки, цукини, сельдерей);
    • некоторые фрукты (бананы, авокадо).
  5. При наличии аллергии или пищевой непереносимости определённого вида продукции она должна быть полностью исключена из рациона.
  6. Если аллергия на молочный сахар отсутствует, то больному стоит включить в свой ежедневный рацион кисломолочные продукты, благотворно влияющие на состав кишечной флоры:
    • кефир;
    • йогурт;
    • творог.

Продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике - фотогалерея

Корнеплоды нежелательно употреблять в пищу при метеоризме Сельдерей содержит грубые пищевые волокна Авокадо может стать причиной метеоризма Капусту необходимо исключить из рациона при склонности к метеоризму
Бобовые культуры приводят к образованию газа в кишечнике Употребление орехов может вызвать вздутие и урчание в животе

Народные рецепты от шумов в животе

Если урчание в животе является признаком функционального расстройства, можно пользоваться доступными народными рецептами для устранения лишних звуков и дискомфортного состояния:

  1. Настой ромашки аптечной эффективно избавит от спазмов. Для этого нужно взять 1 ч. ложку измельчённого сухого растения на 250 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 30 минут, пить по 125 мл 3 раза в день между приёмами пищи.
  2. Настой семян укропа - общеизвестное народное средство для снятия симптомов газообразования. Для его приготовления 1 ч. ложку сырья требуется залить 250 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа, процедить. Пить такую порцию необходимо в течение суток по несколько глотков за один раз.
  3. Отвар семян петрушки поможет утихомирить метеоризм. Взять 1 ч. ложку сырья и залить стаканом холодной воды, спустя 30 минут нагреть лекарство почти до кипения, остудить, процедить. Принимать, как и настой укропа, маленькими глотками в течение суток.
  4. Мятный чай. Приготовить немного свежих или сушёных листьев и запарить кипятком, дать настояться 5–10 минут, можно добавить лимон по вкусу. Пить такой напиток вместо чая.
  5. Горькая полынь по вкусу придётся далеко не каждому, но её эффективность искупает это неудобство. Для приготовления лечебного средства необходимо взять 1 ст. ложку измельчённой сухой травы, залить 0,5 кипятка, настаивать сутки, процедить. Принимать на голодный желудок 2–3 ст. ложки настоя ежедневно по утрам. Для более приятного вкуса в лекарство разрешено добавить ложку натурального мёда.

Растения, использующиеся для лечения урчания в животе - фотогалерея

Мятный чай снимает спазмы, боль, воспаление Отлично стимулирует выделение пищеварительных ферментов и жёлчи, а также обладает мощным бактерицидным и ветрогонным действием
Семена укропа активизируют перистальтику кишечника, ликвидируя метеоризм

Прогноз лечения, осложнения, последствия

Урчание в животе вследствие функциональных расстройств ЖКТ само по себе опасности здоровью пациента не представляет. Хотя и способно создать определённый физический и психологический дискомфорт. Посторонние звуки из кишечника доносятся обычно в самый неподходящий момент, что усиливает и без того обострённое нервно-психическое напряжение пациента, а это в свою очередь усугубляет симптоматику. Получается своеобразный замкнутый круг. Синдром раздражённого кишечника лечится долго и комплексно. Но ряд улучшений, как правило, пациент ощутит уже с начала применения медикаментозной терапии и диеты.

Более серьёзными последствиями грозит кишечный дисбактериоз, если его адекватно не лечить с помощью пробиотиков и диеты. Возможны осложнения вследствие длительного нарушения равновесия между полезными и патогенными бактериями в пользу последних:

  • хроническое воспалительное заболевания кишечника - энтероколит;
  • авитаминоз и нехватка микроэлеметов (в результате нарушения всасывающей способности стенок кишечника);
  • железодефицитная анемия;
  • снижение иммунитета и опасность присоединения других заболеваний;
  • панкреатит, гастродуоденит как результат распространения патогенных бактерий по всей протяжённости ЖКТ;
  • потеря веса пациента из-за плохого усвоения питательных веществ.

Осложнения пищевой аллергии встречаются достаточно редко, но и такая возможность полностью не исключается врачами. Наиболее известные обострения:


Если бурление и переливание в животе вызвано органическим поражением какого-либо отдела желудочно-кишечного тракта, лечение проводит профессиональный гастроэнтеролог, направлено оно на устранение конкретной причины.

Профилактика

Эффективным средством, предупреждающим урчание в животе, является обыкновенная вода - кипячёная, а лучше минеральная, но, естественно, негазированная. Иначе действие будет прямо противоположным. Пить воду следует в промежутках между приёмами пищи, чтобы она не разжижала концентрацию желудочного сока. За полчаса до еды или спустя 1,5–2 часа после - идеальное время для утоления жажды.

Кроме этого, неспортивным людям или тем, чей рабочий день проходит в сидячем положении, не мешает задуматься о приобщении к спорту. Пусть это будет непродолжительная утренняя зарядка, ежедневная быстрая ходьба в течение получаса, плавание - движение разгоняет газы, скопившиеся в кишечнике, являясь отличной профилактикой.

Почему урчит в животе - видео

Человеческий организм - сложная биологическая система. Подобно всему живому в процессе жизнедеятельности он издаёт определённый набор звуков, в том числе и урчание в животе. Не всегда они свидетельствуют о каких-либо проблемах, часто это норма. Впрочем, внимательно относясь к своему телу, вы наверняка не пропустите и тревожные признаки, сигнализирующие о возможных заболеваниях.

Шум при работе некоторых органов - явление естественное. Не исключение и урчание в животе, причины и лечение которого известны современной медицине. Сердце, желудок, кишечник, легкие издают звуки. Некоторые из них сигнализируют о заболеваниях. Бурление в животе самое распространенное явление. Его наблюдает практический каждый человек хоть раз в жизни.

Причина урчания в животе чаще всего голод. Если человек давно не кушал или вообще не завтракал - урчит живот. Это явление вполне безобидно, когда связано именно с едой. Если постоянно урчит живот нужно провести обследование и при выявленных нарушениях в работе ЖКТ, начать лечение. Если человек кушал недавно, урчание в желудке при его сытости,может свидетельствовать о недугах.

1 Разные звуки расскажут о причинах недуга

Шумы в животе, причины которых выяснить непросто, встречаются не часто. В основном это связано с недоеданием или голоданием. Урчание в животе после еды говорит о непростом усвоении продуктов вашим желудком. Либо вы переели, и через некоторое время может появиться боль. Большое количество принятой еды ложится комом и заставляет мышцы желудка действовать интенсивнее, что вызывает некоторые звуки. Это приводит к развитию гастрита, который, если не лечить, превратится в язву.

Процесс переваривания пищи довольно долгий. Содержимое желудка постепенно продвигается в кишечник спустя 4-7 часов после еды. Попадая в него, процесс усвоения и переваривания проходит с «музыкальным сопровождением». В пустом кишечнике тоже слышны звуки. Опасности это не представляет и говорит о том, что желудочно-кишечный тракт просто трудится, и рождает звуки в животе. Бульканье и бурчание хорошо прослушивается стетоскопом и считается естественным процессом работы органов пищеварения.

Насторожить человека и доктора может вызвать скорее отсутствие звуков в животе. Так врач сделает вывод о непроходимости кишечника, особенно когда неприятности сопровождаются вздутием, а на смену естественному состоянию приходит боль. Если кишечник отказывается работать, нужно срочно выяснить каковы причины и лечение, иначе непроходимость может привести к разрыву тканей.

Если слегка урчит в животе, боль отсутствует, вспомните, какие лекарства вы принимаете. Прочитайте аннотацию, особенно внимательно - побочные реакции организма. Некоторые препараты приводят к усиленной работе кишечника или желудка. Она сопровождается звуками или в желудке все как будто бурлит.

Люди, которые не завтракают, ко времени обеда слышат сильное урчание голодного желудка. Такой режим питания нежелателен, поскольку приводит к гастриту. Лучше не кушать на ночь, чем с утра лишать свой организм питательных веществ.

Причиной неприятных звуков в животе может стать жидкий стул. Они сопровождают диарею и отмечаются после нее. При запоре, звуки работы кишечника не слышны.

2 Почему бурлит в животе

Доктора вывели ряд характеристик, которые сопровождают этот процесс:

  • метеоризм, вздутие;
  • изжога;
  • неприятные ощущения в пищеводе, тошнота;
  • частые походы в туалет, но вызванные не диареей, а вполне нормальным процессом дефекации;
  • рвота;
  • боль в желудке.

Причины урчания в животе могут быть самые естественные. Например, урчание появляется, и когда человек обоняет запах вкусной еды. Так желудок реагирует на возможность приема пищи. Вырабатывается желудочный сок, как своего рода, реакция на запах.

Когда вы выпили много воды или чая, бурление в животе говорит об интенсивном всасывании большого количества жидкости. Газировка, минеральная вода, алкоголь способны вызвать активизацию работы желудка и звуки в нем. Урчание живота отмечается и при попадании в него большого количества жирной еды.

У некоторых людей постоянно живот «поет» когда они нервничают. Это связано со своеобразной работой нервной системы. Стресс миновал, звуки уходят. Если урчит в животе, вероятно, вы заняли неудобную позу во время сна. Но и в период бодрствования неловкий поворот или движение приводит к возникновению звуков. Такая реакция не свидетельствует о наличии заболеваний, возможно, имело место совпадение. Делать по этому поводу ничего не нужно, в случае, если отсутствует боль и не возникло других беспокойств.

3 Более редкие причины

Некоторые женщины испытывают дискомфорт в ЖКТ перед менструацией, что не является опасным и проходит. Боль в животе, связанная с наступлением месячных, отражается на деятельности кишечника. Так может начаться:

  • повышенное газообразование;
  • урчание;
  • вздутие;
  • диарея или наоборот - запор.

Почему урчит в животе? К урчанию у многих людей приводит употребление некоторых продуктов. «Шумно» организм может реагировать на следующие продукты:

  • блюда из фасоли, гороха, сои, чечевицы, кукурузы;
  • сырую или тушеную капусту;
  • вареную свеклу;
  • смесь молочных продуктов с некоторыми свежими овощами (например, огурец).

Реакция в виде урчания на употребление вышеназванных продуктов возникает не у каждого человека, а только у тех, чей кишечник или желудок определенным образом воспринимает эту еду. Шумы в желудке и газы у абсолютно здоровых людей считаются нормальным процессом и не должны вызывать беспокойств.

Причины звуков, при которых нужно насторожиться, следующие:

  • плохое кровообращение и неактивное снабжение кровью сосудов кишечника;
  • грыжа;
  • непроходимость кишечника.

Непроходимость и снижение активности кишечника обычно вызвана:

  1. инфекций;
  2. отсутствием необходимых ферментов;
  3. травмами;
  4. блокировкой вследствие большого количества содержимого кишечника;
  5. родами (интенсивная работа матки заставляет бездействовать кишечник);
  6. хирургическим вмешательством.

Урчать может вследствие:

  • опухоли;
  • сужения кишечника;
  • попадания в кишечник посторонних предметов;
  • раздражительности стенок желудка или кишечника;
  • отравления.

Только консультация у квалифицированного специалиста поможет выявить причины и провести незамедлительно лечение. Особенно насторожить человека должна ситуация, когда урчание сопровождается болью.

Урчание во время сна слева, когда вы ложитесь на этот бок, говорит о развитии гастрита, панкреатита, колита, дисбактериозе (когда кишечные микроорганизмы находятся в неправильном соотношении). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, нужно подтвердить диагноз, и только потом применять препараты по назначению врача. Для налаживания работы желудка в домашних условиях, убрать урчание поможет стакан кефира на ночь.

Об отравлении, холецистите или панкреатите говорит урчание справа. Когда звуки сопровождаются диареей и рвотой, срочно сделайте промывание желудка и вызовите скорую помощь. Боль, сконцентрированная в левом боку, сопровождающаяся урчанием, свидетельствует о гастроэнтерите инфекционного типа, нехватке ферментов, пищевой аллергии, отравлении алкоголем.

4 Беременность, звуки в желудке у младенцев

Многие будущие мамы замечают странное урчание, которое доносится из кишечника. Оно усиливается по мере возрастания срока. Причина - изменение баланса прогестерона, который заставляет расслабляться мускулатуру внутри организма.

При росте плода кишечник сдавливается маткой, и он не может полноценно справляться со своей работой или делает это, издавая звуки. Такие характеристики весьма индивидуальны, поскольку ребенок формируется и развивается у женщин по-разному.

Не стоит переживать из-за урчания в желудке или ниже во время беременности. Если что-то беспокоит, лучше расскажите об этом своему доктору. Лишний раз обследовать органы не помешает. Тем более, причина может крыться в развитии и росте ребенка. Если вздутие и метеоризмы учащаются, а опорожнение затрудняется - не волнуйтесь, скорее всего, после родов процессы в ЖКТ наладятся. А пока не кушайте блюда, в которых есть провоцирующие метеоризм продукты. Поскольку этот фактор индивидуален, продукты вычисляют опытным путем. Делайте наблюдения и записи после каждой еды. Так, методом исключения и при помощи врача, можно составить уникальный рацион питания, при котором вы не будете испытывать проблем с кишечником.

С младенцами иначе. У них урчание связано с метеоризмами, вызванными особенностями работы желудка и кишечника. Он у малышей еще не сформирован полностью, и сделает это к 6 месяцам. А пока могут наблюдаться некоторые проблемы. Рацион нужно пересмотреть. Если мама кормит его грудью, то и сама должна пересмотреть характер своего питания. Продукты, которые малышу дают помимо смесей и молока, должны содержать только натуральные и безопасные ингредиенты.

Когда малышу пришлось давать антибиотики, позаботьтесь о препаратах для кишечника. Их пропишет врач. Обязательно давайте ребенку лекарства, содержащие бифидобактерии, иначе работа кишечника не наладится, а его микрофлора пострадает и будет не только урчание, но и запоры или поносы.

Чтобы вздутие и боль прошли, нужно по совету врача применять все необходимые средства для облегчения работы ЖКТ у малыша.

5 Диагностика и лечение

Нужно провести диагностику органов и всего ЖКТ. Сделайте УЗИ брюшной полости, рентген, сдайте анализы крови, кала, мочи. Доктора, к которым следует обращаться за направлениями на обследование - терапевт, гастроэнтеролог. Врачи найдут причину отклонений и пропишут необходимые препараты. Но меры вы можете принять уже на этапе диагностики. Например, с утра немного покушайте. Это предотвратит развитие гастрита, и не допустит возникновения звуков в период работы желудка и кишечника.

Не глотайте воздух при еде. Это может возникнуть при разговоре или глотании больших кусков. Дыхание должно осуществляться поверхностно. Не дышите полной грудью.

Обратитесь к специалисту, когда наряду с урчанием есть:

  • анальное кровотечение;
  • постоянная тяжесть в животе;
  • диарея с рвотой.

Если урчит в животе и возникла необходимость избавиться от этого, существуют специализированные препараты, снижающие уровень газообразования, когда причина звуков кроется во вздутии. Но такое решение может принять только врач.

Когда заболеваний нет, а шумы в ЖКТ бывают не часто, избавляться от них не имеет смысла.

Стоит попить воды, покушать или больше двигаться. Иногда нужно немного полежать и все пройдет.