Польза и вред активированного угля для организма. Активированный уголь для отбеливания зубов в домашних условиях

На протяжении долгого времени прочные позиции в числе наиболее эффективных средств-адсорбентов занимает активированный уголь. Уникальные свойства угля были обнаружены еще в глубокой древности. До нашего времени дошли источники, свидетельствующие о том, что его успешно использовали в медицинских целях еще в Древнем Египте. О свойствах активированного угля знали и древние римляне, используя его для очистки приготовленного пива и вина. С 18-го столетия активированный уголь стал применяться в качестве мощного противоядия, способного связывать яды, попавшие в желудочно-кишечный тракт. К этому же периоду относится открытие такого свойства угля, как способность адсорбции газов при метеоризме.

Источником получения активированного угля являются древесные угли. С развитием технологий его начали получать и из некоторых полимеров, подвергая их специальной термической обработке без доступа воздуха.
Активированный уголь ценится за его способность поглощать и выводить из организма вредные вещества, которые поступают с пищей, напитками или выделяются в процессе пищеварения. Он не раздражает слизистую оболочку пищевода и кишечника, но способен активно взаимодействовать с газами, органическими соединениями и токсинами, находящимися в организме. А вот в отношении кислот и щелочей его эффективность значительно ослабевает. Уголь не всасывается в кишечнике и абсолютно не токсичен.

Показания к приему активированного угля.
Активированный уголь с успехом применяется при колитах, метеоризме (вздутии живота), повышенной кислотности желудочного сока, лекарственных, пищевых, алкогольных, наркотических отравлениях и при диарее. Он эффективен при таких серьезных заболеваниях, как дизентерия, брюшной тиф, холера, хронический гастрит, хронический гепатит, сальмонеллез. Часто людей, которые выбирают это средство впервые и не знают, как принимать активированный уголь, несколько смущает большая доза, которую необходимо принять. Она действительно велика, но это объясняется необходимостью создания избытка угля в кишечнике.

Как правильно принимать активированный уголь?
При незначительных расстройствах единоразовая доза для взрослых составляет 1...2 г (2...4 таблетки по 0,5 г) 3...4 раза в день. При серьезных интоксикациях доза значительно увеличивается и может достигать 10...20 г (20...40 таблеток по 0,5 г) 2...3 раза в день. Для того, чтобы достичь нужного эффекта и увеличить адсорбирующую поверхность таблеток, необходимо правильно принимать активированный уголь. Для начала их нужно тщательно размельчить. Полученный порошок необходимо залить водой в объеме 100...150 граммов, хорошо перемешать и принимать в виде взвеси. Помимо таблеток существует и готовый угольный порошок, принимать который нужно согласно прилагаемой к нему инструкции. Кроме этого, активированный уголь входит в состав специальных лекарственных препаратов, таких как карбактин, микросорб-П, ультра-адсорб, углеродный энтеросорбент, энтеросорбент ГС и прочих, обладающих ярко выраженным адсорбирующим эффектом.

Активированный уголь значительно облегчает состояние людей, страдающих кожными, пищевыми аллергиями или бронхиальной астмой. Он способен связывать и выводить из организма практически любые аллергены. Принятые таблетки или порошок выводятся довольно быстро – в течение 7...10 часов с момента приема – окрашивая каловые массы в черный цвет и принося заметное облегчение состоянию больного.

Побочные действия.
Разовое или непродолжительное применение активированного угля, как правило, не приводит к заметным побочным действиям. Но от продолжительного и регулярного употребления этого средства лучше отказаться. Дело в том, что адсорбируя различные органические вещества, уголь не делает разницы между "вредными" и "полезными". Он с одинаковой готовностью связывает и выводит из организма токсины и витамины, гормоны и жиры, ферменты и белки…

Противопоказания.
Мы привыкли считать, что лекарственные препараты биологического происхождения наиболее безопасны. Активированный уголь в полной мере подтверждает эту точку зрения, являясь наряду с этим и эффективным адсорбирующим средством.

Тем не менее существует ряд показателей, при которых принимать активированный уголь не рекомендуется. В первую очередь – это все язвенные процессы желудочно-кишечного тракта (язва 12-перстной кишки или желудка). При склонности к внутренним кровотечениям желудочно-кишечного тракта уголь также категорически противопоказан.

Осторожно следует принимать это средство и при необходимости приема других лекарственных средств, особенно если речь идет о препаратах, прием которых жизненно необходим человеку. Адсорбирующая способность угля в полной мере распространяется и на лекарства, принимаемые одновременно с ним. И, естественно, значительно ослабляет их действие на организм больного. То же самое происходит и в отношении средств пероральной контрацепции.

Наверняка, таблетки активированного угля, есть в каждой домашней аптечке. Это всем известный адсорбент и его применяют как первое неотложное средство при различных отравлениях. Он не имеет ни вкуса, ни запаха. Его невозможно растворить ни в воде, ни в каком другом растворителе.

Сейчас стало модным принимать активированный уголь для очищения организма, как говорят, от токсинов и шлаков. Но есть ли у этого, как считают многие люди, безобидного препарата противопоказания?

Если вы все же решились почистить организм, с помощью этих таблеток, то возникает вопрос: Как правильно принимать активированный уголь, чтобы не навредить своему здоровью?

Так почему же активированный уголь является лекарственным препаратом и как на организм человека он действует?

Обычно активированный уголь изготавливают из древесины, которую обугливают без доступа кислорода, а затем активируют или доводят до такого состояния, когда древесный уголь становится пористым и тем самым способным поглощать в себя различные вещества.

Эту способность активированного таким способом угля используют в медицине для адсорбирования вредных органических веществ: ядов, солей различных тяжелых металлов, алкалоидов, газов, токсинов, гликозидов. Если после отравления сразу же или в течение первых нескольких часов принять таблетки активированного угля, то они способны быстро адсорбировать на себя отравляющие вещества и затем без последствий для здоровья вывести их из организма так, что токсины просто не успевают всосаться в кишечнике. И при этом, что очень важно, адсорбент не раздражает стенки кишечника.

Свойства активированного угля, применяемого в медицине:

Адсорбирующее
Детоксикационное
Антидиарейное

Активированный уголь применяют не только при оказании скорой медицинской помощи во время различных отравлений, но и в пищевой, а также химической промышленности. И не только в таблетках, но и порошках, которые используют для фильтров воды. Активированный уголь окисляет хлор и делает воду безопасной. А также его применяют в противогазах. Осветляют им и пищевой сахар.

Когда нужно принимать активированный уголь?

При химических, лекарственных и пищевых (алкогольных, бактериальных) отравлениях
При инфекционной диарее (поносе)
В случае, если в желудочно-кишечном тракте начались процессы брожения и гниения
При метеоризме - вздутии живота с повышенным газообразованием
Для уменьшения интоксикации от химиотерапии больных раком
При аллергии, атопическом дерматите, астме
Для помощи печени и почкам, не справляющимся со своей очистительной функцией во время болезни. Например, при вирусном гепатите, циррозе печени, почечной недостаточности
При изжоге
Известно использование порошка активированного угля для заживления на коже язв в виде присыпок и пластырей

Можно ли похудеть, принимая активированный уголь?

Если питаться постоянно нездоровой пищей, да и еще в больших объемах, то похудеть нереально. Если же уменьшить объем пищи и принимать активированный уголь, то нужно помнить, что он адсорбирует на только отравляющие вещества, но и микроэлементы, и витамины . При длительном приеме этих таблеток возможно и похудеешь, но и состояние здоровья ухудшится наверняка.

При употреблении активированного угля больше двух недель подряд, нарушается всасывание питательных веществ, особенно кальция и других витаминов, белка и жиров, а также возможна гипотония – значительное снижения артериального давления.

Как принимать активированный уголь для очищения организма

В случае возникновения отравлений, как средство первой помощи, активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека (максимальная суточная доза 8 г) . Запивать таблетки нужно достаточным количеством воды.

Активированный уголь при отравлении :

нужно приготовить концентрированный раствор из одной упаковки размолотых таблеток активированного угля или столовой ложки порошка полифепан и воды (1,5 литра), а затем дать этот раствор пострадавшему выпить
затем нужно промыть ему желудок и сделать очистительную клизму
и вновь принять необходимую дозу активированного угля, чтобы лекарство, пройдя желудок, теперь попало в кишечник

Как правильно принимать активированный уголь

длительность приема активированного угля - не больше пяти дней, а при затяжных хронических заболеваниях (например, аллергии) - до двух недель и обязательно делают перерыв не меньше, чем две недели
одновременно с другими лекарствами принимать активированный уголь нельзя
обычно при легких недомоганиях его употребляют натощак утром за час до еды и перед сном на ночь
противопоказанием к приему являются кровотечения кишечные и желудочные
назначать активированный уголь детям младше трех лет не рекомендуется
хранят бумажные упаковки или порошок в сухом месте

Побеспокойтесь о том, чтобы в ваших аптечках : домашней, дорожной и походной в отделе препаратов и средств для оказания неотложной помощи всегда был в наличие активированный уголь. Тогда всегда будет возможность, в случае если кто-то случайно отравился, без промедления принять таблетки адсорбента и тем самым вовремя очистить организм от токсических веществ.

В наше время, когда на полках аптеках можно найти разнообразные препараты, способные вывести из организма вредные вещества, активированный уголь уже не пользуется такой популярностью. Однако это ничуть не вредит его репутации одного из лучших антидотов, изобретенных когда-либо человеком. Итак, познакомимся поближе с этим уникальным препаратом, который называют древесным углем или активированным.

Получают данный препарат непосредственно из угля древесного, нефтяного и каменноугольного кокса. Лучший уголь получается из ореховой скорлупы (кокосовой). Благодаря тому, что в угле содержится большое количество пор, он имеет высокую степень адсорбции. Проще говоря, уголь способен впитать большое количество вредных веществ, которые появляются в организме в результате отравления.

Зарекомендовать себя отличным адсорбентом уголь смог во времена Первой мировой войны, когда его применяли в качестве адсорбента в противогазах. Именно уголь помог спасти миллионы человеческих жизней, не допустив попадания в организм ядовитых газов, использовавшихся германскими войсками. Кстати, о свойствах угля древесного знали еще представители древних цивилизаций.

Уголь активированный: современное применение

Сейчас уголь древесный применяется в основном при пищевых отравлениях. Он способен впитывать яды из желудочно-кишечного тракта до их всасывания, поэтому при незначительных отравлениях врачи советуют принять несколько таблеток угля активированного. Он защищает организм от общей интоксикации, от изнуряющей диареи, ведущей к обезвоживанию. При отравлении алкоголем или, скажем, снотворными препаратами, уголь активированный поможет быстро. Он совершенно не раздражает слизистые оболочки. Но вот кислоты и щелочи он впитывает слабо.

Уголь помогает при растройствах желудка, случившихся на фоне тяжелых инфекционных заболеваний: дизентерии, брюшного тифа, холеры. Помогает он и при затянувшихся хронических гастритах и колитах.

В каких дозах уголь активированный необходимо применять

Как принимать активированный уголь правильно, чтобы он помогал вывести из желудка вредные вещества?

При остром отравлении врачи рекомендуют промывание желудка углем из расчета одна столовая ложка порошка на литр воды. После уголь можно принимать внутрь для большей адсорбции в количестве 20-30 грамм (можно доводить до 80-100 грамм) на стакан воды.

Вообще же измельченные таблетки угля активированного лучше употреблять до промывания желудка и после. Если вы принимаете уголь в качестве адсорбента, то не смешивайте его с другими лекарственными препаратами. Уголь начнет впитывать эти препараты, в результате чего снизится его общая адсорбентная способность. Лучше всего употреблять уголь в течение 12 часов после отравления, так он более эффективно впитает яды. Сам же уголь не всасывается и не подвергается метаболизму. Он выводится из человеческого организма с калом, придавая ему черный цвет.

Не стоит принимать уголь в течение долгого времени. Его свойство всасывать ядовитые вещества распространяется и на вещества полезные. Уголь также забирает из организма полезные ферменты, витамины и аминокислоты. Постоянное же применение данного препарата может вызвать рвоту и тошноту, а также гиповитаминоз (дефицит витаминов).

Да, уголь, будучи сравнительно неопасным препаратом, имеет и свои противопоказания: такие, например, как язвенные болезни желудка и двеннадцатиперстной кишки и желудочное кровотечение. Способов применения угля множество, однако злоупотреблять им не стоит.

Как применять уголь для похудения

В последнее время в Интернете на многих сайтах рассказывается о чудодейственной диете с применением угля активированного. Действительно ли древесный уголь, который стоит сущие копейки, помог Алле Пугачевой и прочим знаменитостям?

В Интернете есть неплохая схема употребления угля для похудения:

Каждый день следует принимать по 10 таблеток угля. Четыре первых таблетки принимается утром, за 20 минут до завтрака, шесть последующих – перед обедом и ужином.
Таблетки принимаем дозированно, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Если ваш вес, допустим, 70 кг, то принимайте по 7 таблеток утром и вечером до приема пищи.

Если ваш вес больше 80 килограммов, принимайте половину суточной дозы первые трое суток, затем же увеличивайте ее до нормы.

Но запомните правило: в приеме угля следует делать перерывы! Иначе не избежать гиповитаминоза! Десять дней принимаем уголь, десять дней отдыхаем. Рассматривать уголь как единственное средство, способное значительно уменьшить ваш вес, не надо. Принимая уголь, не забывайте о правильном питании. Кстати, многие медицинские работники советуют сначала измельчить уголь.

Применяя уголь в течение десяти дней и более, будьте готовы к неприятным последствиям, таким, как, например, запор. Если вы страдаете запорами и без употребления угля, не стоит к нему прибегать. При геморрое (особенно при наличии серьезных анальных трещин) вообще исключите уголь из вашей жизни.

Даже если вам кажется, что вы знаете, как правильно применять активированный уголь, посоветуйтесь с врачом.

А тем, кто предпочитает принимать внутрь другие препараты, рекомендуется использовать уголь в бытовых нуждах, ведь он впитывает и неприятные запахи. Положите таблетки угля активированного в обычный холодильник. В течение трех недель вы забудете о неприятном запахе!

Неправильный образ жизни, погрешности в питании ведут к зашлакованности организма, который со временем не в состоянии справляться с функциями. Это чревато развитием заболеваний. Методика очищения сорбентными препаратами, в том числе углем, практикуется достаточно давно, имеет хорошие отзывы, минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.

Он — доступный сорбент, применение которого нормализует работу ЖКТ, оказывает хорошее влияние на функции других органов и систем. Принимать его для очищения организма следует после консультации с врачом, это поможет исключить нежелательные реакции.

Уголь Активированный чаще пьют при нарушении работы пищеварительной системы. Но учитывая его свойства нейтрализовать и выводить токсические вещества, его часто применяют, чтоб почистить кишечник, печень. Он помогает в борьбе с лишним весом, устранить некоторые дерматологические дефекты.

Инструкция по применению сообщает: он способен справиться с различными интоксикационными синдромами, отравлением разного происхождения, включая соли тяжелых металлов, яды, токсины, метаболиты сильнодействующих лекарств.

Действующим компонентом препарата является обработанный древесный уголь. В составе присутствуют вспомогательные компоненты, среди них картофельный крахмал, сахар. Выпускается в единой форме – таблетки для перорального применения.

Как работает препарат

Помимо основных показаний к применению, его часто используют в профилактических целях для чистки желудка и кишечника в домашних условиях.

Несмотря на безопасность, чистка организма проводится только после консультации с лечащим врачом.

Прием позволяет обезвредить опасные токсины и химические вещества, которые попадают пероральным путем. Средство справляется с интоксикационными состояниями, нейтрализует токсические, ядовитые соединения, накапливающиеся в организме. Множественные клинические исследования, практика врачей показывают, что токсины и химикаты способны нарушать работу органов, становиться спусковым механизмом для развития хронических, иногда даже онкологических патологий. Применение позволяет существенно снизить риск подобных заболеваний, улучшить состояние.

Препарат после приема действует только в желудочно-кишечном тракте, не проникает через стенку кишечника, не оказывает токсического влияния на почки, печени, центральную нервную систему.

Показания к чистке организма

Инструкция по применению сообщает, что он помогает справиться со следующими нарушениями:

пищевые отравления;
, лекарственные интоксикации;
отравление барбитуратами, алкалоидами, гликозидами;
боль, дискомфорт в животе;
метеоризм;
заболевания ЖКТ неинфекционной природы.

Состав хорошо справляется с функциональными нарушениями ЖКТ, среди которых изжога, тошнота, расстройства стула. При правильном использовании «черного лекаря» можно улучшить состояние кожи, избавится от прыщей, акне, укрепить волосы и ногти.

Очищение организма сорбентными препаратами , беременным женщинам. Вместе с токсическими соединениями выводятся витамины, питательные вещества, необходимые для здорового роста детей и полноценного развития плода.

Признаком загрязнения организма токсинами и химикатами выступают следующие симптомы:

повышенная склонность к аллергии;
хроническая усталость;
мышечные, головные боли;
проблемная кожа лица (прыщи, угри);
тошнота;
неприятный запах изо рта;
нарушение пищеварения;

Перечисленные симптомы являются признаком повышенной зашлакованности организма. При их появлении, стоит посетить врача, пройти ряд лабораторных, инструментальных исследований.

Как принимать сорбент

Очищение организма Активированным углем возможно в течение нескольких недель. Дозы таблеток и длительность их приема зависит от основной цели чистки.

Пить препарат можно не больше чем 21 день, вне зависимости от показаний и внутренних нарушений.

Длительный прием угля может нанести существенный вред здоровью, спровоцировать авитаминоз, синдром мальабсорбции, другие неприятные состояния.

Стандартной нормой для чистки организма считается 1 таблетка угля на 10 кг массы, но такая дозировка показана при интоксикационных синдромах. Чтобы провести очистительные процедуры, дозы могут быть другими.

Об особенностях взаимодействия угля с другими лекарствами или продуктами можно прочитать

ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

Прием адсорбента поможет освобождать организм от токсинов, ядов, химикатов, сжигать жировые отложения, улучшать метаболические процессы. Такие свойства могут решить проблему избыточного веса. Недельная чистка углем позволяет потерять до 3 кг массы тела.

Для эффективного очищения и снижения веса многие диетологи рекомендуют:

За 30 минут до еды принимать 3 таблетки, запивая водой.
Длительность курса составляет 10 дней.

После 10-дневного приема препарата нужно соблюдать рекомендации диетического питания. Вся употребляемая пища должна быть легкой, низкокалорийной. Помимо этого, надо в течение 2 недель принимать пробиотики, которые помогут «заселить» кишечник бактериями.

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ

Активированный уголь часто пьется для очищения и лечения печени, которая является фильтром организма. Именно в ее клетках происходит скопление всех вредных и токсических компонентов. При их избыточном количестве печень не справляется со своими функциями, происходит обратный процесс, то есть все токсические компоненты проникают в ток крови, распространяются по всему организму.

Очищение печени углем проводят следующим образом:

Принимают уголь на голодный желудок, запивают достаточным количеством воды.
Начальная доза – 1 таблетка.
Каждый день количество принимаемых таблеток увеличивается на 1 штуку.
Питание после принятия препарата проводится только спустя 2 часа.
Максимальное количество таблеток должно составлять 1 на 10 кг массы тела.
Курс – 10–14 дней (долго пить его нельзя).
Повторить процедуру можно через 3 месяца.

Узнайте больше информации об видах этого препарата в разборе: .

ЧИСТКА КИШЕЧНИКА И ЖЕЛУДКА

Чаще всего препарат применяется для очищения кишечника и желудка, где может накапливаться непереваренная пища. Такое нарушение ведет к частому, обильному газообразованию, диарее, расстройству стула, тяжести в животе и другому дискомфорту.

Для очищения кишечника нужно:

1 пилюля на 10 кг веса;
принимать препарат 2 раза в день;
длительность приема – 10 дней.

После пройденной очистки рекомендуется пропить 2-недельный курс пробиотиков, которые содержат в составе бифидо- и лактобактерии. Эффект при очищении будет заметен уже через 2 дня. Исчезнет тяжесть и дискомфорт в животе, нормализуется процесс переваривания пищи.

Профилактика, включающая прием сорбента, позволит свести к минимуму риск развития нарушений в работе кишечника, повысить иммунитет, улучшить общее состояние здоровья.

Об особенностях употребления угля при тошноте и рвоте .

ПРИ АЛЛЕРГИИ

Уголь часто используется в комплексной терапии болезней аллергического происхождения. Его прием позволяет нейтрализовать действие аллергенов, ускорять их высвобождение. Врачи часто рекомендуют пациентам, страдающих от различных форм сезонных аллергий, заранее подготовиться к обострению — пропить курс активированного угля. Таблетки позволят избавить организм от накопившихся токсинов, тем самым уменьшить интенсивность аллергической реакции.

ежедневно принимать по 2 таблетки угля.
длительность приема – 14 дней.

Повторить курс можно через 3 месяца. Если принимать уголь правильно, эффект наступит быстро: уменьшится кожный зуд, высыпания, улучшится общее самочувствие.

Преимущества и недостатки

Несмотря на безопасность препарата, процедура очищения организма углем может причинить вред.

К плюсам методики относят:

улучшение обменных процессов, состояния кожи, волос, ногтей;
снижение уровня холестерина в крови;
нормализацию пищеварения, работы внутренних органов и систем;
повышение тонуса;
очищение не только кишечника, но и крови, что обеспечивает детоксикацию организма.

К недостаткам очищения углем относят:

выведение из организма не только вредных, но и полезных пищеварительных ферментов;
замедление перистальтики кишечника;
прием препарата больше 2-х недель вызывает нарушение всасывания витаминов и минералов, среди которых кальций, белок, жиры;
длительный прием угля снижает артериальное давление, что нежелательно при гипотонии.

Чтобы исключить риск нежелательных реакций организма после приема «черного угля», кратность, дозу, длительность применения, нужно согласовать с врачом.

Особенности и правила приема

В период очищения нужно придерживаться правильного питания, исключить из рациона тяжелую, жирную, острую пищу, избегать переедания. Категорически запрещается принимать алкоголь. Рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции, которая поможет обеспечить кишечник нужными бактериями. Пользу принесут поливитаминные комплексы, но их выбор нужно доверить врачу.

В качестве альтернативы вместо «черного угля» можно применять белый, который в своем составе содержит диоксид кремния (природный кварцевый песок). Эффект от применения будет аналогичен.

Очищение организма при помощи сорбентных препаратов – действенный и доступный способ, но для получения максимально высокого эффекта, проводить процедуру нужно после консультации с врачом-диетологом или гастроэнтерологом.

Активированный уголь присутствует практически в любой домашней аптечке. И это неудивительно, ведь препарат прекрасно зарекомендовал себя при различных видах отравлений, а стоимость его по сравнению с другими современными адсорбентами просто смехотворна. Этот сорбент нашёл своё применение не только как средство первой помощи при острых интоксикациях. На него рекомендуется обратить внимание тем, кто заботится о своём здоровье, следит за весом и практикует очищение организма от шлаков.

Как принимать активированный уголь для очищения организма, и в каких ещё случаях будет полезен этот адсорбент - об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Что такое активированный уголь

Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём - вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.

Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

Особенности употребления активированного угля

Чтобы понимать, как правильно принимать активированный уголь для очищения организма, нужно знать некоторые особенности этого препарата и придерживаться правил его употребления.

Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности не только вредные вещества, но и питательные элементы - глюкозу, аминокислоты, витамины, минеральные составляющие пищи и прочие полезные вещества. Тогда как пить активированный уголь для очищения организма - до или после еды? Принимать таблетки нужно в перерывах между приёмами пищи, когда питательные вещества уже всосались из кишечника в кровь. Как правило, таблетки пьют или за два часа до еды, или через столько же после неё.
Это же правило действует и при параллельном приёме лекарств. Нельзя совмещать активированный уголь и лекарственные препараты - он просто нейтрализует их и они не подействуют или будут работать вполсилы. Между приёмами таблеток делают перерывы не менее часа.
Активированный уголь не всасывается в кишечнике, поэтому у него местное действие. Его можно принимать практически без ограничений. У препарата есть небольшой список противопоказаний, о них мы расскажем в отдельной главе. Здесь же отметим, что уголь можно совершенно без опасений принимать беременным женщинам и детям.
Таблетки перед применением рекомендуется растолочь в порошок и развести в половине стакана обычной или кипячёной воды. Получится густая взвесь сероватого цвета. Её и нужно выпить. Можно просто разжевать и проглотить требуемое количество таблеток, запивая их водой, но в этом случае эффективность препарата будет несколько ниже, а действие проявится немного позже.

Показаний для приёма препарата много. Начнём с того, как применять активированный уголь для очищения организма.

Очищение организма от шлаков и токсинов

Очистка организма от шлаков и токсинов активированным углем проводится с целью вывести из кишечника вредные продукты обмена веществ, которые накапливаются в слизистых отложениях на кишечной стенке. Особенно рекомендуется такое очищение тем, кто страдает от приступов метеоризма - уголь прекрасно адсорбирует образующиеся газы.

Правила приёма препарата следующие:

Также можно пройти прерывистый курс очищения. Таблетки пьют один раз в день, утром за полчаса до еды. Затем съедают лёгкий завтрак. Делают так два дня подряд в неделю, в остальные дни препарат не принимают. Всего курс очищения длится восемь недель.

Приём активированного угля для похудения

Многие женщины практикуют очищение организма активированным углем для похудения. Действие препарата объясняется очисткой кишечника от шлаков, снижением газообразования и нормализацией деятельности всего пищеварительного тракта. В случае переедания активированный уголь забирает на себя часть питательных веществ, а также адсорбирует те вредные продукты обмена, которые образуются в кишечнике, когда пища не успевает вовремя перерабатываться организмом.

С целью похудения уголь принимают по одной таблетке на 10 кг веса в течение 14 дней. Таблетки пьют утором натощак за один час до еды. Параллельным курсом принимают комплексные витаминные препараты, чтобы избежать гиповитаминоза. Витамины пьют через несколько часов после активированного угля.

Длительный приём таблеток может привести к проблемам с опорожнением кишечника. Чтобы избежать подобной неприятности нужно пить больше воды.

Соблюдать диету при похудении с активированным углем всё же придётся - питание должно быть лёгким и разнообразным. Строгих ограничений нет, но приветствуется белковая пища.

Также рекомендуется восстановить кишечную микрофлору. Хотя сам активированный уголь не влияет на жизнедеятельность полезных микробов кишечника, но этот период очистки от шлаков является хорошим моментом, чтобы заселить организм нужными бактериями. С этой целью принимают пробиотики:

Другие показания для применения активированного угля

Очищение организма активированным углем при аллергии практикуется при комплексной терапии пищевых и кожных аллергических реакций. Обычно в таких случаях лекарство назначает врач. Рекомендуется двухнедельный курс, в течение которого соблюдают пищевые ограничения: минимум жирного, острого, сладкого.

Принимают активированный уголь и при отравлении .

При первых признаках болезни нужно выпить от 5 до 8 таблеток. Через несколько часов повторить. Длительность приёма - до исчезновения симптомов (тошнота, диарея).
Если интоксикация хроническая, то продолжают пить по 2–4 таблетки три-четыре раза в день на протяжении 5 дней, но не более.
При алкогольном отравлении препарат принимают так же, как и при обычном. В профилактических целях пьют по 3–4 таблетки перед застольем и после него.

Активированный уголь показан при подготовке к УЗИ брюшной полости. Его принимают за 1–2 дня до обследования совместно с диетой без газообразующих продуктов.

Противопоказания

Противопоказаний для очищения организма активированным углем немного, но они есть:

язвенные поражения желудка и двенадцатипёрстной кишки;
склонность к желудочным кровотечениям;
одновременный приём антитоксических веществ;
повышенная чувствительность к препарату.

Побочные эффекты

При длительном приёме таблеток развиваются побочные эффекты:

нарушение процесса всасывания питательных веществ из кишечника;
трудности с опорожнением кишечника;
окрашивание кала в тёмный цвет.

Таким образом, активированный уголь - хорошее средство для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Он практически безвреден, но длительное применение препарата может вызвать дефицит аминокислот, витаминов и других питательных веществ, которые сорбент будет выводить вместе со шлаками. Поэтому принимать таблетки рекомендуется на протяжении не более двух недель, придерживаясь при этом сбалансированного рациона.