Значение положения тела во время сна. Школа практической эзотерики "аквилон"

Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека. Конечно, вы можете при засыпании придать себе наиболее величественную, на ваш взгляд, позу (поза лотоса или, например, стойка затаившегося тигра), однако как только вы попадете в объятия Морфея, весь налет величественности трансформируется во что-то бесформенное и малопонятное. Не пытайтесь обмануть себя, то, как спит человек, напрямую связано со стилем его жизни. При этом анализу должна подвергаться именно основная поза, та, в которой преимущественно и спит человек.
Стабильные отношения, построить которые вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.

Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он - ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.

Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая. Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.

Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.

Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.

Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.

Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.

Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.

Психологи давно изучают язык тела во сне и уже точно могут описать любого индивида, узнав его позы сна. Во время засыпания человек непроизвольно принимает самую удобную для себя позу.

Наиболее точную информацию о личности можно получить из изучения поз сна. Именно во сне человек не может держать себя в рамках, в то время как в активном состоянии всегда придерживается этикета.

Ученые разделяют разные позы для сна на несколько типов:

сон одного человека описывает только его личные качества и жизненные принципы;
совместный сон расскажет о взаимоотношениях в паре.

Встречаются еще комбинированные или экзотические позы сна. Спящий в этом случае переживает сложные ситуации в жизни, стресс, споры со своим эго или просто выбрал новый образ жизни и с трудом привыкает к нему.

Поза сна, как считают психологи, может о многом рассказать о характере человека, его настроении, жизненном восприятии, а иногда даже о сюжетной линии сна.

Количество поз варьируется у каждого психолога, хотя толкования обычно не отличаются кардинально. При описании каждого положения тела прилагается фото, отлично отображающее позу сна. Итак, что означают позы спящего человека?

Сон одиночек

Королевская поза снов описывается положением лежа на спине со спокойно положенными руками вдоль тела и выпрямленными ногами. Так отдыхают почти все люди актерской профессии, а также те, кто любит быть на публике, и лица, спокойно воспринимающие внешний мир и принимающие все радости и невзгоды.

Обычная поза — одна из часто встречающихся, имеет несколько вариаций: на боку с согнутыми руками и ногами, руки могут менять место от нахождения под подушкой до положения на груди.

Люди, принимающие такую позу, открыты, общительны, легки на подъем и заслуживают доверия. Одним из вариантов обычной позы сна служит «Цапля»: руки под головой, одна нога выпрямлена, а другая согнута в коленном суставе и в бедре). Так спят люди, зависящие от эмоций, они могут вести себя неадекватно и раздражительно.

Поза «Солдатик» образует стойкого оловянного солдата, руки расположены близко вдоль тела, ноги вытянуты и соединены. Такое положение обычно для людей, требовательных к себе и миру, педантичных, с устойчивой психикой и умеющих добиваться своей цели.

Поза эмбриона. Из названия понятно, что это положение на боку с прижиманием к груди и животу рук и ног соответственно, колени тянутся к подбородку, который обычно прижат к груди, иногда при этом спящий обнимает подушку или одеяло. Если человек заболел, он интуитивно примет эту позу. Если же все в порядке, то описать значение можно только как страх, неуверенность в себе, скрытность и патологическую боязнь перемен.

Богачи спят на животе: выпрямленные ноги, руки над головой или под ней, имеет место небольшое сгибание конечностей. Такие личности обожают порядок, всегда следуют намеченному, обеспеченны материально и разделяют работу и личную жизнь.

Перекрученная или крестообразная поза: одна рука вверху, вторая внизу, одна нога согнута в бедре и выдвинута вперед, другая согнута в коленном суставе.

Так спят люди, которые ставят свои интересы выше чужих, безответственны и неорганизованны, часто опаздывающие по смешным причинам и могут бросать дела незаконченными.

Поза «философа» бывает двух видов: на спине и на животе с согнутыми в локтях руками, на которых лежит голова, ноги крест-накрест ниже колен. Так спят люди, предрасположенные к долгим и нудным рассуждениям, а в итоге способные поменять свое решение коренным образом, замкнутые, имеют чувство стиля и не любят выполнять лишних действий.

«Ползущая» поза отражает замершего по-пластунски солдата, то есть на животе: одна рука около лица, вторая вытянута вверх, одна нога согнута в колене, другая выпрямлена. Такие люди любят, когда им льстят и хвалят их, они прямолинейны, общительны, хотя и скрытны, не говорят о себе.

Позы совместного сна

Многие супружеские пары и не подозревают о своих семейных проблемах, пока те не достигнут пика и не доведут до расставания или развода. Психоаналитики знают, что непроизвольно свои проблемы пары проецируют во сне, по-разному располагаясь к партнеру.

…описание ниже соответствует номеру картинки.

1. Стабильные отношения, построить которые вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.

2. Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он - ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.

3. Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая. Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.

4. Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.

5. Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.

6. Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.

7. Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.

8. Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.

9. Партнеры, которые спят в такой позе, уже создали прочный союз, но им было нелегко. Каждый оставляет для себя свободу и личное пространство, но при этом бережет чувства партнера. Многое могут простить, о многом умолчать ради сохранения любви.

10. Так обычно спят возлюбленные, темперамент которых очень похож. Похожи они могут быть и внешне - ростом, телосложением… Об их ощущении безопасности свидетельствует то, что лежат они расслабленно на спине, но при этом должны иметь физический контакт.

Экзотическое положение во сне

Экзотические позы редко комфортны для сна, часто затекают части тела или потом болят мышцы. Так подсознание указывает на свою невозможность решить проблемы, человек еще не осознал, что они у него есть.

Самая популярная поза для сна в одиночку — «Страус». Главная особенность этого положения в том, что спящий прячет голову под одеяло или подушку как страус в песок. Люди, спящие так, стараются отделиться от дневного мира, закрываются от трудностей и стараются игнорировать все вокруг. Аналогом такого положения может быть использование ушных затычек.

Существуют такие личности, которые заворачиваются в одеяло полностью. «Мумия» похожа на «Страуса» и прячется от реальности. Зачастую человек в дневное время наиболее скрытен и не любит привлекать к себе внимание.

Противоположным значением для поз «Мумия» и «Страус» обладает «Сфинкс». Наверно, каждый родитель замечал за своим чадом, что в определенный период ребенок начинает спать на коленках, а в некоторых случаях и как будто ползет. Так делают не только дети, но и некоторые взрослые, а психологи утверждают, что такой человек просто не может оторваться от реальности ни на миг. Такому индивидууму необходимо быть в нескончаемой борьбе с жизненными ситуациями, постоянно развиваться и решать поставленные задачи.

«Бабочка» — разновидность «Сфинкса». Человек лежит на спине с приподнятым тазом, а руки и ноги раскинуты как крылья. Чаще так спят женщины, жаждущие открытий, новых друзей и общения.

Актерская поза: лежа на спине, руки согнуты за головой, она нога на другой и обе согнуты в коленях. Такая личность опасается расслабляться, не хочет стать посмешищем для окружающих и должна все знать и отвечать за происходящее.

«Сибарит» — поза, когда человек спит полулежа, приподняв голову и часть туловища на локте. Так спят очень изменчивые люди, которые не знают, чего хотят, или не могут решить сложные противоречия.

«Морская звезда» — это достаточно редкая королевская поза с тем только отличием, что руки и ноги разведены широко в стороны, напоминая звезду. Значение такой позы — самовлюбленность, самодовольство и завышенная самооценка.

Треть жизни человек проводит во сне, и его позы рассказывают знающим людям куда больше, чем простое общение.

По позе человеческого тела можно рассказать о нем многое. Так, доктор Самюэл Данкелл, являющийся психоаналитиком, написал об этом целую книгу под названием “Позы спящего: ночной язык тела”. Известный доктор окончил медицинский факультет университета в Цюрихе в 1954 году, проходил неоднократно психиатрическую практику на базе разных больниц. И сегодня Данкелл является директором в центре душевного здоровья. Доктор Данкелл давно пришел к мнению о том, что позициям партнеров во время сна можно понять, что происходит в их взаимоотношениях. Когда человек спит, он не может контролировать свое положение, поэтому подсознание «говорит» за него. Анализируя позы пар, можно уже на ранних этапах понять, что между любимыми происходят разногласия и недопонимание. Рассмотрим подробнее, о чем могут рассказать позы спящего, согласно мнению известного психоаналитика.

Существует несколько самых часто встречаемых позиций во время сна. Рассмотрим подробнее, что означает каждая из них.

Поза «ложки»

Такая поза характеризуется тем, что один партнер обнимает другого во время сна сзади. Положение их тел при взгляде сверху напоминает позу «эмбриона» или сложенных ложек, так как ноги при этом у обоих слегка поджаты, а любимые тесно прижаты друг к другу.
Такое положение тел в период сна можно чаще всего встретить у молодоженов или влюбленных пар, отношения у которых только разгораются.
Встречается два варианта такой позы:

Мужчина сзади – означает его доминирующую позицию в отношениях с любимым, желание опекать и заботиться о любимой партнерше. Это также может быть проявлением некоторой ревности со стороны партнера по отношению к любимой.
Женщина сзади – означает, что в паре женщина берет на себя «воспитательную» роль в отношении мужчины, а также характеризует ее стремление быть ближе к своему партнеру. Такая женщина всегда станет хорошей опорой и правой рукой для мужчины в браке.
О многом в позе «объятия сзади» может сказать и то, как расположены ноги и руки по отношению друг к другу у пары. В данном случае положение характеризует качество сексуальных отношений с любимым.
Рука партнера, касающаяся паховой области, говорит о том, что интимная близость в паре носит интенсивный и яркий характер.
Если рука партнера лежит на животе – это символ платонической близости, которая не имеет сексуального подтекста.
Если рука расположилась в области груди – такая позиция подчеркивает нежность по отношению к своему любимому.

Поза «спина к спине»

Такое расположение в постели партнеров, когда оба повернуты друг по отношению к другу спиной – довольно часто встречаемая позиция, которую можно наблюдать у супружеских пар на протяжении очень долгого времени.
Возможно несколько вариантов такой позы:

Партнеры находятся на расстоянии и не соприкасаются ни одной частью тела – такое положение может свидетельствовать о полном принятии друг друга, независимости партнеров. Может, однако, быть и проявлением некоторой холодности в паре, когда страсть утихает, и оба человека в паре лишь на виду показывают свое взаимопонимание и любовь.
Прикосновение одной частью тела при позе спиной друг к другу говорит о том, что любимые доверяют друг другу, эмоционально близки, однако каждый претендует на личное пространство.
Плотное прижатие друг к другу в такой позиции встречается чаще у молодых пар, характеризует их физическую и эмоциональную привязанность.

Поза «Объятия»

Эта поза характеризуется тем, что оба партнера повернуты друг к другу лицом, обнимаются и прижимаются телами. Встречается она не очень часто и чаще на начальных этапах отношений. Спать в такой позиции на протяжении всей ночи трудно, т.к. она не удобна в физиологическом плане. Обычно засыпающие в таком положении партнеры, позже меняют ее на другую. Возможны такие варианты положения:

Партнеры повернуты лицом друг к другу, но лежат на расстоянии – это может свидетельствовать о необходимости интимного или приватного разговора.
Партнеры засыпают таким образом, что ноги их переплетены, но позже разъединяют их – это характеризует то, что пара эмоционально и физически достаточно близка, однако стремиться к некоторой независимости;
На протяжении всей ночи пара спит в обнимку – так могут спать только сильно привязанные люди друг к другу, настоящие романтики или любимые, которое были долгое время в разлуке.

Романтическая поза

Есть несколько вариантов расположения в такой позе.

Мужчина в положении на спине, женщина лежит на боку, положив на него руку. Мужчина, в свою очередь, обнимает любимую. Такая разновидность свидетельствует о том, что мужчина в союзе счастлив, готов заботиться и оберегать свою партнершу.
Один человек из пары лежит на спине, а второй расположился рядом, поджав ноги под себя, находясь в позе «эмбриона». Такое положение характеризует необходимость в поддержке от своего партнера, которую словесно почему-то выразить не получается.
Один человек спит на спине, которой – на животе, положив руку на партнера. Такая позиция свидетельствует о ведомой роли того человека, кто касается рукой партнера.

Смена позиций с годами

Как отношения в браке не могут быть ровными на протяжении всей жизни, так и супругов вдвоем периодически меняются в зависимости от разных факторов. Это вовсе не говорит о том, что в семье происходит разлад. В любом нормальном браке – это обычное и закономерное явление.
К самым интимным и близким позам сна пары можно отнести позу «объятий», которая через пару месяцев сменяется на более комфортную, но не менее близкую позу «ложки».
Обычно через 5 лет молодые супруги дают друг другу больше свободы и независимости, а в позе «ложка» расстояние между партнера увеличивается. Теперь для подчеркивания близости друг к другу достаточно касания одной частью тела.
Спустя 10 лет партнеры часто спят, повернувшись спиной друг к другу, часто меняют позы в течение ночи, выбирая более комфортную для себя.
По прошествии 15 лет совместной жизни часто наблюдается сон в так называемой голливудской постели, когда у каждого не только свой матрас, но и одеяло. Совместный сон больше похож на то, что два человека спят рядом, никак не переплетаясь друг с другом.
То расстояние, которое увеличивается в постели между супругами с годами, вовсе не является обязательным свидетельством того, что в отношениях происходит разлад. Просто партнеры научились доверять друг другу без привязки к физическому контакту, ведь физическая и психологическая связь часто совершенно не связаны друг с другом. Как, например, в переполненном автобусе, где люди могут друг с другом тесно соприкасаться, однако эмоционально они никак не взаимодействуют.

Тревожные позы при совместном сне

Понять, что в браке назревает конфликт, можно по изменившимся позам одного или сразу двух партнеров. Как правило, отношения между людьми всегда проявят себя и в постели во время сна.

Если сразу после свадьбы один из молодоженов стремиться спать в «своем» углу кровати, стоит задуматься о взаимности любовных чувств.
Если один из партнеров стремиться спать на самом краю кровати, при этом еще повернувшись спиной к нему и согнувшись – это тревожный признак того, что даже вид партнера вызывает неприязнь у него.
Подобная ситуация наблюдается и в том случае, если партнер, отодвинувшись к краю кровати, свешивает руку или ногу за ее пределы, как будто пытаясь сбежать и вовсе спать отдельно от любимого. Возможно, в повседневной жизни обида и недомолвки длительно копились и нашли такой необычный выход в период сна.
Наличие бессонницы у одного или двух партнеров также символизирует часто конфликтные ситуации в паре, когда супруги не могут заснуть из-за одолевающих их мыслей.
Если партнеры длительного спали в позе «ложке», а затем один из низ резко стал выражать протест против такого вида совместного сна, второму партнеру стоит срочно задуматься и принять меры по предотвращению назревающего конфликта в паре.

По мнению психологов, важно то, в какой позе вы просыпаетесь, а не то, в какой засыпаете. Язык тела зачастую говорит нам намного больше, чем слова. Возможность проанализировать ваши совместные позы для сна с любимым дает вам шанс распознать проблему в самом ее зачаточном состоянии и принять необходимые меры до развития серьезной ссоры.

Список использованной литературы:

Малкольм Н. Состояние сна. Пер. с англ. - М.: ИГ «Прогресс-Культура», 1993г. - 176 с.
Ронжин Е. А. Психология сновидений. - Ростов н/Д: Феникс, 2015г. - С. 13
Шпорк П. Сон. Почему мы так спим и как нам это лучше всего удается Москва, Издательство “Бином. Лаборатория знаний”. 2012г.

Поза сна и характер человека тесно связаны между собой. Поэтому именно благодаря выбранной позе можно многое узнать о душевном состоянии личности, о его настроении, вкусах, отношению к другим людям и прочее Как узнать индивидуальные особенности личности по позе его ночного отдыха?

С психологической точки зрения, характер человека проявляется во всех его действиях: разговоре, манере поведения, ходьбе и даже позах для сна. Однако, в отличие от различных продуманных нами действий, во время ночного отдыха практически невозможно себя контролировать.

1. Поза эмбриона

Данная поза называется так только потому, что визуально люди в этой позе очень похожи на зародыша. В таком случае человек спит на боку, а согнутые коленки подтягивает прямо к груди. Как показывает практика, очень часто между ног зажата или подушка или же одеяло. Обычно люди в позе зародыша любят спать с краю. Данная поза внешне напоминает сон детей в материнском утробе, поэтому и носит такое название.

Что касается психологии, то люди, которые выбирают такой способ сна, нуждаются в поддержке и безопасности. Обычно такие люди достаточно замкнуты, не защищены и с опаской относятся к окружающим их лицам. Скорее всего такие личности отличаются нерешительностью, тревожностью.

Интересный факт:

Некоторые психологи предполагают, что люди, предпочитающие данную позу сна, в детстве были обделены вниманием и поддержкой родителей, поэтому во взрослом возрасте нуждаются в более внимательном отношении к себе.

Такие люди не любят новых компаний и им достаточно непросто общаться с новыми людьми, раскрывая им свои секреты и проблемы. А скрытое выражение чувств, эмоций и переживаний - это их основная черта.

Непросто установить и близкие отношения. Такие личности очень долго привыкают к другим людям, постепенно открывая дверцы в свой круг доверия. Однако если вам удалось подружиться с таким товарищем, то даже не сомневайтесь, вы нашли себе верного друга на всю жизнь.

2. Поза полузародыша

Данная поза абсолютно сходна с предыдущей, однако имеет небольшое отличие - ноги согнуты не полностью, а только чуть-чуть. Удивительно, но если сравнивать с предыдущим вариантом, то личности, выбирающие такую позу для сна, отличаются уравновешенностью и покладистостью.

Однако, независимо от имеющейся рассудительности, такая натура на протяжении всей жизни отличается чувствительностью и ранимостью.

Видео «О чем говорит поза, в которой вы спите?»

Наглядное видео с разъяснениями и примерами, которое поможет охарактеризовать себя и близких с помощью положения их тела в период покоя.

3. Стандартная поза – принадлежит более 30% населения планеты

То, как человек спит и его характер неразрывно связаны и данная теория уже давно подтверждена массой различных научных экспериментов. Так вот, подобного рода исследования доказали, что данная поза является наиболее популярной. По сути, она даже не имеет собственного названия, ее принято называть или обычная, или же стандартная поза сна. Такое название было дано по той причине, что ее предпочитают около 30% населения всей планеты.

Основные признаки:

лежа на боку;
слегка присогнутые руки и ноги;
чаще всего одна рука располагается под головой или под подушкой.

Несмотря на то, что этот вариант расположения выбирают многие натуры и сделать какие-либо выводы о характере достаточно непросто, все же имеются определенные черты. По данным проводимых исследований, были сделаны выводы, что люди, выбирающие обычное положение для сна, довольно открытые, коммуникабельные и уравновешенные. Такие личности с легкостью могут приспособиться различным переменам в их жизни, проявить инициативу в любом деле и стать сердцем компании.

Если люди, выбрав данное положение, переворачиваются с боку на бок и сохраняют такую позицию, то это говорит об его умении приспосабливаться к возникающим обстоятельствам и проблемам.

При выборе стандартной позиции, но на краю кровати, можно говорить о возможном жизненном поиске, в котором на данный момент пребывает личность. При выборе положения по центру кровати, человек уверенно стоит на ногах, знает собственное место в данной действительности.

4. Положение цапли

Данная позиция внешне достаточно схожа со стандартной, однако, в отличие от нее, руки располагаются именно под головой, одна нога прямая, вытянута, а вторая сгибается в области колена, примкнутая к другой.

Основные особенности личностей:

капризность;
непредсказуемость;
частые смены настроения;
эмоциональная нестабильность.

Обычно большинство людей, выбравших данный вариант положения во сне, имеют холерический тип темперамента. При этом, в буквальном смысле слова, настроение у таких личностей меняется не по дням, а по часам. Сейчас он активен, полон жизненной энергии и позитива, а через полчаса можно увидеть абсолютную противоположность - депрессивного представителя социума, с негативным взглядом на окружающий мир и свою жизнь в частности.

Интересно, что люди, спящие в позе цапли, довольно разнообразны в постели и любят экспериментировать в данной области.

5. На животе

Руки обычно располагаются в вытянутом над головой положении, а ноги ровные, могут слегка быть присогнуты. Данной позе отдают предпочтение закрытые люди, однако ситуация не настолько запущена, как в случае с позой эмбриона. Главное в жизни для таких людей - сохранение собственного пространства. Они не любят, когда в их личную жизнь кто-то пытается влезть, отличаются самостоятельностью и могут с легкостью решить проблемы без помощи посторонних. Такие личности независимы от социума и смотрят сквозь розовое стекло на мнение окружающих.

Такой человек отличается порядочностью, как в отношении к обществу, так и в отношении к быту. Привычка строить планы на будущее и идти строго по задуманному пути - неотъемлемая часть их карьеры и вообще жизни.

Как правило, такие индивидуумы с легкостью добиваются успеха во всех начатых делах и отлично проявляют себя в карьерном росте. А что касается общения, то здесь можно наблюдать небольшую занудливость и скуку, однако и ее с легкостью компенсируют благодаря настойчивости и упорному движению вперед.

Ежели человек постоянно ворочается, это может сообщать о необходимости решить кладезь имеющихся проблем. Именно сейчас человек находится в процессе активной борьбы с ними, но нуждается в опоре и более твердой почве под собой.

Когда же спящий регулярно разбрасывает руки и ноги в противоположные стороны, то это свидетельствует о лидерстве, которое, скорее всего, является прирожденным. Нельзя оставить также инициативные и импульсивные черты таких личностей, они стараются везде соблюдать порядок - в семье, на производстве, в быту, и не любят неожиданные сюрпризы. Настойчивость и целеустремленность - вот главные черты характера таких людей.

6. На спине

Что касается этой позы, то здесь и речи быть не может о какой-либо замкнутости и неуверенности. Представители общества, спящие на спине, отличаются расслабленностью и свободой. В таком случае ноги обычно находятся в естественном, свободном положении, они не скрещены и не раскиданы в разные стороны, а руки обычно находятся вдоль корпуса, тоже в расслабленном положении.

Основные особенности психологического состояния человека:

прямолинейность;
порядочность;
настойчивость;
уверенность в себе и в своих силах;
отсутствие хитрости и подвохов в действиях.

Как показывает практика, такие люди являются лидерами, как в собственных семьях, так и в коллективах. Иногда можно наблюдать слишком прямолинейные и грубые действия, которые лишь направлены на решение проблем и достижение заданных себе целей.

Именно благодаря этим лидерским качествам, такие личности с легкостью добиваются всего, чего захотят. Кстати, иногда в поведении таких индивидуумов можно наблюдать даже упрямство. Их непросто переубедить в чем-либо.

Интересный факт:

По статистике, большинство людей, предпочитающих спать на спине, сильного пола, однако встречаются и представительницы прекрасного пола, являющиеся железными леди.

7. Звезда или королевская позиция

Человек располагается на спине, а его конечности раскинуты в разные стороны. Как и в случае с предыдущей позицией, она означает лидерство. По итогам проведенных исследований, подобную позу звезды выбирают обычно личности, еще с детства стремящиеся к пребыванию в центре внимания. Они с легкостью могут подчинить себе окружающих, без проблем могут общаться и решать проблемы с незнакомыми для них людьми.

Такие представители социума могут без страхов смотреть прямо в лицо своим проблемам, берут на себя ответственность как за себя, так и за коллектив, уверены в своих действиях, любят сюрпризы и перемены в жизни. К недостаткам данного характера можно отнести эгоизм и слишком большое внимание к себе, а также неосмотрительность во время принятия различных решений.

8. Солдатик

Данная позиция так называется, так как человек лежит как бы солдатиком:

положение тела на спине;
конечности ровные, расположены по швам.

Такие личности отличаются целеустремленностью, уравновешенностью и стабильностью. Обычно это закрытые, замкнутые люди, предъявляющие собственной натуре достаточно немалые требования. В поведении с другими представителями общества они довольно молчаливы, сдержаны от комментариев и действий, негативно относятся к суетливости и спешке. Отдают предпочтение не словам, а именно действиям. Отличаются прямотой и несгибаемостью, твердостью в характере.

9. Философская поза

Основные черты данного положения:

на спине;
руки сгибаются в локтях;
ноги скрещены;
ладони обычно находятся выше головы.

Внешне кажется, что у человека как бы заложены руки за головой. Такое название данное положение тела имеет, так как складывается чувство, что именно сейчас человек философствует и принимает какое-то очень важное решение.

Медлительность, рассудительность, склонность к общению на научные, глубокие и философские темы - именно такие черты выделяют личностей, выбирающих позу философа. Наблюдая за такими людьми, можно заметить неспешность в их движениях и принятии решений, сложность в общении с людьми противоположного пола.

Здесь нельзя обойтись и без замкнутости, стеснительности, некой утонченности натуры. Такие люди являются довольно практичными и приспособленными к решению проблем, но вот решения, касающиеся собственной жизни, даются им очень нелегко. Именно поэтому они часто могут быть изменчивы в своем мнении.

10. Крестообразное положение тела

Данное положение является довольно непростым, внешне спящий имеет немного перекрученный вид:

одна рука обычно поднята вверх, над головой;
вторая рука находится синхронно с туловищем;
одна нога немножко присогнута, вытянута;
вторая нога ровная.

Эту позу предпочитают неорганизованные, непунктуальные, неустойчивые и недолговечные натуры. Постоянная забывчивость и безответственность - их главный конек. Такие индивидуумы очень редко приходят в различных начатых дела к финалу.

11. Ползущая поза

Особенности:

положение на животе;
одна рука под головой в области щеки;
вторая рука размещается под подушкой;
одна нога обычно согнутая в колене;
вторая лежит ровно, вытянута вперед.

Свидетельствует о завуалированности. Однако такие натуры очень просто могут адаптироваться к любым условиям. Стоит быть осторожными с такими людьми и быть, как говорится, всегда на чеку. В удобный момент они могут подставить даже близкого друга.

12. Положение бревна

Расположение на боку, с вытянутыми вдоль туловища конечностями. Поза, говорящая об искренности и добродушии. Такие индивидуумы очень любят общение, которое приносит им настоящее удовлетворение, благодаря чему им удается быстро и легко находить общий язык с незнакомыми людьми, находиться уверенно в новых коллективах.

Иногда можно наблюдать слишком большую доверчивость, которая может сыграть в злую шутку с этими открытыми людьми. Им свойственно долгое принятие решение, однако если решение принято, то вряд ли мнение изменится.

Характер человека по тому как он спит – как узнать личность?

Поза во сне и характер человека тесно связаны друг с другом. Значение позы во время сна изучалось не один год многими учеными. На основе многих исследований и проведенных экспериментов было сделано множество открытий, которые с каждым днем все больше и больше подтверждаются.

Так как же определить характер по позе сна? Для этого необходимо придерживаться нескольких нюансов:

наблюдать за определенным человеком в течение нескольких ночей;
желательно проводить наблюдения в одно и то же время ночи;
обращать внимание на прошедший день (количество возникших проблем и их сложность существенно отражаются на режиме сна);
желательно наблюдать за человеком в период глубокой фазы сна;
обращать внимание на наиболее часто используемые позы.

Через несколько ночей можно прийти к выводу, что одна-две позиции используются наиболее часто.

Конечно, многие уверены, что кто как спит, никаким образом не может влиять на основные черты личности, однако эта теория доказана учеными и характер по позе сна действительно можно определить. Проверьте на себе, возможно именно вы наделены определенными чертами характера, которые описаны выше.

Видео «Популярные позы сна и характер человека»

Информационное видео, которое поможет разобраться в индивидуальных качествах каждого человека с помощью позы, в которой он спит.