Масла от простуды и насморка. Лучшие эфирные масла, которые помогают от насморка и простуды

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 2 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 11.05.2019

Эфирные масла часто применяют в лечении многих болезней, как у взрослых, так и у детей. Ароматерапия позволяет без лекарственных препаратов успокоить, облегчить боль в животе, обеззаразить рану, улучшить сон. Но чаще всего эфирные масла используют от простуды.

Когда и какие эфирные масла применяются

Применять эфирные масла разрешено только к тем новорождённым, которым больше 2 недель. При этом сначала важно удостовериться в отсутствии на них аллергии. Для этого 1 капля наносится на платок и даётся понюхать малышу. Так повторяю несколько раз за день. Если у ребёнка не начали слезиться глазки, не появились красные пятна на лице или руках, насморк, значит, реакция нормальная.

Ребёнку до 2 месяцев рекомендуются эфирные масла лаванды, розы, ромашки. Безопаснее всего среди них именно ромашка со своими антисептическими свойствами. Хороший антисептик и лаванда, которая оказывает ещё и успокоительное действие. Масло розы активно применяют для профилактики гриппа и ОРВИ у детей, оно убирает головную боль и налаживает сон.

Эвкалипт — мощное противовирусное средство для органов дыхания. Он способствует уменьшению воспаления слизистой оболочки носа. Масло эвкалипта добавляется только в аромалампу.

Детям, которые ещё не достигли 2 лет, ещё будут полезны эфирные масла иланг-иланга, фенхеля, пачули, бергамота, апельсина, сандала, пихтовое масло. Масла лимона, чайного дерева и герани подойдут только для ароматизации.

Бергамот помогает против инфекций верхних дыхательных путей. В летнюю пору его аромат отпугивает насекомых.

Фенхель обладает спазмолитическими и отхаркивающими свойствами. Он способен облегчить состояние детей при простуде, бронхите, коклюше.

Масло сандалового дерева успокаивает и расслабляет, но при этом активизирует иммунитет, повышая защиту от вредных бактерий.

Масло чайного дерева дезинфицирует гортань и бронхи. Аромат у него терпкий, горьковатый. Масло чайного дерева укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Оно борется со стрептококком. Масло чайного дерева используют при тонзиллите и ларингите.

Для профилактики простуды у детей осенью и зимой ароматерапия проводится регулярно. Частота процедур — 2-3 раза в неделю.

Пихтовое масло наиболее эффективно при рините. В нём имеются дубильные вещества, которые и придают ему такой специфический запах. Пихтовое масло стимулирует иммунную систему, убивает микробы и вирусы в воздухе. Оно сужает сосуды в носу, снимает отёчность. Результатом его применения становится скорое излечение от насморка. Пихтовое масло быстро снимает симптомы не только острого, но даже хронического ринита.

Как применять эфирные масла для лечения детей

Самый распространённый способ применения эфирных масел — ароматизация комнаты. Осуществляют её посредством специальной аромалампы, в верхнюю часть которой наливается вода (в неё капается масло), а в нижнюю часть ставится небольшая свечка. Свеча зажигается. Огонь нагревает лампу и воду в ней, за счёт чего приятный запах распространяется по комнате. Дозировка эфирного масла зависит от площади помещения. Обычно используют 1 каплю масла на 5 кв. м. Первые пару дней на проведение этой процедуры тратится не более 20 минут. Со временем ароматерапию продлевают до часа. Ни в коем случае нельзя оставлять ребёнка одного в комнате с горящей свечой.

Вместо аромалампы подойдёт любое глиняное изделие, а также корки от цитруса, кусочки натуральной древесины, небольшие подушечки из натуральной ткани. Они хорошо впитывают ароматы. Выбранные предметы раскладываются по комнате, и на каждый из них наносится по 1-2 капли эфирного масла. Добавляют его также в воду при влажной уборке (2 капли на 5 л воды) или в пульверизатор для разбрызгивания по комнате (1 капля на 100 мл воды).

Эфирные масла часто добавляют в воду, предназначенную для купания ребёнка. В этом случае его смешивают с эмульгатором, так как само оно не растворится в воде, а останется на её поверхности. В качестве эмульгатора могут подойти молоко (сливки), мёд (если нет аллергии), морская соль. Сначала такая процедура не должно превышать 5 минут. Постепенно купание доводят до 30 минут.

От простуды и болей эффективны тёплые компрессы с эфирными маслами (например, чайного дерева или пихтовое). Масло капается в воду, туда окунается ткань, выжимается и прикладывается к горлу или носу. Рекомендуемая доза — 1 капля на стакан воды.

Для детей до года очень полезны массажи. Делаются они ежедневно после купания. Время массажа — 10 минут. В процессе нужно постоянно находиться в контакте с малышом: разговаривать с ним, напевать песню. Для массажа пару капель эфирного масла чайного дерева (или любого другого) добавляют в 30-50 мл основного масла (жожоба, сои, миндаля, абрикоса, подсолнечника, календулы, шиповника, зародышей пшеницы, косточек винограда). В качестве основы можно взять крем.

Не наносите на кожу ребёнка масло в чистом виде. При его прямом контакте с кожей может начаться раздражение и даже появиться ожог.

Для профилактики простуды проводят ароматизацию комнаты с использованием эвкалиптового, лавандового, пихтового, лимонного масел, чайного дерева.

При простуде натирают грудь, спину смесью из масел ромашки, лаванды (по 1 капле) и миндаля.

При респираторных заболеваниях капают каплю масла (например, пихтового) на подушку или простынь, на которой спит ребёнок, чтобы он вдыхал полезные пары. Капают масло и на пижаму малыша или просто в ёмкость с водой, которую надо установить в комнате с детской кроватью, но так, чтобы ребёнок не дотянулся до неё.

Не менее целебное, чем масло пихтовое и чайного дерева, при простудных заболеваниях — камфорное масло. Оно успешно лечит кашель и применяется некоторыми родителями. Тем не менее, в инструкции написано, что детям до 2 лет камфорное масло назначать нельзя.

Основные правила использования эфирных масел

Перед тем, как начинать лечить ребёнка при помощи эфирного масла, стоит посоветоваться с педиатром. Родителям с осторожностью следует применять ароматерапию.

Качественное масло приобретается исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Продаваться оно должно в затемнённых стеклянных баночках с дозатором. Хранят этот продукт в тёмном, сухом и прохладном месте и утилизируют по истечению срока годности, указанного на упаковке.

Следите, чтобы масло не попало в рот, нос, глаза малыша. Оно может вызвать как минимум дискомфорт и жжение, как максимум — ожог слизистой.

Необходимо строго соблюдать соответствующую возрасту дозировку. Лучше накапать меньше, чем нужно, чем переборщить. При превышении нормы возможно возникновение побочные эффекты – бессонница, сыпь, эмоциональное перевозбуждение, чувство тревожности.

Порой ароматерапия бывает весьма эффективной, но заменить ею традиционную медицину нельзя. При серьёзных заболеваниях лечение эфирными маслами может оказаться безрезультатным или даже опасным для здоровья ребёнка.

В сезон простудных болезней на помощь придет ароматерапия. Пару капель эфирного масла от простуды помогут устранить ринит, кашель, понизят температуру и в общем улучшат самочувствие. Большинство эфирных масел характеризуется антивирусным эффектом, которые помогают справиться с простудой и гриппом. Для максимального результата использовать масла следует начинать уже при первых признаках недуга.

Высокоэффективность

Многие больные задаются вопросом результативны ли масла при ОРВИ, и какое эфирное масло от простуды и гриппа является самым результативным.

Одним из самых приемлемых противовирусных масел является пихтовое. Часто его используют по одиночке, так как оно незаменимо при растираниях и ингаляциях, но все равно больший результат можно ожидать от использования комбинаций веществ. Масла будут лишь дополнять свойства друг друга и улучшать эффект.

Основной лечебный состав возможно сделать, соединив 50 мл оливкового масла с 5 каплями масел розмарина, мяты и пихты. Держать лекарство в холодильнике в емкости только из темного стекла. Такое средство отлично подойдет для растираний и массажа.

Результативными маслами являются все хвойные, но незаменимыми аромамаслами при простуде являются:

• найоли;
• лаванды;
• эвкалипта;
• чайного дерева.

Для устранения воспалений и болевых ощущений в горле используется масло тимьяна, а для понижения температуры и борьбы с головными болями отлично подойдет эфирное масло майорана.

Среди всех средств есть и такие аромамасла от простуды, которые характеризуются антибактериальным и противовирусным эффектами. Если простуда повлекла за собой осложнения и переросла в бактериальную инфекцию, то использовать такие масла, которые не дают вирусам распространяться.

К таковым возможно отнести аромамасла:

• бергамота;
• эвкалипта;
• розмарина;
• лаванды;
• мануки;
• можжевельника;
• чайного дерева.

При лечении ОРВИ особую роль также играет и базовое масло. Специалисты рекомендуют применять вместо общепринятых масел виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы обычное растительное масло.

Самой результативной основой считается оливковое масло. Благодаря большому количеству фитонцидов и антиоксидантов в составе, содействует усилению защитных сил в организме, восстановлению эпидермиса и смягчению слизистых.

Терапевтические свойства

Эфирные масла при простуде и насморке имеют высокую результативность, но только при правильном применении. Выбрать какое-то лучшее вещество очень сложно. Необходимо учитывать этиологию, тип болезни и характер течения, чтобы подобрать для терапии лучший вариант.

Эфирные масла от насморка и простуды воздействуют на организм таким способом:

• антивирусные: герань, мелисса, мята, фенхель;
• антисептики: чайное дерево, гвоздика, розмарин, чабрец, корица, пачули;
• иммуностимуляторы: можжевельник, эвкалипт, ментол, ромашка, роза, сосна, лаванда;
• общеукрепляющие: сандал, ладан, роза, анис;
• антифлогистические: апельсин, душица, мирт, грейпфрут, чабрец;
• жаропонижающие: бергамот, мята, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

Большая часть специалистов склоняются к применению масла чайного дерева. Оно характеризуется огромных количеством полезных свойств. Его используют для устранения островоспалительных процессов, заживления ран, регенерации эпидермиса, лечения ОРВИ.

Как правильно применять?

Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

Горячие ингаляции

Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.

Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

Аромалампа

При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе - применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток. Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего. Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

Ванна с эфирными маслами

Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

Растирания

Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры. Также важно проводить сеанс перед сном.

Эфирные масла при насморке

При насморке самыми востребованными являются:

• мяты;
• герани;
• сосны;
• шалфея;
• эвкалипта.

Они используются только для:

• массажа;
• ингаляций.

Чтобы провести сеанс массажа следовать руководству:

1. В 30 мл основного вещества развести 3 капли необходимого вышеуказанного вещества.
2. Полученным средством делать точечный массаж носовых и гайморовых пазух.
3. Массировать составом боковые части носа.

Также допускается помещать в носовые проходы тампоны, смоченные в данной смеси эфирных масел от простуды.

Эфирные масла при болезнях горла и сильном кашле

Масла результативно справляются с инфекцией, изгоняют слизь из дыхательных путей, ослабляют спазмы бронхов. При борьбе с недугами горла и дыхательных путей обычно используют такие:

• пихты;
• чайного дерева;
• аниса;
• шалфея;
• эвкалипта;
• сосны кедровой;
• розмарина;
• фенхеля.

Чаще вещества используются для:

• ванночек;
• компрессов;
• орошений;
• растираний грудной клетки;
• ингаляций.

Масла помогают вылечиться даже при ангине. Рецепты использования эфирных масел против простуды и гриппа следующие:

1. Полоскания полости рта и горла. На стакан теплой жидкости добавить большую ложку молока и 4 капли масла тимьяна, лимона или шалфея. Приготовленным составом полоскать горло через каждые пару часов.
2. Компресс со спиртом или водкой. На 30 мл водки добавить 4 капли масла пихты либо мяты. Ватно-марлевую примочку обработать раствором, и приложить на зону горла на полчаса.
3. Растирания. Ступни смазать маслом кедра или пихты. Обязательно тщательно втереть в эпидермис. После надеть носочки, а сверху шерстяные носки.
4. Ингаляции. Врачи рекомендуют взять 6 больших ложек соли и растворить их в литре теплой воды. Поставить состав на малый огонь и довести до кипения. В конце добавить 8 капель масла мяты. Дышать парами на протяжении четверти часа. Также возможно растворить в литре жидкости столовую ложку соды. Смесь довести до кипения после чего капнуть пару капель йода и 6 капель масла шалфея. Длительность сеанса около 10 минут.

Каким именно воспользоваться рецептом подскажет лечащий врач.

Эфирные масла от простуды для детей

Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти.

Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

Эфирные масла для профилактики простуды

В момент эпидемий очень важно прибегать к профилактике ОРВИ. Тогда не придется думать о том, чем необходимо лечить болезнь. В профилактических целях подбирать необходимо иммуностимулирующие и иммуномодулирующие масла. Использовать эфирные масла против простуды возможно, как удобно: принимать релаксирующие ванны, разбрызгивать по жилой комнате, зажигать специальные лампы либо делать лечебный массаж.

Эфирные масла для детей при простуде лучше всего использовать во время ингаляций. Это не болезненная процедура, а, наоборот, приятная. Рекомендуется использовать для укрепления иммунной системы, защиты организма от вирусов и бактерий, профилактики гриппа и простуды эфирные масла:

• розмарин;
• майоран;
• сандал;
• эвкалипт;
• имбирь;
• грейпфрут;
• тимьян.

Эфирные масла для профилактики простуды у детей подбираются индивидуально лечащим врачом. Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность скорейшего выздоровления. Запущенный недуг лечить гораздо тяжелее. Да и не факт, что в запущенном случае такие методы способы помочь пойти на поправку.

Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

Противопоказания к применению эфирных масел

Несмотря на свою эффективность эфирные масла от простуды и гриппа имеют целый ряд противопоказаний к применению:

• первый триместр беременности;
• аллергический сенной насморк;
• детям до 7 лет;
• сочетание с гомеопатической терапией;
• наличие чувствительного эпидермиса;
• личная непереносимость ароматов;
• кормление грудью.

Применение масел может провоцировать аллергические реакции.

Заключение

Очень важно при ароматерапии во время простуды использовать только качественные и настоящие масла. Чтобы не интересоваться тем, какое эфирное масло помогает от простуды, следует придерживаться профилактических мер, и беречь себя в осенне-зимний период. Но если же проявляются первые симптомы ОРВИ, тогда лечение начинать незамедлительно.

О пользе масел из растений, обладающие потрясающим запахом, говорили еще в древние времена. Эфирные масла от простуды и гриппа — отличное средство, благодаря их свойствам, организм получает массу целебных элементов.

В летописях написано, что даже свирепая чума была побеждена людьми, применявшим эфирные масла. Согласно легенде, их создавал Чумной Доктор, к которому тайком пробирались представительницы самых богатых сословий. Применялись также эфирные масла для профилактики гриппа во время эпидемий. Каким образом, казалось бы, всего лишь приятный аромат, может справиться с тяжелейшими недугами? Для этого нужно разобраться, как возникают респираторные болезни и какими свойствами обладают масла.

Оказывается, некоторые эфирные масла могут защитить от гриппа и даже лечат его

Согласно исследованиям, существует более 200 разновидностей вирусов гриппа. Человечество пережило не менее 18 крупнейших эпидемий, недуг легко пересекал границы стран, континентов. И теперь, каждый год по несколько раз людей «накрывает» очередная волна эпидемии. Если бы вирус не мутировал, то однажды созданная вакцина была сделана только однократно. Но возникают новые штаммы, от которых создаются все новые и новые прививки.

Многие путают грипп и ОРВИ, но это совершенно разные состояния. Отличить их можно по симптоматике.

При ОРВИ в первую очередь возникает:

• заложенность носа, насморк;
• першение в горле, кашель;
• слезоточивость.

При гриппе человека мучают другие признаки:

• головная боль;
• слабость, головокружение;
• рези в глазах;
• высокая температура;
• боли в мышцах, суставах.

Гриппозное состояние не сразу себя «выдает», и, из-за запоздавших симптомов, могут присоединиться осложнения:

• пневмония;
• воспалительные процессы в трахее, бронхах;
• отит, гайморит и т.д.

Важно: особую угрозу осложнения представляет для малышей и пожилых, у которых низкий иммунитет. Если у ребенка на теле появилась сыпь неизвестной этиологии, возникли судороги — срочно к врачу. В таких случаях счет жизни дитя идет на минуты.

Диагностика и лечение респираторных заболеваний

Обращаться к специалистам нужно еще до возникновения эпидемий, о которых, кстати, трубят на всех концах. Важным и мощным оружием является вакцинация. Благодаря простой прививке, люди легче переносят болезнь или вообще не подвергаются инфицированию. Также полезны эфирные масла для профилактики гриппа и простуды.

Лечение гриппа предполагает комплексный подход

Если так получилось, что нет привики, врач предпишет противовирусную терапию, а также прием жаропонижающих, бактерицидных, противовоспалительных, антигистаминных средств. Не лишне прибегнуть к секретам нетрадиционных подходов, в число которых входят ароматические масла от простуды и гриппа.

Комплексное лечение гриппа и ОРВИ

Использование ароматных экстракций, приема лекарственных средств позволяет избавиться от симптомов и тяжелых форм болезни, если совмещать с другими методами лечения:

1. Потребление жидкости. Чай, травяные отвары, компоты, соки, кисель, чистая вода — все это должно быть в рационе больного человека. Во время болезни, страдают внутренние органы, так как вирус проникает в кровоток и возникает отравление — интоксикация. Вывести токсины можно только с помощью жидкости, то есть обильного питья.
2. Соблюдение постельного режима. При болезни страдает иммунная система, ее запасы исчерпываются. Если человек будет еще и заниматься физическими нагрузками, то бороться с вирусами не будет возможности и возникнут сложнейшие обострения.
3. Вентиляция воздуха. Комната, в которой находится инфицированный, должна проветриваться минимум 4 раза в день. Вирус размножается при сухом, застоявшемся воздухе, а оптимальная влажность представляет собой гибельную атмосферу.

Какие бывают аромамасла против гриппа и других болезней

Люди используют с давних времен масла различных растений, и что приятно, каждое из них обладает потрясающим ароматом. Так что довольствоваться неприятными «амбре» не придется. К основным наименованиям относятся масла:

• эвкалипта;
• кориандра;
• корицы;
• лаванды;
• иссопа;
• лимона;
• апельсина;
• чайного дерева;
• мануки;
• пихты;
• саро;
• сосны;
• тимьяна и т.д.

Весь список перечислить невозможно, в мире существуют сотни тысяч растений, выжимка из которых обладает целебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, тонизирующими. В них содержатся флаваноиды, антиоксиданты, антисептики.

Аромамасла от простуды и гриппа

В методике применения ароматических экстрактов преобладают определенные наименования растений, предназначенных для лечения респираторных болезней. Каждый из них обладает мощными свойствами и воздействуют на то или иное состояние.

1. Масло лимонного эвкалипта — противовоспалительный эффект. Применяют при насморке, заложенном носе.
2. Лимонное — стимулирует рождение новых белых телец в крови. Регулирует циркуляцию крови, имеет противовирусные способности.
3. Лавандовое — антисептическое, мощное противовоспалительное, антимикробное и противовирусное свойство. Снимает отечность дыхательных путей, состояние застоя.
4. Мятное (перечная мята) — мощный отхаркивающий эффект, разжижает мокроту, усиливает секрецию слизи. Часто применяется в небулайзерах, ингаляторах. Противопоказано детям.
5. Сосновое — снимает отеки, расширяет дыхательные пути, снимает болезненные ощущения в гортани.
6. Чайного дерева — противовоспалительный, антимикробный, бактерицидный эффект, снимает отечность в носе, горле, бронхах.
7. Тимьяновое — применяют в составе с другими маслами: лимонным, эвкалиптовым, чайного дерева. Эффективно справляется с заторами, отеками, насморком, обладает антимикробным и антивоспалительным свойствами. Противопоказано лицам с высоким давлением.
8. Розмариновое — снимает боль в голове, горле, расширяет бронхи, поднимает настроение, добавляет бодрости, энергии. Не рекомендуется при повышенном давлении.
9. Равенсарное — противовирусный, иммуномодулирующий эффект. Повышает жизненные силы, тонизирует, снимает симптоматику гриппа — головную боль, ломоту в мышцах, суставах.
10. Монарда дудчатая применяется для очищения воздуха в комнате больного. Уничтожает любые виды вирусов, бактерий и грибков. При вдыхании истребляет вирусные колонии в дыхательных путях.

Масло эвкалипта очень полезно при профилактике гриппа

Эфирные масла при простуде и насморке

Для применения, необходимо приобрести определенный отжим в аптеке или косметическом магазине. Более эффективно, использовать аромалампу, благодаря которой происходит максимальное испарение масел.

Рецепт 1-й — классическая композиция. Нужно смешать в одну емкость по пять капель апельсинового, гвоздичного, лавандового и масла корицы. В лампу залить воду, а в нее 10 капель композиции. Поджечь огонь под испарителем и в комнате воцариться потрясающий аромат.

Важно: проводить ароматические процедуры нужно в отдельном помещении, куда не входят остальные члены семьи, а также четвероногие любимцы.

Какое масло от простуды и гриппа можно постоянно носить с собой? Такой вопрос задают те, у кого есть в наличии аромакулон. Можно с легкостью применить описанный выше состав для заполнения не только кулона, но и смачивания салфетки саше. Достаточно несколько раз в день достать салфетку, подышать ею и угроза инфицирования гриппом будет минимизирована.

Рецепт 2-й — от кашля и заложенного носа. На носовой платок капнуть состав: 5 капель апельсинового и 4 мятного масла. Сложить платочек в четыре раза и вложить в герметичный контейнер. Дышать каждые полчаса и нос будет очищен, а дыхание свободным.

Рецепт 3-й — лечим кашель. При простудных и гриппозных состояниях, люди мучаются изнурительным, мучающим кашлем, особенно в ночные часы. Спать спокойно поможет ароматерапия при гриппе и простуде:

• масло тимьяна — 2 капли;
• лаванда — 5 капель;
• саро — 5 капель;
• эвкалипт шаровидный — 8 капель;
• косовое масло — 2 стол.ложки.

Смешать ингредиенты в стеклянной таре с темным стеклом, на ночь растереться бальзамом. Также можно применить ладан в качестве растирания (5 капель) и для закапывания в аромалампу.

Лаванда и эфирное масло из нее — эффективное средство против кашля

Масло какао при простуде и кашле

По данным опытных врачей, даже аромат средства способен добавить жизненных сил больному человеку. В чем же его уникальность, какие компоненты позволяют излечиваться от простуд и мучительного кашля за считанные дни?

О происхождении говорит само название, это выжимка жира из бобов шоколадного растения. Входит в состав многочисленных кондитерских продуктов, применяется в парфюмерии, при производстве косметики. Особенность какао-масла заключается в массе достоинств и абсолютном исключении побочных эффектов. Им лечат не только респираторные, но и кожные заболевания, проблемы с опорно-двигательной системой, в гинекологии, патологий почек, печени, ЖКТ, воспалениями суставов и т.д.

• Чайную ложку средства растопить в теплом молоке, выпивать можно по 6 стаканов напитка в течение суток.
• Растопить кусочек средства и растереть больного — грудную клетку и спину, укутаться, процедуру лучше проводить перед сном.

Эфирное масло против простуды и гриппа

В древние времена, когда свирепствовала чума, люди носили специальные маски, которые, как им казалось, закрывали человека от проникновения вирусов и бактерий. Конечно, она не помогала, микроорганизмы способны проникать сквозь макропоры. Но существовали эфирные масла против гриппа, созданные Чумным Доктором и доступны они были не всем.

В современной аптеке можно найти разные эфирные масла

Теперь другое время, выжимку из любого, даже самого тропического растения можно приобрести в аптеках. Важно верить в успех лечения и приятные ароматы обязательно помогут справиться с болезнями.

Сильный иммунитет самая надежная защита от вирусов. Однако, увы, не все обладают таким отменным здоровьем. Есть масса иммуномодулирующих лекарств, но полезнее применять эфирные масла.

Уникальная сила ароматерапии

Если вы подхватили вирусную инфекцию, то незамедлительно начните курс ароматерапии, который улучшит ваше состояние и не даст развиться болезни.

Ароматерапия это мягкое и легкое средство лечения вирусной инфекции. Средство, улучшающее иммунитет. Отличное профилактическое средство и безопасный метод борьбы с вирусами.

Как раз безопасность этого лекаря особенно привлекательна. Ведь практически любой медикаментозный препарат дает ощутимые побочные эффекты, часто достается желудку.

Негативных последствий после применения эфиров не замечено, а потому их можно назначать даже детям.

Какие масла обладают противовирусным эффектом? В медицине применяются все виды масел, но с вирусной инфекцией могут справиться только:

- «хвойная» группа масел, в которую входит сосна, кедр, можжевельник, пихта и ель;
- эвкалипт;
- лаванда;
- шалфей;
- чайное дерево;
- розмарин.

«Хвойные» эфиры обладают ярко выраженным антибактериальным эффектом и противовоспалительным / иммуностимулирующим действием. Союз масел (сосна, можжевельник, шалфей, чайное дерево) обеспечивают хороший противовоспалительный эффект.

Просто дышать! Вдыхание аромата в течение нескольких часов уже дает свой положительный результат.

Лучшие природные антисептики – чайное дерево, шалфей, лаванда, розмарин и эвкалипт. Лаванду в группе с чайным деревом / эвкалиптом используют как хорошее жаропонижающее средство. Также этак группа обладает потогонным действием. Такие качества бесценны в борьбе с вирусами.

Укрепить иммунитет, чтобы организм сам смог противостоять вирусным инфекциям, помогут следующие виды масел: «хвойная» группа, эвкалипт, чайное дерево лаванда.

Меры предосторожности

Передозировка не приветствуется, особенно, если лечение проходят дети и пожилые. Осторожность не помешает будущим мамам, поскольку трудно определить, как их организм среагирует на прием противовирусных эфирных масел. Во избежание приобретения низкосортного товара эфирные масла рекомендуется покупать в проверенных аптеках.

Если аромат не устраивает вас, то не стоит применять это масло, даже если оно эффективно сражается с вирусами. Всегда можно подобрать иной вариант.

Желательно в профилактических целях использовать попеременно несколько масел, делая перерыв между одним видом 7-14 дней.

Людям, склонным к аллергии, страдающим от бронхиальной астмы, эпилепсии или с заболеваниями сердца обязательно прежде следует проконсультироваться с профильным врачом, после чего начинать ароматерапию.

Важно! При приеме эфирных масел возможна блокировка действия гомеопатических средств и усиление действия антибиотиков.

Эфирные масла против простуды

Антисептическим свойством обладают следующие виды:

Корица;
- чайное дерево;
- гвоздика;
- розмарин;
- чабрец;
- шалфей.

Противовирусные эфиры:

Мята;
- фенхель;
- иланг-иланг;
- герань;
- мелисса.

Масла с антибактериальным действием:

Иссоп;
- ромашка;
- вербена;
- чайное дерево;
- герань;
- эвкалипт;
- сосна;
- имбирь;
- чабрец;
- можжевельник;
- ель;
- мирт;
- кедр.

Иммуностимулирующие эфиры:

Лаванда;
- чайное дерево;
- грейпфрут;
- шалфей;
- иланг-иланг;
- иссоп;
- эвкалипт;
- роза;
- сосна;
- можжевельник;
- ладан;
- ромашка;
- кедр.

Противовоспалительным действием обладают такие масла:

Ладан;
- чайное дерево;
- грейпфрут;
- можжевельник;
- чабрец;
- шалфей;
- мирт;
- душица;
- сосна;
- ромашка;
- гвоздика.

Потогонные и жаропонижающие эфиры:

Ромашка;
- чайное дерево;
- лимон;
- лаванда;
- бергамот;
- мята;
- эвкалипт;
- мелисса.

Эфиры с общеукрепляющим свойством:

Ладан;
- герань;
- фенхель;
- роза;
- сандал;
- анис;
- лаванда.

Эфирные масла, эффективно противостоящие простуде:

Эвкалипт;
- «хвойная» группа;
- шалфей;
- чайное дерево;
- можжевельник;
- лаванда;
- розмарин.

Противопростудные и противогриппозные рецепты с эфирными маслами

Ингаляции

В подходящую емкость наливается литр-полтора кипятка. Сначала следует укрыться полотенцем, а затем добавить ароматическую смесь или один вид эфирного масла (достаточно двух-трех капель). В течение пяти - десяти минут аромат с закрытыми глазами глубоко вдыхается носом / ртом. Потом стопы растираются неразбавленным эфиром, на завершающем этапе следует хорошо укутанным лечь в постель.

Для ингаляций подходят следующие эфиры:

Чабрец (тимьян);
- эвкалипт;
- лимон;
- лаванда;
- мята;
- кедр;
- чайное дерево.

Простые смеси из масел для ингаляций:

Чайное дерево + эвкалипт (1:1);
- эвкалипт + лаванда (1:2);
- розмарин + тимьян (1:1);
- эвкалипт + тимьян (1:1);
- лаванда + сосна (1:1).

Сложные противогриппозные смеси из масел для ингаляций (все компоненты берутся в каплях – сокращенно к):

Чайное дерево + эвкалипт + лаванда (каждого эфира по 2 к);

1-2 к эвкалипта + 1-2 к шалфея + 1-2 к ч. дерева + 3 к мяты;

1 к мяты + 2 к лаванды + 1 к розмарина + 2 к эвкалипта;

Чабрец + эвкалипт + мята перечная + гвоздика (каждого эфира по 1 капле);

Кипарис + чабрец + розмарин + мята перечная + ель (каждого эфира по 1 капле).

Профилактическая ароматизация помещений

Удобнее всего использовать аромалампы. В них есть специальный резервуар, в который наливается немного воды и добавляется эфир с учетом, что на пять квадратных метров площади требуется 2-3 капельки. В специальной нише ставится свечка, которую следует поджечь. Вода нагреется, масло начнет испаряться, наполняя целебным ароматом помещение. Через полчаса свечку можно погасить. В день рекомендуется 2-3 процедуры.

Хорошими дезинфекционными свойствами обладают такие масла:

Лимон;
- чайное дерево;
- шалфей;
- сосна;
- эвкалипт;
- лаванда;
- кедр;
- мята перечная;
- пихта и др.

Целебные очищающие смеси из эфиров (все компоненты берутся в каплях – сокращенно к):

1 к чабреца + 4 к ч. дерева +1 к эвкалипта + 2 к лаванды;

1 к мяты + 2 к ч. дерева + 1 к лаванды + + 2 к сосны;

1 к шалфея + 2 к мандарина + 2 к сандала + 2 к бергамота;

2 к мяты + 5 к лаванды + 3 к эвкалипта (смесь для офиса);

1 к розы + 2 к лимона + 2 к лаванды + 1 к мяты (смесь для автомобиля).

Противопростудные ароматические ванны

Оптимальная температура воды в принимаемой ароматической ванне составляет 37-38 градусов. Предварительно масла смешиваются с каким-то эмульгатором: кефиром, морской солью, пеной для ванн или медом (50-100 г). На одну ванну достаточно 5-15 капель смеси или одного вида эфирного масла. Длительность процедуры – 5-15 минут. После ароматической ванны нельзя ополаскиваться и вытираться, но в полотенце следует укутаться незамедлительно. Желательно надеть шерстяные носки и прилечь, завернувшись в теплое одеяло.

Список лучших эфиров для ванны:

Розмарин;
- эвкалипт;
- шалфей;
- можжевельник;
- ладан;
- корица;
- чайное дерево;
- кедр;
- сосна;
- лаванда;
- мята;
- лимон;
- чайное дерево;
- ель;
- пихта;
- чабрец.

Ароматические смеси из масел для ванн (все компоненты берутся в каплях – сокращенно к):

1 к гвоздики + 2 к ч. дерева + 3 к лимона + 2 к чабреца;

3 к чайного дерева + 5 к эвкалипта + 3 к сосны (ели);

5 к ромашки + 5 к лаванды + 8 к эвкалипта

Массаж с ароматическими маслами при простуде

В базовое масло (любое растительное масло 10 мл) добавляется смесь либо один вид эфира в количестве 3-5 капель. Желательно полученную смесь использовать в подогретом виде. Втирается она медленными движениями, обязательно обхватывается шея, спина, грудь и особое внимание пяткам. После массажа больной укутывается и отправляется на отдых в постель.

Противопростудные эфиры для массажа:

Розмарин;
- лимон;
- гвоздика;
- сосна;
- можжевельник;
- эвкалипт;
- каяпут;
- мирт;
- кедр;
- ель.

Ароматические смеси для массажа / растираний (все эфиры берутся в каплях – сокращенно к):

50 основы + лимон + чабрец + розмарин + сосна + эвкалипт (по 5 к каждого эфира);

Десертная ложка основы + 3 к лаванды + 3 к эвкалипта + + 4 к ч. дерева;

20 мл основы +2 к эвкалипта + 2 к ч. дерева + 5 к мяты.

Если простужены дети

Для лечения простуды у детишек до одного года используется лавандовое масло, ромашковый эфир, масло чайного дерева.

Эфирные масла, используемые при терапии для детей группы 1-5 лет и группы 6 - 12 лет:

Чабрец;
- ромашка;
- лаванда;
- чайное дерево;
- мирта;
- мандарин;
- эвкалипт;
- апельсин.

При приготовлении целебных ароматических смесей для ванны / массажа для детей 1-5-ти лет на столовую ложку берется 2-3 капли эфира.

При приготовлении целебных ароматических смесей для ванны / массажа для детей 6-12-ти лет на столовую ложку берется 5 капель эфира. А при ароматизации воздуха на каждые 10 квадратных метров необходимы 2 капли масла.

Детская смесь из ароматических эфиров для ингаляций: 1 к чабреца + 2 к мандарина + 1 к ромашки + 2 к ч. дерева.

Доброго здоровья вам!

Эфирные масла при простуде являются достаточно эффективным методом профилактики и лечения этого заболевания. Правильно подобранная композиция вышеуказанных средств позволит не только избавиться от симптомов данной болезни, но и укрепить организм.Также разрешается использовать эфирные масла при простуде для детей и беременных.

Значение аромамасел в профилактике и терапии простудных заболеваний

Ароматерапия - один из самых легких и приятных способов противостояния вирусным и бактериальным инфекциям. Кроме того, с применением данного метода одновременно повышается иммунитет организма.

Эфирные масла при простуде применяются как для профилактики этого заболевания, так и для его терапии. Например, для первой цели применяют ароматы герани, лимона, лаванды, мелиссы и других. Для терапии рекомендуется использовать другие эфирные вещества, такие как масло эвкалипта, шалфея, чайного дерева, ели, розмарина, можжевельника, лаванды, пихты, сосны и т.д.

Воздействие на организм аромавеществ

Эфирные масла при простуде производят невероятный целебный эффект. Свойства вышеуказанного вещества зависят от растения, из которого оно производится:

• антисептическое - чайного дерева, корицы, шалфея, гвоздики, розмарина;
• противовирусное - эфиры мяты, герани, фенхеля, иланг-иланг, мелиссы;
• антибактериальное - это масло герани, чайного дерева, ели, ромашки, мирта, кедра, можжевельника, имбиря;
• противовоспалительное - эфиры шалфея, чайного дерева, можжевельника, гвоздики, сосны, мирта, чабреца, грейпфрута;
• иммуностимулирующее - масло шалфея, чайного дерева, розы, эвкалипта, иланг-иланг, ромашки, можжевельника, иссопа, лаванды, грейпфрута;
• общеукрепляющее - эфиры лаванды, аниса, розы, фенхеля, ладана, сандала;
• потогонное и жаропонижающее - масло перечной мяты, лимона, лаванды, бергамота, эвкалипта, ромашки, чайного дерева и мелиссы.

Для дезинфекции помещений от вирусов простудных болезней отлично подойдут эфиры таких растений, как можжевельник, эвкалипт, корица, шалфей, чайное дерево, душица, гвоздика, чабрец, лимон. Для этого применяют специальную аромакурильницу.

Самые эффективные аромамасла от простудных заболеваний: перечень

1. Эфирные масла при простуде и кашле: 2 капельки эвкалипта + 2 капельки лаванды + 2 капельки перечной мяты + 2 капельки бергамота. Данную смесь используют для проведения ингаляций. Представители альтернативной медицины рекомендуют вдыхать эти пары не более 10 минут.

2. Эфирные масла при простуде и насморке: 5 капелек эфира розмарина + 5 капелек масла сосны + 5 капелек эфира эвкалипта + 2 капельки перечной мяты + 5 капелек герани + 5 столовых ложек масла подсолнечного. Данную смесь применяют для пазух носа.

3. Также можно применять такие комбинации аромамасел для терапии простудных заболеваний:

• 2 капли эвкалипта + 2 капельки лаванды + 2 капельки чайного дерева;
• 1 капелька эвкалипта + 3 капельки перечной мяты + 2 капельки шалфея + 2 капельки чайного дерева;
• 1 капельки перечной мяты + 2 капельки лаванды + 1 капелька розмарина + 1 капелька эвкалипта;
• 1 капелька ели + 1 капелька кипариса + 1 капелька чабреца + 1 капелька мяты + 1 капелька розмарина;
• 1 капелька чабреца + 1 капелька гвоздики + 1 капелька перечной мяты + 1 капелька эвкалипта.

Вышеуказанные комбинации аромамасел подобраны специалистами альтернативной медицины. Они производят максимальный лечебный эффект, в скором времени избавляя организм от симптомов простудных заболеваний.

Также в аптеке есть возможность приобрести эфирные масла при простуде «Дыши». Производители данного средства разработали комбинации аромавеществ для терапии вирусных и бактериальных болезней, чем значительно упростили этот процесс. Пациенту уже нет необходимости покупать несколько разных упаковок аромамасел.

Рекомендации к применению вышеуказанного средства для лечения вирусных заболеваний

Используя эфирные масла при простуде, следует учитывать несколько важных правил:

1. Данные вещества должны быть качественными, то есть натуральными.
2. Необходимо строго соблюдать дозировку, особенно если это средство применяется для детей и беременных.
3. Для профилактики гриппа не рекомендуется использовать одно и то же аромамасло более 3 недель. Важно делать перерыв хотя бы на 10 дней.
4. Если запах вызывает раздражение, головные боли или просто неприятный, его следует заменить другим.
5. Аромамасла обладают способностью усиливать действие антибиотиков.
6. Эфиры блокируют влияние гомеопатических средств.
7. Перед тем как приступить к ароматерапии, важно проконсультироваться с врачом, если у пациента присутствуют проблемы с сердцем, эпилепсии, аллергической реакции.

Способы применения аромамасел при простуде

Ароматерапия от симптомов вирусных и бактериальных болезней может проводиться следующими методами:

• С помощью специальных (на 15 м кв. берут 5 капель вещества).
• Прием ванны с эфирами: жаропонижающая - температура 36 градусов Цельсия, при простуде - температура выше 40 градусов Цельсия.
• Методом нанесения на кожу (5 капелек аромамасла смешивают с кремом для тела и втирают в область грудной клетки).
• С помощью ароматической ингаляции (5 капелек смеси эфиров смешать с ложкой меда и добавить в горячую воду). Дышат этим раствором до 10 минут. При простуде рекомендуется проводить максимум 3 раза на день.
• Прием внутрь (1 капельку масла смешать с ложкой меда или растительного масла). Курс такой терапии - не более 3 недель. Важно: данное средство не принимать натощак.
• (30 капелек смеси аромамасел смешать с солью и растворить в 5-ти литрах воды, помыть этой жидкостью полы).

Ароматерапия при простуде и беременности

Женщине в положении не рекомендуется использовать данный способ для профилактики и терапии вирусных и бактериальных болезней без предварительной консультации с доктором. Существует ряд аромамасел, которые противопоказаны пациентам этой категории.

Самые эффективные эфирные масла при простуде для беременных: тимьян, эвкалипт, розмарин, сосна, лаванда, перечная мята, чайное дерево.

Беременные женщины для терапии простудных заболеваний могут использовать как влажные, так и сухие ингаляции (методом нанесения вещества на руку).

Отличная лечебная комбинация следующих веществ для беременных: 4 капельки чайного дерева + такое же количество эвкалипта. Данную смесь аромамасел применять для смазывания слизистой носа.

Ароматерапия при простуде для детей

Данный способ лечения и профилактики вирусных и бактериальных болезней отлично подходит маленьким пациентам. Эфирные масла при простуде детям разрешено принимать, только следует учесть несколько рекомендаций при этом:

• данные вещества, прежде чем вносить в воду, смешивают с основой - ложкой соли;
• ингаляции с помощью аромамасел начинают проводить с нескольких секунд и постепенно доводят до трех минут;
• чистое эфирное масло запрещено использовать в ароматерапии для детей.

Эфирные масла при простуде детям разрешается применять следующие: эвкалипта, ромашки, лаванды или чайного дерева. Каплю одного из вышеуказанных средств представители альтернативной медицины советуют капнуть на воротник рубашки ребенка перед сном. Это отличный профилактический метод.

Эфирные масла при простуде: отзывы

Ароматерапия является достаточно популярным методом профилактики и лечения простудных болезней. Отзывов по поводу этого способа достаточно.

Особенно тема применения эфирных композиций актуальна на специальных форумах. Его посетители настойчиво рекомендуют использовать аромамасла для терапии вирусных и бактериальных болезней. Отзывы некоторых пациентов предостерегают о возможности возникновения побочных эффектов в том случае, если подобранные эфирные масла не подходят организму. Они указывают на симптомы аллергии или резкой головной боли.

Поэтому, прежде чем использовать эфирные масла при простуде, необходимо проконсультироваться с доктором по поводу такой терапии. Самостоятельное применение может навредить.

Эфирные масла при простуде: противопоказания

С особой осторожностью следует применять вышеуказанную ароматерапию людям с проблемами сердца, бронхиальной астмой, эпилепсией. Также специалисты отмечают, что некоторые эфиры могут вызывать такие побочные эффекты:

• сильное головокружение;
• повышенная раздражительность;
• резкие головные боли;
• аллергия.

В случае наблюдения вышеуказанных симптомов следует незамедлительно прекратить курс терапии и обратиться за помощью к доктору.

Ароматерапия - достаточно популярный и не менее эффективный способ профилактики и лечения вирусных и бактериальных болезней. Эфирные масла при простуде оказывают общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие на организм. Терапия не только полезна, но и еще и приятна.