Что делать если замучила изжога. Что делать когда мучает изжога

Изжога – неприятное явление, которое может указывать на развитие болезни желудочно-кишечного тракта или проявляться, как признак нарушения процесса пищеварения.

Если замучила изжога, возникающая ежедневно и даже не после принятия пищи, а дающая о себе знать постоянно, то нужно для начала разобраться в причинах. А их может быть немало.

Симптомы могут проявиться в самый неподходящий момент: во время важной деловой встречи, на свидании, при выполнении ответственной работы и пр.

Неприятное ощущение жжения в области груди и живота возникает у людей:

при избыточном весе;
при слабом мышечном корсете (“пивной”живот);
после обильных застолий;
при заболеваниях желудка и кишечника;
если в ежедневном меню присутствует большое количество жареной, кислой, острой еды;
во время беременности.

Следует оценить своё состояние сразу после еды и натощак, чтобы понять, когда начинается изжога. В любом случае консультация у специалиста обязательна.

Лишний вес

У людей с лишним весом проблема возникает по причине постоянного переедания, когда большое количество разной еды оказывается в желудочном мешке, объём которого не превышает 1,5 л.

Сфинктер, закрывающий вход в желудок и не дающий его содержимому выбрасываться в пищевод, не справляется со своей нагрузкой. Причина и в том, что продукты, не сочетающиеся друг с другом, являются гремучей смесью для желудка.

Он не “понимает”, какой желудочный сок начать вырабатывать: с преобладанием кислоты или щелочи.

Растянутый желудок

Любители много поесть и попить пива, газированных напитков страдают и другой проблемой – растянутым желудком. Вместо маленького желудочного мешка – объемное вместилище для большого количества жидкости и еды. Мышечный корсет постепенно слабеет, и живот ”надувается”, создавая ощущение мнимой беременности.

Кислый желудочный сок вместе с содержимым желудка может легко попасть в пищевод. Что же делать, если вас замучила изжога при таком варианте событий? Следует начать с постепенного уменьшения доз съеденного и выпитого, “подтянуть” живот с помощью физических упражнений.

Большой объём пищи

В праздники на столе столько лакомых и ароматных блюд, что слюнки текут и глаза “разбегаются”. Волей-неволей гости наедаются до отвала, а потом вовсе не удивительно, если их замучила изжога и отрыжка.

Как правило, такое явление временное и на следующий день проходит без следа. Если, конечно, подобные застолия не повторяются слишком часто.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При заболеваниях пищеварительного тракта, таких, как язва 12- перстной кишки, язва желудка, желчекаменная болезнь, и др., может быть нарушена работа внутренних органов, и кислота в желудке вырабатывается в избыточном количестве.

Язвы часто появляются из-за скудного или неправильного питания, когда желудочная кислота постепенно разъедает слизистую органов.

Беременность

Беременность – и радостный, и ответственный период в жизни женщины. Если появилась изжога , то при соблюдении правильного режима питания и щадящих физических упражнений этих неприятных симптомов вполне можно избежать.

Дело в том, что растущий день ото дня малыш давит на внутренние органы, “подпирает” диафграмму, сердце, желудок. Отсюда и одышка, и изжога.

Еда, провоцирующая выделение желудочного сока

Причины изжоги могут скрываться и в преобладании в рационе кислой, острой, жареной пищи. Если кислая и острая еда в малых количествах улучшают аппетит и не становятся причинами жжения в пищеводе и желудке, то в больших она провоцирует это явление. Жареные блюда, к тому же, содержат канцерогены, в ряде случаев вызывающих образование раковых клеток.

Лечение

Для начала стоит прислушаться и постараться соблюдать ряд следующих рекомендаций:

При “растянутом” животе кроме изжоги человек нередко чувствует боль в области пупка, левого или правого бока. В период лечения на протяжении 2-3 недель можно носить корсет, который “подтянет” расслабленные мышцы живота. Одновременно с этим нужно тренировать их с помощью физических упражнений.
Питание во всех случаях должно быть дробным и умеренным. Приемы пищи должны происходить 5-6 раз в день, небольшими порциями. Как лечить изжогу, дают неплохие советы и йоги. Они сообщают, что за 1 час до еды и по истечении 1 часа после неё нужно выпивать стакан воды, а также количество пищи за один приём должно вмешаться в ладонях, если сложить их вместе лодочкой.
В пищевом рационе следует сделать упор на овощи, каши, фрукты, белое мясо птицы, рыбу. Следует поменьше есть острых, копченых, соленых и жирных продуктов.
Пища должна быть тёплой. Вредно кушать ее в горячем и холодном виде. То же самое относится и к напиткам.
Последний приём пищи должен быть совершён за 3-4 часа до сна.

Никто не застрахован от случаев, когда факт переедания – налицо. Такое бывает, когда человек не может удержаться от любимого лакомства после вынужденного ограничения в питании. Чтобы избавиться от изжоги, на следующий день желательно “разгрузить” желудок салатами из овощей, фруктами.

Народные способы

Когда замучила изжога, хороши и народные средства. Наиболее известны следующие способы избавления от “пожара” в желудке и пищеводе:

На 1 стакан воды нужно взять 1 чайную ложку соды . Размешать и выпить. Способ эффективный, но злоупотреблять им нельзя, потому что результат потом будет обратным – кислого сока в желудке станет вырабатываться ещё больше.
Натереть на мелкой терке сырую картофелину и выпить 0,5 стакана картофельного свежего сока.
Сварить жидкую овсяную кашу и скушать 1 порцию . Это и полезно, и питательно, и избавляет от изжоги.
Можно выпить 1 стакан свежего молока . Оно моментально избавляет от приступа жжения.

Изжогу часто вызывает кислое содержимое желудка. Людям, страдающим этой патологией, следует вводить в ежедневное меню пищу с щелочным составом, есть такие нейтральные и богатые на витамины и минеральные вещества продукты, как овощи, каши, растительное масло, морскую капусту, рыбу, варёные куриные яйца (от жареной яичницы тоже может быть изжога).

Это явление – предвестник серьёзных проблем со здоровьем, которые могут ожидать человека. Поэтому не стоит есть соду пачками или продолжать курить и пить спиртное, стараясь приглушить болезненные ощущения. В таких ситуациях часто срабатывает эффект “маятника”. Симптомы, которые удалось “притупить” на время, но не избавиться от их причины, ещё дадут о себе знать, только в двойной силе.

Постоянная сильная изжога, которая возникает почти каждый день, также называется хронической изжогой или желудочно-кишечным рефлюксом, и представляет собой гораздо более серьезную проблему.

Люди с тяжелой постоянной изжогой испытывают длительные симптомы, которые не во всех случаях провоцируются употреблением пищевых продуктов.

Эпизоды изжоги могут быть очень частыми, и у некоторых людей бывает кислотный рефлюкс, который вообще никогда не проходит.

Многих людей интересует ответ на вопрос: если замучила изжога что делать? Когда человека беспокоит изжога каждый день, ее симптомы резко ухудшаются, а сама изжога влияет на качество сна и повседневную деятельность, важно вовремя обратиться к профессиональному врачу.

Это необходимо, чтобы узнать о различных вариантах лечения данного состояния.

Если ощущается изжога каждый день причины и лечение данного состояния будут определены во время визита к гастроэнтерологу.

Врач подскажет пациенту, почему изжога каждый день прогрессирует и не проходит.

Причины

Кислотный рефлюкс вызывается желудочными кислотами, поддерживающими пищевод.

Мышечный сфинктер у основания пищевода обычно расслабляется по мере прохождения пищи, затем сокращается, чтобы предотвратить кислотное подкрепление.

У человека с тяжелой изжогой сфинктер не способен правильно сжиматься. Кислотное накопление раздражает стенку пищевода, заставляя его затягиваться, раздуваться и становиться чувствительной.

Тяжелая дисфункция сфинктера обычно вызвана генетическими аномалиями, однако, ожирение, прием спиртного, некоторые диеты и лекарственные средства от гипертонии могут ухудшить симптомы.

Многие люди страдают от того, что их замучила изжога. Если наблюдается постоянная изжога каждый день, это явление часто вызывает болезненные ощущения в груди и чувство жжения, которое, как правило, усугубляется в положении лежа.

Кислоты могут проникать в заднюю часть горла, вызывая очень неприятный привкус по рту.

Если мучает изжога, у человека также могут возникнуть:

проблемы с глотанием;
одышка;
кашель, который особенно беспокоит по утрам;
охриплостью горла.

Состояние считается тяжелым, когда симптомы возникают несколько раз в неделю, несмотря на любые изменения в диетическом рационе питания.

Кислотный рефлюкс периодически наблюдается у многих людей, но, если он становится повседневным, это, вероятнее всего, указывает на основное расстройство здоровья или наличие нездоровых привычек в питании.

Если человека мучает изжога каждый день, она зачастую является результатом кислотного рефлюкса желудка, во время которого кислота попадает в пищевод и горло, вызывая ощущение жжения в грудной клетке или горький привкус в задней части горла.

Люди, страдающие хронической (постоянной) изжогой, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить, каковы причины этого состояния.

Люди, которых замучила постоянная или частая изжога, могут иметь гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.

Причины ГЭРБ состоят в наличии ослабленного мышечного клапана в пищеводе, известного как нижний пищеводный сфинктер.

Данный клапан открывается, когда продукты питания или жидкости попадают в полость желудка, а затем, как правило, закрывается, чтобы предотвратить подкисление желудочного сока.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь значит, что происходит процесс постоянного повреждения нижнего пищеводного сфинктера, который не закрывается достаточно плотно, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс и впоследствии вызывает хроническую изжогу.

Отпускаемые по рецепту или некоторые безрецептурные медикаменты могут вылечить состояние в большинстве случаев. В определенных ситуациях врачи могут порекомендовать хирургию для укрепления сфинктера.

Хирургические методы включают так называемую процедуру стягивания, усиливающую и укрепляющую пищеводный клапан.

Если человека мучает сильная изжога, у нее бывают весьма серьезные причины, которые, к примеру, включают гастрит (воспаление желудочной стенки).

Постоянный кислотный рефлюкс бывает также результатом язвенной болезни, эрозии стенки в пищеварительном тракте, вызванной чрезмерной секрецией желудочной кислоты.

Если больного постоянно мучает изжога, это состояние может сигнализировать о развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая приводит к тому, что верхняя часть желудка выдвигается вверх в грудную клетку.

Состояние ослабляет нижний пищеводный сфинктер, позволяя желудочной кислоте часто переходить в область пищевода.

Ожирение и курение относятся к рисковым факторам, связанным с грыжей диафрагмального отверстия пищевода.

От чего еще происходит изжога? Переедание, слишком быстрое употребление пищи, ожирение и избыточный вес могут вызывать частую изжогу.

Люди, которые испытывают изжогу каждый день, возможно, должны изменить объем и частоту употребляемых продуктов. Пищу следует есть медленно и тщательно пережевывать каждую порцию.

Согласно ряду исследований, потребление меньшего количества пищи помогает предотвратить изжогу.

Жирные или острые блюда, цитрусовые, продукты на основе томатов, шоколад и лук входят в число продуктов, которые могут вызывать частую изжогу.

Употребление слишком большого количества кофеина, газированных напитков или алкоголя также зачастую провоцирует появление постоянной изжоги, которая длится несколько дней подряд.

Питание во время стрессовых периодов аналогично приводит к частой изжоге.

Диагностика и лечение

Если у человека возникает постоянная и сильная изжога каждый день что делать в таком случае? Как избавиться от этого явления?

Человек с тяжелой изжогой должен поговорить со своим врачом об этом состоянии и узнать о вариантах лечения.

В большинстве случаев врач сначала проводит серию диагностических тестов, чтобы убедиться, что более серьезная проблема не вовлечена в процесс рефлюкса.

Глотание бария включает проглатывание небольшого количества данного газа и обследование желудка после этого с помощью рентгеновских лучей.

Доктор прослеживает путь бария через пищевод и желудок, чтобы проверить, не возвращается ли он через сфинктер.

Эндоскопическая процедура также бывает необходимой для тщательного обследования стенки пищевода для проверки наличия язв и опухолей.

После подтверждения диагноза специалист может назначить прием лекарств, чтобы облегчить симптомы и уменьшить частоту эпизодов при постоянной изжоге.

Блокаторы гистамина могут быть показаны пациенту, чтобы помочь уменьшить уровень воспалительных реакций в пищеводе, вызывающих жжение.

Лекарства, называемые прокинетиками, могут стимулировать сужение сфинктера для снижения степени кислотного рефлюкса в желудке.

избегать распития алкогольных напитков и употребления вредных продуктов;
регулярно заниматься физическими упражнениями;
не ложится спать сразу же после приема пищи.

Хирургия обычно не требуется, но подобный вариант терапии рассматривается в том случае, если сфинктер или пищевод серьезно повреждены, и требуется срочно избавиться от проявлений кислотного рефлюкса.

Если больного постоянно мучает изжога что делать? Как можно безболезненно избавиться от этого состояния, которое не проходит третий или четвертый день подряд?

Для человека с изжогой варианты терапии могут включать внесение изменений в рацион питания, прием лекарств, изменение образа жизни или комбинацию всех трех типов лечения.

Людям, у которых имеется эпизодическая и случайная изжога, могут быть предписаны лекарства, отпускаемые без рецепта, которые просто снимают дискомфорт в желудке и пищеводе.

Изменения образа жизни и лечение изжоги в домашних условиях могут снизить частоту изжоги, уменьшить тяжесть ее симптомов и помочь, прежде всего, предотвратить изжогу в будущем.

Частоты возникновения изжоги.
Тяжести имеющихся симптомов.
Длительности симптоматических проявлений.
Характера влияния данного состояния на повседневную жизнь.
Семейную историю болезни (кислотного рефлюкса или ГЭРБ).

В зависимости от конкретной ситуации симптомы изжоги могут улучшиться благодаря простому внесению определенных изменений в рацион питания и стиль жизни.

Многие люди понимают, что есть ряд факторов, которые усугубляют тяжесть симптоматики.

В связи с этим, может потребоваться некоторое время, чтобы поэкспериментировать и выяснить, что именно нужно делать больному человеку, чтобы устранить или уменьшить имеющиеся симптомы.

К примеру, лечащий доктор часто предлагает пациенту избегать употребления определенных продуктов, которые ухудшают состояние во время изжоги.

Помимо этого, специалист посоветует не принимать пищу в быстром темпе в течение дня и перед сном.

Лечащий врач также предлагает другие изменения образа жизни для лечения постоянной или хронической изжоги. Они перечислены ниже:

Избегание ношения плотной одежды, которая оказывает давление на желудок и ухудшает симптомы при изжоге.
Использование жевательной резинки или сосательных пастилок для увеличения выработки слюны, которая поможет нейтрализовать кислотный рефлюкс.
Работа над снижением уровня стресса при изжоге. Он может увеличить как количество кислоты в полости желудка, так и количество времени, затрачиваемое на опорожнение после еды (оба фактора повышают вероятность возникновения рефлюкса).
Подъем головы чуть выше уровня кровати (насантиметров) с помощью дополнительных подушек.

Хотя медицинский эксперт может дать человеку ряд советов о том, как облегчить симптомы, у каждого пациента индивидуальный организм.

Уделяя пристальное внимание диете, можно попытаться самостоятельно определить, какие изменения в образе жизни могут облегчить симптомы рефлюкса.

Как часть лечения изжоги, врач в некоторых ситуациях рекомендует прием определенных лекарств.

Если кислотный рефлюкс наблюдается каждый день, человеку могут понадобиться рецептурные лекарства, которые снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком (антацидные или антисекреторные препараты).

Для людей со случайной изжогой полезно принимать антациды после еды и перед сном. У некоторых людей причины кислотного рефлюкса заключаются в приеме других лекарств, способствующих его появлению.

В некоторых случаях человек просто прекращает прием таких лекарственных средств.

Если человек испытывает изжогу два или более раз в неделю или, если безрецептурные антациды работают только временно или совсем не оказывают положительного воздействия, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если есть подозрение на наличие ГЭРБ, стоит обсудить этот момент с лечащим врачом. Существуют специальные медицинские способы лечения этого заболевания.

Для большинства людей наиболее популярные методы терапии изжоги в домашних условиях также весьма успешны в облегчении симптоматики.

Хотя данное явление создает массу неудобств любому человеку, она редко угрожает жизни. Несмотря на это, симптомы изжоги могут значительно снизить качество жизни.

Поэтому лечение изжоги, которое выбирает пациент, будет зависеть от того, насколько частыми и серьезными являются проявления этого состояния, и в какой степени они осложняют жизнь человека.

Большинство людей выбирает комбинацию изменений образа жизни, принимаемых лекарств и домашних средств для краткосрочного и долгосрочного контроля имеющихся симптомов.

При любых обстоятельствах, пациенту необходимо обратиться к специалисту в сфере гастроэнтерологии, который подскажет, почему возникла изжога и как ее правильно лечить.

Постоянно возникающая изжога

Постоянная изжога является часто возникающим кислотным рефлюксом, при котором выбрасываемый из желудка желудочный сок оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку пищевода.

Ослабление или нарушение работы кардиального сфинктера, который разделяет пищевод и желудок, - вот из-за чего может быть изжога. В нормальном состоянии клапан является преградой и не позволяет выплескиваться пище и кислоте в пищевод. Он открывается только при прохождении еды в желудок.

Нарушение функций сфинктера способствует попаданию желудочного сока в пищевод. Кислая жидкость, которая вырабатывается железами и клетками желудка, разъедает слизистую пищевода, что приводит к сильному жжению в эпигастральной области, за грудиной и в ротовой полости. Иногда это ощущение отдается в районе шеи. В некоторых случаях спутниками недуга могут быть тошнота, метеоризм, отрыжка, неприятный кислый привкус.

Редкие и единичные факты появления дискомфорта в пищеводе не могут принести вреда здоровью. Однако частая изжога (более одного раза за семь дней) должна стать поводом для посещения специалиста. Только врач-гастроэнтеролог может определить причины и лечение данного симптома.

Причины возникновения постоянной изжоги

Данные статистики удручающие: всего 23% взрослых людей, которых мучает постоянная изжога, следуют рекомендациям докторов.

Когда изжога не проходит длительное время, необходимо проверить состояние желудка или кардинально изменить образ жизни.

Хроническая изжога становится причиной следующих заболеваний желудочно-кишечного тракта:

Язва желудка и 12-перстной кишки. Причины постоянной изжоги - нарушение частоты желудочных сокращений и сужение выходного отверстия желудка. Последствия: задержка пищи и повышение желудочного давления, что способствует рефлюксу.
Гастрит. Жжение в пищеводе возникает вследствие повышенного образования желудочного сока. В результате воспаления и образовавшейся эрозии может возникнуть не только постоянное чувство жжения, но и болевые синдромы в районе эпигастрия.
Хронический панкреатит и холецистит.
Дискинезия желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь.
Недостаточность кардиального сфинктера.
Рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь.

Причиной частой изжоги могут быть раковые образования в желудке и поджелудочной железе.

Проявление ежедневной изжоги могут вызвать и другие тяжелые заболевания, для которых необходима своевременная диагностика и правильная стратегия лечения.

Также следует детально проанализировать свой образ жизни и привычки. Очень часто причина постоянной изжоги кроется именно в них.

Неправильный или чрезмерный прием пищи

Большое количество пищи, употребленное за один раз, способствует растяжению желудка и ведет к неполному замыканию сфинктера. Постоянное переедание приводит к систематическому рефлюксу, в результате которого мучает изжога каждый день.

Постоянная изжога возникает, если в рационе присутствует жирная, острая, жареная и копченая пища, а также:

кофе и некоторые виды овощей (помидоры, редиска и т. д.);
фрукты (сливы, яблоки, цитрусовые);
большое количество алкоголя;
отсутствие горячей еды.

Частые симптомы жжения в пищеводе провоцирует увеличенный объем кислоты, которая способствует перевариванию пищи. Ее излишки поступают в пищевод, возникают не только признаки изжоги, но и болевые ощущения.

Второй причиной может стать горизонтальное положение тела во время сна непосредственно после еды. Это приводит к увеличению давления на сфинктер, уменьшению количества слюны, которая способствует перевариванию пищи. Это приводит к появлению рефлюкса.

Это же относится и к чрезмерному употреблению жидкости, особенно газированных напитков.

На голодный желудок приступы изжоги наблюдаются крайне редко, неприятный симптом возникает через 30–40 минут после еды.

Повышенное давление в желудке

Причина частой изжоги может крыться в повышенном внутрибрюшном давлении, которое возникает вследствие беременности. Увеличение объема матки в 3 триместре беременности приводит к повышенному внутрибрюшному давлению и возникновению неприятных симптомов.

В это время также повышается уровень гормона прогестерона, который способствует расслаблению всех гладких мышц, в том числе входящих в основу сфинктера.

Другие причины

Мучить изжога может после физических нагрузок или подъема тяжестей непосредственно после еды. В этом случае давление в брюшной полости повышается, замедляется работа привратника, снижается физическая активность. Однако адекватные физические нагрузки необходимы. Именно благодаря им мышечная стенка диафрагмы находится в нормальном рабочем состоянии.

Изжога часто возникает вследствие избыточного веса, метеоризма и запоров, из-за которых смещается желудок и ослабляется сфинктер.

Корсеты, тугие пояса, ремни, слишком узкая и обтягивающая одежда деформируют положение желудка, что поднимает пищу вверх и позволяет ей пройти обратно в пищевод.

Если постоянно мучает изжога, причина может скрываться в приеме некоторых медицинских препаратов на голодный желудок (например, аспирина, ибупрофена). Они стимулируют повышению уровня кислотности в желудке, в результате излишки кислоты забрасываются в пищевод, от чего возникают неприятные ощущения.

«Нервная изжога» провоцируется стрессами, истерией, неврозами, которые сопровождаются чувством тревоги. В этом случае поможет психолог, который назначит подходящее лечение.

Последствия изжоги

Если при правильном питании и поддержании здорового образа жизни изжога повторяется несколько дней подряд, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Изжога каждый день приводит к:

Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, которой присуща не только постоянная изжога, но и срыгивание желчи. Нарушение продвижения пищевых масс по пищеводу приводит к боли во время глотания, осиплости голоса, икоте, кашлю и т. д.
Пищеводу Барретта (предраковому заболеванию), когда клетки пищевода перерождаются.
Диффузному спазму пищевода, в результате которого стенки пищевода расширяются и выпячиваются. Непроизвольные или возникающие при глотании сокращения пищевода вызывают болевые ощущения.
Язве и кровотечениям в пищеводе, возникающим как следствие губительного воздействия желудочного сока.
Раку пищевода.
Бронхиальной астме, аспирационной пневмонии, которые возникают в результате сильного кашля при изжоге. Заболевания развиваются в результате попадания кислого содержимого желудка в бронхи и легкие.

Интересно, что за приступы изжоги иногда принимаются более тяжелые заболевания, такие как стенокардия, инфаркт миокарда.

Есть люди, которые, как прячущий в песок голову страус, пытаются избежать проблемы, что может привести к тяжелым последствиям. Изжога каждый день имеет причины, определяемые исключительно врачом.

Чтобы узнать, почему мучает изжога, применяется фиброэзофагогастродуоденоскопия. При помощи этого исследования выявляются сбои в работе желудочно-кишечного тракта, измеряется кислотность желудочного сока и берутся образцы тканей. Также может проводиться тест на присутствие бактерий Хеликобактер Пилори, которые способствуют появлению язвы.

Лечение

Лечение изжоги сводится к избавлению от заболевания, которое провоцирует симптомы. Но купировать приступы и облегчить состояние можно самостоятельно. С помощью антацидных лекарственных средств (Алмагеля, Ренни, Маалокса и т. д.) негативное влияние соляной кислоты на слизистую пищевода уменьшается. Можно воспользоваться адсорбентами (активированным углем) или альгинатами, такими как Ламиналь, Гевискон.

Сладкий миндаль или грецкие орехи истолочь в ступке и протереть. Помогает 1 столовая ложка.
1 ст. ложку золототысячника залить 2 стаканами кипятка. Принимать настой два раза в сутки.
1 ст. ложку мяты залить стаканом кипятка, настаивать 10–15 минут. Принимать в качестве чая.
2 ст. ложки зверобоя, подорожника и ромашки в равных частях залить 1 стаканом кипятка. Настоять в течение двух часов. Употреблять 1 ст. ложку трижды в сутки.

Профилактика

Кроме систематических обследований органов желудочно-кишечного тракта, к профилактическим мерам от постоянной изжоги следует отнести:

исключение из рациона продуктов, провоцирующих изжогу;
укладывание спать не ранее чем через 3 часа после приема пищи;
отказ от плотного обеда за час до физических нагрузок;
прием пищи мелкими порциями, но часто;
отказ от вредных привычек;
нормализацию массы тела;
соблюдение питьевого режима (2 л воды в сутки);
отказ от стягивающей органы пищевода одежды.

При постоянной изжоге что делать, может определить лишь специалист. Врач назначит необходимые анализы и определится с курсом лечения. Пренебрежение лечением может привести к необратимым последствиям.

Дискомфорт при изжоге - почему возникает дискомфорт, как избавиться

Мучает изжога постоянно или периодически – необходимо обратить внимание на пищеварительную систему, режим питания, качество пищи, образ жизни. Порой достаточно подкорректировать привычную жизни, дискомфорт исчезнет.

Причины изжоги

Главная проблема появления изжоги – заброс желудочного сока из верхней части желудка в пищевод. Повышается уровень соляной кислоты, которая нарушает деятельность пищеварительной системы. Раздражаются слизистые, возникает воспалительный процесс, затрудняется переваривание пищи. В такой ситуации расслабляются мышцы пищевода, клапан, который защищает пищевод от желудочного сока, не может выполнять полноценно свои функции. Все эти процессы в пищеводе происходят под воздействием неблагоприятных факторов. Сложность ситуации зависит от продолжительности такого влияния. При постоянном раздражении слизистой развивается гастрит, эзофагит пищевода и прочие заболевания пищеварительных органов.

лекарственные препараты;
жирная, соленая, острая, жареная пища;
лишний вес;
кофе, крепкий чай;
газированные напитки;
консервы, копчености;
алкоголь;
продукты с содержанием красителей, усилителей вкуса, ароматизаторов, прочей химии;
шоколад;
сладости с большим содержанием крема, джема, варенья;
мороженое;
нервные стрессы;
быстрая еда;
разговор во время приема пищи;
заглатывание пищи кусками, без тщательного переваривания;
чрезмерные физические нагрузки;
малоподвижный образ жизни;
гормональный сбой;
заболевания воспалительного характера других внутренних органов;
проникновение инфекции.

Причин возникновения изжоги достаточно много. Но проанализировав свой образ жизни, режим и качество питания можно определиться с основными негативными факторами.

Почему изжога бывает каждый день

Неприятные ощущения возникают ежедневно в нескольких случаях:

Неправильный рацион питания, нарушенный режим приема пищи. Если к продуктам питания выставляются повышенные требования, пища готовится на пару, варится, запекается, но при этом кушать ее приходится 2 раза в день, среди ночи, или всю дневную норму за вечер – пищеварительные органы испытывают большую нагрузку. Чтобы изжога не появлялась ежедневно, нужно исправить режим приема пищи.
Физические нагрузки сразу после еды. В первую очередь, это касается движений, которые приводят к сдавливанию желудка – разгибание, сгибание туловища, качание пресса, поднятие тяжести. После пнинятия пищи должно пройти не менее 30 минут, после чего можно приступать к физическому труду.
Тяжелое эмоциональное состояние. Всеми процессами в организме человека управляет центральная нервная система. Под влиянием стресса, депрессии, перенапряжения, возникают разнообразные сбои. Гастрит – одно из заболеваний, которое появляется от нервов. Первые его признаки постоянная или частая изжога.
При наличии болезненных симптомов – тошнота, головная боль, неприятные ощущения в животе, кислый привкус во рту, речь идет о наличии заболеваний пищеварительного тракта. Это может быть гастрит, эзофагит пищевода, нарушение работы желчного пузыря, печени. Рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, в случае необходимости пройти обследование.

Постоянно мучает изжога после еды

Неприятные ощущения, что возникают постоянно после еды, свидетельствуют о нарушении работы пищеварительных органов. Изжога появляется из-за повышенной кислотности, попадания желчи в пищевод. Игнорировать такое состояние нельзя, поскольку заболевание само не исчезнет. Необходима специальная диета, соответствующие медикаменты.

Какие болезни связаны с изжогой

Поставить правильный диагноз зачастую бывает сложно. Поскольку симптомы нескольких болезней ЖКТ имеют схожую симптоматику, среди них и наличие изжоги. В любом случае, чувство жжения за грудиной, в горле свидетельствует о развитии ГЭРБ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Характерные симптомы:

Не прекращающаяся изжога;
антациды убирают неприятное ощущение ненадолго;
утром ощущается горечь во рту либо кислый привкус;
появляется чувство переполненности желудка после небольшой порции пищи;
боль в грудине, отдает влево, вверх к горлу;
болезненные ощущения средней интенсивности давящего, сжимающего характера;
боль усиливается после приема пищи, при глотании.

Изжога является признаком гастрита. Характерные симптомы болезни:

боль в области желудка сдавливающего, сжимающего характера;
постоянная изжога с отрыжкой;
болезненные ощущения возникают через 2 часа после еды, практически не бывают ночью;
металлический, горький привкус во рту;
тошнота, иногда с рвотой;
нарушение аппетита;
повышенное слюноотделение.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Болезнь характеризуется расширением диафрагмы, под влиянием новообразования. Размеры грыжи способны вырасти настолько, что диафрагма пропускает органы брюшной полости, зачастую желудок. Причиной болезни является ослабление мышц диафрагмы, пищевода в целом, высокое внутрибрюшное давление. Изжога возникает внезапно при наклонах. Усиливается в горизонтальном положении. Ощущается в спине, области сердца. Имеет свойство проходить самостоятельно при лежачем положении.

Язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки. Появляется на фоне повышенной кислотности при других заболеваниях гастрит, эзофагит пищевода. На слизистой пищевода появляются эрозии, язвы. Это нарушает нормальную деятельность пищеварительных органов, замедляется процесс переваривания пищи. Основные проявления:

давление, боль в желудке после приема пищи, периодически становится сильной;
постоянная изжога из-за повышенной кислотности;
тошнота;
неприятный запах;
рвота с примесью крови;
чувство переполненности желудка после небольшого количества пищи;
налет на языке;
горький, кислый привкус.

Кроме этого, изжога может свидетельствовать о других заболеваниях, в том числе, не связанных напрямую с пищеварением:

хронический панкреатит;
дискенизия желчевыводящих путей;
холецистит;
недостаточность пищеводного сфинктера;
желчекаменная болезнь;

Что делать при изжоге

Действия зависят от серьезности проблемы.

Внезапное появление изжоги

Можно воспользоваться медикаментами из группы антацидов. Они быстро убирают неприятный симптом, обволакивают слизистую пищевода, желудка, защищают его от дальнейшего раздражения. Среди них есть всасывающие препараты и невсасывающие. Первые воздействуют исключительно на кислотность желудка, чем устраняют изжогу. К таким антацидам относится Ренни. Вторая группа невсасываемых антацидов защищает пищевод в течение 4 часов. Принимать следует 3 раза в день, если изжога не прекращается. Воспользоваться можно препаратами Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Они же помогают справиться с болью в области желудка, чувством сдавленности.

Кроме этого, помогают народные средства:

семечки из подсолнечника – просто щелкать и кушать;
миндальный, грецкий орех, арахис – необходимо тщательно разжевывать;
молоко комфортной температуры;
нежирный йогурт домашнего приготовления;
творог без добавления сливок;
горсть гречневой крупы – жуют в сыром виде 30 минут, слюну глотают;
минеральная вода негазированная;
сок картофеля;
облепиховое масло.

Постоянная изжога с кислым привкусом во рту

Возникает на фоне повышенной кислотности. Антациды в таком случае дают временный результат. Параллельно с ними нужно принимать препараты, что воздействуют на содержимое желудочного сока, нейтрализуют соляную кислоту или уменьшают ее выработку. А также медикаменты для повышения тонуса мышц пищевода, улучшения пищеварения.

Препараты принимают согласно инструкции. Длительность терапии не менее 10 дней. При нарушении деятельности пищеварительных органов накапливаются токсины, которые ухудшают общее самочувствие. Для их выведения используют препараты Энтеросгель, Активированный уголь. Спазмы снимают Дротаверином, Но-шпой, Меверином.

Если изжога сопровождается другими опасными симптомами, к примеру, сильная боль, рвота с кровью или без нее, отрыжка содержимым пищевода, повышение температуры, диарея, необходимо обратиться за помощью к врачу, пройти обследование.

Беременность и изжога

Практически все будущие мамы сталкиваются с такой проблемой, как изжога. Знакомство с неприятным ощущением происходит даже у тех женщин, которые никогда не сталкивались с проблемами пищеварения. Происходит это по нескольким причинам:

Гормональная перестройка в организме приводит к расслаблению всех мышц, в том числе пищевода. Сфинктер перестает полноценно выполнять свои функции, пропускает желудочный сок в пищевод.
При увеличении размеров матки в период роста плода увеличивается нагрузка на все внутренние органы. Пищевод вместе с желудком сдавливается, что способствует проникновению желудочного сока в орган пищеварения.

Изжога при беременности появляется приблизительно в конце второго семестра, сопровождает женщину до родов. У одних это периодический дискомфорт, у других постоянный. Как бороться с изжогой при беременности? Большая часть медикаментов противопоказана. Приходится обращаться за помощью к народным средствам.

картофельное пюре;
суп на курином бульоне;
каша с маслом, молоком;
вареные яйца;
котлеты куриные на пару;
рыба запеченная;
творог;
йогурт;
сладкие фрукты;
овощи, кроме бобовых, помидоров;
сушка, крекер, печенье без крема;
хлеб белых сортов;
чай зеленый, не крепкий;
молоко.

Иногда этого достаточно, чтобы изжога не возникала. Дополнительно следует несколько поменять позу во время сна, поскольку в вертикальном положении желудочный сок быстрее попадет в пищевод. Подкладывают еще одну подушку под спину, спят полусидя. Если диета помогает слабо, снизить кислотность и убрать изжогу можно с помощью картофельного сока. Пьют свежим, пока он не поменяет окрас. Не позднее 10 минут после его получения. Выпить необходимо 2 ст. ложки, после чего ничего не кушать, не пить в течение 40 минут. Картофельный сок действует по принципу антацидов.

Из лекарственных препаратов можно применять только антациды всасываемые. Обычно, врачи разрешают Ренни в ограниченном количестве. После родов изжога проходит самостоятельно. Если этого не случилось, речь идет о заболевании пищеварительного тракта, необходимо обратиться за консультацией к специалистам.

Частая изжога

Оставьте комментарий 5,522

Приступы сильной изжоги, которые мучают человека часто, могут быть не только признаком заболевания системы пищеварения, но и признаком более серьезных болезней. Что же делать, если постоянная изжога мешает полноценной жизни?

Не свыкайтесь с постоянным жжением в желудке - так можно довести организм до онкологических болезней.

Изжога часто беспокоит

Частая изжога - это жгучие болезненные ощущения в горле и пищеводе, которые проявляется после приема вредных блюд, активных физических нагрузок, курения и употребления алкогольных напитков. Также мучает изжога беременных женщин, людей с лишним весом, нередко недуг может быть следствием протекания тяжелых заболеваний в организме человека.

Если замучила изжога, влияя на общее самочувствие и качество жизни, необходимо пройти обследования, чтобы выявить причину недуга и правильно устранить его.

Причины постоянной изжоги

Если постоянная изжога стала преследовать человека днем и ночью, то это может быть последствием ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта, а именно:

язва 12-ти перстной кишки;
рефлюкс-эзофагит;
панткреотит;
холецистит;
гастродуоденит;
рак органов пищеварения;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
неврологические болезни;
беременность.

Вредные привычки

Изжога не проходит, если человек неправильно питается. Частые перекусы всухомятку, фастфуд, любое жирное или острое блюдо, сладкие газированные напитки, крепкий кофе и чай могут нанести серьезный урон системе пищеварения, из-за чего у больного будет постоянная хроническая изжога.

Курение и употребление спиртных напитков тоже является причиной постоянного жжения, так как постоянно раздражается слизистая пищевода и он печет. Если человек плотно ест, часто переедает и употребляет много жаренной, жирной и острой еды, его будет преследовать постоянная изжога. При заболеваниях системы пищеварения не стоит постоянно наедаться, когда поздний вечер.

Во время сна организм не в состоянии полноценно переваривать плотный ужин, кислотность повышается и последствия - изжога в ночной период. Если причина жжения в ночное время другая, то можно попробовать ложиться спать в приподнятом положении, для этого пригодится еще одна подушка. В таком состоянии желудочный сок не будет затекать в пищевод и жжение не побеспокоит.

Часто жжение преследует людей, которые носят тесную одежду, ремни. Передавливание живота плохо сказывается на его работе, появляется чувство тяжести. Одежду в таком случае стоит выбирать свободную, не стесняющую движения, которая не будет оказывать лишнее давление живот.

Эмоциональные потрясения

При постоянном нервном напряжении, стрессах, эмоциональных потрясениях возможна длительная изжога каждый день. Из-за постоянных стрессовых ситуаций страдает весь организм, в том числе и желудочно-кишечный тракт, что может быть следствием того, что больного замучила изжога.

Беременность

Очень часто изжога - это признак зарождения новой жизни. Женщина, которая забеременела, часто сталкивается с таким недугом. Это связано с перестройкой организма на вынашивание и рождение здорового малыша. В I триместре на приступы влияет гормон прогестерон, который расслабляет мышцы внутренних органов, в том числе и пищевода, что является следствием забрасывания желудочного сока в пищевод. При дальнейшем протекании беременности уже растущий ребенок оказывает давление на живот, почему и появляется жжение.

Однако если у женщины до беременности не было проблем с пищеварением, то проблема уйдет сразу после рождения малыша.

Если замучили приступы жжения, тогда стоит обратиться к врачу, который составит список лекарств, способных помочь в данном случае.

Перенесенные операции

После любой перенесенной операции в организме происходят изменения и сбои, система пищеварения в таких случаях страдает одной из первых. Может случиться так, что секреция соляной кислоты увеличивается или, наоборот, уменьшается. В таких случаях может помочь специальное щадящее питание на период адаптации.

Заболевания

Жжение может быть следствием различных заболеваний желудочно-кишечного тракта:

хронический гастрит сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты, которая раздражает слизистую и провоцирует жжение;

язва в кишечнике не дает продуктам нормально перевариваться, из-за чего они застаиваются и окисляются, почему и случается длительная изжога;
ахалия, или застаивание пищи также является фактором того, что изжога каждый день мучает человека;
рак наряду с постоянными болезненными ощущениями тоже будет следствием того, что замучила изжога.

Физические нагрузки

Нередко больные не придерживаются рекомендации отдохнуть 1−1,5 после еды. Начиная выполнять физические упражнения сразу после принятия пищи, человек рискует получить сильную изжогу, так как пища из-за сильных нагрузок может двигаться в обратную сторону по пищеводу. Необходимо отдохнуть после трапезы, не нагружая организм физической работой.

Растянутый желудок

Объем желудка у здорового человека 1,5 л. Однако частое переедание может растянуть его эластические стенки до больших размеров. Естественно, такая ситуация усугубит его работу, а значит, больного будет мучить изжога каждый день.

Если человек употребляет часто и в огромных количествах пиво и другие алкогольные напитки, то у него может наблюдается большой пивной живот. В таком случае выходит из лада работа почек, печени, страдает сердце, появляется отдышка и отеки.

Изжога как симптом болезни сердца

Если мучает изжога очень часто, то это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за частых стрессов, неправильного питания и режима дня, тяжелых физических нагрузок начинаются сбои в работе сердечной мышцы. Это все вызывает болезненный дискомфорт в грудине. Желудок и сердце располагаются рядом друг с другом и из-за этого изжога может давать о себе знать.

Нередко приступы стенокардии, инфаркт и другие болезни сердца сопровождает изжога и боли в желудке. Это может стать причиной несвоевременного оказания первой медицинской помощи и больной может умереть. Если жжение сопровождается сильным болезненными ощущениями в левой части тела, необходимо срочно обратиться в больницу, чтобы вовремя начать лечить заболевание.

Психосоматика

Из-за частых стрессов страдает весь организм. Если конфликты и стрессовые ситуации возникают редко, то организм адаптируется и легко справляется с проблемой. Однако если человек подвержен такому состоянию ежедневно, то тогда все может быть намного сложнее.

При стрессах организм не в состоянии контролировать свои функции. Пищеварительная система плохо начинает снабжаться кровью, происходит сбой в ее работе, в результате чего мучает изжога. При стрессе в крови образуются вредные примеси радикалов, которые нарушают целостность стенок пищевода, образуя язвы и эрозии. При нервных напряжениях нарушается работа сфинктера. Он перестает полностью смыкаться и кислота будет подниматься по нему.

Осложнения

Если замучило жжение, а его всегда игнорировать, то возможны серьезные осложнения в виде гастроэзофагорефлюксной болезни, которая имеет такие симптомы:

икота и жжение;
тошнота и иногда рвота;
вздутие;
кислая отрыжка;
боли в груди;
затрудненное глотание.

Такие симптомы не стоит игнорировать, а немедленно пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. ГЭРБ, если ее вовремя не лечить, может быть следствием таких болезней, как язва, грыжа пищевода, рак.

Диагностика

Диагностика на первом этапе заключается в сборе жалоб больного. Для этого необходимо детально рассказать о том, какой симптом беспокоит человека, какие боли и дискомфорт он испытывает.

При симптомах болезни ЖКТ назначают инструментальное обследование. Это может быть рентген, эндоскопия, анализ кислотности.

Информативным является эндоскопия, когда органы пищеварения обследуются с помощью трубки, которая вводится вовнутрь через пищевод. Этот метод неприятный, однако определит диагноз и тактику лечения.

Быстрая помощь

Эффективный способ помочь при жжении - это выпить несколько глотков теплой воды после того, как поел. Такой метод сможет разбавить концентрацию сока, из-за чего жжение в горле не будет беспокоить.

Также эффективными будут три-четыре глотка молока, которое обладает обволакивающим свойством и предотвращает приступ. Картофельный или морковный сок тоже сможет быстро преодолеть недуг. Для его приготовления понадобиться корнеплод, который нужно почистить и натереть на терке, потом отжать сок и выпить его.

Жевательная резинка тоже может избавить от жжения у взрослых. Слюна, которая обильно выделяется во время жевания, разбавляет кислоту, однако данный метод оказывает эффект ненадолго.

Избавится от недуга можно благодаря соку алоэ. Однако он горький, поэтому рекомендуется развести его в воде. При приеме соды, от жжения можно избавиться, однако через время оно возобновится.

Что делать при лечении?

При жжении, которое длится целый день, доктор посоветует принимать антацидные лекарства на основе гидрокарбоната натрия, магния и алюминия, которые обладают обволакивающими свойствами, нейтрализуя чувство жжения. Это такие препараты, как «Альмагель», «Гастал», «Маалокс», «Фосфалюгель». Лечение повышенной секреции у взрослых эффективно при приеме таблеток, которые тормозят процесс выделения кислоты.

Если мучит жжение целыми днями, то в первую очередь, перед тем как перейти на медикаментозное лечение, людям с больным желудком стоит попробовать посидеть на лечебной диете неделю, максимум три. Необходимо исключить продукты, которые вызывают обильную секрецию соляной кислоты. Это острые, жирные и жареные блюда, сладкие десерты с масляными наполнителями, газированные напитки, острые приправы и специи, алкоголь, сигареты. Диета должна включать в себя продукты, которые оказывают щадящее действие на пищеварительную систему, не вызывая приступов жжения.

Нужно делать блюда на пару, гриле, запекать, варить. Ешьте молочные каши, кисели, которые полезны при таком недуге. Откажитесь от сдобы, белого хлеба и сладкой выпечки. Цельнозерновой хлеб отлично подойдет при жжении, обеспечив организм полезной клетчаткой и витаминами.

Употребляйте минеральную воду без газов. Соли, которые входят в состав, имеют свойство нейтрализовать желудочный сок, что облегчит состояние больного.

Соблюдайте режим дня. Питайтесь 5−6 раз на день маленькими порциями, это снимет нагрузку на пищеварительную систему и приступы прекратятся. Можно заниматься несколько раз в неделю лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой, которая укрепит мышцы грудного отдела.

Что делать, если постоянно появляется изжога?

Постоянная изжога – одна из самых распространенных жалоб больных при визитах к гастроэнтерологу. В медицине так называется чувство острого жжения под ложечкой, возникающее вследствие заброса в пищевод кислого содержимого желудка. Если изжога не постоянная и вспыхивает лишь после нарушения привычного режима питания или при знакомстве с непривычными блюдами, можно попытаться вылечить болезнь самостоятельно. Когда причина не выяснена, а изжога повторяется все чаще, следует обратиться за медицинской помощью.

Врачи устанавливают причины в ходе предварительного обследования состояния ЖКТ. Чаще всего оно ведется при помощи эзофагогастроскопии – процедуры рентгенологического исследования пищевода, при котором можно выявить физические патологии. Манометрия пищевода может выполняться пероральной или трансанальной катеризацией.

Из-за чего возникает?

У здоровых людей в пищеварительном тракте соблюдается щелочная среда. От кислоты пищевод защищен особой мышцей – сфинктером. Эта мышца передавливает проход из пищевода в желудочный мешок и не дает содержимому желудка проход для движения в обратном направлении. Сфинктер недостаточно развит у грудных детей, поэтому для младенцев привычна отрыжка. Помимо сфинктера щелочную среду пищевода защищает диафрагма – она также сжимает проход в желудок, помогает сфинктеру удерживать кислоту там, где она нужна.

Заброс кислот в пищевод и наступающая при этом изжога иногда возникает и у здоровых людей. Объясняется это сбоем защитных механизмов. При нормальных условиях попадание кислот в пищевод не грозит неприятностями – уничтоженные кислотой клетки быстро регенерируются. Но при частых забросах агрессивной жидкости клетки не успевают воспроизводиться, и на внутренней поверхности пищевода появляются микроскопические проплешины (эрозия). Частая изжога – непременная спутница такой эрозии. Последствия сбоя могут быть самыми неприятными. Эрозия разрастается и в недалеком будущем может привести к язве.

Среди причин возникновения следует выделить:

1. сбой в работе сфинктера – ненормальное расслабление этой мышцы как результат приема медицинских препаратов или при стрессах;

2. развитие грыжи пищевого прохода диафрагмы – вспучивание верхней части желудочного мешка создает условия для перемещения кислоты из желудка в пищевод. Как следствие – першение горла, хронический кислый запах изо рта;

3. употребление острой жирной, проперченной пищи, кофе, алкоголя;

4. нарушение двигательных процессов стенок желудка – сокращение мышц идет в обратную сторону;

5. при беременности. Повышенное внутрибрюшное давление затрудняет работу диафрагмы и сфинктера. Это одна из причин появления тошноты, частой отрыжки и жжения во время беременности.

Регулярно возникающая изжога является предвестником таких болезней, как:

холецистит;
диафрагмальная грыжа;
гастрит с повышенной кислотностью;
непереносимость некоторых продуктов;
язва желудка;
язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
проблемы ЖКТ.

Частое жжение в груди – виновник появления охриплости и регулярного кашля и кисловатой отрыжки. Это происходит вследствие попадания в трахею содержимого желудка. Если среда с повышенным рН доходит до голосовых связок – горло болит, голос хрипнет, а иногда и пропадает.

Традиционная терапия

Лечение постоянной изжоги средствами официальной медицины должно проходить при наблюдении врачей. При данном недомогании прописывают невсасывающиеся антацидные препараты – Амальгель,Фосфалюгель, Амалокс и подобные. Их принимают через каждые три часа. В качестве вспомогательного антацида можно попробовать регулярно пить обезжиренное молоко.

Иногда медики пытаются медикаментозными способами вылечить болезнь, снизив уровень кислотности желудочной среды и, таким образом, убрать причину появления постоянной изжоги. Прописывают при этом Ландопразол, Омепразол и их производные.

Что делать, когда причины изжоги неясны? Как уберечься от рецидива? Как действовать, чтобы вылечить изжогу? Если постоянно возникает изжога, нелишним будет попробовать применить советы общего характера, которые могут заметно облегчить состояние больного.

Первое, что рекомендуют гастроэнтерологи – это придерживаться определенного режима, исключающего тяжелую, жирную и острую пищу. Из рациона убирается кофе, газированные напитки, алкоголь, фруктовые соки. Пищу принимают небольшими порциями несколько раз в день. Кроме диеты врачи советуют несколько изменить и образ жизни, а именно:

не носить тугую одежду (джинсы, ремни, пояса);
избегать употребления алкоголя, чая, кофе;
ограничить себя в курении либо вовсе отказаться от этой вредной привычки;
за два часа до сна не рекомендуется есть или пить;
не принимайте горизонтальное положение сразу после приема пищи;
изголовье кровати лучше приподнять на 15 см.

При данном заболевании не стоит лечить изжогу Аспирином или Ибупрофеном – это только ухудшит самочувствие и затруднит лечение желудка. Обезболивающие препараты просто скроют симптомы и впоследствии будет трудно поставить верный диагноз. Если, несмотря на соблюдаемые рекомендации, изжога не проходит в течение трех дней первое, что нужно сделать – обратиться к врачу.

Обзор домашних методов

Домашние средства могут сократить время лечения и облегчить протекание болезни. При постоянной изжоге ее неприятные симптомы заметно снизятся, если:

пить на голодный желудок пару столовых ложек свежего картофельного сока;
регулярно пить минеральную воду с большим содержанием щелочи, полоскать ей горло;
молоть скорлупу вареных яиц и принимать в количестве половины чайной ложки по несколько раз в день сразу после еды.

Если жжение в желудке возникает не постоянно, то поможет раствор соды: четверть чайной ложки растворить в 0,5 стакана воды.

1. горечь во рту, гнилостный запах;

2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;

3. быстрая утомляемость, общая вялость;

В народных методах применяются настои трав и их сборов. Нетрадиционная медицина предлагает попробовать пить такие травяные отвары:

1. заварить одним стаканом кипящей воды ложку высушенной травы тысячелистника, в течение ночи настаивать в термосе. Пить настой нужно по одной столовой ложке 4 раза в день, перед употреблением пищи. Это средство хорошо очищает организм, удаляет газы, благотворно действует на желудок, печень, почки и предотвращает наступление изжоги;

2. сделать порошок из равных частей высушенной травы зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. Три столовые ложки такого снадобья настоять в течение двух часов в литре кипятка, процедить. Пить настой нужно по полстакана четыре-пять раз в день после еды. Это средство помогает при изжоге, тошноте, болях в желудке;

3. заварить стаканом кипятка 5 г перемолотого корня горечавки, греть на медленном огне 7 минут. После чего настоять в течение получаса и процедить. Принимают по одному стакану три раза в день. Каждый раз его нужно заваривать заново;

4. истолочь сухие листья, семена, корни дягиля лекарственного. 0,5 чайной ложки полученного порошка залить стаканом кипятка, накрыть его плотной крышкой и дать лекарству настояться. Настой нужно принимать охлажденным и процеженным и пить данное средство не менее трех раз в день после еды.

Важно понимать, что правильное и эффективное обследование может не только избавиться от изжоги, но и вылечить причину. При регулярном жжении в желудке и тошноте самолечение недопустимо. Установить причины появления и назначить эффективное лечение поможет гастроэнтеролог.

Изжога – одно из наиболее известных явлений для людей во всех возрастных категориях. Хотя она не угрожает всерьёз жизни человека, многие её проявлений терпеть не могут. Она лишает покоя и сна подобно тому, как мучает зубная боль. Изжога проявляется сильным жжением в области груди или в районе гортани. Возникнуть может из-за того, что воспаление поражает слизистую в пищеводе.

Факторы, способствующие возникновению изжоги

Недуг не может возникнуть ни с того, ни с сего. Если Вас замучила изжога, то необходимо первоначально разобраться, из-за чего это произошло. Для развития этого недуга необходим ряд провоцирующих факторов, к которым относят:

Совокупность питательных пристрастий заболевшего человека. Когда вы почувствовали изжогу, то не следует удивляться, а необходимо сразу же вспомнить о своём рационе в течение дня. В современном мире часто заболевание развивается из-за неправильного питания. Провокаторами нездоровья выступают такие продукты, как:

жирная или жареная продукция;
маринады и копчёности;
колбасы;
сладкие и шоколадные изделия;
кофе и газированные напитки.

Если убрать во время лечения их из своего рациона, то болезненные проявления могут быть уменьшены.

Болезни в пищеварительном тракте. К таким недугам часто относят язву в желудке или двенадцатипёрстной кишке, а также гастрит, имеющий и повышенную, и пониженную кислотность сока желудка.
Наследственность в виду генетической предрасположенности. При ослаблении клапана, который располагается меж желудком и пищеводом, считается неизбежным попадание сока из желудка в область пищевода. Медицина называет это гастроэзофагальным рефлюксом. Этот фактор сопутствует тому, чтобы постоянная изжога начала мучить ещё в детстве. Если положить ребёнка спать сразу за приёмом пищи, то он может вырвать.

Часто сильная изжога, причины которой разнообразны, может исчезнуть, если устранены провоцирующие факторы.

Если болезнь настигает вас, то можно воспользоваться рядом рекомендаций, чтобы лечение было быстрым и эффективным:

Приведение в норму вкусовых пристрастий. Если замучил недуг, то следует убрать из своего рациона всех вышеназванных продуктов. Кроме того, чтобы убрать дискомфортные ощущения, во время лечения следует питаться дробно. Порция должна быть маленькой, а между приёмами пищи промежуток должен составить 2-2,5 часа. Часто это помогает избавлению от неприятных ощущений. Не следует ложиться полежать в течение 0,5 часа после еды. Ужин должен быть за 2-3 часа до сна.
Кровать. Приподнимите кроватное изголовье на несколько сантиметров, положив под подушку одеяло, свернув его валиком.
Избавьтесь от вредных привычек. Необходимо не курить и не употреблять алкоголь во время лечебных мероприятий. Они раздражающим образом воздействуют на желудок и пищевод. Если нельзя полностью исключить их, то необходимо их потребление минимизировать.

Ещё по теме: Изжога при беременности в третьем триместре

Как лечить изжогу?

Разобравшись с понятием и возникновением изжоги, необходимо теперь понять, как устранить симптоматику недуга. Итак, что делать? Сначала следует проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом для исключения желудочно-кишечных болезней. Он проводит необходимые диагностические мероприятия и назначает соответствующие процедуры. Специалист поможет определить, почему мучает изжога и, подобрав необходимые медпрепараты, устранить её.

Для устранения симптомов дискомфорта используются антацидные препараты, которые обволакивают слизистую в пищеводе. Этим снимается воспаление и предотвращается возможность повторного раздражения пищевода соляно-кислым раствором, который является составной частью желудочного сока.

Если же проведённые обследования показали излишек высокого уровня желудочного сока, то мед.специалистом назначают лекарства, способствующие его понижению. Но нельзя заниматься самолечением, чтобы не нанести своему организму вред, который удастся нескоро устранить.

Экстренные мероприятия для устранения недуга

Когда замучила изжога, то человек желает избавиться от неё. Он задаётся вопросом, что принять, чтобы быстро и эффективно устранить дискомфортные чувства. Существует несколько методов:

Обычно устранить недуг пытаются пищевой содой. Но это временно облегчит ваше состояние, а излечить полностью болезнь нельзя. Это способно негативно сказаться на состоянии желудка, поэтому не следует много раз подряд использовать этот метод. Раствор соды с давних пор использовали, если мучила постоянная изжога. Растворив третью часть ложки соды в 0,5 стакана тёплой воды и тщательно перемешав, следует выпить за раз. Неприятное ощущение способно исчезнуть в течение нескольких секунд. Но вскоре человек начинает мучиться от отрыжки, появляющейся в результате химической реакции, которая начинается в желудке. Врачи считают это средство неприемлемым из-за того, что оно сможет спровоцировать гастрит или язву желудка.
Следующим средством, которое способствует экстренному устранению дискомфорта, считается активированный уголь. Даже врачи его рекомендуют из-за того, что он щадяще воздействует на желудочную область. Следует 10 таблеток растворить в половине стакана молока. В начале следует таблетки измельчить. Раствор необходимо выпить. Устранить негатив он сможет в течение 30 минут.
Приём подсолнечного масла. Взять и выпить 1 ст.л. масла, всего в течение 3-5 мин. прекратится чувство, мешающее вашему спокойствию. Но принимать следует осторожно из-за того, что во время применения этого способа оздоровления, может настигнуть слабительный эффект.
Приём корней аира. При наличии корня аира можно им воспользоваться для устранения приступа недуга. Пожуйте минуту небольшое количество средства и запейте полстаканом жидкости. В течение 10 минут прекратится дискомфорт.

Народные рецепты от проявлений недуга

Лечение изжоги может быть эффективным при использовании народных рецептов. Они отличаются безопасностью, поэтому их используют, чтобы лечить беременных женщин и грудных детей.

Наверняка, каждому человеку приходилось сталкиваться с таким малоприятным ощущением, как изжога. Недуг характеризуется появлением в области грудины ощущения жжения, жара, а еще боли. Дискомфорт локализуется в эпигастрии, а потом распространяется вверх по пищеводу.

Нередко симптом отягощается появлением кислого, горького привкуса в ротовой полости, а еще тяжестью в желудке.

Зачастую недуг сигнализирует о сбоях в функционировании желудочно-кишечного тракта. Как правило, он появляется, когда человек наклоняется или ложится.

Если проявление возникает часто, сопровождается иными неприятными или даже болезненными ощущениями, не стоит медлить с обращением к врачу. Первое, что необходимо сделать — выявить первопричину патологического состояния, и только потом принимать лекарства.

Самостоятельно подбирая себе лекарства, больной наносит своему организму еще больший вред.

Принять препарат, помогающий в устранении или минимизации жжения за грудиной, без предварительного обследования, консультации доктора — означает заглушить проявление. Избавиться от изжоги навсегда можно только после тщательной диагностики, а еще комплексной терапии.

Многих людей интересует, почему возникает изжога, а также, почему она часто сопровождается иными симптомами. Причин состояния существует очень много. Например, самая банальная — переедание. В таком случае избавиться от недуга просто — нужно уменьшить порции. Также состояние может быть спровоцировано наличием заболеваний, протекающих в острой или хронической форме. В таком случае потребуется помощь доктора.

Изжога может возникать как у детей, так взрослых. Часто она появляется у женщин на ранних сроках беременности. Согласно данным медицинской статистики появлению жжения в большей степени подвержены люди преклонного возраста, а также пациенты, страдающие гиперацидным гастритом.

Избавиться от жгучих ощущений в области грудины в домашних условиях можно с помощью как таблеток, так средств народной медицины. Но для начала следует наведаться к врачу.

Что такое

Достаточно распространенный симптом, который может возникать, как во время трапезы, так после нее, который провоцируется кислотным рефлюксом — состоянием, характеризующимся забросом некоторого количества желудочного содержимого в пищевод, сопровождаясь приступом жгучей болезненности за грудиной, называется изжогой.

От чего бывает

В желудке продуцируется кислота, которая способствует процессу пищеварения, а также защите кишечника от воздействия болезнетворной микрофлоры. Слизистые ЖКТ адаптированы к данной кислоте, потому не повреждаются.

Если работа гастроэзофагеального сфинктера (он предупреждает выброс содержимого желудка в пищевод) нарушается, появляются симптомы кислотного рефлюкса, в частности изжога.

Периодически каждый человек может сталкиваться со жгучей болезненностью, обусловленной употреблением в пищу некоторых продуктов питания, напитков, провоцирующих стимулирование повышенного продуцирования кислоты.

Жжение возникает из-за употребления в пищу: специй, острых, пряных блюд, спиртных напитков, кофе, маринадов, жареных, копченых яств, газировок, цитрусовых, свежих, соленых томатов, свежего хлеба, сдобы, томатной пасты, мяты, шоколада, какао, лука.

Помимо этого, недуг может провоцироваться:

наличием гастрита ;
язвой желудка , двенадцатиперстной кишки ;
диафрагмальной грыжей;
воспалительным процессом в желчном пузыре;
дуоденитом;
наличием доброкачественных или злокачественных новообразований в желудочно-кишечном тракте;
ожирением;
токсикозом во время вынашивания плода;
аллергией или индивидуальной непереносимостью некоторой продукции;
желчнокаменной болезнью;
недостаточностью кардиального сфинктера;
злоупотреблением или нецелесообразным приемом медикаментов: лекарств от астмы, блокаторов кальциевых каналов, болеутоляющих средств, седативных, антигистаминных, антидепрессантов.

Помимо этого, патологическое состояние может провоцироваться такими причинами: отравлением организма, патологиями ЦНС, частым перееданием, стрессовыми ситуациями, физическими или химическими травмами пищевода, ВСД, понижением или полным прекращением коронарного кровотока, наличием стенокардии, гипертонической болезнью, повышением внутрибрюшного давления, наличием пагубных привычек — злоупотреблением спиртными напитками, курением.

Что такое изжога, как проявляется и диагностируется

Редко изжога возникает сама. Зачастую патологическое явление отягощается иными малоприятными симптомами. Приступ жгучей болезненности возникает зачастую, когда человек находится в горизонтальном положении или наклоняется. Он часто появляется после трапезы. Его средняя продолжительность — полтора-два часа.

Проявления

Чтобы вовремя оказать себе помощь, принять правильно лекарство, каждому человеку следует знать, что такое изжога, каковы ее проявления.

Нередко неприятное проявление распространяется не только на область грудины, но еще на горло, шею (обусловливается попаданием содержимого желудка), сопровождается появлением горького или кислого привкуса. Причиной явления может быть как чрезмерное потребление пищи, так серьезная болезнь. Чтобы выявить точную причину недуга, следует обратиться к врачу. Он уж точно знает, что такое изжога, как она проявляется, а еще чем чревато игнорирование болезненного жжения.

Нередко изжога отягощается такими проявлениями:

сухим, постоянным кашлем;
тошнотой, рвотными позывами;
болезненными ощущениями в горле;
охриплостью;
ларингитом;
появлением неприятного запаха изо рта;
приступами астмы;
повторяющейся пневмонией;
повышенным слюноотделением;
одышкой;
срыгиванием пищей;
метеоризмом;
отрыжкой.

Кроме этого, недуг может сопровождаться недомоганием, понижением аппетита, быстрой утомляемостью, расстройством стула.

Если жжение в области грудины появляется очень часто — более двух раз в неделю, сопутствующая симптоматика не проходит даже после приема медикаментов, появляются сложности с глотанием, часто возникает рвота с примесями крови, необходимо незамедлительно сходить на прием к доктору. Подобная симптоматика может сигнализировать о наличии язв, эрозий в ЖКТ, а также злокачественных опухолей.

Следует знать, что такой недуг как изжога может возникнуть даже у новорожденного. Но не все родители знают это. Патологическое состояние у грудничков сопровождается: частым плачем, раздражительностью, плохим сном, отказом от еды, выгибанием спинки после или во время трапезы, появлением неприятного запаха изо рта.

Такое состояние, как жгучая боль должно лечиться. Не стоит недооценивать изжогу. Отказ от терапии или неправильное лечение чревато: кровотечениями, разрывами стенок, изъязвлениями, стенозом пищевода, а также раком. В последнем случае необходимо как можно раньше начать лечение. В том случае, если можно обойтись без хирургического вмешательства, врач назначает медикаментозную терапию, например, Вепезид .

Как диагностируют

Прежде чем начать лечение, доктор проведет тщательное обследование. Оно нужно для уточнения первопричины недуга.

Помимо опроса пациента, сбора анамнеза, врачи назначают проведение:

фиброгастродуоденоскопии;
биопсии;
рентгенографии;
мониторинга рН;
тестов на наличие Хеликобактер пилори;
измерения давления в пищеводе.

Только после тщательной диагностики доктор назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к непредсказуемому последствию. Терапия, даже такого, как может показаться на первый взгляд безобидного симптома, должна быть комплексной.

Замучила изжога, что делать, как лечить медикаментами или рецептами народной медицины

Жжение в грудине является лишь неспецифическим симптомом. Чтобы избавиться от него навсегда, нужно лечить основную болезнь. Проявление, особенно, если оно возникает часто, существенно понижает качество жизни человека.

Почему необходимо лечение

Люди, страдающие недугом, часто спрашивают: «Замучила изжога, что делать?». Не стоит доверять на 100% советам форумчан, правильное лекарство сможет подобрать доктор.

Частые приступы болезненного жжения вместе с кислотным рефлюксом, отсутствием терапии чревато развитием тяжелых осложнений, в частности рака.

Продолжительное агрессивное воздействие кислот пагубно сказывается на состоянии пищевода, что приводит к появлению таких патологий:

пищевода Баретта. Серьезное осложнение, приводящее к изменению клеток слизистой;
стенозу пищевода. Сопровождается формированием рубцов, из-за чего у человека возникают трудности с глотанием;
эзофагита. Воспалительный недуг, который может привести к формированию язв, кровотечениям.

Терапия патологического состояния в любом случае должна быть комплексной, включающей: коррекцию образа жизни, рациона, прием медикаментов, а также средств народной медицины. Если замучила изжога, что делать нужно спросить у специалиста.

Медикаментозное лечение

Современная фармацевтическая промышленность располагает немалым количеством препаратов, способствующих устранению изжоги .

Для терапии недуга зачастую назначают применение таких медикаментов :

Средств, способствующих нейтрализации желудочной кислоты или антацидов: Альмагеля, Маалокса. Они помогают в минимизации проявлений, однако не излечивают пищевод (если имеются повреждения), а еще не предупреждают появления болевых ощущений, дискомфорта в будущем.
Средств, способствующих уменьшению продуцирования кислоты или Н2-блокаторов: Циметидина, Фамотидина, Ранитидина. Нецелесообразный прием этих лекарства чреват головной болью, предобморочными состояниями, расстройством стула, кожными высыпаниями, усталостью.
Ингибиторов протонной помпы: Омепразола, Пантопразола, Рабепразола. Блокируют продуцирование кислоты, помогают в заживлении поврежденного пищевода. Прием препаратов может быть сопряжен с появлением болей в голове, высыпания, предобморочных состояний, запоров.

При выявлении Хеликобактер назначается прием ингибиторов протонной помпы, антибиотиков.

Хирургическое лечение

Операцию при изжоге проводят редко, например при ГЭРБ, если болезнь протекает сложно, не поддается лекарственной терапии. В таком случае проводится хирургическое вмешательство, заключающемся в минимизации кислотного рефлюкса, из-за которого возникает приступ жгучей боли.

Рецепты народной медицины

Есть много способов, средств для лечения недуга. Препараты эффективны¸ абсолютно безопасны. Более того, благодаря их полной натуральности, прием лекарств не сопряжен с риском появления побочных эффектов. Что делать, если замучила изжога, можно спросить у врача. Он подскажет эффективные травы. Главное придерживаться рекомендованных пропорций, доз, а еще не злоупотреблять составами.

Вот несколько рецептов действенных лекарств:

Необходимо смешать в равных пропорциях фенхель с семенами аниса, укропа. Все компоненты должны быть предварительно высушены. 30 г смеси запаривают прокипяченной водой — стаканом. Тару отставляют в тепло на четверть часа. Употреблять рекомендуют по 20 мл профильтрованного снадобья. Длительность терапевтического курса — до устранения недуга.
Поможет в борьбе с патологическим состоянием лен. 10 г льняных семян с вечера заваривают половине стакана кипятка. Состав настаивается всю ночь. С утра его смешивают с кипятком — 200 мл. Принимать лекарство следует утром, натощак. Курс терапии — полмесяца.
Полезен при изжоге ромашковый настой. 40 г сухого растения запаривают стаканом кипятка. Через полчаса настой процеживают. Пить советуют по 30 мл напитка пять-шесть раз на день.
Лечебными свойствами обладает дягиль. Порошок корневищ, семян, травы растения заваривают в прокипяченной воде — 200 мл. Тару убирают в тепло на час. Употреблять нужно по четверти стакана профильтрованного напитка трижды в сутки.
Специалисты советуют, для устранения жжения за грудиной пить сок картофеля — по 50 мл трижды в сутки, за полчаса до трапезы.

Лечение во время беременности

Во время вынашивания плода практически все медикаменты противопоказаны, так как они могут навредить плоду. Женщинам в положении свойственен этот симптом. Поэтому, если при обследовании никаких патологий не выявлено, предпочтительно терпеть проявление, или если невмоготу вытерпеть, заменить препараты употреблением семечек, миндаля, свежих огурцов, моркови, минералки или простой жвачкой.

Если же изжога является проявлением болезни, лечение подбирает доктор. Он назначает медикаменты исключительно в случае острой необходимости. Прием медикаментов в период вынашивания плода чреват нарушениями в развитии плода, аномалиями в его развитии. Сказывается действие лекарств также на состоянии матери, а также течении беременности.

Мучает изжога: что делать, как откорректировать питание и упредить проблему

Болезненное жжение в области груди — всегда неприятно. Есть много способов, а также средств для нормализации самочувствия, состояния. Но принимать их можно только после предварительной консультации у врача.

Профилактика

Людей, которые периодически или постоянно сталкиваются с неприятным недугом, очень много. Они часто спрашивают: «Мучает изжога что делать?». С таким вопросом необходимо обращаться в медучреждение. Только доктор сможет найти причину недуга, назначить правильное лечение.

С целью предупреждения патологического состояния, специалисты советуют:

отказаться от ношения тяжестей;
избегать стрессов;
употреблять в пищу только качественную, здоровую продукцию;
хорошо пережевывать еду;
избегать переедания;
больше двигаться;
употреблять пищу маленькими порциями, не мене пяти раз в сутки;
отказаться от ношения тесной одежды;
не ложиться после еды;
отказаться от курения.

Правильное питание

Правильное питание — залог отличного самочувствия. Если мучает изжога, что делать, можно спросить у терапевта или диетолога. Специалист подскажет что можно кушать, а что нет. Если сильная изжога возникает постоянно, необходимо пересмотреть, откорректировать рацион.

Людям, страдающим недугом, стоит минимизировать потребление: сладостей, соусов, пива, кока-колы, яичницы, обезжиренного йогурта, нежирных сыров, творога, постно говядины, курицы, чеснока, лука, апельсинового сока.

Следует отказаться от приема в пищу: приправ, уксуса, десертов с повышенным уровнем жира, чипсов, шоколада, томатов, сметаны, творога, жирных сортов, мороженого, спиртных напитков, чая, кофе, сливочного масла, кислых овощей, фруктов.

Разрешается обогащение рациона: сладкими свежими, сушеными яблоками, бананами, печеным картофелем, брокколи, капустой, морковью, зеленой фасолью, горохом, нежирной рыбой, козьим сыром, отрубями, овсянкой, коричневым, белым рисом.

Отказ от вредных привычек

Каждому человеку, страдающему недугом, задающемуся вопросом — что делать если мучает изжога, в первую очередь следует отказаться от пагубных привычек: курения, злоупотребления спиртными напитками, переедания, употребления жирностей, жареных, острых яств.

Также стоит уменьшить потребление медикаментов, а если они не назначены врачом, вообще исключить их прием.

Доктора, с целью устранения или предотвращения появления жгучей болезненности рекомендуют вести в меру активный, здоровый образ жизни, придерживаться принципов здорового питания. Не стоит после трапезы сразу ложиться перед телевизором. Лучше прогуляться на свежем воздухе. Также специалисты советуют отказаться от самолечения, бесконтрольного применения медикаментов, а еще следить за состоянием здоровья, проходить профилактический осмотр.