Неприятный запах пота у мужчин причины. Это важно! о чем говорит неприятный запах пота

Однажды люди с чувствительным обонянием могут обнаружить, что запах их пота изменился. От этого не застрахован никто: подобные явления случаются с подростками и взрослыми людьми, с мужчинами и женщинами. Некоторые люди беспокоятся и переживают по поводу того, что запах пота изменился.

Начинаются поиски причин и методов лечения, чаще всего абсурдных. Расскажем, о чем действительно говорит изменение запаха пота и есть ли в этом опасность. Вы узнаете, можно ли диагностировать патологии по такому признаку или нет.

Назначение и особенности человеческого пота

Пот человека представляет собой водно-солевой раствор. Его предназначение заключается в терморегуляции тела. В некоторых случаях в состав жидкости, помимо солей, могут входить и другие вещества:

В большинстве случаев пот здорового человека не имеет запаха. Почему же многие люди пахнут совершенно по-разному? Считается, что вместе с потом выделяются феромоны, которые и являются источником особого запаха. Это утверждение не имеет достаточной доказательной базы – роль феромонов в формировании индивидуального запаха человека изучена плохо.


Специфический запах появляется в результате жизнедеятельности бактерий – микроорганизмов, постоянно обитающих на коже человека. При длительном и усиленном потоотделении создаются благоприятные условия для размножения микробов.

Ученые установили, что каждый человек имеет свой набор бактерий. Именно по этой причине каждый из нас имеет специфический запах и далеко не всегда приятный для других людей. Он может быть выражен сильнее в местах скопления пота – в подмышечных впадинах, в промежности, в складках живота.

Любопытный факт. Оказывается, запах человека столь же уникален, как отпечатки пальцев или рисунок сетчатки глаза.

Диагностика болезней по запаху пота

В некоторых случаях человек или его близкие замечают, что пот приобрел другой запах. Если с соблюдением гигиены проблем нет, а образ жизни не менялся, речь может идти о заболевании. Нарушения в работе различных органов и систем приводят к выделению разных веществ. Большая их часть выводится из организма с мочой и потом.

Условная классификация запаха пота и соответствующих патологий приведена в таблице.

Имеющийся запах Какая система нарушена Возможные заболевания и патологии
Рыбный Изменения на клеточном уровне в различных органах и системах Подагра, болезнь Гирке, рахит, амилоидоз, дефицит витаминов и веществ
Тухлых яиц Пищеварительная Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, диспепсия
Кислый, уксусный Дыхательная Бронхит, туберкулез, воспаление легких
Запах мочи (аммиака) Мочевыделительная Почечная недостаточность, реже – печеночная недостаточность, рак почки, мочекаменная болезнь.
Запах ацетона Эндокринная Сахарный диабет

Однако поставить точный диагноз по имеющемуся запаху невозможно. Врачи учитывают комплекс симптомов, жалоб, а также результаты обследований. Резкое изменение запаха пота сигнализирует лишь о возможных проблемах в организме.


К сведению. Если у ребенка пахнут подмышки – нужно обратить внимание на характер проблемы. Она может указывать на нарушения обмена веществ и серьезные заболевания.

Образ жизни, как причина изменений

Не всегда изменение запаха пота свидетельствует о имеющейся патологии. Виновником могут быть и различные внешние факторы – особенности образа жизни человека.

Погрешности питания

Диетологи утверждают, что определенные продукты питания способны менять запах выделяемого пота. В этом случае проблема проявляется постоянно и не всегда исчезает после принятия душа. Рассмотрим, в каких случаях странный запах вызван продуктами и блюдами.

Продукт питания Вещества, входящие в состав, и их влияние на запах
Лук, чеснок, специи Содержат серу, которая попадает в кровь и далее в пот. Развивается кислый, неприятный запах.
Куриные яйца Содержат холин, который у людей с триметиламинурией вызывает накопление триметиламина. Это вещество является виновником рыбного запаха пота.
Спаржа При переваривании образуется метантиол. Вещество попадает в пот и вызывает запах, схожий с кишечными газами. Проблема исчезает через 2-3 часа после приема пищи.
Все виды капусты Содержат серу, которая является источником кислого запаха пота.
Спиртные напитки При расщеплении спирта выделяется уксусная кислота, которая становится виновником специфического запаха.
Переваривается медленно, с образованием комплекса веществ. Является источником ряда неприятных запахов пота. Сильнее влияет на женский организм.

Перечисленные продукты не всегда дают описываемый эффект. Если питание человека сбалансировано, а состояние здоровья отличное – аромат тела меняется незначительно.


Внимание! Если имеются различные хронические заболевания, то части тела могут пахнуть даже после мытья.

Нарушение норм гигиены

В жаркое время года люди пытаются устранить неприятный запах пота с помощью различных дезодорантов. Это не лучшая идея – химические вещества являются средством маскировки, а не борьбы. Чтобы решить проблему, нужно чаще совершать водные процедуры и, тем самым, замедлять рост колонии бактерий.

Резкое изменение запаха пота может возникнуть из-за заражения грибками. В этом случае люди сравнивают «ароматы» с последствиями жизнедеятельности мышей, а самостоятельно понять, что делать, не получается. Правильнее обратиться к врачу и следовать его предписаниям.

Прочие факторы

Известно, что стрессовые ситуации могут отразиться на работе всех органов человека, в том числе и на потовых и сальных железах. У некоторых людей переживания, потрясения и другие нервные нагрузки могут повлечь за собой и изменение запаха пота. Чтобы убедиться в этом, нужно сопоставить время начала проблемы с предшествующими событиями в жизни.

Причиной резкого запаха пота у женщины могут быть и гормональные изменения. Чаще всего такое возможно при следующих ситуациях:

  • менструации;
  • беременности;
  • климаксе.


При этом запах не всегда будет приятен для окружающих – некоторые мужчины говорят, что от женщины воняет.

Также на развитие проблемы могут повлиять и лекарства. Такой побочный эффект имеют антибиотики пенициллинового ряда, некоторые седативные средства, а также препараты, предназначенные для лечения онкологических заболеваний.

Информация. При передозировке пенициллинами запах пота спутать с чем-то другим невозможно: аромат становится идентичным конскому поту.

Заболевания, как причина изменений

Невозможно определить болезнь по запаху пота. В домашних условиях можно получить примерное представление о протекающих в организме заболеваниях, если знать их дополнительные симптомы. Точный диагноз поставит врач и лишь на основании результатов исследований.

Язвенная болезнь желудка

Может быть острой или хронической, с прободением или кровотечением и без них. Одним из признаков заболевания может быть изменение запаха пота – больной человек пахнет кошачьей мочой или аммиаком.

Одновременно развиваются и другие симптомы:

  • боль в области желудка;
  • тошнота, рвота;
  • изжога или отрыжка с кислотой.


Более точный диагноз ставится на основании гастроскопии. Лечение заболевания устранит и неприятный запах тела.

Туберкулез легких

В случаях, если пот пахнет уксусом, можно предполагать развитие туберкулеза легких. При таком заболевании возможно развитие разных форм, от этого будет зависеть и клиническая картина. Вместе с изменением запаха пота больные жалуются на следующие проявления болезни:

  • болезненный кашель;
  • резкое снижение веса;
  • выделение мокрот;
  • кровохарканье;
  • отсутствие аппетита, слабость, апатию.

Чтобы понять, является ли изменение запаха пота следствием туберкулеза, нужно обратиться к фтизиатру, пройти обследование и придерживаться выбранной врачом тактики лечения.

Внимание! Туберкулез опасен для окружающих людей, поэтому необходим тщательный контроль за состоянием больного.

Сахарный диабет

Заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови, а различные обменные процессы нарушаются. В результате возникающих химических реакций происходят сбои во всех системах организма, глюкоза через кровь попадает в пот, который приобретает сладковатый запах.


Наиболее яркими симптомами сахарного диабета первого и второго типов являются:

  • увеличение объема мочи;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время;
  • резкое снижение массы тела при усиленном аппетите;
  • голод почти сразу после приема пищи;
  • постоянная жажда.

В моче больного человека появляется ацетон. Если почки работают с перебоями, то это вещество начнет выводиться из организма через потовые железы, что приведет к изменению запаха пота.

Внимание! При появлении запаха аммиака немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования. Сахарный диабет может угрожать жизни человека.

При различных онкологических заболеваниях, особенно при раке мочевого пузыря, пот человека приобретает запах гнилого мяса. Если в результате разрастания опухоли повреждается мочевой пузырь, частицы ткани вместе с гноем попадают в мочу. В жидкости начинаются процессы гниения, что и отражается на изменении запаха тела.


Обычно онкология проявляется следующими симптомами:

  • боль в нижней части живота;
  • болезненное мочеиспускание;
  • моча алого цвета;
  • формирование свищей в области промежности;
  • появление сгустков крови в моче.

Прогноз зависит от того, на какой стадии развития заболевания началось лечение. Запах гнилого мяса обычно появляется на третьей или четвертой стадии, поэтому прогноз может быть неблагоприятным.

Важно. Рак мочевого пузыря чаще бывает у мужчин в возрасте от 40 до 60 лет. Не дожидайтесь появления симптомов, регулярно проходите профилактическое обследование.

Изовалериановая ацидемия

Достаточно редкое заболевание, передающееся по наследству. Вероятность развития подобной патологии равна 1:200 000, болеют дети с первого месяца жизни до подросткового возраста. В этом возрасте у ребенка появляется запах «потных ног» или сыра:

Дополнительные признаки:


При этом заболевании важно не маскировать запахи, а вовремя начать лечения. При грамотном подходе симптоматика становится менее выраженной, затем исчезает и ребенок может жить полноценной жизнью.

Что делать?

Главное – успокоиться и не предпринимать поспешных действий. Вполне вероятно, что за изменением запаха пота стоят безобидные факторы и поводов для беспокойства нет. Проверьте следующие моменты:

  • употреблялись ли алкогольные напитки;
  • не было ли изменений в привычном рационе питания;
  • как давно изменился запах.

Принюхайтесь и попытайтесь понять, чем теперь пахнет пот. Если имеется ярко выраженный запах аммиака, уксуса, ацетона или сероводорода – значит пора идти к врачу. Сначала посетите терапевта. Это специалист широкого профиля, который даст направление на сдачу анализов и рекомендует врача более узкой специализации.

Старайтесь не заниматься самолечением. Не пытайтесь заглушить неприятный запах с помощью дезодоранта – вы лишь замаскируете проблему, но решать ее надо более эффективными методами. Вовремя начатое лечение основного заболевания поможет избавиться от непривычного запаха

Совет. Медицинские антиперспиранты в этом случае также не помогут. Они могут блокировать выделение пота, но не воздействуют на первопричину.

Заключение

Теперь вы имеете представление, от чего зависит запах пота и в каких случаях стоит бить тревогу. Помните, что всякая попытка поставить диагноз лишь на основании этого признака обречена на провал. Если у вас есть подобные изменения – обратитесь к врачу и объясните ему суть проблемы. Только в этом случае можно рассчитывать на улучшение состояния.

Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

  • полнота;
  • специи;
  • волнение.

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота - спутник болезней

Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

  • Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
  • Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
  • Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
  • Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
  • При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
  • Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
  • Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
  • Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
  • От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.

Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.

Дезодорирующие средства

Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.

Изменение запаха пота может стать первым симптомом, который свидетельствует о развитии патологического процесса в организме. Потоотделение - это нормальный физиологический процесс, который при недостаточной гигиене сопровождается неприятным запахом. Существует ряд признаков, по которым можно отличить и выявить заболевание на ранних стадиях.

Это неотъемлемый процесс терморегуляции, который помогает справиться организму с повышением температуры, избежать перегрева и вывести лишние соли и токсины. Потовые железы густо обвиваются нервными окончаниями, поэтому любое изменение гомеостаза, симпатической нервной системы, выброс гормонов стресса оказывают моментальное влияние на их работу.

Для баланса внутренней температуры в организме выделяют 2 вида потовых желез:

  1. эккриновые - расположены равномерно по всей поверхности тела; во время выработки и выброса секрета целостность органа не нарушается, они остаются работоспособными долгое время;
  2. апокриновые - расположены неравномерными скоплениями, в основном в подмышечных впадинах, на ареолах, коже лба и вокруг анального отверстия; во время выработки секрета часть органа (верхушка) разрушается, и на восстановление требуется некоторое время.

В зависимости от вида потовой железы, выделяемый секрет отличается по своей консистенции и другим характеристикам. Например, эккриновый тип потоотделения имеет жидкий секрет без запаха, он близок к плотности воды и выделяется вместе с токсинами. Подобный состав обеспечивает кислую реакцию и защиту кожных покровов от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

А вот апокриновые железы вырабатывают более вязкий пот со специфическим запахом, что объясняется частичным разрушением секреторного органа.

Неприятный запах пота можно почувствовать из-за размножения бактерий, которые всегда находятся на кожных покровах.

Пот представляет собой благоприятную среду с питательными элементами и приемлемым температурным режимом, необходимую для активации микроорганизмов.

Причины появления неприятного запаха

Существует несколько причин, почему пот стал вонять. Нужно внимательно присмотреться к изменениям и возможным новым симптомам, чтобы исключить или вовремя диагностировать опасный патологический процесс.

Выделяют физиологические и патологические причины появления сильного запаха пота.

Физиологические причины


Если предпосылка к неприятному запаху - физиологический обратимый процесс, поводов для волнения нет.

Такими могут стать:

  • отсутствие должной гигиены - грязное белье, одежда и немытая кожа служат основными источниками запаха, так как новообразованная микрофлора с неприятным ароматом приумножается в своем количестве;
  • острая пища, специи - подобные добавки активизируют симпатическую нервную систему и работу апокриновых и эккринных потовых желез за счет стимуляции гладкой мускулатуры; образованные токсины сами по себе имеют неприятный запах и служат отличной питательной средой для многих бактерий;
  • неправильное питание и частое употребление фастфуда - организм пытается как можно быстрее и эффективнее избавиться от поступивших токсинов и вредных продуктов, поэтому усиливается потоотделение для обеспечения выделительной функции;
  • стрессы и психологические срывы - нервное перенапряжение ведет к активации симпатической вегетативной системы, что заканчивается выбросом гормона стресса - адреналина. Организм быстро реагирует на изменения внутренней среды, в результате чего сокращается гладкая мускулатура апокриновых потовых желез, выделяется специфический вязкий секрет с неприятным запахом.


Резкий запах пота может появиться и ввиду некоторых заболеваний. Если вышеуказанные условия были исключены, а запах остался, следует пройти обследование у специалиста.

Ведь подобный симптом может стать началом серьезной патологии:


Иногда по цвету и запаху пота можно определить заболевание, которое вызвало данную симптоматику.

  • Грибковая патология сопровождается неприятным мышиным запахом, его еще можно сравнить с запахом нестиранных носков.
  • Аромат ацетона можно почувствовать не только от пота, но и в дыхании, когда нарушена работа почек.
  • Если пот , скорее всего проблема в работе печени, она не справляется с выведением продуктов жизнедеятельности.
  • Сахарный диабет практически всегда сопровождается активным потоотделением и кислым запахом, иногда с .
  • Уксусом пот может отдавать при инфекционных заболеваниях, патологии дыхательной системы и эндокринных нарушениях.
  • Если чувствуется запах протухшего мяса, рыбы, это может быть признак онкологического новообразования.
  • Сладкий аромат пота натолкнет пациента и врача на возможное развитие синегнойной инфекции или дифтерии.

Рекомендации Чтобы избежать появления запаха пота, нужно регулярно выполнять гигиенические процедуры, пользоваться антиперспирантами и не забывать менять одежду и белье. Предпочтение стоит отдать натуральным тканям, синтетика препятствует свободному теплообмену, в результате чего активизируется потоотделение и рост бактериальной флоры.

Если гигиена соблюдается на должном уровне, исключен гипергидроз и физиологические причины, следует обратиться к дерматологу или эндокринологу. Он поможет узнать, почему пот стал неприятно пахнуть. Комплексные методы диагностики и лечение основной проблемы избавят от неприятного запаха и предупредят осложнения основной патологии.

Наверное, каждый человек испытывает неприятные ощущения, находясь вблизи человека, «благоухающего» потом. При этом, в большинстве случаев, его источником является область подмышек, где потовых желез больше всего.

Но, что делать, если эта проблема беспокоит вас, и вы не желаете продолжать изводить свое окружение и чувствовать себя неловко? Справиться могут помочь, как народные средства от пота под мышками, так и препараты, продающиеся в магазинах и аптеках.

Причины неприятности

Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.

Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.

Причины этого разнообразны :

  1. Ожирение () – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
  2. Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать ) и многими другими.
  3. Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
  4. При запахе пота (гипергидроза) могут включать гипогликемию – сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
  5. Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.

Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье:

Устранение дискомфорта



Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.

Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.

Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.

Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.

Смена одежды
Пот быстро впитывается в верхнюю одежду. Если вы страдаете от повышенного его производства в подмышечной впадине, держите под рукой запасную рубашку/блузку, чтобы иметь возможность заменить ее в течение дня.

Долгосрочная помощь
Решение вопроса, как избавиться от пота под мышками навсегда, может быть весьма долгосрочным. В возникновении этой проблемы могут принимать участие такие факторы, как нездоровый образ жизни, плохие привычки в еде и, в конечном счете, многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому, необходимо сосредоточится на их устранении.

Питание
В рамках лечения следует избегать сильных пахнущих продуктов, таких, как чеснок и лук, а также и острых специй (например, чили и кайенский перец), может помочь и уменьшение потребления красного мяса и рыбы.

Питьевой режим
На потоотделение существенно влияет питьевой режим. Избегайте употребление большого количества алкоголя, пейте чистую, несладкую воду. Рекомендуемое количество для взрослого составляет, как минимум, 2-3 л в день.

Изменение образа жизни
Не секрет, что гораздо больше беспокоит курильщиков. Поэтому, подумайте, не пора ли положить конец этой привычке. Точно так же, в решение проблемы может внести свой вклад и регулярная гигиена.

Теплый душ – утром и вечером – должен стать ежедневным ритуалом. Если есть возможность, можно принять душ и в течение дня, особенно, после занятий спортом или другой активной физической деятельности.

Существенную помощь оказывает регулярное бритье проблемной области – именно в волосках собирается наибольшее количество бактерий.

Как было сказано выше, запах подмышек часто беспокоит людей, имеющих избыточный вес и ожирение. Поэтому, целесообразно подумать о том, не стоит ли попробовать хорошую диету.



Народная медицина также может предложить ряд способов, как избавиться от запаха пота под мышками навсегда и даже в домашних условиях. Эти методы – здоровые, доступные и избавляют от проблемы не менее эффективно, чем средство, купленное в аптеке.

Травы
Первым помощником является шалфей, который используется в виде отвара. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется применять его в сочетании с другими травами.

Для приготовления отвара вам потребуется :

  • 1 ст.л. шалфея;
  • 1/2 ст.л. листьев грецкого ореха;
  • 1/2 ст.л. хвоща;
  • 1/4 ст.л. мелиссы;
  • 1/4 ст.л. тысячелистника.

Травы всыпьте в 1/2 л кипятка, и кипятите на протяжении 3 минут. Отвар охладите, процедите и пейте 2 раза в день.

Если этот рецепт дополнить еще одним эффективным средством от пота под мышками – крапивой – т.е., через день пить крапивный чай или раз в неделю сделать салат из нее, действие природного лечения усилится.

С древних времен хорошим средством от пота под мышками считались ванны, которые можно сделать из даров природы, растущих на лугах и рощах.

Приготовить их несложно :

  • по стакану измельченной коры дуба и дягиля залейте литром воды, доведите до кипения;
  • добавьте по 2 ст.л. листьев грецкого ореха и мяты, кипятите несколько минут;
  • после небольшого охлаждения вылейте жидкость в ванну;
  • наслаждайтесь благотворным влиянием травяной ванны 2 раза в неделю;
  • можете добавить в ванну 10 капель розового масла – так вы обеспечите еще и гладкость кожи.

Дрожжи
Это – еще одно хорошее средство от пота под мышками. Раз в неделю можете делать лечебный коктейль из дрожжей и молока. 20 г дрожжей в 1/2 стакана молока и кратко прокипятите.

Этот совет может оказать помощь достаточно быстро – конечно, при условии, что проблема не вызвана серьезным заболеванием.

Масло чайного дерева – это очень эффективный инструмент в борьбе с дискомфортом. Его антибактериальные свойства предотвращают распространение бактерий.

Этот природный компонент содержат многие дезодоранты и мази от пота под мышками. Дома также можно приготовить эффективное средство: добавьте 2 капли масла чайного дерева в стакан воды и налейте этот раствор в распылитель.

Используйте в качестве обычного дезодоранта. Запах будет устранен за счет дезинфицирующих свойств масла чайного дерева, без ненужных химических веществ.

Яблочный уксус
Яблочный уксус в народной медицине считается маленьким чудом. Он сохраняет все благотворные эффекты, которыми обладают яблоки. Это – один из лучших заменителей дезодоранта. Он обладает антибактериальными свойствами, как и масло чайного дерева, следовательно, эффективно борется с образованием бактерий.

Вариантов использования несколько, вот 2 наиболее эффективные :

  1. Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и протрите подмышки – он снизит рН кожи, как результат – будет устранен запах.
  2. Второй простой вариант – яблочный уксус разбавьте водой и влейте в распылитель; использовать такой домашний дезодорант можно каждый день.

Пищевая сода
Еще одно эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы – это пищевая сода. Из нее можно приготовить пасту от пота под мышками.

  1. Смешайте по 1 ст.л. пищевой соды и лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемную область. Оставьте смесь действовать в течение некоторого времени, затем промойте чистой водой.
  2. Второй вариант является более эффективным. Смешайте небольшое количество кукурузного крахмала с содой и применяйте на проблемные области в качестве сухого дезодоранта.

Для создания приятного аромата и антибактериального действия добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Перекись водорода
Одно из лучших средств от пота под мышками – это перекись водорода. Приготовьте раствор из 1 ч.л. перекиси водорода и стакана воды. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные области и оставьте действовать в течение некоторого времени. Затем смойте водой. Этот метод помогает предотвратить размножение бактерий.

Натуральное мыло
Естественным и, особенно, легким способом избавления от неприятности является использование натурального мыла. Вымойте ним все тело, в т.ч. проблемные области. Наиболее эффективные натуральные мыла из козьего молока с добавлением трав, таких, как мелисса, розмарин или календула.

Питание
Правильное питание и здоровый образ жизни также могут оказать существенную помощь в борьбе с проблемой. Важно знать, какие правила следует соблюдать, что следует включить в рацион, а от чего отказаться.

Что – полезно?



Продукты питания, которые должны присутствовать в рационе.

Продукты, богатые водой
Увлажнять тело можно не только с помощью питья, но и посредством употребления подходящих продуктов питания. Водой, в особенности, богаты фрукты и овощи. Лето предлагает широкий ассортимент различных видов свежих овощей и фруктов, воспользуйтесь этой возможностью.

Попробуйте новые виды даров природы, добавляйте овощи в различные блюда, а фрукты используйте для украшения освежающих напитков. Огурцы, кабачки, , вишня – эти виды содержат более 80% воды!

Дубильные вещества – не только в чае
Дубильные вещества в наибольшем количестве содержатся в чае. Но, есть несколько их видов, присутствующих, например, в чернике, , ежевике, и тимьяне. Они оказывают вяжущий эффект, тем самым, помогая избавиться от чрезмерного потоотделения.

Кроме того, известна их антибактериальная и противовирусная активность. Поэтому, пейте чай с фруктами – кроме наслаждения вкусом он поможет бороться с проблемой.

Витамины и минералы
Витамины группы В и витамин С также играют важную роль. Эти витамины поддерживают удаление токсинов из организма с мочой, а не через кожу. Некоторые минералы также помогают. К ним относятся, в частности, магний и кальций. Низкие их уровни могут вызвать неприятный запах тела.

А вы знали, что отличным источником кальция является яичная скорлупа? Читайте,


Что – вредно?



Продукты питания, которых целесообразно избегать.

Острая пища и специи
Чили, кайенский перец, – это «согревающие» продукты. В холод они способны оказать помощь при переохлаждении, но в летнее время вызывают неприятности в виде мокрой рубашки.

Крестоцветные овощи
Белокочанная и , брокколи и другие виды крестоцветных овощей богаты минералами, витаминами и клетчаткой. Для здорового питания они идеальны, но, в то же время, содержат соединения серы, выходящие на поверхность тела. Потливость после их потребления не увеличивается, но неприятный запах может возникнуть.

Кофеин

Кофе, Кока-Кола или энергетические напитки содержат кофеин, приводящий к повышению кровяного давления и ускорению сердечного ритма. Кроме того, они повышают температуру тела и потливость.

Поэтому в жаркие дни с употреблением напитков, содержащих кофеин, следует проявить максимальную осторожность.

Алкоголь
Алкоголь оказывает на организм подобные эффекты, как кофеин, поэтому, будьте осторожны с его потреблением.

А вы знаете, как быстро вывести алкоголь из организма, советы тут:


Целебные травы, регулярная гигиена, дышащая одежда, здоровый образ жизни и питьевой режим – это основа сухости подмышек и отсутствия дискомфорта!

Неприятный запах пота под мышками это распространенная проблема, страдают от которой преимущественно женщины. Чем вызван сильный запах пота в подмышечных впадинах, и как бороться с запахом пота в этой зоне – вопросы которые специалисты пытаются решить на протяжении веков. Причины запаха уже исследованы опытными медицинскими работниками.

Как правило, активно борется с излишней потливостью преимущественно женский пол. Ведь для слабой половины человечества вопросы красоты и гигиены являются главными. Стремление быть красивой и приятно пахнуть заложено в женщинах на генетическом уровне. И плохо пахнущие подмышки доставляют им огромный дискомфорт.

Чтобы избавиться от запаха пота, необходимо в первую очередь, выяснить причину такого аромата. Иначе, все усилия в борьбе с гипергидрозом будут тщетными.

Для чего нужны потовые железы

Виной потных подмышек являются потовые железы, которых в женском организме есть несколько миллионов. Такое большое количество потовых желез необходимо для правильной и своевременной терморегуляции человеческого организма. Такие железы делятся на эккринные и апокринные. Экринные размещены по всей кожной поверхности, апокринные – только в паху и под мышками. Апокринные железы обладают секреторными функциями, в состав секрета которых входит изовалериановая кислота. Именно это вещество и является причиной резкого запаха.

Продукты распада секреторных клеток, в процессе разложения соединяются с продуктами жизнедеятельности разнообразных бактерий, которые живут на кожных покровах, и являются естественной микрофлорой каждого человека. Именно воссоединение этих двух компонентов и дает в комплексе своеобразный запах, который нельзя назвать приятным.

Женские гормоны берут активное участие в процессе потоотделения в организме. В женском теле отлично себя чувствуют бактерии, под названием сапрофиты, которые содержаться в поте. Они имеет своеобразный запах с «кислинкой». Именно такой запах присущ женским подмышкам и является нормой естественной работы организма.

Когда запах пота является аномалией

Но если присутствует резкий запах пота, или например, вместо слабой кислинки, пахнет мышами, это уже отклонения от нормы, и причиной запаха пота под мышками может быть болезнь.

Главными причинами плохого амбре, в основном являются эндокринные отклонения, нарушения метаболических процессов, органная недостаточность.

Плохой запах может быть сигналом таких заболеваний:

  1. Злокачественные новообразования влияют на усиление и изменение запаха пота.
  2. Тяжелые заболевания печени также вызывают ярко выраженный запах, который напоминает ацетон.
  3. При почечной недостаточности и разных нарушениях в работе мочеполовой системы, запах пота будет отдавать мочой . Это связано с тем, что организм, при неправильной работе почек, пытается вывести жидкость через потовые железы.
  4. Сахарный диабет или туберкулез также повлияют на изменение запаха пота, в котором будут ощущаться нотки уксуса.
  5. Даже наличие мастопатии может усилить неприятный запах подмышек .
  6. При дифтерии запах подмышек приобретет сладкий оттенок.
  7. Рыбный или сероводородный запах свидетельствует о нарушениях обмена веществ, неправильной работе желудочно-кишечного тракта.

Также сильный и неприятный запах может свидетельствовать о болезнях сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, щитовидной железы.

Естественные причины усиленного потоотделения

Есть ряд ситуаций, при которых потообразование может усиливаться, но это также является нормой:

  1. Усиленные физические нагрузки. При сильном физическом труде, или занятиях спортом организм затрачивает много энергии, и чтобы вовремя охладиться, все потовые железы работают в усиленном режиме.
  2. При высокой температуре окружающей среды, или в жарком душном помещении, человеческий организм начинает перегреваться, и чтобы этого не допустить, лишня влага утилизируется через потовые железы.
  3. Стрессовые ситуации. Когда человек волнуется, переживает, организм испытывает стресс, гормоны работают в усиленном режиме, терморегуляция также усиливается, и человека бросает в «пот». Таким эмоциональным перепадам подвержены особенно женщины, которые, как существа эмоциональные, зачастую бурно реагируют на разные жизненные ситуации. Запах пота , в таких случаях имеет горьковатые нотки. Это естественная реакция организма на стресс. В этом случае, женщинам необходимо научиться совладать собой, можно с помощью седативных медицинских препаратов. Ведь женщины способны переживать из-за того, что они вспотеют через волнения. И получается замкнутый круг: волнуются, чтобы не потеть, и потеют оттого, что волнуются.
  4. Переходной возраст. Подростки также усиленно потеют. Это связанно с гормональной перестройкой, и не должно вызывать лишних волнений и переживаний.

Также причиной неприятного запаха может быть недостаточность гигиенических процедур. Особенно в жаркое время года, когда организм вынужден часто потеть, должное внимание следует уделять гигиене своего тела.

Одной из распространенных причин гипергидроза является тугая и синтетическая одежда. Синтетика не дает возможности телу нормально дышать, вследствие чего, потоотделение усиливается и принимает неприятный запах.

Как бороться с повышенной потливостью подмышечных впадин

На современном косметическом рынке существует множество средств, которые борются с потом и запахом подмышек. Это всевозможные дезодоранты, антиперспиранты, комплексные дезодоранты-антиперспиранты.

Обратите внимание. Все косметические средства целесообразно использовать, если потливость подмышек является естественной. Если же, она вызвана болезнями, необходимо устранить заболевание – причину неприятного запаха.

Если же просто пользоваться разными средствами от потливости подмышек, но не заниматься лечением болезней, можно только еще больше усугубить ситуацию.

При малейшем подозрении на какую-либо болезнь, следует немедленно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.

Если же потливость является естественной, чтобы убрать запахи под мышками у женщин, можно найти подходящее косметическое средство.

Если запах не сильный и потливость не особо обильная можно ограничится использованием обычного дезодоранта. Это самое безвредное средство от пота. Им можно пользоваться несколько раз в день. Опасность дезодорант создает только в случае индивидуальной непереносимости какого-либо компонента в составе средства.

Если потливость более обильная можно использовать антиперспирант. Он, в отличие от дезодоранта, не просто маскирует запах, а предотвращает его появление, препятствуя потовым железам активно вырабатывать пот. Но, о безвредности такого средства до сих пор идут споры. Есть специалисты которые утверждают, что такое средство небезопасно, вызывает нарушения в работе почек, сердечно-сосудистой системы, и даже вызывает рак груди. Иная категория специалистов, утверждают, что это все факты недоказанные, и что антиперспиранты являются безвредными средствами. Кто из них прав, а кто ошибается, потребителям приходится решать индивидуально. Неоспоримым остается тот факт, что такое средство является эффективным от пота и его запаха.

Существуют также комплексные дезодоранты-антиперспиранты, которые совмещают в себе функции как дезодоранта, так и антиперспиранта. В их составе так же присутствует алюминий, как и в составе антиперспиранта. Вещество, которое нельзя назвать натуральным и безопасным.

Есть косметические средства от пота, в составе которых присутствует спирт, их не следует применять сразу же после депиляции, или другого способа удаления волос. Спирт раздражает нежную кожу подмышек, поэтому женщинам, склонным к аллергическим реакциям не рекомендуют использование таких спиртосодержащих средств.

Существуют также данные средства без спирта. Есть дезодоранты и антиперспиранты, в составе которых содержатся эфирные масла и вытяжки из разных полезных растений, например, сок алое.

При выборе таких косметических средств, необходимо читать инструкцию и состав, чтобы подобрать оптимальный вариант, который не принесет никакого вреда и будет нежно заботиться о чувствительной коже подмышек.