Никотиновая кислота в таблетках - инструкция по применению. Никотиновая кислота в таблетках для роста волос: как правильно применять

Сколько сил и денег девушки тратят на то, чтобы отрастить роскошные локоны? Но ни модные процедуры, ни дорогие косметические средства, как правило, не оправдывают ожиданий. Если бы больше женщин знали о таком недорогом и эффективном средстве, как никотиновая кислота, то производители ухаживающих средств для шевелюры потерпели бы финансовый крах. Препарат стоит сущие копейки, а эффект трудно выразить в денежных единицах. Инструкция по применению никотиновой кислоты для роста волос совсем несложная.

Никотиновая кислота - и это витамин В3, который еще называют витамином РР, никотинамидом, ниацином. Недостаток этого вещества - причина нарушения липидного обмена и ухудшения строения всех тканей, включая волосы. Частично витамин B3 синтезируется собственными силами организма, но львиная доля поступает в клетки с питанием и препаратами.

Никотин для волос: что нужно знать

Ниацин - самое сильное вещество, помогающее реанимировать шевелюру в домашних условиях. Наибольшее распространение препарат получил в послевоенное время, когда женщины основательно взялись за восстановление своей красоты, потускневшей от потрясений неспокойного времени. Сегодня «никотинка» не так популярна. Но, отчаявшись восстановить волосы при помощи косметики, все больше красавиц прибегает к аптечным средствам. Чем полезна никотиновая кислота? Можно ли при грудном вскармливании и где купить?

Ожидаемый эффект. Показания к приминению

Польза заключается в сосудорасширяющих свойствах вещества. Умело воспользовавшись этим эффектом, можно не просто отрастить волосы, но также придать им небывалую густоту. Витамин B3 поможет добиться следующих результатов.

Ускорение кровообращения. Средство расширяет сосуды и ускоряет кровообращение. Это позволяет остановить потерю волос и значительно ускорить их рост.
Уменьшение жирности. При курсовом использовании появляется возможность мыть голову реже, ведь шевелюра дольше остается свежей.
Обновление клеток. Улучшается функциональное состояние кожи, начинают расти новые волоски.
Укрепление корней волос. Происходит лечение поврежденных луковиц и стимулирование работы здоровых.
Выработка пигмента. Пряди становятся блестящими и приобретают более глубокий оттенок. Средство позволяет значительно отсрочить появление первой седины.

Противопоказания

Витамин В3 - это, в первую очередь, лекарственное средство. Продается в аптеке. Средняя стоимость упаковки из 10 ампул - 40 рублей (в августе 2017 года). Прежде чем начать применение препарата, нужно убедиться, что у вас нет к этому противопоказаний.

Аллергия на витамины группы В. Это основная причина побочных эффектов в виде зуда, сыпи и покраснения.
Заболевания печени. Наличие в крови большого количества вещества может стать причиной увеличения нагрузки на печень.
Повышенное или пониженное давление. Препарат сильно расширяет сосуды, что может стать причиной недомогания и головных болей.
Язвенная болезнь. Витамин В3 раздражающе воздействует на слизистые оболочки, что может стать причиной усугубления состояния.
Кожные заболевания. Если есть какие-либо высыпания, воспаления или раны, усиление притока крови может осложнить проблему.
Беременность. В той или иной форме препарат часто назначается будущим мамам, так как вещество положительно влияет на развитие плода. Но бесконтрольное применение может негативно отразиться на течении беременности. При ГВ также стоит воздержаться от подобных процедур, так как через кровь вещество может проникнуть в молоко и причинить вред малышу.

Даже если вы физически здоровы, перед использованием средство нужно попробовать на переносимость. Если по прошествии десяти минут после того, как нанесли жидкость на кожу запястья, не появились неприятные ощущения, начинайте процедуру. Для начала ограничьтесь половиной ампулы.

Стимулируем рост: как правильно применять наружно

Никотиновая кислота спасла уже не одну шевелюру. Она эффективна даже при облысении. Важно лишь выбрать подходящий метод применения.

Как самостоятельное средство

Лечение волос никотиновой кислотой проводится курсами по одному месяцу с такими же по длительности перерывами. Каждый день проводите сеанс в три этапа.

Вымойте и подсушите волосы полотенцем. Шампунь должен быть без содержания силиконов, иначе в коже образуется пленка, затрудняющая проникновение средства.
Нанесите. Вскройте ампулу непосредственно перед применением. Если кожа головы сухая, лучше разбавить раствор для инъекций водой в соотношении 1:1.
Распределите содержимое ампулы по коже головы, слегка втирая средство подушечками пальцев. Если одной ампулы оказалось мало, вторую использовать не нужно, дабы не привести к перенасыщению или аллергии. На следующий день начните сеанс с того места, которое осталось необработанным накануне.
Высушите волосы естественным путем. Ни в коем случае не используйте фен. Высокая температура нейтрализует действие витамина, и все ваши старания окажутся напрасными.

Вытряхнуть жидкость из ампулы в отдельную емкость непросто. К тому же есть риск пораниться острыми краями. Чтобы процедура проходила максимально комфортно и безопасно, вытяните средство из ампулы шприцем и обязательно освободите его от иглы. Теперь проще выдавливать витамин на пальцы или прямо на пробор.

В составе шампуня

Проще всего применять никотиновую кислоту в ампулах для роста волос, смешивая с шампунем. Уже спустя четыре недели можно добиться значительного улучшения вида шевелюры. Процедура предельно проста и состоит из трех этапов.

Смешайте с шампунем. Непосредственно перед применением перемешайте моющее средство с витамином РР в отдельной пластиковой емкости.
Нанесите. Распределите состав по влажным волосам и хорошо вспеньте.
Выдержите и смойте. Оставьте средство на три-пять минут и тщательно промойте теплой водой.

Выбирая шампунь, следите за тем, чтобы состав был максимально натуральным. Химические составляющие моющего средства нейтрализуют действие витамина.

Для ополаскивания

Травяное ополаскивание поможет предотвратить выпадение. Если все же столкнулись с этой неприятностью, дополните отвар никотиновой кислотой. На литр жидкости берется одна ампула. После 30 дней применения обязательно сделайте перерыв, аналогичный по продолжительности.

Витамин В3 лучше всего работает в комплексе с отварами ромашки, календулы, крапивы, имбиря и . Растения можно заваривать по отдельности или комбинировать.

В составе масок

Если, помимо выпадения, вас беспокоят сопутствующие проблемы шевелюры, разумнее всего использовать маски с никотиновой кислотой для роста волос. Их применяют курсами по пять процедур с интервалом в три дня. Подходящий рецепт поможет подобрать таблица.

Таблица - Рецепты масок для волос с витамином B3

Назначение	Основа	Дополнительные компоненты	Время	Рекомендации
Укрепляющая	Ампула никотиновой кислоты	- столько же витамина Е	60 минут	-Утеплить голову;
Питательная		- 3 столовых ложки хны; - полстакана кипятка (чтобы запарить траву); - чайная ложка свежих дрожжей; - столовая ложка воды; - 5 капель эфира вербены	40 минут	- Хну и дрожжи развести водой отдельно, а потом соединить
Для блеска		- Желток; - столько же оливкового масла; - капсула витамина Е	1 час	- Наносить не только на корни, но и на всю длину
От жирности		- Ампула алоэ вера; - столовая ложка настойки прополиса	20 минут	- Алоэ вера из ампулы можно заменить столовой ложкой сока алоэ
Для сухих волос		- 2 столовые ложки масла жожоба; - столовая ложка меда (при необходимости растопить); - 2 капсулы витамина Е; - яичный желток	40 минут	- После процедуры ополоснуть волосы водой, подкисленной яблочным уксусом
От облысения		- Капсула «АЕвита»; - 3 столовые ложки репейного масла	20 минут	- Утеплить голову
Для густоты волос		- 2 капсулы «АЕвита»; - ломоть ржаного хлеба; - треть стакана крепкого настоя ромашки	1 час	- Хлеб запарить горячим ромашковым настоем; - утеплить голову
Для объема		- Чайная ложка тертого имбиря; - 2 столовые ложки оливкового масла; - капсула витамина А	15 минут	- Наносить только на кожу
Универсальная		- Четверть стакана льняного масла; - столовая ложка элеутерококковой настойки; - столько же витамина Е 60 минут - Утеплить голову; - смывать бессульфатным шампунем	45 минут	- Утеплить голову; - не смывать
От секущихся концов		- Пюре крупного персика (без кожуры); - ложка оливкового масла; - столько же меда	45 минут	-Вместо персика можно использовать авокадо

Наносить маску с никотиновой кислотой на волосы можно двумя способами. Проще всего соединить компоненты в одну массу. Для более выраженного эффекта препарат наносят отдельно, а через 30 минут - остальные компоненты, смешанные между собой.

В виде скраба. Втирание в кожу головы

Если беспокоит перхоть или отмечается повышенная жирность волос, попробуйте раз в неделю обрабатывать шевелюру скрабом с Витамином B3. Предварительно голову надо вымыть. Выполняйте три простых этапа.

Смешайте состав. В керамической емкости соедините столовую ложку мелкой соли, содержимое одной ампулы «никотинки» и пару капель эфирного масла любого цитруса.
Нанесите. Пока волосы еще влажные, аккуратно нанесите и помассируйте кожу головы составом.
Промойте. Спустя три-пять минут, промойте шевелюру прохладной или теплой водой.

В форме спрея

Еще одним удачным вариантом применения является форма спрея. Его приготовление и использование можно описать тремя пунктами.

Подготовьте воду. В емкость с распылителем налейте треть стакана очищенной или минеральной воды без газа.
Добавьте средство. Добавьте содержимое ампулы витамина В3 и по капле эфиров тимьяна, шалфея, сосны и розмарина.
Используйте. После мытья локонов, распыляйте спрей на корни.

Хранить домашний спрей лучше на нижней полке холодильника. В это позволит сохранить пользу средства до трех дней.

Прием витамина внутрь

Вещество в форме компрессов или масок влияет на рост волос, но насыщения организма витаминами не происходит. Поэтому эффект не может быть долгосрочным. Чтобы укрепить луковицы изнутри, рекомендована никотиновая кислота в таблетках для роста волос.

Достаточно выпивать по одной таблетке с дозировкой 0,05 г ежедневно. Лучше после еды, чтобы исключить вероятность проблем с желудком. Рекомендованный курс - месяц. Повторный прием препарата возможен спустя 30 дней.

Подкожное введение

Если ни в жидкой, ни в таблетированной форме не помогает никотиновая кислота для роста волос, может быть принято решение о подкожном введении препарата. При облысении трихологи часто назначают уколы витамина B3. Также раствор может применяться для проведения . Ни первую, ни вторую процедуру нельзя назначать себе и делать самостоятельно. Только лечащий врач может принять решение о целесообразности такого лечения.

Никотиновая кислота, или витамин РР, очень важен для всего организма в целом, в том числе и для роста и укрепления волос. Ходит много споров, что же лучше - уколы, втирание в кожу головы или прием таблеток для того, чтобы волос росли лучше. Данная статья поможет разобраться, опираясь на научные факты, мнение врачей и отзывы женщин, чем никотиновая кислота в таблетках для роста волос лучше других способов применения.

Какое действие оказывает никотиновая кислота?

Чем никотиновая кислота полезна для волос?

Никотиновая кислота хорошо стимулирует кровообращение, что оживляет луковицы волос и заставляет их расти интенсивнее. От притока крови к луковицам волосы не только начинают лучше расти, но еще и пробуждаются спящие фолликулы, благодаря чему активизируется рост новых волос. Также, никотиновая кислота очень хорошо увлажняет волосы изнутри и предотвращает преждевременное поседение благодаря выработке меланина.

Опасность применения никотиновой кислоты

Наряду с положительным действием, никотиновая кислота может оказать и обратный эффект в некоторых случаях. В основном это касается наличия болезней или неправильной дозировки. Ведь имея длинные и густые волосы, не хочется расплачиваться за это здоровьем. Людям с гипертонией не стоит употреблять никотиновую кислоту в любом виде, кроме того, при неправильной дозировке таблеток возможны головные боли.

Как правильно принимать таблетки никотиновой кислоты?

Как правило, никотиновая кислота в форме таблеток выпускается в упаковках 50 шт. по 50 мг. Для профилактики будет хватать 1 таблетки в 1-2 дня, принимать только после еды. При интенсивном выпадении волос необходимо выпивать по 1 таблетке 3 раза в день. Для того чтобы улучшить рос волос будет достаточно 1-2 таблеток в день. При продолжительности приема таблеток более 2 месяцев не лишним будет сдать биохимический анализ крови, чтобы убедиться в безопасности такого метода улучшения роста волос. В противном случае, просто не злоупотребляйте таблетками, как только закончится 1 баночка никотиновой кислоты, сделайте перерыв.

Никотиновая кислота (в таблетках): полезное средство, помогающее ускорить рост волос

Отзывы о никотиновой кислоте в составе таблеток

Общие отзывы и результат большинства женщин

Вопрос о росте волос очень волнует женщин, в связи с этим был проведен опрос, который показал, что 35% опрошенных людей смогли улучшить рост волос или устранить их выпадение с помощью никотиновой кислоты. При этом были использованы разные методы - и использование ампул, путем нанесения их содержимого на корни волос, и курс приема таблеток никотиновой кислоты.

В целом, большинство женщин, у которых в распоряжении была никотиновая кислота в таблетках для роста волос, отметили следующие этапы улучшения локонов:

В первую очередь волосы начинают меньше выпадать, что заметно по расческе, который вы ежедневно пользуетесь. Вы приятно удивитесь от того, что все меньше волос остается на одежде, в сливе после мытья головы и везде, где раньше можно было найти свои выпавшие волоски.
Следующим этапом улучшения шевелюры является пушок. Вы сможете заметить светлые тоненькие волосики на всей поверхности головы. Это говорит о том, что волосяные луковицы просыпаются и очень скоро привычный объем волос увеличится в 1,5 - 2 раза, как только новые волосы отрастут.
Ближе к концу курса приема таблеток уже можно смело сравнивать состояние волос до и после. Сами по себе волосы становятся более густыми и плотными, их структура улучшается, не может не радовать появление объема. Теперь можно наслаждаться своей роскошной шевелюрой, а не мучиться в поисках средств для усовершенствования прически.

Конкретные отзывы женщин

Алина

«Я принимала никотиновую кислоту именно в таблетках и только на полный желудок, иначе может обсыпать всю кожу. А рост волос от неё очень ощутим. Но приходится учитывать, что у таблеток есть противопоказания, например, они могут ухудшить работу почек. Поэтому читайте внимательно инструкцию к таблеткам перед применением».

Ольга

«Я достаточно худенькая и поэтому принимала только по половине таблетки в день. Никаких побочных эффектов я не наблюдала, т.к. пила никотиновую кислоту только после еды. Однозначно, это работает. Я заметила рост волос и даже как укрепились ногти - они стали намного крепче и длиннее».

Галина

«Сначала эффект от никотиновой кислоты я увидела на ногтях, буквально через неделю. Они стали меньше слоиться и ломаться, я смогла отрастить ногти такой длины, какой еще не было. И, наверное, только через месяц стали быстрее расти локоны. Видимо, эффект от таблеток у всех проявляется по-разному».

Анастасия

«Волосы еще как растут. Я за пару месяцев с никотиновой кислотой можно отрастить столько волос, сколько за полгода не вырастет. Пошла я как-то раз в парикмахерскую, чтобы подравнять кончики волос. И что думаете? Мне эта мастер как отхватила 10 сантиметров, я и понять ничего не успела. Спустя неделю я наткнулась на информацию о пользе никотиновой кислоты для роста волос. Это стало моим спасением. Я каждый день выпиваю по 2 таблетки никотинки. Надеюсь, еще один месяц вернет мне прежнюю длину волос. Кровь приливает к поверхности кожи и питает корни волос, поэтому такой быстрый результат. На этом принципе и построена работа никотиновой кислоты».

Становится понятным, что, если у вас нет противопоказаний, то никотиновая кислота заметно улучшит состояние волос и даже ногтей. Таблетки никотиновой кислоты стоят символическую сумму денег, а результат вас удивит в приятную сторону.

Большинству женщин приходится прилагать усилия для ежедневного ухода за шевелюрой. Основные помощники – масла, специализированные средства. По мнению трихологов, высокой эффективностью отличается никотиновая кислота, производимая в ампулах и в таблетках. Ее основная польза для волос – укрепление фолликулов и стимулирование появления дополнительных волосков.

Действие никотиновой кислоты на волосяную структуру заключается в активизации местного кровообращения. Приток крови обеспечивает усиленное поступление к кожному покрову головы кислорода и питательных элементов. Также стимулируется местный метаболизм. Все это «будит» волосяные луковицы, которые получают все необходимые вещества и начинают интенсивнее функционировать.

Воздействие активного компонента «побуждает» луковицы вырабатывать собственный пигмент, предупреждает раннюю седину, позволяет сохранить природный цвет волос.

Эти аспекты обеспечивают ряд результатов от использования ниацинамида:

Состав таблеток

Препарат выпускается в форме ампул или таблеток. Содержание активного компонента в последних – 50 мг витамина РР, который также имеет название В3.

Дополнительные вещества лекарственного средства:

крахмал, полученный из кукурузы;
сахароза;
тальк;
стеариновая соль кальция.

Лекарство фасуется 2 способами: по 50 таблеток в пластиковые или стеклянные банки, по 10 в один блистер, в картонную упаковку помещается 5 штук.

В каких случаях используют для волос

Никотиновая кислота в таблетках для волос рекомендуется трихологами при наличии ряда проблем или симптомов, связанных с состоянием шевелюры:

Плюсы и минусы

Использование витамина РР в таблетках отличается преимуществами по сравнению с другими средствами для волос, но и имеет несколько особенностей.

Основные плюсы:

не пересушивается кожа и волосы;
простота в применении;
быстрое усвоение организмом;
пролонгированное действие;
цена, доступная широкой аудитории;
устранение комплекса проблем, связанных с состоянием волос;
дополнительное положительное воздействие на кожные покровы, ногтевые пластины, брови и ресницы;
возможность комбинирования с другими лекарственными средствами.

Особенности, о которых следует знать, прежде чем начать лечение ниацинамидом:

значительный перечень противопоказаний и побочных эффектов;
вероятность активного роста волос на теле.

Фото до и после

Стоимость

Приобрести препарат в таблетках можно в любой аптеке. Они находятся в свободной продаже, не требуют рецепта. Цена колеблется в пределах 15-50 рублей в зависимости от производителя, аптечной наценки и региона.

Противопоказания

Никотиновая кислота в таблетках для волос – действенное средство, но имеет ряд противопоказаний, ограничивающих возможность терапии.

Также отказаться от витамина РР следует при индивидуальной непереносимости активного вещества и в детском возрасте.

С крайней осторожностью и под медицинским контролем можно лечить волосы ниацинамидом, если:

Инструкция по применению

Максимальная продолжительность терапевтического курса – 1,5 месяца. Таблетки никотиновой кислоты можно пить и в превентивных целях: чтобы избежать интенсивного выпадения волос и ухудшения их состояния. Рекомендуется пить препарат 1 раз в 48 часов.

Пероральный прием лекарственных средств обязательно должен сопровождаться предварительной консультацией врача. Также для повышения эффекта специалисты советуют комбинировать таблетки с местным использованием раствора ниацинамида.

Как часто можно использовать

Терапию, в которой применяется никотиновая кислота для улучшения структуры волос, рекомендуется проводить курсами. Трихологи советуют пить препарат в таблетках примерно 20 суток, далее требуется выдержать месячную паузу. После второго курса следует сделать перерыв в полгода, чтобы организм мог восстановиться после воздействия активных веществ.

Эффект от использования

Первый эффект от лечения появляется уже через 2 недели.

Чаще всего, признаки положительного результата проявляются по следующей схеме:

Отзывы врачей

Медики позитивно отзываются о никотиновой кислоте в качестве стимулятора роста волос.

Особенно они отмечают такие ее свойства, как:

расширение сосудов;
ликвидация воспалительных процессов;
активизация местного обмена веществ.

Данные действия благотворно сказываются на коже головы, однако, утверждение справедливо при отсутствии противопоказаний. Прием препарата на фоне заболеваний или игнорирование побочных эффектов провоцирует еще более активную потерю волос и ухудшение их структуры.

Часть трихологов относится к никотиновой кислоте скептически в силу того, что влияние вещества на организм пока не до конца изучено. Некоторые предполагают, что нельзя исключать силу самовнушения. Результативность эффекта «плацебо» доказана рядом исследований.

Также врачи считают, что утверждения о возможности отрастить волосы на 5-10 см за 30 дней преувеличены. По их мнению, можно добиться увеличения длины на 1,5 см.

Кроме того, они напоминают, что выпадение волосяных стержней – естественный процесс, и окончательно затормозить его не сможет никакой препарат. Витамин РР помогает только снизить потерю волос и отладить механизм обновления волосяного покрова.

Побочные действия

Никотиновая кислота, принимаемая перорально, провоцирует и побочные эффекты.

Употребление лекарства в таблетках для терапии и восстановления волос иногда сопровождается:

Последствия передозировки

Превышение суточной дозировки, как и чрезмерно длительный прием витамина В3, ведет к накапливанию в организме активного компонента.

В чрезмерной концентрации он вызывает:

нарушение сердечного ритма;
синдром хронической усталости;
продолжительные и выраженные расстройства работы ЖКТ;
резкое падение уровня глюкозы в крови;
увеличение количества мочевой кислоты в составе крови.

Маски для волос с никотиновой кислотой в таблетках

Специалисты рекомендуют использовать таблетки никотиновой кислоты для приема внутрь, а при создании уходовой домашней косметики лучше подойдет жидкий раствор в ампулах. Его удобнее применять, и нет необходимости дополнительно разводить водой или другой жидкостью.

Необходимо знать, что концентрация действующего вещества в ампуле равна 10 мг, а в таблетке – 50 мг. Соответственно, при необходимости заменить жидкий препарат, следует помнить, что одна ампула приравнивается к 1/5 таблетки.

Перед тем как использовать маски для роста волос на основе витамина РР, необходимо ознакомиться с общими советами:

Среди домашних рецептов существуют десятки масок на основе витамина РР.

Для нормализации водного баланса и оживления корней волос рекомендуется следующее средство:

Маска для насыщения волос витаминами и стимулирования волосяных луковиц:

Для приготовления средства от ломкости и чрезмерного выпадения волосяных стержней, а также для устранения раздражения кожи головы понадобится:

Соединить 30 мл льняного масла и 15 мл настойки элеутерококка.
Добавить в смесь по ампуле кислоты и витамина Е.
Размешать, втереть в корни, остатки распределить по длине.
Смывать через час без шампуня.

Способ изготовления питательного и укрепляющего состава на основе хны:

Развести 30 г дрожжей теплой водой.
100 г хны, не имеющей окрашивающих свойств, в отдельной емкости заварить 300 мл закипевшей воды.
Выждать 5 минут и соединить смеси.
К ним добавить 5 капель эфира вербены и ампулу витамина В3 или 1/5 таблетки.
Волосы перед нанесением немного намочить.
Удалять смесь проточной водой спустя 40 минут.

Укрепить и напитать пряди, а также остановить их интенсивное нападение можно, используя следующее средство:

Общеукрепляющая маска со столетником готовится так:

Из нижних листьев алоэ выжимают свежий сок.
Столовую ложку жидкости соединяют с 3 ампулами ниацинамида или 3/5 таблетки.
Смесь предназначена для нанесения на всю длину волос.
Удалять маску следует проточной водой через 20 минут.

Витаминные маски отличаются широким спектром действия. Они насыщают волосы, питают их и укрепляют.

Порядок действия для приготовления:

Соединить ½ ч.л. ретинола, столько же витамина Е и ампулу витамина РР (1/5 таб.).
Добавить 30 мл льняного масла и сырой яичный желток.
Тщательно размешать.
Наносить на корни и длину, укутать.
Смывать проточной водой через час.

Базовые масла – помощники в борьбе за красоту волос.

Для придания прядям сияния, упругости, силы рекомендуется такой домашний рецепт:

30 мл базового масла жожоба размешать с 1 яичным желтком.
Медленно добавить токоферол в количестве 20 капель и раствор кислоты из 2 ампул или 2/5 таб.
Наносить на вымытые пряди и держать 40 минут.
Смывать проточной водой.

Добавить густоты редким прядям поможет такой состав:

3 мл димексида смешать с 2 ампулами витамина РР (2/5 таб.).
Влить в 40 мл оливкового масла.
Смесь разогреть на паровой бане до комфортной теплой температуры.
Смазать локоны и держать четверть часа.
Перед процедурой тщательно вымыть голову.

Следующее средство стимулирует кровообращение и будит волосяные фолликулы.

Способ изготовления:

Натереть 10 г имбирного корня.
Положить в миску и добавить ампулу витамина В3, 10 капель ретинола и 4 ч.л. масла оливы.
Наносить на грязные волосы.
Держать около 30 минут.

Усилить действие никотиновой кислоты можно настоями трав.

Следует приготовить такую маску:

Для ликвидации перхоти потребуется более сильнодействующее средство, чем обычная маска. Необходимо изготовить скраб, где основа – морская соль.

Рецепт:

Солевую основу в количестве 15 г нужно положить в керамическую миску.
Добавить ампулу витамина РР.
Трижды капнуть эфирное масло:
- для жирных волос – лимон, кедр, шалфей;
- для нормальных – лаванда, жасмин, кипарис;
- для сухих – герань, иланг-иланг, петрушка.
Нанести на кожу головы и массировать 10 минут.
Смывать состав шампунем.

Витамин РР – эффективное средство для роста волос, если пользоваться им с умом. Важно помнить, что никотиновая кислота отличается массой ограничений к приему, поэтому медикаментозное средство в таблетках следует принимать, неукоснительно руководствуясь рекомендациями в инструкции.

Видео о никотиновой кислоте

Никотиновая кислота для роста волос:

Трихолог про никотиновую кислоту:

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ и расширяет сосуды. К тому же она является отличным средством для ускорения роста локонов. Витамин PP применяется для улучшения зрения, похудения, профилактики рака, и является прекрасным увлажняющим и укрепляющим средством для прядей. Никотиновая кислота применяется для приготовления различных масок для волос. При регулярном использовании они помогают вылечить перхоть, ускоряют рост локонов, а также препятствуют их чрезмерной потери. Можно найти множество рецептов эффективных масок, каждая из которых подойдёт при определённых проблемах прядей и кожи головы.

Польза витамина PP для волос

Никотинка является недорогим лекарственным препаратом, который можно купить без рецепта. Для внешнего применения используется никотиновая кислота в ампулах, представляющая собой прозрачную жидкость без запаха. Это вещество обладает уникальными свойствами, и способно подарить локонам красоту и здоровье. Полезные свойства для лечения и восстановления волос:

Улучшения кровообращение. Благодаря этому, повышается поступление полезных веществ в волосяные луковицы. Поэтому активизируется рост волос, а прядям возвращается здоровый блеск и сила.
Обновление клеток. Использование кислоты способствует обновлению клеток кожи головы и волос, что положительным образом сказывается на структуре и внешнем виде прядей.
Увлажнение. Витамин никотиновая кислота обеспечивает качественное увлажнение кожи головы и прядей, поэтому пропадает ломкость и тусклость. Кроме того, данный эффект позволяет избавиться от перхоти.
Укрепление корней. Основной причиной выпадения является слабость корней и различные заболевания кожи головы. Никотиновая кислота восстанавливает повреждённые луковицы и укрепляет корни.
Выработка пигментов. Волосы после никотиновой кислоты становятся блестящими, восстанавливается цвет и предотвращается появление седины. Это происходит благодаря выработке особых пигментов.

Польза этого средства невероятна, а его положительное воздействие на локоны становится видно уже после первого применения. Однако чтобы эффект от использования был постоянным, необходимо пройти целый курс лечения.

В 2017 году на рынке парафармацевтики появился новый продукт Никотиновая кислота для волос от компании Renewal. Данная Никотиновая кислота специально адаптирована для использования в качестве косметического средства, в отличие от инъекционной формы:

используется безопасная упаковка Bufus в виде полимерных ампул с удобной системой вскрытия;
большой объем действующего вещества (10 тюбик-капельниц по 5мл в упаковке) по выгодной цене;
уже имеется инструкция по применению в качестве средства, укрепляющего волосы.

Приобрести Никотиновую кислоту для волос Renewal можно в аптеках. Уточняйте наличие в ближайших аптечных точках или сделайте заказ через одну из интернет-аптек. Узнать подробнее о Никотиновой кислоте для волос Renewal можно на сайте myniacin.com .

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Противопоказания

Стеклянные инъекционные ампулы или таблетки никотиновой кислоты являются лекарственным препаратом, поэтому перед использованием рекомендуется консультация врача. Несмотря на видимую пользу применения для волос, существуют и противопоказания. Никотиновая кислота редко вызывает побочные эффекты, однако может вызвать аллергическую реакцию или другие негативные эффекты при индивидуальной непереносимости.

Никотиновая кислота может принести вред в таких случаях:

Вещество не рекомендуется использовать в период менструации или за несколько дней до неё.
Повышенная отёчность.
При лечении выпадения, которое вызвано заболеваниями внутренних органов.
При повышенном давлении и заболевания сердца.
Повреждения кожи головы в виде сыпи, прыщей или ран.
Беременность и период лактации.
Возраст до 12 лет.

Также никотиновая кислота должна использоваться аккуратно при жирных волосах. Дело в том, что никотинка активизирует деятельность сальных желез, поэтому голова будет загрязняться ещё быстрее, локоны будут выглядеть сальными и неаккуратными.

Однако если правильно использовать данное вещество, оно способно подарить локонам красоту, здоровье и ухоженный внешний вид. Поэтому важно соблюдать инструкцию по применению.

Способы использования никотинки

Никотиновая кислота улучшает состояние локонов и кожи головы. Применение никотиновой кислоты может быть разнообразным. Помимо употребления внутрь, можно втирать её в кожу головы, добавлять в шампунь и другие косметические средства, а также использовать в качестве основного компоненты домашних масок для прядей и кожи головы. Курс лечения данным средством составляет 7–10 дней. После чего рекомендуется делать перерыв как минимум месяц. В огромном количестве методов и способов использования этого средства каждый сможет найти для себя оптимальный рецепт.

Массаж кожи головы

Чтобы усилить рост волос, никотиновую кислоту можно втирать непосредственно в кожу головы. Это наиболее простой способ применения данного средства.

Однако важно соблюдать все этапы лечения:

Для начала необходимо вымыть локоны с шампунем. Если этого не сделать, чешуйки не раскроются. К тому же с никотиновой кислотой в фолликул волос могут попасть частички грязи.
Открыть ампулу с кислотой и достать содержимое при помощи шприца.
Вылить вещество со шприца в удобную ёмкость.
Расчесать и разделить их на несколько частей, чтобы упростить нанесения вещества.
Нанесите средство по проборам. Лучше начать с висков и двигаться постепенно к затылку. Наносить средство рекомендуется руками, макая мочки пальцев в никотиновую кислоту. Также для этих целей можно воспользоваться пипеткой.
Помассируйте кожу головы, чтобы повысить проницаемость средства.
После втирания кислоты не рекомендуется сутки мыть голову.
Процедуру выполняться дважды в неделю на протяжении месяца. После чего нужно сделать перерыв как минимум месяц.

Уход за волосами при помощи втирания никотиновой кислоты принесёт максимум пользы, если придерживаться определённых рекомендаций:

При первом сеансе рекомендуется нанести лишь небольшое количество никотиновой кислоты. Если на протяжении суток не появится сыпи или других побочных эффектов, в следующий раз можно использовать полноценное количество.
При ежедневном использовании никотиновая кислота может вызвать головную боль и снижение давления. Поэтому следует использовать её не чаще 2–3 раз в неделю.
Если после нескольких сеансов массажа головы никотиновой кислотой появилась перхоть, рекомендуется отказаться от использования этого средства.
Используйте средства сразу же после открытия ампулы. Всего несколько минут контакта с воздухом, и оно теряет практически все свои целебные свойства.
Чтобы массаж головы оказал положительное влияние на причёску, сделайте масляный компресс. Для этого после втирания средства, оберните голову тёплым полотенцем.
Если никотинку применять в ампулах для массажа головы, может возникнуть ощущение теплоты и жжения. Это абсолютно нормальное явление. Но если жжение стало сильным, немедленно смойте вещество. После чего вымойте голову шампунем.

Добавление в шампунь

Использовать никотиновую кислоту можно и при обычном мытье головы. Для этого средство необходимо добавить в шампунь или другое средство для ухода за волосами, например, бальзам или маску для волос. Однако сделать этого нужно непосредственно перед мытьём головы. Если вы добавите никотинку в банку шампуня, то полезные вещества быстро теряет свою целебную силу. Поэтому рекомендуется смешать компоненты непосредственно перед нанесением. Это самый простой способ восстановления локонов никотинкой в домашних условиях.

Применение внутрь

Никотиновая кислота выпускается не только в виде прозрачной жидкости, но и таблеток. Таблетки предназначены для внутреннего применения. Однако лечение данным средством может назначить только врач после тщательного обследования. Оптимальным вариантом станет приём таблеток, который будет сочетаться с наружными методами восстановления локонов.

Домашние рецепты никотиновых масок для волос

Маски для волос с витамином PP – оптимальное средство для решения практически любых проблем состояния прядей. В зависимости от входящих в неё ингредиентов, маска поможет увлажнить сухие локоны, избавиться от перхоти, стимулировать рост и решить проблемы облысения. Поэтому наилучших результатов можно добиться, если применяется маска для волос с никотиновой кислотой с прочими активными ингредиентами.

Маска для роста волос с никотиновой кислотой

Применение кислоты для роста волос заключается в смеси никотинки, сока алоэ и красного перца. Данный рецепт пробудить спящие луковицы, улучшить кровообращение и принесёт прядям густоту и силу.

Ингредиенты:

Никотинка – 1 ампула.
Сок алоэ – 10 мл.
Настой красного перца – 20 капель.
Растительное масло – 40 мл.

Соединить указанные ингредиенты, используя при этом свежевыжатый сок алоэ. Оливковое масло является основой рецепта, поэтому может использоваться и в большем количестве при длинных и густых локонах. Полученную смесь необходимо массажными движениями втирать в кожу головы. Если маска осталась, её можно нанести и на сами волосы, не только в том случае, если нет секущихся кончиков. Но делать это необязательно. Основное воздействие она оказывает на кожу и корни.

Интересное видео: Применение никотиновой кислоты для роста волос

Маска от выпадения волос с никотиновой кислотой

Компоненты:

Имбирь – 10 г.
Никотинка – 1 ампула.
Оливковое масло – 20 мл.
Витамин А – 10 капель.

Соедините компоненты, нанесите исключительно на кожу головы. Может возникнуть лёгкое жжение. Смыть спустя 15 минут.

Никотиновая кислота – это витаминное лекарственное средство, которое играет в нашем организме неоценимую роль, влияет на жизненно важные органы и участвует в обменных процессах.

Никотиновая кислота для роста волос. Применение в ампулах, в таблетках. Инструкция, отзывы, фото

В зависимости от того, достаточное ли количество этого витамина в организме, зависит и состояние волос, т.к. вещество благотворно влияет на рост и развитие волос. А какая девушка не мечтает о длинных, блестящих, сильных и здоровых локонах.

никотиновая кислота имеет ряд других названий: витамин РР, никотинамид, ниацинамид, ниацин, витамин В3

После нанесения данного средства на кожу головы происходит расширение сосудов под кожей, микроциркуляция крови улучшается. Изменяется и жизнедеятельность волосяных фолликулов, к ним начинают поступать жизненно важные компоненты. Благодаря этому волоски начинают расти стремительнее.

Помимо этого, никотиновая кислота способствует очищению кожи головы от перхоти, увлажняет волосы, способствует выработке специальных пигментов , благодаря которым волосы становятся блестящими, предотвращает появление седины, а также замедляет процесс выпадения волос.

Если желание женщины заключается только в приобретении блеска волос, тогда получить результат можно после первого же применения. Если же цель – отрастить волосы, тогда потребуется применять данное средство регулярно, изо дня в день, и только после второй недели применения можно заметить результаты.

Никотиновая кислота, показания к применению для волос

Никотиновая кислота показана для людей с сухими и ломкими, безжизненными и тусклыми локонами, если есть проблема постоянного выпадения волос и наличие перхоти, а также, если есть желание увеличить длину волос в короткий промежуток времени.

Многие производители добавляют никотиновую кислоту в различные шампуни, спреи, гели. Однако необязательно тратиться на приобретение дорогих средств.

Силикон в составе шампуня препятствует проникновению никотиновой кислоты в структуру волос

Можно приобрести в аптеке упаковку ампул и приготовить витаминную маску для волос дома самостоятельно.

Существует огромное количество рецептов для каждого типа волос. Главное условие приобретения сияющей шевелюры — маски желательно делать каждый день, или хотя бы 2-3 раза в неделю, тогда результат будет превосходить все ваши ожидания.

Никотиновая кислота в ампулах для волос – как действует

Данное средство выпускается в разных формах: таблетки, порошок и раствор для инъекций (внутримышечного или внутривенного способа). Каждая форма несёт в себе определённую задачу и действует неодинаково на организм.

Растворы для инъекций и таблетки способствуют восполнению этого вещества в организме, но на волосы практически не влияют.

Для волос используют раствор никотиновой кислоты только в ампулах

Жидкость представляет собой бесцветное вещество, без постороннего запаха, похожа на обычную воду. Упаковка включает 10 ампул по 10 мл в каждой.

Использование витамина РР принесёт огромную пользу вашим локонам:

насытит необходимой влагой;
усилит циркуляцию крови к волосяным фолликулам, что заставит, в свою очередь, доставлять больше питательных веществ к волоскам;
усилит рост ваших локонов;
улучшит волосяную структуру;
искоренит проблему выпадения волос;
поможет избавиться от перхоти;
снизит эффект жирности локонов.

А значит, ваша шевелюра станет намного крепче, гуще. Блеск и красота ее будут задерживать на себе взгляды прохожих.

Особенности применения никотиновой кислоты

Никотинамид является лекарственным препаратом, поэтому использовать его без рекомендации врача не стоит. В каждой пачке никотиновой кислоты есть инструкция по применению с четко определенными противопоказаниями.

Среди них выделяют:

аллергическая реакция (индивидуальная непереносимость) на витамин РР;
гипертония;
внутричерепное и внутриглазное давление;
детский возраст до 10 лет;
головные боли, мигрень;
атеросклероз;
вегето-сосудистые расстройства.

Важно знать! Индивидуальную непереносимость можно проверить следующим способом: необходимо нанести небольшое количество кислоты на висок или на внутреннюю часть запястья.

Если через некоторое время появятся следующие симптомы: зуд, жжение, покраснение, сыпь, головная боль – необходимо смыть данное вещество и больше его не использовать. Но если наблюдается только покраснение и ощущение покалывания на коже – это явление нормальное, так действует на организм витамин В3.

Как правильно наносить никотиновую кислоту на волосы

Рассмотрим подробно все действия по использованию ниацина для волос.

Необходимо предварительно помыть волосы и немного их высушить, но так, чтобы они остались влажными.

Мыть голову обязательно перед применением лекарственного средства, потому что грязь, пыль, вредные вещества, которые находятся на поверхности кожи головы и волос, после нанесения ниацинамида могут проникнуть внутрь (под кожу), и вместо положительного эффекта от препарата можно получить совершенно неблагоприятный результат.

Наносить средство можно разными способами.

1 вариант — открываем 1 ампулу и потихоньку, небольшими порциями, выливаем её на кожу головы, стараясь не пропустить ни одного участка, пальцами втираем вещество в поверхность кожи.

2 вариант – можно воспользоваться шприцем без иглы. Для этого с помощью шприца распределяем ниацин по всей голове.

3 вариант – выливаем содержимое 1 ампулы в небольшую миску и, погружая пальчики в сосуд, втираем витаминный экземпляр массажными движениями в оволосенную поверхность.

Какой способ выбрать, решает каждый, во многом это зависит от предпочтения и удобства, от густоты волос каждого человека.

Важно помнить! Открытую ампулу следует использовать сразу же . Средство быстро теряет свои свойства.

Если раствора не хватает, можно воспользоваться ещё одной ампулкой, но
нельзя использовать за 1 раз больше двух штук, может возникнуть аллергическая реакция.
По желанию, средство из ампулы можно использовать в сочетании с другими, например, с шампунем или гелем для волос. Оно не вызывает сухости или шелушения кожи головы.
Смывать это средство не нужно, за исключением тех случаев, когда витамин РР соединяется с мылкими веществами: гелем, шампунем, бальзамом.

Процедуру следует проводить каждый день без перерывов. После прохождения всего курса (30 дней), необходимо дать коже головы отдохнуть, сделать перерыв на 1 месяц.

Советы по проведению процедуры.

Если ниацин используется как лекарственное средство, восполняющее недостаток в витамине РР, то следует это делать комплексно: использовать и маски для волос, и принимать внутрь витамины.
Для приготовления масок применяется только раствор в ампулах, порошок и таблетки данного средства не подойдут.
Превышать назначенную врачом дозу нельзя.
Каждый день необходимо делать новые свежие маски.
Для лучшего эффекта наносить витамин В3 нужно по проборам.
Рекомендуется после нанесения любой маски создать тепловой эффект голове и волосам – укутать голову полотенцем на необходимый промежуток времени.

Маски обычно оставляют на 30 минут минимум, максимум на 2 часа.
Смывать все маски шампунем, сушить феном волосы не рекомендуется.
Если после нанесения лекарственного препарата ощущается дискомфорт, следует немедленно смыть вещество с головы и больше его не использовать.
Маски необходимо делать как можно чаще. Эффект от них будет более заметным.

Маска для волос с никотиновой кислотой, рецепты для разных типов волос

У каждого человека определённый тип волос: нормальные, сухие, жирные. В зависимости от него, можно делать витаминные маски с использованием никотиновой кислоты для получения более крепкой, густой, блестящей шевелюры.

Важно знать! Маски с ниацином не принесут результата, если плохое состояние волос связано с гормональным сбоем.

Для нормальных волос

Для волос, не требующих особого ухода подойдут следующие маски

Маска с имбирём

Для этого необходимо натереть на тёрке корень имбиря, добавить немного воды и вылить туда содержимое 2 ампул, все тщательно перемешать и нанести маску, распределив ее по всей поверхности головы, остатки можно растянуть по длине волос. Оставить минут на 30-40, затем все хорошо смыть тёплой водой.

Имбирь и кислота усиливают кровообращение , поэтому в сочетании действуют превосходно. Локоны начнут расти гораздо быстрее, чем раньше.

Маска с алоэ

Понадобится 2 ампулы витамина РР, 1 ч. л. перетёртого алоэ, настойка прополиса 4-5 капель. Всё перемешать и нанести на голову, немного втирая. Оставить нужно на 2 часа, потом прополоскать.

Эта маска не только обогащает витаминами, но и борется с перхотью.

Для сухих волос

Отлично подходят маски с использованием любого масла: репейного, кокосовое, оливковое, касторовое, льняное и другие.

Рецепт 1

Рецепт очень простой: перемешивается 3 ст. л. масла с 2 ампулками средства и накладывается на волосы. Для получения нужного эффекта достаточно будет не смывать смесь 30 минут.

Рецепт 2

В сосуде смешивается 1 ст. л. масла оливы с 1 взбитым яйцом. Добавить такую же ложку элеутерококка (водный настой), вылить 1 ампулу витамина В3 и 10 капель витамина Е. Всё перемешивается и распределяется на корни и всю длину волос, через 1 час смывается.

Для жирных волос

Вариант 1

Можно приготовить такую витаминную маску: берём 1 желток, 1 ампулу ниацина и 30 мг жидкого меда, полученную консистенцию оставляем на полчаса. Смыть необходимо еле тёплой водой (так как желток может свернуться). Такое средство нормализует жирность локонов.

Вариант 2

Убрать жирность прядей поможет еще одна маска. Взбиваем добела 1 желток, добавляем к нему жидкий подогретый мёд и вытяжку жожоба (20 мл), 10 мл витамина Е и РР. Смесь наносим кожу головы на полчаса, прополаскиваем водой с добавлением полстакана свежевыжатого лимонного сока (если лимона нет, можно взять яблочный 6-процентный уксус).

Универсальная маска

Эта маска подойдёт для всех типов волос, хорошо витаминизирует, увеличивает рост волос и избавляет от перхоти.

Приобрести в аптеке средства в ампулах – витамин В12, В3, В1, экстракт алоэ, витамин А, В и Е во флаконах.

Дальнейшие действия

В миске перемешиваем 3 ст. л. любого кондиционера или бальзама, состав которых приближен к натуральному (обязательно без силикона), 3 капли перечисленных масел, содержимое 1 ампулы экстракта алоэ, В1, В12, РР.
Наносим на чистые влажные волосы и их корни. Можно расчесать шевелюру, замотать специальной шапочкой или обычным полотенцем. Не смываем минимум 1 час.

Результат будет заметен сразу. Волосы станут мягкими, послушными, более крепкими.

Обратите внимание! Если после применения данной маски происходит ускоренное выпадение волос, пугаться не следует.

Это происходит с теми волосками, которые должны были выпасть на днях, но, за счёт интенсивного питания, процесс происходит быстрее. Выпадение волос может длиться до 2 недель, затем этот процесс прекращается.

При выпадении волос

От выпадения волос поможет маска, которая включает следующий травяной сбор: по 1 ч. л. ромашки, крапивы, шалфея.

Нужно залить все травки 250 мл кипятка и настоять в термосе или в кастрюле под крышкой полчаса. Добавить в настой 2 ампулки никотинамида. Процедить настой и нанести на волосы и корни в тёплом виде. Замотать голову полотенцем и не снимать около 30 минут. По истечению этого времени промыть и сушить полотенцем.

Никотиновая кислота для волос Renewal Буфус – в чем особенность

Вещество Renewal Буфус – это раствор, который включает в себя никотиновую кислоту, натрия гидрокарбонат и воду. Эта та же кислота, только продаётся в пластиковых ампулках.

Как свидетельствуют отзывы многих покупателей, такая форма нравится им больше – её удобнее открывать без возможности порезаться об стекло, как при использовании обычных стеклянных ампул.

Никотиновая кислота в таблетках для волос – инструкция, противопоказания

Среди плюсов использования таблеток для волос можно выделить то, что действие направлено на весь организм и оно длительнее, в отличие от масок для волос. Продаются таблетки в тёмных флаконах, по 50 штук в каждом.

Минусов больше:

возможны побочные эффекты;
волоски могут начать расти на всех частях тела с повышенной скоростью;
имеет много противопоказаний.

Назначает таблетированную форму врач — трихолог, если в этом есть необходимость. Изначально доктор выявит первопричину проблемы, в качестве которой могут выступать стрессы, депрессии, гормональный сбой, постоянное окрашивание волос, частое использование плойки или утюжка, тугие причёски, например, такие, как африканские косички.

В других случаях причиной могут быть:

дефицит витамина В3;
неправильное питание;
злоупотребление различными диетами.

В этом случае, возможно, вам назначат введение никотинамида в виде инъекций и в качестве дополнительной терапии — нанесение на волосы определённых витаминных масок. Так как от сочетания внутреннего и внешнего лечения эффект гораздо лучше.

Использование ниацина в виде таблеток невозможно при таких заболеваниях как:

гастрит;
инфекционные заболевания;
сердечные патологии;
пеллагра;
заболевание печени и почек.

Обычно врач назначает таблетки взрослым в дозировке по 50 мг 3 раза в день после еды. Курс приема лекарства составляет 2 недели. Детям, достигшим возраста 10-14 лет, рекомендуют принимать по 1 таблетке 2 раза сутки. Всё зависит от причины и тяжести заболевания. Если ощущается после приёма лекарства дискомфорт, врач пропишет другое лекарство подобного действия.

Возможные побочные эффекты применения кислоты для роста волос

Аптечный витаминный препарат может привести к различным побочным эффектам:

возможно покраснение и жжение на коже. Это нормальное явление, за исключением тех случаев, когда длится это состояние достаточно длительное время;
если человек – гипотоник, нужно быть аккуратнее, так как возможны случаи головных болей, головокружение, падение артериального давления;
в некоторых случаях отмечается диарея;
при самостоятельном увеличении доз возможно расстройство работы печени. Употребление кислоты в виде таблеток может спровоцировать желтуху, нервные расстройства, пагубно воздействовать на клетки мозга при неправильной дозировке.
после перенесённого инсульта желательно отказаться от применения витамина РР.