Водяная мозоль на пальце ноги, пятке: лечение в домашних условиях. Как быстро избавиться от водянки

Мозоли – «явления», знакомые практически каждому, кто сталкивается с первой ноской новоприобретенных туфель. Хотя в число причин появления мозоли может попасть любая тесная обувь, даже не очень новая. В любом случае – это больно и неудобно. Мы же подскажем, как быстро избавиться от водяных мозолей. И не только на ногах.

Механизм появления водяных мозолей

Главный фактор, благодаря которому мы в итоге получаем водяную мозоль или «водянку» – трение. Именно этот процесс нарушает расположение слоев кожи между собой, то есть сдвигает поверхностный слой по отношению к нижерасположенным слоям. Если вы вовремя заметите дискомфорт и снимете тесную обувь, «водянка» не образуется. Если же причина трения не устраняется, поверхностный слой окончательно отходит от нижних слоев, а образовавшееся между ними пространство заполняется межклеточной жидкостью – это и есть водяная мозоль.

От чего появляется «водянка»

Теперь рассмотрим, что же может привести к уже описанному трению и появлению мозолей. Во-первых, тесная, жесткая, неудобная обувь. В этом случае мозоль возникает там, где какой-либо участок стопы (чаще всего – пальцы или пятка) наиболее тесно взаимодействует с обувью. Во-вторых, длительная работа с инструментом или инвентарем без защитных перчаток (при работе с пилой, лопатой, при чистке овощей или во время занятий спортом). Примечательно, что активировать процесс мозолеобразования может повышенная потливость и особенности кожи (чувствительность, нежность).

Как проявляется водяная мозоль

Водяная мозоль – болезненный, воспаленный пузырь, наполненный полупрозрачной жидкостью, возникший на месте наибольшего трения кожи и обуви (или инструмента). Часто боль дополняется ощущением жжения и напряжения, особенно при прикосновении к «водянке». Если к жидкости внутри мозоли присоединилась инфекция, краснеет и здоровая кожа вокруг нее, сама жидкость мутнеет, из мозоли может сочиться гной, а боль становится постоянной и очень ощутимой. В случае прорыва пузыря и отрыва его стенок, мозоль уже имеет вид красноватой мокнущей ранки.

Как предупредить появление водяной мозоли

Первое, что нужно сделать – устранить причину. То есть, если вы ощущаете дискомфорт в области стопы при ношении неудобной или тесной обуви – снимите ее. Если назревание «водянки» происходит на руках во время садовых работ или занятий спортом – наденьте защитные перчатки или прекратите работу. Уже натертый участок можно смазать растительным маслом. Чтобы максимально обезопасить себя от возникновения таких дефектов от носки обуви, принимайте следующие меры по предупреждению излишней влажности – надевайте носки, используйте специальные средства (тальки, спреи и кремы от потливости). К чистке овощей приступайте только с сухими руками.

Как лечить водяную мозоль

Если вы вовремя заметили «водянку» и пузырь еще цел, постарайтесь исключить любое механическое воздействие на него – мозоль сама подсохнет за 2-3 дня. Если пузырь уже поврежден, вымытыми руками аккуратно придавите его, чтобы освободить от жидкости полностью. Затем приложите к нему смоченный в перекиси водорода тампон или ватный диск (на пару минут), наложите любую мазь с антибактериальным эффектом (лучше – «Левомиколь») или используйте специальный пластырь «Compeed» (если мозоль небольшой). Сверху на мазь можно наложить бинт или пластырь с марлевой подушечкой. Повторять обработку нужно не реже, чем дважды в день, а ночь лучше дать ране «подышать» и подсохнуть.

Как правильно проколоть «водянку»

Чтобы ускорить заживление водяной мозоли, можно самостоятельно перевести ее в лопнувшее состояние (хотя многие медики этого не рекомендуют). Если делать это правильно и только при необходимости (при больших размерах пузырей), то предполагаемого инфицирования мозоли можно избежать. Так, проводить прокол лучше не позже суток после образования волдыря и только стерильной иглой. Перед процедурой «водянку» нужно обработать антисептиком (йодом, зеленкой), а сам прокол делать сбоку, держа иглу параллельно поверхности кожи. Чтобы волдырь опустошался постоянно, лучше сделать несколько проколов. После этого освободите мозоль от содержимого, осторожно прижав марлевой салфеткой или ватным диском. Дальше проведите обработку, аналогичную описанной выше.

Водяная мозоль чаще всего является следствием нашей же невнимательности или игнорирования общепринятых правил выбора обуви, работы с инструментами или личной гигиены. Поэтому, чтобы не мучиться с лечением «водянки», лучше сделать все, чтобы предупредить ее появление.

Множество заболеваний. Методик лечения несколько. Можно или душ, ходить в баню, пить воду в определенных количествах.

Какие заболевания можно лечить при помощи воды

В первую очередь, водолечением стоит заняться тем пациентам, у которых нарушен тонус мышц и имеются заболевания суставов. Если растянуты мышцы, имеются постоянные боли в нижних конечностях, то стоит попробовать принимать контрастный душ или же ванночки для ног.

Для улучшения кровообращения стоит вначале растереть ноги с морской , а затем ополоснуть под прохладным душем. Теплые ванночки с добавлением розмарина или имбиря окажут такой же эффект.

При сильных болях можно накладывать горячие компрессы, грелки с горячей водой и даже принимать ванну. Горячая вода способствует снижению тонуса внутренних органов и мышц, поэтому боли постепенно исчезают.

Постоянные стрессы очень ослабляют организм, нарушается пищеварение, сон. В качестве вспомогательного лечения идеально подойдет вода. Горячая ванна приятно расслабит организм и подготовит его ко сну. После принятия ванны лучше всего вытереть тело насухо и сразу лечь в кровать. После нескольких регулярных процедур сон нормализуется.

Ванна для ножек с водой температуры окружающего воздуха и отвар из ромашки помогут преодолеть стресс. После данной процедуры стоит усилить эффект и положить к горячую грелку.

При кишечных расстройствах отлично поможет вода с добавлением яблочного уксуса. Можно делать компрессы, ванночки. Токсины при такой быстро начинают выходить через покровы кожи , освобождая организм.

Для нормализации пищеварения и при лучше утром натощак выпивать стакан воды комнатной температуры. Организм при этом начинается к приему пищи, выделять соки для расщепления.

Правила, которые надо соблюдать при лечении водой

Всегда нужно помнить, что водой - это систематическое занятие. Двумя днями здесь ограничиваться нельзя. Курс лечения может длится месяц и более, а если это закаливание, то стоит придерживаться данного образа жизни всегда.

При выраженных противопоказаниях лечение водичкой проводить не желательно. Если имеются заболевания инфекционной природы, болезни кожи на любой стадии или обострения хронической патологии, то от лечения водой необходимо воздержаться.

Водянка на теле может возникать по разным причинам. Жидкость скапливается в тканях вследствие нарушения обменных процессов в организме, кровообращения, болезней сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения. Это плотное образование может доставлять много дискомфорта. Из этой статьи вы узнаете, как быстро избавиться от водянки в домашних условиях.

Как быстро избавиться от водянки

Как легко и быстро избавиться от водянок

Если водянистых пузырьков на вашем теле довольно много и вы не можете точно установить причину их возникновения, обязательно обратитесь в больницу. Специалист проведет тщательное обследование организма и установит точный диагноз.

Лечение водянки будет зависеть от причины развития заболевания. Чаще всего медики назначают таблетки, способствующие улучшению обмена веществ и микроциркуляции крови. Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, можно использовать мочегонные средства.

Как избавиться от водянки на ноге

При ношении тесной или неудобной обуви на ноге может образоваться водяная мозоль. Этот пузырь довольно болезненный и может доставлять массу дискомфорта. Образуется он в результате трения, которое нарушает правильное расположение слоев кожи. Прежде чем задавать вопрос «Как избавиться от водянки на ноге?» устраните причину развития патологии. В первую очередь смените обувь на более удобную. Пузырь ни в коем случае нельзя прокалывать. Если вы вовремя заметили проблему, просто смажьте водянку растительным маслом, и через 2−3 дня она сама исчезнет.

Поврежденный или лопнувший пузырь нужно полностью освободить от накопившейся внутри жидкости. Для этого тщательно вымойте руки с дезинфицирующим средством и аккуратно прижмите отставшую кожу. Это довольно неприятная и болезненная процедура, но она необходима, если вы хотите, чтобы водянка быстро прошла. Далее смочите ватный диск в перекиси водорода, обработайте ранку, наложите любую заживляющую мазь и заклейте бактерицидным пластырем.

Повторяйте процедуру 2–3 раза в день, а ночью лучше оставляйте водянку без пластыря, чтобы она быстрее подсохла

Водяные мозоли появляются на теле человека в виде пузырей, внутри которых находится прозрачная жидкость. Чаще всего их образование вызывает трение или механическое повреждение.

В основном такие образования появляются в том месте, где соприкасаются, ступи и обувь, а также на ладонях и пальцах после длительной работы каким – либо инструментом. Как правило, поначалу их появление остается незамеченным. До тех пор, пока они не начинают приносить дискомфорт. Попав в такую ситуацию люди, начинают думать, что делать с появившейся водяной мозолью? Об этом мы сегодня и поговорим.

Причины возникновения

Наиболее частой причиной для натирания мозолей является тесная, неудобная, узкая, жесткая обувь, способствующая возникновению мозоли. Наиболее подверженные механическому воздействию кожные участки быстрее всего поражаются водянками. То же самое касается и натирания кожи в результате ношения тесной одежды. Образованию мозолей активно способствует повышенная потливость или наличие отверстий на ткани, что позволяет коже свободно соприкасаться, например, с материалом обуви.

Часто водяная мозоль возникает во время физической работы. Что делать, если кожа чрезвычайно чувствительная? Ведь натереть ее может и черенок лопаты, и ручка молотка или кухонного ножа, и использование спортивного снаряжения. Необходимо сократить время работы с инструментом или оборудоватьего таким образом, чтобы защитить руки от натирания.

Симптомы и фото

Сначала кожа в этом месте краснеет, начинает немного болеть и отекать. Затем образовывается пузырь, внутри которого находится прозрачная жидкость. На этой стадии водяная мозоль может вызывать сильный дискомфорт, боли. Если пузырь подвергается механическому воздействию, он разрывается и жидкость вытекает наружу. При отрыве стенок на этом месте остается мокрая ранка.

Если пузырь разорвался, может произойти инфицирование стрептококками или стафилококками. Если это произошло, краснота начинает выходить за рамки раны, боль проявляется сильно даже без механического воздействия, жидкость внутри мозоли становится мутной, могут образовываться корочки желтого цвета, из мозоли выделяется гной, поднимается температура.

Что за жидкость внутри?

Многие люди, по ошибке считают, что опухоли внутри наполнены водой. Но все совершенно иначе. Образование содержит в себе так называемую лимфатическую жидкость, которая еще называется тканевой.

Такое название она заслужила по той причине, что ею окружена каждая клеточка ткани человеческого организма. В ней содержится множество питательных веществ, поступающих через систему кровообращения, которая в свою очередь также избавляет лимфу от продуктов распада. В процессе лимфатического образования участвуют сложнейшие водные соединения и прочие элементы, поступающие с кровью.

Выделение воды из поврежденных мест говорит о том, водянка разорвалась по причине какого – либо оказанного на нее механического воздействия. В основном это случается по причине сильного сдавливания, полученного удара либо длительного трения. Циркуляция в организме водянистой субстанции желтого цвета происходит во всех его тканях. Она очищает его от бактерий, лишних жиров и прочих ненужных соединений. А затем в лимфатической системе происходит их фильтрация. Состоит из лейкоцитов или как их еще называют лимфоцитов, а также в ней присутствуют белки и эритроциты (в небольшой концентрации).

Как лечить водяную мозоль?

Что делать? Для предотвращения разрыва большого пузыря водянку прокалывают. Делают это только в том случае, если она сама может прорваться в любой момент, а также причиняет сильную боль и дискомфорт.

Чтобы избежать занесения инфекции и обеспечить быстрое заживление необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Перед прокалыванием обработать поврежденную кожу и руки антисептическим раствором.
  2. Использовать стерильную иглу. Для дезинфекции можно подержать над огнем или поставить в спирт на несколько минут.
  3. Проколы производить по бокам мозоли, держа иглу параллельно коже.
  4. Если мозоль большая, проколоть в нескольких местах, для полного выхода жидкости.
  5. Мягкими движениями избавиться от жидкости внутри.
  6. Прокалывать лучше в первые сутки после образования волдыря.
  7. После прокола ни в коем случае не удалять покрывавшую кожу, по мере высыхания она сама отойдет.

После того, как из мозоли вышла вся жидкость, необходимо наложить стерильный бинт с антисептической мазью. Пластырь лучше использовать специальный для мозолей, обычный может распарить кожу на ране. На ночь лучше снимать повязку и дать высохнуть ране, это ускорит заживление.

Так как рана под мозолью очень чувствительна и имеет высокий риск инфицирования и воспаления, основное лечение состоит в поддерживании антибактериальной гигиены. Многих волнует вопрос, как быстро вылечить водяную мозоль. Это вполне возможно!

Вот наиболее эффективные мази для лечения ран от мозолей:

  1. Синтомициновая мазь – противомикробное средство, помогает избавиться от боли;
  2. Левомеколь – обладает выраженными противомикробными и заживляющими свойствами. Наносить на стерильный бинт и накладывать на рану. Менять повязку 3 раза в день;
  3. Салициловая 10% мазь – оказывает обезболивающее, заживляющее действие. Можно накладывать на ночь.

Если лопнула водяная мозоль, необходимо чистыми руками выдавить всю жидкость и обработать ватой, смоченной антисептиком. Лечение провести такое же, как и после прокола, соблюдая стерильность.

Народные средства

В домашних условиях можно попробовать следующие рецепты нетрадиционной медицины:

  • Заживит водянистую мозоль и живица хвойного дерева. Перед тем как закрепить ее, ноги распариваются в мыльно-содовой ванночке. Компресс с живицей выдерживается сутки, после чего ноги снова парятся и процедура повторяется. Для полного исчезновения мозоли достаточно двух дней.
  • Измельченный любым способом до состояния кашицы лист подорожника прикладывается к мозоли и фиксируется.
  • Снимет боль и жжение, а также поможет избавиться от мозоли быстро обыкновенная яичная пленка из-под скорлупы. Она прикладывается влажной стороной к болезненному участку и высыхает на нем.
  • Мякоть алоэ или каланхоэ приложить к мозоли и закрепить этот натуральный компресс бинтом. Повязка меняется раз в сутки, каждая смена сопровождается обработкой пораженного участка антисептическим средством. Процедура повторяется до полного заживления мозоли.

В целом терапия направлена на размягчение ткани. Оно позволит легко удалить водянистые мозоли. Кератолитические свойства веществ оказывают смягчающее воздействие на ткани стенки пузыря. Подручные инструменты помогут в удалении.

Профилактика

Моментально убрать мозоль у вас не получится. Придется как минимум несколько дней потерпеть. А вдруг в этот период у вас будет предстоять важное мероприятие? Именно поэтому нужно стараться всеми силами избегать мозолей. Сделать это можно следующим образом:

  1. Предотвращать потливость ног или рук. Для этих целей используются различные дезодоранты или обычный тальк.
  2. Не надевайте обувь, которая натерла вам мозоль до тех пор, пока она не заживет.
  3. Смажьте грубые швы или кожу в месте трения гигиенической помадой. Это поможет на некоторое время отстрочить появление мозоли.
  4. Носить удобную обувь.
  5. Не надевать новые босоножки, когда вам нужно целый день находиться на ногах.
  6. Закрытую обувь носить с носками.

Если вы не уверенны, как отреагируете на новую обувь, то лучше наклейте в возможные места трения обычный пластырь или специальные силиконовые накладки.

Прогноз

Волдырь с жидкостью внутри сам по себе не представляет угрозы, но если он был случайно травмирован, то не исключается его инфицирование.

Именно поэтому считается более безопасным самостоятельное аккуратное извлечение жидкости из мокрой мозоли, чем случайным образом при повреждении целостности образования.

Прокалывание мозоли допускается только при условии, что она очень большая. Маленькие трогать не рекомендуются, так как они и самостоятельно, без постороннего вмешательства достаточно быстро заживают.

Большая книга целебных свойств воды. Как лечить себя водою Стефания Сестра

Лечит любая чистая вода

Лечит любая чистая вода

Возможно информация о том, что вода может запоминать и передавать нам информацию о здоровье необычна для вас, вызывает сомнения, и вы все еще не знаете, стоит ли вам лечиться водой. Для таких людей сообщаю: даже не заряженная, не наполненная какой-то особой информацией вода оказывает лечебный эффект .

Во-первых , вода действует в соответствии с природными особенностями нашего организма, не оказывая вредного воздействия на здоровье. Отсутствие же воды, наоборот, приводит к болезням.

Во-вторых , лечение водой не дает побочных эффектов, не вызывает привыкания, словом, вода – идеальное лекарство.

В-третьих , действие воды на организм обусловлено ее свойствами уникального растворителя.

В-четвертых , вода легко выводится из организма, унося с собой все лишнее и ненужное, очищая наше тело.

С ее помощью можно нормализовать работу внутренних органов, укрепить естественные защитные механизмы, освободиться от накопившихся шлаков, повысить общий тонус организма. Гидротерапия может использоваться как в качестве основного способа лечения, так и в качестве дополнения к другим методам. Поэтому к водолечению обращались и обращаются многие целители, работающие в самых разных направлениях.

Гениальный врач Гиппократ, которого эллины считали полубогом, утверждал: «вода – врач всех болезней». Вот вам мнение человека, который в течение тысяч лет считается образцом совершенного врача!

Некоторые средневековые лекари рекомендовали людям, которые страдают слабостью и недомоганием, принимать холодные ванны и обливаться водой. Секреты водолечения сохранились и до наших дней. Для них характерны постепенность вхождения в курс лечения и бережное отношение к человеческому организму. Лечение водой неизменно дает не слишком быстрый, но заметный результат. Можно принимать теплые ванны с травами, лечиться паром (это помогает растворить токсичные вещества в крови), обертывать тело мокрой тканью, накладывать компрессы (это способствует выведению ядов из организма), обливаться холодной водой и выполнять другие процедуры закаливания. Я считаю, что при лечении любой болезни следует применять разные виды лечебных процедур: лечить болезнь, закаливаться, налаживать общий тонус, потому что болезнь сигнализирует нам – в укреплении нуждается все тело.

Целебные свойства простой чистой воды

Подведем итог, вода обладает тремя важными свойствами, обеспечивающими ее лечебную силу:

Выводит их,

Помогает закалить и укрепить организм.

Ну, а теперь рецепты и советы по использованию воды для лечения различных хворей. Как бы ни было просто это лекарство, а эффект от него действительно грандиозный. Но и вред, как любое лекарство, вода может оказать немалый. Поэтому будьте внимательны, а лучше перед началом любых новых для вас процедур проконсультироваться с лечащим врачом, которому хорошо известны все ваши физиологические особенности и недуги. Я расскажу о разных способах лечения водой и приведу конкретные рецепты лечения некоторых заболеваний.

Из книги XX век: Хроника необъяснимого. Проклятие вещей и проклятые места автора Непомнящий Николай Николаевич

БОЛЬНЫХ ЛЕЧИТ ГРУЗОВИК Добросердечный сельский врач Густаво Гомес 45 лет колесил на своем «форде»-пикапе 1948 года выпуска по Северной Бразилии, даруя здоровье одним и легкую смерть другим. Однако всеми любимый доктор на 76-м году жизни умер. Но его дело продолжил… «форд».«Я

Из книги Наука Пранаямы автора Шивананда Свами

Чистая пища Чистая пища очищает внутреннюю природу, очищение внутренней природы укрепляет память, укрепление памяти ослабляет все связи, и тогда мудрый получает освобождение.Пранаямой не следует заниматься ни на пустой, ни на полный желудок. Прежде чем приступить к

Из книги Дети Индиго автора Кэрролл Ли

Лечит ли согласие? Дорин Вертью, доктор философии Детям Индиго часто ставится диагноз ADHD, потому что они отказываются подчиняться. Когда мы смотрим фильмы Клинта Иствуда, мы аплодируем непримиримым натурам. Однако когда тот же самый дух начинает прослеживаться в наших

Из книги Лучшие гадания автора Автор неизвестен

ЧИСТАЯ РУНА При изготовлении рун одну дощечку нужно оставить чистой.Чистая руна символизирует наиболее полное восприятие мира, познание основ его гармонии, осознание своего места в жизни, понимание своей души, своих запросов и устремлений и соотнесение желаний с

Из книги Возвращение воина автора Теун Марез

ЛЮБАЯ ЖИЗНЕННАЯ СИТУАЦИЯ НЕЙТРАЛЬНА. МЫ ДЕЛАЕМ ЕЕ ПОЗИТИВНОЙ ИЛИ НЕГАТИВНОЙ В СООТВЕТСТВИИ С ТЕМ СМЫСЛОМ, КОТОРЫЙ СВЯЗЫВАЕМ С НЕЙ. ОДНАКО ПРИДАНИЕ СМЫСЛА НЕ ИЗМЕНЯЕТ СОДЕРЖАНИЯ САМОЙ СИТУАЦИИ, ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ ОСМЫСЛЕНИЕ НЕОБХОДИМО ТОЛЬКО ДЛЯ

Из книги Наговоры на воду для исполнения ваших желаний. Вода приносит здоровье и удачу автора Стефания Сестра

Святая вода лечит и помогает …если кто не родится от воды и Духа, не может войти в Царствие Божие. Евангелие от Иоанна Вы когда-нибудь мечтали увидеть чудо своими собственными глазами, прикоснуться к нему, ощутить его благодатное действие? Я думаю, ответ будет

Из книги Фэн-шуй. Практические советы на каждый день автора Хорсанд Диана Валерьевна

Благоприятное расположение дома: чистая вода и зелень Классический фэн-шуй говорит, что самое благоприятное расположение дома - у воды. Вид из окна на озеро, реку или залив считается исключительно благоприятным. Лучше всего, разумеется, естественный водоем, но ничуть не

Из книги Свами Вивекананда: вибрации высокой частоты автора Николаева Мария Владимировна

Глава 2 «Чистая философия» в действии Всем известно, что философия – самое «бесполезное» занятие, ибо не помогает в делах мирских. Однако такова западная точка зрения на мышление, которая давно уже начала сдавать позиции перед восточным представлением о том, что именно

Из книги Окно в невидимый мир, или Как управлять знаками судьбы автора Полынцова Виолетта

Помни: любая проблема начинается с тебя Молитвы всегда должны оставаться безответными. Если бы они исполнялись, это были бы не молитвы, а деловые переговоры. Оскар Уайльд На первой консультации я часто слышу вопрос: «А сколько понадобится сеансов? Сколько по времени это

Из книги Разумный мир [Как жить без лишних переживаний] автора Свияш Александр Григорьевич

Из книги ОТКРЫТАЯ ТАЙНА автора

I. Чистая земля Возможно ли избавиться от концепции «других», не избавившись при этом от концепции «я»? Или избавиться от концепции «я», не избавившись при этом от концепции «других»?Невозможно.С чего следует начинать?Ни с чего. Отождествленный субъект не может избавиться

Из книги Дзэн-буддизм.Уроки мудрости учителей дзэн автора Ходж Стивен

Учение: Чистая земля и дзэн Кроме собрания стихотворений в китайском стиле и некоторых изречений, записанных в конце жизни, Якуситсу оставил после себя очень мало записей о своем учении. Центральной темой этих сочинений является буддизм Чистой земли. Учение Чистой земли

Из книги Лечебная пирамидка - забытые секреты автора Перепёлкина Елена

ЧЕМ И КАК ЛЕЧИТ ПИРАМИДКА В процессе применения пирамидки налаживаются такие тонкие системы нашего организма, о которых наша медицина еще и понятия не имеет. Метод восстанавливает в организме все, что еще можно восстановить. Совместим со всеми существующими видами

Из книги Аура дома автора Фад Роман Алексеевич

Глава 12 Вода - одна из ключевых составляющих жизни человека. Вода ядовитая, вода целебная. Оздоровление дома и организма человека при помощи воды. Очищение амулетов и талисманов при помощи воды Вода - один из универсальных символов мироздания. Китайцы, например, считали

Из книги Тайна женского имени автора Хигир Борис Юрьевич

Екатерина (греч. «чистая, непорочная») Это ребенок себе на уме. Запаслива и чуть жадновата. Самолюбива, болезненно переносит чье-то превосходство, в школе одна из лучших учениц и стремится дружить с теми, кто составляет «элиту» класса, пользуется силой или

Из книги Зачем работать. Великие библейские истины о вашем деле автора Келлер Тимоти