В европейской части России яснотка белая встречается почти всегда как сорняк - на огородах, в садах, у жилья; изредка ее можно встретить в кустарниках и по опушкам лесов. Название «глухая крапива» растение получило за сходство своей листвы с листвой настоящей крапивы.

http://circ.mgpu.ru

Семейство Губоцветные

Многолетнее травянистое растение, высотой до 150 см, с длинным ползучим корневищем. Стебли многочисленные, прямые, неветвистые, четырехгранные, усаженные редкими отстоящими, беловатыми, мягкими волосками. Листья длинночерешковые, сердцевидные или яйцевидные, несколько напоминающие листья крапивы двудомной, редковолосистые, по краю пильчатые; верхушечные листья меньших размеров и на более коротких черешках.

Цветки многочисленные, располагаются в пазухах верхних листьев; собраны в редкие расставленные мутовки; прицветники линейные, острые, значительно короче чашечки; последняя колокольчатая, рассеянно волосистая с ланцетовидными, шиловиднозаостренными зубцами; венчик двугубый, белый, снаружи мохнатый, с короткой внутри волосистой трубкой, в основании нижней губы - с пятнами. Верхняя губа в виде шлема с длинными ресничками по краю; нижняя - трехлопастная с широкой средней и мелкими боковыми лопастями. Тычинок 4, тычиночные нити железисто-волосистые; пыльники черно-фиолетовые, наверху волосистые. Плоды - орешки удлиненно яйцевидные, трехгранные. Цветет с мая до глубокой осени.

В европейской части России яснотка белая встречается почти всегда как сорняк - на огородах, в садах, у жилья; изредка ее можно встретить в кустарниках и по опушкам лесов.

Название «глухая крапива» растение получило за сходство своей листвы с листвой настоящей крапивы. Научное название «Lamium» происходит от греческого «lamia» - «пасть», «зев», по широко открытым цветкам, напоминающим пасть хищного животного. «Album» в переводе «белая».

Цветки яснотки белой содержат значительное количество слизи, дубительные вещества, сапонины, много эфирного масла, аскорбиновую кислоту, следы алкалоидов, флавоноиды (изокверцитрин, кверцетин, кемпферол, астрагалин, кверцимеритрин), хлорогеновую и галловую кислоты, сапонины, дубильные вещества, холин, гистамин и тирамин. В листьях найдены слизи, дубильные вещества, сапонины, эфирное масло, аскорбиновая кислота, каротин, кофейная, р-кумаровая и феруловая кислоты.

В странах Западной Европы цветки яснотки используют как диуретическое и кровоостанавливающее средство при геморрое, уретритах, нефритах, циститах, а также в качестве мягчительного средства при катарах дыхательных. В виде настоя, настойки и порошков их применяют как кровоостанавливающее и вяжущее средство.

Многолетнее травянистое растение семейства губоцветных высотой 20- 100 см. Стебель прямостоячий, опушен редкими светлыми волосками. Корневище длинное, ползучее. Листья черешковые, яйцевидные или сердцевидно-овальные, супротивные, пильчатые по краю. Цветет весной и летом. Цветки неправильной формы, белые, с пятизубчатой зеленой чашечкой, собраны в мутовки в пазухах верхних листьев. Плоды созревают в июне - октябре.

Яснотка белая распространена на большей части территории страны. Растет в садах и парках, у жилья, по берегам водоемов, в зарослях кустарников, на полянах, в канавах, у заборов и вдоль дорог. Молодые листья съедобны. Их используют для приготовления супов, в отварном виде на гарнир ко вторым блюдам.

Лекарственным сырьем служат цветки и листья. Цветки собирают во время цветения в сухую ясную погоду. Сушат под навесом или на чердаке с хорошей вентиляцией, расстилают тонким слоем, часто переворачивая. Листья собирают в первой половине лета. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая слоем в 3-5 см. Хранят в закрытой таре 1 год.

Препараты яснотки обладают успокаивающим, болеутоляющим, противосудорожным, кровоостанавливающим, общетонизирующим, желчегонным, ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Они повышают сократительную способность матки, обладают слабым антиаллергическим действием. Сочетание противовоспалительного и вяжущего действия позволяет использовать ее при заболеваниях мочевыделительной системы (цистите, пиелите и др.) и поносах, в том числе и дизентерийного происхождения.

Успокаивающее и тонизирующее действие делает яснотку полезной при бессоннице и неврозах (неврастении, истерии) Наличие слизи и сапонинов в цветках способствует разжиннию мокроты и отхаркиванию ее при трахеитах, бронхитах, бронхиальной астме и при других заболеваниях органов дыхания, а также при белях.

Яснотку назначают при фурункулезе, кожных высыпаниях, экземах, ожогах, для полоскания полости рта при ангине. Ванночки из настоя цветков и листьев полезно давать при геморрое. Для усиления тонизирующих свойств яснотку комбинируют с тысячелистником.

Для приготовления настоя цветков 4-6 чайных ложек сырья заливают 2 стаканами кипятка, держат на водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают через два-три слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают равными порциями в течение суток.

При назначении отвара листьев 30 г сырья заливают 1 л горячей воды, кипятят на водяной бане 10 мин, процеживают горячим и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды. При белях одновременно проводят спринцевания этим же настоем.

Для приготовления настоя из цветков и листьев 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день до еды.

Из свежих надземных частей растения готовят сок. Для этого их тщательно промывают холодной водой, ошпаривают кипятком, разрезают на части и пропускают через мясорубку. Сок отжимают через плотную ткань и кипятят 3-5 мин. Принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день во время еды или используют в виде примочек.

(Lamium album L.)
Синонимы: яснотка белая, крапива глухая, белая крапива.

Яснотка белая - многолетнее травянистое растение семейства губоцветных (Labiatae), высотой до 150 см, с ползучим корневищем. Стебель прямостоячий, четырехгранный, полый, неразветвленный, вместе с листьями покрытый редкими беловатыми волосками. Листья супротивные, черешковые, сердцевидно-ланцетные. Цветки с белым или слегка желтоватым двугубым венчиком, расположенные в редких мутовках по 6-16 в пазухах верхних листьев. Плод состоит из четырех удлиненно-яйцевидных, почти трехгранных орешков, с бородавчатыми выростами на поверхности. Цветет в мае - сентябре, плоды созревают в августе - октябре. Размножается семенами. Распространена яснотка белая на большей части СНГ. Растет в лесах (преимущественно в лиственных), на опушках, в садах и парках, в кустарниках, при дорогах, у заборов и на пустырях.

О целебных свойствах этого растения известно очень давно. Так, о нем сообщает в "Естественной истории" древнеримский писатель Плиний Старший (I век н.э.).

Сбор и сушка сырья . В лекарственных целях используют цветки яснотки белой, которые собирают во время цветения (только распустившиеся белые венчики). При этом срываются и тычинки, прикрепленные к трубке венчика. Сушат в тени при температуре не выше 25 °С, разложив цветки тонким слоем (1-2 см). Цвет сырья беловатый или желтовато-белый, запах медовый, вкус сладковатый с ощущением слизистости. Сырье яснотки белой экспортируется в другие страны. Основные районы заготовки находятся в лесостепных районах Украины.

По форме листьев и стебля яснотка белая очень похожа на крапиву двудомную (Urtica dioica L.), но отличается от нее более светлой окраской листьев, опушением из тонких мягких нежгучих волосков, а также крупными белыми двугубыми цветками.

Химический состав . Цветки и трава яснотки белой содержат алкалоид ламиин, флавоноиды (кверцимеритрин, рутин, робинии, ламиозид, астрагалин, кверцитрин, кемпферол, изокверцитрин), кумарины, эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты (кофейную, n-кумаровую, галловую, хлорогеновую, феруловую), каротин (15 мг %), аскорбиновую кислоту (весной до 130 мг %), слизи, сапонины. Выход эфирного масла 0,53 %, в нем содержится до 4,4 % фенолов.

Фармакологические свойства . Цветки яснотки белой обладают противовоспалительными, отхаркивающими, спазмолитическими, тонизирующими, мочегонными, кровоостанавливающими, гипотензивными свойствами, способствуют обратному развитию патологического кожного процесса при аллергических дерматозах.

Применение в медицине . В Беларуси используется только в народной медицине, а в странах Западной Европы - также и в научной медицине. Корневища. Спиртовая настойка - при зубной боли, бессоннице.
Надземная часть. Отвар (внутрь) - при болях, нервных заболеваниях, болезнях сердца, головной боли.
Надземная часть, цветки. Сок - как успокаивающее средство при нервном возбуждении, истерии, бессоннице; внутрь и наружно - при золотухе и диатезе у детей, фурункулезе, экземах, кожных язвах, сыпях. В виде компрессов - для лечения ран и ожогов; в виде полосканий - при ангинах; в виде ванночек - при геморрое.
Цветки. Отвар, настой (внутрь) - как вяжущее и кровоостанавливающее средство, при легочных и маточных кровотечениях, дизентерии; при малокровии, головных болях, нервных заболеваниях, бессоннице, болезнях сердца, болях в шее и груди, болезнях печени, селезенки; как мочегонное при уретритах, нефритах, циститах; при белях и для усиления сокращений матки; как отхаркивающее средство при катаре верхних дыхательных путей. Наружно - при ушибах, экземе, золотухе, крапивнице, фурункулезе, прыщах. Сок - при маточных, легочных и геморроидальных кровотечениях, при бронхитах, астме, воспалении почек, мочевого пузыря, малокровии. В немецкой народной медицине настой (внутрь) - при болезнях мочевого пузыря и мочевых путей, болезнях почек, желудочно-кишечных заболеваниях, поносах, дизентерии, болезненных менструациях, маточных и других внутренних кровотечениях, при бессоннице, нервном возбуждении, болезнях органов дыхания различной этиологии. Наружно (настой) для обмываний, местных ванн, компрессов - при судорогах, геморрое, зудящих сыпях, ранах, язвах и ожогах; в виде полосканий - при ангине.

Лекарственные формы, способ применения и дозы .
* Настой цветков яснотки белой: 1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день.
* Настой травы яснотки белой: 1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день.
* Сок яснотки белой: отжимают из цветков или травы. Принимают по 2-3 столовые ложки сока с ложкой меда 3 раза в день.

Применение в других областях . Молодые побеги яснотки употребляются для салата. Зеленые части растения можно использовать в течение всего лета для приготовления щей, супов, пюре. Ароматные листья можно сушить и применять как приправу. Медонос. Один цветок за день дает до 2,5 мг светлого сахаристого нектара и большое количество цветочной пыльцы.

Ясные июньские деньки. Кажется, благодатнее их ничего нет: богато колосятся хлеба, неспроста данный месяц именуют скопидомом - накапливает урожай на целый год; тучнеют сенокосные угодья - в скором времени завизжат проворные косы; набираются сил огородные овощи. Не отстаёт и ботва картофеля. Морщинистые листья, что ни сутки, делаются шире, и заделки мало-помалу смыкаются, как бы сдвигая кустистые борозды. Сейчас самое время для прополки, ведь сорная трава не страшится перед культурными растениями. Не вырвешь своевременно зелёных объедал - останешься в накладе. Среди знакомых нахлебников – щирицы, будяка, вьюнка, пырея - практически всё время найдётся яснотка белая, иначе, глухая крапива.

Если руками удаляешь сорняки, не защитить ладоней ни от зубастых листьев будяка, ни от дурного сока яснотки, ни от твердых, крепких стеблей щирицы.

Глухая крапива отличается от настоящей тем, что не жжётся, не стрекает, её стебли довольно мягки и послушны, однако до чего же тяжёл от них аромат, словно хорька взял в руки! Вероятно, растение, аналогично хорю, обзавелось дурным ароматом, для того чтобы отпугивать от себя неугодных животных. И скот не трогает яснотку. К тому же она чрезмерно походит на жгучую крапиву, хотя и никакая ей не родственница. «Заделалась» под грозную траву, запаслась тяжёлого сока - и процветает в разреженных лесах, по сорным тенистым местам, на лесных лугах, а также вблизи от заборов и дорог.

Период цветения яснотки продолжительный, с мая по август она одаряет пчёл светлым сахаристым нектаром и пыльцой. Трудно крылатым работницам добывать взяток - нектар спрятан на дно глубоких цветочных венчиков, зато заросль глухой крапивы долго-цветуща, практически безотказна. Это отменное подспорье к настоящим пчелиным пастбищам. И в случае, если пчёлы даже немножко достанут здесь нектара, толк для пасеки от подобных зарослей имеется. Наиболее приспособлены к яснотке шмели, своими, имеющими большую длину, хоботками они беспрепятственно извлекают из цветков сахаристую жидкость и, будто в благодарность, переопыляют растения.

Цветки белой яснотки растут из пазух верхушечных листьев, локализуясь в нечастых мутовках. В случае, если посчитать, сколько в подобной мутовке (ботаники именуют их ложными) цветков, то будет 8 - 10. Цветки обоеполые, сидячие, венчик у них мохнато-опушенный, белого цвета с еле видимой желтизной. Выдаётся верхняя губа - будто свод закрывает чёрно-фиолетовые пыльники (чтоб не попадала на них влага). Плод - трёхгранный, бородавчатый- орешек. Прорастает в грунте только лишь у самой поверхности. Чуть глубже - не всходит. Листья глухой крапивы морщинистые, в виде сердечка, края их зазубрены. При усечённой основе есть черешок. Опушение листовой пластинки совсем небольшое. Стебель яснотки граненый, немного волосистый, в локоть вышиной. Каждую осень ботва отмирает, давая возможность корням прожить до будущей весны. Корни яснотки большой длины, ползучие, способствуют вегетативному расселению растения. Поэтому и встречается яснотка зарослями. С полей и огородов от неё избавляются путём доскональной разделки пахотного слоя и прополки.

Никаких кормовых свойств глухая крапива не имеет. Она неохотно поглощается лошадьми, овцами, коровами и даже козами. Кормовики считали её чуть ли не ядовитой. Однако, в последнее время, обнаружились данные, что на горных разнотравных лугах яснотку едят овцы, скусывая цветки и листья. И делают они это без любых негативных для себя последствий. Отмечаются и дополнительные сведения: как бы данную крапиву употребляют в пищу буйволы, а на воле - маралы. Так ли это, однако к кормовым растениям яснотка не принадлежит, хотя в период цветения её с жадностью щиплют гуси, а рябчик алтайский ест и листья.

Любопытно, что молодые побеги яснотки съедобны, их допускается добавлять в супы и салаты как огородную зелень. Отварная яснотка по вкусовым качествам походит на шпинат - вкусна и питательна.

Биохимики выявили в глухой крапиве большое содержание алкалоида лимаиина, а также эфирное масло, дубильные вещества, сапонины, слизь. В зелёных листьях имеется к тому же аскорбиновая кислота, а цветки богаты глюкозой. Вероятно, широкий набор органических веществ и одарил яснотку лечебными свойствами.

Старые лекари считали целебными белые венчики цветков, их-то собирали и сушили. Использовались при малярии, респираторных заболеваниях, при воспалении селезенки. Настоями на цветках яснотки лечили кровотечения, циститы, экзему, крапивницу и раны. Современная медицина не признает за глухой крапивой серьезных лекарственных достоинств, по этой причине она и не используется в лечебной практике.

Всего в отечественной флоре насчитывается до 16 разновидностей ясноток. И у всех разновидностей имеется достаточно широко открытый зев. Научное наименование род ясноток – ламиум , обрёл как раз за схожесть зева с пастью хищника. А вообще-то она добрая, наша глухая крапива…

Когда человек сталкивается с какими-то болезнями, он не всегда доверяет уровню современной медицины, и часто отдаёт предпочтение проверенным годами рецептам наших предков. Если к тому же официальные средства терапии бессильны и врачи разводят руками, то больной начинает изучать книги по народной медицине, искать опытных людей, которые знают о пользе и способах использования тех или иных трав. Одним из уникальных лекарственных растений является крапива глухая, которую ещё называют яснотка белая или просто белая крапива.

Про общие характеристики

Эта трава очень напоминает обычную крапиву, поэтому многие люди по незнанию обходят её стороной. Но при прикосновении это растение не может ужалить. Белая крапива встречается практически везде, но в большей части она растет на северном полушарии нашей планеты, за исключением пустынных зон.

Встретить яснотку можно в лиственном лесу, на опушке, в кустарнике или саду неподалеку от жилья. Это травянистое многолетнее растение, которое способно достигать полутора метров в высоту, и обладает ползущим корневищем.

Про целебные свойства

Народные целители особенно ценят цветки белой крапивы, так как именно в них заключается большая часть полезных веществ. Они содержат множество флавоноидов, кумарины, алкалоид ламиин, аскорбиновую и многие органические кислоты, а также эфирные масла.

Белая яснотка способна оказывать тонизирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, мочегонное, гипотензивное и кровеостанавливающее действие. При каких-то аллергических реакциях она способствует обратному развитию процесса.

Терапевтические свойства оказывает и корневище этого растения, его применяют для изготовления спиртовой настойки. С помощью такого лекарства излечивают зубную боль и бессонницу. Листки и стебли используют для изготовления отвара, который следует принимать вовнутрь при головной боли, сердечных недугах, нервных заболеваниях и прочих болях различной этиологии.

Полезные свойства белой крапивы особенно ярко проявляются при применении свежеотжатого сока из этого растения. Он представляет собой хорошее успокаивающее средство при истерии, бессоннице и нервных возбуждениях. При таких болезнях, как фурункулез, экзема, сыпь, золотуха, кожные язвы его принимают не только вовнутрь, но и используют, как наружное средство.

Крапива белая применяется для изготовления компрессов, при помощи которых лечат раны и ожоги, зудящую сыпь и судороги. Также ее отвар является отличным средством для лечения ангины или обыкновенной простуды – им нужно всего лишь полоскать горло по нескольку раз на день. Ванночки с добавлением настоя прекрасно помогают при геморрое.

Внутреннее потребление отвара из цветков поможет при легочных и маточных кровотечениях, при бессоннице, малокровии, недугах печени, селезенки и сердца, при дизентерии и болях в груди и шее. Наружно его следует использовать при прыщах, экземе, фурункулезе и крапивнице.

Про заготовку, сушку

Перед применением лекарственных средств нужно правильно подготовить растительное сырье – определенным образом собрать его и высушить. В терапевтических целях применяют обычно только цветки, следует собирать только белые и полностью распустившиеся венчики, срывая тычинки, прикрепленные непосредственно к стержню.

Сушку проводят при температуре до 25С, лучше всего разложить цветки в тени, распределив их тоненьким слоем, примерно в один-два сантиметра. После правильной обработки сырье окрашивается в желтовато-беловатый цвет, его вкус сладковатый и с примесью некоторой слизистости. Обработанное сырье обычно везут на экспорт в разные страны. Чаще всего заготовка белой крапивы происходит в районе лесостепи в Украине и Прибалтике.

Несколько рецептов

Диатез

Многие мамы встречались с такой проблемой у маленьких детей. Для избавления от этой болезни нужно залить в термосе пару столовых ложек крапивы полулитром кипящей воды и настаивать в течение пары часов. Процеженный настой следует принимать вовнутрь, грудничкам дают по чайной ложке три раза на день, детям после двух лет дозировку можно увеличить до столовой ложки. Кроме того такой настой добавляют в ванные и используют для обмываний.

Инсульт

Три столовых ложки растительного сырья залейте литром кипящей воды и прокипятите на небольшом огне в течение десяти минут. Настаивайте полученный отвар в течение восьми часов, затем процедите и принимайте по половинке стакана до четырех раз на день, лучше всего до еды.

Пневмония. Бронхит

Столовую ложку цветков крапивы залейте стаканом кипящей воды, настаивайте до полного остывания, после чего процедите. Принимайте по половинке стакана четыре раза на день, примерно через полчаса после еды.

Внимание! Помните, что все вышеизложенные рецепты можно применять только после консультации с лечащим врачом, это поможет предупредить возможные побочные действия. Важно учитывать вероятность аллергических реакций, так как индивидуальная непереносимость является противопоказанием к применению белой яснотки.

Ещё …

Крапива белая также очень любима кулинарами. Её используют в качестве приправы к разным блюдам, а молодые побеги добавляют в салаты, превосходные щи и супы. Листки крапивы на протяжении всего лета применяют в различных горячих и вторых блюдах, а также закусках. Их можно заготовить впрок на зиму. Некоторые практикуют добавление этого ароматного растения в десерты, для придания им особого вкуса.

Крапива, которая не жжется. Глухая крапива (яснотка)

Глухая крапива встречается по всему северному полушарию, кроме пустынной зоны. Растет глухая крапива в лиственных лесах, на опушках, в кустарниках и в садах рядом с жильем. Порой его путают с крапивой и обходят стороной, но оно не обжигает. Зато народные целители высоко ценят белые цветки этой так называемой глухой крапивы. Скромный дикорос правильнее называть ясноткой белой

Глухая крапива встречается по всему северному полушарию, кроме пустынной зоны. Растет глухая крапива в лиственных лесах, на опушках, в кустарниках и в садах рядом с жильем. Порой его путают с крапивой и обходят стороной, но оно не обжигает. Зато народные целители высоко ценят белые цветки этой так называемой глухой крапивы.

Скромный дикорос правильнее называть ясноткой белой (Lamium album). Если сорвать и размять пальцами ее лист или стебелек, то сразу почувствуется типичный «губоцветный» запах. Кстати, яснотка — растение, давшее этому семейству свое имя в новой ботанической номенклатуре. Сейчас оно так и называется — яснотковые.

На нем хорошо видны все признаки семейства — четырехгранный стебель, супротивные листья, расположенные попарно крест-накрест, опушение, покрывающее растение. Своеобразный цветок крапивы с двумя губами напоминает голову сказочного зверя с разинутой пастью. Трубка венчика короткая, изогнутая, внутри волосистая. Верхняя губа округлая и выпуклая, сильно нависает над плоской нижней.

У основания венчика скапливается очень много нектара. Попробуйте, опередив пчелу, сорвать только что раскрывшийся белый или чуть желтоватый цветок крапивы и пососать его у основания: нектар тут же окажется на языке, и вы ощутите приятную сладость.

Лекарственным сырьем у крапивы (яснотки) считают цветки. Они содержат большое количество слизи, эфирное масло, сапонины, холин, гистамин, тирамин, дубильные вещества, витамин С и следы алкалоидов. Впрочем, можно использовать и верхушки цветущих растений, но они менее активны.

Обычно в июле при заготовке сырья сначала срезают стебли яснотки (к осени они отрастут и зацветут повторно), затем ощипывают цветки и раскладывают их тонким слоем в темном теплом и сухом месте. Но обилие нектара сильно затрудняет сушку цветков крапивы и их хранение, поскольку сахара активно поглощают влагу прямо из воздуха. Лучше сушить собранное сырье при слабом нагревании в открытой духовке или на остывающей печи. Правильно высушенные цветки должны рассыпаться, когда их сжимают пальцами. Яснотку хранят не более года и только в стеклянных или металлических герметически закрытых банках. Даже при хранении в темноте цветки крапивы вскоре начинают буреть и терять целебные свойства.

Научная медицина довольно сдержанно относится кяснотке, а вот народная, наоборот, приписывает ее цветкам весьма широкие свойства. Настои из цветков глухой крапивы рекомендуют как вяжущее, противовоспалительное, успокаивающее и отхаркивающее средство. Используют их для «очищения крови», при поносах, желтухе, золотухе, малокровии, бессоннице, а также при ангине, геморрое, кожных заболеваниях и болезненных менструациях. Яснотка хорошо помогает при воспалительных заболеваниях почек и всей мочевыводящей системы.

Вот как готовят настой из яснотки .

Берут 1ст. ложку сухих цветков на 1 стакан кипятка. Заливают, настаивают, процеживают и принимают по полстакана 4-5 раз в день. Этот же настой применяют наружно, для полосканий и примочек.

Молодые листья как белой, так и яснотки пятнистой (L. maculatum) — полезное овощное блюдо при весенних авитаминозах. Они также помогают регулировать обменные процессы в организме. Обычно зелень готовят как шпинат.

Икра из яснотки .

Взять 200 г травы, морковь, луковицу, полстакана порезанного зеленого лука, 3 ст. ложки растительного масла. Обжарить яснотку на масле, отдельно — лук. Затем пропустить через мясорубку морковь и яснотку, добавить лук и тушить 20 мин.

Выращивать яснотку несложно. Глухая крапива неприхотлива, предпочитает рыхлые почвы и полутенистые места. Размножают ее семенами и делением кустов, найденных в природе. Неприхотливые растения быстро разрастаются с помощью ползучих побегов, которые укореняются в местах соприкосновения с почвой. Кстати, яснотка пятнистая обладает теми же свойствами, что и яснотка белая , зато имеет ряд интересных декоративных форм — Aureum, Beacon Silver, Roseum, Variegatum. В отличие от яснотки белой у них низкие побеги (15-20 см) и розовые цветки, но главное — красивые листья с серебристо-белыми пятнами. Эти формы часто высаживают в смешанные цветники, а также используют как почвопокровное растение для полутени.

Н.Замятина, сотрудник Ботанического сада лекарственных растений ММА им. И.М.Сеченова

Коментарии

https://clck.ru/Eew7c "REVOFLEX XTREME" ДЛЯ ЛЮДЕЙ РАЗНОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
Тренажер подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки
Используется для работы со всеми группами мышц. Комбинируя различные техники и уровни нагрузки, вы можете выполнять
до 500 упражнений
Интуитивно понятные упражнения, а также легко настраиваемые уровни нагрузки делают занятия на нем удобными и эффективными
Тренажер легкий, его удобно хранить и можно брать с собой в дорогу. Вы можете использовать для этого специальную сумку, которая
идет с ним в комплекте

http://bit.ly/2GHejqS - Набор для выращивания грибов Грибной Сезон

Компактные грибницы для домашнего выращивания грибов.
Более 6 килограммов продукта всего с одной коробочки.
Элементарная процедура посадки, а также минимум усилий и времени для ухода.
Свежие, вкусные, а самое главное натуральные грибы на вашем столе круглый год!
10 видов грибов: белые грибы, вешенки, грузди, лисички, опята, подберезовики, подосиновики, белые трюфели, шампиньоны, шиитаке

Https://clck.ru/FFdCq - Набор для выращивания грибов

https://clck.ru/FFd7N - Крем для удаления щетины

Новый и необычайно простой способ быстрого удаления нежелательной растительности на лице и теле.
Больше не понадобится бритвенный станок, не придётся терпеть дискомфорт, страдать от раздражения кожи, случайных порезов и микротрещин.
Всего 3-5 минут и у мужчины гладкая кожа, без малейшего признака растительности.

Http://shortm.ru/nNKn - Крем для удаления щетины Razorless Shaving