Свечи от запора при грудном вскармливании: можно или нет? Запоры после родов: причины, диагностика, лечение.

Рождение ребенка, помимо радости и положительных эмоций, приносит молодой маме целый ряд проблем. С одной из них, резким нарушением нормального функционирования ЖКТ, поможет справиться слабительное после родов.

Запоры у женщины могут начаться еще во время беременности. Это связано с физиологическими и гормональными особенностями ее организма в этот период. Процесс родов и последующий период лактации обычно усугубляют данную проблему.

Читайте в этой статье

Основные причины нарушения стула у женщин после родов

Специалисты выделяют две основные группы причин расстройства работы ЖКТ у молодых мам. Первая обычно связана с остаточными явлениями беременности, а вторая включает в себя симптомы перестройки гормональной и иммунной систем при грудном вскармливании.

Влияние беременности и родов на работу кишечника

Следует помнить, что при вынашивании ребенка матка значительно увеличивается в размерах, все органы брюшной полости и малого таза изменяют свое привычное месторасположение. Кишечник сдавливается увеличенной маткой, и это препятствует его нормальному функционированию.

Многие женщины придерживаются точки зрения, что после родов все нормализуется, однако это далеко не так. К своим обычным размерам матка возвращается только к 8 — 10 неделе после рождения ребенка. Все это время кишечник продолжает испытывать внешнее давление и работает неравномерно.

Не стоит забывать и о женских половых гормонах. Перестройка гормональной системы женщины является длительным процессом, а продолжающееся выделение женского гормона прогестерона способствует уменьшению нормальной перистальтики в толстом и тонком кишечнике пациентки.

Причины запоров у молодой мамы после появления малыша и при лактации

Существует несколько причин для сбоя работы ЖКТ, которые возникли у роженицы ввиду различных нарушений в организме после рождения ребенка. Сюда относят:

Причина	Почему возникает
Прием различных лекарственных препаратов в раннем послеродовом периоде	Примером может стать использование гормона окситоцина, который стимулирует сокращение матки, или препараты железа, назначаемые женщине для купирования послеродовой анемии.
Различные заболевания, связанные с процессом родов	К изменению нормальной работы кишечника могут привести разрывы в родах, воспаление геморроидальных узлов, ущемившихся в процессе потуг, различные воспалительные процессы женских половых органов. В этом случае специалисты рекомендуют пациенткам использовать слабительное после родов со швами на промежности.
Изменение рациона питания кормящей мамы	Женщины часто избегают включать в диету свежие овощи и фрукты, опасаясь возможных патологических реакций со стороны малыша. Нехватка клетчатки и пищевых волокон могут стать причиной развития запоров.
Режим	Молодая мама предпочитает больше времени проводить сидя или лежа. Разумеется, женский организм после родов еще слаб, но недостаток физической активности часто вызывает проблемы со стулом и у здоровых людей.

Существует и ряд других причин, приводящих к запорам у женщины после родов, но перечисленные поводы сбоя работы ЖКТ являются основными и требуют соответствующей терапии.

Смотрите на видео о причинах запоров после родов:

Основные симптомы нарушения пищеварения

Для того, чтобы определиться, когда женщине следует бить тревогу и начинать принимать слабительные средства после родов, следует знать основные симптомы нарушения работы ЖКТ в этот период. Беспокойство у пациенток должны вызывать следующие признаки проблем с пищеварением:

• В первую очередь следует обратить внимание на частоту актов дефекации и объем стула. Если женщина ходит в туалет реже, чем 1 раз в два дня, а количество кала за один раз не превышает 50 грамм, это уже серьезный повод начинать лечение.
• Имеет значение и время самого процесса дефекации. Долгие попытки обычно приводят к застойным явлениям в малом тазу, воспалению геморроидальных узлов и еще большим проблемам со стулом.
• Важными являются и общие ощущения молодой мамы. Если на протяжении суток ее беспокоят вздутие кишечника, чувство тяжести в животе, отсутствие газов или боли в области брюшной полости – это повод обратиться за помощью к специалистам.

Запоры у женщин после родов отрицательно сказываются не только на их состоянии, но и на здоровье малышей. При возникновении подобных ситуаций многим женщинам может помочь хорошее слабительное после родов.

Современная медицина предлагает для решения проблемы большой выбор лекарственных препаратов. На чем же остановиться молодой маме при борьбе с запорами?

Лечение запоров у молодых мам

При назначении терапии для женщины следует помнить, что запоры обычно могут быть двух видов. Специалисты разделяют:

• Атонический запор. При данной патологии возникает нарушение работы кишечника ввиду слабости самой мышцы. Это обычно случается, если женщина перенесла кесарево сечение. Погрешности в диете тоже могут стать причиной данной проблемы.
• Статический запор. Причиной возникновения его чаще становится высокая сократительная активность кишечника, что приводит к образованию больших каловых масс. Подобная дисфункция толстой кишки и вызывает запоры.

Для борьбы с подобными явлениями специалисты рекомендуют использовать слабительное после родов для кормящих мам, изготовленное фармацевтическими компаниями или различные лекарственные народные средства. Что же есть в арсенале современной медицины для облегчения состояния женщин при данной патологии?

Фабричные лекарственные препараты

Сложность терапии подобных состояний заключается в том, что не все средства можно использовать в период лактации. Лекарства попадают в кровь матери, а оттуда с грудным молоком поступают в организм малыша. Учитывая его минимальную иммунную защиту, последствия приема препарата мамой могут быть плачевными.

К основным группам слабительных, разрешенных для приема во время лактации, относят:

• В первую очередь это лекарства, размягчающие каловые массы, изменяющие их консистенцию в кишечнике женщины и увеличивающие объем кала. Специалисты предлагают широкий выбор препаратов, начиная от обычного вазелинового масла и заканчивая производными семян льна или семян подорожника. Такие средства, как “Мукофальк”, “Норгалакс” и “Натуролакс” разрешены для использования во время грудного вскармливания.
• Слабительное после родов для кормящих женщин может обладать и так называемым контактным свойством. Это значит, что медицинский препарат непосредственно воздействует на нервные окончания в кишечнике, стимулируя и усиливая перистальтику. Такие лекарства чаще всего используются при атонических запорах. Сюда относят лекарственные средства, созданные фармакологами на основе сенны, например, “Глаксена”.
• Широко используются молодыми мамами микроклизмы или ректальные слабительные свечи после родов. К таким лекарственным средствам можно отнести “Микролакс”, свечи на основе глицерина и т.д. Их основное преимущество в том, что это лекарственные препараты местного действия, и они не оказывают влияния на организм малыша при использовании.

Помимо перечисленных выше лекарств, в аптечной сети имеется большой выбор и других препаратов, созданных для борьбы с запорами. Однако самолечение в период кормления грудью может привести к трагическим последствиям, поэтому любое новое лекарство следует обсудить с лечащим врачом.

Народные средства для борьбы с запорами у молодых мам

Большинство специалистов по народной медицине рекомендуют женщинам в период лактации использовать отвары и настои на основе лекарственных растений. Вот несколько наиболее популярных рецептов для лечения запоров:

• 200 грамм инжира заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение 12 часов. Рекомендуется принимать в охлажденном виде по 150 грамм 3 раза в сутки. Это средство наиболее предпочтительно при развитии спастического запора.
• Народное слабительное для кормящих мам после родов можно приготовить, если смешать листья крапивы и ежевики с рябиной и фенхелем. Полученную растительную смесь в количестве 200 грамм заливают 0,5 литрами кипящей воды, настаивают 2 — 3 часа. Это средство принимают после еды для профилактики атонического запора у женщин, перенесших кесарево сечение.
• Прекрасным средством при профилактике запоров после родов у кормящей мамы может стать сок обычного картофеля. При помощи миксера полученную жидкость смешивают в равных пропорциях с кипяченой водой и принимают по 50 — 70 грамм на голодный желудок.
• Хороший результат можно получить при использовании отвара или настоя чернослива. Прием данного слабительного практически не ограничен по дозе, так как этот сладкий продукт не дает .

Однако существуют и другие способы по профилактике запоров после родов.

Лечебная диета для кормящих мам

Когда женщина спрашивает у своего лечащего врача, какие слабительные можно после родов, то ей в первую очередь должны дать рекомендации по нормализации режима питания. Именно разбалансированная диета может стать причиной нарушения работы ЖКТ у такого контингента пациенток.

• В первую очередь молодым мамам необходимо ввести в рацион большое количество растительного масла. Предпочтение можно отдать оливковому и льняному продукту.
• Диета женщины должна быть богата свежими овощами и фруктами, так как именно эти продукты являются основными поставщиками клетчатки. Рекомендуется ежедневно включать в свой рацион тыкву, кабачки морковь и капусту в любом виде. Из фруктов желательно остановиться на яблоках, сливах и абрикосах.
• Для борьбы с запорами широко применяются кисломолочные продукты. На первом месте идут различные йогурты домашнего производства. Однако при использовании этих продуктов необходима предварительная консультация врача, так как кефир, ряженка и йогурт могут влиять на лактацию у молодой мамы.
• Свой рацион женщина может разнообразить различными кашами, черным хлебом грубого помола, большим объемом компотов и отваров из сухофруктов. Предложенная диета поможет достаточно мягко избавиться от запоров.

Использование любых лекарственных средств во время кормления грудью является большим риском для молодой мамы и ее ребенка. Слабительные препараты не являются исключением из правил.

Специалистами по лечебной физкультуре разработан целый комплекс упражнений, позволяющих женщине предупредить возникновение различных проблем с ЖКТ после родов. О его тонкостях и основных физических заданиях молодым мамам с удовольствием расскажут в женской консультации.

Многие женщины слышали о таком лекарственном средстве как Глицериновые свечи. Многие врачи рекомендуют иметь их в аптечке с момента рождения малыша. Чаще всего препарат советуют женщинам, которые перенесли кесарево сечение или имеют разрывы промежности. Однако не всем мамочкам известно о том, для чего применяются суппозитории и почему их рекомендуют иметь под рукой именно после родов.

Глицериновые свечи – зачем использовать после родов?

У 50% беременных женщин на последних сроках беременности появляется запор. Эта проблема часто продолжает беспокоить и после родов, а иногда возникает даже у тех мамочек, которые ранее с ней не встречались. Причины проблем со стулом различны:

• Неправильное питание. Отсутствие в рационе клетчатки и кисломолочных продуктов могут привести к нарушениям работы кишечника.
• Страх перед болью или боязнь того, что швы разойдутся. Для того чтобы опорожнить кишечник, иногда необходимо немного потужиться, что бывает сложно сделать из-за операции кесарева сечения или зашивания промежности. В результате кишечник полностью не опорожняется, каловые массы застаиваются, и запор усугубляется.
• Нарушение работы кишечника вследствие воздействия гормона прогестерона. Во время беременности это приводит к тому, что перистальтика кишечника ослабляется. Появляется запор, который может не пройти и после родов.

Изменение режима питания не всегда может исправить ситуацию. В связи с этим необходимо применение специальных препаратов. Глицериновые свечи – один из методов борьбы с запором, который разрешен в период кормления грудью.

Как действуют свечи?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Основной компонент препарата – глицерол или глицерин. При попадании в прямую кишку вещество начинает быстро размягчаться и растворяться. При растворении образуются вещества, которые смягчают кал, обволакивают стенки кишечника и оказывают раздражающий эффект на прямую кишку.

В результате влияния свечки каловые массы выходят в течение короткого периода после ее применения. Таким образом, действие Глицериновых свечей после родов заключается в следующем:

• стимулирование кишечника к опорожнению;
• смягчение кала;
• предохранение стенок кишечника от травмирования при соприкосновении с твердым калом.

Какие вагинальные свечи выбрать?

Для того чтобы исправить нарушение стула, иногда недостаточно применять только средства от запора. Поскольку у многих рожениц проблема возникает вследствие того, что они испытывают страх и дискомфорт при дефекации из-за разрывов и швов в промежности, необходимо ускорить процесс заживления ран.

При разрывах после родов врачи часто назначают свечи Депантол. Этот препарат имеет два действующих вещества: хлоргексидина биглюконат и декспантенол. Первое вещество придает Депантолу выраженные антисептическими свойства. Оно способствует устранению инфекций и предотвращает образование воспаления в местах повреждения.

Декспантенол предназначен для ускорения регенерации вследствие родов со швами. Он усиливает способность тканей и клеток к восстановлению, укрепляет их и ускоряет процесс внутриклеточного обмена во влагалище. При применении Депантола заживление происходит намного быстрее.

Депантол безопасен для кормящим мам, поскольку активные вещества не влияют на грудное молоко. Депантол также назначают при появлении сверхчувствительности слизистой влагалища после родов.

Заживляющим эффектом также обладают вагинальные облепиховые суппозитории. Они не так популярны, но способны снимать воспаление, способствуют восстановлению тканей и устраняют инфекцию. Лекарства на основе облепихового масла разрешают применять во время лактации при условии, что у матери нет аллергии на облепиху.

Инструкция по применению

При применении лекарств необходимо знать, как их можно использовать при различных проблемах. Поскольку запор у родивших женщин часто сопровождается такими явлениями, как геморрой и разрывы, следует знать, как правильно вводить Глицериновые свечи после родов при наличии сопутствующих патологий. Важным моментом для взрослого человека, мучающегося запорами, также является вопрос о том, через сколько времени действует препарат.

При геморрое

Согласно официальной инструкции, Глицериновые свечи возможно использовать при геморрое, если отсутствуют трещины в прямой кишке. Однако терапевтического эффекта они при этом не окажут. Их действие поможет только сделать процесс дефекации менее болезненным.

Для устранения геморроя после родов рекомендуют суппозитории с маслом облепихи и свечи Релиф. Облепиховые свечи ставят ректально 2 раза в день. Перед введением препарата рекомендуют по возможности освободить кишечник от каловых масс и вымыть область анального отверстия.

Применяют суппозитории утром и перед сном. При вводе лекарственного средства нужно сохранять горизонтальное боковое положение в течение получаса. В случае использования облепихового суппозитория нужно положить на белье одноразовую прокладку, поскольку небольшое количество масла может вытечь. Терапию проводят на протяжении 10 – 14 дней.

Релиф также вводят ректально. Перед его применением нужно провести соответствующие гигиенические процедуры. Кратность применения препарата может достигать 4 раз в день. Дозировку и длительность лечения должен определить лечащий врач в зависимости от интенсивности патологии.

Для нормализации стула

Для нормализации процесса дефекации свечи с глицерином вводят ректальным способом. Препарат рекомендуют использовать утром через 20 минут после завтрака. При введении суппозиториев необходимо следовать следующим рекомендациям:

• перед началом процедуры нужно вымыть руки;
• положить свечу для охлаждения в холодильник на 2–3 минуты;
• увлажнить отверстие прямой кишки чистой водой;
• вскрыть суппозиторий;
• лечь на бок, пригнув к животу верхнюю ногу;
• открыть область ануса, приподняв свободной рукой ягодицу;
• вставить препарат в анус, продвинув его на 3–4 см вглубь прямой кишки;
• свести и напрячь ягодицы на несколько секунд;
• оставаться в принятом положении еще 5 – 7 минут.

Эффект от препарата наступает через 15 – 30 минут. Скорость действия зависит от возраста пациента, индивидуальной чувствительности и запущенности проблемы.

Для заживления ран

Глицерин не обладает ранозаживляющим и антисептическим эффектом. Поэтому Глицериновые свечи после родов со швами не используют для заживления ран. С этой целью применяют другие препараты. В гинекологии при родовых разрывах назначают местные лекарственные средства в виде мазей и суппозиториев. В таблице приведен список некоторых препаратов, которые способствуют заживлению ран, и способ их использования.

Название	Форма выпуска	Особенности применения	Противопоказания
Депантол	Вагинальные свечи	Препарат вводят дважды в сутки. Курс лечения начинают с 10 дней, но при необходимости продлевают. Во время лечения нельзя использовать средства интимной гигиены на основе мыла.	Непереносимость компонентов препарата.
Облепиховое масло	Свечи	Вводят глубоко в вагинальное отверстие 1–2 раза в день. После введения нужно сохранять горизонтальное положение в течение получаса. Минимальный курс лечения – 7 дней.	Проявление аллергических реакций на облепиховое масло, гепатит, холецистит, панкреатит, диарея.
Бепантен	Крем	Обрабатывают наружные швы после разрывов несколько раз в день.	Сверхчувствительность к компонентам.
Бетадин	Раствор	Жидкость наносят на стерильный тампон и вводят на ночь во влагалище. Длительность лечения определяет лечащий врач.	Период лактации, патологии щитовидной железы, повышенная чувствительность к йоду.

Дозировка и частота применения

Несмотря на относительную безвредность препарата, нельзя злоупотреблять. Применять лекарственное средство можно не чаще 1 раза в 3 дня. Если женщина опорожняет кишечник хотя бы 1 раз в 2 суток, запор не диагностируют. Для взрослого человека считается нормой, если процесс дефекации случается 1 раз в 2–3 дня.

Дозировка составляет 1 суппозиторий в сутки. Однако при длительном нарушении частоты стула необходимо обсудить с лечащим врачом целесообразность дальнейшего применения препарата. А также возможность применения других слабительных средств.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на кажущуюся безвредность свечей с глицерином, у них есть немало противопоказаний. Нельзя применять препарат при обнаружении следующих патологий:

• онкологические явления в толстом кишечнике;
• воспаления в кишечнике, сопровождающиеся кровотечениями;
• геморрой в острой стадии;
• наличие повреждений толстой кишки;
• наличие симптомов приближающегося выкидыша или родов раньше срока;
• негативные реакции на один из компонентов;
• серьезные патологии почек;
• аппендицит.

При длительном применении препарата может развиться побочная реакция в виде снижения перистальтики кишечника вследствие привыкания к стимулирующему действию. В связи с этим, долгое использование данного слабительного средства нежелательно. У пациентов также возможны следующие побочные эффекты:

• неприятные ощущения в области анального отверстия;
• аллергические проявления;
• дискомфорт в кишечнике.

При передозировке препарата возможно усиленное проявление побочных явлений. При возникновении нежелательных эффектов использование суппозиториев прекращают и обращаются к альтернативным слабительным средствам.

Такие препараты, как глицериновые свечи, как правило, относят к безопасным. Тем не менее вопрос о том, можно ли, и если можно, то как использовать глицериновые свечи при грудном вскармливании, актуален для каждой новоявленной мамы.

Что такое глицериновые свечи

Глицерин представляет собой органическое соединение, относящееся к полиолам и являющееся самым простым по структуре полиспиртом. Вещество бесцветно и характеризуется мягкой консистенцией. Жирная основа и способность хорошо смешиваться с водой обусловили распространенность применения глицерина в медицинской и косметической сферах.

Попадая в организм, глицерин подвергается окислению и преобразуется в углекислый газ и воду. Это объясняет и подтверждает его абсолютную безвредность. Однако ввиду того, что в чистом виде он окисляется крайне быстро, может появиться раздражение. Именно поэтому в целях смягчения глицерин сочетают или с водой, или с вазелином.

Основная цель применения глицериновых свечей – облегчение и ускорение выведения каловых масс из организма. Основной компонент – глицерин, при ректальном введении немедленно преобразуясь в воду и углекислый газ, способствует легкому раздражению кишечника, что обуславливает дефекационный позыв. Помимо стимуляции кишечной перильстатики, свечи обеспечивают смягчение каловых масс. Итог – кишечник мягко очищается, давление и отечность в геморроидальных венах снижаются.

Для женщин с лактацией это идеальное средство, так как глицерин не относится к токсичным веществам, не попадает в кровь и, соответственно, в грудное молоко

Применение после родов

Кормящим мамам ввиду безопасности глицериновые свечи прописывают при наличии геморроя одновременно с запорами. Конечно, если у родившей женщины наблюдаются запоры длительностью более 2-3 дней, то вряд ли удастся обойтись без слабительного или клизмы. Однако при недлительных запорах самое эффективное и простое средство – свечи на основе глицерина. Препарат способствует мягкой стимуляции дефекации.

Применение глицериновых свечей крайне просто: суппозиторий извлекается из упаковки и вводится в прямую кишку. По мнению врачей, наиболее эффективно проводить процедуру примерно через полчаса после приема пищи, а еще лучше – после завтрака, особенно с учетом, что еще через полчаса потребуется опорожнить кишечник.

Глицериновые свечи: побочные эффекты

Итак, целесообразность и безопасность применения свечей на основе глицерина женщинами при грудном вскармливании вполне обусловлена.

Но стоит учитывать, что это крайне простое и результативное средство, тем не менее, обладает побочными эффектами и может вызывать негативные реакции:

• Неприятные или болевые ощущения в области ануса.
• Привыкание.
• Наличие противопоказаний.

Иногда у женщин с повышенной чувствительностью при применении глицериновых свечей возникают болевые ощущения или жжение в районе ануса, которые связаны с сильным раздражающим действием препарата на стенки кишечника.

Избавиться от данных последствий можно при помощи микроклизмы на основе растительного масла.

Длительное применение глицериновых суппозиториев вызывает привыкание организма. В итоге через какое-то время возникают сложности с дефекацией без применения препарата

Глицериновые свечи, несмотря на безопасность, все же обладают противопоказаниями к применению.

В частности:

• геморрой в острой форме;
• парапроктит;
• рак прямой кишки;
• индивидуальная непереносимость.

Таким образом, глицериновые свечи – неоценимый помощник для женщин при грудном вскармливании, столкнувшихся с проблемой запоров. Однако как и с любым препаратом, перед их применением следует учитывать наличие противопоказаний и побочных эффектов.

Течение послеродового периода часто осложняется запорами – регулярной задержкой акта дефекации. Это существенно осложняет жизнь женщины, организм которой пытается восстановиться после родов. Определение характера происхождения заболевания позволяет женщине решить проблему, что делать при запоре после родов.

Запор после родов является распространенным нарушением

Важно! Снижение моторики кишечника может быть вызвано как внутренними причинами, так и воздействием внешних факторов.

Виды послеродовых запоров и причины их появления

На протяжении всего периода беременности организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки, следствием которых являются различные нарушения, возникающие в послеродовой период. В первые месяцы после рождения ребенка у многих женщин возникает одно из самых неприятных нарушений – проблема с опорожнением кишечника. Это обусловлено многими причинами, распространенными из которых считаются следующие:

• дисбаланс гормонов, возникшие еще в первые месяцы беременности, и на фоне которого присутствующие в крови биологически активные вещества оказывают тормозящее воздействие на функционирование желудочно-кишечного тракта;
• растянутые из-за беременности мышцы промежности и стенки брюшной полости, которые препятствуют образованию внутрибрюшного давления;
• изменение положения кишечника в результате родовой деятельности и уменьшением размеров матки;
• изменение образа жизни, связанное с появлением на свет малыша: переутомление, недосыпание, хроническая усталость;
• нарушение рациона и качества питания, в котором преобладает пища, богатая жирами и углеводами;
• психологические факторы, связанные со страхом боли, особенно, если имеются швы после эпизиотомии, родовые травмы промежности, обострившийся геморрой;
• изменение работы кишечника вследствие проведения операции по кесареву сечению.

Учитывая особенности происхождения и факторы влияния, специалисты выделяют несколько типов запора после родов:

• алиментарный тип – развивается вследствие изменения рациона питания, нарушения пищевого режима, ограничения потребляемой жидкости;
• дискинетический тип – возникает при нарушениях моторики кишечника, и отличается спастическим, гипотоническим, а также гипертонический характером происхождения;
• условно-рефлекторный тип – развивается на фоне развития стрессовых ситуаций, нервных расстройств, вызванных осложнениями при родах.

Лечебные мероприятия по устранению задержки стула

В основу решения столь деликатной проблемы положен целый комплекс эффективных мероприятий, направленных не только на устранение запора, но и на восстановление правильного функционирования пищеварительной системы. Чтобы добиться положительных результатов врачи изначально определяют причину, а затем, выбрав адекватную тактику лечения, подробно разъясняют, как избавиться от запоров после родов.

В лечебный комплекс входят такие методы, как:

• составление правильного рациона питания;
• разработка специального комплекса упражнений;
• назначение лекарственных препаратов;
• фитотерапия;
• применение средств народной медицины.

Диета

Основная причина развития запоров в послеродовом периоде кроется в неправильном или несбалансированном питании. Молодая мама, кормящая малыша грудным молоком, должна пересмотреть рацион своего питания. Порой самостоятельно это сделать довольно проблематично, поэтому следует обратиться к специалисту, который назначит диету с учетом особенностей организма мамы и малыша, а также фактора грудного вскармливания и вероятности развития аллергический реакций на продукты питания определенного типа.

Прежде всего, из рациона нужно исключить или снизить употребление таких продуктов, как хлеб из пшеничной муки, сыр твердых сортов, манную крупу, шлифованный рис, пшеничные отруби, крепкий чай, кофе, ягоды смородины, черники, земляники. Они замедляют выведение стула и в некоторых случаях вызывают развитие аллергических реакций у грудничка.

Если запор относится к для его устранения необходимо:

• выпивать натощак за полчаса до завтрака и перед каждым приемом пищи стакан чистой воды. В результате она будет всасываться в кишечнике, а ее излишек – способствовать размягчению каловых масс;
• в течение дня выпивать отвар, приготовленный из сушеных ягод крыжовника, столовую ложку которых отварить в течение 10 минут в стакане кипятка;
• трижды в день принимать по трети стакана отвара из плодов тмина фенхеля и аниса, смешанных в равных пропорциях.

Для устранения необходимо:

• принимать по четверти стакана свежевыжатого картофельного сока, смешанного с водой в равных частях
• выпивать по чайной ложке настой на горячем молоке или воде плодов инжира. Настаивать следует в течение 2 часов
• делать прогревания области живота с помощью горячей грелки в целях устранения спазм и улучшения перистальтики кишечника.

Избавиться от проблем с дефекацией помогут следующие продукты:

• пшенная, перовая гречневая крупы;
• мюсли и овсяные отруби;
• ржаной хлеб;
• кисломолочные продукты;
• растительное масло;
• фрукты и овощи, подвергшиеся тепловой обработке;
• компоты их высушенных фруктов.

Послабляющим действием обладают свекла, тыква, кабачки, морковь, баклажаны, тушенные или приготовленные на пару. Стимулировать перистальтику кишечника помогают продукты, богатые клетчаткой, а также растительные масла, которые обволакивают стенки кишечника и способствуют улучшению его эвакуаторной функции.

Медикаментозная терапия

Лечение запора после родов можно ускорить приемом слабительных препаратов. Безвредными для мамы и малыша считаются слабительные средства Дюфалак, Фортранс и Форлак. Их рекомендуется принимать сразу после родов в период грудного вскармливания, поскольку они не оказывают вредного воздействия. Категорически запрещено использование таких препаратов, как Бисакодил, Дульколакс, Регулакс, Гутталакс.

В случае отсутствия анальных трещин и геморроя показано применение микроклизм, а также глицериновых свечей. Если задержка дефекации составляет несколько суток, можно использовать механические приемы в виде клизмы. Она помогает оперативно справиться с проблемой, но имеет существенный недостаток: частое использование клизмы выводит полезные микроорганизмы, и вызывает нарушение микрофлоры кишечника.

Внимание! Длительный прием слабительных средств может вызвать резистентность и снизить эффект терапевтического воздействия.

Существенно осложняет состояние женщины наличие запора и геморроя после родов. В этом случае заниматься самолечением категорически запрещается, и лечение может назначать только лечащий врач.

Физическая активность

Основу терапевтического лечения должна составлять физическая активность. При ослаблении мышц брюшного пресса следует регулярно выполнять определенный комплекс упражнений, направленных на их укрепление. При отсутствии противопоказаний молодой маме часто рекомендуются занятия спортом, регулярные занятия в фитнес-клубах, длительные прогулки на природе, выполнение индивидуально подобранного комплекса упражнений.

Рецепты народной медицины

Народные средства обладают положительным воздействием, поэтому часто рекомендуются для устранения проблемы. Наиболее Эффективными являются следующие рекомендации:

Стакан кефира смешать с парой столовых ложек растительного масла, и съесть перед сном. Ежедневное употребление данного средства поможет нормализовать стул.

Перед сном выпивать отваром из измельченных сухих листьев подорожника, для приготовления которого следует прокипятить столовую ложку сырья в стакане кипятка.

Полноценный сон, физическая активность, ароматерапия, дыхательная гимнастика – вот составляющие, которые позволят обрести прежнее здоровье и посвятить время своему малышу.

Одна из самых деликатных проблем для женщин – это запоры после родов. Возникают они не у каждой роженицы, но у тех, кто столкнулся с данным вопросом вызывают физический и психологический дискомфорт.

Запором принято считать затрудненный или неполный акт дефекации, который возникает при отсутствии опорожнения кишечника в течение 2 и более суток. Для того чтобы правильно избавиться от патологического состояния, необходимо знать причину, вызвавшую его.

Почему после родов возникают запоры?

Причин, которые вызывают это патологическое состояние в женском организме, множество.

Физиологические причины:

• гормональные изменения в организме женщины;
• ослабленные мышцы брюшного пресса и промежности;
• родовые травмы, связанные с разрывом промежности;
• давление увеличенной матки на кишечник;
• становление кишечника на прежнее место в послеродовом периоде;
• замедление перистальтики кишечника, особенно после эпидуральной анестезии, применяемой для обезболивания родов или при кесаревом сечении;
• нерациональное питание матери;
• врожденная патология кишечника;

Психологические причины:

• самостоятельное подавление позывов на опорожнение кишечника в течение длительного времени;
• боязнь потужиться, возникающая при наличии швов на передней брюшной стенке или промежности;
• боязнь акта дефекации из-за наличия геморроидальных узлов;
• послеродовой стресс.

Виды и стадии запоров

Для того чтобы подобрать правильное и эффективное лечение запоров после родов, необходимо знать, какой вид патологического состояния требует терапии.

Выделяют 3 вида запоров:

1. Спастический.
2. Атонический.
3. Связанный с врожденной патологией кишечника в виде его удлинения.

Спастический вид запора

Для спастического типа характерны следующие симптомы:

• тонус кишечника повышен;
• кишечная перистальтика замедлена;
• причиной возникновения чаще всего является психологический барьер;
• кал представляет собой плотную спрессованную массу, которая выделяется небольшими порциями («овечий кал»);
• сопровождается приступообразными болями в левой подвздошной области;
• может возникать тошнота, утомляемость, снижение аппетита, повышенная нервная возбудимость.

В основе лечения лежит рациональное питание и соблюдение режима дня.

Атонический тип запора

Для атонического вида запора характерно наличие:

• сниженного тонуса кишечника;
• замедленной перистальтики;
• симптомов болезненного акта дефекации;
• увеличения количества кала.

Причины его возникновения – физиологические. Чаще всего атонический запор возникает после кесарева сечения, а также в результате нерационального питания и проведения курса антибактериальной терапии.

При данном виде запора могут появляться:

• боли ноющего характера;
• метеоризм;
• тошнота;
• чувство переполнения кишечника.

Такой запор после родов часто бывает с кровью из-за надрыва слизистой оболочки прямой кишки или анального отверстия. Появление запора с кровью после родов требует медицинского вмешательства. Только специалист сможет назначить эффективную терапию.

Запор при врожденном удлинении кишечника

Врожденное удлинение кишечника может вызывать запор в послеродовом периоде. По симптоматике он напоминает спастический тип.

Основная причина патологического состояния связана с более длинным путем, который проходят каловые массы. При этом происходит большее всасывание жидкости из них, что делает кал твердым.

Если у женщины до беременности был геморрой и запоры, в послеродовом периоде необходима обязательная терапия по профилактике и лечению патологии. Запор при геморрое после родов требует незамедлительного лечения.

Особенности запоров в послеродовом периоде

Каждую женщину, столкнувшуюся с этой проблемой, интересует, почему после родов может возникнуть запор и как его правильно лечить.

Особенности, характерные для запоров в послеродовом периоде:

• часто возникают в результате психологических барьеров, связанных с боязнью акта дефекации;
• нередко вызваны нерациональным питанием;
• женщины подавляют тенезмы из-за ухода за маленьким ребенком;
• сопровождаются повышенной утомляемостью и стрессом;
• ограничены методы лечения у кормящих женщин.

Методы лечения

Ответить на вопрос, как вылечить запор после родов, может только врач. Никогда не занимайтесь самолечением, так как это чревато развитием осложнений в виде развития хронического процесса.

Как лечить запор после родов, врач определяет после установления причины его возникновения. Схема терапии подбирается индивидуально для каждой женщины. Особое внимание уделяется кормящим грудью, так как не все препараты безопасны для ребенка.

Послеродовая диета

Если у женщины возникли запоры после родов, как избавиться от них быстро?

Первое, что необходимо делать при запорах после родов – начать питаться рационально и сбалансировано. Для этого стоит соблюдать послеродовую диету.

• растительного масла;
• черного хлеба;
• мюсли;
• овсяных отрубей;
• гречневой, перловой и пшенной каш.

• морковь;
• свеклу;
• кабачки;
• тыкву;
• капусту, в том числе брокколи;
• салат листовой;
• шпинат;
• яблоки;
• черешню;
• абрикосы;
• дыню.

В ограниченном количестве можно есть:

• сыр твердых сортов;
• груши;
• айву;
• землянику;
• смородину;
• слизистые супы.

При лечении запоров после родов нельзя употреблять в пищу:

• белый хлеб;
• пшеничные отруби;
• кашу манную;
• бобовые продукты;
• чернику;
• грецкие орехи.

Соблюдение диеты в послеродовом периоде позволит быстрее справиться с возникшей проблемой. Что делать с запорами после родов кормящим мамам? Выбирать те продукты, которые не окажутся аллергенными для ребенка. Подробнее о питании кормящей мамы→

Консервативное лечение запоров

Представляет собой применение ректальных суппозиториев, слабительных препаратов, использование клизм. В качестве дополнительной терапии можно прибегнуть к народным методам лечения после согласования с лечащим врачом.

Клизма позволяет добиться следующих эффектов:

• усилить перистальтику кишечника;
• сделать кал более мягким.

Во время лактации разрешен прием слабительных средств:

• Фортранса;
• Дюфалака;
• Форлакса;
• Сиропа лактулозы.

Если женщина грудью не кормит, дополнительно можно принимать:

• Доктор Тайсс;
• Регулакс;
• Дульколакс (Бисакодил);
• Гуталакс;
• Хитозан-Эвалар;
• средства, имеющие в составе конский каштан.

Перед употреблением лекарственного препарата проконсультируйтесь со специалистом. При грудном вскармливании возможно развитие кишечных колик у ребенка на фоне приема лекарственных средств матерью.

Если имеет место спастическая форма запора, запрещен прием препаратов, содержащих сену или александрийский лист: Сенналакс, Трисасен, Глаксенн. Данные препараты усиливают кишечную перистальтику.

Большой популярностью среди родильниц пользуются свечи от запора после родов. Врачами чаще всего назначаются глицериновые ректальные суппозитории, которые усиливают кишечную перистальтику и размягчают каловые массы. Назначаются они в случае отсутствия стула в течение 3 и более суток. Разрешены при кормлении грудью.

Свечи от запора после родов являются экстренным методом для опорожнения кишечника. Регулярное их использование приводит к отсутствию терапевтического эффекта от приема препарата.

Народные методы лечения запора после родов

Перед тем, как лечить запор после родов народными методами, нужно проконсультироваться с врачом. Можно обратить внимание на травяные ванночки, которые делаются после каждого акта дефекации.

Для этой цели можно заваривать траву:

• валерианы;
• вереска;
• боярышника;
• адониса;
• мелиссы;
• ромашки;
• мяты.

Эти травы обладают фитонцидным, противовоспалительным и подсушивающим эффектами. Если запор сопровождается геморроем, можно обмывать анальное отверстие и геморроидальные узлы прохладным душем.

Физические упражнения от запоров

Для того, чтобы избавиться от запоров, необходима обязательная физическая нагрузка на организм. Физические упражнения позволяют улучшить перистальтическую активность кишечника и нормализовать его тонус.

Выполнение физических упражнений противопоказано при повышенной температуре тела, язвенном колите, диарее, сопутствующих заболеваниях в стадии обострения.

В случае возникновения запоров после родов женщина должна обязательно показаться доктору. Только специалист сможет выявить причину развития патологического состояния женщины и назначить эффективное лечение.

mama66.ru

Причины послеродового запора

В вопросе о причинах развития запора специалисты гинекологи абсолютно солидарны с гастроэнтерологами. Врачи уверенны, что у здоровой женщины запор может возникнуть только по двум причинам.

Первая причина — психологическая. Психологические причины сбоев в работе кишечника встречаются очень часто в период после рождения ребенка. Стартом может послужить банальный страх похода в туалет. Особенно часто этот страх испытывают женщины после осложненных родов. Чувство страха побуждает сдерживать позывы к опорожнению кишечника. Происходит застой каловых масс. Женщины сами провоцируют развитие запора. Также сбой работы кишечника может вызвать стресс. Нередко этот недуг может сигнализировать о наличии послеродовой депрессии.

Вторая причина – питание. Как правило, в родильном отделении женщин кормят в соответствии с потребностями организма рожениц. Однако не все женщины полноценно питаются в больнице. Многие предпочитают отказываться от больничной еды, заменяя её покупными продуктами или привычной домашней едой, которую приносят родственники, забывая о том, что теперь они должны питаться совсем по-другому.

Что делать если возник запор

Если проблема обозначилась уже в родильном доме, перед выпиской женщине сделают очистительную клизму. Это поможет избавить кишечник от скопившихся каловых масс. Далее работу кишечника необходимо восстанавливать уже дома. Для того чтобы не страдать запорами нужно соблюдать несколько простых правил:

• Пить много жидкости. Если вас мучают запоры, нужно утром на голодный желудок выпивать стакан воды и в течение дня употреблять не менее 3-х литров жидкости. Следите за тем, что вы пьете. Лучше пить домашние компоты, морсы или некрепкие чаи. Откажитесь от крепкого чая, кофе, киселей, жирного молока и магазинных напитков.


• Соблюдать диету. Послеродовая диета включает в себя большое количество овощей, фруктов, каш, супов. Избегайте употребления в пищу риса, картофеля, жареной и жирной пищи. Отдавайте предпочтение овсяной каше, свежим овощам и кисломолочным продуктам. Приемы пищи должны быть частыми, маленькими порциями. Исключите из рациона хлебобулочные изделия.
• Физическая активность. Работа кишечника напрямую зависит от физической активности. Женщины, которые ведут пассивный образ жизни, с запорами сталкиваются в 5 раз чаще, чем активные мамочки.

Как быть если ничего не помогает

Организм каждой женщины индивидуален. Именно по этой причине не существует одного верного средства для всех. Если вам не помогают вышеперечисленные методы профилактики запоров, нужно обратиться к специалисту для установления истинной причины нарушения функций кишечника.

Перед походом к специалисту можно попробовать справиться с недугом самостоятельно. Принимать слабительные средства при грудном вскармливании крайне не рекомендуется. В особо тяжелых случаях можно использовать для очищения кишечника механические методы очистки. К таким методам относятся клизмы и свечи.

Клизмы можно ставить только в самом крайнем случае. Во-первых, клизмы вызывают сильное привыкание кишечника. После частого применения этого средства кишечник просто не захочет опорожняться сам и вам придется постоянно прибегать к этому методу.

Во-вторых, вместе с водой из кишечника вымываются все полезные бактерии, что неизменно ведет к дисбактериозу.

Использование свечей менее опасно, но для того, чтобы не навредить себе и ребенку, нужно правильно выбрать препарат. Чаще всего врачи советуют женщинам после родов использовать глицериновые свечи. Этот препарат безопасен для молодой мамы, не влияет на состав грудного молока и эффективно помогает вызвать естественную дефекацию.

Характеристики глицерина

Глицерин, входящий в состав ректальных свечей способствует легкому раздражению кишечника, что вызывает позыв к дефекации. Также препарат смазывает проход и размягчает каловые массы. Глицериновые свечи можно применять во время беременности и при кормлении грудью. Препарат выпускается и в дозировках для грудных детей.

Среди побочных эффектов может присутствовать слабовыраженное чувство жжения в заднем проходе. Также при длительном использовании глицериновые свечи могут вызвать привыкание.

Женщинам с острой формой геморроя глицериновые свечи применять нельзя. У свечей есть еще ряд противопоказаний. В их число входят непереносимость компонентов, раковые заболевания прямой кишки, парапроктит.

Как только работа кишечника восстановлена, применение свечей необходимо прекратить. Глицериновые свечи нужно применять только в соответствии с инструкцией или рекомендациями врача.

Чем опасен запор

Нарушение работы кишечника после родов – это опасное состояние. Помимо того, что заболевание влияет на работу органов ЖКТ, запор может вызвать такие осложнения как:

• геморрой;
• анальные трещины;
• диверкулез;
• боли в животе;
• вздутие;
• тяжесть в желудке;
• потерю аппетита и др.

Если роды были осложненными, с наложением швов, усилия в туалете могут привести к их расхождению.

Многие женщины, не зная признаков запора, начинают использовать слабительные препараты после родов при малейшем подозрении на патологию. Этого делать ни в коем случае нельзя! Запор характеризуется отсутствием стула в течение 3 дней, болями в животе, безрезультатными позывами в туалет. Если у вас нет стула день - два, не стоит паниковать, пейте больше жидкости, кушайте продукты богатые клетчаткой и стул наладится без применения лекарственных средств. Глицериновые свечи можно применять только в случае продолжительного отсутствия стула после родов!

Физические упражнения от запора

Нередко работа кишечника нарушается вследствие ослабления тонуса мышц после родов. В этом случае не обойтись без физических упражнений. Нужно как можно больше ходить, если роды проходили без осложнений, в первые дни можно начинать выполнять легкие физические упражнения. Хорошо помогают при потере тонуса мышц малого таза, упражнения кегеля. Также есть специальный комплекс упражнений для профилактики запоров.

Здоровье молодой мамы является залогом хорошего самочувствия и правильного развития младенца. Каждая женщина после родов должна особенно тщательно следить за своим состоянием. С древних времен люди знают, что движение и здоровое питание — это залог здоровья и долголетия. Современные мамы, к сожалению, игнорируют многовековой опыт предков и сами провоцируют развитие многих болезней. Помните, что теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша и просто не имеете права болеть.

yaposlerodov.ru

Варианты лечения запоров

Запоры могут продолжаться на протяжении 4–8 недель после родов. Для борьбы с этой проблемой есть несколько способов: диета, клизма и слабительные препараты.

Идеальный вариант, если ребенок не аллергик и можно практиковать специальные диеты для нормализации стула. Но как показывает практика, те продукты, которые способны размягчить стул (тыква, свекла, кабачок, абрикосы дыня и другие) можно вводить в рацион мамы не раньше достижения малышом 3-месячного возраста .

Слабительные препараты, напротив, можно употреблять на протяжении длительного периода, пока их использование будет целесообразным.

К препаратам, оказывающим влияние на перистальтику кишечника, относятся:

• травяные сборы/чаи;
• сиропы/растворы;
• свечи;
• таблетки/порошки.

Слабительные препараты, применяемые после естественных родов

Обычно после естественного родоразрешения женщина сталкивается со спастическим запором. Проблемы со стулом этого вида возникают из-за напряженного состояния толстой кишки или отсутствия достаточного для дефекации прохода в кишечнике.

Чаще причинами затрудненного опорожнения кишечника являются либо страхи тужиться, если у женщины присутствуют швы или геморрой, либо повышенно давление растянутой матки на стенки кишечника. Поэтому физиологической причины затрудненного опорожнения кишечника здесь нет.

Лечение такого вида запоров проводят на основе препаратов замедленного осмотического действия, в состав которых входит лактулоза или лактитол . Например, сиропы Дюфалак, Нормазе, порошок Экспортал.

Помимо запоров женщину могут сопровождать другие последствия родов, такие как геморрой или трещины заднего прохода. Тогда применение слабительных свечей, даже самых безопасных глицериновых – запрещено.

Также к разрешенным после родов слабительным можно отнести солевые препараты – Фортранс, Форлакс.

Практикуется применение препарата растительного происхождения – Мукофальк.

Так как многие производители не испытывали препараты на влияние и проникновение их составляющих в грудное молоко, то лекарства, в инструкции которого этого не указано нужно употреблять с особой осторожностью или вовсе отказаться от его применения.

Слабительное после кесарево сечения

Природа запоров, вызванных операциями с применением общей анестезии, имеет характер, отличающийся от последствий естественных родов. Препарат, который используют для проведения кесарево сечения, оказывает «затормаживающее» влияние на работу кишечника, что приводит к появлению атонического запора.

Отличительной чертой этого вида затруднений дефекации является излишнее расслабление кишечника, с последующим нарушением его перистальтики. Усугубляет ситуацию и прием антибиотиков, которые назначаются практически каждой роженице после операции. Это ведет к нарушению микрофлоры кишечника, отвечающей за выполнение кишечником своих функций.

Слабительные препараты после кесарево сечения должны обязательно включать в себя пребиотики. Например, Гудлак, Лактулоза Поли, Хилак Форте. Вместе с этими лекарствами следует принимать и пробиотики – Бифиформ, Линекс, Энтерол.

Для облегчения стула подойдут и свечи, оказывающее местное воздействие на кишечник – Глицерин, Бисакодил, Ферролакс, Препарейшен Эйч.

Помните, что практически все препараты для нормализации стула вызывают привыкание уже через 7–14 дней, а многие даже ранее. Поэтому прием препаратов нужно чередовать, сменяя их лекарствами, у которых действующие вещества отличаются друг от друга.

snovazapor.ru

Запор — частая проблема у женщин после родов. И если обычному пациенту можно прибегнуть к давним и классическим методам (прием слабительных, использование свечей и т. д.), то женщинам после родов следует относиться к лечению более осторожно.

Хоть многие обращают внимание на влияние препаратов только при беременности, не меньшую актуальность имеет слежение за их влиянием при лактации.

Так, свечи от запора после родов могут применяться не все, а лишь малая их часть, поскольку у ряда препаратов активные вещества попадают с грудным молоком к ребенку.

Виды слабительных суппозиториев

Ввиду особой распространенности запоров среди населения, особенно, пожилого, фармацевтические компании разработали достаточное количество разнообразных средств в форме суппозиториев. К наиболее распространенным относят:

• бисакодил;
• глицериновые свечи;
• содержащие ревень;
• кальциолакс;
• ферролакс;
• содержащие лития карбонат;
• облепиховые свечи и т. д.

Этот богатый список может использоваться абсолютно здоровыми людьми. Но женщины после родов имеют несколько другие физиологические процессы (в частности, лактацию), которые не позволяют принимать некоторые из этих препаратов.

Свечи, противопоказанные после родов

Не все свечи могут использоваться после родов. Бисакодил противопоказан кормящим матерям, так как его действующее вещество может проникать с молоком к ребенку и влиять на его пищеварительную систему. Остальные свечи, хоть и относительно безопасны, следует применять только после консультации с врачом.

Какие свечи применять кормящим матерям

Слабительные свечи, в основе которых — природные вещества, показаны при запорах у кормящих матерей. К ним относят:

• глицериновые свечи;
• свечи, содержащие ревень;
• литиево-бикарбонатные;
• натрий-карбонатные (кальциолакс, ферролакс).

Но в этом случае возможно использование облепиховых суппозиториев, которые кроме слабительного эффекта оказывают антигеморроидальное действие.

Чтобы использование суппозиториев было максимально эффективным, следует выполнять такие рекомендации:

1. Вставлять свечи раз в сутки через полчаса после завтрака.
2. Использовать препарат лишь иногда, так как курсовое применение ведет к ухудшению ситуации.
3. Учитывать противопоказания препаратов, особенно, если есть геморрой.
4. При появлении любых побочных эффектов — прекратить прием препарата.

Читайте еще:

lechim-zapor.ru

Причины

Есть целый список причин, почему после родов бывают запоры: все они таки или иначе связаны с рождением малыша. Если вас настигла эта неприятность, постарайтесь проанализировать, как на ваш организм влияет тот образ жизни, который вы ведёте, и выяснить, что могло спровоцировать подобные нарушения в работе ЖКТ. Среди самых распространённых факторов медики называют следующие.

Физиологические причины:

• изменения в гормональном фоне;
• приём антибиотиков приводит к гибели полезных микроорганизмов, вырабатывающих вещества, которые возбуждают перистальтику кишечника;
• растягивание, ослабление, вялость мышц (речь идёт о промежности и брюшном прессе);
• сразу после родов в течение определённого времени матка увеличена и продолжает давить на кишечник;
• постепенное смещение кишечника в брюшной полости на его обычное место;
• нарушения перистальтики (сбой в двигательной активности кишечника);
• регулярные запоры после родов при грудном вскармливании часто объясняются неправильным питанием самой кормящей мамы, если она перекусывает на ходу и мало потребляет воды;
• врождённые патологии кишечника (удлинённые отделы, например).

Психологические причины:

• постоянное, осознанное подавление позывов к туалету, если женщина не обращает внимания на потребности своего организма и в течение длительного времени сама не опорожняет кишечник (например, ей некогда, так как всё своё свободное время она уделяет малышу): в этом случае кишечник перестаёт производить естественные сигналы к опорожнению;
• страх напряжения из-за швов, сделанных в результате кесарева сечения, разрывов, эпизиотомии или геморроя;
• стресс, связанный с уходом за ребёнком и новым статусом;
• переутомление, синдром хронической усталости.

Так что первый совет всех медиков, что делать при запоре после родов, - выяснять природу этой напасти. Прислушаться к собственному организму, понять, что с ним не так, и устранить провоцирующий фактор. При этом нужно иметь в виду, что в зависимости от причин и симптоматики виды этого недуга могут быть разными. Соответственно, и методы лечения будут отличаться.

Любопытный факт . В 75% случаев причиной запора после родов становится сухоядение.

Классификация

Если вас после родов мучают запоры, постарайтесь определить, какого они характера. Правильная диагностика поможет подобрать грамотную методику лечения. Медики различают два вида.

Спастический

Характеризуется следующими особенностями:

• повышенный тонус кишечника;
• как результат - затруднения перистальтики;
• вызывается психологическими причинами;
• формирование так называемого «овечьего кала», когда очень плотный, спрессованный стул идёт маленькими порциями;
• из симптомов - приступообразные боли в левой части брюшины, тошнота, метеоризм, отсутствие аппетита, нервозность, усталость.

Чтобы пролечить спастический запор после родов, молодой мамочке рекомендуется прежде всего наладить режим своего дня (высыпаться, успокоиться, больше отдыхать) и привести в порядок своё питание (есть регулярно, а не на ходу, пить больше воды, учитывать списки рекомендованных и запрещённых продуктов).

Атонический

Данному виду запоров после родов присущи следующие признаки:

• пониженный тонус мышечной стенки кишечника;
• результат - замедленная, вялая перистальтика;
• причины: кесарево сечение, неправильное питание, приём медикаментов;
• симптомы: болезненные дефекации, формирование каловых масс в огромные порции, тянущие, ноющие боли в животе, чувство переполненного кишечника, тошнота, метеоризм, апатия, отсутствие аппетита;
• среди осложнений - надрывы (разные по размеру) слизистой оболочки в заднем проходе и прямой кишке, появление крови на поверхности кала.

Чтобы устранить запор атонического вида после родов, домашних мер будет недостаточно. Чтобы избежать осложнений, в данной ситуации самое верное решение - быстрое обращение к врачу.

Если же запор после родов продиктован патологией кишечника (удлинение его отделов), то его не относят ни к одной из вышеописанных групп, хотя по симптоматике он будет напоминать спастический. Однако лечения он потребует совершенно иного. Если вы не в состоянии самостоятельно определить, почему вы стали заложницей такой неприятности, лучше, не медля, сходить к врачу и рассказать ему о своих проблемах. Определённые сигналы вашего организма подскажут, когда именно необходимо бить тревогу.

Имейте в виду…

… если вы страдали запорами до беременности, готовьтесь к тому, что эта проблема после родов только усугубится. Поэтому не забывайте в течение всех 9 месяцев о профилактических мерах.

Симптоматика

Чтобы не попасть впросак, нужно знать, когда, при каких признаках запор после родов может стать настоящей проблемой. Зачастую молодые мамочки вследствие своего эмоционального напряжения либо слишком рано начинают бить тревогу, либо уже чересчур поздно. Симптоматика недуга подскажет вам, когда идти на приём к врачу и начинать лечение:

• полное отсутствие или затруднение (маленькими или большими порциями, болезненность) дефекации в течение 2-ух суток или реже, чем 3 раза в неделю;
• приступообразные боли в левой части брюшины;
• тянущие, ноющие боли в животе,
• тошнота;
• метеоризм;
• трещины, боли в области ануса;
• постоянная отрыжка;
• нервозность, усталость, раздражительность, апатия;
• необходимость натуживания при дефекации;
• нарушения сна;
• вздутие живота;
• чувство переполненного кишечника.

Если в наличии хотя бы часть этих симптомов, нужно предпринимать своевременные меры. Самостоятельным лечением лучше не заниматься (особенно если речь идёт об атоническом заболевании): только врач может посоветовать, что делать в домашних условиях и какие медикаментозные средства можно использовать для лечения послеродового запора.

Будьте внимательны! Не всегда тошнота и метеоризм, сопровождаемые временным отсутствием дефекации после родов, говорят о запоре. Сначала подумайте: а не забываете ли вы вовремя кушать? Может, желудку и нечего переваривать?

Лечение

После того, как врач определит причины и вид заболевания, он посоветует, как избавиться от запоров после родов именно в вашем случае. Курс терапии включает в себя как медикаментозные, так и народные рецепты. Будьте с любыми из них предельно аккуратны, особенно при грудном вскармливании, чтобы не навредить малышу.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение запора после родов производится только с разрешения врача. Чаще всего оно включает в себя применение различных свечей, клизм и слабительных препаратов.

• Клизмы

Очень хорошо помогает при послеродовых запорах лечебная клизма, которая улучшает перистальтику кишечника и разжижает плотные каловые массы. Её можно делать из настоя льняного семени (1 столовую (можно с горкой) ложку заварить 20 мл (стаканом) крутого кипятка, настаивать 3 часа), но только в тёплом виде. При этом общая масса вливаний не должна превышать 50 мл. В день понадобится 3-4 таких процедуры.

• Слабительные

При грудном вскармливании после родов разрешаются такие слабительные лекарства от запоров, как Фортранс, Дюфалак, Форлакс, сироп лактулозы. Запрещаются Доктор Тайсс, Регулакс, Дульколакс (Бисакодил), Гуталакс, Хитозан-Эвалар, средства из конского каштана. При спастических формах нельзя принимать Сенналакс, Глаксенна, Трисасен.

Очень часто после родов врачами назначаются свечи от запора, которые стимулируют опорожнение кишечника даже в экстренных случаях. Однако нужно учитывать тот факт, что это, скорее, первая медицинская помощь, а не полноценное лечение заболевания. Они дают лишь временное облегчение, поэтому не нужно использовать данный метод регулярно. В частности, если дефекации нет уже более 3-ёх суток и никакие средства не помогают, назначаются глицериновые свечи, которые существенно облегчат состояние молодой мамы.

Лучшее медикаментозное лекарство от запора после родов - то, которое назначит врач в результате обследования. Если вы принимаете решение помочь основной терапии народными средствами, коих разбросано по сети очень много, не забудьте проинформировать об этом своего специалиста и выслушать его мнение на этот счёт.

Ещё один совет! Не увлекайтесь после родов ни слабительными, ни свечами, ни клизмами, потому что организм очень быстро к ним привыкает и перестаёт реагировать.

Народные средства

Считается, что лечить запоры после родов народными средствами гораздо полезнее и эффективнее, чем медикаментозными препаратами, так как первые отличаются своей натуральностью. На практике же это не всегда получается именно так, потому что настои и отвары растений, используемые в народной медицине, отличаются сильной активностью и подчас очень мощно воздействуют на кишечник, что может либо усугубить ситуацию, либо привести к противоположному результату (спровоцировать диарею). Поэтому молодые мамочки должны быть предельно осторожными, решаясь на такое лечение.

Спастический запор

• Отвар из инжира

2 столовых ложки промытого инжира заварить стаканом (200-250 мл) кипятка (молока или обычной воды). Остудить. Принимать по 1 столовой ложке так часто, как понадобится.

• Сок картофеля

Пропустить свежий, очищенный картофель через мясорубку (можно превратить его в пюре в блендере), отжать сок, развести водой в равных (1:1) пропорциях. Желательно принимать по 50 мл за 25-30 минут до приёма пищи (получается трижды в сутки).

• Лекарственный сбор

В равных пропорциях соединить крапиву двудомную, плоды аниса, валериану лекарственную, мяту перечную, землянику лесную, ромашку аптечную. 1 столовую ложку получившейся сухой смеси заварить 200-250 мл (стаканом) кипятка, дать основательно настояться (не менее 1,5 часа) в плотно закрытой ёмкости. После процеживания принимать по 100 мл утром и вечером.

Атонический запор

• Травяной сбор № 1

Смешать плоды тмина, фенхеля, аниса (берите равные пропорции). 2 чайных ложечки получившейся ароматной смеси заварить (200 мл) стаканом кипятка, оставить на четверть часа (не более), после процеживания пить 3 раза в день по 60 мл примерно за 20-30 минут до еды.

• Травяной сбор № 2

В равных долях смешать душицу, плоды рябины, листья ежевики, крапиву двудомную, плоды фенхеля. 1 столовую (полную) ложку заварить 200 мл (стаканом) крутого кипятка, настоять 1,5 часа в термосе, процедить. Употреблять от запоров после еды по 60 мл трижды в день.

И народные, и медикаментозные средства от запора после родов нужно применять грамотно, без фанатизма, по рекомендации врача. Это позволит в короткие сроки справиться с недугом, войти в нормальный ритм жизни. Чтобы ситуация после выздоровления не повторилась, нужно проводить профилактику.

Ещё несколько полезных советов помогут поддержать основную терапию и устранить даже самые сильные запоры, которые отравляют жизнь женщины после родов.

1. растительные масла;
2. хлеб грубого помола;
3. отруби;
4. мюсли;
5. овсяная каша;
6. тёртая отварная свёкла;
7. овощи, приготовленные на пару;
8. стакан кефира перед сном.

Запрещённые продукты питания:

• белый хлеб;
• манная каша;
• бобовые;
• крепкий чай;
• черника;
• грецкие орехи;
• пшеничные отруби;
• твёрдый сыр;
• шлифованный рис;
• айва;
• слизистые супы;
• груша;
• земляника и смородина.

Питьевой режим:

1. Пить как можно больше чистой воды.
2. Компоты из сухофруктов.
3. День обязательно начинать со стакана воды натощак;
4. Исключить газированные напитки и цельное молоко.
5. Кисломолочные продукты.
6. Отвар из крыжовника.

Ветрогонные сборы:

1. крапива двудомная;
2. плоды аниса;
3. земляника лесная;
4. корень валерианы;
5. мята перечная;
6. ромашка.

Травяные ванночки (после каждого туалета):

1. валериана;
2. вереск;
3. боярышник;
4. адонис;
5. мелисса;
6. ромашка;
7. пион;
8. кипрей;
9. мята.

Если одновременно мучают геморрой и запор после родов, после каждого похода в туалет рекомендуется делать орошение ануса прохладным душем.

Двигательная активность . Даже очень сильный запор не любит двигательную активность. Поэтому постарайтесь после родов не сидеть на одном месте, а быть постоянно в движении: больше гулять пешком, делать специальные послеродовые упражнения (особенно полезна гимнастика Кегеля), записаться в бассейн или совершать велопрогулки.

Профилактические меры

Обычно молодые мамочки очень быстро успокаиваются, когда запор после родов проходит, и перестают заботиться об этом. В результате всё может повториться и даже усугубиться. Чтобы не допустить такого развития событий, нужно не забывать о необходимых и полезных профилактических мерах.

1. Не увлекаться приёмом лекарственных препаратов.
2. Регулярно выполнять комплекс послеродовых упражнений, направленных на укрепление мышц промежности и брюшины.
3. Соблюдать специальную диету (смотрите выше списки рекомендованных и запрещённых продуктов).
4. Чтобы избежать запоров после родов, нужно обязательно выдерживать правильный питьевой режим.
5. Постоянно обследоваться у врачей при наличии любых врождённых патологий кишечника.
6. После родов быть внимательной к потребностям своего организма, при первых же естественных сигналах к опорожнению идти в туалет.
7. Регулярно отдыхать, больше спать, гулять.
8. Успокоиться, не переживать по пустякам.
9. Быть постоянно в движении.

Чтобы справиться с запором, который отравляет жизнь после родов, следуйте данным рекомендациям. Следите за тем, чтобы провоцирующих факторов (особенно психологических) не было, своевременно обращайтесь к врачу и не забывайте о профилактических мерах. Если всё делать грамотно, можно минимизировать вред и неприятные последствия этого недуга, чтобы он не мешал радоваться жизни и приятному общению со своим новорождённым малышом.

www.vse-pro-detey.ru

Какие свечи можно применять после родов

Прежде всего медики настаивают на использовании суппозиториев, действие которых основано не на химических реакциях с образованием компонентов, разжижающих каловые массы, а обладающих раздражающим действием мускулатуры кишечника. Такие свечи оказывают только местное влияние на уровне прямой кишки.

Также применяют свечи, компоненты которых вызывают газообразование, что раздражает стенки толстого кишечника и стимулирует его перистальтику. В результате облегчается продвижение каловых масс к выходу из организма.

Глицериновые суппозитории

Наиболее безопасные, а потому популярные и общеупотребительные свечи от запора при грудном вскармливании.

Оказывают:

легкое раздражающее действие на слизистую прямой кишки;

размягчают каловые массы, притягивая воду из кишечника.

В результате использования глицериновых свечей улучшается моторика и опорожнение проходит без усилий.

Стоит помнить, что суппозитории на основе глицерина нельзя применять при острых воспалительных процессах, свежих трещинах заднего прохода, обострении геморроя

Несмотря на безобидность и в большинстве своём хорошую переносимость препарата, при его применении могут возникать побочные эффекты. Если наблюдается жжение или раздражение в заднем проходе, лучше сменить слабительное средство. Также может наблюдаться индивидуальная непереносимость препарата.

Ферролакс, Кальциолакс

Относятся к группе препаратов, вызывающих газообразование в кишечнике. При разложении бикарбоната натрия, входящего в состав средства, образуется углекислый газ, который раздувает толстую кишку и стимулирует ее к опорожнению. Противопоказаний к применению таких препаратов не отмечено, поэтому их повсеместно используют для лечения запоров после родов.

Свечи с ревенем

Также относятся к газообразующим препаратам, к тому же содержат экстракт ревеня – натуральное растительное средство. Такие свечи можно использовать при лактации, не опасаясь, что они повлияют на пищеварение ребенка.

Свечи с облепихой

Облепиха известна своей способностью заживлять раны.

Поэтому её применение в свечах оправданно, когда новоиспечённой мамочке досаждают трещины в прямой кишке. Если после родов женщина страдает от повреждения заднего прохода или ее преследует парапроктит, обострение геморроя, такие свечи – наилучший выбор. Масло облепихи не только заживляет повреждения стенки кишечника, но и покрывает их масляной плёнкой, что обеспечивает лёгкое прохождение отходов жизнедеятельности, а также размягчает каловые массы. Противопоказаний, кроме аллергии на облепиху, не отмечено.

Достоинством свечек является тот момент, что активные компоненты не проникают через стенки кишечника, а, значит, не попадают в материнское молоко и не вызывают расстройство пищеварения у малыша.

Эвакью

Содержит в составе бикарбонат натрия и битартрат калия, а также полиэтиленгликоль. Все эти вещества нетоксичны и нейтральны. При контакте с жидкостью внутри кишечника, образуется углекислый газ, который стимулирует дефекацию. Полиэтиленгликоль обволакивает стенки и оказывает смягчающее действие. Препарат рекомендуют применять для лечения запоров после родов, так как он оказывает действие, подобное физиологическому.

Как применять свечи от запоров

Для того, чтобы ректальные суппозитории были эффективны, надо правильно их применять. При запоре их вводят в прямую кишку утром после завтрака. Во время еды рекомендуют пить больше жидкости и непосредственно после введения свечи также надо выпить стакан чая или сока.

Свечи с облепихой можно применять два раза в день – после завтрака и перед сном.

Не стоит применять силу при введении суппозитория, свеча должна проходить через сфинктер свободно, не причиняя боли. Для этого надо лечь на левый бок с согнутыми коленями и постараться расслабиться.

После того, как свеча введена, стоит немного полежать, а затем подвигаться в привычном темпе. Время действия слабительных свечей – от нескольких до 40-50 минут.

Свечи не предназначены для постоянного применения, их можно использовать только раз в несколько дней, когда не помогают другие безопасные способы стимуляции дефекации – диета и физические упражнения

Минусы применения свечей от запора

Действие ректальных суппозиториев направлено на ликвидацию запора, как последствия расстройства ЖКТ, а не на лечение заболевания. Дают временное облегчение, но не избавляют от причины. Поэтому использование свечей в качестве экстренной помощи вполне оправдано, но параллельно следует искать и искоренять первопричину недуга.

Отрицательные стороны применения суппозиториев после родов:

частота использования. Ежедневное применение ректальных суппозиториев приводит к привыканию организма к их составу и действию, и со временем их эффективность снижается, что вынуждает искать более сильные слабительные средства.

Для того, чтобы быть уверенными, что применение свечей от запора будет безопасным при лактации и не причинит дополнительных неприятностей самой женщине, в первую очередь стоит посоветоваться с лечащим врачом. Он подскажет регулярность применения свечей, их вид с учётом индивидуальных особенностей и сопутствующих патологий.

ozdravin.ru

Причины запоров во время грудного вскармливания

При запоре выделяется незначительное количество каловых масс. Зачастую процесс происходит безболезненно, но в определенных случаях возможно незначительное количество крови в кале и повреждение кожного покрова в области анального отверстия.

Спровоцировать возникновение запора в период лактации может ряд причин. К ним относятся:

1. Изменения гормонального фона. При грудном вскармливании после рождения ребенка у женщины начинают вырабатываться особые гормоны, в результате чего замедляется процесс сокращения стенок кишечника и затрудняется вывод каловых масс.
2. Патологии кишечника. Это могут быть аномалии в развитии или различные опухоли.
3. Снижение эластичности мышечной ткани живота и влагалища.
4. Страх повредить швы во время испражнения. Во время родов могут быть разрывы матки или промежности. Многие женщины боятся, что при акте дефекации швы могут разойтись.
5. Психологические причины. Молодые мамы нередко страдают послеродовой депрессией.
6. Недостаточное количество жидкости. В период грудного вскармливания очень важно поддерживать водный баланс в организме.
7. Диета, которая была неверно подобрана.
8. Давление матки. После рождения ребенка матка продолжает оказывать давление на кишечник, так как в свое нормальное состояние она приходит только через шесть – восемь недель.
9. Смещение кишечника. Может происходить по причине увеличения матки в период беременности.

Кроме этого, запор может появиться и по вине самой кормящей мамы. Для каждого человека частота похода в туалет индивидуальна. Совершать акт дефекации можно как несколько раз в сутки, так и единожды за два дня. Если при этом не возникает дискомфорта, то это считается нормой.

Существует большой риск возникновения привыкания к слабительному препарату, если женщина принимает его регулярно с целью частого опорожнения кишечника.

Классификация

В медицине запор подразделяют на два типа в зависимости от признаков и причин появления.

Спастический

Отличается повышенным метеоризмом, недостаточным аппетитом и возникновением приступообразных болевых ощущений в левой части живота. Женщина ощущает постоянную усталость, нервозность и раздражительность. В отдельных случаях может появляться тошнота. Кал плотный и выходит всегда малыми круглыми порциями.

Данный тип запора после родов при грудном вскармливании появляется при увеличенном тонусе кишечника вследствие сжатого состояния тонкой кишки. Позывы могут появляться несколько раз в сутки, но опорожнение происходит редко и малыми порциями. Зачастую причиной является психоэмоциональное состояние женщины.

Атонический

При атоническом виде запора у женщины возникают ноющие и тянущие боли в животе. Характерными признаками являются:

• тошнота;
• вялость и апатия;
• депрессия;
• ощущение наполненности кишечника;
• повышенный уровень газообразования.

Атонический тип запора появляется по причине сниженного тонуса мышечной ткани кишечника и недостаточной перистальтики. Обычно возникает после процедуры кесарева сечения и в результате неправильно подобранной диеты.

Когда проходит запор

Если запор вызван физиологическими причинами (смещением кишечника или увеличением матки), то проблема исчезнет при восстановлении организма после родов. К своим естественным размерам матка возвращается лишь через несколько недель после рождения ребенка . Следовательно, к этому времени процесс дефекации должен наладиться самостоятельно.

Если причиной запора является неправильное питание женщины, то проблема исчезнет после того, как будет подобрана диета. Что делать при возникновении данной проблемы, подскажет только врач.

Но какой бы ни была причина, не стоит ждать, когда процесс опорожнения кишечника наладится сам. Современная медицина может предложить несколько способов решения деликатной проблемы у женщин при грудном вскармливании.

Лечение запоров

Как избавиться от запора, может сказать только врач. В период грудного вскармливания самолечение может быть опасным не только для мамы, но и для малыша. Кроме этого, неправильное лечение может привести к развитию патологического процесса.

Для того чтобы определить схему лечения, врач устанавливает причину появления запора. Метод терапии и лекарственные препараты подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма женщины.

Медикаментозное лечение

Очень важно во время лактации подобрать лекарственное средство, которое будет безопасно для малыша и поможет маме справиться с деликатной проблемой. Медикаментозная терапия подразумевает прием слабительных препаратов, применение ректальных свечей. К разрешенным лекарственным средствам при кормлении грудью относятся:

• Дюфалак;
• Фортранс;
• Форлакс;
• сироп лактулозы.

Перед использованием любого препарата необходимо посоветоваться с врачом, так как у ребенка могут возникнуть колики или повышенное газообразование.

В случае появления спастического вида запора категорически запрещен прием лекарств на основе александрийского листа или сенны. К ним относятся: Глаксенна, Сенналакс и др. Они значительно увеличивают сокращение стенок кишечника.

Свечи от запоров

Глицериновые ректальные свечи пользуются популярностью у женщин. Благодаря своему составу, они способствуют размягчению каловых масс. Большинство из них разрешено к применению во время грудного вскармливания, так как компоненты, входящие в состав, не проникают в материнское молоко. Назначаются уже на третий день отсутствия нормального стула.

Важно! Свечи при длительном использовании могут вызвать отсутствие эффекта и являются экстренным методом при появлении сильного запора после родов.

На сегодняшний день медицина может предложить ряд ректальных свечей, но при кормлении грудью необходимо со всей ответственностью подходить к выбору лекарственного средства.

Перед использованием свечей лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и не навредить ребенку, так как многие вещества способны проникать в грудное молоко .

Специалисты рекомендуют использовать во время лактации свечи, в состав которых входят натуральные компоненты. Большой популярностью у кормящих мам пользуются глицериновые свечи. Они просты в использовании, доступны каждой женщине и не вызывают аллергию у ребенка.

Но стоит учитывать, что при геморрое или наличии трещин в анальном отверстии применение свечей запрещено.

В данном случае оптимальным вариантом будут облепиховые свечи от запора после родов. В их состав входят натуральные компоненты, которые заживляют микротрещины, предотвращают развитие геморроя и способствуют опорожнению кишечника.