Чем лечить больное горло народные средства. Болит горло чем лечить дома

Других заболеваний. Для быстрого лечения применяют полоскания, компрессы, ингаляции, популярные домашние процедуры и народные средства.

Лечение боли в горле полосканиями

  • Отварить в стакане молока небольшую луковицу.

Полоскать в теплом виде несколько раз в день. При кашле принимать внутрь по 1с.л через каждые 2 часа.

  • Измельчить 3с.л. луковой шелухи. Отварить в стакане кипятка, настоять 4 часа, процедить.

Полоскать для снятия боли в горле.

Рецепт 5 (народное средство):

  • Перемешать по 2 части цветов , одну часть , измельчить. Заварить 1ч.л. смеси 300мл кипятка в стеклянной посуде, настоять полчаса, процедить.

Полоскать в теплом виде 4-5 раз в день.

Рецепт 6 (для избавления от боли в горле при простуде):

  • полоскать 3% раствором 3-4 раза в день в течение недели.
  • При сильных болях для облегчения состояния полоскать горло крепким настоем шиповника.

Листья земляники:

  • Перемешать в равных частях листья земляники, шалфея, ромашки, календулы. Заварить 2.с.л. смеси стаканом кипятка, настоять, процедить

Полоскать несколько раз в день. Эффективность шалфея при лечении горла подтверждает исследование .

Домашнее лечение простуженного горла

  • Кусочки булки обмакивать в горячее молоко, дать немного остыть, съесть.

Повторять процедуру 3-4 раза в день. При лечении данным способом боль в горле быстро проходит, поскольку горячие кусочки дольше задерживаются и лучше прогревают, чем если просто выпить молоко.

Способ 3 (упражнение из йоги для лечения боли в горле):

  • Встать на колени, широко открыть глаза, высунуть язык, чтобы появилось легкое усилие, в течение семи секунд.

Повторить упражнение семь раз, лучше вечером.

Способ 4. Зона гортани располагается у основания больших пальцев рук. Поэтому при болях в горле, охриплости применяют следующий прием:

  • наклеить на фаланги больших пальцев полоски перцового пластыря.

Горло выздоровеет за 1-2 дня.

Способ 5 (горячее пиво):

  • Перемешать стакан сока тысячелистника и 1л горячего пива (нагреть стеклянные бутылки в емкости с горячей водой, осторожно открыть над раковиной).

Принимать по стакану три раза в день, хорошо укутаться.

  • Взбить свежее яйцо, вылить в стакан с теплой водой.

Лечить горло полосканиями 5-6 раз в день.

  • Очистить свежий корень от кожицы, положить небольшой кусочек в рот. Когда жжение прекратится, разжевать и проглотить ломтик.

Способ 8 (лечение горла у детей):

  • Ошпарить кипятком, нарезать дольками, добавить мед или посыпать сахаром.

Дать ребенку для рассасывания. Эффективность применения меда для лечения простуды у детей подтверждает, насморка, кашля. Вместо чеснока можно использовать лук.

Бальзам Золотая звездочка:

  • Слегка смазать кусочек бинта составом, поместить в заварочный чайник, вдыхать пары.

Компрессы на больное горло

Чтобы вылечить больное воспаленное горло, применяют яблочный уксус .

Поместить на шею ткань, увлажненную яблочным уксусом комнатной температуры. По мере нагревания заменять компресс прохладным.

Поместить увлажненную яблочным уксусом ткань на нижнюю часть ног, чтобы оттянуть туда кровь. Ногам скоро станет горячо.

Увлажненную яблочным уксусом ткань поместить на живот, периодически заменять прохладной. На горло поместить компресс, смоченный в прохладной воде, укрыть остальные части тела.

Компресс капустными листьями . Больное горло обернуть листьями свежей капусты, сверху повязать теплый платок. Заменять листья через два часа, их можно предварительно размочить в горячем молоке.

Изменено: 17.01.2019

Боль в горле досаждает и, кроме того, может сигнализировать о начале вирусной инфекции, например, гриппа, развитие которого, известно, грозит опасными осложнениями.

Многие считают, что быстро вылечить горло за один день невозможно. Это не так. Если подходить к решению этой задачи правильно, то, конечно, вылечить респираторное заболевание до конца за сутки и нельзя, однако улучшить общее состояние вполне реально. Чем же нужно лечить горло быстро и эффективно?

Почему болит горло

Микробы, попадающие на слизистую оболочку глотки, приводят к ее воспалению. Вирусы вторгаются непосредственно в клетки и используют их для собственной репликации. Бактерии размножаются на слизистой, в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают токсины. Иммунная система направляет к месту микробной колонизации специальные клетки, которые начинают бороться с микробными агентами. Усиливается работа секреторных клеток, направленная на разбавление среды слизистой и на «вымывание» микробов и токсинов. В результате слизистая оболочка раздражается, краснеет, отекает. Нервные окончания передают сигналы о раздражении в мозг, где они интерпретируются как боль, першение, зуд.

Основные причины боли в горле

Респираторно-инфекционные заболевания - наиболее частая причина боли в горле. В большинстве случаев она вызывается комплексом факторов:

  • вирусы;
  • бактериальная инфекция;
  • грибковая инфекция;
  • снижение иммунитета, вызванное различными причинами.

Вирусы, проникая в клетки слизистой дыхательных путей, тотально снижают возможность ответной защитной реакции организма. Секреторные клетки уменьшают свою активность, появляется сухость в горле, першит, имеется покраснение. Снижением местной защитной реакции пользуются бактерии и грибы, которые могут быть как получены извне (высокопатогенные формы), так и постоянно живущими во рту и горле, но обычно сохраняющие условно-патогенный статус. Наиболее частый бактериальный возбудитель - многочисленные виды стрептококка. Среди грибов - вид кандида. Развитие бактериальной и грибковой инфекции может иметь место и без вирусной «помощи». К снижению местного иммунитета глотки приводят следующие факторы:

  • вдыхание холодного воздуха;
  • общее переохлаждение;
  • курение;
  • наличие заболеваний, подавляющих иммунитет (ВИЧ, вирус простого герпеса, хронические заболевания);
  • прохождение иммунодепрессивной терапии.

Неприятные ощущения в горле могут иметь не инфекционно-респираторную причину.

Например, боль в горле может быть следствием имеющихся проблем с пищеварительной системой и проявляться в виде признака деспепсии. В этом случае кашель и другие признаки заболевания горла (покраснение, увеличение миндалин) отсутствуют. Болезненные ощущения, часто жжение, зуд, субъективно воспринимаются локализованными на уровне глотки, гортани, трахеи или даже ниже. Человек может жаловаться на спазмирующие приступы, на необходимость более частного сглатывания, что делает симптомы похожими на те, которые наблюдаются при фарингите.

Кроме того, неприятные ощущения в горле могут возникать на фоне дисфункции щитовидной железы, из-за аллергии, при наличии опухолей языка, глотки, голосовых связок, после чрезмерного напряжения голосовых связок.

В перечисленных случаях боль в горле является симптомом серьезного заболевания, к лечению которого необходимо подходить комплексно, обращаясь к врачам-специалистам: гастроэнтерологу, эндокринологу, аллергологу, оториноларингологу, онкологу.

Когда возможно быстро и эффективно вылечить горло

Любой инфекционный процесс развивается по нарастающей. Чем раньше начато лечение, тем быстрее можно справиться с болезнью. В идеале начать лечение нужно при первых признаках першения, при появлении боли в горле при глотании.

Как вылечить горло за 1 день

Вылечить горло быстро в домашних условиях - задача вполне реальная, если вы начали лечение при первых признаках заболевания.

Рассмотрим общие принципы лечения горла.

Как было отмечено выше, микробный возбудитель может быть вирусным, бактериальным или грибковым. Но в домашних условиях у нас нет возможности точно определить возбудителя. Исходя из этого, рекомендуется комплексный подход, включающий разнонаправленные лекарственные средства и формы.

Иммунностимуляторы

Если заболело горло, то быстро вылечить его помогут иммунностимуляторы. Препараты, стимулирующие иммунную систему, широко представлены в аптеках. Они подразделяются на:

  • интерфероносодержашие (Гриппферон, Виферон);
  • индукторы интерферона (Анаферон, Галавит, Деринат, Ингавирин, Кагоцел, Циклоферон, Эргоферон);
  • содержащие лизаты бактерий (ИРС-19, Имудон).

Указанные препараты выпускаются в различных формах: спреях, таблетках для рассасывания, таблетках для приема внутрь. Среди перечисленных иммунностимуляторов наиболее эффективна вторая группа - индукторы интерферонов.

Хорошие отзывы получают Галавит и Деринат, повышающие иммунный ответ на антигены вирусов, бактерий и грибов одновременно.

Иммуностимуляторы принимаются часто. Некоторые ежечасно, другие - каждые 3-4 часа. Читайте инструкцию перед применением.

Антисептические препараты местного применения

Вторым направлением быстрого лечения горла является использование антисептиков в форме спреев, растворов для полоскания, таблеток для рассасывания. Потребители имеют возможность выбора лекарства из нескольких десятков представленных в аптеках. Чтобы быстро вылечить горло у взрослого применяют:

  • Гексорал;
  • Каметон;
  • Люголь;
  • Мирамистин;
  • Новосепт;
  • Фарингосепт.

Антисептические средства распыляют от 2 до 5 раз в день.

Как быстро вылечить сильную боль в горле

Если в горле сильная боль, то воспалительный процесс имеет место не первый день, и за один день уже не вылечиться. Методика лечения аналогична описанной выше.

Если горло сильно болит, то быстро вылечиться помогут антисептические средства с анестезирующим эффектом. Ту или иную степень обезболивания обеспечивают практически все антисептические спреи за счет компонентов, которые воздействуют раздражающе на слизистую (камфора, левоментол, йод и др.). Однако для этих целей более эффективны спреи и таблетки, содержащие лидокаин, бензокаин, тетракаин:

  • Граммидин с анестетиком;
  • Стрепсилс Плюс;
  • Терафлю ЛАР;
  • Гексорал Табс;
  • Новосепт.

Как быстро вылечить першение в горле

Если першит в горле, то это - первый признак начала инфекционного процесса в глотке. При его появлении следуйте алгоритму:

  1. Незамедлительно начните прием иммуностимулирующего препарата.
  2. Если першение не проходит в течение дня, начните распылять в горло антисептический спрей или рассасывать таблетки с аналогичным действием.

Чем быстро лечить горло в домашних условиях

В дополнение к описанным выше лечебным мерам в домашних условиях целесообразно полоскать горло антисептическими растворами:

  • обычный раствор поваренной или морской соли;
  • Фурацилин;
  • Хлорофиллипт (спиртовой раствор);
  • Гексорал (в виде раствора).

Быстрое лечение горла народными методами

Для более эффективного и быстрого лечения горла в домашних условиях следует:

1. Надеть на ноги теплые носки

Экспериментально было доказано, что согревание ног положительно сказывается на течении респираторно-инфекционных болезней.

2. Чаще пить горячий чай

Бактерии и вирусы наиболее активно размножаются при температуре 37-38 градусов С. Локально повышая температуру слизистой горла, вы замедляете процесс деления бактерий, одновременно стимулируете приток крови, что приводит к усилению обменных, регенерационных процессов, а также улучшает защитную реакцию.

3. Проводить ингаляции над теплым паром травяных отваров.

Процедура имеет то же значение, что и горячее питье: согревание слизистой приводит к активации обменных процессов в ней, а также к замедлению микробного деления. Полезно дышать даже над теплым физраствором или картофельным отваром.

Какие травы можно использовать для ингаляций:

  • эвкалипт;
  • липа;
  • календула;
  • «грудные сборы».

4. Употреблять в пищу больше «жгучих» продуктов.

Хрен, лук, чеснок, имбирь, редька - эти продукты содержат в себе бактериостатические фитокомпоненты.

Как быстро вылечить горло ребенку

Многие препараты имеют ограничение по возрасту использования. Для лечения ребенка необходимо подбирать специальные лекарства с наименьшими побочными эффектами и противопоказаниями, но в целом следовать принципам лечения, изложенным выше.

Среди иммуностимулирующих средств может быть назван Анаферон детский. Этот препарат относится к индукторам интерферона и выпускается в форме таблеток для рассасывания. Может применяться даже у детей, которые в силу возраста не умеют рассасывать таблетки. В этом случае таблетку растворяют в столовой ложке воды и дают выпить безотносительно приема пищи. Детский Анаферон показан к применению детям, начиная с 1 месяца.

Родителям не следует опасаться давать своим детям иммуностимулирующие средства. Эти препараты не причинят вреда, но повысят сопротивляемость организма, позволят быстрее вылечить горло ребенку.

Если говорить об антисептических средствах местного действия (спреи, растворы, таблетки для рассасывания), то следует отдать предпочтение лекарствам с наименее выраженным или полным отсутствием вкусовых характеристик. К таким средствам относится, например, спрей Мирамистин, характеризующийся отличной противомикробной и противогрибковой активностью. Совсем маленьким пациентам, которые не умеют задерживать дыхание, спреем брызгают на внутреннюю поверхность щеки.

Для того чтобы быстро вылечить красное горло у ребенка, подходит масляный раствор Хлорофиллипта. Он хорошо переносится, не вызывает раздражения, имеет невыраженный вкус, растительный состав. Последнее является весомым аргументом, подчеркивающим безопасность лекарственного средства. Масляный Хлорофиллипт закапывают ребенку в рот по 3-7 капель в неразбавленном виде.

Используя указанные препараты комплексно, можно быстро вылечить горло ребенку и 2, и 3, и 5 лет.

Как вылечить горло при беременности

Беременность накладывает существенные ограничения на возможные варианты терапии. В качестве иммуномодулирующего средства рекомендуется использовать Гриппферон в форме спрея или капель. Его можно применять на любом сроке беременности. Хорошие отзывы получают капли Деринат, позволяющие улучшить иммунный ответ на вирусную и бактериальную инфекцию. Однако целесообразность применения Дерината должен определять врач.

В качестве антисептического средства одним из лучших при беременности являются таблетки для рассасывания Лизобакт. Активные вещества препарата эффективно борются с вирусами, бактериями и грибами, а также принимают участие в улучшении иммунного ответа.

Чем быстро лечить горло при грудном вскармливании

Препараты, рассмотренные в предыдущем разделе, разрешены к применению и в период грудного вскармливания:

  • Гриппферон;
  • Лизобакт;
  • Гексорал;
  • Мирамистин;
  • Хлорофиллип.

При грудном вскармливании практически нет ограничений на применение антисептических препаратов местного действия (спреи). За исключением йодсодержащих (Йокс, Люголь, Йодинол), назначать которые должен врач.

Полезное видео

И еще несколько ценных и эффективных советов, как быстро вылечить больное горло - в следующем видео:

Заключение

Чтобы быстро вылечить горло за 1 день, нужно руководствоваться следующими правилами:

  1. Приступить к лечению как можно раньше.
  2. Использовать иммуностимулирующие средства.
  3. Бороться с инфекцией в горле с помощью антисептических спреев, таблеток для рассасывания.

Народные методы окажутся дополнительным быстрым способом вылечить горло в домашних условиях.

Горло - важная часть тела. Это объясняется, как минимум, тремя факторами. Первый: оно принимает непосредственное участие в дыхании. Второй, употребление пищи невозможно, или сильно затруднено, при нарушении его функций. Третий, в нем размещен голосовой аппарат, главное назначение которого - устная речь. «Как быстро вылечить горло в домашних условиях?», - этим часто интересуются люди, страдающие от различных его недугов. Об этом и поговорим сегодня. Для лечения горла используются фармацевтические препараты: спреи, таблетки, микстуры, растворы для полоскания, инъекции (в частности - антибиотикотерапия) и так далее.

Они оказывают хороший результат, при правильно поставленном диагнозе и адекватно подобранной терапии. Но имеют эти средства и массу побочных эффектов, что нередко влечет за собой не только положительные, а и негативные, последствия, делая традиционные лекарства далеко не идеальными, не всегда желательными, и даже - разрешенными, к применению.

Другое дело - методы народной, нетрадиционной, медицины. Они, конечно, тоже имеют некоторые предостережения и побочные эффекты, но их значительно меньше, а выражены они - куда мягче, нежели у химических аптечных фармпрепаратов. Именно их нужно рассматривать в качестве разумной и действенной альтернативы! В некоторых случаях они стоят даже в приоритете.

Как быстро вылечить горло в домашних условиях

Перед тем, как начать непосредственно лечение, следует определиться с причиной возникновения такого состояния. Горло может болеть по разным причинам, но все их можно систематизировать по группам:

  • бактериальное или вирусное поражение мягких тканей
  • аллергические реакции
  • механические повреждения, ожоги
  • перенапряжение мышц, связанных с этим участком тела, или напрямую относящихся к нему

Бактериальное, вирусное поражение мягких тканей не случайно стоит под номером один в данном перечне, так как, в более, чем 95% случаев, именно оно выступает в роли главного провокатора дискомфорта в области горла, боли в нем, першения и так далее.

Боль может сопровождаться кашлем, затрудненным глотанием, выделением крови или гноя, сиплостью голоса (следует всерьез рассматривать ларингит), обильным выделением слюны, повышением температуры тела (иногда - до показателей 39-40 градусов и выше) и так далее.

Если наблюдаются сразу несколько из этих симптомов, то вирусная или бактериальная их природа - вполне вероятна. Нередко подключается носоглотка, уши, глаза, ротовая полость, зубы. Ангина и тонзиллит, фарингит, ларингит, стоматит (может распространяться и на горло) - самые распространенные и частые диагнозы.

Чтобы избавиться от них быстро и с минимальными усилиями, следует, прежде всего, не запускать недуг. Болит горло - начинайте лечение. Не менее важно точно установить причину и подобрать те средства, которые будут действительно эффективными. Самые действенные и, можно сказать, универсальные, мы рассмотрим ниже.

Полоскание при боли в горле

Шалфей

Имеет антисептические и противомикробные свойства. Очень мощное средство, способное помочь даже при ангине. Шалфей можно заваривать на воде, в домашних условиях. Но чаще концентрированный настой шалфея приобретают в аптеке, готовя затем из него практически чудодейственное средство от горла. 1 ложка столовая на 1 стакан кипяченой теплой воды. Минут до 40 настаивать. Можно полоскать. Повторять процедуру можно 1 раз в 3-4 часа.

Эвкалипт

Ромашка

Доступное антисептическое средство для всех желающих. Можно найти дикорастущие растения и приготовить из них отвар для полоскания. А можно использовать ромашку аптечную. Стоит она весьма недорого, а воздействие оказывает практически идентичное.

Следует взять несколько веточек свежей ромашки, или 2 чайные ложки сушеной, положить в чайник, залит кипятком на 30 минут. Вообще, подобные отвары часто готовят на водяной бане. Но если их передержать, то они утрачивают большое количество своих целебных свойств. Полоскать горло следует каждые 2-4 часа.

Раствор на основе соли

Раствор имеет бактерицидные, противовирусные и противогрибковые свойства. Помогает устранить отечность, нейтрализовать лишнюю слизь на поверхности миндалин и вывести ее наружу.

Готовим: ложка чайная соли пищевой, стакан чистой воды. Соль растворяем в ней. Вода должна быть теплой, выше температуры тела, но не горячей. Полоскать до 5 раз в сутки. В раствор также можно добавлять половину такой же ложки пищевой соды. Раствор соли, соды и йода, растворенный в воде помогает быстро избавиться от боли в горле.

Раствор с яблочным уксусом

Эффект от его использования такой же, как и от ромашки. Но он, одновременно, может оказывать раздражающее воздействие, поэтому, если в горле имеются открытые раны, лучше использовать ромашку или эвкалипт.

В принципе, при любой болезни ЛОР-этиологии яблочный уксус подходит. Это средство считается универсальным и широко доступным. Следует 1 ложку столовую этого уксуса добавить в стакан чистой питьевой воды, имеющей температуру около 37 градусов по шкале Цельсия. Все, можно полоскать и поправляться.

Сок красной свеклы

Фурацилина раствор

Уменьшает дискомфорт и болевые ощущения, заживляет раны, устраняет отечность, воспаление, предотвращает осложнения. На стакан воды нужно 0,02 грамма, независимо от того, идет он в таблетках или в виде порошка. Воду следует нагреть до примерной температуры 40-45 градусов. Фурацилин очень плохо растворяется, поэтому таблетку следует растолочь. Полоскать 3-4 раза в день. Перед процедурой также следует тщательно перемешивать жидкость. Оптимальная ее температура во время выполнения процедуры: 37-38 градусов.

Обильное питье при боли в горле

Обильное питье играет важнейшую роль. Приведем несколько главных причин, которые должны подтолкнуть вас пить побольше жидкости при вирусных и бактериальных недугах.

Первая: вредоносные микроорганизмы отравляют тело, выделяя токсины, которые очень негативно сказываются на психоэмоциональном, физическом состоянии и на уровне иммунной защиты. Достаточный объем жидкости в организме - залог своевременного их выведения естественными путями.

Вторая: отечность горла может усиливаться при дефиците влаги. Опять вода, компот, чай из трав - придут на помощь.

Третья: организм, который находится в состоянии «войны» с патогенной микрофлорой, остро нуждается в минеральных веществах и витаминах. Специально приготовленные напитки, в частности - чаи, способны компенсировать повышенные расходы этих элементов, насытив каждую клетку ими.

Что нужно пить?

Вода - самый ценный продукт, самый полезный напиток. Не менее 2 литров ежедневно, такой объем качественной питьевой воды должен пополнять запасы влаги вашего тела. Но одной водой, при заболеваниях горла, скорее всего, не обойтись.

Обратите внимание на: чай с лимоном и пчелиным медом, имбирный и малиновый чай, а также - из смородины и из шиповника. В их составе много витаминов. Особенно изобилует в смородине, лимоне, малине, шиповнике - витамин С.

Имбирь - кладезь микро- и макроэлементов, витаминов группы В, Е, К. Мед в этих вопросах вообще вне конкуренции. Кстати, его можно добавлять в каждый из этих напитков, независимо от того, какой ингредиент в них был использован в качестве основного.

Как приготовить чай

Самый простой, и самый эффективный, способ - заваривание. Воду закипятить, ингредиенты положить в заварник (идеально - фарфоровый), залить кипятком, накрыть крышкой, укутать, настаивать не менее 20 минут.

При использовании такого способа приготовления, более 90% всех витаминов и минералов, а также - прочих, ценных для здоровья, веществ, сохраняется. И именно они помогают быстро и действенно победить недуг. Пить чай можно в течение дня. Он должен быть довольно теплым.

Ингаляции

Выше перечисленные способы лечения горла можно сочетать с ингаляциями с использованием трав, картофеля, соды, эфирных масел.

Обратите внимание, что при повышенной температуре, индивидуальной непереносимости, астме, а также - если речь идет о лечении маленьких детей, ингаляции противопоказаны в подавляющем большинстве случаев!

Суть ингаляции - во вдыхании паров с теми или иными веществами. Вода с растворенным средством, или вареный горячий картофель, помещаются в кастрюлю, больной склоняется над ней (примерное расстояние - около 15-25 сантиметров), накрывается одеялом или большим полотенцем, вдыхает пары в течение нескольких минут. Это помогает при заложенности горла, воспалительных процессах в нем и так далее.

Еще раз: будьте осторожны при выполнении данной процедуры!

Компрессы

Самые популярные: из капусты и меда (на пареный лист намазать мед, приложить на горло минут на 15-20). Все средства в комплексе помогут быстро вылечить горло в домашних условиях.

Можно еще сделать водочный компресс (развести водку магазинную или домашнюю, с водой 1:1, затем смочить раствором вату и прикладывать ее на горло так же, как капусту с медом). При аллергии, или других побочных реакциях, прекратить применение.

Что делать при температуре

Ею нередко сопровождаются заболевания горла. Народные средства, которые отлично помогают сбить высокую температуру - это: липовый чай, отвар из клюквы или брусники.

Можно попробовать уксусные растирания. Температура пойдет на спад, когда выше перечисленными методами удастся устранить ее причину.

Можно ли парить ноги с горчицей при боли в горле?

Для этого можно использовать горчичный порошок или даже сами горчичники. Парить ноги можно, и даже рекомендовано.

Но, если недуг сопровождается высокой температурой, от проведения данной процедуры следует воздержаться!

Питание при боли в горле

Оно должно быть рациональным и полезным, дробным, одновременно - легким. Каши, немного овощей, фрукты, побольше жидкости. Исключить все слишком соленое, кислое, острое, чрезмерно жирное. Если тяжело глотать - пейте кисели, бульон, ешьте жидкие супы. Поправляйтесь!

Больное горло доставляет много неприятностей: трудно разговаривать, проглатывать еду. Першение, жжение, боль в области носоглотки может и вовсе привести к потере голоса. Как быстро вылечить горло в домашних условиях без применения медицинских препаратов интересует многих заболевших. Об этом наша статья.

Что делать, если болит горло

Горло может болеть при разных заболеваниях. Это может быть не только тонзиллит или ангина. Фарингит, ларингит, мононуклеоз вызывают боль и першение гортани, а ребенку может доставить неприятности скарлатина или корь.

Применение неправильного лечения может дать осложнение на почки, печень, сердце, суставы. Чтобы этого избежать, необходимо обращать внимание на свое состояние, не появились ли другие признаки болезни: сыпь, температура и кашель. Если вы заметили у себя или своих детей симптомы других заболеваний, зовите врача на дом.

Но бывает и так, что больное горло является признаком обычного переохлаждения, в результате которого вы немного простудились, потому что сезон простудных заболеваний никак не закончится.

Подхватить инфекцию и температуру в разгаре весны проще, чем зимой. При плюсовой температуре вирусы активируются, заражая организм, который к весне испытывает авитаминоз и снижение иммунитета. Чтобы способы лечения горла в этом случае были эффективными, нужен целый комплекс мероприятий.

Какие меры мы должны применить для облегчения состояния в домашних условиях?

  1. Соблюдать постельный режим;
  2. Укрепить иммунитет витаминами;
  3. Пить как можно больше жидкости в день (не менее 2-х литров);
  4. Использовать полоскания;
  5. Применять ингаляции;
  6. Делать компрессы;
  7. Использовать способы аромотерапии.

Если першит горло, соблюдение всех мер помогает избавиться от недуга за 1 день.

Почему важен постельный режим

Банальная простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп, насморк и красное горло при неправильном лечении могут привести к серьезным осложнениям. Вирус ведет атаку на мышцы сердца, нервную ткань, практически на все органы, потому что вместе с кровью микроорганизмы разносятся по всему телу. Инфекция, которую не долечили до конца, может затаиться в любой ткани.

Чтобы избежать осложнений, таких как миокардит, пневмония, бронхит, отит, миозит, артрит важно во время простудных болезней лежать в постели. В первый день можно даже отказаться от еды. Организм должен тратить свою энергию на борьбу с вирусами, а не на переваривание пищи. По этой же причине мы должны отказаться от любых нагрузок при движении.

Если появилась боль в горле, проведите хотя бы пару дней в постели. Не надо ходить, заниматься домашними делами, а тем более идти на работу. Зовите на помощь близких, ваших родственников, друзей, подруг чтобы помогали присматривать за детьми и ухаживать за вами. В этом случае вы быстрее избавитесь от неприятных симптомов.

Активируем иммунитет

Простудой или ежегодным вирусом можно заболеть не только весной и зимой, практически все 365 дней в году мы можем быть атакованы микроорганизмами и от того в каком состоянии находится наш иммунитет, зависит скорость выздоровления. Как поднять иммунитет народными средствами?

Для этого нужны витамины, которые находятся в овощах, фруктах, травах, корнеплодах, но так как глотать вам больно, используем следующие рецепты:

  1. Витамин С – он полезен для иммунной системы, кроме того при больном горле аскорбиновая кислота убивает инфекцию в носоглотке. Можно просто жевать лимон вместе с корочкой, посыпав его небольшим количеством сахара или обмакнув в мед;
  2. Корень имбиря – если болит горло, имбирь можно так же жевать, как и лимон вместе с медом или сахаром;
  3. Заваривать лимон с имбирем кипятком, настаивать, добавлять мед или сахар, затем пить небольшими глотками целый день;
  4. Шиповник – готовить его нужно в термосе, делаем настой из плодов шиповника и принимаем его в течение дня;
  5. Свежевыжатые соки – можно делать из любых фруктов, овощей. Для иммунитета полезен сок не только из фруктов, ягод. Можно использовать морковь и яблоки или морковь и свеклу.

Травяными сборами также легко повысить иммунитет и помочь своему организму справиться с болезнью быстро и эффективно. Для этого используем мяту, мелиссу, эхинацею, базилик, анис, корень женьшеня, имбиря.

Травы и корнеплоды берем в произвольных пропорциях, готовим из них настой или отвар, можно использовать термос. Если в готовый чай добавите мед, будет только полезнее.

Пьем больше жидкости

Здесь всем должно быть понятно, что обильное питье помогает выводить из организма вирусы, с которыми мы ведем борьбу и продукты их жизнедеятельности, то есть токсины.

Для приготовления чаев используем все травки и ягоды, которые мы заготавливали летом и осенью: зверобой, иван-чай, тархун, чабрец, липовый цвет. Добавлять в чай можно сушеные и замороженные ягоды малины, земляники. Кроме того листочки растений тоже используют.

Немногие знают, что листья малины, черной смородины, вишни, земляники несут не меньшую пользу, чем ягоды этих растений. Для витаминных чаев можно применять даже сушеную ботву моркови, которую обычно выбрасывают. Использование зеленой аптеки поможет в лечении и обогатит организм витаминами.

Что еще пить, если болит горло

  • молоко – этот продукт выпивать желательно горячим, в молоко добавляем мед, имбирь, сливочное масло, которое можно заменять маслом какао или кокосовым натуральным маслом. Кода у ребенка болит горло, этот продукт становится незаменимым;
  • клюква – можно сделать морс из ягод. Для этого разминаем их блендером, отжимаем сок. Отжатые ягоды провариваем вместе с водой 5 минут, добавив сахар. После этого отвар смешиваем с отжатым ранее соком. Полученный морс пьем мелкими глотками несколько раз в день.

По-разному комбинируя полезные ингредиенты, вы получите чаи неповторимого вкуса, который никогда не надоест. Любителям этого напитка травяные чаи можно готовить всю зиму и пить для профилактики от простудных болезней, а также для укрепления иммунитета.

Полоскания

Для чего нужно полоскать горло при вирусных инфекциях? Такой простой процедурой мы увлажняем область носоглотки и избавляемся от слизи. Главное в этом способе именно воздействие жидкости, совершенно не важно, что вы добавите в воду, для улучшения состояния поможет любое полоскание.

  1. Классический способ орошать носоглотку и миндалины с помощью раствора, который близок по составу к морской воде. Для его приготовления вам нужно взять по чайной ложке соли, соды, добавить 250 мл воды и капнуть в раствор 2 капельки обычной йодной настойки, которой мы смазываем раны;
  2. Полоскать носоглотку можно отварами ромашки, мать-и-мачехи, эвкалипта, цветков бузины, шалфея, календулы;
  3. Использовать отвар луковой шелухи – приготовить концентрированный бардовый раствор и прополаскивать им горло несколько раз в день;
  4. Для полоскания хорошо подходят растворы с витаминами, можно сделать такой раствор из лимона, клюквы, черной смородины: завариваем горячей водой, настаиваем, для ощелачивания добавляем чайную ложку соды.

Не забываем, что полоскания при воспалительных заболеваниях носоглотки и гортани (фарингит, ларингит) не имеют лечебного эффекта. Они лишь помогают облегчить состояние, снять боль при глотании. И еще одно правило полоскания: до обеда носоглотку орошают каждые полчаса, а после обеда до сна каждый час.

Ингаляции и компрессы

Эти процедуры нельзя использовать при повышенной температуре тела, которая бывает при воспалении дыхательных путей. Воспаление вызывают бактерии, с ними борются антибиотиками. Тепловые методы применяют только после того, как воспалительный процесс подавлен, температура снижена.

  1. Ингаляции для гортани делаем при помощи емкости для воды и большого полотенца или пледа, можно пользоваться паровым ингалятором. Если заболело горло, поможет ингаляция с картофельными очистками;
  2. Взрослому можно сделать водочный или полуспиртовой компресс: для этого кусочек ткани смачиваем водкой, прикладываем ее на область шеи, сверху кладем целлофан или пергаментную бумагу, затем вату. Каждый последующий слой должен быть больше предыдущего, закрепляем компресс бинтом, держать его нужно всю ночь.

Ребенку в год и детям до 12 лет спиртовые компрессы лучше не делать, так как их кожа очень нежная. Чтобы не получить ожог, от таких методов стоит отказаться. Если ребенку 2 года, можно сделать масляный компресс из любого вида масла (эвкалиптового, пихтового, оливкового). Накладывать такой компресс на шею теплым и держать 15-20 минут.

Другие методы

Облегчить состояние при вирусной инфекции поможет терапия ароматами. Для этого применяют лук, чеснок, эвкалиптовое, пихтовое или сосновое масло. Фитонциды, которые содержатся в этих растениях полезно вдыхать при простуде, больном горле и насморке.

Лук и чеснок измельчают ножом, ставят в комнате на тарелке. Их ароматы благотворно влияют на слизистую носоглотки. Точно так поступают и с маслами, их капают в воду и оставляют емкость открытой в помещении, где находится заболевший.

Горькая редька

Когда симптомы болезни появились у беременной женщины, ей можно помочь настоем редьки с медом. Для этого нужно взять черную редьку, помыть, поставить устойчиво на блюдце, вырезать из нее середину, не снимая кожуры. Затем вырезанное пространство заполнить медом, оставить настаиваться.

Очень скоро вы увидите, что редька смешалась с медом, образовался сироп. Его нужно принимать по чайной ложке 3-4 раза в день. По мере того, как вы будете забирать сироп по чайной ложке, в редьке будет выделяться новый сок, мед можно добавлять.

Если при беременности быстро нужно избавиться от симптомов больной носоглотки, тогда редьку трут на терке, выжимают сок, затем смешивают его с медом. Этот чудодейственный способ может быть применен и для детей. Если ребенку 3 года, можно давать сок редьки, настоянный с медом несколько раз в день. Кроме того, способ избавляет детей от кашля.

Хрен, лук, горчица

Как можно еще полечить гортань, чтобы за день избавить себя или ребенка от неприятных ощущений, першения и боли в горле?

  1. Очищенный корень хрена натереть на терке, добавить стакан воды, чайную ложку меда, немного гвоздики или корицы. Выпить напиток мелкими глотками за один раз;
  2. Луковый сироп – лук мелко нарезаем, добавляем мед, настаиваем 3-4 часа. Затем через марлю или сито отжимаем сок, добавляем сок лимона, принимаем в день 3 раза;
  3. Если ребенку 4 года, можно использовать лук по-другому. Нарезать овощ полукольцами, положить лук в тонкие носочки, одеть ребенку, сверху теплые носки, хорошо делать процедуру на ночь, но можно и днем;
  4. Сухая горчица – ее можно также закладывать в носки детям и взрослым, можно использовать для этого сухие горчичники.

Кроме того, это средство хорошо подходит для того, чтобы парить ноги. Насыпьте горчицу в тазик с горячей водой или положите туда несколько горчичников, парить ноги нужно в течение 15-20 минут, подливая горячую воду, когда она остывает (не использовать метод при повышенной температуре).

Делаем выводы

Дома можно быстро и эффективно избавиться от болевых ощущений, першения в области гортани, если недуг вызван обычными сезонными вирусами. Когда присоединяется бактериальная инфекция, появляется воспаление миндалин, гортани, носоглотки домашнее лечение не будет эффективным и даже может нанести вред.

Самостоятельно не стоит разбираться: вирусная у вас инфекция или бактериальная, лучше обратиться к специалистам. И не забывайте, пожалуйста, что при повышении температуры тела никакие согревающие процедуры делать нельзя.

При болях в горле человеку сложно глотать и даже говорить. Больное горло может являться результатом обезвоживания, аллергии или напряжения мышц. Наиболее распространенной причиной больного горла является вирусная и бактериальная инфекция, например, грипп или фарингит. Как правило, боль в горле проходит в течение нескольких дней, но вы можете принять некоторые меры, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Шаги

Часть 1

Диагностика больного горла

    Симптомы больного горла. Самый главный симптом больного горла – это боли в горле, которые усиливаются, когда человек глотает или разговаривает. Такие боли могут сопровождаться першением в горле и хриплым или глухим голосом. Некоторые люди испытывают болезненные ощущения из-за опухших гланд. Если вам не удаляли миндалины, то они могут опухнуть, покраснеть или покрыться белыми пятнами или гнойничками.

    Другие симптомы инфекции. Причиной больного горла является вирусная или бактериальная инфекция. Обратите внимание на симптомы инфицирования, которые могут проявляться наряду с симптомами больного горла. Такими симптомами являются:

    • Озноб
    • Кашель
    • Насморк
    • Чихание
    • Боли в теле
    • Головная боль
    • Тошнота или рвота

  1. Обратитесь за медицинской помощью. Вы можете вылечить больное горло самостоятельно; это займет от нескольких дней до недели. Но если ваше горло болит очень сильно или дольше недели, обратитесь за медицинской помощью. Врач осмотрит ваше горло, послушает дыхание и возьмет мазок из зева. Получение мазка является безболезненной процедурой, хотя у некоторых она может вызвать рвотный рефлекс. Мазок из зева будет отправлен в лабораторию, где определят причину возникновения болей в горле. Определив, какой вирус или бактерии привели к больному горлу, врач назначит вам курс лечения.

    • Возможно, доктор попросит вас сделать общий анализ крови или анализ на аллергию.

    Часть 2

    Уход за больным горлом в домашних условиях

    1. Пейте много воды. Это позволит предотвратить обезвоживание организма, увлажнить горло и уменьшить дискомфорт. При болях в горле рекомендуется пить воду комнатной температуры. Но если вам становится легче, когда вы пьете холодную или теплую воду, делайте именно так.

      Увлажняйте воздух. При болях в горле сухой воздух только ухудшит ваше состояние. Чтобы увлажнить и успокоить горло, увеличьте влажность воздуха. Это особенно важно, если вы живете в жарком, сухом климате.

      • Купите увлажнитель воздуха для дома или офиса.
      • Если вы не хотите покупать увлажнитель, в комнатах, в которых вы проводите много времени, поставьте посуду с водой.
      • Если в горле сильно першит, примите горячий душ или ванну.

    2. Пейте бульоны и ешьте супы. Куриный бульон является проверенным средством против простуды. Исследования показывают, что куриный бульон замедляет движение определенных типов иммуноцитов, что увеличивает их эффективность в борьбе с инфекцией. Более того, куриный бульон ускоряет движение крошечных волосков в носу, которые препятствуют попаданию инфекции в организм. Также при болях в горле рекомендуется употреблять мягкую и не липкую пищу.

      • Под мягкой пищей подразумевается яблочное пюре, рис, яичница, макароны (если их долго варить), овсянка, коктейли и блюда из бобовых (опять таки, если их долго варить).
      • Не употребляйте острую пищу, то есть любые блюда, приготовленные с использованием горького перца, кетчупа и чеснока.
      • Избегайте жесткую или липкую пищу, которую сложно проглотить. Например, арахисовое масло, сухой хлеб, тосты, крекеры, сухие каши, сырые овощи и фрукты.

    3. Тщательно пережевывайте пищу. Пользуйтесь ножом и вилкой, чтобы отрезать небольшие кусочки, а затем класть их в рот. Тщательно пережевывайте пищу и только потом глотайте ее. Относительно продолжительное пережевывание пищи позволит увлажнить ее (слюной) и легче проглотить.

      Сделайте спрей для горла. Вы можете носить бутылочку с таким спреем с собой и при необходимости пользоваться им. Для приготовления 60 мл спрея возьмите четверть стакана фильтрованной воды. В воду добавьте по две капли масла ментола (обезболивающее), масла эвкалипта и масла шалфея (антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное). Хорошо помешайте и вылейте полученный раствор в емкость с пульверизатором. Если весь раствор не поместится в емкость, остатки поставьте в холодильник.

    Часть 3

    Лечение больного горла полосканиями

      Полощите горло соленой водой. В стакане теплой воды (250 мл) растворите 1 чайную ложку поваренной или морской соли. Прополощите горло в течение 30 секунд; делайте это один раз в час. Соль уменьшит отек за счет удаления воды из опухших тканей.

      Используйте яблочный уксус. Хотя нет научных доказательств эффективности яблочного уксуса, считается, что он лучше справляется с бактериями по сравнению с другим типом уксуса. Некоторым людям не слишком нравится вкус яблочного уксуса, поэтому приготовьтесь прополоскать рот!

      В качестве альтернативы используйте пищевую соду. Она является щелочью, которая способствует уменьшению боли в горле. Также сода приводит к изменению рН-баланса в горле, что помогает организму бороться с бактериями. Пищевая сода – это отличная альтернатива для тех, кому не нравится вкус яблочного уксуса.

      • Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в один стакан теплой воды.
      • Добавьте половину чайной или столовой ложки морской соли.
      • Полощите горло таким раствором каждые 2 часа.

    Часть 4

    Чай как средство успокоения больного горла

    1. Сделайте чай из острого (кайенского, чили) перца. Хотя при болях в горле необходимо избегать острой пищи, чай из кайенского перца успокоит горло. В этом случае острый перец выступает в качестве второго раздражителя, который противодействует первому раздражителю, вызывающему боль в горле. Также острый перец способствует уменьшению субстанции Р-нейропептида, связанного с воспалением и болью.

      • Размешайте ⅛-¼ чайной ложки молотого кайенского перца в одном стакане горячей воды.
      • Добавьте 1-2 чайные ложки меда (если хотите) и выпейте чай.
      • Иногда помешивайте напиток, чтобы поднять со дна перец.

    2. Сделайте чай из корня солодки. Корень солодки – это не черная или красная солодка, которая продается в виде сладостей. Чай из корня солодки готовится из травы, называемой солодкой (лакрицей). Корень солодки обладает антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Такой чай полезно пить при болях в горле, которые вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Корень солодки можно купить в магазине или в аптеке. Используйте один пакетик на стакан кипятка и добавьте мед по вкусу.

      Сделайте гвоздичный или имбирный чай. Гвоздика и имбирь обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Даже если ваше горло не болит, просто насладитесь ароматным вкусом гвоздичного или имбирного чая.

      • Для приготовления гвоздичного чая добавьте чайную ложку целых цветочных почек гвоздики или ½ чайной ложки молотой гвоздики в один стакан кипятка.
      • Для приготовления имбирного чая добавьте ½ чайной ложки молотого имбиря в горячую воду. Но лучше использовать свежий имбирь; в этом случае добавьте в стакан кипятка ½ чайной ложки очищенного и нарезанного имбиря.
      • Добавьте мед по вкусу.

    3. Добавляйте корицу в любой чай, который вы пьете. Корица содержит большое число антиоксидантов и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Положите палочку корицы в стакан кипятка, чтобы сделать чай из корицы, либо просто добавьте корицу в любой заваренный вами чай. Это не только поможет вашему организму бороться с инфекцией, но и придаст напитку необычный аромат.

    Часть 5

    Лечение боли в горле у детей

      Сделайте фруктовое мороженое. Помните, что холодная температура может привести к ухудшению состояния ребенка с больным горлом. Если лечение фруктовым мороженным не помогает вашему ребенку, прекратите его. Соберите необходимые ингредиенты: два стакана греческого йогурта, две-три столовые ложки меда и одну чайную ложку молотой корицы. Йогурт содержит полезные бактерии, которые укрепляют иммунную систему. Греческий йогурт не очень жидкий, поэтому он не течет, когда мороженное тает. Вы можете использовать как обычный, так и фруктовый йогурт – это зависит от пристрастий вашего ребенка.

      • Перемешайте ингредиенты миксером или в кухонном комбайне, чтобы получить однородную массу.
      • Вылейте смесь в форму для приготовления мороженного так, чтобы до ее кромки остался 1 сантиметр.
      • Вставьте в форму палочку и положите ее в морозильную камеру на 6-8 часов.

    1. Выньте мороженное из формы. Если вы попытаетесь извлечь мороженное из формы, то, скорее всего, просто выдернете палочку. Поэтому, перед тем как вытащить мороженное из формы, подержите ее в горячей воде в течение пяти секунд, чтобы мороженное отстало от стенок формы, и его можно было легко извлечь.

      Сделайте замороженный чай. Вы можете заморозить любой чай, который описан в этой статье. Для этого вылейте чай из острого перца, из корня солодки, гвоздичный чай или имбирный чай в форму для мороженного и положите ее в морозильную камеру на 4-6 часов. Для детей подсластите замороженный чай смесью меда с корицей.

    2. Сделайте леденцы для детей старше пяти лет. Помните, что маленькие дети могут подавиться леденцами. А вот у детей постарше и у взрослых они вызывают обильное слюноотделение, что приводит к увлажнению горла. Чтобы приготовить леденцы, можно использовать ингредиенты, которые успокаивают горло и помогают организму бороться с больным горлом. Леденцы можно использовать в течение шести месяцев, если хранить их в прохладном, сухом и защищенном от света месте. Для приготовления леденцов соберите следующие ингредиенты: половину чайной ложки порошка корня алтея, полстакана порошка коры ржавого вяза, четверть стакана фильтрованной горячей воды и две столовые ложки меда.

      • Растворите порошок корня алтея в горячей воде.
      • Положите две столовые ложки меда в стакан и наполовину наполните его водой с растворенным порошком корня алтея. Перелейте полученный раствор в другую посуду; избавьтесь от излишков воды с корнем алтея.
      • В чистую посуду насыпьте полстакана порошка коры ржавого вяза и в центре горки порошка сделайте углубление.
      • Вылейте раствор меда и воды с корнем алтея в сделанное вами углубление, а затем перемешайте ингредиенты. Из полученной массы сделайте несколько небольших продолговатых форм наподобие виноградинок.
      • Покатайте леденцы в порошке коры вяза для уменьшения их липкости, а затем положите их на тарелку и позвольте им высохнуть в течение не менее 24 часов.
      • По истечении указанного времени заверните каждый леденец в вощеную или пергаментную бумагу – ребенок развернет леденец и тот медленно растворится у него во рту.
    • Сильная боль в горле или боль, которая длится больше недели
    • Любые затруднения с глотанием
    • Любые проблемы с дыханием
    • Если вам трудно открыть рот или у вас болит нижняя челюсть
    • Боль в суставах, особенно новая боль
    • Боль в ушах
    • Любые высыпания на коже
    • Температура выше 38,3 С
    • Мокрота или наличие крови в слюне
    • Часто повторяющиеся боли в горле
    • Шишки или припухлости на шее
    • Охрипший голос на протяжении двух недель

  2. Определите, имеете ли вы дело с вирусной или бактериальной инфекцией. Вирусные инфекции горла обычно не требуют прямого медицинского вмешательства – они проходят в течение пяти-семи дней. Бактериальные инфекции легко уничтожаются антибиотиками, назначаемыми врачом.

    • Анализ мазка из зева, сделанный в медицинской лаборатории, позволит определить, является ли ваша инфекция вирусной или бактериальной.

  3. В случае бактериальной инфекции принимайте антибиотики по предписанию врача. Пройдите полный курс лечения антибиотиками, даже если ваше самочувствие улучшилось. Если вы прекратите принимать лекарства раньше указанного срока, симптомы болезни могут появиться вновь, так как некоторые виды бактерий, устойчивых к медицинским препаратам, способны пережить неполный курс лечения антибиотиками. В этом случае популяция устойчивых к антибиотикам бактерий в вашем организме увеличится, что может привести к осложнениям или рецидивам инфекции.

    • Если устойчивые к антибиотикам бактерии останутся в вашем организме, то, скорее всего, вы снова заразитесь инфекцией, но на этот раз вам понадобятся более сильные антибиотики, чтобы уничтожить такие бактерии.
  4. Большинство людей успокаивает больное горло горячими напитками, но это не является неписанным правилом. Если вам помогают теплые или прохладные напитки, пейте их. Прохладные напитки особенно полезны, когда у человека жар.

    5. Предупреждения

  • Не давайте мед детям до 2 лет, так как это может привести к детскому ботулизму. Хотя это заболевание и является довольно редким, имейте в виду, что в некоторых случаях мед может содержать споры бактерий, с которыми не справится неразвитая иммунная система младенца.
  • Обратитесь к врачу, если самолечение не приводит к улучшению самочувствия в течение 2-3 дней.

Болезненные ощущения в горле могут появляться и в тёплые, и в холодные месяцы, хотя привычным временем для «простудного сезона» считается осенне-зимний период. Профилактика простудных заболеваний не всегда стопроцентно эффективна, и когда возникает боль в горле, приходится задуматься: как справиться с ней? Важным моментом при этом является скорейшее облегчение симптомов. Каждый человек, страдающий болью в горле, стремится незамедлительно почувствовать улучшение состояния - при этом наиболее удобно проводить лечение дома. Действительно ли возможно выздороветь, применяя домашние методы? Как быстро вылечить горло в домашних условиях и что для этого понадобится?

Особенности лечения

Жалобы на боль в горле характерны для разных заболеваний – прежде всего это ангина (тонзиллит) и фарингит. Зачастую речь идёт об острой форме, поскольку потребность в том, чтобы быстро вылечить горло дома, возникает при внезапном появлении симптомов. Пациенты, страдающие хроническим тонзиллитом и другими формами патологий, при которых область поражения включает горло, как правило, знают о диагнозе и подходящих методах терапии.

Как избавиться от боли в горле? Чтобы лечение горла в домашних условиях дало удовлетворительный результат, требуется комплексный подход. Лекарственные препараты – как домашние, так и аптечные – всего лишь часть схемы терапии. Быстрого улучшения состояния не добиться, если больной мало отдыхает, сокращает продолжительность сна, много курит, не соблюдает питьевой режим. Именно немедикаментозные мероприятия – основа лечения, которое пациент может начинать дома самостоятельно.

На что следует обратить внимание? Прежде всего, это показатели микроклимата в помещении, где находится больной. Вдыхание сухого, слишком нагретого воздуха отнюдь не улучшает состояния. Слизистая оболочка пересыхает, усугубляются проявления воспалительного процесса. Поэтому в комнате пациента не должно быть жарко – если он чувствует, что мёрзнет, лучше теплее одеться. Разумеется, холодно тоже быть не должно. Рекомендуется температура в пределах 19–20 °C, влажность – 50–70%.

Также необходимо понимать, что воспалённая слизистая оболочка продолжает контактировать с раздражающими факторами. Их много: холодный или, наоборот, горячий воздух, сигаретный дым, напитки и пища неподходящей температуры. Поэтому важно максимально ограничить соприкосновение с названными раздражителями, иначе лечить больное горло будет очень сложно. Как поступить в этом случае? Необходимые мероприятия можно представить в перечне:

Желательно отказаться от курения – в том числе пассивного.

Вдыхание табачного дыма является дополнительным раздражающим фактором для воспалённой слизистой оболочки. Человеку, который чувствует, что начинает заболевать, лучше хотя бы сократить количество сигарет, если нет возможности прекратить курение совсем. Также не следует употреблять алкоголь.

Полоскание: за и против

Когда возникает вопрос, что делать в домашних условиях, если , полоскание – один из наиболее популярных способов ускорить выздоровление. Однако у этого метода лечения есть не только приверженцы, но и противники. Иногда можно слышать о том, что использование растворов абсолютно бесполезно, они не действуют. Полоскание не очень любят дети, поскольку процедуру приходится повторять много раз, а средство, использующееся в качестве лекарства, имеет специфический вкус.

В действительности полоскание – одна из самых полезных манипуляций для лечения горла, если выполнять её правильно и по показаниям. Во время процедуры происходит механическое удаление скоплений гноя (при гнойном воспалении), а вместе с ним – возбудителя, а также очищение и увлажнение слизистой оболочки. Лекарственное средство, применяющееся при этом, может включать компоненты, обладающие противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

К сожалению, ни один способ лечения не способен устранить воспаление горла в домашних условиях за 1 день. Но при регулярном повторении полоскания заметное облегчение наступает уже на следующие сутки после начала лечения – разумеется, если пациент не находится в тяжёлом состоянии и не развиваются осложнения.

Нельзя использовать с целью полоскания «агрессивные» растворы.

Лечить в домашних условиях не всегда безопасно. Невзирая на достоинства процедуры полоскания, у неё также есть недостатки. Слизистая оболочка покрыта слизью, которая выполняет, в частности, защитную функцию. В ней содержатся различные активные компоненты (интерферон, иммуноглобулины), а также иммунокомпетентные клетки (лимфоциты). Если при отсутствии гноя используются так называемые «агрессивные» растворы для полоскания, это приносит не пользу, а вред – слизистая оболочка пересыхает, патогенным агентам становится гораздо проще размножаться, что способствует увеличению площади воспаления.

К «агрессивным» относятся такие лекарства как:

  1. Раствор Фурацилина.
  2. Раствор соли и/или соды при высокой концентрации основного вещества.
  3. Концентрированный раствор перманганата калия.

Средство для полоскания должно обладать мягким действием, не провоцировать аллергическую реакцию и раздражение слизистой оболочки. Гипертонические солевые растворы и Фурацилин нужны только при гнойном воспалении, которое подтверждает врач.

Если лечим боль в горле в домашних условиях, лучше всего полоскание проводить у раковины. Больному выделяется отдельная посуда для процедуры, которая тщательно моется. Нужно набрать достаточное количество лекарства в рот и запрокинуть голову. Не стоит при этом делать резких движений. Чтобы тщательно очистить слизистую, можно произносить звуки «ы», «у». После непродолжительного удерживания (до 30 секунд) в горле раствор сплёвывают, набирают новую порцию до тех пор, пока не используют весь объём стакана.

Требования к процедуре полоскания следующие:

  • повторение не менее 8–10 раз в день;
  • отказ от проглатывания лекарства;
  • выполнение после еды;
  • воздержание от приёма пищи не менее 20 минут с момента окончания процедуры;
  • контроль температуры раствора (соответствие температуре тела).

Каждый раз нужно готовить свежий раствор.

Какими бы средствами ни пользовался пациент – аптечными или домашними – лучше всего сделать раствор для полоскания непосредственно перед процедурой. Если охлаждать и разогревать его, можно свести на нет все прежние усилия.

Во время процедуры нужно соблюдать меры предосторожности:

Стоит помнить, что полоскание, невзирая на эффективность – лишь один из методов терапии. Оно не способно излечивать полностью, но полезно в комплексном лечении. Процедура не подходит для маленьких детей, которые не могут качественно выполнить её.

Рецепты полосканий

Чтобы приготовить домашнее средство для больного горла, пациенты используют разные рецепты. Наиболее популярные составляющие – это мёд, различные лекарственные травы, сок овощей. Они доступны, имеют если не приятный, то терпимый вкус, помогают устранить воспаление.

Свёкла и уксус

Потребуется тёрка с мелкими отверстиями, марля, сырая свёкла, столовая ложка обычного уксуса. Вымытый и очищенный от кожуры овощ нужно натереть и отжать сок (1 стакан). Компоненты смешать. При желании и отсутствии аллергии можно добавить также чайную ложку мёда. Полоскание проводить не менее 5 раз в день – постоянно свежеприготовленными средствами.

Мёд, имбирь и лимон

Имбирь применяется в виде порошка. Берётся стакан горячей воды (достаточной температуры, чтобы растворить компоненты, но при этом исключить ожог слизистой оболочки), в него вносится 1 чайная ложка мёда и такое же количество имбирного порошка. Из половины лимона выдавливается сок, который добавляется в полученное лекарство.

Это одно из самых простых и в то же самое время эффективных полосканий. Человеку, которому пришлось заболеть, нужно быстро начинать процедуры с этим раствором – разумеется, если нет противопоказаний. Требуется стакан чистой кипячёной воды комфортной для горла температуры, чайная ложка соды, столько же соли, несколько капель йода.

Йод доавляется очень осторожно – достаточно, если капли будут небольшими в количестве до 2–3.

Сок лимона

Как можно использовать лимонный сок в лечении горла? Средство готовится очень просто. Из дольки лимона выжимается чайная ложка сока, которая добавляется в стакан подготовленной воды. Повторять процедуру можно через каждые два часа (исключая время сна).

Настой ромашки

Ромашку аптечную, а также выращенную или собранную самостоятельно применяют в виде сухого сырья. Соотношение – столовая ложка на стакан горячей воды. Заваривать настой нужно в стеклянной или эмалированной чистой посуде, укутав полотенцем. Через 30 минут настаивания лекарство готово, однако следует контролировать температуру нагрева.

Полоскание с календулой

Удобнее всего применять календулу, которая в виде готовой настойки продаётся в аптеке. На стакан тёплой воды хватит чайной ложки. Следует учитывать, что в состав лекарственного препарата входит спирт. Как лечить горло, если под рукой оказались высушенные цветы растения? Их в количестве чайной ложки заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут. Полоскание осуществляют процеженной настойкой.

Чем лечить горло у взрослых дома? Не обязательно ограничиваться только средствами для полоскания. Можно применять:

  • сок алоэ;
  • чеснок;
  • растительное масло.

Как вылечить горло в домашних условиях с помощью алоэ? Требуется растение, которому уже не менее 2 лет. Свежий лист моют, отжимают сок. Принимают 1 раз в день утром натощак. Алоэ может провоцировать аллергическую реакцию, поэтому нельзя игнорировать жалобы на зуд слизистых оболочек, появление слезотечения и насморка. Этот рецепт подходит главным образом для лечения хронического воспалительного процесса (хронический тонзиллит), приём лекарства нужно повторять в течение 10 дней.

Домашние средства от боли в горле часто включают чеснок. Практикуется разжёвывание небольшой очищенной дольки в течение нескольких минут.

Мёд рекомендуют рассасывать в течение нескольких минут (1 чайная ложка), если его не добавляют в состав растворов для полосканий. Растительное масло удерживается в полости рта от 10 до 15 минут натощак после сна. Глотать его ни в коем случае нельзя. Считается, что подобное «ополаскивание» помогает бороться с инфекцией.

Домашние рецепты не предназначены для немедленного купирования интенсивного болевого синдрома. Чем лечить горло в домашних условиях быстро – как избавиться от боли дома? С этой целью можно применить аптечные лекарства (таблетки для рассасывания, спреи), в состав которых входит местный анестетик (например, Лидокаин). Они, как правило, предлагаются в качестве безрецептурных препаратов. При этом следует тщательно контролировать дозировку.

Зная, чем лечить в домашних, а не больничных условиях воспаление горла, нужно здраво оценивать состояние пациента. При сильной боли, которая не купируется даже препаратами с местными анестетиками, очень высокой температуре самостоятельного лечения не всегда достаточно. Нельзя забывать о том, что домашние методы хороши как дополнение к терапии, назначенной врачом. Они могут иметь побочные эффекты и не подойти больному точно так же, как и аптечные препараты.

Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи - главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах - и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.

Вячеслав Бабин

- Боль в горле - одно из самых частых проявлений . Этот симптом имеет широкий диапазон ощущений - от небольшого першения до сильного дискомфорта, затрудняющего глотание. В большинстве случаев такие жалобы являются следствием вирусной инфекции, вызывающей воспаление верхних дыхательных путей и не требующей специфического лечения. Пока не существует средств, которые могли бы успешно справляться с вирусами, вызывающим простуду (кроме вируса гриппа). Наш организм сам отлично справляется с этой задачей, вырабатывая в процессе болезни специфические белки-антитела, которые эффективно уничтожают вирусы.

По этой причине не нужно спешить к врачу в случае лёгкого течения болезни. Специалист не сможет повлиять на ваше выздоровление - организм всё сделает сам, победив простуду в течение 3–10 дней (иногда отдельные симптомы могут отмечаться до двух недель). Что касается предлагаемых на рынке многочисленных иммуномодуляторов и иммуностимуляторов, то они не доказали своей эффективности, а значит, не способны ускорять выздоравливание, поэтому всё лечение при простуде сводится к устранению симптомов заболевания, чтобы облегчить течение болезни - например к подавлению боли в горле.

Как ускорить выздоровление

Общим правилом при любой простуде является употребление достаточного количества жидкости. Это уменьшает интоксикацию и ускоряет выведение уничтоженных вирусов. Чтобы облегчить боль в горле, чаще пейте как тёплые, так и прохладные напитки. Например, употребление холодного сока или талого оказывает обезболивающий эффект за счёт уменьшения отёка и воспаления ротоглотки (аналогичное действие окажет и рассасывание кусочка льда). А вот применение пастилок с антисептиками или антибактериальными препаратами, скорее, лишнее - действие таких препаратов лишь поверхностное и не способно ускорить процесс выздоровления, рассасывание леденцов может смягчить горло только за счёт большого выделения слюны.

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., главный врач клиники «Рассвет»

При сильном дискомфорте - когда на фоне болезни ваша трудоспособность заметно снижается - стоит использовать средства с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, такие как ацетаминофен (парацетамол, панадол), ибупрофен (нурофен) или аспирин (последний можно принимать с 18 лет). Важно также поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении (не менее 50%), например, при помощи мойки воздуха - устройства, способного очищать и увлажнять воздушную массу, обеспечивая её постоянную циркуляцию, - или положив мокрое полотенце на батарею, хотя в этом случае вам удастся только увлажнить воздух, но не очистить его.

Когда пора показаться врачу

  1. При сочетании следующих признаков: сильная боль в горле, повышение температуры тела (выше 38,2), увеличение лимфатических узлов при отсутствии кашля и насморка. В таком случае высок риск бактериального (стрептококкового) поражения ротоглотки, поэтому врач должен принять решение о назначении антибиотиков.
  2. При умеренной боли в горле с налётами на миндалинах, сильной заложенностью носа, повышением температуры и увеличением лимфатических узлов. Требуется исключить инфекционный мононуклеоз. В этой ситуации нередко ошибочно назначают антибиотики, а следует лишь облегчить симптомы заболевания.
  3. При сильной односторонней боли в горле (когда вам трудно глотать и невозможно полностью открыть рот), сопровождающейся слабостью и высокой температурой. Здесь важно исключить паратонзиллит, а также его переход в паратонзиллярный абсцесс, что может потребовать назначения антибиотиков или даже хирургического вмешательства.
  4. При появлении крови в слюне или сильной одышке. Любой воспалительный процесс может привести к кровохарканью, например, из-за повышенной ломкости сосудов или сухости глотки. Если кровь в слюне или одышка стали появляться при ангине или фарингите, осмотр врача обязателен, поскольку это может быть сигналом осложнения болезни или другого, более тяжёлого заболевания.

Ольга Иванова

врач-терапевт сети медицинских клиник «Рэмси диагностика»

Профилактика

Мы не будем давать совет поменьше есть мороженого: если у вас нет хронических заболеваний носоглотки, ешьте на здоровье. Вопреки распространённому мнению, простуда не провоцируется пребыванием на холоде, а вот риск заразиться в местах скопления людей действительно высок. И не забывайте: вирус передаётся не только напрямую, воздушно-капельным путём, но и при попадании на слизистую рта через немытые руки. Причём свою «способность заразить» он сохраняет в среднем около двух часов (в отдельных случаях - до нескольких дней). Поэтому регулярное мытьё рук (особенно в сезон простуд) и проветривание помещений - верный способ уменьшить риск заражения.

Если в вашей семье кто-то болеет, ему следует пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем, а также носить и регулярно менять медицинскую маску (важно: маску носит больной, а не здоровый человек). Причём даже обычное прикрывание рта рукой при кашле и разговоре снижает риск заражения окружающих в несколько раз. Грипп - самое опасное простудное заболевание, поэтому наиболее эффективным способом профилактики серьёзных осложнений является вакцинация.

Откуда берётся кратковременная боль

Наверняка с вами такое случалось: несколько дней подряд вы просыпаетесь с болью в горле, а после завтрака от неё не остаётся и следа. Объяснять кратковременную боль в горле только инфекцией неправильно. Поэтому прежде чем начинать борьбу с несуществующими бактериями, убедитесь, что вашему организму это действительно нужно. Повторяющаяся боль в горле может оказаться следствием следующих процессов:

  1. регулярного вдыхания воздуха через рот при проблемах в носоглотке. Например, при искривлении носовой перегородки, аллергическом рините, гипертрофии носовых раковин и аденоидах, когда сделать вдох через нос просто невозможно. В этом случае вы всё время дышите ртом, вдыхая неувлажнённый воздух, что вызывает раздражение задней стенки глотки и, как следствие, хронический фарингит;
  2. частого вдыхания загрязнённого воздуха, содержащего пыль или химические реагенты. Это распространённая проблема жителей больших городов и сотрудников промышленных предприятий;
  3. курения табака (из-за постоянного воздействия дыма со смолами и химическими компонентами сигарет). Кстати, регулярное курение кальяна тоже может стать причиной подобного раздражения;
  4. частого употребления крепкого чая (особенно зелёного), продуктов с большим количеством специй и холодных напитков;
  5. злоупотребления алкоголем. Не забывайте, что спиртное - органический растворитель, а значит, может оказывать довольно сильное воздействие на ткани ротоглотки;
  6. интенсивной речевой нагрузки (обычно у певцов, ораторов, актёров, лекторов и педагогов);
  7. раздражения задней стенки глотки «парами» желудочного сока при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Вячеслав Бабин

врач-терапевт, к. м. н., главный врач клиники «Рассвет»

При повторяющихся болях в ротоглотке следует бросить курить или хотя бы максимально ограничить курение, воздерживаться от употребления алкоголя, холодных напитков, крепкого чая, пищи с большим количеством специй и обратиться к врачу - в этих случаях поставить диагноз без осмотра специалиста и выбрать правильный метод лечения невозможно.