Отекает лодыжка левой ноги причины. Возникновение отеков ног при почечных и сердечно-сосудистых заболеваниях. основных причин того, почему отекают лодыжки ног

Отекают ноги в щиколотках – с этой проблемой сталкиваются многие люди разного возраста. Причины отека ноги в щиколотке и области лодыжки могут быть различными, чаще всего ноги в щиколотках отекают при определенных заболеваниях (отек возникает при поражениях сосудов, варикозе и т. д.), что требует определенной медицинской помощи. Так отчего отекают ноги? Каковы причины возникновения отека у мужчин и женщин? Какое лечение требуется пациентам, страдающим отеком щиколоток? Какие лекарства и медикаментозные препараты помогут справиться с данной проблемой?

Что приводит к отечности?

Если отекают ноги в щиколотках, причина и чем лечить? В первую очередь необходимо выяснить факторы, которые приводят к отеку ног в области щиколоток и лодыжек. По мнению специалистов, причины отека во многом зависят от характера самого отека. Так, если отек ног локализуется с двух сторон, значит, причина отека кроется в серьезном заболевании, которое требует незамедлительного лечения, назначения лекарственных препаратов, и без помощи квалифицированного специалиста в данном случае уж точно не обойтись.

Если же опухлость наблюдается со стороны щиколотки или лодыжки одной ноги, то причина отека – повреждение травматического характера, которое тоже требует грамотного лечения и применения определенных лекарств. Отчего еще может появиться односторонняя отечность в ноге в области щиколоток? Специалисты выделяют следующие причины отека щиколоток:

Переломы, повреждения связок в лодыжках.
Травматические повреждения в щиколотках.
Заболевания сосудов.
Варикоз (ноги отекают особенно к вечеру).
Нарушение процессов кровотока в голеностопе.
Инфекционное поражение лодыжки левой ноги или же правой ноги.
Абсцессы.
Заболевания кожного характера.

Если отекают щиколотки у мужчин, причины этого явления могут скрываться в неправильном, малоподвижном образе жизни, злоупотреблении солеными продуктами и алкогольными напитками, а также чрезмерных физических перезагрузках и гормональных сбоях, поражающих мужской организм. У мужчин отек голеностопа и щиколотки ноги часто наблюдается среди профессиональных спортсменов и людей, занимающихся тяжелой физической работой. Почему отекают ноги в щиколотках у женщин? Медики выделяют следующие специфические причины, по которым отекает женская ножка:

Нарушения гормонального баланса.
Беременность.
Послеродовой период.
Климактерический период.

Во время ожидания малыша женский организм ведет себя несколько иначе, при этом существенно возрастает вероятность развития варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сосудистого характера – эти причины вполне могут спровоцировать отек лодыжек и щиколоток. При этом ноги пациентки болят, конечность поражает сильная припухлость. Теперь давайте рассмотрим причины двустороннего отека ног, который может наблюдаться, как у мужчин, так и у женщин. К ним принято относить следующие факторы:

Избыточная масса тела.
Длительное ношение неудобной, неподходящей обуви.
Заболевания сердечно-сосудистого происхождения.
Почечные патологии.
Нарушения процессов лимфатического оттока, локализующиеся в области ног.
Длительное лечение препаратами-антидепрессантами.
Долгий и бесконтрольный курс лечения лекарствами гормонального и гипотензивного характера.
Лимфостаз.
Сахарный диабет.
Нарушения в функционировании эндокринной системы.
Заболевания суставов.
Артрит.
Артроз.

Следует подчеркнуть, что вне зависимости от того, какие именно причины спровоцировали опухоль и возникновение отека нижних конечностей, пациенту в любом случае требуется грамотное лечение. Поэтому, если у вас наблюдается отек ног в области щиколоток, необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту для проведения комплексной диагностики и разработки оптимального курса лечения!

Меры первой помощи

Если у вас отекают лодыжки ног, не обязательно сразу принимать какие-то лекарства. При отсутствии травматических повреждений специалисты рекомендуют просто поднять обе ступни вверх, немного выше уровня грудной клетки и подержать их в таком положении на протяжении получаса. Данный прием позволяет стабилизировать кровяное давление в области обеих конечностей и снять отечный синдром, не используя мощные медикаментозные препараты.

Что делать в том случае, если отекает левая нога от колена до стопы после перелома лодыжки? В данной ситуации необходимо грамотное лечение и применение методов лечебной физкультуры, физиотерапевтические процедуры, а также массаж лодыжки. Хороший эффект избавления от отека дает разминание пальцев и области стопы. Для того чтобы лечение отека в щиколотках и области лодыжек было предельно быстрым и эффективным, специалисты советуют пациентам вести правильный образ жизни и соблюдать следующие, крайне простые рекомендации:

Ограничить употребление жидкости и соленой пищи.
Принимать контрастный душ.
Заниматься лечебной физкультурой.
Носить удобную обувь на низком ходу.
Делать ножные солевые ванночки.

Медикаментозная терапия

В том случае, если сильно отекают нижние конечности, не обойтись без медикаментозного лечения, включающего в себя определенные лекарства и препараты. Следует подчеркнуть, что причины и лечение данного рода недомогания во многом взаимосвязаны. Медикаментозная терапия должна быть в первую очередь направлена на устранение основного заболевания, в результате которого ножки могут распухнуть и болеть.

Все лекарства и медикаментозные препараты должен назначать один только лечащий врач после тщательно проведенной комплексной диагностики. В большинстве случаев избавиться от отеков помогают мочегонные препараты и лекарства-диуретики, действие которых направлено на выведение избыточной жидкости из организма больного.

При венозной недостаточности, варикозной болезни и заболеваниях сосудистого типа необходимы лекарства, нормализующие состояние венозной стенки. В данном случае медикаментозное лечение отеков включает в себя применение препаратов, принадлежащих к фармакологической группе флеботоников. Среди них специалисты особенно выделяют лекарство Дектралекс, позволяющее в кратчайшие сроки снимать такие признаки, как отеки, ощущения тяжести, жара и чувства дискомфорта, локализующиеся в области нижних конечностей. Хороший терапевтический эффект также дают следующие препараты:

В особенно тяжелых и запущенных случаях отек стопы или других участков нижних конечностей может потребовать лечения, включающего в себя препараты веносклерозирующего характера (например, Гепатромбин) – такие лекарства дают ярко выраженный терапевтический эффект, при этом вводятся они специалистом непосредственно в область пораженной вены.

Для нормализации процессов капиллярного кровотока пациентам часто назначают такой препарат, как Пентоксифиллин. А устранить осложнения тромботического характера отлично помогает лекарство Гепарин. Широко применяются в сфере современной медицины и препараты для местного наружного воздействия. Среди них особенно хорошо зарекомендовали себя следующие лекарства:

Троксевазиновая мазь.
Гель Эссавен.
Гепариновая мазь.
Гель Лиотон.

В обязательном порядке в качестве составляющего элемента комплексной, вспомогательной терапии пациентам назначают также витаминно-минеральные препараты, включающие в свой состав такие компоненты, как витамины группы Р и магний.

Народные средства

В арсенале народной медицины также есть свои эффективные лекарства, которые прекрасно помогут в том случае, если отекает правая нога, левая или же обе конечности. Самые действенные и популярные рецепты следующие:

Мочегонные травяные сборы. Для приготовления данного средства нужно смешать в идентичных количествах такие сушеные травки, как полевой хвощ, березовые почки, а также спорыш. Залить ингредиенты кипящей водой, проварить около 5 минут, затем процедить и остудить. Пить в дозировке, рекомендованной лечащим врачом, на протяжении 1,5-2 недель. После пройденного терапевтического курса отеки сойдут.
Натирания из скипидара и касторового масла дают прекрасный терапевтический эффект, убирая отеки. Ингредиенты соединяются в равных пропорциях, наносятся на пораженные участки легкими массажными движениями, незадолго до отхода ко сну. После завершения данной процедуры рекомендуется надеть теплые носочки.
Контрастные ножные ванночки из отваров мяты и каштана – отличное народное средство от отеков! Приготовьте 2 тазика – с теплым отваром и охлажденным. Несколько минут держим ножки в теплом отваре, а затем на 10 секунд погружаем их в емкость с холодной жидкостью.

Отек ноги в щиколотках и области лодыжки – достаточно распространенное явление, которое может свидетельствовать о ряде различных заболеваний и травматических повреждениях. Оптимальное лечение назначается квалифицированным специалистом после тщательной диагностики и установления точной природы происхождения, спровоцировавшей развитие данной проблемы.

Подпишись и получи сборник лучших статей сайта БЕСПЛАТНО!

http://ososudah.com

Оте кли ноги в щиколотке причина может быть различна. В значительной степени проявляется отек ног у людей, которые проводят значфительное время стоя или же сидя или у них имеются указанные выше симптомы этого достаточно частого заболевания ног.

Среди указанных причин, возможны и другие, более заметные, такие как: появление гноя, язвы и пр.

Среди большого числа возможных причин, которые приводят к такому заболеванию как отеки ног, можно выделить следующие:

- Обусловленное отекание ног (так называемая водянка).
- Беременность и роды.
- Прием разнообразных медицинских препаратов и средств.
- Разнообразные повреждения и травмы.
- Хронические заболевания.
- Сгустки крови.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

Практически во всех случаях, диагностика базируется на медицинском наблюдении за состоянием пациента, а также проведении медицинского осмотра. В постановке диагноза, главным образом учитывают полученные результаты проведенных анализов пациента. Некоторому числу пациентов, медицинское лечение может не требоваться. Но, некоторым пациентам, которые имеют достаточно сложную форму данного заболевания, лечение требуется в обязательном порядке и могут потребоваться различные способы проведения лечения. Разнообразные осложнения, могут зависеть от общего заболевания и его течения. При таких формах, возможно образование язв, которые могут привести к различным инфекциям. Отеки ног, возможно вылечить у большого числа пациентов, при помощи использования достаточно простых способов лечения, но некоторым требуются более сложные и продолжительные методы лечения. Когда отекают ноги в щиколотках причина и чем лечить, вам смогут назначить врачи в медицинском учреждении.

Главные причины

Причины отека ног могут возникать из большого разнообразия причин. Отек - это увеличенное место на теле человека. Когда возникает отек ног, тогда нога увеличивается в своих размерах. В достаточно часто встречаемых случаях, когда отек появляется на ногах человека, подразумевается увеличение определенного участка, из-за накопившейся жидкости. Отеки ног, считаются очень частым симптомом определенного заболевания и достаточно часто не является серьезной причиной для беспокойства. Но, в некоторых, достаточно редких случаях значительно отекшие ледышки, могут быть определенного рода предупреждением, что для устранения главной проблемы, потребуется обязательное медицинское обследование и последующее лечение. Когда отекли ноги в щиколотке причина может быть различна и это зависит от вашего общего состояния здоровья и заболеваний, которые предшествовали этому. Отекают ноги в щиколотках причина и чем лечить будет зависеть от большого числа факторов, а также заболеваний, которые имеются у человека.

Причин по которым возникает отек ног достаточно много. Обусловленный вид отека ног человека, может появляться из-за продолжительного по времени нахождения в стоячем положении или сидя. При беременности, возникновения отека ног считается достаточно нормальным проявлением. В этот период, большое число женщин испытывает в различной степени отек ног. Чем лечить отек левой ноги в щиколотке причины могут возникать в прямой зависимости от общего состояния здоровья человека, но перед лечением, необходимо пройти максимально полное обследование в медицинском учреждении.

Прием различных медикаментов, которые приводят к появлению отека ног

Практически все используемые лекарственные препараты, имеют определенные побочные действия. Отекает левая нога в щиколотке причины - одной из них является удержание жидкости, что с течением времени переходит в отек. Категории медицинских препаратов, которые имеют такое побочное действие, как отек ног, содержит разнообразные препараты противовоспалительного действия, гормоны, препараты для людей, страдающих различными формами диабета и значительное число блокаторов каналов (лекарственные препараты для сердца). Отекает правая нога в щиколотке причины необходимо искать в состоянии здоровья пациента и его образе жизни.

Травмы способствуют образованию отека ног

Практически любая полученная травма ледышки может в достаточно быстрый промежуток времени привести к появлению отека. Проблемы с работой сердца, а также печени оказывают воздействие на процесс перемещения жидкости в человеческом организме, что также может привести к значительному отеку ног. Лимфедема, то есть опухание из-за появления блокировки сосуда значительным количеством жидкости. Образование сгустков крови, приводит к опасной для человека закупорки сосудов, которые вызывают попадание большого количества жидкости в ткани. Отекают ноги в щиколотках у мужчин причина, очень часто связана с образом жизни и спецификой работы.

В так называемую группу риска, у которых могут образовываться отеки ног, входит большое число людей.

Отекают ноги в щиколотках в жару причина:

Беременность: многие женщины, находящиеся в этом положении, достаточно часто испытывают сложности с появившимся отеком ног.

Медикаменты (определенные побочные действия): многие люди, которые принимают различные средства противовоспалительного характера действий (например стероиды), антидепрессанты и многие другие.

Отекают ноги в щиколотке у женщин причина в различной степени тяжести травмы: люди с полученными травмами лодыжки.

Разнообразные заболевания, которые связаны с осложнениями, болезнями печени, а также почек.

По какой причине отекают ноги в щиколотках лучше всего разобраться, обратившись в медицинское учреждение, где проведут полное и профессиональное исследование заболевания.

Рассматривать необходимо и большое число прочих причин, которые способны вызвать у людей отек ног (к примеру подагра и даже незначительные по своим размерам трещины кости). Практически все лекарственные препараты, имеют определенные действия побочного характера, которые могут проявляться абсолютно по разному. Одним из таких побочных действий, является удержание значительного количества жидкости, что с течением времени приводит к появлению отека ног человека. Категории медицинских средств, которые имеют такое действие, как возникновение отека ног, содержит разнообразные препараты противовоспалительного действия, препараты для людей, страдающих различными формами диабета и прочие.

Основные симптомы и проявления отеков ног

Сильно отекают ноги в щиколотке причины могут заключаться в достаточно высокой степени от причин, которые были указаны выше. В общем, отек ног вызван беременностью, использованием разнообразных медикаментов (имеющих побочные действия), и различными болезнями. Чаще всего, отек ног начинает проявляться в виде достаточно мягкого проявления на коже человека, которое затем быстро переходит на лодыжки.

Если осуществить несильное надавливание появляется вмятина, которая затем очень медленно возвращается в первоначальное состояние. Подобные вмятины, могут оставаться на коже по завершению снятия обуви или же носков. Эти проявления, считаются стандартными симптомами больного человека. Цвет кожи, чаще всего не изменяется или изменяется незначительно. Вмятины по цвету немного темнее, чем ткань, которая окружает появившийся отек. Отекают ноги в щиколотках у пожилых по внушительному числу разнообразных причин, которые определенным образом связаны с возрастом и образом жизни людей этой возрастной группы. Для того, чтобы максимально правильно и при этом своевременно, вылечить заболевания, которые связаны с отеком ног у людей, рекомендуется обратиться в медицинское учреждение, где выполнят все необходимые процедуры, для того, чтобы максимально точно определиться с причинами отека. Когда, причины отека ног установлены, тогда больному человеку, назначается определенный курс лечения, способный за достаточно короткий промежуток времени устранить все причины появления этого неприятного заболевания, которым страдает большое число людей.

Некоторым людям, достаточно будет, просто прилечь на спину и слегка поднять ноги выше плеч и спустя незначительное время отек возможно пройдет. Но, когда у человека имеются определенные болезни хронического характера и при использовании некоторых лекарственных средств в течении достаточно продолжительного времени, отек ног может быть хроническим. При хроническом заболевании, кожа больного человека становится жесткой и приобретает красноватый цвет и не возвращает нормального состояния, когда выполнено продолжительное по времени поднятие ног выше уровня плеч.

К примеру, у большого числа людей, которые имеют хроническую степень сердечной недостаточности, с течением времени развивается осложненный двусторонний отек со значительными изменениями кожного покрова. Порой, различные проблемы хронического характера в виде использования разнообразных или новых симптомов, к примеру: среди главных признаков опухания пальцев со значительным покраснением и продолжительной болью или значительным дисбалансом числа электролитов, может вызывать достаточно неприятные для больного человека и частые спазмы ног.

Проявление этого вида отека во время беременности, может стать основным симптомом у женщин. Чаще всего, у подобного вида отека ног симптомы такие же, как описано выше. Для того, чтобы максимально быстро и верно избавиться от отека ног, рекомендуется посетить медицинское учреждение и не затягивать с этим достаточно неприятным, а иногда и опасным для здоровья человека заболеванием.

http://chto-polezno.ru

С отечностью ног в районе щиколотки сталкивается практически каждый человек. Чаще всего эта проблема настигает женщин, которые носят обувь на высоком каблуке. Иногда отечность ног может быть вызвана постоянным напряжением стопы при ходьбе, в результате чего возле щиколотки скапливается жидкость. Отечность может проявляться на обеих ногах в равной степени. Главное, вовремя выявить причину и устранить ее.

В этой статье вы узнаете об основных причинах отеков щиколотки, мерах предосторожности и лечении.

Каковы причины возникновения отечности ног в области щиколотки?

Специалисты в сфере медицины пришли к единому мнению, что отеки на ногах в области щиколотки могут иметь разнородные причины. Различают отеки таких видов:

односторонние;
двусторонние.

Причины появления одностороннего отека в области щиколотки

Односторонний отек проявляется в образовании припухлости в результате скопления жидкости на одной из ног. Отекание происходит с одной стороны щиколотки. Скопление жидкости в этой области могут спровоцировать:

травма;
развитие тромбоза;
попадание инфекционных возбудителей;
развитие воспалительного процесса;
укусы насекомых;
варикозное расширение вен.

Травма нижней конечности

Отек возле щиколотки возникает в случае травмирования суставов, костей или связок. При закрытом типе перелома костей в районе щиколотки ощущается резкий болевой синдром и отечность, которая в данном случае обусловлена скоплением крови, вытекающей из поврежденных кровеносных сосудов.

Развитие тромбоза

Также щиколотка может отекать в результате закупорки кровеносных сосудов. Тромбоз возникает при образовании кровяного сгустка в сосуде. Это свидетельствует о нарушении кровообращения. Сосуд может быть полностью закупорен или сужен. Человек испытывает болевой синдром, появляется отек. Наряду с образованием тромбов может развиваться воспалительный процесс в венах, именуемый тромбофлебитом.

Развитие инфекционного заболевания

Попадание инфекции в открытую ранку на ноге, особенно в районе щиколотки, может спровоцировать отечность последней. Инфекционные возбудители порождают развитие воспалительного процесса. Отек может появляться при наличии некоторых кожных заболеваний или при развитии абсцессов и флегмон.

Воспалительный процесс

Развитие воспалительного процесса, вызванного заболеванием, к примеру, артрозом или артритом, может повлечь за собой появление отеков щиколотки. Скапливание жидкости связано не с воспалением, а с изменением нагрузки или ее неправильным распределением на суставные ткани.

Отечность при различных укусах

Зачастую отечность в области щиколотки может возникать в результате укуса земноводных или насекомых. При укусе они выделяют ядовитое вещество, которое попадает под кожу и влечет за собой развитие воспалительного процесса. В большинстве случаев отечность может быть обусловлена аллергической реакцией на укус.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен зачастую появляется у женщин. Появлению такого заболевания способствует множество причин и факторов. В результате венозной недостаточности в области щиколотки появляется отек. Развитие отечности свидетельствует о нарушении функционирования клапанного аппарата и о том, что кровь к сердцу продвигается несостоятельно. В венах происходит застой крови, а окружающая жидкость начинает пропитываться в другие тканевые и межтканевые слои, в результате чего и образуется отек.

Причины появления двусторонней отечности в области щиколотки

Двусторонние отеки в районе щиколотки возникают на обеих ногах. Такое явление может быть обусловлено следующими причинами:

долгим стоянием;
ношением неудобной обуви;
ожирением;
беременностью;
развитием заболеваний почек или сердца;
патологией оттока лимфы из ног (лимфедемой или лимфостазом);
приемом фармакологических препаратов различного спектра действия.

Длительное стояние

Если человек долгое время пребывает в одном статическом положении, к примеру, сидит или стоит, то в области щиколотки могут наблюдаться отеки ввиду временного нарушения оттока лимфы. Поэтому когда ваш образ жизни связан с сидячей работой или стоянием, например, у станка или какой-либо аппаратуры, периодически нужно менять статическую позу и давать ногам возможность отдохнуть.

Ношение повседневной обуви, доставляющей дискомфорт

Обувь должна быть красивой и удобной. Это в первую очередь касается повседневной обуви. Женщины любят носить обувь на высоком каблуке, зачастую сама колодка может быть неудобной и со временем доставлять дискомфорт. Длительное нахождение стопы в неестественном (неправильном) положении может спровоцировать отек. Отечность также может возникать после занятий спортом. Если вы обули неудобную спортивную обувь, то нарушается отток крови и лимфы, в результате чего в области щиколотки также появится отек.

Отечность ног при избыточном весе

Если человек имеет избыточную массу тела или страдает ожирением различной степени, появление отека в районе щиколотки вполне закономерно. Наблюдается чрезмерное давление на суставы, обращение жидкости и крови нарушается.

Отеки в период беременности

Во время вынашивания плода отечность в районе щиколотки может появляться в третьем триместре, ближе к процессу родоразрешения. Это связано с тем, что детородный орган сдавливает половую вену, поэтому нарушается кровообращение и отток жидкости.

Возникновение отеков ног при почечных и сердечно-сосудистых заболеваниях

Водный баланс нарушается в результате сбоя в функционировании почек. Проницаемость стенок сосудов увеличивается, в связи с чем невыведенная жидкость накапливается между тканями. К отекам в области щиколотки может привести повышенный уровень артериального давления. Чаще всего такое проявление возникает во второй половине дня.

Патология процесса оттока лимфы

При выявлении заболеваний, связанных с нарушением оттока лимфы, сопутствующим симптомом является образование отеков. Лимфа скапливается в тканях и между ними, в результате чего образуется отечность в области щиколотки и голени.

Нередко длительный прием фармакологических препаратов, относящихся к гормональной, гипотензивной группе, или антидепрессантов, могут повлечь скапливание жидкости в тканевых слоях, в результате чего в районе щиколотки появляются отеки.

Что делать, если отекает нога в щиколотке?

Если вы стали замечать, что у вас ноги, особенно в области щиколотки, отекают, то нужно обратиться к лечащему специалисту. Если это связано с растяжением связок, нарушением суставов, вывихом или переломом, незамедлительно следует отправиться к травматологу. Если отекне связан с механическим повреждением ноги, то следует обратиться к терапевту, который проведет полномасштабное обследование и сможет выявить причину возникновения такого явления.

В зависимости от причины появления отечности, лечащий специалист назначит индивидуальный лечебный курс. Не рекомендуется самостоятельно без предварительной консультации со специалистом начинать прием мочегонных фармакологических или народных средств. Это может только вызвать обострение и усугубить заболевание.

Что делать, если отек ног не обусловлен развитием какого-либо заболевания?

Если ноги в районе щиколотки отекают постоянно, но это не связано с развитием серьезного заболевания, а обусловлено ношением неудобной обуви, беременностью или повышенной массой тела, врачи рекомендуют самостоятельно принимать следующие меры:

вечером отдыхайте в положении лежа, приподняв ноги выше головы;
меньше пейте жидкости;
ограничьте количество приема соленой пищи;
примите душ (желательно контрастный);
периодически делайте ванночки с солевым раствором;
попробуйте сменить обувь;
выполняйте лечебно-физкультурные упражнения;
пройдите курс массажных процедур;
соблюдайте диету с целью снижения массы тела.

Появление отечности ног может быть обусловлено различными причинами. Обязательно нужно пройти полное обследование. Если отеки появляются в результате развития серьезных патологий, врач назначит лечебный курс фармакологическими средствами. Помните, у женщин чаще всего отечность возникает из-за ношения неудобной обуви.

http://lucky-girl.ru

Если отекают лодыжки, то у человека может наблюдаться целый ряд других симптомов: учащенное сердцебиение, отечные глаза, головные боли, высокое давление крови, опухшие запястья, увеличение массы тела и др.

Если отекают лодыжки, то это называют отеком ног. Отек обычно заметен в любой части тела, но в основном он происходит в нижней части тела. Люди, чья диета состоит из продуктов с высоким содержанием углеводов и соли, находятся в группе высокого риска отеков. Противозачаточные таблетки, слабительные, мочегонные средства и гормональные препараты могут быть причиной того, что отекают лодыжки.

Отек лодыжек ног может быть признаком разных заболеваний. Этот симптом наиболее распространен среди пожилых людей, хотя люди всех возрастов подвержены этому риску. Если отекают лодыжки, то у человека может наблюдаться целый ряд других симптомов: учащенное сердцебиение, отечные глаза, головные боли, высокое давление крови, опухшие запястья, увеличение массы тела и др.

9 основных причин того, почему отекают лодыжки ног

Лодыжки могут быть травмированы

Если у вас в прошлом были травмы лодыжки, то высокий риск того, что лодыжки ваших ног могут отекать. Это также характерно для лиц с растяжением связок в области лодыжек. Чтобы уменьшить отек, вам следует избегать ходить, опираясь на больную ногу. Обмотайте лодыжки тугой повязкой, приложите лед на больную ногу, а также поднимайте ноги, когда сидите. Если боль и отек сохраняются, обратитесь за медицинской помощью.

Лимфедема как причина отека лодыжек

Лимфедема – это опухоль, образующаяся на одной ноге или руке. Лимфедема происходит, когда лимфатическая система блокирует поток лимфатической жидкости, которая играет жизненно важную роль в нашей кровеносной и иммунной системах. Хотя лимфедема не имеет постоянного лечения, можно уменьшить отек, выполняя некоторые легкие упражнения, накладывая на опухшие руки или ноги повязки, делая ручной лимфодренажный массаж; нужно также носить специальную одежду. У больных раком пациентов применяют лучевую терапию для удаления лимфатических узлов.

Венозная недостаточность – основная причина того, почему отекают лодыжки

При венозной недостаточности ослаблен ток крови от сердца к ногам и наоборот. Обычно это происходит, когда у человека отсутствуют или повреждены клапаны вен. Чтобы лечить венозную недостаточность, следует избегать сидеть или стоять в течение длительного времени. Уменьшить отечность лодыжек ног можно, используя компрессионные чулки. Также важно своевременно лечить любую инфекцию или открытые раны. Врач также может рекомендовать хирургическое лечение варикозного расширения вен.

Инфекционная причина отека лодыжек

Хотя и не часто, инфекции также могут вызвать отек лодыжек. Это может случиться вследствие попадания инфекции в суставные ткани лодыжки или при септическом суставе. Больший риск возникновения инфекций стопы отмечается у людей с диабетической нейропатией. Если у вас диабет, следите за любыми язвами и волдырями. Для лечения отека лодыжки, вызванного инфекциями, нужно обязательно применять назначенные врачом лекарства. В редких случаях необходима операция.

Осложнения беременности как причина отека лодыжек

Несмотря на то, что опухшие лодыжки в период беременности – это нормальное явление (особенно если беременная женщина слишком много ходит или стоит), это может также быть симптомом связанных с беременностью осложнений. Если у вас есть отеки на ногах, это может означать, что у вас есть серьезное осложнение беременности – преэклампсия. Если внезапный отек сопровождается болью в животе, затрудненным мочеиспусканием, рвотой, тошнотой, изменением зрения или головной болью, обязательно срочно обратитесь к врачу.

Болезни печени, сердца и почек могут быть причиной отека лодыжек

В редких случаях опухшие лодыжки могут быть признаком наличия заболевания почек, сердца или печени. Отеки возникают в результате удержания воды и соли, что вызвано слабостью правой стороны сердца. Аналогичным образом, когда почки не работают должным образом, может накапливаться жидкость, вследствие чего отекают лодыжки. Если отек ног сопровождается потерей аппетита, усталостью, прерывистым дыханием, стеснением и болью в груди, давлением и увеличением массы тела, то нужно обратиться за немедленной медицинской помощью.

Тромбы могут быть причиной того, что отекают лодыжки ног

В некоторых случаях лодыжки отекают вследствие того, что имеются проблемы со свертываемостью крови. Тромбы могут быть поверхностными и глубокими, что может быть опасно для жизни. Обязательно вызовите скорую помощь, если вы чувствуете сжатие или давления в груди, руке, плече или боль в челюсти, внезапное онемение/слабость ног или лица, внезапные трудности в понимании речи или произношении речи, затуманенное зрение. Если у вас также есть покраснение, боль, онемение или отеки в ногах, жжение, головокружение или головная боль, то также следует срочно обратиться за медицинской помощью.

Препараты, которые могут вызвать отек лодыжек

Побочным эффектом применения некоторых препаратов является образование сгустков крови. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед приемом любых безрецептурных препаратов. К влияющим на свертываемость крови препаратам относятся:
1) гормоны тестостерон и эстроген (применяют в заместительной гормональной терапии и оральных контрацептивах);
2) блокаторы кальциевых каналов, включая нифедипин, амлодипин, дилтиазем, фелодипин и верапамил;
3) стероиды, включая стероиды анаболические, андрогенные и кортикостероиды (например, преднизолон);
4) антидепрессанты, такие как ингибиторы моноаминоксидазы;
5) препараты от диабета;
6) нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Другие причины того, почему отекают лодыжки ног

Причиной подагры является отложение кристаллов мочевой кислоты в лодыжках. Избыток кристаллов мочевой кислоты вызывает отек и воспаление нижних конечностей. Артрит также в редких случаях может вызвать отек ног.

Важно, чтобы врач тщательно изучил все симптомы, которые сопровождают отек ног. Это важно для дальнейшей диагностики и лечения основного заболевания. Только квалифицированный врач может определить причину того, почему отекают лодыжки ног.

Если лодыжки отекают, применяйте народные средства

Уксус с водой спасает от отеков ног. Приготовьте равное количество теплой воды и уксуса. Намочите полотенце в растворе и оберните его вокруг лодыжек. Оставьте на 5 минут. Затем смешайте равные части уксуса и холодной водой и повторите предыдущую процедуру. Повторите весь цикл этой процедуры 3 раза.

Если отекают лодыжки, поможет огурец. Нанесите ломтики огурца на опухшие лодыжки и накройте сверху повязкой.

Принимайте дополнительно лецитин (особенно, если отек ног возник в период беременности!). Волшебный эффект от применения этого средства будет замечен через 2-3 месяца регулярного применения.

Снизьте употребление соли, поскольку она повышает уровень воспаления и приводит к периферическим отекам. Нежелательно употреблять соленые продукты, обработанные или маринованные соленые продукты, а также заменители соли. Также отдавайте предпочтение необработанным продуктам с низким уровнем насыщенных жиров и натрия.

Увеличьте употребления калия; это может уменьшить отек голеностопного сустава. Продуктами с высоким содержанием калия являются: абрикосы, брокколи, бананы, дыня, финики, морковь, апельсины, грибы, пастернак, чернослив, картофель, изюм, шпинат, арбуз, сладкий картофель, тыква, чечевица, миндаль, сухие бобы, горох, арахис, молоко и йогурт.

Также полезно употреблять в пищу противовоспалительные продукты. Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, макрель, тунец, осетровые и форель.

Если лодыжки ваших ног отекают, очень важно выяснить причину. Поскольку отек нижних конечностей может быть вызван разными заболеваниями, лечиться нужно в разных случаях по-разному. В прошлой статье мы уже рассматривали более подробно, как народные средства могут помочь при отеках нижних конечностей. Также хочется обратить ваше внимание на то, что особенно опасны отеки одной ноги или руки.

Порой, придя домой и сняв обувь, многие ощущают, что освободили свои конечности от груза и давления, поэтому часто можно услышать вопрос: почему отекают ноги в щиколотках у женщин?

Причиной тому могут служить различные факторы - от безобидных внешних до серьезного заболевания.

Причины отека щиколоток ног

Чтобы выяснить причину отека щиколоток ног, необходимо установить и другие признаки, если они имеются. Очень важно для постановки диагноза следить наблюдается ли отечность на обеих конечностях или лишь на одной.

Считается, что если задействованы обе щиколотки, то, скорее всего, дело во внутренних проблемах организма.

При одностороннем отеке, возможно, произошла травма ноги.

Общее классифицирование

Отекли ноги в щиколотке, причина такого состояния может быть в следующем:

Кахектические отеки, они бывают вызваны проблемой сердечной деятельности и сосудов, также возникают при ярко выраженной анемии.
Застойные процессы. Бывают при высоком давлении в капиллярах, при ломких сосудах, при малом количестве белка-альбумина.
Механические повреждения – при ударе или ушибе.
Невропатические опухоли появляются при наличии системных болезней, например, при сахарном диабете и др.
Отек из-за скопившейся жидкости возникает вследствие патологий почек, что приводит к гидремическим застоям.
Развитие отека Квинке, возникает из-за аллергической реакции.

Отек ног: причины и особенности

Если патологических причин не наблюдается, то отек ноги в щиколотке у женщин может развиться из-за долгого стояния. В этом случае нарушена циркуляция крови, что приводит к повышенному давлению в венах и сосудах. Стоит женщине отдохнуть, как отек ноги в щиколотке проходит.

Стоит рассмотреть и другие причины двусторонней припухлости в щиколотках ног:

В том случае, если девушка носит неудобную обувь, также развивается отек. Большую роль для правильного оттока лимфы играет правильно подобранный каблук, его ширина и высота и др.
Почечные заболевания и проблемы мочевыделительной системы. В этом случае нарушается водно-электролитный баланс.
Лимфедема и лимфостаз.
При болезнях сердечно-сосудистой системы отеки характерны (в особенности вечером).
Прием некоторых медикаментов. В большинстве своем это гормоны, гипотензивные препараты, лекарства против депрессий.
Период вынашивания ребенка. В период беременности увеличиваются размеры матки, происходит сдавливание нижней полой вены, что нарушает правильную циркуляцию крови.
Онкологические болезни. Отек в области щиколотки развивается из-за применения лучевой терапии и химиотерапии.

Причины отека щиколотки левой или правой ноги

Иногда опухоль возникает на одной ноге, причин тому много, основные из них перечислены ниже:

Наличие тромбоза. Появляется такое состояние из-за образования кровяного сгустка, который может частично или полностью закупорить просвет вены.
Воспалительный процесс в голеностопном суставе. Причина - в артрозе или артрите, они провоцируют сдавление кровеносных сосудов, что приводит к отеку.
Травмы механического характера. Возникают они при ушибах мягких тканей, костей, сосудов, при повреждении связок и т.д. Чаще всего происходит внутреннее кровоизлияние и развивается отек, явление носит временный характер.
Инфекции. Это абсцессы, флегмоны, дерматологические заболевания и др.
Последствия аллергии. Например, при укусе насекомого в область щиколотки.
Варикозное расширение вен. При этом может отекать одна нога или сразу обе. В особенности это явление наблюдается в ночное или утреннее время.

Что делать при отеке ног?

Если у вас отекают ноги в щиколотках, а причина не выяснена, чем лечить -невозможно сразу ответить. Первоначально выясните, что послужило отеку щиколоток в вашем случае. Лучше всего обратиться за помощью к врачу и провести тщательную диагностику. После поставленного диагноза доктор выпишет вам лечение, которое, скорее всего, будет носить комплексный характер.

В аптеке вы можете приобрести без рецепта врача венотоники. Это гепариновая мазь и ее аналоги, которые способны укрепить стенки сосудов и нормализовать кровообращение.
Компрессионные колготки и чулки. Подобное белье подойдет для женщин, которые вынуждены по роду своей деятельности длительно стоять на ногах. Выписывается компрессионный трикотаж врачом и продается в аптеках.
Иногда могут помочь диуретики, они выводят лишнюю жидкость из организма. Но помните о том, что также выводится из организма и калий.
Применение аппаратного лимфодренажного массажа. Такая процедура способствует нормализации оттока лимфы и устраняет опухоль. Перед применением массажа проконсультируйтесь с доктором, так как имеются противопоказания, такие как беременность, онкология, сахарный диабет, кожные заболевания и др.

Если вы просто устали после тяжелого трудового дня, лягте на кровать и поднимите ноги вверх, полежите так несколько минут, отек спадет, и усталость пройдет. При серьезных патологиях проводите лечение только под наблюдением опытного специалиста. Именно он скажет вам точно, почему отекают ноги в щиколотках.

Когда отекают лодыжки ног, это доставляет много неудобств. Помимо косметического дефекта это явление может таить в себе другие опасности. Иногда оно проходит абсолютно безболезненно, а иногда может сопровождаться сильными болевыми ощущения. Все зависит от фактора, который спровоцировал появление проблемы.

Если болит лодыжка ноги, прежде всего, необходимо определить ее характер. Постоянная, ноющая боль – признак постоянной нагрузки на мышцы, которая является следствием заболевания или воспалительного процесса.

Рассмотрим основные причины боли в лодыжке ноги:

Самая распространенная причина травмы – выворачивание стопы наружу. Подобный поворот влияет на связки, так как на них оказывается чрезмерное давление. В худшем случае может случиться перелом или разрыв самой мышцы. При всех этих травмах появляется отечность.
Чрезмерная нагрузка на ноги. На вопрос пациента, почему болит лодыжка, опытный врач сразу интересуется образом жизни человека. Неумеренная нагрузка на нижние конечности может спровоцировать развитие тенденита. Это начало воспалительного процесса в сухожильях, который соединяют голень со стопой. Спровоцировать воспаление могут продолжительная ходьба, длительное стояние на одном месте и другие факторы.
Переломы или трещины лодыжки. Возникают в результате занятия спортом определенного вида. Чаще всего это баскетбол, аэробика. Опасность в том, что перелом лодыжки или трещина сразу не видны на рентгеновском снимке. В лучшем случае заметить их можно спустя полтора месяца.
Неудобная обувь. Некоторые в погоне за модой забывают о том, какие проблемы могут возникнуть из-за неправильно подобранной обуви.

Чтобы понять, почему болит лодыжка, нужно проанализировать активность своего образа жизни и обратиться к специалисту.

Боли в лодыжке ноги

Лодыжка – это костяная шишка, которая выступает по бокам. Переоценить ее роль для нормальной жизнедеятельности человека трудно. Боли в лодыжке ноги могут приносить много дискомфорта, лишая возможности нормально передвигаться, а особенно проявлять особую активность. Это явление вполне можно пережить, но человек нуждается в особом уходе.

Вот основные советы:

Защита . В первую очередь, когда болит лодыжка ноги, нужно позаботиться о том, чтобы избежать повторную травму. Так как нога и так ослаблена, любая перенагрузка может спровоцировать развитие осложнений. Для защиты лучше всего использовать бандаж, шину или тугую повязку.
Отдых . Нужно постараться не перенагружать ногу лишней ходьбой. Как можно меньше двигаться рекомендуется в первые несколько дней после получения травмы. Если же Вам придется много ходить, обязательно используйте трость или костыль.
Лед . Это самый простой способ облегчить боль в лодыжке, при этом он достаточно эффективен. Рекомендуется прикладывать мешочек со льдом на 20 минут. Повторять процедуру можно до 5 раз на день. Результат будет лишь в регулярном использовании этого средства. Помимо устранения болевых ощущения, лед способен также уменьшить отечность.
Эластичный бинт . Между компрессами со льдом рекомендуется носить это приспособление, которое способно плотно прилегать к ноге, чтобы сохранять лодыжку в неподвижном состоянии. Однако затягивать эластичный бинт слишком туго не стоит, это может принести обратный эффект. Если начинают синеть пальцы или ощущается онемение ноги – бинт нужно немедленно ослабить.
Возвышение . По возможности большую часть времени нога должна быть приподнята. В идеале первые несколько дней нужно провести в лежачем положении, при этом под больную ногу положить несколько подушек.

Отек лодыжек – причины

Причины отека лодыжек ног могут быть самыми невероятными. Иногда это явление может быть проявлением серьезного заболевания, а иногда просто неправильными ежедневными привычками. Кстати, в большинстве случаев отекают лодыжки ног у женщин.

Рассмотрим наиболее распространенные причины отека лодыжек ног.

Травма . Любая травма ноги может дать осложнение в виде отека лодыжки. В этом случае рекомендуется немедленно обратиться к врачам.
Тромбоз . Это явление является результатом нарушения кровотока. Когда в сосуде закупоривается проход, кровь поступает к ступням с большим затруднением и в недостаточном количестве. Следствием этого может стать припухлость и отечность щиколотки.
Инфекция . Кожные заболевания в области щиколотки также могут спровоцировать ее отечность. Самые распространенные такие заболевания – абсцессы в различных формах.
Укус . Если насекомое укусило человека на ногу, в некоторых случаях это может привести к отечности лодыжек, что является аллергической реакцией.
Беременность . У беременных женщин отечности встречаются часто и могут поражать разные органы, в том числе и ноги, особенно лодыжки.
Ожирение . Медики обращают внимание на эту проблему уже давно и, как ни странно, именно лишний вес и провоцирует отек лодыжек, лечение которого в большинстве случаев затруднено. Жировая масса оказывает на ноги большую нагрузку, с которой те не могут справиться.

Бывают причины отека лодыжек более серьезные – различные заболевания почек, сердца. В этом случае нужно сосредоточиться на самой болезни и стараться ее устранить, тогда и остальные осложнения пройдут. В общем, почему отекают лодыжки в каждом конкретном случае можно определить индивидуально.

Отекают лодыжки что делать?

Отекают лодыжки, что делать и как можно решить лишь в случае, если определена причина этого явления. Если проблема с лишним весом, совет очевиден – необходимо худеть.

Лечение отека лодыжек может быть самым разным. Рассмотрим несколько общих рекомендаций:

Сокращать количество выпиваемой за сутки жидкости. После 7 вечера вообще не рекомендуется ничего пить, если уж очень хочется, допускается лишь небольшое количество простой воды. Если пить много жидкости прям перед сном, большая часть ее будет оставаться в организме, а именно будут образовываться отечности.
Делать упражнения для ног. Самое простое, но эффективное из них – поднимать ноги в положении лежа утром и вечером. Постепенно увеличивайте количество подходов, и это будет для ног хорошей нагрузкой.
Ограничить употребление соли. Если позволяет сила воли, можно вообще отказаться от этого продукта на какое-то время. Врачи говорят, что эффект от соблюдения этого правила будет самым результативным.
Носить только качественную обувь. Ни в коем случае нельзя носить обувь меньшего размера, это приведет не только к отечности, но и к другим осложнениям, например, к деформации стопы или пальцев ног.
Принимать мочегонные средства. Можно воспользоваться травами, например, цветками липы. Однако делать это на постоянной основе нельзя.

Можно также воспользоваться народными методами борьбы с отечностью. Например, хорошим средством будут ванночки для ног с морской солью. Они способны расширить сосуды и улучшить кровоток.

Когда сильно отекают ноги в щиколотке, что делать? Данный вопрос мучает многих. Ведь такая проблема не редкость. Лодыжка опухает преимущественно у женской части населения или же у людей, страдающих ожирением. Проявляется отек лодыжек обычно в конце дня, особенно в жаркое время. Визуально это напоминает некую припухлость, при нажатии на которую остается белое пятно. Опухлости в области щиколотки могут появляться и утром, при этом отмечается понижение подвижности пальцев ног.

Если опухла щиколотка, определить причину этого явления обычному человеку практически не под силу. Исключение составляет тот момент, когда после получения травмы, ушиба, пореза и т.д. В других же случаях определить, почему в области щиколотки появился отек, очень сложно. Связано это с тем, что могут появляться по множеству причин. Не исключены случаи, когда отек на щиколотке является патологическим состоянием или же симптомом какого-либо заболевания.

Сущность патологии

В целом в основе отека любой конечности лежат некие условия, при наличии которых и происходит образование припухлости. Так, отек ног или любой другой конечности появляется при проникновении жидкого содержимого во внутреннее пространство клеток и его затрудненном выведении из этой области. Этому могут способствовать:

Всевозможные расстройства венозного, капиллярного или артериального кровотока.
Сбой в лимфодренаже.
Нарушение выводящей функции почек.

Отек в области стопы может появиться под воздействием множества факторов. Кроме того, отек щиколотки может проявляться в различной степени тяжести. В случаях когда у мужчин или же у женщин отечность выражена слабо, припухлости может и не быть. В данном случае несколько увеличивается рыхлость кожного покрова вследствие скопления жидкости, но припухлость отсутствует. Такое явление в медицине называется пастозность. Необходимо отметить, что отек не всегда болит или приносит неприятные ощущения. Часто боль отсутствует, но отек доставляет дискомфорт. При пастозности отек отсутствует, а кожа имеет бледный вид и рыхлая.

Наличие пастозности определяется при помощи выявления уровня рассасывания жидкости. Проводится введение физраствора внутримышечно. После этого образуется некий бугорочек.

При склонности области к отечности или повышенной тканевой гидрофильности бугорок из физраствора быстро рассасывается. При наличии отечности при давлении на отекшую область образуется впадинка.

Причины появления отека лодыжки

Отек на щиколотке может быть вызван влиянием множества факторов. Кроме того, у мужчин, как и у женщин, может быть острого и хронического характера. К отеку острого характера следует относить те припухлости в области ног, которые развиваются за несколько часов. Отеки хронического характера развиваются намного дольше. Лечение хронического отека занимает значительно больше времени, нежели терапия острой формы. Снять отек острого характера намного легче. Порой отпадает необходимость обращения к врачу. Лечить же отек хронической формы должен врач, так как необходимо подобрать правильное лечение, которое поможет сократить период заживления ноги.

Поражение ноги острым отеком может быть двух видов:

Односторонний отек. Отеки такого рода появляются при наличии у больного венозного тромбоза, перелома ноги, травм и ушибов. Односторонний отек стопы может проявить себя после удаления лимфоузлов из области паха. Заболевания, поражающие тазобедренный или коленный сустав, могут вызвать появление отека лодыжек.
Двусторонний отек. Отек данного характера проявляется при венозной недостаточности, недугах, поражающих почки и сердечно-сосудистую систему.

Тромбоз вен на ногах

Венозный тромбоз чаще всего проявляет себя на фоне варикоза. Варикозное расширение вен имеет такой симптом, как отек нижних конечностей. Кроме того, венозный тромбоз может появиться при постоянном и долговременном соблюдении постельного режима, неважно по какой причине. Иммобилизация нижних конечностей способна вызвать тромбоз вен. Онкологические больные, проходящие химиотерапию или облучение в целях лечения, тоже подвержены появлению тромбоза вен. В таких случаях отек чаще всего болит. Онкологические же больные ощущают боль практически при каждом движении.

Посттравматические отеки могут появляться на фоне разрыва кисты Бейкера, потери икроножной мышцей медиальной головки, а также на фоне синдрома межфасциального пространства. В данных случаях отек сопровождается сильными болевыми ощущениями.

К венозной недостаточности относятся обычно хронические проблемы, связанные с венозным оттоком. Проблемы такого рода могут возникнуть на фоне переменчивости требований к гемодинамике организма. К состояниям, при которых могут быть изменены требования к гемодинамике, относятся: беременность, повышение уровня давления во внутрибрюшной области вследствие появления запоров или большой физической нагрузки, длительное отсутствие движения, полет в самолете. Хронический отек ног присутствует при наличии у человека хронических заболеваний, которые имеют среди симптомов и отечность.

Встречаются и аллергические отеки, которые появляются при употреблении некоторых продуктов или медикаментозных препаратов. Такие отеки часто сопровождаются покраснениями или сыпью.