Как одевать линзы первый раз. Центровка контактных линз

Еще несколько десятилетий назад люди с плохим зрением были вынуждены носить массивные очки с широкой оправой. Некоторые, впрочем, могли этого не делать – не хотели портить внешний вид. Тогда им приходилось многого не замечать, не узнавать людей, не различать надписи и мелкие предметы. Сегодня для слабовидящих людей есть прекрасная альтернатива скорректировать зрение и не носить очки – это контактные линзы.

Контактные линзы на сегодняшний день являются предметом ежедневного использования миллиона людей. Они способны скорректировать зрение быстро, безопасно, естественно. Кроме того, существуют цветные линзы, которые могут полностью преобразить ваш образ. Но чтобы контактные линзы приносили только удовлетворение, их нужно правильно надевать и снимать, грамотно за ними ухаживать, вовремя их менять и чистить. Со временем это войдет в привычку – люди, которые носят линзы годами, уже не замечают всех этих манипуляций. Если же вы решили примерить линзы впервые, нужно знать несколько важных правил.

Как надевать линзы

Как правило, первая примерка линз проходит под присмотром специалиста, который есть в любой оптике. Врач расскажет и покажет, как нужно надевать линзы и как за ними ухаживать. Если вам предстоит сделать это впервые дома – не отчаивайтесь. Наши рекомендации помогут вам научиться надевать и снимать линзы самостоятельно.

1. Для начала нужно помыть руки. Поскольку вы трогаете линзы руками, а также соприкасаетесь со слизистой глаза – это очень важно.
2. Если вы надеваете линзы впервые, возьмите за привычку начинать всегда с одного глаза, например, с правого. Впоследствии вы сможете избежать путаницы. Кстати, линзы не нужно менять местами, даже если у обеих одинаковые диоптрии.
3. Итак, открыли контейнер, взяли в руки пинцет и осторожно ухватились за край линзы. Вынули ее из жидкости и посмотрели на свет. Так следует делать каждый раз – вы проверяете ее на наличие микротрещин, разрывов и порезов. Даже мельчайшая пылинка на линзе может доставить дискомфорт глазам.
4. Если линза целая, осторожно положите ее на подушечку пальца. Сделайте это так, чтобы линза лежала только основанием, а ее края были приподняты. На подушечке должна быть этакая тарелка с поднятыми вверх бортиками.
5. После этого нужно проверить, не вывернулась ли линза. Если она находится в правильном положении, ее края будут направленны вверх. Если линза вывернулась, края будут смотреть в стороны, сама линза примет форму плоской тарелки. В этом случае линзу осторожно нужно вывернуть при помощи пинцета.
6. Когда готовая линза оказалась на пальце правой руки, нужно открыть глаз и осторожно придержать нижнее веко открытым пальцем левой руки. Можно придерживать также и верхнее веко, но некоторые обходятся и без этого.
7. После этого приложите линзу прямо к глазу. Она словно мокрая присоска сразу прилипнет к слизистой вашего глаза. Затем опустите веко и прикройте глаз. Медленно опустите зрачок вниз.
8. Аккуратно поморгайте глазами, чтобы линза окончательно встала на место. Линза и зрачок имеют одинаковую форму, поэтому она довольно редко смещается со своего положенного места. Если вы заметили улучшение зрения – линза встала на место.
9. Если по каким-то причинам вы чувствуете боль, резь, чувство постороннего предмета в глазу – сделайте несколько движений пальцами от внешнего уголка глаз к внутреннему. Линза таким образом выйдет, ее нужно будет ополоснуть в жидкости и через какое-то время (когда глаз успокоится и краснота спадет) попробовать надеть ее снова.

В первый раз носить линзы можно не больше трех часов. В последующем это время можно наращивать. Но даже если вы носите линзы много лет, их обязательно нужно снимать перед сном. Дело в том, что линза ограничивает прохождение кислорода к глазному яблоку, нужно давать глазам время для отдыха.

Как снимать линзы

Снимать линзу чуть проще, чем надевать их. Перед снятием также обязательно промойте руки. После этого откройте глаз и зафиксируйте оба раскрытых века двумя пальцами левой руки. Пальцем правой руки осторожно сдвиньте линзу в сторону от зрачка, на склеру. После этого линза потеряет свою форму и соберется в уголке глаза, как тряпочка. Ее нужно будет просто вынуть двумя пальцами. Линза помещается в специальный контейнер с жидкостью до следующего дня.

При правильном уходе линзы служат человеку достаточно долго, не рвутся и не портятся.

1. Жидкость для линз нужно менять каждый день, в крайнем случае – раз в три дня. Это обеспечивает чистоту ваших линз, а значит, и здоровье глаз.
2. Раз в несколько недель линзы можно очищать специальными таблетками. Их нужно раскрошить, развести в воде и опустить в эту воду линзы. Специальный состав этих таблеток позволяет расщеплять микроскопические частицы белка, который оседает на линзах путем контакта со слизистой оболочкой глаза. Очистительные таблетки, ровно, как и жидкость для линз, продаются вместе линзами, в оптике.
3. Контактные линзы имеют срок годности. Некоторые можно носить только один день, другие 4 месяца. Какими бы линзы ни были, не превышайте допустимого периода ношения линз. Если написано, что линзы пора менять, так и поступите. Даже без видимых повреждений линзы становятся непригодными – появляется ощущение дискомфорта, рези, боли, слезотечения.
4. Контактные линзы нельзя носить во время простудных заболеваний – после этого желательно сменить их на новые или тщательно очистить. Кроме того, линзы нельзя носить во время приема антибиотиков.
5. Если на линзе появилось микроскопическое загрязнение, его нужно почистить. Сделать это не сложно, нужно просто быть очень аккуратным. Капните несколько капель жидкости для линз себе на ладошку. Положите в эту каплю линзу. Осторожно пальцем протрите мокрую линзу на ладошке. После этого ополосните ее в чистой воде контейнера для линз.
6. Для удаления мелких соринок с линзы можно использовать такой метод. Сложите линзу вдвое и осторожно, зажав ее между двумя пальцами, подвигайте подушечками. Две половинки одной линзы должны как бы тереться друг о друга. После этого не забудьте линзу ополоснуть.
7. Если у вас чувствительные глаза, в течение дня нужно использовать специальные увлажняющие капли для глаз. Летом, когда слизистая глаза часто сохнет, капли нужно использовать всем, кто носит контактные линзы.
8. Если на линзе обнаружена царапина, надрыв или трещина – меняйте ее, такую линзу вы носить не сможете.
9. Иногда случается так, что от неправильного обращения линза рвется или лопается. В этом случае необязательно менять сразу пару линз – купите только одну штуку.
10. Никогда не используйте для очищения или хранения линз обычную воду. После пребывания в такой воде линза становится непригодной для последующего ношения.
11. Если вы впервые снимаете линзы и у вас никак не получается сделать это – капните в глаз увлажняющих капель. Когда слизистая насытится влагой, трение будет меньше, и снять линзу не составит труда.
12. Если вы носите контактные линзы, не надевайте их к косметологу на процедуру распаривания лица. Кроме этого, не нужно плавать в воде с открытыми глазами – рискуете потерять свои линзочки.
13. Многие интересуются, что делать, если линза надета наизнанку? Никакого вреда это не приносит. Однако надетая наоборот линза хуже зафиксирована на зрачке, вы можете ее просто потерять.
14. Иногда случается так, что при надевании линза падает. Поскольку она прозрачная и очень тонкая, найти ее очень и очень сложно. Чтобы этого избежать, нужно надевать линзы над столом, на котором нет посторонних предметов. В поисках линзы не забывайте просматривать свою одежду – зачастую она застревает на рукавах или груди.

Выполняя эти простые правила, вы сможете внести контактные линзы в свою жизнь так, что больше не захотите от них отказываться.

Контактные линзы – настоящее спасение для тех, кто не желает носить очки. Многие жалуются на то, что контактные линзы им не подходят – глаза болят, зрение становится туманным. На самом деле, правильно подобранные линзы очень редко бывают несовместимы со слизистой. Выполняя все наши рекомендации, вы сможете носить линзы с большим удовольствием!

Видео: как надевать и как снимать контактные линзы

Люди, имеющие проблемы со зрением, очень часто стоят перед выбором: что же выбрать, очки или линзы? Несмотря на то, что линзы очень удобны, многие думают, что их ношение вызывает массу трудностей. Большинство людей считают, что одевать линзы сложно. Это не совсем верно.

Как одевать линзы: факты и мифы

Ношение линз, действительно, овеяно мифами. Самый распространенный — они вредят зрению. Раньше их делали из материалов, которые не пропускали кислород, поэтому 1-ые испытуемые, носившие линзы, испытывали определенные неудобства. Современные технологии изменили эту ситуацию. Теперь линзы делают из биоматериалов, которые не вызывают никаких побочных эффектов.

Еще одно заблуждение — линзы нужно носить в течение нескольких часов в сутки. Это утверждение в корне неверно. Все выпускаемые линзы делятся на типы. Гидрогелевые носят в течение 12 ч и снимают перед сном. Также существуют линзы, которые можно носить достаточно долго, не снимая. Это зависит от того, из какого материала они сделаны.

Обычно линзы продаются комплектами: однодневные, которые меняют через определенный промежуток времени (от 2 недель до нескольких месяцев и даже года). К ним необходимо купить дезинфицирующей раствор. После каждого применения линзы чистят.

Как правильно одевать линзы?

1-ое правило — стерильность. Перед каждым надеванием и сниманием линз нужно помыть руки. Если на пальцах останутся частицы мусора, то возможно раздражение роговицы. К тому же, Вы можете почувствовать неприятное покалывание. Некоторые считают, что на первых парах линзы лучше предварительно опускать в дезинфицирующей раствор — так их будет легче одеть.

Не стоит бояться одевать линзы. Все это дело привычки. Обычно после покупки офтальмолог подробно объясняет, как их носить, снимать и чистить.

Алгоритм одевания линз достаточно прост.

1. Вымойте руки с мылом. Дайте им высохнуть.
2. Достаньте линзу чистыми руками. Положите ее на указательный палец выпуклой стороной вниз.
3. Пальцами др. руки оттяните нижнее и верхнее веки, можно попробовать сделать это большим и указательным пальцами.
4. Поднесите к глазу линзу и аккуратно наденьте ее, поместив нижний край под нижнее веко. Поморгайте — линза самостоятельно примет нужное положение. Повторите ту же самую процедуру с др. глазом.

Как одевать линзы: видео

В 1-ый раз Вы можете провести перед зеркалом достаточно много времени, прежде чем у Вас получиться надеть линзы. Помните, что перед надеванием их нужно проверить на наличие повреждений.

Помимо того, как правильно одевать линзы, важно знать, что иногда после долгого ношения, Вы можете испытывать некоторые неудобства. Чаще всего могут возникнуть ощущения сухости и песка в глазах. Лучше обратится с этой проблемой к врачу. Скорее всего, Вам назначать увлажняющие капли, которые снимут эти побочные эффекты.

Как одевать и снимать линзы: правила

Всегда проверяйте, правильно ли вывернута линза. Если она перевернута наизнанку, то вам будет очень сложно ее надеть. Линзу держите на подушечке указательного пальца, по форме она должна напоминать чашу.

Приучите себя различать правую и левую линзы. Для этого всегда кладите их в отдельные части контейнера. Проще всего одевать линзу на тот глаз, на котором Вы ее носите всегда.

Некоторые считают, что одеть линзы значительно проще, чем снять. Есть даже специальные техники, помогающие новичку решить эту проблему. Считается, что линзы можно снять с легкостью с помощью «щелчка». Для этого нужно оттянуть нижнее веко пальцами одной руки и поддеть пальцами др. руки нижний край линзы, немного сместив его в сторону. Линза снимется сама без особых проблем.

Важно не только правильно одевать линзы. Но и соблюдать определенные правила ношения.

• Снимайте линзы при купании. Вода может их смыть.
• Старайтесь, чтобы на них не попала косметика — тушь, тени. Они могут повредить структуру. Краситься советуют после того, как Вы надели линзы, а снимать макияж до снятия.
• Врачи не рекомендуют носить линзы, если Вы проходите лечение антибиотиками или препаратами, содержащими гормоны.
• Никогда не покупайте линзы без консультации с врачом. Если у Вас плохое зрение, то они должны подбираться в соответствии с индивидуальными показателями.
• При 1-ых признаках ухудшения зрения или покраснениях следует обратиться к офтальмологу.
• Не рекомендуется надевать чужие контактные линзы.

Как одевать цветные линзы?

Цветные линзы используются не только теми, кто хочет улучшить зрение. Многие используют их в качестве средства, позволяющего подкорректировать свою внешность. Принято считать, что цветные линзы немного толще, чем прозрачные. Поэтому при 1-ом надевании Вам может понадобиться немного больше сноровки и времени. В общих чертах надевание цветных линз ничем не отличается от того, как одевают прозрачные.

Цветные контактные линзы могут слегка или придавать им совершенно др. цвет. В большинстве случаев их используют в косметических целях. Также существуют декоративные линзы, которые надевают на вечеринки. Если оттеночные линзы выглядят максимально естественно (их задача просто изменить цвет глаз), то декоративные, наоборот, очень заметны.

Цветные линзы могут изготавливаться с диоптриями и выполнять не только косметическую функцию. Ухаживать за ними нужно так же, как и за любыми др. Единственная особенность — в них не рекомендуется водить машину в темное время суток. Дело в том, что из-за малого количества света и ему не хватает прозрачной сферы цветных линз. В результате человеку кажется, что он хуже видит.

Для тех, кто думает над тем, покупать или не покупать линзы, советуем подумать над тем, для чего они нужны. Обычно линзы используют по нескольким причинам. В отличие от очков они дают больших угол обзора. Это существенный плюс для тех, кто занимается активными видами спорта и находится в постоянном движении.

Линзы, действительно, удобнее носить. Если Вы занимаетесь спортом несколько раз в неделю, то проще купить однодневные линзы. Наоборот, если Вы заботитесь о своем внешнем виде, не хотите носить очки и при этом постоянно сидите за компьютером, то стоит подумать о линзах, которые используют практически не снимая.

Любые виды линз требуют дезинфекции. Иногда промывания в растворе недостаточно и требуется очистка контейнера. Через каждые 3 месяца специалисты советуют менять контейнер. Кстати, для лучшей очистки раствор должен полностью покрывать линзы, которые Вы положили в емкость.

Не стоит думать, что одевание линз — трудная задача. К нему нужно привыкнуть. В 1-ый раз будет немного сложно, но потом Вы научитесь проводить эту процедуру достаточно быстро. Перед тем, как одеть и снять линзы, обязательно вымойте руки, иначе в глаза можно занести инфекцию. Также проводите своевременную замену и дезинфекцию линз.

Не желаете больше носить очки? Просто захотелось сменить имидж на короткое время, или, может быть, навсегда? Отличный выход - контактные линзы. Главное, чтобы первое знакомство с ними не оставило неприятный осадок. Для этого нужно выучить и соблюдать несколько элементарных правил. Они помогут разобраться с тем, как снимать и надевать линзы.

С чего начать?

Допустим, рецепт от доктора вы уже получили и даже приобрели блистер с контактными линзами в оптике. Прежде всего, перед тем как надеть линзы, подготовьте руки - они должны быть чистыми. Тщательно вымыть их с мылом необходимо еще до того, как вы достанете линзы из блистера. Лучше всего использовать антибактериальное мыло, в котором нет отдушек. Для этой цели может подойти и обычное детское мыло. Вытирая руки, обратите внимание, чтобы на пальцах не осталось ворсинок от полотенца. При попадании в глаза они вызывают сильное раздражение. Итак, когда с гигиеническими процедурами покончено, резонным становится вопрос: как первый раз надевать линзы?

Самый ответственный момент

Приступим к делу. Аккуратно достаньте контактную линзу из блистера и осмотрите ее на наличие механических повреждений или загрязнений. Если все в порядке, можно смело попробовать надеть линзу. Тут есть один нюанс: каждому, кто надевает линзу впервые, бывает очень сложно прикоснуться к глазному яблоку. Начинается непроизвольное моргание, глаз слезится, и линза не закрепляется на глазном яблоке. Как надевать линзы, чтобы облегчить себе задачу? Нужно поднять взгляд вверх, оттянуть нижнее веко и, не глядя на линзу, поместить ее на глаз. После этого стоит ненадолго закрыть глаза (либо медленно поморгать), чтобы контактная линза встала на место.

Небольшие хитрости

В случае неудачи есть простое упражнение. Одной рукой также оттягиваем нижнее веко и прикасаемся пальцем другой руки к белку глаза. Делать это необходимо в течение нескольких дней, до того момента, пока глаз не привыкнет к прикосновению, и тогда надеть линзу будет уже делом техники. Правда, есть и еще одна проблема, с которой сталкиваются те, кто не знает, как надевать линзы. Дело в том, что как только вы попытаетесь надеть линзу, сработает защитный механизм, который оберегает наши глаза, и голова автоматически будет отклоняться назад. Решается проблема просто - упираемся затылком в стену, так, чтобы отступать было уже некуда, и надеваем линзу. Вот и все, что необходимо знать, чтобы понять, как первый раз надевать линзы.

Как снять контактную линзу?

Теперь поговорим о том, как удалить контактную линзу из глаза. Это, кстати, намного проще. Необходимо зажать края контактной линзы между указательным и большим пальцами, после чего просто достаточно моргнуть, и линза окажется в руке. После этого обязательно промойте линзу в чистом растворе и положите в специальный контейнер. Его лучше наполнить свежим раствором заранее, чтобы не делать этого, зажимая линзу между пальцев.

Хранение линз

Также очень важно знать не только, как правильно надевать контактные линзы, но и как их надо хранить. Во-первых, используйте только специальный раствор, никаких аптекарских смесей и других жидкостей. Не допускается использование для линз воды! Они при этом будут испорчены. Во-вторых, никогда не используйте раствор повторно, даже за одну ночь в нем скапливается масса вредных веществ. Хранить линзы можно только в специальном герметичном контейнере. В случае если вы долгое время не планируете их надевать, раствор следует менять каждую неделю. Иначе контактные линзы просто пересохнут, и в случае необходимости воспользоваться ими будет невозможно.

Аксессуары для надевания линз

Теперь несколько слов о приспособлениях, которые необходимы человеку, если он только начинает разбираться с тем, как надевать линзы. В первую очередь - это пинцеты. Необходимы они для того, чтобы аккуратно, не повредив, достать линзу из блистера. Бывают силиконовые или пластиковые пинцеты, с резиновыми наконечниками. Устроены они таким образом, что позволяют не только достать линзу из контейнера, не повредив ее, но и обеспечивают необходимую гигиену. Пинцет можно приобретать уже в наборе с контейнером, емкостью для раствора, зеркалом и палочкой с мягким наконечником. Все аксессуары можно выбрать на свой вкус, так как все это продается в разнообразном дизайне.

Устройства, облегчающие процесс

Кроме того, на сегодняшний день уже изобретено и даже запатентовано несколько оригинальных устройств, которые помогут тем, кто так и не смог разобраться, как надевать линзы. С виду эти устройства похожи на обычные блистеры, но в тоже время они более точно повторяют форму глаза. Механизм весьма прост. Вкладываете туда контактную линзу, заливаете раствором и погружаете в него глазное яблоко. Глаз от этого начнет автоматически моргать, и с нескольких попыток линза все-таки встанет на место. Впрочем, использовать такие приспособления офтальмологи не советуют. Во-первых, их не так просто найти и купить, а во-вторых, практическая польза в этом случае весьма преувеличена. Гораздо проще потратить немного больше времени и самостоятельно разобраться с тем, как правильно надевать линзы.

Важно соблюдать гигиену!

Нельзя не упомянуть и о том, как избежать осложнений при использовании контактных линз. Главная опасность состоит в том, что человек, умеющий надевать линзы, начинает делать это в любом удобном для него месте, начисто забывая о гигиенических процедурах. А ведь уже давно известно, что по причине неправильного использования контактных линз около 5% пациентов ежегодно сталкиваются с осложнениями. Не пренебрегайте гигиеной, и перед тем как надевать контактные линзы, всегда тщательно мойте руки, а линзы надевайте и снимайте только в привычных условиях, лучше всего дома.

Еще одна причина болезней глаз состоит в том, что многие не снимают дневные линзы на ночь. Аналогичная беда возникает и при носке просроченных линз. Если вы пользуетесь однодневными линзами, не допускайте их повторного ношения. В первую очередь, такое неправильное использование контактных линз приведет к банальному конъюнктивиту, но бывают варианты и пострашнее. К примеру, в глаз можно занести синегнойную палочку - это очень опасная бактерия, которая в самом худшем случае может привести даже к полной потере зрения, и тогда никакие контактные линзы вам уже не пригодятся.

Покупка линз

Теперь несколько слов о том, где лучше всего покупать линзы. На сегодняшний день они представлены повсеместно - в аптеках, оптиках, лотках на базаре и даже в сети Интернет. Подбор линз, которые подойдут именно вам, может осуществить только профессиональный врач-офтальмолог. Именно поэтому все автоматы в продуктовых магазинах, интернет-магазины и аптеки, в которых работают лишь фармацевты, отметаем сразу, а за покупкой отправляемся в оптику.

Врач-офтальмолог, во-первых, объяснит, как правильно надевать линзы, во-вторых, даст необходимые рекомендации по режиму их носки и обязательно расскажет, как ухаживать за ними. И помните: покупка контактных линз без обследования у специалиста чревата серьезными осложнениями.

– удивительный способ, который позволяет навсегда отказаться от очковой коррекции зрения или же преобразить ваши глаза (в случае цветных). В статье раскроем секреты как новичку научиться одевать линзы просто и быстро.

Особое внимание уделим пошаговой инструкции , которая поможет избежать опасных ошибок, если вы надеваете их первый раз.

Самый правильный вариант

Лучше всего, если первый опыт произойдет под присмотром офтальмолога. Особенно, если нужно научиться одевать их ребенку. Он проконтролирует правильность действий и оценит, насколько хорошо «села» на глазное яблоко подобранная линза. В случае возникновения проблем с надеванием, врач окажет помощь. Он же сразу подберет линзы с другими показателями, если первое окажется неподходящим.

ВАЖНО ! Ношение самостоятельно подобранных контактных линз для глаз может приводить к заболеваниям роговицы и необратимому снижению зрения.

Распространенные вопросы новичков

Больно ли одевать?

Многие откладывают поход к офтальмологу из-за страхов. Чаще всего, люди боятся, что прикосновение инородного предмета к глазу причинит боль.

Но гидрогель, из которого сделаны контактные линзы, мягко прилипает к глазному яблоку и не травмирует его.

Поэтому никакой боли при первом и повторных надеваниях не ощущается .

Как быть если я моргаю?

Нередко людей пугает рефлекс моргания, который возникает при первом опыте знакомства с контактными линзами. Глазное яблоко – хрупкий орган, который легко повредить. Поэтому природа надежно защитила наши глаза от попадания инородных тел. Как только что-то прикасается к роговице, человек активно моргает, начинается слезотечение и сильная резь в глазах. Это защитный роговичный рефлекс, с помощью которого глазное яблоко удаляет частички мусора.

Аналогичной будет и первая реакция на линзу. Это не боль, глаз просто захочет моргать и избавиться от инородного для него предмета. Но особенность любого рефлекса – истощаемость. Если на него воздействуют постоянно – он ослабнет и исчезнет. Поэтому и наш глаз очень быстро привыкает к надетой контактной линзе.

Глаза можно попытаться подготовить к предстоящей процедуре. Для этого за несколько дней до визита офтальмолога, чистыми руками прикасаются к раскрытому глазному яблоку пальцем. Делать это следует осторожно, не повредив роговицу длинными ногтями.

Есть еще один полезный совет по борьбе с рефлексом моргания. Наши глаза работают синхронно друг с другом. Поэтому, когда надеваем на правый глаз – стараемся широко раскрыть левый и ни в коем случае не закрывать его и наоборот.

СПРАВКА! Некоторые люди перестают ощущать инородный предмет на глазу сразу же. Но большинство – спустя 10-20 минут.

Пошаговая инструкция для начинающих

Приводим максимально подробную инструкцию как одевать линзы первый раз.

1. Перед каждым надеванием следует вымыть руки с мылом и тщательно промыть.
2. Полотенце рекомендуется без ворса. Оно не должно оставлять частицы ворсинок на руках – нитки могут попасть в глаз. Хорошо подойдут одноразовые нетканые полотенца.
3. Перед тем, как открыть упаковку, убедимся в ее герметичности: блистер должен быть надежно запаян. Обязательно проверяем срок годности контейнера.
4. У новых линз, при одинаковых диоптриях зрения, нет деления на правую и левую. Но после первого надевания следует помещать их в одноименный контейнер. Для того, чтобы меньше путаться, советуют надевать и снимать всегда с одного и того же глаза, например, правого.
5. У каждого блистера есть фольгированный конец, который предназначен для открывания. Он не припаян к пластмассовому контейнеру и позволяет удобно за него ухватиться. Тянем за свободный конец фольгированной крышки и открываем блистер.
6. Линзу из контейнера ни в коем случае нельзя доставать ногтями и твердыми предметами – это повредит хрупкий гидрогель. Для этого существуют специальные щипцы. Они либо имеют силиконовые кончики, либо полностью состоят из мягкого силикона.
7. Вытаскиваем мягкую контактную линзу из раствора и помещаем на кончике указательного пальца. Как понять какой стороной одевать? Края не должны выгибаться, на пальце перед нами линза должна иметь форму ровной округлой чаши.
8. Свободной рукой раскрываем веки. Стараемся смотреть наверх и одеваем линзу, прикладывая ее к глазному яблоку. Не отпускаем палец резко – гидрогель очень липкий материал и может прилипнуть к пальцу.
9. Медленно, не отпуская пальцев, которые держат веки, смотрим вниз. Помогаем линзе встать на свое место с помощью верхнего и нижнего века. Движения должны быть медленными и плавными – если делать их резко, то линза может вылететь.
10. Теперь несколько раз моргаем. Если не получается и линза не встала правильно с первого раза, то вытаскиваем ее и снова помещаем в раствор. Даем глазу несколько минут отдохнуть и повторяем процедуру.

ВАЖНО ! Многие производители печатают цифры и надписи-индикаторы на поверхности гидрогеля. Если мягкая контактная линза лежит на пальце правильно, но надпись можно прочесть. С изнанки буквы и цифры не читаются или читаются неправильно.

Можно ли сделать это быстрее?

Инструкция, описанная выше, кажется громоздкой. Всегда ли необходимо соблюдать все пункты? Ведь можно пропустить несколько моментов, как мытье рук или определение какой стороной ставить.

К сожалению, невнимательное и халатное отношение быстро приведет к инфекции глаза . Конъюнктивиты, кератиты и другие воспалительные заболевания глазного яблока опасны необратимым ухудшением зрения.

Наизнанку надетая линза раздражает глаза и травмирует поверхность глазного яблока, что также приведет к бельму – помутнению роговицы. Поэтому не стоит пытаться ускорить процесс, пропуская шаги .

Полезное видео

Если вы все еще не одели линзы, то посмотрите небольшой видеоролик, успокойтесь и приступайте к этой простой процедуре

Если четко и поэтапно следовать инструкции, то очень скоро эта процедура станет простой и перестанет вызывать трудности. Процесс наиболее сложен лишь в первый раз, когда глаз только начинает привыкать к ощущению инородного предмета и вам так и хочется сказать «не могу» и забросить это дело. Но с помощью полезных советов и пошаговой инструкции из статьи, мягкие контактные линзы быстро станут необходимой и любимой частью жизни.

Многие люди со слабым зрением бояться использовать эти, с виду хрупкие, изделия. Может казаться, что, надевая их на глаза, можно себе навредить или испытать неприятные и болезненные ощущения. Если вы тоже задаетесь вопросом - больно ли одевать линзы - не беспокойтесь. Это абсолютно безболезненный процесс.

Боль может возникнуть только в случае несоблюдения рекомендаций. С непривычки вы можете испытывать легкий дискомфорт в глазу из-за инородного предмета. Достаточно поморгать или закапать увлажняющие капли и неприятное ощущение должно пройти. Носить контактные линзы (КЛ) не стоит при воспалительных процессах на глазах.

Подготовка

Перед тем как начать использовать линзы, необходимо подготовить средства, облегчающие процедуру одевания. Заранее нужно достать:

• Влажные гигиенические салфетки, если нет возможности помыть руки.
• Зеркало, которое не нужно держать в руках.
• Специальные щипчики с мягкими прорезиненными или силиконовыми наконечниками.
• Сами КЛ.
• Раствор для очистки, выбранный, исходя из материала корректирующего средства, чтобы его не испортить. Использовать вместо специального раствора проточную воду категорически нельзя, это может привести к инфицированию глаз.
• Увлажняющие капли для глаз.

Если у вас не однодневные линзы в индивидуальной упаковке, а многоразовые, то их нужно дезинфицировать. Для этого их необходимо держать в контейнере со специальным раствором, обычно более 4-х часов (в инструкции указывают точное количество часов).

Человек, надевающий КЛ, должен хорошо очистить руки с помощью салфеток или вымыть их с мылом. Дождаться высыхания или вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок на руках.

Перед одеванием нужно проверить линзу на наличие дефектов или загрязнений. При обнаружении повреждений, необходимо приобрести новое средство для коррекции зрения, испорченное надевать ни в коем случае нельзя. При обнаружении загрязнений их устраняют с помощью подготовленного заранее раствора.

Важно помнить, что нельзя путать линзу для левого и правого глаза, для этого всегда начинайте с одной и той же стороны и храните КЛ в специальном контейнере с пометками L (Left) и R (Right).

Как надевать линзы

Как правильно одевать контактные линзы в первый раз? Отсутствие опыта не скажется на результате, если вы будете уверены в своих действиях. Главное, не переживать и не бояться. Если не получилось сразу, не стоит расстраиваться - отдохните и попробуйте позже. При соблюдении общих правил проблем не будет.

Давайте разберемся как правильно одевать линзы. Они могут быть:

• склеральными;
• роговичными.

Склеральные

Как одевать склеральные линзы? КЛ такого типа одеваются полностью на склеру, то есть на глазной белок.

После подготовки выполните простые действия:

• Возьмите линзу из отсека контейнера щипчиками.
• Заполните ее физиологическим раствором или другим прописанным препаратом, держа на двух или трех пальцах одной руки.
• Жидкость распределите до краев, чтобы избежать попадания пузырьков между средством для коррекции зрения и глазом.
• Нагните голову над зеркалом, чтобы не расплескать раствор.
• Оттяните верхнее и нижнее веко другой рукой и приложите линзу к глазу.
• Поверните ее в любую сторону. Если она спокойно поворачивается, то вы все сделали верно.
• Далее повторите эти манипуляции для другого глаза.

Роговичные

Роговичные линзы меньше склеральных по размеру и закрывают только роговицу глаза. При покупке КЛ врач-офтальмолог может показать как правильно надевать линзы первый раз. Достаточно приспособиться и этот процесс будет занимать не более 30-40 секунд для обоих глаз.

Достаньте линзу из контейнера специальными щипчиками или подушечкой пальца и поместите ее на указательный палец правой руки (если вы правша). Доставать, используя ногти не рекомендуется, т. к. вы можете повредить или порвать хрупкое изделие.

Проверьте - не вывернута ли контактная линза. Для этого достаточно посмотреть на ее форму, она должна быть ровной чашей. Если чаша изогнута, значит ее нужно положить другой стороной. На некоторых КЛ есть символы или цифры, по направлению которых также можно определить правильной ли стороной вы ее держите. Роговичные средства коррекции зрения можно одевать одной рукой или двумя.

В первом случае КЛ держите на подушечке указательного пальца одной руки, а средним пальцем оттягивайте нижнее веко. Далее смотрите наверх, прикладывайте линзу к глазу чуть ниже зрачка и медленно отпускайте веко.

Второй способ, как надевать контактные линзы, более простой. На подушечке пальца одной руки вы держите линзу, а указательным и большим пальцами другой оттягиваете верхнее и нижнее веко. Линзу аккуратно кладете на глаз.

Глаза можно подержать закрытыми несколько секунд, пока испытываете дискомфорт, можно закапать увлажняющие глазные капли. Если неприятные ощущения не проходят, то стоит снять КЛ и попробовать одеть ее заново.

Хотелось бы отметить, что корректирующие средства для глаз могут быть цветными. Они могут не только помогать лучше видеть, но и изменять цвет глаз. Такие линзы носят и чтобы скрыть дефекты радужной оболочки. Цветные линзы бывают косметические, оттеночные, декоративные, однодневные и многоразовые. Как одевать цветные линзы? Одеваются они в соответствии с правилами по типу линзы - склеральной или роговичной, о которых мы рассказали выше. Цвет никакой роли в надевании не играет, кроме расположения рисунка, если он есть.

Как снимать линзы

После того как вы научились одевать контактные линзы, снимать их не составит особого труда, но, чтобы делать это быстро, потребуется тренировка. КЛ можно снимать руками или с помощью специальной присоски. Как в первый раз снимать контактные линзы с глаз? Сначала вымойте руки с мылом и высушите их, как и перед одеванием. Подготовьте контейнер с раствором, куда вы в дальнейшем уберете линзы, если они многоразовые.

Снимая линзы, можно использовать как одну, так и обе руки.

В первом случае:

1. Отодвиньте нижнее веко средним пальцем, глядя наверх.
2. Аккуратно потяните линзу вниз под зрачок подушечкой указательного пальца. Если она прилипла, то необходимо закапать увлажняющие капли в глаза для обеспечения ее подвижности.
3. С двух сторон сожмите КЛ большим и указательным пальцем.
4. Вытащите ее и уберите в контейнер с раствором в отсек с соответствующей пометкой. Однодневные линзы выкидываются.
5. Проделайте все действия для второго глаза.

Для снятия линзы двумя руками:

1. Отодвиньте нижнее веко указательным пальцем одной руки, глядя наверх.
2. Сдвиньте линзу подушечкой указательного пальца другой руки. Если она неподвижна, закапайте капли.
3. Сожмите КЛ указательным и большим пальцем этой же руки.
4. Вытащите ее и уберите в контейнер.

Будьте аккуратней с ногтями, снимая КЛ с глаза, ее очень легко повредить. На ночь рекомендуется всегда снимать контактные линзы.

Устройства, облегчающие процесс

Для упрощения одевания КЛ можно использовать ручную присоску. Она гарантирует целостность изделия и простоту одевания.

Для одевания КЛ:

1. Сожмите присоску и поднесите к линзе, слегка ослабив в ней давление. Средство для коррекции зрения прилипнет к присоске.
2. Не оттягивая веки, прислоните ее к глазу.
3. Сожмите присоску, ослабив в ней давление — линза оттолкнется от присоски и останется на глазу.

Для снятия КЛ:

1. Закапайте увлажняющие капли в глаза для обеспечения подвижности средства для коррекции зрения.
2. Оттяните нижнее и верхнее веко указательным и большим пальцами.
3. Поднесите сжатую присоску к глазу под прямым углом.
4. Слегка ослабьте в ней давление, и линза прилипнет к устройству.
5. Извлеките ее из глаза.
6. Ослабьте давление в присоске, средство коррекции зрения отлипнет и его можно убирать обратно в контейнер.

Соблюдение инструкций поможет вам разобраться, как надевать линзы первый раз и как правильно снимать. Как вы - поняли ничего страшного и сложного в этой процедуре нет, но если после прочтения всех рекомендаций у вас все равно ничего не выходит, то стоит обратиться к врачу-окулисту за помощью.

Полезное видео о том, как правильно одевать линзы