Ухудшение зрения - основные причины. Левый глаз стал мутно видеть - причины: что делать с плохим зрением

Многие испытывали неприятное чувство, когда кажется, что все перед глазами плывет. Обычно симптом проходит самостоятельно и большого вреда организму не наносит, однако же, он может свидетельствовать об имеющихся неполадках со здоровьем. В статье рассмотрим с чем может быть данный симптом связан, и как избавиться от этого неприятного ощущения.

Физиологические причины

Отметим, что плыть перед глазами может по разным причинам - рассмотрим наиболее вероятных «виновников» данного неприятного явления.

Резкая перемена позы

Если человек долгое время пребывал в одном определенном положении: например, лежал или увлеченно работал за компьютером, при попытке резко подняться у него вполне может возникнуть ощущение, что все перед глазами плывет. Как правило, возникает одновременно еще и небольшое головокружение. А вот какие бывают причины головокружения и двоения в глазах, можно увидеть

Поэтому врачи категорически не рекомендуют совершать резких движений, если до этого вы пребывали долгое время в одном спокойном положении. Вставайте плавно, без рывков, не торопясь - эта мера позволит избежать появления неприятного ощущения.

Интересное видео с объяснением почему плывет перед глазами и темнеет в глазах при резкой смене положения

Чувствительность рецепторов

Это индивидуальная особенность организма, и приводит она к тому, что ощущение «плавания» окружающих предметов перед глазами возникает у человека во время езды на транспорте и даже в лифте. Особенно тяжело приходится в данном случае путешественникам: трудно совместить необходимость постоянно ездить и регулярное возникновения досадного симптома.

Катание на каруселях

Недостаточно развитый вестибулярный аппарат порой приводит к неприятному чувству головокружения, тошноты и расплывчатости перед глазами в процессе или сразу после катания на качелях, каруселях, даже езды в машине.

Переутомление

Это тоже одна из вероятных причин неприятного ощущения. Чувство, что все плывет перед глазами может возникать в результате систематического недосыпания, нехватки полноценного отдыха, скудности рациона.

Многие молодые мамы, например, после рождения ребенка с этим ощущением познакомились. А вот какие капли для глаз от усталости и покраснения стоит применять в первую очередь, поможет понять данная

Стрессы

Различные нервные потрясения приводят к нехватке кислорода в организме, что и проявляется в виде ощущения расплывчатости перед глазами.

Давление

Если уровень артериального давления сильно понизился, человек может буквально ходить, держась за стенки. Перед глазами все плывет, мозг работает с перебоями: все это симптомы пониженного давления. В данном случае следует измерить АД, и при необходимости приложить все силы для повышения последнего.

Отметим, что вызвать ощущение расплывчатости перед глазами может как понижение, так и повышение АД. В данном случае одноразовая нормализация состояния долговременных результатов не даст: необходимо проводить систематическое лечение под контролем врача, чтобы проблему купировать надолго. А вот как выглядят симптомы пониженного глазного давления и как происходит лечение, можно увидеть

Неправильное питание

Тоже вполне вероятное объяснение досадного симптома. Скудость рациона, нехватка минералов, витаминов на протяжении длительного времени рано или поздно приведут к неприятностям: ощущение, что все плывет перед глазами - одна из них.

Низкая калорийность рациона - тоже одна из вероятных причин: модели, шагающие по поводу знакомы с данным явлением не понаслышке.

Недостаток глюкозы

Часто на зрение негативным образом отражается и такой факт, как нехватка в организме глюкозы. Возникшая таким образом гипоклемия и приводит к ощущению мутной видимости.

Часто симптомы нехватки глюкозы испытывают на себе люди, занятые тяжелым физическим трудом, а также спортсмены. Чтобы купировать в данном случае симптом необходимо немного отдохнуть, а затем подкрепиться чем-нибудь углеводосодержащим. Рекомендуется выпить, к примеру, крепкого сладкого чаю - этот напиток быстро поднимет глюкозу в крови до нормального уровня.

Интоксикация

При отравлении помутнение перед глазами вполне вероятно, поскольку при интоксикации происходит сбой в работе всех внутренних органов. Отметим, что интоксикация проявляется, в том числе, и во время похмелья, когда организм начинает активно удалять из себя токсичные продукты.

Подобный симптом также встречается при интоксикации:

  • метиловым спиртом;
  • просроченными продуктами;
  • несъедобными грибами.

Отметим, что состояние отравления требует срочного медицинского вмешательства, поскольку интоксикация зачастую приводит к самым печальным последствиям.

Курение тоже можно отнести к отравляющим признакам: нередко после сна первая сигарете вызывает симптомы помутнения перед глазами. Таким образом проявляется отравляющее воздействие - известно, что никотин нарушает процессы кровообращения в головном мозге.

Прием лекарств

Современные сильнодействующие препараты обладают, помимо выраженной эффективности, еще и рядом побочных эффектов.

Возникновение помутнения, головокружения, ощущения, что все перед глазами плывет - только некоторые из них. Отметим, что при сильном дискомфорте, вызванном подобными ощущениями, лучше заменить препарат на другой, более подходящий.

ВСД

Вегетососудистую дистонию многие медики считают настоящим бичом современности. Это заболевание само по себе неопасно, однако симптомы имеет очень неприятные: расплывчатость зрения - одна из них. Если вылечить данное заболевание, зрение нормализуется без необходимости симптоматической терапии.

Воспаление

Если в органах зрения развивается воспалительный процесс, это приводит, как правило, к выделению из глаз гнойного секрета.

Выделяясь, гной частично застилает глаза, вызывая помутнение зрения. Решить проблему в данном случае можно своевременным применением антивоспалительных препаратов, а также регулярным промыванием глаз.

Беременность

Это состояние организма у женщин приводит довольно часто к регулярным головокружениям, ощущению слабости, расплывчатости перед глазами. Для того, чтобы с подобным состоянием справиться, врач назначает будущей маме, как правило, витамины и нормализацию рациона.

Если причина в болезни

Данный неприятный симптом может порождаться различными : далее рассмотрим наиболее часто встречающиеся из них.

Мигрени

Регулярно возникающие сильные головные боли вызывают целую гамму неприятных симптомов: тошноту, рябь перед глазами, мушки, помутнение.

Кроме того весьма вероятны также светобоязнь, несвязность речи, чрезмерная чувствительность к звукам, помутнение сознания. А вот как происходит лечение глазной мигрени и какие средства самые эффективные, указано

Инсульт

При данном опаснейшем состоянии наряду с ощущением расплывчатости предметов перед глазами возникает сонливость, общее подавленное состояние, головная боль, тошнота, теряется возможность нормально ориентироваться в пространстве. В данном случае медицинская помощь необходима срочно.

Атеросклероз

При закупоривании кровеносных сосудов холестериновыми бляшками возникновение помутнения перед глазами - обычное явление.

Так выглядит атеросклероз

Помимо этого симптома у больного еще наблюдаются провалы в памяти, бессонница, быстрая утомляемость.

Травма головы

При травмировании головы, мозга появление данного симптома неудивительно. Кроме того, при черепно-мозговых травмах также вероятны: вялость, сонливость, головокружение и тошнота.

Обращаться к врачу при травмах головы необходимо срочно, так как порой подобные симптомы приводят к отеку мозга. А вот как происходит лечение в домашних условиях травмы глаза, поможет понять данная

Опухоли мозга

В данном случае ощущение, что все плывет перед глазами будет появляться регулярно и носить приступообразный характер. Интенсивность и продолжительность приступов напрямую зависит от величины опухоли. Кроме симптома расплывчатости возникают еще и следующие признаки: потеря координации, утрата некоторыми участками тела чувствительности. А вот что делать, когда гноятся глаза при простуде у взрослых, поможет понять данная

У человека, кроме того, возникают скачки артериального давления, повышается температура тела.

Отит

Воспаление среднего уха может проявлять себя, в том числе и подобным симптомом.

Так выглядит отит

Тахикардия

При возникновении приступов учащенного сердцебиения появление перед глазами расплывчатых предметов - обычный симптом. В данном случае необходимо обратиться к кардиологу, и уделить внимание лечению патологии.

Лечение

Какие методы помогут устранить неприятный симптом расплывчатости зрения, узнаем.

Если аномалия рефракции возникла в результате офтальмологических заболеваний, поможет ношение специальных очков или линз. Такое хирургическое вмешательство, как ЛАСИК, тоже может прийти в данном случае не помощь, избавив от проблем с рефракцией.

Если симптом вызывается синдромом «сухого глаза», необходимо использовать препараты-имитаторы натуральной слезы. Могут подойти и увлажняющие гели.

Так выглядит синдром сухого глаза

Если перед глазами плывет из-за катаракты, проблема устраняется хирургическим путем. При глаукоме же используются специальные капли, понижающие внутриглазное давление. В тяжелых случаях глаукомы тоже проводится оперативное вмешательство.

Отметим, что офтальмологические причины помутнения в глазах лечить необходимо в обязательном порядке . Если запустить некоторые заболевания, это может привести даже к полной слепоте: не следует доводить до такой крайности.

Профилактика

Какие меры помогут предупредить неприятное ощущение, что перед глазами плывет.

Во-первых, следует посещать врача-офтальмолога регулярно. Каждый год проходите профилактический осмотр: чем раньше будут выявлены опасные процессы и патологии, тем быстрее и безо всяких осложнений, дискомфортных симптомов пройдет лечение.

При ношении контактных линз особенно важно соблюдать тщательную гигиену органов зрения. Также стоит обратить своё внимание на использование раствора для контактных линз Опти фри.

При имеющихся в анамнезе сахарном диабете и гипертонии посещать офтальмолога необходимо раз в полгода, поскольку эти болезни являются сильнейшими провокаторами глазных патологий.

А вот как правильно использовать и насколько это средство эффективно. поможет понять данная информация.

При необходимости долговременной напряженной работы за компьютером и при склонности к синдрому «сухости глаз» всегда используйте рекомендованные врачом капли-увлажнители слизистой. А вот как правильно применять капли от сухости глаз и какова их цена, подробно изложено

Итак, мы узнали, с чем связано ощущение расплывчатости перед глазами, и как с этой проблемой можно справиться. Как видите, симптом вызывается как физиологическими причинами, не наносящими прямого урона здоровью, так и различными патологиями, опасными болезнями. Чтобы точно установить причину, обязательно посетите врача: раннее выявление и лечение болезни поможет предотвратить опасные последствия.

Состояние, при котором отмечается нечеткость зрения, может внезапно начаться и так же внезапно пройти само собой. Это может указывать, например, на накопившуюся усталость или чрезмерное влияние солнца. Но если изображение начало расплываться неожиданно или, наоборот, наблюдаются регулярные изменения в работе зрительного аппарата, тогда необходимо незамедлительно записаться на обследование. Возможно, таким способом организм сигнализирует о серьезном глазном недуге или другом не менее опасном заболевании.

Когда человек полностью здоров, нечеткое зрение беспокоить не будет. К сожалению, намного больше встречается тех, кто обращается к офтальмологам за помощью, поскольку из-за проблем с глазами становится сложно выполнять многие необходимые действия.

Объяснить размытость зрения можно причинами физиологического характера:

  1. Изменением артериального давления. Когда давление часто меняется, изображение может расплываться вплоть до краткосрочного полного затемнения. С подобным явлением можно столкнуться, если быстро сесть или встать, а также совершить резкий поворот или наклон головы. О перемене погоды первыми узнают метеочувствительные люди, и зрение расплывается у них довольно часто. Если в таких случаях возникает расплывчатость, желательно проверить, насколько изменились показания давления. Зачастую по результатам измерения можно узнать о повышении показателей, однако, как правило, они быстро приходят в норму. Главное при этом – добиться внутреннего спокойствия. Если же давление слишком часто скачет, лучше проконсультироваться у терапевта.
  2. Низким уровнем глюкозы в крови. Недостаток глюкозы обычно – результат физического труда в тяжелых условиях. Также размытый взгляд может наблюдаться, например, у спортсменов, которые имеют дело с большими нагрузками.

Если рассматриваемые объекты становятся нечеткими, значит, организм требует новой дозы глюкозы.

В такой ситуации нужно незамедлительно:

  • устроить перерыв в работе;
  • принять пищу, которая содержит углеводы.

Быстрее всего пополнить запасы необходимого вещества можно при помощи сладкого чая. Сахар, который находится в жидкости, в кровь попадет быстрее, чем тот, который находится в твердой пище. Таким образом, за короткий промежуток времени зрительный аппарат восстановит свои функции.

Ни первая причина, ни вторая для организма не опасны. Главное – при возникновении размытости изображения прекратить работу и сделать все необходимое, чтобы вернуть четкость зрения.

Влияние глазных болезней

Если факторы физиологического характера особого беспокойства вызывать не должны, то при длительных изменениях в работе зрительного аппарата по причине тех или иных заболеваний следует обязательно показаться офтальмологу.

Расплывчатый взгляд бывает по причине:

  1. Разрушений структуры стекловидного тела глаза.
  2. Воспалительных процессов глаз.
  3. Нарушений сетчатки.

Наиболее распространенная патологическая причина, в результате которой появляется неясность зрения, – деструкция стекловидного тела. Состояние вызывается химическими либо физическими повреждениями. Когда подобные негативные изменения происходят, глаз утрачивает четкость, картинка получается туманной, расплывчатой, наблюдается появление непрозрачных участков, которые не пропускают световые лучи.

К изменениям в стекловидном теле приводят:

  • сильная миопия;
  • попадание инородных тел;
  • проблемы с оболочкой;
  • нарушенный вещественный обмен.

Не стоит надеяться, что расплывчатость устранится сама собой. Для того чтобы первоначальные четкость и ясность зрения были восстановлены, может быть рекомендовано даже оперативное вмешательство. Однако подобное предписание офтальмолог сделает лишь в случае крайней необходимости, проанализировав степень поражения глаза после осмотра.

Воспаление в глазах может сопровождаться выделением большого количества гноя, который мешает нормально видеть. Благодаря своевременному и правильному медикаментозному вмешательству от подобной проблемы можно избавиться за короткий срок.

Однако, если подобные инфекции не лечить либо применять неправильную методику, не исключается распространение воспалительного процесса на роговичную оболочку глаза (кератит). Ситуация может обернуться образованием бельма.

Когда поражена сетчатка, сразу заметить изменения невозможно. Если отслаиваются определенные участки, происходит помутнение и искажение зрения. Специальные приборы помогут определить, почему возникли нарушения. В некоторых случаях больному назначается операция путем лазерной хирургии.

Другие распространенные причины

Факторов, которые значительно воздействуют на способность четко видеть, большое количество.

Например, размытым получается изображение при следующих факторах:

  1. Пресбиопии. Людям за 40 часто приходится пользоваться очками либо мультифокальными линзами, чтобы можно было распознавать предметы, находящиеся рядом. Такие изменения являются возрастными и не считаются зрительным дефектом.
  2. Синдроме сухого глаза (кератоконъюнктивите). От размытого взгляда помогают искусственные слезы – капли.
  3. Вынашивании ребенка. Из-за гормональных изменений форма и толщина роговицы может меняться, поэтому изображение расплывается. Также у беременных часто наблюдается вышеназванный синдром. Врач должен знать о подобных симптомах.
  4. Мигренях. Болезнь сопровождается временной неясностью зрения, ореолами, мерцающим светом.
  5. Использовании определенных глазных препаратов. Следует быть внимательными, применяя капли, в которых содержатся консерванты. Вещества нередко становятся причиной раздражения и размытости. Подобное также может происходить при употреблении таблеток от аллергии.
  6. Ношении контактных линз дольше положенного срока. Если не соблюдать правила пользования линзами и превышать срок их эксплуатации, на них могут нарастать белки и другой мусор. Помимо расплывчатости, пациент рискует получить серьезную глазную инфекцию.

Таким образом, нечеткое зрение может быть как результатом временного физиологического процесса, так и следствием развития серьезной патологии. Только благодаря осмотру у квалифицированного офтальмолога можно определить степень нечеткости зрения, а также выявить причину возникшего состояния при помощи специальных приборов и назначить при необходимости правильное лечение.

Заметили, что стали хуже видеть? Поспешите на прием к офтальмологу. Многие проблемы со зрением легко решаемы в самом начале. Подчеркиваем: Главное - обратиться к врачу вовремя. Об основных заболеваниях глаз и методах их решения рассказывает профессор офтальмологии Александр Куроедов.

Глаз можно сравнить с простейшей камерой, встроенной в ваш мобильный телефон. Зрачок - ­видоискатель, хрусталик - линза, преломляющая световые лучи, а фокусируются они на сетчатке глаза, как на матрице. C годами «прибор» забарахлил? Давайте разбираться, что произошло.

Глаукома

Многие по-прежнему думают, что это возрастной недуг, на самом деле глаукома может возникнуть в любом возрасте. В подавляющем большинстве начало болезни не ощущается, тем временем глаукома по-тихому уже губит зрительный нерв. Зрение безвозвратно ухудшается, и надвигается полная слепота. Почему больной глаукомой теряет возможность видеть? Глаз постоянно вырабатывает особую влагу, она омывает хрусталик, роговую оболочку, стекловидное тело глаза. Если количество жидкости, вырабатывающейся в глазу, и влаги, оттекающей из него, находится в равновесии, то внутриглазное давление в норме. А если жидкость не уходит, а накапливается, то уровень внутриглазного давления начинает расти. Волокна зрительного нерва, испытывающие давление, изменяются и уже не могут быть полноценным проводником нервных импульсов. Почувствовать патологические изменения практически невозможно, зато можно быстро выявить с помощью диагностики. Вот вам довод в пользу того, что надо регулярно посещать офтальмолога и проходить обследования: тонометрию - измерение уровня глазного давления - и гониоскопию - исследование путей оттока внутриглазной жидкости, а также компьютерный анализ сетчатки, зрительного нерва и исследование поля зрения.

Как лечится: Терапия будет комплексной. При подтверждении диагноза «глаукома» врач пропишет особые капли, нормализующие циркуляцию влаги в больном глазу. На прием к окулисту придется ходить регулярно, поскольку со временем глаз начинает привыкать к препарату и перестает на него реагировать. Выбрать новые капли и определить их дозу может только офтальмолог. Если препараты не дают эффекта, врач, скорее всего, будет настаивать на необходимости лазерного лечения или хирургического вмешательства.

Катаракта

Она появляется, когда хрусталик теряет свою прозрачность. Возникает ощущение тумана в глазах, и человек смотрит на мир как сквозь мутное стекло. Чем ближе к центру возникает помутнение «линзы», тем серьезней становятся проблемы со зрением: снижается контрастность, ухудшается цветовое зрение, может появиться даже двоение. Хочется навести резкость, протерев глаза, но действие не дает результата. На фоне развития катаракты появляется или усиливается близорукость, в этом случае утерянная с возрастом возможность читать без «плюсовых» очков чудесным образом возвращается.

Как лечится : При начальной стадии катаракты применяется консервативная тактика. Но капли не улучшают зрение и не избавляют от катаракты, а только лишь могут замедлить скорость прогрессирования помутнений в хрусталике. Основным же методом лечения заболевания является удаление катаракты с помощью ультразвука. Операция «факоэмульсификация» безопасная, безболезненная и не требует наложения швов. Через доступ всего в 1,8 мм удаляется помутневший хрусталик, а взамен его имплантируется интраокулярная линза. Оптическая сила искусственного хрусталика подбирается врачом индивидуально и зависит от анатомических и оптических особенностей глаза.

Пресбиопия

Поймали себя на том, что при чтении хочется отодвинуть книгу подальше от глаз, а чтобы прочесть аннотацию к новому крему приходится включать дополнительное освещение? Судя по симптомам, это пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. Проблема вызвана тем, что хрусталик постепенно теряет способность менять радиус кривизны и ему труднее изменять форму (а это необходимо, чтобы хорошо видеть вблизи). Кроме того, мышцы, удерживающие хрусталик, тоже слабеют, и начинается естественный процесс (такой же, как появление седины в волосах или морщин на лице) снижения аккомодативной способности глаза, та самая пресбиопия.

Как лечится : Для диагностики понадобятся рефрактометрия, офтальмометрия, биомикроскопия, офтальмоскопия, эхоофтальмография. После офтальмолог подберет подходящие линзы. В принципе, определить диоптрии можно в любой оптике: все они оснащены необходимой аппаратурой (при покупке очков обследование обычно проводится бесплатно). Носить очки придется постоянно или для работы вблизи. Для удобства рекомендуются прогрессивные линзы: в верхней части можно рассматривать дальние объекты, нижняя - годится для работы за компьютером, книгой. Так как пресбиопия прогрессирует, то раз в пять - семь лет придется менять линзы на более сильные. Альтернатива очкам - лазерная коррекция, но ее делают на усмотрение врача.

Макулодистрофия

Эта проблема зрения распространена больше, чем глаукома, и также грозит слепотой. Существуют две формы макулодистрофии: сухая и влажная. В обоих случаях она проявляется ухудшением центрального зрения - это когда смотришь на текст и кажется, что буквы стали искривляться, изменяется и цветоощущение. Причина - воспалительные процессы в сетчатке глаза и нарушение обмена веществ. При макулодистрофии поражаются фоторецепторы - клетки, отвечающие за предметное зрение, дающие нам возможность читать, видеть удаленные предметы и различать цвета.

Как лечится : Влажная форма макулодистрофии корректируется особым препаратом, блокирующим образование неполноценных сосудов, которые пропускают жидкость через стенки, что приводит к отеку и ухудшению зрения. Для сухой формы лечения пока нет, но в этом случае заболевание протекает не так агрессивно. Достижения наших ученых из ФМБА позволяют надеяться, что вскоре и сухая макулодистрофия станет излечимой с помощью выращивания сетчатки глаза из перепрограммированных клеток кожи. Методика уже прошла доклинические испытания на животных и подтвердила свою безопасность. Правда, насколько она будет доступна, сейчас сказать сложно. К примеру, лечение подобным методом в Японии обходится в 856 000 долларов.

— это распространенная проблема, от которой страдают многие люди. Данное расстройство может быть вызвано множеством причин. Но иногда оно связано с серьезными заболеваниями, поэтому лучше обратиться к врачу. Часто затуманенность зрения сопровождается тошнотой, головной болью и усталостью.

В сегодняшней статье мы расскажем о том, с чем может быть связано нечеткое зрение и как его вылечить.

Причины затуманенного зрения

Итак, рассмотрим возможные причины и некоторые симптомы подобных проблем со зрением.

Близорукость

При наличии данного заболевания человек плохо видит предметы на расстоянии. При этом их силуэт размыт и искажен.

Наиболее часто эта болезнь встречается у людей старше 60 лет, причем иногда она протекает бессимптомно. может сопровождаться:

  • помутнением роговицы
  • затуманенностью зрения
  • чувствительностью к свету
  • размытостью предметов перед глазами

Диабет

Нарушение баланса уровня сахара в крови также может вызвать нечеткость зрения. Поэтому нужно следить за состоянием своего здоровья, так как может вызывать и более серьезные проблемы, включая слепоту .

Болезнь Грейвса — заболевание щитовидной железы

Основные симптомы данного заболевания:

Рассеянный склероз

Данное заболевание влечет за собой проблемы со зрением, мочеиспусканием, а также повышает чувствительность организма к различным факторам.

Гипогликемия

Резкое снижение сахара в крови может вызвать:

  • затуманенность зрения
  • судороги
  • потерю сознания
  • беспокойство и

Мигрень

Сильная головная боль может быть связана с мышечными или нервными расстройствами, а затуманенность зрения при мигрени — довольно частый симптом.

Высокое артериальное давление и глаукома

Гипертония и проблемы с глазным давлением (глаукома) часто вызывают нарушения зрения. Кроме того, эти симптомы могут сопровождаться обмороком, полной или частичной потерей зрения и проблемами в работе сердца.

Что делать, если у вас нечеткое зрение?

Для того чтобы вернуть зрению четкость, обратите внимание на наши советы:

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций

Используйте простые методики релаксации : медитацию, прогулки на свежем воздухе, массаж, ванны с успокаивающими травами, .

Это поможет снизить артериальное давление и избавиться от нервозности. Также старайтесь сдерживать свой гнев и не поддаваться тревоге и беспокойству, чтобы не усугубить ситуацию.


Расслабляйте глаза

Если вы много времени проводите за компьютером, ваши глаза устают.

Как им помочь?

Встаньте, поднимите указательный палец до уровня глаз и медленно двигайтесь вперед, сосредоточив внимание на пальце. Затем остановитесь и водите пальцем перед собой справа налево, как будто это маятник, и пристально следите за ним. Двигаться должны только глаза, но не голова.

Делайте гимнастику

Сосредоточьте свое внимание на одном объекте и удерживайте на нем взгляд. Затем сфокусируйтесь на том, что окружает этот объект. Также можно подойти к окну и смотреть сначала на стекло, а затем сквозь него. Такое упражнение можно повторить несколько раз.

Следите за питанием

Соблюдайте питьевой режим. Рекомендуемая норма потребления воды для взрослого человека составляет 1,5 — 2 литра в день. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и физическую активность. Вода помогает вывести токсины, которые могут навредить организму.

Постарайтесь потреблять меньше жареных и жирных продуктов. Включите в свой рацион больше овощей и фруктов.

Приобретите полезные привычки

Увеличьте размер шрифта на экране, чтобы глаза находились на удаленном расстоянии от монитора. Не читайте при плохом освещении. Отдавайте предпочтение дневному свету, а не искусственному. Смотрите телевизор на расстоянии не менее 1 метра. Также рекомендуется регулярно проходить осмотр у врача. При необходимости пользуйтесь очками или контактными линзами.

Если у человека внезапно пропало зрение, его срочно следует доставить в глазное или неврологическое отделение. При излиянии крови в стекловидное тело используют кортикостероиды и фибринолитические препараты. Параллельно потребуется введение аскорбиновой кислоты.

Курс лечения острого неврита зрительного нерва включает прием гормональных средство и антибиотиков. Также он включает лекарства с мочегонным эффектом, витамины группы B и препараты для улучшения кровообращения.

При катаракте на начальных стадиях назначают глазные капли для улучшения обмена веществ в хрусталике. Если болезнь запущена, то не обойтись без хирургического вмешательства. В ходе операции врач удаляет хрусталик, устанавливая взамен интраокулярную линзу.

При глаукоме лечение может включать прием медикаментов. В отягощенных случаях потребуется лазерная терапия или хирургическое вмешательство.

Если у человека дальнозоркость или близорукость, то для восстановления зрительных функций эффективной считается лазерная коррекция. Спустя 1,5-2 часа пациент начинает хорошо видеть без дополнительных приспособлений.

Кровоизлияние в глазу следует лечить противовоспалительными и противоотечными препаратами. При наличии глазной инфекции дополнительно назначают противовирусные лекарства и антибиотики.