Узнаём обо всех секретах эфирного апельсинового масла: состав, полезные свойства, методы применения.

Эфирное масло, полученное из цедры всеми любимого «плода солнца», — одно из самых доступных средств ароматерапии. Оно обладает божественным сладковато-фруктовым ароматом, насыщенным воздушными летними нотками, который очень благоприятно сказывается на психологическом и эмоциональном настрое. Борьба с депрессией – не единственное его полезное свойство, апельсиновое масло широко применяется в косметологии, народной медицине, парфюмерии, кулинарии и, конечно же, в ароматерапии.

Состав и особенности

Масло добывают из свежей цедры гвинейских и испанских апельсинов, используя метод гидродистилляции. Средство представляет собой текучее жидкое вещество, которое, благодаря пигментам и красителям, имеющимся в апельсиновой цедре, обладает насыщенным, желто-оранжевым цветом.

Данный продукт получают из разных сортов апельсина – горьких и сладких. Они несколько отличаются по аромату и составу. Горьким плодам присущ более тонкий и изысканный запах.

В масле присутствуют антиоксиданты, что позволяет ему не окисляться и храниться долгое время. В целом же, в его составе содержится около 500 различных компонентов.

Среди них:

• альдегиды;
• сложные эфиры;
• спирты;
• терпены;
• лимонен и мн. др.

Средство идеально сочетается с лавандой. Комплементарными ароматами являются хвойные и цитрусовые, масла розы, можжевельника, корицы, ромашки, ладана.

Полезные свойства

Свойства апельсинового масла просто безграничны, вот только часть из их огромного числа:

• антицеллюлитное воздействие на кожу;
• усиление кровообращения, нормализация давления, очищение крови;
• улучшение работы желудка, перистальтики кишечника, выведение шлаков;
• повышение аппетита;
• желчегонное и мочегонное воздействие;
• нормализация обмена углеводов и жиров (важно при борьбе с избыточным весом);
• снятие нервных напряжений, успокаивающее воздействие при стрессах и депрессиях;
• улучшение цвета лица, очистка кожи, устранение пигментных пятен, сужение пор, оказание омолаживающего воздействия;
• снятие напряжения в глазных мышцах, улучшение зрения;
• стимуляция иммунной защиты организма;
• повышение внимания;
• снятие усталости и повышение работоспособности;
• спазмолитические и обезболивающие свойства при мигренях, болях в суставах;
• способствование восстановлению тканей;
• защита от инфекций, благодаря высокому содержанию витамина С и др.

Применение и сферы использования

Польза эфирного масла апельсина неоценима. Его применяют при производстве медикаментов, алкогольных и безалкогольных напитков, для различных косметологических процедур, для внутреннего применения в лечебно-профилактических целях. Главное, выбирать натуральный высококачественный продукт, так как синтетическая подделка не идет с ним ни в какое сравнение.

Эмоциональная сфера
В первую очередь, стоит отметить его способность оказывать согревающее воздействие с психологической точки зрения. Мягкий утонченный аромат прекрасно улучшает настроение и психологическое состояние человека в целом, снимает усталость, ощущения тревоги и беспокойства, помогает справляться с бессонницей. При таких проблемах стоит воспользоваться ваннами с аромамаслом (4 капли на ванную) либо аромалампой. Средство можно применять для ароматизации детской комнаты, что обеспечит малышу спокойный здоровый сон.

Лечебное воздействие
В сфере медицины масло применяется для лечения простудных заболеваний и разного рода инфекций. При этом хорошо помогают ингаляции: 200 мл воды + пара капель масла, вдыхание пара на протяжении пяти минут.

При заболеваниях кожи применяются специальные примочки, которые могут значительно улучшить состояние больного. Для этого нужно смешать эфирное масло апельсина с базой из растительного в равных дозах. При стоматите или парадонтозе рекомендуется проводить полоскания ротовой полости с помощью раствора из воды и нескольких капель масла.

Вовнутрь средство принимается при пищевых отравлениях, запорах. Выявлены его прекрасные очищающие свойства, способствующие выведению из организма шлаков. Благодаря своему мочегонному действию масло уменьшает отеки. Оно может снижать давление и удерживать в норме уровень холестерина. Для принятия вовнутрь одна капля масла добавляется в стакан чая или сока (не более двух капель в сутки). В любом случае перед началом приема крайне желательно консультироваться с врачом.

Незаменимый помощник в быту
Что интересно, масло также с успехом используют в быту. Оно отлично нейтрализует неприятные запахи в доме, дезинфицирует воздух, очищая его от вредных веществ и тем самым улучшая самочувствие и повышая работоспособность. С этой целью можно использовать обыкновенную аромалампу. Ее нужно просто установить в проблемной комнате и добавить к воде в устройстве пять капелек масла.

Очень широко применение апельсинового масла в сфере косметологии. Здесь оно призвано решить три основные проблемы, так распространенные ныне среди женщин: борьба с целлюлитом, проблемы с кожей и волосами. Остановимся на них более подробно.

Секреты красивой кожи
Эфирное масло апельсина – лучший помощник при уходе за кожей, известный своими восстанавливающими и защитными свойствами.

Что может получить кожа при использовании средства:

• здоровый внешний вид;
• ровный цвет;
• прекрасное очищение;
• сужение пор;
• удаление пигментных пятен и веснушек;
• нормализацию жирности;
• отличный тонус;
• эластичность и упругость.

Масло способно задерживать процессы старения, омолаживая кожу, разглаживая морщинки и выравнивая ее рельеф.

Использование средства станет отличным решением для обладательниц сухой кожи с участками шершавости и шелушения. Оно окажет смягчающие и увлажняющие свойства.

Масло может применяться в чистом и разбавленном виде. Им можно обогащать тоники и крема (в расчете 5 капель масла на 10 г крема).

Эффективная борьба с целлюлитом
Апельсиновое масло является настоящим врагом для целлюлита. Для борьбы с данной проблемой специалисты рекомендуют проводить массаж проблемных участков, а также их растирания смесями. Готовятся они из десяти капель эфирного масла и ½ столовой ложки любого растительного. Плюс ко всему подобная процедура повышает упругость кожи, делает ее эластичной. Чтобы смесь хорошо впиталась, процедуру желательно проводить на распаренном теле.

Масло апельсина для волос
Апельсиновое масло выполняет несколько незаменимых функций для здоровья волос:

• устраняет перхоть;
• увлажняет кожу головы;
• укрепляет волосяную структуру.

Его можно использовать, просто нанося на расческу (лучше, чтобы она была из натурального дерева), или добавляя по несколько капель в шампунь либо бальзам. Не менее эффективны специальные маски для волос. К примеру, 20 мл жожоба + 2 капли апельсина + 4 капли эвкалипта. Смесь наносится на чистые волосы на полчаса.

Противопоказания

Апельсиновое масло, впрочем, как и другие эфирные масла, имеет ряд противопоказаний:

1. В первую очередь, оно точно не подойдет тем, кто страдает аллергией на цитрусы или пониженным давлением. К тому же, применение противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости его отдельных компонентов.
2. Не рекомендуется применять эфирное масло апельсина при беременности.
3. При использовании для кожи, нужно предварительно проводить тест на индивидуальную чувствительность.
4. По причине наличия в средстве фототоксичных свойств, крайне не рекомендуется наносить его на кожу перед выходом на улицу в жаркую солнечную погоду.

При правильном хранении и употреблении, масло из плодов апельсинового дерева станет настоящей сокровищницей полезных свойств и поможет в решении многих актуальных проблем.

Рекомендуем: качественное эфирное масло апельсина в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.

Оранжевый эликсир молодости, красоты и здоровья, пахнущий солнцем, тропиками и восхитительным оптимизмом, что бы это могло быть?

Конечно, эфирное масло апельсина, душистое и полезное средство от самых разных недугов от депрессии до гипертонии.

В этой статье я расскажу вам, как пользоваться этим чудо-средством, чтобы извлечь максимум для здоровья наших тела и души.

Апельсиновое масло представляет собой прозрачную текучую жидкость желто-оранжевого оттенка. Самое качественное сегодня получают прессованием или гидродистилляцей из кожуры, такое масло обычно производится в Испании и Гвинеи.

Когда производство совмещается с выработкой апельсинового сока – это не очень хорошо, так как в ход в качестве сырья идут плоды, а не цедра. Как правило, этим грешат производители в Америке и Бразилии, так что читайте этикетку внимательней.

Существует два сорта апельсинов, из которых производят эфирное масло: горькие и сладкие. Из горьких получают померанцевое масло, используя только кожуру. Такое масло будет отличаться от обычного составом и ароматом – он более тонкий и изысканный. Именно померанец описывал в своих трудах Авиценна, используя его в качестве лечебного средства. Этот же эфир первым попал в Европу, распространившись из Персии.

Апельсиновое масло очень быстро окисляется, поэтому в него всегда добавлены антиоксиданты для стабилизации.

А из цветов и листьев получают уже другие масла – нероли и петигрейна.

Как и у любого эфирного масла, спектр применения апельсинового чрезвычайно широк. Оно обладает бактерицидными, дезинфицирующими, тонизирующими, антисептическими свойствами. Кроме того, это хороший спазмолитик и антидепрессант.

От косметологии до кулинарии, от медицины до парфюмерии – этот продукт нашел свое место практически во всех областях нашей жизни.

Однако любое домашнее использование предполагает строгое следование трем правилам.

Правило 1: личная переносимость

Прежде, чем начать использовать масло, следуя нашим рецептам, нанесите несколько капель на сгиб локтя и проведите тест на аллергическую реакцию. Подождите минимум 12 часов, если не появится сыпи, покраснения или зуда, значит, все в порядке, пользуйтесь на здоровье.

Правило 2: точная дозировка

Ни в коем случае не превышайте указанную в рецепте или в инструкции дозу, даже если вам кажется, что «2 капли – это же всего ничего!» На самом деле, эфирное масло – очень концентрированный продукт, использовать который надо с осторожностью.

Правило 3: отсутствие прямого солнца после процедуры

Дело в том, что апельсиновое масло фототоксично, то есть делает нашу кожу чрезвычайно восприимчивой к ультрафиолету. Это может вызвать ожоги и поражение ее глубоких слоев.

Эфирное масло апельсина в домашней медицине

При головной боли или переутомлении

Нужно нанести по 1 капле на височные области головы и провести легкий массаж круговыми движениями пальцев обеих рук. Тонизирующий и болеутоляющий эффект не заставит себя ждать.

При мышечных и суставных болях

Масло можно добавить в крем-основу из расчета 5-6 капель на 15 г и нанести на ноющий участок. Этот рецепт хорошо расслабляет мышцы после повышенной физической нагрузки.

А можно сделать компресс для суставов: наносим на влажную ткань 5 – 6 капель, укрываем сверху полиэтиленом, закутываем теплым шарфом или шерстяным платком. Держим не менее 3 – 4 часов.

При повышенном артериальном давлении

Для его снижения используем аромалампы. Достаточно дышать в течение нескольких часов 3 – 5 каплями, добавленными в стандартную емкость лампы. Это усилит кровообращение и нормализует давление.

При застое желчи и нарушенной работе кишечника (запоры, отравления и т.п.)

Принимаем внутрь по 2 капли, предварительно растворив их в ½ — 1 ч.л меда 2 раза в день. Такая процедура помогает не только улучшить перистальтику, но и является профилактикой образования камней в желчном пузыре.

При нарушении пищевого поведения

В равной степени хорошо влияет на больных анорексией – стимулирует аппетит, и на людей, страдающих ожирением – снижает уровень холестерина.

Принимаем внутрь по 1 капле с 1 ч.л меда на стакан 2 раза в день.

При гиповитаминозе

Добавляем в стакан свежевыжатого апельсинового сока 1 каплю масла. Пьем 2 раза в сутки. Особенно полезно делать это весной.

При бессоннице

Помогут восхитительные аромаванны. Предварительно растворяем 5 капель масла в ½ стакане молока или в столовой ложке меда. Температура воды для достижения расслабляющего эффекта должна быть не выше 37 градусов. Принимаем не дольше 15 минут.

При гриппе, простуде

Делаем ингаляции двумя способами. Традиционным: дышим паром над кастрюлей с водой, добавив 10 капель на литр горячей воды.

Через ингалятор – не более 3 – 5 капель на стакан.

Кроме того, прекрасную профилактику простудных заболеваний оказывает аромалампа с маслом апельсина.

При пародонтозе и кровоточивости десен

Полезно полоскание и компрессы. 2 – 3 капли на стакан теплой воды и полощем не менее 3 – 4 раз в день. Или наносим на влажную марлю 1 – 2 капли и держим на воспаленных деснах.

Для лечения целлюлита

Добавляем от 3 до 5 капель масла на 15 г крема-основы и делаем массаж проблемных зон не менее 5 минут просто руками или специальным массажером.

Также хорошо наносить масло, смешивая его с другим, базовым, например маслом миндаля в пропорции 5 к на 1 ч.л и оборачивать кожу пленкой, создавая эффект сауны. Держать такой компресс нужно не менее часа. Это хорошо дренирует кожу, выводя лишнюю жидкость, что помогает выглядеть ей более гладкой.

Памятуя о фототоксичности масла, обогащаем только ночные (!) средства для лица. Добавляем 1 каплю на порцию крема с две горошины и хорошо перемешиваем, чистое средство не должно попасть на лицо. По массажным линиям наносим на кожу.

Помним, что крем в этом случае нужен не активный, то есть без собственных действующих ингредиентов, чтобы они не вступили в реакцию с маслом.

Также можно делать маски и компрессы.

1 – 2 капли масла наносим на влажную, сложенную в несколько слоев марлю или фланель и накладываем на чистую кожу лица. Держим 15 – 20 минут.

Устранение, угревой сыпи

Жирной коже будет полезен следующий лосьон: смешиваем 5 – 7 капель эфирного масла с 2 ст.л спирта, а потом добавляем стакан дистиллированной или хотя бы фильтрованной кипяченой воды.

Это подсушит микровоспаления и избавит от появления новых, благодаря антисептическим свойствам лосьона.

Устраняет перхоть при сухой коже головы

Для этого приготовим для наших волос масляную маску.

Смешаем 5 – 6 капель активного ингредиента с 2 ст.л теплого базового масла (кокосовое, макадамии, миндальное или даже оливковое). Температура состава должна быть не более 40 градусов.

Наносим на волосы, особенно уделяя внимание корням, укрываем полиэтиленовым пакетом и укутываем. Держим не менее часа.

Для тех, кому интересно узнать о лечебном влиянии масел на волосы, предлагаю почитать о применение облепихового масла для решения проблем с волосами . Все советы даны профессиональным парикмахером.

Добавляем его в аромалампу из расчета 1 – 2 капли на 5 квадратных метров площади.

Кроме уже упомянутой бессонницы, оно помогает от депрессий, переутомления, панических атак, повышенной тревожности.

Оказывает балансирующее, тонизирующее и стабилизирующее действие.

Кроме того, оно прекрасный антисептик и превосходно дезинфицирует воздух в помещении.

Эфирное масло апельсина в кулинарии

В наших с вами руках возможность превратить обычное блюдо в совершенно необычное всего 1 – 2 каплями этого чудо-средства. Смешиваем 1 каплю с 2 – 3 ст.л растительного масла, майонеза, сметаны или уксуса и приправа для мяса, рыбы или салата готова.

Кроме того мы можем ароматизировать свой чай совершенно натуральным способом. Для этого на стенки баночки с рассыпным чаем наносим 5 – 7 капель масла. Держим, не открывая не менее 3-х дней, периодически встряхивая. Чай-антидепрессант готов!

Употребляемое в пищу, масло апельсина улучшит зрение и окажет детокс-эффект. Оно одинаково хорошо сочетается и с мясными блюдами, и со свежими овощами и с фруктовыми десертами, и со сладкой выпечкой.

Однако помним, что это гиперконцентрированная приправа, поэтому требует особого отношения. Всегда разводим медом, растительным маслом или другой базой в пятикратном объеме.

Это одно из наименее «кусачих» эфирных масел. Все дело в дешевизне сырья. Ради него не надо перелопачивать тонны лепестков или забираться в непролазные горы. Апельсины растут на плантациях, легко убираются и сами по себе стоят недорого. Процесс изготовления также не представляет собой ничего сложного.

Одна 10-ти миллилитровая бутылочка стоит от 30 рублей в интернет магазине и около 60 рублей в розничной аптеке.

Как видите, это совсем немного, а польза от масла очень велика. Пробуем маски, аромалампы, избавляемся от осенней хандры и лишних морщинок! Будьте здоровы, друзья!

С любовью Елена Скопич

Citrus sinensis (L.) Osbeck

Эфирное масло апельсина сладкого - рус.

Oil of Sweet Orange, Orange Oil - англ.

Essence d’orange douce - франц.

Apfelsinenschalenol - нем.

Семейство: Рутовые

Страна происхождения: Италия

Метод получения : Прессование кожуры плода.

Цвет и запах: Желтая или коричневатая жидкость с характерным для плода цитрусовым запахом, свеже-горьковатым обертоном и сладковатым послевкусием. (Arctander1960)

Ключевые слова: расслабляющий, снимающий напряжение, антидепрессант, лимфотонический, антицеллюлитный, противовоспалительный.

Компонентный состав:

• монотерпены ок. 80% (+) лимонен , ок. 10% сумма: α- пинен, β-пинен, сабинен, γ-терпинен, α-терпинолен, β-мирцен, β-фелландрен, цис и транс-оцимен;
• сесквитерпены: валенсен , фарнезен, β-кубебен, β-элемен, β-кариофиллен
• монотерпенолы: 0,3-5,3 (+) линалоол, цис и транс карвеол, терпинен-4-ол, гераниол, нонанол.
• сесквитерпенолы: фарнезол, неролидол
• альдегиды: β и α синенсаль , додеканаль, n-деканаль, нонаналь, n-октаналь, гептаналь, гексаналь, ундеканаль, цитронеллаль, нераль, гераниаль, перилилловый альдегид, ацетальдегид;
• сложные эфиры: нерилацетат, нерилформиат, октилацетат, линалилацетат, геранилацетат, этилбутаноаят, децилпеларгонат.
• кетоны: карвон, α-ионон, нооткатон, жасмон.
• кумарины: аураптен, бергаптен, аураптенол.
• кислоты: октадекадиеноловая кислота
• оксиды: иногда транс-линалоолоксид
• могут обнаруживаться флавоноиды, жирные кислоты, тритерпеноиды.

Антиоксидантная активность (ORAC): 1 890 μTE/100g

• своим неповторимым ароматом, эфирное масло сладкого апельсина обязан присутствию α-синесаля , сесквитерпенового альдегида. Его среднее количество в масле апельсина обычно не превышает 0,03%, однако его вполне достаточно для стойкого апельсинового запаха. («Апельсиновый» аромат проявляется уже при разведении 5,0 граммов синесаля в 100 миллиардах литров воды)

второй уникальный компонент, который встречается только в эфирных маслах апельсина и грейпфрута - сесквитерпен валенсен .

алифатический спирт нонанол , который содержится в эфирном масле апельсина и резиноиде дубового мха, обладает выраженным, сильным жирно-цветочным запахом с нотами розы и апельсина.

компоненты эфирного масла подвержены окислению в гидроперекиси ; оптимальные условия хранения цитрусовых масел - в холодильнике, без доступа прямых солнечных лучей и воздуха.

существует точка зрения, что малое количество гидроперекисей - продуктов окисления практически всех монотерпенов - оказывает иммуностимулирующий эффект на гранулоцитарное звено иммунитета, тем самым стимулируя и потенцируя иммунный антимикробный ответ (Hippel2004)

лимонен - монотерпен - ведущий компонент эфирных масел всех цитрусовых - является энхансером , веществом ускоряющим и увеличивающим проникновение через кожу других компонентов

• антиканцерогенная активность метаболита лимонена - перилиллового спирта - подтверждена многочисленными лабораторными исследованиями и испытаниями in vivo на животных. (Lantry et al., 1997, Jahangir et al., 2007 и пр.)

антиоксидантная активность всех эфирных масел цитрусовых находится в прямой зависимости от концентраций Лимонена, γ и α-терпинена и других монотерпенов. У лимонена более низкий антиоксидантный потенциал в сравнении со стандартом тролоксом, а γ-терпинен, наоборот -имеет антиоксидантную активность в 3,5 выше, нежели тролокс.

• присутствие в рецептурах катионных поверхностно активных веществ ускоряет окисление лимонена (Круговов.Д.А. «Влияние катионных ПАВ на окисление лимонена»)

Данные клинических исследований in vivo на людях:

• эфирное масло сладкого апельсина, вдыхаемое пациентами перед посещением стоматолога, оказывало достоверный успокаивающий и расслабляющий эффект, более выраженный, чем при прослушивании расслабляющей музыки (Lehrner et al 2005)

Смесь цитрусовых эфирных масел (апельсина, лимона и бергамота), используемая в качестве дополнительной терапии у пациентов с депрессией, позволяла уменьшать дозу получаемых пациентами антидепрессантов (Komori et al., 1995).

Смесь эфирного масла имбиря (1%) и сладкого апельсина (0,5%) достоверно облегчало интенсивность боли при артрите коленного сустава. Однако эффективность подобной смеси уменьшалась с течением времени. Наибольший эффект был достигнут в первую неделю использования смеси. (Yip et al., 2008).

Терапевтические свойства эфирного масла сладкого апельсина:

• антимикробное
• противовирусное
• иммуностимулирующее
• антисептическое
• холеретическое (стимулирующее сокращение желчного пузыря)
• стимулирующее лимфоотток
• спазмолитическое
• карминативное (ветрогонное)
• диуретическое
• седативное, уменьшающее тревожность и нервозность
• афродизиакальное

Использование:

• Гнойничковые поражения кожи
• Средства для ухода за крупнопористой, склонной к образованию комедонов кожей
• Средства для сухой, увядающей кожи
• Пастозность кожи (уменьшенная эластичность, связанная с небольшими отеками подкожно-жировой клетчатки)
• Средства для огрубевшей кожи локтей, коленей, стоп;
• Целлюлит (стимуляция лимфотока)

• Депрессия
• Нарушения сна
• Повышенный уровень тревожности
• Синдром эмоционального выгорания
• *считается, что использование эфирного масла апельсина делает человека более восприимчивым к юмору*

• Вздутие живота, метеоризм
• Спастические боли
• Ревматические боли
• Нарушения желчетоделения
• Нейроциркуляторная дистония

Сочетается c:

другими представителями цитрусовых, бензоем, миррой, бобами тонка, ванилью, ветиверией, гвоздичным деревом, кипарисом, корицей, ладаном, геранью, жасмином, можжевельником, лавандой, нероли, петитгрейном, розой, розовым деревом.

Токсичность, меры предосторожности:

R.I.F.M - В виде 10 %-ного раствора не вызывает раздражения кожи человека или реакции сенсибилизации.

I.F.R.A. - Нет ограничений I.F.R.A. на применение в парфюмерии и косметике

Хранить при температуре не выше +8 С без доступа света и воздуха.

Рецепты ароматерапевтов :

Ночная смесь для ухода за кожей шеи (V.A.Worwood s133)

• ЭМ петитгрейна - 8 капель
• ЭМ апельсина - 3 капли
• ЭМ моркови - 10 капель
• ЭМ пальмарозы - 14 капель
• ЭМ лимона - 5 капель
• использовать растительные масла зародышей пшеницы, бораго, авокадо

Развести ЭМ в растительном масле до необходимой концентрации

Масло для тела перед принятием ванны» (V.A.Worwood s142)

• ЭМ герани - 2 капли
• ЭМ апельсина - 3 капли
• ЭМ петитгрейна - 5 капель

Развести 5 капель смеси в необходимом количестве растительного масла. Нанести на чистое тело непосредственно перед принятием ванны.

Тоник или спрей «Цитрусовый микс» (V.A.Worwood s143)

• ЭМ апельсина- 10капель
• ЭМ лимона - 5 капель
• ЭМ мандарина - 10 капель
• ЭМ грейпфрута - 5 капель
• Водка - 2 чайные ложки
• Винный уксус - 4 унции
• Минеральная вода - 2 чашки

Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания - добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр

Смесь для одеколона (V.A.Worwood s324)

• ЭМ бергамота - 10 капель
• ЭМ розмарина - 2 капли
• ЭМ лимона - 10 капель
• ЭМ апельсина - 20 капель
• ЭМ нероли - 2 капли

Развести ЭМ масла в 2,5 унциях 96% этилового спирта. Дать настояться в темном месте 48 часов. Развести водой до предпочитаемой концентрации.

Массажная лимфодренирующая смесь при целлюлите (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ апельсина - 4 капли
• ЭМ мандарина - 4 капли
• ЭМ грейпфрута - 6 капель
• ЭМ кипариса - 3 капли
• 70 мл растительного масла
• 30 мл геля алоэ

Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности - ежедневно.

Смесь, уменьшающая чувствительность кожи к внешним воздействиям (Солдатченко С.С.)

• ЭМ апельсина - 3 капли
• ЭМ ели - 3 капли
• ЭМ розового дерева - 4 капли
• 30 мл растительного масла-основы

Делать косметический массаж с использованием смеси

Косметический лед

• ЭМ апельсина - 5 капель
• мед - 1 чайная ложка
• 200 мл минеральной воды

Заморозить в виде кубиков. Использовать для протирания зоны декольте и лица.

Тонизирующая, охлаждающая кожу смесь для жарких дней (H.Zimmermann)

• ЭМ апельсина - 5 капель
• ЭМ мандарина зеленого - 3 капли
• ЭМ мяты бергамотной - 4 капли
• ЭМ ветивера - 1/2 капли
• 40 мл гидролата нероли, либо воды

Использовать как освежающий спрей. Перед употреблением - встряхивать

Аромалампа для улучшения настроения, помогающая «с открытым сердцем воспринимать жизнь»

• ЭМ апельсина сладкого - 10 капель
• ЭМ нероли - 2 капли
• ЭМ иланг-иланга - 1 капля

Смесь при сезонной депрессии «нехватки светового дня» (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ апельсина - 5 капель
• ЭМ майорана - 2 капли
• ЭМ нероли - 2 капли
• ЭМ ладанной камеди - 1 капля
• Экстракт ванили - 2 капли

Использовать для массажа (смесь рассчитана на 50 мл масла-основы), либо для принятия ванны, растворив смесь в Ѕ чашки сливок.

Спрей для ароматизации помещения (V.A.Worwood s143)

• ЭМ апельсина - 3 капли
• ЭМ лимона - 4 капли
• ЭМ базилика - 2 капли

Смесь для аромалампы "освежающая" (Christoph M. Stamm)

• ЭМ бергамота - 4капли
• ЭМ имбиря - 2 капли
• ЭМ апельсина -1 капля

Смесь для аромалампы, помогающая снять напряжение в конце дня (Christoph M. Stamm)

• ЭМ кедра - 3 капли
• ЭМ апельсина - 2 капли
• ЭМ лаванды - 1 капля

Ванночка для ног при нервном переутомлении (H.Zimmermann)

• ЭМ имбиря - 2 капли
• ЭМ абсолю меда - 2 капли
• ЭМ апельсина - 3 капли
• 2 столовые ложки морской соли

Сделать ножную ванночку комфортной температуры. Продолжительность процедуры - 10-15 минут.

Смесь, уменьшающая тревожность перед посещением стоматолога (H.Zimmermann)

• ЭМ апельсина -15 капель
• ЭМ ромашки римской - 3 капли
• ЭМ лаванды - 4 капли

5-8 капельсмеси использовать в аромалампе несколько вечеров перед посещением стоматолога. Также можно капнуть смесь в аромакулон, либо нанести несколько капель на носовой платок.

Аромалампа в период респираторных заболеваний

• ЭМ апельсина сладкого-6 капель
• ЭМ бутонов гвоздики - 2 капли
• ЭМ корицы (листья) - 1 капля

****

Спрей в период ОРЗ

• ЭМ апельсина сладкого - 20 капель
• ЭМ мандарина- 10 капель
• ЭМ ромашки римской - 2 капли
• ЭМ корицы листья - 1 капля
• ЭМ бутонов гвоздики- 1 капли
• ЭМ ладанника - 1 капля

Все соединить, настоять несколько дней. Развести в воде и распылять в воздухе при помощи пульверизатора .

Смесь при лимфостазе (в т.ч. после мастэктомии) (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ апельсина - 4 капли
• ЭМ бергамота - 6 капель
• ЭМ лаванды - 3 капли
• ЭМ розы - 1 капля
• ЭМ ладанной камеди - 2 капли
• ЭМ бессмертника - 1 капля
• ЭМ сандала - 3 капли
• 20 мл масла шиповника
• 80 мл растительного базового масла

Раз в день втирать смесь легкими массажными движениями по ходу лимфооттока.

Смесь при пародонтозе (У Вэй Синь)

• ЭМ апельсина сладкого - 2 капли
• ЭМ гвоздики - 1 капля
• ЭМ розы дамасской - 3 капли
• 15 мл растительного транспортного масла

Смесь при ревматических болях суставов, которые сопровождаются отеком, покраснением, чувством жара (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ апельсина - 4 капли
• ЭМ каяпута - 6 капель
• ЭМ лавандина - 3 капли
• ЭМ эвкалипта лимонного - 2 капли
• ЭМ ладана - 6 капель
• 30 мл мацерата зверобоя
• 20 мл масла таману

Смесь втирать в сустав не менее 2-х раз в день

Смесь для облегчения раннего токсикоза (первый триместр беременности) (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ мандарина - 10 капель
• ЭМ апельсина - 20 капель
• ЭМ лайма - 10 капель
• ЭМ нероли - 5 капиль
• ЭМ розмарина цинеол - 5 капель

Использовать 5 капель смеси в аромалампе.

Ароматный компресс для стимуляции лактации (Ruth von Braunscweig)

• ЭМ апельсина -5 капель
• ЭМ фенхеля сладкого - 1 капля
• ЭМ бензоя - 3 капли
• 200 грамм охлажденного творога

Добавить в 200 гр творога ЭМ, завернуть смесь в несколько слоев марли и на 20 минут приложить к молочным железам.

Внимание! Сведения о свойствах эфирных масел и показаниях к их применению, содержащиеся в описаниях отдельных эфирных масел на нашем сайте, представлены исключительно для информации и не могут рассматриваться в качестве врачебного предписания для лечения того или иного заболевания. Кроме того, размещенная информация не является полной и исчерпывающей. Обязательно ознакомьтесь со специальной литературой об эфирных маслах, прежде чем приступать к их использованию. Особую осторожность следует проявлять в вопросе применения эфирных масел для беременных женщин и для детей. Просим Вас не забывать, что эфирные масла - высококонцентрированные вещества, требующие надлежащего разведения перед применением. Очень важно не использовать эфирные масла в чрезмерно высоких концентрациях. Перед началом использования эфирного масла проведите тест на переносимость - нанесите небольшое количество эфирного масла, предварительно разведенного в растительном масле, на участок кожи (сгиб локтя или запястье) и понаблюдайте за реакцией в течение 24 часов. Не допускайте попадания эфирных масел в глаза. Держите их в местах, не досягаемых для детей и животных. Используйте только качественные эфирные масла. При умелом и грамотном обращении эфирные масла способны принести Вам много пользы и положительных эмоций!

Апельсин, вечнозеленое дерево (семейство цитрусовых) с плотными ярко-зелеными листьями и пахучими оранжевыми плодами. Его начали культивировать около 4000 лет до нашей эры в Юго-Восточной Азии. В Европу он попал только в XVI веке и сразу нашел широкое применение. Существует два вида: горький апельсин (померанец) и сладкий апельсин, а также много подвидов. В отличии от сладкого, горький апельсин в пищу не употребляют.

В настоящее время апельсиновые деревья стали выращивать на огромных плантациях, получая одновременно полезный и вкусный сок и богатое полезными свойствами эфирное масло. Оба вида растения содержат его и в плодах, и в цветах, и в листьях. Больше всего эфирного масла находится в корке сладкого апельсина.

Эфирное масло апельсина - одно из самых дешевых и доступных. Его получают двумя методами: холодного отжима из свежей кожуры, как из сладкого, так и горького апельсина и методом дистилляции с паром из цедры. Вторым способом получают апельсиновое масло более низкого качества. Для получения 1 кг эфирного масла апельсина необходимо около 50 кг свежей кожуры.

Горький и сладкий апельсины имеют разный состав и различные пропорции активных веществ. У эфирного масла горького апельсина более утонченный и изысканный запах. Но из кожуры сладкого апельсина эфирного масла получается больше, и оно имеет очень легкий, сладковатый и чуть-чуть терпкий аромат.

Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы - масла нероли.

Эфирное масло сладкого апельсина имеет насыщенный желто – оранжевый цвет. Цвет масла горького апельсина может иметь несколько цветовых оттенков. Начиная с желто – оранжевого, оно может быть также красным и коричневым. Аромат, как у горького, так и у сладкого имеет свойственный запах апельсина. Апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него добавляют антиоксидантные вещества.

В некоторых странах получение эфирного масла апельсина совмещают с производством сока. На специальных установках апельсины измельчаются и полученная пульпа направляется в центрифуги, которые отделяют твердую часть и разделяют жидкую эмульсию на прозрачный апельсиновый сок и эфирное масло. Такое масло уступает по качеству сортам, полученным прежними методами, но данная технология позволяет производить колоссальные объемы апельсинового сока и соответствующее количество апельсинового масла.

Каждый год в мире вырабатывается около 15 тысяч тонн апельсинового масла и для этого требуется переработать больше 3,5 млн. тонн свежих плодов. Выход масла составляет 0,3 - 0,6% от массы плодов. Самыми лучшими по качеству принято считать эфирные масла из испанских и гвинейских апельсинов.

Получить апельсиновое масло можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять свежие апельсиновые корки (лучше толстые), промыть их, мелко нарезать и положить в стеклянную банку. Сверху их нужно залить растительным маслом (без запаха), которое должно покрывать слой цедры примерно на сантиметр и, закрыв крышкой, поставить в темное место на три дня. После истечения этого срока полученное масло поставьте на полчаса на водяную баню, крышка не должна лежать плотно, иначе банка взорвется. Когда оно остынет, процедите и отожмите корочки. Это необходимо, так как в них обычно остается много эфирного масла апельсина.

Состав эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен, сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол, альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен, фурфурол.

Апельсиновое масло хорошо сочетается и смешивается с большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для него считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы, иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки, шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

СВОЙСТВА АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА

Спектр действия эфирного масла апельсина очень широк. Оно обладает большим количеством уникальных свойств:
1. Самое яркое и непревзойденное свойство апельсинового масла - ярко выраженное антицеллюлитное действие.
2. Усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует очищению крови. Оказывает при стоматитах, заболеваниях десен антисептическое и кровоостанавливающее действие.
3. Нормализует работу желудка, повышает аппетит. Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, способствует выведению шлаков.
4. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Препятствует образованию камней в желчном пузыре. Помогает при отравлениях и запорах.
5. Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
6. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
7. Апельсиновое масло улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных желёз, очищает, а также сужает расширенные поры лица, обладает прекрасным омолаживающим эффектом, который помогает коже лица оставаться молодой и красивой.
8. При гиповитаминозах и больших нагрузках эффективно снимает перенапряжение глазных мышц, улучшает аккомодацию, повышает остроту зрения.
9. Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
10. Стимулирует иммунную систему, способствует общему укреплению организма.
11. Повышает работоспособность, снимает сильную усталость.
12. Апельсиновое масло способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться.
13. Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах и мышцах, миозиты, невралгии.
14. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
15. Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает при простуде, снижает температуру.
16. Эфирное масло апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием. Открывает ауру к добру и к восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в промышленности, медицине и в быту. Оно используется при производстве лекарственных препаратов, косметики, парфюмерии. Широко применяется в пищевой промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Апельсиновое масло используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Перед применением следует убедиться, что вы приобрели натуральный продукт высокого качества, а не синтетическую подделку. Также перед приемом внутрь нужно проконсультироваться у врача.

Применение в косметологии

Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Оно особенно показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Апельсиновое масло также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ

Маски для лица с эфирным маслом апельсина питают кожу и придают ей свежий вид и упругость. Приведём несколько рецептов, в состав которых входит апельсиновое масло:
1. Смешайте 2 чайные ложки мякоти огурца с 1 чайной ложкой апельсинового масла и 1 чайной ложкой сметаны, а затем нанесите смесь на лицо на 15 минут.
2. Разомните в кашицу 2 - 3 ягоды клубники. Добавьте 3 - 4 капли апельсинового масла и одну чайную ложку сливок. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все через 20 минут.
3. Для сухой кожи возьмите за основу 10 мл масла авокадо и добавьте к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, розового дерева и ромашки и 2 капли сандала. Смешайте и нанесите маску на лицо ватным тампоном. Смойте теплой водой через 30 минут.
4. При сухой коже взять за основу 10 мл масла миндаля или пророщенных семян и добавить к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, левзея и розового дерева и 2 капли сандала. Тщательно перемешать. Нанести смесь на кожу ватным тампоном и оставить примерно на 30 минут. Если кожа очень сухая, то смесь может впитаться полностью. А если нет, то излишки смеси можно снять тампоном, смоченным в тёплой воде.
5. Возьмите за основу яичный желток. Взбейте его и добавьте 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла нероли. Несите маску на лицо и подождите, пока не высохнет. Затем смойте её и нанесите увлажняющий крем.
6. Для сухой кожи можно сделать маску на основе лечебной грязи. Возьмите 4 столовой ложки грязи и добавьте немного ромашкового настоя. Смесь по консистенции должна быть похожа на довольно густую кашицу. К этой массе добавьте 1 чайную ложку масла ростков пшеницы, 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла туберозы. Полученную маску нанесите на лицо и подождите, пока она полностью не высохнет. Затем аккуратно смойте и нанесите питательный крем.
7. Возьмите 1 столовую ложку голубой глины. Добавьте 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 белок, 3 капли апельсинового масла. Смешать все компоненты и нанести на кожу. Через 10 минут смыть теплой водой.
8. Для сухой и увядающей кожи. К 30 мл транспортного масла (10 мл жожоба, 10 мл авокадо, 10 мл лесного ореха) добавьте: по 3 капли эфирного масла апельсина и розового дерева; по 1 капле жасмина, герани и ванили. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.

Лосьон для жирной кожи лица – десять мл спирта, по три капли эфирного масла апельсина, ромашки и герани. Смешать, разбавить дистиллированной водой до объема 100 мл. Хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Обогащения кремов. В качестве основы можете использовать любой крем для лица, в который не входят данные эфирные масла, так же подойдет детский крем. На десять мл основы добавьте одну каплю апельсинового масла, по две капли сандала и каяпута.

Для утомлённой кожи очень полезно делать паровые ванночки. На 0,5 литра воды возьмите по 1 капле эфирного масла апельсина, сандала и левзея, 2 капли ромашкового масла.

Маска для рук

Кожа рук часто сохнет и шелушится, избежать этого поможет следующая маска: возьмите одну столовую ложку жирной сметаны и добавьте в нее по 4 капли эфирных масел апельсина, герани и мирра. Тщательно перемешайте. Маску наносят на сухую кожу рук и локтей на 20 - 30 минут. Затем смойте теплой водой.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ВОЛОС

Эфирное масло апельсина больше всего подходит для сухих и нормальных волос, а также эффективно борется с перхотью. Его можно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски для волос:
1. Возьмите 20 мл миндального масла и добавьте 4 капли масла эвкалипта и 2 капли апельсинового масла. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
2. Маска для устранения перхоти: 2 чайные ложки миндального масла, по 2 капли масла пачули, апельсина и эвкалипта.
3. Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда, добавьте к нему по 3 капли апельсинового масла и эвкалипта и 4 капли кедрового масла. Полученную смесь перемешайте с 1 яичным желтком. Можно добавить немного оливкового масла, чтобы было проще наносить маску. Нанесите маску на чистые волосы и оставьте на 30 - 40 минут. По истечению времени смойте обычным способом.
4. Для того чтобы ускорить рост волос, нужно смешать в равных пропорциях апельсиновое масло, виноградное и лимонное и наносить эту смесь на корни волос несколько раз в неделю.
5. Для тонких сухих волос. Возьмите 3 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2 капли апельсинового масла и 3 капли масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите полученную смесь на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
6. Рецепт от выпадения волос: Смешать 2 капли апельсинового масла, 1 каплю масла сосны и 4 капли ромашкового масла. Полученную смесь наносить на корни волос несколько раз в неделю.
7. Ополаскиватель для сухих волос: по 1 капле масел апельсина, иланг-иланг, ромашки, сандала растворить в половине литра теплой воды, смочить волосы.
8. Из обычного шампуня можно сделать моющее средство, которое сухим волосам поможет стать блестящими, придаст силу, избавит от перхоти. Для этого необходимо добавить 7 капель эфирного масла апельсина на 10 грамм любого шампуня.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА В АРОМАТЕРАПИИ

Апельсиновое масло прекрасно дезинфицирует воздух, повышает работоспособность и устраняет неприятные запахи в доме. Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров – 5 капель масла, которое можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на положенную на обогреватель салфетку. Длительность процедуры 15 - 30 минут. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1 - 2 капель эфирного масла апельсина.

Применение в сауне и бане. На раскалённые камни выплёскивают раствор: 4 капли апельсинового масла на 500 мл воды. Находиться в парной после этого можно не больше 3 - 4 минут.

Ингаляции с эфирным маслом апельсина бывают холодными и горячими, а также сухими. Для лечения острых вирусных инфекций рекомендуются горячие, а для поднятия бодрости духа – холодные. Из всех разновидностей ингаляций с апельсиновым маслом следует отдавать предпочтение сухим на ткани и фарфоре, в особенности при острой ангине. На одну ингаляцию необходимо 1 - 3 капли масла. При проведении ингаляций обязательно закрывайте глаза.

Ванны с эфирным маслом апельсина прекрасно увлажняют и отбеливают кожу, устраняют пигментные пятна. Они являются самым простым и доступным методом борьбы с целлюлитом. Апельсиновое масло добавляют в ванну не в чистом виде, а предварительно смешав его с 1 - 2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Рецепт №1. В ванну, наполненную тёплой водой (38 - 40°С), добавить 5 капель апельсинового масла. Допустимая продолжительность нахождения в воде – 10 -20 минут.
Рецепт №2. В ванну добавить 3 капли апельсинового масла, 4 капли розмаринового, 2 капли фенхеля.
Рецепт №3. На полную ванну добавить 1 каплю апельсинового масла, по 3 капли сандала и левзеи.
Ванны против целлюлита применяют через день, курсом до 15 процедур.

Растирания и массаж – это два наиболее действенных метода воздействия эфирного масла апельсина на организм. Оба эти метода применяются при целлюлите, воспалительных процессах в мышцах, остеохондрозе, проблемах с кровообращением и дыханием, заболеваниях нервной системы.
Рецепт №1. Пять капель апельсинового масла смешать с 10 мл любого растительного (массажного масла) и массировать при целлюлите “проблемные” участки кожи до полного впитывания.
Рецепт №2. Для антицеллюлитного массажа возьмите 2 - 3 столовые ложки натурального мёда и добавьте по 2 капли апельсинового и лавандового масла, по 3 капли масла лимона и можжевельника. Всё тщательно размешайте и нанесите на проблемные участки кожи. С помощью этой смеси можно делать медовый массаж, то есть обычные похлопывания.
Рецепт №3. Для антицеллюлитного массажа к двум столовым ложкам подогретого оливкового или миндального масла добавить по 3 капли сладкого апельсинового масла и грейпфрута и 2 капли масла лимона. Тщательно перемешать и использовать смесь за одну процедуру.
Рецепт №4. Массаж тела при предменструальном синдроме. На 50 мл масла из виноградных косточек: 6 капель масла можжевельника, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, 4 капли лавандового масла.
Рецепт №5. При растираниях используют 1 - 2 капли апельсинового масла, взятых на 10 мл какой - либо транспортной основы, например, крема. Полученную смесь активно втирают в кожу над пораженным болезнью органом. Очень полезны растирания при болях в суставах. Для лечения болезней суставов в крем необходимо добавлять не 1 - 2, а 7-8 капель апельсинового масла.

Для аппликаций на дёсны 5 капель апельсинового масла смешивают с 1 чайной ложкой масла чёрного тмина или зверобоя и смазывают дёсны 3 раза в день.
Смесь №2. Развести воду и апельсиновое масло в пропорции 1:1.
Смесь №3. Смешать апельсиновое масло с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.

Полоскание полости рта при заболеваниях и при ангинах. 1 - 2 капли эфирного масла апельсина на 1 стакан теплой воды.

Антицеллюлитное обертывание. Возьмите по 3 капли апельсинового масла, лаванды и можжевельника и смешайте с 20 мл базового масла (масло жожоба, оливковое или из виноградных косточек). Эту смесь наносят на проблемные участки кожи. Кожу предварительно очистить. Затем этот участок тела оборачивают пищевой плёнкой и махровым полотенцем или одеялом и оставляют примерно на час. Через час плёнку можно снять, а остатки смеси смыть под душем. Для достижения эффекта такие процедуры нужно выполнять через день в течение 2 недель. При регулярных обёртываниях целлюлит уйдёт полностью.
Состав №2. Пять капель масла смешать с двумя столовыми ложками натурального меда.

Ароматические компрессы бывают холодные и теплые. В обоих случаях для приготовления компресса в 100 мл воды размешивают 5 - 6 капель эфирного масла апельсина. Затем в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на кожу над больным органом. Сверху ткань аккуратно фиксируют сухой тканью. Начальная продолжительность компресса составляет 30 минут. Впоследствии это время может быть доведено до 2-х часов. Ароматические компрессы можно также накладывать на кожу лица (прежде всего на лоб), шеи, голеней.

Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя 1 – 2 капли в стакан чая или сока не более 2 раз на день. Эфирное масло апельсина нормализует перистальтику кишечника, оказывает спазмолитическое и слабое седативное действие, успокаивает желудок, возбуждает аппетит, снижает кровяное давление, очищает кровь, стимулирует обмен веществ; помогает при бессоннице и хроническом бронхите.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения эфирного масла апельсина являются:
- индивидуальная непереносимость цитрусовых,
- гипотония,
- желчнокаменная болезнь тяжелой стадии,
- соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.
- не наносить на кожу меньше чем за 3 часа до приема солнечных ванн.

Хранение.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей и открытого огня.
Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.