Бад для укрепления нервной системы ребенка. Витамины, БАД Vision для нервной системы

Последняя актуализация описания производителем 16.07.2010

Фильтруемый список

Группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

3D-изображения

Состав и форма выпуска

Таблетки жевательные с малиново-клубничным, банановым, апельсиново-ванильным вкусом, а также со вкусом колы и лимона	1 табл. (1450,5 мг)
витамин A (ретинола ацетат) — 1333 МЕ	400 мкг
витамин D (колекальциферол) — 400 МЕ	10 мкг
витамин E (dl-альфа-токоферола ацетат) — 8,94 МЕ	6 мг
витамин B 1 (тиамина нитрат)	0,7 мг
витамин B 2 (рибофлавин)	0,8 мг
витамин B 6 (пиридоксин)	0,7 мг
витамин B 12 (цианокобаламин)	1 мкг
никотинамид	8 мг
пантотеновая кислота (кальция пантотенат)	3 мг
фолиевая кислота	50 мкг
биотин (D-биотин)	20 мкг
витамин C (аскорбиновая кислота)	50 мг
витамин K (фитоменадион)	15 мкг
кальций (кальция карбонат)	200 мг
магний (магния оксид)	25 мг
железо (железа фумарат)	8 мг
цинк (цинка оксид)	6 мг
медь (меди оксид)	0,4 мг
марганец (марганца сульфат)	1 мг
хром (хрома хлорид)	20 мкг
селен (натрия селенат)	20 мкг
йод (калия йодид)	70 мкг
вспомогательные компоненты: ксилит (E967); МКЦ (E460); ароматизатор, идентичный натуральному; кислота стеариновая (E570); метилцеллюлоза (E461); кремний коллоидный безводный; моногидрат лимонной кислоты (E330); кальция гидрофосфата дигидрат (E341); калия ацесульфам (E950); тауматин (E957); вода очищенная; желатин; неогесперидин (E959); глицерол (E422); аскорбиновая кислота (E300); кукурузный крахмал

в блистере 15 шт.; в пачке картонной 1, 2 или 4 блистера.

Характеристика

Биологически активная добавка к пище.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов .

Свойства компонентов

Сбалансированная комбинация витаминов, минералов и кальция обеспечивает рост, формирование и развитие костно-мышечной системы, укрепление зубной эмали и профилактику кариеса, правильное физическое и интеллектуальное развитие ребенка, способствует укреплению иммунитета, увеличению адаптационных возможностей детского организма.

Действие комбинации витаминов и минералов определяется свойствами входящих в нее компонентов.

Витамин A является компонентом системы антиоксидантной защиты организма. Способствует правильному росту и развитию организма ребенка. Играет важную роль в формировании иммунной системы, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям. Необходим для обеспечения нормальной функции зрения.

Витамин D необходим для усвоения кальция в организме. Способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата, росту костей и зубов.

Витамин C играет важную роль в образовании коллагена, входящего в состав костной и хрящевой ткани, а также зубов. Необходим для эффективной работы иммунной системы и функционирования клеток крови, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.

Витамин E является компонентом системы антиоксидантной защиты организма. Способствует правильному развитию и функционированию костно-мышечной системы ребенка, адекватной переносимости физических нагрузок.

Витамин B 1 играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, необходим для функционирования нервной системы.

Витамин B 2 играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, необходим для синтеза гемоглобина. Поддерживает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек.

Витамин B 6 необходим для функционирования нервной системы.

Никотинамид имеет значение для нормального функционирования нервной и пищеварительной систем. Способствует улучшению микроциркуляции в органах и тканях.

Пантотеновая кислота играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов. Участвует в обмене углеводов и жиров. Укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран.

Фолиевая кислота участвует в образовании гемоглобина в эритроцитах, делении клеток, в т.ч. форменных элементов крови.

Витамин B 12 необходим для нормального функционирования нервной системы, кроветворения.

Биотин поддерживает нормальное состояние кожи, уменьшает проявления экземы и дерматита.

Кальций является незаменимым макроэлементом, обеспечивающим нормальную жизнедеятельность организма ребенка. Необходим для формирования и развития опорно-двигательного аппарата, минерализации костной ткани и зубов, укрепления зубной эмали.

Магний имеет большое значение в регуляции деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем. Способствует усвоению кальция.

Железо участвует в процессах кроветворения. Способствует полноценному функционированию системы иммунной защиты.

Цинк является компонентом системы антиоксидантной защиты организма. Участвует в процессе кроветворения. Способствует полноценному функционированию иммунной системы, повышает способность ребенка к усвоению информации.

Витамин K необходим для процесса свертывания крови, роста и развития ребенка, правильного формирования костно-мышечной системы.

Медь является жизненно необходимым микроэлементом. Участвует в процессах кроветворения и формирования костной ткани.

Хром участвует в процессе выработки инсулина. Понижение содержания хрома в организме человека может вызвать колебания уровня сахара в крови и способствовать развитию сахарного диабета.

Селен является важнейшим компонентом системы антиоксидантной защиты организма. Укрепляет иммунитет.

Марганец входит в состав нескольких ферментных систем, необходим для поддержания нормальной структуры костной ткани.

Йод. Гормоны щитовидной железы, основу которых составляет йод, выполняют жизненно важные функции: обеспечивают рост, физическое и интеллектуальное развитие ребенка, регулируют деятельность нервной системы.

В качестве дополнительного источника витаминов, минералов, кальция.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам БАДа. Не следует принимать с препаратами, содержащими витамин D.

Способ применения и дозы

Внутрь , во время еды. Детям 2-7 лет — по 1 табл. в день. Продолжительность приема — 1-3 мес.

Условия хранения препарата Мульти-табс ® Малыш Кальций+

В сухом месте, при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Мульти-табс ® Малыш Кальций+

2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Витамины для нервной системы – органические соединения, улучшающие биохимические процессы в головном мозгу. Данные вещества играют первостепенную роль в регуляции нервно-рефлекторной возбудимости и обеспечивают возможность регенерации оболочек нейронов.

При регулярном потреблении нутриентов улучшается качество запоминания информации, повышается устойчивость организма к эмоциональному напряжению, стабилизируется психическое состояние, нормализуется сон.

Какие вещества нужны головному мозгу?

Главные нутриенты для «подпитки» мозга – . Симптомы нехватки данных веществ в организме: бессонница, депрессивное настроение, хроническая усталость, чувство тревожности, когнитивные расстройства.

Для полноценной работы мозга важны регулярно принимать следующие биологически активные соединения:

. Оказывает антидепрессантное действие на кору головного мозга (купирует приступы тревоги, снижает нервную возбудимость, повышает концентрацию внимания).

Дневная порция – 20 миллиграмм.

. Стимулирует синтез серотонина («гормона счастья»), повышает умственную активность, улучшает качество сна, купирует приступы тревоги.

Для профилактики неврозов принимают 2 миллиграмма пиридоксина в сутки.

. Неотъемлемый компонент спинномозговой жидкости, регулятор возбудимости центральной нервной системы. Нутриент повышает скорость мышления, улучшает память (краткосрочную и долгосрочную), снижает интенсивность приступов панических атак (совместно с пиридоксином и кобаламином).

Высокие концентрации фолатов выявлены в кисломолочных продуктах, орехах, злаках, .

Для поддержания хорошего самочувствия важно потреблять не менее 0,4 миллиграмма вещества в день.

. Природный регулятор суточной активности (фаз сна и бодрствования), мощный (предупреждающий разрушение нервных клеток). При его нехватке возникают раздражительность, головокружение, депрессивное настроение, звон в ушах, галлюцинации.

Продукты, богатые кобаламином – , говядина, сыр, устрицы, морская капуста.

Дневная доза – 0,003 миллиграмма.

. Снижает риск развития дегенеративных изменений в головном мозге (сдерживая болезнь Альцгеймера), повышает настроение, купирует приступы агрессивности, ускоряет реабилитацию после стрессовых перегрузок (особенно при неврастении и переутомлении).

Витамин E содержится в семечках, орехах, растительных маслах, яйцах, злаках, экзотических фруктах.

Суточная потребность в элементе составляет 30 – 50 миллиграмм.

. Мощный противострессовый фактор, иммуномодулятор, онкопротектор. Данное вещество повышает антиоксидантную защиту организма, нормализует синтез нейромедиаторов, укрепляет стенки кровеносных сосудов, стимулирует мозговой кровоток. Витамин C – важнейший элемент для человека, поскольку без него остальные нутриенты «не работают».

Природные источники – квашеная капуста, листовая зелень, клюква.

Дневная норма – минимум 2000 миллиграмм L-аскорбата (распределить на 7 порций).

Кроме того, важную роль в поддержании психоэмоционального равновесия играет незаменимая (из которой вырабатываются гормоны «счастья» и «сна»).

Физиологическая потребность в нутриенте составляет 800 – 1000 миллиграмм в сутки.

Природные источники аминокислоты: , миндаль, семечки подсолнечника (сырые), творог, сыр, сливы, инжир, какао. При выраженных психосоматических расстройствах триптофан принимают в виде .

Для восстановления «психологического» здоровья (после длительного интеллектуального труда или нервных перегрузок) в дневное меню включают «антистрессовые» продукты.

К ним относят: семечки, злаки, орехи, проростки, жирный сыр.

Однако, из-за ухудшения экологической ситуации в мире даже сбалансированный рацион не может на 100% покрыть суточную потребность мозга в нутриентах. Поэтому для укрепления нервной системы 2 раза в год следует пропивать нейропротекторные витаминные комплексы (весной и осенью).

Лучшие добавки для мозга:

Нейростабил (Artlife, Россия). Натуральный фитокомплекс, повышающий устойчивость организма к стрессу и психоэмоциональному напряжению. Препарат обладает успокаивающим, седативным (мягким) и противосудорожным действиями. Активные компоненты – витамины (C, E, B1, B2, B3, B6, B9, B12), макроэлементы ( , ), экстракты трав (пустырник, хмель, пион, душица, кипрей), аминокислота (L-глютаминовая кислота).

«Нейростабил» принимают трижды в день (после завтрака, обеда и ужина) по 1 – 2 таблетки в зависимости от интенсивности проявления симптоматики нервного расстройства.

Витамины для улучшения настроения (Now Foods, США). Успокоительный биосостав, направленный на оптимизацию работы нервной системы, купирование приступов тревожности, улучшение сна. Фитокомплекс включает в себя растительные экстракты (валериану, базилик, зверобой), витамины группы B (B1, B5, B6, B9, B12,), минералы ( , марганец), аминокислоты (5-гидрокситриптофан, гамма-аминомасляная кислота).

Пищевую добавку принимают 1 раз в день по 1 – 2 капсулы после еды (в зависимости от состояния здоровья).

Мульти-Юнивит (Vitamax, США). Мощный антистрессовый комплекс для укрепления нервной системы детей, подростков и их родителей. В состав биодобавки входят важнейшие нутриенты для мозга: витамины (A, D3, E, C, PP, H, B1, B2, B5, B6, B9, B12), цитрусовые , (калий), растительная ДНК. Суточная норма для школьников (7 – 12 лет) составляет 1 таблетку, а для подростков (13 – 17 лет) и взрослых людей увеличивается до 2 штук.
Вита B-Плюс (Vitaline, США). Органическая добавка для «нервов» на основе лецитина и витаминов группы B. Кроме того, в состав препарата входят 3 растительных экстракта (петрушки, люцерны и кресса водяного). БАД используют для стабилизации психоэмоционального фона и улучшения качества сна (за счёт нормализации реакций возбуждения и торможения в головном мозгу).

Принимать разово по 1 таблетке утром после завтрака.

Нейростронг (Artlife, Россия). Сбалансированный нейропротекторный комплекс, направленный на улучшение кровообращения в головном мозгу, ускорение восстановительных процессов после травм, инсульта и оперативных вмешательств. В состав добавки входят витамины группы B (B1, B4, B6, B8, PP), травяные экстракты (гинкго билоба, черника, готу кола, солодка, ), аминокислота (L-глутамин).

В профилактических целях препарат принимают по 2 штуки 2 раза в сутки, в лечебных – дозу увеличивают до 3 – 4 штук, трижды в день.

Народные средства

Учитывая, что XXI в век – период информационных перегрузок, на которые не «рассчитан» организм человека, помимо витаминных комплексов в домашней аптечке должны всегда присутствовать травяные сборы.

Полезные рецепты:

Укрепляющий настой при неврозах. Компоненты состава – пустырник пятилопастный (30 грамм), боярышник кроваво-красный (15 грамм), ромашка лекарственная (15 грамм), зверобой продырявленный (5 грамм). Сырьё заливают 400 миллилитрами тёплой (37 – 40 градусов) и настаивают в термосе на протяжении 7 – 8 часов. Употреблять не менее 3-х раз в день по 50 миллилитров.
Успокоительный «от раздражительности и бессонницы». Ингредиенты: листья мелиссы(10 грамм), шишки хмеля (10 грамм), трава зверобоя (5 грамм), корень валерианы (5 грамм), плоды шиповника (5 грамм). Способ приготовления: растительные компоненты заливают 250 миллилитрами кипятка, плотно закрывают крышкой, укутывают полотенцем, настаивают 15 минут. Травяной чай пьют в промежутках между едой 2 – 4 раза в день.
Универсальный спазмолитический отвар (от головной боли и потери памяти). Смешать в равных количествах траву пустырника, кору , плоды тмина, семена фенхеля и корень валерианы. После этого 15 грамм измельчённой смеси залить 200 миллилитрами кипящей воды и настоять в термосе на протяжении 2 – 3 часов. Отвар принимают за полчаса до еды по 150 миллилитров (3 – 4 раза в день). Помимо расслабления мозговых сосудов настой «успокаивает» кишечник и снижает частоту приступов геморроя.
Тонизирующий чай для улучшения памяти и повышения концентрации внимания. Для приготовления «бодрящего» напитка понадобятся листья мяты и шалфея (в равных количествах). принцип приготовления: 30 грамм смеси залить горячей водой (80 градусов) и настаивать в термосе 8 часов. Травяной чай пить за 20 минут до каждой трапезы, по 50 миллилитров.
Адаптогенный настой для устранения депрессивных состояний. Компоненты состава: синюха голубая (10 грамм), укроп душистый (10 грамм), аир болотный (20 грамм), таволга вязолистная (20 грамм), боярышник кроваво-красный (15 грамм), ромашка лекарственная (20 грамм), шишки хмеля (20 грамм), душица обыкновенная (20 грамм), мята перечная (15 грамм), кипрей узколистный (30 грамм), крапива двудомная (10 грамм). Состав заливают литром тёплой воды (не выше 50 градусов) и настаивают в термосе на протяжении 5 – 6 часов. Для повышения настроения, устранения хронической усталости, смягчения климактерических расстройств «антидепрессантный» чай принимают 4 раза в сутки по 100 миллилитров (через 20 минут после трапезы)

Вывод

Витамины группы B и C – главные составляющие, отвечающие за здоровье нервной системы. Данные нутриенты усиливают концентрацию внимания, улучшают память, купируют приступы тревожности, повышают устойчивость организма к стрессу, стабилизируют эмоциональное состояние.

Для профилактики когнитивных расстройств в дневной рацион включают следующие продукты питания: орехи (грецкие, миндаль, кешью, арахис), семечки (подсолнечника, тыквы, ), крупы (бурый , зелёную гречку, расплющенный овёс), сухофрукты (инжир, финики, ), кисломолочные продукты (творог, жирный сыр), пшеничные проростки. Наряду с этим, 2 раза в год пропивают витаминные комплексы («Нейростабил», «Мемори райс», «Вита-В Плюс», «Мульти Юнивит»). Оптимальная продолжительность нейропротекторной терапии – 1 – 2 месяца.

Помните, заболевание Альцгеймера вызывается многолетним отсутствием витаминов группы B (холина и инозитола) в рационе человека. Как правило, оно возникает у людей достигших преклонного возраста (70 лет), начинается с малозаметных симптомов, которые постепенно прогрессируют. В 2006 году общая заболеваемость от данного недуга составила 26,6 миллионов человек в мире. По предварительным данным к 2050 году данный показатель может вырасти вчетверо.

Помните, лучший способ уберечь себя и близких – вовремя заняться профилактикой.

Не доводите до нарушения работы нервной системы, регулярно проходите витаминную терапию дважды в год. Предупредить – легче, чем лечить. Не забывайте об этом и будьте здоровы!