Быстро вылечить грипп народными средствами. Лимон в борьбе с простудой

Эффективные жаропонижающие средства растительного происхождения .

При появлении простудных симптомов многие из нас традиционно обращаются в аптеку. Однако всегда ли оправдан приём препаратов неорганической химии? Существует более разумный, безопасный и дешёвый вариант - лекарственные растения.

При простуде мать-и-мачеха оказывает сразу 3 эффекта : снимает воспаление , борется с микробами , а еще и заставляет пропотеть . 3 столовые ложки сухого цветов и листьев мать-и-мачехи залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать полчаса. Пить настой теплым по одной трети стакана 3 раза в день.
Налить в эмалированную кастрюлю 1 стакан молока , добавить 1 ст. ложку хорошо измельченных листьев шалфея . Кипятить на медленном огне под крышкой в течение нескольких минут, затем процедить. Листья удалить, а молоко снова вскипятить. Принимать на ночь перед сном. Этот отвар будет полезен при кашле и бронхите .
При простуде, особенно, если есть высокая температура , нужно принимать как можно больше витамина С. Поэтому, пейте свежевыжатый апельсиновый сок.
Настойка корок апельсина : залить одну часть корок апельсина одной частью спирта , хорошо закрыть и оставить настаиваться в темном месте. Спустя семь дней процедить, всю жидкость из корочек отжать в настойку, жмых выбросить. Снова процедить. Применять по 15-20 капель, разведенных в воде.
Траву и цветки тысячелистника (1 ст. л.) залить 200 г кипящей воды, варить под крышкой на кипящей водяной бане 15-20 минут. Убрать с огня и оставить на 45 минут остужаться, после чего процедить. Пить по столовой ложке через каждый час. Это средство можно применять и в виде полосканий, одновременно с приемом внутрь.
При вирусных заболеваниях можно использовать эфирные масла . Микроорганизмы не способны адаптироваться к их действию, что делает их уязвимыми к природным препаратам, в особенности к эфирным маслам. Рецепт: принимать внутрь с 1 чайной ложкой меда , 3 капли одного из эфирных масел: лаванды , лимона , сосны , или мяты , 3 раза в день за полчаса до еды в течение 7-10 дней (предварительно проверив аллергическую реакцию организма к эфирным маслам).
Полезное средство при простуде или гриппе сок чеснока . Через каждые 2-3 часа закапывать по одной капле в каждую ноздрю.
При первых симптомах простуды или гриппа примите горячий душ , основательно прогревая лицо, шею, грудь. Тем, у кого здоровое сердце и сосуды, душ можно заменить приемом горячей пятнадцатиминутной ванны. Затем нужно насухо вытереться и лечь в кровать, тепло одевшись и укрывшись одеялом. Спустя 2 часа обязательно смените нательное белье. Душ (ванну) принимать каждый день болезни. Кроме того, больному нужно давать горячий чай с лимоном или малиной.
Натрите на терке головку чеснока и 2 чисто вымытых лимона , предварительно обдав лимоны кипятком. Добавьте 200 г размягченного сливочного масла (можно взбить миксером) . Перемешайте. Как можно чаще намазывайте эту полезную массу на ломтик хлеба. Можно есть такой бутерброд, запивая его горячим травяным чаем.
Одним стаканом горячего молока залить 3 измельченные дольки чеснока и оставить настаиваться, накрыв полотенцем. Процедите через 10-15 минут. Медленно пейте напиток небольшими глотками. В течение дня желательно выпить 3-4 стакана. Такой настой является эффективным средством при гриппе, простуде, воспалении легких.
Смешайте в равных частях мед с натертым на терке чесноком . Принимайте, запивая водой, по столовой ложке несколько раз в течение дня и обязательно на ночь.
Ингаляции из чеснока и лука . При воспалительных заболеваниях дыхательных путей помогают ингаляции из чеснока и лука . Накройтесь покрывалом с головой, закройте глаза и дышите, над тарелкой с кашицей из чеснока и лука. Проводите процедуру по 10-15 минут несколько раз в день.
Картофельная лепешка от простуды . Картошку сварить в мундире, протолочь. Сделать лепешку, завернуть в марлю, чтобы не обжечься, и прикладывать по очереди то на грудь, то на спину. Внимание: не кладите лепешку на область сердца! После процедуры, нанесите на грудь и спину йодовую сетку, закутайтесь в теплое одеяло и ложитесь спать. Хорошо еще выпить перед сном теплый чай с малиной, медом или брусничным морсом.
Напиток от гриппа, простуды . Полстакана измельченных ягод шиповника залить 100 миллилитрами кипятка. В другой посуде смешать 3/4 стакана календулы и 1,5 стакана цветков липы , залить 300 мл кипятка. Укутать обе емкости и настаивать в теплом месте 3 часа. Затем оба настоя процедить и смешать. Пить полученный напиток как чай, горячим. Еще полезнее пить его с малиновым вареньем. После такого чая обязательно укутаться и полежать в теплой постели, чтобы пропотеть. Вместе с потом уйдут все токсины и снизится температура. Этот напиток можно принимать по 3-4 раза в день.
Свежевыжатые соки от простуды. При ОРЗ , гриппе , для улучшения иммунитета лечитесь свежевыжатыми соками моркови 300 гр + 100 гр сока свеклы + 50 гр сока редиса . Пейте такой коктейль по 1/4-1/3 стакана 2 раза в день до выздоровления.
При первых симптомах гриппа, ангины, простуды выдавите в свежевыжатый морковный сок 3-5 зубчика чеснока и пейте по полчашки несколько раз в день за полчаса до приема пищи в течение 5 дней.
Сок хрена с медом от простуды . Мед и сок хрена надо брать в соотношении один к одному. Очищенные корешки хрена пропустить через мясорубку. Переложить в банку с хорошо закрывающейся крышкой, добавить немного теплой кипяченой воды и дать немного настояться. Затем отжать. Полученный сок смешать с медом. Принимать утром и вечером по одной столовой ложке. Совет: во время перемолки хрена следует надеть на горловину мясорубки полиэтиленовый пакет, чтобы защитить глаза от раздражения.
Пиво от простуды . Залить в эмалированную кастрюльку 2 бутылки свежего пива , положить 3-4 гвоздички , щепотку корицы и немного лимонной цедры . Нагреть смесь, не доводя до кипения. Растереть до появления пены 3 яичных желтка с 4 столовыми ложками сахара и добавить в горячую смесь, при этом постоянно помешивая. Варить средство на небольшом огне до загустения. Принимать следует по полтора стакана этого лекарства за один прием, после чего укутаться и лечь в кровать.
Чай от простуды . Смешать измельченные травы в такой пропорции: 1 ст. ложка чабреца, 2 ст. ложки корня валерианы, 2 ст. ложки зверобоя, 2 ст. ложки мяты. Добавить 250 г обычного зеленого или черного чая. Хранить в банке с крышкой. Используйте этот сбор для заваривания чая при простуде: 1 чайную ложку с горкой заварите стаканом кипятка. Накройте заварной чайник полотенцем и дайте настояться в течение 20 минут. Этот вкусный ароматный чай укрепляет иммунитет, помогает при простуде.
Малина известна как наиболее эффективное из натуральных потогонных, жаропонижающих средств. Для понижения температуры применяют высушенные плоды, цветы, стебли этого кустарника. Цветки заваривают кипятком и пьют как чай. Из сухих ягод готовят отвар (компот). Из стеблей тоже можно приготовить отвар. Стебли выдерживают в кипящей воде в течение примерно получаса, пока отвар не приобретёт насыщенно-малиновый цвет. При этом замечено, что чем толще стебли, тем сильнее необходимый эффект.
Липовый цвет. Заваривать цветки липы лучше всего с добавлением яблочной кожуры. (Разумеется, плоды должны быть органическими, без химических обработок в анамнезе). Подсластить такой чай можно добавлением в него мёда. Употреблять горячим, ударной дозой в количестве 3-5 чашек.
Ивовая кора - ценный источник натуральной салициловой кислоты. Для её использования 20 грамм перетёртого сырья залейте 200 миллилитрами крутого кипятка. Через полчаса настой будет готовым к употреблению. Следует пить его по большой ложке несколько раз в течение суток.
Черная смородина - это чемпион по содержанию витамина C. Для усиления потоотделения и понижения температуры можно принимать чай из почек и листьев этого садового кустарника. Их заваривают кипятком и пьют несколько раз в день. Можно добавить в чай свежие ягоды черной смородины, либо пару ложек заготовленной на зиму перетертой с сахаром смородины. И, конечно, очень полезно есть ягоды в свежем виде.
Менее выраженный жаропонижающий эффект имеют цветки бузины , листья земляники и ежевики , золототысячник , чабрец , душица .

Грипп относится к тем заболеваниям, осложнения которых способны привести к летальному исходу. В медицинской практике после инфицирования вирусом гриппа бывали случаи повышения температуры тела до 40-42 °С, что провоцировало нарушение синтеза и функционирования белка – важнейшего компонента каждой живой системы.

У зараженных людей также может произойти наполнение легких слизью, которая образуется в чрезмерном количестве и полностью нарушает дыхание.

Осложнения затрагивают и другие органы, поэтому так важно не допустить развития данной патологии. Итак, как защититься от гриппа народными средствами?

Способы защиты от гриппа

Респираторная инфекция обычно распространяется воздушно-капельным путем. Из этого следует, что в первую очередь необходимо дезинфицировать окружающий воздух, руки и личные предметы. Конечно, в общественном месте не всегда есть возможность ограничить попадание в организм вирусов.

Однако в домашних условиях нужно регулярно проводить профилактические мероприятия, особенно в период эпидемии в регионе проживания:

Укреплять иммунитет всеми способами (витаминные комплексы, здоровый сон, правильное питание и т.д.).
Пить 2-3 литра жидкости в день.
Всегда мыть с мылом руки после посещения улицы.
Раз в 1-2 дня полоскать горло отваром ромашки или шалфея.
Раскладывать по жилищу нарезанный чеснок.
Проветривать помещения 3-4 раза в день по 20 минут.
Через день выполнять влажную уборку с помощью раствора уксуса (1 чайная ложка на 1 л воды).
Пульверизатором распылять по жилищу растворы эфирных масел сосны, эвкалипта, пихты и др. (2-3 капли на 1 л воды).

Данные пункты отвечают на вопрос, как защититься от гриппа и ОРВИ доступными методами. Однако в некоторых случаях нужно проявиться максимальную бдительность. Например, организм детей и беременных женщин требует более серьезного ухода, ведь их иммунитет не всегда работает в полную силу.

Профилактика для беременных

Опасность данного недуга у будущей мамы кроется не только в ухудшении состояния женщины, но и причинении вреда плоду. Если переболеть гриппом во время беременности, то ребенок в будущем будет весьма уязвим к различным расстройствам, да и риск появления врожденных патологий повышается в разы.

Некоторые врачи советуют сделать прививку, но не факт, что она предотвратит заболевание: вирус гриппа мутирует с впечатляющей скоростью. Хотя при известной форме возбудителя, зафиксированного в конкретном регионе, польза будет. И все же в первом триместре женщине лучше воздержаться от подобного мероприятия, чтобы начальный этап формирования плода прошел без стрессовой ситуации.

Знание того, как защититься от гриппа во время беременности, позволит будущей маме предпринять необходимые шаги и выносить здорового малыша.

В первую очередь нужно соблюдать вышеперечисленные общие правила, а дополнить их следует такими пунктами:

не посещать многолюдные места;
избегать поездок на общественном транспорте;
выходя из дома, надевать защитную маску-лепесток и смазывать внутреннюю поверхность ноздрей оксолиновой мазью;
не допускать даже небольшого переохлаждения организма;
избегать контактов с заболевшими людьми;
регулярно употреблять слабенький чай с медом и малиной;
увеличить количество цитрусовых в рационе (витамин С отлично противодействует вирусам);
1 раз в день промывать нос раствором морской соли (Аквамарис, Аквалор и др.).

Если же беременная женщина все-таки заболела гриппом, то необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение, конечно же, поможет справиться с симптомами недуга, однако в больнице обычно имеется реестр возможных возбудителей, против которых назначат конкретный препарат. Не стоит шутить с гриппом, ведь последствия могут быть весьма плачевными.

Профилактика для детей

Ребенок подвергается риску заболеть респираторной вирусной инфекцией даже в большей мере, чем беременная женщина. Отоларингологи объясняют этот факт формирующимся иммунитетом, который еще не имеет набора нужных антител. К тому же дети гораздо чаще находятся в окружении сверстников, ведь детский сад и школу никто не отменял.

В учебных заведениях трудно ограничить контакт между ребятишками, которые без внешних симптомов уже могут выступать источником распространения вирусов.

Так как защититься от гриппа детям при таких обстоятельствах? Подойдут все те же стандартные способы, используемые в общих случаях. Однако организм ребенка следует снабдить полным комплексом витаминов и минералов с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке.

Кроме того, в комнате малыша необходимо поддерживать высокую степень влажности, а подойдут для этой цели и современные технические устройства, и обычная кастрюлька с водой возле батареи.

Эффективные средства для профилактики гриппа — регулярное употребление в пищу природных фитонцидов – лука и чеснока – это выстроит эффективную защиту против атак вирусов гриппа различных типов. Также в рацион малыша следует ввести мед, состав которого богат витаминами и минералами. Кстати, пчелиный продукт для профилактики ОРВИ подойдет каждому человеку, поэтому лучше запастись им впрок в летний период.

Лечение гриппа народными средствами

Справиться с болезнью можно стандартными фармацевтическими средствами, однако у некоторых людей порой возникают побочные эффекты на действие препаратов. Лучшим вариантом станет совмещение противовирусной терапии с проверенными временем рецептами.

Чтобы провести грамотное лечение гриппа в домашних условиях народными средствами, необходимо, прежде всего, соблюдать постельный режим. На работе придется взять больничный, а если недуг случился у ребенка, то ни о каком посещении школы или садика не может быть и речи.

Да и сам больной вряд ли найдет силы, ведь грипп обычно характеризуется слабостью в теле и высокой температурой. К тому же у пациентов наблюдается кашель, боль в горле и заложенность носа, которая развивается вследствие поражения слизистой оболочки патогенными микроорганизмами.

Лечение данной болезни направляется на уничтожение очага инфекции, снятие симптомов и укрепление иммунитета человека, для чего и проводят целый комплекс мероприятий:

полоскание горла;
ингаляции;
ножные ванночки;
отвары и настои.

Такой подход позволяет справиться с гриппом в течение одной недели, хотя улучшение состояния больной почувствует уже на 2-3 день после начала терапии. Теперь рассмотрим подробней рецепты народной медицины, среди которых каждый пациент сможет выбрать подходящий себе вариант.

Полоскание горла

Боль в горле обычно не дает ни нормально говорить, ни кушать. Иногда грипп даже осложняется воспалением голосовых связок (ларингитом), а это уже чревато временной потерей голоса. Ведь многим знакомо ощущение, когда любое слово можно произнести только шепотом?

По данной причине следует выполнять полоскание горла 1 стаканом раствора каждые 2 часа, чтобы ударной дозой нейтрализовать вирусную активность и снять болевой синдром. Применяют для этого различные средства, но не нужно их нагревать больше 40-50 °С, иначе есть риск обжечь и без того поврежденную слизистую оболочку.

Сода и соль

Данный раствор, пожалуй, наиболее популярный и известный многим людям еще с детства. Пищевая сода и соль эффективно подавляют воспалительный процесс, а найти ингредиенты можно в каждом магазине. Готовят лекарство по такой схеме:

Берут 1 стакан кипяченой воды.
Растворяют по 1 ч.л. соли и соды.
По желанию можно добавить 2-3 капли йода.

Сода и йод

Очень эффективное средство для полоскания, при боли в горле.

Надо взять стакан кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры.
В воде растворим одну чайную ложечку соды и добавим три капли йода.

Полоскать больное горло этим раствором надо два раза в день, до улучшения состояния.

Лимонный сок

Лимон рекомендуют употреблять при респираторной инфекции в неограниченном количестве, ведь содержащий в нем витамин С не только укрепляет иммунитет, но и нарушает жизнедеятельность микробов. Для приготовления раствора нужно выдавить половинку одного лимона в стакан с водой и размешать, а вторую половинку можно оставить для следующей процедуры или же употребить вместе с чаем.

Каланхоэ

Сок каланхоэ обычно применяют для закапывания в нос, однако народные целители рекомендуют также полоскать им горло:

Берут 2 мясистых листка с нижней части растения.
Моют их и очищают от кожицы.
Выжимают 2 столовых ложки сока.
Разводят его в 1 стакане воды или молока.

Шалфей и чабрец

Противовоспалительный эффект данных растений используют в сложных сборах. Шалфей и чабрец отлично справляется с болью и отеком в горле, а приобрести травы можно и на рыке у бабушек, и в аптеке:

Смешивают шалфей и чабрец в равной пропорции.
Заливают 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку сырья.
Настаивают полчаса и процеживают.

Воздействие на пораженное горло фитонцидами чеснока поможет справиться с вирусами естественным образом:

Измельчают 2 зубчика чеснока.
Размешивают их в 1 стакане теплого молока.
Настаивают в течение получаса и процеживают.

Ингаляции

Если уж отвечать полностью на вопрос: Как защититься от гриппа и простуды?, то паровые ингаляции выступают неотъемлемой частью и профилактики, и терапии. Подобные процедуры назначают дважды в день при любых ОРВИ, а основываются они на воздействии воздуха с лекарственными компонентами на органы дыхания.

В результате у пациента проходит кашель, насморк и даже боль в горле, но выполнять ингаляцию запрещают при высокой температуре тела: сначала нужно сбить жар, а уже после этого приступать к вдыханию пара.

Проводить процедуру можно различными способами, среди которых хорошо себя зарекомендовали специальные устройства (небулайзеры всех видов). Однако вовсе не обязательно приобретать дорогое приспособление, ведь, по сути, нет особой разницы в том, каким путем лечебный пар попадет в организм человека.

Гораздо большее значение имеет сам раствор для ингаляций, целительные свойства которого и приведут к выздоровлению.

Сосновые почки

Не у каждого человека есть возможность собрать сосновые почки самостоятельно, но в аптеках все же продается данное сырье, хотя и не так просто его найти. В почках содержатся природные противовирусные вещества, которые уничтожают возбудителей гриппа и многих других респираторных инфекций. Лечатся раствором по следующей схеме:

3 столовых ложки сырья заливают 1 литром воды.
Доводят до кипения и томят 15 минут.
Остужают 10 минут.
Склоняют голову над кастрюлькой и накрываются полотенцем.
Дышат лечебным паром 15-20 минут.

Эфирные масла

Противовоспалительные свойства эвкалипта, ромашки и можжевельника известны с давних времен. Но если раньше заваривали данные растения, то теперь существует замена – выпускаемые в бутылочках эфирные масла с концентрированным содержанием целебных соединений. Для приготовления лекарства достаточно лишь растворить 10 капель понравившегося зелья в 1 литре кипятка и подышать над паром, накрывшись полотенцем.

Картофель

С заложенным носом и сухим кашлем отлично справляется обычный картофель, который применяют и для наружного прогревания бронхов, и для ингаляций. Такой пар разжижает легочную мокроту и облегчает отхаркивание, что и способствует улучшению дыхания. В лечебных целях отваривают картофель только в мундирах, после чего клубни слегка мнут и склоняются над ними, все также накрывая голову полотенцем.

Лук

Очистить от шелухи 1 среднюю луковицу.
Натереть ее на терке.
Поместить кашицу в стакан.
Широко открыть рот и подышать над луком.

Мастер — тоник — средство от гриппа

Ингредиенты для приготовления:

Свежий мелко нарезанный чеснок;
свежий мелко нарезанный репчатый лук;
мелко нарезанный корешок имбиря;
свежий, хорошо измельченный острый красный перец.

Все ингредиенты для приготовления нужно брать в равных количествах и все обязательно, чтобы было свежее. Заменять на сухие составляющие в рецепте, только в крайнем случае.

Приготовление:

Измельченные лук, имбирь, красный перец и чеснок, берем в равной пропорции — складываем в стеклянную банку, заполнив ее на ¾ объема.
Затем перемешиваем наше анти — гриппозное снадобье и заливаем его непастеризованным (сырым) яблочным уксусом.
Закрываем банку крышкой и хорошо все взбалтываем — трясем.
Ставим мастер — тоник в сухое и темное место, чтобы он настоялся, на две недели. В это время, очень желательно настойку периодически взбалтывать, хот я бы один раз в сутки.

Применение:

Принимают в целях профилактики, а также для лечения гриппа и простуды по 30 — 60 миллилитров в день, разбивая на небольшие порции — приемы в течение дня. Настойку желательно не разбавлять водой при приеме. Но если это для вас слишком остро, то можете немного разбавить.

Ножные ванночки

Описывая народные средства лечения гриппа и простуды, нельзя обойти стороной ванночки для ног. Подобные процедуры многие люди проводят для снятия усталости после трудового дня, однако и против респираторных инфекций ванны будут также эффективны.

Как известно, переохлаждение ног выступает частой причиной таких болезней, поэтому стоит взять на заметку простые рецепты и применять их и при первых признаках недугов, и в профилактических целях.

Правила проведения ванночек довольно просты, но для положительного результата нужно соблюдать их неукоснительно:

температура воды должна быть не более 50 °С;
процедура длится около получаса, с постоянным подливанием теплой воды;
после прогревания вытереть ступни насухо, помассировать руками и надеть теплые носки.

Однако при температуре тела свыше 38 °С врачи не рекомендуют делать ванночки для ног, иначе возможно ухудшение ситуации. К тому же процедура выполняется с добавлением специальных целебных компонентов, которые поспособствуют устранению симптомов ОРВИ.

Горчица

Согревающие свойства горчицы известны многим людям из кулинарии, однако и для ног тоже подойдет данный продукт:

5 столовых ложек сухой горчицы растворяют в 10 л горячей воды.
Наливают немного целебного раствора в таз и помещают в него ноги.
Подливают каждые 2-3 минуты по ковшику, массируя при этом ступни руками.

Эфирные масла

Среди экстрактов растений, обладающих противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, хорошо себя зарекомендовали эфирные масла лимона, лаванды, сосны и эвкалипта. Можно применять их для ножной ванночки как в комплексе, так и по отдельности. Для 1 процедуры достаточно 5-7 капель зелья на 1 литр горячей воды.

Лекарственные травы

Рецепт на основе лекарственных трав поможет устранить насморк и головную боль, а готовят отвар следующим образом:

Смешивают шалфей, крапиву, ромашку и мяту в одинаковом количестве.
5 столовых ложек смеси заливают 1 литром кипятка.
Варят на медленном огне 15-20 минут.
Процеживают и вливают в 5 литров воды, подготовленной для ванночки.

Лечебные отвары и настои

В комплексе с вышеперечисленными методами народные целители рекомендуют употреблять настои, отвары и чаи. При любой респираторной инфекции следует пить 2-3 литра жидкости в день, но вовсе не обязательно использовать для этого воду. Существует масса рецептов, которые укрепят иммунитет и поспособствуют нейтрализации патогенных микроорганизмов.

Шиповник

В плодах шиповника содержится множество витаминов, поэтому напиток на его основе станет отличным профилактическим и терапевтическим средством против гриппа, простуды и прочих ОРВИ. Собирать сырье следует летом сразу после созревания, а готовят настой по такой схеме:

Засыпают 3 столовых ложки высушенных и измельченных плодов в термос (0,5 литра).
Заливают горячей водой (90 °С).
Настаивают 2-2,5 часа и процеживают.
Пьют трижды в день по половине стакана за полчаса до еды.
При болезни пьют до исцеления, а для профилактики – круглый год, но с 2-недельными перерывами.

Липа

Собранные в разгар июля цветки липы обладают впечатляющим целебным эффектом. В состав растения входят флавоноиды и дубильные вещества, которые выступают отличным противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим пищеварение средством. Сфера применения липы очень широка, но рецепт чая при ОРВИ заключается в следующем:

Берут 2 столовых ложки высушенного и измельченного липового цвета.
Заливают 1 стаканом кипятка.
Настаивают 15-20 минут.
Пьют вместо чая трижды в день.

Малина

Справиться с высокой температурой помогает малина. Однако не стоит для этой цели употреблять варенье, ведь оно не обладает и 10% лечебных свойств свежих ягод. Естественно, возникает закономерный вопрос: «А как же тогда сохранить малину до зимы?» Ответ очень прост: нужно заморозить или засушить ягоды.

Такой подход позволяет сберечь целительную силу малины на длительное время и использовать природное жаропонижающее средство по мере необходимости.

Для 1 порции чая понадобится всего лишь 3-4 ягоды, а готовят и пьют снадобье аналогично рецепту на основе липового цвета. После употребления лекарства нужно сразу залезть под теплое одеяло и хорошенько пропотеть, что приведет к снижению температуры и общему улучшению состояния больного.

Восстановление сил после гриппа

Любая респираторная инфекция отнимает силы человека и заставляет почувствовать сильную усталость. К тому же существует риск рецидива заболевания, который часто случается при халатном отношении к лечению. Так как защититься от вируса гриппа эффективно и надолго? Прежде всего, нужно предпринять шаги для повышения жизненного тонуса, и с этой задачей отлично справляется такое народное средство, как:

Чай из эхинацеи

1 столовую ложку сухого растения помещают в полулитровый термос.
Заливают кипятком и оставляют на ночь (8-9 часов).
Процеживают, слегка подогревают и пьют натощак по ¼ стакана.
В течение дня допивают снадобье и готовят следующую порцию.
Курс лечения длится 2 недели.

Кроме того, знахари рекомендуют применять ягоды калины, которые в подмороженном виде являются настоящим лакомством. Однако некоторых людей может оттолкнуть горьковатый привкус, и поэтому плоды лучше смешать с медом в равной пропорции. Употребляют лекарство по ½ стакана трижды в день сразу после еды, а если совместить восстановительный курс с чаем из эхинацеи, то недавно переболевший гриппом человек быстро пойдет на поправку.

Чтобы укрепить организм и не болеть гриппом и простудными заболеваниями, рекомендуется включить в свой рацион полезные продукты.

Специальность: врач-терапевт

Воздействовать на респираторные заболевания можно не только медицинскими, но и доступными в домашних условиях методами. Народные средства от простуды и гриппа доказывали свою эффективность веками.

Простудные заболевания, грипп возникают по несколько раз в год. Эпидемии захватывают не только страны, но и множество континентов. Не у всех есть возможность прибегнуть к медицинским средствам для лечения, а у многих существует стойкая аллергическая реакция на компоненты препаратов. Но, все же бороться с данными недугами нужно, и для этого необходимо изучить природу заболеваний, их осложнения.

Некоторые народные средства помогают добиться победы над простудой не хуже медицинских

Эти два схожих по симптомам заболевания отличаются друг от друга. В первую очередь возникновением болезни и ее признаками.

Простуда проявляется:

При температуре воздуха от -5 до 5 градусов. Такая атмосфера весьма благоприятна для размножения болезнетворных бактерий.
При переохлаждении — организм пытается согреться за счет защитных сил, они перестают создавать прочный барьер на пути распространения микробов.
При затяжных, хронических заболеваниях, напрямую снижающих иммунитет.

Грипп провоцируется:

Сезонными эпидемиями. Передаваясь воздушно-капельным путем, вирусы проникают на слизистую и оседают на ней. Внедряясь внутрь эпителия, они расходятся по крови во весь организм и провоцируют интоксикацию, тяжелые симптомы.

Стоит отметить, что лечить вирусное заболевание только народными средствами недостаточно. Необходимо применить противовирусную терапию, направленную на повышение защитных сил и истребление болезнетворной инфекции.

Народные средства против гриппа и простуды

Перед применением старинных и народных методик, важно посетить специалиста. Требуется выявить присутствие вируса, возможно со сдачей и исследованием анализов.

Важно: Любое, даже простое и растительное средство имеет ряд противопоказаний, и для их применения необходима предварительная консультация и контроль врача.

Как бороться с гриппом народными средствами — самые эффективные рецепты

В числе лучших рецептов, в первую очередь для воздействия на симптомы болезни, присутствуют травы от гриппа и простуды, ягоды и коренья. Изучим самые эффективные способы лечения.

Шиповник. О данном плоде сделали невероятные открытия. Как оказалось, именно шиповник является чемпионом по содержанию аскорбиновой кислоты, укрепляющей иммунитет, стимулирующей создание новых, здоровых клеток, подавлению вирусов. Нужно взять 5 ложек сухих плодов и измельчить, залить одним литром воды и кипятить минут 10-15. Затем настаивать в течение 10 часов, процедить через марлю и выпивать по стакану трижды в день в течение недели. Дополнительно можно добавить варенье, сахар, мед.
Листья и плоды малины. Применяются в виде настоек, варенье добавляют в чай. Заваривают сухие листья в следующем соотношении: 1 стол.ложка листьев и стакан кипятка, настоять 30 минут, выпивать дважды в день по 200 грамм.
Липа. Отличным эффектом обладает отвар липового цвета с калиной. Заваривают стаканом кипятка столовую ложку, настаивают 20-30 минут, процеживают и пьют по одному стакану на ночь. Средство обладает противовоспалительным и потогонным свойством.
Редька. При сильных приступах непродуктивного (сухого) кашля для отхаркивания и улучшения секреции слизи применяют масло редьки. Плод следует тщательно промыть, сделать лунку и влить туда ложку меда. Образованный сок пить чайными ложками дважды, трижды в день в течение 5-6 дней. Также можно плод редьки нарезать кубиками, засыпать сахаром, полученный сок выжать через марлю, пить по одной, две столовой ложки несколько раз в день в течение недели.
Чеснок. 10 долек чеснока измельчить и смешать с таким же количеством меда и пить на ночь по столовой ложке, запить теплым чаем.

Чеснок обладает противовирусными свойствами

Народные средства против гриппа у взрослых с прополисом

Прополис обладает мощным антиоксидантным, бактерицидным и противовоспалительным свойством, укрепляет иммунную систему.

Держать во рту маленький кусочек вещества в течение суток, как колонии вирусов будут атакованы и истреблены. Нет желания ощущать специфический вкус прополиса, можно обмокнуть в него кусочек сахара и также положить в рот.
Молоко и прополис. Растворить в теплом молоке 1 чайную ложку спиртовой настойки пчелиного клея и пить мелкими глотками в течение дня.
Растопить прополис и мед на водяной бане в соотношении 1 к 5, затем поставить в холодильник. Рассасывать по чайной ложке в утренние часы натощак.

Отлично помогает пчелиный продукт, растворенный в травяном, зеленом чае. Можно смешать с отваром из цветков липы, календулы, ромашки, шиповника, клюквы.

Важно: производные продукты пчеловодства могут вызвать аллергическую реакцию. Перед применением, необходимо провести тест на переносимость. Нанести несколько капель средств нанести на тыльную сторону локтя и оставить на полчаса. Если нет покраснения, отека, зуда, сыпи, можно смело принимать внутрь.

Народное средство от гриппа и кашля

Самые опытные специалисты рекомендуют травы против гриппа и простуды при мучительном, плохоотхаркивающемся кашле. Грудные сборы отлично разжижают мокроту, облегчают ее выведение из дыхательных путей. Применяют при следующих осложнениях:

ларингит;
пневмония;
трахеит;
астма бронхиальная;
трахеобронхит.

Сбор №1 . Взять по столовой ложке цветков липы, календулы, шалфея, ромашки, чабреца, смешать. Из сформированного состава 2 столовые ложки залить пол литром кипятка, настаивать полчаса. Пить по 100 грамм трижды в день за полчаса до приема пищи.

Сбор №2 . Сухие листья малины, смородины, цветки ромашки, листья шалфея, чайную ложку корня солодки смешать в равной пропорции. Взять 2 столовые ложки смеси и залить кипятком (500 грамм), настаивать 20-30 минут. Пить по четверти стакана трижды в день до еды.

Грудные сборы очень полезны в лечении простуды

Сбор №3 . В состав входит мать-и-мачеха, душица, солодка в одинаковых количествах, запаривается 1 стол.ложка, процеживается. Пить трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Сбор №4 . Сухие листья подорожника, мать-и-мачехи, коренья солодки в одинаковых пропорциях, настоять одну столовую ложку смеси в стакане кипятка.

Сбор №5 . Смесь из сушеных почек сосны, алтея, шалфея и аниса берут в равных пропорциях, настаивают столовую ложку в 250 граммах кипятка в течение 20 минут.

Три последних рецепта направлены не только на снятие воспалительных процессов, но также обладают противоотечным, смягчающим свойством.

Лечение гриппа и ОРЗ народными средствами — тепловые процедуры

Все виды процедур, направленных на согрев тела, усиливают кровоток к дыхательным путям, стимулируют обменные процессы, регулируют теплообмен. За счет повышенного потоотделения, из организма выводятся токсины, сформированные при распаде здоровых и болезнетворных клеток.

Ингаляция — процедура, направленная на согревание тела и вывод токсинов

Важно: проводить тепловые процедуры категорически нельзя при повышенной температуре.

Ингаляции

Промыть 3 клубня картофеля, отварить в мундире, немного растолочь и дышать над целебным паром минут 10. Выбрасывать пюре не нужно. Растолченный картофель вложить в полиэтиленовый кулек, завернуть в полотенце и приложить к грудной клетке спереди и сзади, укрыться теплым одеялом.
В 3 литра кипятка всыпать 3 столовые ложки питьевой соды, дышать 10 минут. После процедуры выпить теплого чая с медом, липой, ромашкой или молоко с содой и медом.
Чайную ложку спиртовой настойки прополиса влить в литр кипятка, дышать 15 минут, плотно укрывшись полотенцем или одеялом. Ингаляцию делать дважды в день.
Поставить на водяную баню 60 грамм пчелиного клея, 40 грамм воска, полностью растворить и дышать над смесью 10 минут. Выполнять ингаляции можно обычным способом — над кастрюлей или с помощью небулайзера.

Паровые процедуры с прополисом и другими продуктами пчеловодства полезны не только при кашле, но и при гайморите, синусите, фронтите, отите, воспалительных процессах в верхних отделах дыхательных каналов.

Растирания

Для улучшения циркуляция в органах грудной клетки и всего тела, рекомендуются растирания с использованием пихтового, барсучьего, подсолнечного масел. Отлично помогает нутряной, курдючный жир. Втирать необходимо в воротниковую зону, спину, грудь, стопы. Сопровождать легкими постукиваниями, массажными движениями. Улучшенная микроциркуляция регулирует обменные процессы, устраняет застой в легких, бронхах, питает органы дыхания кислородом. После процедуры нужно полностью избавиться от остатков средства, вытереться насухо полотенцем и тепло укутаться, на ноги надеть теплые носки.

Воспаление бронхов можно снять растиранием и массажем

Дополнительно можно попарить ноги, добавив в кипяток питьевую соду, соль. Эффективны полоскания горла следующим составом: чайная ложка соли, соды и 3 капли йода. Повторять 4-5 раз в день.

Народные средства профилактики гриппа и простуды

Существует железное правило — болезнь лучше предупредить, чем лечить ! Чтобы избежать любых инфекционных и простудных заболеваний, необходимо регулярно заниматься укреплением организма. Отвары трав, настойки отлично применяются и при здоровом состоянии.

Тот же шиповник, чай с малиной, лимон, имбирь, чеснок обладают фитонцидами и антиоксидантами, которые не позволяют организму слабеть и создают защитный барьер от вирусов. При этом есть смысл закаливать тело, начиная с контрастных душей и заканчивая обливаниями холодной водой.

Закаливание контрастным душем — это хорошая профилактика ОРВИ

Иммунная система страдает от неправильного питания, вредных привычек. Следует детально пересмотреть рацион, включить в него продукты с витаминными, микроэлементами и минералами.

Привет, мои дорогие читатели и гости блога!

Вчера мы говорили , а сегодня продолжим эту тему и обсудим лечение гриппа народными средствами .

Допустим, вы делали профилактику против гриппа и , но все хе заболели и не смогли уберечь себя. Что делать? Вам на помощь придут народные средства.

Народные средства от гриппа очень разнообразны, их существует сотни, если не тысячи. Но каждый выбирает то, что помогает лично ему.

Народные средства от гриппа

Общеукрепляющие меры

Если вы только начали заболевать, то сразу предпримите общеукрепляющие меры против гриппа.

Больше отдыхайте, лежите, расслабляйтесь

Меньше ешьте, но больше пейте жидкости - травяные чаи, соки, морсы и.т.д.

После завтра можно употребить 1 чайную ложку аскорбиновой кислоты. Повторяйте это в течение 2х дней, но не злоупотребляйте, чтобы организм не привык к большой дозе аскорбинки и не ответил ослаблением иммунитета при сокращении дозы.

Ешьте больше . В ней очень много витамина С. А также цитрусовые: лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин и киви.

Существует корейский метод борьбы с гриппом. Сделайте отвар из репы и китайской капусты. Возьмите в равных частях оба отвара, остудите, процедите и употребляйте по пол стакана, в день 5-6 раз. Перед употреблением в отвар можно размешать 2 чайные ложки лимонного сока и меда 1 чайную ложку.

Хорошими помощниками в борьбе с гриппом также служат малина с липой. Для приготовления смеси вам понадобится равное количество листьев липы и плодов малины. Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку данной смеси и дайте ей настояться около 20 минут. Процедите и выпейте на ночь стакан горячего отвара. Он имеет потогонное действие.

Неоценимыми против гриппа являются мать-и-мачеха и калина. Возьмите в равных частях мать-и-мачеху с калиной. Две столовые ложки смеси залейте кипятком 2мя стаканами. Прокипятите в течение 5-10 минут, процедите. Пейте на ночь горячим по 1 стакану.

Эффективным укрепляющим иммунитет средством является эхинацея. Сделайте смесь из эхинацеи, золотой печати и корицы - все в равных частях. Принимать необходимо по пол чайной ложки с медом, 2 раза в день.

Прополис известен своей эффективностью в укреплении организма. Возьмите кусочек прополиса размером с горошину, держите его во рту, периодически его перебрасывая языком то в одну сторону, то в другую. На ночь заложите его за щеку. Постарайтесь продержать его во рту в течение суток.

Как убить грипп за одну ночь

Как вы думаете, можно ли избавиться от симптомов гриппа за одну ночь? Если болезнь еще не в разгаре, то на корню ее можно пресечь. Существует немало народных способов убить вирус гриппа в самом начале.

Например, есть следующий способ: вам понадобится кипяченная вода полтора литра, добавьте в воду крупную соль - 1 чайную ложку, затем выжмите туда сок лимона, и добавьте 1 грамм обычной аскорбиновой кислоты, которая есть в каждой аптеке. Все это тщательно размешайте и пейте на протяжении полутора -двух часов перед тем, как соберетесь лечь спать. Пейте по чуть-чуть, но часто. К утру все симптомы гриппа должны исчезнуть.

Убиваем грипп по английски

Говорят, что этим рецепт, который я вам сейчас открою, пользовались издавна англичане. Для этого способа им были необходимы пиво и яичные желтки. Попробуйте, может этот способ понравится и вам. Если вы любитель пива, то вы несомненно его оцените! 🙂

Возьмите 4 яичных желтка, разотрите их с сахаром (в небольшом количестве) , пока не образуется пена. Подогрейте пол литра пиво и добавьте его в желтки, при этом аккуратно помешивая полученную смесь. В конце добавьте натертую цедру от половинки лимона, 3-4 штучки гвоздики и маленькую щепотку корицы. Получившуюся смесь необходимо поставить на плитку и варить на медленном огне 5-7 , как кофе, не доводя до кипения. Выпиваем сразу стакан отвара. Всего необходимо пить 3-4 раза. На следующий день вы будете практически здоровы.

Лук и чеснок - лучшие враги гриппа

Никто не будет сомневаться, что лучшие народные средства от гриппа - это лук с чесноком. Их эффективность испытана ни одним столетием. Способов лечения с использованием этих чудодейственных продуктов существует множество. Начиная от обычного поедания и заканчивая разными отварами.

Особенно полезно вдыхать испарения лука и чеснока. Для этого - нарежьте натрите на терке несколько зубчиков чеснока и одну луковичку. Положите смесь на блюдце и поднесите к носу. Несколько раз глубоко вдохните этот ужасный едкий аромат. Вдыхать следует поочередно то носом, то ртом.

Жаропонижающие народные средства при гриппе

Если во время болезни температура не больше 38, то не торопитесь ее сбивать. Такая температура не опасна, и это свидетельствует о том, что организм борется с болезнью.

Но если температура высокая, то можете предпринять следующие меры:

Сделайте отвар из малины. Одну столовую ложку сушеных плодов малины залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться отвару в течение 20 минут. Пейте 2 раза в день по стакану горячего отвара.

Известный способ снизить температуру - обтирать тело слабым раствором уксуса. Смочить полотенце в разведенном растворе и энергичными движениями растереть все тело. После такого массажа сосуды мгновенно расширяются и температура постепенно падает. По мере поднятия температуры, обтирание можно снова повторить.

Настойка из сосновых почек или молодой пихты также очень эффективно снижает температуру. Для приготовления настойки вам понадобиться 1 кг молодых веточек пихты или сосновых почек. Измельчите пол килограмма малиновых корней, и все это уложите слоями в стеклянную емкость. Между слоями следует положить мед и сахар (необходимо пол кило меда и 1 кг сахара) . Залейте в емкость стакан кипятка. Настаивайте сутки, затем потомите на водяной бане в течение 6-8 часов. И снова дайте настояться, но уже в течение двух суток. Слейте полученный ярко малиновый сок и храните в прохладном месте, защищенном от света. Принимайте 4-5 раз в течение дня по одной столовой ложке перед едой.

Ингаляции и другие методы против насморка при гриппе

Можно разными методами, к примеру, делать ингаляции.

Ингаляцию можно делать обычным способом- дышать паром над кастрюлей, при этом накрыв полотенцем голову. Но важно проявлять большую осторожность, чтобы не ошпариться. Тем, у кого повышенное артериальное давление, такой метод категорически противопоказан!

Можно же сделать и другим более безопасным способом: сверните воронку из плотной бумаги, широкий конец поставьте на кастрюлю или чайник, а через узкий конец вдыхайте пар. Ингаляции необходимо делать 1-2 раза в день от 5 до 15 минут.

Проводят не только ингаляциями, но и другими способами: промывание, закапывание, прогревание и.т.д.

При насморке хорошо помогает пихтовое масло. Можно вдыхать его пары или закапывать по 1 капле в каждую ноздрю.

Эвкалипт - одно из чудодейственных средств против насморка и простуды. Я сама в Абхазии набрала себе ветки эвкалипта и всегда использую их при насморке. Очень эффективное средство, скажу я вам!! Если будете в Абхазии, то обязательно наберите с собой домой это полезное средство! Для борьбы с насморком его используют следующим образом: Горсточку листьев залить кипятком и дать покипеть еще в течение 1-2 минут. Снимите с плиты и сделайте ингаляцию, подышите ароматным паром эвкалипта, чередуя вдохи то ртом, то носом. Использованный отвар можно снова разогреть и поставить в спальне возле кровати. Пары эвкалипта могут оказывать лечебное действие даже тогда, когда мы спим. Я использованный отвар применяла еще и для промывания носа. Тоже очень хорошо помогало от насморка и гайморита.

Во время насморка хорошо помогает промывание носа мылом, можно хозяйственным или же детским.

Если вы потеряли обоняние во время насморка, то будет полезным такой способ: налейте в горячую сковороду уксус в небольшом количестве и подышите над его парами. Подобное действие оказывает дым от горелого хлеба.

Настой лука и чеснока с маслом также эффективно борется с насморком. Для приготовления настоя возьмите растительное масло, подержите его в стеклянной посуде на водяной бане в течение 30-40 минут. Мелко порежьте или натрите несколько долек чеснока и четвертинку лука. Залейте остывшим маслом. Дайте настояться смеси в течение 2х часов и процедите. Готовый масляной настой можно закапывать в нос.

Чеснок против насморка можно использовать и другим способом, неприятным, но эффективным. Для этого необходимо 1 зубец чеснока измельчить и затолкать в ноздри. Будет очень неприятно жжение, будет много слез и вы будете чихать, но зато насморк пройдет через несколько часов.

Попробуйте еще такой метод: свеже-выжатый сок белокочанной капусты или каланхоэ. Они также вызывают раздражение слизистой носа и чиханье, но результат — быстрое освобождение от слизи в носу.

Народные средства от кашля при гриппе и простуде

Если во время гриппа у вас начался кашель, то попробуйте с ним справиться следующими способами:

Если вы любите финики, то вам понравится такой способ: сварите 10 фиников в 500 мл воды или молока, варить следует минимум 30 минут. Пейте отвар горячим.

Приступы сильного кашля снимает пихтовое масло. Чистое масло 3-5 капель накапать на корень языка. Повторять утром и вечером.

Смешайте сок моркови или редьки с молоком или напитком из меда, пропорции 1:1. Пейте 6 раз в день по 1 столовой ложке.

Известен своей эффективностью против кашля сок редьки. Нарежьте сырую редьку тоненькими ломтиками и посыпьте сахаром или медом. Образовавшийся сладкий сок принимайте каждый час по 1 столовой ложке. Можно сделать и другим способом тоже самое. Отрезать верхнюю часть редьки, вырезать внутри лунку, залить в лунку мед 1 столовую ложку. Редьку положить в какую-нибудь емкость и накрыть чем то плотным. Подержите в течение 4-6 часов, слейте полученный в редьке сок. Пейте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день до еды и перед тем, как ляжете спать.

Для приготовления этого отвара вам понадобится: гвоздика — ¼ чайной ложки, порошок имбиря, кардамон и корень солодки -1 чайная ложка. Залейте стаканом кипятка и через 5 минут процедите. Пейте отвар небольшими глотками.

Очень полезно при кашле пить теплое молоко, добавив в него миндальное или топленое масло и щепотку мускатного ореха.

Заварите чай из листьев мать-и-мачехи, листьев черной смородины и подорожника.

При кашле очень полезно делать разные согревающие компрессы, но это если у вас нет температуры. К примеру, можно сделать следующее: пропитайте шерстяную ткань камфорой, оливковым маслом или раствором уксуса, приложите ткань к груди и плотно обмотайтесь.

При сильном кашле помогает компресс из тертого хрена.

Растирания спины и груди до покраснения смесью из соли и горчичного масла,также эффективны против кашля.

Народных рецептов против гриппа существует очень и очень много! Естественно, что я написала тут всего лишь маленькую часть. Но даже если вы попробуете что-то из вышеперечисленного, то найдете то, что вам поможет.

Может быть у вас есть свои проверенные рецепты. Буду рада, если вы поделитесь в комментариях о том, как вы лечите грипп народными средствами.

На этом у меня пока все. Прощаюсь с вами до следующей статьи! Пока! Не болейте, мои дорогие друзья! 😉

В заключение предлагаю посмотреть ролик, в котором узнаете еще некоторые интересные моменты про грипп

Домашние рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа.
Эффективное народное средство от простуды – мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.
Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла . Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28,).
Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:

Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.

Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
Когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Яблочный уксус.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).
Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания : грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды.
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).