Грудничок кричит во сне не просыпаясь комаровский. Ребенок плачет во сне, не просыпаясь

Все знают, что крепкий, здоровый сон – это наилучшее средство для снятия усталости и стресса. О сладко спящем человеке говорят, что он спит, как младенец. Но далеко не все дети спят спокойно. Большинство молодых мам не понаслышке знают, что такое бессонная ночь с грудничком, когда ребёнок плачет во сне. Чтобы разрешить эту проблему, прежде всего нужно понять, почему грудной ребёнок плачет во сне.

Почему ребёнок плачет во сне?

Проблемы со здоровьем

Нередко новорождённые дети плачут во сне из-за проблем со здоровьем. Когда у младенца что-то болит, то уснуть он точно не сможет.

Ребёнку может не давать спать боль в горле. Другая причина того, почему ребёнок плачет во сне – это ушная боль. Например, в случае отита. Ведь именно в лежачем состоянии жидкость, скопившаяся в области среднего уха, давит на перепонку, причиняет острую боль и ребёнок кричит во сне. Насморк также сильнее всего беспокоит ночью. Малышу трудно дышать, поэтому он постоянно просыпается и громко плачет. Сильный кашель – ещё одна причина того, почему ребёнок плачет ночью.

Довольно часто ребёнок плачет во сне , поскольку его мучают колики в животе . В этом случае могут помочь простые и широко известные средства, которые известны большинству заботливых мам: укропная водичка, теплая пелёночка на животик, чаёк с фенхелем, поглаживания животика младенца по часовой стрелке.

Малышу некомфортно

Возможно, младенцу жарко, холодно или мокро. Возможно, он только что покакал и чувствует себя некомфортно. Часто грудной ребёнок плачет во сне, когда хочет пить или кушать. Не старайтесь укрывать малыша слишком тепло, но и не допускайте перегревания. Простынки и подгузники всегда должны быть сухими, а спинка под одёжкой тёплой и ни в коем случае не влажной.

Страхи

Страхи – еще одна часто встречающаяся причина, из-за которой дети плачут во сне. Обычно груднички хотят засыпать вместе с мамой. Если мама укладывает ребёнка с собой, а потом перекладывает в детскую кроватку, кроха может испугаться. Засыпая, он смотрел на маму, а проснувшись посреди ночи, обнаруживает себя в новом месте, где совершенно один. Это пугает младенца и поэтому он начинает плакать. Но здесь возникает непростая дилемма: следует ли укладывать ребёнка спать рядом с мамой или лучше приучать малютку спать в своей кроватке?

Каждой маме необходимо решить для себя, что делать, если ребёнок плачет во сне из-за страха. Первое решение – это ложиться спать вместе с ребёнком. Совместный сон замечательно восстанавливает и сохраняет процесс лактации у кормящей женщины. К тому же ребёнок доволен тем, что и любимая мама, и сися всегда рядом. Беззащитный младенец привыкает засыпать видя маму или даже прямо у неё на руках.

Однако часто случается так, родителям спать с младенцем очень неудобно, а самому малышу – небезопасно. Если же мама будет учить малютку засыпать самостоятельно, то постепенно сможет полностью справиться с детским плачем, вызванным ночными страхами. Процесс обучения самостоятельному засыпанию многим мамам даётся нелегко. Ведь его суть в том, что даже когда грудной ребёнок заплачет во сне, мама не подходит к нему или же подходит, но очень быстро успокаивает и тут же уходит. Каждый раз мама должна подходить ночью к младенцу всё реже и реже, постепенно переставая делать это совсем. Ребёнок со временем поймет, что мама не придёт и привыкнет засыпать сам. Безусловно, если малыш научится засыпать сам, то родителям будет намного легче, а поэтому преимущества второго способы очевидны. Мама и папа малыша смогут лучше высыпаться и качественнее выполнять свои домашние обязанности. Соответственно, им будет проще заботиться и о своём ребёнке.

Перевозбуждение

Не секрет, что именно перевозбуждённые в вечернее время дети плачут во сне особенно громко и долго. Чтобы предотвратить плач по ночам, родителям нужно стараться не перевозбуждать ребёнка вечером активными играми. Лучше всего, чтобы вечернее время всегда асооциировалось с самой тихой и спокойной обстановкой и самыми умиротворяющими занятиями. Засыпая в спокойном состоянии, младенец всю ночь будет спокойно спать на радость всей семье.

Психологические причины

Младенцы очень чутко реагируют на перемены состояние и настроение своих родителей. Часто ночью плачут дети тех родителей, у которых нет близких отношений между собой. Иногда плач ребёнка свидетельствует о недостатке любви и заботы со стороны близких.

Особенное внимание следует обращать на повышенную нервную возбудимость у ребёнка. Такому младенцу стоит регулярно наблюдаться у опытного детского невропатолога. Ведь ранняя борьба с повышенной возбудимостью позволит избежать более серьезных заболеваний нервной системы в будущем.

«Все младенцы плачут» – подобный смысл содержит в себе одна известная восточная поговорка. Плач для неумеющего говорить младенца - это единственная возможность сообщать окружающим о своих потребностях и желаниях. Поэтому в большинстве случаев было бы неправильно оставлять детский плач без всякого внимания. Но не во всех случаях нужно реагировать одинаково, следует выяснить, почему ребёнок плачет во сне. Заботливая мама всегда поймёт, что делать, если ребёнок плачет во сне. Иногда он может нуждаться в кормлении, лечении или играх, а иногда достаточно лишь ласкового слова на ушко. Не скупитесь на проявление любви к своим детям, тогда им просто не придётся плакать.

Полноценный дневной и ночной сон очень важен для детей любого возраста. Во время сна детская нервная система отдыхает и перезагружается, а сам ребенок активно растет. Проблемы со сном негативно влияют на умственное и физическое развитие малыша. Нарушения часто встречаются у грудничков: они плачут и кричат, не просыпаясь. Выясним причины такого поведения у грудных детей и ребят постарше. Рассмотрим варианты того, как родителям наладить ночной отдых своего чада.

Особенности детского сна

Сон детей отличается от сна взрослых рядом особенностей. Новрожденные детки и малыши до 6 месяцев большую часть суток спят. Норма сна для грудничков 20-22 часа, для годовалых крох - 14-18 часов. Сон позволяет восполнить энергетические затраты и закрепить те впечатления, которые получил малыш во время бодрствования. По мере взросления дети будут спать все меньше. К году у ребенка в расписании будут числиться дневной отдых (не более 3 часов) и ночной сон (около 9 часов).

До того как режим «бодрствование - сон» наладится, суточные биоритмы ребенка будут меняться, что отразится на продолжительности и качестве ночного отдыха.

В первые месяцы жизни ребенок всхлипывает во сне, часто просыпается, и это считается нормальным явлением. Режим дня еще не установился, кроха не может отличить день от ночи, поэтому путем экспериментов подбирает для себя комфортное время для отдыха.

Другие особенности сна связаны с его фазами. У малышей преобладает фаза быстрого сна. В это время мозг активно перерабатывает всю увиденную и услышанную информацию, полученную за день. Во время фазы быстрого или глубокого сна детский организм полностью расслабляется и восстанавливает запас потраченной энергии. Именно в этот период клетками мозга вырабатывается гормон роста.

Во время быстрой фазы у ребенка отмечаются движения зрачков под веками, шевеление верхних и нижних конечностей. Малыш гримасничает и причмокивает губами, имитируя процесс кормления. В этот момент ребенок может издавать звуки, всхлипывать. Сон в период быстрой фазы очень чуткий. Ребенок способен от собственных движений и звуков проснуться, вскрикнуть и самостоятельно уснуть. Беспокойство ребенка во сне может возникнуть в ответ на переживания, испытываемые в период бодрствования.

Причины детского плача по ночам

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

По мнению известного врача Комаровского, причиной плача у младенцев во сне является повышенная возбудимость нервной системы. Начиная с 5 месяцев, кости и зубы малышей начинают активно расти, при этом организму необходим кальций - основа любых костных структур. Если организм ребенка не будет получать достаточное количество этого элемента из еды, малыш станет чрезмерно возбудимым.

Причины, по которым дети плачут ночью, зависят и от возраста. Так, груднички могут вскрикивать от кишечных колик, а дети старшего возраста - от ночных кошмаров.

Дети до года

Ребенок плачет во сне при любом неудобстве: мокрое белье, высокая или низкая температура в комнате, чувство голода. Родители обязаны следить, как малыш спит, и реагировать на его поведение во время сна, если оно вышло за привычные рамки. Проснуться ночью, беспокойно спать и плакать во сне ребенок до года может по таким причинам:

Дети старшего возраста

Если у малюток до года проблемы со сном возникают больше из-за условий внешней среды или болезней, то у детишек старшего возраста все связано с эмоциональной сферой. Почему так происходит? Мир ребенка с 2 лет и старше постоянно расширяется. На смену домашней обстановке приходит садик, ограниченный круг родственников сменяется воспитателями, другими детьми. Отсюда новые впечатления и эмоции, с которыми не всегда справляется детская нервная система. Самые распространенные причины того, почему маленькие дети плачут во сне:

Здоровый, крепкий сон – лучшее средство для снятия стресса. Когда человек хорошо спит, о нём говорят, что он спит, как младенец. Однако не все младенцы спят спокойно. Часто молодым родителям приходится проводить бессонные ночи вместе со своим малышом, которой плачет во сне. В статье мы рассмотрим основные причины ночного плача детей и разберёмся, что делать в таких ситуациях.

Почему малыш плачет во сне?

В зависимости от возраста, причины ночного плача у деток могут отличаться. Так, новорождённых деток чаще всего беспокоят боли в животике, уже в более старшем возрасте одной из причин беспокойного сна ребёнка может стать ночной кошмар.

Причины у детей до полугода

• Кишечные колики и вздутие живота – частые причины плача у новорождённых деток. В течение первых трёх месяцев кишечник ребёнка перестраивается, что может стать причиной болей в животике. Если ваше дитя громко плачет во сне (иногда плач переходит в крик), ворочается и поджимает ножки, то, вероятнее всего, его беспокоят колики.
• Голод может стать одной из причин ночного плача у малыша.
• Нестабильный режим – новорождённые детки не различают день и ночь. Они прекрасно могут спать днём, а ночью просыпаться. Период бодрствования в первое время около 90 минут, уже в 2–8 недельном возрасте он увеличивается до нескольких часов, а к 3-м месяцам некоторые дети могут спать спокойно всю ночь. Помните, что каждый ребёнок индивидуален, у некоторых стабильным режим становится к 2-м годам.
• Отсутствие мамы. Присутствие рядом мамы необходимо ребёнку так же, как своевременное питание и гигиенические процедуры. Если малыш проснулся один в кроватке, он сразу известит вас громким плачем.

• Дискомфорт. Он может заплакать во сне, если описался или только собирается это сделать. Также в комнате, где спит кроха может быть слишком жарко или холодно.
• Заболевание. У больного ребёнка сон поверхностный, беспокойный. Заложенность носоглотки и температура мешает детям спать в любом возрасте.

Дети от 5 месяцев до года

• Прорезывание зубов – самая вероятная причина ночного плача у малышей от 5 месяцев до года. У ребёнка начинают чесаться и болеть дёсны, может подняться температура;
• Переживания. Каждый день ваше чадо познаёт мир: поход в гости, прогулка или что-то ещё могут вызвать у ребёнка стресс.

Ночной плач у детей 2–3 лет и старше

• Психологические аспекты. Дети в таком возрасте очень чувствительны к переживаниям, неважно положительные они или отрицательные. Примерно в этом возрасте детей приучать к детским садам, что вызывает бурю эмоций у малышей. У них может ухудшиться также и аппетит, а у особо чувствительных даже подняться температура. Если ваш ребёнок уже привык к детскому саду и всё равно плачет во сне, присмотритесь к микроклимату в семье – возможно, его ночной плач как-то связан с тем, что родственники громко выясняют отношения.
• Страх. Спровоцировать плач детей в таком возрасте может и страх. Если ваш малыш боится темноты – оставляйте ему на ночь включённый ночник, возможно, он боится какой-то картины или игрушки – уберите её с глаз ребёнка. Ночные кошмары могут быть вызваны и банальным перееданием.

Если малыш испытывает страх, то постарайтесь какое-то время не оставлять его одного - ему нужна ваша поддержка и чувство защищённости

Необычные ситуации

Что делать, если ребёнок резко начинает плакать, плачет и выгибается или плачет постоянно? Причинами такого поведения малыша могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Это, возможно, колики, высокое внутричерепное давление и др. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам нужно будет пройти ряд обследований для уточнения причин такого поведения ребёнка во сне.

Какие меры предпринять?

Зная причину ночного плача вашего малыша, можно пытаться решить эту проблему. Если причина колики, то лёгкий массаж животика (по часовой стрелке), тёплая пеленочка на животик, укропная водичка и специальные капли помогут вам справиться с этой проблемой и обеспечат здоровый сон ребёнку. Если у крохи режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который обезболит дёсны. Если причиной плача ребёнка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно заняться лечением малыша. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включённым ночник.

Малыш может плакать из-за каких-то эмоциональных потрясений, в таком случае постарайтесь успокоить его: скажите ему как сильно вы его любите, какой он у вас замечательный. Очень важно скорректировать режим дня: если ребёнок будет ложиться спать в одинаковое время, то и засыпать ему будет легче. Не рекомендуется давать ребёнку плотный ужин, есть малыш должен не позже 2-х часов до сна. Не стоит играть в азартные, подвижные игры перед сном - лучше всего подойдёт чтение книги или вечерняя прогулка.

В нашей статье мы разобрали основные причины ночного плача у детей разного возраста. Как правило, серьёзных причин для беспокойства у родителей нет. Но, тем не менее, если малыш часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно установить причину и расскажет как решить эту проблему.

Большинство родителей воспринимает детский плач абсолютно нормально, ведь это всего лишь способ донести информацию о каких-то потребностях малыша до взрослых. Хотя в большинстве случаев причина плача находится на поверхности, встречаются также ситуации, когда угадать выражаемые таким способом пожелания ребенка проблематично. Если же ребенок плачет во сне, причем делает это регулярно, некоторые родители способны по-настоящему запаниковать – вдруг маленький столкнулся с серьезной проблемой и нуждается в помощи врачей?

По этой причине вопрос о возможных поводах для плача во сне представляет огромный интерес для молодых семей, ну а мы попробуем дать ответ, стоит ли в этой ситуации переживать.

Специфика сна младенца

Чаще всего во сне плачут именно дети до года, а если аналогичная проблема наблюдается у детей старшего возраста, то зачастую они могут словами выразить причину происходящего. Именно поэтому мы не будем рассматривать детей дошкольного возраста, а сконцентрируемся на младенцах.

Тут нужно сразу уточнить, что если ребенок до года вздрагивает во сне, стонет, дергает ногами, выгибается или даже всхлипывает, то ничего странного или плохого в этом на самом деле нет.

Дело в том, что большую часть своего отдыха малыши проводят в фазе так называемого «быстрого сна», характерного и для взрослых, но только в момент засыпания и сразу перед постепенным пробуждением.

Подобное отличие от взрослой нормы вызвано стремительным развитием мозга ребенка, в результате чего нервная система фактически не отдыхает никогда. Именно в такой фазе сна человек видит сны, поэтому неудивительно, что родители могут наблюдать видимую реакцию на происходящее в виде:

• «Бегающих» зрачков при закрытых глазах;
• Активных движений конечностями;
• Срабатывающего сосательного рефлекса;
• Гримасничания;
• Различных звуков, включая плач.

Подобные явления получили название «физиологический ночной плач», и по мнению медиков, они не свидетельствуют о наличии какого-либо раздражителя.

В некоторых случаях таким раздражителем может выступать, собственно, сновидение, в котором малыш может оказаться в некомфортных или даже пугающих условиях – в такой ситуации разговаривает во сне, кричит и плачет даже гораздо более старший ребенок. В целом же, плач является обыкновенным способом выбросить эмоциональное напряжение, так что слезы малыша во сне, если он не просыпается и быстро успокаивается, не должны вызывать волнения.

Психологи также считают, что при помощи физиологического плача дети инстинктивно проверяют обстановку вокруг себя – готова ли мама прийти на помощь, если что-то случится? Именно поэтому вовремя покачав не успевшего проснуться малыша можно сделать так, чтобы он продолжал спать.

Специалисты не советуют успокаивать малыша слишком активно, потому что сам он просыпаться пока не собирается, а рьяное укачивание запросто может прервать его сон; в данном случае достаточно будет легонько его покачать или даже просто тихонько что-то напеть – маленький подсознательно поймет, что все в порядке, и уснет опять.

Если же ребенок не наблюдает никакой реакции, его мозг сигнализирует о незащищенности, и тогда малыш просыпается и начинает кричать уже значительно громче, чтобы привлечь к себе внимание взрослых.

Приблизительно к концу первого года жизни такой рефлекс «сканирования» пространства должен исчезнуть.

Слишком много эмоций

В первые месяцы жизни младенец не обладает достаточно развитой психикой, чтобы происходящее вокруг вызывало какие-то сильные эмоции – по сути, он реагирует только на дискомфорт. Однако в возрасте 3-4 месяцев происходит сильный эмоциональный сдвиг, являющийся первым серьезным шагом на пути к психологическому взрослению личности.

Взрослым это может не казаться очевидным, однако на данном этапе ребенок уже начинает активно воспринимать окружающий мир и пытаться его запомнить или понять. Накопленные за день эмоции, даже положительные, не позволяют ребенку быстро уснуть, возбуждают его и будоражат, что приводит к плохому качеству сна, в том числе с плачем.

На данном этапе родителям стоит отойти от строгого следования расписанию, и в большей степени ориентироваться на текущие потребности детей. Так, если ребенок в предыдущий раз спал плохо, следующий период бодрствования необходимо сократить. Если этого не сделать, из-за недосыпания у ребенка снова накопится стресс, а это приведет к дальнейшему недосыпанию, в результате чего образовывается замкнутый круг.

Чтобы эмоциональные причины не мешали ребенку спать и не провоцировали его на слезы во сне, придерживайтесь нескольких простых правил:

• Недопустимо отбирать у малыша часть времени, отведенного для сна, на убаюкивание. Дабы гарантировать, что он заснет вовремя, начинайте укладывать его заранее. Не ждите момента, когда ребенок начнет наглядно демонстрировать признаки усталости – это уже показатель излишнего переутомления.
• Яркие эмоции, даже положительные, для младенцев до года не рекомендуются вообще. Особенно это утверждение актуально во второй половине дня, в противном случае можно потерять слишком много времени на убаюкивании.
• Телевизор для маленьких детей очень вреден именно благодаря большому количеству эмоций. Даже спокойные мультики дают очень много различной информации, взбадривают большим количеством ярких красок, да и в целом для малыша не кажутся такими уж простыми и доступными, как для взрослого, потому могут стать причиной плохого сна и плача ночью.

Что касается ночных кошмаров, то их существование в возрасте младше одного года не доказано. В старшем возрасте дети могут плакать из-за них, но обычно это одноразовое, а не повторяющееся явление. Если же ребенок жалуется на регулярно снящиеся страшные сны с повторяющимся сюжетом, есть смысл обратиться к специалисту-психологу.

Неподходящий микроклимат

Поскольку малыши, как мы уже говорили, спят куда более чутко, нежели взрослые, неудивительно, что и в целом они куда более требовательны к условиям в помещении. Еще больше усугубляет ситуацию то, что ребенок в возрасте до года мало влияет на ситуацию – он ведь не может самостоятельно укрыться, когда холодно, или раскрыться, когда жарко. Ребенок может не проснуться, но почувствовать дискомфорт и заплакать во сне, что ухудшит качество отдыха и способно привести к полному пробуждению.

Во избежание подобных ситуаций родители должны огромное внимание уделить созданию действительно комфортных условий в детской и их постоянной поддержке. Идеальный комфорт в понимании младенца выглядит так:

• Температура – около 18-22 градусов. Тут все зависит как от индивидуальных качеств малыша, так и от количества и толщины пеленок, в которые он завернут. Аргумент «пар костей не ломит» здесь совершенно не действует! Если малышу некомфортно засыпать, он будет плакать во сне регулярно.
• Влажность – в пределах 40-60%. Слишком сухой воздух заставляет пересыхать слизистые оболочки верхних дыхательных путей и испаряет из организма малыша слишком много жидкости, мы же хотим, чтобы он крепко спал, тем более, что самостоятельно попить он не может и будет плакать. В наших широтах воздух обычно именно пересушенный, а решить эту проблему можно при помощи увлажнителя воздуха. Слишком влажный воздух для нашей страны не характерен.
• Отсутствие пыли. Попадая в носик малыша, пыль забивает дыхательные пути и мешает нормальному обогащению организма кислородом, хотя мозг ребенка, активно развиваясь даже во сне, остро в нем нуждается. Поскольку закладывание происходит постепенно, пыль является одной из самых распространенных причин плача во сне без пробуждения. Для устранения пыли проветривайте комнату и проводите регулярную влажную уборку, а также минимизируйте количество книг, ковров, мягкой мебели и игрушек в детской.
• Свежий воздух. Растущему организму кислород нужен критически, поэтому проветривание является практически обязательным условием перед сном. Если из-за особенностей климата или аллергии на пыльцу это неприемлемо, обратите внимание на сложные современные системы кондиционирования воздуха, способные решить эту проблему.

Как решить проблему голода и жажды?

Младенцы хотят кушать намного чаще, чем взрослые, поэтому желание подкрепиться посреди ночи вплоть до плача для них вполне нормально, ну а захотеть попить ночью может человек любого возраста. Тем не менее, ребенка после таких пробуждений каждый раз придется усыплять заново, что не дает выспаться ни маме, ни ему самому, потому приходится придумывать способы сократить количество подобных подъемов.

В первые месяцы жизни совсем избежать ночных кормлений не получится – просыпаться придется все равно, но можно уменьшить количество ночных тревог, если интенсивнее кормить малыша днем. Если взрослому человеку не рекомендуется кушать перед сном, то для грудничка такая процедура не только возможна, но и полезна, поскольку обеспечит стабильный сон.

О том, как некачественный отдых может стать причиной постоянного ночного плача, мы уже упоминали, поэтому вечером следует плотно покушать, ведь ребенок такого возраста все равно не употребляет в пищу ничего такого, что сложно переваривать.

При этом специалисты рекомендуют интенсифицировать питание грудничка не так количеством (будь то фактический вес пищи за один прием или количество приемов в день), как качеством. С теми детьми, что вскармливаются детским питанием, ситуация понятна – нужно просто обратить внимание на более калорийную пищу.

Что касается малышей, питающихся материнским молоком, то здесь есть очень важный момент, о котором знают не все: дело в том, что при прикладывании ребенка к груди сначала выделяется так называемое переднее молоко. Оно имеет сравнительно невысокую питательность, но по объему-то грудничку много и не нужно – он чувствует, что животик полон, и отказывается пить дальше, вот только питательных веществ, полученных с передним молоком, хватает ненадолго. В результате малыш, казавшийся сытым, очень быстро хочет кушать снова, а потому и плачет во сне.

Если младенец потребляет явно немного молока за раз, следует его предварительно сцеживать, чтобы он получал только наиболее калорийный продукт.

Грудничкам воду во время ночных кормлений необходимо предлагать только в жару, а вот если малыш вскармливается искусственно, то водичка обязательно должна сопровождать каждый сеанс кормления.

Зубы

Очень часто причиной ночного плача оказывается явление, характерное для всех без исключения младенцев – прорезывание зубов. Таким малышам приходится очень нелегко, поскольку зуд и боль во рту у них ощущается постоянно.

Конечно, даже в такой ситуации ребенку все равно нужно спать, поэтому убаюкать его возможно, но в моменты, когда боль усиливается, он может вскрикивать, начинает резко плакать и просыпается. Проблема особенно обостряется в том случае, если у малыша в данный момент режется не один зубик, а сразу несколько.

Новорожденный это целый ворох забот и тревог, наравне со счастьем и любовью. Маленький ребенок занимает все время мамы, которая крутится вокруг него как белка в колесе. Но вот приходит долгожданная ночь, когда всем полагается отдыхать, а родители так просто падают на кровать в счастливом предвкушении сна. Однако стоит немного задремать, как плач малыша будит всех и так повторяется несколько раз за ночь.

Уставшие родители задают резонный вопрос, почему грудничок плачет во сне. Что беспокоит его настолько, что он выгибается, дергает ногами и закатывает истерики. Некоторые малыши и вовсе способны довести мам до обморока, когда плачут и не просыпаются. В такие моменты не понятно как помочь малышу и от чего его защищать.

Попробуем разобраться с причинами прерывистых и беспокойных ночей, сопровождающихся дерганием и плачем.

Причины плача во время сна

Если грудной ребенок плачет во сне то это однозначный признак дискомфорта, вызванный какой-либо причиной. Месячные дети не способны выдумывать себе страхи или болезни и их ночные слезы это совсем не каприз, а такая реакция на раздражители, которые не дают ему спокойно спать. Новорожденный ребенок не может озвучить свои проблемы и единственно, что он может это плакать.

Причины плача ночью

Внешние причины плача

Ребенок плачет ночью потому что ему дискомфортно. Такие ощущения могут быть вызваны массой причин:

1. в комнате высокая или низкая температура,
2. слишком душно,
3. низкая влажность, отчего у крохи пересыхают слизистые носа и рта,
4. он вспотел,
5. неудобные заломы на одежде или постельном белье давят ему.

Любая из этих причин может стать настоящей трагедией для детей, заставляет их кричать и пинаться, дергая ножками. Маленькие детки не способны перевернуться или исправить неудобства иным способом, поэтому плачут ночью.

Голод

Одним из важнейших факторов для формирования крепкого и спокойного сна является сытость. Часто грудничок плачет во сне не просыпаясь, потому что для него чувство подсасывания желудка от голода сравнимо с болями, и он начинает выгибаться, пытаясь ослабить боль. Такую проблему исправить легче всего. Важно также не перекармливать малыша на ночь, потому что это тоже чревато тревожностью и беспокойством.

Усталость

Усталость может дать разные неожиданные эффекты. Например, усталый ребенок не может уснуть. Казалось бы должен засыпать мгновенно и спать очень крепко, но не тут то было. Или наоборот малыш быстро засыпает, но потом либо просыпается и плачет, либо начинает плакать во сне. Все это корни одной проблемы усталость – мышечные ткани перетружены и ноют, не позволяя младенцу спать спокойно.

Подметив закономерность усталости и плохого сна, следует ограждать ребенка от переутомлений. Все забавы, а также гимнастика, массажи и игровые обучения хороши в меру.

Избыток эмоций и слишком большая информационная нагрузка

Это тоже усталость, но уже умственная и эмоциональная. Тело ребенка начинает засыпать, а мозг в это время трудится усиленно. Нервные окончания напряжены до предела, все тело как будто заряжено энергией. Такое состояние не способствует спокойному и продолжительному сну. Находясь в такой фазе, ребенок может переживать все дневные приключения повторно, но уже в искаженном сне виде.
Родители не должны переусердствовать в развитии ребенка и его общении с другими.

Пугающие сны

Что снится ребенку сказать трудно, но то, что он видит сны это бесспорно. И эти сны, как и у взрослых, бывают разные, порой веселые и добрые, а иногда злые и пугающие. Если ребенок плачет во сне, следует аккуратно вывести его из сна и прервать пугающее сновидение. Дальнейшее продолжение сна может быть осложнено страхом ребенка и его нежеланием спать одному без мамы.

Если такие сны пугают его регулярно, то следует задуматься о том, какие впечатления на протяжении дня приводят его к сильнейшим ночным страхам. Доктор Комаровский в таком случае советует обратить внимание на психологическую обстановку внутри семьи.

Боли и болезни

Когда ребенок сильно плачет во сне стоит обратить внимание на его самочувствие. Возможно, причины кроются именно в этом. Колики, зубки, насморк, температура все это способно довести ребенка до слез.

Почему грудной ребенок плачет? Возможно, его мучают ужасные колики. До 4-х месяцев кишечник и желудок малыша не выполняют своей функции в полном объеме, поэтому газики не выходят наружу и причиняют грудничкам невероятные страдания. В борьбе с коликами все средства хороши. Мама должна внимательно относится к своему рациону и не потреблять газообразующую пищу. Малыша следует правильно прикладывать к груди, чтобы он не захватывал много воздуха ртом. После кормления грудничка нужно подержать столбиком, для того чтобы помочь ему отрыгнуть излишек пищи и избавиться от газов. Хорошо помогает теплая тряпочка на животе и выкладывание малыша животик на непродолжительное время. Если ничего не помогает можно прибегнуть к специальным микстурам.

Нервное расстройство

Если малыш часто плачет во сне, пинается, стал очень раздражительным во время бодрствования, то это может быть признаков болезни нервной системы. Здесь на помощь придет только врач-невролог.

Создаем условия для спокойного сна

Если малыш плачет во сне, то следует создавать ему наиболее комфортные условия для спокойного сна – проветрите комнату, поддерживайте в ней оптимальную температуру и влажность.

Доктор Комаровский советует обратить особенное внимание на создание и поддержание оптимального режима дня, который своим постоянством будет настраивать ребенка на определенные биологические ритмы.

Правильные вечерние ритуалы также расслабляют малыша и дают ему чувство покоя и умиротворения. Сюда входят и ванночки, и массажик, и колыбельные песенки.
Оставляйте ребенку тусклый ночничок, ведь им может быть просто страшно.