Как увлажнить сухую кожу головы. Как увлажнить кожу головы

Практически каждому человеку хотя бы раз приходилось сталкиваться с проблемой ломкости волос и сильной их пересушенности. Такое состояние возникает при неправильной работе сальных желез, когда клетки не могут удержать в себе молекулы влаги. В результате на коже головы возникает перхоть, ощущается зуд, начинается шелушение, а волосы истончаются, секутся и становятся ломкими. Игнорировать такие симптомы не стоит, нужно сразу начать увлажнение кожи головы с помощью правильно подобранных методов. В противном случае могут возникнуть такие опасные последствия, как облысение, гиперкератоз или запущенная форма себорейного дерматита.

Причины сухости кожи

Недостаточная выработка жира расположенными на голове сальными железами вызывает сухость кожного покрова. Для устранения этого состояния важно знать факторы, которые спровоцировали его.

Основные причины:

Постоянная сушка волос феном, использование утюжка для выпрямления.
Мытье головы слишком горячей водой.
Обезвоживание организма.
Нарушение обменных процессов.
Серьезные патологии, внутренние заболевания.
Повышенная температура тела, которая держится длительное время.
Несбалансированный рацион.
Недостаточное питье.
Авитаминоз.
Злоупотребление алкогольной продукцией.
Курение.

Симптомы

Выявить сухость кожного покрова на голове можно с помощью характерных для этого состояния признаков:

Зуд на коже головы.
Присутствует ощущение, что кожа стянута.
Появляется перхоть.
Выпадают волосы.
Ломкость кончиков волос.
На косметической салфетке после прикладывания к корням волос не остается сальных пятен. На ней будет видна лишь перхоть.

Если у человека присутствует лишь 1 или 2 из перечисленных симптомов, то лечение практически не требуется. Срочные меры нужно принимать, если проявляется большинство признаков. При отсутствии адекватной терапии кожа начнет покрываться омертвевшими клетками, что может спровоцировать опасные болезни.

Заблуждением большинства людей является мнение, что главной причиной недостаточного увлажнения кожи на голове является перхоть. Ее появление не всегда связано только с пересушенной кожей, но может происходить и при повышенной жирности. Именно поэтому использование такого распространенного метода, как мытье головы шампунем от перхоти, не увлажняет кожу, а еще больше усугубляет ситуацию. Частыми причинами ее появления являются неправильное питание и недостаток в организме липидов, поэтому лучше включить в рацион больше продуктов с содержанием жира (соответствующие сорта мяса, рыбы, авокадо).

Решение проблемы сухости начинается с определения причины такого состояния, а только потом уже заключается в использовании подходящих средств.

Основные методы:

Косметические средства, включая шампуни, масла, бальзамы.
Маски для кожи, которые могут быть представлены как готовыми средствами из аптек или сделанными самостоятельно.
Народные рецепты.
Правильный уход за кожей головы.

Чаще всего бывает достаточно выполнения двух процедур в течение месяца. Если проблема не решается, то их количество можно увеличить до двух раз в неделю.

Общие правила мытья волос и ухода за ними

Сухость кожи часто вызвана неправильным уходом за волосами на голове. В итоге происходит недостаточное увлажнение волосяных луковиц, а кожа начинает чесаться.

К основным правилам по уходу за волосами относятся:

Голову нужно мыть только теплой водой. Если она жесткая, рекомендуется ее смягчить, добавив на каждый литр воды 1 ложку (чайную) пищевой соды.
Не следует вытирать волосы полотенцем, достаточно просто их промокнуть и дать возможность им самостоятельно высохнуть.
При выборе шампуня нужно учитывать, чтобы в его состав не входили агрессивные вещества, и присутствовали компоненты для питания, увлажнения, а также восстановления ослабленных волос. Лучше исключить ароматизированные средства, так как они еще больше сушат кожу и вызывают проблему с волосами.
Мытье волос должно завершиться применением специального бальзама. Он должен быть распределен по всей длине волос без втирания в кожу.
Промывать волосы от бальзама лучше травяным отваром или мягкой водой. В качестве растительного отвара рекомендуется использовать крапиву, ромашку, кору дуба с добавлением лимонной кислоты или уксуса. Если кондиционер не требует смывания, то в него можно добавить каплю масла для увлажнения.
Применять раз в 7 дней специальные маски или масла для волос. Они позволяют улучшить структуру кожи, придадут волосам блеск. В составе средств должны присутствовать такие компоненты, как шалфей, розмарин, масло авокадо, пшеничного ростка, протеины сои или же шелка. Косметические масла лучше втирать с помощью расчесывания, а через полчаса после нанесения промыть шампунем.
Бальзам и шампунь должны быть от одного производителя. В таком случае средства будут дополнять друг друга и обеспечат оптимальный уровень увлажнения.

Профилактические меры

Чаще всего причины сухости кожи человека лежат в неправильном образе жизни. Для устранения неприятных симптомов, сопровождающих это состояние, и предотвращения их появления нужно выполнять следующие правила:

Нормализовать рацион. Питание должно всегда быть сбалансированным, а также разнообразным. При отсутствии противопоказаний или заболеваний, требующих соблюдения специальной диеты, рекомендуется употреблять больше продуктов, которые характеризуются высоким содержанием жира.
Употреблять в день нужное количество жидкости. Питьевой ежедневный режим должен быть равен примерно 2 литрам.
Постараться исключить термические инструменты по уходу за волосами, такие как фен, утюжки для выпрямления, щипцы или плойки для закручивания.
Во время применения фена не стоит пересушивать волосы, они должны остаться немного влажными у кончиков.
На время терапии заменить покупные косметические средства народными. Например, можно мыть голову обычным яйцом, а полоскать волосы растительным отваром.
Восполнить нехватку витаминов. Достаточно употреблять больше фруктов или овощей, а также пропить курс поливитаминов.
Обследовать свой организм на предмет хронических заболеваний, при которых часто наблюдается сухость кожи. При необходимости провести нужное лечение, чтобы устранить неприятный симптом.
Отказаться от вредных привычек.
Поддерживать оптимальную влажность в помещении (больше проветривать или использовать специальный увлажнитель для воздуха).

Увлажняющая маска для кожи головы: народные рецепты

Для устранения сухости кожи часто применяются не только готовые косметические средства, продающиеся в супермаркетах и аптеках, но и приготовленные дома маски.

Преимущества натуральных масок:

Не требуется больших расходов.
Легко изготавливаются и применяются.
Не содержат агрессивных веществ.

Маска из простокваши

Кисломолочные продукты способствуют быстрому увлажнению волос. Простокваша после нанесения на кожу формирует тонкую пленку, что обеспечивает защиту поверхности и луковиц от расслоения или повреждения.

Для приготовления маски нужно разогреть продукт до 37. Затем нанести на волосы простоквашу и тщательно втереть. Голову нужно укутать бумагой (пергаментной), а сверху завязать теплым платком или плотным полотенцем для сохранения тепла внутри. Процедура выполняется полчаса. Затем еще раз необходимо нанести простоквашу, но уже на 5 минут. В течение всего времени нужно массировать кожу (кончиками пальцев), а после промыть водой без шампуня.

Маска из хны с добавлением меда

Хна и мед являются отличными компонентами для увлажнения кожи. Для приготовления маски потребуется желток, столовая ложка масла растительного, столько же меда и хны. Все тщательно перемешивается и наносится на волосы. Через 35 минут следует смыть средство с использованием шампуня.
Мед можно смешать еще с оливковым маслом в пропорции 1 к 2. Полученную массу следует разогреть перед нанесением. Для полного увлажнения достаточно подержать маску треть часа. Рекомендуется смывать средство шампунем, а ополаскивать волосы травяным отваром.

Маска на основе масел

Для приготовления средства нужно смешать растительное масло и облепиховое в пропорции 1:9 (соответственно). Смесь должна втираться прямо в корни волос и распределяться по коже. Голову нужно накрыть пищевой пленкой после нанесения средства, подождать час и смыть средство шампунем. Процедура выполняется дважды в неделю.

Маска из желтка

Для приготовления маски нужно смешать четверть стакана воды с желтком от яйца и ложкой водки (столовой). Смесь наносится на полчаса, а потом смывается с помощью шампуня.

Маска из черного хлеба

Для приготовления средства потребуется 200 г. хлеба (ржаного), размоченного предварительно в горячей воде. Полученная смесь наносится равномерно по голове на полчаса.

Глицериновая маска

Увлажняющее средство готовится путем смешивания чайной ложки глицерина и таким же количеством уксуса с желтком. Затем нужно добавить 2 ложки касторового масла (столовых) и еще раз перемешать. После нанесения средства на голову нужно надеть полиэтиленовую шапочку и завернуть сверху полотенцем. Глицериновая смесь смывается с волос шампунем по истечении получаса.

Достигнуть увлажнения кожи можно с помощью комплексного подхода, включающего меры по устранению причины сухости эпидермиса, уходу за волосами и применению соответствующих средств. Если проведение процедур в домашних условиях не даст нужного результата, то следует прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Признаки сухости кожи головы
Причины сухости
Советы по уходу
Меры предосторожности
Как правильно мыть голову
Обзор средств

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову - характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

1
Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?
2
Вас беспокоит перхоть?
3
При расчесывании пряди электризуются?
4
Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?
5
После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости © iStock

Причины сухости

«Тип кожи головы - чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», - утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

частое окрашивание;

несбалансированный рацион питания;

неправильный выбор ухаживающих средств;

термовоздействие приборов для укладки;

заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

аллергия, кожные болезни;

несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущается зуд и стянутость © iStock

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

Следите за питьевым режимом - суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

Не злоупотребляйте кофеиносдержащими напитками, они обезвоживают.

Ешьте поменьше сладкого и соленого.

Откажитесь от фена.

Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное - выработать правильную стратегию», - считает Елена Елисеева.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, - поясняет эксперт Vichy. - Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно – наследственный признак © iStock

Меры предосторожности

1
При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.
2
Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», - поясняет Елена Елисеева.
3
Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Один из признаков сухости кожи головы – ломкие слабые волосы © iStock

Как правильно мыть голову

«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения, - уверена Елена Елисеева. - Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно - пару раз в неделю».

1
Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.
2
Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер - по всей длине прядей.
3
Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.
4
Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

наследственность;

гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

слабый иммунитет;

изменение микробиома кожи головы.

Микробиом - это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики - один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы – секущиеся концы волос © iStock

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, - говорит Елена Елисеева. - В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин )».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла , чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Отдельный класс средств - это эмольянты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот .

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов . Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s	масла оливы и авокадо, экстракт лимона	Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier	масло оливы	Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
Питательный шампунь «Роскошь 6 масел» Elsève, L"Oréal Paris	масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха	Обеспечивает интенсивное питание.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy	селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е	Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

Дополнительный уход

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Скраб для интенсивного очищения кожи головы, Kiehl"s	экстракт термального планктона, масло розмарина, пудра из абрикосовых косточек и скорлупы орехов арганы, ментол	Очищает и отшелушивает, восстанавливает баланс кожи головы.

Как увлажнять кожу головы? Сухая кожа головы – явление не менее неприятное, чем сухая кожа лица или тела. Основная причина сухости – это обезвоживание, а для устранения причины, естественно, необходимо увлажнение.

Если с телом и лицом все более или менее понятно, купил хороший увлажняющий крем и почти решил проблемку, то с головой-то как быть? Нет, гильотина это не наш метод! Мы найдем более гуманные способы, и не менее результативные.

Причины возникновения проблемы

Для начала разберемся, а почему, собственно, сохнет кожный покров, и каковы основные признаки этой напасти?

Итак, у вас сухая кожа головы, если:

Вот все признаки налицо, а точнее говоря, на голову. Но почему это происходит? Проблема одна – сухость кожных покровов, а причин – великое множество.

Вот только некоторые из них:

Все косметические средства, в том числе и шампуни, и бальзамы-ополаскиватели содержат в своем составе группы парабенов, обладающие противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Вот и замечательно, скажет наивный читатель. Но «замечательного» тут мало, потому что они еще имеют свойство накапливаться в коже и приводят к сухости и раздражению;
Лаурилсульфат – неизменный спутник всех шампуней средней ценовой категории, тоже не способствует увлажнению эпидермиса, а высушивает его, особенно при частом мытье головы;
Краски для волос с аммиаком – это вообще мина замедленного действия.

Справиться с этой проблемой помогут народные средства, применимые в домашних условиях и приносящие замечательные результаты. С сухостью кожи головы нужно бороться регулярно. Увлажняющие маски необходимо делать 2-3 раза в неделю в период лечения и 1 раз в неделю в дальнейшем, в целях предупреждения рецидива.

Ниже предлагаем вам рецепты увлажняющих смесей, основным компонентом которых является кефир. Он не только увлажняет кожу и волосы, но и прекрасно питает их за счет содержащегося в его составе натурального животного жира, а также улучшает структуру волос, делая их крепкими и блестящими.

Яично-кефирная маска

½ чашки свежего кефира;
Желток одного яйца;
Чайная ложка растительного масла (масло можно использовать любое – оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное);
Чайная ложка меда.

Способ приготовления:

Все ингредиенты тщательно смешать, можно воспользоваться блендером. Масса должна получиться однородной.

Особенности применения:

Нужно, разделяя волосы на пряди, сначала втереть состав в кожу головы, а затем распределить по всей длине. Укутать волосы пищевой пленкой и надеть платок или теплую шапочку. Выдержать средство в течение 1-1,5 часа. Затем тщательно смыть чуть теплой водой без шампуня.

Результат использования:

Эффект от применения домашней косметики будет очевиден уже после первой процедуры. Исчезнет зуд и перхоть. Регулярное использование предложенной смеси улучшит внешний вид волос и избавит от сухости кожи головы;

Бананово-кефирная маска

½ чашки кефира;
½ банана;
4-5 столовых ложек крепкого отвара крапивы;
Желток 1 яйца;
½ чайной ложки репейного масла.

Способ приготовления:

Отвар крапивы готовиться так: 2-3 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка и поставить на очень маленький огонь, чтобы не было бурлящего кипения. Крапива должна томиться на медленном огне минут 40. Затем, сняв с огня, кастрюлю с отваром укутать и дать настояться. Процедить и хранить отвар в холодильнике, использовать по надобности.

Банан тщательно размять в однородную кашицу и соединить все ингредиенты маски. Взбить состав в блендере или венчиком до пышной однородной массы.

Особенности применения:

Наносится косметическое средство точно так же, как и в предыдущем рецепте увлажняющей маски.

Результат использования:

Смесь насыщена жирными кислотами, содержащимися и в кефире, и в банане. Они питают кожу головы и структурируют волосы. Крапива, входящая в состав отвара, способствует устранению перхоти и сухости кожи головы;

Медово-кефирная маска

½ стакана кефира;
50 грамм лукового сока;
1 столовая ложка меда;
Несколько капель любого эфирного масла (запах эфира перебьет запах лука).

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешиваются и взбиваются в блендере или венчиком. Это необходимо для того, чтобы насытить маску кислородом, который способствует лучшему усвоению всех содержащихся в ней полезных веществ.

Особенности применения:

Маска наносится так же, как и две предыдущие, выдерживается около 2-х часов и затем смывается теплой водой, можно и с шампунем. Данное средство годится для всех типов волос. И применять его можно так часто, как только возможно.

Результат использования:

Благодаря луковому соку, входящему в состав маски, кожа головы насыщается витаминами и минералами, содержащимися в этом полезном растении. Косметические средства с содержанием лука прекрасно лечат от перхоти, волосы быстро растут, приобретая пышность и густоту.

Мед увлажняет и питает кожу головы, а также насыщает волосы полезными веществами, делая их крепкими и послушными.

Хлебно-кефирная маска

½ стакана натурального йогурта;
150 г ржаного хлеба;
Желток 1 яйца.

Способ приготовления:

Хлеб размочить в теплой воде и соединить все составляющие. Хорошенько взбить состав.

Особенности применения:

Тщательно втереть состав в волосистую часть головы, затем укутать пленкой и теплым платком. Оставить на 1,5 часа и смыть теплой водой без шампуня.

Результаты использования:

Замечательно питает и увлажняет кожу головы.

Особенности приготовления косметических средств

Сухость эпидермиса – это следствие неправильного ухода за волосами (перегрев волос утюжками, фенами, плойками, частое мытье волос агрессивными шампунями).

Для достижения наилучших результатов от применения домашней косметики, в процессе ее приготовления желательно учитывать такие моменты:

Противопоказания

Маски, сделанные в домашних условиях, практически не имеют противопоказаний к применению, поскольку не содержат синтетических красителей и консервантов. Но при этом косметологи не рекомендуют использовать средства, в состав которых входят ингредиенты, вызывающие аллергию. При гиперчувствительности дермы стоит отказаться от применения смесей, содержащих мед, касторовое масло или лук.

Сухость кожи головы – дерматологическая проблема, которая возникает на фоне нарушения гидролипидного баланса в эпидермисе. Для интенсивного увлажнения кожных покровов и восстановления метаболических процессов косметологи рекомендуют применять домашние маски на основе кефира.

Как увлажнить кожу головы, интересует многих женщин. Блестящие локоны, ухоженная кожа и ослепительная улыбка представляют собой лучшую визитную карточку человека. Поэтому так важно знание о том, как укрепить волосы. Ключевыми в этом вопросе являются правильное увлажнение и уход за кожей головы. Несоблюдение этих правил ведет к негативным последствиям, например, к выпадению волос.

Типичные проблемы

Слабые, сухие и поврежденные волосы характеризуются потерей гибкости, открытыми чешуйками, хрупкостью, тусклостью, пересушенностью и склонностью к выпадению. Причины этих проблем заключаются в следующем:

загрязнение окружающей среды;
воздействие УФ-излучения;
мороз;
ветер;
кондиционер;
действие свободных радикалов;
плохое питание;
неправильный уход, прежде всего, постоянное окрашивание, использование фенов и частое мытье.

Жирные волосы, склонные к выпадению, перхоть - это состояние, связанное с избыточным производством кожного сала через железы. Оно забивает поры кожи головы, нарушая, соответственно, ее дыхание и утяжеляя волосы. Как правило, такая проблема сопровождается себореей лица, и наиболее частой причиной являются нарушения гормонального баланса и расстройства, связанные с нервной системой. Кроме того, на выраженность себореи могут влиять:

потребление большого количества сладостей, алкоголя, пряных блюд;
нахождение в прокуренных и душных помещениях;
ношение тяжелых головных уборов, а также редко очищаемых от загрязнений.

Перхоть характеризуется шелушением рогового слоя эпидермиса в виде мелких частиц. Не сопровождается воспалением и повреждением.

Перхоть жирная чаще возникает у мужчин, чем у женщин, и, как правило, появляется в период полового созревания. Она влияет на состояние волос и является большой эстетической проблемой, потому что локоны в результате интенсивной себореи слепленные и тусклые.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит - заболевание, при котором появляются фолликулярные, эритематозные и экссудативные изменения на коже. Болезнь сопровождается воспалением и истончением волос. Частые причины заболевания - инфекция, например, грибковая и бактериальная, стресс и переутомление, неправильный уход за кожей головы или механические повреждения.

Изменения структуры волос заключаются в расщеплении стебля, они вызываются внешними факторами. Часто это касается обладателей длинных волос.

Выпадение волос - это проблема, которая возникает в основном у мужчин, хотя все чаще начинает распространяться и среди женщин, особенно находящихся в климактерическом периоде, когда происходит нарушение гормонального баланса.

Причины заболевания:

Первая связана с расстройством гормонального баланса (например, после родов), повышенным уровнем тестостерона, гормональной контрацепцией.
Ко второй группе относятся приобретенные заболевания (например, сильный стресс, инфекция) или прием лекарств, терапия (антидепрессанты, большие дозы витамина А, химиотерапия).
Третья группа - это алопеция, связанная с внешними повреждениями волос, т. е. окраской, окислением, ношением париков, наращиванием и даже применением средств для укладки.

Уход и лечение

Правильный уход за кожей головы необходимо начинать с диагностики у трихолога, который с помощью специального прибора проведет оценку состояния кожного покрова, волос и волосяных луковиц.

В случае продолжающегося патологического процесса необходимо дерматологическое лечение. Терапия часто является сложной и длительной, зависит от типа заболевания, иногда требует приема гормональных препаратов или антибиотиков.

Основой ухода за кожей головы является правильное мытье волос (так часто, как этого требует их тип).

Волосы сухие и поврежденные следует мыть не чаще чем через день, в противном случае они лишаются естественного защитного слоя. Для этой цели нужно использовать мягкий шампунь с регенерирующим действием, в конце мытья наносится увлажняющая маска или содержимое специальных ампул, что позволяет заполнить трещины.

Жирные волосы рекомендуется мыть каждый день, не делая при этом слишком интенсивного массажа кожи головы, так как это способствует секреции кожного сала. Лучшими для этого типа волос являются косметические средства, содержащие экстракты трав (крапива, хмель, черная репа, лопух, хвощ, ромашка или береза), которые регулируют секреторную активность сальных желез, оказывают антисептическое, очищающее, антибактериальное и смягчающее действие.

Независимо от типа волос, они должны быть расчесаны перед мытьем, что исключает их выпадение во время процедуры, а последнее ополаскивание должно производиться холодной водой, чтобы закрыть чешуйки локонов и поры на коже.

Следует иметь в виду, что некоторые прически, например, высокие, излишне нагружают луковицы и кожу головы, поэтому не следует их слишком часто носить.

Следует ограничить практику окрашивания волос, так как компоненты красок часто раздражают кожу головы. Она становится сухой, что часто провоцирует зуд.

Не избегайте таких процедур, как пилинг, которые следует выполнять регулярно для того, чтобы избавиться от омертвевшей кожи и активировать кровообращение. Это улучшает питание волосяных луковиц и подготавливает кожу к принятию активных компонентов препаратов.

Отличной процедурой является покрытие волос маслом, которое заметно улучшает их внешний вид, увлажняя, питая, регенерируя и повышая упругость. Вид применяемого масла должен быть подобран соответственно типу волос. Это могут быть натуральные масла, например, кокосовое, миндальное, жожоба или их смесь. Помимо использования смазки волос наносится маска для кожи головы из масел, помогающая в борьбе с перхотью, при проблемах с выпадением волос, укрепляющая корни, увлажняющая и стимулирующая рост волос.

Действие масел

Масляная пропитка волос может принести очень много пользы. Масла содержат в своем составе много полезных веществ, таких как незаменимые жирные кислоты, Омега-6, фосфолипиды, витамины и многое другое. Оказывают питательное, увлажняющее действие. Масла восстанавливают и укрепляют структуру волос, придают им мягкость и блеск. Увлажняющая маска из масел прекрасно подходит для поврежденных и осветленных волос. Она облегчает расчесывание и обладает защитным действием.

На пищевом и косметическом рынках имеется ряд масел, пригодных для применения в рассматриваемой ситуации. Основной момент состоит в использовании масла нерафинированного холодного отжима. Преимуществом является высокая доступность такого средства, в этом случае применяются такие продукты, как масло виноградных косточек, подсолнечное, льняное или кокосовое. На волосы можно наносить:

подсолнечное масло (содержит в своем составе много жирных ненасыщенных кислот, витамин Е, линолевую кислоту, фитостерины, селен, цинк, медь и железо);
масло виноградных косточек (состоит на 90% из НЖК, здесь много минералов, есть витамины А, Е, B 6 , флавоноиды, ресвератрол и лецитин);
льняное масло (содержит жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9);
масло сладкого миндаля (богато жирными кислотами, минералами, витаминами А, D, E и группы B, а еще белками);
кокосовое масло (в его составе можно найти лауриновую кислоту, калий, кальций и хлориды);
аргановое масло (состоит на 80% из полиненасыщенных жирных кислот, в основном олеиновой и линолевой, имеет большое содержание витамина Е, каротина, полифенола, стеринов);
масло макадамии (содержит ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитолеиновая), витамины A, B, E, многие минеральные вещества);
масло жожоба (имеет в своем составе вещество пальмит, кроме того, содержит сквален, фитостеролы и витамин F);
масло лопуха (богато флавоноидами, протеинами, липидами, эфирными маслами, минералами, витаминами и полисахаридами);
касторовое масло (содержит глицеридные, рицинолеиновую, олеиновую и линолевую кислоты).

При отрицательном воздействии масел следует немедленно обратиться к специалисту, т. к. причиной сухих волос могут быть различные заболевания. Будьте здоровы!

Сухость кожи головы проявляется, когда нарушается работа сальных желез в коже головы, вследствие чего влага не может удерживаться в клетках. Отсюда у человека возникает зуд, появляется перхоть, он постоянно испытывает дискомфорт от стянутости кожи головы. Эта неприятность влечет за собой следующую: волосы, не получая из волосяных луковиц достаточного количества влаги, начинают сечься и ломаться. Если затянуть с решением данной проблемы, то в будущем можно столкнуться с серьезными заболеваниями: себореей, облысением, утолщением рогового слоя кожи и прочими. Сухая кожа головы требует постоянного грамотного ухода, а в запущенных случаях для решения проблемы может потребоваться помощь врачей. Чтобы понять, как увлажнить кожу головы, и какие средства вам для этого пригодятся, нужно выяснить причину образования проблемы.

Причины, приводящие к обезвоживанию клеток кожи головы, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

К внешним факторам можно отнести:

злоупотребление приборами для укладки, которые способны перегревать волосы и кожу головы;
мытье головы излишне горячей водой;
неграмотный уход за волосами: частное мытье, злоупотребление средствами для укладки волос;
частое окрашивание волос;
длительное пребывание на солнце без головного убора;
нахождение в помещении с сухим воздухом;
частое нахождение в помещениях, где присутствует табачный дым;
использование шампуней и другой косметики, не подходящих вашему типу кожи.

К внешним факторам также относится полное отсутствие ухода за волосами. Ведь просто мыть голову сегодня недостаточно. Если не использовать бальзам-ополаскиватель после мытья головы и не делать увлажняющие маски, то обезвоженные волосы и кожный покров головы могут стать вашими проблемами.

К внутренним факторам можно отнести:

обезвоживание организма, вследствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления диетами;
кожные заболевания;
нарушение обмена веществ, которое также может быть вызвано заболеваниями, неправильным хаотичным питанием и опять же, злоупотреблением диетами;
нехватка витаминов;
беременность и кормление грудью;
курение, употребление спиртного и наркотиков.

Если вам ощущения на коже головы приносят постоянный дискомфорт, если она постоянно чешется, если перхоть не дает вам покоя, то это симптомы сухости кожного покрова, а значит нужно срочным образом принимать меры для устранения проблемы.

Народные средства борьбы с сухостью кожи головы

Сухая кожа головы может перестать выть вашей проблемой, если 1-2 раза в неделю делать увлажняющие маски. Для этого необязательно посещать салоны красоты или косметологов, помочь своим волосам стать красивее можно в домашних условиях.

Репейное масло – проверенное и надежное средство, решающее множество проблем волос и кожи головы. Оно само по себе является лечебным средством, поэтому его просто нужно наносить регулярно на кожу и волосы по всей длине. Держать такую маску на волосах нужно в тепле, минимум 40 минут, а по возможности ее нужно оставлять на ночь. Репейное масло можно использовать совместно с облепиховым маслом и медом (все средства берутся в равных долях). Смесь нужно наносить на кожу головы и оставлять также минимум на 40 минут. Напомним, что смывать масло с головы довольно проблематично, поэтому оставьте подобные процедуры на выходные дни.
Простая и полезная маска для волос на основе домашней жирной сметаны. Ее в равных долях нужно смешать с лимонным соком, а затем в полученную смесь следует вбить яйцо. Состав необходимо тщательно взбить и немного подогреть на водяной бане. Наносится он также на кожу головы на 30-40 минут.
Хорошо увлажнит кожу головы смесь из свежих сливок (примерно 100гр) и муки, которая наносится на чистые волосы и кожу головы. Маска должна получиться вязкой, держать ее следует полчаса. Смывается она чистой проточной водой без шампуня.
Быстро избавиться от проблемы сухости кожного покрова головы можно, если раз в неделю питать его маской на основе яичного желтка. Сырой желток одного яйца нужно взбить, смешать с двумя столовыми ложками горячей воды и столовой ложкой водки. Маска наносится массажными движениями на корни волос и оставляется на полчаса.
Не только справиться с сухостью, но и приостановить выпадение волос поможет луковая маска. Готовится она так: нужно приготовить пюре из луковицы среднего размера любым удобным для вас способом (с помощью мясорубки, блендера или терки). Затем кашица выкладывается в марлю, сложенную в несколько слоев. Соком, выделяемым через отверстия в марле нужно протирать кожу головы ровно столько, сколько потребуется времени для обработки всей головы. Далее, волосы нужно обернуть целлофаном и теплым полотенцем. Маска держится час.

Все маски нужно смывать одним способом (если не говорилось иначе выше): большим количеством теплой проточной воды с использованием шампуня. Для ополаскивания не лишним будем применять отвар ромашки, коры дуба, а также горчицу (1 столовая ложка на литр): они не только поспособствуют укреплению волос, устраняют неприятные запахи, как от лука, например, но и борются с проблемой, когда волосы имеют расположенность к жирности.

Не всегда проблему сухости головы можно решить народными средствами. В особых случаях следует прибегнуть к косметическим или даже лекарственным средствам.

Косметические и лечебные средства борьбы с сухостью кожи головы

Репейное, облепиховое и другие масла, о которых говорилось выше, входят в состав масок для волос, шампуней и бальзамов. Находя в составе косметического средства один из этих компонентов, можно смело использовать его для борьбы с обезвоживанием волос и кожного покрова головы.

Но есть и другие составы:

Увлажняющие шампуни.

Обычно они представляют собой непросто шампунь для ежедневной гигиены головы, но и средство для бережного ухода за чувствительным кожным покровом головы и волосами. Они способны нежно вымыть голову, не нанося вреда эпидермальному липидному барьеру, удерживая влагу в волосах и питая кожу. Они не наносят время коже, не раздражают ее и не пересушивают. Примером такого средства служит шампунь Эмолиум, который справится с проблемой сухости кожи даже у ребенка, ведь им можно мыть голову детям старше 3-х месяцев. Этот увлажняющий шампунь способен питать и регенерировать не только волосы, но и волосяные луковицы, обеспечивая им увлажнение в течение долгого времени.

Увлажняющие маски.

Сейчас мы говорим не о составах, приготовленных самостоятельно, а о средствах, разработанных специально для восстановления волос и питания кожи головы. Маски, которые оказывают действительно лечебный эффект на кожу головы обычно продаются в аптеках.

Комплекс поливитаминов.

Недостаток витаминов – это одна из основных проблем сухости кожи, в том числе и кожи головы. Принимая комплекс витаминов и соблюдая питьевой режим, можно быстро добиться того, что водный баланс в коже восстановится, и она станет выглядеть моложе.

Сухая кожа головы при псориазе

Чтобы ухаживать за волосами при псориазе, нужно запастись особыми кератолитическими шампунями, не содержащими дегтя, которые помогают удалить с головы ороговевшие клетки и увлажнить сухую кожу головы. Они наносятся на корни волос и оставляются на 5 минут, после чего смываются. Подобные средства помогают коже очиститься от поражения, после их использования нужно вымыть волосы мягким шампунем, который препятствует образованию перхоти. Стоит отметить, что шампунь должен быть без отдушек и красителей. Как вариант можно использовать даже детский, так как он сведет к минимуму возможность проявления аллергии.

Что такое перхоть и действительно работающие методы ее устранения!

Перхоть (себорея) – это одно из проявлений нездоровой, сухой кожи головы. Эта проблема знакома каждому взрослому человеку: кто-то столкнулся с ней единожды, а кто-то мучается с нею всю жизнь. Себорея является отмершими клетками кожи головы. В правильном «графике» такие клетки должны обновляться раз в месяц, но если дрожжевой грибок на коже головы начинает активно размножаться, то этот цикл смыкается до семи дней, и перхоть начинает образовываться раз в неделю и даже чаще. В результате, «отработавшие свое» клетки копятся на коже головы, принося человеку, как физические, так и моральные переживания. Ведь себорея не просто вызывает зуд и прочие неудобства, она еще и делает внешний облик человека неопрятным.

Лечить перхоть саму по себе совершенно бесполезно. Начинать нужно с увлажнения кожи. Необходимо следить, чтобы тот шампунь «от перхоти», который вы выбрали, был еще и увлажняющим.

Вот такая получается нерадостная цепочка: неправильный уход за волосами (здесь же неправильное питание) влечет за собой потерю влаги во всем организме, в том числе и в коже головы. Эта проблема тянет за собой следующую: появление перхоти, а она в свою очередь приводит к тому, что голова жирнеет быстро. От этого мы начинаем мыть жирные волосы чаще, что еще больше усугубляет сухость кожи головы. Замкнутый круг! Что делать? Мы предлагаем выход – комплексное лечение!

Если сухость кожи головы для вас явление редкое, то берите на вооружение наши советы! Не пройдет и месяца, как ваши волосы станут не просто выглядеть, как на фото в глянцевом журнале, но и будут здоровыми. В обратном случае, когда сухость кожного покрова головы – это ваша постоянная проблема, срочно обращайтесь к врачу, чтобы не усугубить проблему до крайности!

В завершении хочется сказать следующее: все вышеизложенные советы и рекомендации следует выполнять абсолютно всем, в независимости от того, есть ли проблемы с обезвоживанием или нет! Ведь лучшее лечение – это все-таки профилактика!!!

♦ Рубрика: .
Метки: > > >