Лечебные свойства подорожника: что лечит придорожная трава. Подорожник – польза и полезные свойства подорожника

Привычный нам с детства подорожник – растение выносливое и весьма неприхотливое. Оно широко распространено на всей территории нашей страны. Повсеместно в лечебных целях употребляют различные препараты из подорожника – от свежесрезанных листьев и их сока до сиропа и настоек, которые предлагают в аптеках. Отвар подорожника – простое в приготовлении, но необычайно эффективное средство, помогающее укрепить иммунитет и поддержать здоровье даже при очень серьезных заболеваниях.

Несмотря на свою простоту и распространенность, подорожник – очень ценное лекарственное растение, обладающее широким спектром целебного воздействия на больной организм. Препараты на его основе — это эффективные средства с действием:

  • мочегонным и потогонным;
  • ранозаживляющим и кровоостанавливающим;
  • антибактериальным и противовоспалительным;
  • противоопухолевым и обезболивающим;
  • седативным и гипотензивным;
  • секретолитическим и противоаллергическим.

На основе подорожника изготавливают галеновые препараты, успешно защищающие внутренние органы и системы организма от разрушительного воздействия химио- и лучевой терапии.

Внимание! Самое лучшее время для сбора и заготовки сырья - с мая по сентябрь.

Польза и вред препаратов подорожника

Отвар листьев подорожника, полезные свойства которого известны с давних времен, применяется при лечении многих недугов:

Отвар из семян подорожника обладает следующими лечебными свойствами:

  • излечивает от женского бесплодия на гормональной почве;
  • помогает облегчить состояние при сахарном диабете;
  • мягко обволакивает и успокаивает слизистую желудка, защищая ее от раздражающих факторов, снимает воспаление;
  • налаживает перистальтику кишечника, очищает его от скопившихся вредных токсинов.

Осторожно: противопоказания!

Отвар подорожника противопоказан:

  • при обострении заболеваний желудка, вызванных повышенной кислотностью – гастрите, язвенной болезни;
  • при повышенной свертываемости крови, склонности сосудов к тромбообразованию;
  • при гиперчувствительности и индивидуальной непереносимости препаратов этого растения.

Отвар из подорожника: как приготовить?

Из свежих или сухих листьев

Рецепт 1. Для приготовления отвара из листьев подорожника потребуется 2 ст.л. (10 г) сырья и 200-250 мл горячей воды. Прогреть на водяной бане под крышкой в течение получаса, процедить.

Рецепт 2. 1 ст. л. сырья запарить 1 л кипятка, выдержать на тихом огне 10 мин., оставить на сутки под крышкой. Затем процедить и принимать по назначению.

Из семян

Рецепт 1 (При заболеваниях желудка и кишечника) . 1 ст.л. семян высыпают в эмалированную посуду, добавляют стакан воды и кипятят в течение минуты, затем настаивают под крышкой полчаса и процеживают.

Рецепт 2 (При геморрое, импотенции) . 1 ст.л. семян залить 350 мл кипятка, томить на медленном огне 15 мин. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день.

Совет: Для профилактики импотенции этот отвар можно пить мужчинам после 35 лет. Важен регулярный прием в период с сентября по март.

Применение отвара в лечебных целях

  1. Для избавления от кашля рекомендуют принимать по столовой ложке отвара подорожника 4 раза в день за 20 мин. до еды. Курс приема – неделя.

    Совет: Этим средством можно дополнительно облегчать приступы кашля, смягчать першение в горле, принимая его как теплый чай. Полезно добавлять в него 1 ч.л. меда.

  2. При гастрите, колите и язве желудка принимать внутрь по трети или половине стакана отвара за 15 мин. до еды 3-4 раза в день.
  3. Отвар из свежих листьев подорожника эффективен при лечении различных кожных заболеваний травматического характера, воспалений, фурункулов. Рекомендуется промывать им раны, накладывать влажные повязки и компрессы (2-3 раза в день), делать с ним примочки.
  4. При бесплодии, развившемся по гормональным причинам, следует принимать по 1 ст.л. отвара семян подорожника трижды в день до еды (курс 1-2 месяца). Рецепт приготовления такого отвара: 1 ст.л. семян кипятить в 250 мл воды 5 мин, затем 30 мин. настаивать и процедить.
  5. При сахарном диабете рекомендуется прием 2 ст.л. отвара 3 раза в день до приема пищи.

Рецепт 1. Для увлажнения сухой кожи лица используют компрессы из отвара или настоя подорожника. Потребуется 2 ст.л. сухих листьев подорожника и 200 мл горячей воды. Залить сырье кипятком и подержать на водяной бане 2-3 мин., выключить огонь и оставить на полчаса, процедить, остудить. Компресс следует накладывать на несколько минут, меняя его 3-4 раза. Начинать нужно с горячего, потом применять более прохладный, и в конце процедуры оставить на коже холодный на 5 минут.

Рецепт 2. Чтобы сделать косметический лед, нужно заморозить отвар подорожника, приготовленный по предыдущему рецепту, в обычных формочках-кубиках. Им полезно протирать кожу 3-4 раза в неделю. Процедура должна длиться до трех минут, протирание проводят медленно, по массажным линиям. После нее не нужно смазывать кожу какими-либо средствами.

Рецепт 3 .Ополаскивание сухих волос отваром подорожника вернет им блеск и сияние. Для приготовления средства нужно взять 1 стакан воды, 1 ст.л. сухих или свежих измельченных листьев, довести до кипения и выключить. Оставить на 20 минут, охладить до 30-35°C и использовать на вымытых волосах. Не смывать.

Рецепт 4. Для приготовления примочек для глаз, которые помогут снять воспаление и усталость, а также при регулярном применении разгладят мелкие мимические морщины, нужно смешать по 2 ч.л. семян подорожника и холодной воды. Затем в эту смесь добавить 6 ст.л. кипятка. Остудить и процедить жидкость, пропитать ею ватные диски и положить на область глаз на 10 мин.

Рецепт 5. Для приготовления ванночки для рук нужно смешать в равных частях сухие измельченные листья подорожника, цветки ромашки и календулы. Запарить кипятком (1 стакан) 1 ст.л. сырья, выдержать на водяной бане 15 мин. Дать остыть и процедить, добавить 1 ст.л. глицерина. Держать руки в этой ванночке 10-15 мин., после вытереть насухо и смазать питательным кремом.

О других полезных свойствах этого удивительного растения – подорожник – можно узнать из видео.

Plantago major L.

— многолетнее травянистое растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae). Встречается по всей территории страны. Растет около дорог и домов, на пустырях и лугах. С лечебной целью применяют листья, семена и сок подорожника. Листья содержат гликозиды, горькие и дубильные вещества, ферменты, лимонную кислоту, витамин К, алкалоиды и фитонциды. В семенах содержится до 44% слизи, жирное масло, оланоловая кислота и сапонины.

Путник часто ранит ноги —
Вот и лекарь у дороги.
Его мнут сапогом,
Ему все нипочем.

Кому из нас не приходилось натирать или ранить ногу, но, когда это случается в лесу, это особенно досадно — и боль, и испорченное настроение, да и до аптеки далеко.

Но ведь в лесу, в поле, даже на пыльной дороге в большом количестве растут лекарства, их только нужно знать и уметь ими пользоваться.

Название подорожник говорит о его месте обитания — на дороге. Яйцевидные упругие листья подорожника расположены розеткой, из середины которой поднимаются один-два стебелька с колосками беловато-лиловых пушистых цветков или усыпанные мелкими шариками семян.

Встречается он повсеместно, цветет с мая до осени. Одно растение дает от 8 до 60 тысяч семян, которые употребляются в китайской кулинарии вместо крупы.

PLANTAGO MAJOR L.

Семейство подорожниковые — PLANTAGINACEAE

Описание . Мелкое многолетнее травянистое растение с розеткой прикорневых длинночерешковых листьев. Листья цельные, широкоовальные, голые, с 5—9 главными выступающими жилками, расположенными дугообразно. Длинный сочный цветонос несет соцветие — густой колос из невзрачных буроватых цветков. Плод — двух-гнездная коробочка, содержащая по 8—12 семян. Сорняк; имеется и в культуре. Цветет с июня по сентябрь.

Географическое распространение . Почти по всей России.

Используемые органы : листья.

Химический состав . В листьях содержатся гликозид аукубин С 15 Н 22 О 9 , расщепляющийся на глюкозу и аукубигенин С 9 Н 12 О 4 ; горькие и дубильные вещества; каротин, аскорбиновая кислота, незначительное количество алкалоидов и витамин К. В семенах имеются много слизи и жирное масло, свободный углевод плантеозa C 18 H 32 O 16 , состоящий из глюкозы, фруктозы и галактозы, а также олеаноловая кислота и стероидные сапонины.

Фармакологические свойства . Р. К. Алиев (1945), С. А. Мирзоян и соавт. (1949) экспериментально установили, что 20 % экстракт из листьев растения оказывает ранозаживляющее действие, уменьшает гнойное отделяемое, стимулирует грануляции и эпителизацию и, кроме того, дает успокаивающий и даже снотворный эффект и снижает кровяное давление. Б. С. Никольская (1954) отметила эффективность его сока при лечении ран роговицы. Ибн Сина успешно лечил подорожником большим больных крапивницей, что указывает на противоаллергические свойства этого растения.

Многие исследователи, в том числе Р. К. Алиев и соавт., И. Э. Акопов, указывают на ценные кровоостанавливающие свойства подорожника большого.

Диапазон терапевтического применения этого лекарственного растения исключительно широк. Его препараты (настой, отвар, свежий сок листьев, а также новый препарат подорожника плантаглюцид — горький порошок серого цвета, образующий с водой слизистый раствор) оказывают седативное, гипотензивное, мочегонное и отхаркивающее действие.

Применение . Препараты растения рекомендуются в качестве седативного, легкого снотворного, болеутоляющего и спазмолитического средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, энтериты, энтероколиты), особенно при гастритах с нормальной и пониженной кислотностью, при лечении гипертонической болезни начальных стадий, различных воспалительных явлений, например, в области дыхательных путей, протекающих с затруднением отхаркивания. Растение эффективно при различных кровоизлияниях и кровотечениях, а также как ранозаживляющее средство. Сок подорожника применяется главным образом в качестве горечи при анацидных гастритах и хронических колитах (В. А. Шевелев, 1959).

Подорожник — старинное лекарственное растение. Его применяют в научной и народной медицине. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, кровоочистительным и отхаркивающим действием и усиливает секреторную функцию (деятельность) желудка.

Настой листьев способствует разжижению, растворению и выделению густой мокроты при кашле , туберкулезе легких, плеврите, хроническом катаре бронхов и легких, коклюше, астме.

Настой листьев и сок подорожника весьма эффективно используют при гастритах, энтеритах и энтероколитах, дизентерии и для лечения язв желудка и кишечника, при воспалении мочевого пузыря и других его заболеваниях, при непроизвольном ночном мочеиспускании, геморрое, кровохаркании и малярии. Как кровоочистительное средство применяют при сыпях, лишаях, угрях.

Отвар соцветий применяют при болях в желудке и кишечнике.

Клинические исследования показали, что отвар семян подорожника обладает слабительным свойством и может быть использован для лечения колитов. Доказано, что семена неядовиты и слизь семян защищает от раздражения воспаленную слизистую оболочку кишечника. В Индии профессор Чапра отваром семян лечил дизентерию.

В народной медицине листья подорожника применяют при ранениях, нарывах, ушибах, ожогах и как противовоспалительное — при укусах насекомых, при воспалении глаз.

Для приготовления настоя берут столовую ложку сухих листьев, заливают одним стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды (Махлаюк, 1992).

В медицинской практике готовят сок подорожника, консервированный спиртом. Пантоглюцид — экстракт из травы в виде гранул (Жуков, 1983).

Жидкий экстракт вызывает понижение холестерина в крови, предупреждает гиперхолестеринемию, оказывает противосклеротическое действие, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, не изменяя ритма сердечной деятельности и артериального давления (Флоря, 1975). Отвар листьев повышает содержание гемоглобина в крови. Листья, обсыпанные мелом, применяют при рожистом воспалении. Все растения используют при лечении рака и диабета (Сурина, 1974).

На Украине подорожник применяют при нефрите, гастрите с пониженной кислотностью, порезах, зубной боли, при глазных болезнях, свищах, лишаях, болезнях почек, сердца, при колтуне (коросте на голове), при опрелости ног, мозолях (Попов, 1973).

Препараты подорожника губительно действуют на золотистый стафилококк (Демидов, 1963), стрептококки, синегнойную палочку.

Подорожник показал хорошие результаты при лечении почек и почечных лоханок.

При исследовании установлено, что сок подорожника эффективен при лечении ран роговицы (Соколов, 1984).

Семена подорожника принимают как слабительное и противопоносное средство. Истолченные семена принимают по столовой ложке на ночь или заливают их кипятком (1/2 стакана) и затем выпивают в теплом виде. Эффект наступает через 6-12 часов.

При хроническом поносе, особенно туберкулезного происхождения, семена подорожника измельчают в порошок и принимают по 1 г четыре раза в день (Пастушенков, 1989).

Сок подорожника эффективен при токсикозе (Куликов, 1975).

Семена подорожника принимают при сахарном диабете, диспепсии, мужском и женском бесплодии, при слоновой болезни, кровохаркании, гипертонии , атеросклерозе, рожистом воспалении (Ковалева, 1971).

Пьют сок или отвар всего растения при головной боли (Гесь, 1976).

Сок применяют при пародонтозе и как косметическое средство. Подорожник используют от горячих опухолей, герпеса, от ползучих язв, крапивницы, рожи, свинок, персидского огня, злокачественных язв, от боли в ушах.

Похлебка чечевичная с листьями подорожника помогает при падучей и при астме. Все растения в виде похлебки принимают против закупорки печени, почек, от водянки.

Подорожник с солью прикладывают к местам укуса бешеной собаки (Авиценна).

Настойка листьев подорожника с сахаром применяется при раке легких и желудка (Городинская, 1989).

Семена применяют как жаропонижающее средство, при респираторных инфекциях, болезнях мочевых путей, при гонорее.

Надземная часть подорожника в гомеопатии применяется при тахикардии, полиурии, плеврите, носовых кровотечениях, мочекаменной болезни, трофических язвах. Сок подорожника применяют при воспалении ротовой полости, полости носа, флегмонах, при жирной и рыхлой коже, при эндометрите, миометрите, параметрите, аднексите, сибирской язве, эпилепсии , гонорее («Растительные ресурсы», 1990).

Установлен снотворный эффект подорожника (Мирозян, 1948).

Препараты из подорожника применяют при пневмосклерозе, при рвоте, токсикозе у беременных, при судорогах, они тормозят развитие метастазов.

В Индии из оболочек семян подорожника получен препарат, способствующий расширению шейки матки (Минаева, 1991).

Парфюмерная промышленность выпускает различные препараты, в которые входит натуральный экстракт подорожника, — это биолосьон «Флора», косметический набор «Бальзам», кремы «Аленушка», «Грезы», «Тюльпан» и другие (Мурох, 1990).

В гомеопатии подорожник назначают при зобе .

На Руси подорожник считается универсальным средством почти от всех болезней.

Способы приготовления и использования

1. Столовую ложку измельченных листьев подорожника большого заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 15 мин, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

2. Свежевыжатый сок листьев принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

3. Сок — смесь подорожника большого и блошного консервируют спиртом и метабисульфатом натрия (0,15 %). Назначают главным образом в качестве горечи при анацидных и гипацидных гастритах и хронических колитах по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15—30 мин до еды (курс лечения — до 30 дней).

4. Одну-две столовые ложки семян заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения, кипятят в течение 10 мин, процеживают теплым. Назначают по 1 столовой ложке 1 раз в день натощак.

При фармакологическом исследовании была установлена широкая биологическая активность листьев подорожника . Их сок эффективен при лечении ран роговицы, оказывает ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие, ускоряет грануляцию и эпителизацию. Экстракт из листьев оказывает успокаивающее и гипотензивное действие при гипертонии, стимулирует выделение желудочного сока, повышая его свободную и общую кислотность, поэтому эффективен при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока, снимает спастические явления в толстом кишечнике. В аптеках можно купить препарат из его листьев — плантаглюцид.

Водный настой из листьев подорожника усиливает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, что ведет к усилению секреции бронхиальной слизи, вследствие чего мокрота разжижается и облегчается ее выделение при кашле. Отвар и настой листьев (2 столовые ложки на стакан кипятка) используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе.

Наличие фитонцидов обусловливает антимикробное действие препаратов . Наружно препараты подорожника применяют при гнойных ранах, язвах, фурункулах, при ушибах, свежих порезах и ранениях, укусе насекомых.

Молодые нежные листья весной следует использовать для приготовления салатов, класть на бутерброды. Сушеные листья зимой следует использовать для заправки супов и вторых блюд для больных гастритом с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока.

Щи зеленые из подорожника готовятся, как из крапивы.

Картофель жареный с подорожником : поджарьте на растительном масле 500 г картофеля, когда картофель станет мягким, добавьте лук, нашинкованный подорожник и сныть (по 50—60 г) и оставьте на огне еще 2—3 минуты. Украсьте блюдо свежими помидорами.

Салат с подорожником : возьмите 100—150 г подорожника, промойте и подержите в кипятке 2—3 минуты, воду слейте, мелко нарежьте листья, добавьте 50.г лука. Заправьте майонезом или сметаной, яйцом и свежей зеленью укропа или петрушки, посолите по вкусу.

Предисловие

Издревле лекари знали, насколько ценен подорожник, лечебные свойства которого применяются в терапии и профилактике множества заболеваний. Современная медицина также не отказывается от использования трав в лечебных целях и все чаще берет за основу изготовления медикаментов вытяжки из лекарственных растений.

Подорожник содержит дубильные вещества, ферменты и фитонциды, его листья богаты витаминами C и K, каротином и лимонной кислотой. В семенах растения содержатся сапонины и олеиновые кислоты, которые необходимы для лечения множества заболеваний. Уникальность подорожника заключается в его обезболивающих, бактерицидных и отхаркивающих свойствах. Он убивает микробы, препятствует размножению бактерий, помогая быстрому заживлению ран.

Его полезные свойства давно применяют при заболеваниях женской и мужской половой сферы, с помощью него излечивают половое бессилие и гормональные сбои организма. С его помощью выводят из состояния депрессии, корректируют общее эмоциональное состояние человека. Применение сока подорожника помогает улучшению аппетита, он нормализует работу желудка и кишечника, лечит язвы и гастриты. При ранах, нарывах, свищах, язвах, гнойниках и фурункулах хорошо использовать водный настой из подорожника или .

Муколитические свойства этой травы помогают в лечении бронхита, пневмонии, туберкулеза и других поражениях дыхательной системы человека . При простудных заболеваниях, температуре и гриппе прекрасно помогают заваренные листья подорожника, отвар из них пьют, как травяной чай 3–4 раза в день, пока не наступит полное выздоровление. Также лечебные свойства подорожника просто неоценимы для терапии некоторых онкологических заболеваний.

Сок подорожника имеет широкое применение и много полезных свойств, но стоит обратить внимание на некоторые противопоказания. В инструкции по применению указано, что не следует принимать его при повышенной кислотности и склонности к образованию тромбов. В косметологии подорожник также нашел свое широкое применение. Из свежих листьев и сока растения приготавливают различные компрессы и маски, которые оказывают прекрасное увлажняющее, противоаллергическое и успокаивающее воздействие на кожный покров человека.

Эти косметические средства уменьшают глубину морщин, регулируют процессы выделения кожного сала, тонизируют и подтягивают кожу лица, шеи и декольте.

Настои и отвары используют для придания волосам шелковистости и послушности. Молодые листья подорожника можно применять и в кулинарном искусстве – их добавляют в каши, запеканки и омлеты. Их режут в салаты, с ними варят очень вкусные щи, которые не только имеют интересный вкус, но и содержат большое количество витамина C и другие полезные вещества.

Для сбора подорожника лучше всего подходят летние месяцы года и начало сентября – это именно то время, когда прошло 2 месяца после цветения растения. Собирают не только его листья – семена и корни имеют не меньшую лекарственную ценность. Собирать растение желательно утром в сухие дни, после того, как роса на его листьях уже высохла.

Подорожник, растущий вдоль дорог, где проходит большое движение транспорта, собирать не стоит, поскольку его эффективность не будет высокой. А листья, пропитанные выхлопными газами машин, и вовсе опасно употреблять в пищу. Лучше всего собирать лекарственное растение в экологически чистых местах: около деревенских домов, в огородах, в лесу или на пустырях. Срезать его листочки можно острым ножом, серпом или ножницами.

Срезанную или выкопанную с корнями лечебную траву нужно высушить на чердаке или столе под навесом, разложив предварительно листья, корни и семена на отдельных листах чистой бумаги. Важно, чтобы к сырью был постоянный приток свежего воздуха, во избежание его гниения и потери полезных свойств. Высушенное растение лучше всего хранить в тканевых мешочках либо небольших деревянных ящичках.

Для лечения желудка и кишечника: 3 чайные ложки сушеных листьев заваривают в 250 мл кипятка. При поражениях надпочечников и щитовидной железы отвар делают из сухого измельченного корня растения в пропорции: 1 столовая ложка порошка на литр кипящей воды (варить 3 минуты). Перед употреблением эти отвары настаиваются не менее 8 часов.

Подорожник - трава, об удивительных целебных свойствах каждому человеку известно с детства. Все знают, что ранка или ушиб перестанет болеть, если приложить к поврежденному месту ярко-зеленый листочек. Впрочем, целебная сила присуща не только листьям, а еще стеблям и семенам.

Откуда же у подорожника такие свойства? Что входит в его состав? И как еще можно применять данное растение? Об этом и многим другом сейчас стоит рассказать в подробностях.

Витамин С

Это первая составляющая подорожника. В траве витамина С очень много. Его польза заключается в следующем:

  • Позитивное влияние на ЦНС.
  • Укрепление кровеносных сосудов.
  • Участие в процессе выработки протеогликанов хрящевыми клетками.
  • Стимуляция работы эндокринных желез.
  • Участие в процессах обновления крови.
  • Антиоксидантное действие.
  • Поддержание организма при сахарном диабете, а также после инсульта и инфаркта.
  • Участие в восстановительных процессах.
  • Заживление язв и ран.

Кроме того, витамин С - это мощный энергетик, способный вернуть силы при переутомлении.

Бета-каротин

Многие свойства травы подорожник обуславливает присутствие этого мощного ненасыщенного углеводорода в ее составе. Бета-каротин, попадая в организм, синтезируется в витамин А, о пользе которого известно каждому. Кроме того, этому веществу присущи следующие свойства:

  • Это мощный антиоксидант, защищающий организм от радикалов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
  • Он снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.
  • Бета-каротин снижает уровень холестерина.
  • Оказывает позитивное косметическое действие на волосы, ногти и кожу.
  • Предупреждает развитие катаракты и глаукомы, улучшает зрение.
  • Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы.
  • Ускоряет регенерацию кожи при язвах, ранах и ожогах.
  • Поддерживает работу предстательной железы.

Помимо перечисленного, бета-каротин способствует поддержанию иммунитета, эффективно борясь с инфекционными процессами. Если верить некоторым исследованиям, то поступление этого вещества в организм в больших количествах способствует торможению разрушения клеток при СПИДе.

Витамин К

Многие свойства лечебной травы подорожник обусловлены присутствием в ее составе этого вещества. Витамин К сильно влияет на свертываемость. Именно поэтому кровотечение быстро останавливается, если приложить к ране листок или кашицу из подорожника. Также важно отметить следующее:

  • Витамин К позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек.
  • Нормализует обмен веществ в соединительной и костной ткани.
  • Помогает организму усваивать кальций и витамин D.
  • Предотвращает появление и развитие остеопороза.
  • Участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
  • Способствует синтезу белков, необходимых легочной и сердечной ткани.

Кроме этого, витамин К нейтрализует такие сильные яды, как афлотоксин, кумарин, и многие другие, похожие на них по составу.

Другие составляющие

В меньшем количестве в составе травы подорожника присутствуют:

  • Биофлавоноиды. Это сильные антиоксиданты.
  • Различные ферменты.
  • Уроновая и лимонная кислоты.
  • Дубильные вещества. Оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и вяжущее свойство.
  • Фитонциды. Они предотвращают появление инфекций.
  • Гликозид аукубин, которым обусловлены противовоспалительные свойства растения.
  • Алкалоиды. Способствуют сердечной деятельности и позитивно влияют на ЦНС.
  • Важнейшие микроэлементы (селен, молибден, кальций, кобальт, калий, медь, железо).

Особого внимания заслуживают семена подорожника. О траве и ее свойствах знают многие, но вот о том, насколько велика их польза, известно не каждому. Кроме вышеперечисленного, в их состав также входят:

  • Протеины.
  • Аминокислоты.
  • Сапонины. Это вещества, которые помогают при кашле, разжижают в бронхах мокроту и усиливают секрецию желудочного сока.
  • Слизь. Ее содержание составляет около 44%.
  • Незаменимые жирные кислоты.

Рассказать о важности каждого компонента, входящего в состав этого растения, сложно, поскольку их очень много. Так что стоит их обобщить и в целом поведать о пользе подорожника.

Компрессы и мази

Поспособствовать заживлению ран или устранению боли в опухших местах можно более действенным способом, чем обычным прикладыванием к ним листа. Лучше сделать компресс.

Для этого необходимо крупные свежие листы промыть в воде и тщательно их измельчить в кашицу. Получившуюся массу выложить на поврежденное место и аккуратно «закрепить» ее на нем, обмотав пленкой. Затягивать не нужно. Или, если это не конечность, и замотать не получится, можно просто натянуть поверх кашицы пленку, а края закрепить пластырем. Носить желательно 10-12 часов.

При гнойных кожных заболеваниях может помочь домашняя мазь из подорожника. Нужно просто траву (10 г) смешать с вазелином (100 г) и растирать получившейся смесью поврежденное место.

А можно приготовить мазь по-другому. Из свежих листьев выжать сок - должно получиться 2 столовые ложки. Смешать их со свежим сливочным маслом, добавить чайную ложку меда. Смазывать такой мазью рекомендуется ожоговые, гнойные и воспаленные раны. Оптимальное количество процедур - 3-4 раза в день. Предварительно обрабатываемое место надо промыть перекисью водорода или марганцевым раствором.

Отвар из листьев

У этого лекарства, которое легко готовится в домашних условиях, есть целый ряд лечебных свойств. Трава подорожник в отваре раскрывает всю свою силу. Снадобье хорошо себя зарекомендовало при лечении следующих патологий и состояний:

  • Воспаления десен и пародонтоз.
  • Заболевания дыхательной системы и горла. Наиболее эффективен при бронхиальной астме, туберкулезе, ангине, бронхите, коклюше и плеврите.
  • Дизентерия.
  • Болезни желудка, спровоцированные пониженной кислотностью.
  • Колит, геморрой, повышенное газообразование.
  • Болезни желчного пузыря.
  • Гипертония начальной стадии.
  • Головные боли, аритмию, проблемы с кровеносными сосудами.
  • Воспаления глаз.
  • Угри, сыпь и воспалительные кожные процессы.
  • Параметрит и воспаления, касающиеся мочеполовой системы.
  • Дерматиты и крапивница.
  • Бессонница, неврастения и истощение.
  • Лимфостаз и отечность.
  • Лейкоз, злокачественные кожные язвы, онкологические заболевания.

В общем, для приема отвара может быть масса показаний. Трава подорожника действительно эффективна, главное - не забывать пить это целебное лекарство и соблюдать меру.

Как приготовить отвар?

Есть два отличных рецепта, и оба простые.

  • 10 грамм листьев подорожника залить горячей водой (250 мл).
  • Отправить емкость на водяную баню и держать на ней под крышкой полчаса.
  • Процедить.
  • 5 грамм подорожника залить литром кипятка.
  • На тихом огне проварить в течение 10 минут.
  • На сутки оставить под крышкой.
  • Процедить.

Для приготовления отвара можно использовать не только сухой, купленный в аптеке подорожник, но и натуральный. Но его придется хорошенько измельчить. И брать лучше в 2-3 раза больше сырья, принимая во внимание факт усушки.

Отвар из семян

У травы подорожник применение довольно-таки широкое. Семена его, кроме перечисленных действий, оказывают еще и дополнительные. Отвар на их основе способен:

  • Нормализовать женский гормональный фон.
  • Облегчить состояние при сахарном диабете.
  • Успокоить слизистую оболочку желудка, защитить ее от раздражающих факторов, снять воспаление.
  • Наладить перистальтику кишечника, поспособствовать выводу токсинов.
  • Позитивно повлиять на потенцию.

Как же приготовить такой отвар? Тут тоже есть два рецепта.

  • Семена (1 ст. л.) высыпать в эмалированную емкость.
  • Залить стаканом воды.
  • Кипятить в течение одной минуты.
  • Настаивать 30 минут под крышкой.
  • Процедить.
  • Семена (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл).
  • На медленном огне томить в течение 15 минут.
  • Процедить.

Выпивать данный объем за день в три приема с равными временными промежутками между ними.

Может ли быть вред?

Да, как и от любого другого продукта или лекарства. И надо упомянуть о противопоказаниях. Трава подорожника далеко не безобидна. И человек, по незнанию, может нанести себе вред. Противопоказания следующие:

Так что есть не только лечебные свойства у травы подорожник. И противопоказания, как видите, имеются. Поэтому перед тем как начать принимать какое-либо средство на его основе, необходимо проконсультироваться с врачом. Или хотя бы начинать с небольших дозировок. При отсутствии отрицательной реакции можно увеличить дозу до нормы.

Косметология

Выше было многое рассказано о лечебных свойствах, пользе и вреде травы подорожник. Также необходимо отметить, что на его основе делают отличные косметические средства, которые способствуют:

  • Разглаживанию морщин любого типа.
  • Устранению гнойных воспалений.
  • Бесследному заживлению трещин и ранок.
  • Смягчению эпидермиса.

Регулярное применение средств на основе подорожника действительно дает чудесный эффект. Неудивительно, ведь в его состав входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и перечисленные витамины, которые просто необходимы коже.

Косметические средства в домашних условиях

Если хочется помочь своей коже, то можно приготовить лед из подорожника. Криомассаж способствует улучшению лимфодренажа, укрепляет сосуды, работает против морщин.

Понадобится:

  • Подорожник сухой, измельченный - 8 грамм.
  • Фильтрованная вода - 80 мл.
  • Пшеничное масло - 5 мл.

Воду надо подогреть, после чего высыпать в нее сухую траву и накрыть крышкой. Перемешать и оставить на 2 часа, накрыв крышкой. По истечении времени процедить и добавить масло. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозильную камеру. Замороженными кубиками нужно протирать предварительно очищенную кожу лица перед сном и наносить на нее увлажняющее какао-масло после процедуры.

Еще можно сделать лосьон, эффективно сужающий поры, успокаивающий пустулы и лечащий гнойную сыпь. Потребуется:

  • Сухой подорожник - 12 г.
  • Коньяк - 50 мл.
  • Вода - 90 мл.
  • Персиковое масло - 6 мл.

Что нужно? Настаивать подорожник в коньяке в течение недели. Потом процедить жидкость и добавить в нее масло с водой. Получившийся состав перелить в бутылочку, установить на нее распыляющую насадку. Перед каждым применением взбалтывать. Можно наносить на кожу либо ватным диском, либо просто так.

Что ж, подорожник - это действительно самый настоящий природный целитель. Лишний раз в этом позволяет убедиться тот факт, что на его основе изготавливают и множество медицинских препаратов.

Помните, как в детстве мы не спешили заливать разбитые коленки йодом или зеленкой. Печет и некрасиво. Ребятня знала другой способ продезинфицировать рану – приложить лист подорожника. Существуют и другие полезные свойства придорожного лекарства. О некоторых из них свидетельствую народные названия растения: семижильник, чирьевая трава, поранник, порезник, кровоспас. Упоминания о его целебной силе попадаются в древних славянских рецептах и трактатах китайской медицины. Нынче оно востребовано официальной фармакопеей. Предлагаем подробнее рассмотреть в каких ситуациях и как готовить лекарства из подорожника, ознакомиться с противопоказаниями к употреблению.

Подорожник: общие сведения

Растение относят к отделу цветковые, семейству Plantaginaceae. Биологи насчитывают порядка 150 видов, распространенных по всем континентам.

В медицине востребованы подорожник большой (обыкновенный) и блошиный. Народные целители используют и другие разновидности: ланцелистный, исфагула.

Отдельные вариации занесены в Красные книги областного значения.

Подорожники - однолетние или многолетние травянистые, реже полукустарниковые растения с широким порогом соответствия разнообразным экологическим условиям для развития новых популяций. Семена их распространяют ветер и вода, переносят животные, птицы и люди.

Настоящие природные целители: , и . Они способны избавить нас от многих недуг и пополнить организм полезными витаминами.

Подорожник: полезные свойства

Лекарственные средства, приготовленные на основе вершков и корешков подорожника, характеризует широчайший спектр действия:

  • бактериостатическое;
  • гипотензивное;
  • иммунотонизирующее (незначительное);
  • кровоостанавливающее;
  • мочегонное;
  • отхаркивающее;
  • противоотечное;
  • ранозаживляющее;
  • спазмолитическое (умеренное).

Их рекомендуют при атеросклерозе и гипертонии, болезнях органов дыхания, гепатобилиарной системы и ЖКТ, диабете, поносах и воспалении кишечника (в том числе бактериальной этиологии). Наружно используют при ранах, ссадинах, фурункулах и кожных язвах.

Подорожник для мужчин

Мужчинам полезные свойства подорожника целители советуют при бесплодии. Употребление лекарства на основе семян активизирует сперматозоиды, что усиливает способность к зачатию. Цинк и селен в составе листьев обосновывают целесообразность использования их для лечения и ранней профилактики импотенции в виде чаев, примочек, для фитованн.

Важность подорожника для женщин

Невозможно переоценить важность подорожника для женщин, особенно при беременности. Природа предусмотрела снижение иммунных функций материнского организма, чтобы предупредить отторжение в момент закладки и развития плода. В этот период спадает сопротивляемость вирусным и бактериальным инфекциям, а применение специфических препаратов крайне нежелательно. Поможет решить проблему свежий или сухой лист. Натуральное лекарство окажет бактерицидное, антивирусное и умеренное иммуномодулирующее действие. Травяной чай на основе этого сырья, выпитый за 20-30 минут до еды, улучшит перистальтику кишечника, избавит будущую мамочку от возможных запоров. Сбалансированный природой состав биоактивных веществ безопасен для здоровья.

Спазмолитические и кровоостанавливающие свойства ценны для женщин, страдающих болезненными менструациями с повышенной кровоточивостью, а также в период послеродового восстановления стенок матки.

Упомянем также о пользе подорожника для похудения. БАДы с этим компонентом подавляют аппетит, обладают сильным мочегонным действием.

Для лечения малышей

Растение используют как природное антигистаминное средство для лечения малышей с младенческого возраста. Другие показания для детей:

  • бронхит;
  • состояния ахилии;
  • все заболевания ЖКТ, которые не сопровождаются повышенной кислотностью;
  • поражения роговицы глаза;
  • опрелости.

Благодаря аллантоину (составляющая сока подорожника), у малышей быстро проходят кожный зуд, аллергодерматозы, болезненный синдром от укусов насекомых, последствия (рубцы) от ожоговых травм, пигментные пятна, надолго закладывается механизм роста здоровых и сильных волос.

Подросткам это лекарство пригодится для борьбы с угрями. А отвар из семян подорожника помогает вылечить ночное недержание мочи у детей.

Семена подорожника: лечебные свойства (рецепты)

В составе этой части растения выделяют следующие полезные элементы:

В менее значимом количестве наличествуют аминокислоты, витаминный и пробиотический компоненты.

Семена, а также их шелуху, используют в качестве мочегонного и мягкого слабительного средства, рекомендуют при гипертонии и атеросклерозе, импотенции у мужчин, а также для естественной нормализации и стимулирования гормонального фона женского организма. На их основе готовят составы для наружного применения, которые пригодятся для смазывания ссадин, трещин на сосках у кормящих матерей, мозолей. Благодаря содержанию пищевых волокон это – отличное средство для стабилизации работы пищеварительной системы.

Читателям на заметку предлагаем знахарские рецепты

При язвенной болезни и колитах

1 ч. ложку семян намять, залить водой (250 мл), полчаса кипятить на слабом огне в закрытой посуде. Отфильтровать, довести объем выкипевшей жидкости до первоначального. Принимать по 1–3 ст. ложки каждый раз перед едой.

Отвар из подорожника при пиелонефрите, воспалении мочевого пузыря, протоков

4 ст. ложки семян залить литром воды, вскипятить, перемешивая проварить 5-7 минут. Сняв с огня, настаивать ≥ часа. Принимать по 2 ст. ложки отвара за полчаса до еды, 3-4 раза в день.

Этот же состав, дополнительно пропаренный на водяной бане, рекомендуют принимать мужчинам для улучшения эякуляции и активизации сперматозоидов.

При воспалении мочеточника и для улучшения клинического эффекта

Для похудения и очистки организма

Для похудения и очистки организма отвар готовить ненужно. Достаточно залить семена жидкостью на ночь. Важно съесть и разбухнувшие семечки, и настой, в котором они находились. Привязка к приему пищи: за 30 минут до и за час после. Обязательно обильно запивать.

Лист подорожника: лечебные свойства (рецепты)

Это фитосырье подходит как для употребления per oz, так и для наружного использования. В листьях подорожника большого определены:

  • витамины группы С и К;
  • гликозид аукубин;
  • горечи;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • полезные макро- и микроэлементы.

Лекарственные средства с этим компонентом оказывают антигистаминное и седативное действие, снижают давление, усиливают секрецию бронхиальной слизи, обладают ранозаживляющим, кровоостанавливающим и бактериостатическим эффектом.

А использовать лечебные свойства листьев подорожника можно по-разному.

Настой при бронхитах и простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем с вязкой мокротой

2 ст. ложки измельченных листьев заливают ½ л кипятка, выдерживают более 15 минут. Средство процеживают и пьют по 1/3 стакана трижды в день за полчаса перед едой. Для усиления эффекта отхаркивания можно при каждом приеме дополнительно рассасывать таблетку Мукалтина. При отсутствии заготовленной травы рекомендуют разводить аптечный экстракт в пропорции 1 ч. ложка на стакан горячей воды. Такой раствор следует принимать не менее трех раз в сутки, как чай.

При воспалении глаз его выдерживают в два раза дольше, а используют в форме компресса.

Альтернативный вариант:

5-6 свежих или 10-15 среднего размера высушенных листиков измельчить, полчаса настоять, залив стаканом кипятка. В состав добавить щепоть питьевой соды и ч. ложку меда. Получившимся раствором прополаскивать горло каждый час до улучшения физического состояния и снятия неприятных симптомов.

Сок подорожника эффективен при язвенной болезни желудка и ДПК, хроническом гастрите.

Способ приготовления и употребления этого чудо-средства.

Отжать свежую фитомассу, полученную жидкость смешать с медом (1: 1), проварить 20 минут. Принимать через равные промежутки времени по ст. ложке. Кратность - трижды в день. Хранить в герметичной посудине на холоде.

Для профилактики атеросклероза принимают по 2 ст. ложки сока с половинной дозой меда 3–4 раза в день до еды. Курс - один месяц.

Для онкобольных готовят специфическую вытяжку.

Свежие листья, измельченные нержавеющим инструментом, заливают медом или засыпают сахаром в равных объемах, после чего помещают заготовку в теплое и темное место на 10 дней. Необходимо следить, чтобы сок всегда был над жмыхом, во избежание образования плесени. После жидкость отжимают, переливают в стеклянную емкость, хранят в дверце холодильника. Пьют сок по ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Полный курс такого лечения рекомендуют рассчитывать исходя из объема 3-5 трехлитровых банок измельченный листьев и аналогичного количества меда, либо сахара. При необходимости круглогодичного приема вместо сока готовят настойку подорожника. Свежеотжатый экстракт смешивают со спиртом (пропорция 2: 1), хранят в холодильнике.

Для наружного использования измельченными в кашицу листьями обмазывают пораженный участок, поверх ставят теплый компресс, меняя повязку каждые 3 часа.

Сироп подорожника - безопасное, универсальное и эффективное средство от кашля. Лекарство продают в аптеках, но его можно приготовить и самостоятельно. Для этого свежие листья, собранные в экологически чистой местности, тщательно промыть, дождаться высыхания, измельчить. Дополнительный компонент – сахар. В стеклянную емкость выкладывать слои толщиной 3-4 см, чередуя сладкий и лекарственный компоненты. Держать в темном прохладном месте, периодически проверяя: проступивший поверх сироп сливать в отдельный пузырек.

Корень подорожника: лечебные свойства

О лечебных свойствах корней подорожника многие даже не догадываются. Но для травников и он представляет ценность, поскольку обладает выраженным спазмолитическим действием, полезен для надпочечников, эндокринной системы. Из корней выжимают эликсир – антидот от укусов ядовитых насекомых и гадов.

Самый простой способ использования – от зубной боли. Для борьбы с этой неприятностью чистый корешок кладут в ухо (со стороны разбушевавшегося зуба). Говорят, примерно через полчаса ощущения притупляются, а значит, лекарство можно вынимать.

Подорожник: противопоказания к применению

Больным тромбофлебитом и людям с повышенной функцией свертываемости крови препараты подорожника принимать нельзя. Еще одно противопоказание, исключающее использование лекарств на основе растения, - гастрит или язвенная болезнь с повышенной кислотностью. В редких ситуациях возможна индивидуальная непереносимость фитокомпонентов, вплоть до аллергических реакций, что является рекомендацией для использования терапевтических средств с другими составляющими.

Спиртовая настойка противопоказана детям, ее же и сироп не рекомендуют беременным