Народные средства при гипотиреозе. Гипотиреоз: симптомы и лечение народными средствами

Гипотиреоз - это состояние щитовидной железы, при котором она не может в полном объеме продуцировать гормоны, необходимые для поддержания нормального состояния организма. Лечение гипотиреоза народными средствами допускается только при легкой форме такой болезни. При усложненном протекании гипотиреоза необходим прием синтетических гормональных препаратов, назначенных врачом.

Фитотерапия

Применение лечебных трав при гипотиреозе помогает улучшить состояние пациента и нормализовать уровень гормонов.

Травяной отвар можно приготовить по такому рецепту:

корень дягиля,
солодка,
родиола розовая,
шиповник,
чистотел,
зверобой,
листья пузырчатого фукуса,
0,5 л воды.

Травы в одинаковых количествах нужно хорошо смешать, взять 3 ст. л. сухой смеси, залить кипятком и на медленном огне довести до кипения, убрав после этого огонь. Емкость следует закрыть крышкой, настоять 6 часов, после этого процедить. Принимать отвар необходимо до приема пищи 4 раза в день по 1 ст. л.

Лечить гипотиреоз в домашних условиях можно, используя двудомную крапиву. Сухую траву можно купить в аптеке. Для отвара следует заварить стаканом крутого кипятка 1 ст. л. сухой травы, настоять 1 час, процедить и принимать по ¼ стакана 3 раза в день до приема пищи.

Крапива - не просто сорняк, а растение с целебной силой

Перед употреблением отвар из двудомной крапивы следует подогреть на водяной бане.

Обратите внимание! Хранить отвар из крапивы можно в холодильнике не дольше 1-2 дней.

Можно сделать спиртовую настойку на основе плюща. Необходимо:

20 г свежих листьев плюща,
80 г водки.

Листья следует хорошо помыть, измельчить до кашицеобразного состояния, залить водкой и настаивать в темном месте 7 дней, плотно закрыв банку крышкой. Периодически настойку нужно взбалтывать. Через неделю средство процедить и принимать ежедневно по 40 капель, независимо от времени суток и приема пищи.

Спиртовую настойку плюща нужно принимать 2 недели, после чего сделать перерыв на такой же срок и снова повторить курс лечения.

Рецепты полезных блюд

Народные средства от гипотиреоза щитовидной железы включают в себя не только фитотерапию, но и употребление полезных продуктов. Как минимум два раза в неделю нужно готовить салат из морской капусты, которая содержит массу витаминов и полезный для организма йод. Для приготовления салата нужно взять:

1 ст. л. ламинарии;
10 ядер грецкого ореха;
3 ст. л. нежирного творога;
1 ст. л. измельченного чеснока;
1 ч. л. растительного масла.

Ядра грецкого ореха следует измельчить, а затем смешать все компоненты, и можно подавать салат к столу.

Ламинария - это природный источник полезного йода, такой продукт регулярно должен быть на столе

Есть еще один способ, как лечить гипотиреоз в домашних условиях, используя сухую морскую капусту. Ежедневно можно готовить полезное и витаминное блюдо для всей семьи, в которое входит;

100 г гречки;
0,5 л воды;
50 г сухой морской капусты;
1 ч. л. куркумы.

Сухую морскую капусту и куркуму нужно добавлять, когда гречка практически готова. Это блюдо можно подавать к столу ежедневно, организм будет оздоравливаться, его состояние значительно улучшится.

Лечение сосновыми почками

Есть способ, как лечить аутоиммунный гипотиреоз народными средствами. Для этого используются сосновые почки, их можно купить в аптеке. Для приготовления необходимо:

2 пачки сосновых почек насыпать в литровую банку.
Залить емкость до края водкой, плотно накрыть крышкой.
Настоять 7 дней в темном месте, а затем процедить.

Эта настойка применяется наружно, ею следует протирать область щитовидной железы на шее.

Примечание. Готовый настой из сосновых почек должен получиться коричневого цвета.

Лечение йодом

Лечение гипотиреоза щитовидной железы народными средствами предусматривает использование йода. Раствор в чистом виде использовать не стоит, нужно приготовить специальное средство, в которое входят:

1 стакан кипяченой воды,
1 ч. л. яблочного уксуса,
несколько капель йода.

Средство следует принимать 2 раза в неделю по несколько глотков, делать это лучше до приема пищи.

Обратите внимание! Во время приготовления средства нужно правильно рассчитать количество йода. Если вес человека меньше 65 кг, то в стакан воды добавляется 1 капля йода, если вес больше, то нужно добавить 2-3 капли. Менять дозировку нельзя.

Целебные свойства ландыша

Лечение симптомов гипотиреоза у женщин народными средствами может проходить с использованием ландыша. Этот цветок можно заготовить самостоятельно весной, пока он цветет, или приобрести в аптеке уже в готовом виде. На основе растения готовится спиртовая настойка. Для этого необходимо:

Насыпать в литровую банку на 2/3 объема сухих цветков ландыша.
Заполнить емкость водкой, настоять 8 дней в темном месте, плотно закрыв банку.

Через 8 дней можно начинать прием настойки. В первый день нужно принять 5 капель средства, разведя его в стакане воды. Если никаких побочных реакций со стороны организма нет, то ежедневно дозировку настойки следует увеличивать на 2 капли, доведя ее до 30 капель. После этого нужно так же постепенно снижать дозировку, доведя ее снова до 5 капель в день.

Обратите внимание! Курс лечения настойкой ландыша заканчивается, когда дозировка снова станет 5 капель. Принимать средство в течение длительного времени нельзя, оно токсично.

Компрессы

Лечение гипотиреоза народными средствами у женщин может проводиться с применением компрессов.

Лучше всего сделать компресс на основе коры дуба. Кору можно собрать самостоятельно или купить в аптеке уже в измельченном виде. Для компресса 2 ст. л. измельченной коры нужно залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. В отваре следует смочить марлю, затем приложить ее к горлу, накрыть куском полиэтилена и зафиксировать теплым шарфом, оставив на всю ночь. Курс такого лечения длится 2-3 недели, пока человек не почувствует улучшения состояния.

Можно сделать морковный компресс. Для этого овощ следует измельчить на терке, полученную кашицу положить на марлю и приложить ее к области щитовидки, зафиксировав все сверху повязкой. Компресс нужно держать полтора часа, после этого убрать его, а шею плотно укутать теплым шарфом или платком.

Обратите внимание! Вытирать остатки морковного сока с шеи не нужно. Шарф или платок следует держать не менее 2 часов. Курс лечения 2 недели без перерывов.

Народные средства при гипотиреозе - это не только использование травяных отваров и настоев, но еще и правильное, богатое витаминами питание. Рацион следует разнообразить пищей, богатой йодом, витамином А. Специалисты рекомендуют уменьшить количество сладкого, мучного и жирного.

Точно рассказать и посоветовать, как лечить гипотиреоз народными средствами, может только врач после оценки общего состояния и получения результатов анализов. Самостоятельно использовать только народные средства от гипотиреоза не стоит, это может спровоцировать ухудшение состояния.

Гипотиреоз, или гипофункция щитовидной железы, – заболевание, вызываемое длительным дефицитом гормонов щитовидки (тироксина, трийодтиротина). Болезнь неприятная, хотя и несмертельная.

Избавляются от неё в основном методом заместительной терапии : нехватка гормонов восполняется содержащими их таблетками. А вот можно ли вылечить гипотиреоз народными средствами?

Чтобы понять это, выясним, что это за заболевание, чем вызывается, как себя проявляет, как диагностируется и чем лечится в традиционной медицине.

Почему щитовидная железа вырабатывает мало гормонов

Дефицит тироксина и трийодтиротина может быть спровоцировано:

недостатком в организме йода – особенно в регионах, где его мало в воде;
повреждениями ткани щитовидки различной этиологии (врождённые, полученные в результате травм, развития воспалительных процессов, лекарственного, лучевого, низкотемпературного воздействия);
хирургическим удалением части железы;
функциональной недостаточностью или повреждением гипофиза и гипоталамуса, которые контролируют работу щитовидной железы (так называемый вторичный гипотирезиоз).

Неблагоприятно сказываются другие заболевания, работа с химическими веществами, проживание в местности с холодным климатом и плохой экологией.

Симптомы становятся заметны не сразу

Особенно охотно болезнь поражает женщин в пожилом возрасте. Частота распространения в России – 19 случаев на тысячу женщин и один на тысячу мужчин.

Диагностируют гипотиреоз обычно с опозданием.

Больной жалуется на:

быструю утомляемость, вялость, сонливость, снижение работоспособности и памяти, заторможенность, головные боли, депрессию;
набор веса;
частый озноб, непереносимость холода;
повышение или, наоборот, понижение давления;
анемию;
отёки лица и конечностей;
выпадение и тусклость волос, ломкость ногтей, сухость и желтушность кожи;
нарушения слуха, хриплость голоса, затруднённое дыхание через нос;
склонность к запорам;
у женщин бывают нарушения менструального цикла, мастопатия ( хорошо помогает).

Осложняют течение заболевания гиподинамия, проблемы с сердцем и сосудами, инфекции, физические и эмоциональные перегрузки, приём алкоголя, седативов и снотворного.

Диагностика

Врач списывает характерные симптомы гипотиреоза на усталость, проявления других болезней или беременность. Даже если пошлёт на проверку содержания в крови тиреотропных гормонов – анализ поначалу не обнаруживает нарушения обмена веществ.

Кроме лабораторного исследования, гипотиреоз способны выявить радионуклидное сканирование, компьютерная и магнитно-резонансная томография, УЗИ .

Эндокринологи сейчас уделяют особое внимание щитовидке, поэтому правильная диагностика помогает вовремя назначить лечение, избежав понижения функции щитовидки до того, как болезнь достигнет стадии образования зоба и опасной формы возникновения миксидемы – слизистого отёка тканей, который может вызвать кому и даже закончиться летальным исходом.

А у детей нелеченный гипотиреоз может привести к кретинизму…

Как лечиться с помощью классической медицины

Препараты щитовидки крупного рогатого скота (реже), синтетические тиреоидные гормоны (тиреоидин, трийодтиронин, тироксин, тиреотом, эутирокс). Выбор конкретных медикаментов и дозы определяется конкретикой развития болезни и индивидуальными особенностями организма. Кому-то достаточно курса, рассчитанного на несколько месяцев, другим – на года, третьим придётся принимать таблетки пожизненно.

Не совсем традиционен, но апробирован и зарекомендовал себя с лучшей стороны физиотерапевтический метод лечения (лазеро- и фототерапия).

Гомеопатия против гипотиреоза

«Страшное» слово «гормоны» отпугивает многих больных, особенно женщин.

А что делать, если гормонов действительно резко не хватает и без них чувствуешь себя дискомфортно?

Прибегнуть к услугам гомеопатии. Гомеопатические препараты не имеют в составе никакой синтетики. Но лечение гипотиреоза без гормонов возможно только если щитовидка не тронута хирургическим вмешательством.

Самый распространённый препарат – L-тироксин. Он хорош и тем, что лечение гипотиреоза у женщин не сопровождается увеличением веса: наоборот, он обычно уменьшается.

Ещё два преимущества этой отрасли медицины: в процессе применения «волшебных» крупинок эффективные дозы медикаментов не растут по мере привыкания к ним организма, а снижаются. Наконец, гомеопатические препараты много дешевле гормонов.

Чем располагает народная медицина

А как наши предки справлялись с проблемой? Справлялись. гипотиреоза богаты и разнообразны.

Но сразу надо предупредить о нескольких вещах.

Диагноз должен быть точным, так что следует сначала пройти обследования, чтобы не лечить не то, чем болеешь.
Со щитовидной железой шутки плохи, эндокринология иногда тесно смыкается с онкологией (). Некоторые рецепты могут слишком активно повлиять на организм, например, спровоцировать рост опухоли.
Нельзя разминать и тереть щитовидку – её составляет очень нежная ткань.
Лучше предварительно посоветоваться с врачом. Вполне возможно, что он одобрит народные методы и разрешит снизить дозы и кратность приёма таблеток.

Что можно и нужно есть

Восполнить дефицит йода в организме можно добавлением в рацион питания морепродуктов и ламинарии. Но морскую капусту лучше покупать не консервированную, а порошкообразную (есть в аптеках и в «японских» отделах супермаркетов). Порошок следует примешивать к супам или пить растворённым в воде. Доза – половина чайной ложки.

Но помните: ламинария противопоказана при беременности, туберкулёзе, геморрое и почечных воспалениях!

А вот свежие огурцы – до килограмма в день в сезон, желательно из своего огорода, – никому не возбраняются. Они замечательны как источник йода, который, в отличие от этого элемента в чистом виде, щитовидная железа усваивает легко.

Страдающим от гипотиреоза чрезвычайно полезно также позаботиться о преобладании в дневном рационе растительной пищи и сведении до минимума жирного, сладкого и выпечки.

Что пить

Основной арсенал народной медицины против гипотиреоза связан с лечением травами. Вот список наиболее показанных при этой болезни растений:

плоды черноплодной рябины,
молодые листья и створки грецкого ореха,
кора ольхи,
маралий корень,
почки сосны,
плоды можжевельника,
пустырник,
календула,
ромашка,
зверобой,
душица,
чабрец,
тысячелистник,
соплодия хмеля,
семена льна,
хвощ,
кора крушины,
девясил,
шиповник,
чистотел,
корень одуванчика,
цикорий,
листья брусники,
мордовник,
корни родиолы розовой, дягиля, солодки.

Выберите несколько трав, смешайте в равных пропорциях и заваривайте кипятком из расчёта литр воды на две столовые ложки сбора в эмалированной кастрюльке или термосе. Пить нужно несколько месяцев по полстакана за полчаса до приёма пищи, периодически меняя состав смеси.

Дурнишник (ксантиум)

Самая «йодосодержащая» из трав, сопоставимая по эффективности с гормонами. Действенен и отвар, который принимают по стакану (с добавлением столовой ложки мёда) три раза в день, и сок – по 15–20 капель 25%-ного спиртового раствора, тоже с мёдом.

Анис

Перемолоть 50 граммов плодов аниса, 100 граммов сваренного чеснока и 300 граммов грецкого ореха. Перемешать с помощью деревянной лопатки с килограммом мёда. Употреблять по столовой ложке три раза в сутки за 20 минут до еды.

Ландыш

Собранные в мае цветы высушить на солнце. (Но можно найти майский ландыш и в аптеке). Всыпать сухоцвет в стеклянную банку, заполнив 2/3 её объёма. Залить водкой или спиртом. Настаивать в тепле восемь дней, регулярно встряхивая.

Начинать ежедневный приём следует с пяти капель, постепенно доведя до 30 капель водочного настоя или до 15 – спиртового. Потом так же плавно, по две-три капли, уменьшать дозу. Когда вновь дойдёте до пяти капель – прекращайте приём средства. Оно токсично, поэтому осторожность очень важна.

Йод

В чистом виде принесёт больше вреда, чем пользы. Но в сочетании с яблочным уксусом может быть рекомендован. Достаточно одной капли 5%-ного раствора (при весе выше 65 килограммов потребуются две-три капли) на чайную ложку уксуса. Размешать в стакане воды, употреблять дважды в день во время еды. Курс – неделя.

И ещё несколько рецептов.

Для приёма внутрь

2/3 стакана грецких орехов толчём в ступке вместе с 5 столовыми ложками сухого укропа. Добавляем 0,5 килограмма мёда и 2 столовые ложки чеснока, заранее сваренного на пару и раздавленного. Принимаем смесь по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
Натираем свёклу средней величины. Полстакана отжатого сока заливаем стаканом водки. Два дня настаиваем. Употребляем трижды в день по 2 столовые ложки, запивая небольшим количеством воды. Курс рассчитан на полмесяца.
Смешиваем стакан морковного, стакан картофельного, полстакана свекольного сока. Пьём по нескольку раз в день в течение двух недель.
Берём поровну сухие дурнишник, петрушку, цветки репешка. Столовую ложку сбора размешиваем в стакане горячей воды. Выдерживаем в течение 10 минут на водяной бане. Остуженный и процеженный состав доливаем до исходного объёма. Пьём три раза в день по столовой ложке.
Чуть меньше стакана сухой морской капусты толчём, заливаем стаканом кипятка. Оставляем разбухать. Добавляем 120 граммов творога (обезжиренного), шесть ядер измельчённого грецкого ореха, 2 столовые ложки сметаны. Делим надвое, едим во время завтрака и в обед.
Столовую ложку крушины (ягод) кладём в кастрюльку, добавляем стакан горячей воды. Доводим до кипения. Настаиваем два часа. Процеживаем, пьём перед сном – по полстакана.
Засыпаем в термос шиповник, малину, чёрную смородину (всего по столовой ложке). Заливаем стаканом кипятка. Через час пьём как чай.
Перемешиваем по чайной ложке зверобоя, ромашки, тысячелистника, перечной мяты, пастушьей сумки, спорыша, берёзовых листьев. Соединяем со стаканом кипятка. Настаиваем 15 минут. Остужаем, процеживаем. Доливаем до прежнего уровня. Принимаем по 1/3 стакана три раза в день.
Готовим смесь, взяв по одной части корня элеутерококка, корня одуванчика, семян морковника, травы красильного дрока, две части дурнишника и три – листьев крапивы. 1,5 столовые ложки сбора заливаем 0,5 литра воды. Кипятим пять минут. Отстаиваем отвар, пропускаем через марлю. Добавляем настой перегородок грецкого ореха. Приём – по 100 граммов четыре раза в день перед едой, заедая половинкой чайной ложки порошка морской капусты.
½ столовую ложку полыни толчём в ступке вместе с 20 граммами чесночного масла. Заливаем ½ литра водки. Даём настояться 5 дней. Пьём по чайной ложке трижды в день, запивая водой. Должно хватить на месяц.
Заливаем литром крутого кипятка цедру одного лимона, по столовой ложке мёда и льняного масла. Помещаем на 10 минут на водяную баню. Студим, цедим, доливаем до первоначального объёма. Выпиваем в течение дня.

Для наружного применения

Примочка на горло в области щитовидки. Размешиваем в равных долях шалфей и мать-и-мачеху. Две столовые ложки сбора заливаем стаканом кипятка. Даём настояться в течение получаса. Остывший состав процеживаем и доливаем снова до стакана.
Мазь. Растираем в порошок столовую ложку сухого можжевельника. Помещаем на водяную баню вместе со 100 граммами размягчённого сливочного масла. Студим, цедим. Применяем каждый день перед сном.

Ещё раз повторим: каждый рецепт должен быть согласован с эндокринологом. Лечение гипотиреоза народными средствами без консультации с врачом может обернуться опасными осложнениями.

Гипотиреоз - распространенное заболевание щитовидной железы. Эта патология характеризуется низким уровнем содержания тиреоидных гормонов в крови.

К гипотиреозу приводят разные патологические процессы. Щитовидная железа может повреждаться антителами, если речь идет об аутоиммунном тиреоидите. При эндемическом зобе недостаток тиреоидных гормонов формируется из-за малого поступления йода в организм.

Коррекция гипотиреоза проводится эндокринологами.

Народные средства лечения тоже существуют, но эффективность их использования точно неизвестна. Ответственность за результаты терапии этим методом полностью лежит на пациенте. Как и любое самолечение, народные средства не одобряются официальной медициной.

Область применения народных средств

В ряде случаев лечение гипотиреоза народными средствами категорически противопоказаны. Нельзя лечить этим методом беременных, несовершеннолетних, кормящих матерей и женщин, планирующих зачатие. Все эти группы пациентов должны получать традиционную терапию у эндокринолога.

Народные рецепты наиболее безопасны у взрослых пациентов с субклиническим гипотиреозом, то есть в начальной фазе заболевания.

Если заболевание протекает в выраженной и тяжелой форме, с осложнениям, то лечить пациента надо гормональными препаратами, а не травами или БАД.

Из причин гипотиреоза, которые легче корректировать народными методами, можно выделить эндемический зоб. Богатые йодом средства (морская капуста, фейхоа, орехи) могут быть эффективны при этом заболевании.

Народные средства с йодом

Наибольшее количество народных средств для лечения гипотиреоза содержат органический йод. В рецептах присутствуют растительные и животные компоненты.

Для коррекции недостатка микроэлемента можно обогатить рацион морепродуктами. Например, водоросль морская капуста (ламинария) содержит до 800 мкг йода в 100 г (в сухом виде).

Народные рецепты с ламинарией:

Салат. Ложка морской капусты (свежая, консервированная, сухая); молотый грецкий орех; зернистый творог 50 г; растительное масло. Все смешать, посолить по вкусу.
Гарнир. 100 г гречневой крупы; 500 г воды; 50 г сухой ламинарии. Крупу варить до готовности, добавить ламинарию, закрыть крышкой на 15–25 минут.
Суп. Морская капуста 200 г (консервированная); овощи. Сварите овощной суп из моркови, картофеля, лука. Добавьте ламинарию, варите 10 минут после закипания.

Органический йод в большом количестве содержится в фейхоа. В 100 г фрукта - до 350 мкг микроэлемента.

Рецепты с фейхоа от гипотиреоза:

500 г плода; мед; сахар. Перемолоть фрукты, добавить мед и сахар. Хранить в холодильнике.
500 г плода; мед; грецкие орехи. Перемолоть фрукты, добавить дробленый орех, мед. Хранить в холодильнике.

Травы против гипотиреоза

В лекарственных травах почти не содержится йода. Народные средства с растительным сырьем содержат другие микроэлементы и активные вещества. Эффективны ли они при гипотиреозе? С точки зрения официальной медицины все эти средства никак не способствуют лечению сниженной функции щитовидной железы.

лапчатку белую;
шиповник;
ромашку;
девясил;
дягиль;
зверобой;
плющ;
крапиву;
ягоды черники.

Настои, отвары, лекарственные чаи можно приготовить из этих растений в домашних условиях. Желательно использовать сырье, купленное в аптеках. Травы для фармацевтов заготавливаются в экологически чистых районах нашей страны.

В последнее время самые популярные народные средства от гипотиреоза - это настои и отвары лапчатки белой. Это многолетнее редкое растение богато многими микроэлементами. В его корнях и побегах присутствуют высокие концентрации элементарного йода, марганца, алюминия, цинка, меди, железа, селена, кремния. Из сложных веществ это растение содержит флавоноиды, иридоиды, сапонины, органические кислоты, дубящие вещества.

Рецепты с белой лапчаткой

Смолоть в кофемолке 10 г корня лапчатки белой. Добавить 100 мл водки. Настаивать 30 дней в прохладном темном месте. Употреблять курсами по одному месяцу. В день - 1 мл настойки 3 раза в день перед едой (за 30 минут).
Две столовых ложки сухой лапчатки (листья) залить кипящей водой (два стакана). Дать настоятся в термосе 8–12 часов. Выпивать по 70–100 г перед едой. Такой напиток пить около месяца.

Народные рецепты с другими травами

Сухой шиповник, зверобой, ромашку аптечную, девясил, цветки мордовника, траву буквицы, листья вахты смешать в одинаковых пропорциях. Залить кипятком и поставить на водяную баню на 10 минут. Настаивать 2–3 часа. Процедить. Пить после еды по полстакана настоя 3–4 раза в день.
Шиповник, солодку, зверобой, чистотел, фукус, родиолу розовую, дягиля корень смешать в равных долях, предварительно измельчив. Залить кипятком. Настаивать в термосе в течение 3–6 часов. Пить ежедневно после завтрака, ланча, обеда в первой половине дня (2–4 раза в сутки).
Свежий лист плюща (20 г) измельчить. Залить 80 г водки. Настаивать до недели в темном прохладном месте. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 40 капель один раз в день 10–14 дней.

Известны и другие народные методы борьбы с гипотиреозом. Кто-то рекомендует янтарные бусы, кто-то спиртовой раствор йода с молоком. В любом случае проконсультируйтесь с эндокринологом перед применением средств неофициальной медицины.

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, вызванное недостатком тиреоидных гормонов в организме.

Клиническая картина характеризуется снижением уровня гормонов Т3 и Т4, а также повышением уровня ТТГ (гормона гипофиза).

Болезнь может иметь серьезные последствия для организма, поэтому так важно вовремя вылечить гипотиреоз и выявить его симптомы. Лечение народными средствами зачастую оказывается не менее эффективным, чем традиционная медикаментозная терапия.

В организме человека гормоны железы щитовидной отвечают за выполнение нескольких важных функций:

регулируют процессы обмена – углеводный, водно-солевой, белковый, липидный;
оказывают антистрессорное и иммуномодулирующее действие;
регулируют деятельность всех систем – нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной; костно-мышечной; репродуктивной;
способствуют развитию и росту организма.

Женщины чаще страдают гипотиреозом, чем мужчины. Так болезнь встречается у 19 женщин и у 1 мужчины из 1000. Дефицит гормонов негативно сказывается на состоянии женского здоровья: ухудшается настроение, увеличивается вес, снижается работоспособность.

При гипотиреозе нарушается синтез гормонов половых, что приводит к сбоям менструального цикла, появлению кист/узловых образований в яичнике, молочных железах, матке. Снижение функции щитовидки может стать причиной раннего климакса или бесплодия.

Клиническая картина заболевания у женщин характеризуется следующими симптомами:

апатия и депрессия, сонливость, повышенная утомляемость, бессонница, слабость, плаксивость, проблемы с памятью и концентрацией;
мышечная слабость, парастезия, артралгия;
чрезмерная чувствительность к холоду;
сухость кожных покровов, облысение, истончение ногтей;
отечность рук, лица и стоп;
увеличение холестерина, нарушение липидного обмена, а после – развитие атеросклероза;
увеличение массы тела;
анемия (нарушение процесса кроветворения);
проблемы с аппетитом;
аритмия, брадикардия, одышка, стенокардия;
запоры, избыточное газообразование;
нарушение толерантности к углеводам;
нарушение менструального цикла, бесплодие, аменорея, а в климактерическом периоде – регулярные маточные кровотечения.

При появлении перечисленных симптомов следует обратиться к врачу-эндокринологу для обследования и назначения программы лечения.

Лечение гипотиреоза народными средствами у женщин

Часто народная медицина оказывается эффективной в лечении гипотиреоза щитовидной железы. Перед тем, как начать терапию, необходимо взять на заметку следующие рекомендации:

Диагноз должен быть точным. Прежде чем приступать к лечению, нужно пройти полное медицинское обследование.
Желательно предварительно посоветоваться со специалистом относительно методов лечения. Дело в том, что эндокринология тесно связана с онкологией. Определенные народные средства могут слишком агрессивно повлиять на организм, спровоцировав тем самым рост опухоли.
Не рекомендуется тереть, разминать щитовидную железу, т.к. она состоит из очень нежной ткани.

Не стоит бояться консультации с врачом-эндокринологом. В большинстве случаев специалисты одобряют народную терапию, позволяя использовать ее в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод.

Для приема внутрь

Популярные рецепты для употребления внутрь:

Грецкие орехи (две трети стакана) тщательно растолочь с 5 ст.л. укропа сухого. Добавить полкило меда, 2 ст.л. чеснока, предварительно сваренного, раздавленного. Принимать трижды в сутки по 1 ст.л. за 30 минут до еды.
С помощью терки измельчить среднюю свеклу. Отжать сок, залить 1/2 стакана сока 250 мл водки. Два дня настаивать. Пить трижды в сутки по 2 ст.л., запивая небольшим объемом воды. Продолжительность курса – 15 дней.
Сделать напиток из стакана картофельного, стакана морковного, 0.5 стакана сока свекольного. Пить несколько раз в сутки на протяжении 14 дней.
Взять сухие цветки репешка, петрушку и дурнишник в равных пропорциях. Размешать травы. Взять 1 ст.л. сбора, залить ее стаканом воды горячей. Поставить на водяную баню на 10 минут. Остудить и процедить состав, разбавить кипяченой водой до получения исходного объема. Пить по 1 ст.л. трижды в день.
Залить цедру 1 лимона литром крутого кипятка. Добавить по 1 ст.л. меда и масла льняного. Выдержать 10 минут на бане водяной. Остудить, процедить, разбавить водой до получения первоначального объема. Выпить в течение суток.

Основное лечение заболеваний щитовидной железы неплохо дополнять и народными средствами. Здесь подборка эффективных и простых рецептов на основе трав.

Для наружного применения

Мазь. Растереть 1 ст.л. можжевельника сухого в порошок. Добавить 100 г размягченного масла сливочного, поставить на водяную баню. Остудить, процедить. Применять ежедневно вечером (перед сном).
Примочки на горло в области щитовидной железы. В равных пропорциях смешать мать-и-мачеху и шалфей. Взять сбор (2 ст.л.), размешать в стакане кипятка. Настоять в течение получаса, настой процедить. Разбавить кипяченной водой до получения исходного объема (одного стакана).

Чтобы добиться желаемого результата, перечисленные процедуры нужно делать не однократно, а в течение определенного периода времени. Для правильного расчета продолжительности терапии можно проконсультироваться с эндокринологом.

Что можно и нужно есть?

Дефицит йода в организме восполняется добавлением в пищу ламинарии и морепродуктов.

Причем, от консервированной капусты можно отказаться. Вместо этого рекомендуется покупать ламинарию в виде порошка. Найти его можно в «японских» отделах супермаркетов и в аптеках.

Порошок можно разводить в воде и в любой жидкой пище, например, в супах. Разовая доза – половина 1 чайной ложки.

Перед покупкой ламинарии необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, коими являются почечные воспаления, геморрой, беременность и туберкулез.

В качестве источника йода можно использовать свежие огурцы (желательно, выращенные на собственном огороде). В день рекомендуется съедать до килограмма этих овощей. Йод в составе огурцов легко усваивается щитовидной железой, в отличие от элемента в чистом виде.

Пациентам, страдающим от гипотиреоза, необходимо внести и другие поправки в рацион. Так рекомендуется исключить или свести к минимуму употребление сладких, жирных, копченых продуктов, а также выпечки. При этом нужно позаботиться о преобладании растительной пищи в дневном рационе.

Что пить?

При гипотиреозе желательно отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.

Эти напитки можно заменить травами, которые принесут пользу организму и ускорят процесс выздоровления.

Самыми эффективными при гипотиреозе считаются травяные настои из дурнишника, пустырника, ромашки, зверобоя, календулы, душицы, чабреца, хвоща, тысячелистника, шиповника, девясила, цикория и т.д.

Для приготовления настоя купите несколько трав в аптеке, смешайте в одинаковых пропорциях, заварите в термосе/кастрюле из расчета 2 ст.л. трав на литр воды. Такие настои рекомендуется пить в течение нескольких месяцев за 30 минут до приема пищи по половине стакана. Состав смеси необходимо периодически менять.

Гипотиреоз – эндокринное заболевание, которое развивается крайне медленно. Для своевременного обнаружения недуга необходимо следить за состоянием здоровья и оперативно реагировать на любые подозрительные симптомы.

Узлы в щитовидке – одна из наиболее частых патологий этого органа. и нетрадиционными методами поможет замедлить прогрессирование заболевания.

Каковы последствия гипотиреоза на фоне беременности для мамы и малыша, читайте по ссылке. А также о возможности выносить и родить здорового ребенка при наличии данной патологии.

Видео на тему

Нарушение функциональности щитовидной железы (ЩЖ) приводит к недостатку необходимых тиреоидных гормонов в организме – заболеванию гипотиреозу. Вместе с этим нарушается натриево-калиевый обмен, усвоение жиров и белков, накапливается холестерин, появляется ожирение, бесплодие и иные патологические процессы, отрицательно воздействующие на работу сердца, нервной и костно-мышечной системы.

Тяжелые нарушения функции щитовидки приводят к гипотиреоидной коме: потере сознания, прекращению работы важных систем и органов. Под контролем врача необходимо как можно раньше начинать комплексную терапию болезни, включая лечение гипотиреоза народными средствами.

Чтобы не запустить болезнь, необходимо не оставлять без внимания ее признаки.

Если гипотиреоз субклинический, то есть, в легкой форме, то он распознается по таким признакам:

ухудшению памяти;
невозможности сконцентрировать внимание;
частой смене настроения в худшую сторону;
появлению слабости и сонливости;
припухлости выше ключицы на шее;
вздутию живота и запорам;
нарушению менструальной функции у женщин.

Такие симптомы дают основание обратиться к врачу и провести лабораторные исследования. Если подтверждается субклинический гипотиреоз, лечение народными средствами поможет повысить биосинтез , укрепить сердце, сосуды, нервную систему и опорно-двигательный аппарат.

Значительно воспаляется ЩЖ и снижает выработку гормонов при – основной причине гипотиреоза. При этом иммунной системой вырабатываются антитела, атакующие ткани ЩЖ.

На ранних стадиях аутоиммунный тиреоидит можно заподозрить, если:

быстро увеличивается масса тела;
чувствуется постоянная усталость;
скованы и болят суставы и мышцы;
кожа приобретает бледный цвет;
волосы становятся тонкими и сухими;
ногти слоятся и становятся ломкими;
мучают постоянные запоры;
кожа остро чувствует холод.

На поздних стадиях патологии:

снижаются вкусовые ощущения и обоняние;
активно выпадают волосы на голове и бровях;
замедляется речь, теряется аппетит;
отекают лицо, конечности и другие части тела;
появляется депрессия, бессонница, судороги;
болит горло;
мышцы болят, атрофируются;
кожа становится сухой и зудящей.

Для избавления от перечисленных признаков лечащий врач назначает лечение гипотиреоза при аутоиммунном тиреоидите народными средствами и включает его в комплексную терапию.

Лечение

Важно знать. Щитовидка становится проблемной не только за счет нехватки йода, поэтому не нужно торопиться принимать средства, направленные на его компенсацию. Йодсодержащие натуральные препараты и продукты могут навредить или будут бесполезными, если ЩЖ уже плохо справляется с усваиванием и переработкой йода.

В таблице дана инструкция по приготовлению своими руками средств от гипотиреоза из наборов трав и по их применению:

Препарат	Как изготовить и применить
Растительные настои	Для составления сборов из трав следует смешать в равных весовых частях: Ромашку (цветки) с ягодами шиповника, плодами дурнишника, корнем девясила и зверобоем. Ромашку с корнем одуванчика, плодами дурнишника и шиповника, семенами укропа, зверобоем, чистотелом, цикорием, листиками брусники или/и малины. Чистотел со зверобоем, плодами шиповника и дурнишника, корнями солодки, дягиля и родиолы розовой. Чистотел с цикорием, плодами укропа и дурнишника, корнями родиолы розовой и девясила. Ромашку с плодами шиповника, корнем мордовника, цикорием и тысячелистником. Чистотел с полевым хвощом, семенами льна, плодами дурнишника и листьями мать-и-мачехи. Березовые почки с плодами дурнишника и рябины, корнем девясила и зверобоем. Ромашку с корнями дягиля и солодки, листьями мать-и-мачехи и березы, тысячелистником и чистотелом. В кастрюле залить кипятком (1 л) измельченную траву (2 ст. л.) из любого (одного) сбора, прокипятить 10 мин под крышкой, перелить отвар в термос и настаивать 4-5 часов. Настой профильтровать и перелить в стеклянную емкость. Пить по 100 миллилитров за 30 минут до каждого приема пищи, но не более 4-х раз. Курс – 3 месяца. После перерыва в 15 дней лечение народными средствами гипотиреоза продолжить с другим травяным сбором.
Настойка полыни	Горькую полынь (10 г) и дольки чеснока (30 г) растолочь в ступке, затем переложить в емкость и залить водкой (0,5 л). Емкость закрыть крышкой и оставить на 5 дней в темном месте. Принимать 30 дней по 1 ч. л. с водой 3 раза в день до еды. Через неделю продолжить лечение еще 10 дней.
Настойка листьев черники и льняного семени	Листья черники измельчить и смешать с семенами льна в одинаковых весовых частях. Залить водкой (до 100-150 мл) смесь (1 ст. л.) и дать настояться 5 дней. Пить по 1 ст. л. по утрам и вечерам до еды с водой. Курс – 1 неделя, перерыв – 2 недели, повторить курс.
Настой при дефиците йода	В красное вино (50 мл) добавить йод (10 капель) и настаивать 3 дня в стеклянной бутылочке с крышкой. Пить до еды по 1 ч. л. при курсе лечения не более 2-х недель. Через неделю отдыха курс можно повторить.
Травяной настой	Смешать девясила корни, шиповник, ромашку, вахту трехлистную с цветками мордовника и буквицей лекарственной в равных пропорциях. Отделить и залить кипятком (2 ст.) – 4 ст. л. смеси, дать протомиться на бане 10 минут и настояться 2 часа. Отделить гущу и пить по половине стакана после еды 3-4 раза в день при общем курсе – 15-20 дней.

Важно знать. Стимулирует обмен веществ, улучшает пищеварение, очищает кишечник при гипотиреозе льняное масло. Его пьют до обеденной еды по 1 ч. л. Оно содержит полезные жирные кислоты Омега-3, улучшающие состояние кожи и волос при недостатке гормонов

Как лечить гипотиреоз народными средствами при .

Чтобы повысить содержание йода в крови необходимо приготовить следующие смеси:

размешать измельченную морскую капусту (0,5 кг) с йодированной или морской солью – 1 ч. л., сухим вином (150 мл). Употреблять до обеда по 2-3 ст. л. в течение 30 дней. Повторять 2 раза в год;
смешать корень элеутерококка (1 часть) с листьями крапивы (3 частями), красильным дроком (1 частью травы), корнем одуванчика (1 частью), дурнишником (2 частями) и семенами морковника (1 частью). Залить водой (0,5 л) 1,5 ст. л. и довести до кипения на огне. Через 5 минуть процедить и добавить в отвар настой перегородок грецкого ореха (80 капель). Принимать до каждого приема пищи с морской капустой (0,5-1 ч. л.). Народные средства от гипотиреоза включают сахаристую ламинарию в любом виде. В ней содержатся соли йода и брома и витамины. Салат из морской капусты можно съедать перед обедом. Если ламинария в порошке, тогда следует растворить его (0,5 ч. л.) в воде или ложке жидкого блюда, например, супа и съесть.

Важно. Противопоказана ламинария при туберкулезе, почечном воспалении, беременности и геморрагии.

Лечение гипотериоза при тиреоидите

При тиреоидите лечение гипотериоза щитовидной железы народными средствами включает:

Кокосовое масло. Кокосовым маслом в количестве 4-х ст. л. необходимо обогащать ежедневный рацион, поскольку оно включает среднецепочечные жирные кислоты – триглицериды. Они ускоряют метаболизм, повышают базальную температуру тела, снижают вес и дают энергию организму. Благодаря лауриновой кислоте возобновляются защитные функции организма, и поддерживается иммунная система, что положительно воздействует на функцию ЩЖ. Линолевой полиненасыщенной жирной кислотой кокосового масла сжигается жир в подкожной клетчатке. Олеиновой кислотой – ненасыщенной жирной кислотой Омега-9 повышается уровень высокоплотных липопротеинов (хорошего холестерина) и снижается уровень плохого холестерина – низкоплотных липопротеинов.
Эфирные масла. При аутоиммунном тиреоидите эфирное масло можно наносят на кожу горла или вдыхают его пары, распространяемые диффузором. Полезны в этом случае масла гвоздики, перечной или колосистой мяты, мирры или мирты. Стимулирует иммунную систему эфирными маслами лаванды, ромашки, лимона тимьяна, ниаули или мелалеуки. При ознобе и ощущении постоянного холода используют масло лимона. Поддержать сердечный тонус при проблемах со ЩЖ поможет масло розы, мелиссы, майорана, лаванды. Снизит уровень плохого холестерина чесночное масло, гераневое, розмариновое и можжевеловое. В аромалампу добавляют не более 5 капель одного из масел, внутрь принимают по 2-3 капли, добавляя в бокал легкого красного вина, медовую воду (на 1/3 чашки – 1 ч. л.), в мед (1 ст.л.), в оливковое масло (1 десертная ложка) или на кусочек сахара. Курс – 3 недели, но не дольше.
Цветы Баха или цветочные эссенции. Снизить симптомы аутоиммунного тиреоидита и гипотериоза эссенциями:

дикой розы – от усталости, депрессии, плохого настроения;
вяза – для повышения иммунитета, общего состояния здоровья;
дикой яблони – для очищения организма и от запоров.

В стакан воды следует добавить 2 капли нужной эссенции и выпить в течение дня.

Растение красная щетка. Корни красной щетки богаты эфирными маслами и органическими кислотами, гликозидами и флавоноидами, белками, сахаридами и дубильными веществами, стеринами, фенолами и бетаинами, а также цинком, марганцем, серебром, медью, молибденом, кобальтом и камедью, хромом и иными микроэлементами. Цена раствора из корней красной щетки – от 140 рублей. Из корней готовят настойку: их измельчают (50 г), и заливают водкой (0,5 л), дают настояться 3 недели, периодически встряхивают. Место должно быть прохладным и темным. После фильтрации принимают по 30 капель трижды в день до еды. К концу курса из 1,5 месяцев дозировку увеличивают на 10 капель. Одновременно с настойкой область ЩЖ смазывают утром и вечером мазью: смешивают свиной нутряк (250 г) с измельченными корнями красной щетки (50 г), ставят в теплую духовку и томят 6 часов. Хранят в стеклянной емкости в холодильнике. Курс – 1-1,5 месяца. После лечения пациентов должен осмотреть врач для установления эффективности данной терапии.

Растение красная щетка от гипотериоза
Лечение аутоиммунного тиреоидита эфирными маслами
Кокосовое масло против аутоиммунного тиреоидита

Продукты питания

Корректная организация питания имеет большое значение при лечении ЩЖ. Содержат необходимые микроэлементы и витамины морепродукты, овощи и фрукты для улучшения обменных процессов при гипотиреозе (см. ).

Можно применять также следующие народные средства при гипотиреозе щитовидной железы:

Продукты	Инструкция
Груши и яблоки	Стабилизируют гормональный фон яблочно-грушевое пюре или сок. Их добавляют в ежедневное меню по утрам и вечером.
Инжир	На месячный курс понадобится 4-5 кг инжира. Ягоду съедают утром, во время обеда и вечером, предварительно их заливают кипятком на ночь. Настоем (по 100 мл) запивают съеденные ягоды.
Вишня	Молодые ветки с почками (100 г) срезают весной и кипятят полчаса в 500 мл воды. Принимают до еды по 1 ст. л. В сезон полезны ягоды вишни.
Лимон, расторопша	При проблемах с ЩЖ натирают на терке лимон вместе с цедрой, засыпают сахаром и съедают до каждого приема пищи по 1 ч. л. Смесь можно запивать чаем из расторопши или съедать 0,5-1 ч. л. порошка расторопши, запивая зеленым чаем.
Овощные соки	Для сока используют шпинат, капусту, морковь и свеклу в соотношении 1:1:4:2. Для свекольно-морковного напитка – соки в пропорции 1:3. Коктейль из лимонного и капустного соков готовят в одинаковых частях.

На фото вредные продукты при гипотиреозе
Дробная диета небольшими порциями – дополнительный метод лечения и профилактики тиреоидита
Инжир для щитовидки

Полезными будут растительные масла, печень и костный мозг с ненасыщенными жирными кислотами. Из рациона следует исключать жирные, жареные, слишком острые и продукты фаст-фуда, сладкие газированные воды, чипсы.

На видео в этой статье дано лечение ЩЖ народными средствами —

Лечение гипотиреоза:

Вывод

Применять народные средства необходимо с первых дней развития гипотиреоза. В запущенных случаях фитотерапию включают в комплексное лечение. Важно употреблять продукты, снижающие симптомы заболевания.