У ребенка по ночам закладывает нос причины лечение. Ребенок беспокойно спит ночью: советы психологов

Рвота у ребенка ночью всегда очень беспокоит родителей. Ведь карапуз до этого спокойно спал и не проявлял никакого беспокойства. До того как предпринять какие-то действия, необходимо определить, чем это состояние могло быть вызвано. Когда, помимо тошноты и рвоты, начинается водянистая диарея и повышается температура тела, то причина, вероятнее всего, кроется в кишечной инфекции. Но есть ряд других состояний, когда наблюдается только рвота и другие симптомы отсутствуют.

Причины ночной рвоты

Причин ночной рвоты у детей предостаточно, сразу бывает трудно определить, что спровоцировало это состояние. При появлении рвотных позывов во сне нужно сразу проанализировать, что ел кроха незадолго до сна. Возможно, в рационе был какой-то новый продукт, который мог вызвать аллергическую реакцию и организм попытался избавиться от чужеродных веществ. Если рвотные позывы у ребенка во время сна не сопровождаются поднятием температуры, то к причинам можно отнести:

В пищеварительном тракте есть инородное тело. Это характерно для детей младшего возраста, которые в процессе игры часто берут мелкие запчасти в рот.
Простудное заболевание с обильным выделением мокроты, которая стекает по задней стенке гортани и провоцирует тошноту и рвоту.
Сильное переутомление или стрессовая ситуация днем. Родителям необходимо вспомнить, как карапуз провел свой день.
Воспаление аппендицита. Это состояние сопровождается подъемом температуры, вялостью и острой болью внизу живота.
Малыш ел вечером жирную и вредную пищу. Это могут быть копчености, шашлык, торты с жирным кремом, чипсы или газировка. Все эти продукты желательно не включать в рацион детей младшего возраста, а чипсы с газированными напитками вообще нежелательны детям в любом возрасте.

Если причиной рвоты стало отравление, то обычно поднимается содержание ацетона в организме. Определить, насколько этот показатель превышает норму, можно с помощью тест-полосок, которые должны быть в каждой домашней аптечке.

При рвоте у ребенка, которая сопровождается болями внизу живота, можно заподозрить аппендицит. Малыш в таком случае вялый, бледный и очень беспокойный. Если наблюдается такое состояние, необходимо без промедления вызывать скорую помощь.

Что можно предпринять родителям

Многие родители теряются, как только кроха начинает рвать, и не знают, что им можно делать. Не стоит паниковать, все действия должны быть четкими и спокойными. Если рвота у ребенка ночью возникла без поднятия температуры, то алгоритм действий должен быть таким:

Успокаивают ребенка, умывают и при необходимости переодевают его. Заменяют постельные принадлежности.
Дают хорошо прополоскать рот чистой водой.
Предлагают питье. Воду дают небольшими порциями, но часто.
Измеряют температуру.
При повторно возникающих позывах дают адсорбенты и наблюдают за малышом.

Когда наблюдается повышение температуры свыше 38,5 градуса, необходимо дать жаропонижающее в таблетках. Лучше всего дать парацетамол, но вполне подойдет и ибупрофен.

Однократная рвота у ребенка ночью говорит о переутомлении или переедании. Чаще всего после такого происшествия ребенок спокойно ложится и спит. Если же рвота приняла регулярный характер, то после каждого приступа малышу дают прополоскать ротик, а затем дают столовую ложку воды. Если рвота вызвана ротавирусом или отравлением, то первый час позывы возникают каждые 15-20 минут, затем постепенно стихают.

В воду для отпаивания ребенка можно добавить немного меда и несколько капель сока лимона. Такой напиток не только тонизирует и освежает, но и поставляет в ослабленный организм полезные микроэлементы.

На что обратить внимание

Если рвота у ребенка возникла перед сном или ночью, то ребенка сразу нужно успокоить, переодеть и помыть. Малыши спросонку пугаются такого неприятного явления и могут начать сильно плакать. Родители должны все время находится рядом, недопустимо оставлять карапуза одного даже на несколько минут.

Грудного ребенка держат на руках с небольшим уклоном. Деток постарше укладывают в постель на бочок, чтобы избежать захлебывания рвотными массами.

Во время рвоты надо избежать обезвоживания организма, которое у детей наступает достаточно быстро. Нужно помнить, что чем меньше вес малыша, тем опаснее для него такое состояние.

Чего нельзя делать

Когда рвота была всего один раз в вечернее время или ночью, то можно оказать ребенку помощь и уложить его спать. При этом:

не заниматься самолечением и давать малышу ребенку любые лекарственные препараты кроме сорбентов и жаропонижающих средств;
не оставлять малыша одного даже на несколько минут, без присмотра взрослых;
не отпаивать карапуза молочными продуктами или соками;
не давать ребенку спать в ожидании следующего приступа рвоты.

Если рвота возникла только один раз ночью, то можно не беспокоиться и понаблюдать за больным до утра. Когда состояние стабильно ухудшается с каждой минутой, рисковать не стоит, заниматься лечением малыша должен исключительно врач.

Что делать утром

Иногда бывает так, что малыш ночью вырвал один раз и утром совершенно ничего не помнит. В таком случае родители должны обеспечить кроху достаточным объемом питья и пару дней придерживаться диетического питания. Можно давать такие блюда:

овощные супы на втором курином бульоне;
кашу-размазню из гречки, овсянки или риса;
картофельное пюре;
куриные биточки на пару;
сухарики из хлеба;
банановое и яблочное пюре.

Детей грудного возраста продолжают кормить грудью по требованию, но ближайшие пару дней не вводят в рацион новые продукты. В качестве питья хорошо подойдут фруктовые кисели, которые обладают обволакивающим действием. Если о ночном происшествии ничего не напоминает около двух суток, можно не переживать, значит, причина рвоты была несерьезная.

Когда малыша все-таки беспокоит постоянная тошнота и есть режущая боль в желудке, необходимо обратиться к врачу. Вполне возможно в пищеварительном тракте есть инородное тело, которое следует извлечь.

Рвотные позывы ночью хоть раз бывают у каждого ребенка. Причиной чаще всего становится употребление вредной продукции. Чтобы такой неприятности не случилось, рацион питания ребенка должен состоять только из натуральных и полезных продуктов.

К сожалению, нередко родители сталкиваются с тем, что ребенок кашляет ночью без видимых на то причин. Это приводит к тому, что малыш не может полноценно отдыхать и восстанавливаться.

Подобное при длительном течении способно провоцировать развитие различных осложнений и неприятных последствий. Поэтому очень важно суметь разобраться в причинах появления ночных приступов и суметь грамотно помочь чаду от них избавиться.

Почему ребенок кашляет ночью: причины ночного кашля у детей

Кашель, неважно сухой или влажный, является защитным рефлексом организма, направленным на очищение органов дыхания от пыли, мокроты, инородных частиц и пр.

Если приступы возникают только ночью, в большинстве случаев это свидетельствует о нарушениях в работе организма и является поводом для посещения педиатра или пульмонолога.

Но если влажный кашель, как правило, указывает на банальное воспаление слизистой оболочки того или иного отдела дыхательной системы, то причины сухого не столь однозначны.

Причины сухого кашля в течение ночи

Если ребенок кашляет ночью, а днем нет, это становится следствием того, что в положении лежа слизь начинает скапливаться в дыхательных путях и мешать свободному прохождению воздуха.

Подобное может наблюдаться во время или после перенесения инфекционного заболевания, а также служить признаком хронической патологии.

В первом случае приступы будут присутствовать от 2 до 8 недель, во втором – дольше 8 недель. Таким образом, когда малыш всю ночь кашляет сухим кашлем, это может быть результатом:

начальной стадии прогрессирования ОРВИ с воспалением гортани (ларингит), горла (фарингит), бронхов (бронхит) и т.д.;
бронхиальной астмы;
аллергической реакции на присутствующие в детской комнате растения, пыль, моющие средства для уборки;
, синусита или аденоидита;
коклюша;
рефлюкса желудка (часто сопряжено с появлением изжоги) и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Если это сопровождается повышением температуры тела, малыш задыхается, приступы доводят до рвоты, нужно как можно скорее попасть в больницу. Так как при ряде болезней результатом промедления может стать удушье.

Часто это указывает на бронхиальную астму или коклюш. Но во втором случае кашель будет иметь характерное лающее звучание, а вдох будет сопровождаться свистом, похожим на крик.

Тем не менее не всегда ребенка мучает кашель по ночам и мешает спать в связи с развитием болезни. Иногда причины этого явления достаточно безобидны и заключаются в попадании в дыхательные пути инородного тела или просто в слишком холодном и сухом воздухе в детской, что раздражает слизистые и провоцирует появление приступов.

Этим довольно часто объясняется то, что ночью ребенок сильно кашляет и храпит, но только во сне.
Источник: сайт

Причины утренних приступов

Когда дите очень сильно кашляет по утрам после сна, это способно быть симптомом патологий желудка или сердечно-сосудистой системы. Нередко в таких ситуациях в ходе обследования диагностируются желудочный рефлюкс или сердечная недостаточность.

Непрерывный, надрывный кашель, когда ложится спать, иногда ночью и утром, то есть при занятии лежачего положения часто свидетельствует о бронхиальной астме. Характерным признаком является полное отсутствие слизи.

Безусловно, подобное ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Нужно как можно скорее обследоваться и выяснить точные предпосылки нарушения состояния.

Грудничок кашляет во сне

В большинстве случаев причиной того, почему грудной ребенок во сне давиться слюной и кашляет, служит начало прорезывания зубов. Этот процесс сопровождается обильным слюноотделением и может начаться в 4 месяца, но чаще приходится на 6 месяцев и может продолжаться, пока крохе не исполниться 3 года.

В первый месяц жизни, а иногда и немного дольше новорожденные дети адаптируются к новым условиям жизни. Поэтому у них нередко наблюдается физиологический насморк разной интенсивности, который также может стать причиной появления кашля во время сна.

В таких случаях нет никаких других признаков отклонения состояния от нормы. Но наличие физиологического насморка должен обязательно подтвердить педиатр, чтобы не пропустить развитие заболеваний.

Тем не менее также возможно наличие вышеприведенных причин. Но даже обычное ОРЗ для грудничка может быть опасно.

При простуде, сопровождающейся ринитом, младенец способен задохнуться, если ему своевременно не прочистить носовые ходы. Поэтому родителям нужно регулярно очищать нос от скопившихся соплей специальным аспиратором или спринцовкой (грушей) с мягким наконечником.

Ребенок во сне кашляет без остановки ночью. Что делать?

Если малыш кашляет, когда спит, и при этом не просыпается во время приступа, предпринимать какие-либо действия немедленно не стоит. В подобных ситуациях первая помощь заключается в установке бытового увлажнителя воздуха у кровати, который поможет повысить влажность до нужных пределов.

При отсутствии такового с задачей увлажнения воздуха справиться таз с водой, размещенный в непосредственной близости от больного, или развешивание мокрых полотенец на батарее (в отопительный сезон).

Чтобы избежать возникновения подобной ситуации на следующую ночь, накануне следует:

проветрить комнату;
удалить все возможные аллергены (комнатные цветы, пыль, домашних животных, включая аквариум с рыбками);

обеспечить обильное питье, подойдет вода, отвар шиповника, теплое молоко со сливочным маслом;
промыть нос (Маример, Аквамарис, Но-соль, физиологический раствор, Хьюмер и т.д.);
использовать или спреи при условии, что чадо кашляет от соплей (Риназолин, Виброцил , Ринофлуимуцил, Назик, Називин, Ксило-Мефа, Нокспрей, Отривин и т.п.).

Если же ребенок кашляет не переставая, ему можно дать любой имеющийся в доме , подходящий по возрасту. На крайний случай подойдет небольшой кусок сливочного масла, который следует дать малышу рассосать.

Как снять приступы кашля у ребенка ночью?

Если у родителей есть основания предполагать возможность развития аллергии, можно дать антигистаминный препарат, например, капли Фенистил, Зодак. Заподозрить возникновение аллергической реакции можно, когда:

в доме появилось новое животное, игрушка, растение;
сменилась бытовая химия, постельное белье, одеяло, подушка;
вы дали новое лекарственное средство, в том числе жаропонижающие;
накануне были в гостях, в зоопарке и т.д.

Иногда при аллергии ребенок скрипит зубами при засыпании или во время определенных фаз сна. Многие могут ошибочно посчитать это симптомом заражения глистами, но на самом деле подобное является или наследственной склонностью, или признаком неврологических нарушений, или аллергии.

Также бороться с острыми приступами сухого, навязчивого кашля можно с помощью специальных лекарств, угнетающих кашлевой центр головного мозга.

Но к ним можно прибегать только по назначению лечащего врача, поскольку препараты данного рода при неправильном применении способны существенно ухудшить состояние больного.

К числу подобных медикаментов принадлежат:

Кофекс;
Либексин;
Омнитус;
Кодтерпин;
Панатус и другие.

Обратите внимание, большую часть из них нельзя давать детям, которым еще не исполнилось 2 года, 4 или даже 6 лет. Основным показанием для их применения служит такое инфекционное заболевание, как коклюш.

При сильном, длительном приступе следует отнести кроху в ванную, плотно закрыть дверь и включить горячую воду. Постепенно комната будет наполняться влажным паром, который поможет смягчить раздраженные слизистые и снять приступ.

Чем еще помочь, если всю ночь кашляет?

Частый кашель, спровоцированный простудой, достаточно успешно лечится средствами народной медицины. Но применять их для лечения детей, которым еще не исполнился 1 год нельзя из-за повышенного риска развития аллергии.

Итак, чем помочь крохе? Для облегчения состояния, купирования и предотвращения новых приступов можно применять:

Гречичный мед, который следует рассасывать по 1 чайной ложечке за раз.
Теплый чай с малиной показан при повышенной температуре. Он способствует тому, что малыш потеет, и за счет этого жар спадает.
с небольшим количеством пищевой соды (не более ¼ чайной ложки). Напиток помогает снять першение в горле и устранить бактериальную микрофлору.

Также хорошо помогает прием отваров и настоев на основе трав, обладающих противовоспалительными, противомикробными и отхаркивающими свойствами. Это:

корень солодки;
листья подорожника;
первоцвет;
чабрец;
тимьян.

Также неплохо было бы обогатить рацион больного свежими фруктами и овощами, соками, морсами, особенно из клюквы или брусники. Не стоит кормить ребенка тяжелыми для пищеварения блюдами (жирным, жареным, соленым).

Значительно лучше предложить ему легкий куриный бульон или суп на его основе, картофельное пюре, овсяную кашу и т.д.

Если ребенок не может уснуть из-за кашля

Когда малыш сильно кашляет перед сном и после сна или приступ не дает уснуть, следует попробовать снять его простыми мерами. Ему можно дать рассосать любой не очень сладкий леденец или пастилку от кашля, на крайний случай подойдет даже сливочное масло.

Также в том, чем снять приступ поможет теплое питье, например, чай или молоко. После этого, чтобы облегчить состояния малыша, следует сменить его положение тела и удобно уложить подушку, чтоб шея не была напряжена.

Что дать на ночь от кашля ребенку?

В первую очередь, когда малыш засыпает, его нужно обильно напоить, желательно щелочным питьем. Это поможет смягчить раздраженные слизистые оболочки.

По совету доктора можно использовать препараты, угнетающие кашлевой центр. Но прибегать к ним следует только при острой необходимости, то есть если малышу не способен спокойно спать всю ночь.

Не лишним будет провести ингаляцию с помощью небулайзера, но только если температура на выше 37,5 °С. В качестве абсолютно безопасного и не требующего врачебного назначения медикамента .

Грудничку также можно выполнять ингаляции. Но если для более старших детей рекомендовано использование мундштука, то младенцам потребуется специальная маска, которая полностью закрывает рот и нос.

Мнение доктора Комаровского. Чего нельзя делать?

Известный на постсоветском пространстве педиатр Евгений Олегович Комаровский советует при кашле, особенно бронхите, проводить массаж, но только при отсутствии жара. Эта простая процедура помогает улучшить вентиляцию легких и бронхов и ускорить выведение мокроты.

Для этого ребенка укладывают взрослому на колени таким образом, чтобы его голова находилась ниже уровня попы. К спине в области лопаток прикладывают 2 пальца, и выполняют легкие похлопывающие движения по ним пальцами противоположной руки.

Также можно делать похлопывающие удары по спине расслабленной в запястье кистью. Но в обоих случаях непременно движения должны направляться из глубины органов дыхания наружу.

Обязательно он рекомендует прогулки на свежем воздухе. Это как ничто иное способствует достаточному увлажнению слизистых и нормализации дыхания.

Врач категорически против применения средств, тормозящих кашлевой рефлекс, без соответствующего предписания лечащего доктора даже только ночью. Это он аргументирует тем, что они не оказывают никакого лечебного действия, а лишь устраняют симптомы.

Такие лекарства категорически нельзя употреблять при мокром кашле, в сочетании с любыми препаратами или народными средствами, направленными на образование и отхождение мокроты. Они несовместимы с ингаляциями и любыми другими процедурами, целью которых является продукция мокроты.

Внимание

Е. О. Комаровский не рекомендует выполнять прогревающие манипуляции, например, ставить банки, горчичники и прочее. Они способны вызвать ожог нежной кожи крохи и привести к слишком сильной активизации кровообращения в месте воспаления.

Более того, подобные процедуры категорически противопоказаны при заболеваниях сердца, которые самостоятельно распознать крайне сложно. А поскольку пользу они приносят небольшую, лучше и вовсе от них отказаться.

Когда нужно немедленно ехать к врачу?

Поводом для срочного обращения за квалифицированной медицинской помощью являются:

приступы удушья, даже незначительные;
посинение носогубного треугольника;
сильный жар, не устраняемый домашними средствами (особенно у грудничков);
сильная отечность лица, слизистых оболочек горла;
появление сыпи на теле.

Лечение ночного кашля у детей

Характер терапии зависит от обнаруженного заболевания. Так, при банальном ОРВИ назначаются:

жаропонижающие средства в сиропах или свечах (при лихорадке): Панадол, Нурофен;
согревающие противовоспалительные растирания грудной клетки и спины: Доктор МОМ, Викс, барсучий жир;
ингаляции с физраствором или назначенным врачом лекарством: , Амбробене, Пульмикортом, Беродуалом;
сиропы, которые помогут избавиться от сухого или мокрого кашля: Проспан, Лазолван, Флавамед, сироп Доктора Тайсса с подорожником, Гербион.

пастилки и спреи, помогающие смягчить горло при наличии болей: Линкас, Фалиминт, Фарингосепт, Лисобакт, Септефрил, Орасепт, Тантум Верде;
антибиотики широкого спектра действия, как правило, пенициллинового ряда (исключительно при тяжелом течении болезни и подтверждении ее бактериальной природы): Флемоксин Солютаб, Аугментин, Ампиокс.

При диагностировании рефлюкса желудка, что делать родителям расскажет на приеме гастроэнтеролог. В таких ситуациях предполагается несложная, хотя и достаточно длительная терапия.

Если же обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы, обязательно проводят полный комплекс исследований, включающий ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов и т.д. Лечение подбирается в зависимости от тяжести обнаруженных отклонений.

Пациентам непременно прописывается не только ряд медикаментов, но и диета. В определенных ситуациях рекомендована физиотерапия.

Для детей любого возраста сон очень важен. Это не просто отдых после активности, в это время происходит усвоение информации, которую малыш получает за день, совершенствуется его психическое развитие. Поэтому сон должен быть крепким и здоровым, чтобы в новый день он вошел бодрым, готовым к новым впечатлениям. Далеко не все дети способны проспать всю ночь. Нормальным считается, если ребенок встает по физиологическим причинам или если он голоден. Но нередко ребенок просыпается ночью с истерикой, и родители не знают, как успокоить его, чтобы не испугать и не навредить.

Содержание:

Что считать истерикой

Многие мамы хоть раз вставали из-за плача своего 2-3-летнего ребенка, который до этого спокойно спал, просыпаясь разве, когда хотел в туалет или перекусить. Истерику от обычных ночных просыпаний отличить достаточно легко. Это сильное нервное возбуждение, чаще неконтролируемое, проявляющееся в крике, слезах. Возможна дрожь, бесконтрольные движения руками и ногами. Встревоженный ребенок может не узнавать своих родителей, отталкивая их и даже нанося удары.

Ночные истерики нередко путают с капризами, которые проявляются, как и дневные капризы ребенка. Малыш начинает плакать от того, что нуждается в мамином внимании. Как только мама окажется рядом или он получит, что хотел, ребенок успокаивается и самостоятельно засыпает .

Если же родителям не удается успокоить, напротив, от прикосновений малыш кричит сильнее, вырывается, дыхание становится прерывистым, лоб покрывается потом, речь идет об истерике. Они могут быть единичными, повторяться через большой промежуток времени или не повторяться вовсе. Но большее беспокойство вызывают повторяющиеся практически каждую ночь подобные ситуации. Здесь уже стоит задуматься о скорейшем принятии мер.

Врачи не советуют сразу относить это состояние к патологиям. Как правило, никаких отклонений психического и неврологического характера здесь нет. В большинстве случаев проходит время, и дети перерастают этот период. Это не значит, что следует ждать момента, ничего не предпринимая. Необходимо разобраться в причинах.

Причины ночных истерик

Физиология сна достаточно сложна. Сон состоит из быстрой и медленной фаз, сменяющих друг друга на протяжении ночи. И если у взрослого человека преобладает медленная фаза, когда тело расслаблено, а мозг отдыхает, то у детей, особенно младшего возраста, преобладает фаза быстрого сна.

В этот период мозг занимается обработкой информации, полученной за день. Можно наблюдать, как у малыша двигаются глаза под закрытыми веками, он подергивает руками и ногами, произносит звуки, слова, даже целые предложения.

У малышей быстрый сон наблюдается на всем протяжении ночи. Чем старше становится ребенок, тем более продолжительным становится медленный, глубокий сон. В фазу быстрого сна возникают сновидения, которыми чаще всего вызваны истерики многих детей. Это могут быть как плохие сны, кошмары, так и просто обилие впечатлений. Это сравнимо с моментом бодрствования, когда ребенок плачет от переутомления и множества эмоций. То же самое происходит, когда он спит, только все это он переживает во сне, не умея еще отличить сон от реальности.

Что конкретно вызывает у ребенка истерики по ночам, в этом-то и стоит разобраться родителям.

Нездоровая атмосфера в семье

Маленькие детишки очень чувствительны к негативной энергетике. Если в доме напряженная атмосфера (ссоры, скандалы или постоянно уставшая, раздраженная мама), все это обязательно отразится на детской психике. Днем, когда взрослые громко выясняют отношения, оскорбляя друг друга, ребенок способен спрятаться в укромном уголке и тихонько наблюдать за происходящим, а ночью он испытает этот ужас повторно. Чувствуя слабую защиту мамы и папы, малыш видит кошмары и просыпается в слезах.

Важно! Нужно учиться выяснять отношения за пределами комнаты, где есть дети. Будет идеально, если взрослые поучатся вести диалоги, не повышая голос. Нельзя втягивать в конфликт кроху! Мамы, которые срываются на детях, должны вспомнить, что самое маленькое раздражение - это большая трагедия для сына или дочки.

Страхи и кошмары

Кошмарные сновидения, как правило, связаны с повышенной эмоциональной нагрузкой. Если в течение дня малыша серьезно отругала мама, он поссорился с другом на детской площадке, долго смотрел телевизор перед сном, где показывали страшную Бабу Ягу или «некрасивого и злого дядю» из взрослого фильма, то ночью эти страхи вернутся к ребенку, и истерики избежать вряд ли удастся.

Следует ограничить просмотр телевизора, тем более перед сном. Когда истерика случилась, то маленького нужно успокоить, погладив его по голове и прошептав ему теплые слова. Если необходимо, то включить мягкий свет (ночной светильник или бра с очень слабым свечением - идеальны для детской). Хорошая практика - укладывать ребенка с любимой мягкой игрушкой, которая обязательно «защитит» от плохих снов.

Неправильный режим дня

Некоторые современные родители популяризируют воспитание «без рамок»: пошуметь и побегать можно везде, где любимое чадо желает, а кушать и отдыхать тогда, когда хочется. А ведь ничего хорошего в том, что ребенок просыпается к обеду, а укладывается на ночной сон глубоко за полночь, нет. Истощается нервная система, появляются проблемы со сном.

Распорядок дня необходимо нормализовать. Процедура отхода ко сну должна быть приятной и длиться не менее часа: поиграть в интересные, но спокойные игры, принять теплую ванную, возможно, с рекомендованными педиатром успокоительными травами, почитать книжечки или послушать музыку.

Гиперактивные дети

Таких ребят становится все больше, ведь современная жизнь диктует свои правила. Родители, пытающиеся сделать из ребенка гения, увы, часто переусердствуют. С понедельника по воскресение малыш посещает множество кружков, секций, мероприятий. Но не всегда они выдерживают подобный ритм.

Бывает так, что и сам гиперактивный ребенок требует подобной насыщенной жизни , но нужно задуматься, есть ли у него время для игр со сверстниками или самостоятельных занятий любимым делом. Яркие будни несут большую нагрузку, которую малыш не ощущает. Но ночью все это проявляется в виде капризов, возникающих от переутомления.

На заметку: Обязательно необходимо развивать ребенка, но делать это надо не вопреки здоровью. Родители должны оставить время «для детства», чтобы сын или дочь выросли не только умными и всесторонне развитыми, но и здоровыми.

Конечно, причиной ночных истерик ребенка могут быть и проблемы со здоровьем. У маленьких это чаще зубки, колики, неврологические проблемы. Тогда этот вопрос лучше решать с врачом. Стоит обратиться за консультацией, если ситуация не улучшилась в возрасте 7-8 лет (в это время, как правило, детские истерики по ночам прекращаются).

Видео: «Быть родителями - это просто». Советы психолога и семейного консультанта Инны Морозовой

Чего делать нельзя

Родителям, чьи дети часто просыпаются ночью, нужно помнить, что малыш и так напуган, скорее всего, страшным сном, не стоит пугать его еще больше. Нельзя кричать на ребенка, стараясь его разбудить окончательно, резко обливать или брызгать в лицо водой, тем более холодной. Нельзя шлепать по щекам и уж тем более бить, каким бы уставшим ни был родитель.

Некоторые мамы делятся опытом, когда при неукротимом ночном плаче им помогает резкое дуновение в лицо. Но то, что подошло одним, не всегда действенно для других. Если подобная практика не применялась, лучше ее и не использовать. Когда дуют в лицо плачущему ребенку, это вызывает временную задержку дыхания (на чем и основан метод), но невозможность ребенка вдохнуть может напугать его еще больше, и тогда истерика перерастет в панику. Последствия могут быть самыми неожиданными: от легкого испуга до серьезных неврологических проблем, например, заикания.

Как справиться с ночной истерикой

Прежде всего, следует выяснить и устранить причины, по которым ребенок просыпается ночью:

Организовать режим дня , определив время для дневного сна детям до 5-6 лет.
Отход на ночной сон должен быть спокойным, исключающим слишком активные и шумные игры.
Некоторое время, пока истерики повторяются, маме лучше спать в комнате малыша, чтобы, проснувшись от кошмарного сна, он не испугался еще больше, не увидев родителей рядом. Психологи в качестве альтернативы предлагают мягкую игрушку, с которой ребенок будет засыпать.
Гиперактивных детей лучше показать педиатру и детскому неврологу. Возможно, они порекомендуют препараты, предназначенные специально для детей, снимающие излишнее возбуждение.

Самое лучшее, что может сделать мама – это взять ребенка на руки и попытаться успокоить его поглаживаниями, легкими ритмичными постукиваниями по спине, пошептать о том, что она рядом, ничего плохого не случится.

Если же ребенок активно отбивается, возможности успокоить его нет, не следует ждать, когда истерика закончится сама, ведь этого может и не случиться. В некоторых случаях у особенно впечатлительных малышей повышается температура , возникают судороги, даже приступы эпилепсии. Привести ребенка в чувства поможет мягкая ткань, смоченная в прохладной (но не холодной) воде. Ею следует протереть лоб, щеки, грудь, живот, ножки и ручки ребенка. От контраста температур ребенок, скорее всего, придет в себя, перестанет кричать и отбиваться, и тогда его можно будет взять на руки.

Если малыш умеет говорить, то утром нужно расспросить его о причине истерики. Например, страшный сон мама и папа сумеют объяснить, рассказав крохе, что все увиденное - это не реальность. И обидеть сына или дочь никто не посмеет.

Пройдет совсем немного времени, и ночные истерики, мучавшие любимое чадо, минуют. По статистике, к четырем-пяти годам, они исчезают полностью. Если же проблема носит постоянный характер, а в дневное время ребенок к тому же ведет себя очень агрессивно, то стоит насторожиться. Подобное поведение сигнализирует о неврологическом заболевании, например, повышенном внутричерепном давлении, распознать которое самостоятельно родителям не под силу.

Видео: Доктор Комаровский о плохом сне. Как улучшить сон малыша и выспаться

Беспокойный сон ребенка – частый повод для волнений родителей. Кроха всю ночь вертится, ненадолго засыпает, но сон его некрепкий, тревожный, нарушить его может любой шорох. Что происходит с малышом? Опытные родители со стажем, как правило, хорошо ориентируются в потребностях своего чада, но даже у них порой возникают вопросы, связанные с беспокойным сном малыша.

Причины

Причин может быть несколько. Как физических, так и психологических.

Ребенок беспокойно спит ночью, если он начинает заболевать. Болезнь еще не проявила себя на физическом уровне, и внешне малыш вполне здоров. Но он уже чувствует недомогание, и заранее начинает беспокоиться. Если крохе уже 5 месяцев и более, то причиной для тревожного сна могут стать режущиеся зубки. В любом случае, есть смысл показать карапуза педиатру, чтобы не пропустить начала заболевания.
Плохой сон может быть вызван повышенным внутричерепным давлением. Обнаружить эту проблему и назначить лечение может только врач. Беспокойный сон у маленького ребенка может быть и следствием серьезных заболеваний – энцефалопатии, рахита или опухоли головного мозга. Не дают нормально спать отиты, дисбактериоз, а также различные инфекционные заболевания. Поэтому поиск причины тревожного сна стоит начинать с посещения доктора, чтобы исключить болезнь.

У новорожденных до 3-5 месяцев частая причина беспокойного сна малыша - кишечные колики. Микрофлора кишечника карапуза еще недостаточно сформирована, к тому же его организм еще только адаптируется к самостоятельной жизни. Эти процессы сопровождаются усиленной выработкой газов. У малыша «пучит» животик, особенно сильно – в вечернее время и ночью. Едва задремав, кроха просыпается, пронзительно кричит, багровеет, поджимает ножки к животику. Облегчить ему неприятные ощущения можно с помощью различных капель и сиропов на основе симетикона, укропной воды, газоотводной трубочки.
Малыш может плохо спать, если он замерз или ему жарко. Немало молодых родителей, наслушавшись «добрых» советов, стремятся не избаловать младенца, поэтому лишний раз стараются не брать его на ручки, а к совместному сну в одной постели с ребенком многие мамы и папы вообще относятся отрицательно. А зря. Поскольку кроха может беспокоиться из-за того, что чувствует себя «оторванным» от мамы. А ему необходим физический контакт с ней. Кроме того, ночью температура тела несколько понижается, и малыш нуждается в том, чтобы его согрели мамины руки. Другая крайность – малышу жарко или душно. Мамы боятся простудить ребенка, поэтому плотно закрывают окно в комнате, кутают кроху.

Помещение, где спит младенец, обязательно следует проветривать. Температура в нем в идеале должна быть около 19-20 градусов при влажности воздуха 50-70%. Это наиболее комфортные условия для маленького человека.

Еще одна причина для беспокойного сна – голод. Возможно, малыш не наелся в предыдущее кормление, и в этой ситуации не нужно отказываться от ночных кормлений. Нуждаться в ночном приеме пищи ребенок может до 6 месяцев. После этого возраста, как утверждают детские врачи, у ребенка нет физиологической необходимости кушать среди ночи.

Крохи, которые находятся на грудном вскармливании, могут испытывать голод, если молоко мамы недостаточно питательное. Пересмотрите свой пищевой рацион. А также обратитесь к педиатру с просьбой провести контрольное кормление со взвешиванием ребенка до приема пищи и после, чтобы определить, сколько съедает карапуз. Если ему не хватает вашего молока, доктор может разрешить «прикорм».

«Искусственники» часто при кормлении заглатывают много воздуха, это создает ложное ощущение сытости. Голод снова возвращается, когда карапуз расслабляется и пытается заснуть. Поэтому малышам, питающимся адаптированными смесями, обязательно нужно давать отрыгнуть воздух после еды. Небольшие срыгивания при этом – вариант нормы. Соска на бутылочке должна нравиться бутузу, быть удобной. Одни крохи предпочитают латексные, другие –силиконовые соски. Подберите своему малышу тот вариант, который он воспримет сам наилучшим образом.

Причина беспокойного сна может крыться и в нарушении режима дня. К примеру, малыш хорошо выспался днем, или вообще перепутал день и ночь. Следует привести режим крохи в соответствии с его возрастными потребностями.

Малыш в возрасте от 1 до 3 месяцев нуждается в 17-20 часах сна в сутки.
Потребности в сне для детей в возрасте 6 месяцев- 14 часов в сутки.
В 1 год ребенок должен спать не менее 13 часов в сутки.
В 2 года суточная потребность во сне – 12,5 часов.
В 4 года малыш должен спать не менее 11 часов в сутки.
В 6 лет потребность во сне- 9 часов.
В 12 лет подростку необходимо 8,5 часов сна в сутки.

Советы от популярного педиатра по улучшению качества сна малышей в следующем видео.

К нарушениям ночного сна у детей приводит и недостаток витаминов. А также малыши очень метеочувствительны – они реагируют на перепады атмосферного давления, на осадки, причем нередко «предчувствуют» их.

Психологи утверждают, что беспокойный сон малыша может быть обусловлен возрастными особенностями. Дело в том, что структура сна у детей в 2 месяца и в 2 года – разная. С рождения и до 1 года поверхностный сон у крохи преобладает над глубокой фазой, именно поэтому малыши часто просыпаются. Только одни снова легко засыпают самостоятельно, а другим требуется помощь родителей.

Бывает, что спокойный кроха начинает просыпаться и беспокойно ворочаться к 7-9 месяцам жизни. В этом возрасте у малыша появляются первые психологические проблемы, мешающие спать нормально, – это страх оказаться вдали от мамы. Если родители спят в одной комнате с малышом, то ощущения беззащитности ребенок не будет испытывать и подобные ночные тревожные пробуждения постепенно сойдут на нет.

В 2-3 годам сон может стать тревожным и беспокойным из-за развития воображения малыша. Он уже умеет фантазировать, именно на этот возраст приходится появление ночных кошмаров, страха темноты. Справиться с этим помогут уютный ночник у кроватки малыша, любимая мягкая игрушка, которую он может брать с собой в постель.

Еще один «критический» возраст – 6-7 лет. В это время сон ребенка может нарушаться из-за переживаний, связанных с началом обучения в школе.

В любом возрасте дети очень чувствительны к психологическому климату, который царит в вашем доме. Если там часто ссорятся, нервничают, переживают, это обязательно скажется на качестве сна ребенка, причем не с лучшей стороны.

Создайте своему малышу спокойную, мирную домашнюю атмосферу

Беспокойный сон может быть и «отголоском» врожденных особенностей характера малыша, его темперамента. Известно, что дети-холерики спят хуже, чем дети-флегматики, а детям–сангвиникам тяжелее просыпаться по утрам. К каждому ребенку требуется индивидуальный поход с учетом всех его личных особенностей и общих факторов, влияющих на качество сна.

Последствия дефицита сна для детей

Если проблему беспокойного ночного сна ребенка игнорировать, довольно скоро малыш начнет страдать от недосыпания. Дефицит сна отразится на всех функциях его организма. В первую очередь возникают нарушения в нервной системе. Затем даст «сбои» гормональный фон. Дело в том, что гормон роста СТГ (соматотропин) лучше вырабатывается у детей именно во время сна. Если ребенок недосыпает, у него возникает нехватка гормона роста, и, как следствие, он медленнее растет и развивается не только физически, но и интеллектуально.

Другой «ночной» гормон - кортизол помогает организму справляться со стрессом. Если ребенок мало спит, уровень кортизола у него занижен, а значит, психика крохи становится уязвимой.

Хронический недосып снижает умственные и интеллектуальные способности ребенка, таким малышам тяжело дается обучение, у них выраженные проблемы с памятью.

Обязательно отрегулируйте сон малыша, дабы избежать проблем с будущим развитием ребенка

Как наладить сон ребенка?

Если беспокойный ночной сон вашего ребенка - не исключение, а, скорее, уже правило, нужно обратиться к педиатру. Он посоветует способ улучшить сон малыша, учитывая возрастные особенности.

Если причина в заболевании, лечение пойдет на пользу, и малыш начнет спать нормально.

Если ребенок здоров, то «выровнять» его сон можно своими силами.

Хорошо помогает купание перед отходом ко сну, легкий успокаивающий массаж. В воду, в которой купается малыш, можно добавить несколько капель валерианы или пустырника.
Вечером лучше избегать повышенной активности, все шумные игры и развивающие занятия с ребенком старайтесь устраивать в дневное время. Взбудораженный карапуз по определению не может спать крепко.
Не забывайте, что малышу важны прогулки. Дети, с которыми мало гуляют, чаще других страдают нарушениями сна. Если погода и сезон позволяют, устраивайте небольшие вечерние прогулки.
Постельное белье в кроватке малыша должно быть только их натуральных тканей, матрас - ровным и в меру мягким (оптимальный вариант – ортопедический матрас), а подгузник – проверенным, качественным и надежным. Дети до 2 лет в подушке не нуждаются.

Наладить ночной сон помогают особые ритуалы. Придумать их может каждая мама с учетом потребностей своего ребенка. В моей семье это обязательное прочтение одной сказки после купания перед сном. Сделайте свой ритуал обязательным. Что бы ни случилось, его следует неукоснительно выполнять. Это позволит малышу довольно быстро понять, чего он него хотят родители, и он будет ждать наступления событий в определенном порядке. Это снижает уровень стресса, делает отход ко сну более мягким и плавным.

Простудные заболевания, симптомом которых является кашель, очень распространены в среде юных пациентов дошкольного возраста. Но если дневной кашель переносится легче и ребенком, и его родителями, то ночной вызывает много беспокойства и вопросов. Узнаем о его причинах, видах, возможной терапии.

Кашель у детей преимущественно по ночам: причины

Молодых родителей всегда волнует вопрос о том, почему у их малыша кашель обостряется ночью. Все дело в том, что скапливающаяся в носоглотке и легких малыша мокрота рассасывается медленно. Она забивает дыхательные пути, провоцируя рефлекторный кашель. А приступы такого кашля провоцируются холодным и более сухим по сравнению с дневным воздухом. Именно он раздражает слизистые оболочки гортани малыша.

Регулярное ночное обострение кашлевых явлений бывает признаком таких заболеваний:

Хронический ринит, фарингит, синусит. В этих случаях в горле ребенка чувствуется постоянное першение и покалывание.
Астма. Она может протекать в легкой форме.
Желудочно-пищеводный рефлюкс.

Когда кашлевые явления, сопровождающиеся температурой, не проходят в течение недели, дитя худеет, нервничает, то его обязательно следует показать педиатру, а не слушать советы соседей и знакомых.

Сухой кашель у ребенка всю ночь, в одно и то же время

Если дите кашляет только ночью, то, скорее всего, это свидетельство развития у него бронхиальной астмы или коклюша.

Признаками последнего является мучительный сухой кашель. Он может доходить до рвоты, а лицо малыша при этом краснеет, на вдохе слышен шум и свист. В приступах ребенок высовывает вперед язык.

Если же речь идет о бронхиальной астме, то вдохи больного малыша свистящие. При этом чаще всего приступы обостряются ближе к утру. Именно этот период является временем частого ухудшения состояния у астматиков. У таких деток приступы могут наблюдаться и при физических нагрузках, но возможно исключительно ночное проявление болезни. Когда ребенок регулярно болеет бронхитами, в роду есть люди, болеющие астмой, то надо показать дитя аллергологу, ведь подобные состояния характеризуются быстрым прогрессом и могут привести к осложнениям при отсутствии адекватной терапии.

Желудочно-пищеводный рефлюкс часто бывает причиной того, что ребенок кашляет всю ночь. Такое чаще наблюдается у дошкольников, которые при этом еще и жалуются на изжогу.

Если речь идет о кашлевых приступах малыша в одно и то же время, то причиной их (помимо аллергии на перьевые подушки, одеяла) может быть недоразвитость легких ребенка. Случается так, что развитие этого дыхательного органа отстает от развития детского организма, и легкие просто не справляются с нагрузками, что и проявляется ночной симптоматикой. Обычно такое явление проходит к 4-5 годам.

Сильный кашель у детей ночью до рвоты, с приступами

Не стоит сильно беспокоиться папе и маме малыша, у которого кашлевые приступы ночью доходят до рвоты. В этом нет угрозы жизни, и это довольно частое явление. Педиатры объясняют это так: рвотный и кашлевой центры расположены близко другу к другу. Они даже взаимосвязаны. Но на самотек пускать подобную ситуацию нельзя, нужно утром обратиться к вашему детскому врачу. Ведь кашель до рвоты может быть симптомом серьезного недуга. А благоприятный исход во многом зависит от своевременности начатого лечения. Поэтому, прежде всего, надо установить причину проблемы. И если после приступа ребенок рвет, то нужно исключить у него коклюш. Сухой судорожный кашель в виде приступов, доходящий до рвоты, - яркий симптом этого заболевания. Ребенок при этом чуть ли не задыхается. Лицо его краснеет от напряжения, льются слезы, то есть всем телом малыш пытается прокашляться. Обычно при коклюше противокашлевые препараты бессильны, они ребенку облегчения не приносят. Без ошибки распознать у малыша коклюш можно по специфическому звуку, который больной издает в конце приступа.

Личные догадки родителей может подтвердить только врач и посев слизи, который надо сдать в течение первой недели недуга. Далее уже нужно будет сдавать анализ крови.

Только после исключения коклюша как причины проблемы нужно искать и другие. Подобное состояние у детей может возникать на фоне простуд и ОРВИ. Если же эти болезни зашли далеко, то вероятней всего развитие бронхита.

Что делать, если кашель у ребенка усиливается ночью и утром

Ребенка, который кашляет несколько ночей подряд, обязательно должен осмотреть педиатр. При подозрении на серьезные болезни он назначит дополнительные обследования, чтобы окончательно установить диагноз. Если же детский врач убедится, то ночной кашель является признаком ОРВИ, то малышу нужно помогать с максимальным комфортом переживать ночь. А для этого существуют общие рекомендации:

Вечернее проветривание комнаты, где проведет ночь больной ребенок.
Проведение в ней влажной уборки перед сном.
Дополнительное увлажнение воздуха в комнате.
Увеличение дозы питья в течение дня. Оно должно быть теплым. Варианты - витаминные морсы, отвар шиповника, настой ромашки, молоко с маслом и медом.
Очищение носика ребенка перед сном солевым раствором. Заставьте дитя хорошо высморкаться.
Облегчают приступы сухого кашля ингаляции, проводить которые рекомендуется детям после года.

Родители должны знать, чего в таких проблемных ситуациях делать нельзя. Запрещается лечить кашель антибиотиками. При влажном его виде не стоит давать малышу противокашлевые препараты. Нельзя лечить сухой кашель отхаркивающими средствами.

Как успокоить кашель у ребенка по ночам: лечение, народные средства

Если юный пациент кашляет несколько ночей подряд, то его должен осмотреть детский врач. При подозрениях на коклюш, бронхиальную астму больному назначат дополнительные обследования. Когда детский врач диагностирует, что кашель является симптомом острой респираторной вирусной инфекции, то справиться с ними будет проще. Нужно проводить лечение на фоне регулярного проветривания детской, увлажнения в ней воздуха, обильного теплого питья. Что касается препаратов медикаментозных, детские врачи рекомендуют при сухом кашле применять противокашлевые средства, которые воздействуют на кашлевый центр в стволе мозга. Это глауцин, синекод, тусупрекс, седотуссин. Также назначаются лекарства, действующие на кашлевые рецепторы: левопронт и либексин; противокашлевые средства стоптуссин и бронхолитин.

Если у малыша влажные кашлевые приступы, то рекомендуется лечиться алтейным и сиропом „Доктор Мом”, пектусином, бронхикум эликсиром. Многие мамы отдают предпочтение народному устранению вышеуказанной проблемы. И это их право. Если ребенок не аллергик, то можно ему предложить сосать натуральный гречишный мед. Хорошо действует на дыхательную систему, смягчая слизистую, обволакивая ее, теплое натуральное молоко с маслом и медом. Иногда в него добавляют четверть чайной ложечки пищевой соды. Хорошо действует и теплый чай из малины, ягодные морсы.

Можно в аптеках приобрести готовые противокашлевые сборы растительного происхождения. Это грудной сбор № 1, в составе которого есть солодка, душица, мать-и-мачеха. В грудном сборе № 2 помимо них еще присутствует подорожник. Компонентами грудного сбора № 3 являются солодка, сосновые почки, анис, алтей, фенхель, шалфей.

Еще один народный вариант лечения ночного кашля - компресс из теплого картофеля, горчицы, спирта, наложенный на спинку ребенка. Длительность такой процедуры составляет полтора-два часа.

Кашель у детей ночью: Комаровский

У известного педиатра Евгения Комаровского свой взгляд на лечение ночного детского кашля. По его мнению, многие родители просто неправильно лечат инфекции верхних дыхательных путей, используя для этого муколитики. Как раз это и является способом спровоцировать у ребенка ночной кашель. Терапия ОРВИ бисептолом - тоже хороший способ вызвать осложнения.

Поэтому доктор Комаровский настоятельно рекомендует родителям прекратить такое лечение, посетить своего педиатра и выполнять его назначения. Евгений Олегович советует промыть больному малышу носик солевым раствором и бороться не с кашлем, а с той болезнью, симптомом которой (или следствием) он является. Устранив причину раздражения слизистых дыхательных путей, вы скорее справитесь и с ночным кашлем.

Педиатр советует убедиться в том, что ночные приступы ребенка - не проявление аллергии. Для этого он сначала советует убрать из детской цветы, перьевые подушки, одеяло, сделать влажную уборку перед сном, проветрить комнату и понаблюдать, как будет спать малыш. Если такие меры не помогают, то утром поспешите к педиатру.

Специально для - Диана Руденко