Лечебные свойства эфирных масел.

Нетрадиционная медицина набирает все большей популярности, не только в Европе, но и у нас. Не всегда лекарственные препараты жизненно необходимы. Ароматерапия эфирными маслами оказывает ничуть не меньшее влияние на организм, а таблица научит правильно смешивать.

Ароматерапия, как метод нетрадиционной медицины существует уже очень давно. История, которая случилась с одним французским ученым в начале ХХ века, позволила всему миру узнать исцеляющие свойства масел.
Получив ожог руки, исследователь опустил их в рядом стоящую емкость с лавандовым маслом. Случилось невероятное: руки быстро зажили без шрамов и покраснения. Тогда и была придумана процедура — ароматерапия, в которой для удобства пользования была создана таблица эфирных масел.

Применением эфирных масел в косметологии и дерматологии изучал французский химик в 1937 году и лишь через 30 лет в Европе появились первые клиники, в которых предлагались ароматерапевтические процедуры. Доказано, что влияние аромамасел на психику человека гораздо сильнее, чем экстрактов или настоек растений.

Методы применения эфирных масел

Большинству может показаться, что ароматерапия это не серьезный вид медицины. Однако, при неправильной дозировке, подборе метода или способа эта чудесная процедура превратиться в уже пагубную для вас и вашего здоровья. Как и в любом лечении требуется соблюдать рекомендации, предписания и дозировки.

Способность правильно применять эфирные масла в ароматерапии может принести настоящее удовольствие.

Ароматерапия удивит своими тонизирующими, целебными, регулирующими, восстанавливающими, успокаивающими и антибактериальными свойствами.

Существует три направления терапии:

Масла никогда не используют просто так. Обычно это происходит в комплексном использование с камнями или лампами. Камни, которые предназначены для данного использования всегда небольшого размера. Они изготавливаются из экологически чистых природных материалов таких, как гипс, глина, тесто.
Важно, чтобы материал был пористым и мог впитывать эфирные ароматы. Очень часто люди берут их с собой, чтобы наслаждаться любимым запахом в течение дня.

Метод применения эфирных масел в качестве нанесения на пористую поверхность благоприятно влияет на человека где бы он ни был. Запах держится довольно долгое время, но радиус воздействия невелик из-за размеров источника.
Поэтому многие кладут такие аромакамни в вещевые или бельевые шкафы. Исходящие флюиды быстро впитываются в ткань, тем самым позволяя вам наслаждаться приятным запахом еще долгое время.

Часто используют камни с эфирным маслом для дома при ароматерапии на столах или любых других поверхностях. Прекрасная альтернатива аромалампе, которая в разы сильнее источает запах и может прийтись не по душе восприимчивым к ароматам людям.

Тем не менее, довольно часто они становятся прекрасными освежителями воздуха магазинов, бутиков или офисов, где с вентиляцией помещения есть проблемы. Такой способ прекрасно очищает помещение от посторонних запахов, настраивает на нужную атмосферу и создает уют.

Аромамасла с аромакамнями являются волшебными борцами с неприятным воздухом в автомобилях. Вы забудете о машинном запахе, дыме от сигарет, а также любых других посторонних запахах.

При выборе масла будьте внимательны, ведь каждое из них воздействует на окружающих, на вас в том числе, по-разному. Вот небольшой список возможно предполагаемых требований с подходящими добавками:

дезинфекция
можжевельник, лаванда, шалфей, кипарис, эвкалипт;
противовирусные
ромашка, чайное дерево, розмарин, чабрец;
противовоспалительные
сосна, лаванда, лимон, чабрец;
бодрящие
пихта, апельсин, лимон, шалфей, гвоздика, базилик, майоран, лаванда;
от бессонницы
сандал, мелиса, лаванда, роза;
тонизирующие
мята, пихта, мандарин, бессмертник;
дезодорирование
кедр, пачуля, кипарис, герань, баргамот, эвкалипт.

Купить готовый камень можно в специализированном магазине, но если есть желание, то можно сделать самостоятельно. Это совсем не сложно.

Далеко не всем известны полезные свойства ароматерапии для организма, узнав, которые вы будете поражены. Данный вариант лечения воздействует на человека на нескольких уровнях: физическом и духовном.

Основываясь на черпание собственной жизненной силы и возможностей саморегуляции организма, результат не заставит себя ждать, а удивит вас своим положительным и неожиданным эффектом. Такие процедуры приносят не только удовольствие, но и колоссальную пользу.

Было уже сказано о таком виде терапии, как аромакамни, однако на этом эфирные масла, их свойства и применение в ароматерапии не закончились. Каждый из вас стремиться создать в своем доме уютную и теплую атмосферы, находясь в которой, можно расслабиться и заняться любимыми вещами.

Дополнить интерьер и принести пользу могут аромалампы. Они отлично впишутся в любой интерьер. Распространяя флюиды, они наполняют комнату благоприятной энергетикой, создают гармонию и способствуют оздоровлению от инфекции, воспалений бронхов, гриппа и пневмонии.

Ароматерапия и лечение эфирными маслами возможна и в домашних условиях. Установив такие лампы, вы почувствуете как пропадает усталость, переутомление и бессонница. Некоторые масла способны успокоить слишком активных и придать уверенности робким.

При покупке аромалампы, рассмотрите три варианта:

классическая;
электрическая;
электрическая с ультразвуком.

Первый вид более традиционный и работает по принципу нагревательного прибора. При помощи свечи-таблетки, находящейся снизу, жидкость начинает нагреваться и испаряться. Второй тип более современный. Он представлен аромаблюдцами и кольцами.
Они безопасны, так как не требуют дополнительного огня и не источают неприятных запахов от горения. И третий вид, это ультразвуковая лампа. Вибрации, с помощью которых происходит испарение частиц, помогают раскрыться свойствам в полном объеме. Прекрасное решение для детских комнат или деловых офисов.

Саше

Терапия ароматическими саше (подушечки с травами) очень древняя. Легкие в применение и доступные каждому, наполняют ваш дом и вещи удивительными благовониями.

Саше — это подушечки, наполненные целебными, экологически чистыми травами и материалами: веточками, цветами, палочками, специями. Для усиления эффекта и воздействия к ним стали добавлять эфирные масла. Такая вещь станет прекрасным атрибутом любого домашнего очага.

Люди кладут их в шкафы, бельевые комоды, рядом с кроватью, рабочим местом, в гостиной. Прикрепив к ним ленту, их можно вешать на ручки, крючки, вешалки. Зачастую раньше их воспринимали как обереги от негативной энергетики и дурных намерений.

Сделать самим или купить готовое саше, решать вам. А вот различные наполнители уже будут нести свою определенную цель, к примеру:

романтическую
лепестки роз, цедра апельсина, шалфей, гипсофил.
облагораживающую
пачуля, корица, гвоздика.
защитную
базилик, укроп, лавр, фенхель, розмарин, папоротник.

Такие смеси сбрызгивают маслами, на 10 г сухих материалов — 5 капель эфира. Затем оставляют на время пропитаться и уже зашивают в качестве наполнителя. Бывает, что вместо “живого” наполнения используют поролон или любой другой впитывающий материал.

Полезные свойства ароматерапии для организма

Каждое масло обладает противовирусным, противовоспалительным и антимикробным свойством. Помимо этого они снимают стресс, успокаивают, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, жировой обмен, благоприятно влияют на сон и работоспособность.

Кроме того существуют такие, что влияют на иммунную систему и оказывают антиоксидантное воздействие. Растения, из которых они сделаны, способствуют замедлению старения, тонизации организма и стимулированию правильной работы внутренних органов.

Различные благовония способны защищать человека от облучения и радиации. Предупреждают развитие и возникновение опухолей, блокирует действие канцерогенов.

Эфирные масла прекрасно справляются с очищением помещения от бактерий, инфекций.

Помогают вывести из организма пестициды. Многие из них регенерируют кожу, избавляют от шрамов, ускоряют заживление ожогов, ран, ушибов, уменьшают боли при артрите, ревматизме, снимают воспаления.

Сочетание нескольких масел оказывает положительное влияние на умственную деятельность и работоспособность. Касательно нервной системы, то такие эфиры, как ромашка — успокаивают, цитрусовые — тонизируют, иланг-иланг — вызывают сексуальное желание. Перед использованием убедитесь в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

За рубежом очень часто прибегают к данному виду лечения, игнорируя медикаментозное лечение. Несомненно, что это не замена традиционной медицины и при серьезных недугах необходимо обратиться в больницу.

Таблица эфирных масел для ароматерапии

В настоящее время известно более 3000 эфиромасляничных растений, которые представляют собой ценность для эфирной индустрии. В основном масло получают из лекарственных растений, косточек, семенников. Они легко растворимы в спирте, алкоголе, растительных маслах, но практически не растворяются в воде.

В чистом виде никогда не наносятся на кожный покров. Исключение составляют лечение бородавок, сыпи, веснушек, грибковой инфекции. Лишь при контакте с водой, эфиры полностью раскрывают своим лечебные свойства и насыщают бронхо-легочную систему.

Очень просто заблудиться на поприще всевозможных ароматов. Сколько запахов, столько и свойств. Все они отличаются друг от друга, по-разному воздействуя на человека. Для удобства была создана таблица эфирных масел для ароматерапии.

Часто в таких таблицах слева пишется название ароматического масла, а справа вверху указаны основные свойства и уже напротив каждого аромата стоят либо “галочки”, либо “плюсы”, что данный тип соответствует свойству.

Не только взрослым, но и детям полезна ароматерапия. Список разрешенных компонентов также присутствует в специальной ароматерапевтической таблице эфирных масел для детей. Для детей терапия проводится 2-3 раза в неделю. Дозировку лучше уточнять у специалистов соответствующую возрасту.
Начинать процедуры можно с двухнедельного возраста.

Запомните те растения, терапия которыми противопоказана для ваших чад до определенных лет:

мята до года;
эвкалипт до двух лет;
масло герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря до трех;
сандаловое и гвоздичное до 14 лет.

Эфирные масла ароматерапии и свойства масел приведены в таблице, которую очень удобно и просто применять на практике.

Правила сочетания эфирных масел для ароматерапии

Как лучше смешивать подскажут правила сочетания эфирных масел для ароматерапии. Интересно то, что при смешивании эфиры усиливают свойства друг друга. Проведенная терапия еще в 1976 году показала улучшения у 1000 человек при лечении артерий конечностей тимьяном.
А в 1978 году уже были опубликованы положительные результаты тех, кто находился на лечении глаукомы тем же эфиром. Поразительные результаты, добиться которых можно лишь с применением целебных масел.

Некоторые основные сочетания:

лаванда универсальна со всем кроме розмарина;
цитрусовые идеально звучат с хвойными маслами;
насыщенный аромат эвкалипта или мяты можно перебить лавандой или розмарином;
жасмин, иланг-иланг, ирис, лаванда, нероли, роза и ромашка прекрасная цветочная композиция;
терпкости добавят ветивер, кедр и сандал.

При использование таблицы смешиваний эфирных масел важно учитывать:

Если вы создаете композицию с конкретно направленным воздействием, то избегайте сочетаний двух противоположных по своему назначению ингредиентов. К примеру, не соединяйте успокаивающие компоненты с согревающими и тонизирующими.
Не используйте более пяти масел в одной смеси.
Составляя какую-либо смесь, разнообразьте ее дополняющими по своим свойствам эфирами.
Убедитесь, что у вас нет аллергии.
Соблюдайте правила сочетания масел.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение ароматическими маслами может вызывать различные побочные эффекты и имеют противопоказания:

удушье, одышка, затрудненное дыхание;
аритмия, учащение пульса;
головокружение, головные боли, шум в ушах;
покраснение, зуд, аллергическая реакция.

Обратите внимание на список эфиров, которые при неправильной дозировке вызывают:

отравление
кедр атласский, базилик, эвкалипт, листья корицы, фенхель (сладкий укроп), апельсин, лимон, иссоп, тимьян, орех мускатный;
раздражение
черный перец, дягиль, цитронелла, листья корицы, имбирь, апельсин, лимонная трава, лимон, лимонная вербена, гвоздика (любая часть), мята перечная, мускатный орех;
фоточувствительность
бергамот, дягиль, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лиметт, петитгрейн.

Не всегда стоит сразу же идти в больницу при проявлении незначительных симптомов какого-либо заболевания. Лекарственные препараты имеют сильное воздействие на жизненные процессы организма, оказывая безвозвратное влияние.

Нетрадиционная медицина, в виде ароматерапии, способна показать вам чудодейственное влияние эфирных масел на человека. Возможно, вы сейчас этому не верите, но убедиться можно лишь попробовав самому.

Видео: ароматерапия эфирными маслами

Ароматерапия — метод нетрадиционной медицины, который по мнению многих все же помогает решить проблемы. В первом видео вы сможете изучить целый мастер-класс по ароматерапии, во втором узнать как можно очистить пространство с помощью эфирных масел.

Эфирные масла, наряду с растительными маслами, являются весьма популярными натуральными продуктами, широко используемыми в косметологии.

Конечно, спектр применения эфирных масел достаточно обширный: это и ароматизация помещений и принимаемых ванн, также изменение психоэмоционального состояния, как, например, повышение бодрости, умственной активности, или же сексуального желания, снятие апатии, расслабление и успокоение.

Кроме того эфирные масла обладают лечебными свойствами, и не редко используются для профилактики и лечения многих заболеваний. Ну а благодаря высокой проникающей способности через кожные покровы, и своим многообразным косметическим действиям, эфирные масла с успехом применяются и для улучшения состояния кожи лица.

Свойства эфирных масел

Эфирные масла обладают многими косметическими и лечебными эффектами:

☀ Препятствуют образованию морщин, разглаживают их,

☀ Улучшают цвет лица, нормализуют выработку кожного жира,

☀ Усиливают процессы обмена веществ в коже,

☀ Сужают поры и уменьшают угревую сыпь,

☀ Заживляют ранки, трещины,

☀ Тонизируют, смягчают и освежают кожу,

☀ Предотвращают старение кожи,

☀ Отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна,

☀ Способствуют лечению дерматологических заболеваний

Правила применения

Домашнее применение эфирных масел для лица - целое искусство, которым нужно овладевать постепенно и основательно. Те, кто сумеет открыть для себя все её тайны, смогут справиться со своими комплексами и косметическими дефектами, которые раньше мешали им жить.

Масла производятся путём промышленного отжима из растений (цветков, семян, листьев). Итогом первого отжима являются эфиры, конечным результатом всех последующих - косметические масла, которые также активно используются для ухода за кожей лица. Нельзя ни в коем случае путать эти две жидкости, потому что в эфирах концентрация полезных, но очень активных биологических веществ очень высока. Их дозировка производится каплями, а не чайными и столовыми ложками. В ином случае можно получить ожог лица эфирным маслом, который не только испортит внешность, но и потребует длительного лечения и целого комплекса восстановительных косметических процедур.

☀ Не используйте эфиры в чистом виде во избежание ожогов. Добавляйте их в маски и крема.

☀ Если ожог всё-таки случился, смажьте поражённый участок обычным растительным, оливковым или любым другим косметическим маслом.

☀ Не смешивайте больше семи эфирных масел в рамках одного средства. Оптимальный вариант - сочетание двух или трёх видов.

☀ Одним и тем же маслом можно пользоваться в течение трёх недель, после чего его необходимо заменить на другой эфир. Перерыв должен оставлять не меньше месяца.

☀ Проверяйте эфирные масла на индивидуальную непереносимость. Капните выбранный эликсир за запястье и проследите реакцию своей кожи в течение 12 часов.

☀ Будьте осторожны с эфирами, которые обладаю ярко выраженные пряные, перечные тона (лимон, розмарин, мускатный орех, эвкалипт) - они обладают высокими раздражающими свойствами;

☀ Многие аромамасла фототоксичны, поэтому не используйте их перед выходом на улицу в солнечную погоду.

☀ Избегайте попадания эфиров в глаза, на любые слизистые оболочки. Если это произошло, промойте глаза каплями (Альбуцидом, например) и кипяченой водой.

☀ Не используйте эфирные масла при эпилепсии и беременности.

☀ Обладательницам очень светлой кожи и пожилым дамам следует уменьшить дозировки эфирных масел в два раза.

☀ Если эфирное масло обладает тонизирующим эффектом, делайте маски с ним по утрам или днём. Если оно успокаивает и релаксирует - вечером.

Если уход за лицом эфирными маслами осуществлять строго в соответствии с данными правилами, проблем возникнуть не должно: напротив, уже первое использование этих веществ принесёт пользу и удовлетворение результатами.

Не потеряйтесь в разнообразии рецептов: используйте те составы, которые подходят именно вашему типу кожи и смогут решить именно ваши проблемы.

Как приготовить косметическую маску для лица

Для того чтобы самостоятельно сделать эффективную маску для лица, нужно знать какие именно масла подходят вашему типу кожи.

Например:

Для жирной кожи наиболее подходят такие растения, как мята, лимон, герань, имбирь, можжевельник, иланг-иланг, розмарин.

При сухой кожи наиболее эффективно использовать лаванду, пихту, апельсин, герань, ромашку, жасмин.

Для смешанного типа подходят масла нероли, лимона, розового дерева, травы мяты.

Рецепты масок с эфирными маслами для лица

Для каждого типа кожи или решения определенной косметологической проблемы существует множество рецептов масок, вам остается только выбрать или придумать свою!

Универсальная аромамаска для лица

Маски подходят для любой кожи, даже для очень сухой и раздраженной

Мирра, сандал и ладан - не зря считаются священными маслами. Они прогоняют плохие мысли, разглаживают кожу и дарят ей удивительное ощущение нежности.

Добавьте к 1 столовой ложке масла-основы (лучше использовать масло жожоба или масло из зародышей пшеницы) 1 капельку эфирного масла сандала, 3 капли масла ветивер и 3 капли масла ладана.

Или, к 1 столовой ложке масла из персиковых косточек добавьте 7 капелек розового масла и 3 капли мирры.

Нанесите маску на очищенную кожу лица, выключите свет, поставьте любимую успокаивающую музыку и полежите в темноте 10-15 минут. Маску можно смыть теплой водой или снять ватным тампоном

Маска для очень сухой, шелушащейся кожи

К свежему пюре малины (3 столовые ложки) добавьте эфирные масла: сандала - 1 капля, нероли - 1 капля, ромашки - 2 капли. Держите маску 10-15 минут.

Противопоказания

Есть ряд общих противопоказаний к применению разных видов эфирного масла. Так или иначе, но эфирное масло не рекомендуются к применению в таких случаях, как:

☀ Нежелательно использовать девушкам, которые ждут ребенка;

☀ Противопоказано людям, страдающим эпилепсией;

☀ Необходимо полностью или частично ограничить применение в случае наличия индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на его составляющие.

Что же такое эфирные масла? Говоря образно, это сама душа и кровь растения. Эфирными они названы из-за их испаряемости и летучести (как эфир), а маслами - так как они жирные на ощупь, легче воды и не смешиваются с ней. С научной же точки зрения каждое эфирное масло — настоящая биохимическая лаборатория.

Большинство из них состоит из сотен компонентов, содержащихся в разных количествах — от нескольких десятков процентов до тысячных или даже миллионных частей. Практически нет эфирного масла, о котором можно было бы сказать, что состав его до конца изучен. Ученые сообщают об открытии все новых компонентов натуральных масел.

Двух абсолютно одинаковых по своему действию масел в природе не существует, хотя существуют эфирные масла с похожим запахом. Например, лимонным запахом обладают такие масла, как мелисса, вербена, цитронелла, однако, несмотря на это, лечебные свойства этих масел существенно отличаются. Подобно тому, как все растения, из которых извлекаются эфирные масла, обладают своим ароматом и спецификой, так и у масел - свои индивидуальные особенности, заложенные характеристики, придающие каждому абсолютно уникальные свойства.

Образование эфирных масел

Эфирные масла образуются и накапливаются в эфирномасличных железах всего растения в целом или его отдельных частей: у мяты — в листьях, у кедра — в древесине, у корицы — в коре, у фенхеля — в плодах и так далее. Железы с эфирными маслами можно легко рассмотреть на корках цитрусовых. Одни растения свободно выделяют летучие пахучие вещества и распространяют вокруг себя прекрасные ароматы, другие же прячут эфирные масла глубоко в своих тканях.

Значение эфирных масел для растений огромно: они служат для защиты растений от поражения грибами, вирусами, бактериями, вредителями, от поедания животными, для привлечения насекомых-опылителей, предохранения от перегрева днем и переохлаждения ночью.

В одном и том же растении в различных органах содержатся разные по составу эфирные масла. Эфирные масла, содержащиеся в разных частях растения, могут обладать различным запахом. Так, из цветков горького апельсинового дерева добывают цветочное апельсиновое масло (нероливое), из листьев (померанца) - петигрейное масло, а из кожуры плодов сладкого китайского апельсина - апельсиновое масло.

Специалисты выделяют четыре группы эфироносов:

1) Эфироносы, накапливающие эфирные масла в плодах.

Зерновое эфирномасличное сырье: кориандр, анис, тмин, фенхель, укроп.

2) Эфироносы, накапливающие эфирные масла в цветах.

Цветочное сырье: роза эфирномасличная, азалия, жасмин крупноцветный, тубероза, лилия, нарцисс, гиацинт, сирень, белая акация, фиалка душистая и др.

3) Эфироносы, содержащие эфирные масла в основном в соцветии и вегетативной массе растений.

Цветочно-травянистое эфирномасличное сырье: герань розовая, базилик эвгенольный, лаванда настоящая, мята, шалфей мускатный, котовник закавказский, пачули, эвкалипт и др.

4) Эфироносы, содержащие эфирные масла преимущественно в корневищах и клубнях.

Корневое сырье: аирный корень, ветиверия, ирис.

У некоторых растений эфирные масла накапливаются в цветочных почках, например, у тополя, березы, гвоздики; в коре — коричное дерево; в смоле и смолистом соке — смола хвойных, бензойная смола, перуанский и толуанский бальзамы.

Существуют и такие растения, которые эфирномасличными не являются. К ним относятся такие растения, как фиалка, яблоневый цвет, сирень, персик, ландыш, абрикос, лотос, магнолия, папоротник, кокос, банан, земляника, клубника, киви, арбуз, дыня и огурец. Эфирных масел перечисленных выше растений в мире не существует.

Эфирное масло оказывает в целом такое же действие на организм, как и растение, из которого его получают. Но в ряде случаев действие эфирного масла может быть гораздо сильнее. И уж абсолютно точно, что эфирные масла оказывают более эффективное влияние на психику человека, чем лекарственные травы.

Каким образом? Одно из возможных объяснений заключается в том, что некоторые молекулы эфирных масел действуют подобно гормонам, стимулируя и регулируя наши эмоции и физические реакции. Ученые выяснили: когда человек вдыхает, к примеру, цитрусовый аромат, в его слюне происходит рост плотности иммуноглобулина, что способствует восстановлению после стресса.

Эфирные масла обладают особыми физико-химическими свойствами.

Физико-химические свойства эфирных масел:

1.Эфирные масла нежирные

Это отличает эфирные масла от жирных масел (подсолнечное, оливковое, и т.д.), они полностью улетучиваются при нормальной температуре и не оставляют пятен на бумаге. Хотя и может наблюдаться легкое окрашивание, если масло имеет цвет. Например, эфирное масло корицы и зверобоя — красноватое, горькой полыни — зеленое, ромашки — голубое. Но это отличие эфирных масел от растительных лишь внешнее, основное же заключается в их разном химическом составе.

2. Эфирные масла легкие

95% эфирных масел обладают более низкой плотностью по сравнению с водой. Если эфирное масло ввести в воду, оно будет плавать на ее поверхности, испаряясь. Это дает возможность вдыхать летучие фитоорганические вещества. Тяжелее воды чесночное, коричное, померанцевое и некоторые другие масла. Растворяют эфирные масла в спирте, эфире и растительных (нелетучих) маслах.

3. Эфирные масла летучи

Именно это качество определяет скорость и силу эффекта ароматерапии. По степени летучести эфирные масла можно разделить на три группы:

Высокие показатели летучести имеют масла кипариса, мяты перечной, чайного дерева, лимона. Они быстро испаряются и быстро действуют на организм, оказывая большое влияние на психику человека.
Средние показатели летучести имеют мирра, сосна, розмарин, ромашка. Эти масла более стойкие, Дольше сохраняют аромат. Их воздействие на организм постепенное.
Низкие показатели летучести имеют ладан, пачули, кедр, сандал. Эти масла часто применяют для фиксации более летучих масел, для увеличения срока их хранения.

4. Эфирные масла многокомпонентны

Эфирные масла состоят из химических групп и отдельных химических элементов. Первичные элементы, ответственные за функцию эфирного масла, - углерод, водород, кислород. Кислород - главный элемент эфирного масла.

Эти соединения условно делятся на две группы: углеводы, которые построены из терпенов (монотерпены, циклические терпены и дитерпены), и кислосодержащие соединения, а именно эфиры, альдегиды, кетоны, спирты, фенолы и оксиды (иногда также присутствуют кислоты, лактоны и соединения серы и азота).

Основными альдегидами являются цитраль, цитронеллаль и нераль. Они присутствуют в маслах с лимонным запахом (мелисса, лимонная трава, лимонная вербена, лимонный эвкалипт, цитронелла и т. п.). Альдегиды обладают седативным действием, а для цитраля характерны также антисептические свойства.

Кетоны обычно являются токсичными компонентами ароматических масел. К ним относится туйон, присутствующий в чернобыльнике, полыни и пижме; и пулгон, который всегда содержится в болотной мяте и бучу. Однако не все кетоны опасны. В масле фенхеля и жасмина содержатся нетоксичные кетоны. Именно кетоны снимают застойные явления и ускоряют циркуляцию слизи. Обычно они находятся в тех растениях, которые используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, например в шалфее и иссопе.

Оксиды , наиболее важным из которых является цинеол (или эвкалиптол), который имеется в эвкалиптовом масле и обладает отхаркивающим свойством, были обнаружены и в масле чайного дерева, розмарина и каепута.

Спирты являются одной из самых полезных групп соединений, которая обладает антисептическими и противовирусными свойствами. Они, как правило, не токсичны. К ним относятся линалол (имеется в линалое, розовом дереве и лаванде), цитронеллол (в розе, герани, эвкалипте и лимоне), гераниол (в пальмарозе), а также борнеол, ментол, нерол, терпинеол, фарнезол, ветиверол и цедрол.

К терпеновым углеводам относятся лимонен (антивирусное вещество, содержащееся в 90% цитрусовых масел) и пинен (антисептик, содержащийся в значительном количестве в масле сосны и живице), а также камфен, кадинин, кариофиллин, цедрин, дипентин, фелландрин, терпении, сабинен и мирцин. Некоторые вещества, относящиеся к терпенам, обладают сильными противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Фенолы обладают бактерицидными и стимулирующими свойствами, однако при этом способны действовать на кожу раздражающе. К наиболее известным фенолам эфирных масел относятся евгенол (в гвоздике и лавре), тимол (в тимьяне) и карвакрол (в душице и чабере).

Эфиры являются наиболее значительной группой веществ, встречающихся в эфирных маслах. К ним относятся линалин ацетат (имеется в бергамоте, лаванде и мускатном шалфее) и геранил ацетат (имеется в майоране). Эфиры обладают противогрибковым и успокаивающим действием, часто имеют фруктовый аромат.

Благодаря особенностям своей химической структуры, эфирные масла способны проникать через клеточную стенку и доставлять внутрь клетки кислород и питательные вещества. Эфирные масла способны уменьшать вязкость крови, одновременно увеличивая скорость кровотока и усиливая снабжение тканей кислородом. Мало того, распыление эфирных масел в помещении приводит к увеличению содержания атмосферного кислорода благодаря высвобождению окислительных молекул. Повышается уровень озона и отрицательных ионов в атмосфере помещения, что угнетающе воздействует на рост микроорганизмов, в частности, стафилококков.

В эфирном масле герани определено около 300 компонентов, в эфирных маслах розы, бергамота, лимона, мандарина, апельсина - около 500 компонентов в каждом. Некоторые эфирные масла содержат до 800 компонентов, при этом обычно преобладает один из них. На долю многих компонентов приходится одна десятая, сотая и даже тысячная процента, но некоторые из них играют определенную роль в формировании запаха и биологической активности.

5. Эфирные масла легковоспламеняемы

Эфирные масла относятся к III степени класса огнеопасных и взрывоопасных веществ. Впервые это свойство было описано К. Линнеем. Его дочь, проходя со свечой мимо цветущей настурции, обнаружила воспламенение воздуха возле цветков.

Кроме того, эфирные масла обладают хорошими лечебными , терапевтическими и косметическими свойствами . Есть данные об их использовании еще в Древнем Египте, а сегодня они широко применяются в фармацевтической и пищевой промышленности. Например, мята часто используется в зубной пасте, петитгрейн (любые эфирные масла с цветочным ароматом, получаемые из частей апельсинового дерева и других цитрусовых) - во многих одеколонах.

Эфирные масла являются естественными антисептиками , у некоторых из них это свойство более сильно выражено. Уже доказано, что они могут уничтожать переносимые воздушным путем вирусы, бактерии и грибки, а также нейтрализовывать микробы, вызывающие неприятный запах тела. В отличие от синтетических, специальных лекарств, они, разведенные в правильной пропорции, могут помочь уничтожить бактерии, не нанося вреда тканям тела. Наиболее сильно выражено в чабреце, лимоннике, гвоздике, шалфее, розмарине, цитронелле, корице.

Некоторые масла, например ромашки, обладают обезболивающими , противовоспалительными свойствами и способствуют снижению болей, покалываний, рассасыванию опухолей.

Эфирные масла, наиболее эффективные при острых воспалениях: чайное дерево, гвоздика, шалфей, душица, мускат, базилик, чабрец, можжевельник, бергамот, мирт, сосна, лимонник, цитронелла, эвкалипт.

При подострых воспалениях: анис, вербена, герань, ромашка, лаванда, роза, иссоп, мирра, майоран, розовое дерево, чайное дерево, мирт, мускат, душица, ель, сосна.

При хронических воспалениях: апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, петит грейн, сандал.

Другие, как например бергамот, обладают антидепрессантными свойствами и помогают бороться с бессонницей, беспокойством, психической и физической усталостью.

Стимулирующие ароматы: вербена, лимонник, мелисса, шалфей, мускат, имбирь.

Адаптогенные ароматы: иланг, нероли, роза, левзея, петит грейн, мандарин.

Релаксирующие ароматы: валериана, ла¬дан, лаванда, сандал, душица, сосна, мирра, жасмин, ромашка.

Масла-психологи: бергамот, бэй, вербена, ветивер, герань, душица, ель, жасмин, иланг, имбирь, кедр, лаванда, лиметт, майоран, мандарин, мирра, мирт, можжевельник, мускат, нероли, пачули, пальмароза, петит грейн, роза, розмарин, ромашка, сандал, сосна, цитронелла, шалфей, эвкалипт.

Некоторые из масел обладают столь широким набором свойств, что их применение может быть сильно варьировано. Масла лаванды и чайного дерева являются мощными антисептиками, обладающими смягчающими и целебными характеристиками. Нанесенное на рану, каждое из этих масел будет весьма действенно в качестве антисептика, но масло из чайного дерева обладает также сильными антигрибковыми характеристиками и может значительно улучшить состояние при микозе и молочнице. Лаванда, растворенная в масле-носителе и вмассированная в кожу, может облегчить родовые муки и головную боль. Если добавить пару капель масла лаванды в раствор для стирки, то можно продезинфицировать корзинку с подгузниками. Для тех, кто только начинает пользоваться эфирными маслами, начинать следует с лаванды, так как сфера ее применения весьма обширна.

Все эфирные масла - идеальные геропротекторы, или, проще, средства от преждевременного старения.

Литература: 1. Эллисон Инглэнд. "Ароматерапия для матери и ребенка". 2. Анастасия Артёмова. "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие". 3. Владислав С. Бруд, Ивона Конопацкая. "Душистая аптека. Тайны ароматерапии". 4. Дэнис Вичелло Браун. "Ароматерапия". 5. Лавренова Галина. "Вдыхая дивный аромат. Ароматерапия - приятный и легкий способ лечения". 6. Леонова Н.С. "Ароматерапия для начинающих". 7. Либусь О.К., Иванова Е.П. "Исцеляющие масла". 8. Татьяна Литвинова. "Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов". 9. Новоселова Татьяна. "Ароматерапия". 10. Дмитриевская Л. "Обманывая возраст. Практики омоложения". 11. Кедрова Мария. "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры". 12. Николаевский В.В. "Ароматерапия. Справочник". 13. Семенова Анастасия. "Лечение маслами". 14. Под редакцией Захаренкова В.И. "Энциклопедия ароматов". 15. Кэрол Мак-Гилвери и Джимми Рид. "Основы ароматерапии". 16. Вольфганг Стикс, Улла Вайгершторфер. "В Царстве Запахов". 17. Миргородская С.А., "Аромалогия:Quantum Satis".

Эфирные масла известны человечеству уже очень давно. Они стали первыми косметическими средствами, которые применялись в уходе за кожей. Благодаря целому вееру полезных свойств, эти ароматные вещества обросли легендами и мифами об их волшебном влиянии на молодость, красоту и сексуальную привлекательность.

И первый миф заключен уже в самом названии – «эфирные масла», хотя не обладают свойствами обычных базовых масел. Это органические маслоподобные вещества, легко испаряются при комнатной температуре, не оставляя следа. В их химическом составе жиры отсутствуют.

Как получают

Источником эфирных масел служит только растительное сырье. Ароматные вещества присутствуют в листьях, лепестках цветов, почках, кожуре плодов. Известно много способов извлечения эфирного экстракта: динамическая адсорбция (с применением активированного угля), экстрагирование (использование органических растворителей), экстракция (извлечение углекислым газом), гидродиффузия (самый современный метод, не требующий дорогого оборудования). Для каждого вида растений используют определенный метод, позволяющий выделить наибольшее количество высококачественного продукта.

Существует мнение, что продукт из растительного сырья не может быть дорогим. Это не совсем так. Оно справедливо для некоторых видов эфиров, например цитрусовых, которые получают экономичным способом прессования.

Недорогим является также метод дестилляции. Перегонка подразумевает нагревание сырья паром или в воде. Высокая температура разрушает клетки растений. Летучие вещества высвобождаются и с паром попадают в охлаждающий аппарат, где превращаются в смесь масла и воды. Благодаря способности эфирного масла не растворяться в воде, его достаточно легко выделить.

Самый сложный и, соответственно, дорогой метод – анфлераж: лепестки цветов (розы, резеды, жасмина) выкладываются на пропитанную животным жиром основу. Жир максимально впитывает аромат. А из полученной ароматической жировой массы с помощью спирта извлекается эфирное масло.

Таким образом, из-за разных способов производства цена конечного продукта может варьироваться от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч за маленький флакончик ароматной жидкости.

Полезные свойства

Растительный мир на Земле удивителен и разнообразен. Каждое дерево, травинка, цветок имеют свою форму, цвет и запах. Так и эфирные масла, полученные из растений, обладают совершенно разными, иногда противоположными свойствами. Одни лучше справляются с возрастными изменениями кожи и оказывают помощь в подтяжке, другие – с кожными заболеваниями, третьи восстанавливают водно – жировой баланс. Поэтому говоря о пользе эфиров, следует рассматривать каждое масло отдельно и учитывать тип кожи.

Сухая кожа в молодости считается подарком природы, но с возрастом быстро теряет красоту и покрывается морщинами, поэтому требует интенсивного увлажнения. Эфирные масла полезны в уходе за такой кожей. Они улучшают ее состояние, уменьшают шелушение, зуд и морщинки.

Стимулируют выработку подкожного жира – ромашка, герань, сандал, пальмароза.
Нормализуют циркуляцию крови – роза, розмарин, лимон.
Стимулируют обновление клеток – лаванда, нероли, мирра, ладан.
Увлажняют и удерживают влагу – нероли, жасмин.

Жирная кожа , напротив, в молодости доставляет много хлопот ее обладательницам (неухоженный лоснящийся вид, камедоны, расширенные поры). С возрастом клетки кожи видоизменяются и перестают удерживать влагу, поры суживаются, и проблемы с жирным блеском отпадают. Зато появляются проблемы с упругостью. Справиться с ними помогают эфирные масла.

Очищают – лаванда, чайное дерево, лимон.
Снижают секрецию и сужают поры – розмарин, бергамот, грейпфрут.
Дарят омолаживающий эффект – лаванда, лимон, можжевельник.

Нормальная кожа, ровная, гладкая, без пятен, шелушений и лоснящегося блеска – большая редкость. Эфиры помогут дольше сохранить такую кожу молодой и здоровой.

Очищают – апельсин, лимон, роза.
Тонизируют – герань, можжевельник, розмарин.
Обладают антивозрастным эффектом – чайное дерево, жасмин.

Проблемной является кожа, склонная к появлению угревой сыпи и акне, с различными неровностями и уплотнениями. Для такой кожи очень сложно подобрать средства ухода. Казалось бы, о каком масле может идти речь, если налицо жировой дисбаланс. Но эфиры могут помочь. Важно только применять их точечно и наносить именно на поврежденный участок.

Обладает бактерицидными свойствами, применяется на стадии созревания прыща – мята.
Борется с последствиями сыпи (пятнами, рубцами) – лаванда. Как исключение, категорически не рекомендуется использовать в чистом виде.
Лечит угревую сыпь, разглаживает и полирует кожу – иланг - иланг.
Дезинфицируют кожные покровы – мандарин, лимон, апельсин, бергамот.

Увядающая кожа характеризуется низким уровнем регенерации, появлением морщин и пигментных пятен и требует большей заботы и тщательного ухода. С природой бороться трудно, но можно использовать ее же силу, заключенную в натуральных продуктах.

Разглаживают морщины и придают эластичность – нероли, пачули, сандал, роза, розмарин.
Обладают лифтинг - эффектом – ветивера, жасмин.
Осветляют (отбеливающий эффект) и удаляют пигментные пятна – лимон, ладан.
Способствуют регенерации клеток – мускатный орех, иланг - иланг.

Чтобы не испытать разочарования, не стоит ждать результатов немедленно. Эфирные масла, как все природные компоненты, обладают деликатным и постепенным действием.

О пользе эфирных масел, на примере масла апельсина, смотрите в следующем видео.

Эфиры абсолютно безопасны, т. к. являются стопроцентно натуральными веществами. Поэтому дозировка не имеет принципиального значения, и «кашу маслом не испортишь». Однако эфирные масла могут не только испортить, но и нанести вред.

Каждое эфирное масло – это эссенция. В природе такая сильнейшая концентрация не встречается. Применять его нужно, соблюдая осторожность, предварительно проконсультировавшись со специалистом, и учитывая все противопоказания.

Необходимо протестировать масло на аллергическую реакцию, нанеся его на запястье. Возникшее покраснение будет естественной реакцией организма на концентрат. Если зуд и жжение ощущаются дольше 5 минут, от применения данного препарата лучше отказаться.
На кожу эфир можно наносить, только смешав его с базовым маслом, подобранным по типу кожи, кремом или любыми другими компонентами домашних масок (исключение – точечное лечение угревой сыпи). Дозировка может быть от 2 до 7 капель на 15 грамм основы.
Избегать попадания в глаза.
Цитрусовые масла лучше не использовать в периоды солнечной активности перед выходом на улицу, и тем более перед отдыхом на пляже или посещением солярия. Они способствуют выработке в организме мелатонина, который не позволит загару лечь ровно, а хаотично разбросает его темными пятнами в произвольной форме.
Абсолютно каждому эфирному маслу присущ индивидуальный, свойственный только ему запах, поэтому при выборе следует учитывать не только тип кожи, но и вкусовые предпочтения в разнообразии ароматов.
Можно практиковать умывания для лица и ванны для тела. При этом не стоит забывать, что эфиры не растворяются в воде, поэтому сначала их нужно размешать с содой, солью или медом.
Проблемную кожу можно протирать смесью дезинфицирующих эфиров.
Для увлажнения сухой – отлично подойдут паровые ванночки. Эфиры будут испаряться вместе с паром, и впитываться кожей.
Весьма полезны регулярные маски и массажи с эфирами.

Правила использования эфирных масел

Беременным и детям многие виды масел противопоказаны, поэтому для использования таких косметических продуктов необходима консультация врача.
Не принимать масла во внутрь без назначений доктора.
Перед процедурой ароматерапии важно проверить кожу на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести натуральное средство на локоть либо внутреннюю сторону запястья и подождать один день. Если на кожном покрове не возникнет никаких высыпаний, а также головной боли, затрудненного дыхания, учащения пульса, можно начать уход за лицом аромамаслами.
Прежде чем наносить определенное масло, нужно ознакомиться с инструкцией, так как некоторые виды масел запрещается применять перед солнечными ваннами, солярием.
В основном эфирные масла противопоказаны для нанесения на лицо в чистом виде, ими желательно обогащать маски, крема, тоники, разбавлять с базовыми жирными маслами.
Приобретать желательно только высококачественную натуральную продукцию в специализированных магазинах, аптеках.
Приготовленные смеси масел, а также некоторые их виды следует хранить в холодильнике, избегать попадания солнечного света.

Грамотное использование эфирных масел поможет кожу сделать чистой, здоровой, ухоженной, безупречной.