Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях. Как вылечить гипертонию в домашних условиях

Гипертония представляет собой сложное заболевание, которое характеризуется частым или постоянным увеличением артериального давления. Вследствие такой патологии может развиться опасная для жизни ситуация, которая заключается в поражении сердечной мышцы и головных сосудов. Чтобы избежать развития инфаркта и инсульта, важно начать своевременное лечение, которое может включать в себя медицинские препараты и домашние методы. При использовании последних важно также соблюдать меры предосторожности и рекомендации по их выполнению.

Чтобы облегчить течение болезни или снизить вероятность ее развития при отягощенном анамнезе, стоит придерживаться следующих моментов:

• избегать серьезных волнений и перепадов настроения, так сильный выброс адреналина серьезно изнашивает сердечную мышцу и сосуды;
• в течение дня обязательно уделяйте быстрой ходьбе минимум 30 минут;
• доведите массу своего тела до нормальных показателей ИМТ, так как подобное положение тел в несколько раз повышает шанс развития гипертонии;
• откажитесь от употребления спиртных напитков и сигарет, или же максимально сократите количество этих вредных продуктов, которые изнашивают сосуды и вызывают их сужение;
• постарайтесь отказаться от соли или сократить ее количество в рационе;
• не пейте крепкий кофе и чай, так как кофеин также вредно воздействует на наш организм, особенно гипертоника;

• обязательно выделяйте себе время на отдых, который не будет связан с вашей профессиональной деятельность, больше бывайте на свежем воздухе, не приносите работу домой;
• при необходимости старайтесь выплеснуть все эмоции, чтобы не скапливать в себе, накапливая внутреннее напряжение, так как это способствует выделению специфических гормонов, отравляющих кровь;
• старайтесь хотя бы трижды в неделю делать утреннюю гимнастику, благодаря чему организм насытиться кислородом, что приведет сосуды в норму;
• если есть необходимость приема таблеток, не стоит отказываться от них.

Внимание! Подобные действия помогут снизить вероятность развития болезни в будущем, а при ее диагностировании не дать процессу продолжить разрушать сердечно-сосудистую систему и головной мозг.

Соки при гипертонии и правила их приема

Черноплодная рябина

Черноплодная рябина — отличный помощник в лечении гипертонии

Желательно для лечения брать только свежие ягоды, которые не проходили термическую обработку. Допускается использовать продукт, который был предварительно заморожен, но только без сахара и других добавок. Для приготовления лекарственного средства ягоды пропускают через пресс, в результате необходимо приготовить суточную дозу сока в количестве 300 мл. Это количество продуктов делят на три приема после каждого основного перекуса. Длительность такой терапии составляет примерно 30 дней. Если тяжело выпить сок из-за его повышенной терпкости, стоит добавить в него сахар, но только в умеренном количестве.

Свекольно-морковный сок

В равных пропорциях необходимо смешать сок свеклы, моркови, меда, тщательно размешать жидкости. После этого в посуду, нельзя использовать пластмассовую и эмалированную, добавить также сок одного крупного лимона и снова все перемешать. Принимать такое лекарственное средство домашнего производства необходимо в течение двух месяцев. Рекомендованная дозировка составляет 15 мл сока за час до основного приема пищи дважды в день. При необходимости через два месяца разрешается сделать паузу на месяц и вновь пройти курс лечения.

Внимание! Если у пациента есть проблема с желудочно-кишечным трактом, стоит предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом на момент возможности использования выбранного сока.

Калина при гипертонии

Свежие ягоды

Для приготовления лекарственного препарата необходимо взять 100 г ягод калины, пропустить их через пресс или растолочь и смешать с 1-2 чайными ложками меда. Мед следует также немного растопить на водяной бане, чтобы лучше перемешать все ингредиенты. Необходимо в ягоды добавить 50 мл кипяченой воды, чтобы добиться максимального усвоения полезных компонентов. Смесь разделяют на три приема в одинаковых пропорциях за час до еды. Используют данное средство в течение одного месяца.

Настойка из калины

Для приготовления домашнего средства против гипертонии необходимо растолочь 50 г ягод калины и залить их 250 мл крутого кипятка. После этого емкость плотно закрывают и укутывают на четыре часа. Настоявшийся продукт употребляют до четырех раз в день в течение одного месяца по 250 мл напитка за один прием. Особенно хорошо данное лекарственное средство помогает при сильных болях и в начале развивающегося заболевания.

Внимание! Одновременно с устранением признаков гипертонии ягоды калины помогают защитить организм от проникновения других инфекций, в том числе от гриппа и ОРЗ.

Травы при гипертонии

Зверобой для сердца

Необходимо взять 2 г порошка зверобоя, траву можно приобрести в аптеке в виде расфасованных саше или отмерить самостоятельно. 2 г травы – это примерно половина чайной ложки травяной смеси. Заливают такое количество зверобоя 200 мл кипятка и настаивают в течение 15-30 минут. Для получения выраженного результата рекомендуется применять по 50-75 мл настоя после принятия пищи. Длительность терапии от двух недель до одного месяца, что зависит от сложности и степени гипертонии.

Спиртовая календула

Для приготовления лекарственного средства необходимо также брать спирт, который должен быть примерно 40% по своей крепости. Допускается вместо спирта брать качественную водку. Соотношение продуктов должно быть 2 к 100. На каждые два грамма сухого растения берется 100 мл алкогольной основы. Соединив необходимое количество продуктов, их следует настоять в темном месте в течение двух недель, каждый день встряхивая емкость. Принимают медикамент по 30 капель перед едой. Календулу можно разбавить в 50 мл воды. Желательно пить растение трижды в сутки в течение месяца. Одновременно с гипертонией исчезнут головные боли и улучшится сон.

Внимание! Лекарственные травы могут отрицательно сказываться на организме при их индивидуальной непереносимости и в случаях передозировки. Это проявляется в сильных аллергических высыпаниях, тошноте и рвоте.

Видео — Народное лечение гипертонии в домашних условиях

Другие рецепты устранения гипертонии

Цитрусовая смесь

Тщательно вымойте лимон и апельсин. Их необходимо натереть на терке прямо вместе с кожурой. После этого к полученной массе добавляют чайную ложку сахара, перемешивают и употребляют по 5 г вещества трижды в день. Длительность терапии в таком случае составляет 12 недель. Особенно хорошо сочетание цитрусовых помогает на начальной стадии развития болезни. При гипертонии второй и последующих степеней данное средство можно использовать исключительно в качестве поддерживающей терапии в сочетании с медикаментами. Допускается заменять сахар медом, это значительно усилит воздействие проводимого лечения.

Чеснок на спирту

Чеснок на спирту — это очень эффективное средство, которое помогает на любых стадиях заболевания

Очень эффективное средство, которое помогает на любых стадиях заболевания. Особенно полезно включать чеснок на спирту в комплексную терапию, так как активные вещества данного продукта стимулируют более быстрое усваивание веществ медицинских препаратов. Для приготовления препарата необходимо приготовить 200 мл чеснока в виде пюре и залить продукт 500 мл хорошей водки. Все ингредиенты плотно закупоривают и держат в теплом месте без попадания солнечных лучей в течение двух недель. После этого необходимо принимать лекарственный препарат по 5 г трижды в сутки в течение месяца. Желательно принимать чесночную смесь через час после приема пищи, чтобы избежать агрессивного воздействия на желудок.

Внимание! Несмотря на то, что в составе некоторых рецептов присутствует алкогольный компонент, эти домашние медикаменты безопасны. Главное, чтобы соблюдались рекомендованные дозировки и количество суточных употреблений.

Продукты при гипертонии: список запрещенных и разрешенных

Продукты	Полезность
Свежий хлеб	Запрещен
Сладкое	Максимально сократить
Сухари	Разрешены в умеренном количестве, особенно при лишней массе тела
Цельнозерновой хлеб	Разрешен, желательно есть через день после приготовления
Зеленые овощи	Разрешены в неограниченном количестве
Вареная говядина	2-3 порции в неделю
Кисломолочные продукты	В любом количестве
Черная смородина и другие ягоды	В любом количестве
Лимон	Лучше с чаем или с другими блюдами, но только при отсутствии гастрита и язвы
Картофель	Только вареный, 2 порции в неделю
Нежирные супы без наваристого бульона	В любом количестве
Творог и творожные продукты	В любом количестве
Сухофрукты	В утреннее время, в качестве перекуса или в виде компотов
Рис и цельнозерновые каши	Ежедневно
Алкоголь, жирное мясо, сало	Строго запрещено
Магазинные сосиски, колбасы	Строго запрещено
Макароны	Только из твердых сортов
Морсы, домашние соки	До 500 мл в день
Курица, индейка, рыба	До четырех раз в неделю
Яблоки, несладкие фрукты	1-2 порции в день

Внимание! Все разрешенные продукты можно комбинировать, тушить, запекать. Не рекомендуется использовать масла для жарки, но допускается использовать оливковое.

Если вы решили лечить гипертонию в домашних условиях, все же стоит поставить в известность своего лечащего врача. Он сможет порекомендовать вам наиболее безопасные и эффективные, исходя из текущего и прошлого анамнеза. Также при сотрудничестве с кардиологом можно предотвратить развитие аллергической реакции и включить народные методики в комплексную терапию.

• Гипертоническая болезнь
• Диетологические ключи к здоровью
• Физкультура для лечения гипертонии
• Повышение стрессоустойчивости
• Отказ от вредных привычек

В последние десятилетия современная медицина многого добилась в части, как вылечить гипертонию навсегда. Это и ранняя диагностика, и методы лечения, применяемые в зависимости от стадии заболевания, и профилактические меры.

У большинства людей с диагнозом «гипертония» давление незначительно превышает норму. Некоторые данные свидетельствуют о том, что эти больные могут полностью нормализовать свое давление без лекарств, изменив питание и образ жизни, снимая стресс, занимаясь физкультурой и следя за своим давлением с помощью аппарата.

Гипертоническая болезнь

Гипертонию или повышенное артериальное давление иногда называют «молчаливым убийцей» из-за отсутствия симптомов.

В процессе развития болезни медленно подготавливается почва для инфаркта или инсульта. Длительное и постоянно повышенное давление ведет к поражению внутренних органов и сердца. Поэтому важно знать свое артериальное давление для своевременного принятия мер для восстановления здоровья.

Гипертония диагностируется в процессе исследования, которое проводит врач путем наблюдения за больным, и систематического измерения давления.

Как правило, это значения давления 140 и 90 мм рт. ст. и выше.

Различают три стадии заболевания. На первой стадии отмечается лишь повышенное давление. На второй и третьей имеется поражение одного или нескольких органов. Причем третья характеризуется не только поражением, но нарушением функций органов. Соответственно тяжести заболевания назначается лечение, включающее как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Препараты и методы выбирает лечащий врач.

Полного излечения можно достичь лишь на первой стадии заболевания, и есть возможность у больных со второй. Для этого нужно изменить образ жизни, включая питание, отказ от вредных привычек.

Вернуться к оглавлению

Диетологические ключи к здоровью

Лечить гипертонию с успехом можно при помощи питания, которое базируется на строгом соответствии энергозатрат ценности рациона с ограничением суточной калорийностью. Составить меню и рассчитать энергетические затраты организма должен специалист в области диетотерапии. А в рацион желательно включать:

1. Бобовые, фрукты, овощи должны составлять до половины пищи. Такая пища содержит много фитохимикатов, обладающих антиоксидантным эффектом. У съедающих ежедневно более 10 порций фруктов и овощей снижается риск заболеваний сердечно-сосудистыми заболеваниями, падает уровень «плохого» холестерина.
2. Цельнозерновые продукты насыщают организм витаминами группы В, магнием, фосфором, железом, цинком и другими. Цельное зерно содержит клетчатку, которая необходима для пищеварения.
3. Омега-3-жирные кислоты — пищевые жиры, снимающие воспаление. Способствуют очищению сосудов, снижают риск инфаркта и инсульта. Содержатся в жирной рыбе, орехах, льняном масле.
4. Кальций крайне важен для хорошей работы сосудов. Способствует снижению артериального давления, эластичности стенок сосудов и выведению из организма натрия, что помогает справляться с гипертонией.
5. Нежирные источники белка нежирное мясо, яйца, орехи, сыр. Белок необходим для сохранения мышечной массы.

Для лечения давления следует отдать предпочтение полезным и натуральным продуктам питания, которые принесут максимальную пользу организму в целом.

Включайте в свое меню миндаль, авокадо, томаты, лосось, овсянку. Эти пять продуктов защищают артерии, позволяют снизить давление, помогают нормально работать сердцу.

Вернуться к оглавлению

Регулярный прием порции овощного супа способен нормализовать давление и предупредить ишемическую болезнь сердца. Овощи (брокколи, томаты, морковь, лук репчатый), из которых готовится суп, содержат вещества, снижающие давление. Такой суп очень полезен для здоровья, и его можно считать не просто едой, а лекарством.

Кроме того, контролировать давление помогают и некоторые травы, которые можно употреблять в виде чаев, отваров:

1. Сельдерей. Популярен у китайских медиков. Всего четыре черешка, съедаемые человеком ежедневно, могут значительно снизить давление.
2. Чеснок. У этого растения много полезных свойств, одно из которых — способность нормализовать давление, снижая уровень холестерина в крови. Употребление 15 г чеснока в неделю приведет к заметному снижению давления.
3. Боярышник. Это мощное средство используется для повышения тонуса сердечной мышцы, расширяет кровеносные сосуды. Употребляют его в виде настоя. Чайную ложку сухих ягод настаивают в стакане кипятка и выпивают в течение дня.
4. Портулак. Это растение богато магнием, поэтому входит в число трав, способствующих .

Для восстановления давления полезно включать в свой рацион пряности: душистый перец, базилик, шафран, фенхель.

Лечение народными средствами вполне возможно. И это следует помнить тем, кто уже давно страдает от заболевания. Не обязательно сразу набрасываться на медикаменты: многие из них приносят временное облегчение, но не искореняют причины болезни. Рассмотрим, почему возникает гипертензия, и как вылечить гипертонию народными средствами.

Причины и симптомы

Гипертоническая болезнь — это патология системы кровообращения, основным симптомом которой является повышенное кровяное давление. возникает вследствие нарушения регуляции тонуса артерий в ЦНС, при котором кровяное давление повышается и остается на этом уровне. Но гипертония чаще всего не является самостоятельной болезнью, а лишь выступает симптомом более серьезных патологий, например, воспалительных процессов в почках, атеросклероза, мозговой опухоли.

Симптомы заболевания узнать нетрудно:

• учащенное сердцебиение;
• ощущение пульсации в голове;
• потливость;
• отек лица и конечностей в утреннее время;
• тревожность;
• озноб.

Болезнь опасна тем, что в любой момент может начаться , и пациент может оказаться в реанимации. Причиной становится скачок артериального давления, в результате которого больной может потерять сознание и даже зрение. Гипертонический криз возникает в результате стресса, переутомления, перепада температур, изменения атмосферного давления. Факторами, располагающими к развитию гипертонии, могут быть ожирение, пищевые предпочтения (если пациент злоупотребляет жареными, жирными и солеными блюдами). Не последнюю роль играют и вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем.

Указанные причины приводят к накоплению в организме солей кальция и натрия, в результате чего стенки сосудов уплотняются, а просветы артерий и вен сужаются.

Сердце вынуждено совершать более сильный толчок, чтобы обеспечить прохождение крови по сосудам. Это приводит к повышению артериального давления.

Консультация с врачом

На начальной стадии лечение гипертонии народными средствами может дать стопроцентный результат. Вторая и третья стадии требуют комплексной терапии. Народные методы лечения призваны обеспечить отток крови от головы и очистить организм от избытка солей. Эти способы помогают облегчить состояние больного и расширить сосуды.

Народные средства от гипертонии представлены в медицине в огромном количестве. Однако использовать все сразу нельзя: придется выбрать наиболее эффективные народные рецепты. Как это сделать, посоветовать трудно. Можно ознакомиться с отзывами в социальных сетях или проконсультироваться с врачом. Большинство пациентов делают выбор на основании собственного опыта. Рассмотрим самые эффективные народные средства, которые получили положительные отзывы от больных.

Первая помощь

Борьба с гипертонией начинается тогда, когда больной впервые замечает у себя симптомы заболевания. При пульсации в голове, тошноте, учащенном сердцебиении любое народное средство должно быть направлено на снижение артериального давления. Рассмотрим, как лечить гипертонию народными средствами при первом проявлении признаков заболевания:

Народное лечение заболевания на начальной стадии необходимо сочетать с общими профилактическими мерами:

• При частых головных болях необходимо сесть на строгую диету, исключающую жирную, жареную, острую и соленую пищу. Как утверждают народные целители, частые мигрени свидетельствуют о засоренности толстой кишки и неправильном рационе.
• Чаще отдыхайте, старайтесь высыпаться, исключите любые волнения из своей жизни. Если тревога не оставляет вас, займитесь духовными практиками, позволяющими наладить душевное равновесие, например йогой.
• Больше гуляйте на свежем воздухе. Размеренная ходьба и посильные физические нагрузки ускорят обмен веществ в организме и будут способствовать его очищению.
• Не допускайте набора лишнего веса тела.
• Употребляйте меньше соли и ограничьте потребление солений и копченых продуктов.
• Желательно включить в рацион картофель «в мундирах». Употреблять в пищу его нужно неочищенным.

Духовные практики

Профилактика гипертонии в сочетании с народными средствами позволит быстро избавиться от заболевания на начальной стадии. В запущенных случаях патологию придется лечить длительное время.

Настойки и отвары для лечения

Народные средства при гипертонии готовятся на основе лекарственных растений, ягод и плодов. Если вы не знаете, как вылечить гипертонию навсегда, воспользуйтесь одним из них, но курс терапии должен быть не менее 2-3 месяцев:

Лечение гипертонии в домашних условиях можно проводить и с помощью соков, включив их в свой рацион. Отлично помогают следующие соки и отвары плодов:

Клюквенный сок

• клюквенный;
• брусничный;
• рябиновый;
• отвар ягод или боярышника;
• отвар донника.

Если вы раздумываете над тем, как лечить гипертонию в домашних условиях, попробуйте эти незатейливые средства лечения.

Другие средства

Вода с добавлением отваров трав, масел, соды и других средств поможет навсегда избавиться от гипертонии.

Любой лечащий врач посоветует при повышенном давлении пить больше прохладной чистой воды. Это средство отлично снижает давление и способствует очищению организма.

Кроме того, помочь могут теплые ванны. Вот несколько проверенных рецептов, как избавиться от артериальной гипертензии:

• В отдельно взятой посуде нагреть 0,3 л касторки. В другой посуде растворить соду и добавить полученный раствор к касторке. Сюда же влить 0,2 л олеиновой кислоты. Добавить в смесь 0,75 л скипидара. Разлить смесь по бутылкам и хранить в прохладном темном месте. Перед приемом ванны добавить в теплую воду 40 мл смеси. Длительность процедуры — четверть часа. При каждом последующем принятии ванны следует добавлять по 5 мл раствора.
• Приготовить настой, залив 5 л кипятка 50 г березовых листьев, 30 г душицы, по 15 г хмеля, цветков липы и шалфея. Добавить отвар в ванну с водой. Длительность процедуры — четверть часа.
• Добавить в теплую ванну 40 мл скипидара. Длительность процедуры — четверть часа.

После ванны можно принять потогонный чай с медом и лимоном.

Масло лаванды

Неплохо помогает ароматерапия, но она способна обеспечить лишь временное облегчение. Хорошо снижают артериальное давление масла лаванды, мяты, вербены. Достаточно добавить несколько капель масла в чашку с горячей водой или аромалампу и поставить посуду посередине комнаты.

Современная народная медицина предлагает избавиться от гипертонии с помощью магнитов. Конечно, речь идет не о тех магнитах, которые применяются в технике, а о специальных магнитных аппликаторах, клипсах, браслетах. Магниты накладываются на чистую кожу в определенных местах:

• на шее ниже челюсти, где пульсирует сонная артерия;
• за ухом во впадине у основания затылка;
• по бокам складки в локте;
• посередине складки, образующейся при сгибе запястья.

В труднодоступных местах магниты прикрепляют к коже лейкопластырем. Народные целители советуют для достижения эффекта носить магниты в течение недели, при этом каждые 3 часа магниты и кожу нужно очищать. Местоположение магнитов тоже нужно периодически менять.

Лечение медом

Народные средства для лечения гипертонии порой могут показаться странными. Например, апитерапия (лечение пчелиным ядом) — эффективный, но болезненный метод. Он предполагает ужаление пчелами в области затылка и почек. Сначала проводят биологическую пробу: если у больного есть аллергия на пчелиный яд, это средство лечения ему не подходит. При благоприятной реакции сначала проводится ужаление 2-3 пчелами. Жало в первые дни извлекают, потом его можно уже не доставать. На первой стадии заболевания достаточно укусов 5 пчел.

Если вы размышляете, как вылечить гипертонию в домашних условиях, можно использовать , который на зиму приобретает каждая семья. Это народное средство можно соединять с травяными отварами и овощными соками.

Отвар из шиповника

• Смешать по стакану сока моркови, хрена, лимона и свеклы. Добавить стакан меда и хорошо перемешать. Принимать трижды в сутки по 1 ст. л. за час до приема пищи. Терапевтический курс должен длиться не менее 2 месяцев.
• Приготовить отвар из плодов шиповника. Для этого 1 ст. л. сушеных ягод залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов. Процедить, охладить, добавить ложку меда и принимать по четверти или половине стакана трижды в сутки.
• Растолочь 100 г ядер и смешать с 60 г меда. Разделить смесь на несколько частей и съесть в течение суток. Курс терапии — полтора месяца.
• Стакан тертой клюквы смешать со стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи.
• Залить 0,5 кг меда 0,5 л водки или спирта. Полученную смесь кипятить на небольшом огне, пока не образуется белая пенка. Отдельно залить стаканом кипятка смесь, полученную из щепотки душицы, валерианы, спорыша. Через полчаса настой процедить, смешать с медово-спиртовой смесью и настаивать трое суток. Первую неделю пить по 1 ч. л. дважды в сутки за полчаса до приема пищи. На второй неделе лекарство принимают по 1 ст. л. до тех пор, пока оно не закончится. Затем нужно сделать перерыв на 7 дней и вновь продолжить курс терапии. Лечение с недельными перерывами следует проводить в течение года.
• 0,5 кг меда смешать с 3 кг очищенного лука (предварительно из него нужно выжать сок), 0,5 л водки или спирта, 30 г перегородок грецких орехов. Настоять смесь в течение 10 суток и принимать по 1 ст. л. трижды в сутки. Усиленный эффект от этого средства можно получить, если совмещать его с апитерапией.

Чесночная терапия

Отдельное место среди средств от гипертонии занимает чеснок. Настойки, отвары из него — традиционный метод борьбы с сосудистыми и сердечными заболеваниями. Чтобы вылечить гипертонию, можно воспользоваться одним из рецептов:

Чесночная настойка

• Взять 20 чесночных зубков, 5 лимонов и 5 луковиц. Лимоны, чеснок и лук очистить и перемолоть в мясорубке или миксере. Высыпать в смесь 1 кг сахара, затем налить 2 л воды (предварительно ее нужно вскипятить и остудить). Настоять в течение 10 суток, затем поставить в холодильник. Пить по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи, пока болезнь не отступит.
• Очищенные зубки чеснока высушить и перемолоть в кофемолке. Принимать это средство по 1/2 ч. л. трижды в сутки до приема пищи. При непереносимости вкуса можно запивать отваром перечной мяты.
• Растворить в стакане воды 1 ч. л. . Очистить зубок чеснока и растолочь. Съесть чеснок утром натощак и запить водой с уксусом.
• Хорошее воздействие на организм человека оказывают чесночные ванны. Чеснок очистить, растолочь и высыпать в 2 ванночки: одну — с холодной водой, другую — с горячей. Подержать ноги в теплой ванночке в течение четверти часа, затем — в холодной. Произвести еще одну смену, последней должна быть именно холодная ванна. Это средство помогает не только при гипертензии, но и при бессоннице, варикозе, мигрени.
• Зубчики чеснока очистить и мелко порезать, сложить в посуду так, чтобы заполнить ее на 2/3. Залить посуду растительным маслом и поставить на солнце. Настаивать в течение 10 суток. Затем процедить и поставить в темное прохладное место. Принимать по 1 ч. л. через полчаса после еды.
• Луковицу и несколько зубчиков чеснока с кожицей перемолоть, сложить в кастрюлю. Сюда же добавить 1 ст. л. высушенных ягод рябины. Налить в посуду со смесью 5 л воды и кипятить в течение четверти часа. Затем добавить по 1 ст. л. сушеного и петрушки (если берется сырая трава, необходимо взять по 2 ст. л. каждого вида). Полученный отвар настоять в течение часа и отправить в холодильник. Принимать по 1,5 ст. л. четырежды в сутки за полчаса до приема пищи в течение 10 суток. Затем сделать перерыв на 14 суток. Во время приема рекомендуется массировать зону затылка.

Все перечисленные средства довольно эффективны.

Гипертония это заболевание, характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Нормальным считается давление: систолическое (верхнее) — до 140 мм рт. ст., диастолическое (нижнее) — до 90 мм рт. ст.
Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов. Как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы.

Если гипертонии нет, то давление может повышаться в моменты сильных физических нагрузок. Или при эмоциональном напряжении. И возвращаться к норме через какое–то время после прекращения действия нагрузки. Устойчивое повышение давления, сохраняющееся и в отсутствии нагрузок. Уже является гипертонической болезнью. Принято различать три стадии развития гипертонии.

Народные средства, лечение гипертонии

50 рецептов народных средств для лечения гипертонии и методы лечения травами при повышенном артериальном давлении.

Народная медицина располагает достаточно эффективными средствами лечения гипертонии. Наиболее действенным из которых, по отзывам, является настойка из сосновых шишек. Она с величайшей эффективностью используется в народе с давних пор для очистки сосудов при повышенном давлении.

Травы, для домашнего лечения без дорогих лекарств, можно свободно купить в аптеке, либо заготовить самим.

Настойка сосновых шишек от давления

Проверенное, крайне эффективное, народное средство №1 для лечения повышенного давления. Отличные результаты при лечении гипертонии показывает настойка раскрывшихся сосновых шишек. Давление значительно снижается у большинства больных, даже при застарелой болезни, за счет очистки сосудов от шлаков и нормализации проницаемости капилляров.

Сосновые шишки имеют огромный потенциал в лечении болезней. Раскрывшимися шишками лечат инсульт и гипертонию. Зеленые сосновые шишки используются при лечении воспаления бронхов и болезней легких. Это воистину народное средство применяемое с давних времен. Обычно, сосновые шишки, настаивают на водке.

Вот сам рецепт:

• Залить спелые, с семенами, красные сосновые шишки водкой;
• Настаивать 30–40 дней, шишек 20–40 штук, водка 1 литр;
• Курс лечения 2 месяца. При необходимости продолжать пить средство курсами с перерывами между ними в 3 недели.

Употреблять настойку красных сосновых шишек по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. При гипертонии, ишемии, инфаркте, инсульте со сладким чаем. На 3–7 день давление снижается минимум на 30–40 единиц. Купить готовую настойку сосновых шишек можно в нашем Столе заказов.

Лечение гипертонии чесноком

В народной медицине чеснок является самым универсальным народным средством. За счет содержания в нем множества полезных веществ и витаминов. Аллицин, который и придает запах чесноку, является основным действующим веществом. Если избавиться от этого запаха, то чеснок будет бесполезен для лечения болезней.

Чеснок - это лучшее средство для лечения гипертонии - уверяют врачи. Эффективность этого народного средства уникальна. Давление понижается на 5-10% если регулярно съедать несколько зубцов чеснока. Гипертония отступает если оно употребляется регулярно.

Вот несколько народных рецептов для лечения гипертонии чесноком:

1. Рецепт №1. Чесночная настойка, народное лечение:
   • Истолочь в ступке 4 большие головки чеснока, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут;
   • Затем нижнюю половину кашицы чеснока с наибольшим содержанием чесночного сока залить 1 стаканом водки;
   • Настаивать в темном прохладном месте 15 дней, периодически встряхивая содержимое;
   • Аккуратно процедить отстоявшуюся маслянистую жидкость.
   Хранить в темном прохладном месте. Принимать средство по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 3 недель. Полезно применять при склеротической форме гипертонии.
2. Рецепт №2. Каждое утро до полного выздоровления натощак съедать 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.
3. Рецепт №3. Народное средство - молотый чеснок:
   • Очищенные зубчики чеснока мелко нарезать. Разложить на марле тонким слоем и высушить на воздухе;
   • Сухой чеснок смолоть в кофемолке, сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой;
   • Хранить в темном сухом холодном месте.
   Принимать для лечения по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды, запивая настоем листьев мяты перечной или мелиссы. Порошок чеснока можно засыпать в желатиновые капсулы, чтобы вас и окружающих не беспокоил чесночный запах.
4. Рецепт №4. Чеснок + лук + лимоны:
   • Измельчить в кашицу 20 зубчиков чеснока, 5 головок репчатого лука, 5 лимонов (без корки и семян);
   • Все тщательно смешать с 1 кг сахарного песка и 2 л холодной кипяченой воды;
   • Настаивать в темном, прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться.
   Хранить средство в холодном месте.
   Принимать для лечения 3 раза в день за 15—20 минут до еды по 1 столовой ложке до полного выздоровления.
5. Рецепт №5. Довольно сложный но эффективный народный рецепт:
   • Взять 1 луковицу среднего размера, 4—5 зубчиков чеснока с фиолетовой кожурой. Измельчить их и всыпать в 2–литровую эмалированную кастрюлю;
   • Туда же всыпать 1 столовую ложку сухих плодов рябины красной. Залить 5 стаканами холодной воды и варить в плотно закрытой посуде 15 минут;
   • После чего добавить по 1 столовой ложке сухой измельченной травы сушеницы, укропа и петрушки (или по 2 столовые ложки свежего сырья);
   • Перемешать и прокипятить 15 минут, снять с огня и дать настояться 45 минут, процедить;
   • Хранить в холодильнике не больше 5 дней.
   Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии. Курс лечения — 10 дней, затем 2 недели — перерыв. И так до полного выздоровления. Одновременно рекомендуется массировать затылок и воротниковую зону.
6. Рецепт №6. Чеснок и лимоны:
   • Взять 3 крупные головки чеснока и 3 лимона (без корки и семян);
   • Измельчить, залить 1,5 л кипятка, плотно закрыть;
   • Настаивать в теплом темном месте в течение 1 суток, периодически встряхивая содержимое, затем процедить.
   Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии. Это народное средство также полезно при атеросклерозе, подагре.
7. Рецепт №7. Для понижения артериального давления полезно следующее средство. Взять:
   • 100 г золотистой фасоли (выращивается в Средней Азии);
   • Зубчики чеснока (их количество должно быть равным возрасту лечащегося человека);
   • Залить фасоль и чеснок 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в плотно закрытой посуде, хорошо укутав, 10 минут.
   Для людей, возраст которых превышает 50 лет, доза постоянная — 50 зубчиков чеснока. Пить как чай с медом при гипертонии.

Лечение высокого давления соками

Для лечения гипертонии с комплексным подходом подходит лечение овощными и фруктовыми соками. Для восполнения запаса энергии и профилактики гипертонии достаточно одного стакана сока в день. Организм пополнится необходимыми минералами, микроэлементами и витаминами. А пополнять их нужно постоянно. Эти вещества не задерживаются в организме - сразу используются.

Еще одна способность соков - вымывать из организма все отходы переработки. Токсины, шлаки, бактерии - все это удаляется с их помощью.

В народной медицине лечению соками уделяется огромное внимание. Для лечения гипертонии преимущественно применяются сырые соки, как фруктовые, так и овощные. Народные средства лечения гипертонии представлены здесь несколькими рецептами:

1. Рецепт №1. Лечение гипертонии свекольным соком: Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом, принимать по 2—3 столовые ложки 3 раза в день.
2. Рецепт №2. Алоэ: При повышенном артериальном давлении принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через 2 месяца давление снижается до нормы.
3. Рецепт №3. Лечение морковным соком: Пить морковный сок: по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение нескольких месяцев.
4. Рецепт №4. Народное лечение соками:
   • Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона. Натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов;
   • Соки смешать с 1 стаканом меда.
   Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после еды. Курс лечения гипертонии — 2 месяца.
5. Рецепт №5. Сок смородины: Смешать по 1 стакану сока красной смородины, хрена (смотри выше), меда. И сок 1 лимона и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. За 1 час до еды или спустя 2—3 часа после еды.
   Хранить такие смеси нужно в хорошо закрывающейся стеклянной посуде в прохладном месте. В начальных стадиях гипертонии эти народные средства дают хороший результат.
6. Рецепт №6. Снизить давление помогают свежие плоды земляники и черной смородины.
7. Рецепт №7. Народное лечение повышенного давления жимолостью: Ягоды жимолости рекомендуется употреблять пожилым людям, страдающим повышенным кровяным давлением, сопровождающимся головными болями и головокружениями.
8. Рецепт №8. Боярышник: Выжать сок из спелых ягод боярышника. Принимать по 2 столовые ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуется ежедневно выпивать по 2—3 стакана сока с мякотью хурмы.

Лечение гипертонии ягодами

Необходимо знать, что максимум полезных свойств в свежих, спелых диких ягодах. Термическая обработка разрушает практически все полезные соединения. Самым оптимальным средством лечения является ягодный сок. Народный опыт имеет в своем арсенале сотни рецептов лечения болезней, как соком, так и различными настойками и ягодными бальзамами.

В ягодах присутствует мощный антиоксидант - эллаговая кислота. Её главное свойство - нейтрализация свободных радикалов, которые и провоцируют повышенное давление. Канцерогены, обезвреживаются ей же. Различные витамины и микроэлементы присутствующие в ягодах положительно влияют на иммунитет. Что препятствует развитию гипертонии.

В народной медицине обычно применяют дикие ягоды, у которых более насыщенный вкус чем у одомашненных. Приводим несколько народных средств лечения гипертонии с помощью этих уникальных помощников:

1. Рецепт №1. Народное средство с клюквой: Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
2. Рецепт №2. 2 стакана размятой клюквы вскипятить с 0,5 стакана сахара и 1 стаканом воды. Процедить. Пить вместо чая.
3. Рецепт №3. Лечение смородиной: Принимать отвар сушеных плодов черной смородины: 2 столовые ложки плодов залить 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Пить по 0,25 стакана 4 раза в день.
4. Рецепт №4. Народное средство от гипертонии с черникой: Залить 4 чайные ложки сушеных ягод черники 1 стаканом воды, настаивать 8 часов. Выпить настой в течение суток.
5. Рецепт №5. Плоды шиповника: Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня при гипертонии. Больше никакой жидкости не пить. Курс лечения — 1,5 месяца.
6. Рецепт №6.Рябина: Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Популярные рецепты

Яблочный уксус, лимон+апельсин, настойка барбариса пользуются особой популярностью у гипертоников. Эти народные средства помогают снизить давление при гипертонических кризах. Вот эти народные рецепты:

1. №1. Лимон+апельсин: Натереть 1 лимон или 1 апельсин с кожурой, смешать с сахаром. Принимать средство при гипертонии по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2—3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.
2. Яблочный уксус: Для быстрого снижения артериального давления смочить 5—6%–м уксусом (яблочным или обычным) кусочек ткани и приложить ее к ступням на 5—10 минут.
3. №2. Барбарис: Настаивать в 1 стакане водки 30 г коры или корня барбариса в течение 21 дня в темном месте при комнатной температуре. Пить при гипертонии по 1 столовой ложке через 1 час в течение первых трех дней. А далее 3 раза в день. Курс лечения — 2—3 недели.

Картофель и лук

Значительное содержание в этих овощах солей кальция, калия и фосфора позволяет лечить ими гипертонию. Кроме того, это абсолютно натуральные продукты, богатые витамином С. Народная медицина издавна использует настои, сок и отвары этих растений. Для лечения не только повышенного давления, но и желудка, кожи, болезней легких.

Народные средства применяют лук и картофель при повышенном давлении в виде отваров, либо в тертом виде. Вот несколько рецептов народной медицины для лечения гипертонии луком и картофелем:

1. №1. Лечение гипертонии картофелем: Принимать 14 дней подряд натощак за 30 минут до еды, контролируя артериальное давление, 1 столовую ложку тертого сырого картофеля или раствор 15 г крахмала в 0,5 стакана кипяченой воды.
2. №2. Еще одно народное средство с картофелем: При гипертонии пить отвар из картофеля, сваренного в кожуре (1—2 стакана ежедневно), а также есть печеный картофель в мундире вместе с кожурой.
3. №3. Пить отвар или навар от картофельной шелухи: картофельные очистки тщательно промыть, залить кипятком, проварить 10 минут, настоять и пить по 2 столовые ложки 4 раза в день перед едой. Дозировку можно увеличить.
4. №4. Народное лечение луком: Взять 5 луковиц среднего размера (без шелухи), 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов (без цедры и семян), 1 кг сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2 л кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 2—3 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь (не процеживая) по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
5. Еще одно средство с луком: Измельчить 2—3 небольшие луковицы, залить 0,5 л спирта или водки и настаивать в течение 7 дней в темноте при комнатной температуре. Принимать при гипертонии по 1 чайной ложке настойки, разведенной в 3 столовых ложках воды, натощак для снижения давления.

Огородные растения

Не можем утверждать, что эти народные средства помогают всем. Но, не можем обойти их своим вниманием. ведь народный опыт насчитывает тысячелетия. И не стоит пренебрегать малейшим шансом излечения:

1. №1.Лечение листьями салата: Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка, настаивать 1—2 часа. Принимать средство при гипертонии по 0,5 стакана 2 раза в день.
2. №2. Народное лечение фасолью: Залить 20 г измельченных створок фасоли 1 л воды, кипятить в течение 3—4 часов, охладить, процедить. Пить по 0,5 стакана 4—5 раз в день при гипертонии.
3. №3. Лечение гвоздикой: Залить 1 столовую ложку травы гвоздики разноцветной 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при гипертонии.
4. №4. Лечение кукурузой: При высоком кровяном давлении положить в стакан 1 столовую ложку кукурузной муки, залить доверху горячей водой и оставить на ночь. Утром натощак выпить только воду (гущу не размешивать).

Настойка на ночь

Чтобы поддерживать ваши сосуды в порядке, не обязательно пить только таблетки. Вы можете сделать своими руками бальзамы и смеси. Они точно укрепят ваш организм, подарят бодрость и легкость, избавят от гипертонии. Вот эти народные рецепты:

1. 300 г клюквенного сока разбавить соком одного лимона, добавить 400 г свекольного сока, размешать в этом составе составе 100 г меда и влить стакан водки. Средство пить по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день.
2. Несколько кедровых шишек залить водкой в 0,5 л и добавить сахар - рафинад 10 кусочков, 1 столовую ложку настоя валерианы. Настаивать 14 дней и принимать средство по 1 столовой ложке только на ночь.

Лекарственные травы

Травы применяемые в народной медицине для лечения гипертонии должны обладать следующими свойствами: Успокаивающим и разжижающим кровь действием. Этими свойствами обладают такие растения как пустырник, валериана и прочие, приведенные в рецептах ниже. Разжижая кровь, они снижают уровень артериального давления. Вот рецепты этих народных средств:

1. №1. Лечение валерианой: Залить 10 г корневища с корнями валерианы 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут, настаивать 2 часа. Пить по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды.
2. №2. Клевер: Залить 1 столовую ложку цельных соцветий клевера лугового 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день в течение 2—3 недель.
3. №3. Лечение гипертонии пустырником: Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом крутого кипятка, настоять 3 часа. Принимать средство по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при повышенном давлении.
4. №4. Народное лечение гипертонии донником: Залить 1 чайную ложку травы донника лекарственного 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивать в течение 2 часов, процедить. Пить по 0,3—0,5 стакана 2—3 раза в день. Настой не только снижает артериальное давление, но и повышает уровень лейкоцитов в крови.
5. №5. Ягоды лоха узколистного: Измельчить ягоды лоха узколистного, 0,25 стакана ягод залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, выпить, смешав с сахаром или медом.
   Внимание! Не рекомендуется употреблять средство при склонности к запорам.
6. №6. Лечение магнолией:
   • Взять 1 кг свежих листьев магнолии;
   • Настаивать в течение 21 дня в темном теплом месте.
   Принимать при гипертонии по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Через 1 месяц давление нормализуется.
7. №7. Лечение аралией: Принимать настойку измельченного корня аралии маньчжурской: 5 г сырья на 50 мл водки или спирта настаивать 2 недели в темном месте. Принимать средство по 30—40 капель 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Сборы трав

1. №1. Для понижения артериального давления и успокоения центральной нервной системы, народные целители предлагают:
   • Смешать по 2 части травы пустырника, травы сушеницы болотной, цветков боярышника и 1 часть листа омелы белой;
   • Мелко нарезать и залить 1 л водки;
   • Заварить 1 стакан сбора 1 л кипятка. Настаивать, укутав, 4 часа, процедить.
   Пить по 1 столовой ложке (можно до 0,3 стакана) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3—4 недель.
2. №2. Смешать по весу:
   • По 3 части зубчиков чеснока, листа омелы, травы хвоща, плодов боярышника, цветков боярышника;
   • 1 часть цветков арники;
   • 4 части цветков тысячелистника.
   1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при гипертонии по 0,25 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.
3. №3. Взять по 2 части семян укропа и корневища с корнями валерианы. И 3 части травы пустырника. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать это средство по 0,3 стакана 3 раза в день.
4. №4. Взять:
   • 1 часть листа мяты перечной;
   • по 2 части плодов боярышника кроваво–красного, травы пастушьей сумки и семени льна;
   • по 4 части травы сушеницы и листа земляники лесной;
   • 8 частей травы пустырника.
   Настаивать в течение 6—8 часов.
   На следующий день выпить весь настой теплым в 3 приема за 20—40 минут до еды при гипертонии.
5. №5. Взять по 25 г цветков бессмертника песчаного и листа вахты трехлистной. Залить это количество травы 2 л воды, вскипятить 1 раз и выпарить до 1 л. Принимать средство при повышенном давлении 3 раза в день по 50 мл в течение 1 месяца.
6. №13. Народные знахари рекомендуют: взять поровну цветков пижмы обыкновенной и корня девясила высокого (измельченного). 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, парить 1,5 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 2 часа до еды при повышенном давлении.
7. №6. Взять 2 г листа молодых побегов омелы белой (с омелы рекомендуется обрывать ягоды), 10 г травы герани луговой, 5 г травы чистеца. Доза приведена для 1 заварки при повышенном давлении. Смесь трав заварить 300 мл кипятка. Хорошо укутать, настаивать 30 минут. Затем размешать, процедить и выпить в горячем виде. Принимать средство в течение 6 месяцев при гипертонии.
8. №7. При повышенном давлении:
   • взять 2 части травы тысячелистника;
   • по 1 части цветков боярышника кроваво–красного, травы хвоща, листа омелы, листа барвинка;
   1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом горячей воды и настаивать 3 часа, затем кипятить 5 минут, охлаждать 15 минут, процедить. Пить по 0,3—0,5 стакана 3—4 раза в день.
9. №8. Взять по 2 части травы горца птичьего и травы желтушника седеющего. По 1 части цветков календулы лекарственной и корневища с корнями валерианы лекарственной. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Принимать средство по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день.
10. №9. Взять по 5 частей плодов тмина, листа барвинка и цветков боярышника. 3 части травы руты и 20 частей корневища с корнями валерианы. 1 столовую ложку сбора настаивать на 1 стакане холодной воды в течение 3 часов, варить 5 минут и выдержать 15 минут. Принимать эту дозу в течение дня глотками при гипертонии.

Перегородки грецких орехов

Поскольку перегородки грецких орехов содержат много калия и магния. Они способны поддержать работу сердца, особенно при гипертонической болезни. Укрепить и очистить сосуды.

Пол-литровую банку рыхло заполнить перегородками, залить водкой. Настаивать в темном месте три недели, процедить и принимать по 1 чайной ложке настойки с небольшим количеством воды три раза в день. Гипертоникам лучше растворить настойку в крутом кипятке, остудить и только после этого выпить. Курс лечения этим народным средством - месяц. Далее перерыв 7 дней, после чего курс повторить.

Лечебная вишня

Помимо плодов и листьев вишни, в народной медицине используют вишневые плодоножки. Это целебное средство при отеках и гипертонической болезни.

1 столовую ложку сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Пить по трети стакана три раза в день при повышении артериального давления, отеках почечного происхождения (как мочегонное средство).

Водные настои мякоти плодов вишни используют при различных заболеваниях нервной системы. При бессоннице, беспокойстве 2 столовых ложки сухих плодов залить 0,5 л горячей воды. Настоять час, процедить и пить вместо чая в течение дня.

При всей любви к вишне злоупотреблять ею не рекомендуется. Она противопоказана при сахарном диабете и ожирении (из-за большого содержания сахаров). Также при хронических воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта и расстройствах пищеварения. С осторожностью и в минимальном количестве применять при повышенной кислотности желудочного сока и язвенной болезни желудка.

Домашнее лечение без лекарств

Народные знахари предлагают такой способ лечения гипертонии: Пропустить через мясорубку по 0,5 кг

• клюквы;
• свежих, очищенных от семян плодов шиповника;
• лимонов с цедрой, но без косточек.

Добавить 0,5 кг меда и хорошенько размешать. Настоять в плотно закрытой посуде сутки. Принимать при лечении гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваниях по 1 столовой ложке за 15 минут до еды три раза в день.

Курс лечения - пока средство не закончится. Спустя месяц-два прием можно повторить. Хранить целебное зелье в холодильнике.

Проверенное средство от гипертонического криза

Я не допускаю гипертонических кризов.

При гипертонии и повышенном давлении применяю и рекомендую другим такой сбор: смешать в равных частях сухие цветки боярышника, траву пустырника и листья мяты перечной. 3 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут, процедить. Принимать сначала по 4-5 столовых ложек перед едой утром и в обед, оставшуюся часть - вечером перед сном. Когда почувствуете, что средство помогает, пейте по полстакана еще 7-10 дней только перед сном.

Затем сделайте перерыв на две недели и повторите прием. А для профилактики гипертонического криза смешать в равных частях плоды и листья малины и черной смородины. 4 столовые ложки растительного сырья залить 1 л кипятка, настаивать два-три часа, процедить и пить по 1 стакану четыре раза в день. Курс лечения - до стойкого улучшения состояния.

Можно приготовить настойки

Можно пользоваться для снижения повышенного давления настойками:

1. №1. Взять измельченный девясил высокий, залить водкой или 40% спиртом. Берут две столовые ложки растения и 400 мл жидкости. Настаивают неделю. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день. Не рекомендуется при непереносимости алкоголя, во время беременности и лактации.
2. №2. Залить чайную ложку пустырника водкой в объеме один стакан. Настоять 2 недели, принимать по 15 капель четыре раза в день. Рецепт дает накопительный эффект, спустя время дозировку снижают вдвое.
3. №3. Смешать шлемник байкальский и спирт - 2 чайных ложки на 700 мл. Оставить на две недели. Пить по 25 капель утром и вечером в независимости от приема пищи. Курс лечения составляет два месяца. После 2 недели перерыва лечение повторить.

Три состава для понижения давления

При лечении гипертонии травами нельзя усердствовать. Многие полагают, что увеличение дозировки средства быстрее понизит давление и улучшит самочувствие. На самом деле это не так, будет передозировка, сопровождаемая тошнотой, рвотой и другими негативными симптомами.

Результативные сборы при высоком артериальном давлении:

1. №1. Соцветия календулы 2 части, корневище барвинка 2 части, листья перечной мяты 3 части. Необходимо взять 50 г смеси, заварить в 500 мл крутого кипятка, настоять в течение получаса. Принимать средство по чайной ложке каждые шесть часов.
2. №2. Донник обыкновенный 5 частей, укроп 4 части, спорыш 3 части, пустырник 2 части. Готовят травяной напиток. На одну столовую ложку смеси стакан воды, заварить как чай. Выпить за два раза. Курс лечения определяется индивидуально.
3. №3. Листья тысячелистника 1 часть и по 2 части сушеницы топяной, валериановый корень и лимонная мята. 50 г смеси залить 350 мл воды, оставить на сутки. Принимать три раза в день по 40-50 мл лечебного раствора.

Березовые почки

0,5 столовых ложки березовых почек залить 1 стаканом кипятка, настоять час, укутав, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана три раза в день за 10-15 минут до еды как мочегонное и желчегонное средство. При сердечных отеках порцию настоя выпить за день в три приема после еды. Курс лечения - 10 дней, три дня перерыв, затем две недели пить, пять дней перерыв и так далее, до улучшения состояния.

От ломоты в костях 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Выпить за два дня, разделив ежедневную порцию на три приема. При трахеите 1 столовую ложку почек залить 1 стаканом кипятка, кипятить на малом огне 15 минут, процедить, довести объем кипяченой водой до исходного, пить по 1 столовой ложке четыре раза в день. Хранить отвар в холодильнике. Курс лечения - 2 недели.

«Петрушечное молоко»

Для этого надо взять корни петрушки, хорошо промыть, поскоблить и мелко нарезать. На 1 стакан нарезанных корней добавить 12 стакана цельного молока, затем смесь кипятить на медленном огне, пока не останется половина жидкости.

Остудить, отжать, поставить в холодильник. В случае повышения артериального давления сверх нормы выпить всю смесь. Однако после употребления «петрушечного молока» как минимум 2 месяца нельзя употреблять спиртные напитки, даже пиво. Рецепт проверенный на своем опыте, лечила гипертонию.

Массаж

Гипертония не обрушивается на человека в одночасье. Эта болезнь (если она не связана с эндокринными и почечными заболеваниями) подкрадывается к нам исподволь долгие годы. Часто бывает, что гипертонии предшествует вегетативно-сосудистая дистония. А это заболевание - удел молодых людей, перенесших длительные стрессовые состояния, не что иное, как своеобразный сосудистый невроз. Чтобы его снять и избежать в будущем гипертонии, рекомендую сегментарный самомассаж. Нужно массировать отдельные зоны тела:

• Сначала легкие поглаживающие движения лба от переносицы к вискам, затем массаж височной зоны.
• Следующий прием - «умывание»: круговые движения от темени к подбородку.
• Далее массируем зону «затылок - шея» и переходим от шеи к лопаткам.
• Особое внимание заслуживает область «погон». Это место следует массировать с большой амплитудой движения. Для этого левой рукой беремся за локоть правой (рука согнута в локте, ладонь направлена вверх). И с силой толкаем ее вперед-назад.

Сделав 15-20 таких движений, меняем руки. После этого выполняем любой комплекс упражнений, чтобы глубоко размять плечевые, лучезапястные и коленные суставы.

По многолетним наблюдениям, такой массаж отлично помогает в начальной стадии гипертонии. И последний, несколько неожиданный совет - полюбите танцы, спокойно-ритмичные, например, вальс. Они также препятствуют развитию гипертонии.

Прополис для гипертоника

Слышала, что настойка прополиса помогает поддерживать организм в тонусе, и решила принимать ее для профилактики. Но у меня гипертония и проблемы с сердцем. Не навредит ли это?

Наоборот, настойка прополиса очень полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, аритмии, стенокардии, гипертонии, повышенной свертываемости крови. Препараты прополиса обладают антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными и так далее свойствами. Они стимулируют кроветворение, обмен веществ. Замедляют рост раковых клеток, снижают уровень холестерина и сахара в крови и ее свертываемость.

Аптечную настойку нужно принимать по 30 капель (растворить в рюмке воды) три раза в день за двадцать минут до еды. Курс лечения - десять дней. Затем сделать такой же перерыв и повторить. При стенокардии следует принимать настойку, если чувствуете приближение приступа.

Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства, индивидуальная непереносимость. В целях предосторожности лечение нужно начинать с пяти-семи капель, чтобы убедиться, что настойка не вызывает аллергии.

Что делать при высоком давлении

Что делать, если внезапно повышается давление, но при этом человек остался один дома, и некому оказать первую помощь?

• Для начала следует сесть на кровать, положив под спину несколько подушек. Такое положение тела уменьшает нагрузку на сердце и облегчает кровообращение. В это же время рекомендуется открыть окна в помещении;
• Следует постараться восстановить дыхание, выполнив несколько глубоких медленных вдохов и выдохов. Нужно постараться отстраниться от субъективных ощущений, чтобы избежать развития паники;
• Можно принять гипотензивный препарат длительного действия, например, Каптоприл. Одна таблетка кладется под язык и держится до полного растворения;
• При боли в сердце или аритмии рекомендуется выпить нитроглицерин;
• Можно сделать горячую ванночку для ног, положить горячий компресс или горчичник. Это стимулирует приток крови к ногам, а значит, уменьшает давление крови в сердце;
• Если спустя полчаса давление не упало на 10-20 пунктов, следует принять еще одну таблетку Каптоприла;
• Вызвать скорую помощь нужно в том случае, если после приема лекарств самочувствие не изменилось или ухудшилось.

Симптомы и стадии гипертонии

Симптомы гипертонии: Головная боль, головокружение, приливы крови, кровотечение из носа, подташнивание — вот основные симптомы гипертонии. Но чаще всего гипертония протекает бессимптомно, за что ее и называют «молчаливым убийцей». Известно, что более половины людей и не подозревают, что у них повышенное кровяное давление.

1 стадия гипертонии — давление повышается до 160—170/90—100 мм рт. ст., уровень давления неустойчив. Больные жалуются на головную боль, бессонницу, повышенную утомляемость.

II стадия гипертонии — давление устойчивое и удерживается в пределах 180—200/105—110 мм рт. ст. На этой стадии часто возникают гипертонические кризы.

III стадия гипертонии — давление достигает 200—230/115—120 мм рт. ст. или выше. На этой стадии происходят органические изменения в сосудах и органах.

Внезапное повышение артериального давления происходит чаще всего из–за возрастания в крови количества сужающих сосуды веществ. Поставляемых нервной и эндокринной системами. Давление крови может повышаться и от избытка в ней сахара или соли.

Повышенное давление крови может иметь и другие причины:

• ослабление работы почек;
• повреждение печени или эпителиальных всасывающих волосков тонкого кишечника;
• ослабление функции сосудов (повреждение мембранных свойств сосудов);
• повышенный уровень сахара в крови.

И многое другое.

Итоги

Итак, когда речь идет о гипертонии, надо:

• приводить цифры артериального давления и пульса, измеренные несколько раз в день, минимум 5-7 дней;
• проверить, поражены ли органы-мишени (сердце, сосуды, почки, мозг), а также оценить липидный (жировой) и углеводный обмен;
• предупреждать повышение артериального давления, а не ждать подъемов;
• важнейшее значение имеют иные методы лечения гипертонии - ограничение соли и физическая нагрузка, снижение массы тела, народные средства;
• большинству больных требуется комбинация препаратов;
• почти все препараты не только снижают артериальное давление, но и защищают внутренние органы и оказывают другие положительные эффекты;
• препараты принимать постоянно и пожизненно, а не от случая к случаю!;
. Для лечения последствий инсульта, гипертонии, а также профилактики инфаркта, инсульта, заболеваний сердца и сосудов. Для здоровья и долголетия.
Лечит: грипп, простуду, бронхит, насморк (в т. ч. хронический), туберкулез, бронхиальная астму, простатит, болезни ЖКТ, радикулит и болезни суставов (компрессы), профилактика онкологии

Возможно Вас заинтересует.

Среди самых распространенных болезней человечества прочное место заняла гипертония или, как ее называют по-научному, хроническая артериальная гипертензия. За последние годы недуг, раньше беспокоивший в основном пожилых людей, значительно помолодел. Его лечение включено в национальные программы многих развитых стран. Доктора твердят в один голос: оставлять без внимания гипертонию нельзя – халатность чревата нешуточными последствиями. Что же это за враг?

Гипертония – повышенное кровяное давление. Само по себе давление крови на стенки кровеносных сосудов нужно для того, чтобы кровь могла циркулировать по ним. При этом отметка здорового давления для разных людей может немного отличаться. По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) оптимальный уровень давления — 120/80 мм рт. ст. А вот когда оно перевалило за 140 мм рт. ст. – пора бить тревогу.

Коварство гипертонии в том, что человек часто может жить, не подозревая о ней. Привычно бежать по делам, игнорируя неприятные ощущения, а потом попасть в больницу с инфарктом, инсультом, проблемами с памятью, почками, зрением – список последствий запущенной гипертонии можно продолжать. «Маячки» скачков давления — пульсирующая головная боль, нарушение сердечного ритма, потливость или озноб. Но точный диагноз может поставить только врач после обследования.

Нюансы и препараты

Заболевание условно делят на три степени – легкую (скачки давления), умеренную (давление повышено почти всегда) и тяжелую формы. В последнем случае организм уже привык работать в режиме гипертензии, но органы-мишени (сердце, мозг, легкие) при этом немилосердно страдают. Борясь с недугом, медработники используют гипотензивные препараты, которые выравнивают давление, нормализуя нагрузку на организм. Можно выделить несколько групп таких лекарств:

1. Мочегонные средства, обычно тиазидные диуретики («Хлорталидон», «Индапамид», «Метолазон»). За счет улучшения и выработки и отхода мочи снижают отечность сосудистой стенки.
2. Антагонисты кальция («Дилтиазем», «Вифедипин», «Верапамил»). Уменьшают частоту сердечных сокращений.
3. Вазодилататоры («Диазоксид», «Нитроглицерин», «Апрессин»). Расширяют сосуды.
4. Адренергические средства («Арфонад», «Метилдофа», «Клофелин»).
5. Перечень препаратов для лечения гипертонии огромен. Здесь приведены только некоторые из них.

Когда «прихватило» резко

При гипертоническом кризе лучше всего вызвать неотложку. А пока она едет, поможет положенная под язык таблетка «Нифедипина» или «Капотена». Если приступ сопровождается болями в сердце — «Нитроглицерина». При повышенной частоте сердечных сокращений принимают «Эсмолол». Важно, чтобы снижение давления не произошло резко – иначе можно спровоцировать инсульт.

Следует знать, что любые лекарства имеют побочные эффекты – привыкание, головокружение, отеки лица, депрессии и многое другое. Соотношением степени риска-пользы и подбором дозировки обычно занимаются врачи.

Что делать, если в дверь постучалась гипертония?

При лечении гипертонии в домашних условиях, во-первых, стоит подружиться с тонометром – специальным прибором для измерения давления. Чтобы результат измерения давления был достоверным, рекомендуется не нервничать, не пить алкогольные и кофеиносодержащие напитки и не курить перед этим в течение 1-2 часов.

Во-вторых, существенно улучшить состояние при болезни могут помочь и нехитрые изменения в жизни:

1. Старайтесь держать себя в руках. При гипертонии спокойствие особенно актуально. Можно записаться на курсы йоги, гулять по парку с собакой или проводить больше времени в семейном кругу – выбирайте на свой вкус.
2. Оставьте вредные привычки в прошлом. Предпосылки к гипертонии – повод избавиться от курения и чрезмерных возлияний.
3. Нормализуйте рацион и распорядок дня. Правильное питание избавит от лишнего веса и взбодрит организм. Начните потреблять больше фруктов, овощей, орехов. Сократите до минимума количество острой, копченой, жирной и соленой пищи.
4. Включите в распорядок дня утреннюю гимнастику. Старайтесь больше ходить и двигаться.

О том, как лечить гипертонию в домашних условиях, знали еще с незапамятных времен. И сегодня вместо фармакологических препаратов (или в дополнение к ним) широко используется лечение натуральными средствами. Те и те имеют похожее действие: улучшение кровотока, снятие сосудистых спазмов, разжижение крови, успокоительный эффект, стимуляция работы почек.

Быстро помочь при гипертонии может пропитанный столовым или яблочным уксусом кусок ткани, положенный на лоб или пятки на 7-10 мин. Эффективны и ножные горячие ванночки с горчицей.

Используют гипертоники и средства на основе меда, которые употребляются по 20 мл несколько раз за день:

• измельченный лимон, смешанный с медом и калиной;
• смесь меда с натертым хреном, мякотью лимона, соком свеклы и моркови. Настаивать ее нужно 4 часа;
• мед, смешанный газированной минеральной водой и лимонным соком.

При гипертонии в склеротической форме полезно съедать несколько раз в день по небольшой луковице и дольке чеснока. С луком также готовится настойка: измельчить 1 среднюю луковицу и 4 зубчика чеснока, смешать со столовой ложкой сухих плодов рябины. Залить литром холодной кипяченой воды, довести до кипения и прокипятить 15 минут на медленном огне при плотно закрытой крышке. Затем всыпать по столовой ложке сухой зелени: измельченной травы петрушки, укропа и сушеницы. Перемешать и кипятить еще 15 минут. Настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за полчаса до еды. Хранится это лекарство в холодильнике не более 5 дней. Курс лечения отваром — 10 дней. Через три недели его нужно повторить.

В народной медицине используются и соки – брусники, сырой свеклы. Последний пьют по утрам, сразу после пробуждения, разбавляя водой в пропорции 5:2. За раз принимают примерно половину стакана. А вот успокоиться перед сном поможет 1/3 стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за полчаса до отхода в постель.

Травяные отвары и сборы

Травницы донесли до наших дней знания о том, как в домашних условиях с помощью трав. Поскольку неврозы провоцируют повышение давления, многие из рецептов имеют успокоительный эффект. Вот несколько примеров.

В равных частях смешивают: корень валерианы, цветки ромашки, семена фенхеля и тмина, листья мяты перечной. Стаканом горячей воды заливают 2-3 чайные ложки смеси. Настаивают снадобье 15 мин, процеживают. Принимают чай по 0.5 стакана 2 раза в день.

Еще один вариант: шишки хмеля и корень валерианы - по 1 части, листья трилистника и мяты - по 2 части. Тщательно перемешать, полученную смесь хранить в сухом темном месте. Для заваривания нужно залить 1-2 столовые ложки смеси 2-мя стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Готовый чай процедить, пить натощак по 0,5 стакана утром и вечером.

Успокаивает чай из травы пустырника, корня валерианы, семян фенхеля и тмина, смешанный в равных количествах. Заваривают его по 1 столовой ложки смеси на стакан кипятка. Принимают охлажденным и процеженным по 0,5 стакана трижды в день.

Монастырский чай

Однако собирать отвар по рецепту – дело хлопотное, а покупать травы «на руках» и вовсе опасно. Кто знает, где они росли и хранились. Отличной альтернативой сложным в приготовлении травяным рецептам стал монастырский чай. Состоящий из простых и известных трав и ягод в наилучших пропорциях чай — прекрасный помощник в борьбе с гипертонией.

Травы, входящие в состав этого волшебного напитка, не только снижают давление, снимают спазм сосудов, но и очищают, укрепляют их. Наполняя организм витаминами и эфирными маслами, кератином, антиоксидантами и многим другим, монастырский чай помогает избавиться от лишней жидкости и холестерина, успокоиться, восстановить силу сердечной мышцы. Крепкое здоровье – залог нормализации давления, а особый, собранный со знанием дела букет в том числе укрепляет иммунитет.

Какие же дары природы вошли в монастырский сбор?

• Девясил, богатый витамином Е, природный окислитель и помощник в борьбе с преждевременным старением.
• Черный чай – замечательное потогонное, тонизирующее и жаропонижающее средство.
• Шиповник и боярышник – источники многих витаминов, в том числе — В1, В2 и В6 и флавоноидов и тритерпеновых кислот (олеановой, урсоловой и кратеговой). Травы снижают давление, ломкость капилляров и укрепляют естественную защиту организма, помогают при нарушении деятельности сердца.
• Душица, содержащая дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, эфирное масло обладает успокоительным, бактерицидным и обезболивающими свойствами. Избавиться от верного спутника гипертонии – бессонницы – помогает и пустырник.
• Черноплодная рябина снижает внутричерепное и артериальное давление, уровень холестерина, обеспечивает профилактику атеросклероза.
• Зверобой – сокровищница полезных веществ. Среди прочего укрепляет сердце и способствует исчезновению аритмии.

В целом лечение гипертонии дома имеет много способов. Травы мягче воздействуют на организм по сравнению с медикаментами, ведь матушка-природа припасла для нас самое лучшее. И все-таки народные методы имеют ряд противопоказаний. Поэтому лучше проконсультироваться у врача.