Что сделать чтоб волосы не были жирными. Почему быстро жирнеют волосы у взрослых и детей? Как убрать жирность волос народными средствами и витаминами

Прическа – одно из главных украшений женщины, но красивые и здоровые волосы скорее исключение, чем правило. Самое обидное, что чем больше внимания мы уделяем уходу за волосами, тем больше вероятность, что в какой-то момент появится жирность у корней. Главное правило в данном вопросе – не переусердствовать. Но что делать, если волосы уже быстро жирнеют? Есть несколько проверенных способов.

Что сделать в первую очередь, чтобы волосы не жирнели быстро?

Помните шутку о главной женской проблеме – что бы такого съесть, чтобы похудеть? То же самое касается и волос. Если хотите знать, что делать, если очень быстро жирнеют волосы, нужно не искать дополнительные средства ухода, а на время отказаться от уже имеющихся. Отмените:

шампуни, содержащие сульфаты;
средства по уходу для жирного типа волос;
лак, пенка, гель для укладки;
питательная маска;
средства для укладки с термозащитой;
косметические продукты с кератиновым комплексом и повышенным содержанием силиконов.

Замените указанные продукты натуральными и бальзамами для нормального типа волос, либо увлажняющие, и вы заметите, что уже спустя несколько недель прическа стала выглядеть куда лучше. Дело в том, что основные причины жирности волос – обезвоженная кожа головы и излишек косметических средств, накапливающихся в чешуйках волосяного стержня.

Что делать, если быстро жирнеют волосы – народные средства

Если волосы быстро жирнеют и выпадают

Причины могут быть связаны с определенными проблемами медицинского характера. Проверьте свой гормональный фон, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, избегайте стрессов и попробуйте ограничить употребление молочных продуктов, жаренного и копченого, кофе и шоколада. Очень часто этого оказывается достаточно, чтобы ситуация нормализовалась. Когда проблема идет изнутри, также важно принимать поливитаминные комплексы.

Что делать, если корни волос быстро жирнеют?

Это также зависит от источника проблемы. Но справиться с неприятностью довольно просто: достаточно раз в неделю массировать кожу головы морской солью мелкого помола. Таким образом мы восстанавливаем нормальное кровообращение, усиливаем рост волос и очищаем их от продуктов метаболизма и остатков косметических средств. Главное правило – не проводить процедуру слишком часто. Это так же вредно, как и ежедневное мытье головы.

Чем ополаскивать волосы, чтобы не жирнели?

Об этом хорошо знали наши мамы и бабушки. Речь о водном растворе сока лимона, или уксуса – кислота помогает чешуйкам волоса склеиться, пряди становятся более блестящими, а излишек питательных веществ и силиконы не проникают внутрь. Главное – не переусердствуйте. Вполне достаточно 1 ст. ложки сока или на 1,5 л. чистой кипяченой воды. Кстати, плохая вода также может спровоцировать жирность. Если водопроводная слишком жесткая, попробуйте воду для мытья, или хотя бы последнего ополаскивания волос кипятить.

Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. ), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. ).
Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

Использование горячей воды для мытья.
Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
Применение утюжков и плоек для укладки.
Использование восков и гелей для фиксации прически.
Активный массаж кожи головы.
Частое расчесывание волос.
Тугие прически и сложные укладки.
Аксессуары для волос из метала.
Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

ЗОЖ

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
нужно использовать теплую воду, но не горячую;
шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:


Wella Regulate – профессиональный шампунь, регулирующий деятельность сальных желез. Цена порядка 1700 руб, однако флакон экономичный (1000 мл).	Bioderma Node – эффективный аптечный шампунь при повышенной жирности и чувствительности кожи головы. Цена около 1200 руб.	Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing – активный очищающий шампунь, оказывающий положительный эффект и на кожу, и на волосы. Цена 750 руб.	Loreal Professionel Pure Resource – профессиональное средство, которое оптимально для комбинированных волос (сухие волосы жирные корни), но неплохо справляется и с жирной кожей головы. Цена около 600 руб.	Batiste Original – сухой шампунь для жирных волос с очень высокой эффективностью. Цена порядка 400 руб.

Green Mamа с крапивой и черной смородиной – один из лучших шампуней средней ценовой категории (около 190 руб).	Le Petit Marseillais с белой глиной – хороший шампунь для повседневного использования. Цена 160 руб.	Natura Siberica – один из самых популярных шампуней данной серии. Цена 280 руб.	Чистая линия – бюджетный шампунь, гарантирующий эффективное очищение самых тяжелых случаев, когда очень жирные даже кончики волос. Цена 90 руб.	Sсhauma 7 трав – недорогой шампунь для повседневного использования. Цена около 100 руб.

Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз.

Профессиональное лечение жирных волос

Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.

В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.

Профессиональные лечебные процедуры

Озонотерапия

Процедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней.

Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект.

Мезотерапия

Еще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы.

В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур.

Плазмолифтинг или плазмотерапия

Процедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи.

Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят , а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы.

Криотерапия

Популярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира.

Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня.

Дарсонваль

Электротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор.

Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. ).

Лазерный душ

Процедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос.

Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день.

Как выбрать индивидуальный уход?

Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?

Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.

Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.

Марина Игнатьева — редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

А А

Волосы — это роговые клетки, схожие по своей природе с ногтями, рогами или копытами животных. Это — мертвая ткань. Она не способна чувствовать и дышать. Корень — единственное живое место волоса. Там он зарождается и оттуда растет. Но, несмотря на всю свою простоту, волосы порой бывают чересчур капризными.

Одной из самых частых проблем является повышенная жирность волос .

Причины жирности волос – почему жирнятся волосы?

Кожа волосистой части головы лишена потовых желез, зато сполна наделена сальными . Их выделения покрывают волосы защитной жирной пленкой для того, чтобы они не пересыхали и не ломались. Увлажненный волос более плотный, крепкий, и потому — длинный.

Случается, что недавно вымытые волосы слишком быстро становятся грязными и тусклыми.

Почему же так выходит, в чем причина этой особенности?

Заболевания
Если есть место себорее или псориазу, то ни о какой эстетике и красоте не может быть и речи. Для начала следует вылечить поврежденную кожу.
Неправильная гигиена. Возможно, вы слишком редко моете голову. Даже длинные волосы до пят нужно мыть не меньше двух раз в неделю. Иначе корни будут ужасно жирными. Короткие же волосы можно мыть через день.
Слишком частое мытье головы
Агрессивное действие даже самых мягких шампуней сильно обезжиривают волос, и сальные железы начинают в усиленном темпе ее возобновлять. В итоге ваши волосы начинают жирнеть все быстрее и быстрее, потому что увеличивается скорость выработки кожного сала.

переходного возраста

Стрессы, неправильное питание, вредные привычки
Нездоровый образ жизни подрывает состояние всего организма. Ухудшает кровообращение и снабжение клеток тела питательными веществами. Организм через сальные железы пытается избавиться от всего ненужного. Поэтому не стоит злоупотреблять жареным, соленым, копченым, стоит бросить курить и ограничить спиртное.

Правила ухода за жирными волосами – как бороться с жирностью волос?

Как театр начинается с вешалки, так и красота волос начинается с мытья . Мыть голову нужно прохладной водой. Чтобы кожа ощущала не холод, а свежесть. Горячая вода провоцирует сальные железы на гиперсекрецию.
Фен своим горячим воздухом тоже заставляет железы усиленно работать.
Частое мытье под запретом . Мыть голову нужно не чаще 2 — 3 раз в неделю.
Пользоваться только специальной косметикой. Выбирать шампуни только для жирных волос.
Постараться отказаться от кондиционеров и средств для укладки . Они сильно утяжеляют волосы.
Многие хвалят «сухое мытье» головы с помощью талька . Эта процедура – некий обман кожи. Она не чувствует привычного мытья, но пряди при этом очищаются. Для этого тальк нужно втирать в волосы, особенно тщательно в корни, а потом вычесывать его расческой с частой щетиной.
Реже расчесываться. Расческа загрязняет волосы, так как распределяет жир по всей длине.
Мыть расческу с мылом. Потому что на ней скапливается секрет сальных желез, в котором могут начать размножаться патогенные микроорганизмы. А они в последующем могут привести к заболеваниям кожи головы, в том числе — к перхоти.
Массаж кожи головы очень полезен для здоровья и роста волос, ведь он улучшает кровообращение и восстанавливает питание луковиц. Но делать его следует непосредственно перед мытьем.
Жирные волосы не любят переохлаждения. Низкая температура заставляет сальные железы работать в усиленном режиме. Не пренебрегайте головными уборами!

Правила выбора косметических средств по уходу за жирными волосами

Существует несколько простых правил для выбора косметики для волос отличающихся повышенной жирностью:

Если отдавать предпочтение магазинным и аптечным средствам, то стоит выбирать косметику с пометкой «для жирных волос».
В целях профилактики рекомендуется использовать дегтярный шампунь с периодичностью один – два курса в год. Он убережет от появления перхоти и прочих болезней кожи.
Из всех косметических процедур жирные волосы приемлют лишь ополаскивания . Причем лучшими средствами ухода являются травяные отвары. Какие травы выбрать для жирных волос? Да практически все — крапива, корень лопуха, ромашка, и не только.
Народная медицина советует использовать горчицу и мед, белок и кисломолочные продукты в масках для жирного типа волос . Но особенно ценными являются кефир и простокваша.
Ополаскивания лимонным соком или разбавленным винным уксусом придают волосам, тусклым и быстро становящимся жирными, зеркальный блеск.
Для жирных волос не рекомендуют использование кондиционеров, масок и кремов для волос . Если и применять какие–то из вышеперечисленных средств, то только для кончиков волос.

«По плечам твоим спелым колосом вьются волосы, только голову запрокинь»… Увы, это чудесная метафора из известной песни не о наших героинях. Им достался в жизни незавидный удел – тихая зависть обладательницам таких вот волос и вечная борьба со своими – нелюбимыми, липкими, неприятно пахнущими.

Да-да, речь пойдет о жирных волосах и их самоотверженных хозяйках. Им больше подойдет другой художественный образ: «И вечный бой! Покой нам только снится!»

Их каждодневные старания направлены, прежде всего, на то, чтобы придать своим волосам вид, который большинству женщин подарен от природы. Ну, не обидно ли! А досаднее всего то, что уже ко второй половине дня от утренних ухищрений не остается и следа.

И задаются они единственным вопросом: волосы быстро жирнеют что делать?

Наверное, в первую очередь разобраться в причинах проблемы.

Кто виноват, или Смотри в корень

Именно в корне волоса, волосяном фолликуле, кроется причина жирности. Он окружен сальными железами, от которых питается. При усиленном выделении секрета волосы быстро засаливаются.

Причины повышенной секреции этой фабрики жира разные. Большую роль играют наследственность, неправильный обмен веществ, не последнюю – рацион питания. Постоянное употребление жирной пищи, несомненно, повышает выработку сала в организме, которое рвется наружу.

Еще одна частая причина активизации сальных желез – гормональная. В роли провокатора выступает мужской гормон андроген. На повышение его уровня в крови влияют как стрессы, так и прием гормональных препаратов.

Поэтому прежде всего следует по возможности устранить перечисленные причины. Например, если ничего нельзя сделать с наследственностью, то ограничить себя в жирной пище или стараться избегать стресса – в наших силах.

После этого можно переходить вплотную к решению проблемы.

Правильный уход

При этом изначально надо быть честной с самой собою: рассчитывать на волшебное избавление от излишней жирности волос не стоит. Приняв это как данность, намечаем пути максимального ее снижения и получаем возможность контролировать проблему. Делаем это комплексно, и здесь важно все – от выбора шампуня и частоты мытья до проведения специальных лечебных мероприятий.

Правильно моем жирные волосы

Американские ученые пришли к выводу, что мыть жирные волосы нужно как можно чаще: каждый день - обязательно, а при необходимости - и два раза в день. При этом очень важна правильная процедура мытья. Шампунь лучше выбирать прозрачный, без красителей и, конечно, для жирных волос. Намыливать голову не менее двух раз, мягко массируя волосы. Желательно оставить шампунь на голове минут на пять до полного расщепления жира. Вода для полоскания только теплая. Смываем шампунь тщательно, до скрипа волос. Если ощущение жирности все-таки остается на волосах, процедуру повторяем.

От бальзама стоит вообще отказаться. Прекрасный его заменитель – разведенный в литре воды сок двух лимонов. Или яблочный уксус - одна его чайная ложка на пол-литра воды задержит сальную атаку на лишних два-три часа. Хорошо обезжиривает и ромашковый бальзам - в равных частях крепкий настой ромашки и водки. Можно использовать как ополаскиватель также настой мяты перечной (3 ложки на литр воды).

Наступление на жир: используем лечебные маски

Маска из болгарского перца на нежирном кефире – нанести на голову за полчаса до мытья.
Маска из кашицы алоэ – втирается в кожу за 20 минут до мытья.
Смесь ведьмина орешника и средства для ополаскивания рта – используется как вяжущее и антисептическое средство. Наносится ватным тампоном на кожу головы.

При систематическом использовании домашних масок (но не чаще 2 раз в неделю) эффект потрясающий!

Сушка и правильное расчесывание

Жирным волосам горячий воздух вообще противопоказан. Но без укладки, слабые и обвислые, они совсем не будут иметь вида. Поэтому при сушке феном хотя бы не направляйте струю на корни волос и сушите их только теплым воздухом. Злоупотреблять начесом также не стоит.

И помните, чем реже вы дотрагиваетесь расческой до кожи головы, тем меньше переносите жира от корней к кончикам волос!

Меняем прическу

С жирными волосами лучше носить их короткими: не так будут отвисать под собственной тяжестью, да и придать объем таким волосам гораздо легче. А еще эксперты советуют сделать легкую химию. Замечено, что волнистые волосы не так быстро засаливаются.

Все эти меры вкупе со сбалансированным питанием и витаминной подпиткой способны настолько преобразить ваши волосы, что хотя бы в течение дня вы о них думать уже не будете. Но с утра нужно все начинать сначала.

Вы ожидали большего? Расстраиваться нет смысла. Научившись правильно обращаться с волосами и получая отдачу от этого, вы скоро приноровитесь к ним. Более того, начнете понимать свои волосы и, наконец, полюбите их. А это главное.

Так, смелей в путь. Покой нам только снится!

Быстро жирнеющие волосы - это настоящая проблема для многих женщин. Такие волосы выглядят очень неопрятно. На жирные волосы интенсивно налипают частички пыли. Никакие средства не дают возможность решить эту проблему быстро и результативно. Потому что причин этому может быть несколько и проблема требует системного решения.

Причины появления жирных волос

Нужно понимать, что выделение масла, для смазывания кожи головы - это естественный процесс в организме, необходимый для создания защитного увлажняющего слоя, предохраняющего от сухости и зуда.

Физиологически, волосы жирнеют, потому что сальные железу, окружающие волосяной фолликул, усиленно продуцируют выделение секрета. Есть две причины, по которым начинаются проблемы с жирнеющими волосами.

Первая причина – когда процесс контроля организма за работой сальных желез происходит неправильно. Это может быть из-за:

генетической предрасположенности;
нарушения обмена веществ;
гормонального дисбаланса;
неправильного образа жизни;
стресса;
влияния экологии;
неправильного питания.

Вторая причина – вредное интенсивное воздействие на кожу головы, которое вызывает раздражение, пересыхание. Такое влияние возможно в результате:

частого мытья головы, из-за чего смывается естественный жировой слой;
применения средств для ухода за волосами, в составе которых есть химические составляющие раздражающие кожу головы;
искусственное пересушивание кожи головы из-за частого пользования феном;
переохлаждение кожи головы из-за влияния холодного воздуха, если находитесь без головного убора.

Любая из этих причин вызывает нарушение нормальной защитной и увлажняющей среды волосяного покрова.

Для устранения некоторых причин требуются кардинальные меры. Например, переехать в экологически чистый район, оставить очень нервную работу. Но ежедневный уход в сочетании с некоторыми процедурами и определенные изменения в образе жизни и привычках в питании тоже дадут положительный стабильный результат.

Слаженная работа организма – нормальные волосы

Конечно, устранить первую причину нелегко, а иногда и невозможно. Но можно улучшить состояние волос, следуя некоторым правилам.

Прежде всего, несколько изменить образ жизни.

Отказаться от курения и алкоголя. Это наносит ущерб всему организму и отражается на внешнем виде волос.
Высыпаться, совершать прогулки перед сном. Это нормализирует нервную систему и поможет восстановить гуморальную регуляцию организма.
Выезжать на природу. Изменение экологической обстановки положительно скажется на общем состоянии всех систем организма.
Придерживаться режима правильного питания. Это наладит обмен веществ и активизирует естественные восстановительные процессы в структуре волосяного покрова.

Состояние волос зависит от качества продуктов, которые мы употребляем в пищу. Есть еда, которая провоцирует усиленное выделение жира на волосах. С другой стороны, если волосы недополучают с пищей необходимые им витамины и микроэлементы, то это тоже отражается на их внешнем виде. Поэтому вопрос изменения привычек питания рассматриваем в двух направлениях.

Что нужно исключить из рациона:

жирную пищу;
соленья, копчености;
жареные и острые блюда;
кофе;
сладости.

Что добавляем в пищу:

каши (гречневая, овсяная);
овощи: бобовые, цветная капуста, капуста брокколи, зелень;
подсолнечные, тыквенные семечки;
фрукты: апельсины, лимоны, грейпфрут, абрикосы;
орехи, изюм;
грибы;
молочные продукты;
яйца;
говяжья печень, нежирное мясо;
рыбу, морепродукты;
растительные жиры.

Можно принимать специальные биодобавки или витаминные препараты, которые восполнят недостаток необходимых полезных веществ в организме. Особенно полезны для восстановления волос такие микроэлементы как сера, железо, а также группа витаминов В и витамин С.

Часто волосы тускнеют и жирнеют, при соблюдении диет для снижения веса. Это огромный стресс для организма, нарушение обмена веществ и недостаток питательных элементов. С проблемными волосами худеть лучше, придерживаясь правильного режима питания и активных физических нагрузок.

Правильный уход - залог красивых волос

Решить второй спектр причин под силу каждому. Необходимо знать и придерживаться некоторых советов.

Мыть голову нужно не очень часто. Ежедневное мытье волос дает абсолютно противоположный результат. Организм ощущает нехватку жира для увлажнения кожи головы и начинает его продуцировать в еще большем объеме. Если волосы жирнеют очень быстро и мыть приходится ежедневно, то хотя бы в выходные постарайтесь потерпеть.

Правильно подберите шампунь. Он должен быть для жирных волос и не содержать сульфатов. Лучше, если большинство его компонентов натуральные. Обращайте внимание на состав шампуня. Для жирных волос хорошо, если есть такие лекарственные растения:

шалфей;
крапива;
мать-и-мачеха;
морские водоросли;
китайский лимонник;
календула;
полевой хвощ.

Шампунь должен быть без красителей и ароматизаторов. Выбрав шампунь и средства по уходу за волосами, не нужно дальше экспериментировать и искать что-то другое. Для волос важна стабильность, лишний раз раздражать не рекомендуется.

Мыть голову нужно правильно. Намыливать два раза. Оставлять на волосах около 5 минут, для полного расщепления жиров на волосах. Шампунь полностью смывать и хорошо прополаскивать.

За полчаса, перед тем как мыть голову, втереть в корни волос простоквашу или сок алое.

После мытья головы, ополаскивать волосы настоем или отваром трав:

шишек хмеля;
крапивы
корня лопуха.

Если волосы очень жирные - в воду для ополаскивания нужно добавлять нашатырный спирт (1ч.л. на литр). Хорошо также помогает яблочный уксус (1ч.л. на пол-литра воды) или отвар шиповника.

Лучше отказаться от бальзамов и кондиционеров. Для жирных волос сделайте сами кондиционер с экстрактом тысячелистника. Еще хорошо обезжиривает бальзам из ромашки (крепкий настой ромашки и водка 1:1).

Регулировать работу сальных желез можно используя отвары с содержанием дубильных веществ:

коры дуба;
хвоща полевого;
календулы;
шелухи лука;
тысячелистника.

Есть несколько лечебных масок из натуральных компонентов, позволяющих снизить жирность волос.

Маска из соды: 1 ст. л. соды 300 мл воды. Сделать кашицу и втереть. Минут через 15 смыть.
Маска из яичного белка: 1 белок взбить с соком половины лимона. Осторожно втирать в кожу головы и выдержать двадцать минут. Смыть и тщательно вымыть волосы шампунем.
Маска из черного хлеба: раскрошить хлеб и залить одним литром кипятка, настоять минут тридцать. Все протереть через сито и эту смесь нанести на полчаса. После промыть волосы под проточной водой

И напоследок совсем простые советы.

Не нужно мыть голову горячей водой.
Не сушить волосы феном.
Бальзам наносить только на кончики волос, не касаться корней.
Не расчесывать часто - 3 раза в день достаточно.
Подберите себе короткую стрижку.
В холодную погоду носите головные уборы.

Конечно, чуда не произойдет, и вы не проснетесь на следующее утро с красивой пышной шевелюрой. Но систематический подход, постоянный уход позволит значительно улучшить внешний вид волос по истечении определенного времени.