Растение мать и мачеха лечебные свойства. Мать и мачеха – применение, целебные свойства

В статье обсуждаем мать-и-мачеху — лечебные свойства и противопоказания растения. Вы узнаете, чем полезно растение, какие заболевания лечит, а также как правильно приготовить отвар или настой для лечения кашля, бронхита, пневмонии и простуды.

Мать-и-мачеха (лат. Tussilágo) — монотипный род растений семейства Астровые или Сложноцветные (Asteraceae).

Мать-и-мачеха обыкновенная (лат. Tussilágo fárfara) — многолетнее травянистое растение, распространено в Евразии, Африке, а также, как заносное, в других частях Света. Удивительная особенность растения — период цветения приходится на раннюю весну, до распускания листьев.

Мать-и-мачеха на латинском переводится следующим образом: научное (латинское) родовое название tussilago, inis f происходит от лат. tussis, is («кашель») и ago, egi, actum, ere («прогонять») — и может быть переведено как «кашлегон». Это название связано с медицинским применением в качестве средства от кашля.

На нижней стороне листьев имеются многочисленные волоски, поэтому нижняя сторона листа испаряет воду слабее, чем верхняя голая. Нижняя сторона (мать) на ощупь теплее верхней (мачехи) — отсюда русское название растения.

Другие русские названия: двулистник, камчужная трава, лапуха студеная, мать-трава, односторонние, царь-зелье.

Как выглядит

Растение мать-и-мачеха имеет длинное, ветвистое, ползучее корневище. Из почек на корневище развиваются побеги двух типов: цветоносные и вегетативные.

Как выглядит мать-и-мачеха? Растение имеет цветоносные, прямостоячие побеги, покрытые яйцевидно-ланцетными, часто бурыми листьями. На каждом из побегов развивается одиночная до цветения, и после поникающая головка, состоящая из цилиндрического однорядного покрывала, голого плоского цветоложа и ярко-желтых цветков двух типов.

Лекарственное растение мать-и-мачеха имеет наружные цветки — женские, язычковые. Цветки, которые находятся в середине соцветия, — обоеполые, трубчатые, бесплодные.

Плод — цилиндрическая семянка, с хохолком из мягких волосков. После созревания плодов цветоносные побеги отмирают.

Через некоторое время после начала цветения развиваются вегетативные побеги, которые несут несколько округло-сердцевидных, угловатых, снизу беловойлочных, сверху голых листьев с длинными черешками. Более подробно посмотреть, как выглядит растение можно на фото мать-и-мачехи. Внешний вид (фото) мать-и-мачехи

Где растет

Трава мать-и-мачеха популярна в Европе, Азии, Сибири, Африке и Америке. На территории Европы произрастает до Арктической Скандинавии.

Обычно встречается на участках, свободных от дерна, на берегах водоемов, склонах оврагов и оползней, нередко на участках, подвергшихся антропогенному воздействию — полях, пустырях, свалках. Хорошо растет на глинистом грунте, но встречается также и на другом виде почв, в том числе на песчаных, галечных речных отмелях. Время цветения в условиях европейской части России — апрель.

Листья мать-и-мачехи

С древних времен растение используется как лекарственное. Все надземные части обладают полезными свойствами . Заготавливают листья мать-и-мачехи и цветки. Перед применением изучите пользу и вред мать-и-мачехи.

Химический состав

Химический состав:

• витамин С;
• дубильные вещества;
• сложные углеводы;
• каротиноиды;
• алкалоиды;
• эфирное масло;
• слизь;
• инулин;
• сапонины;
• органические кислоты.

Популярность применения мать-и-мачехи в народной медицине обусловлено уникальным химическим составом.

Лечебные свойства

Фармакологические свойства:

• противокашлевое;
• обволакивающее;
• потогонное;
• спазмолитическое;
• дезинфицирующее;
• противовоспалительное.

Применение мать-и-мачехи при кашле и бронхите эффективно благодаря входящей в состав растения слизи, которая обволакивает дыхательные пути, препятствует раздражению . Сапонины, органические кислоты разжижают сухой кашель, выводят мокроту. Подробнее о мать-и-мачехе от кашля читайте в .

Растение эффективно в комплексном лечении при воспалениях горла. Мать-и-мачеху применяют при стоматитах, гнойных инфекциях, воспалениях.

Дубильные вещества в составе растения не позволяют бактериям размножаться и распространяться по организму. Растение применяют при простудных заболеваниях.

Наружно мать-и-мачеху используют для лечения кожных заболеваний, угревой сыпи на лице, зуде и перхоти на голове. Для укрепления роста волос применяются отвары на основе растения.

Как собирать

В лечебных целях используют листья растения Сроки заготовки частей растения варьируются в зависимости от того, какую частью мать-и-мачехи вы будете собирать. Для сбора растения выбирайте солнечную, сухую погоду. Цветки собирайте в самом начале цветения, пока они не стали белыми и не появились первые настоящие листья. Цветки срывайте без черешка. Сушите сырье в хорошо проветриваемом помещении, чтобы оно не заплесневело.

После периода цветения появляются листья. Сроки заготовки листьев мать-и-мачехи можно узнать, исходя из внешнего вида растения. Когда у листьев исчезнет верхний пушок, верхняя сторона будет гладкая, холодная, а нижняя покроется белым опущением, и от этого кажется, что она теплая, вот тогда и собирайте листья мать-и-мачехи. Обрывайте листья руками, оставляя небольшой черешок.

Сушите листья под навесом в хорошо проветриваемом месте без попадания прямых солнечных лучей. Можно сушить в специальной сушилке при температуре не более 35 градусов. Периодически переворачивайте листья для равномерной сушки.

Понять, что листья уже готовы, можно по характерному свернутому внешнему виду. Короткий черешок легко ломается. Перед тем как убрать сырье на хранение, переберите его, так как покрытых ржавчиной листьев должно быть не более 3%. Сушеные листья без запаха, на вкус горькие, с ощущением слизи. Храните сырье в бумажных или тканевых пакетах.

Как применять

Использовать любые средства на основе растения нужно с осторожностью. В основном применяют мать-и-мачеху в комплексе с другими травами в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, а также популярен сироп подорожника и мать-и-мачехи.

Отвар от кашля

Отвар мать-и-мачехи от кашля принимайте в качестве самостоятельного или дополнительного лечения. Растение не впитывает в себя нитраты, поэтому эффективно очищает легкие.

Ингредиенты :

1. Сушеные листья — 1 ст.л.
2. Кипяченая вода — 200 мл.

Как приготовить : Залейте листья водой, закройте емкость крышкой, нагрейте на водяной бане 15 минут. Настой мать-и-мачехи периодически помешивайте. После приготовления смесь охладите и процедите. Процеженную смесь доведите до кипения. Храните отвар в прохладном месте не более 2 суток.

Как использовать : Принимайте по ½ стакана в теплом виде 2−3 раза в день за 1 час до еды.

Результат : Оказывает отхаркивающее действие, очищает легкие от пыли.

Отвар при бронхите

Бронхит — это воспаление слизистых оболочек бронхов. Заболевание бывает первичным или вторичным, когда бронхит развивается как осложнение на фоне хронических заболеваний.

Мать-и-мачеха при бронхите оказывает противокашлевое действие. Растение входит в состав грудных сборов от кашля. Мать-и-мачеху при трахеите или бронхите используют вместе с цветочными корзинками и листьями.

Ингредиенты :

1. Листья — 3 ст.л.
2. Вода — 2 стакана.

Как приготовить : Растение залейте водой, кипятите, пока вода не испарится на половину. После приготовления отвар процедите.

Как использовать : Употребляйте по 1 ст.л. каждые 2 часа.

Результат : Отхаркивающее средство, улучшает общее состояние организма, поддерживает во время болезни.

Настой при астме

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей. Провоцирующим фактором развития болезни считаются экзогенные аллергены.

Распространенные аллергены — растительные, пищевые, книжная пыль, корм для рыбок, частицы и перхоть животных.

У 20−40% людей при данном заболевании выявляют реакцию на лекарственные препараты. У 2% болезнь получена из-за работы на вредном предприятии или в парфюмерном магазине. Мать-и-мачеха при астме — действенное средство.

Ингредиенты :

1. Мать-и-мачеха — 4 ч.л.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить : Компоненты растения залейте кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать : Принимайте по ¼ стакана 4 раза в день.

Результат : Оказывает антисептическое, отхаркивающее действие.

Настой при пневмонии

Пневмония — это воспаление легочной ткани инфекционного происхождения. Возникает заболевание при атаке бактериальной инфекции, возбудителями которой выступают пневмококк, стрептококк, стафилококк, грибковые инфекции, вирус герпеса.

Ингредиенты :

1. Измельченные листья растения — 1 ст.л.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте компоненты растения кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать : Принимайте до 5 раз в день в охлажденном виде.

Результат : Мать-и-мачеха при пневмонии оказывает отхаркивающее действие, вырабатывает слизь, которая снимает воспаление.

Другое применение

Мать-и-мачеху можно купить в аптеке Мать-и-мачеха при панкреатите нормализует выработку ферментов, снимает воспаление, болевые ощущения, оказывает противомикробное действие. Лечение препаратами на основе растения проводят не менее двух месяцев.

Мать-и-мачеха при геморрое применяется в качестве отвара для ванн. Листья мать-и-мачехи, душицу, шишки ольхи, корень пырея, шишки хмеля смешивают в равных пропорциях, настаивают и добавляют в воду. Помогает при расширении вен заднего прохода, анальных трещинах, болезненных ощущениях.

Мать-и-мачеха при похудении используется в комплексе с другими травами. Растение хорошо сочетается с ежевикой. Принимают мать-и-мачеху в виде чая. Напиток выводит токсины, шлаки из организма, восстанавливает силы. Мать-и-мачеха для похудения пользуется популярностью благодаря мочегонному действию.

Мать-и-мачеха при ангине воздействует на воспаленные миндалины. Принимают растение во внутрь в виде настоев, отваров или полоскают горло. Также проводят с мать-и-мачехой ингаляции. Для ингаляций используют комплекс трав: ромашку, мать-и-мачеху, чабрец, эвкалипт, шалфей, липу. В отвар можно добавить на кончике ножа бальзам «Звездочка». Дышат паром столько, сколько получится. Через пару дней заметны улучшения, от воспалений и кашля не останется следа.

Мать-и-мачеха для волос действует как укрепляющее средство, восстанавливает структуру волос. Растение применяют при выпадении волос, повышенной жирности кожи головы, перхоти.

Особенности применения при беременности

Мать-и-мачеху при беременности можно использовать только по назначению врача. В первом триместре беременности прием растения строго запрещен. Вещества, входящие в состав растения, могут проникнуть через плацентарный барьер и нарушить развитие плода или вызвать выкидыш.

Хотя в оптимально подобранной дозировке мать-и-мачеха при простуде может укрепить организм беременной женщины и насытить его витаминами, ни в коем случае не применяйте растение без предварительной консультации с врачом.

Наружно можно применять для лечения кожных заболеваний, а также прикладывать компрессы из мать-и-мачехи при варикозе.

Во втором триместре беременности применение растения не так опасно. При насморке, кашле можно использовать чай из мать-и-мачехи, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Сборы на основе растения или чай с мать-и-мачехой можно приобрести уже готовые или сделать самостоятельно.

При грудном вскармливании растение не стоит употреблять ни в каком виде, так как через грудное молоко мать-и-мачеха попадает и в организм ребенка. Маленьким детям противопоказано растение.

Противопоказания

Противопоказания к применению:

• задержка, нарушение менструального цикла;
• грудное вскармливание;
• детский возраст до 2-х лет;
• нарушение работы печени;
• индивидуальная непереносимость;
• одновременный прием некоторых витаминов, бадов, лекарств для снятия симптомов простуды, температуры.

Перед употреблением любых средств, содержащих мать-и-мачеху, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства не сочетаются с растением.

Побочные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• температура.

Из-за наличия в растении пирролизидиновых алкалоидов, токсичность которых изучена слабо, не рекомендуется применять цветки мать-и-мачехи более 4−6 недель подряд.

Классификация

Таксономическое положение:

• Домен — Эукариоты.
• Царство — Растения.
• Отдел — Цветковые.
• Класс — Двудольные.
• Порядок — Астроцветные.
• Семейство — Астроцветные.
• Род — Мать-и-мачеха.

Подробнее о мать-и-мачехе смотрите в видео:

Разновидности

Ранее род понимался в существенно широком смысле. Многие виды, которые сейчас входят в состав рода Белокопытник (Petasites), ранее относились к роду Tussilago:

• Белокопытник гладкий или лучистый (Tussilago aquatica).
• Белокопытник душистый (Tussilago pyrenaica).
• Белокопытник холодный (Tussilago frigida).
• Белокопытник гибридный (Tussilago hybrida).
• Белокопытник скальный или красноватый (Tussilago rubella).
• Белокопытник сибирский (Tussilago sibirica).
• Белокопытник ложный (Tussilago spuria Retz).

Мать-и-мачеха инфографика

Фото мать-и-мачехи, ее полезные свойства и применение:
Инфографика по мать-и-мачехе

Что запомнить

1. Мать-и-мачеха — лекарственное растение, которое помогает при лечении кашля, пневмонии, простуды и для похудения.
2. Перед применением растения изучите, от чего помогает мать-и-мачеха, какие имеются противопоказания.
3. Собирайте для заготовки цветки и листья растения.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Мать-и-мачеха – растение, широко распространенное по всей средней полосе России, его используют в народной и официальной медицине. Неприхотливые, встречающиеся повсеместно цветы применяют для лечении заболеваний дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ, мочевыделения, а также промывания гнойных ран и полоскания ротовой полости.

Мать-и-мачеха – состав и полезные свойства

Мать-и-мачеха – многолетнее, травянистое растение из семейства астровых, благодаря его характерным особенностям растение легко отличить даже самому неопытному человеку. Так, цветы мать-и-мачехи зацветают в самом начале весны, до появления листьев – собирать их рекомендуется в апреле – мае, в зависимости от района произрастания. А вторая отличительная черта – необычная поверхность листьев, гладких и приятных на ощупь сверху и колюче-шершавая снизу, позволяет легко отличить растение в середине лета, когда нужно собирать листья лекарственного растения. Собирать листья и цветы нужно с осторожностью, так как растение способно накапливать токсины и соли тяжелых металлов. Нельзя собирать для лечения растения, растущие вблизи крупных автомобильных магистралей, возле промышленных предприятий и в других подобных местах. Срывают листья, обрывая обязательно с черешком, не менее 3-5 см длиной, а цветы — с цветоложем. Растительное сырье нужно сушить в тени, на свежем воздухе, до полного высыхания, хранить рекомендуется в тканевых или бумажных пакетах, не более 3-х лет.

Цветочные корзинки и листья мать-и-мачехи содержат большое количество полезных веществ:

• фитостероны – сложные природные соединения, которые называют природным «аналогом» холестерина. Растительные липиды помогают контролировать уровень холестерина в крови, усиливают рост мышечной массы, повышают иммунитет и обладают антиоксидантами свойствами;
• дубильные вещества – обладают противовоспалительным, дезинфицирующим и сосудосуживающим действием, используются для остановки кровотечения, обеззараживания и «подсушивания» раневых поверхностей и очагов воспаления;
• эфирные масла – растительные эфирные масла оказывают выраженное противомикробное действие, уничтожают вирусы, грибы и простейшие, а также препятствуют развитию воспалению и распространению инфекции;
• слизи – смесь растительных пектинов и слизи, проникая в верхние дыхательные пути, образует защитную пленку на слизистой оболочке гортани, трахеи и бронхов. Это помогает защитить воспаленную слизистую от раздражения и внедрения микробов в толщу тканей. Такая защита ускоряет заживление и уменьшает воспаление тканей;
• полисахариды – сложные углеводы обволакивают раздраженную слизистую оболочку, смягчают воспаление и ускоряют выздоровление;
• органические кислоты – эти вещества замедляют старение клеток, ускоряют регенерацию тканей, препятствуют развитию гнойных процессов и укрепляют иммунитет;
• туссилягин – специфический гликозид мать-и-мачехи, обеспечивает разжижение слизи в бронхах и улучшает выведение мокроты из нижних отделов легких.

Показания к применению

Богатый химический состав растения определяет количество его полезных свойств. Так, невзрачные желтые цветки и зеленые листья, похожие на большие лопухи способны помочь более чем при 30-40 заболеваниях.

Чаще всего мать-и-мачеху используют для лечения следующих болезней:

• Заболевания верхних дыхательных путей – практически при любом воспалительном заболевании верхних дыхательных путей, сопровождающемся кашлем, насморком, приступами удушья и повышением температуры тела можно использовать мать-и-мачеху. Отвары и настои растения обладают противовоспалительным, жаропонижающим, отхаркивающим и антисептическим свойствами. Особенно полезно использовать препараты мать-и-мачехи при бронхитах, фарингитах и других заболеваниях, при которых больного мучает сухой кашель. За счет высокого содержания гликозидов и слизи, они обволакивают воспаленную слизистую оболочку, уменьшая ее раздражение, а за счет разжижения слизи и усиления движений ресничек, выстилающих бронхи, нижние отделы легких быстрее очищаются от мокроты. Также мать-и-мачеху, в качестве одного из составляющих, используют при лечении таких серьезных заболеваний, как туберкулез, эмфизема легких и силикоз;
• Воспалительные заболевания кожи – наружно отвары, настои и свежий сок растения применяют для лечения рожистого воспаления, ран, ссадин и язв. Такие отвары оказывают антисептическое, противовоспалительное действие и ускоряют заживление тканей. Полезны ванны и примочки с мать-и-мачехой при дерматологических заболеваниях, варикозе и трофических язвах;
• Стоматологические заболевания – мать-и-мачеха помогает уменьшить боль, избавиться от неприятного запаха и ускорить выздоровление при стоматите, гингивите, пародонтозе и других заболеваниях ротовой полости;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта – поможет мать-и-мачеха и при гастрите, энтероколите и других воспалительных заболеваниях желудка и кишечника;
• Заболевания мочеполовой системы – циститы, геморрой и трещины прямой кишки тоже являются показанием к применению мать-и-мачехи. При этих заболеваниях растение используют для приготовления ванночек, клизм и спринцевания;
• Реже отвары и настои мать-и-мачехи используют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервной системы и суставов . Благодаря высокому содержанию эфирных масел в мать-и-мачехе препараты растения обладают противогипоксическим и антиоксидантным действием, улучшают обмен веществ и укрепляют иммунитет.

Противопоказания

Мать-и-мачеха – растение с богатым химическим составов, очень мощное и эффективное. Поэтому использовать его нужно с осторожностью, только по показаниям и не превышая рекомендованные дозировки.

Нельзя применять мать-и-мачеху для лечения:

• детей до 2-х лет;
• беременных и кормящих женщин;
• больных с экссудативной экземой в стадии обострения;
• больных с печеночной и почечной недостаточности;

Из-за высокой концентрации гликозидов и их способности накапливаться в организме, препараты мать-и-мачехи нельзя принимать внутрь дольше 6 недель подряд . Перерыв после курса лечения должен быть не менее 4-6 месяцев.

Рецепты народной медицины

Настой листьев мать-и-мачехи – его используют для полоскания горла при заболеваниях дыхательного тракта, стоматологических заболеваниях и болезнях мочевого пузыря и прямой кишки, также настой пьют при бронхитах, ларингитах, бронхоэктатической болезни. Для приготовления настоя 1 ст л сухих листьев заливают 1 ст кипятка, настаивают под крышкой в течение 30 минут, после процеживают.

Принимают настой при простудных заболеваниях по 1 ст л 4-6 раз в день, в течение 7-10 дней.

Для полоскания горла и полости рта используют теплый настой, 3-4 раз в день, до полного выздоровления.

Настой соцветий – настой цветочных корзинок применяют при заболеваниях органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Для приготовления настоя 20 гр сухих соцветий заливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и настаивают в теплом месте в течение 40-60 минут. Перед употреблением процеживают и принимают внутрь по 1/2 ст 3-4 раза в день, курс лечения 5-7 дней.

Грудной сбор – одно их самых эффективных средств при заболеваниях органов дыхания. Приготовить его достаточно сложно – для этого понадобиться 20 гр сухих листьев мать-и-мачехи, 40 гр сухого корня алтея, 15 гр корня солодки, по 10 гр семян аниса, цветком коровяка и 5 гр корня фиалки. Все растения нужно смешать, затем взять 20 гр смеси, залить 3 ст кипятка, оставить настаиваться 30-60 минут и процедить. Принимают сбор по 1/2 ст 4 раза в день, курс лечения – до 10 дней.

Отвар листьев – 15 г сухих листьев заливают 1 ст кипятка, на водяной бане доводят до кипения и кипятят еще 10-15 минут.

Принимают отвар при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. При этих заболеваниях отвар пьют по 1 ст л до 6 раз в сутки.

Также отвар используют для лечения диатеза у детей старше 2-х лет, по 1 ч л 3 раза в день, курс лечения 7-10 дней.

Чай из мать-и-мачехи – его пьют при сухом длительном кашле. Готовят чай из мать-и-мачехи также, как и обычный зеленый чай. 1 ст л сухих листьев заливают 1 ст кипятка и пьют теплым. Напиток из мать-и-мачехи нельзя пить дольше 2-3 недель подряд.

Порошок из листьев – сухие листья мать-и-мачехи измельчают, делая порошок. Его принимают по 1/3 ч л 3 раза в день при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Иногда рекомендуют сигареты с мать-и-мачехой при сильном сухом кашле, отдышке и зубной боли.

Свежий сок – в весенне-летний период для укрепления иммунитета и лечения авитаминоза используют свежий сок листьев мать-и-мачехи. Для этого в июне–июле собирают свежие листья растения, тщательно моют и обдают кипятком. Листья измельчают в блендере, разводят кипяченной водой в соотношении 1:1. Принимают сок по 1 ч л или 1 ст л 3-4 раза в сутки, курс лечения 7-10 дней в сезон.

Компрессы – применяют при кожных заболеваниях. Для приготовления компрессов 5 ст л сухих листьев заливают 1 ст кипятка, настаивают под крышкой в течение 30 минут, после кашицу из листьев накладывают на марлевый компресс. Прикладывают компресс к воспаленной кожей на ночь в течение 10-14 дней.

Отвар для приготовления ванночек, клизм и спринцевания – при приготовлении отвара для наружного применения, 2 ст л сухих листьев заливают 1 л кипятка, на медленном огне кипятят в течение 40-45 минут, после остужают и процеживают. Ванночки принимают ежедневно по 15-20 минут, на ночь, клизмы и спринцевания делают 2 раза в день, теплым отваром, в течение 10-14 дней.

Мать-и-мачеха – это цветок, который считается настоящим вестником приближающегося лета, ведь зацветает он совсем рано – с первыми теплыми лучами солнца.

На других языках название этого растения звучит так:

• немецкий – Huflattich;
• английский – coltsfoot;
• французский – tussilage, pas-d"âne.

Внешний вид

Мать-и-мачеха представляет собой невысокую траву, стебли которой покрыты красноватыми чешуйками. Цветки ярко-желтые, пушистые, похожие на одуванчики, но меньше размером. Происхождение русского названия растения связано с особенностями его листьев: верхняя сторона листа гладкая и холодная на ощупь, а нижняя – пушистая и теплая. Отсюда – сравнение с родной матерью и злой мачехой.

Где растет

Мать-и-мачеха распространена почти по всей территории Евразии, включая страны Западной Европы, Сибирь, Урал, Казахстан, Среднюю и Малую Азию и даже арктические края. Кроме того, растение можно встретить в северной части Африки и в Соединенных Штатах Америки.

Мать-и-мачеха - неприхотливое растение, оно растет в суровом климате Сибири и на Байкале

Заготовка

Сбор мать-и-мачехи начинают ближе к середине лета, когда на месте цветков появляются коробочки с семенами. Самое качественное и полезное сырье можно получить из цветков, растущих вдали от человеческого жилья, промышленных предприятий и автомагистралей. Лучшее время для сбора – около полудня, когда сойдет утренняя роса. Чаще всего собирают только листья растения, обрывая их вместе с черенками. Собранные листья сушат на улице под навесом или же в помещениях, которые хорошо проветриваются. Чтобы листья просушились со всех сторон, следует время от времени их переворачивать.

Характеристики

• обладает лекарственными свойствами;
• используется в медицине, кулинарии и косметологии;
• имеет горьковатый вкус;
• обладает слабым, медовым ароматом.

Химический состав

• Эфирное масло;
• Дубильные вещества;
• Слизистые вещества;
• Кислоты: галловая, яблочная, винная кислота, аскорбиновая;
• Множество металлов: кальций, калий, магний, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, хром, алюминий, барий, селен, ванадий, никель, стронций, свинец, серебро, иод, бром, бор.

Полезные свойства

• оказывает смягчающее и обволакивающее действие;
• является хорошим отхаркивающим средством;
• снимает воспаления;
• дезинфицирует;
• обладает вяжущим действием;
• обезболивает;
• успокаивает нервную систему;
• укрепляет структуру волос;
• снимает зуб и раздражение;
• заживляет раны;
• нормализует пищеварение.

Мать-и-мачеха эффективна в лечении кашля, гайморита и простудных заболеваний

Вред

Противопоказания

• беременность;
• период лактации;
• детский возраст (до 2 лет);
• тяжелые заболевания печени.

Применение

В медицине

Лекарственные средства на основе мать-и-мачехи используются для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, включая:

• коклюш;
• бронхит;
• ларингит;
• пневмонию;
• бронхиальную астму;
• бронхоэктатическую болезнь;
• трахеит;
• острые респираторные заболевания;
• водянку;
• катар пищевода;
• цистит;
• пиелонефрит.

Особенно популярная мать-и-мачеха для лечения заболеваний с кашлем.

Отвары и чай из мать-и-мачехи эффективны в лечении заболеваний легких

Листья

Чаще всего, для приготовления лекарственных средств используют листья мать-и-мачехи, так как именно в них содержится наибольшее количество полезных веществ. Из листьев растения готовят настои и настойки, сиропы и отвары, а также отжимают сок. Иногда в препараты добавляют цветы или корни растения.

Корень

Корень мать-и-мачехи, как и другие части растения, содержит полезные вещества, которые помогают бороться с различными недугами. Так, отвар из корней мать-и-мачехи, хорошо помогает при простудных заболеваниях. С его помощью можно сбить температуру, избавиться от заложенности носа, кашля и боли в горле.

Народные рецепты

• Чтобы избавиться от головной боли, нужно приготовить отвар из листьев мать-и-мачехи. Возьмите 1 ст.л. измельченных листьев, залейте 0,5 л горячей воды и прокипятите 6 минут. Затем остудите и процедите. Выпивайте по полстакана 3 раза в день, за час до приема пищи.
• Чтобы вылечить нарывы и другие гнойные воспаления на коже, рекомендуется два раза в день прикладывать к пораженному месту свежие листья мать-и-мачехи, закреплять повязкой и держать в течение 1-2 часов.
• Чтобы прекратить выпадение волос и избавиться от перхоти , приготовьте отвар из свежих или сушеных листьев мать и мачехи и крапивы. Возьмите по одной части каждого растения, залейте холодной водой и доведите до кипения. Снимите отвар с плиты, остудите и процедите. Отваром следует ополаскивать волосы каждый раз после мытья головы.

Сок

Народная медицина рекомендует использовать сок свежих листьев мать-и-мачехи для очищения и заживления ран. Чтобы приготовить сок, нужно тщательно промыть листья, ополоснуть кипящей водой, перекрутить через мясорубку и отжать. Для промывания ран, сок нужно развести пополам с водой и немного прокипятить. Если вы хотите, чтобы сок хранился в течение нескольких месяцев, нужно разбавить его ½ частью водки.

Сироп от кашля

Сироп из мать-и-мачехи является очень эффективным средством против кашля.

Чтобы его приготовить, понадобятся свежие, хорошо промытые листья мать-и-мачехи, сахар и мед. В чистую трехлитровую банку слоями выкладывать листья и сахар, пока емкость не заполнится. Убрать емкость в прохладное, темное место.

Когда на дне банки образуется сироп, перелить его в другую емкость и добавить стакан меда (лучше свежего). Перемешать и оставить в том же месте еще на неделю.

Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день в течение 2 недель. При необходимости, после 10-дневного перерыва повторить лечение.

Сироп мать-и-мачехи и подорожника быстро избавит от кашля

Настой

При нарушениях пищеварения или потере аппетита, рекомендуется приготовить настой из мать-и-мачехи.

Промыть несколько цветков и листьев растения, измельчить и залить 250 мл кипящей воды. Дать настояться в течение получаса и процедить. Следует выпить настой за день, в несколько приемов. Принимать до наступления улучшений. Лекарство также можно использовать при различных заболеваниях дыхательных путей.

В косметологии

Мать-и-мачеха является незаменимым средством для поддержания молодости и красоты. Маски и тоники на основе этого полезного растения помогут:

• сократить количество морщин;
• победить чрезмерную сухость кожи;
• убрать жирный блеск;
• сохранить упругость и мягкость кожи в зоне шеи и декольте;
• укрепить корни волос;
• избавиться от перхоти.

В кулинарии

• свежие листья мать-и-мачехи добавят приятную горчинку в овощные салаты;
• мелко нарубленную зелень добавляют в омлеты и блюда из фарша;
• из смеси листьев мать-и-мачехи, чеснока, соли и перца готовят пряную заправку к основным блюдам;
• с сушеными листьями и цветами мать-и-мачехи заваривают очень полезный, ароматный чай.

Салат из свежих овощей

Нарежьте овощи на мелкие кусочки – огурец, помидор, болгарский перец, морковку (по 1 штуке), 200 грамм капусты. Приготовьте яичный блинчик: взбейте яйцо, вылейте на сковородку и поджарьте с двух сторон. Блинчик нарежьте соломкой. Нарежьте небольшими кусочками куриное филе и обжарьте на растительном масле до готовности. Смешайте все ингредиенты. Посолите и поперчите по вкусу. Приготовьте заправку: измельчите зубчик чеснока, смешайте с 1 ст.л. майонеза, 2 ст.л. соевого соуса и соком половины лимона. Мелко порубите несколько свежих листьев мать-и-мачехи и добавьте в заправку.

Соус для гарнира

Промойте свежие листья мать-и-мачехи и мелко порубите. 250 грамм зелени положите в кастрюлю, добавьте измельченный зубчик чеснока и залейте водой так, что она чуть прикрывала содержимое кастрюли. Дождитесь закипания и варите в течение 10 минут. Слейте воду, а листья взбейте в блендере вместе с 1 ч.л. кунжута. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте с картофельным пюре, рисом или овощами.

Для похудения

Мать-и-мачеха нормализует работу желудочно-кишечного тракта, поэтому входит в состав травяных сборов, способствующих похудению. Кроме того, специалисты рекомендуют принимать теплые ванны с отваром мать-и-мачехи. Такая процедура очищает поры, подтягивает кожу, а также уменьшает проявления целлюлита.

• Три желтых цветка мать-и-мачехи на зеленом поле являются гербом норвежской коммуны Наннестад.
• Лечение при помощи мать-и-мачехи рекомендовал еще древнегреческий врач Гиппократ, живший в 4 веке до н.э.
• На Руси мать-и-мачеху называли также околоречной травой, царь-зельем, мать-травой и конским копытом.

В косметологии сложно найти лучшее средство для волос, нежели мать-и-мачеха. Отвар этой травы практически сразу уничтожает перхоть, волосы становятся сильными и блестящими.

Внешнее использование препаратов на основе камчужной травы помогает устранить различные кожные заболевания (рожистое воспаление, язвы и фурункулы).

Женщинам листья подбела помогают облегчить мастит. Так же она .

Важно! Чай из мать-и-мачехи является мощным средством при сезонных ослаблениях организма и авитаминозе.

При цистите

Мать-и-мачеха является антибактериальным, противовоспалительным и спазмолитическим средством. Поэтому ее целесообразно использовать для избавления от различных недугов мочеполовых органов. Она поможет снять боль и спазмы.

При следует делать спринцевание (клизмы) с отваром из камчужной травы.

1. Для этого в 450 мл воды нужно поместить 12 г травы, дать смеси закипеть.
2. Настаивать снадобье следует около 50 минут – за это время температура настоя достигнет 37 градусов.
3. Процедуры проводят ежедневно перед самым отходом ко сну.

Одновременно с клизмами следует трижды за день принимать по 14 мл отвара мать-и-мачехи.

При гайморите

– весьма неприятная болезнь, которая сопровождается постоянно заложенным носом и сильной головной болью. Чтобы облегчить страдания больного можно использовать мать-и-мачеху следующим образом:

• в 170 мл кипятка засыпать 6 г травы. Настоять в течение получаса. После чего каждой ноздрей поочередно следует втягивать теплый раствор;
• свежий сок трижды в день закапывать по 4 капли;
• сделать порошок из сушеных корней. Вдыхать его, чтобы спровоцировать чиханье.

Можно приготовить сбор для ингаляций. В небольшую кастрюлю поместить мать-и-мачеху, и эвкалиптовые листья. Добавить 470 мл кипятка. Настаивать на протяжении 20 минут в плотно закрытой емкости.

Часть процеженного отвара отлить – его нужно пить по 22 мл трижды в сутки.

Остальной отвар подогреть и вылить в грелку. Вдыхать пар, выходящий из отверстия, попеременно ртом и носом. Ингаляции необходимо повторять каждое утро и вечер. Продолжительность одной процедуры – от 3 до 5 минут.

При геморрое

Довольно сложно поддается лечению. Требуются специализированные, дорогостоящие препараты, постоянные процедуры. А иногда и хирургическое вмешательство.

Но есть древний рецепт, который помог избавиться от этого недуга многим людям.

1. Собрать на рассвете .
2. Измельчить в деревянной ступке.
3. Залить равным количеством алкогольного напитка (чистого самогона).
4. Убрать в прохладное, затемненное место на сутки.
5. После чего средство следует использовать для смазывания проблемных участков.

Улучшение наступает через 7 дней.

Хорошо помогают при геморрое сидячие ванны.

Для начала следует смешать:

• мать-и-мачеху;
• душицу и ;
• соцветия липы и ольхи;
• корень пырея и стальника;
• шишки хмеля.

Всех ингредиентов следует взять поровну. На 1500 мл кипятка понадобится 22 г смеси. Через полчаса микстура заварится и ее можно разбавить 4-5 литрами теплой воды. Находиться в ванне следует не дольше 20 минут.

Важно! Спиртовой настойкой можно вылечить алкоголизм (даже без ведома больного). Для этого следует в любое питье добавлять по 10 капель снадобья.

При простатите

Относится к сложным заболеваниям, требует комплексного подхода. Для лечения можно использовать различные травяные сборы.

• подбел;
• брусничные и березовые листья;
• шалфей;
• гусиная лапчатка;
• хвощ;
• крапива.

Все травы берутся в равных массовых долях. Смесь (12 г) необходимо заварить 375 мл кипятка. Отвару необходимо созревать не менее 4 часов. Принимать по 120 мл вместе с едой.

Мать-и-мачеху смешать с листьями и соцветиями донника, добавить золототысячник. Каждой травы понадобится по 3 г. Залить смесь 210 мл кипятка, оставить на 10 минут. Пить 6 раз в сутки по 65 мл.

Курс составляет 20-27 дней. Во время лечения следует избегать половой близости.

При гастрите

Для лечения гастрита необходимо приготовить следующий отвар.

1. Смешать по 4 г камчужной травы и тысячелистника.
2. Залить сбор 210 мл кипятка.
3. Лекарство будет настаиваться в течение 55 минут.
4. Пить по 1 глотку перед и после еды.

Для еще одного сбора следует смешать в равных количествах подбел, вахту, эвкалипт, крапиву, соцветия ромашки и ольхи, анисовые плоды.

Сбор (13 г) залить кипятком (355 мл). На созревание отвару потребуется 3 часа. Лечение следует продолжать на протяжении 32 дней.

Важно! Листья мать-и-мачехи могут прекрасно помочь во время пикников и походов. Свежей травой можно смазывать места укусов. Или приложить к вискам в случае резкого приступа головной боли.

При гипертонии

Отвар подбела помогает побороть гипертонию, атеросклероз и другие сердечные заболевания. Микстуру следует пить в первой половине дня по 65 мл.

Для усиления эффекта можно сделать комплексный сбор:

• камчужная трава;
• хмель;
• валериановый корень;
• все части земляничного куста;
• календула, калина, клевер (соцветия);
• мята;
• семена укропа.

Из полученного сбора следует взять 12 г, смешать с 185 мл кипящей воды. Настаиваться отвар должен на протяжении все ночи. После чего пить по 55 мл перед каждой трапезой. Употреблять такое лекарство можно длительно – до 15 недель.

При фарингите

Для следует приготовить сбор из 2 частей подбела и 1 части мяты. Залить 220 мл кипятка. Использовать как средство для полоскания и раствор для ингаляций.

1. Полоскать горло следует не менее 3 раз за сутки.
2. Ингаляции необходимо проводить 4 раза в сутки. Продолжительность каждой – примерно 5 минут.
3. Хорошо помогает прием внутрь сока трижды в день.

Можно пить чай из листьев камчужной травы во время еды. Для приготовления 1 чашки напитка понадобится 6 г сырья.

При ушибах

Самый быстрый способ избавиться от ушиба – приложить к больному месту лист подбела прохладной стороной.

Также можно истолочь листья в кашицу, закрепить на больном месте при помощи бинта или лейкопластыря. Держать такой компресс можно на протяжении всей ночи.

Важно! Мать-и-мачеху нельзя использовать при серьезных заболеваниях печени. Также эта трава опасна для детей, младше 2 лет.

При артрите

При воспалительных процессах в суставах следует оборачивать больные места свежими листьями камчужной травы. Это поможет избавиться от боли.

Этот рецепт может показаться очень простым для лечения столь сложного заболевания. Но народные целители считают его наиболее эффективным для избавления от артрита.

Чтобы продолжать лечение в холодное время года необходимо сделать спиртовую настойку из цветков камчужной травы. Их следует измельчить вместе со стеблями, залить нашатырем. Микстура будет готова через 30 дней.

После чего ее можно процедить и использовать наружно – смазывать воспаленные места.

При варикозе

Следует лечить изнутри и снаружи.

Для приготовления отвара 12 г камчужной травы залить 185 мл воды. Подержать на малом огне 12 минут. Через четверть часа можно начинать прием лекарства. Употреблять лекарство следует трижды по 15 мл.

Для компрессов следует использовать кашицу, оставшуюся после процеживания отвара.

При колитах

Колит – заболевание известное многим. Очень часто традиционное лечение не приносит облегчения. У природы есть много средств, которые действенно помогают при этом заболевании.

1. Высушить листья подбела.
2. Измельчить до порошкообразного состояния.
3. Принимать 2 г лекарства трижды в сутки.
4. Запивать лучше горячим молоком или медовой водой.

Также хорошо помогают клизмы с отваром из цветков камчужной травы. На 470 мл кипятка требуется 23 г сырья. Лекарству для настаивания требуется 55 минут. После процеживания развести водой (1:4).

Сбор для лечения колита

• (цветки) – 20 г;
• подбел (листья) – 17 г:
• ромашка (соцветия) – 9 г.

Стаканом кипятка заварить 14 г смеси. Через час можно выпить 70 мл. Повторить прием еще дважды за день.

При нарывах

Для лечения нарывов лучшим средством является свежий сок камчужной травы – слегка помять листья в руках и приложить к пораженному месту.

Также можно делать компрессы, смочив натуральную ткань в отваре подбела.

Если нарывы расположены по всему телу следует принимать ванны с добавлением настоя. В 2,.5 литрах кипятка заварить 55 г травы. После чего вылить его в воду для купания.

Нарывы могут являться следствием нарушений внутри организма. Поэтому следует приготовить лечебный чай.

1. Смещать мятный листья, подорожник и мать-и-мачеху по 3 г.
2. Сбор залить 175 мл кипятка.
3. Настаивать около четверти часа.
4. Полученный отвар разделить на порции по 55 мл, которые следует выпить в течение дня.

Важно! Препараты на основе подбела нельзя принимать больше 45 дней в год.

Если сопровождается высыпаниями, следует приготовить лечебную ванну. Для нее потребуется цветы и листья (170 г) и кипяток (2,7 л). Настаивать отвар следует не менее 4 часов. После чего немного подогреть и вылить в теплую воду.

Потребуется провести от 8 до 10 процедур, с перерывом в 2 дня.

В случае аллергической астмы необходимо составить следующий состав:

• камчужная трава, солодка, сосновые почки – по 15 г;
• календула, укропные семена, алтей, багульник, череда – по 7 г.

Смещать, взять 27 г сбора и заварить 175 мл кипящей воды. Готовить на водяной бане в пределах четверти часа. После настаивания (45 минут) и процеживания добавить воды до первоначального объема. Принимать по 45 мл несколько раз в сутки.

При пиелонефрите

Справиться с поможет мать-и-мачеха в сочетании с медом.

1. На водяную баню поместить смесь из 6 г травы и 185 мл кипятка.
2. После закипания отвар следует процедить и немного остудить.
3. Добавить 6 г меда.
4. Полученное средство разделить на 3 равные части.

Лучшей преградой для любой болезни является сильный иммунитет. Для усиления защитных функций из подбела можно приготовить весьма интересные блюда.

Для приготовления быстрого и вкусного салата необходимо смешать натертую сырую морковь (90 г) с тщательно промытыми свежими листьями мать-и-мачех (25 г). Добавить соль и 45 г кефира.

Суп из камчужной травы

1. Вымыть листья травы, измельчить (100 г).
2. Картофель очистить, порезать, (200 г).
3. В кипящую воду сначала положить картошку. А через несколько минут добавить мать-и-мачеху.
4. Суп довести до кипения. После чего убрать с огня. Дать настояться четверть часа.

Перед подачей добавить сметану (сливочное масло).

Также из листьев подбела получаются прекрасные постные голубцы, рагу и жаркое.

Камчужная трава позволяет не только быстро и эффективно избавиться от многих недугов. Но и сделать лечение вкусным и приятным.

Многим людям известно лекарственное растение под названием мать-и-мачеха. Но не все люди знают, что данное травянистое растение обладает невероятными свойствами. Это уникальное растение, применяемое в различных областях: фармакология, народная медицина, косметология и др.

Применение в народной медицине

Применение растения в народной медицине началось ещё много веков назад. Сегодня, несмотря на обилие средств фармакологической промышленности, люди предпочитают устранять недуги и заболевания народными средствами. Это более безопасно, не вредит здоровью.

Порой эффект от лечения народными рецептами более лучший, чем от применения лекарственных препаратов. Одно из самых известных растений, имеющих лечебные свойства, является мать-и-мачеха. В прошлом цветками и листьями мать-и-мачеха лечили практически все болезни.

Данное растение в народе имеет несколько названий:

• Мать-трава.
• Двуличник.
• Ранник.
• Колоречная трава.

Оно применяется для лечения:

1. Кашля.
2. Бронхита.
3. Гастрита.
4. Язвы.
5. Цистита.
6. Гингивита.
7. Стоматита.
8. Мастопатии.
9. Нефрита.
10. Пневмонии.
11. Ожогов.
12. Ларингита.
13. Гастрита.
14. Язвы.
15. Туберкулёза.
16. Варикозного расширения вен.
17. Запоров.
18. Астмы.
19. Трахеита.
20. Воспаления лёгких.

Полезные свойства:

• Заживляющее.
• Желчегонное.
• Дезинфицирующее.
• Противовоспалительное.
• Жаропонижающее.
• Противомикробное.
• Восстанавливающее.

Из колоречной травы готовят отвары, настои. Удивительным целебным эффектом обладает сок мать — травы. Он заживляет раны, способствует регенерации кожи, обладает дренажным эффектом. Сок растения закапывают в нос вместо сосудосуживающих капель при ринитах, насморках, гайморитах. Также сок помогает снять болевые ощущения после укуса насекомого.

Настой и отвар действует как мочегонное и потогонное средство. Помогает при простудах, высокой температуре, ангине, эпилепсии, заболевании почек и мочевого пузыря.

Из растения также делается чай, помогающий усилить аппетит и укрепить иммунитет.

Порошок из листьев применяется при потливости ног и диатезе у маленьких детей.

Состав:

1. Витамины.
2. Яблочная кислота.
3. Горечи.
4. Винная кислота.
5. Дубильные вещества.
6. Сапонины.
7. Слизь.
8. Гликозиды.
9. Эфирные масла.
10. Полисахариды.
11. Железо.
12. Галловая кислота.
13. Калий.
14. Декстрин.
15. Ситостерин.
16. Органические кислоты.
17. Танины.
18. Инулин.
19. Кальций.
20. Магний.
21. Каротин.
22. Флавоноиды.

Стоит заметить, что свежие и сухие листья обладают разными свойствами:

• Сухие листья используются в качестве материала для изготовления сигарет против курения. Высушенные цветки и листья помогают облегчить дыхание, устранить кашель. Сухие листья используются для ингаляций при проблемах с гортанью.
• Свежие листья помогают заживлять раны. Листки принято прикладывать к мозолям, фурункулам и нарывам.

Лист растения имеет две стороны: тёплую и холодную. Для лечения мастопатии к груди прикладывается свежий лист холодной стороной. Перед этим лист обильно смазывается мёдом. Для лечения суставов прикладываются листочки тёплой стороной.

Применение в других областях

Свежие листья часто применяются в кулинарии. В них содержится много аскорбиновой кислоты, помогающей укрепить иммунитет и восстановить силы. Двуличник используется для приготовления салатов, щей, соуса песто.

В косметологии двуличник используется для приготовления масок, лосьон для лица и ополаскивателей для волос.

Растение помогает:

1. Укрепить корневые луковицы.
2. Предотвратить появление перхоти.
3. Ускорить рост волос.
4. Предотвратить появление морщин.
5. Предотвратить выпадение волос.

Сбор и заготовка

Если цветки заготавливают для лекарственных целей, то собирать нужно их в начале июня после периода цветения. Сбор осуществляется посредством обрывания прикорневых листьев.

Правила сбора:

• Трава собирается в местах, отдалённых от города, предприятий, дорог.
• Не нужно срывать растения, не достигшие нужных размеров.
• Повреждённые листки не собираются.

Желательно собирать листья в лесу или на поле. У растения есть одна особенность – оно быстро впитывает токсические вещества. Поэтому запрещено собирать листочки возле промышленных предприятий.

Сушатся цветки и листья в один слой. Для этого сорванная трава раскладывается на марлю в помещении с высокой температурой (40 — 50 градусов тепла).

После сушки листья хранятся не более трёх лет. Если нет возможности хорошенько просушить двуличник, то нужно измельчить свежие листочки.

Измельчённые листья раскладываются в стеклянную посуду и ставят в тёмное помещение. Срок хранения в стеклянной таре не превышает 2 — 3 лет.

Противопоказания и вред

В описании двуличника указывается, что мать-трава обладает невероятными лекарственными свойствами. Но несмотря на это, применять траву стоит с особой осторожностью, ведь она имеет некоторые противопоказания к применению:

1. Возраст до двух лет.
2. Лактационный период.
3. Беременность.
4. Экссудативная экзема.
5. Период менструации.
6. Проблемы с печенью.
7. Индивидуальная непереносимость растения.

Не рекомендуется употреблять двуличник более шести месяцев подряд. Между курсами лечения делается перерыв не менее 1 — 2 месяцев. Чрезмерное потребление двуличника негативно отразится на общем самочувствии и ритме сердцебиения.

Последствия от передозировки:

• Боль в животе.
• Тошнота.
• Рвота.

Народные рецепты

Рецепты для избавления от различных недугов:

• Для устранения кашля завариваем 2 столовые ложки измельчённых цветков растения кипятком. Принимается отвар по одной столовой ложке 2 — 3 раза в день.
• От простуды. Для приготовления настоя делается отвар на основе 3 столовых ложек травы и одного стакана кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать 6 раз в день до употребления пищи.
• От бронхита. Для приготовления настоя потребуется:

  1 столовая ложка цветков ромашки.
  2 столовые ложки медуницы.
  Половина столовой ложки душицы.

• От лишая готовится компресс. Свежие листки измельчаются в кашицу и прикладываются к поражённому месту 2-3 раза в день по одному часу.

Все травы смешиваются и заливаются 300 миллилитрами кипятка. Настаивается отвар 30 минут. Затем процеживается и принимается в тёплом виде по 50 миллилитров шесть раз в день.

Для изготовления ополаскивателя для волос потребуются такие травы:

• Мать-и-мачеха.
• Корневища аира.

6-7 столовых ложек травы заливается одним литром кипятка. Смесь ставится на огонь и кипятится на протяжении 10 минут. Затем ополаскиватель остужается. Пользоваться ополаскивателем 2-3 раза в неделю после мытья головы.

Маски для лица:

• Тонизирующая. Берём измельчённую траву, заливаем её кипятком и оставляем на 30 минут. Затем добавляем мёд, размешиваем. Маска наносится на 20 минут.
• Увлажняющая. Измельчённые листья заливаются сливками или сметаной. Добавляем оливковое масло и размешиваем. Маска наносится на кожу в несколько слоёв на 10 минут.

Видео

Похожие записи