Подагра — симптомы, признаки и лечение. Как лечить подагру народными средствами в домашних условиях? Что нельзя есть при подагре? Народные средства лечения подагры —100 рецептов

Заболевание проявляется при нарушении метаболических процессов у человека. Из-за этого соль мочевой кислоты скапливается в суставах. Встречается недуг редко: из 1000 человек только у 3 диагностируют болезнь. Допускается лечение подагры в домашних условиях, когда пациент соблюдает рекомендации врача, придерживается комплексного подхода.

Чем лечить подагру

После приема у врача будет составлен комплексный план лечения заболевания. Не существует способа, как вылечить подагру в домашних условиях при помощи только медикаментов или только компрессов. Максимальный эффект обеспечивает регулярное использование всех направлений, способов лечить заболевание. Основная задача медикаментозной терапии – устранение признаков артрита, выведение из крови солей уратов, для чего прописывают:

стероидные гормоны;
противовоспалительные нестероидные средства;
урикозурические средства, которые помогают вывести мочевую кислоту;
народные рецепты;
лекарства, угнетающие выделение мочевой кислоты.

Для эффективной терапии медики рекомендуют соблюдать диету, которая способствует выздоровлению, предотвращению приступов. Питание подразумевает исключение определенных групп продуктов и увеличение потребления других. Для местного лечения следует использовать мази, компрессы из аптеки или по рецептам народной медицины. На пальцах ног недуг проявляется артритами и тофусами. Последние становятся последствием отложения солей мочевой кислоты. На период ремиссии максимальный эффект от лечения достигается дополнительными физиопроцедурами:

массажем;
магнитотерапией;
электрофорезом.

Лекарство от подагры

Медикаментозная составляющая курса лечения предполагает использование обезболивающих препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, лекарств, действие которых заключается в нормализации обмена веществ организм человека. Комплекс можно разбить на два направления:

лечение подагры;
лечение острого приступа.

Метод того, как лечить подагру на ногах в домашних условиях, должен назначить врач, т. к. самолечение может привести к побочным эффектам. Для купирования приступа человек может принять Вольтарен, Ибупрофен, Нимулид, которые являются противовоспалительными препаратами. Лечить подагрическую атаку можно при помощи средства Колхицин, которое оказывает короткое действие. Помните, что чрезмерное употребление данных таблеток может оказать негативный эффект на работу кишечника, желудка, печени, свертываемость крови.

Эффективность медикаментов Кеналог, Дипроспан (стероидные гормоны) будет максимальной при внутрисуставном введении. Пероральный прием данных средств приводит к большому количеству побочных эффектов. Самым эффективным средством при обострении будет исключительно Колхицин, ведь он обеспечивает моментальное облегчение для больного. Лечиться данными препаратами можно только короткими 3-7-днеными курсами. На протяжении длительного времени при терапии заболевания для уменьшения уровня мочевой кислоты принимается Пуринол (Аллопуринол).

Мазь

Чтобы комплексно лечить подагру, необходимо, помимо пероральных медикаментов, использовать средства для местного нанесения. Это не самостоятельное направление, а часть общего лечения. Отличаются варианты мазей по оказываемому действию, эффективности. Как правило, используют следующие варианты:

Бутадион. Наносится 3 раза за сутки тонким слоем на очаг болезненных ощущений. Можно использовать не более 10 дней подряд. Противопоказан при личной непереносимости компонентов мази, открытых ранах. Иногда может возникнуть зуд, покраснение, шелушение на месте нанесения.
Фулфлекс. Тонким слоем мажется на воспаленный участок. За день хватит 3 нанесений, чтобы добиться необходимого эффекта. Запрещается использовать его при гиперчувствительности. Данных о побочных действиях нет.
Диклофенак. Метод применения схож с остальными медикаментами данного типа: 2-3 раза за день, тонким слоем. Длительность применения назначается индивидуально в каждом случае. При открытых ранах, чувствительности к компонентам медикамента использовать его нельзя. Из побочных эффектов отмечается появление покраснения, крапивницы, зуда.
Мазь Вишневского. Несколько раз за день на воспаленный участок мазь наносится тонким слоем. Побочных эффектов, противопоказаний нет.
Кетопрофен. Консистенция медикамента – гель. Способ применения такой же, как у вышеописанных лекарств. Использование не допускается детям до 6 лет, во время беременности, при наличии свежих ран. Побочные эффекты: экзема, дерматит, кожная сыпь.

Народные средства

Стационарное лечение заболевания не проводится, после назначения курса человек может проводить большую часть (кроме физиотерапии) процедур самостоятельно. Народные целители создали несколько рецептов того, как лечить подагру в домашних условиях:

настои и сборы;
компрессы на пораженные участки (коленные суставы, пальцы ног, стопу);
диетическое питание.

Компрессы для снятия опухоли

Один из самых распространенных способов, как лечить подагру в домашних условиях – компрессы. Они прикладываются к воспаленному суставу, чтобы облегчить состояние человека, помочь организму справиться с болью. Можно использовать такие варианты:

Йодированная соль. В любую посуду насыпьте 0,5 кг йодированной соли. Налейте воды, кипятите на огне до полного испарения жидкости. Положите в эту же емкость куриный жир, 200 г медицинского вазелина, перемешайте ингредиенты тщательно. Полученную мазь нанесите на сустав и перемотайте тугой повязкой (бинтом). Содержание йода в компрессе помогает обезболивать в момент приступа подагры.
Рыбный компресс. Этим средством можно пользоваться на протяжении 10 дней. Необходимо купить обычной рыбы – 2 кг, отделить мясо от костей, разделить его на 10 порций по пакетикам. Положите их в морозильную камеру. Вечером разморозьте мясо рыбы, приложите к воспаленному участку, перемотайте бинтом и наденьте носок.

Как снять боль при подагре в домашних условиях

При возникновении болевых ощущений важно обеспечить организм большим количеством воды. Хроническое состояние купируется диетой, правила которой будут описаны ниже. Во время исследований медиками было доказано, что снизить негативные последствия приступа, улучшить состояние помогают 6-8 стаканов воды за сутки. Речь идет исключительно об обычной питьевой воде, следует избегать употребление газированных напитков. Своевременный прием медикаментов, наложение компресса на пораженный участок, обильное питье помогут справиться с подагрой.

Отложение солей в суставных тканях, обусловленное нарушением обменных процессов, может привести к полному разрушению хрящей и костей, поэтому лечение подагры должно включать все доступные методы. Народная медицина предлагает широкий арсенал антиподагрических средств, эффективность которых доказана несколькими поколениями.

Что такое подагра

При недостаточности определенных ферментов в организме происходит расстройство работы механизма превращения одних органических веществ в другие (метаболизма), за счет чего нарушаются процессы жизнедеятельности. Заболевания, возникающие вследствие изменения цепочки химических реакций, называются метаболическими, и подагра относится к их числу. Механизм заболевания имеет генетическую обусловленность и заключается в формировании отложений солей мочевой кислоты (уратов) в суставах и периартикулярных (околосуставных) тканях организма.

Биологическая роль мочевой кислоты состоит в связывании высокотоксичного продукта белкового обмена – аммиака. В нормальных условиях соли этой кислоты хорошо растворимы в плазме крови, но при снижении значения водородного показателя (рН) их растворимость существенно снижается. Процесс накопления уратов начинается с уменьшения выведения мочевой кислоты почками, в результате чего ее концентрация в крови повышается и натриевые, калиевые соли, кристаллизируясь, образуют мочекислые камни.

Клинические проявления патологии проявляются в образовании тофусов – подкожных патологических уплотнений (подагрических узлов). Подагра относится к классу болезней костно-мышечной системы, подклассу воспалительной полиартропатии. Распространенность заболевания выше среди лиц мужского пола в возрасте 40–50 лет. У женщин болезнь развивается чаще после менопаузы. Подагрические отложения формируются постепенно на протяжении нескольких лет, на ранних этапах не проявляясь симптоматически. Самыми частыми местами образования тофусов являются:

фаланги пальцев кисти и стопы;
коленные, локтевые суставы;
надбровные дуги;
ушные раковины;
голеностопный сустав.

Лечение подагры народными средствами

Подагрический артрит в своем развитии проходит 4 сменяющих друг друга фазы: бессимптомное течение гиперурикемии, острая стадия, ремиссионный период, хронификация болезненного процесса. В большинстве случаев обнаружение отложения солей происходит только во время манифестации заболевания при появлении явных признаков, таких, как:

резкие приступы боли в суставах;
покраснение кожных покровов в местах, где ощущается болезненность;
образование подкожных шишек, прикосновение к которым очень ощутимо.

Развитие выраженной симптоматики становится причиной для обращения к врачу или самостоятельного применения мер для устранения болезненных ощущений. Самолечение в этом случае может оказаться опасным и привести к неблагоприятным последствиям ввиду вероятности неверной идентификации патологии. Проявления подагры следует достоверно дифференцировать от других видов артритов микрокристаллического типа (хондрокальциноза, ревматоидного и псориатического артрита, сепсиса), поэтому важно провести все необходимые диагностические мероприятия.

После подтверждения предварительного диагноза врач назначает соответствующее лечение, направленное на быстрое купирование болевого приступа и профилактику развития возможных осложнений. Медикаментозная терапия очень важна во время острого подагрического артрита, а народные способы лечения подагры выступают эффективным дополнением к ней.

Известных на сегодняшний день способов для полной остановки запущенного процесса повышенной кристаллизации мочевой кислоты не существует, но с помощью комплексных мер можно существенно замедлить эволюцию болезни. Народная медицина предлагает широкий арсенал методов борьбы с недугом, который включает:

фитотерапию (отвары, настои, компрессы, ванночки на основе лекарственных растений);
апитерапию (лечение с применением продуктов пчеловодства);
ягодотерапию (самыми часто используемыми ягодами являются земляника, черника, вишня);
бальнеотерапию (лечебные ванны);
другие способы лечения с применением продуктов животного, растительного происхождения или универсальных медикаментозных средств.

Диета

Одним из факторов, предрасполагающих к развитию гиперурикемии (повышенному содержанию мочевой кислоты в крови), является перенасыщение организма пуриновыми основаниями. Пурин – это органическое соединение, входящее в состав живых организмов и участвующее в жизненно важных биохимических реакциях. Производные этого вещества, образующиеся в результате естественных процессов, называются пуриновыми основаниями, и в их число входит мочевая кислота.

Поступление в организм пуриноподобных элементов происходит либо при употреблении определенных продуктов, либо вследствие приема специфических лекарственных средств. Лечение подагры в домашних условиях должно основываться на соблюдении принципа сокращения поступления пуриновых оснований с пищей. При составлении диеты следует отталкиваться от перечня продуктов, содержащих большое количество этого элемента, в который входят:

алкоголь (самыми опасными алкогольными напитками являются пиво и вино ввиду очень высокого содержания пуриновых оснований в дрожжах);
красное мясо (телятина, свинина, говядина);
мясные продукты (кровяная и вареная колбаса, ветчина, сосиски);
субпродукты (мозг, печень, почки);
жирная речная рыба (карп, лосось, форель);
морская рыба (тунец, палтус, морской окунь);
мидии;
шпроты;
сардины;
сельдь;
дрожжевые хлебобулочные изделия;
некоторые овощи (брюссельская и цветная капуста, лук порей, брокколи);
курага;
бобовые (соя, чечевица, фасоль, горох);
крупы (овсяные хлопья, ячмень, гречка);
белые грибы;
сливочное масло;
щавель;
орехи, семена (мак, семена подсолнуха, арахис).

Последние исследования в области ревматологии (раздел медицины, специализация которого связана с ревматическими болезнями) показали, что развитие подагры связано с повышением содержания в организме тех пуринов, которые преобразуются в мочевую кислоту. К таким веществам относятся аденин, гаунин, ксантин, гипоксантин. Такие представители пуринового ряда, как кофеин, теобромин и теофиллин, согласно научным заключениям не представляют опасности в плане формирования отложений солей.

В связи с этими утверждениями кофе, чай, какао и шоколад, ранее считавшиеся опасными факторами риска развития подагры ввиду высокого содержания пуриновых оснований, можно отнести к условно безопасным продуктам, но злоупотреблять ими тоже не стоит. Самыми насыщенными пурином элементами являются ткани с высокой метаболической активностью (субпродукты животного происхождения) и быстроделящиеся клетки (дрожжи).

Оптимальным вариантом питания при подагре является вегетарианская диета, но если нет возможности придерживаться таких строгих ограничений, необходимо включить в рацион питания диетические виды мяса (кролик, индейка, курятина). В период обострения заболевания рекомендуется отказаться от мяса и рыбы и проводить 2-3 раза в неделю разгрузочные дни (овощные, фруктовые, молочные, творожно-кефирные).

Такие ограничения необходимы для изменения кислотно-щелочного баланса в сторону ощелачивания, что будет способствовать повышению растворимости солей мочевой кислоты. Перечень рекомендуемых при подагре продуктов включает следующие позиции:

овощные супы;
молочные, кисломолочные продукты;
яйца;
морепродукты (за исключением мидий);
макаронные изделия;
овощи (предпочтение следует отдавать моркови, картофелю, перцу, редису, кабачкам, баклажанам);
фрукты (апельсины, яблоки, груши, сливы), все виды ягод;
орехи (грецкие, миндаль, кешью);
сладости (пастила, мармелад, зефир, варенье);
фруктовые и овощные отвары, морсы, компоты, напитки из цикория, зеленый чай;
масло (оливковое, льняное, подсолнечное);
нежирные сорта творога, сыра.

Наружные способы лечения

В развитии подагрического процесса присутствуют 3 основных элемента – накопление в организме излишков мочекислых соединений, их отложение в тканях и формирование очагов воспаления в местах отложений. В связи с этим возникает необходимость системного подхода к проблеме. Народная медицина, как и традиционная, предполагает одновременное воздействие на все 3 болезнетворных элемента. Препараты для приема внутрь способствуют снижению уровня мочевой кислоты, а средства для наружного применения нацелены на лечение пораженных тканей, обеспечивая следующие эффекты:

уменьшение выраженности болезненных ощущений;
устранение очага воспаления;
предотвращение или снятие отечности;
потенцирование процесса рассасывания тофусов;
активизацию местного кровообращения.

Лечение травами

Такой метод лечения и профилактики многих болезней, как фитотерапия, имеет обоснованное многолетней практикой подтверждение эффективности. Лекарственные травы, применяемые в качестве компонентов фитотерапевтических средств, синтезируют специфические вещества, которые защищают растения от микроорганизмов и обладают полезными для здоровья человека свойствами (фенолы, танины и др.).

Для того чтобы правильно подобрать вид травы для лечения конкретного заболевания необходимо обладать необходимыми знаниями в области траволечения, без которых применение фитопрепаратов может привести к негативным последствиям. Самым опасным в плане самолечения является аконит (борец) - ядовитое травянистое растение, оказывающее комплексное воздействие на организм через нервную систему. Корень борца при подагре применяется в четко выверенных фармацевтических дозах, поэтому самостоятельное изготовление средств из этой травы не рекомендуется.

Растениями, целебные свойства которых обеспечивают при подагрическом артрите болеутоляющий и противовоспалительный эффект, но не обладающими выраженным токсическим действием, являются:

ромашка;
крапива;
боярышник;
бузина (травянистая или черная);
береза (почки);
зверобой;
сирень;
череда;
лапчатка белая;
хвощ полевой;
крушина (кора);
пырей ползучий.

Для приготовления целебных средств из растительных компонентов используются те части растений, которые содержат биологически активные вещества, оказывающие необходимый эффект для решения конкретной проблемы. Самыми часто применяемыми при подагре фитопрепаратами являются:

Настойка из цветков сирени. Бутылку из темного стекла наполнить цветками свежесорванной сирени и залить водкой или спиртом. Средство следует настаивать в темном месте 7-10 дней, периодически взбалтывая содержимое бутылки. Готовую настойку употреблять внутрь по 1 ст.л. трижды в день. Курс фитотерапии составляет 1-1,5 мес.
Травяной сбор Соколова. Во время обострения подагрических болей быстро купировать приступ поможет средство, разработанное российским геоботаником и лесоводом Соколовым С.Я. Для приготовления лекарства необходимо соединить и измельчить по 5 ст.л. василька (цветы), календулы, крушины (кора), можжевельника (плоды), пиона и черной бузины (цветы), 10 ст. л. листьев крапивы и по 20 ст. л. коры ивы, хвоща, березовых листьев. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипящей воды, прокипятить 5 мин. и настоять 1 ч., после чего сразу выпить. Процедуру повторять каждые 2 ч. до улучшения состояния.
Береза на спирту. Применять спиртовую настойку при подагрическом артрите можно, как внутрь, так и в качестве компрессов или примочек. На 1 ст. л. сухих березовых почек и листьев понадобится 100 мл спирта. Настаивать состав следует 7 дней, после чего либо принимать по 30 капель трижды за день, либо прикладывать средство к пораженным суставам.

Примочки

При всех видах артрита широко применяется накладывание лечебных повязок (примочек) на суставы. С помощью этого метода народной медицины достигаются быстрые положительные результаты. В качестве компонентов лекарственных составов могут использоваться, как медикаментозные средства или фитопрепараты, так и вещества животного происхождения. Народные рецепты лечения подагры предлагают обширный перечень разнообразных примочек, которые обеспечивают обезболивающий, противовоспалительный и противоотечный эффект.

Из смеси одеколона и настойки валерианы

Для устранения выраженного болевого синдрома во время обострения подагры применяется средство народной медицины на основе тройного одеколона. Компрессы с этим компонентом эффективно снимают отечность, но их применение может вызвать неприятные ощущения (зуд, жжение). При высокой чувствительности не рекомендуется использовать этот народный метод.

Для приготовления целебного состава следует соединить 1 флакон одеколона и 3 баночки валериановой настойки и оставить смесь настаиваться в течение 24 ч. Готовым средством необходимо смазать воспаленные суставы, накрыть пленкой и замотать бинтом. Проводить манипуляции рекомендуется перед сном, оставляя целебный состав на всю ночь. Процедуры выполнять ежедневно на протяжении 4-6 недель.

Из свиного сала

Ускорить процесс выведения мочекислых солей из суставов и холестерина из крови помогут народные средства от подагры на руках и ногах, в которых основным компонентом является свиное сало. Продукт представляет собой жировую прослойку, содержащую высокие концентрации таких полезных элементов, как незаменимые жирные кислоты (линолевая, стеариновая, олеиновая) и жирорастворимые витамины (А, Е, Д). Употреблять сало внутрь при подагре не рекомендуется, но для наружного применения это средство эффективно. В качестве альтернативы свиному жиру можно использовать куриный.

Процедура лечения с использованием сала легко осуществима в домашних условиях. Необходимо взять кусок свежего свиного жира и разрезать его на мелкие ломтики, которые следует втирать в подагрические узлы до тех пор, пока кусочки сала не станут совсем мелкими и прозрачными. Манипуляции рекомендуется выполнять ежедневно на протяжении 7 дней. При постоянных болезненных ощущениях можно прикладывать куски сала на всю ночь, закрепив их предварительно марлевыми повязками.

Еще одним вариантом использования свиной жировой прослойки в целях уменьшения подагрических симптомов являются примочки из соленого сала, которые применяются во время обострения болезненных приступов. 100 г сала необходимо прокрутить на мясорубке, добавить 2-3 ч. л. меда и 30 г соли. Полученную кашицу нанести на воспаленную шишку, закрепить с помощью хлопчатобумажной повязки и оставить на ночь.

Из активированного угля

Пористая структура углеродосодержащих органических материалов, из которых получают активированный уголь, обеспечивает этому веществу очень высокую адсорбционную способность. Эти свойства активизированного углерода обуславливают эффективность его применения в народной медицине в качестве средства для лечения подагры. Примочки на основе активированного угля способствуют уменьшению выраженности болевых ощущений даже на поздних стадиях заболевания.

Внутренний прием этого средства потенцирует лечебный эффект за счет выведения из организма токсинов, при этом способность адсорбировать непосредственно мочевую кислоту у него низкая. Угольные примочки рекомендуется применять при сильных болях. Лечебный состав следует прикладывать к воспаленному участку под пленку на ночь и укутывать теплой тканью. Облегчение должно наступить уже к утру. Пошаговый рецепт приготовления пасты из активизированного углерода заключается в следующем:

измельчить 10-12 таблеток угля;
пересыпать полученный порошок в стеклянную емкость;
добавить к углю 1 ст. л. льняного масла;
постепенно доливать воду, добиваясь однородной пастообразной консистенции.

Компрессы

Накладывание лечебных повязок при подагре не относится к быстрым способам излечения, но после окончания полного курса зачастую наступает длительная ремиссия, поэтому рекомендуется применять компрессы в качестве вспомогательного метода терапии. При подагрическом артрите показано использование согревающих аппликаций. Тепловой эффект, создаваемый компрессом, способствует улучшению абсорбции лекарственных компонентов и усилению кровообращения в пораженных тканях.

Суть манипуляций заключается в прикладывании сложенной в несколько слоев и смоченной в лекарственном растворе не жесткой ткани (или марли) к воспаленным участкам. Повязка закрепляется пленкой и утепляется слоем ваты или шерстяной тканью. Компонентами для лечебных компрессов могут выступать:

медикаментозные средства – йод, Аспирин, Димексид, Новокаин и т.п.;
продукты пчеловодства – пчелиный мед, прополис, перга;
соль – поваренная или морская;
горчица;
сода;
вещества органического происхождения – рыба, жир, масло.

Из свежей рыбы

Народные средства от подагры на ногах с применением в качестве основного компонента свежей рыбы способствуют ускорению обменных процессов и растворению уратов. Для лечебных целей подходят все сорта рыбы, но самыми эффективными считаются речные виды. На 10-дневный курс лечения понадобится 2 кг рыбного филе, из которого следует сделать фарш. Заготовленное сырье необходимо разделить на 10 равных частей, завернуть их по отдельности в пищевую пленку и убрать в морозильную камеру.

Ежедневно за 3–4 ч. перед отходом ко сну следует доставать по одной порции рыбного фарша, размораживать и обкладывать им пораженные суставы, покрывая пленкой. Для создания теплового эффекта рекомендуется надевать носки. Утром после снятия компресса использованную рыбу следует выбросить, ноги помыть в теплой воде с мылом. Результат будет ощутим уже после второй процедуры.

Компресс из горчицы и меда

Перед применением народных средств на основе высокоаллергенных компонентов, к которым относится мед, следует выполнить тест на чувствительность. Небольшое количество подготовленного для компрессов состава необходимо нанести на кожу предплечья или локтевого сгиба и оставить на 20–30 мин. Появление чувства жжения и покраснения этих участков свидетельствует о гиперчувствительности, которая является противопоказанием к использованию горчично-медовых повязок.

Если негативная реакция отсутствует – можно приступать к лечению, которое предполагает ежедневное прикладывание компрессов к предварительно распаренным в теплой ванночке суставам. Состав готовится путем соединения в равных пропорциях меда, сухой горчицы, пищевой соды и лукового сока. Длительность непрерывного курса не должна превышать 14 дней.

Из соли и меда

Для ускорения проникновения целебных компонентов меда в ткани состав народных средств дополняется солью. Чтобы потенцировать противовоспалительное действие лечебной смеси рекомендуется использовать морскую соль ввиду высокого содержания в ней йода. Медово-соляные компрессы следует прикладывать к разогретым пораженным суставам на всю ночь. Манипуляции необходимо выполнять непрерывно на протяжении 10–14 дней. Рецепт приготовления лечебного состава заключается в следующем:

довести мед (1 стакан) до жидкой консистенции (растопить на пару или водяной бане);
добавить по 0,5 стакана сока из редьки и водки, 1 ст. л. соли;
тщательно перемешать все компоненты.

Ванночки для ног

Эффективным противоподагрическим народным средством являются травяные и минеральные ванночки для ног. С помощью этого метода можно снизить выраженность болевых ощущений, уменьшить мышечные спазмы и остановить воспалительный процесс. Самыми часто применяемыми в бальнеотерапии растениями являются:

ромашка;
шалфей;
душистая рута;
шиповник (ягоды);
черная смородина (листья);
можжевельник;
вереск.

Для приготовления фитованночек используются готовые аптечные фитосборы или свежесобранные лекарственные травы. Одним из популярных рецептов приготовления травяных ванн является настойка костянки каменистой. 400 г сырья (верхушек) залейте кипятком (8 л), настаивайте в течение 1 ч. Курс лечения должен состоять из ежедневных 10 процедур по 15–20 мин.

Для облегчения подагрической симптоматики можно воспользоваться контрастными ванночками. Чередование тепла и холода обеспечивает быстрый обезболивающий эффект и ускоряет тканевый обмен веществ. Лечебные манипуляции заключаются в попеременном опускании ступней в емкость с холодной и горячей (не выше 50 градусов) водой. Для усиления противовоспалительного действия можно в горячую ванну добавить семена пшеницы или ячменя. Устойчивые результаты бальнеотерапии наступят при условии ежедневного проведения лечебных мероприятий в течение 2–3 мес.

Рецепты для приема внутрь

Средства народной медицины, предназначенные для внутреннего употребления, оказывают мочегонное и общестимулирующее действие. Выведение из организма жидкости способствует ускорению процесса растворения мочекислых солей и препятствует их кристаллизации. Повышение иммунной защиты и общего тонуса необходимы для стимулирования обменных процессов и обеспечения постепенного восстановления нормальной трофики в пораженных тканях. Домашнее лечение может осуществляться с применением таких эффективных народных средств от подагры:

Томатно-сельдереевый сок. Присутствующая в томате и сельдерее фолиевая кислота оказывает нейтрализующее действие на фермент, стимулирующий выработку мочевой кислоты (ксантиноксидазу), за счет чего предотвращает образование натриевых солей и их отложение. Сок, выжатый из стебля сельдерея и томатов (по 250 мл), следует разделить на 4–5 порций и принимать в течение дня.
Чай из череды. Листья и побеги растения содержат микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на кроветворную функцию. Череда при подагре помогает устранить отечность, повысить скорость обменных процессов. Отвар из целебной травы можно принимать, как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими фитопрепаратами. Для приготовления чая следует залить 2–3 высушенные веточки молодой череды кипятком, и настоять 20 мин. Принимать 3–4 раза в день, можно добавлять сахар или мед.
Чесночно-лимонная настойка. При склонности к образованию солей чеснок является незаменимым средством для проведения профилактического очищения организма. При сочетании овоща с лимоном достигается мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект. Рецепт настойки состоит из нескольких этапов: измельчить 4 лимона (с кожурой) и 3 головки чеснока, залить смесь 3 л кипятка, настоять 3 суток. Готовое средство употреблять 1 раз в день по 50 мл до еды.
Отвар из лавра. Широкое использование лаврового листа в народной медицине объясняется его способностью эффективно выводить токсины из организма. При подагрическом артрите важно другое полезное свойство растения – ускорение восстановления тканей. Отвар готовится из веточек и листьев лавра (5 шт.), которые следует прокипятить в 2-х стаканах воды на протяжении 5 мин. Принимать охлажденное средство внутрь дважды в день в течение 1–2 недель.

Видео

Рентген стопы.

Как лечить подагру в домашних условиях

Тактика терапии и лечения подагры во многом зависит от стадии заболевания, выраженности симптоматики, количества развившихся осложнений. Если первичная выявлена на начальном этапе, то часто даже не требуется приема . Уровень мочевой кислоты в организме корректируется изменениями рациона. Пациенту рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, полуфабрикатов, жирных сортов мяса, наваристых супов и шоколада. Следует отдавать предпочтение пище, припущенной в небольшом количестве воды, запеченной, приготовленной на пару.

При подагре, сопровождающейся классическими приступами , без приема не обойтись. Их использование помогает постоянно поддерживать в организме оптимальный уровень мочевой кислоты за счет ее ускоренной переработки и (или) эвакуации.

Этапы развития подагры на большом пальце стопы.

Лекарственные средства

Практикуется комплексный подход к медикаментозной терапии подагрического поражения суставов ног. Этиотропное лечение заключается в длительном приеме препаратов с различными механизмами воздействия на процессы кристаллизации солей мочевой кислоты. Симптоматическая терапия направлена на улучшение самочувствия пациента за счет купирования воспаления, устранения болей, понижения местной температуры тела. Терапия проводится сразу после диагностирования патологии. Это помогает избежать подагрических атак, предотвратить повреждение почечных структур, развития нефропатии.

Препараты, используемые в терапии подагры суставов ног
Средства, ускоряющие растворение и выведение солей мочевой кислоты	Средства для устранения клинических проявлений патологии
применяется для устранения гиперурикемии, или повышенного количества мочевой кислоты в плазме крови, а также возникших осложнений	(Целекоксиб, Мелоксикам, Нимесулид) купируют воспаление, снижают выраженность болевого синдрома
Фебуксостат ингибирует ферменты за счет присоединения к молибден-птериновому центру, одному для всех пуриновых оснований, проявляет более высокую клиническую эффективность, чем Аллопуринол	Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон) оказывают выраженное анальгетическое, противоотечное, противовоспалительное действие
Пеглотикейз выпускается в виде инъекционного раствора, содержащего энзимы, которые разрушают кристаллы мочевой кислоты	Колхицин одновременно снижает уровень мочевой кислоты в организме и купирует острые воспалительные процессы
Пробенецид применяется для ускоренного выведения мочевой кислоты почечными структурами, противопоказан больным с серьезными патологиями почек, например, острой почечной недостаточностью	Средства для локального нанесения ( , Артрозилен) помогают избавиться от , возникающих на этапах ремиссии

Рецепты народной медицины

При подагрических атаках, обычно возникающих при нарушении диеты, народные средства не используются. Во время приступов в суставах ног возникают настолько острые боли, что устранить их часто возможно только применением гормональных препаратов. А вот на стадии ремиссии, уже после проведения основного лечения средства, приготовленные по рецептам народной медицины, используются. Но только с разрешения врача и соблюдением определенных правил:

нельзя наносить средства с раздражающими компонентами (водка, красный перец, эфирные масла, скипидар) на покрасневшую отечную кожу;
запрещено превышать рекомендованные дозы в надежде более быстрого устранения симптомов подагры;
нельзя использовать растения, не упоминающиеся в официальных справочниках по фармакогнозии.

Компрессы

Для улучшения состояния пораженных подагрой суставов используют компрессы с бишофитом, медицинской желчью, . Последний препарат предварительно разбавляют равным объемом кипяченой воды. Стерильную салфетку большого размера смачивают в одном из растворов, прикладывают к больным суставам, фиксируют бинтом. Длительность процедуры - 1 час.

В последнее время в аптеках продается бишофит с добавлением фитоэкстрактов лекарственных трав. Особенно полезны при подагре , девясил.

Для приема внутрь

Народные целители рекомендуют при подагре суставов ног 1-2 раза в день принимать после еды по 1 чайной ложке лимонного сока, но только при отсутствии тяжелых желудочных патологий. Лимонный сок расщепляется до веществ, которые частично нейтрализуют мочевую кислоту, стимулируют ее выведение.

При подагрических атаках полезен клюквенный морс. Для его приготовления из стакана ягод отжимают сок, сливают его в неокисляющуюся посуду. В сухой остаток добавляют 2 стакана воды, 2-3 столовые ложки сахара. Ставят на огонь, кипятят 5-10 минут, остужают и смешивают с соком. Принимают 3 раза в день по 100 мл после еды.

Солевые ванны при подагре

В 2 литрах теплой воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической без отдушек и красителей. Погружают ноги по щиколотки, держат 20-30 минут. Ополаскивают водой, вытирают насухо, наносят увлажняющий или питательный крем.

Для повышения терапевтического эффекта морскую соль растворяют не в воде, а в ромашковом настое. 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают 2 л кипятка, настаивают около часа. Остужают до комфортной температуры, добавляют столовую ложку соли.

Ванночки для ног с морской солью.

Ягодное лечение

Представители официальной и народной медицины советуют для очищения организма от излишков мочевой кислоты регулярно есть свежие ягоды. При подагре полезны любые, кроме малины, содержащей большое количество пуриновых оснований. В химический состав ягод входит много органических кислот и биофлавоноидов, ускоряющих обмен веществ, улучшающих кровообращение и микроциркуляцию, препятствующих отложению кристаллов в мелких суставах ног.

Фитолечение

Настои целебных растений не только ускоряют выведение солей мочевой кислоты, но и оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие, восполняют запасы биоактивных полезных веществ. В термос всыпают по чайной ложке измельченного сухого растительного сырья:

листьев березы;

медвежьих ушек (толокнянки);

чабреца или шалфея;

лимонной или перечной мяты;

девясила.

Травяной сбор.

Вливают 1 л кипящей воды, оставляют на час. Остужают, фильтруют, принимают по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Для улучшения вкуса добавляют измельченные цитрусовые, зеленые яблоки или ягоды.

Диетотерапия

Диетологи рекомендуют больным подагрой ограничить употребление бобовых и овощных культур. Лучше полностью отказаться от фасоли, гороха, щавеля, редиса, баклажан, цветной капусты. Не рекомендуется есть также грибы, икру, сардины, сельдь и другую рыбу жирных сортов. Пациенты с подагрическим поражением суставов ног должны восполнять запас калорий за счет сложных углеводов, а не жиров.

В рационе в небольших количествах могут присутствовать яйца, крупяные каши, разрешенные овощи, фрукты, ягоды. В период ремиссии можно есть постное мясо - баранину, говядину, крольчатину, куриную грудку.

Следует подсаливать пищу не во время приготовления, а на столе, чтобы минимизировать ее поступление в организм.

Вареный рис

Нередко течение осложняется формированием воспалительных отеков, которые сдавливают периартикулярные ткани, чувствительные нервные окончания, провоцируя усиление боли. Для выведения из организма накопившейся избыточной жидкости употребляют отварной рис. 2-3 столовые ложки крупы замачивают вечером в холодной воде и оставляют на ночь. Утром не впитавшуюся жидкость сливают, а рис промывают. Добавляют свежую воду, отваривают крупу до готовности. После употребления риса ничего не едят в течение пары часов.

Отварной рис без масла и других добавок.

Сок редьки черной

Берут крупный корнеплод, тщательно моют под проточной водой, обсушивают и ножом срезают 1-1,5 см верхней части. Мякоть осторожно измельчают, чтобы не проткнуть кожицу редьки. Добавляют в нее 2 столовые ложки меда, накрывают срезанной «крышкой», оставляют в темном, теплом месте на 2-3 дня. Образовавшийся сок принимают по чайной ложке 2 раза в день после еды.

Редька черная с медом.

Массаж

В терапии подагры ног используется классический, точечный, вакуумный массаж. В домашних условиях лечебные процедуры лучше проводить после солевых ванночек при нанесении крема. Используются разминающие, вибрирующие движения, растирания и поглаживания. Это способствует улучшению кровообращения, ускорению выведения из суставов продуктов распада тканей, мочевой кислоты.

Профилактические меры

Так как подагру пока полностью вылечить не удается, больным показан пожизненный прием таблеток. Но при заметных улучшениях состояния здоровья, соблюдении , ежедневных занятиях физкультурой дозы препаратов могут постепенно снижаться.

Для профилактики подагрических атак также рекомендуется не подвергать больные суставы ног чрезмерным нагрузкам, носить обувь на небольшом каблучке с удобным супинатором и амортизирующей подошвой.

При подагре врачи в первую очередь назначают медикаментозные препараты, диету, посильные физические нагрузки, а кроме этого и другие методы лечения. Народные средства от подагры обладают меньшим количеством противопоказаний и побочных действий, чем медпрепараты. Поэтому многие доктора дополнительно рекомендуют лечение подагры народными средствами. Это вполне разумно, так как натуральные природные вещества подчас не менее эффективны, чем синтезированные.

Почему так важно не запускать болезнь

Страдающие этим тяжелым недугом люди жалуются на нестерпимые боли в суставах. Почему они возникают? Подагра получает толчок для развития, как только нарушается обмен пуриновых веществ. Из-за этого сбоя соли мочевой кислоты перестают активно выводиться, и часть их постепенно откладывается в почках, хрящах, суставах.

Постепенно развивается . Со временем отложения мочекислых солей увеличиваются, и в результате воспалительного процесса могут сформироваться шишкообразные наросты (тофусы). Чаще всего они возникают на руках и ногах. Кстати, недаром «подагра» с древнегреческого переводится как «капкан для ног».

Подагрический сустав деформируется все больше, и, если болезнь серьезно не лечить, может полностью разрушиться суставная сумка. А это уже очень запущенный артрит, избавление от которого крайне затруднительно, и лучше не доводить сустав до катастрофического состояния. Как лечить такое осложнение? Единственный выход — хирургическая операция по имплантации искусственного сустава.

Периоды ремиссии часто чередуются с периодами обострения. Этим и отличается подагра: симптомы ее то ослабевают, то усиливаются. Мучительное состояние длится обычно около недели. Лечение крайне необходимо, иначе приступы будут появляться все чаще. Причем каждый последующий окажется сильнее предыдущего.

Подагрический артрит — коварный недуг. Он приносит не только боли, резко ухудшающие качество жизни больного, но и может привести к обездвиженности. Если заболевание протекает в тяжелой форме, неизбежна инвалидность.

Как вылечить подагру? Увы, полностью это практически невозможно. Но ослабить болезненные симптомы лечение может. Правда, для этого требуется немало сил, терпения и времени, ведь подагрический артрит — тяжелое хроническое заболевание. Важно затормозить прогрессирование недуга и улучшить состояние пациента, и в этом могут помочь народные средства.

Компрессы от подагры

Едва начинает разыгрываться подагра, лечение народными средствами окажет действенную помощь. Компрессы помогают уменьшить суставные боли. Обычно их делают на ночь. Компресс фиксируется на ноге или руке и утепляется носком, варежкой либо шарфом. Лечение народными средствами, как правило, длительное.

Ручные и ножные ванночки

Рецепт № 4. В арсенале народных средств при подагре популярны и лечебные ванночки. Приготовить отвар аптечной ромашки: 50 г сухой травы с цветками залить 5 л горячей воды, довести до кипения и сразу снять с огня. Затем растворить 100 г поваренной соли, процедить. После процедуры подагрический сустав следует насухо вытереть и утеплить. Проводить лечение подагры следует минимум 1 месяц.
Рецепт № 5. Залить 50 г сухой травы шалфея 1,5 л горячей воды, кипятить 10 минут, процедить, долить 1,5 л теплой воды до комфортной температуры. Налить в ванночку 2 л этого отвара и парить больные суставы не меньше 30 минут, периодически подливая горячий отвар. Длительность лечения подагры — не меньше 1 месяца.
Рецепт № 6. Налить в ванночку 2-3 л теплой воды, растворить в ней 3-4 ч. ложки питьевой соды, добавить 10-12 капель спиртового раствора йода, размешать. Держать в ванночке больные руки или ноги 4-5 минут. Лечение проводить 10 дней.
Рецепт № 7. В целители включают и уринотерапию: они рекомендуют ежедневно парить воспаленные суставы в подогретой урине.

Мази, растирки, пасты

Рецепт № 8. Средства для лечения подагры действенны и в форме различных растирок. Измельчить таблетки аптечного активированного угля, чтобы получилось около 1/2 стакана порошка, добавить 1 ст. ложку измельченного семени льна, влить немного воды и основательно перемешать. На ночь втирать эту пасту в подагрический сустав, затем накрыть его куском полиэтилена и зафиксировать теплой тканью.
Рецепт № 9. Этот популярный способ лечения подагры включает смесь аптечной йодной настойки и аспирина. В 10 мл настойки растворить 5 измельченных в порошок таблеток аспирина. Образовавшейся жидкостью смазывать или растирать на ночь подагрический сустав, после чего обязательно утеплять его.

Настои, отвары, настойки

При старательном лечении купируется неподатливая подагра, и при этом народные средства оказываются весьма эффективными. Важно только подобрать такие рецепты, которые окажутся наиболее действенными именно для вас. Но народные методы излечения этого заболевания могут быть эффективными только при правильном питании.

Рацион: что нельзя и что нужно есть при подагре

Это кушать нельзя!

Соблюдение правил лечебного питания существенно повышает терапевтический эффект. Известны даже случаи, когда одна только строгая диета значительно улучшала качество жизни больных. Это объясняется тем, что диетическое питание ограничивает поступление пуриновых веществ, и их уровень в организме снижается.

При лечении подагры используется диета № 6. Ее основные принципы просты:

предпочтение следует отдавать низкокалорийным продуктам;
питаться нужно регулярно и дробно, 4-5 раз в день;
важно пить много жидкости, около 3 л при обострениях подагры и 1,5-2 л в периоды ремиссии;
избавляться от лишних килограммов необходимо постепенно, сбрасывая не больше 1-2 кг в месяц;
категорически нельзя ни переедать, ни голодать.

Бытует мнение, что при обострениях этого заболевания полезно поголодать. Это в корне неверно. Любая голодная диета, хоть для похудения, хоть для очищения организма, при подагре категорически противопоказана. Состояние больного только ухудшится!

Итак, как же составить лечебное меню? Необходимо отказаться от пищи, в которой много пуриновых соединений. Это такие пищевые продукты и блюда, как:

мясные, рыбные и грибные первые блюда;
мясо и рыба жирных сортов, субпродукты, колбасы, животные жиры;
любые консервы, соленья, копчености;
бобовые, грибы, щавель, цветная капуста, шпинат;
жирные, острые, соленые сыры;
шоколад, какао;
алкоголь (прежде всего пиво и вино), крепкие кофе и чай: они обостряют суставные боли;
пряности, специи (кроме уксуса и лаврового листа).

Исключите соль из рациона

Что диета ограничивает? Строго — потребление поваренной соли. Мясо, рыбу есть можно и нужно, так как это источник белков. Но лишь нежирные, не более 300 г в неделю и только в отварном, тушеном или запеченном виде.

Лечение подагры не допускает никаких жареных вторых блюд! Время от времени можно включать в рацион вареные куриные яйца. В разумных количествах нужно есть хлеб, вареный картофель, макаронные изделия.

Также нужно употреблять больше продуктов, которые активизируют выведение из крови мочевой кислоты и препятствуют отложению ее солей в тканях. Лечение подагры в домашних условиях необходимо проводить, включая в меню легкие овощные и молочные супы, различные каши, кисломолочные продукты, свежие овощи, особенно баклажаны, огурцы, морковь, помидоры (ограниченно), а также чеснок, грецкие орехи, фундук.

Из фруктов наиболее полезны яблоки и цитрусовые: они уменьшают суставные боли. Хороши и соки, но только свежевыжатые. Регулярно следует пить щелочную минеральную воду: она ускоряет выведение пуринов из организма.

Доказано, что диета существенно облегчает течение подагры. Поэтому неукоснительное ее соблюдение обязательно в комплексном лечении этого коварного заболевания.

Подагру часто называют болезнью королей. Из этого понятно, что чаще всего она возникает у людей, несдержанных в пище и алкоголе. Основные признаки заболевания – узлы на суставах пальцев рук и ног, именуемые . Они представляют собой отложения солей мочевой кислоты. Болезнь протекает тяжело, с регулярными обострениями. Поэтому все пациенты задают один и тот же вопрос: Как избавиться от подагры?

К сожалению, полностью вылечить болезнь нельзя. Однако, соблюдая ряд рекомендаций, можно жить полноценной жизнью без боли и мучений.

Причины и симптомы

В норме мочевая кислота выделяется вместе с мочой. Её избыток в крови (гиперурикемия) и дальнейшее оседание на мелких суставах рук и ног обусловлено нарушением обмена веществ. Его, в свою очередь, провоцирует несколько причин:

Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами.
Ослабление функции почек.

В XXI веке подагра считается редкой болезнью. По статистике от неё страдают 3 человека из 1000. Двое из троих заболевших – мужчины после 40 лет, один человек – женщины в период менопаузы. Одной из причин появления подагры у сильной половины человечества являются мужские половые гормоны.

Симптомы заболевания классические:

Воспаляется и на одной или обеих ногах.
Кожа над местом воспаления краснеет и начинает лосниться.
На ощупь воспалившийся на ноге сустав горячий.
Пациент ощущает мучительную интенсивную боль.
Состояние длится около недели. Употребление в пищу продуктов, богатых пуринами, способно значительно усиливать боль.

Традиционные методы

Для классическая медицина предлагает обширный список лекарств, снижающих уровень мочевой кислоты и выводящих её из организма. Это могут быть:

– часто назначаемый препарат. Имеет ряд побочных действий, однако зарекомендовал себя как самый эффективный. Стоит недорого, поэтому назначается врачами часто.
Фебуксостат. Значительно эффективнее Аллопуринола. Курс приёма – 3 месяца. За это время соли мочевой кислоты в суставах растворяются. Важно, что Фебуксостат предупреждает отложение мочевой кислоты. Лечение дорогостоящее.
Пробенецид. Назначается при подагре в стадии ремиссии. Усиливает выведение мочевой кислоты почками, не даёт ей всасываться в почечных канальцах. Одновременно в первый месяц лечения назначают гормональные и противовоспалительные препараты. Это обусловлено риском возможного обострения, который связан с активным растворением уратов и поступлением их в плазму крови.

В дополнение к специфическим препаратам для лечения подагры назначаются симптоматические – снимающие отёки, воспаление, боль (НПВП, димексид и другие).

Культура здорового образа жизни у нас низка. Поэтому пациенты вместо скорейшего похода на приём к врачу стараются лечить подагру в домашних условиях. Помните, устранение проявления боли – это не лечение, а лишь снятие симптомов заболевания.

Поэтому оптимальный вариант – обследование у врача, получение карты назначений и применение методов народной медицины для снятия болезненных симптомов и усиления действия традиционных лекарств.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения подагры вызывают у врачей улыбку. Но часть народных методов можно объяснить с медицинской точки зрения. Поэтому они имеют право на существование. Народные средства от подагры:

Апитерапия (лечение пчелопродуктами, ).
Глинолечение, грязелечение.
Компрессы с димексидом.
Диета.

Апитерапия

Пчелопродукты – уникальный лекарственный материал. Единственное противопоказание для такого лечения – аллергия, а она на мёд, прополис и пчелиный яд встречается только у 3% населения.

Лечение подагры пчелопродуктами проходит в два этапа:

Нужно отправиться к знакомому пасечнику и попросить его поставить на больной сустав пчёл.
Сделать самостоятельно или приобрести готовый спиртовой настой прополиса. На его основе делать компрессы при подагре.

Принцип пчелоужаления – впрыскивание пчелиного яда в воспалённый сустав. Он действует как противовоспалительное, обезболивающее средство, улучшает обмен веществ во всём организме.

Компрессы при подагре из прополиса на спирту обладают ярко выраженным обезболивающим и противоотёчным действием.

Глинолечение, грязелечение

Отправиться в санаторий, чтобы вылечить подагру, принимая в течение трёх недель грязевые ванны, не каждому по карману. Альтернативный вариант – лечение при помощи глины. Перед применением такого вида лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Глину покупать лучше в аптечных сетях.

Глиняный компресс

Для приготовления компресса подойдёт розовая, зелёная или голубая глина. Для ускорения и закрепления результата, дополнительно рекомендуется принимать внутрь глиняную воду.

Рецепт компресса. Вам потребуется:

50 грамм глиняного порошка.
Отвар из свежих листьев и стеблей крапивы.
Сок 1 лимона.

Порядок приготовления прост. Смешайте отвар крапивы с соком лимона в стеклянной или пластиковой посуде. Высыпьте в жидкость глину. Используйте для перемешивания деревянную ложечку, чтобы не было окисления. Получившуюся массу нанесите на сложенную в два слоя марлю, обмотайте больной сустав на ноге или руке, сверху накройте целлофановым пакетом и чем-нибудь тёплым.

Компрессы при подагре из глины делайте через день в течение месяца (15 процедур).

Рецепт глиняной воды

Перед приготовлением рецепта нужно убедиться, что сырье для питья достаточно очищено, имеет сертификаты качества и его можно употреблять внутрь. Ни в коем случае нельзя использовать глину, собранную самостоятельно и неочищенную.

В сбор лекарственных трав входят бузина (цветки), крапива и брусника (листья), шишки хмеля, зверобой. Соотношение трав между собой в столовых ложках – 3, 2, 2, 2, 1.

Глиняная вода готовится следующим образов:

Для приготовления нужно взять глиняный порошок (2 ч. ложки), сбор лекарственных трав и 2 стакана очищенной воды.
Измельчите травы, залейте их кипятком, поставьте на водяную баню. Варите 15 минут, отставьте, дайте настояться 45 минут. Процедите, отожмите сырьё, доведите до 2 стаканов чистой водой и остудите.
Высыпьте в жидкость глину и размешайте до получения однородной взвеси без комков.
Дайте немного отстояться и выпейте половину стакана. Кушать можно через полчаса или позже.
Вторую половину стакана выпейте вечером перед сном (обязательно взболтайте).

Рецепт глиняной растирки

При её использовании удачно сочетается лечебный массаж и полезные свойства глины. Растирка готовится на отваре лекарственных трав (таком же, как для глиняной воды, в тех же пропорциях), но глины потребуется больше. Консистенция готового состава – как сметана средней густоты. Растирка немного течёт, но не растекается. Лучше, если массаж на больном суставе будет делать помощник.

Процедура проводится следующим образом:

Нога или рука с больным суставом моется и вытирается насухо.
Помощник накладывает себе в ладонь небольшое количество растирки, наносит её на больное место и лёгкими массирующими движениями втирает.
Процедура длится 5–7 минут. В её середине интенсивность воздействия нужно увеличить. А ближе к концу уменьшить до поглаживаний.

Компрессы с димексидом

Лечение подагры в домашних условиях удобно тем, что не требуется куда-то идти и в очередной раз мучиться в неудобной обуви, если болезнь поразила суставы ног. оказывают выраженное терапевтическое воздействие:

снимают воспаление;
минимизируют отёк;
убивают микробов;
уменьшают болевой синдром.

Димексид выпускается в виде концентрата и никогда не используется в чистом виде. Для компрессов на суставы рук и ног необходимо правильно развести его с дистиллированной водой, водой для инъекций или водой и новокаином для усиления эффекта обезболивания.

При подагре димексид разводится с водой в соотношении 1:1. Лучший результат получается, если кроме воды ввести в состав новокаин (примерно 30 миллилитров) и гидрокортизон (1 ампула). Количество воды нужно соответственно уменьшить.

Компресс с димексидом накладывается не дольше чем на 1 час. Длительность лечения составляет 20 дней.

Смажьте больной сустав на ноге или руке – Долобене-гелем или Долгит-кремом, поверх сделайте компресс с димексидом. Он усилит действие препаратов, доставит лечебные вещества прямо в очаг воспаления, тем самым значительно усилив эффект.

Аналогично можно использовать под компресс с димексидом . Это средство эффективно устраняет причины подагры – выводит соли мочевой кислоты, снимает воспаление:

Подготовьте ногу или руку – очистите кожу и вытрите насухо.
Нанесите Фулфлекс и дайте препарату впитаться.
Подготовьте компресс с димексидом. Если острых болей нет, можно обойтись без новокаина и гидрокортизона.
Когда Фулфлекс впитается, обмотайте ногу или руку компрессом с димексидом, закройте целлофановой плёнкой и тёплой тряпицей.

Активированный уголь и подагра

Не многие поверят, что обычный адсорбент, наложенный на подагрический воспалённый сустав, может как-то помочь. Попробуйте сделать компресс с активированным углем (125 г) и семенами льна (1 ст. ложка):

Размелите ингредиенты в мелкий порошок.
Смешайте его с водой, чтобы получилась не очень густая кашица.
Наложите её на сложенную вдвое марлю.
Оберните вокруг больного сустава, закройте полиэтиленом, чтобы смесь подольше не засыхала. Поверх замотайте тёплым платком.

Длительность процедуры – до часа. Результат заметен после 5 применений.

Диета

Позволяет регулировать образование солей мочевой кислоты в организме. Это существенно снижает риск обострения заболевания. Из рациона обязательно нужно исключить:

Любое красное мясо.
Соль.
Острое, жареное.
Любые колбасы.
Фасоль, горох, другие бобовые.
Сало.
Грибы.
Мясные бульоны.
Острые сыры.
Алкоголь.
Чёрный чай/кофе.

Не думайте, что придётся голодать. Список разрешённых продуктов не менее внушителен, поэтому приготовить себе что-нибудь вкусное, если страдаете подагрой, вполне реально. Кушать можно:

Овощные бульоны.
Различные крупы.
Морские продукты – кальмаров, осьминогов, креветки.
Нежирные кисломолочные продукты.
Мясо индейки и кролика.
Чёрный/белый хлеб.
Овощи, фрукты и ягоды, за исключением малины.
Сухофрукты, кроме изюма.
Семечки и орехи.

При подагре полезны разгрузочные дни на монодиете. Они легко переносятся больными. Но если вдруг возникнут проблемы, можно разгружаться на овощном или фруктовом салате. И не забывайте пить много чистой воды – не менее 2 литров в день, не заменяйте её другими жидкостями. Они всасываются в желудочно-кишечном тракте, а вода выводит мочекислые соли – источник болей при подагре.

Домашняя физиотерапия

Среди аппаратов, которые можно использовать для лечения при подагре, стоит отметить и ДЭНАС. Оба прибора можно купить или в специализированной аптеке (АЛМАГ), или у дистрибьюторов (ДЭНАС).

Первый прибор лечит переменным магнитным полем. Основная его функция – усиления кровообращения в больном суставе. Рассматривать его как самостоятельное лечение не стоит. Однако применение аппарата АЛМАГ после аппликаций Фулфлексом, Долобене-гелем и другими обезболивающими и противовоспалительными наружными средствами улучшает их всасывание, помогает быстрее добраться до источника боли, усиливает воздействие. Оптимально устанавливать прибор поверх любых компрессов.

Принцип работы – электронейростимуляция поражённой зоны. Среди медиков есть как противники такого лечения (самолечения), так и сторонники. Обработка ДЭНАСом проводится по следующей схеме:

Работать можно как самому, так и воспользоваться помощью оператора (помощника).
Примите горизонтальное положение, если подагрой поражены колени, голеностопы или суставы стопы.
Суставы рук можно лечить, сидя в удобной позе.
Включите аппарат, выберите стационарный режим и мощность, комфортную для себя. Вы должны ощущать покалывания, но не боль.
Обработайте прибором поражённый сустав в течение 10 минут. Двигайте прибором по часовой стрелке и в обязательном порядке в обратном направлении такое же количество раз.
Затем обработайте симметричный сустав на другой конечности.
Если проблемы в ногах, дополнительно проработайте пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Если подагра проявилась на суставах рук – шейно-воротниковую зону.
Полежите минут 15 после процедуры.

Особенности работы с ДЭНАСом. Никогда не обрабатывайте за одну процедуру более 2 крупных суставов. Начинайте с самого болезненного, обработку проводите с трёх сторон, места сгибов не трогайте. Мелкие суставы обрабатывайте с четырёх сторон. Измеряйте давление, если предстоит обработка шейно-воротниковой зоны. Если оно повышенное, работайте сверху вниз, если пониженное – наоборот.

Лечение подагры – сложный и долгий процесс. Придерживайтесь рекомендаций и с умом используйте народные методы. Помните, болеутоляющие и противовоспалительные средства убирают лишь симптомы. Ваша цель – нормализовать уровень мочекислых солей в организме и привести болезнь в состояние стойкой ремиссии.