Как нормализовать повышенное давление народными средствами. Лечение гипертонии с помощью народных средств

Лечение гипертонии народными средствами. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ».

Гипертония, повышенное артериальное давление, встречается очень часто. Существует много рецептов, позволяющих вылечить это заболевание народными средствами.
В этой статье вы можете прочитать, как вылечить гипертонию без лекарств навсегда, но для этого нужны настойчивость и систематические усилия. Личный опыт читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывает успешность методов народной медицины.

Некоторые народные средства помогут снизить давление лишь на время.

Если вам нужны рецепты, чтобы одноразово быстро понизить высокое артериальное давление, то перейдите на статью в ином случае продолжайте чтение.

Примеры, как удалось вылечить гипертонию полностью:

Рецепты, которые помогли вылечить гипертонию навсегда.

Боярышник и калина при гипертонии.

Сироп из калины, боярышника и шиповника.
Собрать 1 ведро калины, 1 ведро боярышника, 2-3 кг шиповника, все это промыть, засыпать в бочок и парить около часа, не давая кипеть. Затем добавить 5 кг сахара, поварить 15 минут и закрутить по банкам. В течение всей зимы пить по 50 г сиропа, доливая водой до состояния морса.
Отзыв о лечении гипертонии этим народным средством.
Женщина 74 лет воспользовалась этим рецептом. До этого у нее было сильно повышено давление, была страшная аритмия, скорая приезжала почти каждый день. После лечения этим народным средством приступы тахикардии полностью прошли, давление стало 130/80 – 110/70. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ», 2000 год, №20, стр. 4)

Черноплодная рябина поможет вылечить гипертонию в домашних условиях
Взять 5 кг черноплодной рябины, залить 4 литрами кипятка, довести до кипения, укутать, оставить на сутки. Процедить, но ягоды не выкидывать. Отцеженный настой ягод поставить на огонь, добавить 4 кг сахара, 4 ст. л. лимонной кислоты. Довести до кипения разлить по банкам, закрутить. Можно и холодный сироп разлить по банкам и бутылкам, и не закручивать герметично, но тогда придется хранить в холодильнике.
Оставшиеся ягоды залить 3 литрами кипятка, довести до кипения, снова укутать на сутки, процедить. Затем добавить 3 кг сахара и 3 ст. л. лимонной кислоты. Довести до кипения, разлить по банкам.
Принимать этот сироп в любое время, разбавляя его водой. Получается вкусный напиток. Это средство способно хорошо снизить давление, поэтому нужно найти свою меру. Не забывайте, что черноплодка способна сгущать кровь, если у вас повышенная свертываемость крови, то лучше искать другое народное средство. (ЗОЖ 2007 г., № 23, стр. 30).

Если лень делать сироп, то черноплодную рябину можно насушить и пить чай, понижающий давление
Смолоть в кофемолке 100 г сухих ягод рябины и 100 г мяты перечной, смешать. Заваривать, как чай по 1-2 ст. л. на 1 стакан воды. (2008 г., №5, стр. 12).

Как теща вылечила зятя от гипертонии.
У мужчины была последняя гипертонической болезни, показатели на тонометре постоянно были 220/180. Пил лекарства, делал уколы — помогало на время, а денег на лечение уходило много. Теща, насмотревшись на это, решила лечить зятя народными средствами. Она была травница и прожила до 90 лет. В результате её лечения давление у зятя стало 130/90.
Вот ее рецепт:
В трехлитровую банку с крепким самогоном (55 градусов) положить по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, орехов кедровых со скорлупой, цветов ирги, 4 листа мяты, веточку зверобоя, душицы, 3 стебля чабреца. Банку закрыть крышкой и настаивать в темном месте 2 недели. Процедить, разлить в бутылки. Принимать по 1 ст. л. утром и вечером перед едой. Через неделю после начала лечения этим народным средством, мужчина забыл о гипертонии. (ЗОЖ 2007 г., № 9, стр. 30).

Отвар из цветков боярышника при гипертонии:
В 0,5 литра воды всыпать 1 ст. л. с верхом сухих цветков боярышника, на медленном огне кипятить 5-7 минут. Отвар процедить. Один стакан в теплом виде выпить натощак, второй, охлажденный, вечером до ужина. Вместе с отваром боярышника примете 1 таблетку валерьяны до завтрака, 1 таблетку до обеда, 2 таблетки перед сном. К отвару и валерьянке надо добавить 15-20 капель пустырника.
Такое лечение длится не менее двух лет при регулярном ежедневном приеме целебного отвара. Цветки боярышника можно купить в аптеке (ЗОЖ 2002 г., №13, стр. 2).

Как вылечить гипертонию навсегда без лекарств – Лечение травами.

Замечательное народное средство для оздоровления сердечнососудистой системы:

Приготовить состав №1 Взять мед – 500 г, водку – 500 г. Смешать. Нагреть, постоянно помешивая, до появления на поверхности сплошной молочной пены. Убрать с огня, дать отстояться. (ЗОЖ 2000, №20, стр. 4)
Приготовить состав №2. Вскипятить 1 литр воды, взять по щепотке следующие травы: пустырник, сушеницу топяную, корень валерианы, спорыш и ромашку. Бросить травы в кипяток. Настоять полчаса. Процедить.
Смешать составы №1 и №2. Настоять в темном месте 3 дня.
Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день утром и вечером.

Сначала создается впечатление, что ничего не происходит. Но со временем проявляется эффект: проходят боли в сердце, стенокардия, гипертония. Главное регулярно и вовремя принимать лекарство, не пропуская ни ложки.
Когда смесь закончится, сделать новую порцию, и после 7-10-дневного отдыха провести еще один курс.
Чтобы вылечить гипертонию навсегда этим народным средством, принимать состав надо не меньше года. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ», 2000 год, №20, стр. 12)

Отзывы о лечении гипертонии по этому рецепту:

Отзыв №1. Женщина, у которой гипертонические кризы происходили по нескольку раз в неделю, приготовила это средство. Пила его 1 год, за год готовила состав 5 раз. В результате лечения постепенно снижалось давление, гипертонические кризы уже не возникали, кардиограмма стабилизировалась, количество лекарств намного сократилось. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г., №3, стр. 7)
Отзыв №2. Еще одна женщина смогла вылечить гипертонию навсегда без лекарств при помощи этого народного средства. Она принимала этот состав целый год, хотя результаты почувствовала сразу. После лечения давление со 180 снизилось до нормального. Лишь изредка достигает 140. (ЗОЖ 2004, №14, стр. 8)

Золотой ус помог вылечить гипертонию.
Сделать настойку из растения «золотой ус» — 15-17 коленей уса на 0,5 л водки, настаивать 12 дней. Пить утром по десертной ложке за 30-40 минут до еды.
Женщина принимает уже вторую порцию настойки и настаивает третью. Начав пить настойку, постепенно отказалась от таблеток, самочувствие намного улучшилось, гипертонические кризы уже не возникают (ЗОЖ 2003 г., №17, стр. 25).

Как вылечить гипертонию овсом?
У женщины после 60 лет стало подниматься давление. Одновременно этим возникала боль в затылке, неприятные ощущения в области сердца. Она пыталась понизить давление в домашних условиях различными народными средствами: ложилась в постель, на икры ставила горчичники, на подошвы компрессы с уксусом, принимала таблетки. Но ничего не помогало, приходилось вызывать «скорую». Однажды она пожаловалась на свою болезнь подруге, та посоветовала ей пить отвар овса. Больная ухватилась за этот рецепт, как за соломинку, пропила два курса, но не до конца – поленилась. Но, несмотря на это, 3 года давление держалось в норме.

Вот рецепт приготовления отвара.
Промыть 2 ст. л. овса, залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 15 минут, настаивать 12 часов. Процедить. Получится примерно 300 г отвара. Принимать по 100 г 3 раза в день перед едой. Пить 1 месяц, перерыв 15 дней и еще один курс. После двух курсов лечения следить за давлением, если оно хоть немного поднялось, лечение повторить. (ЗОЖ 2007 г., № 24, стр. 34).

Свекла при гипертонии.

Женщина страдала гипертонией с 33 лет. В 50 лет ей предложили народное средство, простое и дешевое, которое помогло вылечить болезнь полностью.
Почистить сырую свеклу, нарезать на кусочки, заложить в трехлитровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть марлей, оставить при комнатной температуре на 7 дней. Слить настой, хранить в холодильнике. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Во время приема настоя, готовить следующую банку. Если болезнь не запущена, то вылечить гипертонию можно за 3 месяца. В запущенных случаях лечиться придется подольше. (Источник: Газета «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №12, стр. 6)

Вылечить гипертонию без лекарств навсегда помогает вода.

Отзыв №1 Женщина 20 лет назад прочитала статью одного профессора медицины, который смог вылечить гипертонию с помощью простого метода, но не смог объяснить секрет его эффективности. Порядок такой: надо вечером поставить на стол стакан питьевой воды. Утром помассировать голову пальцами, подтянуться, встать, взять стакан, высоко поднять вверх. В другой руке держать пустой стакан, куда и перелить воду. Делать так 30 раз. Все что осталось в стакане выпить маленькими глотками.
Женщина лечилась таким образом около месяца, давление с 210/90 снизилось до 130/70. Теперь всем советует это простое средство, помогает. Сначала почти вся вода у нее разливалась, а теперь не теряет ни капли.(2004 г. №21, с. 27)
Отзыв №2 о лечении гипертонии водой. Мужчина, 83 года, также пьет по утрам воду, перелитую из кружки в кружку 28 раз. Цифры на тонометре уменьшились уже на третий день. Воды должно оставаться не менее 250 г, высота между кружками – 60 см. Вода должна быть не кипяченая. Воду пить небольшими глоточками всю сразу после переливания за 1 час до еды или через 2 часа после. Особенно эффективно вода помогает снизить давление утром натощак. При первой стадии гипертонической болезни вода действует 12 часов и более. Если верхний показатель выше 150, то воде нужно помочь лекарствами. Но дозу лекарств, благодаря воде, удается снизить в 2-4 раза.
Так же мужчина заметил, что вода лучше действует, если после ее приема не оставаться в покое, а усилить циркуляцию крови с помощью дыхательных или физических упражнений, массажа. Использует он чаще трехминутный массаж воротниковой зоны.
За 4 месяца экспериментов с водой у него прошел шум в ушах, улучшился сон, дозу лекарств уменьшил в 4 раза, что эффективно отразилось на семейном бюджете и уменьшении побочных эффектов. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., № 13, стр. 8-9)

Лечение гипертонии перекисью водорода — отзывы.

Отзыв №1.
Мужчина страдал гипертонической болезнью более 30 лет. Много лет принимал лекарства строго в назначенное время. Суточную дозу регулировал в зависимости от показателей тонометра. Давление старался держать в пределах 120-140/70-80. Средства постоянно менял, чтобы не было привыкания и не нужно было увеличивать в связи с этим дозу. Но, не смотря на строгий контроль, случались и кризы, когда давление зашкаливало за 200.
Решил лечить гипертонию в домашних условиях с помощью 3% перекиси водорода. Начал с 2 капель и прибавлял по 1 капле в день, дошел до 10 капель. Принимал их 3 раза в день за 30 минут до еды. Артериальное давление контролировал утром и вечером, заносил показания тонометра в тетрадь. В первый месяц лечения перекисью никаких изменений не заметил. В последующие 3 месяца показатели даже ухудшились. Появилась мысль бросить лечение, но мужчина сумел ее отогнать. Лишь через 7 месяцев он сумел отказаться от лекарств, потому что и без них давление держалось в норме 120/60-75. Более того, чем дальше, тем чаще стали появляться в тетради отметка «кофе» — значит, давление упало до 100/50 и пришлось выпить кофе, чтоб привести его в норму. Теперь больной месяцами обходится без лекарств, хотя всегда держит их наготове – скачки бывают во время магнитных бурь. (ЗОЖ 2007 г., № 21, стр.11).

Отзыв №2.
Женщина страдала повышенным давлением, после приема перекиси, давление нормализовалось, заодно прошел хронический бронхит. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004, №2 с.9)

Лечение гипертонии фракцией АСД-2.

Фракцию АСД-2 принимают по общей схеме, но начинают с 5 капель, ежедневно прибавляя по 1 капле, доводят до 20 капель. Пить до нормализации давления.
Общая схема приема АСД Ф-2
15-30 капель развести в 50-100 мл воды или крепкого чая. Пить натощак за 20-40 минут до еды 2 раза в день. 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, 3 дня перерыв, 5 дней пить, месяц перерыв. После чего повторить схему до полного выздоровления.
(ЗОЖ 2007 г., №9, стр. 7).

Отзывы о лечении гипертонии этим народным средством:
Женщина стала принимать фракцию АСД-2, чтобы снизить давление. Уже через пару недель почувствовала себя намного лучше, давление стабилизировалась, прошла одышка и слабость. Теперь пьет АСД для профилактики 1 раз в день по 10 капель. Кроме того, у нее был полип в желудке, который собирались оперировать – после приема АСД он исчез. (ЗОЖ 2010 г., № 10, стр. 10).

Вылечить гипертонию в домашних условиях помогла смесь Шевченко.

Пример №1. Женщине в 1973 году поставили диагноз «гипертония и ишемическая болезнь сердца». С тех пор более 30 лет она прожила на уколах и таблетках. Когда принимает лекарство – давление снижается на 1-2 часа, затем поднимается снова. Если прилечь – начинаются перебои в сердце. Спать могла только на правом боку. Когда она прочитала о методе Шевченко (водка с маслом 30:30), решила им воспользоваться для лечения повышенного давления. Начала с дозы 20+20, один раз в день утром. Сразу стало плохо, резко падало давление, сердце билось беспорядочно. Продолжалось это состояние 4 дня, женщина решила бросать такое лечение, но на пятый день ей стало лучше, потом еще лучше. На 7-й день она стала пить по 30+30 и пьет так до сих пор.
Повышенное давление пришло в норму, сердце не болит, прошла депрессия.
Смесь пьет 1 раз в день утром натощак. 10 дней пьет, 5 дней отдыхает. И так 4 года. За 4 года не выпила ни одной таблетки. В первый месяц в пятидневный перерыв иногда повышалось давление, затем все стало стабильно. Женщина избавилась от гипертонии навсегда. (ЗОЖ 2007 г., № 1, стр. 23).
Пример №2. Другая женщина лечила эндометриоз с помощью гормональных препаратов. В итоге у нее развилась гипертоническая болезнь, обострился варикоз, заболел желудок.
Решила применять смесь Шевченко. Сначала пила ее 3 раза в день, а после улучшения – 1 раз в день. В итоге все болезни у нее прошли (ЗОЖ 2003 г., № 13, стр. 24).

Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами.

Лечение гипертонии травами и свеклой.
У женщины постоянно зашкаливало давление – шкалы на тонометре не хватало, «скорые» приезжали постоянно. После одного особо тяжелого гипертонического криза она вызвала дочь телеграммой, та появилась у нее вечером. Пожилую женщину мучили боли и перебои в сердце, головная боль, недосыпание. Дочь перебрала выписанные лекарства и заметила, что терапевт и невропатолог выписали ей одинаковые лекарства с разными названиями. Больная пила двойную дозу таблеток, надеясь на улучшения. Дочь заварила укропных семян, дала выпить отвар больной, и положила около лица салфетку, пропитанную мятными каплями. Женщина впервые хорошо выспалась. После этого каждый день она пила отвар сушеницы болотной и ела тертую сырую свеклу натощак, пила свекольный квас, от таблеток отказалась. Постепенно все наладилось, женщина прожила еще 15 лет, давление держалось в норме, «скорую» не вызывали. (ЗОЖ 2007 г., № 3, стр. 8).

Лечение золой.
Залить 4 ст. л. дубовой золы 1 литром кипятка, настаивать 1 сутки. Настой принимать по 3 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 недель. Затем сделать перерыв 5 дней и провести еще 1 курс. Женщина провела лечение гипертонии с помощью этого народного средства, сейчас давление у нее 135/85 (ЗОЖ 2007 г., № 5, стр. 30).

Вылечить гипертонию помог кислородный коктейль.
Мужчина вышел в 50 лет на пенсию, к этому возрасту у него была огромное множество болезней – гипертонии II степени, перенес инсульт. От курения и работы пожарным были больны легкие – одышка, кашель по ночам.
Товарищ прислал ему из Москвы кислородный коктейль в подарок. Попробовал, и ему очень понравилось – стало легче дышать. Принимает эти коктейли 3 месяца. Результат великолепный – давление нормализовалось, сердце не болит, одышка прошла, легкие очистились. Сейчас начал играть в волейбол в УНИКСе (ЗОЖ 2004 г., №1, стр. 9)

Нормализация давления луком с медом.
1 стакан прокрученного на мясорубке лука смешать с 1 стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Мужчина съел 2 такие порции, и давление у него уже больше года в норме. Но шум в ушах не прошел. (ЗОЖ 2008 г., № 24, стр. 31).

Народное лечение гипертонии орехами.
Однажды мужчина возвращался из Грузии домой, и попутчик в поезде дал ему простой совет, как снизить высокое давление народными средствами. Надо купить 4-5 кг грецких орехов – этого хватит на полный курс. Утром натощак съедать ядра 4-5 орехов. Мужчина последовал этому совету, ему хорошо помогло. Эффект держался долго. (ЗОЖ 2008 г., № 12, стр. 30-31).

Лечение гипертонии индийским народным средством.
Очень простое средство. Попробуйте его применить, многим оно помогло. Надо обмотать спичку ваткой, обмакнуть в йод и перед сном проводить полоску вокруг основания кисти левой руки. Делать так 10 дней подряд. Затем сделать перерыв на 10 дней и провести еще один курс лечения гипертонии. Автору письма это средство помогло снизить давление на 30 единиц. (

18-07-2016

1 496

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Причины развития гипертонии разобрали, теперь давайте вспомним, как проявляется эта болезнь. А для нее характерны следующие симптомы:

шум в ушах;
пульсация в голове;
слабость в ногах;
покраснение кожи лица;
«мурашки» в глазах;
тошнота;
головные боли;
головокружения;
учащенное сердцебиение;
ощущение тревоги;
повышенное потоотделение;

Появление этих симптомов свидетельствует о резком скачке артериального давления. И если вы решили использовать народные средства от гипертонии, то вам необходимо более внимательно относиться к своему самочувствию.

В том случае, если вы заметили, что ваше состояние ухудшается, приступы гипертонии учащаются, то вам следует незамедлительно обратиться к врачу и сообщить ему о том, какие именно средства для снижения АД вы использовали ранее.

Помните, что каждый организм индивидуален и может по-разному реагировать на те или иные средства. И если какой-то отвар помог одному человеку, то это вовсе не означает, что он может помочь и вам. А если затягивать с лечением гипертонии и надеяться на «чудо», то можно дождаться наступления гипертонического криза, который очень быстро приведет к нарушению работы сердца и развитию инсульта или инфаркта.

Прежде чем говорить о том, как избавиться от гипертонии народными средствами, следует сказать, что народная медицина использует различные настои и отвары, которые готовятся из лекарственных трав. Они могут провоцировать появление аллергической реакции.

Поэтому, при их употреблении следите за состоянием своего организма и при первых же признаках аллергии вызывайте бригаду «скорой помощи». Не забывайте, что аллергия может стать причиной развития отека Квинке, для которого характерен отек органов дыхательной системы.

Народная медицина при гипертонии предлагаем нам следующие способы лечения болезни:

Яблочный уксус. Это средство следует использовать при внезапном скачке артериального давления. Его нужно смешивать в равных пропорциях с 6%-ным обычным уксусом. В полученном растворе следует смочить марлевую ткань и приложить ее к пяткам. Стоит отметить, что применение яблочного уксуса – экстренная мера. Он очень быстро понижает давление, а потому нужно внимательно следить за тем, чтобы оно не упало ниже нормы. Как только давление нормализуется, следует прекратить лечение данным способом.
Горчица. Ее также используют при необходимости быстро сбить высокое давление. Некоторые источники утверждают, что это средство является намного эффективнее различных таблеток. Из горчицы готовят горячую ножную ванну (в 2 л воды разбавляют 2 ст.л. сухой горчицы). Принимают ее также ровно до тех пор, пока давление не нормализуется.
. Также является эффективным средством от гипертонии. Для профилактики обострения болезни чеснок употребляют по 1 зубчику 3 раза в день. А для экстренного снижения АД из него готовят лекарственную микстуру. Для этого берут 2 головки чеснока и варят до полного размягчения в 200 мл молока. Такое средство принимают по 2 ст.л. при каждом приступе.
Репчатый лук. Из него также готовят лекарственное средство. Для этого 1 луковицу, 4 зубчика чеснока и 1 ст.л. плодов рябины (нужно брать сухие) пропускают через мясорубку, а полученную кашицу затем заливают водой в количестве 1 л, доводят до кипения и варят еще 15 минут, убавив огонь. После этого в смесь добавляют мелко нашинкованную петрушку и укроп, варят еще 10 минут и настаивают около часа. Затем полученное лекарство следует процедить и перелить в чистую сухую емкость. Употреблять по 1 ст.л. каждые 3 часа.
Шелковица. Эту траву в Китае очень ценят. Ее используют для лечения различных заболеваний, в том числе и гипертонии. Использовать нужно корневую часть растения. Ее нужно хорошенько промыть под водой, очистить и измельчить. Затем полученное сырье заливают стаканом горячей воды и варят на медленном огне около получаса. После этого отвар настаивают еще сутки, процеживают и выпивают в течение дня в независимости от приемов пищи.
Корка граната. Используется для заваривания чая. Действует средство медленно, но очень эффективно. Пить его рекомендуют для профилактики приступов гипертонии.
Валериана лекарственная. Оказывает успокаивающее действие. Отлично снижает высокое артериальное давление. Из этой травы готовят настой. Для этого берут столовую ложку сырья, заливают стаканом воды и варят около 10 минут после закипания. Затем отвар следует настоять пару часов, процедить и употребить в течение дня, разделив ее на несколько частей.
Брусника. Народные рецепты лечения гипертонии советуют употреблять сок этих плодов каждый день в качестве профилактики повышения артериального давления.
Клевер луговой. Его используют для приготовления целебного настоя. Для этого следует залить клевер горячей водой и настоять несколько часов. Принимают средство по ½ стакана перед основными приемами пищи, предварительно процедив.
Календула. Цветки этого растения помогают быстро побороть приступы гипертонию. Из них делают спиртовую . Для этого берут 20 г цветков календулы, заливают 100 мл водки или медицинского спирта, переливают все в бутыль из темного стекла и настаивают в течение недели при комнатной температуре. После этого средство процеживают и принимают по 25 капель несколько раз в день. Следует отметить, что это средство нельзя использовать при сахарном диабете и язвенных заболеваниях.

Лечение народными средствами гипертонической болезни очень эффективно при их систематическом применении. Но не стоит полностью заменять ими прием лекарственных препаратов, которые вам прописал врач. Ведь в комплексе современная и народная медицина могут творить настоящие чудеса!

Видео о лечении повышенного давления народными методами

Лечение народными средствами является эффективным методом возвращения здоровья. Рецепты народной медицины помогают вылечиться от большинства распространенных заболеваний. В этой статье есть вся информация о лечении травами в домашних условиях, о лекарственных растениях и о том, какие травы от гипертонии действительно помогут.

Многие люди считают, что лучше всего при борьбе с высоким давлением применять медикаменты и различные таблетки, которые продаются в аптеках, но такое мнение в корне неверно. Конечно, понизить давление можно используя сосудорасширяющие препараты при гипертонии. Однако в этом случае желательно доверить лечение именно народным рецептам. Народная медицина поможет избавиться или смягчить прогрессирование этого недуга, а что именно следует использовать – читайте далее.

Гипертония – заболевание, основной признак которого – повышенное артериальное давление. Лечение гипертонии травами – отличный выход из положения. Ведь в основе заболевания лежит высокое напряжение стенок мелких артерий тела, что влечет за собой их сужение и уменьшение их просвета, а это затрудняет продвижение крови из одного участка сосудистой системы в другой. А травы как раз помогут расширить стенки сосудов.

Народные средства лечения гипертонии

Быстро понизить давление поможет следующий рецепт: намочите яблочным или столовым 5-процентным уксусом тряпочку и приложите ее к пяткам на 15 минут. Способ эффективен и имеет действительно целебные свойства, но при этом нужно следить, чтобы давление не упало слишком низко. Когда давление нормализуется, процедуру рекомендуется тут же прекратить. Горячие ножные ванны с горчицей – еще один отличный метод, так как эффект не заставит себя долго ждать. Давление упадет быстро, даже быстрее, чем от специальных препаратов.
Чеснок поможет не только во время простуды, но и в данном случае станет хорошим средством. 2 небольшие головки чеснока сварите до размягчения в одном стакане молока, процедите. Пейте раствор по 1 столовой ложке три раза в день после еды в течение двух недель. Каждые два дня готовьте свежий отвар.
Мелко нашинкуйте одну крупную луковицу, четыре зубчика чеснока, добавьте одну столовую ложку сухих плодов рябины. Получившуюся смесь залейте литром холодной воды, доведите до кипения и при плотно закрытой крышке кипятите пятнадцать минут на слабом огне. Затем добавьте одну столовую ложку сухой зелени, например, сушеницу, укроп и петрушку. Перемешайте полученную смесь и прокипятите еще 15-20 минут. Дайте настояться в течение часа, процедите и затем принимайте по столовой ложке четыре раза в день за полчаса до еды. Курс лечения равен 10 дням, повторять курс желательно через 3 недели.

Лечение гипертонии калиной

Чтобы его приготовить, необходимо промыть два стакана калины, поместить их в трехлитровую банку и залить двумя литрами крутого кипятка. Далее банку нужно закрыть полиэтиленовой крышкой, укутать махровым полотенцем и поставить в теплое место на шесть часов. Затем настой процедить, а размягченную калину протереть через сито и полученную кашицу добавить к жидкости.

Когда настой остынет до комнатной температуры, нужно добавить в него полкило натурального меда. Принимать это лекарство рекомендуется трижды в день до еды по сто миллилитров, вне зависимости от самочувствия. Курс лечения рассчитан на три недели, а затем следует сделать небольшой перерыв (неделя) и продолжить лечение.

В межсезонье калина при гипертонии особенно полезна, только свежую калину в этот период найти практически невозможно. Тогда на помощь гипертоникам придут ветки этого растения, которые нужно измельчить, залить холодной водой (0,5 стакана сырья на литр жидкости), довести до кипения и варить на слабом огне не менее 20 минут. В полученный отвар после того, как он остынет, нужно добавить две столовые ложки натурального меда. Принимать лекарство по 100-150 миллилитров натощак три раза в день.

Медики советуют людям, страдающим повышенным артериальным давлением, всегда иметь под рукой настой из калины, который следует употреблять ежедневно, не дожидаясь обострения заболевания.

Клюква – кладезь витаминов и помощь в лечении гипертонии

Можно принимать растертую клюкву с сахаром после еды три раза в день по одной столовой ложке, ведь даже вместе с сахаром она не потеряет своих целебных свойств. Нельзя недооценивать и пользу минеральной воды при гипертонии. В стакане минеральной воды растворите 1 ст. л. меда, добавьте сок 1/2 лимона, употребляйте за один прием натощак, курс лечения – неделя.

Эффективным является и такое народное средство для лечения гипертонии: два стакана сока клюквы смешайте с половиной стакана сахара, доведите до кипения, постоянно помешивая содержимое. Принимайте всю дозу утром натощак в течение трех дней. Днем употребляйте настой плодов шиповника.

При гипертонии также полезно каждое утро съедать по стакану клюквы и принимать 10 капель настойки цветков боярышника, смешанных с водой. Или сто грамм сухих листьев магнолии залейте одним литром водки, дайте настояться в темном месте три недели, периодически встряхивая содержимое. Принимать это народное средство для лечения гипертонии нужно по столовой ложке несколько раз в день за полчаса до еды, запивая водой.

Нормализуем давление с помощью индийского метода

Индийский метод лечения гипертонии йодом применяется уже не одним поколением. И кто его впервые стал использовать, сейчас уже трудно сказать. Наши прадеды тоже им пользовались. Да и многие фанаты здоровья без лекарств, как и наши предки, давно его взяли на вооружение. Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс можно проводить два раза в год: в марте и октябре, ежегодно, на протяжении всей жизни.

Перед сном нарисуйте человека и небольшие круги около частей тела, приведенных далее в списке. Рядом с местом нанесения йода указывайте дату первой процедуры и вторую дату для повторения курса.

1 марта (повтор – 21 марта) – круг над запястьем левой руки.
2 марта (повтор – 22 марта) – круг над косточками ступни правой ноги;
3 марта (повтор – 23 марта) – круг над запястьем правой руки;
4 марта (повтор – 24 марта) – круг над косточками ступни левой ноги;
5 марта (повтор – 25 марта) – круг над локтевым суставом левой руки;
6 марта (повтор – 26 марта) – круг над коленным суставом правой ноги;
7 марта (повтор – 27 марта) – круг над локтевым суставом правой руки;
8 марта (повтор – 28 марта) – круг над коленным суставом левой ноги;
9 марта (повтор – 29 марта) – пусть кто-нибудь проведет линию на вашей спине от плечевого сустава левой руки наискосок к правому бедренному суставу ноги.
10 марта (повтор – 30 марта) – следует провести на спине линию наискосок от плечевого сустава правой руки к левому бедренному суставу ноги.

Осенью курс индийского метода лечения йодом нужно возобновить. Правила проведения идентичны, как и в марте: перед сном, с 1 по 10 сентября, далее перерыв до 21 сентября и повторение курса до конца месяца.

Лечение стенокардии в домашних условиях: как прогнать «грудную жабу»

Как снять приступ и побороть симптомы народными средствами

Приступы коронарной болезни обычно сопровождаются давящей болью в грудной клетке, отдающей в левое плечо, область шеи, и даже в челюсть. Случиться могут при физических нагрузках или стрессовой ситуации. Боль купируют таблеткой глицерина.

Но есть и немедикаментозные домашние способы снять приступ. Распространенный – проглотить целиком зубчик чеснока. Если боль сильная, поможет втирание масла пихты в области сердца. Или поставить в это место горчичник, а на спину банки.

Некоторые для снятия приступа используют более приятный метод: 20 граммов коньяка с сахаром. Алкоголь расширит коронарные сосуды и окажет расслабляющее действие.

Подходим к этим методам разумно

Народные средства, применяемые в домашних условиях, помогают не только снять приступ, но и прогнать «грудную жабу» навсегда. Особенно на первых этапах заболевания. Если болезнь приняла хроническую форму, они дополняют препараты традиционной медицины, назначенные врачом.

Однако и народные средства применять надо с умом. Еще лучше – советоваться с профессионалами. Некоторые фиточаи становятся небезопасными при передозировке. Апитерапия и медовые составы могут привести к тяжелым аллергическим реакциям.

Часть целебных растений сильно повышает давление. Это адаптогены: аралия и женьшень, элеутерококк и золотой корень. Особенно «старается» лимонник китайский. Объем таких трав в сборах нужно снизить.

Есть и еще одна опасность: увлечься народной медициной, выбросить обычные лекарства и запустить болезнь. Именно поэтому нужен врачебный контроль.

Изменяем домашнюю кухню

Первое, что можно сделать в домашних условиях, для предотвращения приступов и полного излечения, – изменить рацион. Придется отказаться от таких блюд:

наваристых бульонов;
копченостей;
жареного мяса и рыбы;
жирных мясных деликатесов и колбас;
сдобы и кремовых тортов;
жгучих специй.

Меню при лечении стенокардии в домашних условиях должно включать:

бобовые (горох, фасоль, соя);
морепродукты;
грибы;
растительное масло;
овощи;
фрукты.

В этом видео рассказано больше о традиционном лечении и правилах питания при этой болезни:

Есть и домашнее лакомство, полезное при стенокардии. Нужно размельчить в блендере изюм, чернослив, курагу, ядра грецких орехов и залить крошки жидким медом. В смесь добавить кусочки лимона (один плод на килограмм).

Зовем на помощь природные антиоксиданты

К ним относятся чеснок, лимон и мед. Они снижают плохой холестерин, взбадривают иммунитет и придают эластичность сосудистым стенкам.

Рецептов с этими ингредиентами довольно много. Вот один из популярных не только при коронарной болезни, но других проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Нужно: стакан меда, два лимона, головка чеснока, четверть стакана сока алоэ.

Как действовать:

Выдавливаем сок из лимонов и размельчаем чесночные дольки.
Смешиваем с медом и соком алоэ – и в холодильник на сутки.
Потом принимаем с утра и натощак по чайной ложечке в продолжение месяца.
Следующий месяц отдыхаем и возобновляем лечение.

Как лечить сердце пчелами

Важная способность яда пчел – антисклеротическая: он подавляет рост холестерина. Плюс пчелиный яд хороший кардиотоник, то есть снижает утомляемость и усиливает способность мышцы сердца к сокращению. Обладает и антикоагуляционным эффектом – препятствует образованию тромбов.

Это несложная процедура, но проводить ее должен опытный апитерапевт. Ведь пчелиный яд иногда приводит к серьезной аллергии.

Разбираемся в лекарственных травах

Существуют четыре группы растений, которые нужно включать в составы народных средств для профилактики и лечения стенокардии как проявления ИБС:

Снижающие активность выработки холестерина. К ним относятся ромашка, аралия, малина, облепиха, лопух, одуванчик, арника, ольха, чеснок.
Мешающие вредному холестерину попадать в кровь. Это заманиха, элеутерококк, репешок, подорожник, лимонник китайский, боярышник, женьшень, брусника.
Уменьшающие вязкость крови. В число антикоагулянтов входят донник лекарственный, лесная земляника, каштан конский, белокопытник, календула, сныть, луговой клевер.
Повышающие упругость сосудистых стенок и тонус вен. Это мелисса, полевой хвощ, пустырник, солодка голая, шишки хмеля.

Используем рецепты фитосборов, одобренных врачами

Чем еще лечить стенокардию в домашних условиях, можно ли вылечить ее травами, распространенными в народной медицине? Популярные рецепты и мнения врачей по их поводу представлены в таблице.

Растительные сборы от коронарной болезни	Что думают о пользе рецептов медики
Рецепт 1. Нужно: 1,5 литра воды, 7 столовых ложек с горкой плодов боярышника, столько же плодов шиповника и травы пустырника. Готовим: кипящей водой заливаем растительную смесь, на сутки ставим в тепло. Процеживаем и охлаждаем. Выпивать надо по стакану трижды в день сразу после еды.	Отличный рецепт. Здесь и спазмолитики, и антигипоксанты, и кардиотоники. Полезен для расширения сосудов, вызывает противовоспалительный и противоатеросклеротический эффект. Стоит добавить в этот сбор немного растительных антикоагулянтов.
Рецепт 2. Нужно: свежая трава пустырника.Готовим: отжимаем пустырник, чтобы получился сок. 30 капель разводим в воде (две столовые ложки). Пьем за полчаса до завтрака, обеда и ужина.	Пустырник не помогает не в комплексе, его нужно добавлять в многокомпонентные составы.
Рецепт 3. Нужно: молодые фасолевые стручки. Готовим: отжимаем сок из фасоли и выпиваем пару ложек перед едой.	Конкретно для избавления от коронарной болезни это средство не помощник. Но хорошо как сопутствующее: снижает уровень сахара.
Рецепт 4. Нужно: рута, корни валерианы и листья перечной мяты (по 1 части), горицвет (2 части). Готовим: две чайные ложки смеси настаиваем полчаса в стакане кипятка. Пьем по глоточку в течение дня.	Хороший сбор, но нужно добавить растений, дающих антикоагулянтный эффект.
Рецепт 5. Нужно: рута, тысячелистник, чистотел, цветки арники и боярышника (в равных частях). Готовим: столовую ложку смеси заварим в стакане кипятка, процедим после остывания. Выпиваем в течение дня в три приема.	Рецепт улучшит добавление растений-антикоагулянтов.
Рецепт 6. Нужно: очищенные зубчики чеснока, цветки и плоды боярышника, омела, плоды полевого хвоща (по 30 г), цветки арники (10 г). Готовим: аналогично предыдущему рецепту. Выпивать надо четверть стакана трижды в день.	Прекрасное средство для борьбы с атеросклерозом. Большую эффективность при стенокардии прибавит растение-антикоагулянт.
Рецепт 7. Нужно: донник лекарственный (две чайных ложки). Готовим: Заливаем 1,5 стаканами воды и настаиваем. Пить по полстакана трижды в день за 40 минут до еды. Проводить такой курс надо раз в год в течение месяца.	Донник – отличный растительный лекарь при стенокардии. Можно усилить рецепт с помощью трав, обладающих противоатеросклеротическими и кардиотоническими свойствами.
Рецепт 8. Нужно: мелисса лекарственная и ягоды боярышника (по 2 части), корни валерианы и трава хвоща полевого (по 1 части). Столовую ложку смеси заварим в стакане кипятка, процедим. Треть стакана принимать за полчаса до завтрака, обеда и ужина. 30 минут до еды. Это средство также успокаивает сердцебиение.	Эффективность повысит растение-антикоагулянт.

Не надо рассчитывать, что стаканчик-другой волшебного зелья тут же избавят от «грудной жабы». Народными средствами лечиться надо систематически. Продолжать пить настои, если даже самочувствие улучшилось.

Важно помнить, что серьезный приступ можно и не снять народным средством от стенокардии: всегда держите рядом прописанные вам лекарства для сердца.

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)

Артериальное давление - важный показатель здоровья человека. От него зачастую зависит самочувствие и, следовательно, качество жизни человека. Но бывают ситуации, когда однократного измерения этого показателя недостаточно для врача. В этих случаях назначается суточное мониторирование артериального давления (СМАД).

Что это такое и как проводится?

Суточное мониторирование артериального давления – инструментальное исследование, при котором осуществляется контроль данного показателя в течение суток. Проводится он так: на плечо пациента надевается манжета для измерения давления. С помощью специальной трубочки манжета присоединяется к регистратору. Этот небольшой аппарат через определенные промежутки времени нагнетает воздух в манжету, а затем стравливает его. Днем измерения проводятся обычно через 15 минут, ночью – через 30 минут. Чувствительный датчик определяет время появления и затухания пульсовых волн (как при обычном измерении давления по Короткову). Результаты записываются в память прибора. После их считывания с помощью компьютерной программы врач функциональной диагностики анализирует результаты и дает заключение.

Что покажет это исследование

Исследование показывает ряд важных для здоровья человека значений.

Максимальное и минимальное артериальное давление (систолическое и диастолическое) за время наблюдения в естественной для пациента среде, а не в больнице.
Среднее артериальное давление в дневные и ночные часы, что позволит определить, есть ли у пациента гипертония. Это основной показатель, ради которого проводится исследование.
Суточный ритм артериального давления. Отсутствие снижения давления в ночные часы сопряжено с повышенным риском инфаркта и инсульта.

Все эти данные помогут поставить диагноз гипертензии и подобрать правильное лечение, а затем оценить его эффективность.

О самостоятельном измерении артериального давления

Самостоятельное постоянное измерение артериального давления даст значительно менее ценную информацию. Его нельзя проводить в ночные часы. Если же человек специально просыпается, это приводит к неизбежному подъему давления и искажению результатов.

Нужно знать, что самые точные результаты дает измерение традиционным методом Короткова (определение тонов с помощью фонендоскопа). Лучше всего использовать полуавтоматические аппараты с автоматическим нагнетанием воздуха, так как ручное нагнетание может вызвать кратковременный подъем давления. Аппараты с измерением давления на запястье или пальце значительно менее точны. Рекомендуются аппараты, работающие от сети, а не на аккумуляторах.

Следует учитывать, что примерно у 5% больных показатели мониторирования давления существенно отличаются от данных самоконтроля. Поэтому очень важно проводить контрольные измерения в кабинете диагностики сразу после начала исследования.

Как подготовиться к исследованию

По рекомендации лечащего врача перед мониторированием могут быть отменены некоторые препараты для лечения гипертонии. Если специальных указаний не было, необходимо принимать все лекарства, как обычно.
Желательно надеть легкую футболку с рукавом до локтя, а сверху – какую-то просторную одежду, так как регистратор будет помещен в сумку и подвешен на шею, а на руке будет манжета.

Перед исследованием можно есть, пить, вести обычный образ жизни.

Как вести себя во время исследования

Подробные инструкции дает медсестра функциональной диагностики. Она должна выдать пациенту дневник, в котором он будет отмечать свои действия и ощущения во время каждого измерения давления (кроме времени сна), а также прием медикаментов и время сна.

В начале каждого измерения пациент должен остановиться и вытянуть руку вниз вдоль туловища, расслабив ее. После окончания измерения обследуемый должен внести запись в дневник и продолжать прерванное занятие. При сползании манжеты нужно аккуратно ее поправить. Нельзя допускать перегиба трубочки, через которую нагнетается воздух.

Повышение давления в манжете часто довольно сильное, что приводит к болезненности при сжатии руки. Эти ощущения нужно потерпеть.

Показания для исследования

«Пограничные» цифры артериального давления, выявленные при повторных измерениях методом Короткова.
Контроль подобранной антигипертензивной терапии, в том числе для исключения эпизодов выраженной гипотонии после приема препаратов.
Подозрение на «гипертонию белого халата», когда повышенное давление регистрируется только при измерениях медперсоналом. Подозрение на «гипертонию на рабочем месте», когда повышение давления возникает на работе.
Тяжелая гипертония, устойчивая к лечению.

При наличии перечисленных показаний особенно ценную информацию можно получить у следующих групп пациентов:

Беременные.
Больные сахарным диабетом 1 типа.
«Гипертония белого халата» и «гипертония на рабочем месте».
Эпизоды гипотензии.
Молодые люди с нарушениями вегетативной нервной системы.
Пациенты старшего возраста.
Пациенты, страдающие гипертонией без эффекта от лечения.

Противопоказания для исследования

Обострение кожного заболевания на месте наложения манжеты.
Нарушения в системе свертывания крови со склонностью к кровотечениям в период обострения.
Травмы обеих верхних конечностей, исключающие возможность сдавливания манжетой.
Нарушение проходимости плечевых артерий, подтвержденное инструментально.
Отказ пациента.
Исследование может быть бесполезным при значительных нарушениях сердечного ритма, а также очень высоких цифрах давления (более 200 мм рт. ст.).

Передача «Эксперт здоровья» на тему «Суточное мониторирование артериального давления - СМАД»

Watch this video on YouTube

Новый препарат против гипертонии В течение последних 10 лет не было изобретено ни одного принципиально нового антигипертензивного лекарства. Усилия разработчиков направлены на повышен…

О норме артериального давления Всемирная организация здравоохранения и другие авторитетные медицинские сообщества утверждают, что систолическое артериальное давление (АДс) у здорово…

Причины возникновения недуга и его симптомы
Народное лечение гипертонии
Гипертония и ее стадии
Гипертония и ожирение

Лечение гипертонии народными средствами является одним из ведущих способов терапии этого недуга. У 10-30% населения после 30 лет может развиваться гипертония.

Причины возникновения недуга и его симптомы

Увеличение давления может быть вызвано повышением сердечного выброса или тонуса сосудов. Но перед тем как начать борьбу с этим заболеванием, нужно выявить его признаки. Определить артериальную гипертензию можно по следующим симптомам:

головокружение и частые головные боли;
пульсации в голове;
озноб;
черные точки перед глазами.

Если вовремя не начать профилактику или лечение гипертонии, то это может привести к тому, что стенки сосудов станут более уязвимыми, на них могут образоваться бляшки холестерина. Со временем сосуды сужаются, кровоток затрудняется. Это заставляет сердце работать с большей силой — вы можете почувствовать одышку и отеки.

В зоне риска могут быть не только пожилые люди. Мужчины и женщины после 35 лет тоже подвержены заболеванию. К нему может привести стресс, переутомление. Гипертония передается по наследству, часто встречается у родственников первой степени очередности (отца, бабушки и т.п.).

Курение и алкоголь никогда ни к чему хорошему не приводили. Они также могут стать причиной гипертонической болезни.

Если вышеуказанные симптомы ежедневно вас сопровождают, то это серьезный повод насторожиться. Но многие предпочитают лечиться не в больницах и совсем не доверяют людям в белых халатах. На этот случай существует народная медицина, которая издревле помогала нашим предкам выживать в более суровых условиях жизненной среды. Народная медицина не является панацеей. Но зачастую в ней могут встречаться рецепты, которые благоприятно скажутся на здоровье. Будьте внимательны к ингредиентам, которые были использованы в рецептах народной медицины. Некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию.

Вернуться к оглавлению

Народное лечение гипертонии

Часто очень остро стоит вопрос, как лечить гипертонию средствами народной медицины. При лечении гипертонии народными методами большое распространение получили следующие природные элементы и растения:

вода;
семена подсолнечника;
лимон;
водка;
эфирные масла;
лук репчатый;
чеснок;
хурма;
барбарис.

Вода — это жизнь. Это всем известный факт. Многим неясна связь заболевания с этим природным фактором. Ложась спать, недалеко от своего спального места поставьте стакан с питьевой водой. Утром не вскакивайте с кровати. Осторожно помассируйте виски и всю поверхность головы подушечками пальцев. Затем привстаньте и поднимите стакан с водой на вытянутую руку над головой, возьмите пустой стакан и перелейте в него воду. Процедуру проделать 30 раз. После этого воду нужно выпить маленькими глотками. Повторяйте эти нехитрые манипуляции ежедневно.

Такой способ лечения артериальной гипертензии (так иногда называют вышеупомянутую гипертонию) нельзя признать ведущим, но он есть в справочниках народной медицины.

Нужно помнить, что подсолнечник — дитя солнца. Все лето он впитывает витамины и положительную энергетику небесного светила. Народным средством при гипертонии являются семена подсолнечника. Чистые и неочищенные семечки нужно положить в эмалированную кастрюлю, залить холодной водой в объеме 1,5 л. Кипятить отвар 2 часа на несильном огне, после чего дать остыть и процедить через марлю, чайное ситечко или дуршлаг.

В течение дня выпейте один стакан отвара — это эффективное средство от гипертонии.
Данный вид народного лекарства нормализует давление и держит этот эффект достаточно долго.

Лимон полон витаминами. Это очень распространенный компонент, который используют в рецептах народной медицины. Есть различные средства от гипертонии, которые можно сделать в домашних условиях с использованием лимона. Вот лекарство, которое готовится очень просто. Лимон натереть на мелкой терке, к нему добавить 1 ст.л. клюквы и свежего измельченного шиповника. Заправить кашицу нужно стаканом меда. Принимать народное средство при гипертонии 2 раза в день по 1 ст.л.

Старинное и эффективное средство, которое поможет вылечить гипертонию, состоит из следующих простых ингредиентов:

майский мед — 500 г;
водка (40°) — 500 г.

Нужно смешать эти составляющие в эмалированной кастрюле без сколов и поставить на медленный огонь. Регулярно помешивать до появления пленки. Затем убрать с огня и дать настояться. Принимать настой нужно по чайной ложке утром и вечером.

Эфирные масла тоже являются эффективным средством лечения. Они обладают сильными лечебными свойствами. Розовое масло, шалфей, лаванда, иланг-иланг и другие имеют успокаивающий эффект и нормализуют давление.

Что с ними делать? Нужно принимать негорячую ванну, предварительно смешав одно из указанных масел с маслом кукурузы или оливок. Лучше всего дает эффект соединение масел лавандового, майорана и иланг-иланга.

Кроме того, эти масла можно использовать при самомассаже грудной клетки, что является наиболее эффективным методом лечения гипертонии народными средствами.

Лук репчатый часто встречается в различных рецептах домашних лекарств. Эффективен он и при борьбе с гипертонией.

Вечером (желательно перед сном) в стакан, наполненный наполовину кипяченой водой, положить очищенную луковицу. Наутро, не вставая с постели, выпейте этот настой. Он поможет стабилизировать артериальное давление, а еще такой настой можно употреблять с целью профилактики недуга. Данное средство лучше применять, если артериальное давление повышено не слишком сильно.

В книгах по народной медицине пишут о полезных свойствах хурмы. В ней есть витамины А (ретинол), С (аскорбиновая кислота) и Р (полифенолы).

Свежевыжатым соком хурмы можно нормализовать давление. Рекомендуется принимать по 2 стакана сока в день.

Это еще один из наиболее популярных рецептов, которые помогают лечить гипертонию в домашних условиях.

Мелко нарезанные или перетертые перышки чеснока, приблизительно 1 стакан, смешать с 0,5 л водки. Поставить настаивать на срок более 14 дней в теплое и темное место. Употреблять лекарство по чайной ложке до 3 раз в день.

Знакомый нам с детства по карамельным конфетам барбарис тоже является эффективным средством против гипертонии. Корень или кору барбариса необходимо залить водкой, примерно 200 мл. Затем настаивать около 3 недель при комнатной температуре в темном месте. В первые 3 дня приема 1 ст.л. настоя надо употреблять каждые 3 часа. Потом можно сократить количество приемов до 3 раз в день. Повторять процедуру на протяжении 2-3 недель. Барбарис является не только народным средством от гипертонии, но и желчегонным, антивоспалительным, бактерицидным, обезболивающим, кровоостанавливающим, спазмолитическим. Он успешно понижает артериальное давление, снижая при этом риск гипертонии.

Измельченную головку лука и 4 чесночных зубчиков соединить со столовой ложкой сушеной рябины. Охлажденной кипяченой водой залить эту смесь и поставить кипятиться на 15 мин.

Нужно отметить, что гипертония имеет несколько уровней развития. Если отсутствуют медикаментозные или народные методы лечения гипертонии, то это может привести к постепенному прогрессированию.

Гипертония считается коварным заболеванием, способным долгое время протекать совершенно бессимптомно, часто выявляясь на профилактических осмотрах. При этом болезнь постепенно нарушает работу всего организма, оказывая негативное влияние на его органы и системы. Чтобы предотвратить последствия гипертонии, важно своевременно выявить патологию, провести комплексное лечение и не пренебрегать профилактическими мерами.

Гипертоническая болезнь характеризуется стойким повышением давления крови в сосудистом русле, часто называемым артериальной гипертензией. Подвержены заболеванию люди разных возрастных групп, в основном лица старше 40 лет. Это самая распространенная сердечно-сосудистая патология, при этом около половины больных не подозревают о ее наличии.

В норме соотношение систолического и диастолического давления не превышает 130/85 мм рт.ст. Устойчивое сохранение показателей выше 140/90 мм рт.ст указывает на наличие гипертонии.

Выделяют следующие ее стадии:

Тактика лечения напрямую зависит от стадии заболевания и тяжести проявлений симптомов.

У больных гипертонической болезнью возможно возникновение неотложного состояния – гипертонического криза. Он характеризуется чрезмерным ростом кровяного давления и вызывает серьезные нарушения в работе органов, в том числе угрожающие жизни человека.

Внимание! Пациенту в таком состоянии категорически запрещается принимать повышенные дозы лекарств, снижающих давление. Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Предлагается довольно много способов избавления от повышенного давления, которые включают медикаментозную терапию, народные методы, соблюдение диеты, физические упражнения, отказ от вредных привычек. Вылечить гипертоническую болезнь навсегда невозможно: она всё равно будет, но с помощью правильного лечения и постоянной коррекции дозы препаратов можно достигнуть нормального уровня давления и поддерживать его долгое время.

Медикаментозное лечение

Данная терапия назначается индивидуально, исходя из оценки врачом всех показателей состояния больного. Неприемлемо применение препарата по совету или положительным отзывам. В лучшем случае такое лечение не поможет или заглушит симптоматику, в худшем – спровоцирует осложнения.

Важно! Чтобы уменьшить симптомы гипертонии, нужно строго следовать указаниям врача, применяя исключительно соответствующую стадии болезни терапию с учетом индивидуальных особенностей организма.

Медикаментозная терапия назначается, исходя из стадии заболевания и выраженности симптомов. Она может включать как применение одного лекарственного средства, так и целого комплекса препаратов.

Монотерапия – применяется обычно при начальных проявлениях. Лечение производится либо с помощью мочегонного средства, либо бета-адреноблокатора (Атенолол, Бисопролол, Метопролол ). Последние назначаются при явлениях гиперсимпатикотонии (ускоренное сердцебиение, похудание, повышение в крови мочевой кислоты и прочее). Диуретик (Индапамид, Гидрохлортиазид ) предпочтительнее в случае ожирения, бронхолегочных болезней, синусовой брадикардии и т.д. Мочегонные средства избавляют организм от излишней жидкости и солей.
Комбинированная терапия – назначается при второй и третьей стадии заболевания. Комплексный подход позволяет применять препараты с разными механизмами действия, повышая эффективность терапии. При этом при комбинации лекарств врачом учитываются их взаимодействие, побочные явления. Помимо адреноблокаторов и диуретиков, в данном случае могут быть назначены ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл, Периндоприл )– они часто применяются в случае наличия патологий почек и сердечной недостаточности, расширяют сосуды, снижают синтез гормона, способствующего их сужению (ангиотензин 2).

Внимание! При регулярном применении диуретиков возможно некоторое повышение в плазме триглицеридов и холестерина, поэтому требуется периодический контроль данных показателей. Также прием этих средств вымывает калий из организма, следует пополнять его запас с помощью калийсберегающих препаратов.

Медикаментозная терапия также может включать назначение антагонистов кальция, которые блокируют попадание ионов данного микроэлемента в гладкомышечные ткани сердечно-сосудистой системы, что способствует ее расслаблению (Лацидипин, Амлодипин ).

Для лечения второй и третьей стадии заболевания может применяться новая группа препаратов — антагонисты ангиотензина 2 (Ирбесартан, Валсартан ), которые оказывают защитное действие от данного гормона на сосуды и способствуют их расширению.

Гипертонический криз требует экстренных действий. В таком случае принимаются препараты (Нифедипин, Каптоприл ), способные быстро понижать кровяное давление. Они могут употребляться перорально или внутривенно.

Важно! Понижение давления крови производится постепенно, не более 25% от первоначального значения. В противном случае это создает опасность для человека.

Если гипертония является вторичной и вызвана сопутствующим заболеванием, то терапия направлена на его лечение. К таким болезням можно отнести:

эндокринные патологии (феохромоцитома, синдром Кушинга и т.д.);
болезни почек (поликистоз, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия и прочее);
неврологические болезни (остеохондроз ШОП, энцефалопатия и т.д.);
патологии кровеносной системы (эритремия);
кардиоваскулярные патологии (пороки сердца, аорты и т.д.).

В некоторых случаях устранение данной причины повышения давления приводит к выздоровлению. В умеренной и тяжелой стадии способствует понижению показателей давления, облегчению симптомов.

Лечение пациентов при начальных стадиях заболевания проводится амбулаторно, в более тяжелых ситуациях рекомендуется госпитализация. Незамедлительное обращение за медицинской помощью требуется в случаях сосудистого криза или развития осложнений заболевания.

Видео — Лечение гипертонии

Народные методы

Существует множество народных рецептов для борьбы с данным недугом. Они довольно просты и включают фитотерапию, ароматерапию, ванночки, использование ягод и фруктов. Применение этих рецептов в комплексе с медикаментозным лечением способствует более эффективному результату терапии.

Простой способ быстро снизить давление заключается в прикладывании к пяткам ткани, смоченной яблочным или столовым уксусом (5%). Применяется разово, для снижения показателей обычно достаточно 10 минут. После нормализации давления процедуру следует прекратить.
Ежедневное употребление нескольких долек чеснока (2-3) и небольшой луковицы способствует нормализации самочувствия, особенно при атеросклерозе. Можно употреблять данные продукты в виде настоя. Для этого два измельченных зубчика чеснока заливают стаканом кипятка или одну нашинкованную луковицу 100 мл вскипяченной воды. Раствор настаивается 12 часов. Настой из чеснока употребляется дважды в день в течение месяца, из лука – один раз утром, продолжительность курса — две недели.
Горячие ножные ванночки с растворенной в воде горчицей способны избавить от повышенного давления быстрее, чем медикаментозные средства. Для этого 3 столовые ложки горчичного порошка разводятся в ведре (10 л) согретой воды. Раствор должен быть горячим, поскольку его цель – улучшить кровообращение в конечностях, тем самым снижая давление. Процедура занимает около 20 минут, используется разово до стабилизации показателей. При второй и третьей стадии гипертонии перед применением нужно посоветоваться с врачом.
Чай, настоянный на гранатовой корке, имеет мягкое действие и способствует плавному снижению давления. Для его приготовления кожура заливается кипятком в отношении 1 к 20 соответственно. Затем чай нужно настоять около получаса, после чего он готов к применению. Можно употреблять без ограничения.
Черная смородина оказывает эффект, подобный чесноку и луку. Полезно применять при атеросклерозе в виде отваров или варенья. Для приготовления отвара пару столовых ложек ягод заливают стаканом кипятка и варят десять минут. Употребляется несколько раз в сутки. Таким же действием обладает растертая с сахаром клюква (2 стакана ягод на 3 столовых ложки сахара), принимать нужно трижды в сутки по столовой ложке. Употребление ягод осуществляется до стабилизации показателей давления.
Сок свеклы и боярышника по отдельности оказывают гипотензивное действие. Для его усиления можно их смешать в соотношении 1:1 и принимать по столовой ложке трижды в сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели.
Настойка календулы способствует снятию симптомов. Для ее изготовления чайная ложка цветков заливается 100 мл водки, раствор настаивается в течение недели. Принимается по 30-40 капель трижды в сутки не более одного месяца.
В качестве диуретика отлично подходит употребление брусничного морса. Для приготовления стакан ягод заливается 0,5 л воды и варится до закипания. Морс выводит излишки жидкости и солей натрия из организма. Рекомендуется принимать по 100 мл 3-4 раза в сутки несколько раз в неделю.
Успокаивающим действием обладает настойка валерианы лекарственной. Для ее изготовления 1 столовая ложка измельченных корней заливается стаканом кипятка (предпочтительнее в термосе), настаивается 12 часов. Употребляется по столовой ложке 3-4 раза в сутки не дольше месяца.
Лимон часто применяют при лечении гипертонии. Две штуки нужно измельчить в мясорубке и добавить сахарную пудру (200г). После этого масса настаивается в темном месте в течение недели и затем употребляется за одни сутки. Ничего другое при этом есть нельзя. Повторять этот рецепт нужно 5 раз с интервалом в один день.
Отвар неочищенных семечек подсолнечника для лечения симптомов гипертонии применяют по одному стакану в день. Для приготовления 500 мл семечек кипятится в 2 литрах воды в течение двух часов. Продолжительность курса лечения 14 дней. После пятидневного перерыва его можно повторить.
Для устойчивого снижения давления используют ежедневно грецкие орехи в течение 14 дней по 100 г.
Гипотензивным действием обладает сок рябины. Черноплодная принимается по столовой ложке за полчаса до приема пищи около двух недель или красная в течение месяца в том же объеме трижды в сутки.
При скачках давления используют способ, заключающийся в надевании носков, смоченных раствором уксуса и воды (1:1). После этого нужно принять лежачее положение. Способ применяется разово, до нормализации давления, возможно оставить носки на ночь.

Лечение с помощью народных методов терапии проводят определенными курсами от семи дней до двух месяцев, после этого делается перерыв. Такая терапия способствует не только снижению давления, но и устранению общих симптомов, поднятию тонуса организма. Перед применением народных методов нужна консультация лечащего врача.

Видео — Как лечить гипертонию народными методами

Видео — Народные средства от высокого давления

Диетическое питание

Рациональное питание играет большую роль в нормализации самочувствия и уровня давления у пациентов. Избыточный вес – один из факторов возникновения данной патологии. Поэтому при его наличии необходимо снизить массу тела до нормальных значений за счет снижения в рационе жиров и углеводов.

Чтобы поддерживать давление в норме при гипертонии, применяются следующие принципы рационального питания:

ограничение употребления соли (3-5 г в сутки). Соли натрия – основной провоцирующий фактор заболевания, снижение ее в пище способствует значительному уменьшению выраженности симптомов. При гипертонии второй, а особенно третьей степени, предпочтительнее соблюдать бессолевую диету;
уменьшение потребляемой жидкости (не более 1,2-1,5 л ежедневно);
необходимо употребление цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, витаминами, микро и макроэлементами, пищи с омега-3 жирными кислотами, белками. При данной патологии особенно полезно включать в рацион отруби, авокадо, сухофрукты, чеснок, морепродукты;
животный жир (мясо, яйца) необходимо заменить растительным, особенно при повышенном холестерине;
следует убрать из рациона сливочное масло, сметану, говядину, майонез;
в рацион нужно добавить растительные масла. Благодаря содержанию в них метионина и холина, они способствуют расщеплению жиров;
питаться желательно дробно и небольшими порциями. Переедание часто провоцирует повышение давления в сосудах. Последний прием пищи – за 2 часа до сна;
ограничение в пище быстрых углеводов (сладости, макароны), способствующих набору веса.

Справка! Калорийность употребляемой пищи при нормальном весе должна быть не более 2500 ккал в сутки. При этом белки и жиры составляют 100г, углеводы — 400 г.

Диетическое питание способствует лечению от гипертонии за счет устранения основных провоцирующих ее факторов – лишнего веса, вредного холестерина, избыточной жидкости и солей в организме.

Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что даже небольшая нагрузка на организм вызывает повышение давления в сосудистом русле, что сопровождается целым комплексом неприятных симптомов. Посильная регулярная физическая активность укрепляет сердце и сосуды, насыщает мышечную ткань кислородом, повышает тонус тела, способствует сжиганию жиров.

Следует соблюдать некоторые нюансы спортивных занятий при данной патологии:

при гипертонии 3 степени физические нагрузки запрещены. После консультации с доктором можно заниматься ходьбой, плаванием, расслабляющими упражнениями;
нагрузки должны быть постепенными и размеренными. Начинать желательно с 5-10 минут занятий. Лучше сделать несколько подходов в течение дня, чем длительную тренировку. Постепенно продолжительность занятий увеличивается до 30 минут — 1 часа;
усилия должны быть посильными, увеличение нагрузки делается постепенно;
желательно ежедневно делать утреннюю гимнастику;
занятия лечебной физкультурой 3-4 раза в неделю способствуют значительному улучшению самочувствия. При проявлениях стенокардии ЛФК противопоказано;
наиболее безопасными и полезными видами спорта при гипертонии считаются ходьба, в том числе скандинавская, и плавание. Пешие прогулки способны понизить давление на 10-15 значений. Плавание увеличивает просвет сосудов, при этом эффект сохраняется 12-15 часов. При легкой и средней степени заболевания возможен бег трусцой.

Положительное влияние физической активности при лечении гипертонии проявляется уже через три месяца регулярных тренировок. Падает количество норадреналина в крови, вызывающего спазм сосудов. Давление снижается в среднем на 10% от первоначального уровня.

Прочие способы лечения

Чтобы при гипертонии поддерживать давление в норме, необходимым условием является стрессоустойчивость организма. Эмоциональные нагрузки – наиболее частые провокаторы повышения давления. Для лечения патологии, повышения стрессоустойчивости организма эффективны психотерапия, занятия йогой, применение расслабляющих техник, правильного дыхания.