Ребенок 6 лет ночью скрипит зубами. Опасность для здоровья

Во-первых, не беспокоиться. У скрипа есть множество предпосылок: от самых безобидных (в большинстве случаев) до серьезных (намного реже). Мы расскажем о каждой из них.

Что такое «бруксизм»?

Во врачебных кругах скрежет зубами называется «бруксизм»: он вызван быстрыми неконтролируемыми сокращениями жевательных мышц. Явление существует в двух формах: днем ребенок скрипит зубами в моменты высокого эмоционального напряжения, ночью - без видимых причин. Ночной встречается чаще всего.

Бруксизм встречается у 50% малышей в возрасте от года до 5-6 лет. Скрипеть зубами начинают даже совсем маленькие, грудные дети: не стоит удивляться, если скрежет раздается из кроватки ребенка 9,10 месяцев. Однако, чаще всего он появляется у малышей в 1, 1,5, 2 года.

Почему ребенок скрипит зубами?

В причинах бруксизма врачи тоже до конца не разобрались. Существует несколько версий:

1. Беспокойство, нервное напряжение - самая распространенная из них. Кажется, откуда у ребенка могут быть стрессовые ситуации? Но то, что нам видится пустяком, малыш воспринимает как трагедию. Например, лишние 15 минут в детском саду, когда всех других детей родители уже забрали - серьезная травма для ребенка.
2. Вторая популярная причина - неправильный прикус, воспалившаяся или смещенная челюсть.
3. Третья - разросшиеся аденоиды.
4. Нередко встречается наследственный фактор. Он особенно вероятен, если один из родителей скрипит зубами во сне.
5. Еще одной причиной может быть недостаток нужных минералов в эмали.

Глисты не могут быть причиной скрипа зубами. По необъяснимым обстоятельствам наши старшие родственники уверены, что именно они вызывают бруксизм, хотя для этого нет никаких оснований.

Опасен ли бруксизм?

Как сказано выше, скрипеть зубами начинает половина годовалых детей в мире. В большинстве случаев это совсем не опасно: со временем скрежет пропадает. Максимум, что может навредить - это плохой сон. Иногда ребенок просыпается от собственных звуков.

Однако, есть запущенные опасные случаи. Если ребенок скрипит зубами каждую ночь, и это продолжается довольно долго, есть опасность истирания эмали и быстрого развития кариеса. В худшем случае скрежет испортит прикус.

Если детский скрежет зубами - продолжительное явление, нужно обратиться к педиатру.

Что делать, если ребенок скрипит зубами?

В любом, даже легком случае стоит принять меры, которые уменьшат детский скрип зубами. Хуже они точно не сделают.

1. Какое-то время избегайте сильных эмоциональных встрясок у ребенка: не оставляйте его одного, не водите в парки аттракционов, не допускайте больших перемен.
2. Установите строгий распорядок дня: зафиксируйте время сна, еды, прогулок. Уберите из рациона «стрессовые» продукты: чай, шоколад. Они содержат бодрящие вещества.
3. За несколько часов до сна деликатно и спокойно прекращайте все подвижные игры. Плавно переходите к рисованию или чтению сказок.
4. Добавьте кальций в рацион.
5. Убедитесь, что с челюстью все нормально: посетите стоматолога или гнатолога (специалиста по прикусу). Также следите за гигиеной зубов. Чистите зубы пастами «Асепта» серии , и в соответствии с возрастом малыша. Они очищают зубы, не травмируя эмаль, укрепляют их, сохраняя улыбку белоснежной.
6. Попробуйте незадолго до сна прикладывать к челюсти грелку с водой (например, пока читаете сказку). Теплая вода расслабит жевательные мышцы.

Дополнительные способы лечения бруксизма может назначить только врач. Если скрежет зубами доставляет ребенку беспокойство, обратитесь к педиатру как можно скорее.

В стоматологии существует понятие «бруксизм» – это сильное сжимание челюстей до появления скрежета. Встречается как у детей, так и у взрослых. По некоторым данным, около 50 % детей рано или поздно сталкиваются с такой проблемой, заставляя родителей волноваться и искать причину появления ночной «привычки».

Основные причины

Страхи, перевозбуждение, нервные переживания могут спровоцировать у ребенка ночной скрежет зубами.

• Психические расстройства;
• стрессы, страхи, перевозбуждение накануне сна;
• глистная инвазия и ;
• заболевания височно-нижнечелюстного сустава;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• кожные заболевания и аллергии, связанные с появлением зуда, раздражения;
• наследственная предрасположенность.

Чем опасен бруксизм?

Скрип зубами не только является признаком стрессов или глистов у ребенка, с его появлением повышается риск повреждения зубов и развития болезней сустава, обеспечивающего движение нижней челюсти.

При сильном давлении, которое оказывают зубы друг на друга, могут появляться трещины эмали, края коронок скалываются или стираются (при долгом существовании бруксизма).

Утром ребенок может просыпаться уставшим и невыспавшимся, с головной или зубной болью, вызванной длительным напряжением мышц и взаимным давлением челюстей.

Как и чем лечить?

Конечно, перед началом лечения нужно выяснить причину появления ночного скрежета зубами: сдать анализ кала на и энтеробиоз, обратиться с консультацией к педиатру, неврологу, аллергологу (при проявлениях аллергии), стоматологу. Если на зубах ребенка определяется черный налет вокруг шеек зубов в виде тонкого кольца, он может быть дополнительным признаком возможной глистной инвазии или проблем с желудочно-кишечным трактом. При обращении к неврологу обычно назначают проведение ЭЭГ, проверяют глазное дно, назначают анализ крови на кальций.

Если ребенок тревожен, чувствителен, в семье – перемены, связанные с рождением другого малыша, или он просто переживает стрессы, «принесенные» из детского садика, не лишним будет назначение седативных трав и соблюдение рекомендаций поведения перед сном:

1. последний прием пищи не позже 2 часов до сна;
2. спокойные, тихие игры вечером и на ночь;
3. теплая расслабляющая ванна, в которую можно добавлять отвары или настои успокаивающих трав (пустырника, валерианы, череды, хвойных, ромашки, липового цвета);
4. миогимнастика вечером (упражнения для снятия гипертонуса лицевых и жевательных мышц). Например, вытягивание вперед вверх-вниз языка, круговые движения, попеременно широкое открывание рта и затем вытягивание губ трубочкой и т. д.;
5. чаще давать ребенку в пищу твердые продукты для снятия мышечного напряжения (сырую морковь, яблоки, твердые груши, редис и др.);
6. можно использовать отвлекающие мази на основе тимьяна и эвкалипта (при отсутствии аллергии растирать воротниковую зону, виски перед сном).

Средства и способы применения

Сырая морковь, редис и прочие твердые овощи и фрукты помогут уменьшить напряжение жевательных мышц.

• Заварить 3 столовых ложки смеси трав – корневище валерианы, чабрец, пустырник в 1 л воды, настоять в течение 20 минут, добавить сцеженный отвар в ванную перед купанием.
• Растворить в воде для купания 250 г морской соли (при отсутствии аллергии на нее), оставаться в воде не более 20–25 минут.
• Заварить в течение 15 минут и дать выпить ребенку перед сном отвар седативных трав (ромашки, мелиссы, липового цвета, пустырника, боярышника).
• Готовый гранулированный чай «Сладкие сны» от HUMANA или успокаивающий чай Hipp для детей с 4 месяцев – дать ребенку перед сном.
• Гомеопатические средства – Дормикинд (HEEL) для деток с 0 до 6 лет (таблетку можно растворять в чайной ложке с водой, курс 2–4 недели).
• Таблетки для рассасывания под язык HOTTA («Битнер») для подростков или капли для детей с 3 лет.
• Свечка Вибуркол (НЕЕL) перед сном.
• Невролог может назначить Магне В6 и Глицин.
• Весной и осенью рекомендуется профилактические антигельминтные курсы. Декарис можно применять однократно перед сном в терапевтической дозе 2,5 мг/кг, он ослабляет гельминтов. Через 3 дня после этого – однократно Вермокс (выводится в неизменном виде из кишечника) или Немозол (самый популярный препарат от глистов во всем мире). Пирантел – при подозрении или подтверждении энтеробиоза.
• Для старших детей и подростков можно использовать дополнительно на ночь индивидуальные каппы, надеваемые на зубы и предотвращающие сжимание челюстей (изготавливает стоматолог).
• Ребенку нужно объяснить, что физиологическое положение челюстей в покое предусматривает наличие щели между зубами, когда мышцы расслаблены и нет напряжения (особенно это актуально для подростков, когда сжимание челюстей становится вредной привычкой и происходит не только ночью, но и днем).
• Важно рассказать о том, какие последствия могут развиться дальше (стирание зубов, боль в суставе, мышцах, зубах).

Скрип зубами – это чаще всего кратковременная проблема и связана с временными причинами. Если не обратить внимания на этот сигнал вовремя, то такая привычка останется с ребенком надолго. Некоторые родители сами страдают бруксизмом и не считают это болезнью. Более того, схожесть с ними малыша и его привычек иногда является поводом для гордости. В развитии детей не бывает мелочей, и ночной скрежет зубами обязательно должен заставить родителей стать более внимательными, чуткими к ребенку, поинтересоваться его проблемами или обратиться за помощью к специалисту. Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

К какому врачу обратиться

При появлении скрипа зубами по ночам у ребенка следует обратиться к стоматологу и педиатру. В дальнейшем необходима консультация невролога с проведением некоторых исследований, в частности, электроэнцефалографии. При глистной инвазии назначается консультация инфекциониста, при аллергической реакции - аллерголога, при болезнях желудка и кишечника - гастроэнтеролога.

О том, что делать, если зубы по ночам скрипят, в программе «Жить здорово!»:

Детский скрежет зубами во сне носит название бруксизм. Обычно он наблюдается у детей с 2 до 4 лет, носит временный характер. Состояние не выделено отдельным заболеванием или патологией, однако и нормой не является. Выделяют несколько причин, почему ребенок во сне скрипит зубами. Это нарушение прикуса, напряжение челюсти, стрессовое состояние малыша. Иногда симптомы бруксизма вызывает синусит, нарушение дыхания при простуде. Если скрежет повторяется каждую ночь, необходимо обследовать ребенка у педиатра, назначить соответствующее лечение.

Физические причины

Диагноз бруксизм врачи ставят, если у ребенка происходит непроизвольное сокращение жевательной мышцы. Ночной или дневной скрип зубами слышен из-за бесконтрольного сжимания челюстей. В старину существовала примета: «Причина ночного скрежетания у детей - глисты». Этот факт научно опровергнут, взаимосвязи между явлениями не обнаружено.

Бруксизм встречается у взрослых и малышей, обычно беспокоит мужчин и мальчиков до 6 лет. У детей разного возраста, его причиной в 70% случаев выступают проблемы с прикусом, нарушения в строении челюстно-лицевого аппарата. Физические факторы во время осмотра определяет стоматолог. Если на зубной скрип не обращать внимания, возможны проблемы со здоровьем.

Постоянное трение зубами во сне или днем приводит к появлению микротрещин, истончению зубной эмали. Состояние часто сопровождается зубной или головной болью, мышечным напряжением спины.

Вероятные причины скрежета:

Прорезывание или замена молочных зубов на коренные . Это одна из возможных причин, почему во сне ребенок скрипит зубами. Первые зубки у младенцев прорезываются в возрасте 4-8 месяцев, молочные выпадают в 5-7 лет. Явление сопровождается дискомфортом и болью в деснах, неприятными ощущениями. Пытаясь унять зуд, дети задевают режущимися зубами друг о друга. Из-за этого ночной бруксизм наблюдается даже у шестимесячных младенцев. Смена молочных зубов на коренные у дошкольников также сопровождается зудом. Этим объясняется зубной скрежет и неприятный периодический скрип, беспокоящий родителей.

Недостаток в организме питательных веществ . Некоторые врачи предполагают, что ребенок скрипит зубами по ночам и днем из-за нехватки кальция, магния или витамина В. Дефицит макроэлементов приводит к возникновению судорожного синдрома, периодическому зубному скрежету.

Врожденное аномальное развитие челюстного сустава или его воспаление . Патология строения челюсти выявляется при осмотре стоматологом, требует обязательного лечения. При аномалии челюстного сустава малыш пытается «притереть» зубки друг к другу, этим и объясняется скрип.

Нарушение прикуса . Это еще одна из причин, почему маленькие дети скрипят зубами. Ребенка беспокоит дискомфорт во рту, он пытается расположить зубки поудобнее. Если прикус не исправлять, в дальнейшем у малыша возникнут проблемы. Из-за неправильного прикуса происходит преждевременное стирание зубной эмали - дентина. Это приводит к усилению чувствительности зубов, вызывает их разрушение. Также возникает риск развития кариеса, острого или хронического воспаления периодонтальных тканей.

Наличие простудных заболеваний : синусита, отита, аденоидита. Ребенок скрипит зубами из-за неприятных ощущений в носу, горле, ушах. Также скрип часто появляется при сильном насморке, заложенном носе. После устранения симптомов болезни бруксизм проходит, не беспокоя здорового малыша.

Если причина в режущихся зубках или насморке, причин для волнения нет. Симптомы исчезнут через 2-3 недели. Избавиться от скрипа при неправильном прикусе или дефиците витаминов тоже не сложно. Главное - следовать всем рекомендациям врача, выполнять назначенные упражнения и процедуры. Проблему с воспалением или патологией челюстного сустава помогает решить стоматолог, детский хирург.

Психологические предпосылки

Часто ребенок скрипит зубами ночью из-за психологических проблем. Это стрессовая ситуация, переутомление, отклонения в развитии или недосып. Разобраться с проблемой поможет невролог или сомнолог (специалист в области сна). Если скрежет и скрип слышны периодически, проходят через 10-15 секунд, беспокоиться не нужно. Если же скрежет зубов постоянный, длится более 15 минут, следует обратиться к врачу.

В редких случаях дети скрипят зубами из-за начинающихся эпилептических припадков, поэтому оставлять без внимания такое состояние нельзя.

Психологические причины бруксизма:

Отклонения в развитии . К ним относятся недоедание, наличие аллергии или гельминтов, авитаминоз, аденоиды. Также проблемой является нарушение деятельности эндокринной системы ребенка, изменение психики. Из-за этого дети во сне скрипят зубами, иногда просыпаются.

Наследственность . Если родители, бабушка или дедушка скрипели зубами во сне, бруксизм появится и у детей. Обычно генетическая предрасположенность проявляется у мальчиков, диагностируется в возрасте 3-6 лет.

Нервные расстройства, стрессовые ситуации . Стресс бывает положительным и отрицательным, он сильно влияет на эмоциональное состояние малыша. Нервные расстройства возникают на фоне неблагоприятного психологического климата в семье, из-за перенапряжения и адаптации к школе, детскому саду. Состояние ребенка становится подавленным или возбудимым, отмечается раздражительность, плаксивость. На фоне этого появляются ночные скрипы зубами.

Нарушение сна . Причиной ночного недосыпания и выраженного бруксизма выступают различные факторы. Это эмоциональная возбудимость, прием лекарственных препаратов, неправильный режим дня. Часто дети скрипят зубами во сне из-за кошмаров, ночного энуреза. Многие дети плохо спят, так как перевозбуждаются перед сном, долго успокаиваются. Причиной являются подвижные вечерние игры, долгое сидение за компьютером или у экрана телевизора, изменение привычного режима. Также к нарушению сна приводят ссоры, наказания, выговоры.

Переутомление . Оно наступает по разным причинам, часто приводит к стрессу. Ребенок выглядит уставшим, сонным, раздражительным, часто капризничает и плачет. Под глазами заметны круги, настроение грустное и подавленное. Причиной ночного скрежета выступает нагрузка в школе, повышенная физическая активность.

Отлучение младенца от груди . Если кормящая мама переводит малыша на искусственное вскармливание или общий стол, высока вероятность проявления временного бруксизма. Виной тому неугасший сосательный рефлекс, эмоциональные переживания грудничка. Обычно такое состояние проходит через 2-3 недели.

Если ребенок каждую ночь скрипит зубами, выглядит капризным, невыспавшимся, необходима консультация невролога. Только врач назначит подходящие процедуры, комплексные лекарственные препараты. При появлении признаков бессонницы нужно показать малыша сомнологу.

Проблема дневного скрежета

Если ночной скрежет родители замечают не сразу, дневной скрип зубами у малыша не остается без внимания. Периодические кратковременные приступы не требуют лечения, но при повторяющихся скрипах нужно детальное обследование. Ребенок скрипит зубами днем по разным причинам, определить их можно и самостоятельно.

У малышей до года зубки днем скрипят из-за прорезывания, зуда десен. Иногда крохе просто интересно потереть их друг о друга, услышать необычный звук. Это не опасно для здоровья, явление само проходит через пару месяцев. Стоматологи рекомендуют купить пластмассовый или силиконовый прорезыватель, воспользоваться специальной мазью.

Часто причиной дневного скрежета выступают тревоги, страхи, негативные переживания ребенка. При сильном перенапряжении он скрипит зубами даже днем, причем приступы происходят часто, длятся более 10 минут. Что делать в этих случаях, посоветует невролог, детский психолог.

Неправильный прикус, воспаление челюстного сустава или наличие насморка также вызывают дневное скрежетание. Малышу трудно дышать, неудобно во рту, скрип возникает из-за притирания зубок.

Заболевания обязательно нужно лечить, иначе возникнут проблемы с зубами:

• стирание зубной эмали;
• повышение чувствительности;
• возникновение микротрещин, повреждений;
• расшатывание зубов;
• неправильный прикус;
• боли во рту, деснах, шее или челюсти;
• головные боли;
• неправильное формирование челюстно-лицевого отдела.

Лечение бруксизма

Для выяснения причины бруксизма ребенка направляют к стоматологу, неврологу или сомнологу. Диагностировав проблему, врач назначает лечение, дает советы родителям. Если ребенок скрипит зубами из-за психологических проблем, выясняют предпосылки, назначают антистрессовые занятия.

• надевать на зубы специальные накладки (каппы), которые не дадут стираться зубной эмали при скрежете;
• использовать при прорезывании зубок специальные приспособления (прорезыватели);
• наносить на десны анестезирующий гель;
• выполнять полоскания травяными отварами при воспалении десен;
• делать травяные компрессы на нижнюю часть лица.

Если причину бруксизма определил невролог, назначаются медикаментозные препараты: глицин, валериана, тенотен, Магне В6. Лечение дополняют ароматерапией, успокаивающими соляными ваннами, приемом седативных травяных сборов. Подбирается витаминный комплекс, рекомендуются упражнения для расслабления.

В домашних условиях необходимо применять различные способы, чтобы успокоить ребенка. Родителям нужно отвлекать малыша, занимать его играми, чтением книг, рисованием. Благотворно на лечение скрежета влияют совместные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Поможет уснуть малышу расслабляющий массаж, теплая ванна перед сном.

Родителям врачи советуют:

• добавлять в ванну настои успокаивающих трав;
• включать в рацион продукты, требующие разжевывания (яблоки, морковь);
• давать перед сном теплый чай, кефир;
• готовить отвары ромашки, валерианы, мяты;
• исключить активные игры и просмотр телевизора перед сном;
• делать теплые компрессы для снятия болевых ощущений.

Лечение должно быть комплексным, своевременным. Нельзя игнорировать советы врачей при неправильном прикусе или аномалии челюстного состава. Соблюдение рекомендаций позволит избавиться от ночного или дневного скрипа за 3-4 месяца.

Профилактика

Профилактика бруксизма включает мероприятия по снижению стресса, перенапряжения, усталости. Она направлена на создание благоприятного психологического климата в семье, устранение проблем с питанием, режимом, сном.

Врачи настаивают на следующих профилактических мерах:

• соблюдение дневного и ночного режима сна, отдыха:
• обеспечение рационального питания;
• исключение из меню вредной пищи с ароматизаторами, консервантами;
• включение в рацион твердых продуктов для активизации жевательных мышц;
• кормление ребенка за 2 часа до сна;
• запрет на активные игры, просмотр телевизора перед сном;
• создание благоприятной атмосферы в семье, исключение конфликтов, ссор;
• демонстрация детям внимания и ласки;
• принятие успокаивающих травяных ванн;
• чтение книг, проведение времени за развивающими играми, беседами.

Демонстрируя ребенку свою любовь, ласку и заботу, можно избавиться от бруксизма быстрее, чем при лечении медикаментами. Нельзя игнорировать желания и просьбы малыша, кричать на него по любому поводу. Главное - создать правильный психологический настрой, выполнять врачебные рекомендации.

0

Дорогие читатели, если вы сталкивались с такой проблемой, слышали, как ребенок скрипит зубами во сне, то наверняка знаете, что это вызывает как минимум беспокойство. Сразу возникают предположения, что причиной этого могут быть как психологические, так и физиологические проблемы. Многие думают, а нет ли у ребенка глистов. Словом, поводов для беспокойства много.

В медицине такое явление носит название бруксизм. Чаще всего это аномалия возникает во время сна ребенка, однако может проявляться и днем. При этом родители ходят от одного врача к другому, но не получают внятного объяснения этой проблемы. Что это – привычка или болезнь? Чем опасен скрип зубами? Что делать и кто может помочь? Ответы на все эти вопросы мы с вами узнаем из материала, который подготовила врач-педиатр Оксана Эльхисси. Передаю ей слово.

Бруксизм - это бессознательное сжатие жевательных мышц, которое ведет к трению зубов друг о друга. Основные факторы, которые способствуют возникновению этого явления:

• нервное напряжение;
• повышенные психоэмоциональные нагрузки;
• особенности в строении челюстного аппарата, необычный прикус;
• прорезывание зубов;
• аденоиды;
• дефицит таких микроэлементов, как калий и магний, а также витаминов группы В;
• гельминты;
• привычка.

Знаменитый детский врач Е. Комаровский считает, что заражение гельминтами может усугубить течение бруксизма, но не является его первопричиной. В большинстве случаев точную причину скрипа зубами установить сложно. Часто это комплекс проблем.

Почему ребенок скрипит зубами ночью

Скрип зубами в основном проявляется ночью, когда организмом управляет подсознание. Большая часть детей, подверженных бруксизму – активные, легковозбудимые, эмоциональные. Они беспокойно спят, трудно переходят из одной фазы сна в другую, иногда разговаривают во сне и лунатят. Эмоциональное напряжение, стресс и психические нагрузки - это основные причины, из-за которых ребенок скрипит зубами во сне.

В результате того, что ночью малыш скрипит зубками, у него, вследствие хронического недостатка сна, могут развиться эмоциональное истощение, апатия, потеря аппетита.

Эмоциональное напряжение

У более старших детей к скрипу зубами могут вести школьные нагрузки, внешкольные занятия языками, музыкой, другими предметами. Такой ребенок находится в состоянии постоянного стресса, у него нет свободного времени, нет возможности отдыхать, заниматься спортом.

Чтобы избежать этого, родителям рекомендуется внимательно составлять график внешкольной активности своих детей, чередовать умственные нагрузки с физическими. Смена деятельности благоприятно сказывается на нервной системе, улучшает кровоснабжение, снижает мышечный тонус.

Иногда стресс провоцируется неблагополучной эмоциональной обстановкой в семье. Поэтому ради здоровья ребенка родителям необходимо стараться поддерживать в семье атмосферу уважения и взаимопонимания.

Прорезывание зубов

Еще одна причина – прорезывание зубов у маленьких деток. Ребенок испытывает сильный зуд и неприятные ощущения. Чтобы облегчить себе состояние, ребенок сокращает челюстные мышцы, трет зубами друг об друга, грызет различные предметы. Эти методы избавления от боли он бессознательно использует в ночное время суток, поэтому возникает скрип зубами по ночам. Подобная ситуация может повториться в дошкольном возрасте, когда начнется процесс замены зубов.

Недостаток микроэлементов

Недостаток основных микроэлементов, таких как магний и калий, а также дефицит витамина В12, может спровоцировать спонтанный спазм мышц челюстей, который ребенок не в состоянии контролировать, что и приводит к бруксизму. Авитаминоз и нехватку микроэлементов вызывает нерациональное питание, проблемы с ЖКТ и глистные инвазии, которые снижают способность усваивать полезные вещества из еды.

Другие причины

Также эта аномалия может возникать вследствие следующих причин:

• затрудненное носового дыхания из-за увеличения аденоидов или хронического насморка;
• частые простуды;
• нарушения в регуляции вегетативной системы, нейрососудистая дистония;
• жаркий и сухой климат в помещении, где спит ребенок.

Почему ребенок скрипит зубами днем

В дневное время суток бруксизм проявляется реже, чем в ночное. Днем человек может себя контролировать и подавлять рефлекс сжимания и скрежетания зубами. Одной из причин, из-за которой ребенок может начать скрипеть зубами, может быть привычка.

Маленькие дети очень любят копировать взрослых. Однажды увидев и услышав, как взрослый скрипит зубами, ребенок может скопировать это действие. Ему понравятся новые ощущения, он будет скрипеть зубами снова и снова, и это войдет в привычку. А отучение детей от любых вредных привычек – очень длительный и сложный процесс.

В случае если вы обратили внимание, что ребенок начал скрипеть зубами, подражая близкому человеку или знакомому, надо проявить терпение и фантазию для того, чтобы отучить его от этой негативной привычки.

Среди других причин скрипа зубами днем следует отметить:

• эмоциональное перенапряжение ребенка;
• физические перегрузки, недостаток сна;
• формирование аномального прикуса;
• семейная предрасположенность;
• недостаток витаминов и минералов;
• увеличение глоточных миндалин.

К чему может привести скрип зубами у детей

В настоящее время у врачей нет единого мнения по вопросу, является бруксизм болезнью или нет. Но последствия неконтролируемого скрипа зубами могут нанести несомненный вред здоровью:

• истирание и разрушение зубной эмали, расшатывание зубов;
• кариес и пародонтоз;
• болезненные ощущения в мышцах и суставах челюсти с иррадиацией в уши;
• головные боли;
• плохой ночной сон, дневная сонливость, повышенная утомляемость;
• плохая память;
• нервное истощение.

Что делать, если ваш ребенок скрипит зубами во сне

Как только вы заметили, что ваш малыш каждую ночь скрипит зубами во сне довольно продолжительное время (больше 10 секунд), необходимо принимать меры по устранению этого явления.

Врачи, к которым нужно обратиться:

1. Стоматолог проверит патологии челюстного аппарата, прикус, состояние зубов.
2. Педиатр осмотрит ребенка, направит на дополнительные обследования и назначит анализы.
3. Невролог даст рекомендации и назначит лекарственную терапию с учетом состояния малыша.

Если причиной бруксизма стали проблемы стоматологического характера, врач назначает ношение специальных силиконовых приспособлений - ортодонтических капп. Каппы препятствуют смыканию зубов и защищают зубную эмаль от истирания.

При наличии заражения гельминтами необходимо провести обследование всех членов семьи, потому что это заболевание передается через предметы домашнего обихода. После обследования нужно пройти назначенный курс лечения.

Если основным фактором развития бруксизма у ребенка стало нервное напряжение и стрессы, доктор назначит мягкие успокоительные и даст рекомендации по нормализации режима дня и отдыха.

Предлагаю вам посмотреть видео о скрипе зубами.

Чтобы избавиться от бруксизма нужно подойти комплексно к решению проблемы:

• выполняйте все рекомендации, полученные от врачей;
• создайте дома спокойную обстановку;
• проводите меньше времени перед экраном телевизора или планшета;
• рационально планируйте режим дня ребенка, чередуйте умственные нагрузки с активными играми;
• гуляйте с малышом на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно и совершайте длительные вылазки в парк, лес для насыщения организма кислородом;
• играйте перед сном в спокойные игры, купайте малыша в теплой ванной;
• укладывая спать ребенка, не забудьте предварительно проветрить комнату, перед сном можете сделать легкий расслабляющий массаж;
• создайте и поддерживайте доброжелательную психологическую обстановку внутри своей семьи.

Теперь вы знаете, что делать, если ваш ребенок скрипит зубами – главное, не паниковать, снизить эмоциональную нагрузку ребенка, при необходимости обследоваться у разноплановых специалистов и выполнять их рекомендации.

Нередко родители сталкиваются с такой проблемой, как скрип зубов у ребенка во сне. У многих эта ситуация вызывает изрядное беспокойство – ведь народная молва гласит, что ребенок скрипит зубами из-за глистов. Это мнение имеет под собой некоторое основание, но чаще скрежет зубов бывает вызван совершенно другими причинами.

В медицине скрип зубов называется «бруксизм» и характеризуется регулярными приступами резкого сокращения жевательных мышц. В результате этого челюсти сжимаются и человек начинает скрежетать зубами. Данное явление зачастую происходит только по ночам, но бывают случаи, когда приступы возникают и днем.

Бруксизм распространен почти у половины детей и может проявляться не только скрипом, но и щелчками зубов, которые длятся от 10 секунд до 5-15 минут.

Почему возникает бруксизм

Не нужно беспокоиться, если подобное явление возникает редко и не продолжается больше 20 секунд. Если же ребенок скрипит зубами регулярно и подолгу, стоит озаботиться обращением к врачу.

Причин бруксизма может быть очень много. Вот наиболее распространенные:

• нервное перенапряжение;
• нарушение сна;
• аденоиды;
• прорезывание зубов;
• наследственность;
• нарушение прикуса.

Нервное перенапряжение

Стрессовые ситуации, страхи, переживания часто являются причиной скрежетания зубов ребенка во сне. В том случае, если подобные проблемы были вызваны каким-то однократным явлением вроде переезда, перестановки мебели, обидой на взрослых за ругань, решить вопрос не составит труда. Со временем ребенок забудет свои обиды или привыкнет к новой обстановке, особенно если помочь ему в этом – например, оставлять на ночь в комнате маленький светильник.

Гораздо серьезнее проблема, при которой нервное состояние ребенка связано с недостатком родительского внимания и ласки. Мало кто из взрослых с готовностью признает свою вину, считая, что ребенку уделяется достаточно тепла и заботы. При этом редко осознают, что даже такие мелочи, как долгое игнорирование просьб ребенка, запросто может сформировать в нем ощущение забытости, одиночества и заброшенности.

Именно поэтому любой родитель должен постоянно контролировать эмоциональное состояние ребенка, почаще наблюдать за его поведением и душевным состоянием.

Нарушение сна

Еще одна частая причина появления бруксизма – нарушение у ребенка сна.

Это может происходить в результате:

• приема медикаментов, либо отмены их;
• детского энуреза;
• эмоциональной возбудимости;
• переменах в режиме дня, либо когда сдвигается период бодрствования и сна;
• тревожные сновидения, частые кошмары;
• сомнамбулизм.

Чтобы помочь ребенку справиться с нарушениями сна, следует соблюдать строгий режим дня, запрещать смотреть телевизионные передачи перед сном, а также проводить много времени за играми, особенно – компьютерными. Нередко нарушения сна появляются в результате ссор, криков и напряженной обстановки в семье.

Аденоиды

Увеличенные аденоиды – распространенный фактор скрежетания зубов ребенка. Почти 80% случаев этого заболевания сопровождается именно бруксизмом.

Прорезывание зубов

Скрип зубов может объясняться и режущимися зубками. Во время этого процесса десны ребенка начинают зудеть, что провоцирует его на стискивание зубов. Родители могут самостоятельно проверить, в этом ли причина бруксизма – достаточно осмотреть рот ребенка.

Наследственность

Бывает и генетический фактор появления данной проблемы.

Бруксизм может передаваться по наследству, что подтверждается многочисленными исследованиями.

При выявлении скрипа зубов во сне у ребенка, следует поинтересоваться у ближайших родственников, сталкивался лиПрорезывание зубов и бруксизм кто-нибудь из них с этим явлением.

Нарушение прикуса

Ребенок может скрежетать зубами по ночам и при различных нарушениях челюстного аппарата, в том числе и при неправильном прикусе. Точный диагноз в этом случае сможет поставить только детский ортодонт.

Данная проблема весьма серьезна и откладывать ее решение нельзя. Своевременно предпринятые меры помогут избежать таких патологий как:

• воспаления парадонтальных тканей;
• стирание эмали зубов, что грозит повышением чувствительности зубов и появлением кариеса;
• перелом зуба;
• неправильное развитие и рост зубов.

Сейчас существует множество методик, с помощью которых можно устранить почти все виды нарушения прикуса, но затягивать с решением этой проблемы нельзя.

Лечение бруксизма

При лечение детского скрипа зубов применяется комплексный подход, который будет зависеть от конкретной причины появления этой болезни. Наиболее распространенные методы лечения, применяемые в этом случае, заключаются в следующем:

• устранение патологии в строении зубов;
• применение специальных ротовых капп, которые защищают зубы от возможных повреждений;
• витаминотерапия, призванная восполнить недостаток в организме ребенка витамина B и таких микроэлементов как кальций и магний;
• лечение аденоидов.

Если же причиной ночного скрежетания зубов стало нервное перевозбуждение, стрессы или чрезмерные волнения, потребуется более серьезная психологическая работа. Начинают ее с выяснения причины душевного состояния малыша.

Иногда бывает достаточно найти общий язык с ребенком, доброжелательно к нему относиться и понимать его нужды.

Меры профилактики

Правильный и строгий распорядок дня – важнейшая мера, позволяющая предотвратить развитие бруксизма у детей. Ребенок должен ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться.

Спать малыш должен ложиться в уравновешенном состоянии, поэтому не следует разрешать ему играть перед сном или смотреть телевизор. Лучше всего погулять с ним, пообщаться, или предложить почитать книгу. Зачастую душевный разговор родителя с ребенком перед сном является лучшей мерой профилактики любых нервных расстройств и эмоционального дискомфорта.

Видео - причины скрежета зубами (бруксизм)