Грудной ребенок храпит во сне. Почему дети храпят? Ребенок храпит во сне

Храп у взрослого – явление неприятное, но довольно обыденное. Но если ребенок храпит во сне, то у родителей сразу возникает вопрос: почему это происходит, и что нужно делать? Причины могут быть разными, все зависит от возраста малыша, наличия сопутствующих симптомов и заболеваний.

Причины храпа у детей

Храп возникает в том случае, если существует механическая преграда, которая препятствует нормальной циркуляции воздуха. Около 5% детей страдаю от подобного явления, чаще всего возникает оно при аденоидах, тонзиллите, других заболеваниях органов дыхания, из-за скопления или пересыхания слизи в носоглотке. Но иногда причиной появления неприятных звуков служит ожирение, некоторые серьезные патологии.

Почему храпит ребенок:

храп появляется у детей после ОРВИ, недавно перенесенной ангины, через несколько дней после болезни неприятные ночные звуки проходят сами по себе;
храпение часто возникает во время сна на спине, иногда достаточно просто перевернуть ребенка на бок;
искривление носовой перегородки врожденное или после травмы;
ожирение – при скоплении жира в тканях носоглотки сужается просвет для прохождения воздуха, что вызывает вибрацию нёба при расслаблении мышц во время сна;
функциональная слизь часто забивает носовые ходы у новорожденных детей;
неправильный прикус – громкие звуки во время сна возникают чаще всего при смещении нижней челюсти назад;
неудобная, излишне высокая подушка – для маленького ребенка нужно выбирать ортопедические модели;
у годовалого ребенка, дошкольников храп может быть вызван инородным предметом, который малыш случайно затолкал в ноздрю, при этом из носа выделяется много слизи, со временем в ней появляются примеси гноя.

Если ребенок начал храпеть внезапно в 2–3 года, при этом соплей нет, это свидетельствует о пересыхании слизи в носу. Неприятные звуки возникают ближе к утру. В данном случае нужно пересмотреть микроклимат в помещении – удалить все ковры, мягкие игрушки и другие пылесборники, регулярно проводить влажную уборку, проветривать комнату не менее 3 раз в день.

Важно! Храп, а точнее, сопение – нормальное явление у грудничков! Это связано с тем, что носовые ходы у новорожденных узкие. Если малыш чувствует себя хорошо, храпит во сне, но соплей нет, другие симптомы заболеваний отсутствуют, то никакого лечения не требуется, все обычно проходит самостоятельно.

Как отличить сопение от храпения? Если грудничок во время кормления сопит, но сосок не выпускает, то это нормальное физиологическое явление.

При каких болезнях может возникнуть храп и кашель

Часто дети не только похрапывают во сне, их беспокоят приступы кашля, обильное выделение соплей – подобные признаки свидетельствуют о развитии различных патологий. Чтобы установить причину, нужно пройти всестороннее обследование.

Храп как симптом различных заболеваний:

Аденоиды. Ребенок спит с открытым ртом и храпит, затрудненное дыхание наблюдается и днем, ребенок дышит ртом, голос становится гнусавым. При появлении подобных симптомов необходимо посетить отоларинголога, который подберет оптимальную схему лечения. Если не начать лечение, в дальнейшем возможна деформация лица, отставание в развитии.
Полипы, опухоли, кисты в носу. Ребенок храпит носом, что можно увидеть при тщательном наблюдении.
Ребенок часто храпит и кашляет при ангине, ларингите, бронхиальной астме, пневмонии.
Нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз).
Эпилепсия.
При аллергическом и простудном насморке – постоянно заложен нос, храп возникает из-за сильного отека слизистой.

Храпение при простуде исчезает в течение 7–10 дней после устранения насморка, кашля. В остальных случаях для избавления от патологии потребуется больше времени.

Лечение храпа

Известный доктор Комаровский утверждает, что большинство детей храпит из-за излишне сухого и горячего воздуха в помещении. Проветривание, использование увлажнителей поможет устранить проблему. Дополнительно можно промывать носоглотку солевыми растворами. Оптимальные показатели воздуха для детской комнаты – влажность 50–70%, температура 18–20 градусов.

Основные методы устранения храпа:

При ОРВИ, если не дышит нос, необходимо лечить простуду всеми доступными средствами – назальные капли, ингаляции с небулайзером или над паром с отварами лекарственных трав, обильное теплое питье, постельный режим.
При частых апноэ требуется хирургическое удаление аденоидов.
Патологи в строении носоглотки, опухоли, полипы удаляют хирургическим путем.
При аллергическом рините, сенной лихорадке необходимо проконсультироваться с аллергологом.
Если ребенок стал храпеть на фоне ожирения, необходимо посетить диетолога, увеличить количество физических нагрузок, больше времени проводить на свежем воздухе.

Важно! Детская подушка для сна должна быть не толще 6 см, изделия из пуха и пера не подходят! Малыши до 3 лет могут и вовсе спать на плоской поверхности.

Аденоиды – одна из основных причин появления храпа и высокой температуры, пик заболевания приходится на возраст 2–12 лет. Увеличение миндалин происходит на фоне частых вирусных патологий, когда слизистая не успевает восстанавливаться между простудами, при скарлатине, краснухе, инфекционном мононуклеозе, кори.

Острая форма заболевания часто развивается при тонзиллите. Для хронического аденоидита характерны длительные приступы кашля по ночам, ухудшение слуха.

Чем лечить аденоиды:

антигистаминные препараты – Супрастин, Диазолин, принимать их нужно в течение 1–2 недель;
антибиотики – Флемоксин Солютаб, Сумамед;
иммуномодуляторы – Иммунал;
противовоспалительные лекарственные средства – Парацетамол, Ибупрофен, капли Протаргол;
сосудосуживающие капли – Ксилин, Тизин, помогут устранить заложенность носа;
физиотерапевтические процедуры – УФО, электрофорез, УВЧ.

Один из простых и безопасных методов лечения – смазывание слизистой носа маслом облепихи. Это средство безопасно даже для грудничков, при условии отсутствия аллергии.

Однако нужно понимать, что все перечисленные выше методы в лучшем случае дают нестойкий эффект, а иногда могут и навредить. Единственным методом, который радикально решает проблему аденоидов является аденоидэктомия — операция по удалению разросшейся аденоидной ткани, которую назначает и проводит оториноларинголог.

Важно! Храп у ребенка во сне, как и скрежет зубами, не относится к признакам заражения глистами!

Можно ли избавиться народными методами

Если врач не обнаружил никаких патологий, в комнате прохладно и влажно, а ребенок продолжает храпеть, можно постараться помочь ему, используя простые упражнения.

Комплекс упражнений:

Перед сном произносить с силой звук И по 15–20 раз – это хорошо расслабляет горловые и нёбные мышцы.
Максимально сильно подтягивать язык к горлу, рот при этом должен быть закрыт.
Совершать движение подбородком вперед-назад по 20–25 раз.

Такая простая гимнастика поможет наладить крепкий и здоровый сон, что благотворно скажется на самочувствии ребенка в целом. Проводить ее можно с детьми старше 2 лет, если они здоровы, соплей мало.

Чем опасен храп у ребенка

Если ребенок храпит по ночам, покашливает, родителям необходимо выявить и устранить причину появления нарушений, чтобы избежать развития тяжелых осложнений.

Последствия:

на фоне постоянно пересыхающей слизи, если ребенок постоянно дышит ртом, учащается риск заражения респираторными заболеваниями, насморк, тонзиллит, ангина переходят в хроническую стадию;
отит, тугоухость – последствия запущенной стадии аденоидита;
если ребенок постоянно храпит из-за аденоидита, развивается кислородное голодание, что чревато нарушением мозговой деятельности, отставанием в физическом развитии;
кратковременное нарушение или полная остановка дыхания ночью – приступ апноэ может закончиться летальным исходом;
храп негативно влияет на качество сна, что становится причиной нервного истощения, нарушения процессов обмена в организме, ухудшения памяти и снижения концентрации внимания.

Врачи не рекомендуют удалять аденоиды детям до 5 лет, поскольку миндалины входят в состав иммунной системы человека. Но если не начать лечение своевременно, то избежать оперативного вмешательства не удастся. После удаления аденоидов увеличивается риск развития серьезных заболеваний органов дыхания, при этом в течение 6–12 месяцев может произойти рецидив аденоидита.

Профилактика

Чтобы избежать появления храпа, необходимо соблюдать простые правила профилактики, основная задача которых – укрепить иммунитет ребенка.

Как предотвратить храп:

увлажнять воздух, проветривать комнату;
каждое утро делать гимнастику, принимать контрастный душ;
совершать прогулки при любой погоде;
составить правильный и сбалансированный рацион, контролировать вес;
своевременно делать прививки;
начинать лечение простуды, заболеваний органов дыхания при появлении первых тревожных признаков.

Ребенка нельзя ограждать от контакта с другими детьми, опасаясь заражения – иммунную систему нужно постоянно тренировать. Тогда организм будет легче справляться с гриппом, ОРВИ, другими серьезными болезнями.

В норме ребенок храпеть не должен. Эта патология больше присуща взрослым. Если неприятные ночные звуки возникают редко, то поводов для беспокойства нет. Но если храп продолжается больше 2 недель, ребенку тяжело дышать, присутствую признаки респираторных патологий – кашель, ринит, температура, нужно срочно обратиться к врачу.

Верхние дыхательные пути - главное связующее звено легких с окружающей средой. Сбои в работе носоглотки чреваты нарушениями терморегуляции организма, солевого и липидного обменов. Может наблюдаться потеря речи и обоняния. Считается, что одним из признаков нарушений органов дыхания является храп. Но в большинстве случае со взрослыми людьми эта проблема носит скорее социальный характер. А вот если ребенок храпит во сне, родителям не стоит затягивать с визитом к педиатру.

При этом сразу нужно успокоить мам. Сам по себе храп не является заболеванием. Да, он может быть симптомом патологий, но далеко не всегда ребенок храпит ночью, потому что серьезно болен.

Отличаем храпение от сопения

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом. Есть ли другие тревожные «звоночки», помимо храпа? Например, частый плач, нервозность. Если подобных отклонений не наблюдается, возможно, проблему решить легко. Ниже приведен перечень причин «звучащего» дыхания, которые не являются опасными и большинство из них легко устранить.

Возрастные явления . У многих новорожденных специфический звук появляется в результате анатомических особенностей: носовые проходы еще слишком узкие и короткие, а малыш стремится «втянуть» как можно больше кислорода. В данном случае это скорее сопение, которое часто путают с храпом. Если малыш издает странные звуки только во сне, а при кормлении не бросает грудь или бутылочку, чтобы набрать воздух ртом, вероятнее всего, это возрастное явление.
Корочки в носу . Также если грудной ребенок храпит во сне, это может свидетельствовать о наличии корочек в носу. Убрать «козу» самостоятельно малыш не может, поэтому нужно прочистить дыхательные пути при помощи фитилей из ваты, смазанных вазелином.
Усталость . А еще дети посапывают во сне, если банально устали. Также подобный эффект наблюдается при принятии седативных и успокоительных препаратов.
Условия сна . Иногда ребенок храпит из-за слишком сухого воздуха в комнате. Такая реакция возможна также, если малыш спит на слишком высокой подушке.

Систематическое состояние храпа у детей дошкольного возраста, которое не является патологическим, наблюдается довольно часто. Статистика говорит, что с этим сталкиваются порядка 10% семей. Причем девочки и мальчики «звучат» по ночам одинаково часто.

Опасные причины детского храпа

В то же время если постоянно ребенок сильно храпит во сне, причины могут быть не такими уж безобидными. И характерные рычащий или мычащий звуки при выдохе могут быть признаком заболевания. Рассмотрим основные из них и разберемся, в каком случае и что необходимо предпринимать.

Заложен нос

Особенности . Нередко храп является следствием заложенности верхних дыхательных путей. Слизь, скопившаяся в носовых пазухах, способствует сужению каналов. Например, такое случается, если ребенок побывал на сквозняке. В итоге воздух быстрее проходит по этим самым каналам, интенсивнее колеблет структуры глотки.
Что делать? Ни в коем случае не нужно думать, что проблема сама «рассосется». Мол, насморк у детей бывает часто и это не смертельно. Дело в том, что в слизи могут «созреть» бактерии. А это, в свою очередь, приведет к возникновению инфекции.

Обязательно сообщите лечащему педиатру о проблеме. Вероятно, вам назначат промывание и капли. Не приобретайте препараты без консультации с врачом - это чревато. Например, назальные препараты часто включают в себя ментоловые компоненты, которые могут спровоцировать аллергию у ребенка. После насморка стоит беречь ребенка от переохлаждений и по рекомендации врача принимать витамины.

Аденоиды

Особенности . Если «соплей» нет, а малышу все равно тяжело дышать, это может быть признаком отоларингологической болезни верхних дыхательных путей. Аденоидами называют миндалины, которые разрослись в носоглотке. Эти образования мешают нормальной циркуляции кислорода. Дети с аденоидами более подвержены атакам аденовирусов. В запущенных случаях наблюдается ухудшение слуха, подергивания лицевых мышц, гиперактивность.
Что делать? Обязательно обратиться в ЛОРу. В зависимости от сложности ситуации, врач либо назначит лечение, либо будет проведена операция по удалению аденоидов. Даже решив проблему, малыша лучше постоянно наблюдать у «ухо-горло-носа», поскольку миндалины могут повторно разрастаться и после оперативного вмешательства.

Кстати, причины, почему ребенок храпит ночью, могут быть связаны с рядом других отоларингологических заболеваний. Среди них: искривление перегородки носа, ринит, патологии развития костей лица.

Расстройства дыхания: апноэ

Особенности . Храп входит в симптоматику при апноэ - временной остановке дыхания. Детское обструктивное апноэ во сне (ОАС) является отдельным заболеванием, когда мышцы глотки по каким-либо причинам не сокращаются с необходимой для тонуса стенок дыхательных путей силой. В этом состоянии полностью или частично блокируется доступ кислорода в организм, происходит нарушение газообмена. По сути, ребенок на какое-то время перестает дышать носом. Последствия этого явления могут быть серьезными. Наблюдаются поведенческие отклонения. Ребенок гиперактивен, плохо спит, упрям, ленив, отстает в обучении и развитии.
Что делать? Обязательно следует обратиться к ЛОРу. Хорошо, если при себе вы будете иметь видеозапись сна ребенка с эпизодами храпа и прерывания дыхания. Это позволит врачу составить более точный анамнез.

Если причины апноэ носят анатомический характер, может понадобиться хирургическое вмешательство. Иногда пациентам назначают препараты и процедуры, стимулирующие мышцы ротоглотки и соответствующие отделы головного мозга. При сне в позе на боку приступы апноэ, как правило, случаются реже.

Храп не относится к прямым симптомам эпилепсии. Но дети, у которых есть склонность к данному заболеванию, более подвержены расстройствами дыхания. Поэтому разбираясь, почему храпит ребенок, будут правильно проконсультировать с врачом-неврологом. Вопрос о храпе также можно адресовать детскому диетологу. Ожирение у малышей нередко сопровождается затрудненным дыханием.

Выясняя, почему ребенок храпит во сне, важно понимать, что храп, даже если он не сопровождается апноэ, может быть опасен для малыша. При дефиците кислорода клетки полноценно не развиваются, поэтому обязательно выясните суть проблемы.

Распечатать

Сегодня не так много семей сталкивается с тем, что их ребенок храпит во сне. Согласно статистическим данным, от этого страдает примерно 5 % малышей. Но несмотря на кажущуюся безобидность симптома, если ребенок храпит ночью, а соплей нет, то вероятно наличие серьезного заболевания.

Не стоит путать сопение и храпение. Первый случай не говорит о серьезной патологии. Поэтому ориентируйтесь на данные различия:

Если ребенок сопит во сне, то издается мягкий звук, вызванный уменьшением диаметра верхней части путей, доставляющих воздух к альвеолам легких.
Если ребенок храпит во сне, то проявление характеризуется отличительным дребезжащим, как правило, низкочастотным звуком с вибрациями.

Механизм храпа

Механизм образования храпения заключен в дефектах анатомического строения путей дыхательной системы, из-за которых передвижение воздуха происходит с затруднениями. Воздух, попадая в уменьшенный в диаметре канал, оказывает повышенное давление на его стенки .

Храп возникает при прохождении воздуха по суженным дыхательным путям

Это приводит к образованию вибрации внутри и дребезжащего «грохота» снаружи. При этом причины того, почему ребенок храпит, бывают разными.

Причины храпения

Причины храпа во сне у детей и взрослых значительно отличаются. Вариантов, почему у малыша наблюдается этот признак, несколько.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет, почему ребенок может храпеть во сне.

Аденоиды

Храпение возникает при росте в объеме глоточных миндалин, которые из-за этого перестают исполнять функцию защиты и заслоняют носовые ходы, усложняя дыхание. Дыхательные пути у детей узкие, поэтому в течение сна появляется потребность дышать через рот, и ребенок похрапывает во сне.

Аденоиды могут вызвать кратковременные прерывания дыхания

Аденоиды иногда вызывают кратковременные прерывания дыхания , которое приводит к гипоксии (пониженное содержание кислорода в головном мозге).

Наличие опасно регулярными отитами, трахеитами и бронхитами (читайте в этой статье о ). Поэтому важно вовремя обращать внимание на признаки этих заболеваний и лечить их.

Микроклимат

Если рассматривать микроклимат как провокатор храпения, то главную роль выполняет аллергический фактор. Пыль в комнате у детей – самый главный аллерген, так как организм малышей крайне чувствительный. Избыток пыли стимулирует повышенное выделение слизи клетками слизистой оболочки верхней части дыхательных путей.

Нужно регулярно увлажнять воздух (обязательно в период работы центрального отопления). Сухой теплый воздух приводит к высыханию слизистой оболочки, ввиду этого в носоглотке может происходить образование наростов, вызывающих непроходимость верхней части дыхательных путей.

ЛОР-заболевания

Врожденные анатомические аномалии в строении гортаноглотки могут объяснить то, что ребенок храпит в раннем возрастном периоде:

Удлиненный язычок в горле или отросток мягкого неба частично закрывает просвет глотки, воздух не может в полной мере пройти далее.
Слабость мускулатуры мягкого неба, аномально большой язык, удлиненное небо.
Искривление перегородки носа – пластинки, которая разделяет на две части полость органа. Искривление усложняет прохождение воздуха, провоцирует переход ринита в хроническое течение. Это утяжеляет сбой в процессе носового дыхания.

Расстройства дыхания

Синдром обструктивного апноэ – это остановка процесса дыхания, во время которой происходит заглатывание воздуха рывками и храпение . При этом малыш тревожно спит, ворочается в кровати, а днем ощущает слабость, сонливость и недомогание.

Синдром является фактором риска сердечно сосудистых заболеваний, поэтому требует лечения и наблюдения у врача.

Ожирение

Лишний вес – еще одна причина храпа у детей. Симптом проявляется из-за образования отложений жира на лице и шее. Специалисты считают, что каждые 10 % избытка массы тела вдвое усиливают храпение. Из-за этого увеличивается риск развития синдрома ночного апноэ.

Если есть склонность к полноте (читайте в этой статье о ), то родителям нужно взять под контроль питание и образ жизни их чада. Правильно подобранное меню и регулярная физическая активность устранят проблему.

Неправильный прикус

Неправильный прикус является не только эстетической проблемой, но еще одной причиной храпа ребенка во сне

Нарушение прикуса зачастую приводит к тому, что ребенок уже в 2-3 года храпит во сне. Если нижняя челюсть смещена назад, то в период сна язычок неба практически контактирует с корнем языка, преграждая дорогу воздуху.

При уменьшении диаметра просвета движение воздушного потока ускоряется, провоцирую язычок на вибрацию, что приводит к характерным звукам.

«Птичье лицо» – тип строения лица, которые характеризуется тем, что нос выдается вперед, скулы практически не выпирают, зубы расположены скомпоновано, нижняя часть челюсти плохо развита. Дети с таким типом лица часто страдают от храпения.

При неправильном прикусе повышается нагрузка на отдельные зубы, эмаль истончается быстрее, увеличивается чувствительность. В некоторых ситуациях лицо теряет симметрию, повышается вероятность травмы височно-нижнечелюстного сустава.

Может наблюдаться физическое нарушение десен, сбой жевательного процесса, дыхания, работы речевого аппарата, глотания, мимики. На фоне этих патологий происходит сбой в работе органов дыхания и пищеварения, носоглотки, слухового аппарата.

Обратиться к специалистам при нарушениях прикуса необходимо незамедлительно. Ортодонтическое лечение проводится детям любой возрастной группы.

Эпилепсия

Храп может говорить о развитии эпилепсии, которая требует своевременного лечения

Эпилепсия иногда протекает без яркой симптоматики продолжительное время. Храпение может быть результатом припадков, которые провоцирует болезнь.

У детей в возрастной группе 2-14 лет иногда наблюдается роландическая эпилепсия . Чаще всего она проявляется в ночное время.

При припадке судороги концентрируются на лице, в том числе на мускулатуре глотки и языка. При таком заболевании звук храпения отличается от привычного. Но эта патология не рассматривается как фактор того, что грудничок храпит во сне.

Продолжительность припадков составляет около 3 минут. Как правило, роландическая эпилепсия проходит с возрастом, но малыш должен обязательно находиться под контролем врача. вызывает отставание в умственном и морфологически-функциональном развитии, требует своевременной диагностики и эффективного лечения.

Негативные последствия храпа

Опасность храпения в том, что головной мозг в период сна не снабжается кровью должным образом. Последствия этого следующие:

отставание в развитии;
синдром острого ослабления мускулатуры, сопровождающийся существенный снижением или полной ограниченностью активности двигательной системы;
плохое самочувствие, сонливость в дневное время суток;
снижение слуха;
периодические кратковременные прекращения дыхания во сне.

У детей высока вероятность развития внезапной остановки сердца , увеличивается риск развития хронической сердечной недостаточности.

Если храпение наблюдается на фоне сонливости, вялости, ухудшения аппетита – это сигнал о развитии заболевания в организме . Поэтому не стоит игнорировать причины, почему ребенок храпит, когда спит – необходимо срочно отвести его к педиатру. Врач проведет осмотр, назначит диагностические мероприятия, по результатам которых выпишет курс лечения. Схема терапии индивидуальная для каждого этиологического фактора.

Профилактика

Ортопедическая подушка станет хорошей профилактикой храпа, поскольку она будет удерживать голову и шею в комфортном положении

Если в ходе поиска факторов того, что ребенок храпит во сне, серьезная патология не была обнаружена, то можно улучшить его дыхание ночью с помощью рекомендаций:
1
Каждый день проводить проветривание комнаты незадолго до сна. Для увлажнения комнаты можно использовать специальный увлажнитель или положить под горячую батарею тару с водой.
2
Регулярно стирать мягкие игрушки и постельное белье.
3
Контролировать положение малыша во время сна. Он должен спать на боку: сон на спине приводит к запрокидыванию головы, что провоцирует появление храпения и прерывание дыхания (перейдите по , чтобы узнать, можно ли новорожденному спать на животе).
4
Приобрести для ребенка оптимальную по размеру и качеству ортопедическую подушк у. Предпочтение стоит отдавать ортопедическим подушкам, которые удерживают голову и шею в максимально комфортном и естественном положении.

Перечисленные методы лишь купируют проблему и могут осуществляться самостоятельно. В первую очередь, необходимо выяснить, почему ребенок храпит во сне.

Выводы

Лечение храпа у ребенка во сне должно осуществляться строго по предписанию специалиста. Нельзя принимать попытки избавить малыша от храпения собственноручно при помощи средств народной медицины или специальных медикаментов. Компоненты лекарств от храпения могут вызвать аллергическую реакцию, которая в разы отяготит состояние.

В заключение посмотрите видео о причинах детского храпа.

Храп во время сна не считается нормой, особенно в детском возрасте. Если храпит простуженный малыш, волноваться не следует. Храп прекратится, как только ребенок выздоровеет. Если же храп постоянный, а такие провоцирующие факторы, как неудобная подушка и матрас, сухость воздуха в помещении исключены, нужно уделить проблеме пристальное внимание. Храп свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Разберемся, почему появляется и как лечить храп у ребенка.

Чаще всего храпят дети возрастом от 3 до 5 лет.

Механизм возникновения храпа у взрослых и детей одинаков: мягкое небо и небный язычок колеблются при прохождении воздуха по дыхательным путям, а вибрация мягких тканей сопровождается специфическими звуками. Такое явление может быть обусловлено:

структурными аномалиями;
сужением просвета дыхательных путей при том или ином заболевании, избыточном весе;
нарушением нервной регуляции дыхательного акта, генетическими болезнями.

Храпом также проявляется синдром апноэ – нарушение, сопровождающееся кратковременным прерыванием дыхания во время сна (остановки длятся 10 секунд и дольше, могут возникать через каждые 1,5 минуты).

Острые бактериальные и вирусные инфекции

Храпеть может простуженный ребенок при насморке и/или воспалении глотки, небных миндалин, гортани. Секрет, вырабатываемый слизистой носа, затрудняет дыхание. Если воспаляется и отекает слизистая оболочка глотки, гортани, просвет дыхательных путей сужается, дыхание тоже затрудняется, ребенок начинает храпеть.

Аллергия

Аналогичная ситуация отмечается, если ребенок страдает аллергией. Только воспаление слизистых при этом провоцируют не вирусы или бактерии, а различные аллергены – пыльца растений, пух птиц или шерсть домашних животных, синтетические наполнители постельных принадлежностей, продукты питания. Аллергическая реакция сопровождается отечностью слизистых носоглотки и затруднением дыхания.

Другие болезни ЛОР-органов

У храпящего ребенка могут быть увеличены аденоиды. Ткани глоточной миндалины разрастаются, перекрывают просвет дыхательных путей, что сильно затрудняет дыхание.

По данным статистики в 80 % случаев причиной храпа у ребенка являются аденоиды.

Также проблемы с дыханием и детский храп вызывают:

полипы в носу;
хронический тонзиллит, при котором увеличивается и становится рыхлой ткань небных миндалин;
структурные нарушения (искривленная носовая перегородка, узкие носовые ходы, длинный небный язычок, провисающее мягкое небо, неправильная структура костей черепа);
бронхиальная астма;
опухоли ротоглотки.

Неправильный прикус

При недостаточном развитии и смещении нижней челюсти назад в положении лежа небный язычок практически соприкасается с корнем языка, тем самым препятствует движению воздуха. Из-за колебаний небного язычка при дыхании появляются специфические звуки.

При формировании неправильного прикуса:

постоянно приоткрыт рот у ребенка;
большое расстояние между зубами;
верхняя челюсть нависает над нижней.

Если у малыша подобные признаки, нужно обратиться к ортодонту, который порекомендует оптимальный способ исправления прикуса – с помощью брекетов или пластин.

Увеличение вилочковой железы

Вилочковая железа – орган эндокринной системы, влияющий на рост ребенка и процессы формирования иммунитета. Увеличенная вилочковая железа сдавливает нервные окончания и крупные кровеносные сосуды. Следствием этого становится затруднение вдоха при дыхании.

Роландическая (ночная) эпилепсия

Заболевание чаще выявляется у детей в возрасте от 2 до 14 лет, сопровождается ночными судорогами, распространяющимися на одну сторону лица, мышцы глотки, язык. Судорожная активность сопровождается храпом, который больше похож на булькающие звуки (как при полоскании горла). Припадки продолжаются от нескольких секунд до 3 минут.

Сложность диагностики заключается в том, что короткие судорожные припадки возникают по ночам и длятся мало времени, соответственно не всегда родители сразу замечают нарушение. Заболевание не сопровождается психическими и неврологическими изменениями, полностью проходит к 15–18 годам. Тем не менее, ребенок с такой патологией должен находиться под постоянным врачебным контролем.

Чем опасен храп для ребенка

Храп во время сна может привести к отставанию ребенка в физическом и умственном развитии.

Если храп у ребенка возникает время от времени, волноваться не стоит. Но если малыш постоянно храпит, испытывает от этого дискомфорт и не высыпается, нужно обратиться к врачу и обследовать ребенка. Тяжелая форма храпа сопровождается кратковременными остановками дыхания во сне, вызывает кислородное голодание тканей головного мозга, сердечной мышцы, других органов, что приводит к серьезным заболеваниям.

Заподозрить апноэ можно, если ребенок:

становится раздражительным, агрессивным, капризничает;
быстро устает;
испытывает головные боли;
не может сосредоточиться, плохо запоминает и усваивает информацию, хуже учится;
часто просыпается, видит кошмарные сны;
сильно потеет по ночам;
отстает в росте (гормон роста вырабатывается именно во время сна, а при апноэ его продукция снижается), умственном развитии.

Нередко при апноэ дети страдают ночным энурезом (недержанием мочи).

Если носовое дыхание по каким-то причинам затруднено, ребенок начинает дышать через рот. В результате слизистые ротовой полости и глотки пересыхают, не выполняют свои защитные функции. Во рту и глотке создается благоприятная среда для размножения инфекционных микроорганизмов, ребенок чаще болеет простудой, бактериальными воспалениями ЛОР-органов.

Диагностика

Для установления точных причин храпа ребенка следует показать оториноларингологу. Специалист поставит диагноз на основании результатов таких исследований:

визуального осмотра носовых ходов, глотки, ушей;
рентгенографии придаточных пазух носа;
бактериологического анализа мазка, взятого со слизистой носоглотки;
лабораторных анализов крови и мочи.

Кроме того, доктор сможет оценить степень негативного воздействия храпа на детский организм и вероятность развития опасных последствий. С этой целью проводится полисомнография – исследование, при котором регистрируются показатели различных функций организма во время сна. Основным параметром является содержание кислорода в крови. Чем оно ниже, тем более опасен храп для здоровья ребенка.

На основании поставленного диагноза врач назначает медикаментозную терапию либо хирургическое лечение. Если же оториноларинголог не выявит нарушений, он направит ребенка на осмотр к специалистам другого профиля – ортодонту, невропатологу.

Медикаментозная терапия

Метод лечения храпа подбирается с учетом его причины.

Лечить нужно не храп, а вызывающую его причину. Медикаментозная терапия проводится, если провоцирующим фактором являются инфекционно-воспалительные заболевания ЛОР-органов либо аллергия.

Если храп вызван острым инфекционным воспалением, назначаются:

противовирусные или антибактериальные препараты (в зависимости от вида возбудителя);
антигистаминные средства – Цетиризин, Зодак (снимают отечность слизистых оболочек);
растворы для промывания носа на основе морской соли – Хьюмер, Маример, Аква Марис (очищают полость носа, увлажняют слизистую);
сосудосуживающие капли в нос – Тизин, Отривин, Галазолин (уменьшают отечность слизистой оболочки носовых ходов, подавляют выработку слизи).

Детям сосудосуживающие капли нужно применять с осторожностью: при их передозировке развивается атрофия слизистой оболочки носовых ходов, возникает привыкание.

Во время лечения применение сосудосуживающих капель и солевых растворов помогает облегчить дыхание, соответственно уменьшается интенсивность храпа. Как только ребенок выздоровеет, он перестанет храпеть полностью.

При аллергии основу лечения составляют:

применение местных и системных антигистаминных средств;
возможно, соблюдение специальной диеты;
исключение контакта с аллергеном.

Хирургическое лечение

При увеличенных аденоидах прием медикаментов не всегда оказывается эффективным, и в этом случае проводится оперативное вмешательство. Показаниями к аденотомии (удалению аденоидов) являются:

выраженное нарушение носового дыхания, обусловленное сильным разрастанием лимфоидной ткани (когда просвет дыхательных путей практически полностью перекрыт, остается лишь маленькая щель, через которую ребенок дышит с трудом);
отсутствие положительных результатов медикаментозного лечения.

При хроническом тонзиллите небные миндалины отекают, увеличиваются, становятся рыхлыми, что также провоцирует храп. В такой ситуации проводится тонзиллэктомия – удаление небных миндалин. При увеличении тканей мягкого неба или длинном небном язычке осуществляется увулопалатопластика.

Часто возникает храп у ребенка. По статистике у 5% детей, прошедших обследование, во время сна выявляется эпизодическое апноэ, а у 15 - храп. По механизму появления храп одинаков в любом возрасте. Он начинается, когда происходит расслабление мускул мягкого неба, языка, глотки. Воздух производит вибрацию небной занавески, и образуется храп.

Существует различные возникновения причины храпа у детей.

Во-первых, это происхождение которых имеет вирусную составляющую. В подобных случаях утолщается и мягкое небо, нарушается носовое дыхание, в результате происходит сужение небного зева во сне.

При таких проявлениях родителям необходимо поставить подушку повыше, произвести в комнате увлажнение воздуха (повесив влажное полотенце рядом с кроватью или используя распылитель), очистить ребенку нос и закапать носовые полости раствором соли.

Второй причиной, при которой возникает затруднительное носовое дыхание и детский храп, является аллергический отек. В такой ситуации следует использовать старше двух лет подойдут десенсибилизирующие спреи, для младших применяют обычный (натрий хлор 9%). Возможен прием противоаллергических препаратов внутрь.

Частой причиной детского храпа становятся аденоидные разрастания (вегетации аденоидные) носоглоточных миндалин. Такое состояние у детей ведет к затруднениям для прохождения воздуха через внешние дыхательные пути, ребенку становится сложно дышать носом, который все реже принимает участие в процессе дыхания, так как аденоиды закрывают носовую полость. Обычно такие сложности возникают у детей младше 10-12 лет.

При данных симптомах необходима консультация врача-отоларинголога, который обычно назначает хирургическое вмешательство. Чтобы предупредить возникновение аденоидов и исключить храп у ребенка, нельзя допускать частых заболеваний носоглотки, нужно производить закаливание в весеннее-летний период детского организма.

Храп у ребенка может наступить в результате увеличения вилочковой железы, которая является гормональным иммунным органом, оказывающим влияние на рост детского организма, а также обеспечивает его защиту от заболеваний. Обратное развитие вилочковой железы происходит к 13-14-летнему возрасту. Чрезмерное увеличение железы вызывает опасность для детей. У малышей до 2-х лет - это может быть причиной внезапной смерти, так как вилочковая железа сдавливает крупные нервы и сосуды. Также при ее увеличении наступает сложности с вдохом, а само дыхание принимает шумный, стридорозный оттенок. Очень явно выражеными симптомы становятся при физических нагрузках или при беспокойстве, а также во время кормления ребенка. В результате шумного надрывного дыхания происходит утолщение и мягкого неба.

При таких проявлениях необходима консультация врача-педиатра, который должен назначить ультразвуковое исследование. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется возвышенное положение ребенка в постели, нельзя перекармливать малыша вечером, чтобы избежать срыгивания пищи. Требуются проводить профилактические меры по предупреждению вирусных заболеваний.

Причиной возникновения храпа могут быть тяжелые патологии центральной нервной системы, Механизм возникновения отклонения одинаков. Однако основой того, что появляется храп у ребенка, являются нарушения черепно-мозговой иннервации глотки, мягкого неба и языка. В таком случае необходима консультация невролога, назначающего комплексное лечение причинного заболевания.