Печет плечо. Болят плечи и плечевые суставы – как убрать боль? Диагностика и упражнения для лечения

Плечевой сустав является самым уникальным суставом во всем организме по своему строению и функциональным особенностям. При неправильных и чрезмерных физических нагрузках на данный сустав развиваются воспалительные процессы, следствием которых является отечность, суставной выпот, частичный разрыв сухожилий, мышц, которые являются окружением сустава.

Но плечевой сустав выдерживает большие нагрузки только до определенного предела, после достижения которого нарушается естественное его функционирование. Итог – синдром боли. Почему возникает такой симптом в области плеча слева? Разберем подробнее.

Причины боли в плечевом суставе

Синдром боли в плечевом суставе слева может иррадиировать в иные области - это:

Вся длина руки и шея, причем, она немеет и нарушается в ней чувствительность. Такой симптом может сопровождать межпозвоночную шейную грыжу.

Вся длина руки, при этом ограничиваются движения. Такой симптом может сопровождать капсулит.

Плечо, предплечье, боль возникает даже после поднятия руки и при движениях (миозит).

Предплечье, плечо, рука, что может говорить о вывихе, переломе, растяжении связок.

Основные причины, которые вызывают боль в плечевом суставе, следующие:

  • после тяжелых физических нагрузок;
  • вследствие травмы;
  • при межреберной невралгии;
  • болит левое плечо и после переохлаждения, особенно после воздействия сквозняка.

Иные причины заключаются в таких патологиях, как периартрит, артрит, заболевания сердца (инфаркт, стенокардия), отложение солей.

Тендинит

Если болит плечо, отдавая в предплечье, это может быть сигналом развития тендинита, воспалительно - дегенеративного заболевания, которое возникает после большой физической нагрузки.

В результате такой причины первым симптомом является боль, которая имеет острый, ноющий или тупой характер. Ее усиление возникает после резкого поднятия руки, которая также немеет. Сильно болеть рука может ночью, что зачастую приводит к бессоннице. Также усиление синдрома боли наблюдается и при пальпации руки. Кроме такого синдрома, при тендините возникают и такие признаки, как ограничение подвижности руки, воспаление, процесс дегенерации тканей.

Как будет проходить лечение, зависит от того, какая стадия болезни диагностирована:

  1. На первой стадии осуществляют такое лечение, как исключение любых нагрузок и фиксация сустава иммобилизирующим средством. Также рекомендовано делать упражнения, чтобы укрепить мышцы плеча.
  2. На второй стадии лечение дополняется инъекциями с введением анестетиков. Выраженную боль рекомендовано лечить миорелаксантами. Лечение только препаратами не принесет быстрого результата. Также необходимо делать и процедуры физиотерапии.
  3. На третьей стадии показано оперативное лечение, которое проводится, если консервативные методы оказались не эффективными.


Растяжение связок

Растяжение связок сустава (частичный разрыв) с левой стороны сопровождается симптомами, тяжесть которых определяется с учетом того, какова степень поражения. Характерным признаком выступает боль в области плеча, иррадиирующая в предплечье. В тяжелых случаях могут болеть даже лопатка и шея.

Усиление синдрома боли наблюдается после пальпации места поражения. Сопутствующими симптомами выступают: отек, покраснение кожи, гиперемия, гематома, ограничение подвижности руки, причем, она слегка немеет.

Лечение в основном консервативное. Если наблюдается тяжелый случай, назначают операцию. Первая помощь после получения травмы заключается в наложении холодового компресса и фиксирующей повязки. Устранить боль можно с помощью анальгетика, а регенерировать пораженные волокна – с помощью хондропротекторов.

Перелом кости плеча

Если имела место травма, боль в области плеча с левой стороны может сигнализировать о переломе кости. Синдром боли при травме может охватывать не только плечо, но и предплечье, а также шею. При этом дискомфорт беспокоит и в положении лежа, и в положении стоя. Может болеть даже лопатка, особенно, если перелом вызвал смещение костей. Травма со смещением характеризуется появлением гематомы, опухоли, деформации плеча. Боль в этом случае будет более выраженной.

Избавиться от синдрома боли можно только после устранения ее причины. Так, легкая форма перелома требует лечения с помощью гипсовой повязки. Если диагностировано смещение, необходимо делать вправление, что должен осуществлять только врач. После такой процедуры накладывают гипс, который носят на протяжении двух месяцев.

В процесс лечения включен прием обезболивающих и препаратов с содержанием кальция.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела

Такое патологическое явление, как межпозвоночная грыжа, характеризуется синдромом боли, который распространяется вдоль всей руки, охватывая такие области, как шея, плечо, предплечье, лопатка. Совместно с болью возникают отечность, головная боль, головокружение, потеря сознания, рука немеет. Может нарушаться естественный показатель артериального давления. Человек при этом становится более раздражительным и быстро устает от физической работы.

Синдром имеет ноющий характер и возникает с некоторой периодичностью. Усиление боли наблюдается после кашля, чихания, наклона и поворота головы.

Если диагностирована грыжа, лечение такой причины боли может быть как консервативным, так и оперативным. Устранить боль в таких зонах, как шея, предплечье, плечо, лопатка и рука, можно с помощью обезболивающих препаратов. Не менее полезно лечение физиотерапией и гимнастикой, которые способствуют укреплению и расслаблению мышц.

Лечить с помощью операции показано лишь после диагностирования стремительной прогрессии патологии и неэффективности иных методов устранения грыжи.

Миозит

Почему возникает миозит? Причины такого заболевания кроются в переохлаждении, ОРВИ, гриппе. Главный симптом – боль с левой стороны, которая охватывает такие области, как затылок, предплечье, плечо, шея. В том случае, если диагностируется вовлечение в патологический процесс крупных нервов, боль распространяется вдоль всей руки, а также может болеть лопатка.

Лечить болезнь рекомендовано при полном покое конечности. При этом необходимо делать различные компрессы на пораженный отдел и применять мазь. Устранить дискомфорт и боль поможет лечение анальгетиками. Но стоит учесть, что лечение должно быть направлено, в первую очередь, на устранение причины боли, то есть миозита.

Капсулит

Боль только в области левого плеча может быть симптомом капсулита – воспаления капсулы и синовиальной оболочки сустава. Привести к развитию болезни может обычное переохлаждение, частые простуды, болезни позвоночного отдела, сердца, сустава.

Определить симптомы можно, исходя из стадии течения болезни.


Лечение причины боли определяют, исходя из того, какова стадия течения недуга, а также индивидуальные особенности организма больного. На первых стадиях устранить дискомфорт можно обезболивающим средством. Сильную боль необходимо лечить путем инъекций глюкокортикостероидов, а также рекомендовано делать массаж и проводить физиотерапию. Если диагностировано тяжелое течение болезни, назначают оперативное вмешательство.

Артрит

Артрит – воспалительный процесс, который сопровождается дегенерацией и дистрофией хрящей сустава. Поражение сустава приводит к потере нормального его функционирования. Симптомы на разной стадии отличительны:

  1. На первой стадии возникает ноющая боль, которая усиливается при нагрузке и утихает при покое. Также усиление синдрома наблюдается в положении лежа, особенно ночью.
  2. На второй стадии боль является постоянной. При этом рука немеет.
  3. На третьей стадии развивается процесс деформации плеча.

Лечение проводят с помощью нестероидных средств, анальгетиков, глюкокортикоидов. Также рекомендовано делать физиотерапевтические процедуры и соблюдать правильный рацион питания. В тяжелых случаях назначают проведение операции.

Стенокардия

Синдром боли при таком заболевании, как стенокардия, имеет разный характер. Так, он может быть давящим, сжимающим, жгущим или режущим. Естественная зона локализации боли – слева за грудиной. Иррадиация боли может наблюдаться в таких отделах: левое подреберье, шея, плечо, предплечье, лопатка, рука и даже нижняя челюсть.

Лечение синдрома боли означает, прежде всего, устранение провоцирующей причины, то есть стенокардии. Необходимые препараты должен назначать только врач. Если болезнь диагностирована на тяжелой стадии, прибегают к оперативному вмешательству.

Периартрит

Периартрит – отложение солей в плечевом суставе. Как правило, отмечается несимметричное поражение, то есть страдает одно плечо (в нашем случае – левое).

Начальная стадия развития болезни характеризуется умеренными болями, которые возникают лишь при физической нагрузке (поднятии руки, вращательном движении). С течением развития патологии боль приобретает постоянный характер, возникая и в положении лежа, особенно в ночное время суток.

В некоторых случаях синдром иррадиирует в такие области, как лопатка, предплечье, а также в шею. Воспалительный процесс является причиной появления отечности, ограничения подвижности сустава.

Лечение зависит от степени тяжести патологии. Устранить боль можно обезболивающим средством, тогда как при наличии воспалительного процесса используют иные препараты. Тяжелые случаи течения болезни требуют проведения иммобилизации руки. Также проводят физиотерапевтические процедуры.

Профилактика боли в левом плече

Для предотвращения появления боли в плече и, как следствие, развития в данной области заболеваний, важно соблюдать следующие правила и рекомендации:

Следует организовать правильный рацион питания. Так, необходимо употреблять по минимуму мясных деликатесов, сладкой пищи и иных продуктов с повышенным содержанием белка.

Нужно и не переутруждать себя чрезмерными физическими нагрузками: они должны быть оптимальными, по мере своих сил. Прекрасным выбором станет йога, плавание, лечебно-физкультурный комплекс, а также иные занятия, которые не требуют выполнения большой физической нагрузки.

Очень полезно выполнение общего массажа, который способствует улучшению кровотока и расслаблению мышц.

Предотвратить патологии опорно - двигательной системы и улучшить состояние осанки поможет сон на твердой поверхности.

Подводя итог, стоит отметить, что любой дискомфорт в области плеча не нужно выпускать из внимания, так как можно прийти к серьезным осложнениям. Своевременное обращение к специалисту и выполнение необходимых мер помогут предотвратить переход болезни в тяжелую стадию и хроническое течение.

Задача больного – отнестись серьезно и ответственно к лечению и рекомендациям врача. Только в этом случае возможен положительный результат и благоприятный прогноз.

Беспокоит боль в левом плечевом суставе? Тяжело поднять руку даже без дополнительной нагрузки? Это может быть признаком серьезной патологии. Если же боль не проходит несколько дней или недель, то следует немедленно обратиться к врачу для определения характера проблемы. Правильная постановка диагноза в данной ситуации необходима для успешного лечения, которое проводят как домашних условиях, так и в стационаре.

Причины патологии

Плечевой сустав включает в себя несколько функциональных элементов. Каждый из них регулярно подвергается физической нагрузке, ведь с помощью рук человек выполняет большинство повседневных задач. И при нормальном положении вещей боли в левом плечевом суставе не возникают. Однако различные расстройства провоцируют неприятные ощущения, которые порой беспокоят достаточно долго. Причины такого хода событий врачи связывают с изменениями в структуре сустава или системными расстройствами организма:

  1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит. Появляется обычно вследствие интенсивных физических нагрузок, но заболеванию способствуют и другие факторы.
  2. Воспаление слизистой сумки сустава – бурсит. Расстройство зачастую выступает спутником тендинита и развивается также из-за перенапряжения.
  3. Воспаление околосуставных тканей плеча – плечелопаточный периартрит. Возникает из-за переохлаждения, травмы или перенапряжения.
  4. Инфекционные заболевания. Бактериальное заражение провоцирует воспалительный процесс и образование гноя. Частая причина такого хода событий – слабый иммунитет человека, который не способен противостоять атаке микробов.
  5. Артрозы. Разрушение хрящевых клеток и поражение ткани сустава провоцирует усиливающийся со временем болевой синдром. Существует множество разновидностей таких расстройств, и от некоторых из них очень трудно избавиться.
  6. Солевые отложения — кальциноз. Распространенная патология у людей старше 30 лет. Если соли кальция локализуются в области плеча, то человека порой беспокоит ноющая боль, не зависящая от положения руки.
  7. Растяжение связок. Для бодибилдеров такой расстройство является даже привычным, ведь они регулярно подвергают свой опорно-двигательный аппарат большим нагрузкам. Однако есть риск достаточно сильно растянуть суставные волокна, и тогда не избежать острой боли.
  8. Физическая травма. Вывих, ушиб, перелом кости или разрыв сухожилий никогда не случается без физического воздействия. В лучшем случае у пациента обнаружат капсулит (тугоподвижность сустава), а в худшем – серьезное повреждение, которое потребует накладывания гипса.
  9. Остеохондроз или грыжа в межпозвонковых дисках. Боль в шейных и грудных отделах позвоночного столба зачастую распространяется и на лопатки, и на плечи.
  10. Заболевания внутренних органов. Боль в левой руке иногда выступает симптомом инфаркта миокарда или ишемии. Иногда такой признак свидетельствует о дисфункции печени, легких и других органов.
  11. Патология нервной системы. Если нарушается передача импульса по нервным волокнам, то чувствительность и тонус человека меняются в сторону как увеличения, так и уменьшения. В связи с этим возможны болевые ощущения даже без видимых причин.
  12. Новообразования. Добро- или злокачественные опухоли провоцируют боли и в суставах, и в других частях тела.

Как видно из данного перечня, причины боли в плече достаточно разнообразны. При этом неприятные ощущения в левой и правой руке редко отличаются. Подобные расстройства зачастую случаются у людей, занимающихся физическим трудом или тяжелой атлетикой. Однако и возраст нельзя списывать со счетов, ведь после 40-50 лет организму гораздо сложнее противостоять развитию заболеваний.

И все же есть один момент, на который необходимо обратить внимание: после исключения возможных физических травм и связанных с ними факторов на первое место выходят системные расстройства. И если боль локализуется в именно в левой руке, то врачи требуют обследования сердца в связи с риском развития инфаркта миокарда и ишемической болезни.

Методы лечения

Хотя боль может и не сильно беспокоить, но для определения характера патологии придется обратиться в больницу. Небольшой ушиб плеча обычно проходит сам по себе, а вот все другие причины недуга при отсутствии должного лечения способны вызвать серьезные осложнения. Потому так важно своевременно пройти обследование! Итак, какие терапевтические мероприятия назначают в тех или иных случаях?

Лечение воспаления

При обнаружении воспалительного процесса в сухожилиях, сумке плечевого сустава или окружающих тканях требуется обеспечить покой данной части тела. Это означает, что на период лечения о физических нагрузках придется забыть. Врачи также советуют применять лекарственные средства, среди которых хорошо себя зарекомендовали мази:

  1. Препараты на основе компонентов перца (Финалгон, Вьетнамский бальзам «Золотая звезда»). Действующие вещества согревают поврежденный участок, восстанавливают кровоток и устраняют отечность, что и приводит к уменьшению боли.
  2. Мази со змеиным ядом (Випросал). Змеиный яд способствует снятию воспаления, обезболиванию и рассасыванию отека.
  3. НПВС – нестероидные противовоспалительные средства (Финалгель, Диклофенак). Назначают при болях в суставах, но не как средство первого эшелона.
  4. Препараты на основе димексида. Данное вещество применяют в качестве растворителя для других компонентов, а в чистом виде он отлично снимает воспаление.

Лечение травм

Если пациент лишь слегка ушиб плечо, то вскоре от неприятных ощущений не останется и следа: они пройдут самостоятельно. Однако растяжение мышц и сухожилий переносится весьма болезненно, а в случае разрыва связок или перелома кости без медицинской помощи и вовсе не обойтись. В крайних случаях даже назначают хирургическую операцию. Что же делать при растяжении связок плечевого сустава?

  1. Прикладывают холодный компресс, но не более 20 минут.
  2. Фиксируют сустав с помощью бандажа или ортопедической шины.
  3. Пьют анаболические средства (Ибупрофен, Кеторолак).
  4. Мажут поврежденную область нестероидными противовоспалительными средствами.

Если же пациент жалуется на очень сильную боль, то вполне возможен и перелом. В таких ситуациях в обязательном порядке проводят рентгеновское исследование сустава, и после подтверждения диагноза обычно накладывают гипс. В качестве медикаментозной терапии прописывают обезболивающие и противовоспалительные средства, а содержащие кальций препараты назначают для лучшего сращивания кости.

Лечение других заболеваний

Причины боли в левом плече не всегда связаны с местным воспалительным процессом или травмой. Если патология развивается вследствие артритов или артрозов, то потребуется направить лечение на восстановление хрящевой ткани. Терапевтические мероприятия в данном случае выглядят следующим образом:

  1. Принимают НПВС.
  2. Согревают сустав для повышения притока крови и, как следствие, питательных элементов.
  3. Используют хондропротекторы для запуска процесса репарации хряща (Артра, Терафлекс).
  4. Улучшают фосфорно-кальциевый обмен в хряще с помощью препаратов на основе хондроитинсульфата.
  5. Назначают комплекс лечебных упражнений.

Аналогичный курс назначают и при остеохондрозе, однако лечение данного недуга не обходится без вытяжения позвоночника и массажа, грязелечения, электрофореза и прочих процедур. Из физических упражнений особой пользой обладает плавание в бассейне и специальная физкультура – ЛФК.

При болях в левой руке

При болях в левой руке врач общей практики обязан исключить риск инфаркта миокарда, для чего в срочном порядке пациента отправляют на ЭКГ. Если сердечный сбой подтвердится, то дальше больным будет заниматься кардиолог. Своевременная диагностика в такой ситуации спасла жизнь многим людям, поэтому так важно не терять драгоценных минут.

В некоторых случаях также выполняют анализы крови и мочи, которые позволяют установить наличие бактериальной инфекции в организме. Данный тип патологии также сопровождается высокой температурой тела и сильной припухлостью сустава, поэтому если результаты лабораторного анализа подтвердят опасения доктора, то для лечения применят антибиотики.

Нормализации состояния пациента при болях в плече поможет и правильное питание: рацион необходимо составлять из продуктов, содержащих кальций и белки. Но не стоит забывать и про витамины, ведь нехватка данных биологически активных веществ замедлит процесс выздоровления.

Заключение

Болевой синдром в плечевом суставе левой руки развивается по различным причинам, от которых зависит и комплекс лечебных мероприятий. Зачастую пациенту назначают противовоспалительные и обезболивающие средства, но если патологию провоцируют системные расстройства, то потребуется более серьезный подход.

Почему возникает боль в левом ? Болевой синдром в области левого сустава плеча может говорить о серьезном заболевании, необязательно связанном с плечом. В любом случае игнорировать болевой синдром нельзя. Любая патология требует незамедлительной диагностики и лечения. Давайте разбираться, при каких заболеваниях болит плечевой сустав.

Верхняя конечность человека ежедневно подвергается большим нагрузкам, ведь руки – основной инструмент для выполнения повседневных задач. Однако при отсутствии патологии болевого синдрома быть не должно. Если появляется болезненность, это говорит об изменениях в структуре сустава.

Болевой синдром различной интенсивности чаще возникает в правой руке. Это связано с тем, что большая часть людей – правши. Этиологические факторы, течение патологического процесса и лечение болезни в области правого плеча не отличаются от таковых в области левого.

Выделяют следующие причины болевого синдрома:

  1. – воспалительный процесс в области сухожилий. Этиология может быть разной, но чаще причиной становятся чрезмерные физические нагрузки.
  2. – воспалительный процесс, локализующийся в сумке сустава. Помимо болей, может появиться хруст. Зачастую этот патологический процесс протекает параллельно с тендинитом. Причиной бурсита также является перенапряжение верхней конечности, особенно при длительных тонических нагрузках.
  3. – проявляется воспалительным процессом в области околосуставных тканей плеча. Одной из причин также является чрезмерная физическая нагрузка. Периартрит может возникать и на фоне переохлаждений и травм.
  4. Инфекции. Проникновение бактериального возбудителя в суставную полость ведет к развитию воспалительного процесса, образованию гнойного экссудата. Причина кроется в снижении иммунитета организма. Патология проявляется повышением температуры и отечностью в суставной области. Кожа в области сустава гиперемирована, прикосновения болезненны. Диагностировать инфекционный процесс помогут анализы крови и мочи.
  5. Артроз – патологический процесс возникает вследствие разрушения хрящевой ткани на суставных поверхностях. Это ведет к появлению ноющей боли и хрусту при движениях. По мере прогрессирования болевой синдром становится более выраженным, сохраняется и в состоянии покоя.
  6. Кальциноз – отложения солей в суставных структурах. Это заболевание встречается достаточно часто в среднем возрасте. Проявляется ноющей болью, которая в начале болезни провоцируется нагрузками, позже наблюдается и в покое. Также часто есть хруст при движениях.
  7. Травмы верхней конечности. К ним относят ушиб, вывих, перелом кости, разрыв сухожилий, растяжение связок. Травмирование часто наблюдается у спортсменов на фоне значительных физических нагрузок или при воздействии внешних факторов. При травмах плеча возникает резкая боль, объем движений ограничивается. Необходима срочная консультация травматолога, рентгенологическое обследование, гипсовая иммобилизация.

Другие причины болей в суставе левой руки

Болевой синдром может быть проявлением следующих болезней:


Чем лечить боль в плечевом суставе левой руки?

Даже если болевой синдром выражен слабо, все равно нужно обратиться к специалисту для выяснения причины боли. При ушибе области плеча боль может пройти самостоятельно. Иные причины, вызвавшие болевой синдром, требуют лечения, в противном случае возможно развитие серьезных осложнений.

Лечение воспаления

В случае наличия воспалительного процесса, локализующегося в области суставных структур, окружающих тканей, необходимо обеспечить покой конечности. Никаких нагрузок верхнюю конечность быть не должно. Для лечения воспаления можно использовать:

  1. НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относятся Диклофенак, Мовалис, Целебрекс. Лекарства применяются внутримышечно, внутрь или местно (мази, гели). Помогают в короткие сроки снять болевой синдром.
  2. Согревающие мази (Финалгон, бальзам «Золотая звезда»). В этих мазях одним из компонентов является перец, который обеспечивает согревание пораженной области и приток крови. Конечный эффект – снятие болевого синдрома и уменьшение отечности.
  3. Мазь на основе змеиного яда (Випросал) также уменьшает отечность, устраняет воспалительную реакцию и боль.
  4. Лекарственные средства на основе Димексида. Кроме этого, раствор данного вещества используется для компрессов при смешивании с новокаином. Перед применением нужно внимательно изучить инструкцию.

Лечение травм

Легкий ушиб плечевой области может проявиться неприятными ощущениями и небольшой болезненностью, которые проходят самостоятельно. А растяжения, разрывы связок, переломы сустава плеча вызывают острую боль и в этом случае без помощи специалиста не обойтись. Что делать, если произошло растяжение суставной связки?

  1. Прикладывание компресса со льдом к пораженной области, не более чем на 20 минут.
  2. Фиксирование сустава бандажом или ортопедической шиной.
  3. Прием обезболивающих средств и нестероидных препаратов (Кеторолак, Ибупрофен) без назначения врача не должен длиться больше трех суток, чтобы не исказить клинику.
  4. Нанесение НПВС в виде мази на пораженную область.

Если болевой синдром очень сильный, это может свидетельствовать о переломе. В этом случае необходимо сделать рентгенологическое исследование суставной области. Если диагноз подтверждается, то накладывается гипс. Больному назначаются обезболивающие препараты и НПВС, а также лекарственные средства с содержанием кальция. Последние необходимы для ускорения сращения перелома.

Лечение других заболеваний

Боль может возникать не только вследствие травм. В случае возникновения болезненности в левом плечевом суставе из-за артритов или артрозов, следует восстановить целостность хряща. В основном назначают следующие препараты:

  1. Согревающие мази для улучшения кровотока. При этом будет обеспечен необходимый обмен веществ в хрящевой ткани.
  2. НПВС.
  3. Хондропротекторы для восстановления целостности хрящевой ткани и улучшения минерального обмена ( , Терафлекс, Хондролон).
  4. Лечение инфекционного процесса осуществляется назначением антибактериальной терапии.

В комплексной терапии важная роль принадлежит лечебной физкультуре, массажу с элементами разработки сустава, иглорефлексотерапии. Необходимо применение физиотерапии на больной сустав, в том числе электрофореза, фонофореза, магнитотерапии, теплолечени с использованием грязей и парафина. В фазе ремиссии хороший эффект дает плавание.

Ускорить выздоровление поможет правильное питание. Диета должна включать продукты с высоким содержанием кальция и белка. Не стоит забывать о витаминных добавках, ведь гиповитаминоз сделает процесс выздоровления более медленным.

При появлении боли в левом плечевом суставе следует незамедлительно обращаться к специалисту. Ранняя диагностика патологии и правильно назначенное лечение ведут к сокращению сроков терапии и улучшают прогноз.

По своим функциональным особенностям плечевой сустав является одним из наиболее подвижных суставов в организме человека. Нередко люди жалуются на дискомфортные ощущения в области плеча. Если болит плечевой сустав левой руки, чем лечить такое недомогание. На причинах появления данного симптома и особенностях его лечения остановим свое внимание.

Причины появления болей в области плеча

Существует большое количество причин развития этого недомогания. Правильное их определение способствует назначению требуемого лечения. Спровоцировать дискомфорт в области левого () плечевого сустава могут такие неблагоприятные факторы:

  1. Тендинит. Данное заболевание развивается в результате воспалительных процессов в сухожилиях. Боль при тендините усиливается после длительных физических нагрузок на верхние конечности.
  2. Бурсит. Эта болезнь представляет собой воспаление синовиальной сумки в результате чрезмерного скопления суставной жидкости. У больного при бурсите ломит левое плечо после физического перенапряжения.
  3. Периартрит. Это название носит патология, которая развивается вследствие воспаления околосуставных тканей плечевого сустава. Спровоцировать периартрит может переохлаждение организма или травмирование руки в области левого плеча.
  4. Заболевания инфекционного характера. Патогенные микроорганизмы могут попадать в сустав левого плеча с током крови и лимфы. Это вызывает воспаление с последующим образованием гноя. Данный болезнетворный процесс вызывает сильную боль. Причиной активного развития патогенных микроорганизмов считается ослабление иммунной системы.
  5. Деформирующий артроз. Данная патология в процессе своего активного развития способствует разрушению суставных и хрящевых тканей. Артроз требуется лечить длительный период времени. При обострениях человек чувствует острую боль.
  6. Кальциноз. Это патологический процесс, который представляет собой чрезмерное скопление кальциевых солей в суставных тканях. В плечевом суставе чувствуется ноющая боль даже в спокойном состоянии.
  7. Растяжение или разрыв связок. Чаще всего такой травме подвержены профессиональные спортсмены. Колоссальная нагрузка на плечевой сустав приводит к повреждению связок, прилегающих к области плечевого сустава.
  8. Травмирование. Перелом плечевой кости, вывих или подвывих вызывают невыносимую боль, которая не снимается даже после использования обезболивающих препаратов. Спровоцировать такие травмы может резкое падение с высоты на руки, попадание в дорожно-транспортное происшествие. Решить данную проблему можно при помощи накладывания гипса или эластичной повязки, которая снижает подвижность сустава и уменьшает на него нагрузку.
  9. Остеохондроз. Такое заболевание не имеет отношения к плечу. Остеохондроз – это защемление межпозвоночных дисков. Но в период острого приступа сильная боль может отдавать в область плеча и шеи.
  10. Заболевания сердца и кровеносных сосудов. В некоторых случаях болезненные ощущения в области левого плеча свидетельствуют об активном развитии сердечных болезней.

Опасность болей именно в левом плече заключается в том, что это один из характерных признаков инфаркта миокарда.

Важно помнить! Эффективность лечения напрямую зависит от установления точной причины появления дискомфорта в левом плече!

Лечение заболевания

Самый важный момент в лечении этого недомогания – исключить при диагностике развитие патологии сердца, а именно инфаркт миокарда. После его исключения требуется приступать непосредственно к лечению сустава. Терапия в данном случае имеет такие направления:

  1. Устранение воспалительных процессов и восстановление пораженного сустава. Это требуется при диагностировании суставных заболеваний. Для этих целей применяются медикаментозные препараты таких групп: нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, анальгетики. Если эти средства не дают желаемого результата, то следует использовать более сильные препараты – глюкокортикостероиды.
  2. Восстановление подвижности левого плечевого сустава. Для этого требуется посещать физиотерапевтические процедуры. Они помогают улучшить местное кровообращение и нормализовать метаболические процессы. Для этого применяются такие физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, УВЧ. Также к таким процедурам относятся массажи.
  3. Укрепление сустава и мышечного корсета. Это помогает улучшить подвижность левого плеча. Благодаря укреплению мышц снижается нагрузка на эту часть тела.
  4. Обездвиживание конечности. Такой метод воздействия необходим при различных травмах сустава левого плеча (вывих, подвывих, растяжение или разрыв связок). Для этого следует использовать гипс или эластичный бинт.


Лечебные мероприятия, направленные на устранения болей разнообразны. Поэтому для определения наиболее действенной терапии требуется постоянно советоваться с доктором. К какому врачу нужно обращаться с таким недомоганием? Специалистом в этом вопросе является ревматолог. Он помогает лечить суставные заболевания. Если же дискомфортные ощущения были вызваны травмированием конечности, то необходимо обращаться за помощью к травматологу.

Народные средства для устранения болей

К нетрадиционной медицине можно прибегнуть для снятия болевых ощущений и воспалительных процессов. Существует множество рецептов приготовления лекарств для этих целей, которые передаются из поколения в поколение. Рассмотрим наиболее действенные народные средства.

Лопух и острый перец

Для приготовления лечебной настойки потребуется 1 ст. л. измельченного корня лопуха и 3 шт. красного перца, а также 3 ст. л. свежих цветков сирени. Все ингредиенты поместить в стеклянную емкость, залить 0,5 л медицинского спирта или водки. Плотно закрыть крышкой и оставит настояться в темном месте на протяжении 4-5 дней. По истечении этого времени можно приступать к лечению. Готовой настойкой растирать пораженный сустав. Это поможет улучшить кровообращение и обменные процессы на местном уровне.


Репчатый лук

Следует измельчить 1 луковицу при помощи мясорубки или блендера. Наложить полученную кашицу на небольшой кусочек марли. Приложить к больному участку, зафиксировать полиэтиленом. Такой компресс лучше делать на ночь.

Белокочанная капуста

Для облегчения боли можно взять 1 капустный лист, слегка размять его для того, чтобы он пустил сок. Нанести на лист небольшое количество меда, присыпать солью. Приложить лист капусты к поврежденному суставу, зафиксировать теплым шарфом. Вместо капусты можно использовать лист лопуха.

Скипидар

Для приготовления этого лекарства потребуется 2 ст. л. скипидара, 2 ст. л. нашатырного спирта и 1 куриное яйцо. Все ингредиенты соединить, взбивать до образования густой массы. Готовым средством следует делать лечебные растирки на ночь.

Для эффективного использования народных средств требуется предварительно посоветоваться с лечащим врачом на предмет целесообразности такого воздействия. Такими лекарствами можно заменять некоторые медикаменты.

Как вылечить боль в плече?

Спасибо

Причины боли

Плечевой сустав – один из самых сложных во всем организме. Природа наделила его максимальной функциональностью. Однако неправильное использование нарушает его работу, влечет за собой воспаления, припухлости, разрушение суставной сумки и даже нарушение целостности сухожилий. Как и любой другой механизм, плечевой сустав работает даже при неправильной эксплуатации некоторое время, после чего «ломается» - человек испытывает боль в плече , подвижность сустава падает.

Как развивается боль?

Источником боли в верхних отделах плеча может быть заболевание шеи. Подобная боль охватывает всю верхнюю конечность до пальцев. Обостряется боль во время движения головой, нередко сочетается с частичным нарушением чувствительности. В таких случаях во время диагностики часто выявляются грыжи шейного либо грудного отделов позвоночника . Ухудшаются свойства пораженных дисков, промежутки между ними укорачиваются, нервные окончания пережимаются, человек чувствует боль. В это же время в месте передавливания нерва развивается припухлость тканей, они интенсивнее сжимаются и болят еще сильнее.

Капсулит – достаточно нечастое явление. При данном заболевании пациент испытывает боль в плече, сложность отведения руки за спину, поднимания ее вверх. Симптомы нарастают медленно.

Нарушение функции манжетки бывает после нехарактерной работы рукой, например, отделочных работах на потолке. Больной чувствует боль не сразу, а спустя сутки при попытке поднять руку.

Тендобурсит – это заболевание, при котором воспаляется суставная сумка. При этом заболевании сухожилия мускулатуры кальцифицируются. Боль острая, движения рукой значительно затруднены, пациент жалуется на острые боли во всей конечности от шеи до кончиков пальцев.

Заболевания, вызывающие боль в плече:
1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит . Причина его – чересчур интенсивные нагрузки на сустав. Во время физической работы, например, распилки древесины, сухожилия плотно взаимодействуют с поверхностью сустава, поэтому возникает боль и раздражение.
2. Тендинит бицепса – это мышца – сгибатель, находящаяся на верхней части плеча. При этом заболевании постоянно болит плечо, причем боль усиливается при прощупывании мышцы и при движении конечности. Если же сухожилие мышцы разрывается полностью, можно заметить припухлость в форме шара.
3. Бурсит – это частый спутник тендинита, который также появляется при длительном перенапряжении. Но при бурсите опухает сустав.
4. Отложение солей . Это явление проявляется при поднимании руки вверх. При отложении солей связки становятся жесткими. Чаще всего соли откладываются под ключицей и лопаткой. Такие нарушения именуют «синдромом столкновения». Обнаруживаются они у людей старше 30 лет. Боль появляется вдруг, она достаточно сильна и не проходит при любом положении руки. Тяжело отодвинуть руку от тела даже на 30 сантиметров. Но в ряде случаев отложение солей никак себя не проявляет и выявляется только при рентгене .
5. Генетическое нарушение формирования сустава .
6. Травма сустава . Например, у молодежи или спортсменов нередко наблюдается возвратная форма вывиха плеча. У людей зрелого и преклонного возрастов травмы этих тканей обычно бывают следствием возрастных дегенеративных процессов.
7. Новообразование .
8. Перерастяжка связок плеча . Это явление характерно для бодибилдеров. При перерастяжке сустав становится нестабильным, поэтому многие упражнения спортсмен сделать не может. Может также надорваться хрящевое кольцо.


9. Боль отдает при заболеваниях внутренних органов (печени , сердца , воспалении легких , радикулите , новообразованиях в грудной клетке ).
10. Плечелопаточный периартроз . Боль в плече является основным признаком этого заболевания. Боль со временем усиливается настолько, что больной не может спать по ночам. Она может быть очень разнообразного характера от тупой до жгучей.
11. Разрыв сухожилия .
12. Неврогенная патология , при которой нарушается чувствительность шеи и верхних конечностей.
13. Грыжи или протрузии дисков шейного отдела позвоночника .
14. Артрит , артроз сустава.

По тому, в каком направлении есть скованность движения, врач может определить, какая именно часть сустава поражена:

  • Если болит при движении руки в сторону и вперед, значит поражено супраспинальное сухожилие,
  • Если болит при повороте руки вдоль своей оси во внешнюю сторону при фиксированном у бока локте, значит поражено инфраспинальное сухожилие,
  • Если в таком же положении болит при повороте руки во внутреннюю сторону, поражено подлопаточное сухожилие,
  • Если болит в области бицепса, во время движения нижней части руки внутрь, это может быть поражение бицепса.

В руке и плече – симптом плечелопаточного периартрита

Заболевание представляет собой воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава. При этом как хрящ, так и сам сустав остаются целыми. Основные признаки его – это боль в плече. На периартрит и остеохондроз приходится 80% всех заболеваний, вызывающих боль в плечах. Это очень распространенное заболевание, поражающее одинаково часто представителей обоих полов. Обычно признаки болезни появляются после ушиба плеча или перегрузки его непривычной деятельностью. Заболевание коварно тем, что с момента прецедента и до появления первых симптомов недомогания может пройти от трех до семи суток.

В ряде случаев причиной периартрита являются заболевания внутренних органов, например, левая сторона может быть поражена вследствие инфаркта миокарда . Первичное заболевание ухудшает кровообращение в области сустава, не имеющие подпитки волокна сухожилий становятся хрупкими и трескаются, припухают, развивается воспаление.

Правая сторона поражается при заболеваниях печени.

Достаточно частое явление - периартрит у женщин, которым удалили молочную железу , ведь в процессе вмешательства нарушается кровообращение не только в груди, но и в прилегающих к ней тканях. Кроме этого, во время вмешательства могут быть повреждены сосуды или нервы.
Боли могут быть как слабыми и появляться только при определенных движениях, так и очень острыми, кроме этого, пациент не может завести руку за спину, двигаться, преодолевая сопротивление. В зависимости от тяжести заболевания его можно вылечить за месяц или практически невозможно вылечить, если речь идет о хроническом процессе. При хронической форме заболевания плечо буквально каменное. Но такое заболевание иногда, через несколько лет само собой проходит.

В шее и плече

Боли в плече и шее нередко сочетаются со слабостью, изменением окраски кожи (если нарушено кровообращение ), припухлостью и изменением формы. Причины этой боли могут быть как незначительными, так и очень опасными. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом .
  • Неправильная осанка. Это самая распространенная причина болей как в шее, так и в плече. Если позвоночник не находится в правильном положении, а плечи сутулы, связки и мышцы действуют в условиях повышенной нагрузки,
  • Разрыв мышц, сухожилий или связок,
  • Дегенеративные процессы в позвоночнике приводят к нарушению иннервации,
  • Злокачественное или доброкачественное новообразование,
  • Неудобное положение во сне,
  • Перегрузка мышц.

В мышцах плеча – это миалгия

Признаки миалгии: тупая, ломящая боль в мускулатуре, иногда острая боль, уменьшение амплитуды движений.

Причины миалгии: нехарактерные или очень сильные физические нагрузки, переохлаждение, растяжение или разрыв волокон, вирусная инфекция .
При миалгии следует дать мышце отдохнуть пару дней, втереть обезболивающее и противовоспалительное местное средство (мазь или крем ). Если боль вызвана только перетружением мышцы, но она цела, можно потихоньку ее растягивать, но очень аккуратно.

В том случае, если причина миалгии – вирусное заболевание, боль пройдет сразу после выздоровления. Если же боль в мышцах плеча является следствием серьезной травмы, скорее всего, понадобится помощь специалиста.

Если спустя пять дней боль не пройдет – нужно обязательно посетить доктора.
Необходимо исключить более тяжелые травмы. Может быть, необходимо пройти курс лечения миорелаксантами .

В суставе плеча – артроз

Артроз плечевого сустава относится к хроническим заболеваниям. Состояние пациента медленно ухудшается. При артрозе происходит деградация хряща сустава, а также близлежащих тканей. Поверхности сустава теряют гладкость, местами покрываются остеофитами (солевыми шипами ). Эти процессы протекают очень медленно. Но боль в плече является первым признаком развития артроза. Временами боль облегчается, после физической работы обостряется, амплитуда движений уменьшается. Все ткани сустава охватываются воспалением, тогда сустав припухает, ткани, окружающие его краснеют и становятся горячими.

Недалеко от плечелопаточного сустава находится нервное сплетение плеча, страдающее при длительном воспалении. Если на суставе уже образовались остеофиты, при движении иногда слышен хруст, движения болезненны и тяжелы. Несмотря на медленную прогрессию, состояние пациента постепенно ухудшается, рука двигается все хуже. Если заболевание протекает много лет, формируется стойкое ухудшение амплитуды движения (контрактура ).

В суставе плеча – артрит

В области плечевого сустава могут развиться три формы артрита:
1. Остеоартрит – это заболевание развивается при дегенеративных возрастных процессах в тканях, когда суставной хрящ перестает предохранять поверхности сустава от трения друг о друга. Заболевание это больше характерно для лиц после пятидесяти лет.
2. Ревматоидный артрит – заболевание является системным, воспаление охватывает синовиальную оболочку сустава, может быть у людей любого возраста, причем всегда симметрично.
3. Посттравматический артрит – одна из разновидностей остеоартрита, развивающаяся после травм (смещение, трещина сустава или разрыва мышцы ).

Боль в плече – это самый явный и первый признак артрита, она увеличивается при движении и со временем становится все сильнее. Ухудшается состояние при смене погоды. Кроме этого уменьшается амплитуда движения руки, пациент не может сам расчесать волосы или снять книгу с верхних полок. Иногда при движении рукой пациент слышит щелканье.

На более поздних стадиях заболевания сустав болит и по ночам, мешая спать.
Диагностируется заболевание с помощью рентгена. Лечение может осуществляться как консервативными методами (лекарства, лечебная зарядка, прогревания ), так и оперативными.

В груди и плече – признаки пневмонии или плеврита

Плеврой называется оболочка из двух слоев, которая обволакивает легкие и полость грудной клетки изнутри. Воспаление ее не очень редкое заболевание. Симптомами плеврита является острая боль в груди , отдающая в плечо и шею. Усиливается боль во время кашля или глубокого дыхания, так как в это время оболочки плевры двигаются относительно друг друга.

Дыхание таких больных учащено и поверхностно. Плевритом чаще болеют представительницы слабого пола. Иногда боль отдает даже в область живота.
В ряде случаев плеврит сочетается с воспалением легких, в таком случае в груди болит ноюще и тупо.

При остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – очень распространенное заболевание, поражающее в равной степени представителей обоих полов. Чаще остеохондроз развивается у лиц, длительно находящихся в одной и той же позе, мало двигающих головой (офисные работники ), а также совершающих одни и те же движения головой.

При остеохондрозе шейного отдела нарушается работа вегетативной нервной системы, кровообращение, а также появляется болевой синдром. Чаще всего болит шея, однако нередко боль отдает в плечо. Боль провоцируется костными наростами, появляющимися на боковых поверхностях шейных позвонков. Эти наросты травмируют нервные окончания и вызывают боль. Чем сильнее поражен позвоночник, тем интенсивнее боль. По тому, какие именно участки шеи или плеча болят, врач может определить, какие именно позвонки поражены заболеванием.
Так, боль в области надплечья говорит о поражении третьего и четвертого шейных позвонков.

Плечо, надплечье и шея болят, если поражены четвертый и пятый шейные позвонки. Плечо может неметь по своей наружной части.
Если заболевание развивается между пятым и шестым позвонками, болит плечо и предплечье, боль отдает в 1-й и 2-й пальцы верхней конечности. Может нарушиться чувствительность пальцев.
Задняя поверхность руки болит, если патология расположена между шестым и седьмым позвонками.

Если на дисках образовалась грыжа, боли очень интенсивны и находят приступами. Усиливаются они во время движения.
Диагноз осуществляется при осмотре и опросе пациента. Для уточнения его проводится рентген, МРТ . Излечиться полностью от остеохондроза невозможно.

Лечение

Если боль в плече вызвана небольшим растяжением или неудобным положением, облегчить ее помогут следующие меры:
1. Спать на жесткой, но удобной поверхности.
2. Постараться меньше двигать больной рукой.
3. В первые часы появления боли приложить к плечу лед, со вторых суток можно делать согревающие компрессы и растирания.
4. Массировать больное место с использованием подогретого масла круговыми движениями.
5. Принять обезболивающее средство на основе парацетамола или ибупрофена .
6. Если затронута шея, поможет корсет, делающий ее неподвижной.
7. Руку обездвиживать полностью не следует, так как это может привести к развитию контрактур.
8. Делать лечебную физкультуру. По поводу упражнений лучше поговорить с врачом. На зарядку следует тратить не больше 20 минут, чтобы не перетруждать больной сустав. Кроме этого, могут помочь массаж и иглоукалывание .
9. Чтобы движения рукой не доставляли сильной боли, следует подобрать наиболее удобные положения, а проще всего это сделать в заполненной ванной водой.

Упражнения

1. Наклонить голову к правому плечу и зафиксировать положение на 15 секунд. Не спеша поднять голову прямо, после чего наклонить к левому плечу.
2. Медленно повернуть голову вправо и зафиксировать положение на 5 секунд. Повторить в другую сторону.
3. Поднять плечи, опустить их, перевести вперед, отвести назад. Опустить голову как можно ниже, упереться подбородком в грудь, запрокинуть голову назад.
4. Круговые движения плечами назад и вперед. Повторить в каждую сторону не меньше 10 раз.

Мази

В зависимости от причины боли в плече можно использовать мази для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей.

Большинство мазей обладают либо согревающим эффектом, либо охлаждающим, они снимают воспаление и боль. Такие средства хороши, если боль в плече является результатом легкой травмы.

В разогревающие кремы входят: вытяжка красного перца, метилсалицилат. Эти препараты не следует наносить тут же после ушиба. Ведь сразу после травмы пораженное место нужно охладить.

Через несколько суток после травмы можно наносить разогревающий крем, а также при болях, вызванных остеохондрозом, миозитом , бурситом, хроническом артрите или артрозе.

Охлаждающие препараты можно наносить на поврежденное плечо тут же после растяжения или ушиба. В составе этих препаратов часто бывают эфирные масла , ментол, спирт, обезболивающие компоненты, разжижающие кровь.
При бурсите и тендовагините можно использовать противовоспалительные препараты, в том числе с йодом

Народные средства

1. Компресс с мёдом : смазать больное плечо медом и накрыть полиэтиленовым пакетом. Оставить на ночь. Делать от пяти до десяти дней подряд.
2. Насобирать сосновых шишек (молодых ) и хвои, залить 200 мл воды комнатной температуры на десять минут. Поставить на огонь на 30 минут, оставить в термосе настаиваться на ночь. Использовать для принятия обезболивающих ванн. Длительность процедуры от 20 минут. На одну ванну следует сделать полтора литра экстракта.
3. Взять несколько медных монет, подержать над открытым огнем, потом немного очистить наждаком. Обнаружить самые болезненные места и прилепить туда монетки с помощью лейкопластыря. Носить до полного исчезновения боли.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.