Одно ухо слышит хуже что делать. Причины глухоты и что делать, если вы начали хуже слышать

Врач-отоларинголог, наверное, ежедневно слышит от своих пациентов вопрос: «У меня заложило ухо , что делать ?». Доктор проводит осмотр больного, выслушивает его жалобы, назначает методы исследования и лечение. Однако бывает и так, что с заложенными ушами не всегда возможно попасть на прием в больницу в лор-кабинет и человек пытается лечить себя в домашних условиях самостоятельно. Сегодня мы поговорим о том, что делать в домашних условиях, если заложено ухо, причины этого явления. Важно знать на самом деле, почему закладывает уши, потому что от этого будет зависеть выбор и исход лечения заложенности ушей.

Настоятельно рекомендую для эффективного и адекватного лечения обращаться к специалисту, информация, приводимая здесь, дается в качестве информационного просвещения по данной проблеме, но не как руководство к самолечению. Поскольку воспалительные заболевания среднего уха могут осложняться и представлять угрозу для здоровья и жизни больного человека.

Почему закладывает уши: причины

Причины, по которым может заложить ухо, подразделяются на:

прямые причины – непосредственно касающиеся проблем с ушами (заболевание);
косвенные причины, когда заложило ухо, но оно не болит (состояние).

Последние причины более распространенные, сначала рассмотрим их:

Попала вода в слуховой проход – одна из самых частых причин заложенности уха, особенно в летом, когда все любят купаться на речке или в море.
Резкие перепады атмосферного давления. Они могут наблюдаться при полетах на самолете, после его взлета и посадки, подъеме или спуске на эскалаторе в метро, поездке по горным дорогам.
Образование серной пробки, которая перекрывает слуховой проход.
Проблемы с сердцем. Резкое повышение кровяного давления приводит к спазмам в кровеносных сосудах. При этом может ощущаться шум в ушах, их заложенность, головные боли и головокружения.
Попадание инородного тела. Насекомое залазит или влетает в слуховой ход. Бывает, что в ухе остаются кусочки ваты после чистки, кусочки серной пробки.
Побочный эффект от приема какого-либо лекарства.
Часто заложенность уха возникает при насморке. Ведь носоглотка и уши связаны между собой евстахиевой трубой. Слизь в носовых ходах мешает нормальному забрасыванию воздуха в среднее ухо, возникает непроходимость труб, что и вызывает заложенность.
Подобные последствия наблюдаются при искривлении носовой перегородки.
Причиной заложенности уха может стать беременность. Это период в жизни женщины, когда в ее организме происходит много изменений, которые могут вызвать отечность ушных каналов.

Если же человек чувствует, что заложило ухо и болит, то здесь инфекция. Вызывающие ее бактерии могут проникать в область среднего уха из носоглотки при простуде и насморке вместе со слизью. Это происходит во время неправильного высмаркивания, когда под влиянием давления частички слизи забрасываются внутрь евстахиевой трубы. Подобные явления вызывают такие болезни, как:

тубоотит,
евстахиит,
отит.

Основные симптомы зависят от причины

Проявления заложенности уха отличаются в зависимости от причины их вызывающей. Если это связано с попаданием внутрь инородных предметов, тел, влиянием внешней среды, следствие других заболеваний, то пациент будет ощущать шум в ухе, наличие там чего-то лишнего, чужеродного . Ухудшается слух, могут появиться головные боли и головокружение.

Если же причиной является инфекционное заболевание внутри среднего уха, то наряду с вышеперечисленным при глотании будут появляться неприятные ощущения, покалывание, даже прострелы с резкой болью в ухе . Оттуда может выделяться гной .

Что делать в домашних условиях: методы лечения

Что можно сделать в домашних условиях при заложенности ушей? Все зависит от того, почему заложило ухо.

Вода в ухе

Если причина – попадание воды, то нужно от нее обязательно избавиться. Потому что долго находящаяся жидкость в ушном проходе может стать причиной развития инфекции и воспалительного процесса.

Некоторые считают, что сделать это можно с помощью ватной палочки… Не стоит этого делать!

Лучше накройте больное ухо ладонью, наклоните голову в бок на заложенное ухо и сделайте несколько прыжков, как через скакалку, при этом поддерживая голову, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника.
Или зажмите нос и рот и попытайтесь сделать выдох.

Перепад давления

Обычно уши закладывает при взлете, во время полета на самолете и при его посадке.

При перепадах давления хорошо помогают глубокие вдохи открытым ртом, при этом стоит несколько раз подряд сглотнуть слюну или попробовать зевать. Эффект не заставит себя долго ждать.

Чтобы подобной проблемы не возникало, при резкой смене высоты нужно немножко приоткрывать рот, это поможет не создавать лишнего давления на трубы, которые соединяют носоглотку и уши.

Серная пробка

Скопившуюся застарелую сухую ушную серу нужно обязательно удалить.

Состоит пробка из выделений сальных желез внутри уха, частичек эпидермиса и серы. С помощью естественных процессов, которые происходят у каждого человека, удаляются остатки всего накопленного при очередной чистке ушей. Но бывает и так, что под воздействием механических факторов или влаги серная пробка начинает сильно и быстро разбухать.

Кстати она хорошо разбухает при заливании воды в уши при нырянии или простого купания с погружением головы под воду!

Серная пробка начинает напитывать влагу, становится более рыхлой и большой. Она загромождает ушной проход, и человек начинает плохо слышать. В зависимости от запущенности такого состояния пробка может быть разного цвета (от светло-желтого до черного) и консистенции (от мягкой до каменистой).

Основная проблема состоит в том, что человек может не догадываться об угрозе, ведь он нормально слышит, пока между пробкой и ушным проходом остается хотя бы маленькая щель для проникновения звуковых волн.

Как удалить серную пробку в домашних условиях

В удалении закаменелой серы помогут следующие методы…

Перекись водорода 3%

Ее заливают внутрь слухового прохода под напором. Это можно сделать с помощью шприца без иглы внутрь уха. Данную процедуру самому себе довольно сложно провести.

Перекись водорода размягчает скопившиеся серные массы.
Шприц нельзя засовывать слишком глубоко, чтобы ничего не повредить.
Для лучшего попадания жидкости внутрь слухового прохода лучше оттянуть внешнее ухо немного вверх.

Перекись будет шипеть, выходить наружу вместе с частичками серной пробки. Нужно дождаться, когда весь раствор вытечет, при этом лучше повернуть голову в бок, чтобы жидкость могла полностью выйти. Остатки серы и перекиси удаляют ватным тампоном. После промывания можно прогреть ухо лампой накаливания для полного высушивания. Так делают два раза в неделю.

Пищевая сода

Также может помочь слабый раствор соды, который закапывают в ухо. 1 чайная ложка на стакан теплой воды.

После его применения внутрь капают перекись водорода 3% и вымывают пробку с помощью шприца водой комнатной температуры. В конце в ухо закапывают борный спирт для дезинфекции и прогревания. Процедура проводится 3 дня.

Оливковое масло или глицерин

Размягчить и удалить серную пробку помогут и подогретое оливковое масло или глицерин. Достаточно капнуть в ухо две-три капли, подождать пять минут и удалить пробку с помощью ватной палочки.

Делать это нужно осторожно, чтобы не загнать остатки пробки еще глубже.

Подсолнечное масло

Обычное подсолнечное масло также подойдет. Его закапывают в ухо и ждут около 10 минут, перевернувшись на противоположный бок, чтобы оно не вытекло. После этого раствором ромашки с помощью шприца вымывают размягченную пробку.

Сок лука и спирт

Если сера в ушах очень твердая, то стоит обратить внимание на сок лука. Его смешивают со спиртом в соотношении 4:1 соответственно. По 2 капли раствора капают в ухо 2 раза в день. Чистый капустный сок в таком же объеме будет не менее эффективным (примечание автора сайта – не применяйте данный способ – сок лука, можете обжечь барабанную перепонку и слуховой проход! ). Капустный сок – можно .

Миндальное масло

Если заложенность сопровождается шумом в голове , а иногда даже болью в ушах, то лучше применять миндальное масло. Его капают от 3 до 5 капель, после чего затыкают уши ватой.

Снижение АД при гипертонии

Когда ухо заложило из-за повышения артериального давления , то здесь лечение должно быть направлено на устранение проблем работы сердца. В зависимости от тяжести состояния человека, а также от того, знает ли он свой диагноз, можно принять определенные препараты, понижающие давление, дома или же обратиться в больницу, чтобы избежать тяжелых последствий.

Как удалить инородное тело в домашних условиях

Инородное тело извлекают с помощью пинцета с тупым концом. Но при этом нужно быть предельно осторожным, чтобы не протолкнуть его еще дальше.

Пострадавшего укладывают набок, чтобы он не шевелился. Поворачивают голову так, чтобы инородное тело было хорошо видно, лучше подсвечивать фонариком. После этого стоит перейти к удалению. Когда все сделано, надо убедиться в том, что в ухе ничего не осталось (примечание автора сайта – пусть данную процедуру сделает лор-врач ).

При попадании насекомых нужно промыть слуховой проход водой. Чтобы оно не пролезло дальше вглубь слухового хода, нужно его убить. Для этого в воду добавляют любой антисептик, например, детское мыло. Человека укладывают на пол таким образом, чтобы ухо, в котором находится инородный предмет, было ближе к полу. Потом с помощью шприца без иглы внутрь запрыскивают воду (убедившись в том, что она не горячая и не холодная, чтобы еще больше не навредить).

Побочное действие лекарств

Если уши заложило вследствие побочного эффекта от приема лекарственного препарата, то стоит прекратить его применение и обратиться к врачу, который его назначил, чтобы он выписал что-то другое. Ведь тяжело судить о том, какие последствия может иметь прохождение полного курса лечения неподходящим лекарством.

Простуда и насморк

Когда уши закладывает при простуде и насморке, надо быстро устранять проблему, чтобы не довести состояние до образования гнойного инфицирования.

Для начала очищают носовые пазухи от слизи – хорошо высмаркиваются. Но главное не переусердствовать, чтобы не вызвать попадания еще большего количества мокрот в евстахиевы трубы.

После этого приступают к удалению слизи из них, выполняя следующие упражнения:

выдвигают нижнюю челюсть вперед, как можно сильнее,
делают ею круговые движения (вперед, вниз, на себя, вверх).

Процедуру надо выполнять очень осторожно, чтобы не вывихнуть челюсть. При этом человек будет ощущать в ушах бульканье – это накопившаяся жидкость возвращается из ушного канала в носовые, из которых ее можно аккуратно высморкать.

Искривление перегородки носа

При искривлении носовой перегородки уши периодически будет закладывать, и с этим трудно что-то сделать. Можно выполнять тот же комплекс упражнений, что предназначен для устранения слизи из ушных проходов. Ведь он помогает снизить избыточное давление в ушах, которое возникает при плохом попадании воздуха через нос. Чтобы их закладывало как можно реже, нужно все время дышать не только носом, но и ртом, слегка его приоткрыв.

Беременность

При беременности лучше не прибегать к способам самолечения, а обратиться к врачу-отоларингологу, который подскажет, как безопасно избавиться от неприятных ощущений без вреда для будущей мамы и ребенка.

Что делать, если ухо заложило при отите, тубоотите

Если в ухо попала инфекция, оно воспалилось, ощущаются постоянные боли, бороться нужно, прежде всего, с патогенной микрофлорой. Для этого не стоит подбирать препараты самостоятельно. Ведь существует несколько типов возбудителей инфекции, как среди бактерий, так и среди грибков.

Причем против бактериального отита в основном назначаются антибиотики , а вот при грибковых заболеваниях они только усугубляют процесс выздоровления. В первом случае ухо лучше прогревать, а во втором тепло и влажность, которая повышается из-за гнойных скоплений, будут создавать идеальную среду для размножения грибков. Тем более, иногда требуется не только местное лечение, но и прием препаратов для стимуляции иммунитета, устранения гормональных нарушений или проблем с обменом веществ, которые могут стать причиной легкого распространения возбудителей в ухе.

Поэтому в такой ситуации лучше обратиться к врачу, чтобы еще больше не навредить себе.

Единственное, что можно делать при гнойном воспалении – промывать ухо, лучше – перекисью водорода, раствором ромашки или другими антисептиками, которые будут препятствовать дальнейшему заражению.

Это стоит делать, если нет возможности срочно попасть в больницу. Но после промывания надо хорошо высушивать ушную раковину с помощью бинтового тампона. Ватные палочки здесь лучше не использовать, так как ими можно повредить слизистую и способствовать большему распространению инфекции в глубокие ткани.

Обращаться к врачу нужно и в других случаях, если после 2-3 дней самостоятельного проведения лечебных процедур заложенность не проходит или даже, наоборот, состояние ухудшается. Врач сможет выявить точную причину, почему заложило ухо, назначит комплекс процедур для ее устранения и подскажет, чем лечить болезнь.

Видео по теме

Чем лечить заложенное ухо: народные средства

На видеоканале «Домашний доктор».

Что делать, если ухо заложило пробкой и ухо не слышит

На видеоканале «Сад на всех широтах».

Средство удаление серы в ушной раковине при ухудшении слуха. Чистил ухо от серы ватной палочкой и забил слуховой проход серой. Не слышал правым ухом и в голове все свистело. Раствор воды и борной кислоты восстановил мне слух за два дня. Проверял на себе лично.

Почему закладывает уши в самолете: что делать

Если вы часто летаете на самолете, то, наверняка, вы нередко сталкиваетесь с такой ситуацией, когда резко закладывает уши. Чаще всего боли при этом не ощущается, но и приятного в этом тоже мало. Представляем вашему вниманию несколько видеороликов в которых разъясняется почему у нас закладывает уши и как с этим бороться.

Тревожные симптомы

Иногда люди сталкиваются с такой ситуацией, когда у них не слышит ухо. Что делать в этом случае? Виновником может быть возбудитель инфекционного заболевания, который способен спровоцировать не только насморк, но и отек среднего уха, который и является причиной полной или частичной потери слуха. После выздоровления заложенность должна пройти, а слух восстановиться. Но в любом случае не спрашивайте некомпетентных людей о том, что делать, если застудил ухо, а сразу обращайтесь к медикам.

Выберите опытного врача

Не рекомендуется откладывать посещение больницы, ведь таким образом можно запустить болезнь, что повлечет за собой серьезные осложнения. Может случиться такое, что даже после лечения все равно не слышит ухо. Что делать в этой ситуации? Ответ очевиден - меняйте доктора.

Народная медицина в помощь традиционной

Наряду с классическим лечением, можно применять методы народной медицины, но только под наблюдением врача. Если после гриппа у вас появился шум в ушах или полностью не слышит ухо, что делать? Натираете сырую свеклу на меленькой терке, после чего берите около 100 граммов полученной субстанции и кладите в эмалированную кастрюлю. Также туда необходимо налить около 200 граммов воды и добавить столовую ложку меда. Все это поставить на плиту и довести до кипения. После этого сделать минимальный огонь и варить 15 минут. Когда полученная смесь остынет, кладите данную массу на изготовленный тампон и расположите его вокруг больного уха на один час. Делать это нужно дважды в день до выздоровления.

Когда продуло уши

Теперь о том, если продуло ухо. Что делать в этом случае? Хорошо помогает закапывание миндального масла в раковину 2-3 раза за сутки. После закапывания необходимо тут же закрывать канал уха ватой на несколько часов. Если у вас неврит нерва слухового, воспользуйтесь таким рецептом: 40 граммов прополиса измельчите и залейте 100 граммами водки, после чего смесь необходимо настоять в тепле на протяжении 10 дней, периодически взбалтывая. По истечении данного срока процеживаем настой, затем смешиваем с растительным маслом, соблюдая пропорцию 1:4. Далее возьмите ватный жгутик, смочите в полученном лекарстве и аккуратно введите в слуховой проход. Там он должен находиться не менее 12 часов, после этого заменяйте новым. Делать это нужно на протяжении 2 недель.

Китайская методика

Если у вас по каким-то другим причинам не слышит ухо. Что делать тогда? Съедайте ежедневно четверть лимона с кожурой (если нет на него аллергии). Также можно делать определенную гимнастику, которая применялась еще в Древнем Китае для повышения остроты слуха. Прижимайте свои ладони к ушным раковинам и стучите 12 раз пальцами по затылку. Вы должны услышать звуки, напоминающие удары барабанов. Затем закройте ладонями плотно свои уши, после чего резко одерните руки. Данное упражнение делается 12 раз. После этого вставляете в проход указательные пальцы и вращаете ими сначала в одну сторону 3 раза, затем в противоположную столько же. Когда закончите - быстро вынимайте их из ушей. Данный комплекс упражнений нужно повторять в описанной последовательности в общей сложности 3 раза. Старайтесь делать гимнастику утром. Эффект не должен заставить себя долго ждать.

При нарушении слуха человек теряет способность к нормальному обнаружению и пониманию звуков. При полной потере слуха эта способность утрачивается совсем. При частичной, которую называют тугоухостью, способность слышать сохраняется, но существенно снижается. Это, естественно, серьезно влияет на качество жизни. Плохо слышащий человек испытывает трудности в социализации, профессиональной сфере и личной жизни.

Причин тугоухости много: от банальных пробок из скопившейся серы до серьезных воспалительных процессов. Очень часто способность хорошо слышать снижается с возрастом. Для улучшения состояния используют медикаментозные средства и народные рецепты. Наилучший эффект дает сочетание обеих методик.

Почему возникает частичная потеря слуха на одно ухо? Как исправить ситуацию и улучшить слух? Поговорим сегодня об этом, назовем возможные причины тугоухости.

Если плохо слышит ухо - причины это какие ?

Скопление ушной серы

Серные пробки – одна из самых распространенных причин. Они серьезно ухудшают прохождение и восприятие звуков. Если скопление небольшое, можно попробовать растворить их самостоятельно – закапать в слуховой проход 1-2 капли перекиси водорода (3%). Если этот способ не помогает, придется обратиться к специалисту отоларингологу.

Не пытайтесь вычистить пробку с помощью ватной палочки. Это может только усугубить ситуацию и травмировать барабанную перепонку.

Возрастные изменения

С возрастом, происходят дегенеративные изменения слухового аппарата человека. Большинство людей старше 60 лет слышат уже не так хорошо, как раньше. У многих наблюдается частичная потеря слуха на одно ухо. Причем пожилые люди обычно нормально воспринимают низкие тона, а с высокими возникают сложности.

Шумовое воздействие

Нередко описываемая проблема наблюдается у людей, проживающих близко от аэродрома или оживленной автомобильной трассы. Длительное воздействие шума постепенно приводит к ослаблению восприятия звуков.

В группу риска входят работники предприятий, где происходит постоянное нарушение допустимой нормы шума. Также это относится к любителям слушать громкую музыку, не важно, с наушниками или без них. Для всех этих людей значительно возрастает вероятность постепенно утратить возможность нормально слышать.

Инфекции и заболевания

Утрата возможности нормально слышать может возникнуть вследствие или на фоне инфекционного заболевания, в частности - менингита, кори или свинки. Частичная потеря слуха может развиться на фоне ревматоидного артрита.

На возможность нормально слышать негативно влияют аденоиды, так как разрастаясь, они перекрывают евстахиевы трубы. Иногда аденоиды так разрастаются, что человек может полностью утратить слух. Кроме этого, они увеличивают риск инфицирования слуховых проходов.

Свое негативное воздействие на слух оказывают заболевания печени, артериальная гипертензия, наличие опухолей и сахарный диабет.

Воспалительные процессы

Ухудшение слуха на оба или одно ухо нередко возникает вследствие отита – острого, либо хронического воспаления в каком-либо из отделов уха. В данном случае к негативным последствиям приводят погрешности, допущенные при лечении, а также несвоевременное прекращение терапии. Если отит пролечен правильно и до конца, проблемы со слухом обычно не возникают.

Травмирование

При черепно-мозговой травме значительно возрастает риск частичной потери слуха. При тяжелых травмах может пострадать не только, непосредственно, слуховой аппарат, но и те отделы мозга, от которых зависит звуковое восприятие.

Лекарственные препараты

Временное снижение способности нормально слышать может развиться на фоне приема некоторых лекарственных средств. В частности, такое может произойти вследствие длительного приема некоторых антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов.

Если плохо слышит ухо - что делать ?

Если вы заметили, что стали плохо слышать на оба или только на одно ухо, лучше обратиться к врачу. Причем, сделать это нужно, как можно раньше, чтобы вовремя обнаружить причину и не дать болезни перейти в хроническую форму.

После тщательного осмотра и обследования, доктор определит имеющееся заболевание и поставит диагноз. От этого будет зависеть дальнейшее лечение. Если же причина в серных пробках, доктор их удалит.

Если снижение слуха является следствием возрастных изменений, пациенту предложат использовать слуховой аппарат. При имеющемся заболевании специалист назначит индивидуальное консервативное лечение. В некоторых случаях, например, при наличии аденоидов, потребуется хирургическое лечение.

Народные средства

Смешайте настойку прополиса с растительным маслом, соблюдая пропорции: 1х3. Смачивайте полученной смесью небольшие ватные тампоны (турундочки), вставляйте в слуховые проходы на ночь. Лечение – месяц.

Старым, эффективным средством для улучшения слуха является закапывание сока репчатого лука. Очистите большую луковицу, обсыпьте 1 ч.л семян тмина. Запеките до мягкости. Когда остынет, отожмите теплый сок через марлю, капайте по 2-3 кап на каждое ухо.

Не слышит ухо

Причины неожиданной заложенности уха

Возникновение неприятного чувства, сопровождающегося шумом, и ощущение напряжения в слуховом проходе за всю жизнь бывают у многих людей. Подобное происходит из-за следующих факторов:

· серная пробка. Образуется в результате скопления затвердевшей серы внутри уха. Для ее удаления необходимо обратиться в больницу;

· инородное тело. В ушной канал иногда попадают предметы, которые блокируют его, вызывая снижение слуха, боль и даже утечку гноя;

· вода в ухе. Летом, когда открывается купальный сезон, у любителей понырять вода попадает в уши, что провоцирует их заложенность;

· простуда. Во время болезни у человека нередко появляется насморк. При стремлении очистить нос возникает перепад давления, и ухо закладывает.

Отит. Это воспаление наружного или внутреннего слухового прохода часто характеризуется болью, повышенной температурой и застоем слизи.

Вдруг перестало слышать ухо? Не пугайтесь. Понаблюдайте за своим состоянием и, если заложенность не проходит, посетите врача.

Перестало слышать правое ухо – что делать?

Как избавиться от заложенности ушей?

Во время обследования отоларинголог определит причину закладывания ушей. Необходимо выполнять все данные врачом рекомендации. Однако, если неожиданно перестало слышать ухо, что делать и как помочь себе на первых этапах выявления проблемы, должен знать каждый человек.

1. Настойка прополиса на спирту поможет снять воспаление. Смочите ватку раствором и аккуратно вставьте в ушную раковину. Голову замотайте шерстяным платком. Это даст согревающий эффект.

2. Капли для лечения насморка – «санорин» и «виброцил» – снимут симптомы заложенности ушей. Залейте по две-три капли в ноздрю и, запрокинув голову, подождите. Лекарство скоро подействует.

3. Когда перестало слышать правое ухо из-за воды, случайно попавшей туда, попрыгайте с наклоненной головой на тот бок, где чувствуется заложенность. Также помогает глубокий зевок.

Даже в случае улучшения состояния обратитесь к врачу, чтобы проконсультироваться с ним по поводу дальнейшего лечения и предупреждения возможных осложнений.

и теперь одолевают молодых и даже юных, сообщают ученые из самых разных стран мира. Так, специалисты из Высшей школы Гарварда (США) опубликовали результаты проведенного ими исследования, в котором участвовали более 4000 подростков в возрасте от 12 до 19 лет. У 17% из них слух оказался снижен. По данным врачей из немецкой Ассоциации отоларингологов, нарушения в работе внутреннего уха есть у 20% людей в возрасте от 16 до 20 лет. Бьют тревогу и эксперты из Австралии: по их подсчетам, проблемы со слухом - удел 2 из 3 жителей этой страны. А среди молодежи - людей старше 18, но младше 35 лет - 70% жалуются на звон и шум в ушах, который, по мнению врачей, является предвестником будущей тугоухости.

В России - та же тенденция: у кабинета сурдолога (специалиста по нарушениям слуха) все чаще занимают очередь те, кто не достиг еще и сорока. При этом зарождаются проблемы в более молодом возрасте, просто к специалисту люди не спешат, пока не возникает существенный дискомфорт в общении.

Прямо в ухо

С чем же связано то, что слух ухудшается в столь раннем возрасте? Причин несколько, но больше всего , которая травмирует ухо.

Травма может быть единоразовой, как при посещении ночного клуба, громкость звука в котором порой превышает приемлемый уровень в несколько раз (дневной гигиенической нормой шума считается 55 дБ, на дискотеке он нередко достигает 120, а порой и 140 дБ). А может происходить каждый день, как при прослушивании плеера. По наблюдениям ученых, подавляющее большинство молодых людей слушают его на полной мощности, особенно в транспорте, когда нужно «перекрыть» внешние шумы. В результате непосредственно на барабанную перепонку посылается звук мощностью порядка 100 дБ.

Происходит это по несколько часов в день и регулярно. Итог плачевен: большинство увлекающихся музыкой подростков уже в возрасте слегка за двадцать не способны различать ряд звуков высоких тонов. Не так давно за рубежом даже возник термин - «поколение айпода»: с тех пор как плееры стали компактными и их легко положить в карман, число людей с проблемным слухом стало увеличиваться в геометрической прогрессии. Вот почему специалисты рекомендуют слушать плеер не более часа в день, не более чем на 80% мощности, а также избегать наушников‑вкладышей. Они лучше всего изолируют звук от окружающих, зато максимально направленно подают его в ухо горе-меломану.

Заболели? Полечитесь!

Способствует снижению слуха и ускоренный ритм жизни молодых людей, особенно в больших городах. Постоянный цейтнот, большая загруженность на работе приносят свои неприятные плоды. Например, один из опросов, проведенных исследовательской группой компании HeadHunter, показал, что 80% работников, заболев, не берут больничный и продолжают ходить на службу. Причины различны: чрезмерная ответственность за дело, боязнь потерять в зарплате, плохое отношение к больничным со стороны начальства. Но факт остается фактом: листки нетрудоспособности оформляются, лишь когда состояние становится тяжелым. ОРВИ, а тем более насморк за болезнь просто не считают.

Между тем банальный ринит . Воспаление легко распространяется в евстахиеву трубу, которая соединяет среднее ухо и носоглотку. Развивается отит, который, если его запустить, становится существенным фактором риска тугоухости. Поэтому, если на фоне простуды вы почувствовали заложенность в ушах, нужно обязательно обратиться к врачу.