Почему сильно опухло лицо. Нарушения в работе почек и мочевыделительной системы. Как избавиться от отека на лице с помощью трав

Иногда случается так, что опухает лицо по утрам. Выяснить причины можно самостоятельно, проанализировав предыдущий день на предмет того, что вы съели или выпили, как спали.

Если опухает лицо по утрам время от времени, то волноваться особо не стоит. Просто нужно попытаться устранить причины.

Отечность лица по утрам может настигнуть абсолютно нежданно по совершенно различным причинам

Важно не оставлять без внимания тот факт, что такой симптом как отёк лица либо других органов, может быть причиной серьёзного заболевания . В таких случаях необходима консультация специалиста.

Отёк представляет собой скопление жидкости в межклеточном пространстве и причин может быть множество.

Неправильное питание

Очень часто опухает лицо по утрам из-за неправильного питания. Когда, например, человек привык обедать «на бегу», соблюдает строгую диету либо наоборот, переедает. Также причиной может стать поздний ужин.

Важность здорового питания нельзя недооценивать

Не стоит употреблять жареную, острую пищу. Важно ограничить потребление копчёных, консервированных продуктов. В день рекомендуется выпивать около 2 литров воды .

Любители солененького также могут периодически отмечать тот факт, что опухает лицо по утрам. Причины заключаются в том, что соль способна задерживать жидкость в тканях и вызывать отёк.

Употребление перед сном много жидкости

Позднее чаепитие также может стать причиной отёчности лица. Избыток воды не удерживается в сосудах и поступает в межклеточное пространство . Поэтому рекомендуется сократить объём потребляемой жидкости перед сном.

Чтобы утром не было отечности, не стоит увлекаться перед сном чаем и другими жидкостями

Непродолжительность и не комфортность сна

Если вы страдаете от бессонницы, либо поздно ложитесь, то также можете замечать, что опухает лицо по утрам. Также причины могут заключаться в излишней эмоциональности, плаксивости. Плохой либо чрезмерный сон пагубно влияет на ваш внешний вид.

Стоит пересмотреть свой режим дня и постараться ложиться спать до полуночи, а ещё лучше не позже 10 вечера.

Если часто тревожит бессонница, необходимо обратиться к терапевту, но ни в коем случае не заниматься самолечением и принимать снотворное самостоятельно, так как если у вас вдруг обнаружится индивидуальная непереносимость компонентов препарата, — это может навлечь серьезные негативные последствия для организма.

Высокая температура, отсутствие свежего воздуха в спальне

Многие люди отмечают, что во время жары у них появляются припухлости на лице, руках, отекают ноги. При высокой температуре происходит застой жидкости в организме . Если вы плохо проветриваете помещение, в котором спите, то также можете наблюдать опухшее лицо по утрам.

Злоупотребление спиртными напитками

Очень часто опухает лицо по утрам по причине злоупотребления алкогольными напитками перед сном.

Особенно пагубно влияет употребление большого количества пива с солёными продуктами непосредственно перед сном. Обычно ближе к обеду данные симптомы проходят сами собой. Но если вам с утра предстоит важная встреча, то всё-таки стоит воздержаться от употребления алкоголя накануне .

Есть несколько экстренных советов относительно того, как быстро снять отёки в этом случае. Это могут быть компрессы с холодной водой. Ещё лучше, если у вас припасены кубики льда в холодильнике.

Можно приготовить отвары трав и заморозить заранее. Такие травы как зверобой, мята, шалфей, ромашка хорошо тонизируют, подтягивают кожу и способствуют оттоку жидкости с отёчных участков.

Важно помнить, что при протирании лица кубиками льда, необходимо избегать области вокруг глаз и век.

Если протереть лицо кубиком люда, отечность уменьшится

Это может негативно повлиять на зрение. Можно сделать картофельную маску. Содержащийся в картофеле крахмал отлично выводит влагу. Примите контрастный душ. Он отлично освежит и поможет не только выглядеть лучше, но и ощущать себя бодрее.

Аллергическая реакция

Если опухшее лицо по утрам сопровождается затруднённым дыханием, покраснением или даже зудом, то можно судить об аллергической реакции.

Для такого состояния характерны припухлости мягких тканей лица: век, губ. Выясните причины такой реакции. Может вы пользовались каким-нибудь косметическим средством накануне или у вас аллергия на домашних животных?

Как правило, отёк проходит самостоятельно и может продолжаться от 5 минут до нескольких часов. Иногда потребуется принять антигистаминные препараты по типу Супрастин, Фенистил. Для снятия отеков можно применять противоаллергическую мазь.

Обратите внимание, если отёк не проходит длительное время. В этом случае незамедлительно вызывайте скорую помощь, так как возможны осложнения, которые могут поставить под угрозу вашу жизнь.

К аллергенам, вызывающим отек, относятся пыльца, шерсть животных, пыль

Одним из них может быть отёк Квинке. Это очень опасное состояние, которое может привести к удушью, так как при нём происходит местное расширение вен и капилляров. Отекают веки, губы, верхние дыхательные пути.

Если хотя бы раз аллергическая реакция сопровождалась отёком Квинке, в дальнейшем есть большая вероятность повторения такого состояния . Поэтому нужно быть предельно внимательным и избегать контакта с аллергеном.

Нарушение функций щитовидной железы

Если вы часто чувствуете усталость, нервозность и раздражительность без определённых причин и при этом опухает лицо по утрам, особенно в области вокруг глаз, стоит проверить щитовидную железу.

Также к симптомам нарушений функции щитовидной железы можно отнести сухость кожи, проблемы с памятью, увеличение или же наоборот, снижение массы тела.

Деятельность щитовидной железы влияет на менструальный цикл, на способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

К основным причинам заболеваний щитовидной железы можно отнести наследственный фактор, частые стрессы, загрязнение окружающей среды пагубно влияют на функцию щитовидки.

Отек может провоцировать заболевание щитовидной железы, что чревато серьезными последствиями для здоровья

Методы лечения, прежде всего, направлены на уменьшения нагрузки на этот орган. Могут быть назначены гормональные препараты.

Хирургическое вмешательство является радикальным и иногда единственным методом решения проблемы. В некоторых случаях необходимо просто пересмотреть свой образ жизни, соблюдать диету. Питаться часто, небольшими порциями, отдавать предпочтение овощным блюдам, фруктам. Употреблять как можно меньше жирной, жареной пищи.

Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ может стать причиной отёчности лица по утрам и на протяжении дня.

Часто такое явление наблюдается у лиц, страдающих ожирением, сахарным диабетом. Это может быть следствием несбалансированного питания, злоупотреблением определённых продуктов, длительным голоданием.

Сердечно-сосудистые заболевания

Обратите внимание на характер отёков. Если они плотные, оставляющие ямку при надавливании и сочетаются с такими симптомами, как одышка, тахикардия, бледность губ, то можно говорить о проблемах с сердцем.

Отёки при сердечно-сосудистых заболеваниях начинаются с ног и нижней части живота. Они развиваются постепенно в течение нескольких недель и даже месяцев.

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, плохо переносят физические нагрузки .

При запущенных формах болезни, отёки распространяются по всему телу . Сердечно-сосудистые заболевания — самые распространённые заболевания в мире. Среди них можно выделить:

заболевания сердца;
артерий;
инфаркты.

Курение, несбалансированное питание, ожирение и малоподвижный способ жизни являются основными причинами развития проблем с сердцем . Поэтому важно предотвратить развитие болезни. А при первых симптомах незамедлительно обращаться к кардиологу.

Нарушения в работе почек и мочевыделительной системы

Отёк лица по утрам, который может держаться достаточно долго и спадать только к вечеру, является одним из основных симптомов неправильной работы почек.

Жидкость накапливается в тканях и как результат отёки, которые прежде всего, появляются на лице, под глазами.

Гормональный сбой

Во время беременности или в климактерический период женщины также сталкиваются с проблемой отёчности . Многие беременные имеют такие симптомы и, в основном, поводов для беспокойства нет.

Всё это происходит из-за изменения гормонального фона женщины, увеличения объёма циркулирующей крови в организме. Кровь давит на стенки сосудов и может просачиваться в окружающие ткани, вызывая отёк.

Проблема устраняется после рождения ребёнка. Но не стоит упускать тот факт, что в некоторых случаях отёки могут развиться вследствие сердечной или почечной недостаточности.

Инфекционные заболевания

Опухлости, которые сохраняются длительный период времени, могут также быть вызваны различными инфекциями ротовой полости и носоглотки. К ним можно отнести вирусный или бактериальный конъюнктивит, синусит, кожные инфекции, паротит, зубной абсцесс, воспаление глазной орбиты.

Образование тромбов

Образование тромбов в нижних конечностях, или варикозное расширение вен возникает из-за нарушения кровообращения.

Часто ноги отекают у людей, которые вынуждены проводить весь день на ногах или же наоборот, из-за сидячей работы .

Необходимо периодически делать перерывы и менять положение ног, не закидывать ногу на ногу. Очень полезна будет лёгкая гимнастика хотя бы пару минут в день.

Повышенное артериальное давление

Часто опухает лицо у людей, болеющих гипертонией. Повышенное артериальное давление препятствует выведению лишней жидкости из организма .

Лицо опухает не только по утрам, но и на протяжении всего дня. Различными масками и компрессами проблему не решить.

Понижение иммунитета

Общее снижение иммунитета на фоне какого-либо заболевания также может быть причиной отёчности лица и других органов.

Важно регулярно употреблять продукты для укрепления и повышения уровня иммунитета организма

К основным симптомам ослабленного иммунитета можно отнести:

общая слабость организма, бледность;
частые вирусные и остро-респираторные заболевания;
длительное и тяжелое течение ОРВИ;
плохое заживление ран;
увеличение лимфатических узлов;
грибковые заболевания;
туберкулёзная инфекция и др.

Исходя из сложности в организации иммунной системы, можно говорить о множестве причин снижения иммунитета. Они связаны с образом жизни человека, а также могут развиться на фоне перенесенных заболеваний, в том числе и хронических.

Правильное питание является профилактикой отеков

Поэтому, для укрепления иммунитета, стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, закаляться , постараться вылечить хронические заболевания, принимать комплекс поливитаминов.

Опухшее лицо по утрам – это не только косметическая и эстетическая проблема. Причинами данного симптома могут быть разнообразные болезни. Берегите своё здоровье и вовремя обращайтесь за квалифицированной помощью специалиста, а не занимайтесь самолечением.

Данное видео научит выполнять гимнастику, которая уменьшит мешки под глазами:

Из этого видео можно узнать о причинах появления отеков:

Этот видео-ролик покажет, как сделать в домашних условиях маску от отеков:

Лицо человека выдает не только предательский возраст. Периодически появляющаяся отечность (обычно ее лицезреют в зеркале по утрам) порой свидетельствует о происходящих в организме неполадках и развитии патологических процессов. Хотя такая отечность может образоваться после бессонной ночи или обычного переутомления, рисковать не стоит.

Первое, что следует сделать – это выяснить, почему опухает лицо, причины такой ситуации могут быть самыми разными: от аллергии до опасных заболеваний. В случае когда припухлость наблюдается постоянно, следует посетить врача и пройти необходимые обследования.

Отечность лица может являться признаком опасных патологий

Принимаясь за восстановление эстетического вида, необходимо распознать истинного виновника, спровоцировавшего некрасивый синдром. Чаще всего припухшие ткани лица, некрасивые мешки под глазами являются следствием избыточного скопления жидкости в организме и сбоем в балансе распределения питательных веществ .

Особенности отеков лица при проблемах с почками

Чтобы понять, почему опухает лицо, вспомните о собственном рационе. Большое влияние оказывает и неграмотно подобранное меню, скудное на витамины и здоровую пищу. Но чаще всего пухнет лицо в следующих случаях:

Беременность.
Нехватка витаминов.
Патологии печени и почек.
Климактерический период.
Сердечно-сосудистые патологии.
Нарушение тиреодиной функции.
Болезни мочевыводящей системы.
Плохой сон, регулярная бессонница.
Сильное перенапряжение организма.
Постоянно высокое давление (гипертония).
Дисбаланс гормональной системы, проблемы с метаболизмом.
Варикозная болезнь с сужением венных протоков и развитием тромбов.
Проявления аллергической реакции на пыль, пыльцу, домашних животных, бытовую химию.
Неудобное расположение тела во время сна, когда головной мозг плохо снабжается кровью.

По мнению медиков, чаще всего причинами опухлого лица становятся проблемы с мочевыделительной системой. В этом случае организм испытывает хроническое обезвоживание из-за неправильного распределения жидкости.

Дегидратация и провоцирует отечность (внутренние органы и ткани начинают накапливать жидкость «про запас»).

Также наиболее частой причиной хронической отечности является злоупотребление спиртным напитками. Алкоголь провоцирует в организме серьезные патологические изменения. Особенно серьезной перегрузке подвергаются печень и почки. При развитии алкогольной интоксикации происходят глобальные нарушения в обменных процессах, что и вызывает опухоль лица.

Главный виновник – алкоголь

Понять по лицу, что человек злоупотребляет спиртным, способны даже дети. Лицо алкоголика – неприятная одутловатая маска, с отекшими глазами. От чего опухает лицо у человека после злоупотребления спиртным? Основной причиной такой «красоты» становятся неподъемные нагрузки в организме пьющего человека на органы мочевыделения, провоцирующие нарушения баланса электролитов.

Особенно сильно страдает водно-щелочной баланс, когда спиртное закусывается соленой, жирной и горячей пищей. А именно ее и подает к столу вместе с водочкой.

Опухлость лица по причине возлияния спиртного имеет свои особенности. У алкоголиков отечность имеет обширный и разлитой характер. Кроме отеков наблюдается изменение цвета кожного покрова (он становится синюшно-багровым) и резкое увеличение капилляров .

Основные причины отеков на лице

Если похмельный синдром временный, а человек не злоупотребляет спиртным, отечность спадает спустя 3-4 часа и лицо приобретает прежние пропорции. Но регулярный прием алкоголя провоцирует постоянную опухлость, становящейся уже привычной. Медики выделяют три основные причины, почему у алкоголиков опухает лицо:

Хроническая задержка жидкости. Организм, ослабленный постоянным отравлением этиловых спиртов, не справляется с работой по переработке и выводу канцерогенов и токсинов. При частом распитии спиртных напитков в организме скапливаются продукты распада ядовитой жидкости.
Нехватка ценных витаминов. Алкоголь, регулярно поступающий в организм, не позволяет полностью усваиваться полезным и жизненно необходимым элементам. Это приводит к постоянному авитаминозу. Из-за этого не только постоянно опухает лицо, но и страдает иммунная система.
Хронические инфекции. Ослабленный иммунитет дает «зеленый свет» вирусам и патогенным бактериям. Вредоносные микроорганизмы, беспрепятственно проникая в пьющий организм, приводят к развитию инфекционных заболеваний носоглотки и ротовой полости. В этом случае вернуть лицо в прежние пропорции становится практически невозможным. Наблюдается такое явление у застойных, больных алкоголизмом личностей.

Разбираясь в причинах, вызывающих опухлость лица после принятия алкоголя, следует обратить внимание на один нюанс: если отечность выявляется утром, это становится признаком похмельного синдрома и к патологически опасным ситуациям не относится.

Но, когда лицо отекает вечером, такой синдром уже становится по-настоящему тревожным звоночком. Эта патология свидетельствует о серьезных сбоях в работе определенных органов или же сильное отравление организма некачественным алкогольным суррогатом.

Поводом для посещения врача в случае опухания лица становится хроническая отечность, наблюдающаяся более 3-4 суток или же изменение лицевых контуров в вечернее время.

Проявление такой картины по внешности говорит о глобальном нарушении в работе почек и печени, вызванных воздействием этилового спирта. Конкретно, о следующих заболеваниях:

циррозе печени;
паренхиме почек;
алкогольном гепатите;
разрушение миокарда (сердечной мышцы).

И это далеко не полный список проблем, наблюдаемых у злоупотребляющих спиртными напитками. Устранить у пьющих людей отечность лица можно лишь после победы над основным виновником проблемы – распитием спиртного .

А борьба за внешность предстоит долгая. По наблюдениям врачей, отечность (даже после прекращения употребления спиртного) начнет спадать лишь спустя 1,5-2 недели терапии.

Отечность с одной стороны

Когда видимый отек на лице диагностируется, как односторонний, чаще это является последствием травматизации мягких тканей из-за падений и ушиба. К основным причинам ассиметричных опухлостей становятся:

Укусы различных насекомых, содержащие яды.
Стоматологические заболевания десен и зубов.
Кожные заболевания. Чаще всего фолликулиты, дерматиты либо фурункулезы.
Воспалительные процессы носоглотки. В частности отиты, гаймориты, синуситы.
Ишемические и сердечно сосудистые проблемы. Такие патологии нарушают нормальный кровоток.
Патологии ЦНС. При этих болезнях поражаются нервные волокна. Из-за этого отдельные части лица не получают достаточного количества крови.

Как проявляется отек Квинке

Отечность губ

Иногда могут отекать на лице только губы. Ткань на них особенно нежная и чувствительная, реагирующая на малейшие колебания здоровья. Если отек распространяется только на губную область, к причинам такого явления можно отнести три основные проблемы:

Травмы механического воздействия. Различные повреждения нежной ткани слизистой, негативное воздействие слишком сухого либо горячего воздуха приводит к появлению обморожений и ожогов. Как следствие – опухлость.
Различные аллергии (лекарственные или пищевые).
Хейлит. Заболевание кожной поверхности губ. К развитию патологии главным образом причастны некачественная косметика, аллергичные продукты, агрессивные красители и химические консерванты в пище.

Отечность губ также способны спровоцировать заболевания нервной и сосудистой системы, пищеварительного тракта и печени. Чтобы устранить нездоровую припухлость губ, следует выявить основного виновника проблемы и заняться лечением имеющихся патологий.

Что делать, если опухло лицо

Одновременно с назначенной врачом лекарственной терапией, можно использовать проверенные временем народные рецепты. Быстрее восстановить красоту и пропорции лица поможет и регулировка режима питания.

По мнению опытных знахарей, помогут снять отечность некоторые народные средства. Самыми эффективными становятся следующие рецепты:

Картофельная масса. Отварите (не снимая кожуру) пару картошин и разомните их до пюреобразного состояния. Масса накладывается на лицо на 10-15 минут.
Маска из петрушки. Мелко измельченную ароматную зелень вмешивают к картофельному пюре. Также можно использовать и корень петрушки, его следует провернуть через мясорубку и смешать с чайной заваркой.
Чай. Крепко заваренный чай – широко известное средство против отечности лица. В крепком настое смачивается марлечка и накладывается на кожу.
Огурцы. Свежие овощи также славятся свои успокаивающим эффектом. Огурец следует нарезать либо измельчить и наложить на припухлость.
Гречка. Также отличное средство для снятия отечности. Крупа измельчается и укладывается в небольшой мешочек из полотняной ткани. Он опускается в кипяток на пару минут. После купания масса остужается и накладывается на отек.

Важно помнить, что отечность на лице – это не просто косметическая проблема, а свидетельство внутренних неполадок в организме. Не занимайтесь самолечением без установки точного диагноза! А при лечении заболеваний и использовании вспомогательных средств народной терапии, придерживайтесь следующих советов:

меньше нервничайте и чаще отдыхайте;
ведите здоровый образ жизни, не переедайте и не пейте много воды на ночь;
сократите количество соли: она способствует задержке жидкости в организме;
питайтесь только экологически здоровой пищей, откажитесь полностью от пищевых вредных добавок;
не перегружайте кожу питательной косметикой (это относится к женщинам), крема можно накладывать на лицо часа за 3-4 до сна.

А если отечность провоцируется злоупотреблением спиртного, в ежедневное меню должны входить морепродукты (особенно морская капуста) и отвары от корня одуванчика. Эти натуральные средства способствуют улучшению работы печени, которая особенно страдает при злоупотреблении алкоголем.

Но главное – откажитесь от регулярных спиртных возлияний. Реанимация организма займет не так много времени. Зато взамен вы получите отличное здоровье и безупречные контуры лица без намека на устрашающую одутловатость. Здоровой жизни!

Снимаем опухлость с лица

Хотя бы раз в жизни каждого был неприятный сюрприз с утра: отечность на лице. Косметический дефект моментально придает его обладателю лишний возраст, болезненный и непривлекательный вид.

Почему же возникают отечности на лице? Дерматологи выделяют такие основные причины:

заболевания почек или репродуктивной системы. При патологических процессах в этой сфере часто страдает внешний вид, ухудшается состояние дермы у пациентов любого возраста и пола;
инфекционные и бактериальные гнойно-воспалительные процессы в органах носоглотки или челюсти. Невылеченный зуб или запущенный насморк часто вызывают опухание лица. Поэтому заболевания этой сферы необходимо своевременно корректировать с помощью специалистов, а назначения полностью исполнять;
гипертония. При повышенном артериальном давлении сосуды лица и других частей тела сужаются в несколько раз. От этого происходит отток части жидкости из плазмы крови в межтканевое пространство. Иногда прием 1 таблетки от гипертонии убирает косметический дефект за пару часов. Если подобные явления появляются систематически, то без помощи кардиолога не обойтись;
беременность. Вынашивание малыша, особенно в первом триместре, полностью перестраивает обмен веществ в организме женщины. Также часто возникают токсикоз, другие проблемы. Поэтому у будущих мам отекают ноги и другие части тела. Мочегонные чаи и специальная диета в силах наладить ситуацию за пару недель. Но при нарушении рекомендаций врача все симптомы немедленно возвращаются;
начало менструации. Из-за повышения определенных половых гормонов в организме избыток влаги, межтканевой жидкости;
избыточная масса тела. Подкожный и внутримышечный жир провоцирует задержку воды;
нарушение режима питания, увлечение модными диетами.

Как убрать отек лица

Если опухло лицо резко, причем не симметрично, внизу и с одной стороны, то возможна причина стоматологического характера. Чаще всего дефект возникает после:

удаления зуба (особенного коренных и мудрости);
оперативного вмешательства на челюсти;
свищей, гингивитов и других патологий гнойно-воспалительного характера на десне.

Для состояния характерны не только гиперемия, повышенная температура в участке, но и тупая боль пульсирующего характера, которая не затихает длительное время.

Как избавиться от этого? Если дефект возникнул после стоматологического вмешательства, то наверняка доктор предупредил о возможных осложнениях, выписал фармакологические препараты для коррекции. Поэтому соблюдают все рекомендации:

Если терапия не дает результат, то обращаются к докторам. Они назначают рентген, анализ крови. На снимке видно, что стало причиной отечности, скопления жидкости, серозного или гнойного экссудата. Смещенная лейкоцитарная формула свидетельствует о воспалительном процессе. Поэтому без антибиотиков и специальных нестероидных препаратов не обойтись.

Неприятные последствия оперативного вмешательства на лице

Любые операции сопровождаются отечностью. Опухшее лицо возникает из-за:

выброса в кровь большого количества веществ, которые провоцируют гиперемию;
нарушения целостности кровеносных и лимфатических сосудов.

Из-за особенностей и анатомических нюансов застой межтканевой жидкости развивается не сразу, а спустя 2-3 дня. Для оперативного удаления дефекта или предупреждения его появления хирурги рекомендуют:

Отек лица после операции

первые сутки, а лучше 7 дней после оперативного вмешательства не принимать горячую ванну, не посещать бани и сауны. Высокая температура и повышенная влажность провоцируют проблемы с обменом воды в зоне операции. Поэтому замените гигиенические процедуры контрастным душем или легким умыванием отваром целебных трав;
категорически запрещено пользоваться любой косметикой для ухода или макияжа. Эта рекомендация распространяется на весь период регенерации, а это порядка 10 дней;
опухшее лицо возникает из-за физических нагрузок, поднятия тяжести, наклонов. Поэтому в период восстановления не занимаются спортом и не посещают тренажерный зал;
сразу после операции запрещено читать, работать за компьютером или смотреть телевизор. Эти действия вызывают статическое напряжение, усиленную работу и спазм мышечного каркаса лица. Поэтому не удивительно, что возникают отечности и другие косметологические дефекты. Врачи рекомендуют первые сутки больше лежать с закрытыми глазами;
больные после операции отдыхают ночью только на высоких подушках. Если вы не привыкли так спать, то стоит потерпеть пару дней, пока сосуды кровеносной и лимфатической системы не начнут работать в нормальном режиме. Отдых на низкой подушке или вообще без нее провоцирует застой, воспаление, покраснение, нарушение тонуса кожного покрова.

Отечность после удара или падения

Осмотр после оказания первой помощи после падения

Проблема часто возникает у мужчин или зимой во время гололеда. Дефект возникает из-за повреждения целостности капилляров, вытока крови в подкожное пространство. Из-за этого синяк и опухшее лицо бывает в разное время всех оттенков фиолетового, красного, синего, желтого. Почему опухоль не одного цвета? Все объясняется скоростью разложения гемоглобина.

Что делать, если вы ударились? Необходимо:

Проблемы с лицом после приема алкоголя

Как снять опухоль с лица после пьянки? Что делать, если утром лицо «выдает» признаки бурного веселья? Эти вопросы популярны после корпоративов и новогодних праздников. Проблема возникает из-за:

дефицита электролитов. Этиловый спирт и другие компоненты алкогольных напитков нарушают обмен веществ. Поэтому утром лицо и тело не в очень хорошей форме. Чтобы решить проблему, выпивают огуречный или капустный рассол, минералку с лимоном или травяной чай;
неправильного положения во сне. Перебрав алкоголя, человек часто засыпает лицом в подушку. Это дополнительно затрудняет кровообращение и иннервацию. Если вы пришли после веселья и готовитесь ко сну, то выберите высокую подушку и ложитесь только на спину. Иначе утром будет помята не только постель, но и лицо.

Если все же застой жидкости появился, то не рекомендуют принимать горячую ванну. Высокая температура снимет мышечное напряжение, но пар распарит кожу и усилит застойные явления. Идеально взбодрит контрастный душ или холодные обливания. Полезно разогнать кровь. Для этого поприседайте, попрыгайте на скакалке или побегайте. Умеренные физические нагрузки удаляют с тканей конечные продукты метаболизма и излишек жидкости.

Что делать, если после пьянки опухло лицо?

Положительные отзывы имеют протирания косметическим льдом. Накануне заморозьте крепкий отвар трав или чай.

Косметический дефект после сна

Если застой межтканевой жидкости происходит регулярно и всегда после ночного отдыха, то виноваты в этом:

Как избавиться от застоя жидкости? Достаточно сделать простой лимфодренажный массаж. Легкими круговыми движениями рук прорабатывают проблемные участки до полного устранения дефекта.

Что делать утром? Пользоваться простыми рецептами. Их масса в Интернете на специализированных сайтах. О самых популярных расскажем подробно.

Быстро убираем отечность

Если необходимо оперативно избавиться от проблемы с нарушением циркуляции лимфы или застоем межтканевой жидкости, то дерматологи и косметологи советуют использовать:

Эффективные домашние средства

Как избавиться от опухоли на кожных покровах? Легко. Для этого делают:

картофельную маску. Отваривают несколько клубней в кожуре. Делают пюре. Теплую массу прикладывают на 5 минут. Если в запасе мало времени, то приготовьте компресс из сырого картофеля. Его либо просто натирают на мелкой терке, либо нарезают кусочками;
пряная зелень и сметана средней жирности. Подходит петрушка или укроп. Для компресса необходима 1 столовая ложка. Смешивают в равной пропорции с холодной сметаной, накладывают толстым слоем на проблемные участки кожного покрова;
средство из корня петрушки. Свежую специю мелко натирают на терке или измельчают блендером. Продукт гипоаллергенен. Его смело используют беременные женщины и особы с чувствительной дермой, если есть на коже высыпания, раздражения или мелкие прыщи;

Прежде чем приступать к решительным действиям, нужно разобраться, какие факторы повлекли за собой подобные ухудшения. Основной причиной отёков лица является проблема с выведением жидкости из организма. А это в свою очередь происходит из-за неправильного режима дня (ужин перед сном, недостаток сна, переутомление), плохого рациона питания (диеты, приём пищи «на бегу», нехватка витаминов) или заболевания (плохая работа внутренних органов, аллергическая реакция).

Если вы следите за своим рационом и распорядком дня, занимаетесь спортом, а отёки продолжают присутствовать, вам следует обратиться в больницу. После нужных анализов и диагностик врач подскажет вам, что делать, если опухло лицо.

А если вы сами знаете причину недуга, то следует заняться собой, чтобы улучшить качество своей жизни. Здесь можно использовать несколько простых советов:

ограничьте употребление консервированной, жареной и копченой пищи;
ешьте побольше арбузов, яблок, моркови и цитрусовых;
следите за ежедневным потреблением соли;
последний приём пищи должен быть за три-четыре часа до сна.

Хорошее средство от отёков на лице - маски. Большинство из них готовится в домашних условиях из натуральных продуктов, принося максимум пользы вашему организму.

Как избавиться от отеков лица в домашних условиях

Маска из картофеля. Клубни отварить в мундирах, и, не чистя от кожуры, размять вилкой. Тёплую массу положить на 15 минут на лицо. Этот способ считается самым лучшим, так как помогает избавиться от опухшего лица.
Чайная маска. Вам понадобится остывший крепко заваренный черный (зелёный) чай. Смоченную в чае марлю, прикладывайте к лицу.
Маска из петрушки. Это растение широко известно как отличное противоотёчное средство. Его можно добавить в измельчённом виде в маску из картофеля, для усиления эффекта. Или смешать перетёртый корень петрушки с крепкой заваркой чёрного чая
Маска из огурца. Измельчаем огурец на тёрке и накладываем полученную массу на лицо, смыть тёплой водой через 15 минут.

Как избавиться от отека на лице с помощью трав

Для этого купите в аптеке отвары ромашки, берёзовых почек, шалфея. Заварите и пропустите через марлю настой. Когда он остынет, смочите в нём плотную ткань и прикладывайте к лицу.

Также можно умываться отварами (или заморозить и протирать такими кубиками льда лицо) следующих трав и растений - мяты, тимьяна, цветков липы, ромашки.

Если вы не любитель народных средств, то в аптеке или специализированных косметических магазинах вам предложат широкий выбор кремов для снятия отеков лица и глаз. Они увеличат отток жидкости, восстановят микроциркуляцию крови, повысят упругость кожного покрова. Там же можно купить специальные маски на текстильной основе.

Запомните, что не каждый отёк обусловлен аллергической реакцией организма (особенно для аллергиков). Не нужно сразу доставать из аптечки какое-либо антигистаминное средство. Если у вас нет покраснения глаз, сыпи на теле, жжения, зуда, чуть реже - трудностей в дыхании, то это не аллергия.

Если, несмотря на все рецепты и методы, отёки продолжают преследовать вас в течение дня, то это серьёзный повод записаться на консультацию к врачу. Будьте здоровыми!

Подробности

Почему опухает лицо и что при этом делать. Многих людей часто тревожит проблема, которую они обнаруживают по утрам в своем зеркале - опухшее лицо. Эту проблему нельзя прикрыть одеждой или замазать тональным кремом, с ней нужно бороться, а для этого важно знать причину такого состояния.

Причины опухания лица
Перечислим основные причины опухания лица:
. лицо чаще всего опухает вследствие задержки жидкости организмом;
. заболевания сердечнососудистой и мочевыделительной системы, печеночные патологии, эндокринные нарушения;
. витаминная недостаточность, расстройства основного обмена веществ;
. неправильно подобранные диеты, длительное голодание, недосыпание, переутомление организма;
. вечерние отеки, как правило, имеют сердечное происхождение;
. утренние отеки часто сигнализируют о почечных проблемах;
. прием алкогольных напитков накануне, либо злоупотребление алкоголем вообще;
. аллергическая природа опухлости (реакция на лекарственные вещества, пищевые продукты, на животных);
. образование тромбов или сужение верхней полой вены;
. инфекционные поражения носоглотки, ротовой полости;
. нарушение работы щитовидной железы;
. недостаточное кровоснабжение головы во время сна из-за неправильно подобранной подушки либо неестественной позы спящего;
. наличие хронической гипертонии, развитие гипертонического криза;
. неправильное использование косметических средств, либо злоупотребление ими.
Почему лицо опухает?
Для успешной борьбы с данным неприятным состоянием необходимо разобраться, почему лицо опухает.
Отечность тканей лица является следствием водного дисбаланса организма, который происходит при нерациональном и нерегулярном питании, а также может быть проявлением более серьезных заболеваний, когда нарушается процесс выведения употребленной жидкости.
Лицо опухает ввиду многих причин, проявляясь в большей мере утром или вечером, особенно в жаркий период.
Опухлость может быть следствием почечных и сердечнососудистых патологий, гормонального расстройства, часто встречается у лиц, употребляющих алкоголь, у беременных женщин, а также в предменструальный и климактерический период. Нарушения обмена веществ, в частности, обмена электролитов, провоцируемые нерегулярным и несбалансированным питанием, длительным голоданием, переутомлением организма способствуют появлению опухлостей на лице.
Регулярные появления опухлости лица без явной на то причины - это серьезный повод для обращения к доктору.
Почему с утра опухшее лицо?
Если отеки с утра появляются постоянно, следует поискать провоцирующие факторы, вызывающие их появление. Вспомните, например, какое количество жидкости употребляется вами на ночь: возможно, вы любите устраивать вечерние чаепития, либо практикуете плотные ужины с употреблением спиртных напитков. В таких ситуациях появление опухлости на лице неизбежно.
Важно также, какую пищу вы употребляете ближе к вечеру: злоупотребление соленой и острой пищей (копченые продукты, селедка, чипсы, вяленая рыба, перец чили) вызывает избыточное накопление жидкости в тканях, и отек наутро вам обеспечен.
Излишняя эмоциональность, плаксивость, плохой сон также способствуют явлениям утренней отечности лица.
Применение косметических кремов, масок, лосьонов непосредственно перед сном вызывают прилив крови к нежным тканям лица и, как следствие, - всё тот же утренний отек. Следует отметить, что некоторые косметические препараты могут также провоцировать развитие аллергических проявлений, которые, помимо опухлости лица, характеризуются зудом и покраснением кожных покровов.
Опухшее лицо по утрам
Опухшее лицо по утрам может быть связано с неудобной и некомфортной позой спящего человека, что провоцирует застой крови и лимфы, ухудшает процессы оттока и дренажа жидкости из лицевых тканей. Неадекватное положение головы, слишком высокая и твердая подушка, духота и высокая температура в помещении, слишком близкое расположение отопительных приборов по отношению к изголовью кровати - все это способствует появлению отеков лица к моменту пробуждения.
Попробуйте переоборудовать свое место для сна: смените подушку на более мягкую и менее высокую (некоторые вообще стараются обходиться без подушки), убедитесь, что длина кровати соответствует вашему росту. Отодвиньте изголовье кровати от действующих отопительных устройств (батарей, каминов, обогревателей), перед сном тщательно проветривайте комнату, в которой спите.
Также не забывайте о том, что сон должен быть полноценным: бессонница и недосыпание, хроническая усталость незамедлительно отразятся на вашем внешнем виде. Готовьтесь ко сну основательно, не пейте на ночь много жидкости, особенно кофе, крепкий чай и спиртные напитки.
Почему после алкоголя опухает лицо?
Прием алкогольных напитков, даже в умеренном количестве, - это достаточно большая нагрузка на почки, печень и сердечнососудистую систему. Это своего рода интоксикация организма, при которой происходит сбой многих обменных процессов и жизненно важных функций. Почему после алкоголя опухает лицо? Потому что нарушается течение практически всех процессов в организме, особенно мочевыделительной и сосудистой систем, страдает кислотно-щелочной баланс, ионное равновесие, начинается значительное обезвоживание организма, на что тот реагирует усиленным накоплением жидкости в тканях.
Борьба с опухлостью лица после приема спиртных напитков будет безуспешной без устранения главной причины отечности - регулярного употребления алкоголя.
Опухлость лица и другие локальные отеки, вызванные воздействием этилового спирта в разных концентрациях, могут быть нивелированы после восстановления функциональной способности всех основных систем организма, нормализации нарушенных процессов обмена веществ.
Опухшее лицо после алкоголя
Опухшее лицо характерно практически для всех пациентов, которые на протяжении длительного времени постоянно принимают алкогольные напитки. Это связано с функциональными расстройствами почечной микроциркуляции, сбоями электролитного и протеинового обменов, затруднениями в работе печени. Такая отечность обычно спадает только через 10-12 суток после прекращения приема алкоголя. У хронических алкоголиков, у которых стаж злоупотребления спиртными напитками составляет несколько лет, опухшее лицо может остаться на всю жизнь.
Вообще, при правильном адекватном подходе нужно не просто избавиться от симптома отечности лица, а восстановить в первую очередь те нарушения обменных процессов и баланса электролитов, которые были спровоцированы длительным употреблением спиртных напитков.
Абсолютный отказ от алкоголя, нормализация питания и полноценного сна, восполнение утраченных организмом витаминов, микроэлементов, аминокислот - вот главные аспекты борьбы с абстинентным синдромом, характерной особенностью которого является опухшее лицо.
Почему у алкоголиков опухает лицо?
Опухание лица у алкоголиков становится выраженным и постоянным при хронической зависимости от спиртного, особенно с приличным стажем принятия алкогольных напитков. Непроходящие отеки лица - это достаточно серьезный признак нарушений функциональных возможностей организма, расстройств жизненно важных процессов и систем. Алкогольное поражение сердечной мышцы, почечной паренхимы, повреждения структуры печени вплоть до явлений цирроза или токсического гепатита, развитие сердечной недостаточности, повышение артериального давления на фоне склерозирования сосудов - вот далеко не полный список причин, провоцирующих появление значительной опухлости лица у хронических алкоголиков.
Людей, чрезмерно увлекающихся спиртными напитками, можно узнать сразу по характерной внешности: усиленное расширение капилляров, расплывчатость и отечность на лице, видимое укрупнение носа. Данный процесс обратим, однако для этого требуется достаточный период времени и, самое основное, полный и бесповоротный отказ от алкогольных напитков в любом виде.
Почему опухает лицо с похмелья?
Похмельный синдром - далеко не самое приятное утреннее состояние. Оно наступает, как правило, после употребления спиртных напитков накануне вечером. Среди прочих проявлений вегетативных расстройств в состоянии похмелья в большинстве случаев отмечается опухание лица различной интенсивности.
Всем известно, что прием спиртных напитков вызывает обезвоживание организма. Однако это происходит не из-за недостатка жидкости в целом, а вследствие её неправильного нарушенного баланса в организме: поражение почек этиловым спиртом создает для них определенную стрессовую ситуацию, что ухудшает их нормальную выделительную функцию, и заставляет невыведенную жидкость скапливаться в тканях организма, в частности, на лице. Играет роль также нарушение кислотно-щелочного баланса, электролитного и водного обмена, особенно если прием алкогольных напитков соседствовал с употреблением острой, соленой и жирной пищи.
Если похмельный синдром не имеет постоянного характера, опухлость лица исчезает самостоятельно на протяжении 2-3 суток.
Если после солярия опухло лицо
Опухание лица после посещения солярия или загорания на пляже может быть вызвано несколькими причинами:
. аллергическая реакция на ультрафиолетовое излучение, либо на солнцезащитные косметические средства (мази, кремы, масло для загара), особенно если вы используете их впервые. Обычно такая реакция сопровождается видимым покраснением, одутловатостью лица и кожным зудом, вплоть до молниеносного тотального отека организма;
. повышение артериального давления вследствие чрезмерного увлечения загаром. При этом отмечается значительная отечность лица в результате усиленного и резкого прилива крови к голове, может сопровождаться головной болью и головокружением;
. банальный ожог также вызывает отечность тканей. В частности, длительное загорание на пляже, особенно в период так называемого «активного солнца», крайне неблагоприятно отражается на водном балансе кожных покровов. Любой ожог, бытовой или солнечный, провоцирует скопление жидкости в пораженных тканях. Этот процесс является своеобразной реакцией организма на местное повреждение.
Если опухло лицо у ребенка
Если опухло лицо у ребенка, в первую очередь необходимо исключить почечную патологию и нарушения выделительной системы: чаще всего именно с этим связаны отеки разной степени у дошкольников. Воспалительные процессы (пиелонефрит, гломерулонефрит), наследственные и врожденные дефекты строения системы мочевыделения проявляют себя в виде избыточного скопления жидкости в тканях лица. Однако на фоне отечности должны присутствовать и остальные характерные симптомы: болезненность в области почек, гематурия, нарушения мочеотделения и др. Такие отеки могут иметь различную интенсивность и проявляются у ребенка в основном утром после пробуждения.
Лицо у детей может опухать при значительных потерях белка вследствие различных патологических состояний, при заболеваниях печени.
Аллергическая природа опухлости на лице у ребенка характеризуется фактически мгновенным развитием, появлением чувства жара, зуда, возможны расстройства дыхательных функций и нарушение сознания: эти симптомы связаны с повреждением стенки сосудов и увеличением проницаемости в ответ на попадание аллергена в чувствительный детский организм. Помощь в таком состоянии должна быть незамедлительна.
Когда опухает лицо при беременности?
В период вынашивания ребенка у беременной женщины происходит изменение гормонального баланса, перестраивается водно-солевой обмен, а также повышается потребность в дополнительной жидкости, так как организму теперь необходим гораздо больший объем крови, чем раньше, к тому же она должна быть менее вязкой. По этой, а также по многим другим причинам, отечность присуща большинству беременных женщин.
Небольшая отечность лица, особенно во второй половине беременности, - вполне физиологическое состояние. Однако всегда лучше перестраховаться, тем более в таком «интересном» положении, и проконсультироваться у своего гинеколога. Возможно, придется сдать некоторые анализы, чтобы исключить заболевания почек, сердечнососудистой системы, патологии печени, которые могут начаться практически на любом сроке.
Во время беременности нагрузка на органы и системы значительно возрастает, поэтому крайне важно вовремя диагностировать проблему и решить её, не допуская негативного воздействия на организм будущей матери и развивающийся плод.
Если сильно опухло лицо
Если сильно опухло лицо, необходимо, прежде всего, определить первопричину данного состояния. Возможно, следует изменить свой образ жизни, посетить доктора, пройти соответствующие обследования. В любом случае, данная проблема требует серьезного к себе отношения, так как причинами опухлости лица могут быть не только неправильное питание, употребление спиртных напитков и частое загорание на пляже - это могут быть и достаточно серьезные патологические состояния, и без помощи специалиста здесь не обойтись.
Нарушения сердечной деятельности проявляются затруднением дыхания, болью в области сердца и за грудиной, однако одним из симптомов может быть и значительная отечность лица.
Нарушение кровообращения также вызывает одутловатость и пастозность лицевой области и сигнализирует о неполадках в работе сосудистой системы.
Патология мочевыделительной системы провоцирует появление довольно сильных характерных отеков преимущественно в области глаз.
Аллергическая реакция отличается быстрым, а порой и мгновенным нарастанием симптоматики, лицо опухает практически «на глазах».
Все данные состояния не могут обойтись без внимания врача, так как имеют большую вероятность неблагоприятного течения и развития осложнений.
Если опухли губы на лице
Если лицо не поменяло своего внешнего вида, а вот губы видимо опухли, можно заподозрить какое-либо самостоятельное заболевание губ, в частности, различные проявления хейлита (воспалительного процесса на губах).
Хейлит представляет собой воспаление губ экзематозного или аллергического характера, спровоцированное приемом всевозможных пищевых добавок, красителей, химических веществ, а также воздействием внешних факторов: травмы, слишком сухой или морозный воздух, механическое повреждение губ. Помимо отека, хейлит может сопровождаться зудом, чувством жжения, шелушением кожи, появлением микротрещин.
Аллергическая реакция в виде ангионевротического отека провоцируется различного рода аллергенами: пищевыми, инфекционными, лекарственными.
Также опухание губ может быть связано с наличием гиперчувствительности к понижению температуры окружающей среды, патологией пищеварительной системы и органов выделения, заболеваниями печени, расстройствами вегетативной и сосудистой системы. Нарушения местной функции лимфо- и кровооттока часто способствуют отечности губ.
Если опухло пол лица
Частичное опухание лица может быть связано со многими причинами:
. травматическое поражение части лица с повреждением мягких тканей в результате удара либо ушиба от падения;
. отечность вследствие укуса насекомого (клеща, пчелы, осы и пр.);
. результат местных воспалительных процессов в располагающихся рядом органах (гайморит, отит, конъюнктивит, патологические процессы зубов и десен), а также гнойные заболевания кожи лица (фурункулы, карбункулы и др.);
. ангионевротический отек (аллергическая реакция, часто поражается нижняя половина лица и шея);
. персистирующая эритема, вызывающая отечность верхней части лица;
. сосудистые и ишемические расстройства.
Какая именно патология привела к опухлости половины лица, можно сказать только на основании анамнеза, визуального осмотра и некоторых лабораторных исследований. Несомненно, причину нарушения крово- и лимфообращения может подтвердить только квалифицированный специалист, который диагностирует конкретное заболевание и назначит соответствующее лечение.
Опухла правая сторона лица
Если опухла правая сторона лица, то это может быть связано с многочисленными проблемами, которые необходимо диагностировать и выявлять:
. стоматологические проблемы с зубами и деснами (пародонтит, флюс, послеоперационный период после удаления зуба или кисты, абсцесса);
. невралгии и невриты лицевого и тройничного нерва, сопровождаются болью и асимметрией лица;
. сосудистые патологии, ишемия некоторых тканей лица, связанные с нарушением кровоснабжения определенных участков;
. укусы насекомых, травмы, ушибы, наличие других внешних факторов;
. ангионевротическая отечность половины лица;
. развитие правостороннего отита или конъюнктивита, сопровождается болевым синдромом в ухе и слезотечением;
. правосторонний гайморит или синусит, сопровождается насморком или заложенностью носа;
. кожные заболевания (дерматиты, фурункулезные поражения, фолликулит), начинаются с появления высыпаний или шишкообразного болезненного выпячивания, позже отечность переходит и на здоровые ткани.
Опухла левая сторона лица
Односторонние отечности проявляются видимой опухлостью одной половины лица при нормальном состоянии противоположной стороны.
Левая сторона лица способна опухать ровно по тем же причинам, что и правая. Основными причинами могут быть стоматологические, неврологические, оториноларингологические проблемы, которые выявляются лишь при проведении ряда дополнительных исследований.
Левосторонняя опухлость на лице может быть спровоцирована воспалительным процессом в левой части головы, либо аллергическим проявлением индивидуальной чувствительности организма. Заболевания сосудистой системы (тромбофлебит, сосудистая ишемия), нарушения циркуляции лимфы (лимфангиит, филяриатоз) способствуют существенной задержке жидкости в тканях со стороны поражения.
Односторонние опухлости лица могут проявляться в результате патологических процессов в центральной нервной системе, поражающих нервные сосудодвигательные волокна в одностороннем порядке. Такое заболевание, как паралич лица, также сопровождается снижением лимфодренажа и нарушением системного кровотока на пораженной стороне.
Как избавиться от опухшего лица?
Для того, чтобы эффективно избавиться от опухшего лица, нужно знать, что именно привело к данному состоянию.
Если отечность была спровоцирована стрессовыми ситуациями, недосыпанием, переутомлением, то ответ прост - вам нужно всего лишь немного отдохнуть, выспаться, и все придет в норму.
Если вы используете ночную питательную косметику, то наносить её на кожу нужно не позже, чем за 3 часа до сна, иначе влага из крема не успеет распределиться и останется в поверхностных тканях до утра.
Утренняя опухлость лица отлично снимается кубиками льда из отваров ромашки, шалфея, мяты: ими нужно просто протирать лицо.
Прекрасное средство для улучшения микроциркуляции в тканях лица - мануальная терапия, или, попросту, массаж. Не обязательно идти в салон, его можно делать и самому, разминая, пощипывая и похлопывая по поверхности кожи, активизируя тем самым ток крови.
К слову, салонные процедуры также могут помочь в борьбе с отечностью: всевозможные маски, специальные массажи, лимфодренаж - каждая процедура подбирается индивидуально.
Очень важно для избавления от опухшего лица соблюдать здоровый образ жизни и правильно питаться, не переедая и контролируя количество соли в пище. Не менее важен и водный баланс в организме. Однако помните, что если все вышеперечисленные рекомендации долго не приносят эффекта, все-таки необходимо обратиться к врачу, чтобы навсегда избавиться от такой неприятной проблемы, как опухшее лицо.
По материалам.