Холестериновые бляшки в сосудах. Холестериновые бляшки в сосудах: как от них избавиться

Повышенный уровень холестерина в крови может вызвать проблемы с сердцем и сосудами, но для его нормализации вовсе не обязательно горстями пить таблетки. Народные средства от повышенного холестерина помогают ничуть не хуже медицинских препаратов, а побочных эффектов у них гораздо меньше.

Выбираем народное средство от холестерина

На сегодняшний день наиболее эффективный способ нормализовать уровень холестерина в крови – это соблюдать диету. Самое интересное, что таким образом можно дополнительно существенно улучшить самочувствие. Вот краткий список продуктов, от которых следует отказаться, или свести их употребление к минимуму:

  • копчености и жареные блюда;
  • промышленные колбасы и сосиски;
  • сырные продукты и плавленые сыры;
  • чипсы, сухарики, кукурузные палочки;
  • жирная свинина, говядина и баранина;
  • сахар и рафинированные продукты;
  • сдобная выпечка, песочное печенье, торты.

Как видите, большинство из этих продуктов считаются деликатесными, поэтому отказ от них не только позитивно отразится на здоровье, но и сбережет некоторые финансовые средства. В то же время такие продукты, как грубая растительная пища, богатая клетчаткой, жирные сорта рыбы и молочные продукты настоятельно рекомендуются к употреблению. Также народные средства при повышенном холестерине рекомендуют употреблять в пищу следующие компоненты:

  • сырые овощи и фрукты, богатые клетчаткой;
  • кислые ягоды;
  • морская рыба и водоросли;
  • цельные и обезжиренные свежие молочные продукты;
  • свежевыжатые соки;
  • отруби.

Лечим высокий холестерина народными средствами

Лечение повышенного холестерина народными средствами обычно включает соблюдение вышеуказанной диеты и принятие дополнительных мер. К ним относится употребление специальных средств, разрушающих холестериновых бляшек и ускоряющих выход плохого холестерина из организма. Лучшее народное средство от повышенного холестерина – семена льна. Они содержат жирные омега-кислоты, которые легко растворяют бляшки:

  1. Возьмите 300 г сухих семян льна, измельчите в кофемолке.
  2. Порошок пересыпьте в герметичную стеклянную емкость.
  3. Каждый день натощак съедайте 1 ст. ложку порошка, запивая большим количеством холодной воды.
  4. Принимать пищу после процедуры можно не раньше, чем через 40 минут. Курс лечения составляет 3-4 месяца, либо до наступления существенного улучшения самочувствия.

Секретом того, как победить холестерин народными средствами, поделились испанские знахари. Этот способ вполне эффективен:

  1. Возьмите 1 кг свежих лимонов.
  2. Тщательно вымойте фрукты, вместе с кожурой прокрутите через мясорубку.
  3. Добавьте к лимонам 2 головки измельченного чеснока и 200 г свежего натурального меды.
  4. Смешайте все компоненты, поместите в стеклянную банку, накройте крышкой и храните в холодильнике.
  5. Перед каждым приемом пищи съедайте по 1-2 ст. ложки лекарства.

Хорошее народное средство от холестерина – цветы липы. Их следует запаривать кипятком, как чай, и пить перед сном. Обратите внимание, что липовый цвет обладает сильным мочегонным и потогонным эффектом, поэтому не рекомендуется использовать средство при плохом самочувствии. Не подойдет этот рецепт и гипотоникам.

Многие люди рискнули испробовать лечение свежевыжатыми соками овощей. Таким образом действительно можно нормализовать обмен веществ и понизить холестерин, однако следует соблюдать меры предосторожности:

  1. Не выпивать за раз больше 100 мл свежего овощного сока.
  2. Использовать только сок сельдерея. свеклы, моркови, капусты и яблок.
  3. Не пить сок на голодный желудок.
  4. Не смешивать сок из разных компонентов.
  5. Не добавлять к сокам сахар и другие усилители вкуса.
  6. Противопоказана терапия соками при аллергии, болезнях ЖКТ и проблемах с почками.

Несмотря на то. что превышение нормы холестерина часто провоцирует развитие серьезных болезней. без него организм человека не может функционировать нормально. Этот вид липидов важен для строительства клеток. процесса кроветворения. синтеза половых гормонов. Холестерин является источником энергии для мышечной ткани. способствует нормальной работе многих систем человеческого организма.

Лечение холестерина народными средствами

Холестерин. который содержится в крови. делится на два вида. плохой и хороший. Плохой холестерин (липопротеиды. имеющие очень низкую плотность) оседает на стенках кровеносных сосудов. уменьшая их проницаемость. провоцирует различные сердечно — сосудистые недуги. Хороший (липопротеиды. имеющие высокую плотность) служит на благо организму человека. он связывает и собирает бляшки. образовавшиеся из плохого протеина. и транспортирует их в печень на переработку.

Если плохой холестерин в крови повышен — значит в организме идет активный процесс образования бляшек. которые со временем могут вызвать серьезные недуги. Понизить холестерин не прибегая к лекарственным препаратам можно. но для этого нужно соблюдать несколько правил:

Нельзя употреблять в пищу продукты. которые провоцируют образование холестериновых бляшек;

  1. Разнообразить рацион питания теми продуктами. которые содержат в своем составе липиды. относящиеся к хорошему холестерину;
  2. Уменьшать количество плохих липопротеидов в крови с помощью рецептов народной медицины;
  3. Вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек.

Какие продукты стоит исключить из рациона питания при повышенном холестерине

Животные жиры — это самые вредные продукты. которые ни в коем случае нельзя употреблять при повышенном холестерине. Жиры содержатся во многих продуктах. из которых часто формируется рацион питания обычного человека. свинина. жирная говядина. творог и сыры с высоким содержанием жиров. яйца. сливочное масло. сдоба. субпродукты. майонез. кетчуп. Также стоит исключить из рациона питания все переработанные мясные продукты. колбасы. сосиски. копчености. паштеты. тушенку. Некоторые панцирные морепродукты содержат большое количество животных жиров. креветки. лобстеры. крабы. омары. раки. Молочные продукты с высоким показателем жирности также должны быть исключены из рациона питания.

Стоит отказаться от продуктов. имеющих в своем составе консерванты и другие вредные добавки. Нельзя употреблять в пищу специи. растворимый кофе. газированные напитки. шоколад. конфеты с наполнителями.

Продукты. которые предупреждают образование холестериновых бляшек

Желчь. которую вырабатывает печень. помогает очищать кровь от вредных липопротеидов. Практически все желчегонные препараты способны снижать уровень холестерина. Чтобы не прибегать к помощи лекарств. можно употреблять продукты. которые провоцируют выработку желчи. свекольный и редьковый сок. растительные масла.

  • Не стоит принимать в пищу заменители сахара. пользы от этого не будет. Эти продукты провоцируют выработку холестериновых бляшек. Если есть возможность. можно заменить обычный сахар натуральным медом.
  • Употреблять в пищу как можно больше клетчатки. яблоки. сливы. вишни. овсяные хлопья грубого помола. Также помогают в борьбе с холестерином овощи. имеющие зеленый цвет. капуста брокколи. огурцы. салат. петрушка. зеленый лук. чеснок.
  • Грецкие орехи содержат в своем составе вещества. которые помогают выводить из организма холестерин. Но употреблять их нужно без фанатизма — орехи очень калорийные.
  • Грейпфрут очень эффективен для чистки сосудов. Употреблять его нужно вместе с белыми пленками. которые имеют горький вкус. В этих пленках содержатся вещества. вызывающие выработку желчи.
  • Рыба. богатая полиненасыщенными аминокислотами Омега 3. также помогает снизить уровень вредных липопротеидов. Это лосось. скумбрия. сельдь. треска.

Рецепты. которые эффективно снижают уровень холестерина в крови

Семена льна. Это продукт не только очищает кровь от бляшек. но и благотворно воздействует на многие системы организма. устраняет скачки давления. защищает пищеварительный тракт от воспалительных процессов и улучшает перистальтику кишечника. Семена льна можно купить в любой аптеке. но продаются они в цельном виде. Перед употреблением продукт лучше всего мелко перемолоть и добавлять в пищу по 1 столовой ложке один раз в сутки. Курс лечения этим продуктом составляет месяц.

Семена льна помогают снизить уровень холестерина

Сельдерей . Этот продукт. имеющий специфический вкус и запах. помогает в борьбе с вредными липопротеидами. Из сельдерея можно делать легкое диетическое блюдо. которое также поможет деликатно очистить кишечник. Стебли сельдерея нужно проварить в кипящей воде несколько минут. После обваренный продукт посыпается кунжутом и сахаром. Можно вместо сахара использовать соль. если не нравится сладкий продукт. Уже через неделю появляется эффект от употребления вареного сельдерея. уровень холестерина снижается на 0. 5 — 1 ммоль / л.

Семена укропа . Использовать для очищения сосудов можно как свежие семена. так и сушенный продукт. Свежие зеленые семена можно съедать прямо с метелочки. на которой они вызревают. Эту специю можно добавлять в салаты. Из сухого продукта полезно делать отвар. Три столовые ложки семян нужно залить половиной литра воды и дать отвару настояться несколько часов. Пить средство для очищения сосудов нужно три раза в день по одной столовой ложке. Полный курс — 3 — 4 месяца.

Семена укропа — для лечения холестерина

Вареная фасоль . В этом продукте содержится максимальное количество растворимой клетчатки. макро и микроэлементы. витамины. Клетчатка эффективно связывает холестериновые бляшки и выводит их из организма. 150 грамм вареного продукта в день помогут очистить сосуды и оздоровить сердечно — сосудистую систему.

Вареная фасоль

Спиртовой настой на основе чеснока . Очищенные зубчики чеснока (300 гр) нужно измельчить. затем уложить массу в стеклянную емкость. Емкость нужно плотно укрутить в ткань и поставить на несколько часов в темное место. Чеснок должен пустить сок. В емкость с измельченной массой нужно добавить медицинский спирт (150 гр). Настаивается средство 10 дней. После этого нужно тщательно процедить настой через марлю и дать ему настояться еще несколько суток. Курс лечения спиртовой настойкой составляет полтора месяца. Нужно принимать чесночное средство по две капли три раза в день.

Спиртовой настой на основе чеснока

Настой из растения золотой ус. Нужно взять толстый. мясистый лист. диной не менее 15 см и нарезать его на мелкие фрагменты. Залить кусочки растения литром кипящей воды. Емкость с жидкостью нужно плотно укутать толстой тканью и дать настояться смеси сутки. Хранить лекарство нужно в темном месте. Курс лечения золотым усом длится 3 месяца. нужно принимать по 20 грамм настоя 3 раза в сутки. перед едой. Это очень эффективное средство. по окончанию курса уровень холестерина достигает нормы.

Растение золотой ус от холестерина

Прополис. Это вещество не только эффективно чистит сосуды. но и укрепляет иммунитет. улучшает метаболические процессы. придает силы и способствует хорошему самочувствию. Для курса очистки сосудов нужен 4 % раствор прополиса. Это вещество (7 капель) нужно разбавить в 20 мл воды и принимать 3 раза в день. Полный курс лечения составляет три месяца.

Лечение холестерина с помощью прополиса

На данном изображении приведено приближённое изображение прополиса. Хорошо видны его составляющие. В абзаце ниже описывается состав прополиса.

Очищение сосудов. Народные средства.

Уровень холестерина в норме составляет приблизительно 5 ммоль/л, и его повышение или снижение уже на две единицы — серьезная угроза здоровью. Слишком низкий уровень холестерина может вызвать онкологические заболевания, болезни органов дыхания и повышает риск смерти от травм. Высокий уровень холестерина способствует развитию атеросклероза и ишемической болезни сердца, например, по данным исследователей, при концентрации холестерина 7 ммоль/л вероятность смерти от ишемической болезни сердца вырастает в два раза.

Как не допустить повышения холестерина

Ограничить употребление мясных продуктов и вместо свинины, баранины, говядины использовать в пищу птицу и телятину.

Ввести в рацион морепродукты: морскую рыбу (3-4 раза в неделю) и морскую капусту.

Увеличить употребление свежих овощей и фруктов, пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Есть как можно больше продуктов, богатых клетчаткой, пектином и лецитином: фасоль, горох, злаки — пшеницу, овес, гречиху, коричневый рис.

Употреблять обезжиренные кисломолочные продукты, или с небольшим содержанием жира.

Исключить из рациона животные жиры и маргарин, заменив их нерафинированным маслом — подсолнечным, оливковым, соевым, кукурузным.

Раз в неделю устраивать разгрузочные дни: есть лишь яблоки (1,5 кг) или выпивать 5-6 стаканов яблочного или апельсинового сока.

Регулярно делать физические упражнения не менее 30 минут в день, больше ходить пешком, не пользоваться лифтом.

Отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя.

Снизить избыточную массу тела и держать под контролем свой вес.

Травы для очищения сосудов

Смешать 1:1 корень солодки и цветки клевера лугового. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут. Пить по 0,5 ст. два раза в день за 15 минут до еды или через 1-1,5 часа после еды. Курс - 20 дней, перерыв между курсами - месяц. Данный сбор чистит сосуды головного мозга, кровь и в целом ЖКТ.

Проверенный временем рецепт очищения сосудов

Смешать 1 ст. укропного семени и 1 ст.л. измельченных корней валерианы. Залить смесь на сутки 1 л кипятка, процедить, отжать, и добавить 2 ст. меда. Хорошенько перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды, пока снадобье не закончится. Такой курс лечения хорошо очищает сосуды от холестериновых бляшек и помогает сердцу работать в хорошем ритме

Настойка сосны для очищения сосудов

Для очистки сосудов поможет настойка сосны. Настойку готовить так. Собрать зеленые сосновые иголки, а если есть, то и небольшие шишки. Положить их в стеклянную банку до краев и залить все это водкой. Настойку плотно закрыть и держать в теплом месте 10 дней. Затем процедить и принимать по 15 капель (можно пить от 10 до 20 капель) 3 раза в день до еды, разводя средство в небольшом количестве теплой воды. Пить месяц, затем такой же перерыв и повторить лечение.

Вкусная смесь для очищения сосудов

Натереть на терке один корень сельдерея и крупное яблоко, измельчить листья салата и зелень укропа, добавить мелко нарезанные 2-3 зубчика чеснока. все смешать. Добавить по 1 ч.л. меда и лимонного сока, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Не солить. Готовить и есть салат два-три раза в неделю. Полезен салат тем, что очищает сосуды от холестерина, а кровь от токсинов.

Семена льна очистят сосуды

Для чистки сосудов взять 0,5 ст. семян льна и промыть. Затем залить их небольшим количеством воды. Вода должна только покрывать семена. Оставить на полчаса. После этого воду слить, а семена залить 300 мл кипятка. Дать настояться 2 часа. Одновременно сделать настой календулы. 1 ст. цветков залить 400 мл кипятка на 1,5 часа. Процедить и соединить с настоем семян льна. Все хорошо перемешать и оставить на ночь. К утру лекарство готово. Его надо ежедневно принимать по 3 ст.л. перед завтраком и перед сном. Хранить в холодильнике. Курс лечения - 21 день

Очищение сосудов травами

Для очистки сосудов взять 50 г плодов шиповника и запить их 150 мл свежего слабоалкогольного пива. Пусть шиповник настаивается в течение 2 часов. Затем процедить. Жидкость слить, а шиповник оставить. В шиповник добавить 20 г сухой травы тысячелистника и 20 г измельченных корней одуванчика. Эту смесь залить 1 л кипятка. Поставить на огонь и кипятить в течение 15 минут. Охладить, процедить. Отвар готов. Его лучше всего хранить в холодильнике. Там он продержится неделю, сохраняя полезные качества. Принимать отвар по утрам натощак по 3/4 стакана. Курс лечения - 2 недели, затем 5 дней перерыв, и снова повторить лечение. Подобным образом необходимо чистить сосуды несколько раз в год.

Проверенное средство для очищения сосудов

Поможет очистить сосуды следующий сбор: хвоя - 5 столовых ложек, плоды шиповника - 2 столовые ложки, луковая шелуха - 2 столовые ложки. Хвою можно брать любую. Лучше сосновую, но еловая тоже подходит. Все компоненты хорошо измельчить. Залить это все 2л воды, довести до кипения и кипятить примерно 3 минуты. Дать настояться 3 часа, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день независимо от еды. Курс — месяц, затем перерыв на 3 недели и лечение повторить.

Фитосредства для сосудов

БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ

1 ст. л. сухих цветов залейте 2 ст. кипятка, держите на слабом огне 3-5 мин. настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 1/3 ст. настоя 3 раза в день за полчаса до еды.

При повышенной свертываемости крови, тромбофлебите употребляйте с осторожностью.

ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ

2 ст. л. сухих измельченных корней девясила залейте 1,5 ст. водки, настаивайте в темном месте 3 недели, периодически помешивая, процедите. Принимайте по 30- 40 капель в рюмке воды 3 раза в день за 20 мин. до еды.

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ

2 ст. л. сухих измельченных листьев земляники залейте 1 ст. кипятка, держите на слабом огне 5-7 мин. настаивайте под крышкой 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. л. настоя 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Летом съедайте по 0,5 ст. плодов земляники 2-3 раза в день между приемами пищи.

БОЯРЫШНИК КРОВАВО-КРАСНЫЙ

3 ст. л, измельченных сухих плодов боярышника залейте с вечера 3 ст. кипятка, настаивайте ночь, утром нагрейте до кипения, настаивайте час, процедите. Принимайте по 0,5 ст. настоя 3 раза в день за полчаса до еды. Помогает и при стенокардии, гипертонии, бессоннице.

3 ст. л. сухих цветков боярышника залейте 0,5 ст. водки, настаивайте 10 дней, процедите. Принимайте по 1 ч. л. настойки 3 раза в день за 20 мин. до еды. Помогает и при гипертонии, стенокардии, сердцебиении, головной боли, головокружении.

Летом ешьте плоды боярышника по 5-7 штук 2 раза в день

Лучшее средство для очищения сосудов от холестерина — подсолнух

От повышенного холестерина очень помогает подсолнух, причем для лечения годятся все части этого растения — не только семечки, но и цветы, листья, корни.

Рецепт отвара и настойки подсолнечника, которые помогут снизить холестерин до нормы всего за пару месяцев. Для отвара возьмите стакан сухих измельченных корней подсолнечника, залейте 3 л воды в кастрюле, доведите до кипения и варите на небольшом огне 5 минут. Затем остудите, процедите и уберите в холодильник отвар и оставшиеся от его приготовления корни, так как их можно использовать еще два раза. Каждый день принимайте по литру отвара, выпивая его по чашке три-четыре раза в день после еды. Когда отвар закончится, повторно сварите корни в 3 л воды, но кипятите уже 10 минут, а на третий раз те же корни вываривала в течение 15 минут. На полный курс лечения продолжительностью два месяца уйдет семь стаканов корня. Затем еще два месяца принимайте спиртовой настой всех частей подсолнуха. Готовьте его так: 10 ст. л. лепестков, семечек, листьев этого растения залить 0,5 л водки, настаивайте неделю в темном месте, затем процедите. Принимайте внутрь по 30 капель на стакан холодной воды два раза в день до еды. И еще в течение всех месяцев лечения не ешьте острые, жирные, жареные, копченые и соленые блюда и не пейте алкоголь.

Кстати, корни подсолнечника, как и листья, и стебли, и семечки, содержат полиненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты и другие вещества, которые снижают уровень «плохого» холестерина в крови. При повышенном холестерине также полезны отвары и настои таких лекарственных растений, как калина, рябина, плоды шиповника, хвощ, сушеница топяная, овес, корень одуванчика.

Одуванчик лекарственный против холестерина

В пожилом возрасте как никогда опасен избыток холестерина в крови, и потому избавляться от него надо любыми путями. На первом месте, конечно, правильное питание: если сегодня ты съешь жирную котлету из баранины или свинины, а завтра будешь пить лекарства, толку не будет. А на втором месте — бесчисленное множество лекарственных растений, которые придут на помощь в виде настоя или чая. Но есть еще более удобное средство — это порошок из корня одуванчика.

Сухие корни измельчают сначала в кухонном комбайне, затем перемалывают в кофемолке. Горький порошок принимают по 1 ч. л. перед едой 3 раза в день. Первый курс — 6 месяцев. Потом принимайте его изредка, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина. Вот так, без лекарств, снизите уровень холестерина до нормы.

Но учтите, что, даже принимая порошок из корня одуванчика или любое другое средство, надо все-таки последить за питанием и образом жизни. Придется отказаться от всего, что повышает холестерин в крови.

Второй немаловажный фактор — это движение: сидя на диване, успеха не добьешься. Показатель здоровья — отсутствие жировой складки на животе.

Напиток для очистки сосудов

Людям, у которых есть склонность к закупорке артерий, рекомендуют смесь: 20 г очанки, 30 г зверобоя, 80 г листьев мяты и 50 г листьев земляники. Напиток готовим следующим образом: 2 ст. ложки смеси заливаем 0,5 л кипятка. Посудину с жидкостью следует отставить на 10-12 часов, а затем процедить. Перед употреблением можно слегка подогреть. Половину экстракта выпить утром, а остальное вечером

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

Большое количество смертей в настоящее время происходит из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чаще всего эти недуги возникают после развития у человека атеросклероза – болезни, связанной с образованием холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.

Жировые отложения, появляющиеся в сосудах, со временем насыщаются веществами, содержащими белок, и превращаются в бляшки. Нагруженная этими новообразованиями оболочка сосудов может надорваться, вследствие чего может возникнуть тромб. После его появления велика вероятность того, что он перекроет поток крови по сосудам, из-за чего могут начаться серьезные заболевания.

Чтобы избежать такого страшного будущего, необходимо заранее предупредить появление холестериновых бляшек или знать, какие средства и способы можно применять, чтобы провести очищение организма от них.

Медицинские методы избавления от бляшек

Проблема того, как избавиться от холестериновых бляшек, мучает не только самих больных, но и врачей. Очень долгое время разрабатывалась особая методика выведения из крови холестерина. Она получила название экстракорпоральная гемокоррекция. Влияние этой процедуры на холестериновые бляшки испытали на себе уже многие пациенты и смогли оценить эффект, который она оказывает на очищение крови.

Для проведения гемокоррекции берется непосредственно кровь больного, которую делят на составляющие: плазму и клетки крови. Вся процедура осуществляется в специально предназначенной для этого центрифуге, где на кровь действуют силы гравитации. Плазма крови – вещество очень важное, в котором присутствуют как полезные, так и вредные частицы.

Сюда же относится и холестерин, который во время данной процедуры выводится из плазмы, тогда как все полезные элементы остаются. После того, как очищение произведено, плазму вновь вводят в организм человека. Для достижения хорошего эффекта процедура гемокоррекции проводится несколько раз. За это время происходит уменьшение холестериновых бляшек, а также повышается эластичность кровеносных сосудов. Благодаря этому кровь становится менее вязкой, начинает свободнее двигаться. Также в организме начинает усиленно работать антиоксидантная система, которая препятствует повторному оседанию холестерина на сосудистых стенках.

Лечащий врач может назначить пациенту особые лекарственные препараты, которые также помогут очистить организм от излишнего холестерина. На сегодняшний момент к таким препаратам относят статины, фибраты, смолы желчных кислот, никотиновую кислоту. Однако стоит помнить, что любое лекарство можно применять только по назначению врача и под его наблюдением.

Народные средства против холестериновых бляшек

Любой поклонник народной медицины сможет поведать о том, что существуют также средства, основанные на травах и легко доступных продуктах, которые будут способствовать очищению кровеносных сосудов и снижению уровня холестерина.

Народные методы имеют ряд неоспоримых плюсов: все это натуральные продукты, которые любой человек может отыскать в ближайших аптеках и магазинах. Приготовить такие средства против холестерина тоже не составит никакого труда. Зато благодаря им можно безопасно очистить сосуды и избавиться от холестерина.

Излюбленными народными средствами являются грецкие орехи, лимон, чеснок, а также настои некоторых трав. В грецких орехах содержится большое количество полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые отлично справляются с избытком «плохого» холестерина.

Средства, помогающие избавиться от холестериновых бляшек, приготовленные на основе чеснока, также очень эффективны. Тем более что этот продукт способствует борьбе с вирусами и микробами. На основе чеснока готовят специальный чесночно-лимонный раствор или делают даже спиртовую чесночную настойку.

Многие травы, например, одуванчик, клевер, расторопша и другие, также обладают чудесными свойствами, способными очистить сосуды от атеросклеротических бляшек. Из них готовят специальные отвары. Эти народные средства следует принимать как лекарственные по строгой схеме.

Другие способы борьбы с холестериновыми бляшками

Не стоит думать, что только народные средства, лекарственные препараты и специальные медицинские процедуры можно использовать в борьбе с холестерином. Чтобы сосуды были в норме, необходимо помнить о важности правильного питания, здорового образа жизни в целом и умеренных физических нагрузках.

В основе питания людям, страдающим от холестериновых бляшек, нужно закрепить принцип отказа от жирной пищи, в том числе жирных молочных продуктов, жирных растительных масел, жирных сортов мяса и рыбы и всевозможных жирных сладостей. Обрабатывать пищу следует путем варки, тушения и запекания, избегая при этом жареных продуктов.

Физические упражнения способны увеличить количество «хорошего» холестерина в крови, что также благоприятно скажется на состоянии здоровья и очищении сосудов.

Лечение холестериновых бляшек можно проводить различными способами. Но стоит помнить о том, что в совокупности все перечисленные методы будут способствовать увеличению шансов избавиться от атеросклеротических бляшек. Все средства против «плохого» холестерина уже давно используются и славятся своей эффективностью. Однако если ваши сосуды еще здоровые, задумайтесь о мерах профилактики холестериновых бляшек, чтобы в дальнейшем не было таких проблем со здоровьем.

». Каждый знает, что много холестерина в организме - это плохо. Но вот более специфические знания есть далеко не у каждого, и в результате часто человек совсем не понимает, что происходит в его организме, что не весь холестерин вреден и к каким конкретно последствиям приводит его избыток.

Холестерин - биологическое соединение, которое вырабатывается по большей части в самом организме, и служит для укрепления клеточных мембран и старта процесса производства половых гормонов и стероидов. При этом, выработка его идет в печени, и, чтобы доставить его к месту назначения, используются жиры.

По сосудам холестерин перемещается в составе липопротеидов. Те, плотность которых высока, считаются «хорошим» холестерином и называются ЛипоПротеиды Высокой Плотности (ЛПВП). Они быстро движутся и не откладываются на стенках. Те, плотность которых низка, считаются «плохим» холестерином и называются ЛипоПротеиды Низкой Плотности (ЛПНП). Они движутся медленно, вяло, рыхлы по консистенции и склонны откладываться на стенках сосудов.

Когда происходит отложение, начинает формироваться холестериновая бляшка. Состоит она сначала из жира, потом на него наслаивается кальций и соединительная ткань. В результате бляшка практически перекрывает сосуд и может причинить организму множество неприятностей.

Холестериновые бляшки в сосудах

Кровь, текущая по сосудам, совсем не такая жидкая, как вода. В ней плывут лейкоциты и тромбоциты , липопротеиды и другие полезные компоненты. Причем, согласно законам физики, в сердцевине сосуда происходит самое быстрое движение - там протекает практически чистая кровь, а уже ближе к стенкам медленно движутся тяжелые частицы.

И время от времени от ЛПНП отрываются жировые клетки и оседают на стенки сосудов. Если в крови много ЛПВП, они притягивают эти оторванные остатки и тащат их за собой. Но если нет, на месте жирового отложения начинает постепенно развиваться бляшка:

  • любые откалывающиеся в пределах этого участка жировые клетки прилипают к тем, что уже закрепились на стенках сосуда;
  • когда бляшка становится большой, и ток крови затрудняется, организм направляет к ней лейкоциты, чтобы они разорвали её и переварили - но этого не происходит и отравленные жиром лейкоциты становятся её частью;
  • через некоторое время новые лейкоциты перестают прибывать, вместо этого организм начинает затягивать бляшку соединительной тканью;
  • на соединительную ткань начинают откладываться соли кальция, также дрейфующие в крови.

В результате есть разные варианты развития событий:

  • покрытая соединительной тканью бляшка окажется повреждена и призовет к себе тромбоциты, чтобы они залатали прореху, от чего увеличится в размерах;
  • бляшка будет расти, пока не перекроет сосуд полностью;
  • бляшка оторвется от стенки и начнет двигаться вместе с основным кровотоком - до того момента, пока не застрянет в одном из сосудов, перекрыв его.

Все варианты развития событий скажутся на организме крайне негативно, ведь перекрытый сосуд означает, что орган, к которому он ведет, перестанет получать часть кислорода и питательных веществ, необходимых ему для нормального функционирования.

Даже если сосуд окажется перекрыт бляшкой, это не означает, что обязательно начнет развиваться некроз. Потому довольно долгое время проблема может оставаться незаметной.

Причины

К отложению в организме холестериновых бляшек и к закупорке ими сосудов располагают:

  • наследственные болезни, влияющие на уровень холестерина в крови;
  • неправильное питание, богатое простыми углеводами и животными жирами;
  • сахарный диабет и общие проблемы с эндокринной системой ;
  • гиподинамия и ускоренный ток крови по жилам;
  • отсутствие физической активности и лишний вес;
  • вредные привычки - причем редкое и умеренное употребление алкоголя идет скорее на пользу, чем во вред;
  • частые стрессы, постоянное нервное напряжение, депрессия;
  • возраст старше 50 лет;
  • заболевания печени, почек, ЖКТ, щитовидной железы и нервной системы, влияющие на весь организм в целом.

Кроме того, холестерин повышается при беременности.

Чем больше факторов, располагающих к проблемам, тем чаще нужно проходить обследования и тем тщательнее следить за своим образом жизни.

Симптомы

Холестериновые бляшки могут обнаруживаться в разных местах организма и, в зависимости от их локализации, будут различаться и проявления.

  • Если бляшка перекрыла один из сосудов, ведущих к головному мозгу, это вызовет:
    • ощущение общей спутанности сознания, склонность к обморокам;
    • стойкое повышение артериального давления, сопровождающееся слабостью и шумом в ушах;
    • нарушения сна - трудности с тем, чтобы уснуть, сонливость и вялость днем;
    • расстройства психики, повышенная раздражительность, нервические реакции;
    • повышенная утомляемость, особенно там, где это касается умственного труда;
    • сбои в речи, заикание, трудности с подбором слов, невнятность;
    • проблемы с ориентированием на местности, с глазомером, с координацией движений и реакциями на раздражители;
    • ухудшение памяти;
    • боли в области груди, одышка, неровное, сбивчивое дыхание.

Эти симптомы являются предвестниками инсульта , поэтому нужно обратить на это особое внимание.

  • Если бляшка развивается в корональной артерии, ведущей к сердцу, это вызовет:
    • ощущение тяжести в груди;
    • ноющие боли, охватывающие левую часть груди, отдающиеся в руку и спину;
    • учащенное или ослабленное сердцебиение;
    • ноющая, давящая боль в нижней челюсти, отдающаяся в ухо и шею;
    • состояние спутанности сознания, обмороки при напряжении;
    • слабость в конечностях, повышенное потоотделение, озноб.
  • Если бляшка перекрывает сердечную аорту, это вызовет:
    • жжение в груди;
    • головокружение;
    • трудности с глотанием;
    • раннее старение - седина, морщины, не свойственные возрасту в норме;
    • высыпание жировиков на лице и оволосение ушных раковин;
  • Если бляшка перекрывает один из крупных сосудов в брюшной области, это вызовет:
    • трудности с калом - запоры или поносы;
    • повышенное газообразование;
    • стойкое повышение артериального давления;
    • боли в животе, не реагирующие на обезболивающие;
    • почечная или печеночная недостаточность;
    • быстрое и необъяснимое похудение;
    • ноющая боль после еды;
    • тошнота, рвота.
  • Если бляшка перекрывает один из сосудов, ведущих к нижним конечностям, это вызовет:
    • общая бледность и синюшность ног;
    • онемение и мурашки после самого непродолжительного пребывания в неудобном положении;
    • зябкость в ногах;
    • ноющие боли после продолжительной ходьбы;
    • судороги, возникающие чаще всего во время сна.
  • Если бляшка перекрывает один из сосудов, ведущих к рукам, это вызовет:
    • судороги, чаще всего возникающие во время сна;
    • разница температур в разных участках руки;
    • быстрая утомляемость при физических нагрузках;
    • уплощение ногтей, бледность, потеря волос;
    • зябкость даже при комфортной внешней температуре.

Ни один из симптомов сам по себе не отличается специфичностью, потому самодиагностика практически невозможна.

Только врач, обладающий специализированным оборудованием, может поставить точный диагноз.

Лечение или как убрать холестериновые бляшки

В зависимости от тяжести заболевания, различают разные способы и методику лечения.

Изменение образа жизни

Требуется всегда, но на начальной стадии можно обойтись только им - под влиянием определенных продуктов и физической активности холестериновые бляшки могут постепенно раствориться. Обязательно должно включать:


Медикаментозная терапия

На более глубоких стадиях разрушить бляшки исключительно правильным режимом не получится - нужны более сильные средства. Чаще всего это лекарства, среди которых:

  • Секвестранты желчных кислот . Уменьшают выработку холестерина в печени и одновременно понижают его концентрацию в сосудах. При неверной дозировке могут негативно сказаться на здоровье - недостаток холестерина столь же вреден, сколь и избыток.
  • Блокаторы усвоения холестерина . Бывают очень разнообразными - это и анионообменные смолы, и фибраты, и статиты, и никотиновая кислота , и растительные сорбенты. Они могут также быть вредны в неправильной дозировке.
  • Ненасыщенные жирные кислоты . Способствуют разрушению и утилизации липопротеидов, что, соответственно, приводит к снижению уровня холестерина.
  • Эндотелиотропные средства . Разрушают уже сформировавшиеся бляшки.

Хирургическое вмешательство

Применяется в тех случаях, когда остальные методы эффекта не дадут - или дадут не в полной мере. Например, если бляшка уже перекрыла сосуд или у пациента есть аллергия на конкретные препараты. Бывает:

  • Лазерная коррекция . Самый современный, простой и безопасный из способов - бляшка выжигается специальным лазером, после чего восстановление пациента проходит в кратчайшие сроки.
  • Микроразрез . Сложнее для хирурга - стенка сосуда аккуратно надрезается и бляшка извлекается через неё, после чего разрез зашивается. Требует мастерства и относительно продолжительного восстановления.
  • Протезирование . Самый дорогой и сложный вариант - часть сосуда, заткнутая бляшкой, удаляется и заменяется на специальную трубку. Требуется долгая реабилитация, пока организм не примет протез, как часть себя.

Часто подмогой в лечении становится народная медицина - но, прежде, чем начинать терапию, нужно посоветоваться с лечащим врачом и узнать о возможных противопоказаниях.

Среди самых известных рецептов народной медицины:

  • Мед, имбирь и лимон - имбирь трется на терке, разбавляется водой, доводится до кипения и какое-то время варится. Лимон режется и добавляется в получившийся настой после его процеживания. Мед вмешивается в конечный результат. Пить горячим.
  • Чеснок . Стоит просто добавлять его во все блюда - но осторожно, он может сказаться на здоровье ЖКТ.
  • Отвары рябины, крапивы, боярышника, шиповника, пижмы, земляники.
  • Овощные и фруктовые соки - цитрусовый, свекольный, морковный, томатный.

Народная медицина сама по себе не способна избавить организм от бляшек. Только в сочетании с официальными методами лечения и полным изменением образа жизни.

Профилактика

Развитие холестериновых бляшек проще предотвратить, чем лечить - как и большинство существующих болезней. Тем более, что нужно для этого немного:

  • Отслеживать состояние своего здоровья . Для этого раз в год нужно проходить флюорографическое обследование, посещать терапевта и проверяться на ЭКГ. Если возникают жалобы, нужно вовремя работать с ними и лечить причины, их вызвавшие.
  • Стараться избегать стрессов . Если из-за специфики жизни это невозможно, то хотя бы снижать их влияние на организм. Для этого медитировать, выходить на вечерние прогулки и пить успокаивающие травы - пустырник, валерьяну, мяту или мелиссу.
  • Правильно питаться . Диета не обязана быть такой строгой, как при уже повышенном холестерине, но относиться к жирному мясу, молоку и фастфуду стоит с некоторой осторожностью. Больше овощей, морской рыбы, орехов, имбиря и чеснока . Специй и овощных соков, фруктов и растительных жиров . Не стоит переедать.
  • Выходить на прогулку раз в день . Достаточно даже просто ходить на работу пешком.

Видео рассказывает, какие три продукта лучше всего подходят для борьбы с образованием холестериновых бляшек.

Избежать проблем с холестериновыми бляшками проще, чем потом лечить бесконечные симптомы. Аккуратность, внимательность к своему здоровью и правильный образ жизни помогут поддерживать организм в адекватном состоянии.

Но даже если профилактика не помогла и болезнь начала развиваться - это не приговор. Главное - вовремя отследить её появление и начать лечение. Упорство, терпение и осторожность позволят справиться с ней.

Холестерин - важнейшее соединение, которое регулирует проницаемость клеточной мембраны, является первым звеном в синтезе половых гормонов и кортикостероидов, защищает эритроциты от токсического воздействия ядов и выступает условием усвоения витамина D.

На его основе образуются желчные кислоты, необходимые для нормального пищеварения. Биологическая роль холестерина подчеркивается многочисленными исследованиями, однако ученые также акцентируют внимание на «плохих» формах данного вещества - холестериновых бляшках.

Что это такое? Простым языком, холестериновые бляшки - это группы несвязанного холестирина, выпавшего на стенки сосудов. Возможно это слишком простое определение - давайте рассмотрим весь процесс. Холестерин не растворяется в воде, что делает невозможным его свободную доставку к тканям организма. Поэтому соединение транспортируется в связке со специальными белками.

Такие комплексы называются липопротеинами, а существует их 3 вида, ключевое отличие которых заключается в молекулярной массе и плотности:

  • Липопротеины высокой плотности (ЛПВП).
  • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП).
  • Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП).

80% холестерина синтезируется в организме человека, и только 20% поступают с пищевыми продуктами. При этом к клеткам он переносится при помощи ЛПНП и ЛПОНП, а от них - ЛПВП. Из печени холестерин успешно выводится в виде пищеварительных кислот, однако в процессе транспортировки возникают дополнительные реакции.

В частности, это касается липопротеинов низкой и очень низкой плотности. Именно они с трудом удерживают холестерин в связанном виде, что приводит к выпадению вещества в осадок у стенок сосудов. Если же соединение накапливается в чрезмерном количестве, то медики говорят об образовании холестериновых бляшек (смотрите фото).

Причины возникновения

Нормальной концентрацией низкомолекулярных липопротеинов у взрослого человека считается 2,58-3,36 ммоль/л. В случае превышения показателей свыше 4,13 ммоль/л рекомендуется прибегнуть к лечению - снизить вероятность развития атеросклероза. Если результатом заболевания станут холестериновые бляшки в сосудах сердца или головного мозга, вполне возможны инфаркт миокарда и инсульт, смертность от которых лидирует среди прочих патологий.

Можно ли считать процесс оседания холестерина патологическим? Нет. Он происходит в силу неспособности низкомолекулярных протеинов постоянно быть в связанном состоянии, что необходимо для нормального выполнения биологической функции.

Однако при большом количестве ЛПНП и ЛПОНП холестериновые бляшки выпадают в осадок чрезмерно, постепенно увеличиваются, провоцируют разрастание соединительной ткани в сосудах и образование тромбов. При длительном процессе не избежать закупорки артерий и капилляров. Медики выделяют несколько факторов, способствующих повышению концентрации липопротеинов низкой плотности и так называемого плохого холестерина:

  • нарушения метаболизма;
  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • нарушение работы печени;
  • эндокринный сбой;
  • наследственность.

Ожирение, среди всего прочего, считается самой вероятной причиной чрезмерного образования холестериновых бляшек. Лишний вес появляется вследствие нарушения метаболизма и преобладания в рационе жирной и насыщенной простыми углеводами пищи. Если при этом человек почти не кушает растительные продукты и витамины, то организм попросту не успевает перерабатывать поступающие соединения, откладывая их про запас.

А животная пища, в свою очередь, содержит большое количество холестерина, концентрация которого в какой-то момент превысит допустимую норму при нерациональном подходе к питанию.

Лишний вес нередко провоцирует дисфункцию печени - это чревато нарушением синтеза и выведения желчи в кишечник. Т.е. и холестерин также не будет покидать организм. К тому же сбой в работе печени нередко возникает по причине злоупотребления алкоголем или длительного приема медикаментов - данные факторы всегда требуется учитывать при лечении.

В молодости практически не диагностируют засорение сосудов, поскольку человек находится в полном расцвете сил, и все серьезные болячки обходят стороной (разумеется, кроме врожденных патологий). Обычно проблемы появляются ближе к преклонному возрасту, когда интенсивность физиологических процессов постепенно затухает.

Холестериновые бляшки в сосудах

Холестерин транспортируется к тканям по артериям при помощи низкомолекулярных липопротеинов. В связи с этим страдает в первую очередь данный тип сосудов. С течением времени засоренные артерии сужаются, проход форменных элементов крови затрудняется, что закономерно приводит к нарушению снабжения тканей питательными соединениями и кислородом.

Выражается такой процесс в следующих симптомах:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • нарушение умственной деятельности (плохая память, концентрация и т.д.);
  • ухудшение работы органов чувств;
  • болевой синдром в области локализации бляшек;
  • ощущение тяжести в теле;
  • повышенная утомляемость;
  • нервные расстройства.

От локализации бляшек зависят и внутренние ощущения. Например, при закупорке артерий на ногах человек будет испытывать чрезмерную усталость при ходьбе. Если же бляшки концентрируются в коронарных сосудах, то возможны боли в сердце, аритмия и прочие расстройства. Тянуть с лечением нельзя, ведь внезапно оторвавшийся тромб может закупорить сразу несколько артерий и спровоцировать летальный исход.

Холестериновые бляшки на лице и веках, фото

Холестериновые бляшки на веках, фото

Бляшки, образующиеся на веках и лице, называются ксантелазмы. Локализуются они обычно либо под глазами, либо в области внутреннего угла верхнего века. С виду это выступающие над кожей желтые пластинки, внутри которых концентрируются холестерин и триглицериды.

Сами по себе такие бляшки не представляют опасности и никак не влияют на органы зрения. Однако ксантелазмы являются первым признаком нарушения липидного обмена в организме, поэтому оставлять без внимания новообразования не стоит.

К тому же удалить холестериновые бляшки с лица весьма проблематично. Обычно прибегают к хирургическим методам, но зачастую пациенты обращаются в больницу повторно с жалобами на рецидив.

Один важный момент: если бляшки присутствуют на лице, скорее всего они будут и в сосудах. В таком случае человеку рекомендует пройти комплексное обследование и прояснить ситуацию. При необходимости получить адекватный курс лечения.

Могут ли холестериновые бляшки раствориться сами?

Этот вопрос задает большинство людей, не желающих принимать медикаменты. Самостоятельного растворения холестериновых бляшек можно добиться специальной диетой, суть которой заключается в ограничении поступления жиров и простых углеводов. Благодаря этому организм станет интенсивней использовать внутренние запасы, что поможет избавиться «лишнего» холестирина.

Итак, кушать нужно такие продукты:

  • овощи и фрукты в любом количестве;
  • молочные продукты (жирность меньше 1,5%);
  • цельнозерновые крупы;
  • рыба;
  • курица.

От жаренных и жирных блюд, выпечки и сладостей придется отказаться, по крайней мере, до восстановления нормального метаболизма. Если же у человека выявили чрезмерные отложения холестериновых бляшек - диета может оказаться бессильной. В этом случае прибегают к терапии.

Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, врачи назначают специфические медикаменты. Курс лечения зачастую длится довольно долго, но все зависит от степени тяжести заболевания. Вернуть сосуды к нормальному состоянию помогут следующие группы препаратов:

  1. Статины. Тормозят естественный синтез холестерина в организме.
  2. Фибраты. Ускоряют работу липаз, приводит к более быстрому расщеплению жиров и холестерина.
  3. Секвестры желчных кислот. Препятствуют всасыванию холестерина и желчи в кишечнике.
  4. Никотиновая кислота (витамин PP). Активизирует метаболизм жиров.

Какое-то одно средство от холестериновых бляшек обычно не назначают. Как правило, врачи отдают предпочтение комплексному подходу, благодаря чему устраняются проблемы с низким уровнем метаболизма - основной причиной расстройства. Если же медикаменты и диета не привели к положительному результату, то может понадобиться и операция (шунтирование, стентирование).

Меры профилактики

Статистика свидетельствует, что вегетарианцы страдают засорением сосудов очень редко. Данный факт не требует полного отказа от животной пищи, однако задуматься над составлением правильного рациона питания все же стоит.

Чтобы снизить вероятность чрезмерного образования холестериновых бляшек, врачи рекомендуют следующие профилактические мероприятия:

  • ограничить употребление жирной и копченой пищей;
  • перейти на 5-разовое питание;
  • кушать много овощей и фруктов;
  • во время каждой трапезы съедать не более 1 чайной ложки жира (требуется для выведения желчи в кишечник);
  • заниматься подвижным видом спорта хотя бы 2 раза в неделю.

Медики полагают, что при регулярной физической нагрузке обменные процессы в организме также активизируются. Попросту человеку требуется энергия, которая будет не откладываться про запас, а расходоваться сразу. Играет роль и скорость кровотока: при физических упражнениях липопротеины (и все другие компоненты крови) циркулируют быстрее. И хотя холестерин все же выпадает в осадок, но не пристает к стенкам сосудов.

Лечение холестериновых бляшек в сосудах не рекомендуется откладывать в долгий ящик. Засорение артерий зачастую приводит к нарушению кровоснабжения органов, что чревато не только общим снижением жизненного тонуса, но и летальным исходом от инфаркта или инсульта.

Быстрый переход по странице

Что это такое?

Холестериновыми бляшками называют патологические образования на внутренних стенках сосудов, состоящие из одноименного жироподобного вещества. Эти структуры склонны к разрастанию и имеют тенденцию закупоривать сосуд. Так развивается атеросклероз.

По мере увеличения в размерах бляшки могут обрастать солями кальция, соединительной тканью, покрываются иммунными клетками.

Важно отметить, что сам по себе холестерин не вреден для организма, а даже необходим. Из него синтезируются половые стероидные гормоны, желчные кислоты, витамин D. Без холестерина невозможна нормальная работа клеток нервной и иммунной систем.

В человеческом организме это жироподобное вещество мигрирует в связанной форме. Холестерин соединяется с белком-переносчиком, формируя липопротеин. Такие конъюгаты курсируют в кровяном русле. Липопротеины классифицируют по плотности и выделяют следующие типы:

  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП);
  • липопротеины средней плотности (ЛПСП);
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП);
  • хиломикроны.

Наиболее опасными с точки зрения атерогенности считаются ЛПНП и ЛПОНП. Они содержат большое количество холестерина и легко «прилипают» к стенкам сосудов, формируя бляшки.

Образование холестериновой бляшки, причины

Концентрации липопротеинов низкой и высокой плотности в организме должны находиться в равновесии. ЛПВП крайне важны для правильного функционирования органов и систем. Они переносят излишки холестерина в печень для дальнейшего расщепления.

Но если уровень ЛПВП падает, риск развития атеросклероза повышается. Избыток холестерина начинает откладываться внутри сосудов.

Как формируется бляшка

Это происходит следующим образом. В норме клетки интимы (внутренней оболочки сосуда) регулярно обновляются, однако из-за различных факторов процесс может нарушиться. На стенке сосуда образуются повреждения, нарушается гладкость интимы. Когда молекулы ЛПНП «проплывают» мимо такого участка, они зацепляются за него и прилипают.

Чем больше бляшка, тем сложнее крови течь по сосуду. Близ патологических образований появляются завихрения жидкости, нарушается процесс кровоснабжения, а «вредный» холестерин в отсутствие ЛПВП всё активнее «налипает» на поврежденную область. Стремясь побороть развивающийся атеросклероз, иммунная система «бомбардирует» бляшку лимфоцитами. Эти клетки гибнут, формируя слой на поверхности патологического образования.

Следующим этапом становится обрастание холестериновой бляшки соединительной тканью. Такой механизм является защитным, однако он вызывает существенное увеличение размеров образования.

Обросшая соединительной тканью бляшка значительно ухудшает кровоток, перекрывая большую часть сосуда. Кроме того, она несет в себе и другую опасность. На поверхности такой бляшки часто образуются тромбы.

  • А чем интенсивнее кровоток, тем больше вероятность того, что тромб оторвется и, мигрируя в кровяном русле, закупорит сосуд меньшего диаметра.

Последствия тромбоэмболии (отрыва тромба) могут быть различными. Все будет зависеть от того, кровоснабжение какой области или органа нарушится.

Если пострадает небольшой сосуд, серьезных проблем может не возникнуть. А при закупорке крупных артерий возможно развитие некроза оставшихся без питания тканей, гангрены, инфаркта или инсульта.

Холестериновые бляшки, длительно существующие в организме, часто покрываются солями кальция. Такое образование стабильно: оно уже не разорвется и не «отколется» от стенки сосуда. В то же время расти кальцифицированная бляшка не прекращает.

Считается, что атеросклероз является следствием неправильного питания. Однако все не так просто. В норме клетками печени синтезируется 70-75% холестерина, необходимого для нормального функционирования организма. Остальная часть (20-25%) поступает с пищей.

Если организм работает правильно, без сбоев, то излишки холестерина утилизируются и выводятся, не причиняя вреда сосудам. В то же время риск развития атеросклероза существенно повышается у гипертоников и лиц, страдающих от патологий, связанных с нарушениями обмена веществ:

  • больных диабетом;
  • людей, страдающих от почечной недостаточности и иных патологий почек;
  • лиц с заболеваниями печени и поджелудочной железы;
  • людей с гипофункцией щитовидной железы.

Кроме того, накладывают негативный отпечаток и особенности образа жизни:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • стрессы;
  • систематический прием мочегонных лекарственных средств, оральных контрацептивов и иных гормональных препаратов;
  • неправильный режим питания и связанное с ним ожирение;
  • малоподвижный образ жизни.

Курение, стрессы и алкоголь повышают содержание в организме свободных радикалов – соединений с высокой химической активностью, оказывающих выраженное повреждающее действие. От них страдают все ткани и в том числе интима сосудов.

Малоподвижный образ жизни связан с ухудшением кровообращения. А чем медленнее кровь протекает по артериям, тем проще «вредному» холестерину задержаться на сосудистой стенке.

Ожирение и злоупотребление продуктами животного происхождения (жирным мясом, яйцами, сметаной высокой жирности, сливочным маслом) повышает концентрацию ЛПНП в кровяном русле при неизменном содержании ЛПВП. Такой сдвиг жирового обмена повышает риск развития атеросклероза, поскольку «полезный» холестерин не успевает нейтрализовать «вредную» фракцию.

Доказано — с возрастным появлением хронических заболеваний, опасность засорения сосудов холестериновыми бляшками увеличивается. Однако атеросклероз диагностируют не только у лиц, перешагнувших 50-летний рубеж. Болеют им и молодые люди, и даже дети. В этих случаях причиной заболевания является генетическая предрасположенность.

К сожалению, избавиться от холестериновых бляшек этим категориям больных бывает очень непросто, поскольку нарушения их липидного обмена закодированы на уровне ДНК, и устранить причину патологии раз и навсегда невозможно.

Атеросклероз развивается длительно и постепенно. На ранних стадиях болезни признаки практически отсутствуют. Отчетливые симптомы начинают появляться, только когда холестериновые бляшки заполнят просвет сосуда на 50-60%.

Впрочем, нередко патологические отложения образуются не только в артериях, но и на лице, не вызывая какой-либо выраженной симптоматики.

Симптомы в зависимости от локализации бляшки

В зависимости от того, какой сосуд перекроет атеросклеротическая бляшка, развиваются разные симптомы. Если отложения холестерина будут мешать кровоснабжению нижних конечностей, может развиться перемежающаяся хромота, слабость ног, их бледность, холодность, склонность к образованию отеков.

Атеросклероз сосудов шеи чреват нарушениями кровоснабжения головы и вместе с этим такими состояниями:

  • головными болями;
  • повышенной утомляемостью;
  • снижением слуха и зрения;
  • рассеянностью;
  • «мушками» перед глазами;
  • снижением умственных способностей.

Если от холестериновой бляшки оторвется тромб, велика вероятность ишемического инсульта. Закупорив один из сосудов мозга, питающий какой-либо участок нервной ткани, тромб вызовет его омертвение и нарушение контролируемых пострадавшей областью функций. Чем больше просвет перекрытой артерии в области шеи, тем более серьезными будут последствия.

Гибель обширных участков мозга чревата смертью.

Холестериновые бляшки могут образоваться в сосудах сердца. Поражение коронарных артерий, питающих главный насос организма, чревато ишемией этого органа. Не получая достаточного питания, сердце начинает давать сбои.

На фоне атеросклероза коронарных артерий развиваются такие патологические состояния:

  • аритмия;
  • стенокардия;
  • сердечная недостаточность;
  • инфаркт миокарда.

Атеросклероз коронарных артерий – весьма частое явление. На его долю приходится примерно 50% всех случаев заболевания.

От холестериновых бляшек может пострадать даже такой крупный сосуд, как аорта. Симптомы ее повреждения в грудной области:

  1. Боль и чувство жжения за грудиной;
  2. Резкие болевые ощущения, отдающие в шею, спину, верхнюю часть живота.

При этом неприятные ощущения усиливаются при физических нагрузках, стрессах, эмоциональном напряжении. Это связано с тем, что в критических для организма условиях усиливается кровоснабжение за счет расширения сосудов.

Пораженная атеросклерозом артерия теряет свою эластичность, ее просвет не увеличивается, и, следовательно, кровоток не становится интенсивнее. Органы и ткани не получают необходимого питания, появляется боль.

Поражения сосудов, снабжающих кровью органы желудочно-кишечного тракта, и брюшного отдела аорты вызывают такую клиническую картину:

  • нарушения стула;
  • вздутие живота;
  • боли после еды.

К росту артериального давления приводит атеросклероз сосудов, питающих почки.

Холестериновые бляшки на лице и веках

В отличие от случаев, когда патологические отложения ЛПНП формируются внутри артерий, процессы образования холестериновых бляшек на лице не несут прямой угрозы для здоровья. Это не более чем косметические дефекты.

Чаще всего холестериновые бляшки на лице образуются в области верхнего века с внутренней или наружной стороны. Они имеют желтоватый цвет, безболезненны, не причиняют дискомфорта. Медики называют такие образования ксантелазмами. Консервативного лечения для них не существует.

Возможно только хирургическое удаление ксантелазм, выжигание лазером или жидким азотом. Однако с этим не нужно спешить: в большинстве случаев образования возникают повторно.

Дело в том, что ксантелазмы – косвенные признаки атеросклероза. Заметив их, стоит посетить не хирурга, а терапевта, который направит на дополнительные обследования, в частности, назначит липидограмму (исследование крови для определения фракций холестерина).

Только скорректировав нарушения липидного обмена, есть смысл удалять ксантелазмы. Так вероятность их рецидива будет минимальной.

Лечение — как очистить сосуды от холестериновых бляшек?

Нормальное содержание общего холестерина в кровяном русле зависит от возраста и колеблется в пределах от 3,6 до 7,8 ммоль/л . Если концентрация выше 5 и у больного отсутствуют какие-либо клинические проявления атеросклероза, врач дает такие рекомендации:

  1. Пересмотреть диету: повысить содержание в ней овощей, снизив количество животных жиров и простых углеводов (белого хлеба, сахара, сладостей);
  2. Заняться спортом (с учетом существующих хронических заболеваний);
  3. Отказаться от крепких напитков;
  4. Исключить влияние на организм никотина (активное и пассивное курение).

Медикаментозная терапия в этом случае не назначается. Предложенных мер борьбы бывает достаточно, чтобы остановить развитие атеросклероза.

Иначе обстоит дело с больными, чьи липидограммы демонстрируют выраженное несоответствие концентраций ЛПВП и ЛПНП. А если пациенты при этом жалуются на симптомы атеросклероза, без медикаментозной терапии не обойтись.

Лечение холестериновых бляшек в сосудах проводят препаратами следующих групп:

  • статины;
  • фибраты;
  • секвестранты желчных кислот;
  • никотиновая кислота.

Статины и фибраты блокируют выработку холестерина в организме. Первые отличаются более выраженной активностью и применяются, когда уровень ЛПНП нужно понизить в кратчайшие сроки. Фибраты действуют не так быстро, но при этом лишены многих побочных эффектов, характерных для статинов.

Препараты группы секвестрантов связывают желчные кислоты в кишечнике и выводят их. Организму требуется вновь синтезировать эти соединения.

Однако образование желчных кислот невозможно без холестерина. Таким образом, в печени повышается утилизация ЛПНП. Холестерин из кровяного русла активно улавливается и изымается из кровотока.

Часто секвестранты желчных кислот комбинируют с приемом препаратов никотиновой кислоты. Она блокирует синтез ЛПОНП в печени, повышает размеры ЛПВП. В результате крупным молекулам становится сложнее закрепиться на стенках сосудов, и процесс образования бляшек останавливается.

Параллельно больным атеросклерозом могут назначить препараты, блокирующие всасывание холестерина в кишечнике (например, Гуарем) и повышающие активность ЛПВП. К последним относится такое известное средство от холестериновых бляшек, как Эссенциале.

Радикальные способы избавления от бляшек

Впрочем, в случаях, когда атеросклеротическое образование покрыто толстым слоем соединительной ткани и солей кальция, лекарственным препаратам не так просто «пробиться» через эту броню. Восстановить питание тканей можно только хирургически. Для этих целей применяют такие методики:

  • шунтирование;
  • стентирование сосуда.

В первом случае создается «обходной путь», чтобы обеспечить кислородом и питательными веществами области ишемии. При стентировании в артерии устанавливается полая трубочка, и тем самым восстанавливается исходный просвет сосуда.

Могут ли холестериновые бляшки раствориться сами?

Если атеросклероз не достиг терминальной или близкой к ней стадии, можно попробовать очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов народными средствами.

Однако начинать такую терапию без консультации с врачом ни в коем случае не стоит. Многие растительные компоненты противопоказаны при тех или иных хронических заболеваниях. Только врач сможет подобрать оптимальный курс как медикаментозной, так и народной терапии.

Прежде всего, тем, у кого диагностирован атеросклероз, следует пересмотреть рацион. Снизить концентрацию ЛПНП помогут ненасыщенные жирные кислоты, которыми богаты растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое и даже подсолнечное).

Полезны омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе. Лишний холестерин в кишечнике связывает и выводит грубое растительное волокно. Его много в овощах.

Хорошо чистит сосуды смесь из равных количеств лимона, чеснока и меда. Компоненты измельчаются, перемешиваются, настаиваются не менее 7 дней. Такое лекарство можно принимать каждый день в дозировке 4 ч. л.

Помогают справиться с холестериновыми бляшками имбирь с чаем, сироп шиповника, отвары боярышника, крапивы, листьев земляники и рябины, домашнее пюре из калины с сахаром.

Профилактика возникновения бляшек и тромбов

Поскольку атеросклероз – заболевание очень распространенное, задуматься о его профилактике полезно каждому. Важно уменьшить все возможные риски травмирования сосудистой стенки: отказаться от курения, алкоголя, контролировать артериальное давление и сахар в крови, поскольку эти факторы нарушают целостность интимы.

Следует вести активный образ жизни, позитивно мыслить и научиться избегать стрессов. Важно исключить из рациона копчености, соленую и острую пищу, ограничить сдобу и сладости.

  • Жирные сорта мяса лучше заменить постными: куриной грудкой, индейкой, кроликом. Основу рациона должны составлять овощи и каши.

К методам вторичной профилактики относятся постоянное наблюдение за уровнем холестерина в организме и прием медикаментов, выписанных врачом.