Варикоз на ногах лечение. Как лечить варикозное расширение вен на ногах в домашних условиях

Дата публикации статьи: 07.02.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статье вы узнаете: методы лечения варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях (а также домашнее лечение варикоза малого таза и других видов болезни). Подборка действенных рецептов.

Варикозное расширение вен – хроническое заболевание, при котором растягиваются или удлинняются венозные сосуды. Варикоз возникает не только в венах ног (но это самая распространенная его форма), он может развиваться и в кровеносных сосудах других внутренних органов. При всех формах варикоза методы его лечения в домашних условиях очень схожи.

Диагностику заболевания проводит врач-флеболог или сосудистый хирург, он же определяет, как лечить заболевание в конкретном случае. Лечение патологии базируется на двух методах: консервативной терапии варикоза, которая проводится в домашних условиях, и оперативном вмешательстве.

Варикозное расширение вен

В зависимости от степени развития венозной патологии, лечение варикозного расширения вен в домашних условиях может быть:

Основным лечением – только на ранних стадиях заболевания. Обращение за медицинской помощью на этапе возникновения небольших отеков стоп или при появлении сосудистого рисунка на ногах позволяет вылечить заболевание дома.
Вспомогательным лечением – при запущенных стадиях болезни, когда развившаяся патология требует специализированной терапии, а проводимые в домашних условиях упражнения, направленные на улучшение оттока крови, являются необходимым дополнением к основному лечению.
Профилактическим мероприятием после хирургического вмешательства, предупреждающим дальнейшее развитие патологии.

В основе варикозного расширения вен лежит слабость соединительной ткани стенки венозных сосудов, поэтому консервативное лечение болезни прежде всего направлено на укрепление этой стенки. Этот подход к лечению является основополагающим и позволяет лечить варикозное расширение вен любой локализации: как на ногах, так и вен внутренних органов.

Также лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях требует проведения целого комплекса дополнительных мероприятий:

Мероприятия, направленные на укрепление сосудистой стенки

Эти методы – направленные на улучшение проницаемости сосудистой стенки вен, повыщение ее тонуса и эластичности – основное направления лечения варикоза вен, в том числе и вен ног.

Он включает в себя:

Лечение лекарственными средствами, в состав которых входит диосмин, троксерутин, эсцин. Лечить варикоз этими препаратами нужно исключительно по назначению врача, который осуществит подбор средства, и определит кратность и длительность приема.
Лечение средствами, изготовленными по рецептам народной медицины.
Прием витаминных препаратов – доказано, что на проницаемость сосудистой стенки самое большое влияние оказывают витамины: рутин (витамин Р) и аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики и лечения заболевания широко применяют комбинацию этих двух витаминов (препарат Аскорутин).
Пересмотрите рацион питания (подробности далее в статье).
Применение мазей и гелей.

Рецепты народных средств

Как лечить варикоз дома с помощью народных средств:

Лекарство	Как приготовить
Спиртовая настойка цветков конского каштана	Возьмите 50 г цветков, залейте их 500 мл этилового спирта в концентрации 50%. Настаивайте смесь на протяжении двух недель, ежедневно встряхивая, затем процедите. Принимайте по 30–40 капель 3 раза в день перед едой на протяжении 30 дней.
Настой из листьев крапивы	Возьмите 2 столовые ложки высушенной травы крапивы двудомной, залейте 200 мл кипящей воды, настаивайте 1 час. Настой процедите, принимайте по 60 мл 3 раза в день. Курс лечения 30 дней, перерыв – 15 дней, повторить дважды.
Настой из шишек хмеля	Две столовые ложки высушенных шишек залейте 200 мл горячей воды, кипятите на медленном огне 10 минут, процедите. Принимайте по 200 мл настоя 2–3 раза в день. Помните, что он вызывает сонливость.
Раствор яблочного уксуса	К 200 мл воды добавьте 10 мл яблочного уксуса, принимайте такой напиток утром и вечером. Рецепт противопоказан людям с язвенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Рецепты из аюрведы (индийской медицины)

Ареведа гласит, что свойством тонизировать сосуды вен на ногах обладают имбирь, кардамон, мускатный орех, корень женьшеня, чеснок. Вот несколько рецептов:

Добавьте к 1 кг меда 300 г тертого имбиря, перемешайте, принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день на протяжении 1 месяца.
Добавьте к 10 мл сока алоэ небольшое количество (на кончике ножа) имбиря или кардамона, принимайте однократно в день за 10 минут до еды. Курс лечения – 60 дней.

Изменение питания

Полезные продукты, которые помогут лечить варикоз в домашних условиях:

Все виды цитрусовых. Особую ценность цитрусовых представляет белая прослойка между верхней кожурой и мякотью – мезокарп. По содержанию в мезоркарпе витамина Р (рутина) цитрусовым нет равных.
Овощи и фрукты темно-красного, синего, красно-синего, фиолетового цветов: виноград, черная смородина, свекла, плоды шиповника и другие. Красно-синюю окраску им придают содержащиеся в них биофлавоноиды – биологически активные вещества, укрепляющие сосудистую стенку.
Продукты питания, богатых рутином: абрикосы, капуста, горох, грецкие орехи, шпинат, все виды салатов, ревень, зеленый чай, гречневая крупа;
Морепродукты, которые содержат комплекс веществ, благотворно влияющих как на эластичность сосудов, так и на процесс регенерации поврежденных тканей.

Из рациона больного варикозом следует исключить крепкий кофе, черный чай, алкоголь.

Мази и гели

Укрепление сосудистой стенки вен на ногах нужно проводить не только изнутри, но и снаружи. Для этого используют мази и гели, в состав которых входит троксерутин, эсцин, гепарин.

Препараты, содержащие троксерутин, эсцин, гепарин

Также лечить варикоз помогают спиртовые примочки и компрессы на основе рецептов нетрадиционной медицины:

50 г цветков каштана залейте их 250 мл 50% спирта, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите. Раствор используйте для компрессов пораженных участков ног на ночь.
Литровую банку заполните до половины промытыми листьями каланхое, залейте 70% спиртом доверху, настаивайте при ежедневном помешивании 14 дней. Готовую настойку процедите, раствор используйте каждый вечер для протирания ног.
Яблочный уксус в чистом виде используйте наружно – протирайте им участки ног 2 раза в день. Для компрессов смочите марлевую салфетку в яблочном уксусе, приложите к больному участку ноги, обмотайте целлофаном, укутайте шерстяным платком и 30 минут полежите с таким компрессом, приподняв ноги.

Лечить средствами для наружного применения можно только при неповрежденных кожных покровах.

Мероприятия, направленные на улучшение венозного кровотока

Гимнастика, направленная на на ногах, например, упражнение Микулина. Делают его так: приподнимитесь на носках, чтобы пятки были оторваны от пола на 1 см, и резко вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 60 раз, в три захода по 20 раз с перерывом между заходами в 10 секунд. Повторять упражнение 5–6 раз в день.
Ношение компрессионного белья. Различают 5 видов компрессии: от нулевой степени (профилактической) до четвертой (лечебной). Подбор белья по степени компрессии осуществляет лечащий врач. Ношение компрессионного белья предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания, облегчает венозный кровоток, улучшает прогноз лечения.
Для улучшения венозного оттока, в течении дня, в домашних условиях делайте следующее упражнение: лягте на спину, поднимите ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца, и подержите их в таком положении на протяжении 20 минут. Повторяйте упражнение не менее 3 раз в день.
Для профилактики застойных явлений в венозных сосудах ночью – кладите на время сна под ноги валик или небольшую подушку.

Снижение нагрузки на венозные сосуды ног

Оптимизация условий работы, если она связана с длительным пребыванием на ногах: делайте частые перерывы, во время которых нужно либо походить, либо подержать ноги в приподнятом положении;
Снижение массы тела, если есть проблемы с избыточным весом: примите меры по его снижению, потому что он может являться одним из факторов, провоцирующих заболевание.

Укрепление мышц голени

Мышцы голени являются своеобразным корсетом, удерживающем венозные сосуды в тонусе. Поэтому все физические упражнения, направленные на их укрепление, косвенно влияют на способность венозной стенки противостоять растяжению. Укреплению мышц голени способствует регулярная пешая ходьба, а также следующие виды спорта: бег, аквааэробика, плаванье, велоспорт. В то же время больным варикозным расширением не следует заниматься видами спорта, сопряженными с прыжками (бадминтоном, теннисом, волейболом) и поднятием тяжестей.

Переход от сидячего, малоподвижного образа жизни к активному способствует не только укреплению мышц голени, но и разгоняет застойные явления, способствует оптимизации венозного кровообращения в ногах.

Резюме

Лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях предусматривает комплексное использование всех этих мероприятий. Только при этом условии оно достаточно эффективно, и способно вылечить начальные стадии заболевания.

Длительность такого лечения составляет 2–3 месяца. Через 6 месяцев больному необходимо пройти очередное обследование у лечащего врача. При раннем обращении к специалистам и осознанном подходом к лечению достаточно 1–2 курсов, чтобы вылечить варикоз начальной стадии. Лечить более запущенные стадии болезни в домашних условиях, без проведения специализированного лечения, нецелесообразно, это приводит только к прогрессированию заболевания.

Варикоз нижних конечностей – это патологическое увеличение венозного просвета, при котором стенки вен расширяются, и происходит рефлюкс крови (обратный отток). Патология почти всегда сопровождается нарушением работы венозных клапанов, что становится причиной венозного застоя. Замедление тока крови приводит к появлению типичных для варикоза симптомов: тяжести в ногах, чувства усталости, болей при ходьбе. Если болезнь прогрессирует, появляются внешние изменения: сосудистые звездочки, бугорки, выпуклые вены синего или бордового цвета. Заболевание диагностируется преимущественно у женщин, но процент мужчин, страдающих варикозной болезнью, тоже достаточно большой – более 66 %.

Лечение варикоза занимается сосудистый хирург или флеболог – узкопрофильный специалист, занимающийся диагностикой и терапией нарушений в работе различных кровеносных сосудов, включая вены и артерии. Лечить варикоз ног у женщин можно несколькими способами: медикаментозной терапией, рецептами народной медицины, физиотерапевтическими методами и лечебной физкультурой. Перед тем, как использовать любой метод, важно получить консультацию специалиста, так как на поздних стадиях варикоза высокую эффективность дает только хирургическое лечение.

Варикоз относится к заболеваниям, которые имеют медленный механизм развития и длительное течение. Нарушения в циркуляции крови по подкожным венам могут длиться годами, приводя к постепенному снижению тонусов сосудов и началу необратимых изменений. На ранней стадии единственным симптомом может быть постоянное чувство тяжести и сильная усталость ног. Особенно остро этот признак выражен у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах (продавцы, официанты, экскурсоводы).

Отличительным признаком патологии являются отеки стоп, которые появляются преимущественно в вечерние часы и проходят после пробуждения. Если болезнь запустить, отечность может наблюдаться и на поверхности голеней и даже бедер (по ходу подкожных венозных артерий). Кожа в месте расположения больной вены принимает неестественно бледный оттенок, на определенных участках могут появляться синюшные пятна.

К другим симптомам варикоза ног у женщин можно отнести:

выпуклость вен;
появление четкого венозного рисунка под кожей (вены при этом могут иметь синий, фиолетовый или бордовый цвет);
сосудистые звездочки (небольшие темно-розовые пятна с ответвлениями в виде тоненьких нитей, образующиеся в месте разрыва капилляров);
кожный зуд в том месте, где расположены больные вены;
непроизвольные спазмы икроножных мышц, появляющиеся преимущественно в ночные часы.

Важно! При обнаружении любого из этих признаков или их совокупности необходимо сразу обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач осмотрит пациентку, сделает заключение о тяжести имеющейся симптоматики и стадии заболевания и отправит ее на необходимое обследование. Если этого не сделать на начальном этапе варикоза, на поверхности голеней могут появиться трофические язвы и гиперпигментация.

Что делать при варикозной болезни ног?

Консервативное лечение варикоза на любой части тела возможно только при поражении 1-2 степени. В некоторых случаях справиться с болезнью без использования хирургических методов можно при 3 степени варикоза, но вероятность этого очень низкая.

Стадии варикоза нижних конечностей

Стадия болезни	Чем характеризуется?	Степень ограничения трудоспособности
Первая	Подкожное поражение, которое в большинстве случаев является просто косметическим дефектом и не влияет на развитие патологических процессов. Рефлюкс крови отсутствует	Работоспособность сохраняется в полном объеме
Вторая	Сегментарный варикоз, при котором происходит нарушение оттока в одном или нескольких венозных протоках, в диаметре превышающих 3 мм.	Трудоспособность немного снижена, но при использовании поддерживающей терапии больная может выполнять привычный объем работы
Третья	Обширное варикозное поражение с нарушением венозного оттока в перфорантных и поверхностных венах	Больной способен выполнять профессиональные обязанности в течение 6-8 часов при условии постоянного поддерживающего лечения
Четвертая	Расширение глубоких вен с выраженным рефлюксом крови	Трудоспособность нарушена даже при использовании симптоматической и лечебной терапии

Для лечения варикоза на любой стадии женщине необходимо придерживаться специального лечебного питания с повышенным содержанием овощей и зелени. Полезны при варикозе растительные масла холодного отжима, так как они содержат много токоферола, укрепляющего стенки сосудов и препятствующего образованию кровяных сгустков. Предпочтение лучше отдать миндальному, оливковому, тыквенному и виноградному маслам. Из овощей особенно полезны капуста, баклажаны, кабачки, болгарский перец и морковь.

В повседневный рацион при варикозе обязательно нужно включать:

рыбу и морепродукты;
сушеные, замороженные и свежие ягоды и фрукты;
бобовые культуры (горох, чечевица, бобы);
орехи;
нежирное мясо (потребление свинины и других видов мяса с повышенным содержанием жира следует ограничить до 1 раза в неделю);
молочные продукты с жирностью не более 5 % (для творога допускается содержание жира в пропорции 9 г на 100 г продукта).

На любой стадии варикоза запрещены напитки, содержащие кофеин или этиловый спирт, сливочное масло, маргарин, копчености (особенно обработанные промышленным способом), маринады и жирные соусы.

Важно! Диета при варикозе является основной частью комплексного лечения, но ее обязательно нужно сочетать с медикаментозной терапией, назначенной врачом, и народными методами (при отсутствии показаний).

Эффективные препараты против варикоза

Медикаментозное лечение варикозной болезни ног дает хорошие результаты при поражении 1-2 и частично 3 степени. Терапия обычно является комплексной и включает средства местного действия и пероральные лекарства в виде капсул и таблеток.

Наружные мази и гели из группы нестероидных противовоспалительных средств и местных антикоагулянтов помогают устранить венозный застой, улучшить кровообращение, повысить тонус и эластичность сосудов. Некоторые из них, например, «Диклофенак » или «Вольтарен », помогают устранить боль и восстановить нормальное функционирование пораженных вен. Такими же свойствами обладает противовоспалительные мази на основе индометацина и гепарина. Гепариновая мазь также способствует уменьшению отечности и снятию воспаления при осложненном течении варикоза.

Для лечения в составе комбинированной терапии врач также может назначить следующие препараты местного действия:

«Троксевазин»;
«Лиотон»;
«Венолайф»;
«Вариус».

Обратите внимание! Наносить гели и мази от варикоза нужно 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу. При наличии трофических повреждений кожи, повышенной сухости и других кожных проблем для очищения необходимо использовать только воду.

Если поражение достигло 2 или 3 степени лечение всегда дополняется использованием средств для внутреннего применения. Обычно это таблетки или желатиновые капсулы, но некоторые лекарства могут выпускаться в форме порошка для растворения или приготовления суспензии. Это могут средства противовоспалительного и обезболивающего действия («Диклофенак », «Ибупрофен », «Некст ») из группы нестероидных препаратов, а также ангиопротекторы или флеботоники.

Ангиопротекторы – это группа лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в сосудах и артериях уменьшающих проницаемость сосудистой стенки. При курсовом лечении лекарства данной группы восстанавливают метаболические процессы в стенках сосудов и способствуют уменьшению патологических симптомов. К флеботоникам относятся препараты, улучшающие отток крови и устраняющие застойные явления.

К лекарствам с аналогичными свойствами относятся:

«Детралекс»;
«Трентал»;
«Венорутон»;
«Венарус»;
«Троксевазин».

Принимать данные средства нужно 1-3 раза в день, но дозировку необходимо уточнять в инструкции или у лечащего врача.

Обратите внимание! При повышенном риске тромбоза или тромбоэмболии лечение обязательно дополняется антикоагулянтами – веществами, снижающими вязкость крови («Аспирин », «Ацетилсалициловая кислота »).

Видео — Варикоз: причины, симптомы, лечение

Лечение варикоза ног в домашних условиях: рецепты

Справиться с болью, уменьшить отеки и улучшить циркуляцию крови помогут рецепты народной медицины, которые могут стать отличны дополнением к основному лечению.

Ночные компрессы

Компрессы из растительных компонентов помогают уменьшить отечность мягких тканей, избавиться от боли и зуда. Делать их нужно каждый день на протяжении 4-6 недель. Для компресса можно использовать:

вымытый, ошпаренный кипятком и размятый капустный лист (лучше использовать молодую капусту);
кашицу из сырого картофеля (1 картофелина);
30 мл сока каланхоэ (можно смешать с соком алоэ в пропорции 1:1);
30 г натурального хозяйственного мыла, смешанного с чайной ложкой теплой воды;
яблочный уксус, разведенный с водой (1-2 ложки).

Кусок марли, сложенный в несколько слоев смочить соком, уксусом или другим составом (или нанести кашицу из мыла и картофеля), приложить к больному месту и забинтовать. Оставить на всю ночь, с утра промыть кожу теплой водой. После процедуры можно нанести любой тонизирующий крем или гель.

Лечение содой

Сода – известное средство для лечения варикоза нижних конечностей, которое может использоваться и для профилактики. Ее можно применять для примочек, компрессом или протираний. Для этого нужно ложку соды развести в 100 мл теплой воды, смочить ватный тампон и протереть участок ноги, на котором располагаются больные вены. Смывать средство не нужно.

Компрессы и примочки выполняются аналогично. Обильно смочить ватный тампон или кусок марли содовым раствором и приложить к пораженной вене на 30-50 минут. Процедуру следует повторять 3-4 раза в день на протяжении 1 месяца.

При распространенном (обширном) варикозе справиться с болью и отеками помогут содовые ванны. 4 ложки соды необходимо растворить в 2 литрах горячей воды, тщательно перемешать и вылить состав в наполненную ванну. Принимать ее нужно 20 минут. Ополаскиваться после процедуры нельзя. Проводить содовые ванные можно 2 раза в 7-10 дней. Всего нужно сделать 10 процедур.

Видео — Как лечить варикоз народными средствами

Настойка женьшеня

Женьшень – тонизирующее растение, которое помогает бороться со многими болезнями сосудам, в том числе, и с варикозом. На его основе готовятся различные гели и мази, но более выраженного эффекта можно добиться, употребляя его внутрь в виде настойки. Спиртовую настойку женьшеня можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно:

150 г сушеного женьшеня залить 600 мл водки;
убрать в прохладное место на 14 дней;
процедить.

Принимать средство нужно 4 раза в день по 1-2 ложки на голодный желудок. При склонности к неврологическим расстройствам настойку рекомендуется разбавлять водой.

Видео — Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Когда требуется операция?

При осложненном варикозе ног 3 степени женщине может быть показано хирургическое лечение. Варикозные поражения 4 степени всегда требуют оперативного вмешательства. В случае запущенного течения при хронической венозной недостаточности перед операцией необходимо пройти курс подготовительной консервативной терапии.

В зависимости от тяжести течения и индивидуальных показаний врач может выбрать один из следующих способов лечения:

флебэктомия – иссечение патологически расширенных и измененных вен;
склеротерапия – введение в больную вену специального раствора, который «склеивает» венозные стенки и сужает венозный просвет;
лазерная коагуляция – метод хирургического лечения при помощи воздействия высокочастотного лазерного луча;
радиоволновое лечение – малотравматичный метод лечения, не требующий госпитализации и хирургических разрезов.

Благоприятный прогноз после хирургического лечения будет зависеть от дальнейшего образа жизни женщины, соблюдения режима труда и отдыха, следования принципам здорового питания и соблюдения врачебных назначений и рекомендаций.

Варикоз ног – хроническое заболевание, которое нельзя вылечить полностью, но можно предотвратить его прогрессирование и возможные осложнения. У женщин болезнь протекает в более выраженной и тяжелой форме, поэтому при появлении ранних признаков имеющихся нарушений необходимо сразу обращаться к врачу.

В статье говорим о венах на ногах и рассказываем о лечении варикоза в домашних условиях. Вы узнаете, какие народные средства можно использовать при варикозном расширении вен, эффективен ли массаж, и в каких случаях не обойтись без операции. Используя наши советы, вы сможете сделать компрессы и настойки для снятия отечности и болевых ощущений при варикозе на ногах. А также узнаете список мазей, эффективных против варикоза.

Варикоз на ногах, вены на ногах

Варикоз или варикозное расширение вен нижних конечностей — болезнь, при которой истончаются стенки поверхностных сосудов, увеличивается их просвет, образуются узловатые расширения. Внешне заболевание можно обнаружить, если выступают вены на ногах. Варикоз встречается и у женщин, и у мужчин, однако женщины подвержены патологии в большей степени.

Причины, симптомы

Варикоз — это увеличение (вздутие) вен, которое возникает на поверхности мышц ног. Вены становятся набухшими и извилистыми, и сильно выделяются под кожей. Почему возникает варикоз? В нижних конечностях есть подкожные и глубокие вены, их соединяют вены коммуникантные. Через них кровь течет вверх от подкожных вен к глубоким. За ее движение отвечает мышечная помпа.

При физических движениях мышцы сокращаются и выталкивают кровь вверх. Венозные клапаны препятствуют движению крови вниз. Это правильное кровообращение, и оно возможно только при нормальном венозном тонусе.

Если тонус венозной стенки снижен, а клапаны не выполняют свою функцию, кровь движется не только вверх, но и вниз. Это усиливает давление на сосуды, провоцирует их вздутие и расширение, способствует образованию узлов.

Нервные окончания, которые расположены на стенках сосудов, подают сигнал в мозг. Мозг дает команду повысить венозный тонус. Повышение сопротивления еще больше увеличивают нагрузку на вены, приводит к атрофии венозной стенки и гибели нервных окончаний.

Факторы риска, способствующие развитию варикоза:

сидячий образ жизни;
отсутствие физической активности;
неправильное питание;
ожирение;
нарушение гормонального баланса;
беременность;
генетическая предрасположенность.

Симптомы варикоза на ногах:

тяжесть в ногах;
повышенная утомляемость;
локальные боли в области голени;
отеки ног;
ночные судороги — в тяжелых случаях.

На начальных стадиях внешне варикоз проявляется образованием сосудистых звездочек на поверхности кожи. В процессе развития болезни расширение вен увеличивается, все больше нарушается гемодинамика. На последних стадиях поверхностные вены спаяны с кожей. Происходит закупорка вен, образуются трофические язвы.

Подробнее о варикозном расширении вен смотрите в следующем видео:

Болит вена на ноге — что делать

Если появилась выступающая вена на ноге и болит, это свидетельствует о развитии варикозной болезни. Чем раньше вы начнете лечение, тем успешнее оно будет, и тем выше шансы остановить развитие болезни.

К какому врачу обращаться при варикозе? Диагностику и лечение варикозного расширения вен проводит врач — флеболог. Даже на начальных стадиях необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Он выявит основные факторы, повлиявшие на развитие болезни, назначит адекватные методы терапии и профилактики.

Лечение варикоза вен на ногах

Лечение варикоза вен на ногах проводят в домашних условиях, если пациенту не требуется хирургическая или лазерная операция. Врачи назначают таблетки, мази и гели, которые улучшают венозное кровообращение, расщепляют тромбы, повышают текучесть крови, снимают отеки и усталость ног. В качестве дополнительной терапии можно использовать народные средства.

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

В этом разделе мы расскажем, как и чем лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Если вас интересует, как лечить варикоз на ногах у женщин или как лечить варикоз на ногах у мужчин, в таблице вы найдете эффективные народные средства.

Рецепты народной медицины для лечения варикозной болезни:

Название	Как действует	Инструкция по применению
Крапива	Разжижает кровь и улучшает кровообращение, способствует укреплению сосудистых стенок, препятствует образованию холестериновых бляшек.	Возьмите 5 ст.л. сухой крапивы и залейте 250 мл водки. Настаивайте лекарство в течение 7 дней в темном месте. Употребляйте настойку по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой.
Сода	Разжижает кровь, устраняет отеки и тяжесть в ногах, ускоряет отток лимфы, купирует боли.	Возьмите 1−2 ст.л. пищевой соды и слегка смочите водой. Наложите смесь на пораженную область и прикройте листом капусты. Закрепите компресс при помощи марли и оставьте на всю ночь. С содой можно сделать ванночку для ног. Для этого 200 г соды разведите в 5 л теплой воды. Длительность процедуры — 10−15 минут.
Яблочный уксус	Повышает тонус венозных стенок, улучшает кровообращение, устраняет отечность и уменьшает болевые ощущения.	Втирайте яблочный уксус в пораженные участки утром и вечером после душа. Использовать уксус из яблок можно в виде компресса. Смочите жидкостью марлю и зафиксируйте на ноге. Полежите в течение 1 часа, положив ноги на подушку, чтобы они были выше уровня сердца на 15−20 см.
Капуста	Снимает отеки и покраснения, устраняет болевой синдром.	Возьмите лист капусты и надавите на него скалкой, чтобы выступил сок. Одну сторону листа смажьте растительным маслом и приложите к больному месту. Зафиксируйте компресс бинтом. Оставьте на весь день или на ночь.
Чистотел	Снимает отечность, устраняет усталость и боли в ногах.	Заварите 1 ст.л. чистотела в стакане кипятка. Смочите в отваре льняную ткань. Оберните ноги и оставьте на 1 час. Процедуру проводите 7 дней. Далее сделайте десятидневный перерыв.
Хозяйственное мыло	Снимает воспаление и ускоряет процессы регенерации. Способствует заживлению трещинок и ранок, которые ухудшают состояние при варикозе.	Натрите на терке кусок хозяйственного мыла. Измельчите 10 таблеток Аспирина и залейте их 250 мл водки. Добавьте мыло. Настаивайте 2 суток. Используйте средство в качестве примочек.
Мед	Улучшает кровообращение, тонизирует стенки сосудов и повышает их эластичность. Укрепляет общий и местный иммунитет.	Принимайте натощак по 1 ст.л. меда каждый день. С медом делают ванночки для ног. Для этого 10 г меда растворите в 5 л теплой воды. Длительность процедуры — 20 минут.
Полынь	Снимает воспаление, разжижает кровь и улучшает кровообращение, уменьшает боли.	Залейте 2 ст.л. сухой полыни стаканом кефира. Пропитайте в смеси натуральную ткань. Приложите компресс к пораженному участку, закрепите. Оставьте на 20−30 минут.
Сырой картофель	Способствует укреплению венозных стенок и улучшает кровообращение.	Мелко натрите сырой картофель. Нанесите кашицу на ноги и зафиксируйте бинтом. Оставьте на 5 часов.
Каланхоэ	Снимает воспаление, ускоряет процессы регенерации, устраняет отечность.	Вымойте и измельчите несколько листьев каланхоэ. Залейте 500 мл водки. Настаивайте в течение 7 дней. Готовой настойкой растирайте больные участки ног.

Мазь от варикоза вен на ногах

Мази от варикоза используют, когда видна одна или несколько вен. Лекарства для местного применения не избавляют от заболевания, а только снижают выраженность проявлений. Если у вас вздулась и вылезла вена, обратитесь к флебологу. Врач посоветует использовать на ранних стадиях мази и гели, однако основой остановки болезни будут ее профилактика и устранение факторов риска.

Список мазей от варикоза на ногах:

Гепариновая мазь — недорогая мазь на основе гепарина натрия. Антикоагулянт, не только разжижает кровь, но и уменьшает боли.
Лиотон 1000 — гель, разжижает кровь и улучшает кровообращение. Предотвращает образование тромбов.
Троксевазин — повышает тонус сосудистых стенок, оказывает противовоспалительное, противоотечное и разжижающее действие. Предотвращает образование тромбов.
Венотон — тонизирует венозные стенки, оказывает противовоспалительное и противоотечное действие, улучшает микроциркуляцию крови и предупреждает образование тромбов.
Гирудовен — препарат, в состав которого входит экстракт пиявки. Мазь улучшает циркуляцию крови, устраняет отечность и боли, повышает тонус стенок сосудов.

Список таблеток от варикоза вен на ногах

Кроме мазей на ранних стадиях варикоза также используют таблетки. Для лечения варикозного расширения вен применяют флеботоники, антикоагулянты, антиоксиданты, дезагреганты.

Список таблеток от варикоза:

Венолайф — улучшает кровообращение, устраняет судороги, регулирует артериальное давление, действует как антиоксидант.
Венарус — тонизирует и защищает венозные стенки, уменьшает растяжимость сосудов и венозный застой, снижает проницаемость и ломкость капилляров, улучшает кровообращение и лимфоотток.
Венолек — предотвращает растяжение сосудов, повышает эластичность венозных стенок, уменьшает застой крови, способствует нормализации кровообращения.
Детралекс — тонизирует и защищает сосудистые стенки, уменьшает растяжимость вен, препятствует застою крови.
Флебодиа 600 — уменьшает растяжимость сосудов и повышает тонус венозных стенок, уменьшает застой крови, улучшает кровообращение и отток лимфы, снижает проницаемость капилляров.
Курантил — улучшает микроциркуляцию крови, препятствует образованию тромбов.

Ни в коем случае не выбирайте препарат самостоятельно. Таблетки для лечения варикоза на ногах имеют большое количество противопоказаний к применению, могут быть назначены только лечащим врачом.

Подробнее о лечении варикоза смотрите в следующем видео:

Как снять боль при варикозе? При боли в ногах вы можете использовать лекарства с обезболивающим и противовоспалительным действием — Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Ибупрофен, Парацетамол. Для устранения усталости полежите несколько минут, подняв ноги выше уровня сердца и подложив под них подушку.

Компрессионное белье

При лечении варикоза важно носить специальное компрессионное белье. Носки, гольфы, чулки и колготки с различной степенью компрессии создают необходимое давление на вены, это помогает мышечной помпе проталкивать кровь вверх и улучшает циркуляцию крови в ногах.

Кроме того, компрессионное белье снижает нагрузку на вены, в конце дня ноги меньше устают, не появляются отеки.

Не стоит выбирать компрессионное белье самостоятельно, без предварительной консультации флеболога. При обнаружении симптомов варикоза обратитесь к специалисту, врач осмотрит состояние вен и с учетом индивидуальных особенностей выберет класс компрессии и вид изделий.

Классы компрессии:

1 класс — компрессия не более 23 мм рт. ст. Назначают на ранних стадиях варикозного расширения вен.
2 класс — компрессия около 33 мм рт. ст. Используют для лечения варикоза средней степени и тромбофлебита.
3 класс — компрессия около 45 мм рт. ст. Используют при лечении тяжелой венозной недостаточности.
4 класс — компрессия свыше 50 мм рт. ст. Назначают при тяжелых стадиях болезни.

Массаж при варикозе

Массаж — еще один метод лечения варикоза на ранних стадиях. Однако без соблюдения правильной техники выполнения процедура может нанести еще больший вред. Массаж должен выполнять квалифицированный специалист.

Можно ли делать массаж ног при варикозе

Массаж ног при варикозе можно делать только на начальной стадии заболевания. Запрещено проводить процедуру при трофических язвах, тромбофлебите и заболеваниях кожи. К числу общих противопоказаний относят повышенную температуру тела, инфекционные болезни и воспалительные процессы. Не стоит проводить при варикозе антицеллюлитный массаж, особенно с вакуумными банками.

Для лечения варикоза проводят лимфодренажный массаж. Он улучшает кровообращение и отток лимфы, устраняет отечность, усталость и болевой синдром.

Для проведения лимфодренажного массажа сначала медленно растирают кожу. Далее продвигаются от икр к голени плавными движениями, постепенно увеличивая силу надавливания.

Также можно использовать гидромассаж с чередованием температуры воды. Воздействие холодной и теплой водой повышает тонус сосудистых стенок и улучшает кровообращение.

Схему проведение профилактического массажа от варикоза смотрите в следующем видео:

Лечение вен на ногах лазером

Процедуру лечения варикоза лазером называют лазерной коагуляцией. Это современный метод, при помощи которого предотвращают движение крови вниз. Лазер позволяет увеличить тонус сосудистых стенок и нормализовать кровообращение.

Принцип методики основан на тепловом воздействии лазера на внутреннюю поверхность вены и кровь. В крови образуются пузырьки пара. Пар контактирует со стенкой вены, повреждает ее и «обугливает». Полученный тромб замещается соединительной тканью, и проход запаивается.

Противопоказания к проведению лазерной коагуляции:

значительное расширение ствола вен;
очаги воспаления в зоне вмешательства;
тромбофилия;
хроническая ишемия нижних конечностей;
заболевания, требующие первоочередного лечения.

Операция по удалению варикоза на ногах

Вылечивать заболевание можно при помощи консервативной и малоинвазивной терапии, однако устранить его полностью можно только посредством хирургии.

Основная хирургическая операция по устранению варикозной болезни — флебэктомия. В процессе ее проведения поврежденные вены удаляют, это позволяет нормализовать кровообращение в глубоких венах.

Показания к проведению:

обширный варикоз;
расширенные подкожные вены;
нарушение оттока крови;
трофические язвы;
тромбофлебит.

Противопоказания:

поздняя стадия варикоза;
ишемия сердца;
тяжелые инфекционные заболевания;
вторая половина беременности;
пожилой возраст.

Реабилитация после удаления вены на ноге

Длительность операции — 1−2 часа. Первое время после ее проведения пациент находится под наблюдением врачей. Через несколько часов ему разрешают двигать ногами. Швы снимают через 10 дней.

В послеоперационный период пациенту назначают ношение компрессионного трикотажа и выполнение специальных упражнений. В период реабилитации важно приучить себя к нормальной физической активности, которая обеспечит циркуляцию крови, но не вызовет сильную нагрузку на вены.

Профилактика варикоза вен на ногах

Важную роль в лечении варикоза играет его профилактика. Особенно важно выполнять определенные правила, если существует генетическая предрасположенность и другие факторы риска, а также после лазерного лечения и флебэктомии для предупреждения рецидива болезни.

Для профилактики варикоза можно использовать народные средства и лекарственные препараты для местного применения, которые повышают тонус венозной стенки, улучшают кровообращение и снимают отечность и усталость ног в конце рабочего дня. Все эти средства мы описали в статье.

Образ жизни, гимнастика и диета

Чтобы предупредить развитие варикозной болезни, необходимо вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, которые включают не только алкоголь и табакокурение, но и переедание. Ожирение — один из факторов риска возникновения варикозного расширения вен.

Сбалансируйте питание, исключите жирные, жареные, соленые и чрезмерно острые блюда. Включите в рацион больше свежих фруктов и овощей.

Если хотите предупредить развитие варикоза, не забывайте про гимнастику и легкие физические упражнения. Для разгона крови в нижних конечностях гимнастика должна задействовать ноги. Отличное упражение для профилактики варикоза — велосипед.

Подробнее о гимнастике при варикозе смотрите в следующем видео:

Носите удобную обувь. Если имеете предрасположенность к заболеванию, обратитесь к флебологу. Врач поможет выбрать компрессионное белье.

Профилактика варикоза при беременности

В большей степени подвержены риску развития варикоза беременные женщины. Чтобы предупредить развитие болезни в период вынашивания ребенка, соблюдайте простые правила профилактики:

Носите компрессионные гольфы или чулки.
Выполняйте физические упражнения для улучшения кровообращения в ногах.
Не стойте и не сидите в одной позе длительное время.
Носите удобную обувь и одежду.
Спите на левом боку, такая поза позволит не зажимать вену с правой стороны, которая отвечает за отток крови с нижних конечностей.
Не забрасывайте ногу на ногу.
Правильно питайтесь.
Гуляйте на свежем воздухе.

Что будет, если не лечить варикоз

Варикоз — серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения вызывает опасные осложнения, среди которых:

тромбофлебит;
отрыв тромба и закупорка им просвета вены;
тромбоэмболия легочной артерии;
трофические язвы;
отеки различных участков тела;
дерматиты;
уплотнение подкожно-жировой клетчатки в месте поражения.

Что запомнить

Варикоз — варикозное расширение вен, которое возникает в результате снижения тонуса сосудистой стенки.
На начальных стадиях варикоза можно использовать мази и таблетки и народные средства. Полностью вылечить заболевание можно только хирургическим путем.
При возникновении симптомов варикоза обратитесь к врачу — флебологу. Он подберет подходящее лечение.

Вен - очень коварное и опасное заболевание. Страдают этой патологией люди всех возрастов и национальностей. Особенно часто варикоз нижних конечностей встречается у женщин. Причиной тому становится обувь на каблуке, тесное бельё и беременность. Однако в последние годы болезнь поражает и мужское население. По статистике, каждый четвёртый представитель сильного пола после 40 лет страдает заболеваниями сосудов. Эта статья расскажет вам, у мужчин на ногах. Вы узнаете названия основных лекарственных средств, которые эффективны в борьбе с недугом. Стоит упомянуть и народные средства.

у мужчин

Эта патология у большинства представителей сильного пола протекает в тяжёлой форме. Всё потому, что пациенты не торопятся на приём к врачу. Несмотря на то что женщины чаще сталкиваются с проблемой, у них заболевание лечится легче. Ведь представительницы слабого пола, увидев сеточки или вены на своих ножках, тут же отправляются к врачу. Их супруги же терпят до последнего. Осложнением мужского варикоза часто становится геморрой и варикоцеле. С этими проблемами пациенты также не спешат показываться специалистам. Примерно 50 процентов мужчин, обратившихся к флебологу, нуждаются в операции. А ведь на ранних стадиях болезни можно было обойтись более простыми способами лечения.

Перед тем как лечить варикоз у мужчин на ногах, нужно обязательно выяснить причину возникновения патологии. Самостоятельно справиться с таким заданием наверняка не получится. Обратитесь к доктору, расскажите о беспокоящих вас симптомах и своём привычном образе жизни. В большинстве случаев варикоз у мужчин является наследственным. То есть у представителей сильного пола может иметься генетическая предрасположенность к недугу. При этом передаётся он преимущественно по мужской линии. Это значит, что если патология была у вашего отца или деда, то вероятность повторения случая выше, чем когда расширением вен страдала мама или бабушка. У женщин же дело обстоит несколько иначе. Специалисты говорят, что они с лёгкостью принимают наследственный варикоз от своих предков разного пола.

Медики советуют разобраться с причиной появления патологии перед тем, как лечить варикоз. У мужчин на ногах он может появляться вследствие сильных физических нагрузок. Так часто бывает у профессиональных тяжелоатлетов. Варикозное расширение вен становится частой проблемой офисных работников, водителей, мужчин с большой массой тела, любителей спиртного. Перед началом проведения терапии обязательно нужно устранить причину заболевания. В противном случае коррекция будет бесполезной.

С чего начать?

Как лечит варикоз у мужчин? На ногах представителям сильного пола нужно проводить больше времени. Если вы вынуждены работать в офисе и долго сидеть, то делайте небольшие прогулки каждые два часа. Пройдитесь по лестнице, выйдите на улицу. Если условия не позволяют произвести подобные манипуляции, то выполняйте простые упражнения: поднимите ноги, разведите и сведите их, пошевелите стопами и пальцами, поднимитесь на носочки и сделайте перекаты на пятку.

Если ваш труд предусматривает длительное стояние (продавцы, лекторы, военнослужащие), то нужно, напротив, периодически садится. Поднимите ноги на уровень туловища, дайте крови оттечь от нижних конечностей. При важно следить за своим образом жизни. Откажитесь от спиртного и сигарет. Всё это лишь усиливает проницаемость капилляров. Питайтесь правильно. Основу вашего рациона должен составлять белок, кальций, калий и магний. Предпочтите свежие овощи жирному жареному мясу, употребляйте меньше специй и соли.

Консервативная терапия

Если вы при появлении первых симптомов обратитесь к флебологу, то специалист расскажет, как лечить варикоз на ногах у мужчин. Лекарства оказываются эффективными на самых ранних стадиях. Обычно медики прописывают комплекс медикаментов:

Флеботоники. Эти средства помогают укрепить сосудистую стенку, усилить её прочность, уменьшить ломкость. Торговые названия таких препаратов: «Детралекс», «Антистакс», «Флебодиа и так далее».
Антикоагулянты. Эти лекарства предназначены для разжижения крови. В расширенных венах она преимущественно густая. Средства принимаются только после консультации с врачом. К ним можно отнести «Аспирин», «Фраксипарин», «Клексан» и другие.
Антиоксиданты. Эта группа медикаментов позволяет вывести токсины и очистить организм. Также средства улучшают структуру крови. Например, «Гинкор-Форт», витаминные комплексы.

Помимо препаратов для перорального применения, могут назначаться и мази. Наиболее популярные: «Троксевазин», «Лиотон», «Гепарин» и другие. Они снимут отёк, боль, улучшат общее самочувствие.

Дополнительные средства

На ногах у мужчин должен появиться компрессионный трикотаж. Большинство представителей сильного пола отказываются носить такое бельё, считая его женским. Однако отсутствие внешней поддержки для вен только увеличивает длительность терапии. Альтернативой могут стать эластичные бинты. Однако наматывать их нужно правильно. Кратковременное ношение компрессионного трикотажа предполагает и малоинвазивное вмешательство. После хирургической операции такие чулки должны стать вашим постоянным спутником.

Склеротерапия

Перед тем как лечить варикоз у мужчин на ногах при помощи склерозирования, необходимо сделать ультразвуковое исследование. Таким способом корректируется состояние только на подкожных венах. Глубокие сосуды не подвергаются подобной манипуляции. Наиболее популярный препарат для проведения манипуляции - «Этоксисклерол». Его вводят при помощи в поражённые вены. Впоследствии сосуды замещаются соединительной тканью и перестают вас беспокоить.

Оперативное вмешательство

Подобна процедура показана при тяжёлом течении патологии с образованием тромбов, воспалением и поражением глубоких вен. Осуществляется операция под общим наркозом. Впоследствии пациенту прописываются все вышеуказанные лекарства и длительное ношение антиварикозного трикотажа. Ещё несколько десятилетий назад хирургическое вмешательство являлось самым эффективным в лечении варикоза.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин народными средствами?

Бабушкины рецепты, по мнению многих пациентов, гораздо безопаснее и эффективнее. Врачи оспаривают это утверждение. Но, к сожалению, медики не в силах переубедить всех. Рассмотрим наиболее популярные способы коррекции в домашних условиях.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин яблочным уксусом? Такое средство принимается внутрь и наносится на поражённые участки. Важно проводить манипуляцию регулярно. Для внутреннего приёма возьмите две столовые ложки яблочного уксуса на стакан воды. Пейте лекарство утром и вечером. Примочки можно приготовить следующим образом: смочите марлю в уксусе и приложите к выступающей вене. Замотайте конструкцию эластичным бинтом и оставьте на ночь.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин в домашних условиях, могут рассказать народные целители. Одним из эффективных средств считается каштан. Стоит отметить, что некоторые лекарственные препараты приготовлены с добавлением этого компонента. Возьмите кожуру конского каштана и залейте водкой. Настаивайте жидкость в течение двух недель, после чего дважды в сутки втирайте в расширенные вены.

При использовании народных рецептов для лечения всегда стоит помнить о том, что болезнь прогрессирует. Гораздо полезнее будет обратиться к специалисту и получить грамотное назначение, а не заниматься самовосстановлением. Здоровых вам сосудов!

Лечение варикоза вен на ногах - это процесс, который может осуществляться тремя основными методиками - путем хирургической операции, склеротерапии или медикаментозно. Также активно используют в качестве терапии рецепты народной медицины, лечебную физкультуру и ношение лечебного трикотажа.

История лечения варикоза операцией Ольги, 35 лет

У меня проблема варикозного расширения вен на ногах уже давно, еще с 15 лет. Болезнь начала развиваться из-за чрезмерных занятий спортом, точнее, по причине неправильной постановки тренировок. Кроме того, у меня в этом вопросе плохая наследственность. Хочу отметить, что характерные «звездочки» у меня никогда не появлялись - сразу выпячивались вены на внутренней стороне голени и бедра.

Сначала я обратилась в хорошую клинику в столице. Там обещали избавить от варикоза без оперативного вмешательства - путем склерозирования. Процедуру мне сделали за полчаса под местной анестезией. Я полежала в палате пару часов, после чего меня отправили домой. Вот дома у меня и началось самое ужасное. Оказалось, что мне занесли инфекцию во время процедуры перевязки. Доказать что-либо было нереально, жаловаться некому.

Пошли серьезные осложнения на вены. Я обращалась в эту же клинику еще несколько раз, они мне то таблетки дорогущие пропишут, то мазь какую-то, а толку - ноль. Так я мучилась физически и финансово около полугода, после чего плюнула на все и поехала домой лечиться народной медициной. Вернее, не лечиться даже, а избавляться от последствий столичного «недолечения».

Я прикладывала к больным местам капустные листы и помидоры. Тяжелые последствия удалось устранить, но темные пятна на месте вены остались, видимо, на всю жизнь уже.

Вернулась в столицу я через пару лет и опять на лечение. Решилась на повторную операцию. Посчастливилось попасть к светилам медицины, которые вырезали мне все, что осталось после первой неудачной попытки. Оказалось, что у меня в больных местах начали образовываться уплотнения, что-то вроде рецидива после первого лечения. В общем, почистили все, и я осталась довольна. Не осталось даже больших шрамов после операции - только пара небольших крестиков на ноге.

После любой операции от варикоза необходимо носить специальные бинты на ногах пару месяцев. А во время хирургии у меня, кстати, уже начали просматриваться вены и на второй ноге, но врач ответил, что пока что там ничего делать не надо. Если я планирую детей в ближайшие 2-3 года, то лучше это сделать после родов.

Я носила компрессионные колготки, мазала вены мазями, но во время беременности вены на второй ноге все равно повылазили. Пошла обследоваться - сказали, что операцию можно делать не раньше чем через год после родов. Сделала - избавилась от варикоза полностью.

Во время длительного лечения, растянутого на годы, я для себя уяснила следующее: проблемы с венами возникают из-за лишнего веса, при сидячем образе жизни или вследствие генетической предрасположенности. В моем случае это последнее.

Если лечить самые первые симптомы - «звездочки», то делать это следует по нескольким направлениям одновременно. Во-первых, специальные колготки. С ними я поздно спохватилась, мою степень варикоза ими уже было не вылечить. Во-вторых, таблетки. За назначением, конечно, лучше сходить к врачу и не заниматься самолечением. В-третьих, мази. Мне хорошо помогал Лиотон и Капилар.

Главное, не запускайте до огромных шишек. Иначе их лечить только операцией. Я со своим опытом выступаю только за нее, никакое склерозирование мне не помогло. Хотя, я не исключаю, что мне просто не повезло с клиникой.

Отзыв о лечении варикоза физическими упражнениями Светланы, 26 лет

У меня в семье богатая история болезни «варикоз». У меня после рождения первого ребенка появилась сосудистая сеточка на ногах. Она не очень заметна, но пугает меня, так как я видела, к чему могут привести такие «безобидные» звездочки на ногах. У моего папы и бабушки были огромные шишки на ногах, которые не давали покоя ни днем, ни ночью. И это отнюдь не просто эстетический недостаток. Бабушка так и умерла с шишками, а папе делали операцию по удалению варикоза.

В общем, решила не запускать и делать профилактику. Сейчас стараюсь не ходить на слишком высоких каблуках, носить компрессионные колготки и делаю специальную зарядку.

Комплекс упражнений простой:

Исходная позиция - на спине, прямые ноги, руки запрокидываем за голову на небольшую подушку, локти разводим в разные стороны. Приподнимаем немного и по очереди сгибаем и разгибаем ноги.
Исходная позиция - такая же. Прямые ноги максимально разводим в стороны, не поднимая их, и на выдохе сводим обратно.
Исходная позиция - та же. Делаем «велосипед» в воздухе.
Описываем в воздухе каждой ногой круг.
Исходная позиция - на левом боку, правая рука - на затылке, левая - вытянута вдоль туловища. Отводим прямую левую ногу вверх. Повторяем упражнение на правом боку.
Исходная позиция - на левом боку. Сгибаем правую ногу и прижимаем колено к животу. Разгибаем ногу и отводим ее назад как можно дальше. Повторяем упражнение на другом боку.
Исходная позиция - стоя. Делаем каждой ногой круговые движения в разные направления.
Исходная позиция - та же. Делаем махи прямыми ногами по очереди назад и вперед. При этом прогибаем корпус.

Каждое упражнение нужно выполнять по 6-10 раз.

Делаю эти упражнения уже пару лет, и пока что варикоз не прогрессирует. Надеюсь, на уровне «звездочек» он и остановится.

Как вылечила варикоз ног лазером Виктория, 34 года, реальный отзыв

Расскажу свою историю лечения варикоза. После рождения сына, декретного отпуска и выхода на сидячую работу у меня начались проблемы с венами на ногах. Изначально это были маленькие «звездочки» на одной ноге, потом извилистая небольшая венка на другой.

Я на это внимания практически не обращала, и года через два у меня начали сильно отекать ноги. Начала использовать специальные мази, типа Лиотона и Тромбоцида, но эффекта они не давали. Старалась по возможности посещать бассейн, но плаванье уже не помогало в моем запущенном случае.

Так я мучилась около пяти лет и наконец решилась пойти к врачу. Про склеротерапию речи быть не могло, она бы мне уже не помогла. Сначала думала делать операцию, но потом мне посоветовали хорошую клинику, которая специализируется на лазерном лечении варикоза. Решила рискнуть.

Суть метода сводится к следующему: в просвет сосуда вводят зонд. На его кончике лазерный излучатель. Он продуцирует луч, который воздействует на больной сосуд, склеивая его. Процедуру делают под местным наркозом, она малотравматичная и имеет малый процент осложнений.

Не было никакой крови, боли, шрамов и рубцов. На следующий день после лазерного лечения бегала по этажам больницы, оформляла себе больничный. Правда, обязательным условием такого лечения варикоза на ногах лазером является ношение компрессионных чулок как минимум 3 месяца.

Сейчас следов варикоза практически не осталось. Правда, конечно, поддерживаю ноги в тонусе, время от времени пью лекарство Антистакс. Недешевое, но зато эффективное. Также полезно делать холодные обливания ног, по возможности делаю несколько раз в неделю. И, конечно же, не забываю про плаванье. Пару раз в неделю хожу в бассейн, летом - в естественных водоемах.

Отзыв и реальная история, как лечила варикоз обертываниями Валентина, 47 лет

У меня с возрастом начали сильно уставать ноги под конец рабочего дня. Всю жизнь бегала на каблуках, проблем с лишним весом не было, но тут начались небольшие отеки под вечер, а потом заметила у себя на голени сосудистую сетку. Порылась в интернете, поняла, что это первые проявления . Страшно не хотелось ходить с бугристыми ногами. Начала искать методы лечения варикоза на ногах народными средствами.

Моя невестка на одном форуме нашла способ обертывания ног с яблочным уксусом. Я решила попробовать. Просто смачивала в разбавленном водой 1:1 уксусе марлевый отрез и прикладывала его к больным местам. Сверху укутывала еще одним слоем ткани и целлофаном. Так оставляла ножки на час-полтора. Потом смывала смесь и смазывала ноги питательным кремом или мазью. Главное условие - никакого массажа. При варикозе он противопоказан.

Потом я нашла еще одно народное средство, которое можно использовать для обертываний. Это настойка цветков конского каштана. Нужно взять 50 граммов соцветий и залить их литром обычной водки. Смесь оставляем на 10 дней в темном месте. Каждый день ее следует встряхивать или помешивать.

Потом средство процеживается и настойкой пропитывается марля, которой оборачивается больная нога. Поверх марли кладем слой пищевой пленки. Так нужно походить около часа. После чего препарат смыть прохладной водой. Лучше делать процедуру на ночь, перед сном.

Также можно принимать настойку внутрь параллельно обертываниям. Рекомендованная доза - 30 капель трижды в день. Курс такого лечения - 3 недели. Потом можно сделать пять дней перерыва и повторить курс.

Каштан - это хорошее средство, которое помогает рассасываться тромбам, укрепляет сосудистую стенку, снижает свертываемость крови.

Так, комбинируя методы, я лечилась около двух месяцев. Уже через неделю обертываний я почувствовала реальную легкость в ногах. Максимальный эффект стал заметен где-то через месяц. Отеки ушли, ноги стали меньше уставать, а сеточка стала почти незаметной.

Теперь я уделяю больше внимания ногам, периодически провожу профилактические обертывания и пью настойку каштана. Время от времени пью Аскорутин по совету врача. Он укрепляет стенки сосудов. Слава богу, обошлась без операции.

Рассказ о лечении варикоза грязевыми ваннами Александра, 43 года

Я более 20 лет работал телеоператором. За годы работы приобрел не только мастерство, но и много вредных привычек и профессиональных недугов. Большую часть жизни я провожу сидя за камерой. Также немало курю и время от времени употребляю алкоголь. Очевидно, все эти факторы и стали решающими и привели к болезни.

Пару лет назад летом я возвращался домой поздно, было очень жарко. Приехав домой, я лег спать, но предварительно включил кондиционер. Под утро проснулся с сильной болью в ногах. Пытался понять, что могло ее вызвать - не падал, не занимался спортом накануне. Потом вспомнил про кондиционер и понял, что, очевидно, причина в нем. Решил, что простудил ноги. Сначала пытался преодолеть болезнь самостоятельно - делал примочки из трав, растирал спиртом ноги. Но легче не становилось, ноги болели так, что не знал, как работать.

Уже через неделю после начала болей возникла необходимость принимать обезболивающие препараты. Тогда я решил, что пора обратиться в больницу.

Первый врач мне сказал, что я, вероятно, просто устал и мне надо отдохнуть. Представьте, я еле стою на ногах от боли, а мне говорят - полежать на диване.

Второй врач сразу же сказал, что нужно отправляться в стационар. Но я не хотел ложиться в больницу, не имея даже никакого диагноза. И только третий специалист направил на УЗИ вен. После этого мне поставили наконец-то диагноз - варикоз. Это, честно говоря, стало для меня полной неожиданностью. Оказалось, что у меня была предрасположенность к этому недугу и переохлаждение спровоцировало обострение. Врач, который поставил диагноз, посоветовал ложиться на операцию.

Я пытался всеми силами отсрочить хирургическое вмешательство и искал различные способы лечения варикоза на ногах. Решил прибегнуть к народным методам. Делал ванночки из настоя мяты и липы. Каждый вечер опускал ноги на 15 минут в такой теплый состав. Немного становилось легче, но я понимал, что этого недостаточно.

Потом я нашел другой рецепт. Это был отвар из нескольких трав, который нужно было принимать внутрь. Я пил каждый день, но состояние если и улучшалось, то не намного. Мой лечащий врач сказал, что травы - это не лечение. Конечно, я в глубине души понимал, что он прав, но делать операцию очень не хотелось.

Врач поставил мне срок: в конце лета делаем повторное обследование и принимаем решение об операции. У меня в запасе оставался почти месяц. Я решил его не терять впустую и поехал в Крым на грязевые озера.

Каждый день я ходил «на грязь». Уже к концу первой недели мне стало ощутимо лучше. Так я «мазался» каждый день в течение трех недель. К концу моей грязевой терапии боль окончательно стихла. Возвращаясь домой, я был уверен, что операция мне не нужна. Когда я прошел обследование, мой врач был немало удивлен и называл мое исцеление чудом.

Я же хочу добавить, что главное - даже не столько методы лечения, сколько искреннее желание выздороветь. У меня оно было и помогло исцелиться. Ложился спать и просыпался я с мыслями о том, что здоров и мне не нужна никакая операция. Очевидно, позитивные мысли и есть ключ к выздоровлению.

Как лечить варикоз вен - смотрите на видео:

Статья